Wie Sie die Immunität des Kindes schnell erhöhen können. Volksheilmittel und Methoden

Husten

Jeder Elternteil weiß, dass die Immunität für die Anfälligkeit des Körpers für Krankheiten verantwortlich ist. Es ist sehr wichtig für die Gesundheit des Kindes, weil Der wachsende Körper muss nicht nur schädliche Bakterien abwehren, sondern auch Energie für richtiges Wachstum und Entwicklung aufwenden.

  • Schnelle Navigation zum Artikel:
  • Die richtige Ernährung des Kindes und der Produkte zur Verbesserung der Immunität
  • Vitamin-Mix-Rezepte
  • Frische Säfte und ihre Vorteile
  • Multivitaminpräparate
  • Milchprodukte für die Darmflora
  • Der Modus des Tages, Bewegung, Gehen und Härten
  • Hygiene und Sauberkeit im Haus
  • Eigenschaften zur Verbesserung der Immunität nach einer Krankheit
  • Rezepte aus Honig, Knoblauch, Zitrone
  • Propolis zur Wiederherstellung der Immunität
  • Hagebuttenabkochen - der nützlichste Weg, um das Immunsystem zu stärken
  • Bewertungen

Störungen des Immunsystems können auch durch Stress, schlechte Lebensbedingungen, ungesunde Ernährung und Lebensweise sowie durch chronische Erkrankungen hervorgerufen werden.

In unserer Zeit können sich nur wenige Menschen mit hervorragender Gesundheit rühmen. Häufige Erkältungen bei Kindern in Kindergärten und Schulen sind längst die Norm. Jemand sagt, dass die Ökologie, die Wetterbedingungen und das Niveau der allgemeinen Lebensqualität, das in letzter Zeit stark abgenommen hat, an allem schuld ist.

Die gegenwärtige Situation ist jedoch kein Grund, aufzugeben und die Gesundheit der jüngeren Generation in Gang zu setzen. Im Gegenteil, es sollte im Gegenteil die Eltern dazu anregen, nach Wegen zu suchen, um die Immunität des Kindes sehr schnell zu erhöhen.

Folk-Immunitätsverbesserungen, die allen zur Verfügung stehen, können die Gesundheit Ihres geliebten Kindes erheblich beeinträchtigen. Lassen Sie uns überlegen, was Sie tun müssen, damit Ihr Kind voller Kraft ist und das Leben genießt.

Richtige Ernährung

Der einfachste Weg, sich um die Gesundheit Ihres Babys zu kümmern, besteht darin, seine Ernährung mit den nützlichsten Produkten zu versorgen, die den Körper mit nützlichen Substanzen versorgen.

Für ein angemessenes Wachstum und eine angemessene Entwicklung müssen Sie die Ernährung eines Kindes zusammenstellen, die die notwendige Menge an Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten, Mineralien und Vitaminen umfasst.

Produkte, die Vitamine enthalten, um die Immunität zu erhöhen

Die bekanntesten Volksheilmittel, die Ihnen helfen, die Immunität Ihres Kindes sehr schnell zu steigern, sind Lebensmittel, die große Mengen an Vitaminen enthalten. Diese Produkte sollten in das übliche Menü des Babys aufgenommen werden, aber es gibt Zeiten, in denen die übliche Ernährung nicht ausreicht (Nebensaison, Klimawandel, vor kurzem eine Erkältung usw.).

Wenn es die Situation erfordert, sollten Sie die Anzahl dieser nützlichen Produkte erhöhen.

Früchte und Gemüse

Jeder weiß, dass sie einen hohen Gehalt an Vitaminen, Ballaststoffen, Mineralien und Phytonährstoffen enthalten. Unter den Früchten wirken sich Zitrusfrüchte und Äpfel, die mit Vitamin C angereichert sind (zur Vorbeugung gegen Erkältungen erforderlich) am günstigsten auf die Immunität aus. Äpfel helfen auch, eine gesunde Darmflora aufrechtzuerhalten und den Verdauungsprozess zu normalisieren.

Außerdem wird empfohlen: Granatäpfel, Tomaten, Preiselbeeren, Rotkohl, Grapefruits (haben nicht nur eine positive Wirkung auf das Immunsystem, sondern auch auf das Herz), Karotten und Kürbis (enthalten in Vitamin A umwandelnde Substanzen), Broccoli (entzündungshemmende Eigenschaften).

Vollkorngetreide

Viele Menschen unterschätzen alle Vorteile von Getreide. Sie sind jedoch eine gute Quelle für Vitamine und Spurenelemente. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler, Müsli zum Frühstück in die Ernährung der Kinder aufzunehmen.

Beim Kochen verschwinden fast alle Nährstoffe. Grütze werden empfohlen, um kochendes Wasser zu gießen und auf Nacht zu bestehen. Um den Gehalt an Vitaminen im Haferbrei zu erhöhen, wird empfohlen, Beeren oder Früchte (Trockenfrüchte) hinzuzufügen.

Sogar unsere Großmütter mit einer Erkältung sagten uns, Tee mit Honig zu trinken, weil Es verbessert die Immunität sehr gut und wirkt sich positiv auf das Kreislaufsystem aus. Honig ist eine sehr leckere Delikatesse. Daher müssen Sie Ihr Kind nicht dazu bringen, lange Zeit einen Löffel Honig zu essen. Bienenhonig am besten wählen.

[box type = "warning"] Wichtig zu wissen! Honig ist ein starkes Allergen. Wenn Ihr Kind zu Allergien neigt, reagiert es eher mit Honig. [/ Box]

In diesem Fall ist es besser, die Biene aufzugeben und eine weniger allergene Option zu wählen. Sie sollten auch Kindern bis zu 2-3 Jahren keinen Honig geben, weil Das Allergierisiko in diesem Alter ist am höchsten.

Zwiebeln und Knoblauch

Über diese Gemüse sollte gesondert gesagt werden, weil Sie enthalten viele Phytonzide, die gegen schädliche Bakterien kämpfen. Zwiebeln und Knoblauch sind seit langem das beste Volksheilmittel, das die Immunität sehr schnell verbessert. Sie können einem Kind einfach so gegeben werden, mit Brot oder anderen Speisen. Aber nicht alle Kinder lieben Zwiebeln und Knoblauch wegen ihres bitteren Geschmacks.

In diesem Fall kann die Zwiebel fein gehackt und auf den Teller gegeben werden und Knoblauch, um den Toast zu reiben. Ihre flüchtigen Eigenschaften können auch als Schutz dienen. Schneiden Sie die Zwiebel oder den Knoblauch auf eine Platte und stellen Sie sie nicht weit vom Bett oder einem anderen Ort auf, an dem sich das Kind häufig befindet.

Mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel

Dazu gehören: Seefisch, Pflanzenöle und Milchprodukte. Im Moment gibt es eine Theorie, dass Grippe mit Hilfe von Vitamin D behandelt werden kann. Sie dringt hauptsächlich durch die Haut mit Sonnenlicht in den Körper ein.

Im Winter ist der Gehalt dieses Vitamins deutlich reduziert, so dass es durch den Verzehr von Vitamin D-reichen Nahrungsmitteln aufgefüllt werden muss. In diesem Fall verschwindet Vitamin D beim Braten oder Kochen. Wenn Sie sich entscheiden, den Fisch zu garen, ist es am besten, ohne Öl zu dämpfen oder zu schmoren.

Die Nüsse

Wohltuende Wirkung auf den Körper. Alle Muttern können als Produkt zur Verbesserung der Immunität verwendet werden. Es wird auch empfohlen, eine Vielzahl von Kräutertees, Milch- und Molkereiprodukten und frischen Säften zu verwenden, aber wir werden später darüber sprechen.

Rezepte für köstliche Vitaminmischungen

Nützliche Lebensmittel können mit der Nahrung oder als bioaktiver Zusatzstoff eingenommen werden. Wenn Sie keine Zeit haben, das Menü für Ihr Kind vorab zusammenzustellen, können Sie ihm regelmäßig ein schmackhaftes Volkshilfsmittel geben - Vitaminmischungen. Sie können sehr schnell helfen, die Immunität des Kindes zu erhöhen. Nachfolgend finden Sie einige dieser Rezepte.

Rezept 1: Nützliche Vitaminmischung

Für die Zubereitung einer Multivitaminmischung benötigen Sie: 1 Zitrone, 50 g Feigen und 100 g Rosinen, getrocknete Aprikosen, Honig, Erdnüsse oder Walnüsse. Waschen Sie die Zitrone vor dem Kochen gründlich mit heißem Wasser. Zerreibe es in eine geriebene Schale.

Dann in einem Mixer Nüsse, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Feigen mahlen und mit Eifer kombinieren. Zitronensaft in die vorbereitete Mischung drücken und flüssigen Honig hinzufügen. Die resultierende Zusammensetzung wird 48 Stunden in einer dunklen Schale aufbewahrt. Nachdem Sie dem Kind eine Stunde vor den Mahlzeiten 1 - 3 Teelöffel dreimal täglich gegeben haben.

Rezept 2: auf Äpfeln

Um das Medikament herzustellen, nehmen Sie: 3 Äpfel, 1 Glas Walnüsse, 0,5 Gläser Wasser und je 0,5 kg. Preiselbeeren und Zucker. Dann die Beeren pürieren und Äpfel in kleine Würfel schneiden.

Alle Zutaten mischen, mit Wasser bedecken und bei schwacher Hitze zum Kochen bringen. Kühle die Mischung. Nehmen Sie zweimal täglich 1 Teelöffel.

Rezept 3: eine Mischung aus Trockenfrüchten

Für die Zubereitung einer Mischung aus Trockenfrüchten benötigen Sie: 1 Zitrone und 250 g Rosinen, Honig, Walnüsse, Trockenpflaumen und getrocknete Aprikosen.
Mit Zitrone machen wir dasselbe wie im ersten Rezept.

Wir sortieren Trockenfrüchte, waschen und trocknen. Alle Zutaten, mit Ausnahme von Honig, mahlen den Mixer oder drehen sich in einem Fleischwolf. Dann gießen Sie Honig und legen Sie ihn in ein steriles Glas. Es ist notwendig, dem Kind in 30 Minuten einen Teelöffel zu geben. vor den Mahlzeiten 3 mal am Tag.

