Kann ich krank werden?

Seit der Kindheit wird uns gesagt, dass wenn wir nicht für das Wetter gekleidet ausgehen, die Gefahr besteht, dass wir uns mehrere Wochen mit einer Erkältung im Bett liegen lassen. Und wenn in der Schulzeit fast alle davon träumen, ungeplante Ferien zu organisieren, können sich nur wenige Erwachsene mit dem gleichen Wunsch rühmen, und nach mehreren Stunden in der Kälte nehmen sie alle nur denkbaren und unvorstellbaren Methoden ein, um Erkältungen zu verhindern. Wissenschaftler neigen dazu zu glauben, dass Erkältung oder Hypothermie allein keine Krankheiten verursachen können. Ist es also möglich, an Erkältungen zu erkranken?

In der Mitte des letzten Jahrhunderts führten Wissenschaftler der Harvard University ein interessantes Experiment durch: Sie führten bei mehreren hundert Freiwilligen bei verschiedenen Temperaturbedingungen ein Erkältungsvirus durch. Das Ergebnis überraschte viele Menschen, ohne signifikante Unterschiede in der Anzahl der Viren zwischen verschiedenen Gruppen aufzuweisen. Nach einigen Jahren wurde das Experiment wiederholt und zeigte genau die gleichen Ergebnisse. Diese Studie zeigt jedoch nur die direkte Abhängigkeit der Krankheit vom Virus. Was ist, wenn eine Person zuerst einer Unterkühlung ausgesetzt wird und erst dann mit einer Virusinfektion konfrontiert wird?

Ein anderes Experiment zeigte diesen Zusammenhang. Während der Studie wurden die Füße der Versuchspersonen in eisiges Wasser gestellt, wodurch eine Unterkühlung erreicht wurde, und die meisten hatten während der Woche Erkältungssymptome. Es ist wahrscheinlich, dass die Kranken bereits ein Erkältungsvirus hatten, aber unter dem Einfluss der Kälte konnte die Immunität den Angriff der Viren nicht verkraften. Aus dieser Sicht ist es noch offensichtlicher. Während der Hypothermie kommt es zu einem Krampf, durch den die Blutgefäße verengt werden, wodurch der Einstrom von warmem Blut abnimmt, was zu einer Abnahme der Anzahl der weißen Blutkörperchen führt, die Viren und Bakterien bekämpfen können. Eine Abnahme der Temperatur war somit der resultierende Faktor, der die Krankheit verursachte, aber nicht das Eindringen des Virus, sondern erlaubte es ihm nur, im Körper des Trägers Fuß zu fassen und sich zu entwickeln.

Der einfachste Weg für das Eindringen eines Virus ist in der Luft: Niesen, Berühren schmutziger Hände an den Schleimhäuten, Küssen und Verwenden gewöhnlicher Haushaltsgegenstände. Dies ist eine Reihe von Möglichkeiten, eine Virusinfektion an andere Menschen weiterzugeben. Wenn eine kalte Person neben Ihnen geniest hat, stellen Sie sicher, dass sich das Virus in Ihren Atemwegen verfängt, und wenn das Immunsystem nicht bereit ist, dauert die Krankheit nicht lange. Versuchen Sie, solche Situationen zu vermeiden, besonders im Winter. Lassen Sie keine Unterkühlung zu, waschen Sie sich häufiger die Hände, gehen Sie selten zu überfüllten Orten und versuchen Sie, nicht an Krankheiten zu denken, denn Ergebnisse einer anderen Studie zeigen, dass optimistische Menschen seltener krank werden als diejenigen, die sich ständig über das Leben beschweren und ihre Krankheiten suchen. Gesundheit!

Warum werden wir nach Unterkühlung krank?

Viele Leute fragen: Warum erkrankt eine Person gerade nach Unterkühlung? In der Tat wirkt gleichzeitig nur Kälte auf seinen Körper und nicht auf pathogene Mikroorganismen. Ist die Unterkühlung für die Menschen so gefährlich?

Es ist allgemein bekannt, dass Unterkühlung eine Erkältung verursachen kann. Was meinen wir jedoch mit dem Begriff "kalt"? Sehr oft wird das Wort "Menschen" als Synonym für "ARD" (akute Atemwegserkrankungen) verwendet. Diese Verwendung des Begriffs ist jedoch nicht zumutbar. Im Gegensatz zu ARI ist eine Erkältung keine Diagnose. Das Wort "Erkältung" gibt nur die Ursache der Erkrankung an. Das bedeutet, dass eine Person erkältet ist und aufgrund der Auswirkungen der Erkältung auf den Körper krank wurde. Daraus ergibt sich eine neue Frage: Welche Auswirkungen hat Kälte auf den Körper und warum kann er Krankheiten verursachen?

Wie wirkt sich Kälte auf den menschlichen Körper aus?

Bei Kälteeinwirkung im menschlichen Körper werden Anpassungsmechanismen ausgelöst. Somit steigt der Stoffwechsel an, was zu einer erhöhten Wärmeentwicklung führt. Es gibt auch einen Krampf der Schleimhäute und der Haut. Durch diesen Krampf wird die Wärmeabgabe an die Umgebung reduziert.

Dies geschieht, wenn der Prozess der Kälteeinwirkung auf den menschlichen Körper intensiv ist und lange dauert (z. B. in Eiswasser). In einer solchen Situation sind die Reserven des Körpers erschöpft. Mit anderen Worten, eine Zunahme der Wärmeentwicklung und eine Verringerung des Rückstoßes können die notwendige Körpertemperatur nicht mehr aufrechterhalten. Gleichzeitig treten Symptome einer allgemeinen Hypothermie auf: Blässe der Haut, starke Schläfrigkeit, Abnahme der Körpertemperatur, Abnahme der Herzfrequenz.

Im normalen Leben ist die allgemeine Hypothermie ein sehr seltenes Phänomen, das fast immer mit einem Unfall oder einer Straftat verbunden ist. Die Erkältung hingegen ist ein Massenphänomen. Wie lässt sich das erklären? Warum ist es genug für viele, ihre Schuhe zu tränken, in einem Zug zu sitzen, zu schwitzen und kaltes Wasser zu trinken, so dass der Hals anfängt zu schmerzen, die Temperatur steigt, ein Husten auftritt, das heißt, es ist eine Erkältung?

Warum tritt Kälte bei Unterkühlung auf?

Bis heute ist der Mechanismus des Auftretens von Erkältungen nicht vollständig verstanden. Trotzdem gelang es den Wissenschaftlern, einige der Hauptgründe herauszufinden. Bei einem gesunden Menschen leben also eine Vielzahl von Mikroorganismen, insbesondere Bakterien, in den Atemwegen (besonders in den oberen). Die Existenz dieser Mikroben und ihre Fortpflanzung werden vom menschlichen Immunsystem reguliert und eingeschränkt. Unter den Mikroorganismen, die in den Atemwegen leben, können nicht pathogene Bakterien (dh für den Menschen ungefährliche) und opportunistische Bakterien unterschieden werden. Es sind die Mikroben, die bedingt pathogen sind und unter bestimmten Umständen die Krankheit verursachen können. Unter bestimmten Umständen bedeutet dies in der Regel eine Abnahme der Abwehrkräfte. Folglich nimmt mit einer Abnahme der Immunabwehr die Wahrscheinlichkeit von potenziell negativen Auswirkungen bedingt pathogener Mikroben in den Atemwegen zu.

Bei einer Hypothermie tritt folgende Situation auf: Es kommt zu einem Vasospasmus, wodurch die Durchblutung der Atemwegsschleimhaut gestört wird. Dadurch wird die Aktivität des Ziliarepithels vermindert, die Schleimproduktion wird gestört, die Konzentration der Schutzsubstanzen nimmt ab. Schließlich kommt es zur Aktivierung der bedingt pathogenen Mikroflora der Atemwege. Was wird als nächstes beobachtet? Dies hängt von einer beträchtlichen Anzahl von Faktoren ab: von der Artenvielfalt der Bakterien, ihrer Menge, dem Zustand der lokalen Immunität gegen Hypothermie, von der Schwere der Durchblutung der Schleimhaut usw. Abhängig von der spezifischen Situation kann der Vasospasmus schnell passieren und der pathologische Prozess in den Atemwegen wird brechen. In diesem Fall bleibt die Person gesund. Ansonsten entwickelt sich der Entzündungsprozess weiter und es kommt zu einer Erkältung.

