Wie kann man eine Erkältung an einem Tag heilen?

Angina

Akute respiratorische Viruserkrankung (ARI) ist ein kollektives Konzept, das Pathologen der Atemwege einschließt. Sie werden durch Krankheitserreger verursacht.

Während des Absenkens der Temperaturanzeigen steigt die Wahrscheinlichkeit von Infektionen der Atemwege um ein Vielfaches.

Um die Ursache richtig zu bestimmen und eine Diagnose zu stellen, ermittelt der Arzt die Hauptsymptome. Dies ist in der Regel eine laufende Nase, Muskelschmerzen, Husten, Fieber, Tränenfluss, Halsschmerzen, Niesen.

Wenn die körpereigene Immunabwehr hoch ist, entwickelt sich die Krankheit nicht und hört im frühesten Stadium auf. Es kommt sogar vor, dass der Patient keine akute Atemwegsinfektion in sich bemerkt hat und ihn auf die Füße trägt und die Symptome für eine banale Überlastung abschreibt.

Die Behandlung akuter Atemwegserkrankungen sieht keine Anwesenheit des Patienten im Krankenhaus vor. Es ist möglich, zu Hause behandelt zu werden.

Stufen der Therapie

Jeder sollte davon wissen! UNGLAUBLICH, ABER FAKT! Wissenschaftler haben eine erschreckende Beziehung aufgebaut. Es stellt sich heraus, dass die Ursache von 50% aller Erkrankungen des ARVI, begleitet von Fieber, sowie Symptomen von Fieber und Schüttelfrost, BAKTERIEN und PARASITES sind, wie Lyamblia, Ascaris und Toksokar. Wie gefährlich sind diese Parasiten? Sie können sich der Gesundheit und sogar des Lebens entziehen, da sie das Immunsystem direkt beeinträchtigen und irreparable Schäden verursachen. In 95% der Fälle ist das Immunsystem machtlos gegen Bakterien und Krankheiten warten nicht lange. Um die Parasiten ein für alle Mal zu vergessen und dabei ihre Gesundheit zu erhalten, empfehlen Experten und Wissenschaftler die Einnahme.

Es gibt kein Rezept, wie man akute Atemwegsinfektionen schnell heilen kann. Es gibt jedoch viele Empfehlungen, wie Sie diesen Prozess beschleunigen, Symptome lindern und Komplikationen der Erkältung verhindern können.

Damit die Atemwegserkrankung zurückgeht, muss die Behandlung umfassend beginnen. Eine Krankheit loszuwerden besteht in der Regel aus 3 aufeinander folgenden Stufen:

  1. Stellen Sie die Drainagekapazität der Bronchien wieder her. In diesem Stadium machen Sie Mund- und Naseninhalation. Dadurch können die Atemwege ihre Schutzfunktion wieder aufnehmen.
  2. Infektionen bekämpfen. Der menschliche Körper ist völlig in der Lage, sich gegen akute Atemwegsinfektionen zu wehren, dies erfordert jedoch die Einhaltung der Bettruhe.
  3. Passen Sie die Immunität an. Damit sich ein geschwächter Körper von einer Krankheit erholen kann, benötigt er Vitamine und Mineralstoffe.

Die Erkältung selbst verschwindet natürlich nach einer Woche. Gibt es jedoch eine Gewissheit, dass der Körper ohne Kraftverlust und einen baldigen Rückfall aus der Krankheit austritt? Daher ist es unmöglich, die akute Atemwegserkrankung von selbst loszulassen und die Behandlung zu ignorieren

Viele Patienten ziehen es vor, zu Hause mit Volksmethoden behandelt zu werden, was nicht immer gerechtfertigt ist. Die ideale Option ist die Behandlung mit Medikamenten, die vom Arzt empfohlen werden, und die Verwendung alternativer Medikamente als Ergänzung. Nur unter dieser Voraussetzung können wir ein gutes Ergebnis und eine positive Entwicklung erwarten.

Sie sollten wissen, dass es eine klare Regel gibt - Antibiotika werden nicht für Virusinfektionen verwendet. Sie müssen also genau wissen, welche Antibiotika zur Spülung und Influenza verwendet werden müssen. Sie sind nur notwendig, wenn:

  • ein Bakterium hat sich dem Virus angeschlossen;
  • Erkältungssymptome verschwinden am zehnten Tag nach Ausbruch der Krankheit nicht.

Was hilft die traditionelle Medizin?

Verwenden Sie zu Hause eine Vielzahl von Werkzeugen, die auf Basis von Heilpflanzen hergestellt werden. Wenn sie richtig ausgewählt und vorbereitet sind, kann das Wohlbefinden des Patienten schneller verbessert werden.

Das klassische Heilmittel gegen Erkältungen ist die Himbeere. Sie ist fähig zu:

  1. Senkung der Körpertemperatur
  2. haben entzündungshemmende Wirkungen.

Darüber hinaus hilft die Beere dabei, die Immunabwehr des Körpers wiederherzustellen. Sie können Himbeeren in jeder Form essen. Es wird verwendet, um angereicherte Tees herzustellen, die die Infektion aus dem Körper spülen helfen. Es reicht aus, 2 Esslöffel Himbeermarmelade in heißes Wasser zu gießen, ein Getränk zu trinken und unter einer Decke zu schwitzen.

Um mit einem trockenen Husten fertig zu werden, kann man Kuh- oder Ziegenmilch bekommen. Es ist nützlich, wenn nicht allergisch, Bienenhonig hinzuzufügen. Diese Nährstoffzusammensetzung umhüllt die Schleimhäute und hilft, die Symptome von akuten Atemwegsinfektionen zu reduzieren.

