Wie man Ascorbinsäure einnimmt (Dosierung)

Ascorbinsäure gehört zur Gruppe der Vitamine und wird zur Behandlung und Vorbeugung von Vitamin C-Mangel und Skorbut eingesetzt.

Nahrungsergänzungsmittel können ohne Rezept in regulären und kaubaren Tabletten, in Kapseln oder in Pulverform gekauft werden. Injektionen werden auch zur Behandlung bestimmter Krankheiten eingesetzt.

Der Inhalt

Was sollten Sie vor der Einnahme von Vitamin C mit Ihrem Arzt besprechen?

Ascorbinsäure gilt als sicher, da der Körper nicht verbrauchte Mengen durch Ausscheidung im Urin entsorgt. Eine erhöhte Nährstoffdosis kann jedoch bestimmte Nebenwirkungen verursachen.

Nehmen Sie keine Ergänzungen:

• wenn es jemals zu einer allergischen Reaktion während der Einnahme des Arzneimittels oder einer seiner sonstigen Bestandteile gekommen ist;
• Bei der Diagnose einer Hyperoxalurie (Ausscheidung großer Mengen von Calciumoxalat-Kristallen mit dem Urin) erhöht diese Erkrankung das Risiko von Nierensteinen.

In folgenden Fällen muss ein Arzt konsultiert werden:

• Nierenerkrankung; Im Falle einer Niereninsuffizienz wird die Aufnahme von Aluminium durch die Einnahme von Ascorbinsäure erhöht, wodurch die Toxizität erreicht wird.
• bei Hämochromatose und Thalassämie (die Zugabe von Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme, was sich negativ auf die Gesundheit auswirkt);
• wenn eine Person raucht oder Kautabak verwendet. Diese Angewohnheit kann die Wirksamkeit von Ascorbinsäure herabsetzen. Die Nährstoffzufuhr in der Diät sollte erhöht werden, um das erforderliche Niveau im Körper wiederherzustellen.
• Wenn Blut- oder Urintests geplant sind, kann Vitamin C die Ergebnisse beeinflussen.
• Bei Sichelzellanämie und Stoffwechselstörung G6PD kann die Einnahme hoher Dosen von Ascorbinsäure schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen.
• Bei Diabetes erhöht die Nährstoffzufuhr über dreihundert mg die Wahrscheinlichkeit eines Todes durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
• Der Verbrauch von Ascorbinsäure vor oder nach der Angioplastie beeinträchtigt den Heilungsprozess.
• In der onkologischen Behandlung kann der Nährstoff möglicherweise mit bestimmten Chemotherapeutika interagieren.

Wie ist Ascorbinsäure einzunehmen?

Es ist notwendig, Nahrungsergänzungsmittel gemäß den Anweisungen in den Anweisungen oder den Anweisungen des Arztes zu verwenden.

Die empfohlene tägliche Einnahme von Ascorbinsäure steigt mit dem Alter.

Ärzten wird empfohlen, während der Einnahme von Nährstoffen reichlich Flüssigkeit zu trinken, da diese Nahrungsergänzungsmittel harntreibend wirken.

Wenn Sie versehentlich ein Nahrungsergänzungsmittel vermissen, empfehlen Sie keine doppelte Dosis.

Das Medikament muss bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C gelagert werden. Verwenden Sie es nicht nach dem auf dem Verpackungsetikett angegebenen Verfallsdatum.

Wie sind Ascorbinsäure-Tabletten einzunehmen?

Vitamin C-Tabletten werden normalerweise einmal täglich eingenommen. Dosierungen von 25-75 mg beugen jederzeit Nährstoffmangel vor. In der Regel wird von Ärzten eine höhere Menge (über 250 mg) empfohlen, um sie in Teile zu verteilen. Diese Informationen sind in den Anweisungen angegeben.

Einige Ascorbinsäuretabletten sollten vor dem Verschlucken gekaut werden, während andere erst in Wasser aufgelöst werden müssen. Es ist daher wichtig, die Anweisungen zu befolgen.

Ergänzungen in Pillen sind nicht für Kinder unter 4 Jahren geeignet.

Ascorbinsäure-Dosierung

Empfehlungen für Vitamin C werden in Nachschlagewerken gegeben, die vom Department of Nutrition der National Academy of Sciences der Vereinigten Staaten (Food and Nutrition Board (IOM) der National Academies (ehemals National Academy of Sciences) entwickelt wurden.

• DRI ist ein Begriff, der die empfohlene Ernährung definiert, einschließlich Indikatoren für den Nährstoffverbrauch. Wird verwendet, um die Nährstoffzufuhr bei gesunden Menschen zu planen und zu bewerten. Die Werte hängen von Alter und Geschlecht ab:
• RDA ist ein empfohlener Indikator, der die Bedürfnisse eines gesunden Menschen abdeckt.
• AI - angemessener Verbrauch - wird verwendet, wenn keine RDA entwickelt werden kann. Sein niedrigeres Niveau kann negative Auswirkungen haben.
• UL - der maximal zulässige Verbrauch, der keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit hat.

In der Tabelle sind die Normen für Ascorbinsäure-RDA aufgeführt. Sie überschreiten das Maß, das zur Vermeidung von Engpässen erforderlich ist. Für Babys von der Geburt bis zu einem Jahr hat der Rat einen AI-Indikator entwickelt, der der durchschnittlichen Vitamin C-Zufuhr bei gesunden Säuglingen entspricht.

* - angemessener Verbrauch (AI)

Die obere Toleranzstufe ist die maximale Menge, die die meisten Menschen sicher einnehmen können. Eine höhere Nährstoffmenge kann zur Behandlung von Ascorbinsäuremangel verwendet werden. Dafür benötigen Sie ein Rezept des Arztes.

Die obigen Informationen geben eine erschöpfende Antwort auf die Frage: "Wie viel Ascorbinsäure kann pro Tag verbraucht werden?"

Zusätzliche Informationen zur Verwendung verschiedener Ascorbinsäure-Dosen

Die folgenden Dosierungen von Vitamin C in Form von Tabletten, Kapseln und Pulver für verschiedene Krankheiten wurden in wissenschaftlichen Studien untersucht:

• Bei Nährstoffmangel: einhundertfünfhundertfünfzig mg täglich (ein- oder zweimal) über mehrere Tage.
• Für die Darmreinigung vor der Koloskopie: Abends vor dem Eingriff werden 2 Liter einer Lösung mit Polyethylenglykol und Vitamin C verwendet. Das bekannteste Produkt ist MoviPrep (Norgine BV).
• Zur Verbesserung der Eisenaufnahme: 200 mg Ascorbinsäure pro 30 mg Eisen.
• Um altersbedingter Makuladegeneration vorzubeugen: Fünfhundert Milligramm Vitamin C, 400 IE Tocopherol und 15 mg Beta-Carotin mit oder ohne 80 mg Zink täglich für bis zu zehn Jahre.
• Für die Behandlung von Erkältungen: ein bis drei Gramm Nährstoff pro Tag.
• Um Herzrhythmusstörungen nach einer Herzoperation vorzubeugen: 1-2 Gramm Ascorbinsäure pro Tag für 1-3 Tage vor der Operation und 1-2 Gramm in zwei geteilten Dosen täglich für 4-5 Tage nach der Operation.
• Bei Infektionen der Atemwege aufgrund schwerer körperlicher Anstrengung wurden über einen Zeitraum von 3–8 Wochen 600 mg bis 1 g täglicher Nährstoff verabreicht.
• Zur Behandlung von Magenentzündungen, die durch Arzneimittel zur Behandlung einer H.pylori-Infektion verursacht werden: 1200 mg Vitamin wurden täglich zusammen mit Omeprazol eingesetzt.
• Bei hämolytischer Anämie: Drei- bis dreimal wöchentlich 200-300 mg Nährstoff für 3-6 Monate.
• Bei Bluthochdruck wurden fünfhundert Milligramm Vitamin C pro Tag zusammen mit blutdrucksenkenden Medikamenten verwendet.
• Um eine Toleranz gegenüber Nitraten zu vermeiden, werden täglich 3-6 Gramm Ascorbinsäure verwendet.
• Bei Arthrose wurde zwei Wochen lang täglich 1 Gramm Vitamin C in Form von Calciumascorbat verwendet.
• Um Sonnenbrand zu vermeiden: 2 g Ascorbinsäure zusammen mit 1000 IE Vitamin E.