Frische Säfte und ihre Vorteile

Wir wissen, dass Gemüse und Obst gut für den Körper sind. Aber auch frische Säfte, die viel besser sind als Fruchtsäfte, sind nützlich. Sie enthalten viele biologisch aktive Substanzen, die an der Arbeit des gesamten Organismus beteiligt sind. Jeder Saft beeinflusst den Körper auf unterschiedliche Weise, daher sollten Sie alle Arten von Säften verstehen, die Ihr Kind trinken kann und sollte.

  • Aprikose Es wirkt wohltuend auf Leber und Haut, verbessert das Sehvermögen;
  • Orange Enthält eine große Menge an Vitaminen C, B1, B5, B12. Es wird bei Erkältungen und Stress empfohlen.
  • Birke Töne, aktivieren den Stoffwechsel, verbessern den Verdauungstrakt;
  • Traube Empfohlen für Kinder, reich an Eisen, Tönen;
  • Granatapfel Es ist hämatopoietisch, verbessert die Immunität, hat einen positiven Effekt auf die Arbeit fast aller Organe, enthält viele Vitamine, Mineralsalze, Zucker, Ballaststoffe;
  • Grapefruit Enthält Vitamin C, normalisiert den Stoffwechsel und den Blutdruck.
  • Birne Verhindert Fettleibigkeit;
  • Kohl Schnell einziehend, reich an Chlor, Schwefel und Jod, verbessert den Zustand von Haar, Haut und Nägeln;
  • Zitrone Vitamin C-Quelle und viele andere Nährstoffe verbessern das Nerven- und Kreislaufsystem.
  • Karotte Enthält Kalium, Folsäure und Carotinoide, die Vitamin A bilden. Dieses Vitamin ist für den Zustand der Haut und der Schleimhäute verantwortlich.
  • Sanddorn Enthält die Vitamine A, B1, B2, B3, C, E, Spurenelemente - Bor, Eisen, Mangan, pflanzliche Antibiotika und organische Säuren;
  • Pfirsichfarben Reich an Kaliumsalzen, die die Herzmuskulatur stärken;
  • Rote Beete Enthält Kalzium, Natrium und Chlor. Verbessert den Zustand des Nervensystems, der Nieren, der Gallenblase und der Blutgefäße. Es wird empfohlen, einige Stunden nach der Zubereitung zu trinken.
  • Tomate Reich an natürlichen Zuckern, Vitamin C und organischen Säuren. Es verbessert das Gedächtnis, die Herzfunktion, den Stoffwechsel und den Zustand des Nervensystems und hat antioxidative Eigenschaften.
  • Kürbis Es verbessert die Durchblutung, Darm- und Leberfunktion. Reinigt Giftstoffe, bekämpft Erkältungen und Stress;
  • Schwarzer Johannisbeersaft Erhöht die Immunität;
  • Hagebuttensaft Verbessert den Stoffwechsel, Appetit, Resistenz gegen Infektionen, erhöht die Ausdauer;
  • Apple Reich an Eisen, Kalium und Bor.

[box type = "info"] Bitte beachten Sie! Kindern bis zu drei Jahren wird empfohlen, den Saft mit 1: 1 Wasser zu verdünnen. Es ist am besten, es frisch zubereitet zu trinken, in kleinen Schlucken oder durch einen Strohhalm, 30-40 Minuten vor einer Mahlzeit. [/ Box]

Nachdem Sie den Saft getrunken haben, bitten Sie das Kind, den Mund mit Wasser zu spülen, um den Schmelz in gutem Zustand zu erhalten.

Multivitaminpräparate

Wenn die Immunität stark geschwächt ist oder Sie nicht die Möglichkeit haben, das Kind mit der notwendigen Menge an Vitaminen zu versorgen, die durch Lebensmittel zugeführt werden, sollten Sie sich an die in Apotheken verkauften Werkzeuge wenden.

Wenn Ihr Baby keine spezifischen Anweisungen des Arztes hat, wählen Sie am besten Multivitaminpräparate. Sie enthalten alle notwendigen Vitamine und Spurenelemente, die ein Kind täglich erhalten sollte.

Bei der Auswahl von Vitaminen für ein Kind sollte man sein Alter und andere individuelle Merkmale berücksichtigen, da hängt von dieser täglichen Verbrauchsrate der notwendigen Substanzen ab.

Wenn Sie dies nicht tun, haben Sie die Möglichkeit, die falsche Dosierung zu wählen, was zu Nebenwirkungen führen kann. Bei der Auswahl eines Vitaminkomplexes für Ihr Baby sollten Sie am besten einen Kinderarzt oder zumindest einen Apotheker in der Apotheke konsultieren.

Milchprodukte zur Beseitigung von Keimen und zur Wiederherstellung der Darmflora

Der Darm spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Immunität, weil Darin arbeiten die meisten Zellen des Immunsystems.

Die Immunität wird durch Dysbiose reduziert (Abnahme der normalen Menge an Präbiotika im Darm). Präbiotika produzieren die meisten Vitamine, sie sind auch für die Beseitigung von Toxinen verantwortlich und verhindern die Vermehrung schädlicher Bakterien.

Zur Aufrechterhaltung einer normalen Darmflora werden Laktobazillen und Präbiotika benötigt. Im Moment gibt es einige "angereicherte" und "angereicherte" Getränke in den Läden. Es ist jedoch besser, eine bewährte Methode zu sein, um die Immunität des Kindes sehr schnell zu erhöhen.

Von alters her wurde Käse als Sauermilchprodukt bezeichnet, einschließlich Hüttenkäse, aus dem er gebratene Tortillas hergestellt wurde.

[box type = "note"] Volksheilmittel - Kefir, Ryazhenka und Naturjoghurt - wirken besser als diejenigen, die Sie in den Regalen sehen. Normalerweise trinken sie diese Getränke abends (vor dem Schlafengehen), aber viele Ärzte empfehlen, sie morgens zu verwenden. [/ Box]

Studien haben gezeigt, dass, wenn Ihr Kind zweimal täglich Milchprodukte konsumiert, das Risiko für die Entwicklung von SARS und Grippe signifikant verringert ist (insbesondere für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren). Im Falle der Krankheit, Kinder, die regelmäßig Milchprodukte konsumieren, haben weniger ausgeprägte Symptome und die Dauer der Erkrankung signifikant reduziert.

Tagesablauf

Damit ein Kind gesund und aktiv aufwachsen kann, braucht es den richtigen Tagesablauf, der Bewegung, einen Spaziergang, eine Mahlzeit und einen Schlafplan sowie hygienische Verfahren einschließen sollte.

Morgengymnastik

Beginnen Sie den Tag am besten mit Bewegung, die hilft, die Muskeln und Blutgefäße in Ton zu bringen, was die mentale Aktivität nicht unwesentlich beeinflusst.

Vorausgesetzt, dass das Kind regelmäßig morgendliche Übungen macht, verbessert sich der Appetit, die Durchblutung, die Gehirnfunktion, das Risiko von Krankheiten und die schnelle Erschöpfung sinkt.

Gehen und verhärten

Ein guter Weg, um die Immunität des Kindes sehr schnell zu erhöhen - Volksheilmittel wie: Frischluft und Verhärtung. Die Verhärtung des Kindes muss vom Kindesalter an beginnen. Zuallererst sollten Sie den Fehler vieler nicht wiederholen - das Kind übermäßig einwickeln und es in einem warmen und stickigen Raum aufbewahren.

[box type = "info"] Es ist wichtig sich daran zu erinnern! Das Kind passt sich in den ersten 2 Lebenswochen der Umgebung an. Das bedeutet, wenn Sie Ihrem Kind sofort die normale Lufttemperatur (18 - 22 ° C) beibringen, friert es später nicht mehr ein. [/ Box]

Ziehe das Kind ausschließlich für das Wetter an. Vergessen Sie den alten Ausdruck "Die Hitze der Knochen schmerzt nicht." Es ist seit langem bewiesen, dass eine Überhitzung des Körpers schlimmer ist als eine Unterkühlung. Gleiches gilt für die Beine: Der Fuß einer Person ist so gestaltet, dass er auf einer kühlen Oberfläche läuft. In den Füßen gibt es keine lebenswichtigen Organe, die erfrieren können, daher ist ein etwas kühler Babyfuß die absolute Norm.

Heißes Bad ist nicht nur einwickelnd, sondern auch sehr schädlich. Das Badewasser sollte zwischen 37 und 38 ° C liegen. Um das Kind zu temperieren, wird empfohlen, die Wassertemperatur für das Baden schrittweise zu senken.

Nehmen Sie Ihr Baby am besten zweimal am Tag spazieren. Sie sind sehr wichtig für die Gesundheit des Kindes, weil im haus atmet er staub (selbst wenn man mehrmals am tag aufräumt, es bleibt immer noch übrig), verbrauchte luft (vor allem während der heizzeit).

Da das Kind zu Hause ist, erhält es nicht genügend Sauerstoff, was jede Zelle im Körper sättigt, was zu Beschwerden führen kann. Wenn Sie keine Möglichkeit haben, ihn nach draußen zu bringen, lüften Sie den Raum so oft wie möglich.

Ausruhen und schlafen

Keine anderen Volksheilmittel können die Immunität Ihres Kindes verbessern, wenn es keine angemessene Ruhezeit erhält. Kinder, vor allem kleine, überarbeiten sehr schnell und Schlaf hilft, die vergeudete Kraft wieder aufzufüllen. Ein Kind unter 7 Jahren braucht tagsüber Schlaf.

Erhält er sie nicht, kommt es zu einer Überlastung des Nervensystems, die die weitere Entwicklung beeinträchtigen kann. Neben der Erholung der Muskeln und des Gehirns reichert sich der Körper während des Schlafens mit Sauerstoff an (zum Zeitpunkt des Tiefschlafes öffnen sich die Lungen und die Atmung wird tief).

Einige Stunden vor dem Schlafengehen müssen Sie mit Ihrem Kind ruhige Spiele spielen (Sie können Bücher lesen). Dies ermöglicht ihm, sich vor dem Zubettgehen zu beruhigen. Für eine gute Erholung des Körpers sollte der Schlaf spätestens um 22.00 Uhr beginnen. Vor dem Schlafengehen unbedingt den Raum lüften, in dem das Baby schläft. Sie können auch einen Spaziergang machen.

