Die Vorteile von ätherischen Ölen während der Inhalation

Rhinitis

Ätherische Öle zur Inhalation werden für medizinische Zwecke bei Bronchitis, Laryngitis, SARS, Tracheitis, Nasen- und Racheninfektionen verwendet. Nach dem Eindringen von Dämpfen ätherischer Öle werden schädliche Bakterien abgetötet, das Anschwellen der Schleimschichten wird beseitigt und der Auswurf wird verflüssigt.

Besonderheiten

Einige ätherische Öle haben eine desinfizierende Wirkung. Regelmäßige Anwendung der Aromatherapie hilft, spastische Reaktionen zu beseitigen, den Blutfluss zu erhöhen und die Immunität zu unterstützen. Pflanzenstoffe wirken sich auch positiv auf das zentrale Nervensystem aus, sind aktiv an der Regeneration geschädigter Zellen beteiligt.

Inhalationsverfahren werden durch einen direkten Zerstäuber, Zerstäuber, Sprühnebel durch den Diffusor durchgeführt. Im letzteren Fall besteht die Möglichkeit, die ganze Familie gleichzeitig zu behandeln. Inhalation ätherischer Öle ist absolut sicher. Die einzige Kontraindikation einer medizinischen Therapie ist die individuelle Unverträglichkeit. Diese Behandlungsmethode wird bereits in der Kindheit angewendet.

Sorten von Ölen

Für medizinische Zwecke werden Ester natürlichen Ursprungs verwendet, von denen jeder seine eigene Richtung hat. Die Behandlung von Viruserkrankungen erfolgt unter Verwendung von Ölen:

  • Kiefern;
  • Tanne;
  • Zeder
  • Wacholder;
  • gegessen;
  • Eukalyptus;
  • Salbei;
  • Teebaum;
  • Rosmarin
  1. Die Gruppe der Nadelbäume hat entzündungshemmende, immunmodulatorische Wirkungen. Antibakterielle Eigenschaften werden bei Viruserkrankungen mit bakterieller Infektion eingesetzt. Zum Beispiel eitrige Bronchitis.

In einigen Fällen werden Öle im Komplex verwendet. In Abwesenheit eines Zerstäubers können Sie 3 Tropfen der medizinischen Zusammensetzung in klarem Wasser auflösen. Dieses Wasser wird von Sprühern auf dem Gelände versprüht. Gleichzeitig wird der Raum gründlich angefeuchtet und die Luft wird mit nützlichen Komponenten gefüllt. Die Flüssigkeit wird jede halbe Stunde versprüht.

  1. Antiseptika natürlichen Ursprungs ist ein Teebaum, Rosmarin, Lavendel, Eukalyptus. Diese Öle helfen Patienten, wenn die Temperatur leicht ansteigt, da die Zusammensetzung einen diaphoretischen Effekt hat.

Das Prinzip der Wirkung von Ölen durch Inhalation

Inhalationen mit ätherischen Ölen werden für jeden Fall individuell ausgewählt:

  • Zedernöl wird empfohlen beim Husten mit viskosem Auswurf, ausgeprägter bronchialer Entzündung;
  • Lavendel ist ein natürliches Antiseptikum, nützlich für die Lunge, beginnt die normale Arbeit der Stoffwechselprozesse und beseitigt Hustenanfälle;
  • Wacholder - reinigt den Auswurf mit Verunreinigungen, erhöht den Tonus der Epithelzellen;
  • Rosmarin - die Wirkung der Inhalation zielt darauf ab, das Immunsystem zu stärken, die Regeneration geschädigter Zellen zu verbessern, hat eine spasmolytische Wirksamkeit;
  • Ingwer - desinfiziert Entzündungen, beseitigt Krankheitserreger;
  • Lavendel - trägt zum Rückzug der Stagnation bei, verbessert die Schutzfunktionen mit beruhigender Wirkung;
  • Thymian - eine wärmende Wirkung auf den Körper, verbessert den Auswurf von Sputum viskoser Natur.
Jedes der ätherischen Öle hat seine eigene heilende Wirkung.

Welche Inhalationsmethoden gibt es?

Inhalationsverfahren können mit einer beliebigen ausgewählten Methode durchgeführt werden. Sie können ein paar Tropfen Öl auf einen nassen Schwamm oder ein Stück Schaumgummi geben, das heilende Aroma verteilt sich im ganzen Raum. Für eine bessere Effizienz bewegt sich der Schwamm jede halbe Stunde in einen anderen Raum.

Kalte Inhalationen

Eine weitere einfache und kostengünstige Inhalationsmethode zu Hause ist die Verwendung eines einfachen Lappens.

Für das Inhalationsverfahren werden ätherische Öle auf einen Lappen (2-3 Tropfen) aufgetragen. Die Öle haben eine hohe Sättigung und müssen daher vorsichtig verwendet werden. Zum Beispiel dürfen manche Öle im Allgemeinen lange Zeit nicht atmen. Solche Inhalationen werden bei trockenem Husten angewendet, aber wenn Sie es übertreiben, können Sie im Gegenzug Kopfschmerzen und Schwindel bekommen.

Bei viralen und katarrhalischen Erkrankungen sind sowohl kalte als auch heiße Atemverfahren nützlich.

Inhalationsverfahren für Vernebler

Aerosolverabreichung von ätherischen Ölen ist wirksamer als die einfache kalte Inhalation. Aerosolspray durch Mundstück und Maske liefert schnell heilende Komponenten für Entzündungsherde. Gleichzeitig geht praktisch kein Wirkstoffverlust verloren. Vernebler helfen dabei, die Ether in feine Partikel zu zerlegen, die nach dem Eindringen in die Schleimschichten zur Verdünnung und zum Entzug des Auswurfs beitragen.

Ist es möglich, wesentliche Inhalationen mit einem Zerstäuber durchzuführen? Die neuesten entwickelten Geräte dürfen sich über die Lieferung von Estern bewerben. Darüber hinaus wird heute im Apothekennetz ein breites Spektrum an Medikamenten in Form einer Tinktur auf Ölbasis präsentiert. Ärzte empfehlen daher den Kauf eines Verneblers zur Inhalation mit ätherischen Ölen.

Regeln für die Inhalation mit ätherischen Ölen (manuell)

Alle ätherischen Öle müssen verdünnt werden. Dazu verdünnen Sie einige Tropfen Öl (10) in 200 ml Kochsalzlösung. Für eine Inhalation wird eine kleine Flüssigkeitsmenge benötigt, der Rest der vorbereiteten Lösung kann von anderen Familienmitgliedern eingeatmet werden. Dies ist insbesondere dann erforderlich, wenn die gesamte Familie an einer Erkältungskrankheit leidet und der Eingriff mehrmals am Tag durchgeführt werden muss.

Wann ist eine Ethertherapie angezeigt?

  • Mit Bronchitis.
  • Katarrhalische Krankheiten.
  • Trockener, eitriger, feuchter, paroxysmaler, chronischer Husten.
  • Pneumonie.
  • Atembeschwerden
  • Kurzatmigkeit
  • Entzündete obere Atemwege.

Gegenanzeigen sind persönliche Unverträglichkeit und allergische Reaktionen auf Pflanzenbestandteile.

Vor Beginn der Ethertherapie wird auf allergische Reaktionen getestet. Dazu wird ein Tropfen Geld auf die Rückseite der Bürste aufgetragen, danach sollte ein Ölgeruch flach eingeatmet werden. Wenn keine Reaktion auf die Schleimhäute und die Haut erfolgt, kann das Verfahren durchgeführt werden.

Die Wirksamkeit des Arzneimittelverfahrens durch Inhalation erscheint nach der dritten Sitzung. Zusätzlich zu dieser Behandlung verschreiben Experten antibakterielle und antivirale Wirkstoffe.

Bei Verschlechterung des Zustands: Auftreten von Kurzatmigkeit, spastischem Husten, Schwindel und anderen unangenehmen Phänomenen wird das Verfahren beendet. Um Komplikationen zu vermeiden, konsultieren Sie lieber einen Facharzt.

Inhalationen mit ätherischen Ölen

Inhalation mit ätherischen Ölen ist der älteste und einfachste Weg, aromatische Mischungen in den Körper einzubringen. Es wird als Heimheiltechnik eingesetzt. Aber diese Technik wird aktiv und offizielle Medizin eingesetzt. Der andere Name ist Aerophytotherapie.

Wie wirkt sich Inhalation mit Aromaölen auf den Körper aus?