Ascorbinsäure-Dosen zur lokalen Verwendung im Rahmen der wissenschaftlichen Forschung:

• Bei Rötung und Hautausschlag: Ein Arzneimittel, das 10% Vitamin C, 2% Zinksulfat und 0,5% Tyrosin enthielt, wurde täglich für 2 Monate angewendet.
• Für faltige Haut: Zum Testen wurden Cremes mit 3% bis 10% Ascorbinsäure verwendet. In einem Forschungsprojekt wurde im Hautbereich des Gesichts eine spezielle Zusammensetzung von Vitamin C (CelPoint-C High Potency Serum) verwendet.

Die Dosierung von Ascorbinsäure für Kinder mit verschiedenen Erkrankungen gemäß den Ergebnissen der Forschung:

• Bei Tyrosinämie bei Frühgeborenen wurden 100 mg Vitamin C mit einer proteinreichen Diät verwendet.
• Um die Eisenabsorption zu erhöhen, wurden 25-70 mg Ascorbinsäure mit eisenhaltigen Produkten verwendet.
• Zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei Jugendlichen verwendeten Jungen 2 Monate lang 70 mg Vitamin C pro Tag.

Mögliche unerwünschte Wirkungen von Ascorbinsäure

Wenn Symptome einer allergischen Reaktion auftreten, ist es wichtig, ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen - Brennnesselfieber, Atemnot, ödematöser Zustand des Gesichts, der Lippen, der Zunge oder des Halses. Juckreiz, Ausschlag.

Beenden Sie die Einnahme von Ergänzungsmitteln und konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn die folgenden Symptome auftreten:

• Schmerzen in den Gelenken, im Magen; Schwäche oder Müdigkeit, Gewichtsverlust;
• Schüttelfrost, Fieber; vermehrtes, schmerzhaftes oder schwieriges Wasserlassen; Hohe Dosen von Vitamin C - mehr als 600 mg täglich - verursachen bei einigen Patienten harntreibende Wirkungen.
• hämolytische Anämie (das Immunsystem greift seine eigenen roten Blutkörperchen an), Symptome sind Müdigkeit und Blässe;
• starke Schmerzen in der Seite oder im unteren Segment des Rückens, Hämaturie.

Häufige Nebenwirkungen können Erkrankungen des Verdauungssystems sein: Krämpfe, Sodbrennen, Übelkeit, Durchfall usw.

Pharmakologische Interaktion

Vitamin C im Körper kann die Wirksamkeit anderer Medikamente beeinflussen. Insbesondere ist es erforderlich, den Arzt zu informieren, wenn eines der folgenden Mittel angewendet wird:

• Amphetamine;
• Verhütungsmittel;
• Aspirin;
• Eisenpräparate;
• Antazida;
• Amygdalin (Vitamin B17) - kann Cyanid-Toxizität hervorrufen.

Ascorbinsäure sollte nicht im ersten Monat nach Beginn der Behandlung mit Desferrioxamin eingenommen werden.

Tägliche Einnahme von Vitamin C während der Schwangerschaft und Stillzeit

Bei Schwangerschaftsplanung, Passage und Stillen muss vor der Einnahme des Arzneimittels ein Arzt konsultiert werden.

Wenn Vitamin C in der Menge aufgenommen wird, die als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen wird, ist es höchst unwahrscheinlich, dass dies zu Geburtsfehlern führt. In hohen Dosen kann Ascorbinsäure jedoch den Fötus schädigen. Eine solche Wirkung wurde im Rahmen der wissenschaftlichen Forschung noch nicht ausreichend untersucht.

Vitamin C gilt als sicher, wenn Sie stillen. Sie sollten jedoch vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt konsultieren.

Babys, die von Müttern geboren wurden, die 6.000 mg oder mehr eingenommen hatten, können Skorbut entwickeln, da die Vitamin C-Zufuhr nach der Geburt abnimmt.

Autofahren, Technologie zu fahren

Ascorbinsäure hat keinen Einfluss auf die Fähigkeit, ein Auto zu fahren oder Geräte zu bedienen.

Vitamin C und Alkohol

Alkohol im Körper reduziert die Aufnahme vieler Nährstoffe, einschließlich Ascorbinsäure. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte vermieden werden, insbesondere wenn der Nährstoffgehalt im Körper niedrig ist.

Wie ist Ascorbinsäure einzunehmen?

Kontraindikationen für den Erhalt von Ascorbinsäure sind Überempfindlichkeit, Neigung zur Thrombose, Thrombophlebitis. Das Arzneimittel sollte mit Vorsicht bei Diabetes mellitus, Nierenproblemen und Urolithiasis (einschließlich einer Vorgeschichte) angewendet werden.

Zu den möglichen Nebenwirkungen bei der Einnahme hoher Dosen von Vitamin C gehören Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit und ein plötzliches Müdigkeitsgefühl. Erbrechen und Übelkeit, Magenkrämpfe, Hitzegefühl, Hautreaktionen sind möglich.

Wie man askorbinku richtig einnimmt

Ascorbinsäure (Vitamin C oder Ascorbinsäure) ist ein Vitamin mit metabolischer Wirkung. Es wird im menschlichen Körper nicht unabhängig gebildet, daher muss es gezielt verwendet werden, vorzugsweise mit Nahrungsmitteln und richtig eingenommen werden. Ascorbinka reguliert die Regeneration des Gewebes, die Blutgerinnung, den Kohlenhydratstoffwechsel und die Redoxprozesse. Ascorbinsäure verringert den Bedarf an Vitaminen E, A, B1, B2, verringert die Gefäßpermeabilität, erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen und hat viele andere positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Wie ist Ascorbic richtig einzunehmen?

Hinweise zur Einnahme von Askorbinki

Ascorbinsäure wird oral nach einer Mahlzeit eingenommen. Zur Vorbeugung der Vitamin-C-Hypovitaminose wird Erwachsenen empfohlen, 50-100 mg Ascorbinka pro Tag zu verwenden. Kinder nach den Regeln verschrieben 25-75 mg pro Tag. Während der Stillzeit oder der Schwangerschaft wird empfohlen, 25 bis 75 mg Ascorbinsäure pro Tag über einen Zeitraum von 10 bis 15 Tagen einzunehmen. Anschließend müssen Sie Vitamin C 100 mg pro Tag einnehmen.

Wie man askorbinku richtig einnimmt

Für therapeutische Zwecke wird erwachsenen Patienten drei- bis fünfmal täglich über zwei Wochen Ascorbing in einer Menge von 50-100 mg verschrieben. Nach den Regeln werden Kindern 14 Tage lang zwei- bis dreimal täglich Ascorbinsäure 50-100 mg verordnet. Verdünnen Sie bei Verwendung von Vitamin C-Pulver zur Zubereitung eines vitaminhaltigen Getränks 1 g Pulver pro Liter Wasser oder Saft.

Bei intramuskulärer oder intravenöser Ascorbinsäure werden 50-150 mg des Arzneimittels verwendet. Bei ordnungsgemäßer Vergiftung geben Sie bis zu 3 g des Arzneimittels ein. Die maximale Einzeldosis für die Aufnahme beträgt 200 mg. Die Tagesdosis sollte für Erwachsene nicht mehr als 1 g und für Kinder 50-100 mg betragen.

