Was tun, wenn Sie krank sind?

Niemand ist immun gegen Krankheiten, besonders im Herbst. In den meisten Fällen werden Erkältungen und andere Krankheiten von den Betroffenen überrascht, und viele fangen an zu überlegen, was sie mit sich selbst tun sollen.

Was kann man während der Krankheit nicht tun?

Es kommt vor, dass eine Krankheit (vor allem wenn sie recht leicht voranschreitet) als ungeplanter Ruhetag wahrgenommen wird, den die Menschen lieber für etwas Nützliches ausgeben - zum Beispiel für die Reinigung oder für die Abschlussarbeit. Tu dies natürlich nicht, wenn du dich nicht verschlimmern willst.

Während einer Krankheit lohnt es sich, körperliche Aktivitäten, langes Sitzen am Computer und Stresssituationen zu vermeiden. Es ist am besten, das Krankenhaus maximal zu nutzen und einen geschwächten Körper zur Erholung zu geben.

Was können Sie tun, wenn Sie krank sind?

Um sich schnell zu erholen, müssen Sie natürlich behandelt werden. Und dafür sollten Sie sich nicht auf die Einnahme von Pillen zu genau definierten Zeiten beschränken: Reiben Sie sich mit Salbe ein, atmen Sie ein oder machen Sie andere nützliche Verfahren, die normalerweise nicht genügend Zeit haben. Schließlich ist ein kranker Urlaub eine gute Gelegenheit, sich gut um Ihren Körper zu kümmern.

Es hilft, sich schnell zu erholen und zu schlafen: Wenn eine Person erkältet ist, wird empfohlen, so viel wie möglich zu schlafen. Nutzen Sie das Krankenhaus, um die ganze kommende Woche abzuschalten.

Den ganzen Tag behandelt zu werden ist natürlich ziemlich langweilig. Sie können sich mit Fernsehprogrammen unterhalten - was ist, wenn Sie etwas mögen? Wenn das, was auf Fernsehsendern langweilig zu sein scheint, zu langweilig ist, schauen Sie sich einen guten Film oder eine gute Serie an.

Wenn Sie gerne lesen, ist es an der Zeit, sich mit dem Buch, das Sie aus irgendeinem Grund verschoben haben, vertraut zu machen. Die Hauptsache - um sicherzustellen, dass die Augen nicht zu müde sind.

Nun, wenn Ihnen das Schauen von Filmen und Lesen zu abgemessener Klassen erscheint, können Sie immer ein Computerspiel spielen. Natürlich müssen Sie sich auch in diesem Fall nicht zu sehr hinreißen lassen, da der Tag, den Sie am Computer verbringen, unwahrscheinlich zu einer schnellen Erholung beiträgt.

Es ist unwahrscheinlich, dass jemand krank sein möchte, aber dennoch kann die Krankenliste ein Grund sein, sich an Hobbys und Dinge zu erinnern, an die Sie aus irgendeinem Grund keine Zeit gefunden haben. Sie können Handarbeiten durchführen, eine Gitarre aus der hinteren Ecke holen und spielen, Freunde finden (natürlich, wenn Sie sich erholen) und ein Brettspiel spielen oder etwas tun, was im Artikel aufgeführt ist. Was tun, wenn es zu Hause langweilig ist.

Wie man während einer Krankheit nicht an Langeweile stirbt

Krank zu sein ist immer traurig. Schlechte Gesundheit, Geld für Drogen ausgeben, nicht für Schokolade, Apathie für alles in der Umgebung. Und wenn Sie längere Zeit krank sind (mehr als drei Tage), dann ist auch die Langeweile schrecklich.

Schlechtes Wetter und mangelnde warme Kleidung - und an zwei Tagen lagen wir mit der Temperatur im Bett. Normalerweise werden wir mehr als eine Woche krank. Versuchen wir also, verschiedene Wege zu finden, um uns zu beschäftigen, um nicht an Langeweile zu sterben.

Ideen für eine gute Praxis während einer Krankheit

Natürlich werden Sie in den ersten zwei bis drei Tagen einfach krank sein, sich mit schlechtem Gesundheitszustand hinlegen, Medikamente und warmen Tee trinken. Wenn sich danach der Gesundheitszustand verbessert und das banale Liegen in horizontaler Lage beginnt, zu stören, fangen Sie unwillkürlich an, nach dem Ausschau zu halten, womit Sie sich beschäftigen können. Was tun, wenn Sie sich langweilen und krank sind?

Methodennummer 1. Filme, Fernsehsendungen, Cartoons anschauen

Diese Methode ist am effektivsten, denn wenn Sie Bettruhe vorschreiben, müssen Sie sich auf ein Minimum beschränken. Und um einen interessanten Film anzusehen, müssen Sie nur eine Taste auf der Fernbedienung drücken oder die Maus drücken.

PS: Wenn Sie Dokumentarfilme oder Lehrfilme mögen, können Sie viele interessante Dinge lernen.

Methodennummer 2. Bücher lesen

Bücher lesen ist immer hilfreich. Erstens bildet es Ihr Weltbild (falls es noch nicht gebildet ist), und zweitens bereichern Bücher Ihre Sprachreserve. Drittens, wenn Sie ein gutes Buch mit einer faszinierenden Handlung finden, können Sie die Zeit unbemerkt mindestens einen halben Tag verbringen. Verschiedene Enzyklopädien und wissenschaftliche Literatur können Sie auch zu einem Spezialisten auf einem bestimmten Gebiet machen.

Methodennummer 3. Handarbeiten

Willst du ein besticktes Shirt? Möchten Sie ein schickes Bild an die Wand hängen? Haben Sie schon immer davon geträumt, originelle Kleidung zu tragen, die sonst niemand hat? Die Zeit ist gekommen. In ein paar Tagen Krankheit können Sie problemlos ein Kleid besticken (natürlich hängt es von Ihrem Können ab), ein Bild zeichnen, ein Symbol mit Perlen besticken, eine Tasche mit Verzierungen dekorieren oder andere schöne und nützliche Dinge herstellen. Habe keine Ideen? Das ist jetzt kein Problem. Im Internet gibt es genug Artikel über verschiedene Methoden zum Sticken, Zeichnen, Stricken, Weben und dergleichen. Alles, was von dir verlangt wird, ist Verlangen und Freizeit (und du hast es).