Auch bei einer Erkältung hilft Zwiebeln und Knoblauch. Aufgrund der Anwesenheit von Phytonziden in ihrer Zusammensetzung ist es möglich, sich schneller zu erholen. Das Rezept ist einfach:

  • 1 Knoblauchzehe hacken;
  • 5 Tropfen Zwiebelsaft dazugeben;
  • Mischen Sie die Masse mit 3 Esslöffeln Honig.

Nehmen Sie die Behandlung für einen Teelöffel bis zu fünfmal am Tag ein. Mit warmem Wasser abwaschen, um Verbrennungen der Schleimhäute zu vermeiden.

Sie können Zwiebeln inhalieren lassen. Sie helfen bei Husten und Schnupfen. Um die Atemwege zu reinigen, spülen Sie die Teekanne mit kochendem Wasser ab und geben Sie gehackte Zwiebeln hinein. Der Deckel des Kessels ist geschlossen und Dampf wird durch die Nase eingeatmet.

Bei Bedarf wird der Wasserkocher in der Mikrowelle erhitzt.

Sie können das Verfahren jeden Tag wiederholen, insbesondere auf dem Höhepunkt der Epidemie.

Kräutermedizin

Bei akuten Atemwegserkrankungen werden Heilpflanzen gebraut, bestehen auf Alkohol, machen Kompressen und Lotionen daraus.

Die beliebtesten und effektivsten heute sollten Rezepte genannt werden:

  1. Abnahme der Temperatur. Nehmen Sie 2 Esslöffel zerstoßenes Johannisbeerblatt in einem Liter kochendem Wasser und lassen Sie es 10 Minuten ruhen. Brühe trinken während des Tages. Bei Bedarf wird die Flüssigkeit erhitzt oder einfach in einer Thermoskanne gelagert;
  2. erhöhter Immunschutz. 1 Teelöffel Holunderfarbe wird mit einem Glas gekochtem Wasser gebraut. Trinken Sie vor dem Schlafengehen.
  3. Inhalation für die Nase. 3 Esslöffel Kräuter (Thymian, Minze, Salbei, Eukalyptus) in einen Behälter geben, einen halben Liter Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Brühe wird abgekühlt und atmet zu dieser Zeit Dampf;
  4. Gurgeln Ringelblume, Schnur, Kamille, Calamus, Wilder Rosmarin oder Oregano (4 Löffel) gießen 0,5 Liter kochendes Wasser, erhitzen Sie bei schwacher Hitze 10 Minuten lang, kühlen Sie ab und wenden Sie jeden Tag an, um den Hals zu spülen. Es ist erlaubt, jeden Tag eine Limonade zu spülen: Nehmen Sie 1 Teelöffel Natron für ein Glas warmes Wasser.

Viele Hausbehandlungen sorgen für reichhaltige Getränke. Dies hilft nicht nur, einen trockenen Husten aufzulösen, sondern auch, dass Giftstoffe schnell aus dem Körper entfernt werden.

Behandlung von Kindern

Wenn ein Kind im Säuglingsalter krank ist, sollte die Behandlung mit volkstümlichen Methoden unter strenger Kontrolle des Kinderarztes durchgeführt werden! Bei Kindern ist jede Krankheit, einschließlich Viruserkrankungen, schwierig. Es ist äußerst schwierig für einen unreifen Organismus, eine Infektion zu überwinden.

Es ist wichtig, die Anweisungen des Arztes so genau wie möglich zu befolgen. Wenn die Behandlung nicht korrekt ist, besteht die Gefahr, dass das Kind schwerwiegende Komplikationen bei akuten Atemwegsinfektionen bekommt: Otitis, Meningitis, Mandelentzündung.

Von allen für das Kind zugelassenen Methoden sollten folgende berücksichtigt werden:

  • um das Atmen im Bett zu erleichtern, um eine Serviette mit einem Tropfen Eukalyptusöl zu legen;
  • Im Falle von Schwierigkeiten beim Saugen von Schleim können Sie mit einem Tropfen Kalanchoe-Saft in die Nase tropfen. Dies führt zum Niesen und zum Löschen der Nasenwege;
  • Husten Sie heiß in einer trockenen Pfanne große Kochsalz, gießen Sie es in eine Windel, mehrmals gefaltet. Eine solche Kompresse wird auf die Brust des Patienten aufgebracht, nachdem zuvor ein Baumwollhemd darauf gelegt wurde, und wird oben mit einer Decke bedeckt.

Wenn das Kind keine Allergien hat, wird täglich ein Vitamin-Getränk zubereitet. Es sollte 3 Teelöffel Wildrose, 1 Teelöffel Kamillenblüten und Brennnesselblätter nehmen.

Rohstoffe gießen kochendes Wasser und bestehen 4 Stunden. Diese Brühe zu wässern sollte einen ganzen Tag dauern.

Stillende Mutterbehandlung

Die Behandlung von stillenden Frauen ist besonders vorsichtig. Zum Beispiel können sie keinen Honig haben, weil sie bei einem Kind eine allergische Reaktion hervorrufen können. Nicht alle Frauen dürfen Himbeeren, und Zwiebeln oder Knoblauch können den Geschmack von Muttermilch ernsthaft beeinträchtigen.

Während der Stillzeit wird normalerweise empfohlen:

  1. häufiges starkes Trinken;
  2. Bettruhe;
  3. lokale Expektoranten;
  4. Phytotherapie (Abkochungen, Inhalationen, Gurgeln, Aromabad).

Moderne Ärzte bestehen darauf, dass das Stillen während katarrhalischer Erkrankungen nicht verweigert werden muss. Das Kind erhält zusammen mit Muttermilch Antikörper gegen Viren, wodurch das Immunsystem gestärkt wird.

Der einzige Vorbehalt ist die Notwendigkeit einer Behandlung mit Antibiotika, die nicht mit der Laktation kompatibel sind.

Wie soll ich warnen?

Präventionsmaßnahmen sind einfach und können von allen genutzt werden. Also sollte in der kalten Jahreszeit:

  • die Verwendung von Ascorbinsäure erhöhen;
  • fügen Sie Zwiebel, Knoblauch zur Diät hinzu.

