So verbessern Sie die Immunität des Kindes 4 Jahre

Ein gutes und starkes Immunsystem ist der Schlüssel zum Schutz des Körpers vor äußeren Infektionen. Immunschwäche - dies ist der erste Hinweis auf die Schwäche des Immunsystems. In diesem Fall ist das Baby einer großen Anzahl von Infektionen ausgesetzt.

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, aus denen das Immunsystem versagt: ungeeignete Lebensbedingungen, alle Arten von Stress, Mangel an Vitaminen, chronische Krankheiten und nicht die richtige Ernährung.

Um ein starkes Immunsystem aufrechtzuerhalten, raten Ärzte auf der ganzen Welt, die Diät zu befolgen. Verwenden Sie in der Zeit des Temperaturabfalls auf der Straße Vitamine und immunstimulierende Mittel, wenden Sie das Härten an.

Je nach Alter hat das Immunsystem seine eigenen Entwicklungsmerkmale. Im Gegensatz zu Erwachsenen sind Kinder Viren und Infektionen stärker ausgesetzt. Von der ersten Minute des Lebens an dringt ein Immunglobulin in den Körper des Kindes ein. Während der Stillzeit der Muttermilch, die das Immunsystem bei Neugeborenen unterstützt. In dieser Hinsicht empfehlen die Ärzte dringend, das Baby maximal zu stillen, und verschiedene künstliche Mischungen nicht zu verwenden.

Versuchen Sie mindestens 6-8 Monate zu stillen, um das Immunsystem zu stärken, da dies ein ideales Futter für Neugeborene ist. Es enthält Enzyme, Hormone und Nährstoffe für die Entwicklung des Kindes und trägt idealerweise zur leichten Aufnahme im Körper des Babys bei. Der Milchgehalt umfasst auch Substanzen, die zur Bekämpfung von Krankheiten beitragen, so dass Babys, die gestillt werden, weniger häufig leiden und mit Durchfall und Lungenentzündung infiziert sind.

Ursachen von Erkältungen

Während der Entwicklung des Fötus im Mutterleib mit dem Blut der Mutter zum Baby werden die Immunglobuline der Klasse G an das Baby abgegeben.Während der ersten sechs Monate nach der Geburt werden nicht alle Immunglobuline selbst produziert, und daher werden Babys häufiger krank, wenn sie nicht gestillt werden. Die Entwicklung ihres Immunglobulins bei Kindern beginnt nach 6 Jahren. Während des Besuchs des Kindergartens und der Schule besteht für das Kind ein hohes Risiko, mit verschiedenen Infektionen und Erkältungen zusammenzustoßen. In diesem Zusammenhang werden planmäßige Impfungen durchgeführt, die gegen Bronchitis, akute respiratorische Virusinfektionen, Gelbsucht, Masern, Influenza usw. resistent sind.

Viele Eltern fragen sich, warum manche Kinder durch die Pfützen laufen und sogar etwas haben, und ihr Kind, nachdem es kaltes Wasser getrunken hat, schon abends mit ausgestopfter Nase und Temperatur liegt? Es hängt von der Stärke der Arbeit der unspezifischen Immunität ab. Kinder werden frühzeitig gegen Windpocken, Keuchhusten, Diphtherie und andere Krankheiten geimpft. Die Impfung bietet jedoch keinen Schutz gegen Angina pectoris, Bronchitis und Mittelohrentzündung, da das unspezifische Immunsystem vor diesen Krankheiten schützt.

Ein wichtiger Faktor für ein starkes Immunsystem ist die Ernährung von Kindern. Eltern sollten Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate und Fette in ihre Ernährung aufnehmen. Wenn Sie sich nicht an diese Regel halten, kann dies zu einer Abnahme des Immunsystems führen. Lebensmittel sollten pflanzlichen Ursprungs sein.

Es ist wichtig, die richtige emotionale Atmosphäre in der Familie aufrechtzuerhalten. Wenn Eltern einen falschen Lebensstil führen und oft schwören, wirkt sich dies negativ auf den psychischen Zustand des Babys aus. Das Kind sollte von Liebe, Liebkosung und Fürsorge für Menschen umgeben sein, die sich in seiner Nähe befinden.

Angeborene oder erworbene Krankheiten wie Gastritis und Dysbiose, Tonsillitis und Lungenentzündung beeinflussen das Immunsystem negativ.

Wie stärkt man das Immunsystem eines Kindes ab 4 Jahren?

Grundregeln zur Stärkung des Immunsystems:

  • richtige Ernährung
  • Einnahme von Multivitamin-Komplexen und Medikamenten
  • Stresssituationen minimieren
  • Anlassen
  • Wetterkleidung
  • tägliche Spaziergänge an der frischen Luft
  • aktiver Lebensstil

Das Härten kann mit einer Kontrastdusche beginnen. Der Vorgang sollte abwechselnd erfolgen, zuerst kaltes Wasser und dann warm. Einmal pro Woche können Sie die Wassertemperatur um ein Grad senken. Beachten Sie, dass jede Prozedur mit warmem Wasser abgeschlossen werden muss. Aber wenn ein Kind gesund geboren wird, kann die Verhärtung bereits im ersten Lebensjahr beginnen. Baby kann mit einem Schwamm gerieben werden. Wischen Sie das Kind am Ende des Verfahrens trocken und kleiden Sie sich in warme Kleidung.

Empfehlungen für Kinder ab 5 Jahren

In 5 Jahren müssen Sie der Ernährung besondere Aufmerksamkeit widmen. In großen Mengen müssen die Lebensmittel Obst und Gemüse enthalten. In die tägliche Nahrung müssen Sie Produkte aufnehmen, die die Vitamine A, C, E, Gruppen B, D sowie Kalium, Magnesium, Kupfer, Zink und Jod enthalten. Jeden Tag ist das Kind verpflichtet, Mineralstoffe, Proteine ​​und Vitamine zu sich zu nehmen.

Stellen Sie sicher, dass das Kind im Alter von 5 Jahren Kräutertees und schwarze, grüne Tees trinkt. Besonders nützlich sind frische Säfte und Säfte mit Fruchtfleisch. Hagebuttentee enthält eine große Menge Vitamine, Kalium, Magnesium und andere Elemente, die die Qualität des Immunsystems des Kindes positiv beeinflussen.

Im Alter von 6 Jahren, bevor das Kind in die Schule geht, muss es vor Erkältungsgefahr geschützt sein und sich einem Kurs mit Multivitaminpräparaten unterziehen.

Ab dem ersten Lebenstag sollte das Kind jeden Tag mindestens eine Stunde im Freien sein.

Jeden Morgen versuchen wir mit einem aktiven Lebensstil zu beginnen. Am Morgen nach einem leichten Frühstück sollten 5-10 Minuten aufgeladen werden. Nackte Füße auf dem Rasen, Kieselsteine ​​auf dem Meer oder einfach nur in der Wohnung zu spazieren, wirkt sich positiv auf das Immunsystem des Organzyms des Babys aus.

