Ist es schädlich, das Niesen zurückzuhalten?

Husten

Wenn Sie versuchen, diese Frage im Internet zu beantworten, finden Sie keine eindeutige Antwort. Wir beleuchten jetzt das Problem und geben Ihnen eine einzige richtige Antwort, denn es gibt verschiedene Aspekte und Vorurteile.

Wahr

Das Zurückhalten des Niesens schadet dem menschlichen Körper. Häufige Vernachlässigung dieser Vorsicht ist ein sicherer Weg, um den Ohr-Nasen-Stuhl oder wissenschaftlich - LOR zu übernehmen. Menschen, die oft durch ein starkes Verlangen nach Niesen eingeschränkt werden, haben Probleme mit der Ohrmuschel, dem Trommelfell und dem Augensystem.

Stimmt nicht

Es ist nicht schädlich und sogar wünschenswert, nach dem Niesen in ein Einweggewebe zu niesen. Die Hauptsache davor ist, nicht zu viel Luft in die Lunge zu bekommen, da sonst der Inhalt der Nase leicht im ganzen Raum verteilt wird und eine zarte Papierserviette dabei ist.

Schlussfolgerung des Arztes: Niesen ist nicht schädlich, Zurückhalten ist das Gegenteil

Um diese Frage zu beantworten, schlägt der Therapeut aus der NeuroSurgery-Klinik, Herman Likutov, vor, sich der Geschichte zuzuwenden. Nach seinen Angaben wurden in einigen Fällen Fälle festgestellt, in denen die ständige Eindämmung des Niesens zu Erkrankungen wie Sinusitis, Migräne und sogar Schlaganfall und Aortenruptur führte. Solche schrecklichen Konsequenzen werden möglich durch die Kraft, die auf menschliche Organe wirkt, wenn er versucht, das Niesen zu unterdrücken. Manchmal ist diese Kraft der Explosion eines Dampfkessels gleich.

Wenn Sie nicht so viel niesen möchten, ist es besser, es zu niesen und zu versuchen, die Luft nicht herauszulassen, und umgekehrt - nach innen im Nasopharynx und in den Nebenhöhlen.

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Kann ich in mich niesen?

Der Akt des Niesens ist ein Reflex, und er ist bedingungslos. Gehört zur Kategorie Schutz. Die Natur hat nicht für bedingungslose Reflexe gesorgt, die unterdrückt werden müssen. Wenn Sie den Drang verspüren, zu niesen - tun Sie es unbedingt. Wenn Sie in der Gesellschaft sind, wenden Sie sich ab und bedecken Sie Mund und Nase mit einem Taschentuch, im Extremfall - mit der Hand, aber keinesfalls festhalten.

Warum musst du niesen?

Ein Niesreflex tritt bei Reizung auf:

  • Chemikalien (Feinstaub, Aerosole, Tierhaare usw.).
  • Allergene (Staub, Pollen, Tabakrauch, Schimmelpilze, Tierhautflocken, Haare mit ihrem Enzym, Haushaltschemikalien, Sonnenlicht).
  • Thermische Faktoren (mit einem scharfen Übergang von Hitze und Komfort bei Kälte und umgekehrt).
  • Bakterien und Viren (ihre Stoffwechselprodukte).

Durch das Niesen können Sie die meisten dieser Substanzen aus der Schleimhaut entfernen. Natürlich sind Speichel und Krankheitserreger, die zu anderen fliegen, unangenehm und können Kommunikationsprobleme und Infektionen verursachen. Dafür dient und dient als Schal.

Nachdem Sie sich entschieden haben, warum es notwendig ist zu niesen, überlegen Sie die Frage, warum es unmöglich ist, in sich selbst zu niesen.

Nase nicht einklemmen

Wenn Sie wissen möchten, ob Sie mit eingeklemmter Nase und halb geöffnetem Mund niesen können, lautet die Antwort "Nein". Wenn Sie die Nasenatmung mit einer bakteriellen Infektion des VDP (obere Atemwege) blockieren, provozieren Sie:

  • Sinusitis
  • Otitis
  • Beschädigung und sogar vollständiger Bruch der Membrana tympani (Trommelfell).
  • Hörverlust
  • Kopfschmerzspannung.

Beim "Niesen" bei eingespannten Nasengängen, selbst bei locker geschlossenem Mund, steigt der Druck in der Nase um ein Vielfaches. Der Abfall ist vergleichbar mit dem eines kletternden Flugzeugs und nach einigen Angaben mit einem Druck im Herzen von Hypertonus an der Spitze der Systole.