Nützliche Eigenschaften von Askorbinki mit ordnungsgemäßem Empfang

Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie Ascorbic richtig einnehmen, sind Sie auf dem richtigen Weg. Vitamine, insbesondere Vitamin C, sind äußerst nützlich und für den menschlichen Körper sehr wichtig. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben und keine Hypervitaminose zu verursachen. Eine Überdosierung mit Ascorbinsäure führt zu folgenden Konsequenzen: Ulzerationen der Magen-Darm-Schleimhaut, hyperazide Gastritis, Durchfall, Erbrechen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, erhöhte Erregbarkeit des zentralen Nervensystems, Kopfschmerzen, Glykosurie, Hyperglykämie, mittelschwere Pollakisurie, mittelschwerer Nierenapparat. Ein Übermaß an Ascorbinka und eine unangemessene Verwendung provozieren außerdem die Entwicklung von Mikroangiopathien, Hyperkoagulation, Bluthochdruck und einigen anderen Krankheiten.

Anweisungen für Ascorbinsäure: Dosierung, Hinweise für die Zulassung

Viele bekannte Ascorbinsäure hat eine allgemein anregende Wirkung auf den Körper, ist an Reaktionen des oxidativen und reduzierenden Typs beteiligt. Gleichzeitig haben Patienten die Möglichkeit, ihre eigene Anpassungsfähigkeit und Widerstandsfähigkeit gegen Infektionserscheinungen zu aktivieren. Gleichzeitig werden die besten Möglichkeiten für die regenerativen Prozesse geschaffen. Trotz der Tatsache, dass Vitamin C in ihrem Leben von vielen Menschen eingenommen wurde, sollten die Anweisungen, wenn Ascorbinsäure verordnet wird, sorgfältig studiert werden.

Darreichungsform und Zusammensetzung

Ascorbinsäure wird in verschiedenen Formen hergestellt - in Form von Tabletten, Dragees, Tropfen zur inneren Verabreichung sowie als Lyophilisat zur Herstellung einer Lösung zum Zwecke der nachfolgenden Verabreichung auf intravenösem oder intramuskulärem Weg. Zum Verkauf wird ein Pulver angeboten, das zur Herstellung einer Lösung mit anschließender Einnahme sowie direkt zur Herstellung einer Injektionslösung in Muskel oder Vene 5% oder 10% mit einem Wirkstoffgehalt von 50 oder 100 mg pro 1 ml verwendet wird.

In der Medizin mit Vitamin C ist Ascorbinsäure in jeglicher Form der Wirkstoff des Arzneimittels. Das Dragee enthält Hilfskomponenten - Melasse mit Zucker und Wachs, Mineralöl, Farbstoff mit Talkumpuder. Weißes Ascorbinsäurepulver hat eine kristalline Form mit einem sauren Nachgeschmack. Es löst sich leicht in der Zusammensetzung von Wasser - 80% bei einer Temperatur von 100 ° C und 40,0% bei Bedingungen von 45 ° C. Kontakt mit Luft und Sonnenlicht führt zu langsamer Dunkelheit. Trockenpulver ist bei Wechselwirkung mit Luft stabil, oxidative Prozesse werden in wässrigen Lösungen schnell aktiviert.

Pharmakologie

Die Wirkung des pharmakologischen Typs ist eine antioxidative Wirkung, die Regulierung von Oxidations- und Reduktionsprozessen, die Aktivierung von Stoffwechselprozessen und die Auffüllung von Vitamin C-Mangel. Darüber hinaus werden die folgenden Wirkungen bereitgestellt:

• Beteiligung an der Regulation des Kohlenhydratstoffwechsels, der Blutgerinnungsparameter und der Geweberegenerationsprozesse;
• Erleichterung des Transports von Wasserstoff im Verlauf biochemischer Reaktionen;
• erhöhte Glukoseaufnahme im Tricarbonsäurezyklus;
• Aktivierung der Produktion des Tetrahydrofolsäuretyps, Hormonsynthese von Steroidarten, Kollagen zusammen mit Procollagen;
• Regulierung der Wirkung auf den Stoff des interzellulären Typs, um die Normalisierung der Kapillarpermeabilität sicherzustellen;
• Aktivierung der Enzyme der proteolytischen Gruppe, wodurch Stoffwechselprozesse von aromatischen Aminosäuren bereitgestellt werden;
• Anpassung der Cholesterinblutsättigung und Ansammlung von Glykogen in der Leber;
• Es wird eine Aktivierung von Leberenzymen des Atmungstyps bereitgestellt, die zur Verbesserung der Entgiftungs- und Proteinbildungsarbeit beiträgt, die Syntheseverfahren im Vergleich zu Prothrombin erhöht;
• Förderung des Eisenstoffwechsels, der Gallensekretion, der Normalisierung der exokrinen Pankreasfunktion und der Aktivität der Schilddrüsenverstärkung;
• Wirkung auf immunologische Reaktionen mit Aktivierung von Schutz und Resistenz gegen infektiöse Wirkungen;
• Begrenzung der Prozesse der Freisetzung und Aktivierung des Abbaus von Histamin mit Hemmung von Mediatoren entzündlicher Manifestationen und Allergien.

Pharmakokinetik

Ascorbinsäure bindet sich zu 25% an Plasmaproteine, wodurch eine normale Konzentration in der Zusammensetzung des Plasmas von 10–20 µg / ml sichergestellt wird. EFFEKT: Leichte Penetration in Leukozyten mit Thrombozyten mit anschließendem Eindringen in Gewebe. Die maximale Konzentration wird in Leukozyten- und Blutplättchenkomponenten im Vergleich zu Erythrozyten und Plasma beobachtet. Bei Vitaminmangel sinkt die Leukozytenkonzentration im Vergleich zu Plasma langsamer. Der Metabolisierungsprozess findet in der Leber statt, wenn ein Übergang zu Desoxyascorbin- und Oxalessigsäure sowie zum Ascorbat von 2-Sulfat stattfindet.

Die Ausscheidung erfolgt über die Nieren und den Darm, zusammen mit Schweißsekretionen und Muttermilch. Eine Besonderheit ist die Möglichkeit der Ausscheidung von Ascorbinsäure sowohl in unveränderter Form als auch als Metaboliten. Bei einer höheren Dosierung steigt die Ausscheidungsintensität. Durch die Begeisterung für Tabakerzeugnisse und die Verwendung von Ethanol wird Ascorbinsäure zerstört, ihre Reserven im Körper werden reduziert. Der Ausscheidungsprozess ist auch mit der Hämodialyse verbunden.

Zweck

Ascorbinsäure ist in solchen Fällen aktiv beteiligt:

1. Therapeutische und prophylaktische Wirkungen bei Patienten mit einer Erkrankung, die durch Änderungen der Hypovitaminose oder Avitaminose in Vitamin C gekennzeichnet ist.
2. Als Hilfselement bei der Behandlung der komplexen Natur von Diathesestörungen des hämorrhagischen Typs, der Nasen-, Uterus-, Lungen- und anderen Blutungen. Es wird nach der Diagnose der Strahlenkrankheit sowie bei Überdosierung von Antikoagulanzien angewendet. Es wird zur Behandlung von Infektionen und zur Beseitigung der Auswirkungen von Intoxikationen, Lebererkrankungen während der Nephropathie bei Schwangeren verschrieben. Indikationen sind das Morbus Addison, pathologische Prozesse, die durch langsame Wundheilung und Knochenbrüche, Dystrophien usw. verursacht werden.
3. Tragen eines Kindes, Stillen, künstliche Ernährung und aktives Wachstum.
4. Zu hohe physische und psychische und emotionale Überlastung, Stress, Abhängigkeit von Nikotin und Alkohol, unausgewogene Ernährung.
5. Die postoperative Periode, Erholung von langanhaltenden Beschwerden in schwerer Form.

Gegenanzeigen

Die hauptsächliche Einschränkung bei der Einnahme von Vitamin C ist die Überempfindlichkeit gegen Ascorbinsäure sowie Thrombophlebitis und die Neigung zu Manifestationen einer Thrombose. Das Medikament wird nicht verschrieben, wenn die Notwendigkeit besteht, während einer längeren Behandlung erhöhte Dosen von mehr als 500 mg zu erhalten, wenn der Patient Symptome von Diabetes, Hyperoxalurie, Nephrolithiasis, Hämochromatose, Thalassämie, Glucose-6-phosphat-Dehydrogenase-Mangel aufweist.