Perioden der Bildung der schützenden Eigenschaften des Organismus

Die ersten 28 bis 30 Tage des Babys sind kritisch. Zu diesem Zeitpunkt ist das Immunsystem für die Außenwelt in Gefahr. In diesen ersten 30 Tagen ist das Baby nur durch mütterliche Antikörper geschützt.

Von 3 bis 6 Monaten vergeht die zweite kritische Phase. Kinder sind oft SARS und Darm ausgesetzt.

Die dritte Phase der Bildung des Immunsystems fällt im zweiten Lebensjahr. Für die Bekanntschaft mit der Außenwelt hat das Kind das Immunsystem noch nicht vollständig ausgebildet, so dass der Körper mit Virusinfektionen konfrontiert ist.

Methoden zur Stärkung der Immunität

Ab drei Jahren beginnt die vierte kritische Phase der Bildung allergischer und chronischer Erkrankungen.

Nehmen Sie Honig, Zitrone, Zwiebel und Knoblauch in die Ernährung Ihres Babys auf. Sie schützen den Körper vor Erkrankungen von SARS, Grippe, Tonsillitis.

Betrachten Sie einige Rezepte, um die schützenden Eigenschaften des Immunsystems zu stärken. Viren sind vorsichtig in einer sauren Umgebung. Verwenden Sie nach Möglichkeit mehr Saft von Zitronen, Radieschen usw.

  1. Aprikosenkompott mit Rosinen. Im Sommer kochen Sie Ihr Babykompott aus einem Kilogramm Aprikose und zwei Esslöffeln Rosinen. Alle diese Zutaten kochen in fünf Liter Wasser. Kühlen Sie und geben Sie dem Kind anstelle von Wasser.
  2. Knoblauch Es enthält viele Vitamine. Wenn Sie alle drei Tage ein bis zwei Knoblauchzehen verwenden, verringert dies das Krankheitsrisiko des Kindes. Und da nicht alle Kinder Knoblauch lieben, können Sie Ihre Nase mit Knoblauchsaft begraben.
  3. Tee mit Zitrone ist ein gesundes Getränk für jeden Tag. Die Eltern meinen, dass die Schale einer Zitrone nicht abgeschnitten werden muss. Es enthält eine große Menge Vitamine und ätherische Öle.
  4. Heilsaft von Rettich und Karotten. Rettichsaft und Karottensaft sind auf ihre Weise einzeln nützlich. Wenn Sie sie jedoch kombinieren, erhalten Sie einen hervorragenden Vitamin-Cocktail. Um dem Kind mehr Geschmack zu verleihen, können Sie diesen Cocktail mit Honig und Zitronensaft verfeinern. Ihr Baby wird von diesem Getränk begeistert sein.
  5. Blütenstaub Blütenpollen eignet sich hervorragend zur Stärkung des Immunsystems. Dieses Imkereiprodukt sollte morgens und abends ein Teelöffel eingenommen werden. Denken Sie nur an eine Sache, aber wenn Ihr Kind gegen Bienenprodukte allergisch ist, ist dieses Rezept nicht für Ihr Baby.
  6. Es ist nützlich, ein Getränk aus Aloe und Honig zu verwenden. Wir werden 150 g Aloe-Saft und 250 g Honig mischen und fünf bis sechs Zitronen hinzufügen. Dieses Getränk muss mindestens zwei Stunden lang in den Kühlschrank gestellt werden. Es sollte einmal täglich ein Teelöffel eingenommen werden.
  7. Eine Abkochung von wilden Rosenbeeren. Hagebutten-Beeren können zum Tee hinzugefügt werden, und Sie können auch eine Abkochung davon machen. Eine Abkochung von Wildrose stärkt das Immunsystem perfekt und reinigt auch die Nieren.
  8. Eine Abkochung von getrockneten Vogelbeeren. Das Kochen der Brühe ist einfach, wir nehmen einen Esslöffel Wasser mit einem Glas Wasser. Sie müssen alles 10 Minuten kochen. Die Brühe über Nacht ziehen lassen. Nehmen Sie die Brühe dreimal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für 2 Teelöffel. Diese Abkochung kann auch aus Weißdorn und Preiselbeeren gemacht werden. Von diesen Beeren ist der Körper Ihres Kindes vollständig mit Vitaminen gesättigt. Sie können Honig hinzufügen, aber vergessen Sie nicht, dass er der heißen Brühe nicht zugesetzt wird.
  9. Kalina Im Inhalt von Viburnum-Beeren ist nicht nur ein riesiger Vorrat an Vitaminen enthalten, sondern auch ein natürlicher roter Farbstoff, aus dem Viren in Ohnmacht fallen. 20 gemahlene Beeren mit einem Löffel Honig vermahlen. All dies ist mit warmem Wasser gefüllt. Die Infusion ist nachts besser zu trinken, da sie auch den Schlaf des Kindes verbessert.
  10. Fischölkapsel dreimal täglich Fischöl. Sie können der Diät Fett hinzufügen - dies ist ein hervorragendes Immunstimulans.

Bei häufigen Krankheiten gibt das Kind doppelt so viele Vitamine und Mineralstoffe aus. Dafür müssen Sie einen Wellness-Komplex der Vitamintherapie durchlaufen. Bleiben Sie mit den Schlafmustern und einer guten Ernährung auf.

Wie kann die Immunität des Kindes 4 Jahre erhöht werden?

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Der sanfte Kinderkörper ist sehr anfällig für verschiedene Krankheiten. Es ist das Baby wert, kalte Luft einzuatmen, kaltes Wasser zu trinken oder in den Beinen einzufrieren, und die Kälte ist gegeben. Kinder können aus irgendeinem Grund sehr leicht Viren aufnehmen und infizieren. Sie brauchen ständigen Schutz, da ihr Immunsystem noch nicht richtig gestärkt wurde.

Oft muss das Kind nach dem Leiden an einer Krankheit geholfen werden, um die Schutzfunktionen des Körpers zu erhöhen, da das Immunsystem nach einer Erkrankung alle seine Ressourcen erschöpft.

Wie man das Immunsystem eines Kindes nach Antibiotika verbessern kann

Jede Mutter ist sich der schädlichen Auswirkungen von Antibiotika auf den Körper der Kinder bewusst, obwohl diese Medikamente dazu beitragen, komplexere Krankheiten zu beseitigen. Und der Name ("Anti" gegen "Bio" - Leben) spricht für sich. Es ist bekannt, dass Antibiotika sowohl schädliche als auch nützliche Bakterien abtöten. Denn ein gesunder Darm ist der Schlüssel zu einer starken Immunität, da die Bakterien den Körper vor pathogenen Mikroben schützen. Aus dem Darm muss man beginnen, seine Schutzfunktionen zu verstärken, da er die größte Menge an nützlichen Substanzen aufnimmt, die mit der Nahrung aufgenommen werden.

Nützliche Darmflora trägt zur Verdauung, zur Vitaminsynthese sowie zu erhöhten Interferon- und Immunglobulinkonzentrationen bei. Veränderungen in der Darmflora durch die Einnahme von Antibiotika können gesundheitliche Probleme verursachen. Besonders scharf reagiert auf diesen Kinderkörper. In diesem Fall empfehlen die Ärzte die Verwendung von Medikamenten, die die Darmflora wieder herstellen.