Ein weiterer Grund, warum Sie dies nicht tun sollten, ist, dass Sie Bakterien und deren Stoffwechselprodukte nicht aus der Nasenhöhle austreten lassen und die pathogenen Mikroorganismen buchstäblich in die Nasennebenhöhlen und das Mittelohr „treiben“.

Bei einem allergischen Husten lassen Sie keine "Allergene wegwerfen". Der effektivste Weg, Allergien zu bekämpfen, ist nicht Antihistaminika und Hormone, sondern die Beseitigung des Allergens. Das ist es, was Sie dem Körper nicht erlauben, zu tun, wenn Sie versuchen, die Nasengänge beim Niesen einzuklemmen.

Die Dinge sind nicht besser, wenn das Niesen irritiert. Wenn Sie die Nasengänge klemmen, hinterlassen Sie nicht nur die aggressiven Elemente auf der Schleimhaut, sondern reiben sie buchstäblich in den Stoff. Dies kann Mikroburns und Ausdrücke (je nach Substanz), Kratzer auf der Schleimhaut des Liners verursachen, bei denen sich bedingt pathogene und sogar ehrlich aggressive Pflanzen in naher Zukunft freudig vermehren werden.

Das Absperren der Nasengänge während des Niesens ist höchst unerwünscht - dies führt zu schwerwiegenden Folgen. Versuchen Sie auch nicht, natürliche Impulse einzudämmen.

Kneifen Sie nicht Ihren Mund und Ihre Nase

Wenn Sie wissen möchten, ob es beim Niesen schädlich ist, Ihre Nase und Ihren Mund zu quetschen, wird Ihnen jeder Arzt antworten - es wird dringend empfohlen. Bei diesem natürlichen Vorgang fliegt die Luft mit einer Geschwindigkeit von 150 km / h oder fast 42 m / s aus den Nasenlöchern. Was passiert, wenn Sie versuchen, das Auto mit dieser Geschwindigkeit laufen zu lassen? Offensichtlich verformt es die Barriere in einen Zustand, in dem die Restauration wenig gebraucht wird. Beim Versuch, sowohl die Nasen- als auch die Mundhöhle zu klemmen, strömt die Luft „in alle Risse“: in die Nasennebenhöhlen, in die Speiseröhre, in die Bronchien und in den Gehörschlauch und durch diese in die Innenohrhöhle.

Durch Eingriffe in den Akt des Niesens provozieren Sie alle oben genannten Probleme. Darüber hinaus können Sie "verdienen":

  • Augenprobleme
  • Migräne
  • Ein Angriff von radikulären Schmerzen.
  • Epigastrische Schmerzen und Übelkeit.

Während der Schwangerschaft mit Komplikationen kann ein solches "eingepreßtes" Niesen den Beginn von Samoabort auslösen und den Zustand der Plazenta / Chorion-Ablösung verschlechtern. Bei einer sich normal entwickelnden Schwangerschaft ist dies sehr unwahrscheinlich, aber bei Hypertonie des Myometriums, dem Beginn der Selbstgeburt und der kleinen Plazentaablösung kann sich der Zustand erheblich verschlechtern. Es wird angenommen, dass das auf diese Weise festgehaltene Niesen sogar einen Schlaganfall verursachen kann.

Wenn Sie niesen möchten, halten Sie diesen Ansturm nicht zurück. Stellen Sie jedoch sicher, dass diese 40.000 Bakterien, die Ihre Schleimhaut verlassen, andere nicht treffen. Es gibt keine und kann keine universellen Methoden zur Verhinderung eines Reflexes geben, da dies bedingungslos ist.

Ist es schädlich, das Niesen zurückzuhalten?

Wenn Sie versuchen, die Antwort auf diese Frage im Internet zu finden, werden Sie keine eindeutige Antwort finden. Wir beleuchten nun das Problem und geben Ihnen eine einzige richtige Antwort, da das Niesen verschiedene Aspekte und Vorurteile hat.

Die Wahrheit über das Niesen

Das Zurückhalten des Niesens schadet dem menschlichen Körper. Häufige Vernachlässigung dieser Vorsicht ist ein sicherer Weg, um den Ohr-Nasen-Stuhl oder wissenschaftlich - LOR zu übernehmen. Menschen, die oft durch ein starkes Verlangen nach Niesen eingeschränkt werden, haben Probleme mit der Ohrmuschel, dem Trommelfell und dem Augensystem.

