Wie bekomme ich keine Grippe während der Schwangerschaft?

Schwangere möchten, dass schwangere Mütter am wenigsten krank werden, insbesondere eine akute respiratorische Virusinfektion. Zu lange muss man sich heilen und erholen, und Komplikationen können für eine solche Situation zu gefährlich sein. Deshalb müssen Sie wissen, wie Sie die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommen. Die Einhaltung vorbeugender Regeln ist in diesem Fall besonders wichtig.

Elementare Prävention

Influenza ist in der Tat in der Lage:

die Schwangerschaft selbst negativ beeinflussen;
stören die normale Entwicklung des Fötus;
Komplikationen während der Geburt verursachen;
Verschlechterung des postpartalen Zustands von Mutter und Kind.

Wie bekomme ich keine Grippe während der Schwangerschaft? Ärzte empfehlen routinemäßige und gezielte Präventivmaßnahmen, um die Wahrscheinlichkeit einer solchen Infektion zu verringern.

Hier insbesondere die elementaren Präventionsregeln, die das Infektionsrisiko verringern:

Zu überfüllte Plätze während der Epidemie sollten vermieden werden, öffentliche Verkehrsmittel werden seltener benutzt.
Nützliche frische Luft und häufige Spaziergänge. Bei kaltem Wetter muss man sich natürlich warm anziehen.
Vergessen Sie nicht, die Räume zu lüften. Dies sollte regelmäßig erfolgen - vorzugsweise mehrmals täglich.
Wenn Sie mit einer infizierten Person kommunizieren, zögern Sie nicht, eine Mullbinde zu tragen, die aus mindestens vier Schichten besteht.
Nach dem erzwungenen Kontakt mit dem Kranken oder den Gegenständen, mit denen er in Kontakt gekommen ist, sollten die Hände gründlich gewaschen werden.

Grippeprävention ist im Allgemeinen spezifisch und nicht spezifisch.

Nicht spezifische Maßnahmen zielen beispielsweise darauf ab, die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen virale und bakterielle Infektionen zu erhöhen.
Spezifische Methoden lassen auf eine Impfung schließen, die mit der Bildung eines Schutzes gegen Influenza-Infektionen zusammenhängt.

Alle diese Ereignisse sollten jedoch separat besprochen werden, damit jede Frau genau weiß, wie sie die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommt.

Unspezifische prophylaxe

Unter den nicht spezifischen Präventionsoptionen sollte Folgendes hervorgehoben werden:

Härten - es stellt sich heraus, dass schwangere Frauen sich auf verschiedene Weise verhärten dürfen, angefangen von frischem Laufen über morgendliche Übungen mit Luftbädern und Spülen bis hin zu kontrastierenden Duschen und Rachenspülen mit kaltem Wasser. Es ist jedoch wichtig, es nicht zu übertreiben, nicht zum Beispiel sofort kaltes Wasser darüber zu gießen, um nicht krank zu werden und die Temperatur allmählich zu senken. Darüber hinaus ist der systematische Charakter der Verfahren wichtig, damit sie regelmäßig und nicht in regelmäßigen Abständen stattfinden.
Aufnahme von Vitaminen - sind besonders nützlich mit, In und A. Und es ist nicht notwendig, die für Schwangere empfohlene Vitamingabe zu überschreiten. Ein bestimmter Teil der Spurenelemente kann mit der Nahrung aufgenommen werden, der andere - mit Multivitaminpräparaten. Vitamin C ist in Kohl sowie in gelben Grapefruits enthalten. Und diese Produkte sind in der Regel keine Allergene.
Akzeptanz von Leukozyteninterferon. Es handelt sich um spezielle Tropfen - 10 Tropfen pro Tag reichen zweimal aus (fünf für jedes Nasenloch) (so dass der Abstand zwischen den Dosen mindestens sechs Stunden beträgt). Aber seien Sie vorsichtig und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn sich die Gelegenheit ergibt, bevor Sie dieses Medikament verwenden. Dieses Medikament kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.
0,25 Prozent Oxolinsalbe. Sie hat eine ausgezeichnete antivirale Wirkung. Es wird empfohlen, ein solches Werkzeug zu verwenden, bevor Sie auf die Straße gehen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren und sich an einen Ort oder einen anderen Ort begeben, an dem sich viele Menschen ansammeln. Die Sicherheit dieser Salbe wird durch die Möglichkeit ihrer Verwendung auch bei Säuglingen bestätigt.
Die Verwendung von Knoblauch, der gute antiseptische Eigenschaften hat. Das systematische Essen von schwangeren Frauen mit Knoblauch ist jedoch nicht gestattet (ebenso wie das vorgeformte Konzentrat). Dieses Produkt wird am besten für die Prophylaxe eingesetzt, indem es in Scheiben geschnitten und in verschiedenen Ecken des Raums angeordnet wird, in dem Sie leben oder arbeiten. Knoblauch kann Phytonzide im Raum verbreiten, die schädliche Mikroben abtöten und deren Entwicklung hemmen.
Nehmen Sie pflanzliche Immunstimulanzien wie Eleutherococcus, Aralia, Echinacea, Ginseng und so weiter. In diesem Fall müssen Sie darauf achten, nicht die Mittel zu nehmen, auf die Sie eine Allergie oder Idiosynkrasie haben (z. B. eine Druckerhöhung als Reaktion).
Homöopathische Mittel der Rezeption. Konsultieren Sie vor der Auswahl und Einnahme bestimmter Medikamente Ihren Arzt oder Homöopathen.

Um zu wissen, wie eine schwangere Frau nicht an Grippe erkrankt, sollten Antivirusmedikamente - insbesondere Amantadin, Zanamavir, Arbidol, Remantadin - nicht vergessen werden. Wenn es notwendig ist, sich gegen Grippe des Typs A zu schützen, ist es vielleicht besser, nichts Remantadin zu finden. Aber Arbidol hilft, sich vor Grippe B zu schützen.

Welche Medikamente sind unerwünscht?

Sie sollten wissen, welche Medikamente Frauen in der beschriebenen Situation nicht verwenden dürfen:

Viferon. Dies sind rektale Zäpfchen. Sie werden nur in den extremsten Fällen angewendet, in denen die Grippe das Leben des Fötus ernsthaft gefährdet. In anderen Situationen ist es besser, von diesem Mittel abzusehen. Die Salbe desselben Namens gilt jedoch als absolut sicher und ist als prophylaktisches Medikament sehr wirksam.
Grippferon Es sollte nach Rücksprache mit einem Arzt mit Vorsicht genommen werden. In den meisten Fällen raten medizinische Fachleute von einer solchen Zulassung ab, nicht nur den in der Position Beschäftigten, sondern auch jungen Müttern in der Stillzeit.
Amixin. Dieses Hilfsmittel hilft dem Körper, sein Interferon zu produzieren, kann jedoch schwangere Frauen und den Fötus selbst schädigen.
Ribomunil Dieses Tool enthält bakterielles Protein (oder besser gesagt seine Partikel) aus verschiedenen infektiösen Pathogenen. Obwohl in den Kontraindikationen in den Anweisungen für das Medikament keine Schwangerschaft angegeben ist, sollte dieses sorgfältig genommen werden oder es ist besser, es durch ein anderes Medikament zu ersetzen.
Dibazol. Im Prinzip ist dieses Medikament eher zur Normalisierung von erhöhtem Blutdruck gedacht, jedoch für seine immunstimulierende Wirkung

Im Allgemeinen ist es besser, Arzneimittel zu verwenden, die darauf abzielen, die unspezifische Immunität weniger zu stimulieren, da das Gleichgewicht zwischen Fötus und der mütterlichen Immunität sehr zerbrechlich ist und die Wirkung dieser Mittel die Gefahr einer Störung darstellt.

Schwangerschaft und Impfung

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sicher die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommen können, sollten Sie eine solche spezifische Präventionsmethode wie die Impfung verwenden.

Insbesondere Frauen, die sich in dieser Situation befinden, wird empfohlen, mit inaktivierten Impfstoffen geimpft zu werden - und dies nicht früher als im zweiten oder dritten Trimester.

Im Allgemeinen sollten solche immunoprophylaktischen Verfahren sorgfältig behandelt werden, so dass der Arzt ein geeignetes Medikament wählt, das keinen Konflikt zwischen dem Fötus und der mütterlichen Immunität hervorruft. Einige Ärzte empfehlen, bereits vor der Schwangerschaft Wurzeln zu schlagen.

Wenn die Laktationsperiode beginnt, können Sie ohne große Bedenken impfen. Je mehr im Körper einer jungen Mutter nützliche Antikörper produziert werden, desto geschützter ist das Baby (das es mit Muttermilch erhält).

Die Vorteile der Aromatherapie

Schwangerschaft und Grippeepidemie - es scheint, es gibt keine gefährlichere Kombination, weil die werdende Mutter nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch die Gesundheit ihres Kindes schützen muss.

Leider kann es durch die Einnahme vieler Medikamente zu unerwünschten Wirkungen kommen. Daher empfehlen Ärzte, Produkte zu wählen, die auf natürlicher Basis hergestellt werden.

Es gibt auch zusätzliche Möglichkeiten, um den Körper vor möglichen Infektionsangriffen zu schützen.

Beispielsweise hilft die Phytoaromotherapie, die mit der therapeutischen Verwendung von Aromaölen verbunden ist. Einige Öle haben ausgezeichnete antiseptische und antivirale Eigenschaften. Dementsprechend tragen sie dazu bei, die Entwicklung von Viren zu verhindern und Krankheitserreger zu vernichten. Darüber hinaus helfen diese Mittel auch im Anfangsstadium der Krankheit und beseitigen die unangenehmen Symptome - Halsschmerzen, Kratzer, Husten und laufende Nase.

Lavendelöl wird als wirksam angesehen, ebenso wie ähnliche Produkte aus Eukalyptus, Pfefferminz, Thymian, Rosmarin und so weiter.

Der gleiche Majoran senkt die Intensität der Migräne signifikant.

Und hier ist eine weitere Variante der Phyto-Aromatherapie, die den Körper einer schwangeren Frau vor einer Infektion schützen wird:

Trockenes Einatmen. Dazu werden ein paar Tropfen Öl auf die Handfläche aufgetragen, geschlagen und dann eingeatmet (nachdem Sie die Handflächen geschlossen haben, müssen Sie sie zur Nase bringen). Wenn Sie ausatmen, nehmen Sie Ihre Hände. Dieses Verfahren sollte zweimal täglich durchgeführt werden.
Nasse Inhalation. Dazu werden dem kochenden Wasser ein paar Tropfen zugefügt, der Kopf mit einem Handtuch bedeckt und nach etwa fünf Minuten muss der aromatisierte Dampf inhaliert werden. Für die Augen ist es besser, sie während des Eingriffs zu schließen. Genug zwei oder dreimal am Tag.
Schmierung der Nasenhöhlen und der Haut am Hals - das ätherische Öl sollte mit Gemüse vermischt werden (ein Löffel reicht aus). All dies wird gründlich gerührt. Sie können etwa zweimal täglich schmieren.
Aromatisierung in den Räumlichkeiten. Zu diesem Zweck wäre es schön, eine Aromalampe zu bekommen, in die das Öl eingegossen wird. Zweimal am Tag können Sie den Raum eine halbe Stunde lang aromatisieren. Lüften Sie den Raum jedoch vor dem Eingriff.

Diese Verfahren mit ätherischen Ölen sind auch dann wichtig, wenn die akute Atemwegserkrankung bereits begonnen hat.

Selbst gewöhnliche Aromen helfen. Beispielsweise können Sie die folgenden Öle dazu mischen:

Alles ein paar Tropfen, nicht mehr.

Neben dem Aroma lernt diese Mischung, Brust, Hals und Nasenhöhle zu schmieren. Sie können auch die folgende Ölmischung verwenden:

Wieder - nur ein paar Tropfen. Und hier ist eine weitere nützliche Option für das Aroma:

Nur zwei oder drei Tropfen.

In der Praxis wurde nicht nur die Wirksamkeit der oben beschriebenen Mittel bestätigt, sondern auch deren Sicherheit. Darüber hinaus werden sie in allen Schwangerschaftstrimestern angewendet. Die Hauptsache ist, dass eine Frau nicht allergisch auf die Komponenten der verwendeten Öle sein sollte.

Vorbeugen ist besser als heilen

Warum sollte bei der Impfung von schwangeren Frauen mit Vorsicht vorgegangen werden, obwohl dieses Verfahren tatsächlich als die wirksamste Immunprophylaxe gilt?

Tatsache ist, dass in einer solchen Situation die weibliche Immunität geschwächt ist und die Patienten dementsprechend anfällig für eine Vielzahl von Krankheiten sind. Komplikationen der Influenza bei schwangeren Frauen können extrem gefährlich sein - sowohl für sich selbst als auch für zukünftige Nachkommen, angefangen bei Otitis mit Sinusitis bis hin zu Bronchitis mit Lungenentzündung.