Eines dieser Medikamente ist Acidolac - ein Medikament, das speziell für den Körper eines anfälligen Kindes entwickelt wurde. Es wird in Form eines Beutels hergestellt. Zur Herstellung des Arzneimittels sollte der Inhalt des Beutels in Joghurt, Milch oder in Wasser gelöst werden. Es sollte vor den Mahlzeiten eingenommen werden. Das Medikament stellt die Darmflora während und nach der Einnahme von Antibiotika gut wieder her, da es eine Vielzahl nützlicher Lakto- und Bifidobakterien enthält.

Kinder sind sehr hilfreich Kefir, Joghurt, Hüttenkäse. Ryazhenka - alle Milchprodukte. Regulärer Kefir kann die Arbeit von nützlichen Bakterien im Darm aktivieren und die Mikroflora wiederherstellen. Selbst als präventive Maßnahme nehmen viele Eltern jeden Tag Kefir in die Ernährung des Babys auf.

Wenn das Baby gestillt wird, um seine Immunität zu erhöhen, ist Muttermilch erforderlich, die einen Bifidus-Faktor enthält, der die Vermehrung von nützlichen Bakterien fördert. Wenn er künstlich ernährt wird, sollte seine Ernährung gebührend berücksichtigt werden. Vermeiden Sie fetthaltige und frittierte Lebensmittel, enthalten Sie mehr Gemüse und Obst, die Vitamin C enthalten.

Eine gute Möglichkeit, die Darmflora wiederherzustellen, ist auch das Medikament Linex. Das Arzneimittel ist in Kapseln enthalten und das Schlucken ist für das Kind naturgemäß schwierig. Sie können die Kapsel und ihren Inhalt in Wasser gelöst öffnen. Nehmen Sie das Medikament, das Sie benötigen, dreimal täglich 1-2 Kapseln ein.

Wie kann die Immunität des Kindes vor dem Kindergarten und der Schule verbessert werden?

In der Regel werden Kinder nach mehreren Tagen des ersten Besuchs im Kindergarten oder in der Schule krank. Einige Eltern murren über Betreuer und Lehrer, als hätten sie nicht zugesehen. Aber der Grund liegt oft nicht in Entwürfen, nicht in Pädagogen und Lehrern, sondern in der Tatsache, dass das Immunsystem aufgrund von Stress versagt. Und für ein Kind ist ein Szenenwechsel schon Stress. Es gibt Fälle, in denen Kinder zwei Wochen nach der Krankheit mit einem neuen Virus nach Hause kommen. Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden, wenn es häufig krank ist? Zu Hause werden die Menschen von populären Methoden unterstützt, von Medikamenten, die die Immunität stärken und den Körper verhärten.

Die Aushärtung sollte im Alter von 3-4 Jahren erfolgen, vorzugsweise in Form eines Spiels. Das Kind wird so viel interessanter sein. Beginnen Sie mit morgendlichen Behandlungen und Gymnastik. Nach ein paar erholsamen Übungen gehen Sie zu Wasseranwendungen. Zunächst können Sie das Baby mit Wasser einreiben, dessen Temperatur zwischen 22 und 25 ° C liegen sollte. Dabei wird die Wassertemperatur ständig um 0,5 ° C gesenkt, jedoch nicht unter 16 ° C. Reiben Sie den Körper, den Hals und die Arme für 3-4 Minuten. Dann tupfen Sie den Körper mit einem Handtuch und reiben Sie ihn zu einem Gefühl von Wärme. Nach dem Eingriff sollten Sie es in warmer Kleidung tragen. Um den Körper des Kindes zu härten, kann auch eine Kontrastdusche verwendet werden. Trotz des Wetters öfter laufen. Selbst bei Regenwetter können Sie auf dem Balkon frische Luft einatmen. Die Hauptsache - das Kind zum Tragen zu wärmen.

Eltern sollten das Baby nicht zu sehr einwickeln oder sehr warme Kleidung tragen. Dies führt zu einem Treibhauseffekt und zu einer Erkältung. Die Immunität des Kindes muss ständig aufrechterhalten werden, nicht nur vor dem Besuch des Kindergartens oder der Schule. Sein wachsender Körper braucht Vitamine und Mineralstoffe. In dieser Hinsicht sollten Kinder Multivitaminpräparate erhalten, die für sie angepasst sind. Es ist besonders wichtig, diese Medikamente während der sogenannten Hypovitaminose im Herbst und Frühjahr einzunehmen. Aber um die richtige Medizin zu wählen, müssen Sie einen Kinderarzt konsultieren.

Wie man die Immunität eines häufig kranken Kindes mit Volksheilmitteln aufbaut und stärkt

Wenn Ihr Baby oft krank ist und öfter zu Hause ist als im Kindergarten oder in der Schule, müssen Sie ernsthafte Maßnahmen ergreifen, um sein Immunsystem zu stärken. Wie immer kommen Volksmethoden zur Rettung. Echinacea-Infusion gilt als eines der wirksamsten Arzneimittel. Über die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze ist seit langem bekannt. Es ist ein gutes Immunstimulans. Sie können Echinacea-Infusion in jeder Apotheke kaufen. Kinder sollten in verdünnter Form gegeben werden. Die Anzahl der Tropfen sollte der Anzahl der vollen Jahre des Kindes entsprechen. Das Medikament kann zu Kompott oder Tee hinzugefügt und täglich konsumiert werden. Dann sollten Sie zwei Wochen Pause machen und den Kurs wieder fortsetzen. Es ist erwähnenswert, dass die Infusion von Echinacea nicht an Kinder verabreicht werden darf, die nicht zwei Jahre alt sind.

Nicht weniger effektiv und nützlich ist Propolis. Dies ist ein einzigartiges Produkt der Imkerei mit hervorragenden antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften. Um das Immunsystem des Kindes zu verbessern, ist es notwendig, ihm einen Monat lang warme Milch mit Zusatz von Propolis zu trinken zu geben. Die Dosierung hängt vom Alter des Babys ab. Ein Tropfen Infusion entspricht einem Jahr seines Lebens. Nach einer Behandlung müssen Sie einen Monat Pause machen und dann die Behandlung fortsetzen.

Viele Eltern regen das Immunsystem der Kinder mit Ingwer an. Um das Medikament vorzubereiten, schälen Sie den Ingwer, hacken ihn zu, fügen Sie Wasser hinzu und lassen Sie ihn 8 Minuten kochen. Fügen Sie dann einen Löffel Honig und etwas Zitronensaft hinzu. Es wird ein sehr schmackhaftes Getränk, das Ihrem Kind schmeckt. Es wird empfohlen, es in dem Fall zu nehmen, wenn das Kind getränkt und gefroren von der Straße kommt. Nützliche Eigenschaften von Ingwer verbessern die Durchblutung, straffen, stärken. In dieser Hinsicht ist es nicht erforderlich, dieses Arzneimittel vor dem Zubettgehen zu verabreichen. Es ist besser, Ihr Baby morgens vor dem Kindergarten oder der Schule zu trinken. Dadurch wird für den ganzen Tag eine spezielle Energieaufladung gegeben.

