Kalte Behandlung zu Hause ohne Pillen

Nicht alle bei den ersten Anzeichen einer bevorstehenden Erkältung eilen zum Arzt. Häufig ist die Behandlung einer Erkältung im Haushalt sehr effektiv, die Hauptsache ist, rechtzeitig mit der Therapie zu beginnen und die Entzündungsprozesse nicht ihren Lauf nehmen zu lassen. Es gibt viele Möglichkeiten, alarmierende Symptome zu beseitigen. Bevor Sie eine Erkältung zu Hause behandeln, lernen Sie die besten von ihnen kennen.

Home Cold Treatments: Wasseraufbereitung

Die Menschen werden zu jeder Jahreszeit erkältet, häufiger aber in der Kälte. Gleichzeitig vertragen manche Menschen leicht Erkältungen, während andere von einer ständig laufenden Nase, Husten und Kopfschmerzen "getrennt" werden, die nicht friedlich einschlafen lassen. Sehr selten kommt eine Erkältung ohne Fieber, Schmerzen in Muskeln und Gelenken aus. Jede katarrhalische Erkrankung weist auf eine Abnahme der körpereigenen Immunität hin und trägt zur Entwicklung schwerwiegenderer Krankheiten und Komplikationen bei. Nach einer Hypothermie ist eine Person viel anfälliger für Infektionskrankheiten, einschließlich akuter Atemwegsinfektionen und akuter respiratorischer Virusinfektionen, Halsschmerzen usw. Volksheiler haben in ihrem Arsenal viele Hilfsmittel, um diese Beschwerden zu bekämpfen.

Hier sind die häufigsten Methoden, um eine Erkältung schnell zu heilen: Kräutertees, Kompressen, Lotionen, Bäder und Bäder, Duschen und Spülen, Temperverfahren. Wasserbehandlungen gegen Erkältungen helfen bei der Bekämpfung von Infektionen, die den Nasopharynx und den ganzen Körper betreffen.

Bei der häuslichen Behandlung von Erkältungen, begleitet von chronischer Tonsillitis, hilft Eiswasser. Um dies zu tun, machen Sie mehrere Tage lang im Halsbereich Kompressen aus Eiswasser. Wie bei einer herkömmlichen Kompresse wird in diesem Fall zuerst ein trockenes Tuch auf die Haut aufgebracht, dann ein Wachstuch und darauf eine mit Eiswasser getränkte Serviette. Darüber legen Sie eine weitere dünne Serviette mit Wachstuch auf und wickeln den Hals mit einem dichten Tuch ein. Nach 15 Minuten wird die durch die Wärme des Halses erwärmte warme Serviette erneut in eiskaltem Wasser gekühlt und erneut aufgebracht und dann ein trockener, dichter Stoff. Um die "Eis" -Kompresse für eine wirksame Behandlung von Erkältungen zu Hause auszutauschen, müssen alle 15 Minuten 1,5 Stunden benötigt werden. Während dieser ganzen Zeit befindet sich der Patient in einem warmen Bett.

Hausbehandlungen für Erkältungen: Bäder

Wie können Sie eine Erkältung zu Hause heilen, indem Sie nicht kaltes, sondern im Gegenteil heißes Wasser verwenden? Es ist nützlich, heiße Fußbäder herzustellen. Dazu gießen Sie in einem tiefen Becken oder Eimer Wasser mit einer Temperatur von 40 bis 42 ° C, setzen Sie die Füße hinein und halten Sie sie 15 bis 20 Minuten lang. Es ist notwendig, heißes Wasser in das Kühlwasser zu gießen. Um die Wirkung dieses Verfahrens zu verbessern, wird empfohlen, 1-2 Esslöffel Senfpulver in das Wasser zu geben. Trockne deine Füße, zieh Wollsocken an und lege dich in ein warmes Bett.

Für die Behandlung einer Erkältung mit Hausmitteln für zwei Tage einmal und dann einmal wöchentlich nehmen sie ein Sitzbad mit kaltem Wasser, vor dem sie in einem warmen Bett aufgewärmt werden sollten. Das Bad sollte 10 Sekunden lang in ein Hemd genommen werden. Dann wickeln Sie das Laken ohne Trocknen um die Hüften und legen Sie sich wieder in ein warmes Bett. Dieses Verfahren ermöglicht es Ihnen, die Blutzirkulation zu verbessern, was zur Erholung beiträgt.

Bei der Behandlung von Erkältungen zu Hause empfehlen einige Heiler, jeden Tag ein Dampfbad zu besuchen, bis sie sich erholt haben oder durch heiße Bäder ersetzt werden. Zur gleichen Zeit trinken Kräutertees mit Aufgüssen von Himbeere, Johannisbeere, Limette, Sanddorn.

Behandlung von Erkältungs- und Hustenheilmitteln zu Hause

Als zusätzliche Methode zur Behandlung von Erkältungen zu Hause mit Volksheilmitteln nach Wasserbehandlungen wird das Gurgeln mit Alaunwasser empfohlen, wodurch der Auswurf verbessert und die Schwellung der Mandeln verringert wird:

Rezept 1

Erforderlich 0,5 Teelöffel Alaun, 200 ml Wasser.

Kochen Alaun in kaltes Wasser geben, mischen.

Anwendung. Spülen Sie den Mund für die erste Stunde 5 Minuten und dann für die zweite Stunde 15 Minuten. Die nächsten 3 Tage morgens und abends ausspülen.

Rezept 2

Erforderlich 1 Teelöffel Schachtelhalmgras, 200 ml Wasser.

Kochen Gießen Sie kochendes Wasser über pflanzliche Rohstoffe, lassen Sie es für 40 Minuten ruhen

Anwendung. Nachdem Sie den Kopf geneigt haben, atmen Sie nacheinander die Nasenlöcher in die Infusion eines Schachtelhalms ein und lassen Sie ihn frei von der Nase in die Schüssel fließen.

Rezept 3

Eine laufende Nase kann geheilt werden, wenn Sie 0,5 Tassen warmes Wasser mit 5 Tropfen Jod trinken.

Rezept 4

Während einer Erkältung, begleitet von einer laufenden Nase, ist es nützlich, den Nasopharynx mit Wasser bei 45 ° C zu waschen. Mit diesem Verfahren können Sie den gesamten Schleim und Schleim waschen. Im Wasser können Sie etwas Meer oder Salz, Soda oder Zwiebeln und Zucker hinzufügen.

Rezept 5

Erforderlich 1 Zwiebel, 1 TL Zucker, 200 ml Wasser.

Kochen Zwiebeln schälen, waschen und fein schneiden. 3 Esslöffel Zwiebelmehl mit Zucker mischen und 30 Minuten ziehen lassen. Lösen Sie die Aufschlämmung in warmem Wasser.

Anwendung. Flush Nase und Nasopharynx.

Wie Sie Erkältungen zu Hause loswerden: Behandlung von Adenoiden

Wie behandelt man eine Erkältung zu Hause, wenn eine Person Adenoide hat? Diese pathologisch vergrößerten Pharynx- (Nasopharynx-) Mandeln sind eine häufige Ursache für Erkältungen und Infektionen, Kopfschmerzen, Müdigkeit und geschwächtes Immunsystem. Die Behandlung von Adenoiden, chronischer Rhinitis, Tonsillitis, Frontitis kann mit Silberwasser und Sanddornöl oder Mumie durchgeführt werden.

Das Verfahren sollte morgens und abends vor dem Schlafengehen durchgeführt werden. Zuvor müssen Sie aus dickem Papier einen Tubulus von 15-20 cm Länge und 5-10 mm Durchmesser herstellen. In 250 ml Silberwasser lösen Sie 0,5 Teelöffel Meersalz auf und erwärmen das Wasser auf 40 ° C. Dann ziehen sie durch den Papierschlauch 5-6 mal mit einem Nasenloch und dann mit dem anderen warmen Wasser ein und spucken es aus. 30 Minuten nach dem Eingriff werden in jedes Nasenloch 10-15 Tropfen 10% ige Mumienlösung oder 5 Tropfen Sanddornöl geträufelt.