Vielleicht sogar die Entwicklung einer Myokarditis mit begleitender Herzinsuffizienz. Wenn es chronische Krankheiten gibt, können sie sich verschlimmern. Dies geschieht häufig bei Diabetikern, Kernen sowie bei Menschen, die an Asthma und Nephritis leiden.

Stimmen Sie zu, dass für eine schwangere Frau zu viel ist. Das Risiko einer Frühgeburt und einer Fehlgeburt ist wahrscheinlich.

Und die Frage, wie man während der Schwangerschaft keine Grippe bekommt, ist für werdende Mütter von Interesse, nicht zuletzt deshalb, weil diese Krankheit die Gesundheit eines bereits geborenen Babys beeinträchtigen kann.

Es ist besser (und klüger), alle erforderlichen vorbeugenden Maßnahmen zu ergreifen, um eine solche Infektion zu vermeiden. Und wenn die Krankheit begonnen hat, müssen Sie sofort zum Arzt gehen, damit er die richtige Diagnose stellt und die richtige Behandlung verschreibt.

Influenza während der Schwangerschaft in frühen und späten Perioden

Trotz aller Vorsichtsmaßnahmen, auf die werdende Mütter zurückgreifen, wird eine Frau selten innerhalb von neun Monaten krank und nie krank. Stürzen Sie sich nicht in Panik, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Halsschmerzen im Hals befinden und diese aus Ihrer Nase fließen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass dies eine einfache Erkältung ist, die keine Gefahr für das zukünftige Baby darstellt. Schlimmer noch, wenn Sie eine Viruserkrankung namens Grippe haben.

Influenza (aus der Grippe) ist eine akute Infektionskrankheit der Atemwege, die durch das Influenzavirus verursacht wird. Eingeschlossen in die Gruppe der akuten respiratorischen Virusinfektionen (ARVI). Periodisch in Form von Epidemien und Pandemien verteilt.

Ursachen von Krankheiten

Die Grippe provoziert ein spezifisches Virus namens Myxovirus influenzae. Wenn Sie gerade Ihre Füße angefeuchtet haben, werden Sie nicht an der Grippe erkranken. Wenn jedoch jemand Sie ausgehustet hat, ist es wahrscheinlich, dass die Infektion von einem Infizierten in den Körper eines gesunden Lufttropfens gelangt. Nach einer recht kurzen Zeit kann sich eine Person, die gehustet hat, bereits krank fühlen - das Virus vermehrt sich schnell in seinem Körper und wird vom Blutstrom in alle Teile getragen. Das Virus zerstört die Schleimhaut der Atemwege, die zuvor Schutzfunktionen erfüllt hat. Dies kann eine Reihe von Folgen haben, einschließlich Komplikationen wie Lungenentzündung, Bronchitis, Otitis, Sinusitis. Das Virus hat einen negativen Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System: Eine entzündliche Erkrankung der Herzmuskulatur, die sich manchmal entwickelt, kann Herzversagen auslösen. Für schwangere Frauen ist die Grippe gerade wegen der daraus resultierenden Komplikationen gefährlich. Am schlimmsten ist die Gefahr einer Frühgeburt oder Fehlgeburt. Außerdem ist der durch eine Grippe geschwächte Körper einer schwangeren Frau durch eine bakterielle Infektion bedroht - Staphylokokken, hämophile, Pneumokokken. Während der Erkrankung werden chronische Erkrankungen häufig verschlimmert: Asthma bronchiale und chronische Bronchitis, Stoffwechselstörungen (gastrointestinale Gastritis), Nierenerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Grippe-Symptome

Grippe ist gekennzeichnet durch hohes Fieber in Kombination mit Schüttelfrost, Gelenkschmerzen und Photophobie sowie manchmal Übelkeit und Erbrechen. All dies - ein Hinweis auf eine Vergiftung. Am zweiten oder dritten Tag kommt ein trockener Husten, eine laufende Nase und Halsschmerzen zu der Zahl der Beschwerden. Bei der Grippe ist die Körpertemperatur in der Regel recht hoch, bis zu 40 Grad. Mit dem periodischen Sturz schwitzt der Patient viel. Dieser Zustand kann bis zu sieben Tage dauern. Alles andere auf den Lippen kann Herpes verursachen. Virale Erkrankungen bei einigen schwangeren Frauen werden von Bauchschmerzen und sogar Durchfall begleitet. Wie bei einer gewöhnlichen Person haben schwangere Frauen eine Grippe nach Asthenie nach der Grippe - erhöhte Müdigkeit, Müdigkeit, allgemeine Schwäche und Müdigkeit, Unwohlsein. Darüber hinaus sind andere Schwierigkeiten für schwangere Frauen charakteristisch, zum Beispiel emotionale Störungen. Eine Frau kann leichte Depressionen sowie schwere Verhaltensstörungen haben. Die zukünftige Mutter wird gereizter, sie ist verstört, wenn sie mit Tinnitus und Schwindel vom Bett aufsteht, sie verträgt kein helles Licht, laute Gespräche und funktionierendes Fernsehen.

Wie Sie die Grippe während der Schwangerschaft schnell heilen können und welche Komplikationen sie droht

Grippenkrankheit hat Angst vor jedem von uns. Die Erfahrung mit zahlreichen Epidemien hat gezeigt, dass diese akute Infektionskrankheit durch eine Vielzahl von Influenzaviren verursacht werden kann, einschließlich derer, die wenig untersucht werden.

Die Influenza gehört nach der Klassifizierung zu den akuten Infektionen der Atemwegsinfektionen (akute Infektionen der Atemwege). Von Zeit zu Zeit verbreitet sich die Grippe in Form von starken Epidemien auf der ganzen Welt. Sie mäht alle alten und kleinen Menschen und schließt den schwächsten Teil der Bevölkerung ein - schwangere Frauen.

Warum haben wir die Grippe?

Manchmal bezeichnen wir die Grippe irrtümlicherweise als Erkältung, die wir mit nassen Füßen fangen konnten. Wenn wir jedoch neben einer mit der Grippe infizierten Person sitzen konnten und er in unserer Gegenwart hustete, könnte die Infektion gut in den Körper eindringen. Das heißt, wir haben die Grippe durch Lufttröpfchen zusammengezogen. Nach einer Weile fühlen wir uns schwach und sind später krank. Was ist los? Das Virus vermehrt sich schnell im Körper eines kranken Menschen, breitet sich auf alle Körperteile aus und vergiftet jeden.

Das Virus kann die Schleimhaut befallen, die unsere Atemwege schützt. Und dies kann zu Pneumonie, Bronchitis, Mittelohrentzündung, Sinusitis führen. Darüber hinaus kann das Herz-Kreislauf-System einer Person zum Beispiel an Herzinsuffizienz leiden.

Was ist eine gefährliche Grippe für Schwangere?

Influenza während der Schwangerschaft ist eine sehr gefährliche Krankheit. Die schwerwiegendste Komplikation nach der verschobenen Grippe ist die Frühgeburt oder, am schlimmsten, die Gefahr einer Fehlgeburt. Dies sind jedoch nicht alle die Machenschaften der Grippe, die die werdende Mutter bedrohen. Staphylokokken-, hämophile und Pneumokokkeninfektionen sind nicht ausgeschlossen.

Zusätzlich zu den Problemen, die diese Infektionen mit sich bringen, kann ihr Hintergrund die chronischen Erkrankungen einer Frau verschlimmern: Asthma bronchiale, Bronchitis, Stoffwechselprobleme, Nieren- oder Herzerkrankungen.

Was sind die ersten Symptome einer Grippe?

Schwangere Frauen sollten während einer Grippeepidemie auf der Hut sein. Influenza erklärt sich sofort Fieber, Schüttelfrost, Gelenkschmerzen. Auch Photophobie, Übelkeit und Erbrechen können auftreten. All dies - Anzeichen einer Vergiftung des Körpers. Wenn Sie nicht sofort einen Arzt oder einen Rettungswagen anrufen, führt die Grippe zu trockenem Husten, laufender Nase und Halsschmerzen.

Die Hitze hält weiter an und kann die 40-Grad-Marke erreichen. Eine Frau wird diesen Zustand mindestens eine Woche lang erleben. Selbst wenn alles ohne tragische Konsequenzen ausfällt, würde sich eine schwangere Frau noch lange schlecht fühlen: Schwäche, Müdigkeit und allgemeines Unwohlsein.

Für Frauen ist in dieser Situation ein depressiver Zustand typisch, eine Änderung des üblichen Verhaltensmusters. Sie wird gereizt, sie macht sich Sorgen um Schwindel und Tinnitus, sie erträgt kaum helles Licht und Gespräche mit anderen.

Wie behandelt man eine schwangere Frau, die an Grippe leidet?

In den meisten Fällen wird eine schwangere Frau die Grippe zu Hause los. Natürlich unter strikter Einhaltung bestimmter Regeln und vor allem strenger Bettruhe, täglicher Nassreinigung und stündlicher Lüftung des Raumes, in dem er sich befindet. Und so eine Kleinigkeit: Das vom Patienten benutzte Geschirr wird mit kochendem Wasser gespült.

Es muss vollständig und rationell sein, wobei Obst und Gemüse und Milchprodukte vorherrschen. Wenn eine Frau nicht an einem Ödem leidet, wird ihr reichliches Trinken in Form von Kompotten, Fruchtgetränken und Säften gezeigt. All dies hilft, den Körper schnell von Giftstoffen zu befreien.

Wenn die Körpertemperatur nicht unter 38 ° C fällt und die Frau über Kopf- und Muskelschmerzen klagt, empfiehlt der Arzt die Einnahme des Antipyretikums Paracetamol. Sie können das Arzneimittel jedoch nach 4 bis 6 Stunden insgesamt nicht mehr als viermal täglich einnehmen.

Halsbehandlung

Der Hals hört schnell auf zu schmerzen, wenn er mit einer Lösung von Furatsilina in warmem Wasser (1: 1) gespült wird. Wenn sich nur Furatsilina-Tabletten im Haus befinden, können Sie eine Lösung zum Spülen selbst herstellen (4 Tabletten in 800 ml kochendem Wasser auflösen und abkühlen lassen).

Ein gutes Mittel zur Behandlung eines Halses ist Backpulver (1 Teelöffel), das in einem Glas Wasser gelöst ist.

Bei der Behandlung von Rhinitis kann auf Vasodilatator-Tropfen nicht verzichtet werden. Nicht alle von ihnen sind für schwangere Frauen geeignet, daher müssen Sie in Absprache mit einem Arzt entscheiden.

Bis der Husten schwächer wird, müssen Sie den vom Arzt verschriebenen Auswanderungstrank trinken. Dieses Mittel enthält normalerweise Althea-Wurzel oder Thermopsis und muss viermal täglich für einen Esslöffel eingenommen werden.

Eine schwangere Frau sollte wissen, dass sie keine antibakteriellen Mittel selbst verschreiben sollte, zumal die Behandlung der Grippe keinen Nutzen bringt. In den seltensten Fällen kann bei einer bakteriellen Komplikation (Lungenentzündung, Sinusitis, Enzephalitis, Otitis) ein Antibiotikum verordnet werden.

Außerdem müssen werdende Mütter daran denken, dass es nicht möglich ist, wenig bekannte Medikamente ohne den Rat eines Spezialisten zu nehmen, selbst wenn sie von den Massenmedien als die effektivsten und sichersten dargestellt werden, die eine Grippe wirksam heilen können.

Bei einer häuslichen Behandlung wird eine schwangere Frau normalerweise schnell von der Grippe befreit. Und nur eine schwere Form der Krankheit kann einen Krankenhausaufenthalt verursachen.

Wie fühlen Sie sich nach der Krankheit?

Natürlich ist die Übertragung der Grippe keine gute Perspektive für die zukünftige Mutter. Und selbst wenn die Behandlung geholfen hat und die Frau sich großartig fühlt, weist der Arzt sie häufig zur Forschung auf, die bestimmt, wie das Kind an der Krankheit der Mutter gelitten hat.

In der ersten Hälfte der Schwangerschaft führen sie normalerweise einen Tripelhormon-Test durch. Er wird die Antwort auf die Frage geben: Gibt es Mängel in der Entwicklung des Kindes? Gleichzeitig ist auch die Beratung eines Genetikers möglich.

In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft durchläuft die Frau einen Re-Ultraschall, ein spezieller Apparat untersucht die Herzaktivität des Fötus und den Blutfluss in der Plazenta.

Grippeprävention

Wie Sie wissen, muss jede Krankheit verhindert werden, um sich keiner langen und unangenehmen Behandlung zu unterziehen. Vor allem, wenn es um die Grippe geht. Sobald die Grippeepidemie beginnt, sollte eine schwangere Frau alles tun, um Gefahren zu vermeiden. Dies gilt insbesondere für Frauen in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft.

Im Winter benötigen Sie möglichst wenig öffentliche Verkehrsmittel. Verlassen Sie während einer Epidemie nicht das Haus, ohne Ihre Nase mit Oxolinsalbe zu schmieren. Und vor allem, besondere Aufmerksamkeit auf den Erhalt spezieller Multivitaminkomplexe zu legen, die die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Virusinfektionen stärken.