Nicht weniger nützlich zur Stärkung der schützenden Eigenschaften des Körpers ist die Hagebutteninfusion mit Honig. Es kann als Tee getrunken werden. Dies ist ein angenehmes und schmackhaftes Getränk, das Ihrem Kind auf jeden Fall gefallen wird.

So erhöhen Sie die Immunität eines Kindes: Komarovsky

Der berühmte Kinderarzt Yevgeny Komarovsky argumentiert, dass es weltweit keine magische Pille gibt, die die sofortige Stärkung des Immunsystems fördert. Um die körpereigene Abwehr zu stärken, sind eine angemessene Verhärtung, körperliche Bewegung, eine gute Ernährung, eine frühzeitige Darmentleerung, ein maximaler Zeitvertreib an der frischen Luft und der Schutz eines Kindes vor häufig kranken Kindern erforderlich.

Um die Immunität des Kindes nach einer Krankheit wiederherzustellen, ist es zunächst erforderlich, den Kontakt mit anderen Kindern zu minimieren, damit es keine anderen Viren bekommt. Schließlich ist der Körper nach der Krankheit sehr anfällig für andere Krankheiten. Es ist nicht notwendig, Orte mit vielen Menschen zu besuchen.

Dr. Komarovsky argumentiert, dass es weltweit keine Medikamente gibt, die die schützenden Eigenschaften des Körpers verbessern. Die Stärkung der Immunität ist ein langer Prozess, der durch die Beobachtung des richtigen Lebensstils erreicht wird: Ernährung, Ruhe, Bewegung und Sport. ordnungsgemäße Funktion aller Organe und Systeme des Körpers, Verhärtung und positive Einstellung von Mutter und Kind.

Speziell für nashidetki.net - Ksenia Manevich

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Gesundheit • Kindergesundheit 09.10.2016

Irina 09/10/2016 Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Liebe Leserinnen und Leser, heute werden wir darüber sprechen, wie die Immunität des Kindes erhöht und gestärkt werden kann. Ich denke, das Problem ist für viele sehr relevant. Viele von Ihnen sind sehr besorgt über ihre häufig kranken Kinder, füttern sie mit Medikamenten, der Rat von Ärzten hilft nicht immer und manchmal ist es nicht leicht, einen guten Arzt zu finden. Infolgedessen bleibt der Zustand des Kindes auf dem gleichen Niveau oder verschlechtert sich sogar.

Und heute möchte ich Ihnen auf dem Blog einen Artikel von Marina Tamilova vorstellen - einer Lehrerin, einer Psychologin, einer Person mit vielseitigen Hobbys und nur einer fürsorglichen Mutter. Ich erteile Marina das Wort, die diesmal mit Ihnen ihre persönlichen Erfahrungen bei der Stärkung der Immunität und Gesundheit ihres Kindes teilen wird.

Liebe Leser, in dem heutigen Artikel möchte ich darüber sprechen, was mit einem oft kranken Kind zu tun ist, und die Frage beantworten, warum Kinder unendlich krank sind und was dagegen zu tun ist. Ganz am Anfang möchte ich anmerken, dass, wenn Sie eine Schwangerschaft planen, Sie aber wissen, dass Ihre Gesundheit nicht in Ordnung ist, Sie sich am besten im Voraus auf die Geburt vorbereiten sollten, da es sehr wahrscheinlich ist, dass Ihr Baby all Ihre Viren und Bakterien in die Gebärmutter nimmt und Krankheitserreger.

Das ist viel ernster als Sie denken. Zum Beispiel kann selbst eine scheinbare Kleinigkeit wie Soor Krümel bringen, angefangen bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts bis hin zu Lungenentzündungen.

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Ich möchte meine Gedanken und Erfahrungen mitteilen, was zu tun ist, wenn Kinder krank werden, was wir beachten müssen, um die Immunität des Kindes zu erhöhen.

Medikamente und Antibiotika. Gibst du sie deinem Kind?

Zunächst ist es notwendig, Medikamente und insbesondere Antibiotika möglichst frühzeitig auszuschließen. Wenn Sie die Immunität des Kindes erhöhen möchten, versuchen Sie, das Baby nicht mit Pillen zu füttern und vor allem keine Antibiotika zu präventiven Zwecken zu verabreichen. Einige Ärzte verschreiben sie gerne, um sicher zu sein.

In unserer Zeit ist es unmöglich, die Termine von Ärzten blind zu befolgen, insbesondere aus medizinischen Nachschlagewerken. Jede Mutter ist nun verpflichtet, kompetent zu sein, um selbstständig zu verstehen, wie der Arzt den richtigen Termin vereinbart hat.

Leider ist dies die Realität unseres Lebens. Vielen Ärzten ist es egal, was mit Ihrem Kind passieren wird. Hauptsache, Sie kaufen teure und modische Medikamente. Natürlich gibt es Ärzte „von Gott“, die an ihrer Stelle sind und moralische Grundsätze und den Mut haben, gegen das System zu verstoßen, aber es gibt nicht so viele von ihnen, und im Grunde arbeiten sie in bezahlten Zentren. Suchen Sie nach einem solchen Arzt, wenn Sie die Gelegenheit dazu haben. Wenn nicht, halten Sie sich an den Kurs, je weniger Medikamente desto besser. Starke Medikamente und Operationen sind nur zulässig, wenn es um Leben und Tod eines Kindes geht.

Qualitäts-Probiotika

In anderen Fällen ist Prävention erforderlich. Sie kennen Ihr Kind besser als jeder Arzt. Antibiotika werden nur bei bakteriellen Infektionen eingenommen und haben keine Wirkung auf Viren, zudem muss diese Technik immer von hochwertigen Probiotika begleitet werden. Probiotika sind Arzneimittel mit guten Bakterien, die den Darm eines Kindes besiedeln müssen, anstatt von Antibiotika getötet zu werden. Die Darmflora reguliert die Immunität, und Antibiotika zerstören sie vollständig. Deshalb ist es notwendig, etwas durch etwas zu ersetzen.

Über Gewächshausbedingungen und nicht nur

Ein Kind kann schon sehr früh nicht gedämpft werden, sonst wird es sofort krank, wenn es mit Kälte in Berührung kommt. Das Baby sollte mit verschiedenen Empfindungen vertraut gemacht werden und zwischen kalt und warm wechseln. Hier können Sie einfache Härtetechniken sowie obligatorische Besuche am Pool und häufiges Baden im Haus verwenden. Versuchen Sie, es so zu organisieren, dass es in der Schule nicht zu viel Arbeit gibt, auch wenn Sie sich vor dem modernen Bildungssystem fürchten und die Zukunft des Kindes fürchten. Sie müssen ihn nicht zwingen, vor Einbruch der Dunkelheit zu lernen, was in solchen Zahlen einfach nicht zu lernen ist.

Das Kind muss immer genug schlafen und darf nicht nervös sein.