Bevor Sie zu überfüllten Orten fahren oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren, empfiehlt es sich, die Nasenlöcher mit Oxolinsalbe zu schmieren. Es ist für Kinder erlaubt.

Sie können sich auch im Sommer erkälten. Daher sollten Sie sich nicht länger unter dem eingeschalteten Ventilator und der Klimaanlage ausruhen.

Wenn das Gefühl besteht, dass sich ORZ nähert, können Sie Glühwein kochen. Cahors wärmen sich bei schwacher Hitze, fügen Sie einen Löffel Honig, Zimt, Ingwer, Muskatnuss und Nelken hinzu. Wenn es fertig ist, gießen Sie einen Esslöffel Zitronensaft in das Getränk. Glühwein wird vor dem Schlafengehen getrunken.

Vergessen Sie nicht das Temperieren, die Bewegung und die aktive Lebensweise. Diese einfachen Maßnahmen tragen zur Stärkung der Immunabwehr des Körpers bei und verringern das Risiko einer akuten Atemwegsinfektion.

Das Video in diesem Artikel zeigt, wie Sie ein Heim bei akuten Atemwegsinfektionen behandeln können und was Sie tun müssen.

Wie Sie akute Atemwegsinfektionen schnell zu Hause behandeln

Für eine schnelle Behandlung von orz sollten bestimmte Regeln und bewährte Behandlungsmethoden befolgt werden, die von Allgemeinärzten empfohlen werden. Akute Atemwegserkrankungen, oder wie sie allgemein als Erkältung bezeichnet wird, ist nichts weiter als ein Infektionsprozess, der die Schleimhäute der oberen Atemwege befällt und sich durch Rhinitis, Pharyngitis, Tonsillitis und deren Kombinationen äußert.


ARI tritt überall und zu jeder Jahreszeit auf, aber meistens treten Infektionskrankheiten auf und sind von Epidemien geprägt. Ein Risikofaktor ist der Herbst-Winter-Zeitraum und der Frühling. Derzeit ist für die meisten Menschen die Wirksamkeit des Immunsystems aufgrund von Umweltfaktoren, die dazu beitragen, reduziert.

Gründe

Die Entwicklung respiratorischer Infektionsprozesse trägt zu einer großen Anzahl von Krankheitserregern bei, deren Konzentration in der Luftsuspension an überfüllten Orten viel höher ist. ARI kann bakterielle oder virale Ätiologie sein. Von großer Bedeutung ist auch der Lebensstil eines Menschen, seine Ernährung und sein Umfeld.

Symptome und Behandlung

Die häufigsten Manifestationen akuter Atemwegserkrankungen sind:

  • Verstopfung der Nase und Bildung von starkem Ausfluss aus der Nase.
  • Beschwerden, Halsschmerzen und Halsschmerzen.
  • Erhöhte Körpertemperatur (Fieber).
  • Berauschung mit Schüttelfrost, Schwäche und Schläfrigkeit.
  • Kopfschmerzen.
  • Dyspeptische Symptome in Form von Übelkeit oder lockerem Stuhl. Charakteristik für Erwachsene.

Bei diesen Symptomen ist es notwendig, mit akuten Atemwegsinfektionen zu kämpfen. Diese Behandlung ist jedoch nicht ausreichend wirksam, da die Antibiotika-Therapie ein unverzichtbarer Bestandteil der Therapie sein sollte. Es ist erwähnenswert, dass eine Antibiotika-Therapie bei einem schweren Verlauf einer Infektionskrankheit oder bei der Entwicklung von Komplikationen erforderlich ist. Bei einer Erkältung können Sie versuchen, auf Antibiotika zu verzichten. Die Gesundheitsüberwachung sollte jedoch besonders vorsichtig sein. Bei ersten Anzeichen einer Verschlechterung oder mangelnden Wirksamkeit der Behandlung sollten Sie sich unbedingt mit einem Infektionskrankheiten-Spezialisten oder einem Allgemeinarzt in Verbindung setzen, um Rat und Behandlungsanpassungen zu erhalten.

Helfen Sie mit der ARD

Viele fragen sich, wie sie akute Atemwegsinfektionen zu Hause behandeln können, ohne auf spezialisierte Hilfe zuzugreifen. Die Antwort auf die Frage hängt vom jeweiligen Zustand ab. In schweren Fällen, wenn Erkältungssymptome nicht zurückgehen und die Wirksamkeit der Behandlung zu Hause zu wünschen übrig lässt, ist es zweifellos ein ärztlicher oder ärztlicher Anruf in der Wohnung. Im Gegenteil, mit milder Form kann die ARD auch zu Hause und ohne den Einsatz von schweren Medikamenten relativ schnell geheilt werden.

Effektive und schnelle Behandlung

Wie heilt man schnell eine Erkältung? Dies kann nur durch Rückgriff auf eine Methode des integrierten therapeutischen Ansatzes erfolgen. Um dies zu erreichen, ist es notwendig, die Ursache und den Ursprung der Erkrankung zu ermitteln und verwandte Faktoren zu identifizieren, die zur Entwicklung einer akuten Atemwegserkrankung beigetragen haben.

  • Begrenzen Sie zunächst Ihre Kontakte mit Menschen in Ihrer Umgebung und geben Sie körperlichen und emotionalen Stress auf. Die Konzentration der Kräfte wird dem Immunsystem helfen, den Infektionserreger effektiver zu behandeln. Die Beschränkung der Präsenz an überfüllten Orten verhindert auch die weitere Übertragung des Infektionserregers und eliminiert das Risiko neuer Erreger.
  • Achten Sie auf das Essen. Ausgewogene Ernährung, nur eine gute Ernährung mit einer ausreichenden Proteinmenge kann zur Erholung beitragen. Die meisten Experten sind sich einig, dass die Macht bei akuten Atemwegserkrankungen einen erhöhten Nährwert haben sollte, da der Körper viel Energie zur Bekämpfung von Infektionen aufbringt und Reserven anzieht.
  • Die medizinische Versorgung hängt von vielen Faktoren ab. Vor allem von demjenigen, der erkältet ist. Ein Kind oder einen Erwachsenen haben Von diesem Parameter hängt die Dosierung und Auswahl der Medikamente ab. In der Regel sind Kinder schwerer als Erwachsene und neigen zu Komplikationen.