Impfungen - Schutz einer schwangeren Frau vor der Grippe

Die Impfung von Schwangeren ist freiwillig, sie wird in Kliniken durchgeführt, wenn die Grippeepidemie beginnt. Es gibt Frauen, die ein solches Maß an Prävention stark vorurteilen. In diesem Fall sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, der Sie davon überzeugen wird, dass dieser Impfstoff für Mutter und Kind gleichermaßen sicher ist. Die Impfung wird jedoch nur durchgeführt, wenn die Tragzeit weniger als 14 Wochen beträgt.

Kräutermedizin wird helfen, mit der Grippe fertig zu werden

Beliebte Rezepte werden durch medizinische Methoden zur Bekämpfung der Grippe gut unterstützt. Schwangere Frauen können einigen von ihnen vertrauen.

Gurgeln mit Kamillenextrakt. Sie können es sehr schnell kochen: Brühen Sie einen Esslöffel Trockenblumen mit einem Glas kochendem Wasser, kochen Sie 10 Minuten bei schwacher Hitze, belasten Sie, kühlen Sie ab.
Die Calendula-Infusion wird wie Kamille zubereitet. Es ist auch sehr nützlich zum Gurgeln.
Infusion von Salbei. Ein Esslöffel aus trockenen Blättern wird mit einem Glas kochendem Wasser gebraut und eine halbe Stunde lang hineingegossen. Dann belasten Sie die Infusion, und Sie können verwenden.
Holunder-Infusion Ein paar Löffel getrocknete Blumen kochen eine Viertelstunde bei schwacher Hitze in einem Glas Wasser. Abseihen, kühlen und dann regelmäßig gurgeln.

Als Referenz: Das Wort "Grippe" kam zu unserer Sprache aus Frankreich. Und das Französisch entlehnte es aus der lateinischen Sprache: "Inflation" - das heißt "Invasion". Daher wurde die Grippe lange Zeit überall als Influenza bezeichnet und später in Frankreich in "Grippe" umbenannt, was "Grab" bedeutet.

Wie bekomme ich keine Grippe?

Eine große Sorge für zukünftige Mütter ist die Grippe, da sie Komplikationen während der Schwangerschaft und verschiedene Anomalien bei der Entwicklung des Fötus verursachen kann. Obwohl normalerweise nur die schwere Form der Grippe solche unangenehmen Folgen hat, müssen während der Schwangerschaft alle möglichen Maßnahmen ergriffen werden, um die Krankheit zu vermeiden. Experten werden sagen, dass dies notwendig ist.

Olgo Kozinova; Olga Libus
Ph.D., Therapeut Kliniken für Geburtshilfe und GynäkologieMMA ihnen. Sechenov; Phyto-Aromatherapeut

Es gibt elementare vorbeugende Maßnahmen, um das Infektionsrisiko zu verringern. Sie mögen jemandem als Wahrsager erscheinen, aber ich erinnere Sie immer noch daran:

Besuch von überfüllten Orten vermeiden, wenn möglich, die Nutzung öffentlicher Verkehrsmittel reduzieren;
Gehen Sie mehr im Freien, lüften Sie den Raum öfter;
zögern Sie nicht, bei einem Klinikaufenthalt bei unfreiwilligem Kontakt mit einer kranken Person eine vierlagige Gazemaske zu tragen; Wenn jemand aus Ihrer Familie krank ist, ist es besser, wenn er eine Maske trägt und nicht Sie;
Waschen Sie sich nach dem Kontakt mit dem Patienten oder Pflegeobjekten gründlich die Hände. Was kann eine schwangere Frau sonst tun, um zu vermeiden, dass sie bei einem Virus krank wird?

Die Methoden zur Prävention von Influenza können in zwei Gruppen unterteilt werden: die sogenannte unspezifische, die die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Organismus gegen Infektionen erhöht, und eine spezifische Methode, die Impfung, die die Bildung eines Grippeschutzes beinhaltet.

Berücksichtigen Sie die Vor- und Nachteile der gebräuchlichsten Präventionsmethoden. Beginnen wir mit unspezifisch:

Härten Arsenal-Härtungsmethoden, deren Verwendung während der Schwangerschaft zulässig ist, sind ziemlich breit. Dies sind lange Spaziergänge an der frischen Luft, Luftbäder mit Morgengymnastik für 10–15 Minuten bei einer Lufttemperatur von 18–20 ° C, Spülen des Halses, des oberen Brustkorbs, Hände entlang der gesamten Länge mit kaltem Wasser, Temperaturen von 14–16 ° C, Kontrastgießen der Füße, Spülen Hals kaltes Wasser usw. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben. Es ist notwendig, mit der Temperatur des Wassers oder der Luft zu beginnen, bei der Sie sich wohl fühlen. Das Verfahren sollte für Sie nicht unangenehm sein. Und wenn Sie sich entschließen, sich zu beruhigen, müssen Sie dies systematisch und nicht in Fragmenten tun.
Vitamine A, B und vor allem - C. Sie sollten die für schwangere Frauen empfohlenen Durchschnittsdosen dieser Vitamine nicht überschreiten, sondern nur die regelmäßige Einnahme von Nahrungsmitteln oder Multivitaminpräparaten sicherstellen. Reich an Vitamin C und sicher bei allergischen Reaktionen, zum Beispiel gelbe Grapefruit und frischer Kohl.
Leukozyteninterferon in Form von Tropfen. Es wird zweimal täglich 5 Tropfen in jedes Nasenloch mit einem Injektionsintervall von mindestens 6 Stunden geträufelt. Dieses Medikament kann allergische Reaktionen hervorrufen und sollte daher mit Vorsicht angewendet werden.
Oxolinsalbe 0,25% Da diese Salbe antiviral wirkt, können Sie die Nasengänge damit einreiben, bevor Sie zu überfüllten Orten gehen. Diese Salbe kann übrigens auch für Säuglinge verwendet werden. Genauso können Sie "Vitaon" aus der Serie "Balms Karavaeva" verwenden.
Knoblauch Die antiseptischen Eigenschaften von Knoblauch sind allgemein bekannt, verzichten jedoch systematisch auf Knoblauch, insbesondere auf Konzentrate in Form von Tabletten. Es ist besser, die frisch geschälten Knoblauchzehen zu hacken, auf Tellern anzuordnen und sie in den Raum zu legen, in dem Sie sich befinden. In diesem Fall können Phytonzide - aktive Substanzen, die das Wachstum von Mikroben abtöten oder hemmen - ihre schützenden Eigenschaften voll entfalten.
Stimulanzien gegen pflanzliche Immunität (Echinacea, Eleutherococcus, Ginseng, Aralia). Sie sollten mit Vorsicht angewendet werden, da der Mechanismus ihrer Immunität nicht vollständig verstanden wird. Darüber hinaus sind allergische Reaktionen, erhöhter Blutdruck nicht ausgeschlossen.
Homöopathische Mittel werden als vorbeugende Maßnahmen bei Infektionen der Atemwege empfohlen. Sie richten sich in der Regel wieder auf die Immunitätsstimulation, sie sollten mit Vorsicht angewendet werden. Es ist ratsam, einen Homöopathen und / oder Ihren Frauenarzt zu konsultieren.

Zur Vorbeugung von Influenza bei gesunden Erwachsenen werden unspezifische antivirale Medikamente wirksam eingesetzt: Amantadin, Rimantadin (wirksam gegen Influenza-A-Virus), Zanamivir und Arbidol (wirksam gegen Influenza-B-Virus). Schwangere, stillende Mütter und Säuglinge werden jedoch nicht empfohlen.

Viferon in Form rektaler Zäpfchen. Es kann nur angewendet werden, wenn die Influenza der Mutter die potenzielle Bedrohung für den Fötus übersteigt und nicht zum Stillen empfohlen wird. es ist also besser, vorübergehend von dieser Methode abzusehen. Die Einnahme einer Viferon-Salbe für die Nase während der Schwangerschaft ist sicher und kann daher als vorbeugende Maßnahme verwendet werden.
Grippferon ist ein rekombinantes Interferon-Medikament. Abgesehen von Leukozyten-Interferon sollte es mit Vorsicht angewendet werden. Es wird die Meinung vertreten, dass es auch besser ist, während der Schwangerschaft und Stillzeit auf dieses Medikament zu verzichten.
Amiksin ist ein Medikament, das die Produktion seines eigenen Interferons stimuliert. Es gilt nicht für schwangere Frauen und Säuglinge.
Ribomunil ist ein Präparat, das Partikel des bakteriellen Proteins der häufigsten Erreger von Atemwegsinfektionen enthält. Der Hersteller gibt den Zeitraum der Schwangerschaft und das Alter der Brust nicht als Kontraindikation für die Einnahme des Arzneimittels an, jedoch sollte Ribomunil wie jedes Stimulans der Immunität während der Schwangerschaft und Stillzeit mit äußerster Vorsicht angewendet werden.
Dibazol - ein Medikament, das zur Behandlung von Bluthochdruck angewendet wird, hat eine schwache immunstimulierende Wirkung.

Es stimmt, viele Ärzte stellen die Wirksamkeit von Dibazol in Frage. Berücksichtigt man außerdem die Fähigkeit dieses Medikaments, den Druck zu reduzieren, kann es einer schwangeren Frau kaum empfohlen werden.

Werdende Mütter sollten vorsichtig sein, wenn sie Medikamente einnehmen, die unspezifische Immunität stimulieren: Sie können ein ziemlich empfindliches Gleichgewicht zwischen dem Immunsystem der Mutter und dem Fötus aufbrechen. Leider kann nicht gesagt werden, dass man mit Hilfe von Methoden zur Stimulierung unspezifischer Schutzmaßnahmen die durch Impfung erreichte Wirksamkeit erreichen kann - der einzig wirksame Weg, um Influenza zu verhindern. Impfstoffhersteller empfehlen die Impfung mit abgetöteten Impfstoffen ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel. Ärztinnen und Ärzte empfehlen den werdenden Müttern jedoch keine Impfungen. Obwohl das Fehlen der teratogenen Wirkung getöteter Grippeimpfstoffe auf den Fötus als erwiesen betrachtet werden kann, kann eine Impfung als eine Methode zur Stimulierung des Immunsystems einen Immunkonflikt zwischen der Mutter und dem Fötus auslösen. Daher ist es besser, vor der Schwangerschaft geimpft zu werden. Die Impfung während des Stillens ist sicher: In diesem Fall schützt der Impfstoff nicht nur Sie, sondern auch Ihr Baby vor der Krankheit, da die schützenden Antikörper mit der Muttermilch auch auf das Baby fallen.

Da Arzneimittel, die zur Vorbeugung und Behandlung von Influenza bestimmt sind, für schwangere Frauen nicht immer ungefährlich sind, sollte sie besonders auf Methoden achten, die nicht mit der Einnahme von Medikamenten zusammenhängen. Unter ihnen - die Phyto-Aromatherapie oder die Verwendung ätherischer Pflanzenöle für medizinische Zwecke. Die antiviralen und antiseptischen Eigenschaften einiger Öle stoppen nicht nur die Entwicklung und Ausbreitung der Krankheit, sondern sie beseitigen auch schnell die "kalten" Beschwerden (Niesen, laufende Nase, Halsschmerzen, Schmerzen beim Schlucken).

Ätherische Öle von Lavendel, Eukalyptus, Teebaum, Nauli, Pfefferminz, Rosmarin, Kiefer und vor allem Thymian sind bei akuten Atemwegserkrankungen und Grippe am wirksamsten. Die Verwendung von ätherischem Majoranöl reduziert die Intensität der Kopfschmerzen erheblich.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Influenza und anderen akuten Atemwegserkrankungen werden verschiedene Methoden der Phytoaromatherapie verwendet:

Trockene Inhalationen: Tragen Sie 1 bis 2 Tropfen der ätherischen Ölmischung auf Ihre Handflächen auf, reiben Sie intensiv ein und atmen Sie sie ein, wobei Sie die Handflächen nahe an Ihre Nase halten. Wenn Sie ausatmen, bewegen Sie Ihre Handflächen von der Nase weg. Die Trockeninhalation wird 2-3-mal täglich durchgeführt.

Nassinhalation: 2 Tropfen einer Mischung ätherischer Öle zu 1 Liter kochendem Wasser geben, den Kopf mit einem Handtuch bedecken und den aromatisierten Dampf 3 bis 5 Minuten inhalieren. Die Augen müssen während des Eingriffs geschlossen sein. Nasse Inhalationen sowie trocken werden 2-3 mal täglich durchgeführt.

Schmierung der Haut des Halses und der Nasenschleimhaut: Messen Sie einen Teelöffel pflanzliches Fettöl (Sonnenblume, Olivenöl usw.), fügen Sie 2 Tropfen einer Mischung ätherischer Öle hinzu und rühren Sie um. Die resultierende Lösung schmiert die Vorderseite des Halses und die Nasenschleimhaut 2 bis 3 Mal täglich.