Volksheiler zur Behandlung von Erkältungen Volksheilmittel zu Hause empfehlen, barfuß auf nassem Untergrund und sogar auf frisch gefallenem Schnee zu laufen. In der kalten Jahreszeit sollten jedoch nur die Füße geöffnet sein und der Rest des Körpers sollte sich in warmer Kleidung befinden.

Sie können das Bad auch mit kaltem Wasser füllen und 1 Minute darin laufen. Anschließend wird die Behandlungszeit schrittweise auf 5-10 Minuten erhöht. Zunächst bedeckt das Wasser nur die Füße des Patienten, und alle 7 Tage wird der Wasserstand schrittweise angehoben und an die Knöchel angepasst. Im Idealfall sollte die Zeit für das Gehen auf dem Wasser einen Hitzeanstieg an den Füßen spüren. Nach dem Eingriff steigen sie sofort aus dem Wasser und ziehen, ohne sich die Füße zu wischen, warme Wollsocken an und gehen eine Stunde lang zu Bett.

Parallel zur Verhärtung der Füße ist es für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause sinnvoll, täglich 4-5 Einzelwaschungen des Nasopharynx mit Schachtelhalm-Infusion durchzuführen. Zum Waschen wird der Nasopharynx des Patienten mit leicht zurückgeworfenem Kopf auf den Rücken gelegt, worauf eine Pipette in jedes Nasenloch gegossen wird. Dieses Hausmittel gegen Erkältungen ist sehr effektiv. Schachtelhalm greift buchstäblich die Adenoiden an und reduziert sie oder löst sie vollständig auf. Entfernen Sie die Adenoiden oft mit dieser Technik für einen Monat.

Wie kann eine Erkältung zu Hause ohne Pillen behandelt werden?

Und wie behandelt man eine Erkältung zu Hause ohne Pillen, wenn sie von einer laufenden Nase, Husten, Fieber begleitet wird? Die folgende Methode wird empfohlen. In den frühen Tagen, um die Entwicklung der Krankheit zu stoppen, müssen Sie die Beine anheben. Danach müssen sie schnell mit kaltem Wasser gespült und sofort in ein warmes Bett gelegt werden.

Eine der häuslichen Methoden zur Behandlung von Erkältungen ist das Fußdampfbad mit Kamille. Für die Zubereitung gießen eine Handvoll Blumen 250 ml kochendes Wasser und lassen sie 40 Minuten ziehen. Nach dem Filtern geben Sie die Infusion in eine Schüssel mit warmem Wasser.

Durch die Zugabe von Kamillenextrakt zum Inhalationswasser können Sie eine Erkältung schnell beseitigen, besonders zu Beginn einer Erkältung, wenn der Schleim aus der Nase fließt und anschwillt.

Es ist nützlich, Inhalationen und unter Zusatz von ätherischem Öl eines Eukalyptus, Nadeln, einer Kiefer, einer Zeder einer Tanne, Minze, Menthol durchzuführen.

Verbessern Sie die Blutzirkulation in der Nasenhöhle, reduzieren Sie die Schwellung der Schleimhaut heißer Hand- und Fußbäder mit steigender Temperatur von 35 bis 42 ° C, die innerhalb von 10 Minuten ersetzt wird. Diese Behandlung bei Erkältungen und Husten zu Hause hilft gegen Fieber, da sie eine ausgezeichnete diaphoretische Wirkung hat. Bei hohen Temperaturen sind diese thermischen Verfahren jedoch nicht für Kleinkinder und stillende Mütter geeignet.

Effektive Behandlung der ersten Anzeichen einer Erkältung zu Hause

Eine beginnende Erkältung kann mit einer kalten Dusche oder einer kalten Dusche behandelt werden. Eine solche Dusche während der Krankheit ist nützlich, 1-2 Mal am Tag zu nehmen und sofort nach einem Wasservorgang in ein warmes Bett zu gehen.

Wenn Sie die ersten Anzeichen einer Erkältung zu Hause behandeln, können Sie die beginnende Krankheit stoppen, wenn Sie diaphoretischen Tee trinken, und Ihre Beine für 5 Minuten in warmem Wasser absenken. Danach trockene Socken tragen und ins Bett gehen, gut einwickeln und richtig schwitzen. Mit dann kommen und kalt.

Unter den Volksheilmitteln gibt es viele verschiedene Methoden zur Behandlung von Erkältungen mit eisigem oder kaltem Wasser. Die Basis von jedem von ihnen ist das Gießen, Reiben, ein kaltes Bad (nicht länger als 10 Sekunden) in Kombination mit dem nachfolgenden Wickeln und das Bleiben in der Hitze.

Als Vorbeugung gegen Erkältungen empfehlen sowohl Ärzte als auch traditionelle Heiler so viel Wasser wie möglich. Temperierverfahren, die auch für Babys vorgeschrieben sind, sind sehr hilfreich. Oft (wenn möglich), um die Badeorte zu besuchen, da Meerwasser, Luft und Sonne die besten Mittel zur Behandlung von Erkältungen sind. Das Seebad kann durch periodische Bäder mit Meersalz ersetzt werden. Wasserbehandlungen fördern die Gesundheit, verbessern die Immunität und die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern.

Viele Eltern, die Kindern eine Vorliebe für Wasser und Wasser verschrieben haben, stellen fest, dass ihre Kinder viel seltener an Erkältungen leiden.

Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Erkältungen werden als akute Virusinfektionen bezeichnet, die bei mildem ARVI im Durchschnitt 5-7 Tage geheilt werden können. Hausmittel können eine Erkältung schnell heilen, jedoch unter der Bedingung, dass die Behandlung am ersten Tag der Krankheit begonnen wurde, sobald ihre Symptome auftraten.

Wie erholt man sich schnell von einer Erkältung

Nicht unbedingt bei den ersten Manifestationen einer Erkältung in die Apotheke. Darüber hinaus reicht die Gesundheit manchmal aus gesundheitlichen Gründen nicht aus, um das Haus zu verlassen.

Trotzdem ist es durchaus möglich, sich von einer Erkältung zu Hause schnell zu erholen, sowohl mit Tabletten als auch mit Hilfe von ausschließlich Volksmitteln.

Die Beschleunigung der Wiederherstellung ist erfolgreich, wenn:

  • viel schlafen;
  • trinken Sie mehr medizinische warme Getränke;
  • Entzündungen schnell beseitigen - mit einer laufenden Nase, Halsschmerzen, Husten zurechtkommen;
  • Sicherstellung der Anwesenheit in der Diät:
    • Vitamine - C, B12, Folsäure;
    • tierisches Protein;
    • Hühnerbrühe;
  • befeuchten Sie die Luft im Raum zu 55-65%.

Die Selbstbehandlung sollte erst erfolgen, nachdem Sie sichergestellt haben, dass Husten und Schnupfen sowie andere Anzeichen einer Erkrankung durch eine Erkältung hervorgerufen werden und nicht durch Grippe, Lungenentzündung oder bakterielle Halsschmerzen hervorgerufen werden.

Sie müssen den Arzt aufsuchen, wenn Sie Folgendes beobachten:

  1. Halsschmerzen ohne Husten, laufende Nase mit Fieber - möglicherweise mit Halsschmerzen
  2. Fieber> 39 ° C bei trockenem Husten, Brustschmerzen - bei Grippe und Lungenentzündung.

Wenn die Körpertemperatur länger als 3 Tage bei 38 - 39 ° C bleibt, muss ein Arzt konsultiert werden. Es ist sehr schwierig, eine Erkältung mit hohem Fieber ohne ärztliche Behandlung schnell zu heilen, und der Zeitverlust für die Selbstbehandlung erhöht das Risiko gefährlicher Komplikationen.

Wie man eine Erkältung ohne Fieber behandelt

Eine Erkältung gibt schnell die Selbstbehandlung zu Hause nach sich, wenn sie schon in den ersten Tagen der Krankheit beginnt, wenn nur die ersten Anzeichen von Unwohlsein aufgetaucht sind und die Temperatur 38 ° C beträgt und die Volksheilmittel nicht helfen, sollten Sie den Körper nicht auf Kraft testen. Es ist notwendig, eine Fiebermilch zu akzeptieren - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Lassen Sie die Temperatur nicht auf 38,5 ° C und darüber ansteigen. Es ist viel sinnvoller, schnell ein fiebersenkendes Medikament einzunehmen, als bei Erwachsenen eine Erkältung zu heilen, die sich ausschließlich auf die Barriereeigenschaften der Immunität stützt.