Symptome von Asthma bronchiale

Der Hauptzweck der Inhalation mit Aromaölen ist die Behandlung von Erkrankungen der Atmungsorgane. Flüchtige Substanzen dringen schnell in das Innere ein, wirken antibakteriell, schleimlösend, reduzieren Schwellungen, beseitigen Husten, lindern Krämpfe, verbessern die Durchblutung und die Atmung. Zu diesem Zweck sind Ether von Teebaum-, Bergamotte-, Thymian-, Zypressen- und Nadelenzusammensetzungen am besten geeignet.

Zusätzlich sind ätherische Öle zum Inhalieren bei psychoemotionalen Störungen indiziert. Sie normalisieren den Schlaf, beruhigen das Nervensystem, lösen Verspannungen und helfen, Stress und Depressionen zu bekämpfen. Diese Eigenschaften sind verschiedene Ester von Lavendel, Minze, Kamille, Baldrian, Salbei, Bergamotte.

Einige flüchtige Substanzen tragen auch zu Kraft, geistiger und körperlicher Aktivität bei und wirken regenerierend. Dieser Trester Zitrusfrüchte, Rosen, Jasmin, Basilikum, Nelken, Geranien.

Inhalationen werden hauptsächlich beim Husten und verwandten Erkrankungen eingesetzt:

  • entzündliche Prozesse der oberen, unteren Atemwege und des Mittelohrs;
  • chronische Kehlkopferkrankungen;
  • Asthma bronchiale;
  • obstruktives Syndrom;
  • akute Erkrankungen der Atemwege.

Inhalationsregeln

Inhalation ätherischer Öllösung

  1. Falsche oder unpassende Inhalation kann nicht nur den gesamten Heileffekt zunichte machen, sondern auch schädigen. Es wird daher empfohlen, die folgenden Empfehlungen zu beachten:
  2. Reine Öle werden nicht verwendet. Hohe Wirkstoffkonzentrationen führen zu starken Reizungen der Schleimhäute und der Haut.
  3. Es wird nicht empfohlen, verschiedene Produkte selbst zu mischen - der Effekt kann sich als unerwartet herausstellen.
  4. Bei Erkrankungen der oberen Atemwege Einatmen und Ausatmen durch die Nase. Bei niedrigeren Pathologien den Dampf mit dem Mund einatmen und durch die Nase ausatmen.
  5. Bevor Sie ein neues Produkt anwenden, müssen Sie einen Allergietest durchführen. Nehmen Sie sich einfach einige Sekunden Zeit, um flach über der Durchstechflasche zu atmen. Negative Reaktionen äußern sich als Schwindel, Krämpfe, Atemnot.
  6. Beachten Sie die Dosierung genau - 1 Tropfen pro halben Liter Wasser oder den gleichen pro 5 Kubikmeter. m Zimmer.
  7. Nach einer Mahlzeit und starker körperlicher Anstrengung beträgt die Pause 1 Stunde.
  8. Am Ende der Inhalation müssen Sie 20 bis 30 Minuten ruhen.
  9. Sie können nicht in die Kälte gehen, duschen, rauchen, die Stimmbänder laden (Singen, laute Konversation, Deklamation), Alkohol oder nicht-pflanzliche Arzneimittel (Antibiotika, Immunstimulanzien) unmittelbar nach dem Eingriff verwenden.
  10. Bei negativen Symptomen (Schwindel, Übelkeit, Krämpfe, Herzrhythmusstörung) wird die Sitzung sofort abgebrochen. Es wird empfohlen, das folgende Verfahren mit ätherischen Ölen bis zur Konsultation mit einem Arzt aufzuschieben.
  11. Die optimale Häufigkeit der Aromatherapie - 1 Mal pro Tag.

Es ist auch wünschenswert, während der aerofitoterapii nicht durch fremde Dinge abgelenkt zu werden: Essen, Konversation, Filme schauen, Lesen.

Gegenanzeigen

Bei pulmonalen Verletzungen ist das Einatmen verboten

Es ist zu beachten, dass die Inhalation mit ätherischen Ölen eine Reihe von Kontraindikationen hat. Also sind sie verboten unter:

  • allergische Reaktionen auf einen bestimmten Wirkstoff;
  • Auswurf aus dem Blut;
  • Emphysem;
  • Lungeninsuffizienz;
  • Pneumothorax;
  • Hypertonie 2. und 3. Grad;
  • Atherosklerose;
  • Störungen des Gehirnkreislaufs;
  • hohe Körpertemperatur: ab 38 ° C;
  • entzündliche Prozesse, begleitet von der Eiterbildung;
  • Herzkrankheit.

Auch kontraindizierte Verfahren mit aromatischen Ölen für Personen, die in "staubiger" Produktion tätig sind. Staub, der sich in der Lunge ansammelt, wenn er mit Ölen gemischt wird, bildet einen Stopfen in den Atemwegen.

Heiße Inhalationen

Heiße Inhalationen sind eine bekannte Methode zur Verwendung ätherischer Öle zu Hause. Sie werden bei Erkrankungen der Atemwege eingesetzt. Dampf verstärkt die Wirkung aromatischer Mischungen, erweitert die Bronchien, erhöht die Durchblutung und den Auswurf von Auswurf.

Die einfachste Möglichkeit ist, Dämpfe über einem Heißwassertank einzuatmen. Die Technik wird wie folgt ausgeführt:

  1. Heißes Wasser wird in einen Behälter (Eisen oder Glas) gegossen: 80 - 90 ° C.
  2. Fügen Sie einige Tropfen Öl hinzu (1 Tropfen pro 0,5 siedendes Wasser).
  3. Bedecke den Kopf mit einem Gefäß mit einem Handtuch oder einer Windel.
  4. Atmen Sie paarweise 10 - 15 Minuten ein. Gleichzeitig bleiben die Augen fest geschlossen. Wenn die Dämpfe die Haut stark verbrennen, können Sie warten, bis sich das Wasser etwas abkühlt oder nur den unteren Teil des Gesichts - den Mund und die Nase - bedeckt.
  5. Wischen Sie am Ende des Verfahrens das Gesicht mit Dampf ab, reiben Sie die Füße mit ätherischen Rückständen ab und ziehen Sie warme Socken an.

Diese Methode lindert nicht nur akute Symptome, sondern hat auch einen geringen kosmetischen Effekt. Dampf dehnt die Poren der Haut aus und Nährstoffe dringen in die Zellen der Epidermis ein.

Neben der klassischen Methode der Heißinhalation werden heute spezielle Geräte zum Sprühen ätherischer Öle eingesetzt. Einer von ihnen ist ein Vernebler. Dies ist eine Kompressionsvorrichtung, die mit einer Maske zur Inhalation ausgestattet ist. Es wandelt die Mischung in ein Aerosol um, das gleichmäßig über die Schleimhaut verteilt ist.

Kalte Inhalationen

Aromalampe für kalte Inhalation

Die kalte Inhalation mit ätherischen Ölen ist die einfachste tägliche Methode der Aerophytotherapie. Es erfordert keinen erheblichen Aufwand oder zusätzliche Zeit. Es kann wörtlich "unterwegs" verwendet werden. Die Methode besteht darin, Räume oder kleine Dinge zu würzen, die herumgetragen oder in der Nähe aufbewahrt werden müssen.

Es gibt verschiedene Techniken zur Kaltinhalation. Sie unterscheiden sich von den verwendeten Mitteln:

  • "Aus dem Stoff." Ein Schal oder ein kleiner Streifen aus Baumwoll- oder Leinenstoff wird mit 5-6 Tropfen Aromaöl bestreut. Schwangere und Kinder bis 12 Jahre reduzieren die Dosis um die Hälfte. Atmen Sie die Dämpfe mehrmals ein. Für eine dauerhafte Wirkung wird den ganzen Tag ein Taschentuch getragen und gelegentlich an die Nase getragen. Sie können die Mischung auch auf den Rand eines Kissenbezugs oder eines Betttuchs tropfen - so dauert die Aktion die ganze Nacht.
  • "Aus der Handfläche." Ätherisches Öl befeuchtet die Handgelenke und atmen Sie tief ein.
  • Aromaculon Dies sind spezielle kleine Behälter, die um den Hals getragen werden. Ihre Wirksamkeit liegt im ständigen Einatmen von Dämpfen.
  • Aromalampe Damit können Sie die wichtigsten Dämpfe im Raum verteilen und die Luft desinfizieren. Gießen Sie dazu ein wenig warmes Wasser in ein spezielles Abteil und fügen Sie dort 5-6 Tropfen Aromaöl hinzu. Eine brennende Kerze befindet sich unter dem Tank. Die Dauer eines solchen Verfahrens beträgt 2 bis 3 Stunden. Es ist notwendig, ständig Flüssigkeit zuzusetzen, damit der Äther nicht anfängt zu brennen.
  • Aromakamen Es besteht aus porösen Materialien - Gips oder Ton. Er nimmt das Mittel schnell auf und verdampft es allmählich. Der Proband hält das Aroma von 1 Tag bis zu einem Monat - abhängig von der Art des Öls. Mit Hilfe eines speziellen Steins werden Räume, Kleidung und Bettwäsche gewürzt. Wenn es klein ist, können Sie es immer in Ihrer Tasche mitnehmen oder in der Nähe Ihres Arbeitsplatzes aufbewahren.