  • Was ist Hypovitaminose? Dies ist die Hauptursache für alle Krankheiten. Lesen Sie dazu einen ausführlichen Artikel.
  • Kontrastbrause ist eine Möglichkeit, Ihre Immunität zu mildern. Lesen Sie, wie Sie eine Kontrastdusche richtig nehmen.
  • Wie Sie schlechte Gewohnheiten loswerden, die unsere Gesundheit schwächen.

Methodennummer 4. Kommunikation

Denken Sie, dass Sie während Ihrer Krankheit niemanden treffen können? Sie haben unrecht. Natürlich denken die meisten jetzt über virtuelle Kommunikation in sozialen Netzwerken nach. Ja, das ist auch eine gute Freizeitbeschäftigung. Wenn Sie jedoch Student sind und in einem Hostel wohnen, ist alles viel einfacher und macht mehr Spaß. Sie können jemanden in der Warteschlange an der Toilette treffen (und Sie werden oft dorthin gehen, weil Sie für eine schnelle Genesung viel Flüssigkeit trinken müssen), und gleichzeitig können Sie Ihre Beine strecken.

Methodennummer 5. Träume

"Träumen ist nicht schädlich, es ist schädlich, nicht zu träumen", sagen die Weisen. Träumen ist eine sehr gute Sache. Es hilft, Fantasie zu entwickeln und eine Vision für ihre Zukunft aufzubauen. Probieren Sie es aus! Du wirst es lieben. In Träumen kannst du eine Königin sein und ein Räuber, ein Millionär und eine Ballerina... aber von jedem!

WAS TUN, WENN SIE MEHR SIND

Lieber Leser, Sie liegen ziemlich krank in einem zerknitterten Bett, fluchen langsam und wissen nicht, was Sie tun sollen. Für unseren Teil teilen wir Ihre Trauer und geben einige Tipps, was Sie tun sollten, wenn Sie krank sind.

Behandelt werden
Natürlich ist dies die häufigste Aktivität, wenn Sie krank sind.
Das arme kleine Mädchen, das erkältet ist, fängt seinen Körper mit verschiedenen Antibiotika, schluckt Handvoll aller Arten von Rädern wie Aspirin und Paracetamol und hält seine Füße stundenlang in einem Becken mit kochendem Wasser und Senf.
Das ist dumm, Brüder und Schwestern! Es ist zwingend notwendig, dass Sie Ihren Körper gegen Viren und Mikroben selbst bekämpfen, denn Chemiefans und Tablets schwächen das Immunsystem völlig, und der gebrechliche Körper kann sich ohne zusätzliches Doping nicht mehr behaupten. Wenn der anhaltende Wunsch, Aspirin zu schlagen, dennoch reif ist, liegen Sie in Ihren Betten, bedeckt mit ein paar Decken, blinzeln Sie mit den Augen und schwitzen Sie, schwitzen Sie, schwitzen Sie.
Wir empfehlen auch, viel Flüssigkeit zu trinken, damit Sie Ihre Temperatur bestimmen können.
Sie sagen übrigens, dass es ein beliebtes Mittel gegen Erkältung gibt - heißes Bier. Wir haben es nicht selbst ausprobiert, aber wenn Sie sich plötzlich für ein Experiment entscheiden, berichten Sie bitte über die Ergebnisse. Wir empfehlen Ihnen dringend, während der Krankheit Aerosole vom Typ „Kameton“ zu verwenden - Sie zerstören nicht die Ozonschicht, sondern befreien den kalten und prickelnden Hals.
Als Nasentropfen sollten Sie eine kräftige Mischung aus Zwiebelsaft und Wasser verwenden, die perfekt zu Hause zubereitet wird.
Hervorragende vorbeugende und medizinische Mittel - dies sind „Immunal“ -Tropfen und gewöhnliches Askorbinki (Vitamin C), wissen Sie, und Sie verstehen es mit Vitaminmangel. Denken Sie daran, sich an eine wichtige Sache zu erinnern: Solange Sie selbst nur eine geringe Temperatur haben, erscheinen Sie auf keinen Fall auf der Straße. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie eine unangenehme Komplikation erlangen und weitere Schmerzen in Anspruch nehmen.

Bang am Telefon
Ein besonderer Nervenkitzel dieses Zeitvertreibs ist, wenn Sie ein Funktelefon haben, dh eine Röhre ohne Kabel, von der aus Sie in der gesamten Wohnung frei fahren können. So können Sie mit Ihren Freunden und Freundinnen im Elternzimmer, in der Küche, im Flur auf dem Stuhl, auf dem Balkon, auf dem Treppenabsatz, auf der Toilette sitzen oder in Ihrem eigenen Bett sitzen.
Es stimmt, dass einige Eltern, die eine solche Telefonaktivität ihres Nachwuchses haben, leicht zur Regierung gehen können, weil jemand sie gleich nennt oder sich selbst nennen möchte.
Sie können alles telefonisch besprechen: Preise für Bier, neue Blusen, die in Russland aufgetaucht sind, der künftige Präsident werden wird, der letzte Film, der an Saturn geht, ob Seregis Freundin schwanger ist, und schließlich können Sie sich darüber beschweren, wie es geht Sie saugt und wie krank müde. Viele Beobachter sagen, nach solchen Beschwerden wird es wirklich leichter, krank zu werden.
Übrigens, im Moment ist das Telefonieren einen Pfennig wert, aber im Herbst versprachen die Gemeinden, dieses Halyavku abzudecken, indem sie neue Tarife einführen, um Anrufe zu bezahlen - es wird kostenlos 20 Minuten pro Tag zur Verfügung stehen, der Rest wird auf 50 Kopeken pro Minute geschätzt.