Körperliche Übung

Sehr wichtig für Kinder und körperliche Aktivität. Am besten, wenn das Kind von früh auf den Pool besucht. Schwimmende Kinder sind viel besser entwickelt, stärker und intelligenter als Kinder, die Wasser meiden. Verbinden Sie mit einem anderen Sportbereich die Auswahl des Babys. Es ist sehr nützlich, alle drei Monate eine allgemeine Gesundheitsmassage für das Kind durchzuführen.

Luftbefeuchtung. Laufen

Was kann man noch über die Verbesserung der Immunität bei unseren Kindern sagen? Warum beginnt die Kindheitssaison von Krankheiten im Herbst-Winter-Zeitraum? Es ist sehr einfach: Kinder hören auf, an der frischen Luft zu sein und sitzen in warmen, trockenen Räumen, wo Platz für Bakterien und Viren ist. Die Räumlichkeiten vieler Kindergärten, Schulen und Wohnungen stehen völlig im Widerspruch zu den Normen. Warme und trockene Luft ist in häufig kranken Bröseln kontraindiziert. Sie brauchen eine ständige Befeuchtung der Luft.

Wenn die Schleimhäute befeuchtet werden, wird ihr Inhalt verdünnt und kann leicht aus den Nasengängen austreten und nicht direkt an die Ohren geschickt werden, wodurch endlose Mittelohrentzündung verursacht wird und die Krume stark leidet. In der Herbst-Winter-Periode müssen die Räume regelmäßig gelüftet und mit guten Luftbefeuchtern versehen werden. Es ist nützlich, wenn die Kinder die Pools besuchen und häufig zu Hause baden. Und noch besser, das Kind ist mehr im Freien, obwohl es kalt ist.

Home Corner-Pool von Seesteinen

Häuser sind gut geeignet, um ein Schwimmbad aus Meeressteinen zu organisieren. Im Zoogeschäft können Sie glatte Steine ​​kleiner Größe kaufen. Vereinbaren Sie zu Hause eine besondere Ecke. Wo es zweckmäßig ist, sie so anzuordnen, dass Sie die Kieselsteine ​​mit warmem, gekochtem Wasser unter Zusatz von Meersalz und einem Tropfen Essig gießen können. Es ist notwendig, dass das Baby dreimal täglich fünf Minuten barfuss mit diesen Meeressteinen ging. Stärkt den Körper perfekt.

Vitamine für Kinder zur Verbesserung der Immunität

Jedes Kind benötigt Vitamine für die normale Körperfunktion. Aber Vitamine für die Immunität brauchen Kinder natürlich. Es ist am besten, große Mengen saisonaler Früchte zu essen sowie für den Winter eine Vielzahl von Beeren und Früchten einzufrieren oder zu trocknen, um das ganze Jahr über Zugang zu "lebenden" natürlichen Lebensmitteln zu haben.

Nützliches Naturrezept für die Stärkung der Immunität des Kindes

Die folgende Vitaminmischung ist sehr hilfreich:

  • Rosinen (1,5 Tassen);
  • Walnusskerne (1 Tasse);
  • Mandeln (0,5 Tassen);
  • Zitrone (2 Stück);
  • Honig (0,5 Tassen).

Rosinen, Nüsse und Schale aus Zitronenhackfleisch, mischen. Dort den Saft von 2 Zitronen auspressen und den geschmolzenen Honig einfüllen. Und nochmal mischen. Legen Sie sie 2 Tage lang an einen dunklen Ort. Verwenden Sie 1-2 Teelöffel pro Stunde vor den Mahlzeiten.
Natürlich kann dieses Rezept auch an Kinder weitergegeben werden, wenn keine Allergie vorliegt.

Ich schlage auch vor, das Videomaterial anzusehen: Dr. Komarovsky. Stärkung der Immunität bei Kindern.

Stärkung der Immunität bei Volksheilmitteln für Kinder. Rezepte

Heilkräuter können treue Helfer bei der Verbesserung der Immunität bei Kindern sein. Kamille, Hagebutte, Ringelblume und Pfefferminztees sind für Kinder sehr hilfreich. Diese Tees können sowohl vor als auch nach den Mahlzeiten gegeben werden. Vor dem Essen wirken sie wohltuend auf den Magen und lindern Krämpfe. Nach dem Essen spülen sie die Schleimhäute des Mundes und spülen die nach dem Essen verbleibenden Bakterien ab. Hagebutten-Tee kann dem Baby tagsüber gegeben werden. Schon drei Mal am Tag genügen 50 Gramm Kamillen-, Minz- und Ringelblumentee. Und die Dogrose kann und mehr: So viel, wie das Baby verlangt.

Sehr nützlich, wenn nicht allergisch, um Honig zu verwenden, der viele nützliche Substanzen enthält. Die Schale von Eiern trägt zur Bildung von Lymphozyten im Knochenmark bei. Es ist sehr leicht zu kochen. Zuerst müssen Sie es kochen, dann trocknen, den inneren Film trennen und in einer Kaffeemühle mahlen. Jeden Tag bekommt ein Kind ein solches Eipulver zusammen mit einer kleinen Menge Zitronensaft auf die Spitze eines Teelöffels.

Und hier ist ein weiteres großartiges Werkzeug. Sie benötigen:

  • Preiselbeeren (1 kg);
  • 2 entsteinte Zitronen;
  • 1 Tasse Honig

Rühre alle Produkte um und du bist fertig. Es wird empfohlen, das Produkt bis zu 3-mal täglich mit 3 Esslöffeln Tee zu verwenden.

Es ist unmöglich, eine weitere Vitamininfusion nicht zu zitieren, die sich bei der Stärkung der Immunität von Kindern und der Vitalität bewährt hat. Also brauchen wir:

Karotten und Rüben fein hacken, in einen Topf geben und mit kochendem Wasser übergießen, so dass das Gemüse mit zwei Fingern bedeckt ist. Kochen, bis Rüben bei niedriger Hitze gegart sind, abtropfen lassen. Fügen Sie dann gründlich gewaschene Trockenfrüchte hinzu und kochen Sie erneut ca. 3-4 Minuten. Als nächstes müssen Sie Honig hinzufügen und für 12 Stunden an einem kühlen Ort bestehen. Monatlich müssen Kinder dreimal täglich ein halbes Glas erhalten. Es ist ratsam, alle sechs Monate zu wiederholen.

Oft krankes Kind. Wie kann man die Immunität erhöhen?

Ein sehr gutes Mittel zur Verbesserung der Immunität bei Kindern ist die Echinacea-Tinktur. Es ist sehr wünschenswert, zweimal im Jahr alle 6 Monate mehrere Behandlungen mit dieser Tinktur durchzuführen. Um eine akzeptable Dosierung für das Kind festzulegen, konsultieren Sie am besten einen Arzt.

Fischöl gilt auch als hervorragendes Heilmittel. Achten Sie darauf, dass die Wahl von Fischöl oder Omega 3 besser ist als die Produktion von sehr angesehenen Unternehmen, die ihren Ruf schätzen. Diese Unternehmen sind auf die Herstellung von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert und reinigen ihre Produkte. Es ist grundsätzlich unerwünscht, billiges Fischöl aus Apotheken zu verwenden.