Inhalation mit Aromaölen ist eine erschwingliche und effektive Haushaltsmethode bei Erkältungen und neurologischen Erkrankungen. Sie verbessern die Atmung, die Durchblutung, normalisieren den Schlaf und helfen gegen Stress.

Inhalationen mit ätherischen Ölen für Kinder

Wenn ein Erwachsener krank ist, ist dies immer ein Ärgernis, und es gibt sofort Hinweise in Form verschiedener Medikamente, die die Situation lindern können. Eine vorsichtige Haltung gegenüber einem jungen Körper: Kinder mit kalten ätherischen Ölen gegen Erkältungen sind oft notwendiger als Medikamente, die seit einiger Zeit ausprobiert werden.

Und es rechtfertigt sich mit vielen Krankheiten, die das Kind erholt, ohne Zeit zu haben, um die Nebenwirkungen von Arzneimitteln zu erfahren.

Höchstwahrscheinlich gibt es solche Statistiken, die der Menschheit von der Anzahl der mit ätherischen Ölen geheilten Menschen erzählen, einfach nicht. Seit der Antike jedoch, sobald sie Wege zur Herstellung von Estern verschiedener Öle entdeckten, gehen ihre heilenden Wirkungen seit Tausenden von Jahren mit dem Menschen einher.

Und dies gibt Hoffnung, dass der Kranke immer eine Alternative zu Medikamenten hat, die Nebenwirkungen verursachen. Dies gilt insbesondere für unreife Kinderorganismen, die zu häufigen Erkältungen neigen. Und hier kommen sofort Inhalationen mit ätherischen Ölen für Kinder zur Rettung.

Inhalation mit ätherischen Ölen für Kinder mit Erkältungen

Mit dem Ende des Sommers und dem Beginn kühler Herbsttage beginnen Kinder in der Regel unter Erkältungen zu leiden. Und besonders der Anstieg der Immunität wird im Winter und Frühling beobachtet.

Zu diesem Zeitpunkt verschwendet der Organismus der Kinder Sommervitamine, der Atmosphäre fehlen bereits ultraviolette Strahlen, und die Reservekräfte des Kindes werden schwächer, was zu einer Lawine von Krankheiten führt.

Zu diesem Zeitpunkt ist die Verhärtung des Körpers des Kindes von großer Bedeutung, die nur durch Inhalation aromatischer ätherischer Öle durchgeführt werden kann. Aber wenn solche Aktivitäten nicht geholfen haben und die Krankheit immer noch auftrat, können Sie zur nächsten Stufe des Kampfes um die Gesundheit von Kindern übergehen.

Oft beginnen Eltern, die keine Informationen über alternative Methoden zur Behandlung von Erkältungen haben, sofort auf Medikamente zu setzen und den Körper des Kindes von Kindesbeinen an mit Chemikalien zu überladen. Und sie führen auf die eine oder andere Weise zu einer weiteren Schwächung des Immunsystems.

Daher ist es für Mütter unerlässlich, die Regeln zu lernen, wie man Kindern hilft, natürliche ätherische Öle zu verwenden, sie auf Basis von Inhalationen oder verschiedenen Aromatherapie-Optionen anzuwenden.

Regeln für die Verwendung ätherischer Öle für Kinder

Inhalation ist eine großartige Möglichkeit, um eine Erkältung schnell loszuwerden. Die Verwendung von Öl beim Inhalieren bewirkt eine Reinigung der Nasengänge und der Schleimhäute und wirkt außerdem antibakteriell.

Hier gibt es zwei Faktoren. Zunächst heißer Dampf, der Bakterien bereits abtötet. Und zweitens die therapeutische Wirkung des ätherischen Öls. Eine Kombination mehrerer Öle steigert die um ein Vielfaches positive Wirkung.

Die Hauptsache ist, den Zweck jedes Öls zu verstehen und seine Vorteile für das Kind zu kennen. Zum Beispiel ist das ätherische Öl aus Rosenholz nach Ansicht vieler Experten in den frühen Stadien der Unwohlsein am wirksamsten.

Am wichtigsten ist, schaden Sie dem Kind nicht. Bevor Sie grundlegende Verfahren anwenden, sollten Sie sich mit den grundlegenden Regeln ihrer Implementierung vertraut machen und verstehen, wie alt es ist, ein bestimmtes ätherisches Öl für die Inhalation zu verwenden.

  • Es ist nicht akzeptabel, Öle bis zu einem Alter von 2 Wochen zu verwenden.
  • Ab einem Alter von 2 Wochen ist es möglich, Lavendelöl, Kamille, Rosa, Dill in die Behandlung einzubeziehen.
  • Ab dem 2. Lebensmonat ist die Verwendung von Bergamotte-, Fenchel-, Orangen-, Patchouli- und Sandelholzöl zulässig.
  • Eukalyptus ätherisches Öl zur Inhalation kann für Kinder ab 2,5 Jahren verwendet werden.
  • Ab dem 6. Lebensjahr ist es möglich, fast alle "erwachsenen" Öle zu verwenden, jedoch in halber Konzentration.
  • Nach 12 Jahren werden ätherische Öle in der gleichen Dosierung wie für Erwachsene verwendet, wobei immer die Ergebnisse des Allergietests berücksichtigt werden.
  • Altöl muss natürlich und von ausgezeichneter Qualität sein.

Die akzeptabelsten und wirksamsten ätherischen Öle zur Anwendung bei Kindern sind die folgenden Ester, die zur Inhalation verwendet werden:

  • Eukalyptusöl ist ein starkes entzündungshemmendes Mittel.
  • Teebaumöl ist ein immunstimulierendes und desinfizierendes Mittel.
  • Rosmarinöl ist ein antibakterieller, antimykotischer und antiviraler Wirkstoff.
  • Zitronenöl - trägt zur Verdünnung und Entfernung des Auswurfs aus dem Körper bei.

Eine vorläufige Konsultation des Experten ist hilfreich. Bei allen Regeln der Verwendung von Ölen ist es jedoch ratsam, sich mit möglichen Kinderkrankheiten vertraut zu machen, so dass Sie in diesem Moment nicht überrascht werden sollten, sondern sofort dem Kind helfen und Komplikationen vermeiden sollten.

Rezepte für die Inhalation von ätherischen Ölen für Kinder

Mütter sind immer hilfreich, um eine Liste mit grundlegenden Rezepten zur Hand zu haben, die dem Baby helfen können. Natürlich wird ein solches Wissen empirisch erworben, aber die Zeit setzt alles an seinen Platz und sehr bald wird klar, welche Zusammensetzung von ätherischen Ölen effektiver eingesetzt werden muss, um ein bestimmtes Ergebnis zu erzielen.

Schwierigkeiten beim Atmen

  • Nehmen Sie eine Tasse heißes Wasser und 2 Tropfen Kamillenöl. Nach dem Einatmen des Kindes besser ins Bett gehen.
  • Sie können Ihrem Kind eine Mischung aus ätherischen Ölen, Nadeln, Eukalyptus, Teebaum und Myrte geben, die im Verhältnis 1: 1: 1: 1 gemischt sind.

Beim Husten

  • Fügen Sie in einem Liter heißem Wasser 10 Minuten lang einen Tropfen Kamille, Eukalyptus und Inhalation hinzu und atmen Sie durch den Mund.
  • Wenn der Husten nass ist, wird ein Tropfen Eukalyptusether mit einem Tropfen Teebaumether gemischt und zu einem Liter heißem Wasser gegeben.

Neben heißen Inhalationen werden auch kalte Inhalationen mit ätherischen Ölen für Kinder verwendet. Es können Aromalampen, Aromamedaillen, Aerosolspray auf Basis verschiedener Ether, die Verwendung von Taschentüchern mit einem Tropfen ätherischen Ölaromas sein.