Aromatisierung der Raumluft: Geben Sie dem Wasser der Duftlampe eine Mischung ätherischer Öle in einer Menge von 2 Tropfen ätherisches Öl pro 5 Quadratmeter hinzu. m quadratische Räumlichkeiten. Die Aromatisierung dauert 2-3 Minuten pro Tag innerhalb von 30 Minuten. Lüften Sie den Raum, bevor Sie die Luft würzen. Während der Aromatisierung der Luft im Raum zu sein, ist unerwünscht.

Im Anfangsstadium einer akuten Atemwegserkrankung werden trockene und nasse Inhalationen sowie eine Aromatisierung des Raums mit einer Mischung der folgenden ätherischen Öle empfohlen:

ätherisches Öl des Teebaums - 2 Tropfen,
ätherisches Eukalyptusöl - 2 Tropfen,
ätherisches Lavendelöl - 2 Tropfen,

Schmieren Sie die Haut im Nacken- und Brustbereich sowie die Nasenschleimhaut. Öllösung der folgenden Mischung ätherischer Öle:

ätherisches Öl des Teebaums - 4 Tropfen,
ätherisches Eukalyptusöl - 4 Tropfen,
ätherisches Pfefferminzöl - 2 Tropfen.

Wenn jemand aus Ihrer Familie bereits krank ist und Grippeviren buchstäblich in der Luft Ihrer Wohnung schweben, können Sie den Raum 2 bis 3 Mal pro Tag aromatisieren. Ein solches Verfahren ist eine großartige Möglichkeit zur Desinfektion. Verwenden Sie dazu die folgende Mischung:

ätherisches Öl des Teebaums - 2 Tropfen,
ätherisches Bergamotteöl - 3 Tropfen,
ätherisches Eukalyptusöl - 2 Tropfen,
ätherisches Lavendelöl - 3 Tropfen.

Die empfohlenen Mischungen ätherischer Öle sind nicht nur wirksam, sondern auch während der gesamten Trächtigkeit sicher - natürlich nur, wenn Sie alle Empfehlungen für ihre Verwendung befolgen.

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Sei nicht krank, Mädchen!

Warum ist es wichtig, das Immunsystem jetzt zu stärken?

Schwangerschaft und Geburt - die wichtigste Phase im Leben jeder Frau. Während der Schwangerschaft ist die Entwicklung des Babys auf die von der Mutter erhaltenen Nährstoffe zurückzuführen. Aus diesem Grund ist es für Sie so wichtig, Ihre Gesundheit und Ernährung zu überwachen, da die Gesundheit des ungeborenen Kindes davon abhängt. Während der Schwangerschaft kann selbst die mildeste Erkältung unerwünschte Folgen haben, und Sie müssen verhindern, dass das Immunsystem in einem so entscheidenden Moment geschwächt wird. Ihr Immunsystem ist für das Immunsystem verantwortlich - dies ist eine Reihe von Schutzmechanismen, die von der Natur für Millionen von Jahren der Evolution entwickelt wurden. Im menschlichen Körper gibt es spezielle Immunzellen, die helfen, mit pathogenen Bakterien fertig zu werden. Etwa 2/3 der Immunzellen befinden sich im Darm. Daher sollte für die harmonische Arbeit des Immunsystems im Darm immer normale Mikroflora sein, die durch die Anzahl der Bifidobakterien und Laktobazillen bestimmt wird. Nahrung für diese nützlichen Bakterien sind Präbiotika - natürliche Ballaststoffe.

Schwangeren Müttern wird empfohlen, regelmäßig Lebensmittel zu essen, die reich an präbiotischen Ballaststoffen sind: Obst, Gemüse, insbesondere Bananen, Knoblauch und Zwiebeln. Präbiotika finden sich auch in Spargeln, Bohnen, Chicorée, Feigen usw.
Ein wichtiges Argument für die Aufnahme von Zwiebeln und Knoblauch in die Ernährung: Diese Produkte enthalten nicht nur Präbiotika, sondern auch Phytonzide - biologisch aktive Substanzen, die das Wachstum und die Entwicklung von Bakterien abtöten oder hemmen.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, die vorteilhaften Eigenschaften von Knoblauch zu nutzen: Schneiden Sie einige Nelken in kleine Stücke, verteilen Sie sie auf Untertassen und platzieren Sie sie in der gesamten Wohnung. So können Phytonzide aktiv ihre Schutzeigenschaften zeigen.
Vergessen Sie nicht, von einem Arzt verordnete Vitamine einzunehmen. Essen Sie mehr Obst und Beeren, die Vitamin C enthalten. Cranberries, Zitronen, gelbe Grapefruits und Hagebutten stärken das Immunsystem stark und sind in mäßigen Mengen aus allergischer Sicht unbedenklich. Wenn Sie jedoch bereits allergische Reaktionen erfahren haben, gehen Sie kein Risiko ein!
Wichtig: Konsultieren Sie vor der Einnahme von Immunstimulationen und anderen Medikamenten Ihren Arzt! Während der Schwangerschaft empfehlen wir nicht, pflanzliche Präparate zu nehmen, um die Immunität aufrechtzuerhalten. Pflanzliche Immunitätsstimulanzien (Echinacea, Eleutherococcus, Ginseng, Aralia) haben den Wirkungsmechanismus des Immunsystems, auch während der Schwangerschaft, nicht vollständig erforscht. Darüber hinaus sind allergische Reaktionen, erhöhter Blutdruck nicht ausgeschlossen.
Vermeiden Sie Kontakt mit Erkältungen, Freunden und Familienmitgliedern.
Besuchen Sie keine überfüllten Orte und reisen Sie nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln.
Wir empfehlen, während der Grippe-Epidemie und in der kalten Jahreszeit eine Mullbinde zu tragen. Der Verband sollte alle 3 Stunden gewechselt werden.
Ruhe mehr und schlafe mehr! Ein geschwächter Körper ist weniger resistent gegen Viren und Infektionen. Darüber hinaus wirkt sich der Schlaf positiv auf das Nervensystem und die Stimmung aus und trägt zur allgemeinen Stärkung des Körpers bei.
Regelmäßig 3-4 mal am Tag die Nasenschleimhaut mit Oxoliner Salbe einölen.
Zweimal täglich gurgeln mit einer Abkochung von Kamille, Ringelblume oder Sodalösung.
Befolgen Sie alle Hygienevorschriften. Vergessen Sie nicht, Ihre Hände gründlich zu waschen, bevor Sie essen, nach der Straße und beim Toilettengang, Kontakt mit öffentlichen Gegenständen oder persönlichen Gegenständen einer infizierten Person. Die Hände müssen mindestens 20 Sekunden lang eingeseift werden, wobei auf jede Seite der Handfläche und den Abstand zwischen Fingern und Nägeln zu achten ist. Wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, Ihre Hände beispielsweise nach den öffentlichen Verkehrsmitteln zu waschen, verwenden Sie ein antiseptisches Gel, eine Lotion oder feuchte Tücher.
Die Wohnung und das Büro werden regelmäßig alle halbe Stunde gelüftet. Dies erfrischt den Raum und verhindert, dass sich schädliche Bakterien in der Luft ansammeln. Frische Luft reduziert das Infektionsrisiko mit Infektionskrankheiten auf ein Minimum.
Aus demselben Grund lohnt es sich mehr, an der frischen Luft zu laufen. Die Lungen sind mit Sauerstoff angereichert, körperliche Aktivität regt den Stoffwechsel an und stärkt das Immunsystem.
Das Haus 1-2 Mal pro Woche nass reinigen. Achten Sie besonders auf Gegenstände, die häufig benutzt werden, wie Türgriffe, Handapparate, Tastaturen, Konsolen. Diese Gegenstände sollten mit antibakteriellen Mitteln gereinigt werden. Die Reinigung der Räumlichkeiten mit einem einfachen feuchten Tuch bewirkt eine ausreichende Gesundheit, um die Gesundheit zu erhalten. Indem Sie den Staub abwischen, zerstören Sie die meisten Mikroben, die mit eingeatmeter Luft in den Körper gelangen können.
Verwenden Sie einen Ionisator, einen Luftbefeuchter und wenn möglich eine Chizhevsky-Lampe, die die Luft von Bakterien reinigt.
Ob Sie während der Schwangerschaft einen Grippeimpfstoff erhalten oder nicht, liegt bei Ihnen und Ihrem Arzt. Es gibt keine direkten Gegenanzeigen. Da die Auswirkungen von Impfstoffen auf den zukünftigen Körper der Mutter nicht vollständig verstanden werden, empfehlen wir keine Grippeimpfungen für so wichtige 9 Monate des Lebens von Mutter und Kind.
Seien Sie vorsichtig mit ätherischen Ölen.

Empfehlungen für eine erfolgreiche Behandlung der Influenza

Ohne ausgeprägte Vergiftungssymptome oder schwere Komplikationen kann die Behandlung nach Absprache mit einem Arzt zu Hause durchgeführt werden. In den meisten Fällen ist die Grippe kein Hinweis auf eine Abtreibung. Für Frauen, die in der frühen Schwangerschaft an Grippe erkrankt sind, empfehlen Ärzte eine eingehendere Untersuchung - mit Ultraschall, Bestimmung des Spiegels spezieller Serummarker und in einigen Fällen invasiver Diagnosemethoden (bei 16–20 oder 23–25 Wochen).

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Wie kann man mit ARVI und Grippe nicht schwanger werden, wenn die ganze Familie krank ist?

Aufgrund der physiologischen Veränderungen, die im Körper einer Frau während der Schwangerschaft auftreten, sind Influenza und andere Atemwegserkrankungen in dieser entscheidenden Zeit sehr gefährlich.

Übertragene Grippe oder ARVI während der Schwangerschaft können katastrophale Folgen für Mutter und Kind haben. Frühgeborene, Fehlbildungen und sogar perinatale Todesfälle sind nur eine kleine Liste der erschreckenden Komplikationen einer Infektionskrankheit.

SARS und Influenza bei Schwangeren: Risiko für die Mutter

Vorläufige medizinische Statistiken über schwere akute Infektionen der Atemwege in Auckland für 2012-2014 zeigten, dass schwangere Frauen mit Grippe fünfmal häufiger im Krankenhaus sind als nicht schwangere Frauen.

Das Risiko der Entwicklung von Komplikationen, einschließlich schwerer Komplikationen, bei einer absolut gesunden schwangeren Frau ist ähnlich wie bei einer nicht schwangeren Frau, die Komorbiditäten aufweist.

Studien zeigen, dass schwangere Frauen während Epidemien von Viruserkrankungen am anfälligsten sind.

SARS und Influenza während der Schwangerschaft: das Risiko für ein wachsendes Kind

Es wird vermutet, dass die direkte Übertragung des Influenza-Virus auf ein wachsendes Kind äußerst selten ist. Die Folgen der übertragenen Grippe sind eher indirekt, was sich aus der Reaktion des mütterlichen Organismus auf das Virus ergibt.

Die Auswirkungen der Influenza bei schwangeren Frauen können zu angeborenen Entwicklungsstörungen des Kindes führen, die durch hohes Fieber und Störungen der Arbeit lebenswichtiger Organe und Systeme verursacht werden.

Prävention von Influenza bei schwangeren Frauen

Leider ist keine zukünftige Mutter gegen Atemwegserkrankungen versichert. Es ist besonders schwierig, sich zu schützen, wenn die gesamte Familie einer schwangeren Frau gleichzeitig krank wird.

Wie kann man nicht schwanger werden, wenn man zu Hause krank wird?

So bekommen Sie die Grippe während der Schwangerschaft nicht: Wie werden Sie schwanger?

Schwangere möchten, dass schwangere Mütter am wenigsten krank werden, insbesondere eine akute respiratorische Virusinfektion.

Zu lange muss man sich heilen und erholen, und Komplikationen können für eine solche Situation zu gefährlich sein. Deshalb müssen Sie wissen, wie Sie die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommen.

Die Einhaltung vorbeugender Regeln ist in diesem Fall besonders wichtig.

Werdende Mütter sollten sich verantwortungsvoll um ihre Gesundheit kümmern.

Elementare Prävention

Influenza ist in der Tat in der Lage:

die Schwangerschaft selbst negativ beeinflussen;
stören die normale Entwicklung des Fötus;
Komplikationen während der Geburt verursachen;
Verschlechterung des postpartalen Zustands von Mutter und Kind.

Wie bekomme ich keine Grippe während der Schwangerschaft? Ärzte empfehlen routinemäßige und gezielte Präventivmaßnahmen, um die Wahrscheinlichkeit einer solchen Infektion zu verringern.

Hier insbesondere die elementaren Präventionsregeln, die das Infektionsrisiko verringern:

Zu überfüllte Plätze während der Epidemie sollten vermieden werden, öffentliche Verkehrsmittel werden seltener benutzt.
Nützliche frische Luft und häufige Spaziergänge. Bei kaltem Wetter muss man sich natürlich warm anziehen.
Vergessen Sie nicht, die Räume zu lüften. Dies sollte regelmäßig erfolgen - vorzugsweise mehrmals täglich.
Wenn Sie mit einer infizierten Person kommunizieren, zögern Sie nicht, eine Mullbinde zu tragen, die aus mindestens vier Schichten besteht.
Nach dem erzwungenen Kontakt mit dem Kranken oder den Gegenständen, mit denen er in Kontakt gekommen ist, sollten die Hände gründlich gewaschen werden.