Schauen Sie „Glotze“
Viele Kranke starren tagelang gerne in eine Kiste: Der Nutzen der Kanäle wird jetzt nicht mehr gemessen. Der Fernsehtag beginnt für sie mit dem „Guten Morgen“, „Guten Morgen“. Dann sammeln sich die ganzen Tagesserien auf ITS zusammen. Abends, wenn die Temperaturen steigen, wird der „Planet der kleinen Tiere“ eingeschaltet, um den Hintergrund zu schaffen, und die ganze Nacht wird auf NTV oder TV-6 abgeschlossen. Ein solch monströser Angriff auf die Augen eines Kranken kann jedoch zu der gleichen Komplikation führen.
In diesem Zusammenhang empfiehlt „MB“ nachdrücklich die Einführung einer Beschränkung für „Glotze“ zum eigenen Vorteil. Finden Sie am Ende einen mitfühlenden Freund, der in den Videoverleih geht und ein Dutzend interessante und coole Filme bringt. Ich möchte noch einmal ein paar neue Bilder empfehlen, die es wert sind, die Zeit, die sie damit verbringen, wert zu sein. Dies ist der österreichische Film "Funny Games", der niederländische Kultfilm "Siberia" und der bekannte dänische Hit "Celebration". Glauben Sie mir, Sie sind unsere Kranken, diese Kinushki werden Sie wirklich ermutigen und zum Nachdenken anregen.

Lesen
Es ist auch gut, auch wenn Sie sich intellektuell entwickeln. "Harlequin" Liebesromane, Stephen King, alle unsere Alexander Pushkin, billige Fiction, Lehrbücher über Umformung mit Druck werden aus dem Regal genommen. Meine Lieben, es ist überhaupt nicht notwendig, sich in der Krankheit mit viel Wissen zu füllen, es ist viel besser, ein Kilo Presse zu kaufen und all diese Lumpen und Zeitschriften zu lesen. „Speed-info“ passt sehr gut zu allen Anwendungen. Hauptsache, Sie erhalten Ton und Blut durch Ihre Gliedmaßen. Sie können auch durch die "Moskovsky Komsomolets" und "Present-Center" schauen. In gewisser Hinsicht ist die beste Zeitung in dieser Hinsicht unser „MB“ - Sie können sich hier nicht loben, niemand wird das für Sie tun. Es ist anzumerken, dass das größte negative Thema die lokale Ausgabe des Togliatti Review ist. Es ist daher ratsam, dass ein geschwächter Organismus das „TO“ ignoriert. Übrigens: In Zeitungen werden inzwischen häufig verschiedene Medikamente in einer verborgenen Form oder einfach in einer allgemeinen Erkältungssituation beworben. Zieh es an und zieh das Ignorieren an. Das ist alles.

P. S. In der Tat ist es durchaus möglich, dass wir einige Details übersehen haben, aber im Großen und Ganzen ist dies eine ziemlich vollständige Klassifizierung der Möglichkeiten, die Zeit zu töten, während Sie krank sind. Wir empfehlen vor allem, den ersten Gegenstand mit allen anderen zu kombinieren - Gerüchte bringen die besten Ergebnisse im Kampf gegen Mikroben. Das ist es

Was tun, wenn Sie krank sind?

Niemand ist immun gegen Krankheiten, besonders im Herbst. In den meisten Fällen werden Erkältungen und andere Krankheiten von den Betroffenen überrascht, und viele fangen an zu überlegen, was sie mit sich selbst tun sollen.

Was kann man während der Krankheit nicht tun?

Es kommt daher vor, dass eine Krankheit (vor allem wenn sie recht leicht voranschreitet) als ungeplanter Ruhetag wahrgenommen wird, den die Menschen lieber für etwas Nützliches ausgeben - zum Beispiel für die Reinigung oder die Abschlussarbeit. Tu dies natürlich nicht, wenn du dich nicht verschlimmern willst.

Während einer Krankheit lohnt es sich, körperliche Aktivitäten, langes Sitzen am Computer und Stresssituationen zu vermeiden. Es ist am besten, das Krankenhaus maximal zu nutzen und einen geschwächten Körper zur Erholung zu geben.

Was können Sie tun, wenn Sie krank sind?

Um sich schnell zu erholen, müssen Sie natürlich behandelt werden. Und dafür sollten Sie sich nicht auf die Einnahme von Pillen zu genau definierten Zeiten beschränken: Reiben Sie sich mit Salbe ein, atmen Sie ein oder machen Sie andere nützliche Verfahren, die normalerweise nicht genügend Zeit haben. Schließlich ist ein kranker Urlaub eine gute Gelegenheit, sich gut um Ihren Körper zu kümmern.

Es hilft, sich schnell zu erholen und zu schlafen: Wenn eine Person erkältet ist, wird empfohlen, so viel wie möglich zu schlafen. Nutzen Sie das Krankenhaus, um die ganze kommende Woche abzuschalten.

Den ganzen Tag behandelt zu werden ist natürlich ziemlich langweilig. Sie können sich mit Fernsehprogrammen unterhalten - was ist, wenn Sie etwas mögen? Wenn das, was auf Fernsehsendern langweilig zu sein scheint, zu langweilig ist, schauen Sie sich einen guten Film oder eine gute Serie an.

Wenn Sie gerne lesen, ist es an der Zeit, sich mit dem Buch, das Sie aus irgendeinem Grund verschoben haben, vertraut zu machen. Die Hauptsache - um sicherzustellen, dass die Augen nicht zu müde sind.

Nun, wenn Ihnen das Schauen von Filmen und Lesen zu abgemessener Klassen erscheint, können Sie immer ein Computerspiel spielen. Natürlich müssen Sie sich auch in diesem Fall nicht zu sehr hinreißen lassen, da der Tag, den Sie am Computer verbringen, unwahrscheinlich zu einer schnellen Erholung beiträgt.

Es ist unwahrscheinlich, dass jemand krank sein möchte, aber dennoch kann die Krankenliste ein Grund sein, sich an Hobbys und Dinge zu erinnern, an die Sie aus irgendeinem Grund keine Zeit gefunden haben. Sie können Handarbeiten durchführen, eine Gitarre aus der hinteren Ecke holen und spielen, Freunde finden (natürlich, wenn Sie sich erholen) und ein Brettspiel spielen oder etwas tun, was im Artikel aufgeführt ist. Was tun, wenn es zu Hause langweilig ist.

Wie nimmt man ein Kind, wenn es krank ist?

Die Ärzte der Mutter wissen, wie wichtig die richtige Verhaltensweise für die schnelle Genesung eines Babys ist: Ruhe, Stille und, wenn nicht Bettruhe, zumindest eine erhebliche Einschränkung der körperlichen Aktivität des Kindes. Viele Kinder sind bereit zu laufen und zu fahren, selbst bei hohen Temperaturen! Andere fangen an, zu Hause nicht nur aus Unwohlsein, sondern auch aus Langeweile zu handeln. Positive Emotionen sind für das Besiegen einer Krankheit ebenso wichtig wie das richtige Verhalten. Was können Kinder zu Hause tun, wenn sie krank werden?