Nicht wahr über das Niesen

Es ist nicht schädlich und sogar wünschenswert, nach dem Niesen in ein Einweggewebe zu niesen. Die Hauptsache davor ist, nicht zu viel Luft in die Lunge zu bekommen, da sonst der Inhalt der Nase leicht im ganzen Raum verteilt wird und eine zarte Papierserviette dabei ist.

Schlussfolgerung des Arztes: Niesen ist nicht schädlich, Zurückhalten ist das Gegenteil

Um diese Frage zu beantworten, schlägt der Therapeut aus der NeuroSurgery-Klinik, Herman Likutov, vor, sich der Geschichte zuzuwenden. Nach seinen Angaben wurden in einigen Fällen Fälle festgestellt, in denen die ständige Eindämmung des Niesens zu Erkrankungen wie Sinusitis, Migräne und sogar Schlaganfall und Aortenruptur führte. Solche schrecklichen Konsequenzen werden möglich durch die Kraft, die auf menschliche Organe ausgeübt wird, wenn er versucht, das Niesen zu unterdrücken. Manchmal ist diese Kraft der Explosion eines Dampfkessels gleich.

Wenn Sie nicht so viel niesen möchten, ist es besser, es zu niesen und zu versuchen, die Luft nicht herauszulassen, und umgekehrt - nach innen im Nasopharynx und in den Nebenhöhlen. Diese Fähigkeit verdient den Darwin-Preis, aber es ist nie zu spät zu lernen.

Warum Sie das Niesen nicht zurückhalten können

Ökologie der Gesundheit: Lassen Sie sich oft nicht niesen, klemmen Sie Mund und Nase zusammen und verhindern Sie, dass Luft entweicht? Es war einmal einer meiner Patienten.

Das Niesen ist niemandem verboten. Sowohl Männer als auch Polizeimeister niesen

und manchmal sogar geheime Berater. Alle niesen.

A. P. Tschechow. "Tod des Beamten"

Halten Sie beim nächsten Reflexakt oft einen Luftstoß zurück und stürzen mit gewaltiger Geschwindigkeit aus? Lassen Sie sich oft nicht niesen, Ihren Mund und Ihre Nase einklemmen und verhindern, dass Luft entweicht?

Einmal beklagte sich eine meiner Patienten, dass sie "den ganzen Tag merkwürdige Kopfschmerzen hatte". Gefühle sind nicht vertraut, nicht wie üblich. Sie beklagte sich über die unangenehmen Empfindungen im Bereich des Solarplexus: "Wie quetschend" und "übel". Gleichzeitig beklagte sie sich darüber, dass sie anscheinend krank geworden war, da sie ihr Niesen quetschte, aber sie drückte vorsichtig Nase und Mund mit der Hand, um die Infektion nicht zu verbreiten. Wahrscheinlich ist jeder so vertraut.

Was passiert in diesem Moment im Körper?

Durch das Schließen von Mund und Nase beim Niesen wird der intrakraniale Druck stark erhöht: Es kommt zu einer Verletzung des zerebralen Kreislaufs, und Liquor spuckt Blutgefäße und Nervengewebe, wodurch die Stoffwechselvorgänge im Gehirn vorübergehend gestoppt werden. Es kommt zu einer Spannung der intrakranialen Membranen und der Dura mater. Das Tonus-Kraft-Gleichgewicht der Muskeln und dann der Gelenke wird gestört. Die Bewegung im Spinalkanal ist kompliziert.

Diese Veränderungen lösen eine Reihe von kompensatorischen Reaktionen im ganzen Körper aus, die häufig zu

  • Kopfschmerzen
  • Migräne
  • Verschlimmerung des radikulären Syndroms bei intervertebraler Hernie,
  • Antritis,
  • Augenkrankheiten und viele andere.

Ähnliche Symptome von tiefen inneren Störungen werden häufig beobachtet. Wie aus den oben beschriebenen Mechanismen hervorgeht, ist die lokale Behandlung in Form einer Pille vom Kopf aus völlig bedeutungslos. Es ist notwendig, Funktionsstörungen zu beseitigen, die die normale Körperfunktion beeinträchtigen.

Die Aufgabe der Craniosacral-Therapie umfasst die Diagnose des Patienten. Dann wird die Behandlung, bestehend aus einer schrittweisen Erholung, Schritt für Schritt und Schicht für Schicht, Oberfläche und dann tiefe Verspannungen im Körpergewebe beseitigt. Dünn, wissen Sie, das ist ein Prozess. Aber die Hände können nicht getäuscht werden - alle hören und sehen.