Die empfohlene Schlafdauer und Wachheit von Kindern 1,5 Monate - 3 Jahre

Im Tagesmodus bieten die jüngeren (3-4 Jahre) und mittleren (4-5 Jahre) Gruppen des Kindergartens 12-12,5 Stunden Schlaf, davon 2 Stunden für einen einmaligen Tagesschlaf. Für ältere Kinder (5-6 Jahre) und Vorbereitungsgruppen (6-7 Jahre) sind 11,5 Stunden für den Schlaf erforderlich (10 Stunden nachts und 1,5 Stunden am Tag).

Die Schlafdauer bei Kindern im Schulalter variiert mit dem Alter und beträgt:

  • im Alter von 7-10 Jahren - 11-10 Stunden;
  • im Alter von 11-14 Jahren - 10-9 Stunden;
  • Mit 15-17 Jahren - 9-8 Stunden

Hygiene und Sauberkeit im Haus

Kinder, vor allem bis 3 Jahre, erkunden die Welt. Überall kriechen und schauen sie in jede Ecke. Sie können auf dem Boden kriechen und ziehen nach einer Sekunde die Hände in den Mund. Um die Gesundheit des Kindes zu erhalten, ist es daher wichtig, die Sauberkeit im Haus aufrechtzuerhalten. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für die Reinigung (sollte auch nass sein).

Wenn Sie ein kleines Kind haben, warten Sie mit Ihren Haustieren. Sie sollten auch viele Plüschtiere und Bücher in dem Raum, in dem sich das Kind befindet, vermeiden, weil Sie sammeln viel Staub.

Kinderhygiene ist für die volle Entwicklung nicht weniger wichtig. Kinder sind sehr aktiv und werden dementsprechend oft schmutzig und schwitzen. Deshalb müssen Sie sich nach dem Spiel die Hände waschen und vor dem Essen täglich duschen und natürlich die Morgentoilette beobachten. Erlauben Sie Kindern nicht, schmutziges Gemüse und Obst zu essen oder etwas auf der Straße anzuheben. Dies kann zu verschiedenen Erkrankungen führen.

Merkmale zur Stärkung der Immunität des Kindes nach der Krankheit

Wenn Ihr Kind kürzlich an einer Krankheit gelitten hat, müssen Sie wissen, wie Sie die Immunität des Kindes sehr schnell verbessern können. Volksheilmittel helfen dabei, die Kraft wiederherzustellen und haben keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Dies kann mit Hilfe von Vitaminmischungen (Rezepturen wurden zuvor beschrieben) und verschiedenen nützlichen Tees, Tinkturen und Dekokten durchgeführt.

Rezepte von Tees und Tinkturen zur Stärkung des Immunsystems:

Honig für die Immunität des Babys: nützliche Rezepte

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Damit sich junge Kinder selten erkälten, müssen Sie sich rechtzeitig um ihre Immunität kümmern. In diesem Artikel betrachten wir eine der besten Möglichkeiten, um die Immunität des Kindes zu stärken. Der Hauptbestandteil dieser Methode ist Honig, und ja, wiederum ist Honig für die Immunität des Kindes das beste und nützlichste Produkt, das von der Natur und genauer von Bienen geschaffen wird.

Honig ist ein natürliches natürliches Medikament, und genau dieser Name dieses Naturprodukts ist dafür am besten geeignet. In der Volksmedizin wurde Honig seit jeher zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt. Dieses Produkt ist sehr süß und unglaublich gesund. Seine Farbe fasziniert und ähnelt den Reflexionen der Sonne. Nur das Atmen in seinem atemberaubenden Aroma wird bereits besser. Die heilende Zusammensetzung von Honignektar wirkt sich günstig auf den gesamten menschlichen Körper aus und stärkt ihn. Wenn Sie anfangen, Honig für die Immunität des Kindes zu verwenden, werden Sie sehen, wie vorteilhaft es ihn beeinflusst und Ihnen in kürzester Zeit maximalen Nutzen bringt.

Honig Rezepte

Um dem Kind keinen anaphylaktischen Schock durch Honig zu verursachen, müssen Sie herausfinden, ob das Baby eine Allergie gegen ihn hat. Die wichtigste Regel bei der Herstellung von Volksdrogen ist, immer frische und umweltfreundliche Produkte zu verwenden. Honig ist es auch wert, sorgfältig ausgewählt und von vertrauenswürdigen Anbietern gekauft zu werden.

Cranberries mit Honig

Was wir brauchen:

  • 0,5 kg frische Preiselbeeren;
  • 0,5 Tasse Honig;
  • 1 ganze Zitrone

Herstellungsverfahren:

  1. Nehmen Sie ein Pfund Preiselbeeren. Es muss sehr gut gewaschen werden.
  2. Zitrone waschen und in Scheiben oder Scheiben schneiden;
  3. Die oben aufgeführten Produkte mit einem Fleischwolf oder Mixer zu einer homogenen Masse bringen;
  4. Fügen Sie ein Pfund Honig hinzu und mischen Sie es;
  5. Nützliche Zusammensetzung ist fertig.

Honig mit Knoblauch

Was wir brauchen:

  • 0,1 kg Lindenhonig;
  • 1 Knoblauchzehe.

Herstellungsverfahren:

  1. Reiben Sie den Knoblauch oder verwenden Sie die Knoblauchpresse, um daraus einen kleinen Brei zu machen.
  2. Den Knoblauch mit 100 g Honig verrühren und 7 Tage stehen lassen.

Honig mit Aloe

Was wir brauchen:

  • 0,25 kg Honig;
  • 4 kleine ganze Zitronen;
  • 3/4 Tasse Aloe-Saft.

Herstellungsverfahren:

  1. Nehmen Sie vier mittlere Zitronen, um sich gut zu waschen und Zitronensaft zu pressen.
  2. Nehmen Sie 250 g Honig, 160 ml Aloe-Saft und gepressten Saft und mischen Sie alles auf;
  3. Für 3 Tage legen wir an einen warmen Ort.

Ingwer-Honig

Was wir brauchen:

  • 200 g Honig;
  • 1 mittelgroße Zitrone;
  • 60 g der frischesten Ingwerwurzel.

Herstellungsverfahren:

  1. Ingwer reinigen und in einen Zustand homogener Masse bringen, mit einer Reibe oder einem Mahlwerk;
  2. Waschen Sie die Zitrone, schneiden Sie die Knochen und entfernen Sie sie. Danach einen Mixer oder Fleischwolf verwenden und alles zu Brei machen;
  3. Alles geschah, in ein Glas geben und mischen
  4. Die Komposition ist fertig.

Nützliche Eigenschaften

Aufgrund der zahlreichen heilenden Eigenschaften ist das Bienenprodukt das erste Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Es enthält viele Vitamine, Folsäure, Fruktose, Glukose und andere für unseren Körper notwendige Elemente. Die Zusammensetzung des Honigs umfasst pflanzliche Polyphenole, die mit Erkältungen gut kämpfen und die Krankheitsdauer reduzieren.

Dank der Elemente, die dieses Produkt ausmachen, wirkt es desinfizierend und entzündungshemmend. Seine immunmodulatorischen Eigenschaften beeinflussen die Stärkung des gesamten Organismus, wenn er aufgenommen wird.

Anwendung von Honigrezepten

Das erste oben beschriebene Medikament muss jeden Monat einen Tag lang eingenommen werden. Eine einzige Portion für ein Kind entspricht einem Esslöffel, besser zweimal täglich mit Tee. Nachdem Sie das Kind beobachtet haben, haben Sie eine Tendenz zu häufigen Erkältungen festgestellt. Nach einem Monat der Anwendung dieses Mittels müssen Sie eine zweiwöchige Pause einlegen und dieses Medikament innerhalb eines Monats erneut trinken.

Die zweite Komposition, die Knoblauch verwendet, muss für einen halben Monat genommen werden. Art der Anwendung: zweimal täglich 1 Teelöffel nach dem Essen des Kindes. Nach zwei Wochen müssen Sie mindestens eine Woche überspringen.

Mittel mit Aloe-Kindern sollten einen Teelöffel pro Tag einnehmen. Empfangszeit von zwei bis drei Wochen.

Die Zusammensetzung mit Ingwer für einen Monat wird von 1 TL verbraucht. einmal am Tag Dieses Werkzeug kann mit warmem Wasser oder Haferbrei gemischt werden. Nach einem Monat Aufnahme müssen Sie zwei Wochen Pause machen.

Gegenanzeigen

Alles in diesem Leben sollte in Maßen durchgeführt werden, genau wie bei Honig sollte man es nicht übertreiben und in übermäßiger Menge verwenden, wie Winnie the Pooh aus dem gleichnamigen Cartoon.
Honig gegen Immunität ist wirklich nützlich und effektiv bei der Bekämpfung von Krankheitserregern. Geben Sie es auf keinen Fall, wenn das Kind allergisch ist - dies ist sehr gefährlich. Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal mit diesem Produkt probieren, achten Sie unbedingt auf seinen Gesundheitszustand. Auf der Haut sollten sich keine Rötungen und andere Veränderungen befinden. Veränderungen des Stuhlgangs und andere Anzeichen einer gastrointestinalen Funktionsstörung weisen ebenfalls auf einen Abbruch hin.

Es lohnt sich, auf das Alter des Babys zu achten. Wenn er weniger als 3 Jahre alt ist, sollte er die Verwendung von Bienenprodukten unterlassen, da dies die Entwicklung einer Krankheit wie Botulismus zur Folge haben kann. Einige Produkte, die zu den Rezepten gehören, die Sie mit den oben genannten Rezepten hergestellt haben, können auch frühzeitig unangenehme Auswirkungen auf den Körper der Kinder haben. Dies muss berücksichtigt werden.

Honig zur Verbesserung der Immunität von Erwachsenen und Kindern: Rezepte, Kontraindikationen, Bewertungen

Seit der Antike hat die Menschheit die Heilkraft des Honigs genutzt, um viele Krankheiten zu heilen. Nicht weniger geschätzt wird die Fähigkeit des Produkts, die Immunität zu erhöhen. Wie kann man es für diesen Zweck anwenden und gibt es Kontraindikationen für die Verwendung von Produkten mit Honig?