Die kleinste genug Aufmerksamkeit und Fürsorge der Mutter. Nehmen Sie Ihr Baby oft in die Hand, damit es sich sicher fühlen kann.

  • Bevorzugte Schlaflieder oder Geschichten, die mit einer zarten Stimme erzählt werden, helfen Ihnen, schnell einzuschlafen, um Kraft zu gewinnen und die Krankheit schnell zu überwinden.
  • Viele orthodoxe Mütter singen Gebete für Babys: zum Beispiel das "Trisagion".
  • Fingerspiele, zum Beispiel in „The Forty-Raven“, lenken das Baby von unangenehmen Empfindungen ab, und sanfte Berührungen der Mutter geben ein Gefühl der Ruhe.

Die Liebe und Fürsorge älterer Mütter braucht natürlich nicht weniger. Ein Kind mit einer Erkältung in einem Jahr zu beruhigen, ist jedoch viel schwieriger. Sie müssen auf jeden Fall etwas Interessantes tun, um abgelenkt zu werden und die Krankheit für eine Weile zu vergessen.

Was ist, wenn das Kind krank ist und gleichzeitig springt und springt?

Manche Kinder geben Spiele und gewöhnliche Aktivitäten nicht auf, selbst wenn sie ernsthaft krank sind. Andere und bei einer kleinen Erkältung werden schwach und lethargisch. Bei einer Temperatur ist sogar ein aktives Baby noch besser, wenn nicht ins Bett geht, dann sich wenigstens hinsetzen. Versprechen Sie ihm, ein neues Märchen zu erzählen, lesen Sie sein Lieblingsbuch, spielen Sie mit ihm zusammen mit seinem Lieblingsspielzeug. Es ist auch wichtig, die motorische Aktivität einzuschränken, weil ein Kind bei Übererregung zusammen mit einem schlechten Gesundheitszustand unbeabsichtigt sich selbst verletzen kann, was überhaupt nicht nützlich ist. Und da Babys noch wenig Kontrolle über ihr Verhalten haben, müssen Eltern diese Funktion übernehmen. Seien Sie geduldig, wenn das Kind unartig ist und nicht gehorcht. Wenn Kinder krank sind, ist es sehr schwierig, mit Unbehagen umzugehen. Laute und Tränen helfen, negative Emotionen zu "werfen". Sie können dies nutzen: Nach den "Tränen" entspannen sich Kinder oft und schlafen leicht ein.

Sie sind sich nicht sicher, wie sie das Kind von Sprungsprüngen ablenken können? Bette dein Lieblingsspielzeug und „heile“ es mit deinem Kind. Lassen Sie den kleinen Arzt eine Thermometerpuppe oder -puppe einsetzen, geben Sie einen Zaubertrank in einen Löffel und lassen Sie das Arzneimittel in den Ausguss tropfen. Wenn ein krankes Kind ungezogen ist und nicht behandelt werden will, wird ihm der "gehorsame" Bär ein gutes Beispiel geben.

Was können Sie zu Hause tun, wenn Ihr Kind krank ist und Fieber hat?

  • Lesen Sie das Buch laut vor.
  • Schalten Sie die Disc mit Märchen oder einer Audiowiedergabe für Kinder ein und nehmen Sie Schlaflieder auf.
  • Spielen Sie einfache Brettspiele, bei denen Sie würfeln und Chips, Babylotto oder Karten bewegen müssen.
  • Schauen Sie sich alte Familienfotos an, erzählen Sie interessante Geschichten aus dem Leben der Großeltern oder über sich.
  • Zeichnen, aus Papier schneiden oder aus Ton blind machen.

Stoppen Sie bei den ersten Anzeichen von Erschöpfung sofort alle Spiele. Schimpfe das Baby nicht für die Launen, sondern umarme und versuche zu beruhigen. Tun Sie etwas anderes oder laden Sie ihn ein, sich zu entspannen und eine Weile hinzulegen. Je mehr ein Kind schläft, wenn es krank ist, desto leichter erleidet es eine Krankheit.

Was kann man während der Krankheit nicht tun?

Spiele zu Hause während einer Krankheit sollten ruhig und ruhig sein. Aufgrund der emotionalen Erregung kann die Temperatur steigen, der Zustand - stark verschlechtern. Wenn das Kind an ARVI oder insbesondere an Grippe erkrankt ist, sollte zu Hause eine ruhige und ruhige Umgebung herrschen. Dimmen Sie die Lichter im Raum, entfernen Sie die beweglichen Module und die Gesangsspielzeuge.

Wenn das Kind Fieber hat, versuchen Sie, seine Augen nicht zu strapazieren. Aufgrund der Belastung der Augen bei hohen Temperaturen kann der Kopf sehr wund und schwach sein.

Nicht für akute Erkältungen empfohlen:

  • Unabhängiges Lesen - aber Sie können Bilder in Büchern betrachten,
  • Cartoons und Fernsehen,
  • Computer, Telefon und Tablet - auch für 5 Minuten
  • Konstrukteure oder Rätsel mit sehr feinen Details, Handarbeit.

Wenn die Temperatur sinkt, kann das Kind etwas lesen oder malen und einen einfachen Designer zusammenstellen. Geben Sie von Cartoons und Computerspielen bis zur vollständigen Genesung auf, um Augen und Nervensystem nicht zu überlasten.

Woran sollte sich Mama erinnern?

In dem Raum, in dem das Kind schläft und spielt, muss immer kühle und frische Luft sein. Wenn das Baby krank ist, beträgt die optimale Lufttemperatur zu Hause 20 bis 22 Grad Celsius. Das Kind muss allerdings entsprechend gekleidet sein! Achten Sie auf Feuchtigkeit: Trockene Luft verschlechtert den Krankheitsverlauf. Bei erhöhten Temperaturen trocknen die Schleimhäute der Nase und des Rachens aus und die nicht ausreichend befeuchtete Luft trocknet sie noch mehr aus. Die Schleimhäute des Nasopharynx - die natürliche, die hauptsächliche Schutzbarriere gegen Viren und Infektionen. Wenn die Schleimhäute austrocknen, werden ihre Immunfunktionen geschwächt, was bakterielle Komplikationen während einer Krankheit gefährden kann.