Aus der kalten Nase gewaschen mit Salzlösungen Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Mit einer starken Verstopfung der Nase in der Nacht können Sie den Vasokonstriktor begraben - Nazivin, Otrivin.

Sie können jedoch nicht länger als 5 Tage Vasokonstriktorentropfen in der Nase anwenden. Ansonsten ist es nicht möglich, sich schnell von einer Erkältung und einer verstopften Nase zu erholen, und eine Entzündung kann sich auf die Kieferhöhlen ausbreiten.

Husten bei Erkältungen bei Erwachsenen hilft:

  • Dekokte, Sirupe mit expektorierenden Pflanzen - Süßholz, Althea, Elecampane, Anis;
  • Arzneimittel, die den Austrag von Sputum verbessern, das Bromhexin, Ambroxol, Carbocystein enthält.

Heilpflanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften und Hausmitteln werden zum Gurgeln verwendet. Die effektivsten Spülungen:

  • eine Lösung von 3% Peroxid - 2 TL. 50 ml Wasser;
  • Soda oder Soda + Salzlösung;
  • Furatsilinom;
  • Chlorhexidin.

Wie mit Erkältung essen

Bei Erkältungen wird auf die Ernährung geachtet. Es ist unmöglich, eine Erkältung auszuhungern.

Zwangsernährung ohne Appetit sollte natürlich nicht sein. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass das Immunsystem für die Produktion von Immunglobulinen, die Aktivierung von Leukozyten, das Komplement Aminosäuren, Mineralstoffe, Vitamine C, B6, B9, B12 benötigt.

In der Diät muss leichtes fettfreies Geflügel oder Fisch sein. Unabhängig davon kann man über Hühnerbrühe sagen, die nicht ohne Grund als Heimantibiotikum bezeichnet wird.

  • verdünnt Sputum;
  • erweicht Husten;
  • senkt die Temperatur;
  • hat entzündungshemmende Wirkung.

Wenn Sie der Hühnerbrühe etwas schwarzen Pfeffer, Petersilie und Dill hinzufügen, wirkt dies antiseptisch und liefert die Vitamine.

Der Körper muss ein ausgewachsenes tierisches Protein erhalten, das alle essentiellen Aminosäuren enthält, die eine Person ausschließlich aus der Nahrung erhält. Ihr Verbrauch im Körper ist sehr hoch, aber die Lagerbestände sind begrenzt.

Eine kalte Diät, die mit Vitaminen angereichert ist, hilft schnell. Die meisten Vitamin C, die zur Behandlung einer Erkältung benötigt werden, sind:

  • Zitrusfrüchte;
  • Kiwi;
  • Birnen;
  • Äpfel;
  • Sauerkraut;
  • Brombeere;
  • Möhren;
  • Rote Beete

Bei Erkältungen wird täglich Knoblauch empfohlen. Nicht unbedingt viel Knoblauch essen. Der antimikrobielle Wirkstoff Allicin, dessen Vorstufe Alliin in Knoblauch findet, ist bereits in geringen Mengen wirksam.

Was trinken bei Erkältung?

Bei Erkältungen ist warmes Trinken hilfreich. Dies kann ein schwacher Tee mit Himbeermarmelade oder gestampfter schwarzer Johannisbeere, Kompott aus Trockenfrüchten, Gelee, Fruchtgetränk, Milch mit Honig oder einer Prise Soda sein.

Ingwer ist ein nützliches antimikrobielles Mittel für Virusinfektionen. Sie können:

  • 1 Speisesaal l kochen Ingwer + ein paar Kümmel in einem Glas Wasser für 15 Minuten, 10 Minuten, um darauf zu bestehen;
  • 1 Tee l reiben, 1 EL brauen kochendes Wasser 15 Minuten ziehen lassen.

Ein gutes Mittel gegen Erkältungen kann durch Zugabe von etwas Propolis in Wasser in ein Glas Milch hergestellt werden. Die Medizin wird nachts getrunken.

Es wird helfen, aus OBUR-Milch mit der Zugabe von Soda zu heilen. In einigen Rezepten wird empfohlen, einem Glas warmer Milch 1 TL hinzuzufügen. Soda

Ein solches Getränk schmeckt nicht besonders angenehm, und das Kind kann Milch mit Soda an der Messerspitze anbieten. Der therapeutische Effekt wird sein, aber Tränen und Weinen nicht.

Das tägliche Gesamtvolumen der für Erkältungen verbrauchten Flüssigkeiten sollte etwa 2,5 Liter betragen. Dazu gehören Suppen und Tee sowie reines Wasser, medizinische Extrakte oder Kaffee.

Trinken muss warm sein. Heiße oder kalte Getränke reizen den Hals. Ein kaltes Getränk verengt die Schleimhautgefäße, verlangsamt die Durchblutung und verringert die Aktivität der lokalen Immunität.

Heiße Getränke brennen, reizen Schmerzrezeptoren, verstärken Halsschmerzen.

Kontraindikationen und Fehler bei der Behandlung von Erkältungen

Bei Erkältungen können Sie keine Antibiotika einnehmen, da meistens eine Verletzung des Wohlbefindens durch Viren verursacht wird. Antibakterielle Medikamente gegen Atemwegsviren sind in den meisten Fällen nutzlos.

Trinken Sie nach Ihrem Ermessen keine antiviralen Medikamente. Eigenschaften des antiviralen Schutzes sind wenig bekannt. Eine rezeptfreie Untersuchung eines neuen Medikaments an einem kalten Körper ist gefährlich.

Alkohol trinken

Zu den wichtigen Regeln für eine schnelle Genesung gehört ein Alkoholverbot. Machen Sie keine Ausnahmen bei der Behandlung von Erkältungen zu Hause, selbst bei kleinen Dosen von Alkohol, da Alkohol die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems verringert, was die Genesung verhindert.

Ethanol reduziert die Produktion von Zytokin-Entzündungsfaktoren, die für die Entwicklung des Entzündungsprozesses notwendig sind, die sich normalerweise als Reaktion auf eine Infektion entwickeln sollten.

Ethylalkohol verringert die Aktivität von Alveolarmakrophagen - den Zellen des Immunsystems, die für die lokale Immunität von Lungenbläschen verantwortlich sind. Lungenalveolen sind jedoch die erste Verteidigungslinie der Atemwege auf dem Gebiet des Infektionsschutzes.

Was bei einer Erkältung nicht schnell getan werden kann, ist die Heilung einer Infektion. Es ist jedoch leicht, ein anderes Atemwegsvirus zu "fangen", da Alkohol das Flimmerepithel der Bronchien negativ beeinflusst.

Dies geschieht als Ergebnis einer Abnahme der Sekretion von Schleimzellen aus dem Flimmerepithel und einer Abnahme der Speichelproduktion. Diese Eigenschaften beruhen auf Mundtrockenheit nach Einnahme von Alkohol.

In großen Dosen tötet Alkohol die Leber. Aus diesem Grund strömen lebenswichtige chemische Verbindungen nicht in der richtigen Menge in das Blut.

Zu den Vorteilen der Einnahme von Alkohol bei Erkältung gehört ein guter Schlaf, nachdem beispielsweise ein beliebtes Hausmittel wie Pfefferwodka getrunken wurde. Dieses Volksmittel kann jedoch leicht durch beruhigenden Tee mit Kamille, Mutterkraut oder Baldrian ersetzt werden.

Wärmebehandlungen

Wenn Sie Eingriffe im russischen Bad durchführen, sollten Sie versuchen, keine Dehydrierung zuzulassen. Besonders viel Flüssigkeit verliert der Körper im Dampfbad. Überprüfen Sie, wie dehydriert der Körper ist, Sie können den Urin färben.

Wenn es transparent ist, strohfarben, dann ist genug Wasser im Gewebe. Wenn die Farbe des Urins hellgelb wird, lohnt es sich, auf die Wiederauffüllung der Körperflüssigkeiten zu achten.