Bei der Einnahme des Arzneimittels ist Vorsicht geboten, wenn der Patient an sideroblastischer Anämie oder Urolithiasis leidet.

Die Anweisungen enthalten Einschränkungen für Schwangere und Frauen während der Stillzeit. In solchen Situationen ist die Ernennung von Ascorbinsäure nur mit einem erhöhten Risiko für den Zustand der Mutter im Vergleich zu der wahrscheinlichen Schädigung des Fötus oder Babys möglich. Tägliche Einnahme in der erforderlichen Mindestdosis für Frauen im zweiten und dritten Trimester - innerhalb von 60 mg. Bei der Ernennung sollte die wahrscheinliche Tendenz des Fötus berücksichtigt werden, sich an die vermehrte Menge an Ascorbinsäure anzupassen, was dazu führt, dass bei einem Neugeborenen ein Entzugs-Syndrom auftreten kann.

Während der Stillzeit ist eine tägliche Einnahme von Ascorbinsäure in Mengen von mindestens 80 mg erforderlich. Im Allgemeinen ermöglicht eine Diät mit dem richtigen Gehalt an Vitamin C der Mutter, das Risiko eines Ascorbinsäuremangels zu beseitigen und die Entwicklung eines Mangels beim Baby zu verhindern. Es ist ratsam, die Mutter während des Stillens nicht über den täglichen Bedarf hinaus auszuschließen, da hohe Dosen Risiken für Babys hervorrufen können.

Dosierung

Ascorbinsäure wird auf ärztliche Verschreibung angewendet. Oral genommen nach den Mahlzeiten und bei Anwendung der Injektionsmethode - intramuskulär oder intravenös injiziert.

Zur Prophylaxe wird die Dosierung für Erwachsene und Jugendliche im Alter von 14 bis 0,05-0,1 g pro Tag festgelegt. Schwangere, Frauen im Stadium nach der Geburt sowie ein niedriger Vitamin-C-Gehalt in der Milchstruktur verschrieben für die ersten 10-15 Tage 0,3 g pro Tag mit einer Dosisreduktion auf 0,1 g / Tag vor Ende der Stillzeit. Kinder ab dem fünften Lebensjahr erhalten 0,025 g bis 3-mal täglich.

Für therapeutische Zwecke nehmen Erwachsene 0,05-0,1 g bis 5-mal täglich und Kinder 0,05-0,1 g 2-3x täglich ein. Bei parenteraler Verabreichung werden Erwachsenen 1–3 ml einer 5% igen Lösung oder 2–6 ml einer 2,5% igen Lösung täglich verordnet. Kinder dürfen 1-2 ml einer 5% igen Lösung oder 2-4 ml einer 2,5% igen Wirkstoffflüssigkeit einbringen. Dauer und spezifische Dosierung hängen von den Krankheitsmerkmalen und ihrem Verlauf ab.

Unerwünschte Ereignisse

Normalerweise vertragen Vitamin-C-Patienten, die nicht zu Überempfindlichkeit neigen, gut genug. In einigen Situationen besteht die Wahrscheinlichkeit allergischer Reaktionen. Wenn das Medikament längere Zeit in erhöhter Dosierung eingenommen wird, ist eine dämpfende Wirkung auf die Funktion des Inselmechanismus im Pankreas möglich. Wahrscheinlich stimuliert er die Bildung von Hormonen des Corticosteroid-Typs.

Nebenreaktionen sind:

• Unter dem Gesichtspunkt des Funktionierens des Zentralnervensystems, insbesondere bei zu schneller Verabreichung durch die intravenöse Methode - Manifestationen von Schwindel, erhöhte Müdigkeit. Bei längerem Gebrauch in einer Dosierung von mehr als 1 g sind Kopfschmerzen, übermäßige Erregbarkeit des zentralen Nervensystems und Schlafstörungen möglich.
• Im Bereich der Verdauungsorgane sind bei Verschlucken Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall und Magenkrämpfe möglich.
• Bezüglich der Arbeit des Harnsystems - Pollakiurie in mäßiger Form bei einer Dosierung von mehr als 600 mg / Tag. Längerer Gebrauch provoziert Hyperoxalurie, Manifestation der Nephrolithiasis, Beeinträchtigung des glomerulären Nierenmechanismus.
• Im Bereich des Herzens und des Gefäßsystems - der Abfall der Kapillarpermeabilität aufgrund einer längeren Verwendung von Ascorbinsäure in signifikanter Menge. Vermutlich eine Abnahme der Parameter des Gewebetrophismus, ein Anstieg des Blutdrucks, der eine Hyperkoagulation und eine Mikroangiopathie hervorruft.
• Allergie in Form von Hautausschlag und Hyperämie bis zum Auftreten eines anaphylaktischen Schocks.
• Eine intravenöse Behandlung kann Aborte sowie Hämolyse der roten Blutkörperchen verursachen.

Mit der Injektionsmethode der Therapie nach intramuskulärer Injektion ist das Gefühl von Schmerzen und Beschwerden an der Injektionsstelle möglich. Wenn Sie das Medikament in Pillenform des vaginalen Typs verwenden, kann es zu lokalen Auswirkungen in Form von Brennen oder Jucken in der Vaginalregion, aktiven Sekretionen der Schleimhaut, Hyperämie, Schwellung in der Vulva kommen.

Besondere Anforderungen

Ascorbinsäure hat eine stimulierende Wirkung auf die Synthese von Corticosteroid-Hormonen. Daher ist es notwendig, die Funktion der Nebennieren und die Blutdruckindikatoren ständig zu überwachen. Mit zunehmender Dosierung des Arzneimittels steigt die Ausscheidung von Oxalaten, was zur Bildung von Steinablagerungen im Nierenbereich führen kann.

Es besteht die Möglichkeit, dass Skorbut bei Säuglingen "Ricochet" ist, wenn ihre Mütter während der Schwangerschaft Vitamin C in hohen Dosen verwenden. Das gleiche Phänomen wird bei erwachsenen Patienten beobachtet, die große Teile des Medikaments missbrauchen.

Eine längere Therapie oder Prophylaxe mit hohen Dosen des Arzneimittels trägt zur Hemmwirkung auf den Insularapparat des Pankreas bei. Das Behandlungsverfahren sollte von einer regelmäßigen Überwachung dieser Funktion begleitet werden. Bei hoher Eisenkonzentration wird Ascorbinsäure in geringen Dosen vorgeschrieben. Als starkes Reduktionsmittel kann es die labordiagnostischen Indikatoren erheblich verzerren, zum Beispiel die Parameter für das Vorhandensein von Glukose im Blut und im Urin, die Parameter für Bilirubin, die Aktivität von Transaminasen und die Laktatdehydrogenase ändern.

Wenn das Medikament zu therapeutischen oder prophylaktischen Zwecken verwendet wird, ist es ratsam, beim Autofahren oder bei hohen Anforderungen an Konzentration, Reaktionsgeschwindigkeit und äußerste Vorsicht äußerste Vorsicht walten zu lassen.

Wenn die Lösung intravenös verwendet wird, muss eine zu schnelle Verabreichung verhindert werden.

Bei prophylaktischen und therapeutischen Zwecken ist es ratsam, den Zugang von Kindern zu dem Medikament so weit wie möglich einzuschränken, um deren mögliche Verwendung ohne Kontrolle von Erwachsenen auszuschließen.

Bei der Einnahme ist es ratsam, diese Dosierungen einzuhalten, die die Verwendung über einen längeren Zeitraum und ohne ärztliche Kontrolle nicht zulassen.