Drogentherapie

Es umfasst die Verwendung von Medikamenten zur symptomatischen Behandlung und von Medikamenten für Etiotropen, d. H. gezielte Therapie direkt auf den Erreger gerichtet.

Symptomatische Therapie beinhaltet die Bekämpfung der oben genannten Symptome. Um Schwellungen der Nasenschleimhaut zu lindern, verstopfte Nase und laufende Nase zu beseitigen, werden Nasensprays und -tropfen mit medizinischen Substanzen verwendet, die eine Verengung der Kapillaren in der Schleimhaut ermöglichen. Dies reduziert die Schleimsekretion und verringert die Schwellungen. Die Nasengänge dehnen sich aus und Sie können frei atmen. Die meisten Tropfen und Sprays wirken lokalanästhetisch und antiseptisch.

Die Nasenspülung mit speziellen Salzlösungen mit Zusatz von Antiseptika hilft, die Symptome der Rhinitis bei Ihrem Kind zu beseitigen. Denken Sie jedoch daran, dass beim Spülen die richtige Technik eingehalten werden muss, um die Lösung in den Nasennebenhöhlen und im Mittelohr zu minimieren.

Verwenden Sie zur Behandlung von Halsschmerzen verschiedene vorgefertigte medizinische Lösungen auf Kräuterbasis und Gebühren für das Gurgeln. Für mehr Effizienz müssen Sie mindestens viermal am Tag gurgeln. Neben dem Spülen werden zur Behandlung der ARD spezielle Sprays mit Antiseptikum und Anästhetikum verwendet. Bei rechtzeitigen komplexen Eingriffen sollte der Schmerz in der Regel an einem Tag vergehen oder abnehmen.

Die Behandlung von Husten hängt davon ab, ob er trocken oder nass ist. Ein trockener Husten ist schlimmer als ein nasser Husten und gilt als unproduktiv. Für die Behandlung mit speziellen Medikamenten - Mukolytika - tragen sie zur Verdünnung der Bronchialsekrete und zum besseren Auswurf des Auswurfs bei. Die Sicherstellung der Drainagefunktion ist ein wichtiger Schritt bei der Behandlung von Husten.

Verwenden Sie zur Bekämpfung von Fieber fiebersenkende und entzündungshemmende Medikamente. Es ist wichtig zu beachten, dass bei Temperaturen unter 38 Grad die Verwendung von Antipyretika nicht empfohlen wird. Bei subfebriler Temperatur ist die Immunität am aktivsten und hilft bei der Behandlung akuter Atemwegserkrankungen.

Wenn die Temperatur über 38 Grad steigt, muss auf nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente verzichtet werden. Diese Temperatur muss gesenkt werden. Es ist zu beachten, dass die gleichzeitige Einnahme verschiedener Arten von entzündungshemmenden Medikamenten zu erhöhten Nebenwirkungen führen kann. Daher müssen Sie entweder Ibuprofen-haltige Medikamente oder Paracetamol-haltige Medikamente einnehmen.

Vergiftungen durch Exo- und Endotoxine von Bakterien und Viren führen zu Schwäche und Schläfrigkeit sowie Kopfschmerzen. Für die Behandlung dieser Symptome während einer Erkältung ist viel trinken und schwitzen notwendig. Neben der Freisetzung von Schweiß treten auch Giftstoffe aus, toxische Verbindungen werden auch von den Nieren ausgeschieden.

Volksheilmittel für eine schnelle Behandlung

Volksheilmittel gegen akute Infektionen der Atemwege, obwohl sie die Krankheit nicht an einem Tag heilen können, werden die Basistherapie mit Medikamenten wesentlich ergänzen. Es gibt viele verschiedene Arten des Volkes, und ihre Wirksamkeit variiert stark. Hier sind die gängigsten und bewährten Methoden:

  • Inhalation: 5-6 kleine gekochte Kartoffeln in einen Topf geben, Eukalyptusblätter hinzufügen, 5-10 Minuten ein wenig festhalten, dann mit einem Handtuch abdecken und 10 Minuten lang über diesem Topf atmen. Vergessen Sie auch nicht Kräutertees: Mutter- und Stiefmutter-Tee können die Häufigkeit von Hustenanfällen deutlich reduzieren.
  • Brühe mit hausgemachten Kräutern: Nehmen Sie Salbei und Kamille zu gleichen Teilen, etwa 1 Esslöffel, und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein. Die Abkochung sollte infundiert werden, und wenn es heiß wird, belasten und gurgeln Sie bis zu 6 Mal am Tag.
  • Reiben Sie eine Knoblauchzehe ein und mischen Sie sie mit Pflanzenöl (ca. 50 ml). Nachdem Sie einige Stunden gewartet haben, bis das Öl hineingegossen ist, und begraben Sie es in Ihrer Nase.
  • Auch eine effektive Sammlung von Antitussiva. Für die Herstellung benötigen getrocknete Blätter Mutter und Stiefmutter, Süßholzwurzel und Wegerich.

Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung mit orientalischen Heilmitteln eine wirksame Ergänzung zur medikamentösen Behandlung darstellt, sie kann jedoch nicht ohne medikamentöse Therapie als eigenständige Therapieform verwendet werden. Ebenso wichtig ist die Eliminierung der Faktoren, die eine akute Atemwegserkrankung verursachen, denn ohne die Ursachen des Auftretens zu beseitigen, verschwindet die gesamte Wirkung der Therapie und das Risiko eines erneuten Auftretens der Erkrankung steigt signifikant an.