Durch die konsequente Entfernung von Kompensationsreaktionen wird der Körper wieder normalisiert. Im Laufe der Arbeit wird die Ursache der Erkrankung beseitigt und die Symptome verschwinden.

Warum kann das Niesen nicht zurückgehalten werden?

Warum kann das Niesen nicht zurückgehalten werden?

„Aaaaa apchi!“ - wie gut ist es manchmal von Herzen und gerne ein oder zweimal zu niesen! Es gibt sogar ein Sprichwort: "Jedes Niesen entspricht einem hundertsten Orgasmus". Alle niesen - sowohl alte Menschen als auch Kinder und viele Haustiere. Perinatale Ärzte glauben, dass ein Neugeborenes einfach zum Niesen gezwungen wird. Dies trägt dazu bei, die Atemwege zu glätten und zu reinigen. Zum Niesen erhält ein Kleinkind zusätzliche Punkte auf der sogenannten Apgar-Skala, die den Gesundheitszustand des Neugeborenen kennzeichnet. Nun, und dann niest der Mensch sein ganzes Leben und meistens wird er von angenehmen Gefühlen für ihn (und nicht immer für andere) begleitet.

In früheren Zeiten, vor allem mit dem Ziel, sich beim Schnupfen von fein gemahlenem Tabak zu frönen, was man an vielen Klassikern nachlesen kann. Vielleicht sind Gogols Helden besonders pikant und schnuppern Tabak und niesen. Allerdings niesen die Helden der Werke manchmal ohne Tabak, ein solcher Fall eines unbeabsichtigten Niesens diente als Zeichenfolge für die ganze Geschichte von Tschechow. Dieser Vorfall endete kläglich für den Protagonisten, aber häufiger dient das freie und freiwillige Niesen nur dem Wohl der Person. Versuche, ihn zu zügeln, können jedoch nicht weniger traurig sein, und die Medizin hat ähnliche Beispiele. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.

Dieser Vorfall ereignete sich vor einigen Jahren in Pakistan. Ein Mann im sechsten Dutzend, der friedlich das Programm beobachtete, verspürte plötzlich ein unwiderstehliches Verlangen zu niesen. Es ist nicht bekannt, warum er versucht hatte, den Prozess durch festes Drücken der Lippen zu stoppen, aber er spürte die Konsequenzen sofort, und diese Konsequenzen waren unangenehm. In den nächsten Minuten hatte das unglückliche Niesen auf der rechten Körperseite Taubheit, starke Übelkeit und Kopfschmerzen. Die Ärzte diagnostizierten ein gebrochenes Hirnarterienaneurysma und eine Hirnblutung aufgrund eines starken Anstiegs des intrakraniellen Drucks. Zum Glück für den Patienten war die Behandlung rechtzeitig und effektiv, er konnte wieder normal leben.

In einem anderen Fall führte ein blockiertes "Niesen" bei einem Mann zu einer Schädigung der Speiseröhre. Er aß mit Vergnügen ein Sandwich und wollte nicht mit vollem Mund niesen. Trotzdem war es notwendig, mit zusammengebissenen Kiefern zu niesen, wofür unser armer Kerl und bezahlt hat. Zuerst gab es starke Schmerzen in der Brust, und nach ein paar Stunden, als sie versuchten, Milch zu trinken, wurde es krank, aber mit Blut. Als im Verdauungsapparat Blutgerinnsel gefunden wurden, musste ich einen Arzt um Hilfe rufen, und nachdem ich eine Röntgenaufnahme gemacht hatte, wurde schnell diagnostiziert - ein Riss der Speiseröhre. Der Patient musste lange Zeit durch den Magenschlauch fressen, während der Schaden wuchs, und er möchte jetzt kaum noch mit geschlossenem Mund niesen.

Wenn Sie in die medizinische Literatur eintauchen, finden Sie Hinweise auf andere unangenehme Folgen des Zurückhaltens des Niesens. Es wurden Fälle von Schäden an den Augengefäßen und Lungenverletzungen durch plötzliche Druckänderungen beschrieben. Es gab sogar Schäden am Zwerchfell - was für ein starker Muskel, aber hier können Sie so einen pneumatischen Schlag nicht aushalten! Es kam vor, dass Menschen ein Trommelfell gebrochen hatten, weil der Nasopharynx durch die sogenannte Eustachische Röhre mit der Ohrhöhle verbunden war. Wenn das Niesen nicht den üblichen Weg findet, kann er versuchen, einen Workaround zu durchlaufen.