Grippeprävention ist im Allgemeinen spezifisch und nicht spezifisch.

Nicht spezifische Maßnahmen zielen beispielsweise darauf ab, die allgemeine Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen virale und bakterielle Infektionen zu erhöhen.
Spezifische Methoden lassen auf eine Impfung schließen, die mit der Bildung eines Schutzes gegen Influenza-Infektionen zusammenhängt.

Alle diese Ereignisse sollten jedoch separat besprochen werden, damit jede Frau genau weiß, wie sie die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommt.

Unspezifische prophylaxe

Unter den nicht spezifischen Präventionsoptionen sollte Folgendes hervorgehoben werden:

Härten - es stellt sich heraus, dass schwangere Frauen sich auf verschiedene Weise verhärten dürfen, angefangen von frischem Laufen über morgendliche Übungen mit Luftbädern und Spülen bis hin zu kontrastierenden Duschen und Rachenspülen mit kaltem Wasser. Es ist jedoch wichtig, es nicht zu übertreiben, nicht zum Beispiel sofort kaltes Wasser darüber zu gießen, um nicht krank zu werden und die Temperatur allmählich zu senken. Darüber hinaus ist der systematische Charakter der Verfahren wichtig, damit sie regelmäßig und nicht in regelmäßigen Abständen stattfinden.
Aufnahme von Vitaminen - sind besonders nützlich mit, In und A. Und es ist nicht notwendig, die für Schwangere empfohlene Vitamingabe zu überschreiten. Ein bestimmter Teil der Spurenelemente kann mit der Nahrung aufgenommen werden, der andere - mit Multivitaminpräparaten. Vitamin C ist in Kohl sowie in gelben Grapefruits enthalten. Und diese Produkte sind in der Regel keine Allergene.
Akzeptanz von Leukozyteninterferon. Es handelt sich um spezielle Tropfen - 10 Tropfen pro Tag reichen zweimal aus (fünf für jedes Nasenloch) (so dass der Abstand zwischen den Dosen mindestens sechs Stunden beträgt). Aber seien Sie vorsichtig und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn sich die Gelegenheit ergibt, bevor Sie dieses Medikament verwenden. Dieses Medikament kann bei manchen Menschen allergische Reaktionen hervorrufen.
0,25 Prozent Oxolinsalbe. Sie hat eine ausgezeichnete antivirale Wirkung. Es wird empfohlen, ein solches Werkzeug zu verwenden, bevor Sie auf die Straße gehen, mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren und sich an einen Ort oder einen anderen Ort begeben, an dem sich viele Menschen ansammeln. Die Sicherheit dieser Salbe wird durch die Möglichkeit ihrer Verwendung auch bei Säuglingen bestätigt.
Die Verwendung von Knoblauch, der gute antiseptische Eigenschaften hat. Das systematische Essen von schwangeren Frauen mit Knoblauch ist jedoch nicht gestattet (ebenso wie das vorgeformte Konzentrat). Dieses Produkt wird am besten für die Prophylaxe eingesetzt, indem es in Scheiben geschnitten und in verschiedenen Ecken des Raums angeordnet wird, in dem Sie leben oder arbeiten. Knoblauch kann Phytonzide im Raum verbreiten, die schädliche Mikroben abtöten und deren Entwicklung hemmen.
Nehmen Sie pflanzliche Immunstimulanzien wie Eleutherococcus, Aralia, Echinacea, Ginseng und so weiter. In diesem Fall müssen Sie darauf achten, nicht die Mittel zu nehmen, auf die Sie eine Allergie oder Idiosynkrasie haben (z. B. eine Druckerhöhung als Reaktion).
Homöopathische Mittel der Rezeption. Konsultieren Sie vor der Auswahl und Einnahme bestimmter Medikamente Ihren Arzt oder Homöopathen.

Wir empfehlen außerdem: Vorbeugung der Influenza bei Schwangeren Vergessen Sie nicht die vorteilhaften antiseptischen Eigenschaften von Knoblauch.

Welche Medikamente sind unerwünscht?

Sie sollten wissen, welche Medikamente Frauen in der beschriebenen Situation nicht verwenden dürfen:

Viferon. Dies sind rektale Zäpfchen. Sie werden nur in den extremsten Fällen angewendet, in denen die Grippe das Leben des Fötus ernsthaft gefährdet. In anderen Situationen ist es besser, von diesem Mittel abzusehen. Die Salbe desselben Namens gilt jedoch als absolut sicher und ist als prophylaktisches Medikament sehr wirksam.
Grippferon Es sollte nach Rücksprache mit einem Arzt mit Vorsicht genommen werden. In den meisten Fällen raten medizinische Fachleute von einer solchen Zulassung ab, nicht nur den in der Position Beschäftigten, sondern auch jungen Müttern in der Stillzeit.
Amixin. Dieses Hilfsmittel hilft dem Körper, sein Interferon zu produzieren, kann jedoch schwangere Frauen und den Fötus selbst schädigen.
Ribomunil Dieses Tool enthält bakterielles Protein (oder besser gesagt seine Partikel) aus verschiedenen infektiösen Pathogenen. Obwohl in den Kontraindikationen in den Anweisungen für das Medikament keine Schwangerschaft angegeben ist, sollte dieses sorgfältig genommen werden oder es ist besser, es durch ein anderes Medikament zu ersetzen.
Dibazol. Im Prinzip ist dieses Medikament eher zur Normalisierung von erhöhtem Blutdruck gedacht, jedoch für seine immunstimulierende Wirkung

Schwangerschaft und Impfung

Wenn Sie wissen möchten, wie Sie sicher die Grippe während der Schwangerschaft nicht bekommen können, sollten Sie eine solche spezifische Präventionsmethode wie die Impfung verwenden.

Insbesondere Frauen, die sich in dieser Situation befinden, wird empfohlen, mit inaktivierten Impfstoffen geimpft zu werden - und dies nicht früher als im zweiten oder dritten Trimester.

Die Impfung kann im dritten Trimester durchgeführt werden.

Die Vorteile der Aromatherapie

Schwangerschaft und Grippeepidemie - es scheint, es gibt keine gefährlichere Kombination, weil die werdende Mutter nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch die Gesundheit ihres Kindes schützen muss.

Leider kann es durch die Einnahme vieler Medikamente zu unerwünschten Wirkungen kommen. Daher empfehlen Ärzte, Produkte zu wählen, die auf natürlicher Basis hergestellt werden.

Es gibt auch zusätzliche Möglichkeiten, um den Körper vor möglichen Infektionsangriffen zu schützen.

Beispielsweise hilft die Phytoaromotherapie, die mit der therapeutischen Verwendung von Aromaölen verbunden ist. Einige Öle haben ausgezeichnete antiseptische und antivirale Eigenschaften.

Dementsprechend tragen sie dazu bei, die Entwicklung von Viren zu verhindern und Krankheitserreger zu vernichten.

Darüber hinaus helfen diese Mittel auch im Anfangsstadium der Krankheit und beseitigen die unangenehmen Symptome - Halsschmerzen, Kratzer, Husten und laufende Nase.

Wir empfehlen auch: Grippeimpfstoff während der Schwangerschaft

Lavendelöl wird als wirksam angesehen, ebenso wie ähnliche Produkte aus Eukalyptus, Pfefferminz, Thymian, Rosmarin und so weiter.

Der gleiche Majoran senkt die Intensität der Migräne signifikant.

Und hier ist eine weitere Variante der Phyto-Aromatherapie, die den Körper einer schwangeren Frau vor einer Infektion schützen wird:

Trockenes Einatmen. Dazu werden ein paar Tropfen Öl auf die Handfläche aufgetragen, geschlagen und dann eingeatmet (nachdem Sie die Handflächen geschlossen haben, müssen Sie sie zur Nase bringen). Wenn Sie ausatmen, nehmen Sie Ihre Hände. Dieses Verfahren sollte zweimal täglich durchgeführt werden.
Nasse Inhalation. Dazu werden dem kochenden Wasser ein paar Tropfen zugefügt, der Kopf mit einem Handtuch bedeckt und nach etwa fünf Minuten muss der aromatisierte Dampf inhaliert werden. Für die Augen ist es besser, sie während des Eingriffs zu schließen. Genug zwei oder dreimal am Tag.
Schmierung der Nasenhöhlen und der Haut am Hals - das ätherische Öl sollte mit Gemüse vermischt werden (ein Löffel reicht aus). All dies wird gründlich gerührt. Sie können etwa zweimal täglich schmieren.
Aromatisierung in den Räumlichkeiten. Zu diesem Zweck wäre es schön, eine Aromalampe zu bekommen, in die das Öl eingegossen wird. Zweimal am Tag können Sie den Raum eine halbe Stunde lang aromatisieren. Lüften Sie den Raum jedoch vor dem Eingriff.

Diese Verfahren mit ätherischen Ölen sind auch dann wichtig, wenn die akute Atemwegserkrankung bereits begonnen hat.

Selbst gewöhnliche Aromen helfen. Beispielsweise können Sie die folgenden Öle dazu mischen:

Alles ein paar Tropfen, nicht mehr.

Neben dem Aroma lernt diese Mischung, Brust, Hals und Nasenhöhle zu schmieren. Sie können auch die folgende Ölmischung verwenden:

Aromatherapie - wirksame Vorbeugung gegen Infektionen der Atemwege

Wieder - nur ein paar Tropfen. Und hier ist eine weitere nützliche Option für das Aroma:

Nur zwei oder drei Tropfen.

Vorbeugen ist besser als heilen

Warum sollte bei der Impfung von schwangeren Frauen mit Vorsicht vorgegangen werden, obwohl dieses Verfahren tatsächlich als die wirksamste Immunprophylaxe gilt?

Stimmen Sie zu, dass für eine schwangere Frau zu viel ist. Das Risiko einer Frühgeburt und einer Fehlgeburt ist wahrscheinlich.

Passen Sie auf sich auf, denn die Gesundheit des zukünftigen Babys hängt davon ab!

Wie kann man während der Schwangerschaft nicht krank werden?

Während der Schwangerschaft ist es unerwünscht, weh zu tun. Wie schützen Sie sich vor einer Erkältung? Was tun, wenn eine Frau im Herbst-Winter schwanger wurde?

Schwangerschaft und Erkältung

Jede Erkältung, ARVI, sogar eine Erkältung mit Husten während des Tragens eines Kindes ist gefährlich. Im ersten Trimester kann eine Krankheit mit Fieber die Bildung eines Embryos unterbrechen und eine Fehlgeburt oder eine Störung der Entwicklung eines Systems, Organs, auslösen.

Im zweiten und dritten Trimester ist der Fötus zuverlässiger geschützt, aber die Immunität der Mutter beginnt zu leiden.

Während der Schwangerschaft zwischen Mutter und Kind entwickelt sich immer ein Immunkonflikt. Oft wird es in Form von Toxämie ausgedrückt. Um die Abstoßung des Fötus zu verhindern, schwächt sich die mütterliche Abwehr ab und die Schwangerschaft schreitet voran. Die Anfälligkeit für Krankheiten nimmt jedoch zu.

In jedem Stadium der Schwangerschaft muss sich die zukünftige Mutter vor Erkältungen und viralen Infektionen, insbesondere vor der Grippe, schützen.

Schutzmaßnahmen

Die unspezifische Medikamentenprävention während der Schwangerschaft wird normalerweise nicht angewendet. Darüber hinaus ist über wirksame antivirale Medikamente in der Medizin nur sehr wenig bekannt und sie werden hauptsächlich für bestimmte Pathologien eingesetzt:

Manchmal empfehlen Ärzte zukünftigen Müttern, homöopathische und antihomotoxische Medikamente und pflanzliche Heilmittel als vorbeugende Maßnahme einzunehmen. Die beste Schutzmethode während der Schwangerschaft ist jedoch das individuelle Anti-Epidemie-Regime.

Antiepidemie-Modus

Je weniger schwangere Frauen während der Influenza-Epidemie und bei ARVI mit Menschen in Kontakt kommen, desto geringer ist das Infektionsrisiko. Manchmal ist es schwierig, sich in der Praxis zu organisieren, da viele werdende Mütter im ersten und zweiten Trimester weiterhin zur Arbeit gehen. Aber selbst wenn eine Frau zu Hause ist, besteht die Gefahr einer Infektion durch ihren Ehemann oder ein älteres Kind.

Während der Epidemie sollten Sie keine Einkaufszentren und Supermärkte sowie Unterhaltungsveranstaltungen besuchen - überall dort, wo sich viele Menschen ansammeln.

Befindet sich eine kranke Person im Haus, sollte sie in einem separaten Raum isoliert werden. Wenn dies nicht möglich ist, wird empfohlen, eine Maske und deren häufigen Wechsel zu tragen - alle 2-3 Stunden.