Mit einer Erkältung

  • 1 Tropfen Kamilleether;
  • 2 Tropfen Mandarinenester;
  • 2 Tropfen Teebaumether;
  • 1 Tropfen Thymianöl.

Das Einatmen einer solchen Mischung mit einer Erkältung ist Kindern ab 6 Jahren gestattet.

Mit Grippe

Aromatisieren Sie den Raum mit einer Aromalampe mit der folgenden Zusammensetzung von Ölen:

Inhalation ätherischer Öle: Arten und Regeln

Die Inhalation mit ätherischen Ölen hilft Ihnen, Atemwegserkrankungen schnell zu beseitigen. Seine starke antimikrobielle Wirkung beruht auf dem Einfluss von aromatischem Räucherstäbchen, das beim Erhitzen des Smogs auftritt. Ätherische Öle zum Inhalieren verbessern die Atmung, erhöhen die Stimmung und töten alle pathogenen Mikroben. Darüber hinaus werden während der Inhalation Epilepsie-Angriffe verhindert, die zur Verbesserung der körpereigenen Immunfunktionen beitragen.

Regeln für die Inhalationstherapie

Öl-Inhalation hilft, die Arbeit der Atemwege schnell wiederherzustellen. Die Komponenten solcher Lösungen dringen in die untersten Teile der Lunge ein, wonach sie schnell absorbiert und im ganzen Körper verteilt werden. Ärzte glauben, dass solche Verfahren helfen, Erkältungen und akute respiratorische Virusinfektionen, die Auswirkungen allergischer Reaktionen, schnell zu beseitigen. Um einen außergewöhnlich positiven Effekt zu erzielen, folgen Sie diesen Regeln:

  • Zwischen der Nahrungsaufnahme oder körperlichen Aktivität und dem Gebrauch des Inhalators sollten mindestens 1-2 Stunden vergehen.
  • Mit einer verstopften Nase die Dämpfe mit dem Mund einatmen.
  • Bei Erkrankungen des Pharynx, der Mundhöhle oder des Bronchus ist eine Atmung durch die Nase erforderlich.
  • Unmittelbar nach dem Eingriff müssen Sie 20 Minuten in Ruhe verbringen.

Das Einatmen von Öl hilft nicht nur, mit verschiedenen Krankheiten umzugehen, sondern sie auch zu verhindern. Viele Ärzte empfehlen die Durchführung solcher Verfahren während der Verschlimmerung von Virus- und Infektionskrankheiten, die durch Lufttröpfchen übertragen werden. Tatsache ist, dass die Inhalationstherapie von Öllösungen für Kinder zur vollständigen Desinfektion durchgeführt wird. Wenn sie in die Lunge gelangen, töten die aktiven Komponenten pathogene Krankheitserreger, verdünnen den Auswurf und reduzieren die Schwellung der Schleimhaut. Inhalation, die den Dampf von Estern macht, wirkt sich bei Kindern sehr positiv aus.

Kann dem Vernebler ätherisches Öl zugesetzt werden?

Die Inhalation mit einem Vernebler mit Öl wird nicht empfohlen. Sie werden nicht in der Lage sein, die Basis in kleine Partikel zu unterteilen, sie werden verstopft und funktionieren nicht mehr. Auch in diesem Gerät sollte Propolis nicht versprüht werden. Gelingt es dem Vernebler, die Öllösungen sicher abzubauen, fallen kleine Tropfen in die unteren Atemwege. Aus diesem Grund ist das Risiko einer Pneumonie groß.

Mit besonderer Vorsicht sollten solche Techniken zu Hause auch allergisch sein, sowie wenn das Kind eine erhöhte Empfindlichkeit hat. Aufgrund der hohen Konzentration an Wirkstoffen im Körper kann es zu einer unvorhersehbaren Reaktion kommen. Führen Sie keine Inhalation durch, wenn Sie eine eitrige Entzündung in der Mundhöhle haben.

Inhalator für das Inhalieren von Öl

Vernebler mit den Namen WN-118 und Microlife Neb-10 eignen sich ideal für die Durchführung von Dampf mit Heimkosteffekt auf Basis ätherischer Öle. Der erste ist in der Lage, die Masse in den Dampfzustand aufzuteilen, der keine Zeit hat, die unteren Atemwege zu erreichen. Das zweite Gerät kann als universell bezeichnet werden, da Sie die Größe der Partikel effektiv anpassen können. In solchen Inhalatoren arbeitet das Gerät effizienter als in analogen Geräten. Dank ihrer Verwendung ist es möglich, eine Vielzahl von Krankheiten zu beseitigen. Dies erklärt sich aus der Tatsache, dass Öle Ester enthalten, die mit pathogenen Mikroorganismen wirksame Kämpfer sind.

Wenn Sie nicht wissen, welcher Inhalator am besten zu Ihnen passt, machen Sie sich mit allen technischen Eigenschaften dieser Geräte vertraut und vergleichen Sie sie.

Arten der Inhalation

Inhalationen mit einem ätherischen Öl haben ein extrem hohes Ergebnis. Mit ihrer Hilfe ist es möglich, alle pathogenen Bakterien im Körper abzutöten, die zu Erkältung oder SARS führen können. Wir empfehlen dringend, solche Aktivitäten als vorbeugende Maßnahme durchzuführen. So können Sie die Immunabwehr Ihres Körpers deutlich steigern. Bisher gibt es zwei Arten der Inhalation mit ätherischem Öl im Zerstäuber:

  • Erkältung - ein Aromatherapie-Verfahren, bei dem eine Person bei Raumtemperatur ätherische Öle inhaliert. Es ist absolut sicher, kann keine Nebenwirkungen verursachen. Für die Umsetzung benötigen Sie einen Inhalator, ein Aromamedallion, eine Aromalampe oder einen Aromaventilator.
  • Heißes Einatmen von heißem mit ätherischen Ölen gesättigten Dampfs. Dieses Verfahren ist wirksamer bei der Bekämpfung von katarrhalischen Erkrankungen und anderen Problemen der Atemwege. Es kann nur mit speziellen Kompressions- oder Dampfinhalatoren durchgeführt werden.

Die heiße Inhalation mit einem Vernebler bei zu Hause ist bei Herzerkrankungen, Allergien und individueller Unverträglichkeit gegenüber Ölen, entzündlichen und eitrigen Schleimhautprozessen, akutem Stadium von Lungenentzündung und Asthma absolut kontra. Wenn keine besonderen Bedingungen für das Verfahren vorliegen, besuchen Sie die Klinik. Dort finden Sie auch Anweisungen zur Verwendung von Verneblern. Dort wird beschrieben, wie Kinder sicher mit Inhalationen behandelt werden können. Wenn Sie ein Öl-Inhalationsgerät inhalieren und sich unwohl fühlen, verlassen Sie das Verfahren. Versuchen Sie in Zukunft, es auf Verneblern zu wiederholen, und verwenden Sie Öl- oder Diffus-Inhalatoren für andere Zwecke.

Öle zum Einatmen

Fettige Inhalationen in der Heimtherapie haben starke antimikrobielle, antiseptische, entzündungshemmende und straffende Wirkungen. Mit einer solchen Inhalation zu Hause können Sie die Entwicklung einer Viruserkrankung nicht nur verhindern, sondern auch schnell beseitigen. Für die Ölinhalation nach folgenden Rezepten:

  • 100 ml heißes Wasser werden mit 10 ml Eukalyptusöl versetzt.
  • 10 Tropfen Tanne in einem Glas kochendem Wasser aufgelöst, können Sie etwas Ölkamille-Bouillon hinzufügen.
  • Fügen Sie in heißem Wasser Salbei im Verhältnis 1:10 hinzu.
  • Cetraria wird in kochendem Wasser im Verhältnis von 5 Tropfen pro 100 ml verdünnt.
  • Teebaumöl wird zur Inhalation in Form einer Lösung eines Teelöffels in einem Glas kochendem Wasser verwendet.

Stellen Sie vor der Auswahl eines bestimmten Öls für die Inhalation sicher, dass Sie keine Allergien oder Überempfindlichkeit gegen dieses Medikament haben.