Geben Sie Ihrem Kind extrem hochwertige Nahrungsergänzungsmittel: Alle Meere und Ozeane der Erde sind mit Quecksilber verseucht.

Fassen wir also einige Ergebnisse zusammen, um die Immunität des Kindes zu verbessern:

  • Die Gesundheit des Kindes liegt in der Verantwortung der Eltern, und Sie müssen es schon vor der Empfängnis des Babys auf sich nehmen.
  • die Feinheiten der modernen Medizin verstehen und die Immunität des Babys vor Eingriffen schützen, die ihm schaden könnten;
  • das Kind allmählich ab einem frühen Alter verhärten;
  • dem Baby beibringen, von Geburt an für eine bessere Entwicklung und Gesundheit zu schwimmen;
  • viel laufen und bewegen;
  • regelmäßig massieren;
  • die Raumluft befeuchten;
  • öfter Luft;
  • Verwenden Sie natürliche Vitamine und nur hochwertige Nahrungsergänzungsmittel.
  • schützen Sie das Nervensystem des Babys, stellen Sie sicher, dass es genug Schlaf bekommt;
  • nicht zwingen, rund um die Uhr einzugreifen;
  • einen guten Arzt haben, dem Sie vertrauen können;
  • Denken Sie daran, dass je weniger Medikamente desto besser.

Ich danke Marina für ihre Gedanken und Ratschläge. Von mir möchte ich sagen, dass ich mit meinen Töchtern so viel ausprobiert habe. Ich habe Zwillingstöchter, und als wir klein waren, infizierte ich mich oft. Und nachdem ich eine zweijährige Chemotherapie mit Onkohämatologie mit einer Tochter durchgeführt hatte, war die Leber vollständig eingepflanzt, keine Immunität, und es war notwendig, sie wiederherzustellen.

Und ich bin unserem Immunologen, dem Arzt von Gott, sehr dankbar, wie ich sie nenne. Sie stärkte den Nasopharynx, einen wunden Punkt für fast jedes Kind. Neben Medikamenten gab ich ihre Erbsen, wie wir sie von "The Happiness of Life" nannten - eine so wunderbare russische Firma. Und mit Säften gurgelten wir auch. Karottentag, Kohltag, Kartoffeltag. Ein bisschen Saft und innen sah sie immer.

Impfungen Tochter importierte nur Impfstoffe. Der Arzt hat sie an den überprüften Stellen bestellt. Nur verwendet.

Sie hat Hafer für sie gemacht, er hilft perfekt, das Immunsystem zu stärken, und wir haben sie von einem Husten geheilt, der nach einer Chemotherapie nicht verschwunden ist. Hafer haben wir lange genug getrunken. Sie können alles über den Artikel Heilende Eigenschaften von Hafer lesen

Und sie goss es mit Kräutern, temperiert, machte eine Kontrastdusche. In Momenten der Verhärtung möchte ich allen Weisheit wünschen. Wenn Sie noch nie ein Kind temperiert haben, beginnen Sie nicht abrupt. Es ist ein reibungsloser, weiser Ansatz, der zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verbesserung der Immunität des Kindes beitragen wird.

In unserer Situation musste ich die Arbeit für sehr lange Zeit verlassen, praktisch mich selbst vergessen, aber es war notwendig, meine Tochter großzuziehen und ihre Gesundheit wiederherzustellen. Und die zweite Tochter war da, es war ein gesundes Kind. Sie musste dasselbe tun, aber auf eine ganz andere Weise.

Und viel Sorgfalt und Liebe war und ist natürlich immer von uns. Es ist sehr wichtig, dass das Kind diese Momente kennt und spürt. Verwöhnen Sie sich nicht und lieben Sie!

Ich habe in dem Artikel Wie man Hämoglobin erhöhen kann viele Rezepte gegeben. Rezepte sind alle nützlich, um das Immunsystem zu stärken.

Wir alle haben Weisheit und Liebe zu unseren Kindern. Verstehe, dass alles in unseren Händen ist. Wenn ein Kind oft krank ist, verzweifeln Sie nicht, sondern studieren Sie die Literatur, lesen Sie alles über Ihre Probleme, suchen Sie nach einem guten Immunologen und verwenden Sie alles mit Bedacht.

Und für die Seele hören wir heute auf Ennio Morricone. Wind weinen

Der Autor - schlau! Sehr korrekt und korrekt geschriebener Artikel! Mit zwei Händen für Probiotika, täglichen Spaziergängen (sie nennen mich verrückt, übrigens, wenn ich mit meinen Kindern bei -20 - -30 spazieren gehe, wenn auch nur für ein bisschen), und wir haben keinen Mangel an körperlicher Aktivität - zwei Kinder eilen ständig herum Wohnung wie verrückt. Ich habe es auch zur Regel gemacht: die Räumlichkeiten zu lüften und Kinder nicht gleichzeitig zu verstecken. Ich sage nicht, es ist unerlässlich, sich unter einen Entwurf zu stellen, aber es lohnt sich nicht, sich in jeder Hinsicht zu verstecken. Ich kaufe auch probiotisches Ferment auf BakZdrava, das speziell für Kinder entwickelt wurde und "Bifidum" genannt wird, obwohl es mittlerweile viele Hersteller gibt, eine Geschmackssache. Im Bifidum Bifidus, Milchsäurebakterien, Laktobazillen - alles was für eine gesunde Mikroflora benötigt wird.
Gehen Sie unbedingt im Sommer zur Großmutter, wo die Kinder sich selbst überlassen und barfuß im Garten herumlaufen - meiner Meinung nach zusammengenommen - all dies sind die besten Möglichkeiten, das Immunsystem zu stärken. Der jüngste ging übrigens im letzten Jahr in den Garten und unsere Anpassung kostete nur zwei Krankheitstage, während andere Kinder praktisch nicht aus den Krankheiten "herauskamen"...

Ich erinnere mich, wie meine Mutter als Kind jeden Morgen vor dem Kindergarten Vitamin C gegeben hatte: Es waren runde, flache Pillen mit angenehmer Säure, aber süß. Jetzt habe ich selbst zwei Kinder. Und die Frage der Immunität ist akuter als je zuvor, da beide in den Kindergarten gehen. Und es ist kein Geheimnis, dass die Wahrscheinlichkeit, sich dort anzustecken, erheblich steigt. Natürlich hängt es weitgehend von den individuellen Eigenschaften des Körpers des Kindes ab. Aber nur wenige schaffen es, in den Kindergarten zu gehen und werden nie krank.
Ich entschied, dass ich die Situation nicht loslassen würde. Und ich werde mich um die Gesundheit meiner Kinder kümmern, bevor sie die ORZ abholen oder ernster. Ich beschloss, die Immunität mit Hilfe natürlicher Probiotika zu erhöhen. Ich habe im Internet den Sauerteig Immuno von BakZdrav bestellt. Ich gebe es den Kindern vor dem Schlafengehen als Cocktail. Ich denke, du kannst es morgens machen, aber nach dem Schlafen mag ich eher Tee mit Milch.
Wir begannen im September mit dem Sauerteig, als wir nach der Sommerruhe in den Garten zurückkehrten. Und ich muss sagen, dass wir in diesem Herbst nie krank wurden. Meine Tochter war etwas erkältet, aber wir haben ihn schnell los. Und obwohl die kalte Jahreszeit vorbei ist, nehmen wir jetzt Sauerteig.