Hohe Körpertemperatur ist eine Kontraindikation für thermische Vorgänge. Bei Fieber über 38 ° C sollte man keine warmen Bäder nehmen, Brust oder Füße mit Senfpflastern erwärmen, Fußbäder machen oder warm-nasse Inhalationen.

Wie Sie eine Erkältung mit Senfpflaster, Arztbanken oder Inhalationen behandeln, lesen Sie unter "Verfahren".

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag schnell heilen?

16 natürliche Methoden und Werkzeuge, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können

Wenn Sie sich erkälten, fühlen Sie sich müde und müde. Ihr Hals tut weh oder schmerzt, Ihre Nase ist verstopft; Manchmal fühlt man sich heiß und kann sogar rot werden; Zu anderen Zeiten haben Sie möglicherweise Schüttelfrost, Schmerzen und Zittern in Ihrem Körper. All diese Erkältungssymptome können sehr unangenehm sein, da sie Unwohlsein verursachen und den Alltag beeinträchtigen.

Eine Erkältung loszuwerden ist auch ziemlich schwierig, da die meisten Ärzte nur Medikamente verschreiben, die die hohe Körpertemperatur oder höchstens die Bettruhe senken.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag zu Hause heilen? In diesem Artikel werden 16 natürliche Methoden und Werkzeuge beschrieben, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können. Alle diese bewährten Tools arbeiten effizient und schnell, sodass Sie sich am nächsten Tag besser fühlen können.

Was ist eine Erkältung und wie entwickelt sie sich?

Jeder Mensch wird manchmal kalt. Kinder leiden in der Regel 6-8 Mal pro Jahr an einer Erkältung aufgrund eines schwächeren Immunsystems. Wir leiden unter Erkältungen durch mikroskopisch kleine Mikroorganismen, sogenannte Mikroben, die wir von kontaminierten Oberflächen wie Türgriffen oder sogar durch Händeschütteln mit infizierten Personen in den Körper bringen.

Die Erkältung ist eine Infektionskrankheit, die sich von Mensch zu Mensch ausbreiten kann. Durch Erkältungen hervorgerufene Husten und Niesen verbreiten die Bakterien und Viren, die diese Krankheit verursacht haben, mit der Folge, dass sich die Infektion weiter ausbreitet (insbesondere im Herbst-Frühling).

Viren dringen auch durch Auswurf, Speichel und Nasensekret in den Körper ein. Wenn Sie Ihr Gesicht, Ihre Augen oder Ihren Mund mit infizierten Händen berühren, dringen diese Mikroorganismen durch diese Öffnungen in Ihren Körper ein. Die häufigsten Arten von Erregern, die Erkältungen verursachen, sind Rhinoviren.

Unsere Organismen können die meisten Krankheitserreger schnell bekämpfen. In einigen Fällen können sie jedoch nicht sofort mit der Infektion fertig werden, was Erkältungssymptome verursacht, wie z.

  • Kopfschmerzen
  • Schüttelfrost (Zittern während des Fiebers)
  • laufende Nase
  • verstopfte Nase
  • Halsschmerzen
  • Husten
  • Fieber
  • allgemeines Unwohlsein
  • Muskelschmerzen
  • Müdigkeit

Manchmal kann die Erkältung kompliziert sein und sich zu einer bakteriellen Infektion wie einer Ohrentzündung, Lungenentzündung oder einer Rachenentzündung entwickeln. Diese Infektionen müssen mit Antibiotika behandelt werden. Erkältungssymptome können 12-72 Stunden nach der Infektion auftreten.

Wer kann sich erkälten?

Fast jeder Mensch leidet ab und zu an einer Erkältung. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem werden jedoch häufiger infiziert. Kinder im Schulalter neigen auch zu Erkältungen, da sie in engem Kontakt mit anderen infizierten Kindern stehen. Ältere Menschen mit einer schwächeren Immunität können bis zu 3-4 Mal pro Jahr erkältet sein.

Standardkältebehandlung

Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen normalerweise, viel Flüssigkeit zu trinken und sich an die Bettruhe zu halten, um Erkältungen zu beseitigen. Antipyretika können auch Ihnen oder Ihrem Kind verschrieben werden. Wenn die Erkältung zu einer Komplikation in Form einer bakteriellen Infektion des Ohrs oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis, Sinusitis usw.) geführt hat, kann der Arzt Antibiotika verschreiben.

Wie Sie Erkältungen schnell mit natürlichen Heilmitteln zu Hause heilen können

Lassen Sie uns nun besprechen, wie Sie eine Erkältung zu Hause schnell und effektiv behandeln können.

1. Erhöhen Sie die Vitamin C-Aufnahme.

Vitamin C ist ein antioxidatives Vitamin, das die Immunität stärkt und Schäden durch freie Radikale, die durch Toxine und Schadstoffe verursacht werden, bekämpft. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C hilft bei Erkältungen, Grippe und anderen chronischen Infektionen.

Studien haben gezeigt, dass eine hohe Dosis von bis zu 2000 mg Vitamin C pro Tag zur Bekämpfung von Bronchitis beitragen kann. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung Vitamin C ein und nehmen Sie es mehrere Tage lang ein, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie Durchfall entwickeln, reduzieren Sie die Dosis und nehmen Sie bis zu 1000 mg pro Tag ein, bis Sie sich besser fühlen.

2. Zitronensaft trinken

Zitronensaft ist eines der besten natürlichen Mittel gegen Erkältungen.Der Konsum von Zitronen- oder Limettensaft, der reich an Vitamin C ist, hilft Ihnen, Erkältungen schnell zu heilen.

  • Beim ersten Anzeichen einer Erkältung drücken Sie eine ganze Zitrone in ein Glas warmes Wasser und fügen etwas Honig hinzu. Trinken Sie dieses Getränk mindestens 6 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Zitronensaft reduziert die Toxizität im Körper und stärkt das Immunsystem, wodurch Bakterien und Viren wirksamer bekämpft werden. Es hilft, die Dauer einer Erkältung zu reduzieren, und Sie fühlen sich viel besser.
  • Sie können auch gebratene Zitronen verwenden, um eine Erkältung für 1 Tag zu heilen. Braten Sie einfach 2-3 Zitronen in einem heißen Ofen, bis die Haut rissig ist. Sobald dies begonnen hat, extrahiere den Saft und süße ihn mit Honig. Trinken Sie vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen einen Teelöffel dieses Mittels, um Erkältungen und Husten schnell zu heilen. Bei starker Erkältung dreimal täglich gesüßten Zitronensaft einnehmen.
  • Für Schüttelfrost und Fieber ein halbes Dutzend Zitronen schneiden. Scheiben in kochendes Wasser geben. Die Mischung mindestens 30 Minuten kochen lassen. Strain. Singen Sie alle zwei Stunden einen Teelöffel Zitronenbrühe, bis die Kälte abgeht.

3. Iss heiße Suppen

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine Erkältung an einem Tag heilen können, können Sie diese bewährte Methode verwenden. Sie können jede hausgemachte heiße Suppe essen, die Sie mögen, aber Knoblauch und Hühnersuppe funktionieren am besten.

Knoblauchsuppe

Knoblauch hat antimikrobielle Eigenschaften, die Ihnen helfen, die Erreger zu unterdrücken, die eine Erkältung verursachen. Knoblauch hat auch antiseptische und krampflösende Eigenschaften. Seine Verwendung verringert die Schmerzen und Schmerzen, die normalerweise zu Beginn einer Erkältung auftreten. Hier ist ein Rezept für Knoblauchsuppe:

Zutaten:

  • 2 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 8-10 geschälte und gehackte Knoblauchzehen
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 3 mittlere Zwiebeln (fein gehackt)
  • 2 Nelkenköpfe (Gewürz)
  • ½ TL gemahlener geräucherter Paprika
  • 5 Zweige Thymian
  • 2 Lorbeerblätter
  • 3 mittelgroße Tomaten (gehackt)
  • Sherry-Essig

Zubereitungsmethode:

  • Das Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie, bis er braun wird. Jetzt können Sie den Knoblauch aus dem Öl entfernen.
  • Fügen Sie nun Zwiebel zu diesem Öl hinzu. Braten Sie es an, bis es braun wird. Sie können den Knoblauch an dieser Stelle erneut hinzufügen, nachdem Sie ihn mit einem Löffel oder Mixer in ein Püree umgewandelt haben.
  • Die restlichen Gewürze und Tomaten dazugeben und braten.
  • Wenn die Tomaten weich sind, fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu.
  • 30 Minuten kochen lassen.
  • Fügen Sie etwas Sherryessig der Suppe hinzu, um einen besonderen Geschmack hinzuzufügen.
  • Trinken Sie diese Suppe 3-4 Mal am Tag, um eine Erkältung schnell loszuwerden.