Achten Sie auf Ihren Körper, Ihren Lebensstil und Ihre Gesundheit. Passen Sie auf sich auf!

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag schnell heilen?

16 natürliche Methoden und Werkzeuge, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können

Wenn Sie sich erkälten, fühlen Sie sich müde und müde. Ihr Hals tut weh oder schmerzt, Ihre Nase ist verstopft; Manchmal fühlt man sich heiß und kann sogar rot werden; Zu anderen Zeiten haben Sie möglicherweise Schüttelfrost, Schmerzen und Zittern in Ihrem Körper. All diese Erkältungssymptome können sehr unangenehm sein, da sie Unwohlsein verursachen und den Alltag beeinträchtigen.

Eine Erkältung loszuwerden ist auch ziemlich schwierig, da die meisten Ärzte nur Medikamente verschreiben, die die hohe Körpertemperatur oder höchstens die Bettruhe senken.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag zu Hause heilen? In diesem Artikel werden 16 natürliche Methoden und Werkzeuge beschrieben, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können. Alle diese bewährten Tools arbeiten effizient und schnell, sodass Sie sich am nächsten Tag besser fühlen können.

Was ist eine Erkältung und wie entwickelt sie sich?

Jeder Mensch wird manchmal kalt. Kinder leiden in der Regel 6-8 Mal pro Jahr an einer Erkältung aufgrund eines schwächeren Immunsystems. Wir leiden unter Erkältungen durch mikroskopisch kleine Mikroorganismen, sogenannte Mikroben, die wir von kontaminierten Oberflächen wie Türgriffen oder sogar durch Händeschütteln mit infizierten Personen in den Körper bringen.

Die Erkältung ist eine Infektionskrankheit, die sich von Mensch zu Mensch ausbreiten kann. Durch Erkältungen hervorgerufene Husten und Niesen verbreiten die Bakterien und Viren, die diese Krankheit verursacht haben, mit der Folge, dass sich die Infektion weiter ausbreitet (insbesondere im Herbst-Frühling).

Viren dringen auch durch Auswurf, Speichel und Nasensekret in den Körper ein. Wenn Sie Ihr Gesicht, Ihre Augen oder Ihren Mund mit infizierten Händen berühren, dringen diese Mikroorganismen durch diese Öffnungen in Ihren Körper ein. Die häufigsten Arten von Erregern, die Erkältungen verursachen, sind Rhinoviren.

Unsere Organismen können die meisten Krankheitserreger schnell bekämpfen. In einigen Fällen können sie jedoch nicht sofort mit der Infektion fertig werden, was Erkältungssymptome verursacht, wie z.

  • Kopfschmerzen
  • Schüttelfrost (Zittern während des Fiebers)
  • laufende Nase
  • verstopfte Nase
  • Halsschmerzen
  • Husten
  • Fieber
  • allgemeines Unwohlsein
  • Muskelschmerzen
  • Müdigkeit

Manchmal kann die Erkältung kompliziert sein und sich zu einer bakteriellen Infektion wie einer Ohrentzündung, Lungenentzündung oder einer Rachenentzündung entwickeln. Diese Infektionen müssen mit Antibiotika behandelt werden. Erkältungssymptome können 12-72 Stunden nach der Infektion auftreten.

Wer kann sich erkälten?

Fast jeder Mensch leidet ab und zu an einer Erkältung. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem werden jedoch häufiger infiziert. Kinder im Schulalter neigen auch zu Erkältungen, da sie in engem Kontakt mit anderen infizierten Kindern stehen. Ältere Menschen mit einer schwächeren Immunität können bis zu 3-4 Mal pro Jahr erkältet sein.

Standardkältebehandlung

Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen normalerweise, viel Flüssigkeit zu trinken und sich an die Bettruhe zu halten, um Erkältungen zu beseitigen. Antipyretika können auch Ihnen oder Ihrem Kind verschrieben werden. Wenn die Erkältung zu einer Komplikation in Form einer bakteriellen Infektion des Ohrs oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis, Sinusitis usw.) geführt hat, kann der Arzt Antibiotika verschreiben.

Wie Sie Erkältungen schnell mit natürlichen Heilmitteln zu Hause heilen können

Lassen Sie uns nun besprechen, wie Sie eine Erkältung zu Hause schnell und effektiv behandeln können.

1. Erhöhen Sie die Vitamin C-Aufnahme.

Vitamin C ist ein antioxidatives Vitamin, das die Immunität stärkt und Schäden durch freie Radikale, die durch Toxine und Schadstoffe verursacht werden, bekämpft. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C hilft bei Erkältungen, Grippe und anderen chronischen Infektionen.

Studien haben gezeigt, dass eine hohe Dosis von bis zu 2000 mg Vitamin C pro Tag zur Bekämpfung von Bronchitis beitragen kann. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung Vitamin C ein und nehmen Sie es mehrere Tage lang ein, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie Durchfall entwickeln, reduzieren Sie die Dosis und nehmen Sie bis zu 1000 mg pro Tag ein, bis Sie sich besser fühlen.

2. Zitronensaft trinken

Zitronensaft ist eines der besten natürlichen Mittel gegen Erkältungen.Der Konsum von Zitronen- oder Limettensaft, der reich an Vitamin C ist, hilft Ihnen, Erkältungen schnell zu heilen.