Die Schlussfolgerung aus dem, was gesagt wurde, ist einfach - widerstehen Sie den normalen Beweggründen des Organismus nicht, lassen Sie ihn reichlich niesen. Um anderen keine Probleme zu bereiten, reicht es aus, ein Taschentuch dabei zu haben, damit Sie frei niesen und niemanden sprühen. Niesen ist schließlich kein Prozess, für den die Gesellschaft eine Person zu verwerflich betrachtet. Glücklicherweise waren die Tage, an denen Menschen, die versehentlich in Anwesenheit einer hohen Person niesen, hingerichtet worden sein könnten, überall. Für einen Traum, wenn der Anführer der Nation spricht, können sie trotzdem irgendwo erschossen werden, aber kaum zum Niesen.

Und wenn Sie das Schweigen oder die Feierlichkeit des Augenblicks nicht brechen wollen, reiben Sie sich beim ersten Niesen die Nase und die Nase. Dies führt zu einer Reflexabnahme der Erregung in der Medulla, die für das Niesen verantwortlich ist. Und vergessen Sie nicht, dass es nicht nur durch mechanische Reize wie Staub oder Flusen oder Infektionserreger, sondern auch durch verschiedene Allergene - Schimmel- oder Pollenpartikel sowie starke Gerüche - ausgelöst werden kann. Selbst ein Blick auf eine helle Lichtquelle kann zu einer unwillkürlichen "Apchha" beitragen. Nun, wenn ich es nicht verhindern konnte - schaden Sie sich nicht, niesen Sie auf Ihre Gesundheit!

Profil

„Ich habe viel Glück mit meinem Leben, wenn ich Menschen betäubt, die behaupten, dass es schädlich ist, sich zurückzuhalten. Insbesondere Druck kann das Trommelfell schädigen. Ist das so? “- fragt der Leser.

Laute und unkontrollierbare Bakterienbrunnen im wahrsten Sinne des Wortes: Der Ruf des Niesens ist seit den Tagen der schrecklichen Pestepidemien befleckt. Bereits vor 900 Jahren konnte Papst Gregor VII. Nur "Apkhkhi!" Beantworten, das jemandem entgangen war: "Gott segne dich!" Gottes Segen nach dem Niesen in einer englischsprachigen Umgebung ist immer noch angesagt, aber dieses Geräusch wird glücklicherweise nicht mehr als der nächstliegende Vorbote des Todes betrachtet. Anstelle der Pest werden heute beim Niesen Viren der Erkältung oder der Grippe übertragen.
Etwa 40.000 Partikel werden mit einer Geschwindigkeit von mindestens 150 km / h aus der Nase ausgestoßen. Ein Niesreflex kann zum Beispiel durch einen Staubfleck verursacht werden, der das Ende des Trigeminusnervs der Nasenschleimhaut reizt. Der Nerv sendet ein Signal an das Niesenzentrum im Gehirn.
Hier beginnt die Aktion: Das Niesen atmet allmählich tief ein, die Stimmbänder schließen sich, die kraftvollen Lungenmuskeln drücken die Luft aus: „Apchkhi!“ Der Klang kann nicht nur laut sein, sondern eher unangenehm. Aus hygienischen Gründen gibt es ausreichend Gründe, um beim Niesen die Nase einzuklemmen. Aber ist es schädlich?

Hoher Anpressdruck

Beim Niesen mit geschlossenen Nasenflügeln und leicht geöffnetem Mund steigt der Druck in der Nasenhöhle einige Zeit an, sagen Murat Song und Jemal Chingy vom Educational and Research Hospital, die in ihrem Übersichtsartikel genannt werden, in ihrem Übersichtsartikel. Atatürk in Izmir. Die Größe dieses Drucks ist vergleichbar mit dem Druck im Herzen des Patienten, der bei maximaler Kompression des Herzmuskels hypertonisch ist.
Beispiele für Hörverlust bei Menschen, die sich beim Niesen die Nase einklemmen, finden sich in der Fachliteratur. Andere Quellen berichten von Aortenbrüchen, Gehirnblutungen und Fehlgeburten. Bei einigen Patienten drang die Luft aufgrund der Unterdrückung des Niesens sogar in die Schädelhöhle ein.
"Es ist nicht sicher, sich beim Niesen die Nase zu drücken", bestätigt Werner Hozemann, stellvertretender Präsident der Deutschen Gesellschaft für Hals-, Nasen-, Ohrenheilkunde und Kopf- und Hals-Chirurgie. "Dies führt jedoch nicht oft zu schwerwiegenden Konsequenzen."
Keine genauen Statistiken. Aus den Fallbeispielen kann man nur folgern, dass die Intensität des Niesens mit offenen Nasenflügeln höher ist und der Nutzen davon größer ist. Denn der Niesreflex hat eine bestimmte Funktion: Die Luft, die unter hohem Druck aus der Lunge entweicht, die Atemwege werden von potenziell schädlichem Material befreit, das sonst dort verbleiben könnte.