Mit solchen wirksamen Lösungen können Sie die Aktivität pathogener Mikroorganismen schnell unterdrücken. Normalerweise werden sie in einem Inhalator hergestellt, bei dem die ölige Flüssigkeit durch einen Dampfvorhang zerstört wird. Nach der Inhalation werden Sie feststellen, wie es Ihnen besser geht. Kinder tolerieren solche Eingriffe gut. Diese Methode kann als wirksames Mittel zur Bekämpfung des Anfangsstadiums einer Erkältung bezeichnet werden. Viele Ärzte glauben, dass Inhalatoren in der Erste-Hilfe-Ausrüstung eines jeden einen besonderen Platz einnehmen müssen. Einatmen ist ein sicherer Weg, um die Atemwege einer Person zu beeinflussen. Genau gesagt, wie man Lösungen für die Inhalation ätherischer Öle herstellt, kann ein Arzt.

Ätherische Öle für Vernebler

Wenn man die besonderen therapeutischen Eigenschaften einiger ätherischer Öle kennt, stellt sich die Frage: Können dem Vernebler ätherische Öle zugesetzt werden? Es wird nicht empfohlen, durch diese Installation Öle zur Behandlung zu verwenden.

Dies liegt an der Tatsache, dass die vom Zerstäuber versprühten Partikel tief in die Lunge zu den Alveolen gelangen. Fettige Lungenentzündung kann eine verheerende Schlussfolgerung für diese Behandlung sein. Entwickelt sich mit unglaublicher Geschwindigkeit, in den meisten Fällen tödlichen Ergebnissen.

Besonders gefährlich für Allergiker. Die in Ölen verwendeten Wirkstoffe lagern sich in der Lunge ab. Die Folge davon kann ein Ausbruch einer allergischen Reaktion sein. Es gibt jedoch Fälle, in denen Inhalationsvernebler mit ätherischen Ölen verschrieben werden.

Bedingungen für solche Verfahren:

  • Wirkstoffpartikel müssen mehr als 10 Mikrometer sein;
  • nur zur Behandlung der oberen Atemwege verwenden;
  • Der Zerstäuber sollte eine Kompression mit einstellbarer Partikelgröße sein.
  • ätherische Öle müssen verdünnt werden;
  • Die Dauer eines Verfahrens beträgt nicht mehr als 15 Minuten.

Vernebler für ätherische Öle

Es wurde also bereits gesagt, dass der Zerstäuber für ätherische Öle und insbesondere für ihre Lösungen eine Kompression mit der Fähigkeit sein sollte, die Größe der Partikel zu kontrollieren. Kindern unter drei Jahren ist es verboten, solche Öle durch einen Vernebler inhalieren zu lassen.

Lesen Sie daher bei der Auswahl eines solchen Inhalators, ob er die Möglichkeit zur Durchführung einer Aromatherapie bietet. Dies sollte in der Apotheke nach dem Lesen der Anweisungen erfolgen, da die im World Wide Web veröffentlichten Informationen möglicherweise völlig anders sind als in den aktuellen Anweisungen.

Ätherische Öle für Vernebler

Kontraindikationen für die Verwendung ätherischer Öle sind:

  • allergische Reaktion;
  • pulmonale Herzkrankheit;
  • häufige Anfälle von vorübergehenden Störungen des Gehirns;
  • Tendenz zu spontanen Lungenblutungen;
  • einen Schlaganfall erlitten.

Dies ist eine unvollständige Liste von Krankheiten, bei denen die Verwendung ätherischer Öle nicht nur während der Inhalation mit einem Vernebler strengstens verboten ist, sondern auch bei deren Anwendung zur Dampfinhalation.

Nur ein Fachmann kann Öle aufnehmen, die Dosierung der Wirkstoffe sollte 5% nicht überschreiten. Besonders hervorstechende Öle von Rose, Zitrone, Minze, Eukalyptus. In der Apotheke werden ätherische Öle des Verneblers verkauft. Wir empfehlen dringend, nur das in der Apotheke gekaufte Produkt zu verwenden und nicht im Schönheitssalon oder noch besser als Esoterik.

Inhalationslösung wird einfach zubereitet, für 10 Tropfen ätherisches Öl werden 200 ml Kochsalzlösung benötigt. Von dieser Mischung werden bei einem Vorgang 3 ml benötigt. Zwei Ansätze von 10 Minuten genügen für Erkrankungen der oberen Atemwege. Die Lösung für die Inhalation sollte an einem kalten, dunklen Ort aufbewahrt werden, da die Öle lichtempfindlich sind.

Vernebler Desinfektion

In den Anweisungen für jeden Vernebler befindet sich eine Liste mit Mitteln zur Desinfektion der Installation. Da die Öle eine spezifische Struktur haben, muss das Reinigungsmittel eine spezielle Zusammensetzung haben, mit der Sie Ölrückstände von der Oberfläche aller Komponenten des Zerstäubers entfernen können.

Die Desinfektion sollte nach jedem Eingriff durchgeführt werden. Danach müssen alle Komponenten gründlich getrocknet werden. Dies liegt an der Tatsache, dass der Zerstäuber für die Behandlung verschiedener Krankheiten unter Verwendung verschiedener Medikamente benötigt wird.

Daher ist auch die Teilchengröße unterschiedlich. Und was passiert, wenn die öligen Partikel in die unteren Atemwege gelangen, wurde zuerst beschrieben. Nach dem Waschen aller Komponenten lohnt es sich, sie zu sterilisieren. Wenn dies in der Installationsanleitung nicht zulässig ist, gießen Sie kochendes Wasser darüber.

Was sind die ätherischen Öle gefährlich?

Wie zuvor beschrieben, kann mit der Verwendung ätherischer Öle eine allergische Wirkung erzielt werden. Atemwegsschleimhaut kann verbrannt werden. Alle Öle sind lichtempfindlich. Wenn sie nicht ordnungsgemäß gelagert werden, sind sie krebserregend.

Schwangeren ist es verboten, ätherische Öle als Ganzes zu verwenden, da einige von ihnen eine Stimulierung des Uterus- und Becken-Kreislaufs verursachen und gleichzeitig den Uterus als Folge einer Fehlgeburt stark zusammenpressen.

Bevor Sie mit dem Zerstäuber beginnen, überprüfen Sie die Wirkung des empfohlenen Öls auf die Haut. Wenn es überhaupt zu einer leichten Reaktion kommt, hören Sie auf, dieses Medikament zu verwenden.

Ölinhalationen zu Hause: Regeln für

Indikationen und Kontraindikationen

Bei den ersten Anzeichen von ARVI werden Ölinhalationen gezeigt - laufende Nase, verstopfte Nase, Halsschmerzen. Sie werden auch bei der komplexen Behandlung einer Reihe von Krankheiten und Zuständen eingesetzt, z.

Die Hauptkontraindikation ist eine allergische Reaktion auf das Öl zum Einatmen. Bei schwerer kardiopulmonaler Insuffizienz, Epilepsie, Bluthochdruck und spontanem Pneumothorax wird diese Art der Therapie nicht empfohlen und kann die Erkrankung verschlimmern.

Funktionsprinzip

Ätherisches Öl - ein Produkt pflanzlichen Ursprungs. Da es sich in der Pflanze befindet, reguliert es seine Stoffwechselprozesse und schützt vor Bakterien und Pilzen. Diese Eigenschaften sind für den menschlichen Körper wertvoll.

Die Bestandteile des Öls wirken auf die Schleimhaut und wirken desinfizierend und heilend, wirken entzündungshemmend, tragen zum Auswurf des Auswurfs bei und beseitigen Trockenheit und Schwellung. Der allgemeine Heileffekt drückt sich in der Normalisierung des Immun- und Nervensystems aus.

Inhalationen mit Zusatz von Ölen können auf zwei Arten erfolgen - kalt und heiß. Der Unterschied besteht nur in der Art und Weise, wie die aktiven Komponenten an den Körper abgegeben werden.

Kalt

Diese Art der Inhalation wird häufiger eingesetzt und ist besser als Aromatherapie bekannt. Das Verfahren ist das Einatmen des Dampfes bei einer natürlichen Temperatur.

Dazu verwenden sie eine Aromalampe, eine Sprühflasche, ein spezielles Medaillon oder einfach ein ätherisches Öl auf ein Taschentuch, Kleidung, Kopfkissen usw. Ein kaltes Einatmen wird zur Vorbeugung von Erkältungen, zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit und Nervenerkrankungen empfohlen.

Heiß

Die zweite Art von Verfahren beinhaltet die Zugabe eines ätherischen Öls zu heißem Wasser und die anschließende Inhalation gesättigter Dämpfe. Heiße Inhalationen werden in der Regel über dem Becken mit einem Handtuch abgedeckt.