Die Zusammensetzung und vorteilhaften Eigenschaften des Honigs

Enthält in der Zusammensetzung von Honig:

  • Kohlenhydrate;
  • Vitamine der Gruppe B, K, C, E, Beta-Carotin (eine Substanz, die im menschlichen Körper in Vitamin A umgewandelt wird);
  • Eichhörnchen;
  • Alkaloide;
  • Mineralstoffe (Kalium, Magnesium, Schwefel, Jod, Kalzium, Fluor, Mangan, Eisen, Zink, Kobalt, Phosphor, Natrium und andere);
  • organische Säuren;
  • Flavonoide;
  • Phytonzide.

Die kombinierte Wirkung dieser Komponenten führt zu einer erhöhten Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen die schädlichen Auswirkungen der Umwelt und zur Vorbeugung vieler Krankheiten mit infektiöser und nicht infektiöser Ätiologie. Neben der immunstimulierenden Wirkung hat die Verwendung von Honig folgende Wirkung:

  • verbessert das allgemeine Wohlbefinden;
  • optimiert die Arbeit des gesamten Organismus;
  • stellt die Vitalität wieder her;
  • steigert die körperliche und geistige Aktivität;
  • Aufmunterung

Um die Immunität zu verbessern, ist jeder Honig geeignet. Die einzige Bedingung ist, dass das Produkt natürlich sein muss. Experten sagen jedoch, dass Honig, der aus mehreren Pflanzen auf einmal hergestellt wird, das sogenannte Polyfloure, die ausgeprägtesten heilenden Eigenschaften hat.

Rezepte mit einem Produkt zur Stärkung der Immunität.

Anwendung in reiner Form

Um das Immunsystem zu stärken und die Widerstandskraft des Körpers während Epidemien zu erhöhen, wird empfohlen, täglich einen Esslöffel Honig zu sich zu nehmen. Es ist wünschenswert, dies am Morgen (bei leerem Magen) zu tun, da zu diesem Zeitpunkt das Produkt am besten vom Körper aufgenommen wird. Nutzungsdauer - mindestens 1 Woche. Die Tagesrate von Honig für einen Erwachsenen - 2 Esslöffel. Ein Überschreiten dieser Dosis wird nicht empfohlen.

Honig-Nuss-Mischungen

Mit Rosinen, Trockenpflaumen und getrockneten Aprikosen

  1. Drücken Sie den Saft von 2 Zitronen in einen separaten Behälter und mahlen Sie die Schale mit einem Fleischwolf mit 0,5 Tassen Rosinen, der gleichen Menge Mandeln, einem Glas Walnüssen, die von der Schale befreit sind, und den Trennwänden.
  2. Eine halbe Tasse getrocknete Aprikosen und die gleichen Pflaumen mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern.
  3. Mischen Sie beide Massen, gießen Sie Zitronensaft hinzu, fügen Sie 150 g Honig hinzu und mischen Sie die Zutaten gut.
  4. Legen Sie die Komposition in Glasbehälter und bewahren Sie sie 1-2 Tage an einem kühlen, dunklen Ort auf.

Am Tag müssen Sie eine Mischung aus 3 mal 1-2 Esslöffeln essen.

Pasta Amosova

  1. 0,5 kg getrocknete Aprikosen, Dörrpflaumen, geschälte Walnusskerne, Rosinen, Feigen und 1 Zitrone zu einer homogenen Masse verarbeiten (Zitronenschale sollte nicht entfernt werden).
  2. Zu der resultierenden Masse von 0,5 kg Honig hinzufügen und gut mischen.
  3. Die Paste in Glasgefäßen anordnen und im Kühlschrank aufbewahren.

Essen Sie vor einem Essen auf einem Esslöffel der Mittel 3-mal täglich.

Video: Wie man Pasta Amosov kocht und isst?

Mit Trockenfrüchten und Weinbrand

  1. Verarbeiten Sie mit einem Fleischwolf die Trockenpflaumen, Rosinen, getrockneten Aprikosen, Feigen, Walnüsse (alle Zutaten müssen je 200 g eingenommen werden) und 1 ungeschälte Zitrone.
  2. In die Komposition 50 ml Weinbrand und 200 g Honig einfüllen.
  3. Übertragen Sie das Produkt in Gläser und kühlen Sie es.

Bis zum Ende der Mischung müssen Sie sie vor dem Essen auf einen Esslöffel nehmen.

Mit Aloe, Walnüssen und Orange

  1. Holen Sie sich den Saft von 4 Zitronen und 100 g Aloe-Saft (eine Pflanze, die mindestens 5 Jahre alt ist, wässern Sie nicht für 3-4 Tage, schneiden Sie dann die Blätter, wickeln Sie sie mit Lebensmittelfolie ein und lassen Sie sie etwa eine Woche im Kühlschrank ruhen).
  2. Verwenden Sie eine Küchenmaschine, einen Mixer oder einen Fleischwolf, um 1 Orange und 0,5 kg Walnüsse zu verarbeiten.
  3. Die resultierende Zusammensetzung wird mit 0,5 kg Honig, vorgekochtem Zitronensaft und Aloesaft vermischt.
  4. In Gläsern anordnen und an einem dunklen Ort aufbewahren.

Vor dem Essen ist es notwendig, 3 mal täglich 1 Esslöffel des Mittels zu essen.

Selbst bei Lagerung im Kühlschrank beträgt die Haltbarkeit eines solchen Gemisches nicht mehr als einen Monat.

Mit Geranien-, Ingwer- und Spiritus-Tinkturen aus Weißdorn und Baldrian

  1. Frisch geerntete Blätter aus blutroter Geranie (20 Stück) Hackfleisch mit 4 Zitronen (ungeschält) und süßen Mandeln (20 Nüsse reichen aus).
  2. Fügen Sie in der Komposition einen Esslöffel zerdrückten Ingwer (Sie können das Pulver von der Wurzel verwenden), 15 g alkoholische Tinktur aus Weißdorn und Baldrian, 0,5 kg Honig, alles mischen.
  3. Die Mischung in Gläsern anordnen und in den Kühlschrank stellen.

Fasten bedeutet 30 Minuten vor der ersten Mahlzeit in einem Esslöffel.

Knoblauchformulierungen

  • 1 Knoblauchzehe mit einem geeigneten Gerät zerkleinern oder auf einer feinen Reibe hacken. Gießen Sie die Rohstoffe mit 100 g Honig (es ist wünschenswert, Kalk zu verwenden), mischen Sie die Zutaten. Legen Sie die Mischung eine Woche lang in den Kühlschrank. Das resultierende Werkzeug, um einen Teelöffel zweimal täglich zu essen.
  • Von der Schale befreite Zitronen (3 Stück) und geschälten Knoblauch (2 Köpfe) hacken oder mit einem Mähdrescher hacken. Mischen Sie das Gewicht mit 200 g Honig. Bewahren Sie das fertige Produkt in einem Glasbehälter im Kühlschrank auf. Tägliche Dosis - 2 Esslöffel, Dauer der Verwendung der Zusammensetzung - 2 Wochen. Es wird empfohlen, die Mischung zweimal im Jahr einzunehmen.

Mittel mit einem Bogen

  • Die Zwiebel fein hacken (man kann sie durch eine Fleischmühle überspringen) und mit dem Honig vermischen, wobei der Anteil von 1: 1 zu beachten ist. Lassen Sie es einige Stunden bei Raumtemperatur stehen, legen Sie es in den Kühlschrank und nehmen Sie es 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten in einen Esslöffel.
  • Verarbeiten Sie 0,5 kg Zwiebeln mit einem kleinen Schwimmer oder Mixer, bis eine homogene Aufschlämmung erhalten wird. Kristallzucker (2 Esslöffel) und Honig (50 g) hinzufügen. Sie können auf Zucker verzichten, wenn Sie etwas mehr Bienenprodukte verwenden. Lassen Sie die Masse einige Zeit bei Raumtemperatur stehen, gießen Sie dann 1 Liter heißes Wasser hinein und lassen Sie sie eine weitere Stunde ruhen. Mischen Sie dann. Bewahren Sie die vorbereitete Zusammensetzung in einem Glasbehälter bei einer Temperatur von 2 bis 5 ° C auf und verwenden Sie sie nach einer Mahlzeit in einem Esslöffel.

Ingwerkomposition mit Zitrone

  1. Die Ingwerwurzel (120 g) schälen und in einer kleinen Reibe verarbeiten.
  2. Entfernen Sie die Schale von den Zitronen (4 Stücke) und hacken Sie das Fleisch in kleine Würfel.
  3. Kombinieren Sie Zitrus- und Ingwer-Mixer-Twist zu einer homogenen Komposition.
  4. Honig (150-200 ml) dazugeben, alles mischen, in ein Glas geben und in den Kühlschrank stellen.

Diese Delikatesse kann zu Tee hinzugefügt oder in einem Esslöffel pro Tag als Arzneimittel zur Verbesserung der Immunität verzehrt werden.

Video: Das Rezept für eine Vitaminmischung zur Vorbeugung von Saisonkrankheiten

Cranberry-Honig zierlich

  1. 1 kg Preiselbeeren und 2 mittelgroße Zitronen mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern.
  2. Fügen Sie 1 Tasse Honig hinzu, mischen Sie sie und stellen Sie sie in den Kühlschrank.

Das fertige Produkt ist ein Esslöffel dreimal täglich, Sie können die Zusammensetzung des Tees trinken.

Kürbis-Nudeln

  1. Verbrühen Sie mit kochendem Wasser 1 Zitrone und 1 Limette (Sie können 2 Zitronen verwenden). Schneiden Sie die Zitrusfrüchte zusammen mit der Schale in kleine Stücke und entfernen Sie dabei die Knochen.
  2. Den geschälten Kürbis (200–300 g) und eine Ingwerwurzel mit einem Mixer oder Fleischwolf zerkleinern (die Menge dieses Produkts kann etwas verringert werden, wenn der Geschmack unangenehm ist).
  3. Frucht-Ingwer-Kürbis-Mischung mischen, 150 g braunen Zucker und die gleiche Menge Honig dazugeben. Die Zusammensetzung wird mit einem Mixer zu einer homogenen Paste verarbeitet.