Es ist erwähnenswert, dass die Möglichkeit einer Erkältung von zwei Hauptfaktoren verursacht wird - dem Zustand der lokalen Immunität in den Atemwegen und der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen episodische Kälteeffekte. Der Schweregrad dieser Faktoren hängt von den individuellen Merkmalen einer bestimmten Person und ihrem Lebensstil ab. Daher hat fast jeder Mensch das Recht, sein Immunsystem unabhängig zu beeinflussen und sich vor Erkältungen zu schützen. Um die lokale Immunität zu erhöhen, können daher Härtungsverfahren sein. Sie erhöhen die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen kaltes Wasser, Zugluft und andere schädliche Umwelteinflüsse.

Erkältung

Das Wort "kalt" wird sehr oft auf Russisch verwendet. Und die Bedeutung dieses Wortes scheint offensichtlich zu sein. Zur Bestätigung wenden wir uns an Zitate aus erklärenden Wörterbüchern:

Die Erkältung ist eine Erkrankung der plötzlichen Abkühlung der Haut.

Erkältung - um Erkältung zu verursachen, wirkt die Erkältung auf einen lebenden Körper.

Kaltkühlung, plötzliche Temperaturänderung, die der Körper durchgemacht hat. Krankheit, verursacht durch eine Erkältung.

Die Erkältung ist eine Krankheit, die durch die Kühlung des Körpers verursacht wird. solche Kühlung selbst.

Es gibt also keine zwei Meinungen: Eine Erkältung ist eine durch Unterkühlung hervorgerufene Krankheit. Wir erstarrten, als wir am eisigen Januarabend auf den Bus warteten, durchnässten unsere Füße, untersuchten die Tiefe der Pfütze, tranken schließlich kaltes Kompott und wurden krank.

Warum werde ich krank? Dies ist eine gesonderte Frage, und wir werden sie beantworten. Die Hauptsache ist jetzt anders. Wir sollten den Unterschied zwischen Erkältung und ARVI klar verstehen.

Theoretisch ist hier offenbar nichts zu verstehen: SARS ist eine spezifische Infektion, sie wird durch Kontakt mit dem Patienten oder mit dem Träger des Virus infiziert. Kalt "verdienen" durch Überkühlung. Das heißt, alles ist offensichtlich.

Leider ist alles nur theoretisch offensichtlich, denn die praktische Verwendung des Wortes „kalt“ hat in der überwiegenden Mehrheit der Fälle nichts mit seiner wahren Bedeutung zu tun. Betrachten Sie die Bedeutung des Satzes: "Wir haben eine Erkältung in einer halben Klasse"... Bedeutet das wirklich, dass in dieser unglücklichen Klasse jedes zweite Kind am Vorabend erfroren ist? Natürlich nicht!

Und wie gefällt dir der Lieblingsstempel der Medien - "die Saison der Erkältungen"! Und angeblich wegen des Beginns dieser Saison sind Schulen wegen Quarantäne geschlossen, Kindergärten sind leer und Ärzte sind niedergeschlagen... Aber Sie und ich verstehen es sehr gut: Quarantänen, verlassene Kindergärten und müde Ärzte sind das Ergebnis von Virusinfektionen und nicht einer massiven Überkühlung der Bevölkerung.

Besorgnis erregend sind zahlreiche Empfehlungen zur Erkältungsvorbeugung. Auf den ersten Blick, na klar, was hier nicht klar ist - zieh dich an, zieh Schuhe an, kontrolliere die Temperatur im Raum, trinke nicht, esse nicht kalt - das wird keine Unterkühlung sein. Nun, das ist nur auf den ersten Blick: Hören Sie Radio, lesen Sie die Zeitungen, besuchen Sie die Apotheke, schauen Sie fern, sprechen Sie mit Ihren Freunden - Sie werden Tausende von Möglichkeiten kennenlernen, um sich mit Nasentropfen, Salben, Einläufen, Kräutern und Pillen vor der Kälte zu schützen.

Eine andere Frage - Behandlung von Erkältung. Es gibt bereits einen echten Fokus auf Medikamente, und die Liste der empfohlenen Arzneimittel ist erschreckend groß. Außerdem wird der Begriff "Erkältungen", den wir bereits erwähnt haben, sehr häufig verwendet, während Erkältungen als "Erkältungen" betrachtet werden. Es ist nicht überraschend, dass für die Behandlung dieser Erkältungen sowohl antivirale, antibakterielle als auch antiallergische Arzneimittel zahlreiche Mittel und Methoden der symptomatischen Therapie angeboten werden.

Das Traurigste ist, dass die Begriffe "Erkältung" und "Erkältungskrankheiten" nicht nur von populären, häuslichen, volkstümlichen Quellen verwendet werden, sondern auch von recht professionellen medizinischen Veröffentlichungen. Wenn ein Lehrbuch den Ausdruck „Erkältungsviren“ oder „Angina pectoris“ auf bestimmte Erkältungen besonders aufmerksam macht, kann dies zu einer Verwirrung und Verwirrung führen.

Fassen wir einige vorläufige Ergebnisse zusammen.

• Die Einwirkung der Kälte auf den menschlichen Körper kann zu Krankheiten führen.
• Eine mit Hypothermie assoziierte Krankheit wird als Erkältung bezeichnet.
• Eine Erkältung ist keine Diagnose, sondern nur ein Hinweis auf die Ursache der Erkrankung.
• Das Wort "kalt" wird sehr oft und unverhältnismäßig als Synonym für den Begriff "ARD" betrachtet.

So ist es schon seit der Antike aufgefallen: Hypothermie kann bei unterkühlten Krankheiten Krankheiten verursachen. Diese Beobachtung hängt in sehr geringem Umfang mit einer spezifischen Diagnose zusammen...

Betrachten Sie die folgenden Beispiele.

Das Kind drehte ein Glas heißen Tee auf.

Diagnose: Verbrennung erster Stufe der vorderen Bauchfläche.

Der Grund - drehte das Glas.

... rannte, fiel, brach sich den Finger.

Diagnose: Bruch des rechten Zeigefingers

Der Grund - lief, fiel.

In beiden Fällen führt ein bestimmter physikalischer Effekt (invertiertes Glas, Sturz) zur Entstehung einer bestimmten Krankheit (Verbrennung, Fraktur).

Zur gleichen Zeit betrachtet niemand das physikalische Phänomen als eine Diagnose, na ja, niemand, der bei Verstand ist, würde die Krankheit "laufen, fallen" nennen.

Erkältung (Hypothermie) - ein spezifisches physikalisches Phänomen, die spezifische Ursache der Erkrankung. Und welche Krankheit, welche Diagnose ist es eigentlich?

Aus der Sicht des Haushalts, nicht für Profis, liegt die Antwort auf der Hand: Die Erkältung ist die Diagnose. Aber die medizinische Wissenschaft stimmt dem nicht zu - unverständlich, unverständlich und im Allgemeinen ist die Antwort nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag - und erfordert einen kleinen Ausflug in das Gebiet der Physiologie. In der Tat müssen wir verstehen:

Was passiert mit dem menschlichen Körper unter dem Einfluss von Kälte?

Viele verschiedene Dinge passieren. Die uns innewohnenden Anpassungsmechanismen werden aktiviert: Der Stoffwechsel wird aktiviert und dadurch die Wärmeproduktion gesteigert, es kommt zu einem Krampf von Hautgefäßen und Schleimhäuten, wodurch die Wärmeabgabe an die Außenumgebung abnimmt.