Diese Therapie ist in den Anfangsstadien von akuten respiratorischen Virusinfektionen, Husten usw. wirksam. Die Liste der Kontraindikationen im Vergleich zur kalten Aromatherapie wird jedoch erweitert. Heißes Einatmen ist bei Asthma und Entzündungen der oberen Atemwege verboten, wobei Eiter freigesetzt wird.

Überprüfung geeigneter Öle

Zur Inhalation können verschiedene Öle verwendet werden, von denen jedes auf seine eigene Weise wirkt. Einige wirken beruhigend, andere heilend, antibakteriell oder anregend.

Betrachten Sie kurz die beliebtesten:

  • Eukalyptus Eukalyptus ätherisches Öl zur Inhalation wird als bakterizides, schmerzstillendes, fiebersenkendes, antivirales Expektorans verwendet. Es wird auch in der Dermatologie und Rheumatologie (lokal) verwendet. Inhalation mit Eukalyptusöl - das erste Mittel gegen Erkältungen.
  • Teebaumöl. Es hat ausgeprägte antiseptische und antimykotische Eigenschaften, regt das Immunsystem an, fördert die Entfernung des Auswurfs, die Heilung der Schleimhäute und die Entspannung der Nervenspannung. Empfohlen bei der Behandlung von entzündlichen Prozessen der oberen Atemwege, Stress, Schwächung der Abwehrkräfte.
  • Kampfer Es bekämpft aktiv Husten, Schnupfen, bakterielle und virale Erkrankungen, wirkt anästhetisch und wärmend, verbessert die Durchblutung. Bei Kontakt mit der Schleimhaut in unverdünnter Form kann es zu starken Reizungen kommen.
  • Rosmarin Erhöht die Immunität und den Tonus des Körpers, beschleunigt die Regeneration des Gewebes, wirkt antiseptisch, krampflösend und schleimlösend. In Form von Inhalation wird bei Husten, Schnupfen, Kraftverlust eingesetzt.
  • Pfefferminzöl Es wirkt kühlend, beruhigt, lindert Entzündungen und Schmerzen, senkt die Temperatur und beseitigt die verstopfte Nase. Empfohlen bei Rhinitis, Halsschmerzen, Husten, Sinusitis, Sinusitis, Kopfschmerzen, Angstzuständen.
  • Lavendel Vernichtet Viren, lindert Husten, dehnt Blutgefäße aus, beruhigt, beseitigt Kopfschmerzen. Kann bei Grippe, Erkältung, Husten, verstopfter Nase und Schlaflosigkeit angewendet werden.
  • Zitrone Lindert Fieber, Kopfschmerzen, bekämpft Viren und Bakterien, stärkt das Immunsystem, gibt Lebendigkeit. Inhalation mit Zitronenöl ist bei Halsschmerzen, Fieber, zur Behandlung und Vorbeugung von Influenza angezeigt.
  • Kamille Eines der universellen Inhalationsöle, auch für kleine Kinder geeignet. Lindert Husten, verbessert die Immunität, wirkt antiseptisch. Empfohlen für Bronchitis, Laryngitis, um Infektionen der Atemwege zu verhindern.

Verhaltensregeln

Um die Inhalation zu bewirken, waren die erwarteten Auswirkungen und für die Gesundheit unbedenklich, müssen Sie die Empfehlungen für ihre Umsetzung befolgen. Zunächst muss die normale Verträglichkeit des Produkts sichergestellt werden. Mischen Sie einen Tropfen ätherisches Öl mit 4 Tropfen Pflanzenöl und tragen Sie die Zusammensetzung 12 Stunden lang auf den Ellbogenbogen auf. In dieser Zeit sollte es keinen Juckreiz, Hautausschläge und Rötungen geben.

Zu Hause werden heiße Ölinhalationen in einem emaillierten Behälter mit einem Durchmesser von 10-15 cm durchgeführt, 500 ml Wasser in eine Schüssel gießen, zum Kochen bringen und ätherisches Öl (1-2 Tropfen pro 100 ml Flüssigkeit) hinzufügen.

Dann müssen Sie sich über den Behälter beugen, die Augen schließen, den Kopf mit einem Handtuch bedecken und die Dämpfe 5-10 Minuten einatmen. Gleichzeitig alle 2-3 Minuten eine kurze Pause machen (60 Sekunden).

Die heiße Inhalation wird 1 Mal pro Tag durchgeführt. Die Behandlung dauert 5 bis 15 Sitzungen. In der nächsten Stunde nach dem Eingriff dürfen Sie nicht auf die Straße gehen.

Kalte Inhalationen können wie folgt durchgeführt werden:

  • Mit dem Ölbrenner Der Raum wird gelüftet, dann wird warmes Wasser (50 ml) in den Ölbrennertank gegossen und ätherische Öle werden in einem Verhältnis von 1-2 Tropfen pro 5 m² der behandelten Fläche hinzugefügt. Im unteren Fach des Geräts befindet sich eine brennende Kerze. Die Prozedur dauert 30 Minuten bis 2 Stunden, das Wasser muss aufgefüllt werden.
  • Sprühflasche. Sprühflasche mit Wasser gefüllt mit ätherischem Öl, verdünnt im oben angegebenen Verhältnis. Flüssigkeit wird verwendet, um den Raum zu spülen.
  • Aromacoulon Das Medaillon wird mit 1-3 Tropfen Öl versetzt und um den Hals getragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt bis zu 3 Stunden. Einmal wöchentlich Aromaöl-Update.
  • Durch Auftragen auf den Stoff. Um den Schlaf zu normalisieren und Erkältungen zu vermeiden, werden 1-2 Tropfen ätherisches Öl über Nacht auf das Kissen aufgetragen.

Die Prozeduren werden täglich durchgeführt. Die Behandlung dauert bis zu 2 Wochen.

Inhalation mit ätherischen Ölen ist eine natürliche Behandlungsmethode, die es erlaubt, Erkältungen, Grippe, Husten, Schlaflosigkeit und andere Beschwerden zu bekämpfen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass ihre Bestandteile starke Allergene und Reizstoffe sind. Daher ist die Verwendung ätherischer Öle nur in den angegebenen Mengen und unter Beachtung von Vorsichtsmaßnahmen zulässig.

Inhalation mit ätherischen Ölen - die Regeln für eine effektive Anwendung

Ein nützlicher Artikel darüber, wie man mit ätherischen Ölen korrekt und effektiv inhaliert, das Rezept für Kocharomen, Anwendungstechniken und Regeln.

Eine der beliebtesten Methoden, um ätherische Öle im Leben eines Menschen zu verwenden, war schon immer die Inhalation. Zu diesem Zweck wurden früher Aroma-Incentives, Aroma-Mehltaupilze und Aroma-Sticks verwendet.

In der modernen Aromatherapie traten automatisch Diffusoren und Ultraschalllampen auf.

In diesem Artikel erfahren Sie, welche Vorteile die Inhalation mit ätherischen Ölen hat, welche Art von Inhalation es gibt und wie sie richtig eingesetzt werden können, um eine therapeutische Wirkung zu erzielen.

Inhalation mit ätherischen Ölen

Aus diesem Artikel erfahren Sie:

Was ist Inhalation mit Aromaölen?

Inhalation ist die Inhalation flüchtiger Substanzen durch die Nase oder durch den Mund.

Inhalationen sind kalt und heiß.

Kalte Inhalationen sind:

  • Duftlampen
  • Teeblätter
  • Heizlüfter
  • Aromamedalons
  • ätherisches Parfüm - Auftragen verdünnter ätherischer Öle auf Haut und Kleidung

Wie machen ätherische Öle während der Inhalation?

Aromatische Dämpfe, die beim Einatmen freigesetzt werden, sättigen die Luft mit winzigen Partikeln, die in die Atemwege gelangen und eine heilende Wirkung haben.

Ihre heilende Wirkung auf den Körper tritt innerhalb weniger Minuten ein: Arzneimittel, die an Magen und Leber vorbeigehen, dringen sofort in Blut und Lymphe ein. Diese Methode ist natürlicher, physiologischer und effektiver.

Inhalation von ätherischen Ölen sind eine Reihe von nützlichen Maßnahmen:

  • antibakteriell
  • entzündungshemmend
  • regenerieren
  • Biomassage
  • beruhigend
  • Tonikum
  • Erhöhung der lokalen und allgemeinen Immunität

Heiße Inhalationen mit ätherischen Ölen

Verwenden Sie heißen Dampf, der mit ätherischen Ölen gefüllt ist. Besonders nützlich bei Erkältungen, Grippe und Husten.