Um das Immunsystem zu stärken und sich schneller zu erholen, Bakterien und Viren zu besiegen, hilft Derinat - ein Medikament zur Behandlung von SARS und zum Schutz vor Influenza. Derinat ist ein komplexes Medikament, das in drei wichtigen Richtungen gleichzeitig wirkt.

  • Stärkt die Schleimhäute des Nasopharynx, stellt deren Schutzfunktionen wieder her, damit sie die Infektionserreger "nicht vermissen".
  • Bekämpft Viren, Bakterien und Pilze - die Hauptverursacher von Erkältungen und Komplikationen.
  • Es verbessert die lokale und allgemeine Immunität, sodass der Körper die Krankheit schneller bewältigen kann.

Derinat ist gut zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen bei Kindern und Erwachsenen. Derinat ist aufgrund seiner Eigenschaften in jedem Stadium der Krankheit von Nutzen. Es ist auch für Babys der ersten Lebenstage geeignet!

Verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Kindern, nicht nur bei Krankheit! Passen Sie auf Kinder auf und seien Sie gesund!

WAS TUN, WENN SIE MEHR SIND

Lieber Leser, Sie liegen ziemlich krank in einem zerknitterten Bett, fluchen langsam und wissen nicht, was Sie tun sollen. Für unseren Teil teilen wir Ihre Trauer und geben einige Tipps, was Sie tun sollten, wenn Sie krank sind.

Behandelt werden
Natürlich ist dies die häufigste Aktivität, wenn Sie krank sind.
Das arme kleine Mädchen, das erkältet ist, fängt seinen Körper mit verschiedenen Antibiotika, schluckt Handvoll aller Arten von Rädern wie Aspirin und Paracetamol und hält seine Füße stundenlang in einem Becken mit kochendem Wasser und Senf.
Das ist dumm, Brüder und Schwestern! Es ist zwingend notwendig, dass Sie Ihren Körper gegen Viren und Mikroben selbst bekämpfen, denn Chemiefans und Tablets schwächen das Immunsystem völlig, und der gebrechliche Körper kann sich ohne zusätzliches Doping nicht mehr behaupten. Wenn der anhaltende Wunsch, Aspirin zu schlagen, dennoch reif ist, liegen Sie in Ihren Betten, bedeckt mit ein paar Decken, blinzeln Sie mit den Augen und schwitzen Sie, schwitzen Sie, schwitzen Sie.
Wir empfehlen auch, viel Flüssigkeit zu trinken, damit Sie Ihre Temperatur bestimmen können.
Sie sagen übrigens, dass es ein beliebtes Mittel gegen Erkältung gibt - heißes Bier. Wir haben es nicht selbst ausprobiert, aber wenn Sie sich plötzlich für ein Experiment entscheiden, berichten Sie bitte über die Ergebnisse. Wir empfehlen Ihnen dringend, während der Krankheit Aerosole vom Typ „Kameton“ zu verwenden - Sie zerstören nicht die Ozonschicht, sondern befreien den kalten und prickelnden Hals.
Als Nasentropfen sollten Sie eine kräftige Mischung aus Zwiebelsaft und Wasser verwenden, die perfekt zu Hause zubereitet wird.
Hervorragende vorbeugende und medizinische Mittel - dies sind „Immunal“ -Tropfen und gewöhnliches Askorbinki (Vitamin C), wissen Sie, und Sie verstehen es mit Vitaminmangel. Denken Sie daran, sich an eine wichtige Sache zu erinnern: Solange Sie selbst nur eine geringe Temperatur haben, erscheinen Sie auf keinen Fall auf der Straße. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Sie eine unangenehme Komplikation erlangen und weitere Schmerzen in Anspruch nehmen.

Bang am Telefon
Ein besonderer Nervenkitzel dieses Zeitvertreibs ist, wenn Sie ein Funktelefon haben, dh eine Röhre ohne Kabel, von der aus Sie in der gesamten Wohnung frei fahren können. So können Sie mit Ihren Freunden und Freundinnen im Elternzimmer, in der Küche, im Flur auf dem Stuhl, auf dem Balkon, auf dem Treppenabsatz, auf der Toilette sitzen oder in Ihrem eigenen Bett sitzen.
Es stimmt, dass einige Eltern, die eine solche Telefonaktivität ihres Nachwuchses haben, leicht zur Regierung gehen können, weil jemand sie gleich nennt oder sich selbst nennen möchte.
Sie können alles telefonisch besprechen: Preise für Bier, neue Blusen, die in Russland aufgetaucht sind, der künftige Präsident werden wird, der letzte Film, der an Saturn geht, ob Seregis Freundin schwanger ist, und schließlich können Sie sich darüber beschweren, wie es geht Sie saugt und wie krank müde. Viele Beobachter sagen, nach solchen Beschwerden wird es wirklich leichter, krank zu werden.
Übrigens, im Moment ist das Telefonieren einen Pfennig wert, aber im Herbst versprachen die Gemeinden, dieses Halyavku abzudecken, indem sie neue Tarife einführen, um Anrufe zu bezahlen - es wird kostenlos 20 Minuten pro Tag zur Verfügung stehen, der Rest wird auf 50 Kopeken pro Minute geschätzt.

Schauen Sie „Glotze“
Viele Kranke starren tagelang gerne in eine Kiste: Der Nutzen der Kanäle wird jetzt nicht mehr gemessen. Der Fernsehtag beginnt für sie mit dem „Guten Morgen“, „Guten Morgen“. Dann sammeln sich die ganzen Tagesserien auf ITS zusammen. Abends, wenn die Temperaturen steigen, wird der „Planet der kleinen Tiere“ eingeschaltet, um den Hintergrund zu schaffen, und die ganze Nacht wird auf NTV oder TV-6 abgeschlossen. Ein solch monströser Angriff auf die Augen eines Kranken kann jedoch zu der gleichen Komplikation führen.
In diesem Zusammenhang empfiehlt „MB“ nachdrücklich die Einführung einer Beschränkung für „Glotze“ zum eigenen Vorteil. Finden Sie am Ende einen mitfühlenden Freund, der in den Videoverleih geht und ein Dutzend interessante und coole Filme bringt. Ich möchte noch einmal ein paar neue Bilder empfehlen, die es wert sind, die Zeit, die sie damit verbringen, wert zu sein. Dies ist der österreichische Film "Funny Games", der niederländische Kultfilm "Siberia" und der bekannte dänische Hit "Celebration". Glauben Sie mir, Sie sind unsere Kranken, diese Kinushki werden Sie wirklich ermutigen und zum Nachdenken anregen.