In einigen eher seltenen Fällen ist der Prozess der Kälteeinwirkung des menschlichen Körpers lang und intensiv (im Winter im Wald verloren, durch das Eis in kaltes Wasser gefallen usw.). In dieser Situation reichen die Reserven möglicherweise nicht aus: Das heißt, das Wachstum der Wärmeerzeugung und die Abnahme der Wärmeübertragung können die richtige Körpertemperatur nicht aufrechterhalten. Und dann gibt es Anzeichen für eine allgemeine Hypothermie mit sehr spezifischen Symptomen - starke Schläfrigkeit, Hautlinderung, Abnahme der Herzfrequenz, Abnahme der Körpertemperatur.

Für ein normales Kind, das in einer zivilisierten Gesellschaft lebt, ist die allgemeine Hypothermie ein äußerst seltenes Phänomen, das fast immer entweder mit einem Unfall oder mit einer Straftat verbunden ist.

Die allgemeine Hypothermie ist ein außergewöhnliches Phänomen.

Die Erkältung ist ein Massenphänomen. Und auf den ersten Blick unerklärlich. Warum haben so viele Kinder genug, um ihre Schuhe nass zu machen, barfuß zu laufen, sich im Zug zu bewegen, herumzurennen, zu schwitzen, kaltes Wasser zu trinken, zu essen, nein, nicht einmal zu essen, sondern nur Eis zu lecken und... Mein Hals tut weh, Husten, Fieber - kalt, kurz durch Sprechen.

Wir stellen sofort fest, dass die medizinische Wissenschaft seit vielen Jahren den Mechanismus der Erkältung untersucht. Und vieles bleibt unklar. Im Allgemeinen sind die Ursachen der Krankheit jedoch mehr oder weniger klar und lauten wie folgt.

Die Atemwege, insbesondere die oberen Atemwege, sind der Lebensraum für eine enorme Anzahl von Mikroorganismen, insbesondere von Bakterien. Diese Mikroben befinden sich im Zustand der Neutralität mit dem menschlichen Körper. Ihre Existenz und Reproduktion wird durch ein System lokaler Immunität eingeschränkt und reguliert.

Unter den Bewohnern der Atemwege können Bakterien eindeutig als friedlich identifiziert werden, dh solche, die niemals Krankheiten beim Menschen verursachen. Denken Sie daran, dass wir vor kurzem im Kapitel über hämophile Infektion über die Formen hämophiler Stäbchen gesprochen haben, die keine Kapseln besitzen und daher sicher sind. Dies ist ein typisches Beispiel für friedliche Bakterien, die von fast 90% der Menschen im Nasopharynx leben.

Aber es gibt andere Bakterien, die als opportunistisch bezeichnet werden.

Bedingt pathogene Bakterien sind Bakterien, die unter bestimmten Umständen zum Auftreten der Krankheit führen können.

Unter bestimmten Umständen bezieht sich fast immer auf eine Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte, und die Abwehrkräfte, die auf die Atemwege angewendet werden, werden hauptsächlich durch die lokale Immunität repräsentiert.

Mit anderen Worten, die Schleimhaut der Atemwege ist selbst bei einer absolut gesunden Person mit potentiell gefährlichen Mikroben besiedelt - Staphylokokken, Streptokokken, Darm- und Hämophilie-Stäbchen usw. usw. Das örtliche Immunsystem erlaubt es den oben genannten Mikroorganismen nicht, ihren potentiellen Schaden und Zustand zu zeigen Die bewaffnete Neutralität kann Jahre dauern.

Als Folge einer Hypothermie kommt es zu einem Vasospasmus und die Durchblutung der Atemschleimhaut wird gestört. Das Ergebnis ist eine Abnahme der Konzentration der Schutzsubstanzen, eine Verletzung der physikochemischen Eigenschaften des Schleims, eine Abnahme der Aktivität des Ziliarepithels und schließlich die Aktivierung von bedingt pathogenen Mikroorganismen.

Im Übrigen sei darauf hingewiesen, dass der Krampf der Schleimhautgefäße unter dem Einfluss von vier Arten von Kältefaktoren auftreten kann:

1. allgemeine Hypothermie (Schwimmen in kaltem Wasser, Frost, "schlechte" Kleidung);
2. schneller Wärmeverlust durch Schwitzen, wenn heiße, feuchte Haut mit kalter Luft in Kontakt kommt oder wenn einfach ein Luftstrom vorhanden ist (Zugluft);
3. Reflexkrampf der Schleimhautgefäße, der auftritt, wenn empfindliche Bereiche des Fußes mit Kälte in Berührung kommen („nasse Füße“, barfuß auf kaltem Boden usw.);
4. Lokale Kühlung der Schleimhäute der Atemwege: Eiscreme, kalte Getränke, frostige Luft.

Was wird als nächstes passieren? Dies hängt von vielen Faktoren ab: von der Anzahl der Bakterien und ihrer Artenvielfalt, von der Schwere der Durchblutungsstörung der Schleimhaut, vom Zustand der lokalen Immunität gegen Hypothermie, von der Dauer und Intensität des katarrhalischen Faktors.

Es ist möglich und sogar sehr wahrscheinlich, dass nichts passiert: Ein kurzfristiger Vasospasmus reduziert die Abwehrkräfte des Körpers nur kurz, aber eine schnelle Wiederherstellung des Blutkreislaufs beseitigt die Bedrohung im Keim. Es kann jedoch zu einem Entzündungsprozess kommen, und dann treten Symptome der Krankheit auf, die Mobilisierung des gesamten Organismus wird erforderlich sein: Allgemeine Immunität wird die lokale Immunität retten.

In den Atemwegen sind Bakterien hauptsächlich die Organe des lymphatischen Gewebes - die Mandeln, die Adenoiden. Es ist nicht überraschend, dass Tonsillitis und Adenoiditis die häufigsten Manifestationen der Erkältung sind.

An dieser Stelle sei darauf hingewiesen, dass die grundsätzliche Möglichkeit der Erkältung auf zwei Hauptfaktoren zurückzuführen ist:

• der Zustand der örtlichen Immunität;
• Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen episodische Kälteeinwirkung.

Der Schweregrad dieser Faktoren hängt mit der Lebensweise eines bestimmten Kindes zusammen. Härtungsverfahren, die die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen „schreckliche“ Phänomene wie Zugluft, kaltes Wasser und Barfußlaufen erhöhen, erhöhen in der Regel die lokale Immunität

Ein Kind mit guter lokaler Immunität ist in der überwiegenden Mehrzahl der Fälle nicht anfällig für Erkältungen. Eine schwache lokale Immunität wiederum führt fast immer dazu, dass sich im Nasopharynx Herde chronischer Infektionen, insbesondere chronischer Tonsillitis, bilden.

Die häufigste Folge einer Hypothermie ist die Verschlimmerung chronischer Atemwegsinfektionen.

Die häufigste katarrhalische Erkrankung ist die Verschlimmerung einer chronischen Tonsillitis.

Das vage, alltägliche, alltägliche Konzept einer „Erkältung“ erlangte mehr oder weniger spezifische Konturen und wurde zu einer echten Diagnose - einer Verschlimmerung der chronischen Tonsillitis.

Ein paradoxes, auf den ersten Blick paradoxes Phänomen lässt sich leicht erklären: Es stellt sich heraus, dass Kinder des ersten Lebensjahres fast nie erkältet werden, weil sie noch nicht durch „ordentliche Erziehung“ verdorben wurden und keine Zeit hatten, sich chronische Infektionen zu „verdienen“ - es gibt nichts zu verschärfen und streng zu sprechen.

Wir wiederholen noch einmal die wichtigsten Momente, um das i endlich zu punktieren.

1. Das Wort "kalt" hat zwei Bedeutungen:

• Hypothermie, die der Körper durchgemacht hat;
• Hypothermie-bedingte Krankheit.