Neben der Verwendung von Knoblauchsuppe können Sie auch Knoblauch in alle Ihre Gerichte einbauen. Wenn Sie den Geschmack vertragen, können Sie auch rohen Knoblauch verzehren.

Hühnersuppe

Sie können auch Hühnersuppe zu Beginn einer Erkältung trinken. In der Tat: Hühnersuppe ist eines der besten Volksheilmittel gegen Erkältungen und Husten. Dieses Mittel wurde sogar im alten Ägypten verwendet, um Fieber und Erkältungen zu verhindern. Obwohl seine Anwendung diese Krankheit nicht direkt heilen kann, wird sie definitiv dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.

Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie krank sind, nichts essen wollen. Nachdem Sie Hühnersuppe getrunken haben, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel im normalen Bereich halten. Dies hilft Ihnen, sich besser zu fühlen, und gibt Ihrem Körper die Energie, Infektionen zu bekämpfen. Sie können kalte Medizin aus Hühnersuppe herstellen, indem Sie andere Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und scharfe Paprika hinzufügen, die die Blutzirkulation verbessern und Ihre weißen Blutkörperchen in Bewegung setzen.

4. Ingwer

Wie Knoblauch ist Ingwer ein weiteres natürliches Heilmittel, das die Erkältungsdauer verkürzen kann. Ginger hilft Ihnen auch, wenn Sie Halsschmerzen oder Husten haben. Schneiden Sie die frische Ingwerwurzel ab und geben Sie sie in eine Tasse heißes Wasser. Fügen Sie etwas Ahornsirup, Honig oder Stevia hinzu, um den Tee zu versüßen. Trinken Sie diesen wunderbaren kalten Tee 3-4 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Ingwer bekämpft nicht nur Erkältungssymptome und wirkt abschwellend; Es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, Verdauungsstörungen zu vergeben.

5. Dampfinhalationen

Wie heilt man eine Erkältung und eine Erkältung an einem Tag? Zusammen mit anderen in diesem Artikel aufgeführten Mitteln hilft Ihnen die Dampfinhalation dabei. Dies ist ein fantastischer Weg, um verstopfte Nase zu beseitigen, die normalerweise mit einer Erkältung einhergeht. Um dies zu tun, kochen Sie Wasser, geben Sie 2-3 Tropfen Eukalyptusöl in kochendes Wasser, kippen Sie Ihr Gesicht über eine Pfanne mit kochendem Wasser, bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang heiße Dämpfe ein. Einatmen von Dampf hilft Ihnen, Halsschmerzen, laufende Nase und anhaltende Verstopfung der Nase zu beseitigen.

6. Trinken Sie viel Flüssigkeit.

Ihr Körper verwendet Flüssigkeiten, um Infektionen zu bekämpfen. Trinken Sie daher täglich mindestens 8-10 Gläser frisches, klares Wasser und an Tagen, an denen Sie krank sind. Dies hilft Ihnen, Bakterien und Viren durch Schweiß und Urin loszuwerden. Trinken Sie keine gesüßten kohlensäurehaltigen Getränke und Fruchtsäfte. Zucker verringert die Immunität, wodurch der Körper weiter geschwächt wird. Sie können auch Kräutertees trinken, die koffeinfrei sein sollten.

7. Nehmen Sie Echinacea

Wenn Sie lernen möchten, wie Erkältungen mit Volksheilmitteln behandelt werden, die ebenfalls reibungslos funktionieren, versuchen Sie es mit Echinacea. Echinacea ist eines der besten pflanzlichen Heilmittel gegen Erkältungen, Husten und Grippeviren. Heute gibt es Echinacea in verschiedenen Formen wie Tee, Tinkturen oder Pillen. Nehmen Sie Echinacea nicht länger als 12 Wochen ein.

Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie systemischem Lupus erythematodes oder Multipler Sklerose sollten die Einnahme von Echinacea vermeiden. Vermeiden Sie auch die Verwendung von auf dieser Pflanze basierenden Mitteln, wenn Sie allergisch gegen Kamille oder andere ähnliche Pflanzenfamilien sind.

8. Schlaf mit erhöhtem Kopf.

Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, kann dies Ihren Schlaf beeinträchtigen. Ein Traum mit erhobenem Kopf kann Ihnen das Atmen erleichtern. Sie können auch einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer verwenden, um die Nasengänge trocken zu halten, was auch zur Freisetzung von Auswurf beiträgt und die Genesung beschleunigt. Verwenden Sie zwei oder drei weiche Kissen oder heben Sie Ihr Bett einige Zentimeter an, damit der Schleim die Nase besser verlässt.

9. Spülen Sie den Hals mit Salzlösung.

Dies ist der beste Weg, um Halsschmerzen, die eine Erkältung begleitet, loszuwerden. Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Meersalz hinzu. Lösen Sie kochendes Wasser mit kaltem Wasser, um die Spüllösung warm zu machen. Gurgeln Sie dreimal täglich mit dieser Lösung - dies hilft, Auswurf zu beseitigen, Schmerzen zu lindern und Halsschmerzen zu lindern. Wenn die Infektion jedoch tief in das Gewebe der Mandeln eingedrungen ist, hat das Gurgeln wenig Verwendung.

10. Verwenden Sie Neti Pot

Um eine Verstopfung der Nase und eine Verstopfung von Schleim und Eiter in den Nebenhöhlen zu vermeiden, können Sie Neti Sweat verwenden, mit dem die Nase gewaschen wird. Füllen Sie den Neti-Topf mit warmem Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu. Beugen Sie den Kopf nach rechts, stecken Sie die Nase in Ihr linkes Nasenloch und gießen Sie Wasser hinein. Wasser sollte aus dem gegenüberliegenden Nasenloch fließen. Gehen Sie auf der anderen Seite genauso vor. Möglicherweise müssen Sie den richtigen Umgang mit Neti Sweat üben. Nach mehreren Versuchen werden Sie zum Experten! Verwenden Sie regelmäßig Neti-Schweiß, damit Ihre Atemwege und Nasennebenhöhlen von Schleim gereinigt werden.

11. Trinken Sie Kräutertees

Viele Kräutertees können Erkältungssymptome schnell lindern.

  • Tee mit Süßholz. Ein fantastisches Werkzeug, das hilft, Erkältungen schnell zu heilen. Süßholz hat einen süßen Geschmack, aber sein natürlicher Zucker erhöht die Energie, reduziert Halsschmerzen und unterdrückt den Hustenreflex. Um einen Tee mit Süßholz zuzubereiten, kochen Sie Wasser, gießen Sie es in eine Tasse und fügen Sie einen Teelöffel Süßholzwurzel hinzu. Lassen Sie den Tee einige Minuten stehen, danach können Sie ihn trinken. Trinken Sie mindestens 2-3 Tassen dieses Tees an einem Tag.
  • Thymian-Tee (Thymian). Dieses ausgezeichnete pflanzliche Heilmittel hilft auch gegen Husten. Thymian ist reich an antimikrobiellen Verbindungen und hat auch ein Auswurfmittel, das Auswurf und Schleim entfernt. Es entspannt die Atemwege und die Halsmuskulatur und reduziert so Husten. Um Thymian-Tee herzustellen, kochen Sie etwas Wasser. Fügen Sie einen halben Teelöffel getrocknete Thymianblätter hinzu. (Stellen Sie sicher, dass Sie medizinischen Thymian (Thymian) kaufen, nicht Gewürze, die Sie in normalen Lebensmittelgeschäften kaufen können!). Die Tasse mit einem Deckel abdecken, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich für drei Tage oder bis Ihre Erkältung verschwindet.
  • Pfefferminztee Ideal für die Behandlung von Erkältungen und Grippe.
  • Tee mit Salbei. Dies ist ein langjähriges deutsches Heilmittel für eine schnelle Genesung von einer Erkältung. Kochen Sie etwas Wasser und gießen Sie es in die Tasse. Geben Sie eine Prise trockenen Salbei ins Wasser, decken Sie die Tasse mit einer Untertasse ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen. Mit Honig süßen und diesen Tee vor dem Zubettgehen heiß trinken. Trotz der schnellen Linderung von Erkältungssymptomen sollten Sie dies 2-3 Nächte machen, bis die Krankheit vorüber ist.
  • Tee mit Schafgarbe. Ein weiteres erstaunliches Werkzeug für die schnelle Behandlung von Erkältungen.
  • Tee mit Rainfarn Dies ist ein sehr gutes natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Husten, besonders nachts. Nehmen Sie einen Teelöffel Rainfarn, setzen Sie ein Glas ein und gießen Sie kochendes Wasser ein. Lassen Sie den Tee 10 Minuten stehen. Heiß trinken.
  • Tee aus den Blättern der Erdbeere. Dieser Tee hilft auch, die Symptome einer Erkältung schnell zu beseitigen.
  • Tee mit einem Monard Dieses Mittel wird seit vielen Jahrhunderten von den Ureinwohnern Nordamerikas zur Bekämpfung von Erkältungen und Husten angewendet. 2-3 Teelöffel getrocknete Blätter der Monarda mit einem Glas kochendem Wasser gießen und brühen lassen. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse Tee.