Ein Lichtstrahl kitzelt in der Nase - "Apchhi!"

Das Niesen ist besonders intensiv bei Erkältungen und Allergien, wenn „die Schleimhaut gereizt und so empfindlich wie möglich ist“, erklärt Hozemann. "Aber es gibt eine Reihe anderer Faktoren, die diesen Reflex verursachen." Etwa jeder Vierte beginnt zu niesen und schaut auf die Lichtquelle. „Dafür gibt es noch keine klare Erklärung“, sagt Hozemann. "Es wird eine Verbindung zwischen dem Augenreflex und dem Nieszentrum angenommen."
Es ist auch möglich, dass bei diesen Personen die Lichtstimulation zusätzlich zum Sehnerv auf den Trigeminusnerv wirkt. Der letztere Nerv verzweigt sich im Gesichtsbereich weit und überträgt in einigen Fällen Signale an das Niesezentrum, insbesondere wenn die Augenbrauen herausgezogen werden.
Es gibt auch ziemlich unerklärliche Dinge. "Es ist offensichtlich, dass es Menschen gibt, die wegen der Dehnung der Bauchwände niesen", erklärt Hozemann. Es ist schwierig, die Vorteile eines solchen Musters zu berechnen, außer dass eine Person sicher verstehen kann, dass sie voll war. Eine weit verbreitete „Resonanz“ wurde durch eine 2008 veröffentlichte Studie erhalten: Zwei Autoren im Journal der Royal Society of Medicine berichteten, dass einige Leute niesen. beim Erreichen des Orgasmus.
Bevor Sie Ihre Mitmenschen mit Bazillen glücklich machen oder Ihre eigene Gesundheit riskieren, können Sie auf jeden Fall versuchen, an der Wurzel zu niesen. Es gibt jedoch kein universelles Mittel zur Unterdrückung dieses Reflexes. "In unbequemen Situationen versuche ich, das Kitzeln in der Nase zu beseitigen und meine Nase mit den Fingern zu drücken", sagt Hosemann. Manchmal hilft es, manchmal nicht. Andere versuchen, den Reflex zu unterdrücken, indem sie die Zunge in den Himmel drücken. Hozemann seufzt: "Aus wissenschaftlicher Sicht gibt es grundsätzlich keine verlässliche Methode."

Schlussfolgerung: Die Gefahr von Hörschäden beim Unterdrücken des Niesens ist sehr gering. Der Druck sollte jedoch nach Möglichkeit abgebaut werden, da das Niesen die Atemwege freimacht. Nun, um andere vor einer Infektion zu schützen, empfehlen wir Ihnen, immer ein Taschentuch dabei zu haben - und WASCHHÄNDE!

Stimmt es, dass das Zurückhalten des Niesens sehr schädlich ist?

Verzögerung Niesen schädlich

Beim Niesen atmet eine Person mit einer Geschwindigkeit von 160 Stundenkilometern Luft aus. Es enthält mehr als 100 Tausend Bakterien, die Menschen einatmen können. Deshalb raten die Ärzte, wenn Sie niesen, um Ihr Gesicht mit einem Taschentuch zu bedecken. Sie können mit dem Niesen aufhören, indem Sie den Nasenrücken reiben oder sich an der Nasenspitze einklemmen.

Die ganze Zeit Niesen zu halten ist schlecht. Aber in einer Menschenmenge, wenn Sie Ihre Hand / Ihr Taschentuch nicht bedecken und niesen - es kann für andere schädlich sein (Mikroben). Und in Bezug auf ethische Standards gibt es nichts Schlechtes oder Unkultiviertes, wenn Sie niesen (mit Ihrem Hand / Taschentuch bedeckt).