1. Kalte Hypothermie stört die Funktion der Schleimhäute der Atemwege und führt zu einer Abnahme der lokalen Immunität.
2. Die Verringerung der lokalen Immunität führt zur Aktivierung von Bakterien mit der Entwicklung einer Entzündung.
3. Eine Erkältung ist eine Krankheit, die sich durch Entzündungssymptome des einen oder anderen Teils der Atemwege manifestiert.
4. Erkältungskrankheiten treten vor dem Hintergrund einer reduzierten lokalen Immunität und in Gegenwart von chronischen Infektionsherden in den Atemwegen auf.

In der überwiegenden Mehrheit der Fälle wird eine Erkältungskrankheit durch Diagnosen wie die Verschlimmerung von chronischer Rhinitis, Sinusitis, Sinusitis, Adenoiditis, Tonsillitis, Bronchitis erzielt.

Es ist klar, dass diese Diagnosen nichts mit akuten respiratorischen Virusinfektionen zu tun haben, da wir grundsätzlich nicht von einem Virus sprechen, sondern von einer bakteriellen Infektion und zweitens nicht von einer akuten Infektion, sondern von der Verschlimmerung einer chronischen Infektion.

Das Vorhandensein und vor allem die Verschlimmerung einer chronischen Infektion erfordert sowohl hinsichtlich der Prävention als auch bei der Behandlung der Krankheit grundlegend unterschiedliche Ansätze. Hier sind die Möglichkeit des Einsatzes antibakterieller Mittel, die Stärkung der lokalen Immunität und die Erhöhung der Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Kälte (Verhärtung) relevant.

Das Hauptmerkmal von Erkältungen, d. H. Der Verschlimmerung chronischer Infektionen, ist ihre nichtkommunikative Natur, da sich die Bakterien nur dann vermehrten, weil das unterkühlte Vasya die Immunität geschwächt hat, und für das in der Nähe befindliche fröhliche und ungefrorene Petit stellen sie keine Gefahr dar.

Es ist durchaus sinnvoll, Erkältungen in der Gesamtmasse der akuten Atemwegsinfektionen zu erkennen, denn wie wir bereits festgestellt haben, gibt es auf allen Pflegestufen (Prävention, Diagnose, Behandlung) eine Reihe spezifischer Punkte. Nach Anzeichen einer Atemwegsinfektion bei einem Kind sollte man daher immer denken, analysieren und klären: Sind diese Symptome mit einem Unterkühlungsereignis verbunden?

Und wenn Sie miteinander verbunden sind, so können Sie die richtigen Schlüsse ziehen. Was im Übrigen überhaupt nicht zu vermeiden ist, um eine vollständige Unterkühlung zu vermeiden. Die richtigen Schlussfolgerungen sind, dass die Kälte nicht einfach ist und ein normales Lebewesen nicht durch ein Glas kaltes Wasser, nackte Füße oder bewegte Luft (Zugluft) krank werden sollte. Und wenn Sie krank werden, bedeutet das, dass die Eltern dieser Kreatur etwas falsch machen. Was ist los. Darüber im Detail - etwas später in einem separaten Teil des Buches.

Ein Artikel, der die Debatte darüber beendet, ob Sie von der Erkältung krank werden können

Die ewige Debatte, ob man einen Hut tragen und in jeder Hinsicht einwickeln muss, um nicht krank zu werden, wird durch eine Vielzahl von Mythen angeheizt. In diesem Artikel erfahren wir endlich die Wahrheit darüber, wie genau wir in der kalten Jahreszeit krank werden und wie wir der kalten Jahreszeit entkommen können.

Trotz des hartnäckigen Stereotyps „kalt = kalt“ rät AdMe.ru, nicht zu vergessen, dass Viren die Krankheit überhaupt verursachen. Wenn sie sich nicht in Ihrer Umgebung befinden, werden Sie auch bei Erkältung nicht krank. Es würde alles elementar erscheinen.

Warum werden wir im Herbst und Winter häufiger krank?

• Wenn es draußen kalt ist, verbringen wir mehr Zeit in geschlossenen Räumen, sodass wir mehr Kontakte knüpfen als üblich. Unsere Chancen, einen Virus zu bekommen, nehmen rasch zu.

• Die Luftfeuchtigkeit spielt eine entscheidende Rolle, genauer gesagt, ihre Reduktion: Unter diesen Bedingungen breitet sich der Erreger nicht nur leichter aus, sondern dringt auch nahezu ungehindert in den Körper ein. Dies ist jedoch unsere natürliche Schutzbarriere.

• Kurze Wintertage untergraben nicht nur unsere Laune, sondern reduzieren auch die Gewinnung von "sonnigem" Vitamin D. Ein Mangel dieses Vitamins führt zwangsläufig zu einer Schwächung des Immunsystems. Sie können es mit einigen Produkten oder Nahrungsergänzungsmitteln füllen. Denken Sie jedoch daran, dass ein Spezialist einen Vitamin-Hungerstreik diagnostizieren sollte.

Kommunikation Erkältungen und Erkältungen

Wissenschaftler konnten lange Zeit den Zusammenhang zwischen niedriger Temperatur und Kälte nicht finden, bis sie ein einfaches Experiment mit Eiswasser durchführten. Im Gegensatz zu denen, die ihre Füße warm hielten, erkrankten manche Probanden, die ihre Füße stabil in eisiges Wasser legten. So wurde die Theorie geboren, dass Kälte Verengungen der Blutgefäße verursacht, weshalb weiße Blutkörperchen - die Hauptkämpfer gegen das Virus - sich sehr verlangsamen. Dadurch wird unsere Immunität verringert.

Auch während des Experiments konnte die Hauptschlauheit von Viren entdeckt werden: Bei niedrigen Temperaturen härtet und schützt das Virus die Hülle wie eine Hülle, sodass sich das Virus leicht ausbreiten kann. Bei höheren Temperaturen wird die Hülle wie ein Gel, wodurch der Erreger viel anfälliger wird.

Es scheint also notwendig, denjenigen, die uns geraten haben, sich wärmer zu kleiden, Tribut zu zollen. Vergessen Sie nicht, wie wichtig es ist, mehr Zeit an der frischen Luft zu verbringen.

Erkältung durch Unterkühlung: Behandlung, Komplikationen, Vorbeugung

Erkältung ist eine Krankheit, die durch Erkältung des Immunsystems geschwächt wird. Dadurch verliert sie die Fähigkeit, den Körper effektiv vor pathogenen Viren und Umweltbakterien und bedingt pathogenen Mikroorganismen zu schützen, die im menschlichen Körper leben.

Im Alltag bezeichnen die Menschen Erkältungen als Infektionskrankheiten (Influenza, ARVI, Herpes usw.), was grundsätzlich falsch ist. Diese Infektionen stehen nicht in direktem Zusammenhang mit einer Hypothermie: Sie greifen unter allen Umständen eine Person an und verursachen fast immer eine akute Erkrankung. Hypothermie kann die Situation des Patienten nur verschlimmern, verursacht aber an sich keine Virusinfektion: Sie benötigen eine Quelle für Krankheitserreger, entweder andere Personen, oder den direkten Kontakt mit Bakterien und Viren im Labor.

Kälte im medizinischen Sinne des Wortes ist eine eigenständige Krankheit. Sie müssen die Ursachen des Auftretens, die Symptome und Behandlungsmethoden kennen, um die Krankheit rechtzeitig zu erkennen und Komplikationen zu vermeiden.

Ursachen der Erkältung

In den ersten Minuten der niedrigen Temperatureinwirkung beschleunigt eine Person den Stoffwechsel, um die Wärmeproduktion zu erhöhen. Ist die Temperatur jedoch zu niedrig (unter 10 Grad Celsius) und die Person ist schlecht gekleidet oder sind die Auswirkungen der Kälte zu lang, werden die körpereigenen Reserven schnell erschöpft - und es gibt Anzeichen einer Unterkühlung (Hypothermie): Die Körpertemperatur sinkt, die Haut wird blass Blutdruck sinkt, andere negative Reaktionen treten auf, die sogar zum Tod führen können, ganz zu schweigen von einer Erkältung.