Toller Artikel, wie man das alles sagt. für die Immunität. für Unkraut Pools.
Und vor allem für Ärzte von Jungsauen, die Krüppel machen und Kinder nicht gezielt mit Antibiotika und Pillen verschreiben.
Viel zu sagen für sie, am Ende. Der Arzt und die Apotheke sind ihr Geschäft.
Stoppen Sie die Apotheke.

Die besten Empfehlungen befolge ich fast allen und in der Tat sind sie sehr starke Kinder. Ich reduzierte auch die Verwendung von Gluten in unserer Ernährung und stellte fest, dass es für alle von Vorteil war. Das heißt, sogar wenn der Winter nur alle möglichen Wunden aufnimmt, ich nicht krank werde und Kinder gelegentlich stolpern oder husten, und alles geht später von selbst Es ist nicht einmal notwendig, Sirup und andere Mittel in die Apotheke zu bringen.

Es ist sehr schwierig, die Immunität des Kindes zu verbessern. Alle Kinder sind krank, weil wir ihnen ein Erbe dieser Gesundheit hinterlassen. Ich halte es für wichtig, die Immunitätshärtung zu verstärken, die barfuß auf dem Sand, im Sommer am Boden oder sogar in der Wohnung immer ist. Und im Allgemeinen mehr Bewegung, dann beginnt der Körper selbst, sie zu heben.

Wir versuchen unser Bestes, um Gemüse und Früchte zu füttern, wo es viele Vitamine gibt, und im Winter geben wir spezielle Vitamine in Form von Bären

Wie kann die Immunität eines kleinen Kindes erhöht werden?

Ein gutes und starkes Immunsystem ist der Schlüssel zum Schutz des Körpers vor äußeren Infektionen. Immunschwäche - dies ist der erste Hinweis auf die Schwäche des Immunsystems. In diesem Fall ist das Baby einer großen Anzahl von Infektionen ausgesetzt.

Es gibt eine Vielzahl von Gründen, aus denen das Immunsystem versagt: ungeeignete Lebensbedingungen, alle Arten von Stress, Mangel an Vitaminen, chronische Krankheiten und nicht die richtige Ernährung.

Um ein starkes Immunsystem aufrechtzuerhalten, raten Ärzte auf der ganzen Welt, die Diät zu befolgen. Verwenden Sie in der Zeit des Temperaturabfalls auf der Straße Vitamine und immunstimulierende Mittel, wenden Sie das Härten an.

Je nach Alter hat das Immunsystem seine eigenen Entwicklungsmerkmale. Im Gegensatz zu Erwachsenen sind Kinder Viren und Infektionen stärker ausgesetzt. Von der ersten Minute des Lebens an dringt ein Immunglobulin in den Körper des Kindes ein. Während der Stillzeit der Muttermilch, die das Immunsystem bei Neugeborenen unterstützt. In dieser Hinsicht empfehlen die Ärzte dringend, das Baby maximal zu stillen, und verschiedene künstliche Mischungen nicht zu verwenden.

Versuchen Sie mindestens 6-8 Monate zu stillen, um das Immunsystem zu stärken, da dies ein ideales Futter für Neugeborene ist. Es enthält Enzyme, Hormone und Nährstoffe für die Entwicklung des Kindes und trägt idealerweise zur leichten Aufnahme im Körper des Babys bei. Der Milchgehalt umfasst auch Substanzen, die zur Bekämpfung von Krankheiten beitragen, so dass Babys, die gestillt werden, weniger häufig leiden und mit Durchfall und Lungenentzündung infiziert sind.

Ursachen von Erkältungen

Während der Entwicklung des Fötus im Mutterleib mit dem Blut der Mutter zum Baby werden die Immunglobuline der Klasse G an das Baby abgegeben.Während der ersten sechs Monate nach der Geburt werden nicht alle Immunglobuline selbst produziert, und daher werden Babys häufiger krank, wenn sie nicht gestillt werden. Die Entwicklung ihres Immunglobulins bei Kindern beginnt nach 6 Jahren. Während des Besuchs des Kindergartens und der Schule besteht für das Kind ein hohes Risiko, mit verschiedenen Infektionen und Erkältungen zusammenzustoßen. In diesem Zusammenhang werden planmäßige Impfungen durchgeführt, die gegen Bronchitis, akute respiratorische Virusinfektionen, Gelbsucht, Masern, Influenza usw. resistent sind.

Viele Eltern fragen sich, warum manche Kinder durch die Pfützen laufen und sogar etwas haben, und ihr Kind, nachdem es kaltes Wasser getrunken hat, schon abends mit ausgestopfter Nase und Temperatur liegt? Es hängt von der Stärke der Arbeit der unspezifischen Immunität ab. Kinder werden frühzeitig gegen Windpocken, Keuchhusten, Diphtherie und andere Krankheiten geimpft. Die Impfung bietet jedoch keinen Schutz gegen Angina pectoris, Bronchitis und Mittelohrentzündung, da das unspezifische Immunsystem vor diesen Krankheiten schützt.

Ein wichtiger Faktor für ein starkes Immunsystem ist die Ernährung von Kindern. Eltern sollten Vitamine, Mineralstoffe, Kohlenhydrate und Fette in ihre Ernährung aufnehmen. Wenn Sie sich nicht an diese Regel halten, kann dies zu einer Abnahme des Immunsystems führen. Lebensmittel sollten pflanzlichen Ursprungs sein.

Es ist wichtig, die richtige emotionale Atmosphäre in der Familie aufrechtzuerhalten. Wenn Eltern einen falschen Lebensstil führen und oft schwören, wirkt sich dies negativ auf den psychischen Zustand des Babys aus. Das Kind sollte von Liebe, Liebkosung und Fürsorge für Menschen umgeben sein, die sich in seiner Nähe befinden.

Angeborene oder erworbene Krankheiten wie Gastritis und Dysbiose, Tonsillitis und Lungenentzündung beeinflussen das Immunsystem negativ.

Wie stärkt man das Immunsystem eines Kindes ab 4 Jahren?

Grundregeln zur Stärkung des Immunsystems:

  • richtige Ernährung
  • Einnahme von Multivitamin-Komplexen und Medikamenten
  • Stresssituationen minimieren
  • Anlassen
  • Wetterkleidung
  • tägliche Spaziergänge an der frischen Luft
  • aktiver Lebensstil

Das Härten kann mit einer Kontrastdusche beginnen. Der Vorgang sollte abwechselnd erfolgen, zuerst kaltes Wasser und dann warm. Einmal pro Woche können Sie die Wassertemperatur um ein Grad senken. Beachten Sie, dass jede Prozedur mit warmem Wasser abgeschlossen werden muss. Aber wenn ein Kind gesund geboren wird, kann die Verhärtung bereits im ersten Lebensjahr beginnen. Baby kann mit einem Schwamm gerieben werden. Wischen Sie das Kind am Ende des Verfahrens trocken und kleiden Sie sich in warme Kleidung.