Homöopathie

Homöopathie und antihomotoxische Medikamente werden von Ärzten häufig zur Vorbeugung von SARS und Influenza während der Schwangerschaft verschrieben. Dies liegt an ihrer guten Verträglichkeit und Sicherheit. Solche Medikamente haben fast keine Nebenwirkungen und verursachen keine negativen Reaktionen während der Schwangerschaft.

Ihre antivirale Aktivität ist jedoch zweifelhaft. Normalerweise ist die Hauptwirkung der Homöopathie Placebo. Ihr Handeln beruht auf dem Glauben der Kranken durch die Droge.

In der Schwangerschaft kann diese Therapie Schaden anrichten, da sie ein falsches Sicherheitsgefühl erzeugt.

Phytotherapie

Phytopräparate haben keine spezifische antivirale Aktivität. Sie werden vorgeschrieben, um die Abwehrkräfte zu stärken. Kräuter wirken zudem leicht entzündungshemmend und antiseptisch und können im Frühstadium der Erkrankung helfen.

Es ist jedoch darauf hinzuweisen, dass während der Schwangerschaft nicht alle Phytomedikationen erlaubt sind. Die meisten von ihnen werden in dieser Zeit nicht empfohlen.

Die sicherste Schwangerschaft ist Kamille. Eine Frau kann es als Abkochung oder einfachen Kräutertee verwenden.

Während der Schwangerschaft sollten keine Phytopräparate verwendet werden, ohne einen Arzt zu konsultieren.

Grippeprävention

Die gefährlichste Virusinfektion für die werdende Mutter und den Fötus ist die Grippe. Oft gibt es verschiedene Komplikationen, sogar tödlich. Oft wird auch der Eintritt einer sekundären bakteriellen Infektion festgestellt.

Und trotz der Fortschritte in der Medizin bleibt die Sterblichkeit schwangerer Frauen durch diese Infektion erhalten. Deshalb sind die Patientendaten - zusammen mit kleinen Kindern und älteren Menschen - gefährdet. Wie kann man diese gefährliche Infektion während der Schwangerschaft vermeiden?

Die Prävention von Influenza umfasst neben nicht spezifischen Maßnahmen auch Anti-Grippe-Medikamente und Impfungen.

Bis heute wurden antivirale Wirkungen bei Oseltamivir nachgewiesen. In Apotheken ist es unter folgenden Namen bekannt:

Während der Schwangerschaft ist Oseltamivir im dritten Trimester am relevantesten, wenn die Immunität der werdenden Mutter geschwächt ist und die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen sehr hoch ist. Bei schweren Formen der Grippe werden jederzeit Medikamente eingenommen.

Oseltamivir ist auch zur Prophylaxe angezeigt, wenn das Risiko einer Influenza-Infektion groß genug ist. Diese Entscheidung wird jedoch nur vom behandelnden Arzt getroffen.

Eine Grippeimpfung während der Schwangerschaft ist zulässig und angezeigt. Es sollte zu Beginn des Herbstes durchgeführt werden, um eine spezifische Immunität zu entwickeln. Gleichzeitig besteht jedoch ein gewisses Risiko impfstoffbedingter Komplikationen. Daher sollten sowohl der Arzt als auch die werdende Mutter alle Risiken sorgfältig abschätzen.

Wie kann man während der Schwangerschaft nicht krank werden und die Entwicklung des Fötus nicht beeinträchtigen? In dieser Zeit müssen Frauen ihre Gesundheit besonders sorgfältig überwachen und alle Maßnahmen ergreifen, um sich vor Infektionen zu schützen.

Da sich eine schwangere Frau nicht erkältet

Warum sind schwangere Frauen oft von Erkältungen bedroht? Dies hat folgende Gründe:

- ein Zustand mäßiger Depression der Immunität während der Schwangerschaft: Ein Kind wächst und entwickelt sich im Körper einer Frau, die vom Immunsystem als eine fremde Kreatur betrachtet wird.

Unter normalen Umständen führt dieser Zustand zu einer Immunreaktion und zur Ablehnung eines Fremdkörpers.

Während der Schwangerschaft ist dies inakzeptabel, so dass eine Abnahme der Immunität "geplant" ist, die die Anfälligkeit für alles einschließlich Erkältungen beeinflusst.

- während der Schwangerschaft kommt es zu einer hormonell vorgegebenen Schwellung der Schleimhäute, einschließlich der Nasopharynx- und Larynxschleimhaut. In einer solchen Situation nimmt die lokale Immunität ab: Mikroben, die sich auf der Schleimhaut verfangen, und Viren stoßen nicht auf einen anständigen Widerstand und dringen fast ungehindert in den Körper ein, was zu Krankheiten führt.

Erkältungssymptome und ihre Folgen

Die Erreger der Erkältung verursachen Ödeme der bereits geschwollenen Nasenschleimhaut, so dass die laufende Nase bei schwangeren Frauen ziemlich leicht auftritt, sehr lange dauert und schwer zu behandeln ist.

Besonders ungünstig für den Verlauf der Schwangerschaft ist die Schwierigkeit der Nasenatmung: Der Körper einer Frau beginnt unter Sauerstoffmangel zu leiden, daher leidet das Kind, da ein Sauerstoffmangel zu einem Krampf kleiner Gefäße führen kann, der die Durchblutung der Plazenta behindert.

Und wenn die laufende Nase nicht schnell geheilt werden kann, geht der Entzündungsprozess in den meisten Fällen in andere Teile der Atemwege über.

- Kitzeln, Halsschmerzen.

Beim Versuch, die Schwierigkeiten bei der Nasenatmung auszugleichen, beginnt eine Frau, durch den Mund zu atmen, was zu Entzündungsprozessen im Rachen und im Kehlkopf führen kann.

Erscheinen in unterschiedlichem Maße ein Gefühl von trockenem Hals, Schmerzen, Reizung, Heiserkeit. Dies sind Anzeichen von Pharyngitis, Laryngitis, Tonsillitis. Bei Entzündungen kann es manchmal zu eitrigen Ablagerungen im Oropharynx kommen.

Unbehandelte Entzündungen der oberen Atemwege können leicht in die unteren Teile (Bronchien und Lungen) gelangen.

Husten ist die Reaktion des Körpers auf eine Entzündung der Atemwege. Husten kann sowohl trocken als auch produktiv sein - mit der Sputumabtrennung.

Die Gefahr eines starken Hustens während der Schwangerschaft besteht darin, dass der Uterus zusammengedrückt wird, wenn der Hustenschock den Abdominaldruck erhöht. Dies ist besonders langfristig spürbar.

Und mit der Neigung des Uterus zu Hypertonus oder der Gefahr einer Unterbrechung kann ein längerer Husten eine Frühgeburt hervorrufen.

Durch Erhöhen der Temperatur auf ein bestimmtes Niveau werden die Abwehrkräfte des Körpers stimuliert. Daher ist es in der Regel nicht empfehlenswert, fiebersenkende Wirkungen bis zu 38,5 Grad zu nehmen. Eine weitere Steigerung ist sowohl für die Mutter als auch für das Kind gefährlich.

Die Behandlung einer Krankheit während der Schwangerschaft sollte so sanft wie möglich sein. Bevorzugt werden natürliche, pflanzliche Heilmittel. Dies gilt auch für die Behandlung von Erkältungen.

Eine schwangere Frau sollte sich nicht auf eine Wunderpille verlassen, die sie den ganzen Tag auf die Beine stellt, Sie sollten nicht versuchen, eine Erkältung auf den Füßen zu tragen - dies erhöht die Belastung des Körpers der Mutter unangemessen und ist schädlich für die Entwicklung des Kindes.

Bei den ersten Symptomen eines kalten, warmen Getränks werden Multivitamine und Bettruhe empfohlen. Getränke, die Koffein enthalten (schwarzer Tee, Kaffee), sollten nicht getrunken werden. Beere Fruchtgetränke, Kräutertee, Milch mit Honig und frische Säfte sollten bevorzugt werden.

Für die Behandlung von Rhinitis bei schwangeren Frauen können empfohlen werden:

- Inhalationen mit Kräuterabkochen, ätherischen Ölen (Kamille, Salbei, Menthol und Eukalyptusöl);

- trockene Hitze im Nasenbereich;

- Spülung der Nasenhöhle mit Salzlösungen (Saline, Aquamaris);

- Nasentropfen auf der Basis von pflanzlichen Bestandteilen (Pinosol);

- Bei starken Beschwerden können Vasokonstriktor-Tropfen oder Aerosole angewendet werden. Ihre Anwendung sollte nur von kurzer Dauer sein: Langanhaltende Instillation von Naphthyzin-artigen Produkten führt zu einer Abhängigkeit und kann den Schwangerschaftsverlauf negativ beeinflussen. Konsultieren Sie vor dem Kauf dieser Werkzeuge Ihren Arzt.

Da sich eine schwangere Frau nicht erkältet

Wenn eine Halsentzündung auftritt, sind alle Dampfeinatmungen, Gurgeln mit Kräuterabkochung und die Spülung des Rachens mit antiseptischen Lösungen hilfreich. Sie können Ihren Hals mit einem warmen Tuch einwickeln, ein warmes Getränk trinken.

Die Behandlung von Husten während der Schwangerschaft ist besser, wenn Sie mit Volksmitteln beginnen: Warme Milch mit Honig und Butter, schwarzer Rettichsaft mit Honig, eine Infusion von Kiefernknospen. Inhalationen, die sowohl auf alte Weise durchgeführt werden können - das Einatmen des Dampfes über dem Behälter - als auch mit Hilfe moderner Ultraschallinhalatoren sind perfekt.

Darüber hinaus können Sie eine warme Kompresse auf der Brust machen und Ihre Hände in heißem Wasser erwärmen (das Anheben Ihrer Füße wird nicht empfohlen, da die Gefahr besteht, dass der Uteruston erhöht wird).

Von Medikamenten ist es besser, Kräuterpräparate zu verwenden: verschiedene Sirupe und Pillen auf Kräuterbasis (Wegerichsirup, Pertussin, Mukaltin, Thermopsis-Tabletten).

Wenn die Temperatur auf 38,0 bis 38,5 Grad ansteigt, wird die Einnahme von Antipyretikum nicht empfohlen. Wenn sich die schwangere Frau vor dem Hintergrund einer solchen Temperatur unwohl fühlt, können Sie eine kalte Kompresse auf die Stirn legen und mit Essig oder Wodka verdünnt reiben. In Abwesenheit des Effekts können Sie eine Paracetamol-Tablette (Panadol, Eferalgan) einnehmen. Analgin und Aspirin während der Schwangerschaft können nicht eingenommen werden.

Erkältungen während der Schwangerschaft vermeiden

Eine schwangere Frau sollte schon vor der Empfängnis für ihre Gesundheit sorgen: Ihr Körper sollte mit Vitaminen und Mikroelementen gesättigt sein, die das Immunsystem unterstützen.

Es ist notwendig, eine vernünftige Arbeitsweise zu schaffen und sich auszuruhen, sich mehr zu entspannen und bei jedem Wetter an der frischen Luft zu spazieren (Kleidung - je nach Jahreszeit). Während der Epidemiesaison sollte die Nasenschleimhaut vor dem Verlassen des Hauses mit einer Oxolinsalbe geschmiert werden.

Zuhause ankommen - unbedingt Hände, Gesicht und Mund waschen.

Die Grundlage für die Prävention von Erkältungen bei Schwangeren sind Vitamin-Mineral-Komplexe, die speziell für werdende Mütter entwickelt wurden. Diese Präparate basieren auf den physiologischen Bedürfnissen der Mutter und des Fötus in essentiellen Vitaminen und Mineralien.

Es wird normalerweise empfohlen, Vitamine während der gesamten Schwangerschaft einzunehmen. Erstens erhöht es die Widerstandskraft des Körpers und zweitens trägt es zur schnellen Genesung der Krankheit bei.

Eine hervorragende Unterstützung für den Körper einer schwangeren Frau ist beispielsweise der Vitamin-Mineral-Komplex Elevit Pronatal.

Elevit Pronatal® enthält 12 Vitamine, 7 Mineralstoffe und Spurenelemente und ist der einzige Vitamin- und Mineralstoffkomplex, der sich als wirksam gegen unerwünschte Toxikose erwiesen hat. Diese Ergebnisse werden durch zahlreiche Studien und Studien bestätigt.

So nahmen an einer in Europa durchgeführten randomisierten klinischen Studie 5.500 (!) Schwangere Frauen teil. Den Ergebnissen zufolge wurde nachgewiesen, dass die Nebenwirkungen der ersten Schwangerschaftshälfte (Übelkeit, Erbrechen, Schwindel) * während der Behandlung mit Elevit Pronatal® * mehr als halbiert wurden.

Während der Studie wurde auch festgestellt, dass dieser Multivitamin-Komplex das Risiko von angeborenen Missbildungen des Fötus reduziert.

Wie kann man während der Schwangerschaft nicht kalt werden?