Wechselwirkung

Es besteht eine pharmazeutische Inkompatibilität mit Aminophyllin, Bleomycin und Cefazolin. Eine ähnliche Bedingung gilt für Cefapirin, Chlordiazepoxid, Östrogen, Dextran und Doxapram. Erythromycin, Methicillin, Nafcillin, Benzylpenicillin, Warfarin sollten nicht in die Kombinationstherapie einbezogen werden.

Ascorbinsäure fördert die Blutsättigung mit Benzylpenicillin und Tetracyclinen. Wenn die Dosierung 1 g / Tag beträgt, steigt der Bioverfügbarkeitsparameter von Ethinylestradiol an, was eine Komponente des oralen Kontrazeptivaltyps ist. Das Medikament ist in der Lage, die Wirksamkeit des Einsatzes von Heparin sowie von Medikamenten, Antikoagulanzien mit indirekter Wirkung, zu reduzieren.

Erhöhte Vorsicht erfordert eine gemeinsame Einnahme von Acetylsalicylsäure, da deren Ausscheidung abnimmt und die Entfernung von Vitamin C - zunimmt.

Die nachgewiesene Kategorie umfasst das Risiko der Aktivierung der Kristallurie bei Therapien mit Salicylaten und kurzwirksamen Sulfonamiden. Beobachtet:

1. Verlangsamung der Säureabgabe durch die Nieren;
2. die Intensität der Entfernung von Medikamenten mit einer alkalischen Reaktion erhöhen;
3. Senkung der Blutsättigung mit oralen Kontrazeptiva;
4. das Wachstum der Ethanol-Clearance, wodurch die Konzentration an Vitamin C verringert wird;
5. Erschöpfung der Ascorbinsäurereserven aufgrund einer längeren Verwendung von Chinolinmitteln, Calciumpräparaten, Salicylaten, Glucocorticosteroiden;
6. Abnahme der chronotropen Wirksamkeit von Isoprenalin;
7. Begrenzen der gemeinsamen Wirkung von Disulfiram mit Ethanol;
8. mit erhöhter Dosierung eine Abnahme der Freisetzung von Mexiletin mit Hilfe der Nieren;
9. erhöhte Entfernung von Vitamin C mit Urin unter dem Einfluss von Barbituraten und Primidon;
10. Abnahme der Wirksamkeit von Neuroleptika.

Speicherfunktionen

Halten Sie das Arzneimittel von Kindern fern, ohne die unkontrollierte Zufuhr von Vitamin C. Das Temperaturregime wird abhängig von der Freisetzungsform festgelegt - nicht mehr als 15-25 ° C. Trocken lagern, ohne Sonnenlicht.

Wie sind Ascorbinsäure-Tabletten einzunehmen?

Vitamin C ist eine der häufigsten organischen Verbindungen, die bei prophylaktischen und therapeutischen Zwecken bei vielen Krankheiten eingesetzt werden. Ascorbinsäure-Tabletten sind besonders wichtig, um Erkältungen vorzubeugen. Es beschleunigt Stoffwechselprozesse, wirkt an oxidativen und reduzierenden Prozessen des Körpers mit. Wenn Sie es zur Vorbeugung oder Behandlung einnehmen, muss der Arzt die Dosierung vorschreiben. Denn wie bei allen anderen Pillen kann es zu einer Überdosierung kommen.

Zulassungsregeln

Vitamin C kann in Form von Dragees, Pulver, Ampullen sowie in Tabletten, einschließlich Brausetabletten und Glukose, gefunden werden.

Ascorbin wird normalerweise zur Vorbeugung gegen Hypo- und Avitaminose, die mit Vitamin-C-Mangel assoziiert sind, verwendet. Es ist wichtig, es bei erhöhter körperlicher und psychischer Belastung, bei der Rehabilitation nach schweren Erkrankungen, bei Fieber bei akuten Atemwegsinfektionen, Virusinfektionen, Stress rational einzusetzen Rausch

Während der Anwendung von Tabletten werden die Indikatoren in Labortests verzerrt, die den Glukosespiegel (Bilirubin) anzeigen. Bevor Sie sich einer Studie unterziehen, muss der behandelnde Arzt vor der Verwendung von Ascorbinsäuretabletten gewarnt werden.

Zur Vorbeugung werden Erwachsenen einmal täglich 50-100 mg verschrieben. Es ist ratsam, nach einem kleinen Frühstück Pillen einzunehmen. Bei Kindern von 6 bis 14 Jahren sollten 1-2 Tabletten in einer Dosis von 25 mg gegeben werden. Ältere Kinder erhalten 50-75 mg oder 2-3 Tabletten in zwei Dosen.

Die Dosierung bei Erwachsenen und Kindern kann höher sein. Aber es muss von einem Arzt bestimmt werden. Die maximale Dosis von Ascorbikeln bei Erwachsenen beträgt 200 mg. Bei Kindern - 50 mg.

Im zweiten und dritten Trimenon der Schwangerschaft werden 60 mg pro Tag verordnet. Säure dringt in die Plazentaschranke ein. Der Fötus kann sich an eine erhöhte Dosierung gewöhnen, und das Entzugssyndrom kann beim Neugeborenen auftreten. Daher sollte der Umgang mit Ascorbinsäure während der Schwangerschaft verantwortungsbewusst erfolgen und die Tagesnorm nicht überschreiten.

Während der Stillzeit beträgt die Tagesrate 80 mg. Ascorbinsäure wird mit der Milch ausgeschieden. Wenn die Ernährung der Mutter ausreichend Vitamine enthält, reicht dies aus, um einen Mangel des Babys zu verhindern. Es ist nicht ganz klar, ob es bei einer Überdosis der Mutter für das Kind gefährlich ist. Theoretisch ist das möglich. Es ist daher ratsam, vor der Verwendung einen Arzt zu konsultieren.

Wenn Pillen zur Prophylaxe verschrieben werden, sollten sie nicht länger als zwei Wochen eingenommen werden. Danach musst du eine Pause machen. Bei Bedarf können Sie weiterhin empfangen.

Bei einem akuten Mangel an Vitamin C können Brausetabletten mit 1000 mg Ascorbinsäure verschrieben werden. 1 Tablette in einem Glas Wasser aufgelöst und nach dem Frühstück getrunken. Es gibt auch eine Form, die 250 mg Vitamin in einer Tablette enthält.

Was ist die Gefahr eines Mangels an Vitamin C?

Selbst wenn der Säuregehalt leicht abnimmt, beginnt die Person, Schwäche, Müdigkeit, verminderten Appetit zu fühlen, und es kommt zu nasalen Blutungen. Aufgrund der Tatsache, dass die Wände der Kapillaren weniger haltbar sind, bilden sich beim Menschen häufig Quetschungen. Auch wenn Sie einfach auf die Haut drücken.

Das völlige Fehlen von Vitamin C führt zur Entwicklung von Skorbut. Diese gefährliche Krankheit wird von Schwellungen und Zahnfleischbluten begleitet, verstärkte Schmerzen. Dadurch geht die Fähigkeit, die Zahnwurzeln zu halten, verloren. Die nächste Folge sind Blutungen in den inneren Organen.

Nebenwirkungen und Kontraindikationen

Ascorbinsäure hat ziemlich vorteilhafte Eigenschaften, aber es kann unangenehme Folgen des Missbrauchs geben.

Die Hauptnebenwirkungen des Zentralnervensystems bei der Verwendung von Tabletten sind:

• Kopfschmerzen ;
• Schlaflosigkeit;
• nervöse Reizbarkeit.

Seitens des Harnsystems folgende pathologische Prozesse:

• Pollakiurie oder Hyperoxalurie;
• Nephrolithiasis;
• Verletzung des Glomerulusapparates der Nieren.

Auf der Verdauungsseite einer Person können Tabletten diese Reaktion verursachen:

• Erbrechen;
• Übelkeit;
• Durchfall;
• Gastritis;
• Manifestation der Magenschleimhaut.

Die Reaktion des Herz-Kreislaufsystems kann sich in einer Reihe negativer Auswirkungen äußern:

• leichte Druckerhöhung;
• Hyperkoagulation;
• Abnahme der Kapillarpermeabilität.