Es wird empfohlen, einen Esslöffel des Endprodukts etwa 30 Minuten vor den Mahlzeiten dreimal täglich zu sich zu nehmen.

Honig Echinacea

  1. In ein Glas mit einem Volumen von 0,5 l geben Sie die vorgepresste Echinacea-Wurzel (130 g) ein.
  2. Füllen Sie den Behälter oben mit rohem Honig und mischen Sie die Zutaten.
  3. Schließen Sie den Behälterdeckel und legen Sie ihn an einen kühlen, dunklen Ort.

Nehmen Sie das Mittel 2-3 Wochen pro Tag ein, 2-3 TL.

Dogrose-Brühe

  1. In einen hitzebeständigen Behälter gießen Sie 200 g Honig und halten Sie den Behälter etwa eine halbe Stunde im Dampfbad, während der Schaum von Zeit zu Zeit entfernt werden muss.
  2. Fügen Sie 20 g Wildrose hinzu und weitere 15-20 Minuten, um dem Werkzeug standzuhalten, wobei Sie sich ständig bewegen.
  3. Gießen Sie das Getränk in einen Glasbehälter und stellen Sie es in den Kühlschrank.

Es wird 3 bis 4 Mal am Tag empfohlen, einen halben Stunde vor den Mahlzeiten einen Esslöffel Geld einzunehmen.

Tinktur mit Cahors

  1. Holen Sie sich 150 ml Aloesaft und mischen Sie ihn mit 350 ml gutem Cahors und 250 g Honig (vorzugsweise im Mai).
  2. Geben Sie die Komposition etwa eine Woche lang in den Kühlschrank.

Dreimal täglich, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, muss ein Esslöffel gekochte Tinktur eingenommen werden.

Immunitätsfördernder Tee

  1. 2 Esslöffel Ingwerwurzel und 50 ml frisch gepressten Zitronensaft in einen hitzebeständigen Behälter geben.
  2. 500 ml kochendes Wasser über die Mischung gießen, den Behälter mit einem Deckel verschließen und 30 Minuten stehen lassen.
  3. Fügen Sie einen Esslöffel Honig zum Getränk hinzu, mischen Sie.

Es wird empfohlen, 1-2 mal täglich vorgefertigten Tee in einer kleinen Tasse zu trinken.

Wenn Honig auf eine Temperatur von über 60 ° C erhitzt wird, verliert das Produkt die meisten heilenden Eigenschaften und setzt krebserregende Substanzen frei.

Video: Ingwer-Tee aufbrühen

Honig zur Stärkung der Immunität von Kindern

Der Tagesbedarf an Honig für Kinder beträgt 30 g, während das Kind das Produkt in mehreren Dosen verzehren muss. Babys können alle oben genannten Mittel gegeben werden (mit Ausnahme derer, die Alkohol in ihrer Zusammensetzung enthalten). Am besten geeignet sind:

  • mit Preiselbeeren und Zitrone mischen (für einen Monat 2 mal täglich einen Esslöffel mit etwas trinken, falls nötig, nach einer zweiwöchigen Pause können Sie den Kurs wiederholen);
  • Heilmittel mit Knoblauch (2 Wochen, um ein Kind zweimal täglich mit 1 Teelöffel nach den Mahlzeiten zu essen);
  • Rezept mit Aloe (täglich einen Teelöffel, vorzugsweise morgens, empfohlene Kursdauer - 2-3 Wochen);
  • Ingwer-Zitronen-Zusammensetzung (Nehmen Sie das Baby täglich 1 Teelöffel mit Tee, einem anderen Getränk oder Müsli, die Dauer der Anwendung beträgt 1 Monat).

Experten empfehlen die Verwendung von Akazienhonig, um die Immunität von Kindern zu erhöhen, da dies als hypoallergen betrachtet wird.

Bienenprodukte sollten nicht an Kinder unter 3 Jahren abgegeben werden. Vor der Verwendung von Honig zur Verbesserung der Immunität des Kindes ist es ratsam, einen Kinderarzt zu konsultieren. Wenn das Baby während der Anwendung des Produkts Nebenwirkungen hat, muss die Therapie abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.

Kontraindikationen und mögliche Schäden

Die Hauptkontraindikation für die Verwendung von Honig ist die individuelle Unverträglichkeit des Produkts. Mit Sorgfalt und nur nach Rücksprache mit einem Arzt wird es bei schweren Lebererkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes angewendet.

Wenn das Produkt zur Verbesserung der Immunität in Mischungen verwendet wird, müssen Kontraindikationen für die Verwendung anderer Komponenten in Betracht gezogen werden:

Die Kraft des Honigs oder Wie Sie die Immunität bei einem Kind verbessern können

Welches Produkt fällt Ihnen als Erstes ein, wenn Sie gefragt werden: „Wie verbessert man die Immunität eines Kindes?“. Etwa 80% der ukrainischen Bevölkerung ist die gleiche Antwort - essen Sie natürlichen Honig! Aber wie macht man das richtig? In welchen Mengen? Wie oft Und welche Ergebnisse zeigt diese Behandlung? Diese und andere Fragen werden von einem erfahrenen Imker beantwortet.

Bienennektar hat enorme Vorteile für den Körper eines wachsenden Kindes. Genug, um auf seine Zusammensetzung zu achten. Dazu gehören neben Wasser auch Eiweiß und Kohlenhydrate

  • organische Säuren (Ameisensäure, Oxalsäure, Milchsäure, Gluconsäure, Buttersäure usw.)
  • Aminosäuren (Alanin, Leucin, Lysin usw.)
  • Spurenelemente (Eisen, Zink, Mangan, Kupfer)
  • Makronährstoffe (Natrium, Kalium, Kalzium, Magnesium, Chlor, Phosphor)
  • Vitamine (A, B, C, D, E, H, PP und andere)

Die Kombination aller oben genannten Substanzen in einem Löffel Honig gibt allen Arzneimitteln eine Chance. Keine Medizin kann eine solche Wirkung erzielen, da das Geheimnis der starken Immunität bereits von der Natur selbst gewährleistet ist.

Das Hauptphänomen von Bienennektar ist seine Universalität für den gesamten Organismus. Zur Prophylaxe verbessert ein Naturprodukt den Körpertonus signifikant, stärkt das Immunsystem, verbessert die körperliche Ausdauer und normalisiert das Nervensystem.

Honig kann auch zur Behandlung schwerster Krankheiten eingesetzt werden. Zum Beispiel ist die Osteochondrose bei Jugendlichen eine Erkrankung, die bei Kindern aufgrund des Tragens schwerer Rucksäcke, falscher Haltung und anderer Faktoren immer häufiger auftritt. Die Verwendung von natürlichem Honig (Bäder, Lotionen, Kompressen) hilft bei Schmerzen und Entzündungen, stellt die Beweglichkeit der Gelenke wieder her und verbessert den Schutz des gesamten Körpers.

Über die Vorteile verschiedener Sorten

Fürsorgliche Mütter stellen oft die Frage, welche Art von Honig für das Kind vorteilhafter ist. Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort, da alle Arten von Bienennektar eine eigene Liste mit heilenden Eigenschaften haben. Trotzdem haben wir uns entschlossen, eine eigene Nutzenbewertung zu erstellen und die TOP-3-Anführer für Kinder zu identifizieren:

Nr. 1: Akazienhonig. Diese Sorte ist als "hypoallergen" bekannt. Außerdem hat es einen hohen Gehalt an Fruktose - anstelle von Glukose und Saccharose. Dies garantiert maximale vorteilhafte Eigenschaften bei einem Minimum an verbrauchten "süßen Kalorien". Das Produkt enthält auch eine Vielzahl von Vitaminen, die für das Kind notwendig sind: A, B, C, E, H, PP.

№2: Lindenhonig. Dies ist eine echte Erlösung von Grippe und Erkältung. Diese Sorte hat eine ausgeprägte entzündungshemmende Wirkung: Sie beruhigt, zerstört Mikroben, lindert Halsschmerzen und reduziert Fieber. Und das alles dank Enzymen (Diastase, Lipase und andere) sowie den Vitaminen B, K, E.

Nr. 3: Buchweizenhonig. Der Verfechter des Gehalts an Vitaminen (Gruppen B, C, H, PP), Makro-Mikroelementen (Eisen, Kalzium, Phosphor, Jod, Zink und andere). Dieser Reichtum der Komposition verleiht dem Bienennektar einen kräftigen dunklen Farbton.

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Volksrezepte

Um den Prozess der Stärkung des Immunsystems effektiver zu gestalten, empfehlen wir die Herstellung von Volksheilmitteln auf Honigbasis. Aufgrund der Verwendung natürlicher und einfacher Zutaten verursacht dieses Gericht bei einem Kind keine Assoziationen mit Arzneimitteln.

Wasser, Honig, Zitrone. In einem Glas warmem Wasser 2 Zitronenscheiben auspressen. Fügen Sie 1 Teelöffel Honig hinzu. Lassen Sie das Kind zweimal täglich ein solches Getränk trinken - morgens und abends.

Honig, Zitrone, Cranberry. Saft aus Zitrone auspressen. Alternativ kann es durch einen Fleischwolf komplett übersprungen werden, aber dann kann die Schärfe etwas bitter schmecken. Die Cranberries (500 g) abspülen und ebenfalls zerkleinern. Fügen Sie in der Mischung ½ Tasse Naturhonig hinzu. Geben Sie dem Kind 2-3 mal täglich 1 Teelöffel. Kann zum Tee hinzugefügt werden.

Honig, Zitrone, Ingwer. Zitrone schälen und fein hacken. Ingwer (50 g) auch reinigen und auf einer feinen Reibe reiben. Fügen Sie 200-300 Gramm Bienennektar hinzu. Zweimal täglich 1 Teelöffel trinken - in reiner Form oder mit Tee.

Honig, rote und schwarze Johannisbeeren. Nehmen Sie 200 Gramm rote und schwarze Johannisbeere, waschen und zerkleinern. Fügen Sie 2-3 Esslöffel Honig hinzu. Geben Sie 2-3 mal täglich 1 Teelöffel.