In einem gesunden Menschen leben opportunistische Mikroorganismen in den Atemwegen (Streptokokken, Staphylokokken und Mykoplasmen spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Erkältung). Mit dem normalen Funktionieren des Immunsystems stellen sie keine Gefahr für den Körper dar. Unter dem Einfluss von Kälte versagt das Immunsystem - und Bakterien und Viren beginnen sich zu vermehren. Insbesondere wenn die Lunge zu kühl wird, kommt es zu einem Krampf der Gefäße, weshalb die Durchblutung der Atemwegsschleimhaut gestört ist. Dies verschlechtert die Produktion von Schutzschleim - und Bakterien und Viren erhalten die Chance, ein neues Territorium zu erobern.

Was bestimmt die weitere Entwicklung der Situation? Hier sind einige Faktoren:

• die Art von Bakterien, die in den Atemwegen lebten;
• ihre Anfangsmenge;
• Immunitätszustand bis zur Unterkühlung;
• wie viel Blutversorgung ist beeinträchtigt;
• der Grad der Unterkühlung;
• wie schnell und kompetent die Prävention von Komplikationen nach Hypothermie durchgeführt werden konnte.

Bei ungünstigen Umständen entwickelt sich der Entzündungsprozess mit entsprechenden Symptomen.

Kalte Symptome

Die Erkältung tritt in der Regel nicht so schnell wie eine Viruserkrankung auf: Das akute Auftreten ist charakteristisch für pathogene Viren und Bakterien, die in den Körper gelangen. Bei morgendlicher Hypothermie beginnt sich die Kälte am Abend desselben Tages oder am nächsten Morgen zu entwickeln, jedoch kommt es mit wenigen Ausnahmen nicht zu einem scharfen Sprung von einem gesunden Zustand zu einem Kranken. Eine Virusinfektion, die eine Inkubationszeit durchgemacht hat, greift eine Person schnell an: Innerhalb weniger Stunden kann sich eine schreckliche laufende Nase, Halsschmerzen, Fieber oder Fieber entwickeln. Obwohl letztlich die Anzeichen für die Wirkung des Virus auf den Körper und Erkältungen ähnlich sind:

• laufende Nase; verstopfte Nase;
• Halsschmerzen, Rötung, vergrößerte Mandeln;
• Ohrenschmerzen;
• Husten (zuerst trocken, aber wenn nicht behandelt, wird nass);
• Schwäche im Körper, Unwohlsein;
• schmerzende Muskeln und Gelenke;
• Kopfschmerzen;
• erhöhte Körpertemperatur;
• Augenschmerzen, Zerreißen;
• verminderter Appetit (manchmal);
• Schüttelfrost
• übermäßiges Schwitzen

Bei Kleinkindern kann sich die Erkältung mit zusätzlichen Symptomen manifestieren:

• weinen
• Durchfall;
• Gewichtsverlust

Ist Erkältung mit Unterkühlung kontaminiert?

Wenn eine Person aufgrund eines geschwächten kalten Immunsystems krank wird, wird sie von anderen Menschen zumindest in den ersten Tagen nicht behandelt. Dies gilt für die Fälle, in denen der Körper seine eigenen opportunistischen Mikroorganismen angreift. Wenn sich jedoch die Annahme, dass nur Hypothermie für die Krankheit verantwortlich gemacht wird, als falsch herausstellte, die Person jedoch auch irgendwo ein Virus ergriffen hat, können Sie es von ihm bekommen. Und solche Situationen sind häufig: Zum Beispiel wird das Influenza-Virus in der kalten Jahreszeit aktiviert, wenn eine Person gleichzeitig auf dem Weg zur Arbeit überkühlen kann und das Virus im Bus auffängt.

Von einer infizierten Person können Sie sich auf folgende Weise infizieren:

• in der Luft (durch die Atemwege);
• Haushalt (durch Gegenstände, Türgriffe usw.);
• Kontakt (durch Umarmungen und Händedruck).

Was auch immer Ihre geliebte Person sein mag, die Grundregeln der Vorbeugung sind für Infektion und Erkältung gleich. Das:

• regelmäßiges Lüften des Raumes (der Patient wird zu diesem Zeitpunkt herausgenommen);
• Quarzbehandlung;
• Befeuchtung der Luft in der Wohnung (trockene Luft schwächt die lokale Immunität der Schleimhäute);
• Einnahme von Multivitaminen;
• Zuteilung der einzelnen Haushaltsgegenstände (Handtücher, Geschirr usw.) an den Patienten;
• Empfangen von Immunmodulatoren;
• Volksheilmittel: Himbeer-Tee, Tee mit Zitrone und Honig, Zwiebeln und Knoblauch.

Komplikationen und Folgen von Erkältung

Wenn Sie nicht rechtzeitig mit der Behandlung der Erkältung beginnen, können Komplikationen auftreten, einschließlich der Zugabe einer bakteriellen Infektion. Komplikationen bei Erkältung sind:

• Sinusitis, Rhinitis, Sinusitis;
• chronische verstopfte Nase;
• Kehlkopfentzündung, Pharyngitis, Halsschmerzen;
• Tracheitis, Bronchitis, Pneumonie;
• entzündliche Prozesse im Herzen;
• Arthritis;
• eine andere

Kalte Behandlung

Die Kältebehandlung umfasst folgende Maßnahmen:

• Hitze, Frieden, mangelnde geistige und körperliche Anstrengung (deshalb ist es besser, sich sofort vier Tage lang krank zu machen);
• Aufrechterhaltung hoher Luftfeuchtigkeit im Raum;
• regelmäßiges Lüften und wenn möglich Quartierung des Raumes;
• Stärkung der allgemeinen Immunität durch Volksmethoden: Tee mit Honig, Himbeeren und Zitrone, Ingwertee, Echinacea- und Eleutherococcus-Tinktur, Himbeerblatt-Tee, Lebensmittel mit frischen Zwiebeln und Knoblauch;
• Bei Atemnot können Sie in den ersten Tagen Vasokonstriktor Nasentropfen ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol" usw.) verwenden.
• Einnahme von Medikamenten zur Stärkung des Immunsystems ("Aflubin", "Proteflazid" usw.);
• lokales Antiseptikum: Gurgeln (Jodsalz- oder Sodalösung, Propolis-Tinktur auf Wasser usw.), Spülung des Rachens mit Furacilin, Salbei, Eichenrinde, in besonders schweren Fällen - mit Orasept, Bonbons saugen, Nase waschen spezielle Tropfen (Tropfen mit Cyclamen sind gut etabliert);
• warmes (nicht heißes) Inhalieren mit Kräutern (sie helfen, Auswurf zu verdünnen und wirken beruhigend auf die Schleimhaut);
• Bei Temperaturen bis zu 38 Grad muss das Antipyretikum nicht reduziert werden: Es ist eine Schutzreaktion des Körpers, die Viren und Bakterien zerstört.
• Beim Husten werden Schleimlösungsmittel benötigt: Mukaltin, ACC, Süßholzwurzel-Tee.

Eine Erkältung wird etwa eine Woche behandelt. Wenn sich der Zustand während dieser Zeit verschlechtert hat oder atypische Symptome beobachtet werden (z. B. verdächtig auftretende Komplikationen), sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Das Problem ist, dass es nicht immer möglich ist, eine Erkältung von einer Viruserkrankung zu unterscheiden oder den Eintritt einer bakteriellen Infektion zu bemerken, die nicht mehr mit allgemeinen tonischen Mitteln, sondern mit Antibiotika behandelt wird.