  • Beim ersten Anzeichen einer Erkältung drücken Sie eine ganze Zitrone in ein Glas warmes Wasser und fügen etwas Honig hinzu. Trinken Sie dieses Getränk mindestens 6 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Zitronensaft reduziert die Toxizität im Körper und stärkt das Immunsystem, wodurch Bakterien und Viren wirksamer bekämpft werden. Es hilft, die Dauer einer Erkältung zu reduzieren, und Sie fühlen sich viel besser.
  • Sie können auch gebratene Zitronen verwenden, um eine Erkältung für 1 Tag zu heilen. Braten Sie einfach 2-3 Zitronen in einem heißen Ofen, bis die Haut rissig ist. Sobald dies begonnen hat, extrahiere den Saft und süße ihn mit Honig. Trinken Sie vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen einen Teelöffel dieses Mittels, um Erkältungen und Husten schnell zu heilen. Bei starker Erkältung dreimal täglich gesüßten Zitronensaft einnehmen.
  • Für Schüttelfrost und Fieber ein halbes Dutzend Zitronen schneiden. Scheiben in kochendes Wasser geben. Die Mischung mindestens 30 Minuten kochen lassen. Strain. Singen Sie alle zwei Stunden einen Teelöffel Zitronenbrühe, bis die Kälte abgeht.

3. Iss heiße Suppen

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine Erkältung an einem Tag heilen können, können Sie diese bewährte Methode verwenden. Sie können jede hausgemachte heiße Suppe essen, die Sie mögen, aber Knoblauch und Hühnersuppe funktionieren am besten.

Knoblauchsuppe

Knoblauch hat antimikrobielle Eigenschaften, die Ihnen helfen, die Erreger zu unterdrücken, die eine Erkältung verursachen. Knoblauch hat auch antiseptische und krampflösende Eigenschaften. Seine Verwendung verringert die Schmerzen und Schmerzen, die normalerweise zu Beginn einer Erkältung auftreten. Hier ist ein Rezept für Knoblauchsuppe:

Zutaten:

  • 2 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 8-10 geschälte und gehackte Knoblauchzehen
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 3 mittlere Zwiebeln (fein gehackt)
  • 2 Nelkenköpfe (Gewürz)
  • ½ TL gemahlener geräucherter Paprika
  • 5 Zweige Thymian
  • 2 Lorbeerblätter
  • 3 mittelgroße Tomaten (gehackt)
  • Sherry-Essig

Zubereitungsmethode:

  • Das Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie, bis er braun wird. Jetzt können Sie den Knoblauch aus dem Öl entfernen.
  • Fügen Sie nun Zwiebel zu diesem Öl hinzu. Braten Sie es an, bis es braun wird. Sie können den Knoblauch an dieser Stelle erneut hinzufügen, nachdem Sie ihn mit einem Löffel oder Mixer in ein Püree umgewandelt haben.
  • Die restlichen Gewürze und Tomaten dazugeben und braten.
  • Wenn die Tomaten weich sind, fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu.
  • 30 Minuten kochen lassen.
  • Fügen Sie etwas Sherryessig der Suppe hinzu, um einen besonderen Geschmack hinzuzufügen.
  • Trinken Sie diese Suppe 3-4 Mal am Tag, um eine Erkältung schnell loszuwerden.

Neben der Verwendung von Knoblauchsuppe können Sie auch Knoblauch in alle Ihre Gerichte einbauen. Wenn Sie den Geschmack vertragen, können Sie auch rohen Knoblauch verzehren.

Hühnersuppe

Sie können auch Hühnersuppe zu Beginn einer Erkältung trinken. In der Tat: Hühnersuppe ist eines der besten Volksheilmittel gegen Erkältungen und Husten. Dieses Mittel wurde sogar im alten Ägypten verwendet, um Fieber und Erkältungen zu verhindern. Obwohl seine Anwendung diese Krankheit nicht direkt heilen kann, wird sie definitiv dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.

Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie krank sind, nichts essen wollen. Nachdem Sie Hühnersuppe getrunken haben, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel im normalen Bereich halten. Dies hilft Ihnen, sich besser zu fühlen, und gibt Ihrem Körper die Energie, Infektionen zu bekämpfen. Sie können kalte Medizin aus Hühnersuppe herstellen, indem Sie andere Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und scharfe Paprika hinzufügen, die die Blutzirkulation verbessern und Ihre weißen Blutkörperchen in Bewegung setzen.

4. Ingwer

Wie Knoblauch ist Ingwer ein weiteres natürliches Heilmittel, das die Erkältungsdauer verkürzen kann. Ginger hilft Ihnen auch, wenn Sie Halsschmerzen oder Husten haben. Schneiden Sie die frische Ingwerwurzel ab und geben Sie sie in eine Tasse heißes Wasser. Fügen Sie etwas Ahornsirup, Honig oder Stevia hinzu, um den Tee zu versüßen. Trinken Sie diesen wunderbaren kalten Tee 3-4 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Ingwer bekämpft nicht nur Erkältungssymptome und wirkt abschwellend; Es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, Verdauungsstörungen zu vergeben.

5. Dampfinhalationen

Wie heilt man eine Erkältung und eine Erkältung an einem Tag? Zusammen mit anderen in diesem Artikel aufgeführten Mitteln hilft Ihnen die Dampfinhalation dabei. Dies ist ein fantastischer Weg, um verstopfte Nase zu beseitigen, die normalerweise mit einer Erkältung einhergeht. Um dies zu tun, kochen Sie Wasser, geben Sie 2-3 Tropfen Eukalyptusöl in kochendes Wasser, kippen Sie Ihr Gesicht über eine Pfanne mit kochendem Wasser, bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang heiße Dämpfe ein. Einatmen von Dampf hilft Ihnen, Halsschmerzen, laufende Nase und anhaltende Verstopfung der Nase zu beseitigen.

6. Trinken Sie viel Flüssigkeit.

Ihr Körper verwendet Flüssigkeiten, um Infektionen zu bekämpfen. Trinken Sie daher täglich mindestens 8-10 Gläser frisches, klares Wasser und an Tagen, an denen Sie krank sind. Dies hilft Ihnen, Bakterien und Viren durch Schweiß und Urin loszuwerden. Trinken Sie keine gesüßten kohlensäurehaltigen Getränke und Fruchtsäfte. Zucker verringert die Immunität, wodurch der Körper weiter geschwächt wird. Sie können auch Kräutertees trinken, die koffeinfrei sein sollten.