Empfehlungen für Kinder ab 5 Jahren

In 5 Jahren müssen Sie der Ernährung besondere Aufmerksamkeit widmen. In großen Mengen müssen die Lebensmittel Obst und Gemüse enthalten. In die tägliche Nahrung müssen Sie Produkte aufnehmen, die die Vitamine A, C, E, Gruppen B, D sowie Kalium, Magnesium, Kupfer, Zink und Jod enthalten. Jeden Tag ist das Kind verpflichtet, Mineralstoffe, Proteine ​​und Vitamine zu sich zu nehmen.

Stellen Sie sicher, dass das Kind im Alter von 5 Jahren Kräutertees und schwarze, grüne Tees trinkt. Besonders nützlich sind frische Säfte und Säfte mit Fruchtfleisch. Hagebuttentee enthält eine große Menge Vitamine, Kalium, Magnesium und andere Elemente, die die Qualität des Immunsystems des Kindes positiv beeinflussen.

Im Alter von 6 Jahren, bevor das Kind in die Schule geht, muss es vor Erkältungsgefahr geschützt sein und sich einem Kurs mit Multivitaminpräparaten unterziehen.

Ab dem ersten Lebenstag sollte das Kind jeden Tag mindestens eine Stunde im Freien sein.

Jeden Morgen versuchen wir mit einem aktiven Lebensstil zu beginnen. Am Morgen nach einem leichten Frühstück sollten 5-10 Minuten aufgeladen werden. Nackte Füße auf dem Rasen, Kieselsteine ​​auf dem Meer oder einfach nur in der Wohnung zu spazieren, wirkt sich positiv auf das Immunsystem des Organzyms des Babys aus.

Perioden der Bildung der schützenden Eigenschaften des Organismus

Die ersten 28 bis 30 Tage des Babys sind kritisch. Zu diesem Zeitpunkt ist das Immunsystem für die Außenwelt in Gefahr. In diesen ersten 30 Tagen ist das Baby nur durch mütterliche Antikörper geschützt.

Von 3 bis 6 Monaten vergeht die zweite kritische Phase. Kinder sind oft SARS und Darm ausgesetzt.

Die dritte Phase der Bildung des Immunsystems fällt im zweiten Lebensjahr. Für die Bekanntschaft mit der Außenwelt hat das Kind das Immunsystem noch nicht vollständig ausgebildet, so dass der Körper mit Virusinfektionen konfrontiert ist.

Methoden zur Stärkung der Immunität

Ab drei Jahren beginnt die vierte kritische Phase der Bildung allergischer und chronischer Erkrankungen.

Nehmen Sie Honig, Zitrone, Zwiebel und Knoblauch in die Ernährung Ihres Babys auf. Sie schützen den Körper vor Erkrankungen von SARS, Grippe, Tonsillitis.

Betrachten Sie einige Rezepte, um die schützenden Eigenschaften des Immunsystems zu stärken. Viren sind vorsichtig in einer sauren Umgebung. Verwenden Sie nach Möglichkeit mehr Saft von Zitronen, Radieschen usw.

  1. Aprikosenkompott mit Rosinen. Im Sommer kochen Sie Ihr Babykompott aus einem Kilogramm Aprikose und zwei Esslöffeln Rosinen. Alle diese Zutaten kochen in fünf Liter Wasser. Kühlen Sie und geben Sie dem Kind anstelle von Wasser.
  2. Knoblauch Es enthält viele Vitamine. Wenn Sie alle drei Tage ein bis zwei Knoblauchzehen verwenden, verringert dies das Krankheitsrisiko des Kindes. Und da nicht alle Kinder Knoblauch lieben, können Sie Ihre Nase mit Knoblauchsaft begraben.
  3. Tee mit Zitrone ist ein gesundes Getränk für jeden Tag. Die Eltern meinen, dass die Schale einer Zitrone nicht abgeschnitten werden muss. Es enthält eine große Menge Vitamine und ätherische Öle.
  4. Heilsaft von Rettich und Karotten. Rettichsaft und Karottensaft sind auf ihre Weise einzeln nützlich. Wenn Sie sie jedoch kombinieren, erhalten Sie einen hervorragenden Vitamin-Cocktail. Um dem Kind mehr Geschmack zu verleihen, können Sie diesen Cocktail mit Honig und Zitronensaft verfeinern. Ihr Baby wird von diesem Getränk begeistert sein.
  5. Blütenstaub Blütenpollen eignet sich hervorragend zur Stärkung des Immunsystems. Dieses Imkereiprodukt sollte morgens und abends ein Teelöffel eingenommen werden. Denken Sie nur an eine Sache, aber wenn Ihr Kind gegen Bienenprodukte allergisch ist, ist dieses Rezept nicht für Ihr Baby.
  6. Es ist nützlich, ein Getränk aus Aloe und Honig zu verwenden. Wir werden 150 g Aloe-Saft und 250 g Honig mischen und fünf bis sechs Zitronen hinzufügen. Dieses Getränk muss mindestens zwei Stunden lang in den Kühlschrank gestellt werden. Es sollte einmal täglich ein Teelöffel eingenommen werden.
  7. Eine Abkochung von wilden Rosenbeeren. Hagebutten-Beeren können zum Tee hinzugefügt werden, und Sie können auch eine Abkochung davon machen. Eine Abkochung von Wildrose stärkt das Immunsystem perfekt und reinigt auch die Nieren.
  8. Eine Abkochung von getrockneten Vogelbeeren. Das Kochen der Brühe ist einfach, wir nehmen einen Esslöffel Wasser mit einem Glas Wasser. Sie müssen alles 10 Minuten kochen. Die Brühe über Nacht ziehen lassen. Nehmen Sie die Brühe dreimal täglich für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für 2 Teelöffel. Diese Abkochung kann auch aus Weißdorn und Preiselbeeren gemacht werden. Von diesen Beeren ist der Körper Ihres Kindes vollständig mit Vitaminen gesättigt. Sie können Honig hinzufügen, aber vergessen Sie nicht, dass er der heißen Brühe nicht zugesetzt wird.
  9. Kalina Im Inhalt von Viburnum-Beeren ist nicht nur ein riesiger Vorrat an Vitaminen enthalten, sondern auch ein natürlicher roter Farbstoff, aus dem Viren in Ohnmacht fallen. 20 gemahlene Beeren mit einem Löffel Honig vermahlen. All dies ist mit warmem Wasser gefüllt. Die Infusion ist nachts besser zu trinken, da sie auch den Schlaf des Kindes verbessert.
  10. Fischölkapsel dreimal täglich Fischöl. Sie können der Diät Fett hinzufügen - dies ist ein hervorragendes Immunstimulans.

Bei häufigen Krankheiten gibt das Kind doppelt so viele Vitamine und Mineralstoffe aus. Dafür müssen Sie einen Wellness-Komplex der Vitamintherapie durchlaufen. Bleiben Sie mit den Schlafmustern und einer guten Ernährung auf.