Vorbeugende Maßnahmen

• Der wichtigste Rat ist, nicht in unvorbereiteter Form in die Kälte zu fallen und das Immunsystem mit einfachen Methoden im Voraus zu stärken:
• Essen Sie ausgewogen mit genügend Vitaminen, Spurenelementen sowie Proteinen, Kohlenhydraten und Fettsäuren.
• Mache Sport (du kannst einfach nur Übungen machen, Hauptsache - jeden Tag).
• Täglicher Spaziergang an der frischen Luft, wenn das Wetter es zulässt. Wenn nicht erlaubt, ist es sinnvoller, zu Hause zu bleiben.
• Vermeiden Sie übermäßige körperliche Anstrengung und emotionalen Stress.
• Hören Sie auf zu rauchen und übermäßiges Trinken. Im kalten Alkohol kann überhaupt nichts konsumiert werden.
• Bei Erreichen der Kälte ist es ratsam, mehrlagige Kleidung zu tragen, um einen Luftspalt zwischen den Stoffen zu bilden. Wenn die Lufttemperatur unter 10 ° C liegt, tragen Sie eine Mütze und warme Schuhe mit dicken Sohlen. Frauen wollen Oberbekleidung bis zu den Knien tragen.
• Wenn die Immunität bereits hoch ist, können Sie zusätzlich verhärten.

Zur Vorbeugung von Erkältungen im Winter können Sie zusätzlich Komponenten einsetzen, die die Abwehrkräfte stärken. Dies sind Zitrone, Honig, Echinacea (in Kursen), Ingwer, entzündungshemmende und antivirale Gewürze (z. B. Kurkuma: Seine Wirkung wird nur in Gegenwart von schwarzem Pfeffer aktiviert). So können Sie sich unter widrigen Bedingungen vor häufigen Krankheiten schützen.

Leckeres und nützliches Rezept für Immunität im Winter

Mischen Sie in einem Glas Honig, Orangenschale (Sie können Zitrone hinzufügen), Walnüsse und Pflaumen. Schließen Sie den Deckel. Diese Mischung wird im Kühlschrank oder außerhalb gelagert und verschlechtert sich nicht, weil Honig ist ein natürliches Konservierungsmittel. Sie können ein paar Teelöffel täglich mit Tee essen.

Kann ich krank werden?

„Ziehen Sie Ihre Kleidung an, oder Sie erkälten sich!“ Viele von uns haben solche Tipps über den Zusammenhang zwischen Unterkühlung und dem Auftreten der Krankheit gehört. Obwohl die meisten von uns der Meinung sind, dass Hypothermie nicht zu einem schmerzhaften Zustand führt, ist die endgültige Antwort auf die Frage, ob dies der Fall ist, nicht gefunden worden. Die meisten Studien stützen die Ansicht, dass Erkältung die Wahrscheinlichkeit, dass sich ein Virus fängt, das Erkältung oder Grippe verursacht, nicht beeinflusst.

In einer in den 1950er Jahren durchgeführten medizinischen Studie wurden 400 Freiwillige dem Erkältungsvirus ausgesetzt. Gleichzeitig wurden unterschiedliche Temperaturen und Bedingungen als Variablen verwendet. Die Ergebnisse zeigten keine Unterschiede im Infektionsgrad zwischen verschiedenen Gruppen. Eine ähnliche Studie aus den 1960er Jahren führte zu ähnlichen Ergebnissen.

Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass Hypothermie zu Erkrankungen führt. Es gibt Hinweise darauf, dass bei einer Erkältung der Körper unter Stress steht und daher weniger resistent gegen Viren ist. Eine Studie des Zentrums für Erkältungsstudien an der Cardiff University in Wales hat gezeigt, dass:

Senkung der Körpertemperatur verursacht die Entwicklung des schlafenden Erkältungsvirus.

Wenn eine Person kalt wird, weil sie zum Beispiel bei kaltem Wetter nasse Kleidung trägt, werden die Blutgefäße in der Nase eng. Wenn dies geschieht, wird der Fluss von warmem Blut schwächer und die Anzahl der weißen Blutkörperchen, die mit Infektionen kämpfen, wird reduziert.

In einer anderen Studie wurden die Auswirkungen des Nackens von bloßen Füßen für 20 Minuten in einen leeren Behälter und in einen Behälter mit Eiswasser verglichen. Innerhalb von 5 Tagen nach dem Experiment traten bei den Teilnehmern, die ihre Füße in kaltem Wasser hielten, bei mehr Menschen Erkältungssymptome auf als bei den anderen Teilnehmern. Laut der Studie hatten höchstwahrscheinlich mehrere dieser Teilnehmer bereits ein Erkältungsvirus, aber die Symptome haben sich noch nicht manifestiert. Die Abnahme der Temperatur erwies sich als beitragender Faktor; In diesem Fall verursachte Hypothermie die Krankheit, aber nicht das Eindringen des Virus, sondern seine Entwicklung.

Ein wahrscheinlicherer Grund dafür, dass Menschen im Winter häufiger krank werden, ist die zunehmende Anzahl von Kontakten mit anderen Menschen in den Räumlichkeiten, von denen einige Träger des Virus sein können. Wegen des kalten Wetters verbringen die Menschen mehr Zeit in geschlossenen Räumen, sodass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass sich in Orten wie Schulen, Geschäften, Flughäfen und Büros Erkältungen bilden.

Ein Erkältungsvirus wird beim Niesen normalerweise mit Tröpfchen aus der Luft infiziert.

Sie können sich auch infizieren, indem Sie Ihre Nase oder Ihre Augen berühren, nachdem Sie eine infizierte Person direkt oder indirekt berührt haben (z. B. durch Berühren desselben Türgriffs).

Um einer Erkältungsinfektion vorzubeugen, vermeiden Sie am besten Situationen, in denen es möglich ist, einzufrieren, sondern Orte, an denen sich viele Menschen aufhalten, sowie häufiges Händewaschen. Darüber hinaus zeigen die Ergebnisse einer anderen Studie, dass Personen mit einem positiven und optimistischen Ausblick weniger Erkältungen bekommen als Menschen mit einer negativeren Einstellung.

Ist es eine kalte Kontamination durch Unterkühlung?

ENT> Influenza, SARS, ORZ> Ist es eine Ansteckung einer Erkältung und wie wird sie richtig behandelt?

Ist es eine ansteckende Erkältung und wie wird sie richtig behandelt?

Unter dem Begriff "kalt" liegt ein ganzer Komplex von Symptomen. Die Menschen nennen Erkältungen und Erkältungen und Unterkühlung und sogar Herpes auf den Lippen. Es ist jedoch die Virusinfektion, die am häufigsten auf Erkältungen verweist. Es hat Eigenschaften und wird genau durch Viren verursacht, die in den Körper eindringen. Die Erkältung wird als eine ansteckende Krankheit angesehen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Infektion nicht vermieden werden kann.

Erkältung: Ursachen und Zeichen

Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Schwäche und Fieber sind Anzeichen einer Erkältung

Wenn Erkältungen als SARS (akute respiratorische Virusinfektion) verstanden werden, liegt die Ursache für ihr Auftreten auf der Hand: Viren. Neben Viren gibt es jedoch weitere provozierende Faktoren.

Eine Virusinfektion dringt in den Körper ein, kann jedoch keine Erkältung verursachen, wenn die Immunität stark genug ist, um damit fertig zu werden. Hypothermie, kalte Getränke in der Hitze oder der Kontakt mit einer infizierten Person kann ebenfalls zu einer Erkältung führen. Die Infektion hängt nicht nur stark von der äußeren Einwirkung ab, sondern auch vom Zustand des Körpers, des Immunsystems.

Es gibt viele Meinungen darüber, ob die Erkältung ansteckend ist.

Es ist durchaus möglich, sich damit anzustecken, aber Sie können sich sogar während der Epidemie schützen, wenn Sie den einfachen Regeln der Vorbeugung folgen.

Oft zu den Ursachen für häufige Erkältungen und Stress. Menschen sind nicht daran gewöhnt, Nervenüberanstrengungen ernsthaft zu behandeln, aber sie schwächen das Immunsystem stark, verschlechtern den Zustand des Nervensystems und des Organismus insgesamt. Infolgedessen können Viren einen geschwächten Körper leichter angreifen.