7. Nehmen Sie Echinacea

Wenn Sie lernen möchten, wie Erkältungen mit Volksheilmitteln behandelt werden, die ebenfalls reibungslos funktionieren, versuchen Sie es mit Echinacea. Echinacea ist eines der besten pflanzlichen Heilmittel gegen Erkältungen, Husten und Grippeviren. Heute gibt es Echinacea in verschiedenen Formen wie Tee, Tinkturen oder Pillen. Nehmen Sie Echinacea nicht länger als 12 Wochen ein.

Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie systemischem Lupus erythematodes oder Multipler Sklerose sollten die Einnahme von Echinacea vermeiden. Vermeiden Sie auch die Verwendung von auf dieser Pflanze basierenden Mitteln, wenn Sie allergisch gegen Kamille oder andere ähnliche Pflanzenfamilien sind.

8. Schlaf mit erhöhtem Kopf.

Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, kann dies Ihren Schlaf beeinträchtigen. Ein Traum mit erhobenem Kopf kann Ihnen das Atmen erleichtern. Sie können auch einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer verwenden, um die Nasengänge trocken zu halten, was auch zur Freisetzung von Auswurf beiträgt und die Genesung beschleunigt. Verwenden Sie zwei oder drei weiche Kissen oder heben Sie Ihr Bett einige Zentimeter an, damit der Schleim die Nase besser verlässt.

9. Spülen Sie den Hals mit Salzlösung.

Dies ist der beste Weg, um Halsschmerzen, die eine Erkältung begleitet, loszuwerden. Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Meersalz hinzu. Lösen Sie kochendes Wasser mit kaltem Wasser, um die Spüllösung warm zu machen. Gurgeln Sie dreimal täglich mit dieser Lösung - dies hilft, Auswurf zu beseitigen, Schmerzen zu lindern und Halsschmerzen zu lindern. Wenn die Infektion jedoch tief in das Gewebe der Mandeln eingedrungen ist, hat das Gurgeln wenig Verwendung.

10. Verwenden Sie Neti Pot

Um eine Verstopfung der Nase und eine Verstopfung von Schleim und Eiter in den Nebenhöhlen zu vermeiden, können Sie Neti Sweat verwenden, mit dem die Nase gewaschen wird. Füllen Sie den Neti-Topf mit warmem Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu. Beugen Sie den Kopf nach rechts, stecken Sie die Nase in Ihr linkes Nasenloch und gießen Sie Wasser hinein. Wasser sollte aus dem gegenüberliegenden Nasenloch fließen. Gehen Sie auf der anderen Seite genauso vor. Möglicherweise müssen Sie den richtigen Umgang mit Neti Sweat üben. Nach mehreren Versuchen werden Sie zum Experten! Verwenden Sie regelmäßig Neti-Schweiß, damit Ihre Atemwege und Nasennebenhöhlen von Schleim gereinigt werden.

11. Trinken Sie Kräutertees

Viele Kräutertees können Erkältungssymptome schnell lindern.

  • Tee mit Süßholz. Ein fantastisches Werkzeug, das hilft, Erkältungen schnell zu heilen. Süßholz hat einen süßen Geschmack, aber sein natürlicher Zucker erhöht die Energie, reduziert Halsschmerzen und unterdrückt den Hustenreflex. Um einen Tee mit Süßholz zuzubereiten, kochen Sie Wasser, gießen Sie es in eine Tasse und fügen Sie einen Teelöffel Süßholzwurzel hinzu. Lassen Sie den Tee einige Minuten stehen, danach können Sie ihn trinken. Trinken Sie mindestens 2-3 Tassen dieses Tees an einem Tag.
  • Thymian-Tee (Thymian). Dieses ausgezeichnete pflanzliche Heilmittel hilft auch gegen Husten. Thymian ist reich an antimikrobiellen Verbindungen und hat auch ein Auswurfmittel, das Auswurf und Schleim entfernt. Es entspannt die Atemwege und die Halsmuskulatur und reduziert so Husten. Um Thymian-Tee herzustellen, kochen Sie etwas Wasser. Fügen Sie einen halben Teelöffel getrocknete Thymianblätter hinzu. (Stellen Sie sicher, dass Sie medizinischen Thymian (Thymian) kaufen, nicht Gewürze, die Sie in normalen Lebensmittelgeschäften kaufen können!). Die Tasse mit einem Deckel abdecken, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich für drei Tage oder bis Ihre Erkältung verschwindet.
  • Pfefferminztee Ideal für die Behandlung von Erkältungen und Grippe.
  • Tee mit Salbei. Dies ist ein langjähriges deutsches Heilmittel für eine schnelle Genesung von einer Erkältung. Kochen Sie etwas Wasser und gießen Sie es in die Tasse. Geben Sie eine Prise trockenen Salbei ins Wasser, decken Sie die Tasse mit einer Untertasse ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen. Mit Honig süßen und diesen Tee vor dem Zubettgehen heiß trinken. Trotz der schnellen Linderung von Erkältungssymptomen sollten Sie dies 2-3 Nächte machen, bis die Krankheit vorüber ist.
  • Tee mit Schafgarbe. Ein weiteres erstaunliches Werkzeug für die schnelle Behandlung von Erkältungen.
  • Tee mit Rainfarn Dies ist ein sehr gutes natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Husten, besonders nachts. Nehmen Sie einen Teelöffel Rainfarn, setzen Sie ein Glas ein und gießen Sie kochendes Wasser ein. Lassen Sie den Tee 10 Minuten stehen. Heiß trinken.
  • Tee aus den Blättern der Erdbeere. Dieser Tee hilft auch, die Symptome einer Erkältung schnell zu beseitigen.
  • Tee mit einem Monard Dieses Mittel wird seit vielen Jahrhunderten von den Ureinwohnern Nordamerikas zur Bekämpfung von Erkältungen und Husten angewendet. 2-3 Teelöffel getrocknete Blätter der Monarda mit einem Glas kochendem Wasser gießen und brühen lassen. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse Tee.