Lesen
Es ist auch gut, auch wenn Sie sich intellektuell entwickeln. "Harlequin" Liebesromane, Stephen King, alle unsere Alexander Pushkin, billige Fiction, Lehrbücher über Umformung mit Druck werden aus dem Regal genommen. Meine Lieben, es ist überhaupt nicht notwendig, sich in der Krankheit mit viel Wissen zu füllen, es ist viel besser, ein Kilo Presse zu kaufen und all diese Lumpen und Zeitschriften zu lesen. „Speed-info“ passt sehr gut zu allen Anwendungen. Hauptsache, Sie erhalten Ton und Blut durch Ihre Gliedmaßen. Sie können auch durch die "Moskovsky Komsomolets" und "Present-Center" schauen. In gewisser Hinsicht ist die beste Zeitung in dieser Hinsicht unser „MB“ - Sie können sich hier nicht loben, niemand wird das für Sie tun. Es ist anzumerken, dass das größte negative Thema die lokale Ausgabe des Togliatti Review ist. Es ist daher ratsam, dass ein geschwächter Organismus das „TO“ ignoriert. Übrigens: In Zeitungen werden inzwischen häufig verschiedene Medikamente in einer verborgenen Form oder einfach in einer allgemeinen Erkältungssituation beworben. Zieh es an und zieh das Ignorieren an. Das ist alles.

P. S. In der Tat ist es durchaus möglich, dass wir einige Details übersehen haben, aber im Großen und Ganzen ist dies eine ziemlich vollständige Klassifizierung der Möglichkeiten, die Zeit zu töten, während Sie krank sind. Wir empfehlen vor allem, den ersten Gegenstand mit allen anderen zu kombinieren - Gerüchte bringen die besten Ergebnisse im Kampf gegen Mikroben. Das ist es

Was tun, wenn du krank bist?

Meine rotzigen Chroniken :) Injoy! :-D INSTAGRAMM TWITTER.

Vielen Dank, dass Sie sich mein Video angesehen haben. ✺ WO SIE MICH FINDEN KÖNNEN: VK.

In diesem Video zeige ich Ihnen 6 Ideen, was Sie tun können, wenn Sie krank sind oder wenn Sie sich langweilen!) Viel Spaß beim Betrachten.

Guten Tag, heute werden wir mit Ihnen darüber reden, was Sie zu Hause während einer Krankheit tun sollen. Ich gebe Ihnen.

Ich sage Ihnen, was zu tun ist, wenn Sie sich langweilen, und was zu tun ist, wenn es langweilig und einfach ist, Ihre Stimmung zu steigern und unglaublich.

Was tun, wenn du krank bist?

Ich liebe es, warme gestrickte Socken zu tragen, heißen Tee zu kochen und Ihre Lieblingsmusik zu hören. Besser noch, wickeln Sie sich in eine Decke und schauen Sie sich einen interessanten, beruhigenden Film an.

Ich denke, während der Krankheit wird es gut sein, etwas zu tun, das nicht genug Zeit hat. Vergessen Sie natürlich nicht, Medikamente zu nehmen.

Ich stimme mit Viktor überein, der Film kann angesehen werden, aber Sie können sich auch um sich selbst kümmern und Ihre Gedanken und Ihr Aussehen in Ordnung bringen.

Helfen Sie Menschen mit Ratschlägen auf dieser Seite :) und tauchen Sie vor dem Zubettgehen in ein heißes Bad mit ätherischen Ölen und Salz

Tee trinken, fernsehen, Bücher lesen und viel schlafen

Das Wichtigste, wenn Sie krank sind, ist es, behandelt zu werden. Gleichzeitig können Sie verschiedene Verfahren zu Hause durchführen, um die Genesung zu beschleunigen (Reiben, Massage usw.), Obst zu essen, den Körper mit Vitaminen zu versorgen und viel zu schlafen. Wenn Sie im Bett liegen müssen, können Sie einen ruhigen, positiven oder langjährigen Lieblingsfilm von Ihnen sehen. Musik hat eine therapeutische Wirkung. Lieblingsmusik oder bisher unerforschte Musik machen die Krankheit langweilig und bringen positive Emotionen. Je mehr davon, desto schneller erholen Sie sich. Rettet das Lesen eines Buches, eines Tagebuchs oder, wenn das Lesen von einer Krankheit schwer ist, ein Hörbuch. Wenn die Temperatur nicht hoch ist und die Kräfte dies zulassen, können Sie versuchen, etwas zu schaffen. Zum Beispiel, um Photoshop zu meistern, um Kreativität zu üben - Bleistiftzeichnen, Schreiben, Erstellen eines Musikmixes oder Minifilms, Fotografieren.

Wenn Sie krank sind, können Sie natürlich herumliegen und versuchen, sich daran zu erfreuen, dass Sie nicht irgendwo hingehen und nichts tun müssen, weil Sie von Ihren Verwandten oder Freunden geschätzt werden. Die Wahrheit in diesem Zustand wirst du nicht lange hinlegen, da es schnell anfängt zu stören, der Körper ist schon weh vom Lügen und du willst etwas tun. In solchen Situationen versuche ich, mich mit etwas abzulenken, aber wenn es eine Temperatur gibt, wenn die Temperatur aber mehr als achtunddreißig Grad beträgt, dann ist der Kopf überhaupt keine Option und es können keine Kreuzworträtsel gelesen werden weil sogar die Augen weh tun. Kurz gesagt, ich weiß nicht, was ich tun soll, wenn Sie krank sind))))

Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, wenn Sie krank sind, müssen Sie eine geeignete Unterhaltung für sich finden, aber die folgenden Regeln sollten beachtet werden: • Es sollte eine ruhige Freizeit sein, keine Bewegungen; • keine Belastung des Herzens; • Überanstrengen Sie Ihre Augen nicht. Es wird natürlich schwierig sein, aber Sie haben andere Möglichkeiten, z. B. Musik zu hören, Radio zu hören und Ihre Lieblingssendung anzusehen. Ärzte empfehlen auch, mehr mit Menschen zu kommunizieren, um sie nicht zu infizieren. Sie können zum Beispiel Schach, Karten oder ein Brettspiel spielen, bei dem Sie nicht aufstehen müssen. Wenn Sie krank werden, denken Sie daran, was ich geschrieben habe, was Sie tun sollen, wenn Sie krank sind und Spaß haben.