12. Verwenden Sie Backpulver.

Backpulver ist eines der besten natürlichen Heilmittel, die Ihnen helfen können, eine Erkältung schnell loszuwerden. Sie können Backpulver verwenden, um Erkältungen auf verschiedene Weise zu bekämpfen. Zum Beispiel:

  • Sie können ein wenig Soda und Salz zu warmem Wasser hinzufügen und diese Lösung als Nasenspülung verwenden. Füllen Sie einfach eine saubere Spritze mit dieser Lösung und spülen Sie Ihre Nasenlöcher. Dies hilft Ihnen, Allergene wie Schimmel und Staub loszuwerden, die Erkältungssymptome verursachen können.
  • Sie können auch warmes Wasser mit hinzugefügtem Backpulver trinken, um die innere Umgebung des Körpers alkalischer zu machen. Wenn sich der pH-Wert Ihres Körpers auf die alkalische Seite verlagert, hilft er Entzündungen und Infektionen wirksamer zu bekämpfen.
  • Sie können auch mit Wasser gurgeln, das einen Teelöffel Backpulver und 2 Aspirin-Tabletten enthält. Wenn Sie mit dieser Lösung mindestens 3-4 Mal am Tag gurgeln, können Sie Erkältungen, Husten und Grippe schnell loswerden.

13. Bringen Sie eine Brust mit ätherischen Ölen ein.

Kaufen Sie hochwertige ätherische Öle wie Kampfer, Eukalyptus und Menthol. Dies sind natürliche Abschwellungsmittel, die Menschen mit chronischen Erkältungen helfen können. Bereiten Sie sich ein Mittel vor, um die Brust mit dem Zusatz dieser ätherischen Öle zu reiben. Wenn die Öle hoch konzentriert sind, können sie die Haut reizen. Versuchen Sie daher zuerst, einen kleinen Tropfen auf Ihr Handgelenk zu legen, und warten Sie 30 Minuten. Wenn die Haut keine Anzeichen von Reizung zeigt, können Sie diese Öle sicher verwenden. Bevor Sie die Mischung auf Stirn und Brust auftragen, können Sie die Öle auch mit Grundölen wie Kokos- oder Maisöl verdünnen. Auch auf Schläfen, unter der Nase, an den pulsierenden Stellen und am Hals auftragen.

14. Benutze den Bogen

Zwiebeln und Zwiebelsaft eignen sich hervorragend für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause.

  • Sie können eine Zwiebelpackung machen, in etwas Öl braten und vorgetrocknet. Auftragen des Brustkorbs. Wenn Sie dieses Werkzeug verwenden, halten Sie Ihren Körper warm. Wechsle den Umschlag oft. Sie können auch Zwiebelsaft auf Stirn und Brust geben. Die häufige Verwendung von Zwiebelsaft ist auch eine bewährte natürliche Methode, um Erkältungen vorzubeugen.
  • Eine andere Möglichkeit, Zwiebeln zur schnellen Linderung einer Erkältung zu verwenden, ist das Einatmen von Zwiebeln. Fügen Sie die zerkleinerten Stücke dem heißen kochenden Wasser hinzu und kochen Sie, bis der Zwiebelgeruch aus dem Wasser zu fließen beginnt. Wasser vom Herd auffüllen. Beugen Sie einen Topf mit Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie den Zwiebeldampf 10 Minuten ein. Dieses Tool hilft Ihnen, nachts gut zu schlafen und Erkältungssymptome schnell zu beseitigen.

15. Verwenden Sie Essig

Essig ist ein hervorragendes Mittel zur Beseitigung von Verstopfungen der Nebenhöhlen. Atmen Sie die Essigdämpfe ein, indem Sie sie in einem Topf erhitzen. Dadurch wird die Blockade in den Nebenhöhlen sofort beseitigt. Sie können Apfelessig auch trinken, indem Sie 1 Teelöffel dieses Produkts mehrmals täglich mit einem Glas warmem Wasser und Honig mischen, um eine Erkältung schnell zu beseitigen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur biologischen, ungefilterten und rohen Apfelessig wählen. Dies wird den pH-Wert des Körpers ausgleichen und Entzündungen beseitigen.

16. Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma hilft gegen Entzündungen, beugt Erkältungen und Husten vor und verhindert sogar Krebs. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kurkuma gegen Erkältungen einzusetzen:

  • Nehmen Sie ¼ TL Kurkuma und mischen Sie es mit einem Glas warmer Milch. Sie können diese Mischung mit Zucker oder Honig versüßen. Trinken Sie dieses Mittel vor dem Schlafengehen, um Erkältungen und Husten während der Nacht zu beseitigen.
  • Sie können ein Stück Kurkumawurzel verbrennen und den Rauch einatmen. Dieses Mittel fördert den Auswurf von Auswurf und Schleim und verringert die durch die Erkältung verursachte Verstopfung der Nase.
  • Essen Sie alle paar Stunden etwas Honig mit einem Teelöffel Kurkuma, um Husten, Erkältung und Grippe zu lindern. Dieses Mittel beseitigt die Ansammlung von Schleim in den Bronchien.
  • Machen Sie ein Mittel zur Brustreinigung aus gemahlenem Kurkuma, Ghee und schwarzem Pfeffer. Tragen Sie diese Mischung auf den Brust- und Halsbereich auf. Dadurch werden Irritationen in den Bronchien schnell geheilt und die Ansammlung von Schleim im Brustraum beseitigt.
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Kalte Behandlung mit Volksheilmitteln

Mit dem Eintreffen des Herbstes oder Frühlings steigt die Anzahl der Erkältungen um ein Vielfaches. Das Wetter in dieser Zeit ist so trügerisch, dass die Sonne, die am Morgen scheint, einer Abkühlung und Regen am Abend weichen muss.

Infolge eines so starken Temperaturabfalls und des Mangels an geeigneter Kleidung werden im Körper günstige Bedingungen für die Vermehrung von Viren geschaffen, die die Entwicklung einer Infektion auslösen. Und viele Menschen unternehmen medizinische Versuche, um sich vor dem Fortschreiten der Krankheit zu schützen.

Aber nur wenige wissen, dass die Behandlung von Erkältungen mit Volksheilmitteln zu Hause sehr effektiv und sogar schmackhaft sein kann und dazu beiträgt, die Krankheit gut zu bewältigen, ohne den Körper zu schädigen.