Technik:

  1. Geben Sie in einem Wasserdampfgefäß nicht mehr als 2 Tropfen ätherisches Öl hinzu.
  2. Bedecke deinen Kopf und dein Gefäß mit einem Handtuch und stelle einen bequemen Abstand über den Dampf ein
  3. Atmen Sie tief mit der Nase und halten Sie die Augen geschlossen.
  4. Heben Sie das Handtuch an, atmen Sie tief durch den Mund, lassen Sie das Handtuch los und atmen Sie weiter durch die Nase.
  5. Setzen Sie die Inhalation fort, bis der gesamte Geruch verdunstet ist.
  6. Danach etwa eine Stunde lang keine verschiedenen Getränke zu sich nehmen und konsumieren, da die ätherischen Öle nach dem Eingriff weiter wirken.
  7. Heiße Inhalation kann auch als Dampfbad für das Gesicht dienen.

Nach der heißen Inhalation reiben Sie die Füße (1-2 Tropfen) mit unverdünntem ätherischen Öl ein, tragen Sie warme Socken und gehen Sie 2 Stunden nicht ins Freie.

Inhalation richtig machen - Video

Inhalationen mit ätherischen Ölen sind kalt.

Diese Art der Inhalation wird verwendet, wenn heiße Inhalationen kontraindiziert sind.

Sie können in jeder Umgebung verwendet werden (entfernen Sie den "Reifen" aus den Schläfen, während Sie sich in der Menge befinden, oder "schnüffeln" Sie den Verstoß sofort "unter der Nase" des Täters).

Technik:

  1. Geben Sie 1-2 Tropfen Öl auf ein Taschentuch, eine Papierserviette oder eine Aromablume oder bringen Sie die Oberfläche eines aromatischen Medaillons nahe an die Nase
  2. Die erste Option: 21 tief einatmen, gefolgt von 7 kurzen Atemzügen. Wiederholen Sie den Vorgang dreimal mit einer Pause von 2-5 Minuten.
  3. Die zweite Option - Atmen Sie das Aroma der Nase ein, während Sie Dampf durch das rechte oder linke Nasenloch abwechseln. Atmen Sie tief und ruhig. Dauer 7-10 Minuten.
  4. Aroma nicht direkt aus der Flasche einatmen!

Nehmen Sie ein kleines mehrschichtiges Stück Mull oder Tuch, tauchen Sie es in belebendes ätherisches Öl ein und befestigen Sie es vor dem Ventilator. Lüfter wird ein- und ausgeschaltet. Es ist eine freudige Stimmung, Müdigkeit, Apathie und Irritation verschwinden.

Aromalampen oder Aromadispenser

Dies ist eine der ältesten, bekanntesten und häufigsten Arten von Aromatherapie.

Das antike Aroma-Raucherzimmer wurde "Hume" (Lord of Fire) genannt.

Am häufigsten handelt es sich bei einer Duftlampe um ein Keramikgefäß (Metall, Stein), das aus zwei Teilen besteht.

  1. In die obere Schüssel wird warmes Wasser gegossen, dem einige Tropfen ätherische Öle zugesetzt werden (2 Tropfen pro 5 m 2).
  2. Danach wird im unteren Bogen eine Kerze angezündet, die den Boden der Schüssel allmählich erwärmt.
  3. Durch diese langsame Erhitzung des Wassers wird der Raum gleichmäßig mit dem Aroma eines ätherischen Öls gesättigt.

Die Technik wird bei geschlossenen Fenstern und Türen durchgeführt. Inhalationszeit - von 20 Minuten bis 3 Stunden (Durchschnitt - 45 Minuten), sollte jedoch schrittweise erhöht werden.

Heute können einige Aroma-Raucher mit Kunstwerken verglichen werden, sie sind in Mode, um das Interieur zu dekorieren.

Sie können auch moderne Ultraschall-Aromolampen kaufen, die nicht nur feuerfest sind, die Luft mit angenehmen Aromen füllen, sondern auch Licht haben und als Nachtlicht verwendet werden können.

Achten Sie beispielsweise auf die Harper-Ultraschall-Aromalampe, die die Luft zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt, erfrischt und ionisiert.

Befolgen Sie die Regeln der Verwendung ätherischer Öle bei der Inhalation, berücksichtigen Sie alle möglichen Kontraindikationen, und diese Verfahren bringen Ihnen unschätzbare gesundheitliche Vorteile.

Und vor allem in der Aromatherapie verwenden - nur natürliche ätherische Öle.

Öl Inhalation

Die Inhalation hilft effektiv bei der Behandlung einer großen Liste von Erkrankungen der Atemwege, die lokal und gezielt auf die betroffenen Schleimhäute einwirken. Gesättigte Kräuter- und Medikamentenpaare heilen Gewebeschäden, desinfizieren, lindern und lindern Entzündungen, lindern Symptome und lindern die Atmung. Neben Medikamenten und Heilpflanzen werden ätherische Öle verwendet, um den Gesundheitszustand während der Inhalation zu verbessern.

Kann ich ätherische Öle in den Inhalator geben?

Heute kann man den üblichen Topf mit einem Handtuch aufgeben - er wurde durch moderne medizinische Inhalationsgeräte ersetzt.

Ultraschall- und Kompressorinhalatoren werden ansonsten Vernebler (aus dem lateinischen "Nebel" - Nebel) genannt. Dieser Name erklärt sich aus dem Funktionsprinzip der Vorrichtung: Anstelle von Dampf liefert die Vorrichtung als Dampfinhalator ein Aerosolgemisch an die Maske, das entsteht, wenn ein Luftstrahl (in Kompression) oder Ultraschallschwingungen (in einem Ultraschallvernebler) auf das Gemisch aufgebracht werden, wodurch ein schnelles Eindringen gewährleistet wird Wirkstoffe im Kreislauf.

Inhalationen mit Ölen haben eine wichtige Eigenschaft: Die Öle lösen sich nicht in Wasser und Salzlösung, sondern bilden mit ihnen eine Emulsion. Die Größe der Ölpartikel übersteigt die Größe der Partikel anderer medizinischer Lösungen, die während der Inhalationsbehandlung verwendet werden. Daher gibt es bestimmte Einschränkungen bei der Verwendung ätherischer Öle in Verneblern.

In der Medizin wird die folgende ungefähre Abstufung angenommen, die bestimmt, in welchem ​​Teil der Atemwege die Inhalationsaerosolpartikel von Arzneimitteln in Abhängigkeit von ihrer Größe abgelagert werden:

  • 8-10 Mikron - im Mund;
  • 5-8 Mikrometer - im Kehlkopf und Rachenraum;
  • 3-5 Mikron - in der Trachea und den Bronchien;
  • 1-3 Mikron - in den Bronchiolen;
  • 0,5-2 Mikrometer - in den Alveolen.

Der Ultraschallvernebler wandelt das Medikament in ein feines Aerosol um. Das Hinzufügen ätherischer Öle zu dieser Technik ist aus zwei Gründen verboten:

  1. Die kleinsten Partikel (bis zu 5 Mikrometer), die mit einem Ultraschallvernebler versprüht werden, lagern sich in den kleinen Bronchien und Lungen ab. Eine unangenehme Folge einer solchen Behandlung kann eine Komplikation in Form einer Ölpneumonie sein.
  2. Wenn ein Ölgemisch in den Tank eines medizinischen Geräts gegeben wird, können seine Partikel in Aerosolform die feinen Poren des Filters des Geräts verstopfen und dieses deaktivieren.

Der Kompressionsvernebler sorgt jedoch für eine hervorragende Inhalation von Öl. Richtig, keine.

Vernebler zum Inhalieren mit Ölen

Das Inhalieren mit Ölen ist möglich, wenn Sie ein Kompressionsvernebler-Modell mit Partikelgrößenregler wählen. Der Regler sollte es ermöglichen, am Ausgang der Vorrichtung Partikel eines Arzneimittels oder einer Ölemulsion zu erhalten, die größer als 5 Mikrometer sind. Arzneimittelwirkungen in dieser Betriebsart des Geräts betreffen nur die oberen Atemwege, es besteht jedoch keine Gefahr, dass Ölmoleküle in die Bronchiolen und Alveolen gelangen.

Lesen Sie bei der Auswahl eines Kompressionsinhalators unbedingt die beiliegende Anleitung: Ob es möglich ist, das ausgewählte Gerät für die Aromatherapie zu verwenden, und welche Größe Partikel bilden, wenn Sie ein Inhalationsgemisch in ein Aerosol umwandeln.