Ein gutes Buch hilft mir in solchen Fällen. Ich nehme und lese, und irgendwie wird es einfacher. Aber ich mache das auf besondere Weise. Ich nehme mein Lieblingsbuch, das ich bereits gut kenne, und lese es. Warum Und weil das neue Buch sehr hart wahrgenommen wird, versteht der Kopf bei Temperatur nicht immer, was Sie zu lesen versuchen. Dadurch verschwindet die Handlung, Sie vergessen alles und werden nur nervös und verärgert. Ein Lieblingsbuch läuft gut, Sie werden beim Lesen nichts und angenehme Empfindungen vergessen. Deswegen weiß ich eindeutig, was zu tun ist, wenn Sie krank sind, natürlich lesen und nichts hilft. Und müssen noch behandelt werden, alle möglichen Inhalationen, Kräuter trinken und Kartoffeln atmen.

Oh nein, wenn ich krank werde, spiele ich den Computer, weil ich sonst nichts tun kann, ich fühle mich so schlecht, dass ich draußen bin. Jede Grippe wird weiter getragen, als wäre es mein letzter Tag. Ernsthaft gesagt. Manchmal werde ich sogar so krank, dass ich weder Kraft noch Lust habe, mit beiden Händen zu spielen. Dann spiele ich einfach etwas mit einer Maus. In diesem Fall bevorzuge ich alle möglichen Gelegenheitsspiele, wie das Sammeln von Münzen und so. Und ich mag auch Rätsel, a la Columnes oder Sudoku auf einem Computer. Sudoku ist im Allgemeinen ein Thema. Ich habe viele Zeitschriften dabei. Ich löse normalerweise die schwierigsten, aber wenn ich heiß bin, versuche ich es leichter zu nehmen.

Was ist, wenn Sie krank werden - 10 Top-Tipps

Im Winter bringen uns niedrige Temperaturen, Vitaminmangel und Virus-Epidemien hin und wieder ins Krankenhaus. Was tun, wenn Sie krank werden und bereits erste Anzeichen einer Erkältung spüren? Hier sind einige Tipps, mit denen Sie eine Woche lang cool bleiben können.

Lassen Sie uns zunächst einige Worte über die Wichtigkeit der rechtzeitigen Erkennung der ersten Symptome einer Erkältung sagen. In der Hektik des Lebens achten wir selten auf die Unwohlsein, bis sie eine kritische Skala erreicht. Das heißt, wenn Ihr Körper ein wenig schmerzt, Sie morgens morgens kaputt aufstehen und nicht die Kraft finden, um zu arbeiten, ist es unwahrscheinlich, dass es sich um eine Alarmglocke handelt - Sie werden sie wahrscheinlich für allgemeine Müdigkeit und Schlafmangel abschreiben. Aber in der Tat können Sie eine Erkältung beginnen. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie mit infizierten Personen in Kontakt gekommen sind oder stark auf der Straße gefroren sind.
Und jetzt gehen wir zu den Tipps, was zu tun ist, wenn Sie krank wurden.

1. Warm halten

Wir standen lange an der Bushaltestelle und warteten auf den Bus, und Sie spüren, wie Ihre Beine gefroren sind? Wenn Sie nach Hause zurückkehren, sollten Sie unbedingt ein Dampfbad nehmen. Wenn Sie nicht ins Bad gehen können, zumindest warm in einem heißen Bad sind, dämpfen Sie Ihre Füße mit einem Bad mit trockenem Senf. Trinken Sie Tee mit Himbeermarmelade oder Honig, wickeln Sie sich in einen warmen Pullover oder Bademantel und vermeiden Sie Unterkühlung, um die Situation nicht zu verschlimmern.

2. Bleib zu Hause

Wenn Sie bereits die ersten Symptome bei sich gesehen haben - Fieber am Abend, allgemeine Schwäche, Husten, Schnupfen -, bleiben Sie zu Hause und lassen Sie sich behandeln. Viele werden argumentieren, dass es auf der Arbeit nicht so einfach ist, einen Tag in Anspruch zu nehmen, man muss arbeiten, blockieren usw. Aber glauben Sie mir, es ist besser, einen Tag aus dem Leben zu fallen, als mindestens eine Woche ins Krankenhaus zu gehen und sich noch lange mit Restsymptomen zu beschäftigen.

3. Gönnen Sie sich eine Pause.

Viele Menschen, vor allem Frauen, die das Gefühl haben, sich zu erkälten, bleiben wirklich zu Hause, aber sie sind bereit, all das zu tun, was sie nicht erreicht haben. Die Tatsache, dass man in die Kälte geht, ist nicht so wichtig für die Gesundheit, wie den Körper ruhen zu lassen und die Kraft zu haben, um die Krankheit zu bekämpfen. Sie müssen also nicht mit einem Lappen im Haus herumlaufen und eine Frühjahrsputzaktion beginnen - legen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus. Wenn Sie überhaupt nichts tun können, lesen Sie ein Buch oder schauen Sie sich Ihre Lieblings-TV-Serie an. Verschwenden Sie nicht die Kraft, die Sie zur Bekämpfung der Krankheit benötigen.

4. Nehmen Sie antivirale Medikamente an

Wenn Sie Anzeichen von ARVI finden, nehmen Sie gemäß den Anweisungen Arbidol, Amiksin, Lavomax oder Viferon mit. Diese Medikamente sind nur im Anfangsstadium der Krankheit besonders wirksam. Der Apotheker hilft Ihnen bei der Auswahl des am besten geeigneten Arzneimittels, wenn Sie keine Zeit haben oder einen Termin mit einem Arzt vereinbaren möchten.

5. Versuchen Sie zu schwitzen

Trinken Sie heißen Tee mit Himbeeren und Honig, ziehen Sie einen warmen Pullover an und klettern Sie unter zwei oder drei Decken, bis Sie schwitzen. Dieses Verfahren hilft dem Körper, Viren schneller zu bekämpfen. In diesem Fall können Sie einfach schlafen, aber Sie schlafen unruhig und werfen gewöhnlich die Decken ab. Es ist besser, vor dem Fernseher zu sitzen und wach zu bleiben.