Anzeichen einer Erkältung sind allen bekannt. Zunächst ähneln sie den Anzeichen einer Grippe. Die Grippe ist jedoch in der Regel schlimmer und wird von Fieber begleitet. Hauptmerkmale:

• Schnupfen SARS wird oft begleitet von Schleimabgang aus der Nase, häufigem Niesen, starker Schwellung und Atemnot. Dieses Symptom kann sowohl zu Beginn einer Erkältung als auch bei 2-3 Tagen Krankheit auftreten. Der Nasenausfluss kann anfangs wässrig, flüssig und reichlich sein. Mit fortschreitender Krankheit verdicken sie sich.
• Halsschmerzen und Husten. Eine Virusinfektion wirkt sich häufig auf den Hals und die Drüsen aus. In diesem Fall verspürt der Patient Halsschmerzen, Schmerzen und schmerzhaftes Gefühl beim Schlucken. ARVI kann auch von Husten begleitet werden (nass, trocken, bellend usw.).
• Temperatur Bei einer Erkältung steigt die Körpertemperatur nicht immer an, häufig tritt sie auch bei einer normalen Temperatur auf. Bei hohem Fieber können Sie die Grippe oder eine andere Krankheit vermuten. Bei einer Erkältung steigt die Temperatur leicht an (bis zu 37,5 Grad) und dauert nicht länger als 2-3 Tage.
• Schwäche und Kopfschmerzen. Zu den Symptomen einer Erkältung gehören Körperschmerzen, Müdigkeit, Schläfrigkeit und Kopfschmerzen, die durch Ödeme und Sauerstoffmangel verursacht werden.

Ist es eine Erkältung?

Eine Erkältung gilt als nicht gefährlich, aber während der Schwangerschaft ist das Virus für den Fötus gefährlich. In jedem Fall kann die Erkältung zu schwerwiegenden Komplikationen führen.

Die Erkältung, die das Virus verursacht, ist eine ansteckende Infektion. Viren breiten sich bei jedem Niesen oder Husten durch die Luft aus. Es wird leicht durch schmutzige Hände, mit Haushaltsgegenständen und mit einem Kuss übertragen.

Am schwierigsten ist es, sich nicht von einem kleinen Kind anstecken zu lassen, da es ständig Pflege und Pflege benötigt, er kann nicht in einem anderen Raum isoliert werden. Aber auch in diesem Fall kann eine Infektion vermieden werden.

Wenn Sie die Regeln der Prävention befolgen, können Sie sich vor einer akuten Atemwegsinfektion schützen, auch wenn sich eine kranke Person im Haus befindet.

Wie man sich nicht erkältet:

• Atemschutz. Bei Erkältungen ist es wichtig, die Atemwege vor Viren zu schützen. Zu diesem Zweck können Sie eine Gazemaske verwenden, um die Nase mehrmals am Tag zu waschen, sowie eine Oxolinsalbe, bevor Sie auf die Straße gehen oder zu Hause, wenn eine kranke Person vorhanden ist. Sie können alle drei Schutzmethoden gleichzeitig verwenden.
• Hygiene Während einer Epidemie und in Anwesenheit eines Krankenheims müssen Sie sich so oft wie möglich die Hände waschen und den Kranken auch darum bitten. Zur Desinfektion der Hände können Sie Sprays, Salben und Gele mit einer schützenden Wirkung verwenden. Es ist ratsam, dass ein infiziertes Familienmitglied nur Einweg-Taschentücher verwendet, diese häufig wechselt und sich jedes Mal die Hände wäscht.
• Bedecken Sie Ihr Gesicht beim Niesen und Husten. In diesem Fall müssen Sie den Kranken bitten, nur in einem Taschentuch zu niesen und zu husten. Mit jedem Niesen verbreitet sich eine große Anzahl von Viren über eine Entfernung von bis zu 10 m und es ist möglich, dass Sie sich auch an kleine Kinder zum Niesen und Husten gewöhnen.
• Kontakt mit Patienten vermeiden. Während der Epidemie sollten Sie nicht versuchen, Orte mit vielen Menschen zu besuchen, und wenn Sie zu Hause krank sind, muss ein separater Raum zugewiesen werden, der regelmäßig ausgestrahlt werden muss.
• Nassreinigung Häuser müssen regelmäßig nass gereinigt werden. Wenn sich zu Hause eine infizierte Person befindet, müssen Sie alle Oberflächen mit Desinfektionslösungen behandeln. Aktivieren Sie zum Desinfektionsmodus Klimaanlagen und Luftbefeuchter.
• Stärkung der Immunität Im Falle einer Epidemie ist es ratsam, Multivitamine zur Stärkung des Immunsystems, Abkochungen von Kräutern und Beeren sowie verschiedene Volksrezepte einzunehmen.

Medikamentöse Behandlung

Eine wirksame medikamentöse Behandlung von Erkältungen kann von einem Arzt nur nach einer Untersuchung verordnet werden.

Je nach den Eigenschaften des Organismus kann eine Erkältung auf unterschiedliche Weise auftreten. Es ist gefährlich, sich selbst Medikamente zu geben.

Es ist erwähnenswert, dass die Erkältung keine Behandlung mit Antibiotika bedeutet. Virusinfektionen werden nicht mit antibakteriellen Medikamenten behandelt. Sie sind nicht nur bei der Behandlung akuter respiratorischer Virusinfektionen unwirksam, sondern beeinträchtigen auch die Immunität. Antibiotika gegen Erkältungen werden nur von einem Arzt verschrieben, wenn eine bakterielle Infektion eingetreten ist oder ein Komplikationsrisiko besteht.

• Antivirale Medikamente. Antivirale Medikamente, es ist wünschenswert, so bald wie möglich mit der Einnahme zu beginnen. Je früher die Behandlung begonnen hat, desto stärker ist der therapeutische Effekt. Zu diesen Medikamenten gehören Erhoferon, Anaferon. Kagocel, Rimantadine. Sie werden in Kursen von 4 bis 5 Tagen eingenommen, vorzugsweise gleichzeitig, um die gewünschte Konzentration des Arzneimittels im Blut aufrechtzuerhalten.
• Vasokonstriktorika. Vasokonstriktive Tropfen und Sprays werden verwendet, um die Atmung zu erleichtern und Schwellungen zu lindern. Zu diesen Medikamenten gehören Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop. Nazivin. Nazol usw. Sie können 2-3 Mal am Tag nicht länger als 5 Tage verwendet werden, ansonsten kann sich eine Sucht entwickeln und auch die Gefäße der Nasenschleimhaut werden schwächer, das Ödem kann sich verschlimmern.
• Sprays und Sprays. Sprays dienen zur Desinfektion und Linderung von Halsschmerzen. Es gibt nur antimikrobielle Sprays, beispielsweise Miramistin. und auch Sprays mit stark desinfizierender und entzündungshemmender Wirkung, beispielsweise Lyugol. Diese Sprays können sofort wirken und Halsschmerzen lindern (Tantum Verde, Strepsils).
• Einatmen Wenn der Arzt Inhalation verschreibt, können Sie spezielle Medikamente nur nach Rücksprache mit dem Arzt und Anpassen der Dosierung verwenden. Die Inhalation mit einem Vernebler mit Mineralwasser oder Salzlösung gilt als sicher.
• Medikamente gegen Erkältung und Grippe-Symptome. Solche Medikamente enthalten Paracetamol, Vitamin C und manchmal Phenolephrin, um die Schwellung zu lindern. Sie sind in Form von Pulvern oder Tabletten zur Auflösung erhältlich (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Volksrezepte

Die besten Tipps für die Behandlung von Erkältungen.

Es gibt viele Rezepte für Erkältungen und Grippe unter den Menschen, aber sie können nicht als absolut sicher betrachtet werden. Die nationalen Rezepte verlangen ebenso wie jede Medizin die Einhaltung der Häufigkeit und eine Dosierung.

Einige Produkte können allergische Reaktionen hervorrufen. Während der Schwangerschaft und der Kindheit steigt die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion.