Während der Schwangerschaft ist es unerwünscht, weh zu tun. Wie schützen Sie sich vor einer Erkältung? Was tun, wenn eine Frau im Herbst-Winter schwanger wurde?

Schwangerschaft und Erkältung

Jede Erkältung, ARVI, sogar eine Erkältung mit Husten während des Tragens eines Kindes ist gefährlich.

Im ersten Trimester kann eine Krankheit mit Fieber die Bildung eines Embryos unterbrechen und eine Fehlgeburt oder eine Störung der Entwicklung eines Systems, Organs, auslösen.

Im zweiten und dritten Trimester ist der Fötus zuverlässiger geschützt, aber die Immunität der Mutter beginnt zu leiden.

In jedem Stadium der Schwangerschaft muss sich die zukünftige Mutter vor Erkältungen und viralen Infektionen, insbesondere vor der Grippe, schützen.

Schutzmaßnahmen

Antiepidemie-Modus

Während der Epidemie sollten Sie keine Einkaufszentren und Supermärkte sowie Unterhaltungsveranstaltungen besuchen - überall dort, wo sich viele Menschen ansammeln.

Homöopathie

Ihre antivirale Aktivität ist jedoch zweifelhaft. Normalerweise ist die Hauptwirkung der Homöopathie Placebo. Ihr Handeln beruht auf dem Glauben der Kranken durch die Droge.

In der Schwangerschaft kann diese Therapie Schaden anrichten, da sie ein falsches Sicherheitsgefühl erzeugt.

Phytotherapie

Es ist jedoch darauf hinzuweisen, dass während der Schwangerschaft nicht alle Phytomedikationen erlaubt sind. Die meisten von ihnen werden in dieser Zeit nicht empfohlen.

Die sicherste Schwangerschaft ist Kamille. Eine Frau kann es als Abkochung oder einfachen Kräutertee verwenden.

Während der Schwangerschaft sollten keine Phytopräparate verwendet werden, ohne einen Arzt zu konsultieren.

Grippeprävention

Die Prävention von Influenza umfasst neben nicht spezifischen Maßnahmen auch Anti-Grippe-Medikamente und Impfungen.

Bis heute wurden antivirale Wirkungen bei Oseltamivir nachgewiesen. In Apotheken ist es unter folgenden Namen bekannt:

Oseltamivir ist auch zur Prophylaxe angezeigt, wenn das Risiko einer Influenza-Infektion groß genug ist. Diese Entscheidung wird jedoch nur vom behandelnden Arzt getroffen.

5 wirksame Möglichkeiten zum Schutz vor Viren während der Schwangerschaft

Für die zukünftige Mutter ist es höchst unerwünscht, eine Infektion „aufzunehmen“, da dies den Verlauf der Schwangerschaft, den Gesundheitszustand und den Zustand des Babys beeinträchtigen kann. Daher ist es besser, die Krankheit zu verhindern, indem Sie auf einfache Weise vor Viren während der Schwangerschaft schützen.

Während der Schwangerschaft wird die Immunität der werdenden Mutter verringert, um die Abstoßung des Fötus zu verhindern. Es ist klar, dass es in einer solchen Situation sehr anfällig für Virusinfektionen ist. Schwangere Frauen müssen daher besonders vorsichtig und auf ihre Gesundheit achten.

Methode 1. Verwendung von Virostatika

Dies ist möglicherweise die effektivste Methode zum Schutz vor Viren während der Schwangerschaft, da sie die Entwicklung spezieller Substanzen fördert, die unseren Körper dazu bringen, Infektionen zu bekämpfen. Zu diesen wichtigen Substanzen gehört Interferon.

Es wird von weißen Blutkörperchen ausgeschieden, wenn sie auf ein Virus oder ein Bakterium treffen. Es kommt in Kontakt mit anderen Zellen und macht sie beispielsweise gegen das Virus immun. Darüber hinaus ist er selbst toxisch für Viren, die akute Atemwegsinfektionen verursachten und sie zerstörten. Interferon schützt den Körper in den ersten Stunden nach der Infektion, bis die wichtigsten Abwehrkräfte (Antikörper) auftreten.

Die Bildung von Interferonmolekülen unter natürlichen Bedingungen ist jedoch auch für einige Zeit notwendig, so dass der Körper möglicherweise keine Zeit hat, sich zu verteidigen, und die werdende Mutter wird krank. So können während des Zeitraums, in dem akute Atemwegsinfektionen häufiger auftreten, sowie bei vorbeugenden Kontakten mit einer kranken Person Interferonpräparate in Form von Tropfen, Salbe oder Gel auf die Nasenschleimhaut aufgebracht werden.

Sie haben keine Kontraindikationen während der Schwangerschaft und bereiten den Körper der Mutter auf die Verteidigung vor. Solche Medikamente können zwischen 2 und 4 Wochen verwendet werden, danach werden gegebenenfalls Präventionsmaßnahmen wiederholt.

Methode 2. Nase spülen

Ein ziemlich wirksames Mittel zum Schutz vor Viren während der Schwangerschaft ist das Waschen der Nase mit einer Lösung aus Meerwasser. Zunächst befeuchtet dieses Verfahren die Schleimhaut. Denn wenn es trocken und dehydriert ist, dringen Viren leichter in den Körper ein.

Zweitens enthalten diese Lösungen keine schädlichen chemischen Zusatzstoffe für schwangere Frauen, und die Nährstoffe und Mineralien tragen zur Verdünnung des Schleims bei, normalisieren seine Produktion und die Bildung bioaktiver Substanzen in der Nasenschleimhaut (z. B. Lysozym und Interferon), die den lokalen Schutz erhöhen.

Sie können die Nase mit gebrauchsfertigen Arzneimitteln spülen oder sie selbst herstellen, indem Sie 1 - 1,5 Teelöffel Natrium- oder Meersalz in einem Glas Wasser auflösen. Die Prozedur ist jedes Mal wünschenswert, wenn Sie von der Straße nach Hause zurückkehren.

Zusätzlich zu den oben genannten Effekten spülen Sie auch Krankheitserreger aus der Schleimhaut ab, wenn sie in die Nasenhöhle eindringen konnten.

Methode 3: Wir setzen eine Maske auf

Es sollte gesagt werden, dass es nicht ganz richtig ist, eine Maske für einen gesunden Menschen zu tragen, da die Poren in der Maske zu groß sind und Viren leicht durch sie hindurchdringen. Der zukünftigen Mutter wird jedoch weiterhin empfohlen, die Maske zu verwenden. Natürlich vollständig vor Viren schützen.

kann nicht, aber vom Fallen auf die Schleimhaut der Atemwege werden Schleimtröpfchen (die eine große Anzahl von Krankheitserregern enthalten) vom Niesen, Husten oder nur dem Sprechen kranker Menschen helfen. Insbesondere sollte die Maske an Orten großer Konzentrationen von Menschen nicht vernachlässigt werden.

Befindet sich eine kranke Person in der Familie, muss sie selbst mindestens 5–7 Tage lang eine Maske tragen (solange das Risiko einer Infektion der zukünftigen Mutter maximal ist).

Methode 4. Essen und nicht nur

Als allgemeine Vorbeugung gegen Viruserkrankungen wird Schwangeren empfohlen, Multivitamine für schwangere Frauen einzunehmen, die Ernährung zu überwachen, einschließlich einer großen Anzahl von Gemüse, Vitaminen und Mikroelementen, natürlichen Antibiotika (Zwiebeln, Knoblauch), die Allicin enthalten und antiviral wirken. Proteinhaltige Produkte sind ebenfalls erforderlich.

Dies ist wichtig, da es sich bei den Antikörpern, die den Körper vor Viren schützen, um Proteinverbindungen handelt und ihre Bildung die regelmäßige Einnahme von Protein aus der Nahrung erfordert. Es wird auch empfohlen, ausreichend Flüssigkeit zu trinken (Mineralwasser ohne Gas, Cranberry-Fruchtgetränke, Dogrose-Bouillon), um das Virus aus dem Körper auszuspülen und die Schleimhäute zu befeuchten (natürlich, wenn keine Gefahr für ein Ödem besteht).

Methode 5. Vermeiden Sie den Besuch überfüllter Orte

Es ist klar, dass dort, wo sich viele Menschen versammeln, das Risiko steigt, das Virus aufzuholen. Während Epidemien, die häufig in der kalten Jahreszeit und in der Nebensaison auftreten, wird den werdenden Müttern dringend empfohlen, keine überfüllten Orte zu besuchen. Wenn Sie beispielsweise zu Spitzenzeiten arbeiten müssen, sprechen Sie mit Ihrem Guide über die Änderung Ihres Arbeitsplans.

Es gibt spezielle Methoden zur Vorbeugung gegen akute Atemwegsinfektionen. Dazu gehört die Impfung. Gegenwärtig ist die Impfung gegen Influenza weit verbreitet, auch während der Wartezeit für ein Baby.

Es ist jedoch wünschenswert, während der Schwangerschaftsplanung geimpft zu werden (in 1–1,5 Monaten hat dann die Immunität Zeit, sich zu bilden). Der Grippeimpfstoff ist jedoch offiziell für die Anwendung während der Schwangerschaft zugelassen.

Die meisten Experten empfehlen jedoch nicht, dass zukünftige Mütter wegen der Besonderheiten der Immunität geimpft werden: Eine vollständige Immunität nach der Impfung wird höchstwahrscheinlich nicht gebildet und der gewünschte Effekt wird nicht auftreten.

Viren während der Schwangerschaft: wirksame Schutzregeln Laut dem Rat aller Welt

Der Herbst ist gekommen - eine schöne Zeit, die immer wieder von großen Dichtern und Künstlern verherrlicht wird. Leider färbt diese Jahreszeit nicht nur die Natur "in Scharlachrot und Gold": Der Herbst ist die Jahreszeit der Abkühlung, des Regens und des Windes, und mit ihrer Ankunft ist die Gefahr von Erkältungen immer erhöht. Wie gefährlich ist es für die zukünftige Mutter und wie kann sie gegen akute Atemwegsinfektionen, Influenza und andere Viren geschützt werden?

Natürlich ist die zukünftige Mutter besonders unerwünscht weh zu tun, weil bei ihr krank werden und Muschi werden kann. Selbst wenn die Krankheit der Mutter nicht auf das Baby übertragen wird, beeinträchtigt jede Infektion die Funktionen der lebenswichtigen Organe des mütterlichen Organismus, von denen die Lebenserhaltung des Fötus direkt abhängt.

Ein zusätzliches Gesundheitsrisiko während dieser Zeit ist, dass die werdende Mutter während der Schwangerschaft die Immunität deutlich verringert.

Ein solches „Abschweifen der Abwehrkräfte des Körpers ist notwendig, um den Beginn der Schwangerschaft zu erhalten und weiterzuentwickeln. Andernfalls kann die Immunität der Mutter den sich entwickelnden Fötus als Auslandsrisiko nehmen und damit beginnen.

Die Unterdrückung des Immunsystems der zukünftigen Mutter wird von der Natur selbst für den sicheren Erhalt und den Verlauf der Schwangerschaft bereitgestellt. Der Körper einer schwangeren Frau, die keinen Schutz vor Immunität hat, wird jedoch anfälliger für verschiedene Infektionskrankheiten.

Während der Schwangerschaft bildet sich im Körper der Frau eine so genannte Plazentaschranke, die den Fötus vor pathologischen Mikroorganismen und im Blut der Mutter enthaltenen Substanzen schützt.

Die Barrierefunktion übernehmen die Wände der Plazentakapillaren - die kleinsten Gefäße der Plazenta.

Sie besitzen eine selektive Permeabilität: Sie ermöglichen dem Fötus nützliche Moleküle wie Sauerstoff und Nährstoffe und blockieren den Transport von Bakterien, Pilzen, Parasiten und Toxinen.

Was sind gefährliche Viren?

Das gefährlichste für die zukünftige Mutter ist natürlich ein Treffen mit Viren, die teratogen wirken (dh fötale Missbildungen verursachen können). Solche Pathogene umfassen das Herpes-simplex-Virus, Cytomegalovirus, humanes Papillomavirus und Viren der Koksaki-Gruppe.

Diese Erreger werden durch Kontakt- und Lufttröpfchen übertragen, sie sind in der Gesellschaft recht verbreitet und es besteht ein erhebliches Infektionsrisiko während der Geburt des Kindes. Mit dem Beginn der Schwangerschaft hört die werdende Mutter nicht auf, öffentliche Orte zu besuchen, während die Immunität während des Wartens auf das Baby immer verringert wird.

Es ist jedoch nicht alles so schlimm: Die durch diese Viren verursachten Krankheiten sind perfekt behandelbar. Dies bedeutet, dass mit Hilfe von Medikamenten das teratogene Risiko auf null reduziert werden kann und die Entwicklung des Virus verhindert wird. Viele antivirale und immunstimulierende Medikamente können während der Schwangerschaft angewendet werden - sie stellen keine Gefahr für den Fötus dar.

Es ist jedoch besser, alle möglichen Maßnahmen zu ergreifen, um sich nicht mit einer solchen gefährlichen Krankheit für die Krümel zu infizieren.