6. Trinken Sie mehr Flüssigkeiten.

Der Mythos, dass Wasser bei Erkältungen und Grippe hilft, ist nur ein Mythos. Allerdings leidet der Körper während der Krankheit an Dehydrierung, und selbst im Anfangsstadium der Erkrankung ist es wichtig, den korrekten Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten. Trinken Sie sauberes Wasser, nicht Kaffee, Tee oder kohlensäurehaltige Getränke. Sie können ein Stück Ingwerwurzel, Honig oder Zitrone in das Wasser geben und eine Flasche Mineralwasser kaufen.

7. Richtig essen

Wenn der Körper schwer zu kämpfen hat, um der Krankheit nicht zu erliegen, versuchen Sie, ihn nicht mit fettigen und schweren Nahrungsmitteln zu überlasten. Bevorzugen Sie leichte Suppen, Brühen, Brei. Essen Sie Obst und Gemüse, versorgen Sie sich mit Vitaminen, um die Immunität zu erhalten, trinken Sie Tee mit Zitrone. Vergessen Sie natürlich nicht die Hühnersuppe, deren wohltuende Eigenschaften die Legende ohne Übertreibung hat.

8. Lüften Sie den Raum

Wenn Sie dies nicht tun, verwandelt sich Ihre Wohnung bald in eine Brutstätte Ihrer eigenen Mikroben und Bakterien. Dies verhindert nicht nur, dass der Körper die Krankheit bekämpft, sondern erhöht auch das Risiko einer Infektion Ihres Haushalts für das Unternehmen. Lüften Sie den Raum natürlich, und verlassen Sie ihn, um seinen Zustand nicht durch niedrige Temperaturen zu verschlechtern - besonders wenn es draußen friert.

9. Verwenden Sie Einwegschals.

Gabel über ein oder zwei Packungen Einweg-Taschentücher - sie sind nicht so teuer, aber sie rechtfertigen ihren Nutzen. Ein gewöhnliches Taschentuch verwandelt sich nach mehrmaligem Gebrauch in eine Sammlung von Keimen, und Sie werden es auch löschen, wenn Sie eine schwere Erkältung haben. Einweg-Taschentücher sind hygienisch und bequem zu verwenden.

10. Symptome behandeln

Es ist bekannt, dass es nicht empfohlen wird, Temperaturen bis zu 38 Grad abzuschießen, damit der Körper Infektionen bekämpfen kann. Dies gilt jedoch nicht für die übrigen Symptome. Wenn Sie sich nicht von einer Erkältung befreien, atmen Sie durch Ihren Mund und haben höchstwahrscheinlich Halsschmerzen. Halsschmerzen und Husten, im Prinzip keine Notwendigkeit zu ertragen. Kaufen Sie Tropfen in der Nase, Pastillen oder Hustensirup oder verwenden Sie Volksheilmittel.

Was tun, wenn Sie krank sind?

Es gibt keine Versicherung, insbesondere nicht gegen die Sonne. Am häufigsten holten das kalte Wetter und die Feindseligkeiten die berühmten Leute ein, weshalb sie beschlossen, etwas für sich zu tun.

Chim nicht warto zamatisya pіd stunden schmerzen?

Buvak, also nur ein Zweig (vor allem ist es einfach, sich anzusiedeln), um aus Nicht-Plänen darauf zu gelangen, die Leute schauen sich die Geiselkeit am Boden an, zum Beispiel für einen Roboter. Robbit Tsogo nicht Varto, Yakscho, Zvichayno, vi Sie wollen nicht, schob Sie wurden hrshe.

Erste Stunde des Schmerzes Varto unikati fіzichnyh navantazhen, dovgogo sidіnnya für Computer- und Stresssituationen. Naikrashche Skoristate Lіkarnim bis zum Maximum und geben den geschwächten Körper, um zu sich selbst zu kommen.

Was können Sie tun, wenn Sie krank sind?

Schob skorіshe viduzhati, potrіbno, zhvaychno, lіkuvatisya. Und für Tsogo nicht Varto obmezhuvatsya priyomom Tabletten in einem streng singenden Jahr: natrtsya Mazzyu, verdienen Sie inalyseіyu abo zіmіtsya іnyshimi korisnimi Verfahren, yakіzzvichy zaschichy є Stunde. Aja lіkarnyany - gut kann Sie über Ihren Körper verspotten.

Ergänzung von Viduzhati im Schlaf: Wie Menschen, die an Erkältungen leiden, wird empfohlen, mehr Spati zu verwenden. Skoristaytesya lіkarnyam, schob vіdіspatisya die ganze Geschichte vor uns.

Wickedly, lіkuvatsya tsіlimi Tage langweilig. Können Sie sich eine Chance geben, eine Fernsehsendung anzuschauen - können Sie es akzeptieren? Diejenigen, die in den Fernsehsendern suchen, wollen einen langweiligen, warum also keine gute Datei oder Seriennummer?

Wie die Liebe, lese es, lerne das Buch für eine Stunde kennen, und du kannst diese Gründe aus ruhigen Gründen hören. Smut - Stich für Tim, schoch ochі nicht duzhe vlyuvalysya.

Schauen Sie sich die Dateien und Messwerte an, die Ihnen mit viel Arbeit zur Verfügung stehen. Sie können zur Computergruppe gehen. Zvichachno, in Tsomu Vipadku ist es nicht notwendig, Zadopto Zahoplyuvatisya, dass gerade am Tag, führt am Computer, unwahrscheinlich, dass die gleichen Wunder zu akzeptieren.

Es ist unwahrscheinlich, dass jemand wie die Kranken, ala, wir sind nicht unbedeutend, wir können von zgadati über kolishnogo zahoplennya in Reden getrieben werden, aus irgendeinem Grund wusste ich aus ruhigen Gründen keine Stunde. Mozhna zaynyatisya rukodіllyam, dіstati entfernt kuta gіtaru i pograti auf nіy, zіbrati druziv (zvichayno, vzhe oduzhuє Yakscho vi) i pograti in nastіlnu GRU abo zrobiti schos Zugabe von scho pererahovano in stattі Shcho robit, wenn mühsam VDOME.