Arten der Inhalation

Inhalationsverfahren mit Ölen werden in zwei Arten unterteilt: kalt und heiß.

Kalte Inhalation besteht darin, die Dämpfe von aromatischen Ölen einzuatmen, ohne sie einer erhöhten Temperatur auszusetzen. Solche Verfahren können sowohl außerhalb des Hauses unter Verwendung eines Aromamedalons oder einer geringen Menge ätherischen Öls, das auf den Stoff aufgetragen wird, als auch zu Hause unter Verwendung einer Aromalampe, eines Aromaventilators oder eines Zerstäubers angewendet werden. Aromatische Öle, die auf natürliche Weise oder mit Hilfe von Geräten verdampft werden, werden zusammen mit der Umgebungsluft eingeatmet.

Bei heißer Inhalation werden Aromen zusammen mit erhitztem Wasserdampf inhaliert. Der Vorgang der Heißinhalation mit Ölen kann sowohl mit einem Dampfinhalator als auch mit Hilfe der in jedem Haus verfügbaren Werkzeuge - Töpfen oder Schüsseln und einem großen Handtuch - durchgeführt werden.

Hinweise für das Verfahren

Inhalationen mit duftenden Ölen wirken vorbeugend und therapeutisch, stoppen Entzündungsprozesse und hemmen Schwellungen. Die Bestandteile der Öl-Emulsion desinfizieren die Schleimhaut, reduzieren die Viskosität des Auswurfs, lindern Spasmen in den Bronchien, stärken das Immunsystem und beruhigen gleichzeitig das Nervensystem.

Indikationen für Inhalationsverfahren unter Zusatz von Ölen sind das Vorhandensein folgender Atemwegserkrankungen:

  • laufende Nase;
  • Schwellung des Nasopharynx;
  • ARI;
  • ARVI;
  • Husten;
  • Pharyngitis;
  • Tracheitis;
  • Laryngitis;
  • Bronchitis;
  • Sinusitis;
  • Asthma bronchiale;
  • Pneumonie;
  • kalt

Öle zum Einatmen

Die Medizin verwendet verschiedene Arten von natürlichen Ölen für Inhalationsverfahren, sowohl einzeln als auch in kombinierten Formulierungen. Die am häufigsten verwendeten sind die folgenden Ester:

Sie alle haben ihre eigenen einzigartigen heilenden Eigenschaften. Ein trockener Husten ist einer Mischung aus Kamille und Eukalyptusöl unterlegen, und ein nasser Husten geht unter, wenn er Eukalyptus- und Teebaumdampf ausgesetzt wird. Der beste Weg, um eine Erkältung zu heilen, ist die Inhalation mit einer Mischung aus Tannen-, Lavendel- und Wacholderöl. Nadelester sind durch starke entzündungshemmende, antibakterielle und immunmodulatorische Wirkungen gekennzeichnet. Die besten natürlichen Antiseptika sind Ester von Teebaum, Rosmarin, Lavendel und Eukalyptus.


Nicht so üblich, aber kein weniger nützliches Öl aus Tsetrarii oder isländischem Moos. Diese mehrjährige Flechte ist bei vielen Arten von Atemwegserkrankungen, insbesondere den oberen Atemwegen, angezeigt.

Eines der besten Mittel für die Inhalationsbehandlung von Husten ist Sanddornöl, und das vielleicht allgemeinste Mittel zur Behandlung von Entzündungen und Virusinfektionen ist Tannenöl.

Inhalation durchführen

Inhalationsverfahren wirken sich nur dann positiv auf den Heileffekt aus, wenn die Regeln für deren Umsetzung und Sicherheitsmaßnahmen beachtet werden. Beachten Sie die Grundvoraussetzungen für die Inhalationsbehandlung:

  1. gerade gegessen oder von einem Training zurückgekehrt? Stürzen Sie sich nicht zum Einatmen, geben Sie dem Körper mindestens 1 Stunde lang eine ruhige Pause.
  2. Nach dem Eingriff mindestens 15-20 Minuten ruhen lassen. Zu dieser Zeit können Sie nicht heiß und kalt essen, ebenso wie alkoholische Getränke, rauchen, laut reden, niedrigen Temperaturen ausgesetzt sein;
  3. Die Verwendung ätherischer Öle sollte die Verwendung von Antibiotika und Hormonmitteln ausschließen.
  4. Wenn Sie sich beim Einatmen schwindelig fühlen, ist die Übelkeit gestiegen, das Herz ist gestört - Sie müssen die Behandlung sofort ablehnen;
  5. Die Verwendung reiner ätherischer Öle ist kontraindiziert. Verdampfte hochkonzentrierte Substanzen können die Schleimhaut schädigen und Vergiftungen verursachen. Die maximale Konzentration beträgt 5% (von 100 ml. Wasser oder Kochsalzlösung sollten 1 bis 5 Tropfen Ether zugesetzt werden).

Mit Hilfe eines Zerstäubers

  • Die maximale Behandlungszeit beträgt 15 Minuten.
  • Es ist besser, Öle nicht in Wasser zu geben, sondern in Salzlösung.
  • Nach Beendigung jedes Vorgangs sollten die Komponenten des Verneblers desinfiziert werden.

Zu Hause improvisiert

  • Wenn Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch über der Pfanne bedecken, müssen Sie Ihre Augen zusammendrücken und Ihre Augen nicht öffnen.
  • Die maximale Inhalationszeit für Dämpfe beträgt 10 Minuten (bei Verwendung von Ölen - 7 Minuten). Alle 2-3 Minuten müssen Sie eine Minute Pause einlegen.
  • Ein zu häufiges Einatmen schadet dem Körper nicht. Wie viele Eingriffe erforderlich sind, hängt von dem Zustand des Körpers und der Art der Erkrankung ab. Es ist jedoch optimal, bei einer heißen Inhalation pro Tag zu bleiben.

Besonderheiten der Behandlung mit Inhalationen

Für Kinder

Inhalationen von kleinen Kindern über einen Topf durchzuführen, ist eine echte Prüfung für die Eltern und eine Gefahr für das Kind. Schließlich kann nicht jedes Kind 10 Minuten ruhig an einem Ort sitzen, und im Gefäß befindet sich eine sehr heiße Flüssigkeit. In dieser Hinsicht erleichtern Vernebler die elterliche Arbeit erheblich - mit ihrer Hilfe kann auch das kleinste Kind eingeatmet werden, weil es zu dieser Zeit spielen, Cartoons beobachten oder sogar schlafen kann. Der wichtige Punkt ist, dass Kinder unter drei Jahren der Inhalation mit Ölen streng kontraindiziert sind, auch durch einen Kompressionsvernebler.

Während der Schwangerschaft

Egal wie sehr die zukünftige Mutter versucht, ihre Gesundheit im Auge zu behalten, und daher kann die Gesundheit des zukünftigen Babys, Hustens und der laufenden Nase sie überholen. Sie sollte sich jedoch keine Gedanken darüber machen, ob sie während der Schwangerschaft auf Inhalation zurückgreifen soll. Dieses Verfahren ist sowohl für die Mutter als auch für den Fötus unbedenklich. Die einzige Sache ist, die Regeln der Inhalation genau zu befolgen und insbesondere die Auswahl der der Inhalationslösung zugesetzten Medikamente und Kräuter sorgfältig zu beachten. Einige von ihnen, die in der Vergangenheit harmlos und nützlich waren, können für schwangere Frauen schädlich sein (wie Johanniskraut oder Karmolis-Tropfen).

Gegenanzeigen

Jede Art von Inhalation ist bei folgenden Erkrankungen kontraindiziert:

  • Herzkrankheit;
  • Allergie;
  • eitrige Entzündung der Schleimhäute;
  • Lungenentzündung und Asthma im akuten Stadium;
  • Veranlagung zu einer Lungenblutung.

Weniger selten, aber nicht weniger wichtig ist das Inhalationsverbot mit Ölen für Angestellte von Industrien mit hohem Staubgehalt in der Luft - die Ölemulsion führt zur Verfestigung des Staubes in den Lungen und Bronchien.

Ergebnisse

Inhalation ist eine wirksame und dennoch sichere Behandlungsmethode. In vielen Fragen gibt es unterschiedliche Fragestellungen: Traditionelle Medizin und traditionelle medizinische Praxis gehören zu diesem Thema: Atemwegserkrankungen treten bei der Verwendung von Aerosolen ätherischer Öle zurück.