Honig, Perga. Nehmen Sie die Zutaten zu gleichen Teilen ein. Honig ist besser flüssig zu verwenden. Mischen Sie die Zutaten gründlich mit einem Mixer. Nehmen Sie ½ TL morgens auf nüchternen Magen ein.

Wie bewerbe ich mich?

Das effektive Ergebnis der Behandlung hängt von der Applikationsmethode ab. Um alles richtig zu machen, merken oder notieren Sie sich:

Wie viel Honig sollen Kinder zur Prophylaxe essen?

  • Kinder unter 6 Jahren - 1 Teelöffel einmal täglich
  • Kinder unter 12 Jahren - 2 Teelöffel einmal täglich

Wie viel Honig brauchen Kinder zur Behandlung:

  • Kinder unter 6 Jahren - 1 Teelöffel 2-mal täglich
  • Kinder unter 12 Jahren - 2 Teelöffel 2-mal täglich

Wenn Sie sich auf die Volksheilmittel für Babys vorbereiten, die auf Honig basieren, sollten sie unabhängig vom Alter 2-3 mal täglich 1 Teelöffel erhalten.

Bienennektar kann Babys in reiner Form oder verdünnt in einem Glas (warm!) Wasser gegeben werden. Es wird empfohlen, das Produkt 30-40 Minuten vor den Mahlzeiten zu verwenden.

Falls Sie einem Kind zur Prophylaxe Honig geben, kann der Kurs 2 bis 4 Wochen dauern. Wenn das Baby oft krank ist und Sie es dauerhaft von Krankheiten befreien möchten - machen Sie nach dem monatlichen Kurs eine Pause von 2-3 Wochen und wiederholen Sie es erneut. Anschließend können solche vorbeugenden Maßnahmen mehrmals im Jahr ergriffen werden.

Gegenanzeigen

Naturhonig hat eine Reihe von Kontraindikationen. Das:

  • individuelle Unverträglichkeit gegenüber Bienenprodukten
  • akute Leber-, Nieren- oder Mageninsuffizienz
  • entzündliche Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts (in einigen Fällen)

Bitte beachten Sie, dass Ärzte nicht empfehlen, Kindern unter 3 Jahren Bienennektar zu geben. Sie können immer noch nicht genau feststellen, ob das Baby allergisch ist oder nicht. Und wenn sich die Symptome der Intoleranz manifestieren, wird das Kind sie schmerzlicher erleben als ein Erwachsener.

Video "Zitronen-Honig-Marmelade für Immunität"

Quelle von

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Wie kann die Immunität des Kindes dank Honig verbessert werden?

Viele Kinder leiden frühzeitig an Erkältungen. Um dies zu vermeiden, muss die Immunität des Kindes gestärkt werden. Die ideale Option wäre Honig für die Immunität, da es ein natürliches, schmackhaftes und gesundes Produkt ist.

Honig ist eine hervorragende Naturheilkunde, die in der Volksmedizin häufig zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt wird. Es ist nicht nur duftend und schmackhaft, sondern auch sehr nützlich. Und alles erklärt sich aus der wunderbaren Komposition, dank der Nektar den Körper heilt und allgemein stärkt. Durch die Verwendung von Honig für die Immunität des Kindes können Sie eine sehr schnelle positive Wirkung erzielen.

Wirksame Rezepte

Vergewissern Sie sich vor der Verwendung von Bienenprodukten, dass das Kind keine Allergien und andere Kontraindikationen hat. Vergessen Sie auch nicht, dass für die Zubereitung von Medikamenten nur hochwertige Komponenten gewählt werden müssen. Diese Regel gilt insbesondere für Honig.

Rezept 1

Zutaten:

  • 0,5 Tasse Honig;
  • 1 Zitrone;
  • 0,5 kg frische Preiselbeeren.

Kochen

  1. Preiselbeeren und Zitrone gründlich abspülen. Falls gewünscht, können Sie die Zitronenschale abziehen, dies ist jedoch nicht erforderlich.
  2. Trocknen Sie die Produkte leicht und hacken Sie sie dann mit einem Fleischwolf oder Mixer. Wenn Sie das zweite Gerät verwenden, sollten Sie vor dem Zerhacken einer Zitrone die Frucht in kleine Stücke schneiden.
  3. Mischen Sie die gemahlenen Produkte mit Honig.

Rezept 2

Zutaten:

  • 100 g Lindenhonig;
  • 1 Knoblauchzehe.

Kochen

  1. Die Gewürznelke schälen und mit der Knoblauchpresse hacken. Bei Bedarf können Sie die Nelke hacken und auf einer kleinen Reibe einreiben.
  2. Komponenten mischen und 7 Tage bestehen.

Rezept 3

Zutaten:

  • 250 g Honig;
  • 4 mittelgroße Zitronen;
  • 160 ml Aloesaft.

Kochen

  1. Die Zitronen waschen und den Saft vorsichtig auspressen.
  2. Mischen Sie alle Zutaten zusammen und stellen Sie den Behälter an einen warmen Ort.
  3. Nach drei Tagen kann das Mittel verwendet werden.

Rezept 4

Zutaten:

  • 200 g Honig;
  • 1 kleine Zitrone;
  • 50-70 Gramm frische Ingwerwurzel.

Kochen

  1. Entfernen Sie die Schale von der Ingwerwurzel und schneiden Sie sie in eine feine Reibe oder drehen Sie sie in einem Fleischwolf.
  2. Zitrone waschen, hacken und alle Knochen entfernen. Drehen Sie es in einem Fleischwolf oder schneiden Sie es in sehr kleine Stücke. Wenn Sie möchten, können Sie die Früchte schälen, bevor Sie mit dem Schneiden beginnen.
  3. Alle Zutaten mischen und in einen Glasbehälter füllen.

Nützliche Eigenschaften

Dieses Produkt ist aufgrund seiner Zusammensetzung ideal zur Stärkung der Immunität. Es enthält Vitamine, verschiedene Mikroelemente, Säuren und andere für den Körper nützliche Substanzen. Eine große Anzahl von Flavonoiden im Honig hilft auch bei Erkältungen und beschleunigt den Heilungsprozess.

Honig hat aufgrund seiner Zusammensetzung antiseptische und antiphlogistische Wirkungen. Es hat immunstimulierende Eigenschaften, so dass seine Verwendung die Abwehrkräfte des Körpers stark verbessert.

Anwendung

Mittel, die nach dem ersten Rezept zubereitet werden, müssen dem Kind täglich einen Monat lang gegeben werden. Das Medikament muss in 1 EL eingenommen werden. l 2 mal am Tag mit etwas trinken, zum Beispiel mit Tee. Wenn das Kind ziemlich oft krank ist, müssen Sie nach dem Kurs zwei Wochen Pause machen und diesen Kurs wiederholen.

Das Mittel aus dem zweiten Rezept muss zweimal täglich für 1 Teelöffel genommen werden. nach dem Essen Es ist vorzuziehen, es noch dreimal täglich zu verwenden. Die Aufnahmezeit beträgt 2 Wochen, danach sollte eine Pause von mindestens einer Woche eingelegt werden. Dann können Sie den Kurs erneut belegen.

Das im dritten Rezept beschriebene Arzneimittel muss einem Kind für 1 Teelöffel gegeben werden. am Tag. Es ist wünschenswert nach dem Essen. Der Kurs dauert 2 Wochen, aber wenn Sie möchten, können Sie ihn für eine andere verlängern.

Das Mittel aus dem vierten Rezept sollte dem Kind täglich für 1 Teelöffel gegeben werden. Fügen Sie die therapeutische Mischung zu warmem, aber nicht heißem Wasser, Haferbrei oder anderem Gericht hinzu. Der Kurs dauert 1 Monat, dann wird für 2 Wochen eine Pause eingelegt und der Kurs wird wiederholt.

Gegenanzeigen

Honig für Immunität ist wirklich sehr effektiv, aber es gibt einige Kontraindikationen. Gib es nicht zu Allergien. Folgen Sie immer der Reaktion des Kindes nach der Einnahme dieses Produkts. Das Baby sollte keine Hautausschläge, Magen-Darm-Störungen oder andere negative Reaktionen haben.

Berücksichtigen Sie auch das Alter des Babys. Es wird nicht empfohlen, Honig an Personen zu geben, die noch nicht drei Jahre alt sind, da die Verwendung von Bienenprodukten in diesem Alter zu Botulismus führen kann. Beachten Sie auch die Kontraindikationen von Zutaten, die Bestandteil hausgemachter Medikamente sind.

Video "Über Möglichkeiten zur Stärkung der Immunität"

Dieses Video zeigt die beliebtesten Möglichkeiten zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern.

Wie kann die Immunität der Volksheilmittel erhöht werden?

Ein Kind ist einmal im Jahr krank und das andere kommt fast nicht aus den Ärzten. Und beide leben in den gleichen Bedingungen, im selben Klima, besuchen einen Kindergarten. Es geht um Immunität, die bei manchen Kindern stärker und bei anderen schwächer ist. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie die Immunität von häufig kranken Kindern durch Volksheilmittel erhöht werden kann, und wie die Immunität bei einem selteneren Kind aufrechterhalten werden kann.

Was ist Immunität?

Dies ist eine ganze Reihe von Aktivitäten, die der Körper ausführt, sobald etwas beginnt, ihn zu bedrohen.

Der Abwehrmechanismus erkennt den fremden "Gast" (es könnte sich um ein Virus, Bakterien, Toxine usw. handeln) und aktiviert die "Spezialkräfte" - immunkompetente Spezialzellen, deren Aufgabe es ist, den Fremden zu blockieren und zu zerstören - diese Reaktion wird als Immunreaktion bezeichnet.

Manchmal kommt es im Körper zu einer Autoimmunreaktion, wenn das Immunsystem die Zellen seines eigenen Organismus zerstört, jedoch keine gesunden, und solche, die eine Mutation durchgemacht haben, beispielsweise Tumorzellen.

Immunität ist viel "intelligenter", als es scheint, sie ist perfekt in Bezug auf "Freund oder Feind" orientiert und hat auch ein langfristiges "Gedächtnis", denn nach dem ersten Kontakt mit einem neuen Virus "erinnert" es sich daran und beim nächsten Mal wird es schnell identifiziert und ergreift dringende Maßnahmen.