Es gibt eine Frage: Warum können Sie sich nicht zurückhalten, wenn Sie niesen wollen

Der Winter ist traditionell eine kalte Jahreszeit. Wenn Sie sich also etwas unwohl fühlen, aber aus irgendeinem Grund beschlossen, keine Krankenliste zu nehmen (hier raten wir Ihnen, noch einmal nachzudenken), stellen Sie sicher, dass Ihre Beschwerden Ihren Kollegen nicht schaden. Das Problem ist zum Beispiel, dass sich Mikroben beim Niesen extrem schnell ausbreiten und etwa 8 Meter weit streuen. Bedeutet das, dass Sie das Niesen oder Niesen "in sich selbst" zurückhalten müssen? Auf keinen Fall. Es ist wichtig, deinen Mund mit einer Hand oder einem Taschentuch zu bedecken, aber dir nicht zu verbieten, das zu tun, was der Körper gerade braucht. Und wir erklären Ihnen warum.

"Ich würde nicht empfehlen, das Niesen in irgendeiner Weise zu unterdrücken, egal ob es sich um nasales oder bewusstes Niesen im Hals handelt", sagte der Live Science-Chirurg Alan Wild von der University of St. Louis (Saint Louis University). Der Experte weist darauf hin, dass es wichtig ist, den Unterschied zwischen dem Zurückhalten des Niesens und dem Versuch zu verstehen, es zu stoppen. Daher kann es manchmal hilfreich sein, die Nase intensiv zu reiben oder hart auf die Oberlippe zu drücken. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass es unmöglich ist, Sie zu niesen, tun Sie es einfach.

Laut Wilde führt das Eindämmen beim Niesen öfter nicht zu schwerwiegenden Folgen. Sie haben jedoch keine Garantie, dass Sie sich nicht in der Risikogruppe befinden, wenn Sie mit einem der erheblichen Schäden konfrontiert sind. Zu den letzteren zählen Zwerchfellverletzung, Ruptur der Blutgefäße in den Augen (und infolgedessen spürbare Blutergüsse um die Iris), Beeinträchtigung des Innenohrs (die zu Schwindel führen kann und in schwierigen Fällen zu Gehörverlust führen kann) oder einen sofortigen Druckanstieg, der unangenehm ist Auswirkungen auf das Gehirn.

"Ich werde mich nicht verstecken, das Risiko für eine dieser Verletzungen ist ziemlich gering, aber Sie haben möglicherweise einen schlechten Tag", fährt Wild fort. "Ärzte sagen zu Recht: Da Niesen ein Versuch des Körpers ist, den Reiz loszuwerden, führt das Niesen in sich selbst nicht zum gewünschten Ergebnis, was bedeutet, dass Sie nach einer Weile normal niesen müssen."

In der Medizin sind Fälle bekannt, in denen langes und anhaltendes Niesen Verletzungen der Halswirbelsäule verursachte oder zu viel Luft in die Gehirnhöhle führte, was zu schweren Kopfschmerzen führte und das Schlaganfallrisiko erheblich erhöhte.

Aber ein aktuelles Beispiel - derzeit im Netzwerk wird über einen Fall diskutiert, bei dem ein 34-jähriger Brite vorging, der beschloss, das Niesen zurückzuhalten, aber dafür bezahlt wurde, indem er sich die Kehle brach. Als der Mann ins Krankenhaus eingeliefert wurde, konnte er fast nicht sprechen und schlucken, so dass er den Ärzten später erzählte, was passiert war. Es stellte sich heraus, schreibt BMJ Case Reports, er habe nur die Nase eingeklemmt, um nicht zu laut zu niesen, woraufhin atypische Beschwerden im Nacken auftraten, die ihn um Hilfe bitten.

Mit der Computertomographie konnte festgestellt werden, dass ein Versuch, das Niesen einzudämmen, zur Bildung eines Loches im unteren Teil des Halses führte, in dem der Pharynx mit der Speiseröhre verbunden ist. Zum Glück ist jetzt mit einem Mann alles in Ordnung, aber es dauerte etwa zwei Monate, bis er sich erholt hatte. In diesem Zeitraum trank er ständig Antibiotika und konnte zunächst nur durch eine Sonde essen.

Interessanterweise sind manche Arten des Niesens auch für Ärzte noch ein Rätsel. Und obwohl der Reflex in den meisten Fällen tatsächlich mit Reizstoffen in der Nase verbunden ist, kann nicht jedes Niesen dadurch erklärt werden. "Viele Leute niesen in hellem Sonnenlicht und einige - nach der Einführung der Anästhesie, infolge von Überessen und sogar beim Sex", schließt Wilde. „Und eines Tages werden wir dieses Rätsel sicherlich lösen.“

Warum Sie das Niesen nicht zurückhalten können

Das Niesen ist niemandem verboten. Sowohl Männer als auch Polizeimeister niesen

und manchmal sogar geheime Berater. Alle niesen.