Zu den Kontraindikationen für die Einnahme von Ascorbinsäure gehören eine Vitamin C-Allergie, eine Neigung zu Thrombose, Hypersalurie, Thalassämie und Hämachromatose.

Besondere Anweisungen

Es ist notwendig, alle in der Anleitung erwähnten zusätzlichen Punkte herauszufinden:

• Menschen mit Nierenproblemen wird Ascorbinsäure mit Vorsicht verschrieben.
• In Gegenwart von Urolithiasis muss die Pille in einer Dosierung von nicht mehr als einem Gramm pro Tag eingenommen werden.
• Patienten mit einem hohen Eisengehalt im Körper sollten Säure in kleinen Dosen verwenden.
• Wenn die Pille zusammen mit dem alkalischen Getränk eingenommen wird, verringert sich die Aufnahme von Vitamin C. Daher wird empfohlen, sie nicht mit Mineralwasser zu trinken.
• Gemäß der Gebrauchsanweisung ist das Medikament für Personen mit hoher Blutgerinnung verboten.
• Lange Aufnahme - Grund für die ständige Überwachung der Funktion von Nieren, Pankreas und Blutdruck.
• Bei Menschen mit Entzündungen der Venenwände und deren Verstopfung ist es verboten, ascorbisch zu trinken.

Es gibt eine Reihe von Tipps, die keine Anweisungen enthalten:

• Es gibt eine Masse von Punkten, als Ascorbinsäure ist nützlich. Eine seiner Wirkungen ist die diuretische Wirkung. Deshalb sollte während des Gebrauchs mehr Wasser trinken.
• Wenn eine Person mit Medikamenten behandelt wird, die während einer Chemotherapie verschrieben wurden, darf Ascorbic nicht angewendet werden. Bei einer geschwächten Immunität sollte ein Arzt konsultiert werden. Wenn es möglich ist, die Behandlung mit Säure zu ergänzen, sollte dies streng kontrolliert werden.
• Bei der Anwendung des Medikaments während der Schwangerschaft und Stillzeit ist Vorsicht geboten. Wenn die Mutter übertreibt, erlebt das Baby einen ständigen Vitaminmangel und erkrankt häufig bei Geburt.
• Wenn Sie Ascorbic-Tabletten mit Glukose sehr gern haben, steigt der Zuckerspiegel rasch an.

Trotz der Tatsache, dass das Vitamin sowohl für Erwachsene als auch für Kinder wichtig ist, darf es nicht übermäßig verwendet werden. Es spielt keine Rolle, dass dieses Element viele Vorteile hat. Vorsicht ist bei jedem Medikament geboten. Schließlich können jederzeit unerwünschte Folgen auftreten.

Die beste Option ist, Ihre Ernährung mit gesunden Lebensmitteln anzureichern, die den Körper mit allen notwendigen Elementen sättigen. Dadurch wird die Schutzfunktion des Körpers verbessert - es wird mit Virus- und Infektionskrankheiten fertig. Aus diesem Grund wird die Verwendung von Arzneimitteln nicht erforderlich sein. Lesen Sie mehr darüber, welche Nahrungsmittel Vitamin C enthalten →

Die wirksamste Vorbeugung gegen Krankheiten ist sehr einfach - ein gesunder Lebensstil, eine angemessene Ernährung und das Fehlen von ständigem Stress.

Vitamine Ascorbinsäure - Überprüfung

◒ WIE IST ES RICHTIG, Ascorbinsäure einzunehmen, um nicht krank zu werden! Dosierung Alternative zu saurem PEEL für empfindliche Personen. ◒

Ascorbinsäure galt einst als Arzneimittel für fast alle Krankheiten.

Aber selbst jetzt, in der Masse der beliebten Vitamine, bevorzugen viele die alte und gute Ascorbinsäure.

Es gibt verschiedene Formen der Freisetzung: Pillen, Tabletten, Ampullen.

Ascorbinsäure in Pillen ist für mich am nächsten oder etwas, wahrscheinlich aufgrund von Erinnerungen aus der Kindheit

Preis etwa 30 Rubel.

Tropfen befinden sich in einem Plastikgefäß mit Schraubverschluss. Schutz vor Kindern leider nicht!

Dragee hellgelb mit süß-saurem Geschmack und Aroma, das vielen seiner Kindheit bekannt ist.

Wie man Vitamine einnimmt, kann man hier lesen.

Vitamine werden empfohlen, um zu schlucken, aber als Kind erinnere ich mich an mich selbst, ich nahm es auf).

Der Übergang von süß zu sauer gefiel mir immer.

Dosierung

Zur Prophylaxe: Erwachsene bei 0,05-0,1 g (1-2 Pillen) / Tag, Kinder ab 5 Jahren - bei 0,05 g (1 Tablette) / Tag.
Für die Behandlung: Erwachsene mit 0,05-0,1 g (1-2 Pillen) 3-5 Mal pro Tag, Kinder ab 5 Jahren - mit 0,05-0,1 g (1-2 Pillen) 2-3 Mal pro Tag.
Während der Schwangerschaft und Stillzeit - 0,3 g (6 Tabletten) / Tag für 10-15 Tage, dann 0,1 g (2 Tabletten) / Tag.

Hinweise

- Vorbeugung und Behandlung von Hypo- und Avitaminose C;

- erhöhte Nachfrage nach Ascorbinsäure;

- die Zeit der künstlichen Fütterung und des intensiven Wachstums;

- erhöhte geistige und körperliche Belastung;

- die Erholungsphase nach schweren Krankheiten;

- Fieber gegen akute Atemwegserkrankungen, akute respiratorische Virusinfektionen;

- chronische Langzeitinfektionen;

- die postoperative Periode, Schwangerschaft (mehrfach, unter Nikotin oder Drogensucht);

- chronische Vergiftung mit Eisenpräparaten (im Rahmen einer komplexen Therapie mit Deferoxamin);

- Tendenz zur Thrombose;

- Mangel an Sucrase / Isomaltase, Fruktoseintoleranz,

Kinder Ascorbinsäure können erst ab 5 Jahren eingenommen werden!

Zusammensetzung

Ascorbinsäure 50 mg

ANWENDUNG

✔ Ascorbinsäure ist berühmt für ihre tonische Wirkung. Es wird empfohlen, Vitamin C als vorbeugende Maßnahme in Erkältungsphasen einzunehmen.

Vitamin C ist vor allem in solchen Produkten enthalten:

rote Paprika;

Zitrusfrüchte (Orangen, Zitronen, Mandarinen);

Die nicht immer aus Produkten gewonnene Vitamin-C-Dosis reicht vor allem im Herbst-Winter-Zeitraum aus.

Hier hilft uns die Apothekenversion von Ascorbinsäure.

Ich möchte mit Ihnen eine Methode zur Anwendung von Ascorbinsäure teilen, die ich vor sechs Monaten aus einer Videobotschaft eines berühmten Arztes gelernt habe.

Um mit einem Virenbefall fertig zu werden, muss ein Antioxidans eingenommen werden. Vitamin C ist das einfachste.

Dies wurde angezeigt Vitamin C-Regime beim ersten Anzeichen einer Erkältung:

• Die ersten 2 Tage nehmen 2g Vitamin C pro Tag ein
• Die nächsten 2 Tage für 1 g Vitamin C
• Die nächsten 3 Tage 500 mg Vitamin C

ABER! Ich hatte Angst, eine solche Ladedosis zu nehmen, da die Gefahr einer Überdosierung bestand. Daher reduzierte ich die tägliche Vitaminmenge.

Mein Plan für die Einnahme von Vitamin C bei den ersten Anzeichen einer Erkältung:

• Die ersten 2 Tage für 10 Stück Dragees (500 mg) in 2 Dosen
• Die nächsten 2 Tage, 5 Stück Dragees (250 mg) in 2 Dosen
• Die nächsten 3 Tage, 2 Stück Dragees (100 mg) in 2 Dosen

Vitamin C muss eingenommen werden, sobald sie eine leichte Unwohlsein verspüren.