Diese Fähigkeit kann an allen bekannten Windpocken deutlich gezeigt werden. Das Virus, das es verursacht, mutiert praktisch nicht, daher ist seine Immunität, nachdem eine Person Windpocken erlebt hat, sich des Erregers der Krankheit bewußt und beendet alle Versuche, die Krankheit erneut zu verursachen. Eine Person leidet an Windpocken in der Regel nur einmal im Leben. Grippe und ARVI verursachen jedoch Viren und deren Stämme, die ständig modifiziert werden, so dass wir häufiger mit diesen Erkrankungen krank werden.

Jeder von uns hat zwei Immunitäten: eine angeborene, die andere erworbene. Angeborene Handlungen wirken nur kollektiv und verstehen Fremdakteure als unerwünschten Faktor. Er kann sich keine neuen Viren und Bakterien "merken". Erworben - aktivere Immunität. Er „lernt“ und „trainiert“ sein ganzes Leben ab den ersten Tagen nach der Geburt eines Kindes.

Bei Kindern nach der Geburt fällt die maximale Belastung auf den angeborenen Schutz. Und mit jeder neuen Krankheit, mit jedem nachteiligen Faktor aus der Umgebung, wird allmählich eine anfänglich schwache und unvollständige erworbene Immunität gebildet.

An der Immunabwehr sind mehrere wichtige Organe und Systeme beteiligt. Rotes Knochenmark bildet Stammzellen und ist für Lymphozyten verantwortlich. Ihm wird aktiv von der Thymusdrüse (Thymusdrüse) geholfen, die Lymphozyten unterscheidet. Eine erhebliche Belastung fällt auf die Lymphknoten, die sehr "nachdenklich" liegen - entlang der Lymphgefäße. Das größte Organ des Immunsystems ist die Milz.

Faktoren

Die Mechanismen und Faktoren der Immunabwehr sind unterschiedlich. Unspezifische Faktoren nehmen alle Arten von pathogenen Organismen wahr und bekämpfen sie. Speziell nur gegen bestimmte Erreger wirksam. Diese Faktoren bilden die Fähigkeit der Immunität, Feinde "durch das Sehen" auswendig zu lernen.

Darüber hinaus können Faktoren dauerhaft und unbeständig sein. Haut und Schleimhäute, Mikroflora, Entzündungsprozesse, Körpertemperatur und der Hauptstoffwechsel stehen ständig unter dem Schutz unspezifischer Immunität. Nicht persistente Faktoren wirken, nachdem der „Eindringling“ in den Körper eingedrungen ist - Entzündungen treten auf, die Produktion von Interferonprotein wird aktiviert, die Immunzellen werden aktiviert - Phagozyten, Lymphozyten, Makrophagen usw.

Wie man diese Immunität berechnet, ist schwach

Wie wir herausfanden, ist die erworbene Immunität (die bei Krankheiten sehr wichtig ist) bei jungen Kindern sehr schwach und wird immer noch gebildet. Je jünger die Erdnuss ist, desto schwächer ist ihre Verteidigung. Wenn der Arzt sagt, dass die Immunität Ihres Kindes schwach ist, bedeutet dies, dass das Fehlen von Schutzfunktionen unter bestimmten Altersnormen liegt.

Zu diesem Schluss kommt der Arzt nach der Untersuchung der Patientenkarte. Wenn die Häufigkeit von Krankheiten, meist Erkältungen, bei einem Kind 5-6 Mal pro Jahr übersteigt, können wir von einer geschwächten Immunität sprechen.

Eltern können diesen Zustand auch selbst bemerken, weil die äußerlichen Manifestationen der Immunschwäche sehr lebhaft sind: Das Kind hat den Schlaf gestört, es klagt oft über Müdigkeit, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, depressive Stimmung, erhöhte Launen. Ein eher charakteristisches Merkmal sind schwache Haare, Nägel, trockene und unreine Haut. Bei Kindern mit verminderter Immunität können dunkle Ringe unter den Augen erscheinen, außerdem neigen sie dazu, dass andere Kinder zu Allergien neigen.

Die moderne Medizin bietet eine spezielle Untersuchung des Immunstatus. Um dies zu tun, machen Sie ein Immunogramm - eine umfassende Diagnose, die die Zusammensetzung des Blutes, das Vorhandensein von Antikörpern gegen bestimmte Krankheiten, Immunglobuline, bestimmt. Experten werden die zellulären Komponenten des Immunsystems analysieren. Der Arzt erhält alle diese Daten aus einer speziellen Blutanalyse des Patienten. Die Kosten des Immunogramms im Durchschnitt in Russland - von 350 Rubel.

Die Immunschwäche kann unterschiedlich sein. Die einfachste Form ist, wenn das Kind nach der Krankheit geschwächt ist. Es ist vorübergehend und der Zustand des Babys wird sich schnell erholen. Die schwerste Pathologie ist die HIV-Infektion, wenn das Immunsystem des Kindes ständige Medikamentenunterstützung benötigt.

Die Ursachen für Immunschwäche sind unterschiedlich:

  • Angeborene Anomalien der Organe, die am Abwehrmechanismus beteiligt sind.
  • Angeborene Defekte des Atmungs- und Verdauungssystems sowie HIV-Infektion, die das Kind intrauterin von der Mutter oder unabhängig (durch Bluttransfusionen oder unbehandelte medizinische Instrumente) erhalten hat.
  • Eine frühere Infektion, insbesondere wenn sie nicht richtig behandelt wurde.
  • Der Zustand der Hypoxie, den das Baby während der Schwangerschaft der Mutter erlebt hat.
  • Frühgeburt Frühgeborene sind anfälliger für Infektionen.
  • Ungünstige ökologische Situation, in einer Region mit hohem Strahlungshintergrund.
  • Langfristiger und unkontrollierter Einsatz von Antibiotika und antiviralen Medikamenten - Immunstimulanzien und Immunmodulatoren.
  • Tolle Reise, bei der das Kind die Zeitzone und das Klima verändert hat.
  • Starker Stress.
  • Hohe körperliche Anstrengung.

Im nächsten Video erzählt Ihnen der bekannte Kinderarzt Dr. Komarovsky alles über die Immunität von Kindern und gibt nützliche Tipps, wie Sie die Immunität des Kindes stärken können.

Volksheilmittel

Kinder mit geschwächtem Immunsystem müssen mehr Vitamine erhalten, das weiß jeder. Darüber hinaus ist es besser, wenn es sich um saisonale Vitamine handelt, frisch und nicht in Form von Tabletten und Kapseln. Im Sommer sind zur allgemeinen Stärkung frische Beeren von schwarzer Johannisbeere, Himbeere, Kirsche und Äpfeln nützlich. Im Winter können Sie dem Kind Kompotte, Tees und Abkochungen von gefrorenen Beeren, Trockenfrüchten und Heilkräutern geben.

Alkoholinfusionen werden am besten vermieden, sie sind bei Kindern kontraindiziert. Am besten bereiten Sie die Mittel selbst zu Hause vor. Wenn Sie nicht über die Fähigkeiten verfügen, nützliche Kräuter zu sammeln und zu beschaffen, können Sie in jeder Apotheke billig einkaufen.

Zur Verbesserung der Immunität eines Kindes sind die folgenden Produkte und Mittel der traditionellen Medizin von besonderem Wert.

Honig und Propolis

Bienenprodukte sollten nicht an Kinder verabreicht werden, die im akuten Stadium Allergien haben und generell zu allergischen Reaktionen neigen. Es ist nicht ratsam, Kindern unter drei Jahren Honig zu geben. Um die Immunität zu erhöhen, können Sie jedem Tee, den Sie für Ihr Kind zubereiten, Honig und fast alle Abkochungen und Kräuteraufgüsse mit Honig füllen.

Propolis wird am besten in einer Apotheke in Form einer wässrigen Lösung gekauft. Kinder geben es je nach Alter 2-4 mal täglich ein paar Tropfen.

Echinacea

Kinder unter einem Jahr dürfen keine Echinacea-Präparate erhalten, die übrigen Kinder dürfen die Arzneipflanze in altersgerechten Dosierungen oral einnehmen. Bei pharmazeutischen Präparaten mit Echinacea ist es mehr oder weniger klar, da alle Dosierungen in der Gebrauchsanweisung angegeben sind. Viele Fragen werden durch die Vorbereitung der Mittel zu Hause und die Art ihrer Ausgabe verursacht.

Um hausgemachte Tinktur herzustellen, müssen Sie 50 Gramm nehmen. gehackte Kräuter und 100 ml gekochtes Wasser. Alle mischen und halten etwa eine Viertelstunde auf dem Dampfbad. Kühlen, mit Mull oder Sieb abseihen. Geben Sie die Tinktur des Kindes zu einem Viertel eines Glases in einer kühlen Form.

Für einen angenehmeren Geschmack können Sie trockene Johannisbeerblätter, Himbeeren, Erdbeeren und Zitronenmelisse zur Tinktur hinzufügen. Phytoenzyme, die in Echinacea reichlich enthalten sind, wirken sich günstig auf die Quantität und Qualität von immunkompetenten Phagozyten aus. Dies liegt an den Auswirkungen auf das Immunsystem.

Aloe-Saft

Alle verfügbaren Zimmerpflanzen sind reich an Vitaminen und anderen Substanzen, die das Immunsystem sanft und ohne übermäßigen Druck stimulieren. Um den Saft zu erhalten, müssen Sie die fleischigsten und saftigsten Blätter abschneiden, in den Kühlschrank stellen und sie einige Tage bei niedriger Temperatur halten. Dann die Blätter fein hacken, in ein "Bündel" Gaze geben und den Saft auspressen. Sie können etwas Wasser hinzufügen und nicht länger als 12 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Nach einiger Zeit verliert das Produkt seine heilende Wirkung.