A. P. Tschechow. "Tod des Beamten"

Halten Sie beim nächsten Reflexakt oft einen Luftstoß zurück und stürzen mit gewaltiger Geschwindigkeit aus? Lassen Sie sich oft nicht niesen, Ihren Mund und Ihre Nase einklemmen und verhindern, dass Luft entweicht?

Einmal beklagte sich eine meiner Patienten, dass sie "den ganzen Tag merkwürdige Kopfschmerzen hatte". Gefühle sind nicht vertraut, nicht wie üblich. Sie beklagte sich über die unangenehmen Empfindungen im Bereich des Solarplexus: "Wie quetschend" und "übel". Gleichzeitig beklagte sie sich darüber, dass sie anscheinend krank geworden war, da sie ihr Niesen quetschte, aber sie drückte vorsichtig Nase und Mund mit der Hand, um die Infektion nicht zu verbreiten. Wahrscheinlich ist jeder so vertraut.

Was passiert in diesem Moment im Körper?

Durch das Schließen von Mund und Nase beim Niesen wird der intrakraniale Druck stark erhöht: Es kommt zu einer Verletzung des zerebralen Kreislaufs, und Liquor spuckt Blutgefäße und Nervengewebe, wodurch die Stoffwechselvorgänge im Gehirn vorübergehend gestoppt werden. Es kommt zu einer Spannung der intrakranialen Membranen und der Dura mater. Das Tonus-Kraft-Gleichgewicht der Muskeln und dann der Gelenke wird gestört. Die Bewegung im Spinalkanal ist kompliziert.

Diese Veränderungen lösen eine Reihe von kompensatorischen Reaktionen im ganzen Körper aus, die häufig zu

- Kopfschmerzen
- Migräne
- Verschlimmerung des radikulären Syndroms bei intervertebraler Hernie,
- Antritis,
- Augenkrankheiten und viele andere.

Ähnliche Symptome von tiefen inneren Störungen werden häufig beobachtet. Wie aus den oben beschriebenen Mechanismen hervorgeht, ist die lokale Behandlung in Form einer Pille vom Kopf aus völlig bedeutungslos. Es ist notwendig, Funktionsstörungen zu beseitigen, die die normale Körperfunktion beeinträchtigen.

Die Aufgabe der Craniosacral-Therapie umfasst die Diagnose des Patienten. Dann wird die Behandlung, bestehend aus einer schrittweisen Erholung, Schritt für Schritt und Schicht für Schicht, Oberfläche und dann tiefe Verspannungen im Körpergewebe beseitigt. Dünn, wissen Sie, das ist ein Prozess. Aber die Hände können nicht getäuscht werden - alle hören und sehen.

Durch die konsequente Entfernung von Kompensationsreaktionen wird der Körper wieder normalisiert. Im Laufe der Arbeit wird die Ursache der Erkrankung beseitigt und die Symptome verschwinden.

Die geheimnisvolle Craniosacral-Therapie kann rechtzeitig zur Rettung kommen und von vielen Problemen, die "von Anfang an nicht klar sind", abhelfen; Beseitigen Sie unangenehme Empfindungen, die das Medikament nicht entlasten. Und auch um mögliche Rückfälle und Verschlimmerungen chronischer Erkrankungen zu verhindern. Niesen von Herzen!

Eine gemütliche Website zum Thema Gesundheit

In England kam es zu einem pharynxen Riss aufgrund eines Niesenversuchs. Ein 34-jähriger Mann, der Berichten zufolge ein Niesen halten wollte, verletzte sich am Hals.

Unmittelbar nach dem erfolglosen Niesen fühlte der Mann Unbehagen und Pulsieren. Während der Röntgenuntersuchung stellte sich heraus, dass die Luft, die dem Niesen entging, das Reißen von Weichteilen verursachte. Als Folge der Verletzung musste das Opfer eine Woche im Krankenhaus verbringen.

Während solche Fälle selten sind, warnen Ärzte davor, dass das Niesen mit geschlossenem Mund und Nase zu schweren gesundheitlichen Schäden führen kann.

Das Zurückhalten des Niesens kann auch zu einer Schädigung der Ohren oder zum Bruch eines Aneurysmas einer Hirnarterie führen.

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