12. Verwenden Sie Backpulver.

Backpulver ist eines der besten natürlichen Heilmittel, die Ihnen helfen können, eine Erkältung schnell loszuwerden. Sie können Backpulver verwenden, um Erkältungen auf verschiedene Weise zu bekämpfen. Zum Beispiel:

  • Sie können ein wenig Soda und Salz zu warmem Wasser hinzufügen und diese Lösung als Nasenspülung verwenden. Füllen Sie einfach eine saubere Spritze mit dieser Lösung und spülen Sie Ihre Nasenlöcher. Dies hilft Ihnen, Allergene wie Schimmel und Staub loszuwerden, die Erkältungssymptome verursachen können.
  • Sie können auch warmes Wasser mit hinzugefügtem Backpulver trinken, um die innere Umgebung des Körpers alkalischer zu machen. Wenn sich der pH-Wert Ihres Körpers auf die alkalische Seite verlagert, hilft er Entzündungen und Infektionen wirksamer zu bekämpfen.
  • Sie können auch mit Wasser gurgeln, das einen Teelöffel Backpulver und 2 Aspirin-Tabletten enthält. Wenn Sie mit dieser Lösung mindestens 3-4 Mal am Tag gurgeln, können Sie Erkältungen, Husten und Grippe schnell loswerden.

13. Bringen Sie eine Brust mit ätherischen Ölen ein.

Kaufen Sie hochwertige ätherische Öle wie Kampfer, Eukalyptus und Menthol. Dies sind natürliche Abschwellungsmittel, die Menschen mit chronischen Erkältungen helfen können. Bereiten Sie sich ein Mittel vor, um die Brust mit dem Zusatz dieser ätherischen Öle zu reiben. Wenn die Öle hoch konzentriert sind, können sie die Haut reizen. Versuchen Sie daher zuerst, einen kleinen Tropfen auf Ihr Handgelenk zu legen, und warten Sie 30 Minuten. Wenn die Haut keine Anzeichen von Reizung zeigt, können Sie diese Öle sicher verwenden. Bevor Sie die Mischung auf Stirn und Brust auftragen, können Sie die Öle auch mit Grundölen wie Kokos- oder Maisöl verdünnen. Auch auf Schläfen, unter der Nase, an den pulsierenden Stellen und am Hals auftragen.

14. Benutze den Bogen

Zwiebeln und Zwiebelsaft eignen sich hervorragend für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause.

  • Sie können eine Zwiebelpackung machen, in etwas Öl braten und vorgetrocknet. Auftragen des Brustkorbs. Wenn Sie dieses Werkzeug verwenden, halten Sie Ihren Körper warm. Wechsle den Umschlag oft. Sie können auch Zwiebelsaft auf Stirn und Brust geben. Die häufige Verwendung von Zwiebelsaft ist auch eine bewährte natürliche Methode, um Erkältungen vorzubeugen.
  • Eine andere Möglichkeit, Zwiebeln zur schnellen Linderung einer Erkältung zu verwenden, ist das Einatmen von Zwiebeln. Fügen Sie die zerkleinerten Stücke dem heißen kochenden Wasser hinzu und kochen Sie, bis der Zwiebelgeruch aus dem Wasser zu fließen beginnt. Wasser vom Herd auffüllen. Beugen Sie einen Topf mit Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie den Zwiebeldampf 10 Minuten ein. Dieses Tool hilft Ihnen, nachts gut zu schlafen und Erkältungssymptome schnell zu beseitigen.

15. Verwenden Sie Essig

Essig ist ein hervorragendes Mittel zur Beseitigung von Verstopfungen der Nebenhöhlen. Atmen Sie die Essigdämpfe ein, indem Sie sie in einem Topf erhitzen. Dadurch wird die Blockade in den Nebenhöhlen sofort beseitigt. Sie können Apfelessig auch trinken, indem Sie 1 Teelöffel dieses Produkts mehrmals täglich mit einem Glas warmem Wasser und Honig mischen, um eine Erkältung schnell zu beseitigen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur biologischen, ungefilterten und rohen Apfelessig wählen. Dies wird den pH-Wert des Körpers ausgleichen und Entzündungen beseitigen.

16. Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma hilft gegen Entzündungen, beugt Erkältungen und Husten vor und verhindert sogar Krebs. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kurkuma gegen Erkältungen einzusetzen:

  • Nehmen Sie ¼ TL Kurkuma und mischen Sie es mit einem Glas warmer Milch. Sie können diese Mischung mit Zucker oder Honig versüßen. Trinken Sie dieses Mittel vor dem Schlafengehen, um Erkältungen und Husten während der Nacht zu beseitigen.
  • Sie können ein Stück Kurkumawurzel verbrennen und den Rauch einatmen. Dieses Mittel fördert den Auswurf von Auswurf und Schleim und verringert die durch die Erkältung verursachte Verstopfung der Nase.
  • Essen Sie alle paar Stunden etwas Honig mit einem Teelöffel Kurkuma, um Husten, Erkältung und Grippe zu lindern. Dieses Mittel beseitigt die Ansammlung von Schleim in den Bronchien.
  • Machen Sie ein Mittel zur Brustreinigung aus gemahlenem Kurkuma, Ghee und schwarzem Pfeffer. Tragen Sie diese Mischung auf den Brust- und Halsbereich auf. Dadurch werden Irritationen in den Bronchien schnell geheilt und die Ansammlung von Schleim im Brustraum beseitigt.
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