Kalte Natur

Und obwohl der Temperaturabfall nur ein Grund für eine Erkältung ist, liegen die wahren Gründe in den folgenden:

  1. Unkontrollierte Vermehrung von Mikroorganismen, unter denen fast 250 Arten von Viren und pathogenen Bakterien eine Infektion der Atemwege verursachen können.
  2. Das Vorhandensein chronischer Krankheiten (z. B. Tonsillitis oder Allergien) trägt zur Ablagerung pathogener Mikroben bei.
  3. Eine geschwächte Immunität schafft die Voraussetzungen für das Fortschreiten der Erkrankung, und das Fehlen von Antikörpern mit einem langfristigen Immungedächtnis der Atemwegserreger verschlimmert die Situation nur.
  4. Jede Störung des Gastrointestinaltrakts schwächt den Körper erheblich, wodurch Bedingungen für die Entwicklung einer Erkältung geschaffen werden.
  5. Verschiedene Stresssituationen führen zu einer Verletzung normaler physiologischer Prozesse, wodurch die Anzahl der Infektionserreger steigt.

Kalte Symptome

Viele Menschen verwechseln oft eine Erkältung mit Grippe oder Halsschmerzen, aber diese Krankheiten haben ausgezeichnete Symptome, was zu unterschiedlichen Behandlungsansätzen führt. Jede Infektion der Atemwege geht in der Regel mit einer Erhöhung der Körpertemperatur einher, die mit der körpereigenen Immunantwort auf Krankheitserreger zusammenhängt.

Dennoch hat die Erkältung nicht so akute Anzeichen wie andere ähnliche Krankheiten:

  • die Temperatur wächst normalerweise nicht mehr als 38,5 ° C;
  • Die Schwäche des Körpers kann eine Erkältung begleiten, aber nicht so hell wie die Grippe.
  • Viren infizieren die Nasenschleimhaut und verursachen eine laufende Nase;
  • Die Entwicklung der Krankheit verläuft allmählich, was oft als einfaches Unwohlsein wahrgenommen wird.
  • Rötung wird normalerweise an der Halsschleimhaut beobachtet;
  • bei Erkältung manifestiert sich ein Husten nur für 3-4 Tage, wenn sich die Infektion aus dem Nasopharynx auf die unteren Atemwege ausbreitet;
  • Kopfschmerzen gehen in der Regel mit jeder Atemwegserkrankung einher, aber wie alle anderen Anzeichen klingen sie bei rechtzeitiger Behandlung ziemlich schnell.

Wie reagiert man auf die erste Unwohlsein bei Erkältung?

Dieser Atemwegserkrankung wird selten große Bedeutung beigemessen, wobei ihr Gesundheitszustand nicht gebührend berücksichtigt wird. Natürlich gibt es Fälle von schneller Selbstheilung des Körpers, aber dies kann nur ein gut funktionierendes Immunsystem bieten.

In den meisten Situationen ignorieren die Menschen einfach das Unwohlsein und machen ihre üblichen Aktivitäten weiter. Und obwohl der Patient oft intuitiv die Flüssigkeitsmenge erhöht, indem er mehr Tee mit Honig und Himbeeren trinkt, ist es nicht immer möglich, die Kälte auch in einer Woche alleine zu überwinden.

Wenn der Zugang zu einem Arzt schwierig ist, muss die Behandlung der Krankheit den Volksheilmitteln anvertraut werden, von denen es sehr viele gibt. Heute lernen Sie, wie Sie Erkältungen mit Volksheilmitteln behandeln.

Volksheilmittel gegen Erkältungen

Natürliche Medikamente werden von vielen Menschen unterschätzt, obwohl ihre Wirksamkeit oft die von Medikamenten übersteigt. Es ist bekannt, dass chemische Wirkstoffe einen direkten Einfluss auf ein bestimmtes Symptom oder eine bestimmte Ursache der Erkrankung haben, aber sie tragen nur selten zur allgemeinen Stärkung des Körpers bei.

Anti-Kälte-Balsam mit ätherischen Ölen

Dieser Heilbalsam hilft sehr gut bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen, Husten, Rhinitis. Aufgrund der ätherischen Öle in seiner Zusammensetzung hat es antimikrobielle, antiseptische Eigenschaften, wärmt, tonisiert, lindert Krämpfe und verbessert die Stimmung. Dieser Balsam wird auch erfolgreich bei Mückenstichen eingesetzt.

  • Grundöl Shea (muss ungereinigt eingenommen werden) - 7 Milliliter;
  • Basisches Kokosnussöl (Teig) - 3 Milliliter;
  • Bienenwachs gelb - 1 Gramm;
  • Eph. Teebaumöl - 1 Tropfen;
  • Eph. Lavendelöl - 1 Tropfen;
  • Eph. Zitronenöl - 3 Tropfen;
  • Eph. Eukalyptusöl - 3 Tropfen;
  • Eph. Tannenöl - 2 Tropfen.

Die Masse des fertigen Balsams: 10 Milliliter.

  1. Ein Stück Wachs und Grundöle im Wasserbad schmelzen. Alles gut mischen und vom Herd nehmen.
  2. Wir werden warten, bis die Mischung leicht abgekühlt ist, damit sie nicht heiß ist, aber nicht gefroren wird, ätherische Öle dazugeben und erneut mischen.
  3. Eingegossener Hustenbalsam wurde in ein sauberes Glas gegossen und der Deckel fest verschlossen. Haltbarkeit beträgt drei Monate.

Bei Erkältungen, akuten Atemwegsinfektionen, Grippe, Virusinfektionen, reiben Sie Brust, Rücken und massieren Sie die Schritte. Nach dem Eingriff ziehen wir eine warme Bluse und Socken an.

Pflanzenbalsam zum Schleifen

  • Grundlegendes Pflanzenöl (Sie können sogar Sonnenblumenöl nehmen) - 20 Milliliter;
  • Basische Kakaobutter - 15 Milliliter;
  • Bienenwachs - 4 Gramm.
  • Eph. Sibirisches Tannenöl - 10 Tropfen;
  • Eph. Salbeiöl - 20 Tropfen.

Vorbereitung und Verwendung:

Das Wachs in einem Wasserbad mit Grundölen schmelzen. Dann aus dem Bad nehmen, etwas abkühlen und ätherische Öle dazugeben. In ein Glas gießen und den Deckel schließen.

Fertigbalsam für Erkältungen und Unterkühlung beim Reiben von Rücken, Brust und Fußmassage.

Honig Rezepte

Honig, Ingwer und Zitrone

Die Mischung dieser Zutaten hat sich als wirksames Mittel gegen Erkältungen etabliert. Richtig zubereitete Arzneimittel haben eine ähnliche Konsistenz wie Marmelade und können im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Die nützlichen Qualitäten der einzelnen Komponenten sind bereits bei der getrennten Verwendung bewiesen. In Kombination wirken diese Produkte wirksam gegen Entzündungen und verlangsamen den weiteren Verlauf der Erkältung. Um das Medikament vorzubereiten, müssen Sie das folgende Rezept verwenden:

  1. Große Zitronenschale und Samen, in Scheiben geschnitten.
  2. Etwa 300 g Ingwerhackfleisch mit Zitrone.
  3. 200 g Honig dazugeben, gut mischen und den entstandenen Brei in ein Glas mit Deckel geben.
  4. Es ist möglich, 1 Teelöffel in reiner Form zu verwenden. vor dem Essen und Hinzufügen zu Tee oder warmem Wasser.
  5. Für prophylaktische Zwecke ist eine Dosis pro Tag ausreichend und für die Behandlung dreimal täglich.

Tee mit Honig

Wahrscheinlich ist es schwierig, jemanden zu finden, der noch nicht von den Vorteilen von Tee mit Honig gehört hat. Aber nicht jeder weiß, dass bei Temperaturen über 40 ° C jedes Protein denaturiert und zu einer Mischung von Aminosäuren wird.

  1. Tee sollte auf 40 ° C abkühlen
  2. Es ist besser, grünen Tee zu verwenden, der in seiner Zusammensetzung eine große Menge natürlicher Antioxidantien enthält.
  3. Honig kann und hat einfach einen Löffel - es ist nicht notwendig, ihn in die Flüssigkeit zu geben.

Honig Knoblauch

Diese Pflanze enthält in ihrer Zusammensetzung Wirkstoffe, die die meisten Mikroorganismenstämme wirksam bekämpfen. Sogar Apotheker schätzten diesen Effekt des Knoblauchs und veröffentlichten auf dieser Grundlage viele Medikamente.