Um eine Reizung des Magens zu vermeiden, da er sauer ist, muss man Gelee oder Kefir trinken oder mit Essen essen.

Ich behaupte keinesfalls, dieses Schema zu befolgen, es gibt viele Nebenwirkungen durch eine Überdosierung von Ascorbinsäure!

Teilen Sie einfach meine Erfahrungen.

Nach der letzten Erkrankung der Atemwegsinfektionen im September waren 5 Monate vergangen. Ich habe große Angst, es zu verprügeln, aber für mich ist es eine lange Zeit ungezügelter Existenz.

Und noch einmal: Zu einer so großen Dosis Ascorbinsäure gibt es Kontraindikationen.

Zur Vorbeugung genügen 1-2 Dragees (50-100g).

✔ Vitamin C ist ein starkes Antioxidans. Älteren Menschen (und nicht nur) wird Vitamin C oft verschrieben, um Blutgefäße zu reinigen und zu stärken. Meine Ärztin verschrieb Vitamin C-Präparate fast lebenslang in der Zubereitung Ascorutin, bei der Vitamin C und Vitamin P wirksam miteinander interagieren.

✔ Vergessen Sie auch nicht, dass Vitamin C ein wirksames Mittel zur Wiederherstellung und Aufhellung der Haut ist.

Ascorbinsäure kann zu Masken hinzugefügt werden, wahrscheinlich kennt jeder das Peeling mit Ascorbinsäure, das im Herbst-Winter-Zeitraum höchstens einmal pro Woche durchgeführt werden sollte.

Zu diesem Zweck wird Ascorbinsäure in Ampullen verwendet.

Säure-Peeling wird für problematische Haut, Pigmentflecken, Nach Akne empfohlen, für diejenigen, die die ersten Anzeichen einer Hautalterung haben.

Ich habe empfindliche Haut, ich habe mich schon einmal mit einem Badyagi-Peeling verbrannt, daher verwende ich meistens die Light-Version Lotion mit Ascorbinsäure.

Verdünnen Sie dazu die Ascorbinsäure-Lösung 1: 1 mit Mineralwasser oder reinem Wasser.

Diese Lotion kann das Gesicht einmal täglich abends vor dem Zubettgehen abwischen.

Zuerst habe ich nur mein Gesicht abgewischt, dann die Lösung für 5 Minuten aufgetragen und dann die Zeit schrittweise erhöht, jedoch nicht mehr als 20 Minuten.

Vergessen Sie nicht, die Säure abzuwaschen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen!

Tragen Sie die Creme deshalb unbedingt nach dem Eingriff auf.

Später, nachdem ich die Haut daran gewöhnt hatte, versuchte ich mit Angst, unverdünnte Ascorbinsäure aufzutragen (es ist ein Säureapeeling), zum Glück fühlte ich mich nicht in Form von Kribbeln. Nur einige Zeit nach dem Waschen spürte ich etwas Wärme und leichte Rötung der Haut, fast unmerklich.

Für diejenigen, die Angst haben, Ascorbinsäure in ihrer reinen Form anzuwenden, empfehle ich Ihnen, mit einer verdünnten Lotion zu beginnen.

Nach der Verwendung von Säure-Peelings müssen Sie Sonnenschutzmittel verwenden, die mit SPF 15 behandelt werden, um Altersflecken zu vermeiden. Peelings werden von Oktober bis März empfohlen.

Es wird empfohlen, innerhalb einer Woche nach dem Säureschälen keine Peelings und alkoholhaltigen Mittel zu verwenden.

Achtung: Wenn Wunden, Wunden auf der Haut vorhanden sind, werden Ascorbinsäureprodukte nicht empfohlen. Und auch in Gegenwart von Besenreisern im Gesicht.

Durch die Säure-Peeling-Rate verbessert sich der Teint, das Hautrelief wird ausgeglichen.

Und noch eine Notiz! Diuretika und Kontrazeptiva wirken sich negativ auf den Gehalt an Vitamin C im Körper sowie auf Nikotin und Alkohol aus. Daher sollten Personen, die von diesem Effekt betroffen sind, die tägliche Ascorbinsäure-Rate leicht erhöhen.

Zweifellos empfehle ich Ascorbinsäure, was für den Körper von Vorteil ist!

Vor der Verwendung wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren!

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit zur Bewertung! Gute gesundheit!

Ascorbinsäure: Wie kann man davon ausgehen, dass es mehr Gutes als Schaden gab?

Was ist brauchbare Ascorbinsäure? Dieses Thema interessiert uns seit seiner Kindheit.

Ascorbinka ist für viele das erste Vitamin im Leben - es wird im Kindergarten gegeben, dann in der Schule, und vor der Kontrolle und der Prüfung kaufen uns Mütter spezielle Pillen, bei denen Glukose vorhanden ist. Nachdem wir gereift sind, kaufen wir bereits aus Gewohnheit sauergelbe Bälle aus der Apotheke, bevor es wichtige Berichte gibt, während der Grippe, während des Beriberi-Frühlings. Schließlich ist dies nicht nur eine nützliche chemische Erfindung, sondern ein legendäres Vitamin C!

Was ist das für ein Stoff?

Früher haben wir geglaubt, dass Ascorbinsäure und Vitamin C dasselbe sind, aber in Wirklichkeit ist das nicht ganz der Fall. Eine komplexe Chemikalie hat viele Isomere, und nur eines davon, Codename L, ist das sehr wundersame Vitamin C. Sie ist in Zitronen und Johannisbeeren zu finden, sie wird normalen Dragees und Vitaminen für die Augen zugesetzt, um die Sicht zu verbessern, sie bewahrt unsere Haut elastisch und Immunität - stark.

Heute weiß jeder Schüler, wie wichtig das Aufsitzen in der Geschichte der Weltnavigation ist. In einer Zeit, in der globale Entdeckungen auf Schiffen gemacht wurden, litten alle Segler unter Skorbut. Eine schreckliche Wunde beraubte die Pioniere der Zähne, verursachte schreckliche Geschwüre und führte zum Tod. Aber die klügsten Kapitäne, die genug von gesunden tropischen Eingeborenen gesehen hatten, fütterten ihre Armee mit Zitrusfrüchten - und sie besiegten die Krankheit.

Die Wissenschaftler wählten mehrere Jahrhunderte für die Entdeckung einer therapeutischen Substanz aus, aber in den 1920er Jahren gelang es dem Engländer S. Zilva und dem Ungar Albert Saint-Gyorgy, in ihren Laboratorien kristallines Vitamin aus Obst und Gemüse zu gewinnen. Und es begann: Sie haben in Zeitungen und medizinischen Zeitschriften über ihn geschrieben, und die Forschung und Kontroverse dauert bis heute an. Ist es für schwangere Frauen mit Ascorbinsäure möglich, schadet es Kindern und warum wird es überhaupt gebraucht?

Wo finde ich?

Schwere chemische Enzyklopädien besagen, dass Ascorbinsäure eine komplexe Verbindung ist, die mit Glucose zusammenhängt. Viele Tiere auf unserem Planeten haben Glück: Ihr Körper kann dieses lebensnotwendige Produkt selbst aus Glukose selbst herstellen. Eine Person muss nach komplexeren Wegen suchen.

Und wenn zum Beispiel ein Vitamin-D-Mangel erst nach wenigen Spaziergängen in der sanften Sonne aufgefüllt werden kann, von Nahrungsmitteln und Tabletten ganz zu schweigen, dann ist die Substanz unter dem Namen C eigentlich nur auf zwei Arten erhältlich. Hierbei handelt es sich um ein spezielles Vitaminmenü oder um Chemikalien - in jeder Apotheke finden Sie mehrere Medikamente zur Auswahl.