Welche besonderen Gefahren birgt der Rest der Viren in einer interessanten Situation? Mit dem Eindringen eines Virus durch die Plazentaschranke kann die werdende Mutter eine Plazentitis entwickeln - eine Entzündung der Plazenta, des Organs, durch das die Kommunikation zwischen der Mutter und dem Baby stattfindet. Mit viralen Entzündungen in der Plazenta wird der Blutfluss verschlimmert, was zu Unterernährung und Sauerstoffmangel der Krümel führen kann.

Eine weitere Gefahr, die sich aus dem Eindringen des Virus durch die Schutzbarriere der Plazenta ergibt, ist die Zerstörung der Membranen, die zu einer Abnahme der Elastizität der Wand der fötalen Blase und einer gestörten Ausscheidung und Reinigung von Fruchtwasser führt. Diese Veränderungen können sich auch negativ auf die Gesundheit des Kindes, den Verlauf der Schwangerschaft und die Geburt auswirken.

Beeinträchtigte Funktion und Struktur der Membranen der fötalen Blase vor dem Hintergrund einer intrauterinen Virusinfektion ist die häufigste Ursache für Schwangerschaftskomplikationen wie:

erhöhte Permeabilität der Membranen, was zu einem ständigen Austreten von fötalem Wasser während der Schwangerschaft führt;
vorzeitiger Bruch der fetalen Blase und Wasserbruch vor Beginn der Wehen;
pathologische Prälaminarperiode - längere und schmerzhafte falsche Kontraktionen, die sich aufgrund des Widerstands der übermäßig dichten Wände der fetalen Blase nicht in regelmäßige Arbeit verwandeln;
Wasserknappheit:
Bildung von Mekoniumwässern (Freisetzung von Mekonium in fötale Gewässer - der ursprüngliche Kot des Fötus aufgrund von Sauerstoffmangel).

Diese Komplikationen der Schwangerschaft können vor dem Hintergrund der zukünftigen Mammakrankheit mit den häufigsten Virusinfektionen wie Influenza oder ARVI auftreten. Selbst wenn der Erreger die Schutzbarriere der Plazenta nicht überwinden kann und die Infektion nicht auf das intrauterine Niveau übergeht, wirkt sich die Erkrankung der Mutter immer noch negativ auf den Fötus aus.

Jede Verschlechterung des Gesundheitszustands einer schwangeren Frau, sei es eine Verschlimmerung einer chronischen Krankheit oder ein akuter entzündlicher Prozess, beeinflusst unvermeidlich den allgemeinen Blutkreislauf, den Zustand des Nervensystems und die Funktion der inneren Organe, vor allem der Nieren, der Leber und des Herzens.

Veränderungen des Blutflusses und der Funktion lebenswichtiger Organe können zu einer Plazenta-Insuffizienz führen, die den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zum Fötus sowie die verzögerte Beseitigung schädlicher Stoffwechselprodukte verursacht.

Wie bei einer intrauterinen Infektion führen solche Veränderungen der Blutversorgung des Fötus häufig zur Entwicklung einer Hypoxie (Sauerstoffmangel) und zu einer Verzögerung der körperlichen Entwicklung. Alle diese Komplikationen können jedoch vermieden werden, wenn Sie Virusinfektionen während der Schwangerschaft vorbeugen.

Sicherheitsregeln

Es ist immer einfacher, einer Krankheit vorzubeugen, als sie zu behandeln und mit Komplikationen fertig zu werden. Wir listen einige einfache Regeln auf, die einen besseren Schutz vor viralen Infektionen bieten.

Es ist äußerst unerwünscht, während der Epidemien von Influenza und ARVI (akute respiratorische Virusinfektionen) an öffentlichen Orten aufzutreten. Diese Krankheiten werden durch Tröpfchen aus der Luft übertragen - Atmen, Niesen, Husten des Patienten. Eine große Anzahl von Menschen erhöht das Erkrankungsrisiko. Die ungünstigsten Besichtigungen während dieser Zeit sind Kinderbetreuungseinrichtungen, Kliniken (einschließlich Frauenberatungen) und öffentliche Verkehrsmittel.
In der Zeit der Grippe-Epidemie sollten Sie nicht zu sich selbst gehen oder Gäste zu sich einladen, sondern auch zu Konzerten, Ausstellungen und Theatern gehen - es ist ratsam, das hohe Leben für später zu verschieben.
Versuchen Sie nicht, sich im selben Raum (Wohnung, Zimmer, Bürozelle) mit Personen zu befinden, bei denen die geringsten Anzeichen von Unwohlsein auftreten (Niesen, Husten, Beschwerden über Schwäche, Kopfschmerzen, Übelkeit usw.).
Sie sollten sich nicht an einen Tisch setzen und darüber hinaus mit Familienmitgliedern essen, die Anzeichen einer Erkältung oder eines Enterovirus aufweisen (Enterovirus ist eine Infektion mit einer primären Läsion des Gastrointestinaltrakts; Übelkeit, Erbrechen, Verdauungsstörungen, Fieber, Allgemeines) Schwäche usw.).
Es ist besser, die persönlichen Hygieneartikel (Zahnbürste, Handtücher usw.) des Familienmitglieds von der Familie fernzuhalten.

Wenn Sie gerade zu dem Zeitpunkt, zu dem das Grippevirus wütet, „aussteigen“ müssen, müssen Sie die folgenden einfachen Vorsorgemaßnahmen ergreifen:

3a 15-20 Minuten vor dem Verlassen des Hauses tragen Sie eine spezielle Salbe auf das Vestibül der Nasengänge auf, die Sie vor dem Virus schützt.
Zögern Sie nicht, eine individuelle Einwegmaske zu verwenden, wenn Sie an öffentlichen Orten in der Zeit der Zunahme der Inzidenz von Influenza und ARVI ankommen.
Waschen Sie Ihre Hände gründlich, nachdem Sie die öffentlichen Verkehrsmittel, eine Klinik, ein Geschäft usw. besucht haben.

Wenn jemand zu Hause krank ist...

Wenn jemand in Ihrer Familie krank ist, treffen Sie die folgenden Vorsichtsmaßnahmen:

Getrenntes Geschirr und persönliche Hygiene der kranken Person bewegen sich wenn möglich in einen separaten Raum, besuchen Sie die Gemeinschaftsräume nicht sofort und unmittelbar nach der kranken Person.
Versuchen Sie, den Raum jede Stunde 2-3 Mal pro Tag zu lüften, um die Oberfläche nass zu reinigen. Die meisten Viren sind flüchtig und außerhalb des menschlichen Körpers extrem instabil. Ein offenes Lüftungsloch und ein feuchtes Tuch helfen Ihnen dabei, den ungebetenen Gast schnell zu vertreiben.
Hängen Sie Knoblauchzehen im ganzen Haus und achten Sie besonders auf die öffentlichen Bereiche - Badezimmer, Küche, Schlafzimmer. Sie können sogar eine Halskette aus Knoblauchzehen um den Hals machen! In Knoblauch enthaltene Substanzen können Viren abtöten und inaktivieren, die Körperresistenz erhöhen.
3-4 Mal am Tag, schmieren Sie Ihre Nasengänge mit einer Salbe, die vor dem Virus schützt, begraben Sie das verdünnte Interferon in der Nase (2-3 Tropfen in jedes Nasenloch 4-6 Mal am Tag) für die Dauer der Krankheit Ihres Angehörigen.
Die Verwendung von Verstärkungsmitteln ist ebenfalls möglich. Das Medikament, die Dosis und die Häufigkeit der Verabreichung werden vom behandelnden Arzt empfohlen, der kontaktiert werden muss, wenn eines der Familienmitglieder der werdenden Mutter krank ist.
Bitten Sie das kranke Familienmitglied (Kollegen), die einmalige Maske in Ihrer Gegenwart nicht zu entfernen.

Wir wärmen und verhärten uns

Im Herbst wie zu jeder anderen Jahreszeit ist es für die werdende Mutter sehr nützlich zu gehen. Scheuen Sie sich nicht vor Kühlung und Feuchtigkeit - dosierte körperliche Anstrengung und frische Luft helfen, sich in einem guten Zustand zu befinden und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen zu erhöhen.

Mit einem Schnupfen versuchen viele zukünftige Mütter, sich so warm wie möglich anzuziehen, wobei sie vergessen, dass eine Überhitzung während der Schwangerschaft nicht weniger gefährlich ist als Kälte. Wenn die Körpertemperatur ansteigt, steigt die Viskosität (Dichte) des Blutes und die Gesamtblutflussrate verlangsamt sich. Viele Frauen mit Hyperthermie (Überhitzung) erhöhen den Blutdruck.

Solche Veränderungen sind mit einer Abnahme des Blutflusses in der Plazenta und einer Beeinträchtigung der Atmung und Ernährung des Fötus verbunden. Und vor allem, wenn Sie überhitzen und schwitzen, ist das Risiko einer Erkältung viel höher. Um im heißen Herbst nicht zu überhitzen, aber nicht kalt zu werden, sollte Kleidung aus modernen, hitzebeständigen Materialien bevorzugt werden: Fleece.

Holofaser und andere Heizungen, die die Körperwärme gut halten, die Luftzirkulation gewährleisten und Überhitzung verhindern. Für Spaziergänge ist es besser, eine kostenlose, warme Sportjacke für den Beckenbereich zu bevorzugen. Es ist gut, wenn die Oberbekleidung mit Kordeln und elastischen Sperren ausgestattet ist, die das Blasen verhindern. Solche Kleider sind sehr leicht.

hält die Wärme perfekt ab, schützt Nacken, Gesicht und Hände vor Zugluft und Wasser im Regen. Anstelle eines Rocks und einer Jeans für einen Spaziergang ist es besser, eine Sporthose mit einem elastischen Gummiband an der Hüfte zu wählen. Es ist wichtig, dass das Gummiband oder der Verschluss an der Hose nicht auf den Bauch der zukünftigen Mutter drückt.

Tragen Sie bei windigem Wetter Handschuhe, eine bequeme Mütze oder Kapuze und schützen Sie Ihren Hals mit einem Schal. Es ist wichtig, dass Mütze und Schal nicht zu warm sind, kein Schwitzen verursachen und die Haut nicht reizen.

Die gleichen Prinzipien gelten für die Wahl der Unterwäsche: Sie sollte bequem, nicht drückend und hitzebeständig sein.

Strumpfhosen für Schwangere mit unterstützender Wirkung (Verkauf in Apotheken, orthopädischen Salons und Fachgeschäften für werdende Mütter) sowie Sportsocken mit einem bequemen, aktuellen Gummiband eignen sich ideal zum Gehen.

Höschen und BH sind auch in schwangeren Geschäften besser zu kaufen: Sie sollten aus Baumwolle mit Zusatz von Elasthan, mit Flachnähten oder nahtlos ohne harte Korrekturelemente (steifes Gummi, "Knochen", nörgelnde Einsätze usw.) hergestellt werden.

Die Herbstschuhe der zukünftigen Mutter sollten zusätzlich zu den Grundregeln Stabilität und Komfort eine andere, rein saisonale Qualität haben - Undurchlässigkeit. Außerdem sollten Schuhe für die Herbstzeit warm genug sein - sowohl von der Sohlenseite als auch von oben - und gleichzeitig dürfen Fuß und Bein der Wirtin nicht zusammengedrückt werden.

Wenn Sie noch krank werden...

Wenn Anzeichen einer akuten Atemwegsinfektion auftreten, sollte die werdende Mutter dies tun

Rufen Sie die vorgeburtliche Klinik an und informieren Sie den behandelnden Arzt über Ihre Krankheit.
einen Therapeuten aus der vorgeburtlichen Klinik oder Klinik anrufen;
die Bettruhe zu allen Zeiten der Krankheit beobachten, das Zimmer mindestens 1 Mal pro Stunde lüften, oft fraktioniert essen (Früchte, Joghurt, Brühen, weich gekochte Eier), viel trinken (Fruchtgetränke, schwarzer und grüner Tee, Diuretika, frische Säfte);
Nach vollständiger Genesung ist es notwendig, einen Geburtsarzt, einen Frauenarzt, einen Allgemeinarzt, einen Kardiologen aufzusuchen, um eine Urinanalyse, eine klinische und biochemische Blutuntersuchung gemäß den Empfehlungen des Arztes durchzuführen, um eine Ultraschall- und eine Doppler-Studie, CTG und EKG durchzuführen.

Vergessen Sie nicht vor der Anwendung einer beliebigen Behandlungsmethode, wie harmlos es auch immer erscheinen mag, einen Arzt zu konsultieren, der Sie während der Schwangerschaft beobachtet.

Dosierung und Häufigkeit des Drogenkonsums sowie die Mittel aus dem „Natural First Aid Kit“ werden vom behandelnden Arzt individuell ausgewählt.

Wenn 3-5 Tage lang keine Behandlung mit Volksheilmitteln durchgeführt wurde, sollten Sie erneut Ihren Arzt konsultieren, um eine wirksamere Therapie auszuwählen.

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