In der Volksmedizin hat sich folgendes Erkältungsrezept bewährt:

  1. Knoblauch wird auf einer Reibe gemahlen.
  2. In gleichen Anteilen mit Honig gemischt.
  3. 2-3 Stunden im Kühlschrank entfernt.
  4. Take sollte 1 EL sein. vor dem Schlafengehen und mindestens 5 Tage.

Rezepte mit Wodka und anderen alkoholischen Getränken

Alkohol wurde zwar schon lange zum Vergnügen verwendet, es gibt aber auch viele darauf basierende therapeutische Rezepte.

Wodka mit Pfeffer

Jeder Mensch kann seinen Zustand selbst einschätzen, und der Körper wird in der Regel mit einer leichten Unwohlsein vor einer bevorstehenden Krankheit warnen. In solchen Fällen ist es sinnvoll, eine Erkältung zu schlagen, bevor sie sich in voller Kraft manifestiert.

Der bekannte Erwärmungseffekt von mit Alkohol gemischtem Pfeffer wurde von den Menschen schon lange genutzt, aber Sie sollten sich nicht auf einen der beiden einlassen - eine große Menge Pfeffer führt zu einer Magenkomplikation, und der Missbrauch von Wodka wird nur den Körper schwächen.

Für eine korrekte Behandlung müssen Sie Folgendes tun:

  1. 100 g Wodka mit einer Prise gemahlenem Pfeffer (schwarz oder rot) einrühren.
  2. Trinken Sie in einem Zug.
  3. Tragen Sie warme Socken und schwitzen Sie gut unter einer Decke.
  4. Am Morgen vor Kälte gibt es keine Spur.

Himbeer-Wodka

Tee mit Himbeeren, viele Menschen führen regelmäßig Vorbeugung durch und wissen um ihre heilenden Eigenschaften. Obwohl die Marmelade aus dieser Beere nicht so günstig wirkt, aber frisch, kann sie in einigen Tagen eine Erkältung loswerden.

Und wenn Kinder heißen Himbeer-Tee bevorzugen, können Erwachsene ihn zu Wodka hinzufügen:

  1. Beeren in ein Glas geben, aber nicht drücken.
  2. Füllen Sie den ganzen Winter mit Wodka und Kühlschrank auf.
  3. Bei Erkältung 2 TL hinzufügen. Tinkturen für Tee.
  4. Schweiß unter einer warmen Decke.

Heißer Wein mit Gewürzen - Glühwein

Als Erwärmungsmittel wird vielfach Wein mit Gewürzen und Früchten verwendet, der in einigen Ländern als Glühwein bezeichnet wird:

  1. In einem kleinen Topf wird ein Glas Wasser zum Kochen gebracht.
  2. Zimt, Nelken, Kardamom und Anis werden hinzugefügt.
  3. 10 Minuten ohne Heizung infundiert.
  4. 1 Flasche Rotwein (vorzugsweise trocken oder halbtrocken) wird eingegossen.
  5. Zitronenschale und einige Äpfelscheiben hinzugefügt.
  6. Es wird auf 80 ° C gebracht und aus dem Feuer entfernt.
  7. Es wird eine halbe Stunde lang gekühlt. Danach werden 2 Esslöffel Honig hinzugefügt.
  8. Das Getränk ist fertig zum Essen.

Honig Bier

Gutes Schwitzen, Sie können den Körper schnell von Giftstoffen befreien, was die Gesundheit erheblich verbessern wird.

  1. Zu diesem Zweck ein geeignetes Glas heißes Bier, aber keinesfalls kochend!
  2. Fügen Sie dem Getränk 1 Esslöffel Honig hinzu, erhalten Sie eine sehr nützliche Medizin.

Es wird jedoch nicht empfohlen, nach der Einnahme das Fenster zu öffnen, aber es ist besser, zu Bett zu gehen und unter einer Decke zu schwitzen.

Cognac mit Honig

Wenn die Kälte gerade erst beginnt, dann ist ein guter und ein Weg, um die weitere Entwicklung zu verhindern, 100 g warmen Brandy, der mit einem Esslöffel Honig gegessen werden muss.

Kenner empfehlen auch die Zugabe von etwas Brandy mit Honig zu Tee, der auf 40 ° C abgekühlt ist.

Rezepte mit Milch

Manche Menschen aus der Kindheit vertragen dieses Produkt jedoch nicht. Daher ist eine Therapie auf diese Weise nicht für jedermann geeignet.

Knoblauchmilch

Obwohl Knoblauch eine ausgeprägte antivirale Wirkung hat, kann er auch die Darmschleimhaut verbrennen. In Kombination mit Milch kann die Wirkung auf den Gastrointestinaltrakt jedoch erheblich geschwächt und ein wirklich medizinisches Getränk hergestellt werden.

Aus dem Anfangsstadium einer Erkältung

  1. Ein Glas Milch leicht erhitzen.
  2. Fügen Sie zehn Tropfen Knoblauchsaft hinzu.
  3. Muss vor dem Schlafengehen trinken.
  1. Ein Glas saure Milch leicht erwärmen.
  2. Fügen Sie fünf zerstoßene Knoblauchzehen hinzu.
  3. Bestehen Sie eine halbe Stunde lang.
  4. Nehmen Sie in Form von Hitze 5-6 mal am Tag und 1 EL.

Husten mit Auswurf

  1. Ein Glas Sauermilch oder Molke leicht erhitzen.
  2. 1 TL gießen. Knoblauchsaft.
  3. Nehmen Sie 1 EL. fünfmal am Tag.

Milch mit Honig

Vor diesem Rezept wird jede Erkältung zurücktreten! Die Behandlung von Volksheilmitteln kann nicht in allen Fällen schnell erfolgen, aber Milch mit Honig ist vielen schon seit ihrer Kindheit bekannt.

Die heilenden Eigenschaften dieser Inhaltsstoffe zeigen sich besonders gut, wenn sie zusammen verwendet werden:

  1. Ein Glas Milch muss gekocht werden.
  2. 1 EL Honig nur nach Abkühlen der Milch hinzufügen.
  3. Trinken Sie und gehen Sie unter einer warmen Decke ins Bett.
  4. Bei Körpertemperaturen über 38 ° C wird die Verwendung wegen möglicher Verschlechterung des Zustands nicht empfohlen.

Zwiebelmilch

In der Volksmedizin werden auch häufig Zwiebeln verwendet, deren Saft zuverlässig pathogene Mikroben zerstört, Entzündungen abschwächt und den Körper stärkt. Heiler empfehlen, bei jeder Infektion der Atemwege Zwiebelpaare einzuatmen.

Um eine Erkältung loszuwerden, wurde das folgende Rezept seit langem empfohlen:

  1. Geriebene mittlere Zwiebel mahlen.
  2. Drücken Sie den Brei mit Gaze.
  3. Zu einem Glas warmer Milch 1 TL hinzufügen. der resultierende Saft.
  4. Muss vor dem Schlafengehen trinken.

Zusätzliche Maßnahmen bei Erkältungen

Bei geringfügigen Symptomen genügt es, die folgenden Regeln einzuhalten:

  1. Das Patientenzimmer sollte eine Temperatur von mindestens 22-24 ° C haben.
  2. Lüften Sie den Raum regelmäßig, aber der Patient kann nicht im Luftzug bleiben.
  3. Mindestens einmal täglich zur Nassreinigung des Raumes mit Desinfektionsmitteln.
  4. Formulieren Sie eine Diät, damit der Körper ausreichend Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe erhält.
  5. Verwenden Sie Flüssigkeiten in großen Mengen in Form von Tees, Abkochungen, warmem Wasser usw.

Fazit

Auf den ersten Blick erscheint die Erkältung als harmlose Krankheit. Und obwohl manche Leute aufgrund einer guten Immunität sehr selten krank werden, äußert sich diese Krankheit meistens saisonal: im Herbst und im Frühling. Um mit einer Erkältung alleine zurechtzukommen, ist es nicht unbedingt notwendig, sofort einen Arzt zu Hause anzurufen oder zur Aufnahme ins Krankenhaus zu gehen.

Für die Behandlung von Erkältungen mit Volksheilmitteln zu Hause empfehlen Heiler bewährte Heilmittel, die sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung einer bereits auftretenden Krankheit eingesetzt werden können.