Aloe-Saft für Kinder kann mit Tee oder Kompott gemischt werden, und auch 3-4 mal täglich in einem Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Hagebutte

Beeren und Blätter sind in der alternativen Medizin weit verbreitet. Für ein Kind mit geschwächter Immunität können Sie Kompott mit wilden Rosenbeeren herstellen, Sie können einen Aufguss machen, aber die Brühe ist bei Eltern am beliebtesten. Dafür benötigen Sie fünf Esslöffel Beeren (Sie können getrocknet werden), einen Liter gekochtes Wasser. Die Beeren werden in kochendes Wasser gegossen und etwa eine Viertelstunde bei niedriger Hitze gehalten. Dann die Brühe in eine Thermoskanne gießen, den Deckel schließen und 10-12 Stunden darauf bestehen. Kinder Abkochung geben viermal am Tag warm für ein Viertel Tasse.

Ingwer

Ingwerwurzel hilft dem Kind, mit der Krankheit fertig zu werden, wenn die Krankheit in vollem Gange ist, und es stärkt das Immunsystem, wenn es nach der Krankheit geschwächt ist. Dem Tee wird fein gehackte Wurzel in kleinen Mengen beigegeben, es ist auch möglich, eine Abkochung davon zu machen und einem Kind zwei Esslöffel pro Esslöffel zu geben. Sehr wirksam bei Ingwer-Gelee mit Immunschwäche. Für die Zubereitung benötigen Sie eine etwa 250 Gramm schwere Wurzel, eine Zitrone und einen Teelöffel Gelatine.

Die Wurzel muss gewaschen und gereinigt werden, die Zitrone wird auch von der Schale und dem Samen befreit. Beide Zutaten werden gehackt, fügen Sie Gelatine und Zucker hinzu (oder Honig). Gelee wird in den Kühlschrank gestellt und nach dem Aushärten 3-mal täglich als Nachtisch für einen Teelöffel nach einer Mahlzeit gegeben.

Preiselbeeren

Diese Beere ist reich an Vitaminen und Säuren, daher ist der Preiselbeersaft bei Erkältungen so beliebt. Um die Immunität des Kindes zu erhöhen, ist es besser, ein leckeres Nachtisch mit Preiselbeeren zuzubereiten, das das Kind als Delikatesse und nicht als unangenehme und unverzichtbare Medizin betrachtet. Für dieses Rezept benötigen Sie 200 Gramm Preiselbeeren und 400 Gramm Apfelscheiben. Alles, was Sie brauchen, um Sirup aus 200 Gramm Honig und einem halben Liter Wasser zu mischen und zu gießen. Bei langsamem Feuer muss die resultierende Masse unter ständigem Rühren etwa 20 Minuten gehalten werden. Danach wird das Leckerli gekühlt, in ein Glas gegossen und im Kühlschrank aufbewahrt. Das Kind erhält dreimal täglich einen Teelöffel.

Der Knoblauch

Knoblauch kann durch seine Wirkung auf den Körper mit Ingwer verglichen werden. Nur hier sind Getränke und Aufgüsse davon nicht sehr lecker und sie verlieben sich selten in Kinder. Es lohnt sich nicht, das Kind unnötig mit Knoblauchsud zu füllen, es reicht, wenn Sie es frisch zu Salaten und anderen Gerichten hinzufügen, die in der Ernährung des Kindes enthalten sind.

Kamille und Linden

Diese Heilpflanzen können in der Apotheke gekauft und gemäß den Anweisungen gebraut werden. Für die Zubereitung von hausgemachter Brühe werden 10 Gramm Rohstoffe pro 300 ml Wasser benötigt. Den Kindern Abkochungen von Linden und Kamille zu geben, kann dreimal täglich ein Esslöffel sein. Kinder ab 3 Jahren können kombinierte Kräuterhilfsmittel erhalten, in denen mehrere Pflanzen gemischt werden. Eine Kombination aus Kamille mit Melisse und Johanniskraut sowie Kamille mit Salbei und Veilchenblüten ist sehr nützlich, um die Immunabwehr zu stärken.

Wir führen den richtigen Lebensstil

Normalisierung des Lebensstils - die Hälfte der erfolgreichen Kampagne zur Verbesserung der Immunität des Kindes. Die Ernährung eines Kindes muss vollständig, ausgewogen und reich an Vitaminen und Mikroelementen sein. Das Kind muss zu jeder Jahreszeit bei jedem Wetter laufen. Spaziergänge an der frischen Luft sättigen das Blut mit Sauerstoff. Ein Baby mit einem geschwächten Immunsystem sollte sich mehr ausruhen. Vergewissern Sie sich, dass der Schlaf des Babys ausreichend ist. Verwenden Sie nach Konsultation eines Arztes milde Beruhigungsmittel, um den Schlaf und die Stimmung des Babys zu normalisieren.

Die moderne Medizin in der Medizin - Psychosomatik - behauptet, dass alle Krankheiten von Nerven sind. Ich weiß nicht, wie alles ist, aber Probleme mit der Immunität sind sehr eng mit dem psychischen Zustand verbunden und beschränken daher den Stress. Lassen Sie Ihren Karapuz jeden Tag mit etwas Positivem füllen, Computerspiele einschränken und fernsehen.

Wenn Ihr Arzt sagt, dass Ihr Baby ein schwaches Immunsystem hat, ist es an der Zeit, über Verstärkungsmaßnahmen nachzudenken, beispielsweise über das Verhärten. Sie müssen systematisch und dauerhaft sein, ein fester Bestandteil des Lebens werden, dann wird es eine stabile und spürbare Wirkung haben - das Kind wird immer weniger krank.

Für Kinder des ersten Lebensjahres (die Zeit, in der die Immunität im schnellsten Tempo gebildet wird), ist es ratsam, eine allgemeine Kräftigungsmassage durchzuführen, die auf die Verbesserung der Durchblutung, die Entwicklung von Muskel- und Knochensystem mit systematischen Verläufen abzielt.

Stellungnahme von Dr. Komarovsky

Der bekannte Kinderarzt Yevgeny Komarovsky nennt das Verhalten der Eltern eines Kindes als Hauptursache für einen Rückgang der Immunität von Kindern. Übermäßig fürsorgliche Mütter und Väter schaffen für ihr geliebtes Baby fast sterile Lebensbedingungen: Versuchen Sie, vor Zugluft zu schützen, schließen Sie die Lüftungsöffnungen, lassen Sie keine Katze auf der Straße streicheln, füttern Sie hypoallergene und pasteurisierte Lebensmittel, die mehrere Reinigungsgrade durchlaufen haben. Immunität kann nicht stark und gesund gebildet werden, wenn sie keinen Kontakt mit Krankheitserregern hat. Nur mit einer solchen "Kommunikation" und Opposition wird die Verteidigung verhärtet.

Eltern, die an der Verbesserung der Immunität des Kindes interessiert sind, sollten daher sorgfältig über ihren eigenen Bildungsansatz und ihre eigene Lebensweise nachdenken.

Eine andere Art von Schädlingsverwandten sind Mütter und Väter, die kategorisch gegen Impfungen im Kindesalter sind. Impfstoffe ermöglichen es der Immunität, sich mit den Erregern der gefährlichsten Krankheiten vertraut zu machen, und das Kind braucht dafür absolut nicht an so schweren Krankheiten wie Masern, Polio, Hepatitis zu erkranken. Wenn Erwachsene diese Gelegenheit verweigert haben, ist die Immunität des Kindes anfällig und schwach.

Wer sich mit Immunschwäche befasst, der betrachtet jedes zweite Kind im Land als kriminell. In der Tat sprechen Kliniken von schwacher Immunität, wenn das Kind mehr als 6 Mal oder mehr im Jahr ist. Jewgeni Komarovsky versichert, dass dies ein falscher Ansatz ist, da die Ärzte alle Infektionen berücksichtigen, sowohl virale als auch bakterielle.

Laut Yevgeny Olegovich kann eine häufige Erkrankung der Influenza oder des ARVI nicht als Zeichen eines fehlenden Schutzes angesehen werden. Wir können über Pathologie sprechen, wenn ein Kind genauso häufig an bakteriellen Infektionen leidet, er mehr als achtmal im Jahr an Otitis und mehr als zweimal jährlich an einer Lungenentzündung leidet. Glücklicherweise, betont er, werden solche Kinder oft nicht getroffen - ein Fall pro 30 Tausend Babys.

Jewgeni Komarovsky warnt Eltern grundsätzlich vor dem Einsatz von Medikamenten, in deren Titel die Worte "Immunstimulans" oder "Immunomodulator" stehen. Ihre Wirksamkeit unter klinischen Bedingungen ist nicht bewiesen, aber es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen der Einnahme solcher Wirkstoffe und der Immunschwäche, wenn sich der eigene Abwehrmechanismus an das, was die Tablette entscheidet und tut, gewöhnt und einfach nicht mehr mit ihren Aufgaben zurechtkommt, sondern „faul“ beginnt.

Komarovsky zufolge kann man die Immunfähigkeit des Körpers eines Kindes nur verbessern, indem man die Lebensweise der gesamten Familie qualitativ verändert, und vor allem die eigene des Kindes. Ohne diese wichtige Bedingung können keine Volksheilmittel und "wundersamen" Arzneimittel (wenn sie trotzdem erfunden werden!) Ein Kind stärker machen, widerstandsfähiger gegen Krankheiten, stärker und gesünder werden.

Tipps

  • Von Geburt an muss in dem Haus, in dem das Kind lebt, ein "richtiges" Mikroklima herrschen: Die Lufttemperatur beträgt etwa 19 Grad, die Luftfeuchtigkeit beträgt 50-70%. Und der einzige Weg.
  • Härten Sie das Baby von Anfang seines Lebens an, gehen Sie spazieren, lüften Sie den Kindergarten, wickeln Sie das Baby nicht ein.
  • Geben Sie nicht zur Erhöhung der Immunität von Volksmitteln, die allergene Bestandteile enthalten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Reaktion erfolgen wird, geben Sie die ursprüngliche Dosis an, die 3-5 Mal niedriger ist als die eingestellte Menge. Wenn während des Tages keine negativen Manifestationen auftreten, kann das Mittel gegeben werden.

Die Video-Veröffentlichung der berühmten Ärztin und Fernsehmoderatorin Elena Malysheva über die Immunität von Kindern ist unten zu sehen.

Ärztin, Fachärztin für Psychosomatik, Mutter von 4 Kindern