Für die Befürworter eines gesunden Lebensstils sind Ascorbic-haltige Produkte die Hauptoption. Der höchste Gehalt an Vitamin C ist in Paprika, schwarzer Johannisbeere, Sanddorn, Petersilie mit Dill, Rosenkohl enthalten. Im Winter ist es außerdem einfacher als je zuvor, den Mangel an Vitaminen zu beseitigen: Essen Sie Sauerkraut, Zitrusfrüchte und Übersee-Kiwi. Und Sie können Brühe Hüften trinken.

Pharmazeutische Präparate

Wie ist Ascorbinsäure einzunehmen? Bevor Sie dieses entscheidende Problem lösen, müssen Sie das Medikament selbst bestimmen. Die moderne pharmazeutische Industrie ascorbic liebt und ist bereit, eine Vielzahl von Optionen für Kinder und Erwachsene anzubieten:

• süss-süßer gelber Dragee;
• Injektionslösungen;
• Ampullen;
• Vitaminpulver für Lösungen;
• Vitamintabletten in verschiedenen Gewichtsklassen;
• süße, zähe Pillen;
• Brausetabletten;
• komplexe Nahrungsergänzungsmittel.

Wenn es keine Probleme mit der Auswahl herkömmlicher Monovitamine gibt, sollten Sie beim Kauf von Vitaminkomplexen die Zusammensetzung genau betrachten. Ascorbinsäure mischt sich gut mit der Vitamin-B-Gruppe (außer B12), mit Magnesium und Calciferol (D), wodurch die Eisenaufnahme verstärkt wird. Aber mit B9 oder Koffein ist es besser, es nicht zu nehmen.

Und jetzt - über die vorteilhaften Eigenschaften...

Die Tatsache, dass Ascorbinsäure in der jährlichen Periode von Grippe und Erkältungen nützlich ist, ist allen bekannt. Es stärkt das Immunsystem und hilft gegen verschiedene Wunden: Ein starker und gesunder Körper kann die Infektion auffangen und neutralisieren, bevor sie in das Innere gelangt. Aber nicht nur das ist berühmt für seine antike Skorpionsmedizin.

Es ist für die wichtigsten Prozesse in unseren Organen und Geweben verantwortlich: Es führt den Stoffwechsel an, erhöht die Regeneration des Gewebes, stärkt die Gefäßwände und verbessert die Blutgerinnung. Und vor allem für Mädchen und Frauen: Dieser Vitaminfreund verbessert die Kollagenproduktion und macht die Haut elastischer, Haare und Nägel - kräftig und glänzend.

Moderne Ärzte sind mit all dem völlig einverstanden. Die Vorteile von Ascorbinsäure und die Indikationen für die Aufnahme in all ihrer Pracht sind in der Gebrauchsanweisung für medizinische Ergänzungen aufgeführt:

• erhöhter Bedarf an Vitaminen (Schwangerschaft, Prüfungen und Sitzungen, aktives Wachstum bei Kindern);
• wenn Sie die Immunität erhöhen müssen;
• Erholung von schwerer Krankheit und chemischen Vergiftungen;
• Prävention von Atemwegsinfektionen und Zahnfleischbluten;
• Essstörungen (Anorexie);
• Anämie (besonders wenn mit Eisen eingenommen);
• Stress und sogar alkoholische Psychosen usw.

Und Gegenanzeigen

Die Vorzüge und Schäden der Heilsubstanz werden seit fast einem Jahrhundert untersucht. Es wird nicht nur für seine heilende Supermacht geschätzt - es gibt auch Kontraindikationen. Denken Sie zunächst daran: Dieses Element ist ein starkes Allergen. Zitrus-Allergien sind eine sehr gefährliche Sache, und die Reaktion auf chemische Präparate kann noch stärker sein. Bei den geringsten Anzeichen von Unverträglichkeit sollten Sie sofort auf gewöhnliche vitaminhaltige Produkte umsteigen.

Andere Verbote umfassen eine erhöhte Blutgerinnung und Neigung zu Thrombose, Diabetes mellitus im Alter von 5-6 Jahren.

Ascorbic - wasserlösliches Vitamin. Dies ist eine gute Nachricht für diejenigen, die auf Diät sind (Produkte mit dieser müssen nicht mit Butter wie Karotin verzehrt werden) und für diejenigen, die ihr Lieblingsvitamin leicht gegessen haben. In der Regel wird der Überschuss leicht im Urin ausgeschieden, aber eine Überdosierung von Ascorbinsäure ist nicht immer leicht zu bekommen. Überdosierung kann Übelkeit, Magenbeschwerden, Verschlimmerung der Gastritis oder Geschwüre verursachen.

Für werdende Mütter und Kinder

Ascorbinsäure in der Schwangerschaft: Was hilft bei Kontraindikationen? Fragen zur Nützlichkeit bestimmter Vitamine begeistern jede zukünftige Mama, aber unser Supervitamin wird definitiv von allen Ärzten empfohlen.

Es ist besonders nützlich, es in der ersten Hälfte der Schwangerschaft einzunehmen. Es hilft, die Toxikose leichter zu lindern, mildert Stimmungsschwankungen und hilft bei Depressionen. Es stärkt die Blutgefäße, auch in der Plazenta, und verhindert so, dass die Plazenta in späteren Stadien abgebrochen wird. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass das vorteilhafte Element die Eisenaufnahme verbessert, wodurch die fast jeder schwangeren Patientin bekannte Anämie vermieden werden kann.

Für Kinder empfehlen die Ärzte zusätzlich zu den üblichen Ascorbiermitteln und Naturprodukten Pillen, wenn Glukose vorhanden ist. In Verbindung mit Glukose trägt die Substanz unter dem Namen C dazu bei, die Arbeit des Nervensystems zu kontrollieren, die gute Laune und die geistige Klarheit zu erhalten. Es hilft auch Kindern, morgens leichter aufzuwachen und besser auf den Unterricht zu reagieren.

Wie zu nehmen

Was passiert, wenn Sie viel Ascorbinsäure essen, haben wir bereits herausgefunden. Aber wie soll man es richtig machen? Es hängt alles von der Applikationsmethode ab - heute gibt es drei. Dies sind orale Einnahme (saure und süße Dragees, Brausetabletten usw.), intramuskulär und intravenös. Außerdem variiert die Dosierung für Erwachsene und Kinder.

Die Tagesdosis von Ascorbinsäure zur Routineprävention und Immungesundheit beträgt für Erwachsene 0,05 bis 0,1 pro Tag (1-2 Pillen). Für Kinder ist die Dosierung deutlich geringer - 0,02-0,03 g. Der größte Teil entfällt auf werdende Mütter - zuerst 2 Wochen bei 0,3 g pro Tag, dann jeden Tag bei 0,08 - 0,1 g.

Wenn das Medikament für medizinische Zwecke verschrieben wird, sollten Erwachsene 0,05-0,1 g einnehmen, jedoch bereits 3-5-mal täglich. Dosis für Kinder - 0,05-0,1 g 1-2 Mal täglich.

Wie viel kann man pro Tag Ascorbinsäure essen? Ärzte teilen auch eine Portion für Kinder und Erwachsene. Kinderfigur - 0,5 Gramm, Erwachsene können ein Gramm sein.

Während Wissenschaftler darüber streiten, wie nützlich Ascorbinsäure ist, hat die ganze Welt dieses Supervitamin längst genommen und isst es in seiner natürlichen und geschmackvollen Form. Ascorbic ist im Winter und im frühen Frühling unverzichtbar, wenn die Kälte an jeder Ecke lauert und gute Laune sowie Schönheit und Jugend erhalten bleibt. Die Hauptsache ist, die Dosierung einzuhalten und die Verwendung von Chemikalien nicht zu missbrauchen. Denken Sie daran: Auch die leckersten Vitamintabletten sind keine Süßigkeiten, sondern ein vollwertiges Arzneimittel, das klare Anzeichen hat.

Ein Artikel für die Website "Health Recipes" wurde von Nadezhda Zhukova erstellt.