Volksrezepte für Erkältungen:

1. Tee mit Zitrone und Honig. Die einfachste, alte, aber effektive Art, Erkältungen zu behandeln. Wenn es keine Allergie gegen Honig gibt, kann dies als ziemlich sicher angesehen werden. Ein schwacher warmer Tee mit Zitrone und Honig ermöglicht es Ihnen, die schützenden Eigenschaften des Körpers zu verbessern, Giftstoffe zu entfernen und die Regeneration zu beschleunigen. Trinken sollte genau warm sein, denn heißer Tee reizt die Schleimhäute und kann Verbrennungen verursachen.
2. Knoblauch Knoblauch ist seit langem für seine desinfizierenden Eigenschaften bekannt. Sie können Knoblauch einfach so essen, mit Brot oder geriebenen Knoblauch und Honig mischen und einen Löffel täglich nehmen. Wenn Knoblauch zur Behandlung einer Erkältung verwendet wird. Saft sollte mit Wasser verdünnt werden, um die Nasenschleimhaut nicht zu verbrennen.
3. Himbeere Himbeere stärkt gut das Immunsystem, entfernt Giftstoffe und senkt die Temperatur. Sie können Himbeermarmelade zu Tee hinzufügen, Himbeerfrüchte brauen, es gibt gemahlene Himbeeren mit Zucker.
4. Kamille Die medikamentöse Kamille von Bouillon kann Gurgeln, um Entzündungen zu desinfizieren und zu lindern, zu trinken, Tees zuzusetzen, Dampfinhalation durchzuführen.
5. Die Nase spülen. Es wird empfohlen, die Nase mit einer schwachen Lösung von Salz oder Soda zu spülen. Es trägt zur Zerstörung von Viren bei, verringert Entzündungen, trocknet und verringert die Menge an ausgeschiedenem Schleim.
6. Erwärmungsverfahren. Mit den ersten Anzeichen einer Erkältung wird empfohlen, Brust, Hals und Beine mit Senf zu erwärmen. Diese Werkzeuge können nur verwendet werden, wenn keine Temperatur herrscht.
7. Propolis Die Verwendung von Propolis-Tinktur kann das Immunsystem stärken, wenn Sie einige Tropfen warme Milch hinzufügen und nachts trinken. Es wird auch eine Lösung von Propolis empfohlen, um die Nase zu waschen. um Staus zu lindern und die Behandlung von Rhinitis zu beschleunigen.

Weitere Informationen zur Behandlung einer Erkältung zu Hause finden Sie im Video:

Lesen Sie auch: Nützliche Tipps: Wie Erkältungen während der Stillzeit richtig behandelt werden

Es ist besser, Volksmittel zu verwenden, um die Ursache einer möglichen allergischen Reaktion zu ermitteln. Wenn während der Behandlung eine Allergie auftritt, ein Hautausschlag, Juckreiz, Husten zugenommen hat, sollte die Behandlung abgebrochen werden und ein Arzt konsultiert werden.

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Kann man ARVI fangen?

Es mag sein, dass jemand überrascht ist, aber es gibt immer noch Leute, die an der Frage interessiert sind: „Kann man einen ARVI fangen?“ Natürlich können akute Atemwegserkrankungen nicht nur taktil, sondern auch durch Tröpfchen aus der Luft übertragen werden.

Wenn Sie SARS erhalten möchten, kann das ganz einfach sein

Jedes Jahr treten Grippeepidemien mehrmals auf. Informationsherausgeber warnt das Internet hin und wieder - wird immunisiert. Was heißt das

Das Grippevirus verbreitet sich sprunghaft und kann jeden mit schwacher Immunität angreifen, während es auf das nächste Opfer wartet. Um sich auf ein unangenehmes Meeting vorzubereiten, müssen Sie genau wissen, wie Sie die Infektion auffangen können.

Kann man die Grippe durch Nahrung bekommen?

Influenza ist eine Viruserkrankung, und die Infektion dringt durch die Schleimhäute von Mund, Nase und Augen ein. Ist eine Person bereits krank, so ist auch die pathogene Flora in seinem Speichel vorhanden. Er berührt alles und verlässt die schädlichen Mikroben. Es ist absolut nicht empfehlenswert, mit einer kranken Person mit einer Gabel, einem Löffel und einem Teller zu essen und aus einem Glas zu trinken. Außerdem ist es nicht wünschenswert, näher bei 4-5 Schritten zu sein. Und wenn es sich um einen geschlossenen Raum handelt, lassen Sie ihn sofort.

Es wird nicht empfohlen, von einem Gericht mit einem Infizierten zu essen

Ist es eine Erkältung ohne Fieber?

Ein infizierter Körper reagiert auf verschiedene Weise auf das Virus. Oft geht die Krankheit mit folgenden Symptomen einher:

• hohes Fieber, Schüttelfrost;
• Husten, Schnupfen, Niesen;
• Kopfschmerzen;
• Schmerzen in Muskeln, Gelenken.

In seltenen Fällen kann der Zustand von Durchfall, Übelkeit und Erbrechen begleitet sein. Es kommt aber auch vor, dass ORVI ohne Wärme durchgeht. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine infizierte Person nicht ansteckend ist. In der Schleimhaut der Nase, des Mundes, befindet sich eine ganze Armee von pathogenen Mikrobakterien, die leicht zum Gesunden wandern können. Daher ist es nicht notwendig, auf die Markierung im Thermometer zu achten. Es ist besser, den Kontakt mit dem Patienten zu vermeiden. Kaum jemand kennt die Hauptanzeichen von ARVI, jeder Mensch hatte mindestens einmal in seinem Leben eine Erkältung.

Eine SARS-Infektion im Pool ist ziemlich realistisch, aber solche Fälle sind selten

Kann ich Grippe im Pool bekommen?

Ein Besuch im Pool ist das Richtige. Schon deshalb, weil diese Übung das menschliche Immunsystem erheblich stärkt. Dank sportlicher Aktivitäten wie Laufen, Wandern, Skifahren, Skaten usw. Wir schützen den Körper vor verschiedenen Infektionskrankheiten. Der Besuch von Abschnitten wie Schwimmen kann jedoch auch zu Problemen führen. Was können Sie durch das Wasser bekommen - ein Pilz der Füße, Finger, Haut, Geschlechtskrankheiten. In Bezug auf die Grippe werden solche Fälle nicht von der amtlichen Medizin erfasst.

Wenn Sie bemerken, dass eine kranke Person mit Ihnen im gleichen Wasser schwimmt, ist es besser, den Pool zu verlassen. Rein ästhetisch ist ein solcher Moment unangenehm.

Ist kalt durch Unterkühlung ohne Temperatur

Um diese Frage zu beantworten, müssen Sie entscheiden, was die Erkältung ist und wie sie sich von der Grippe unterscheidet. Es ist möglich, mit Unterkühlung und längerem Aufenthalt in nassen Schuhen zu vergeben. Influenza-Infektion von einer infizierten Person durch Tröpfchen aus der Luft oder durch Haushaltsgegenstände, Geschirr und Lebensmittel. Aber im ersten und zweiten Fall sind virale Bakterien die Ursache des Problems. Kälte durch Unterkühlung tritt aufgrund einer Abnahme der Körpertemperatur auf, die der Körper aufzulösen versucht und alle Kräfte zum Erwärmen sendet. Gleichzeitig nimmt die Schutzreaktion ab und die im Körper eines jeden von uns vorhandenen Viren beginnen sich zu vermehren und überschreiten die zulässige Grenze. Eine Person wird krank, fängt an zu niesen, hustet, legt ihre Nase. Die Folgen einer banalen Erkältung können schwerwiegende Komplikationen in Form von eitriger Otitis, Bronchitis, Lungenentzündung, Tonsillitis usw. sein.

Ein längerer Aufenthalt in nassen Schuhen kann zu einer Erkältung führen.

Vorbeugende Maßnahmen

Eine Erkältung, Grippe oder eine andere Krankheit, die mit einer eingeschränkten Immunität infiziert werden kann, wird keinem angenehmen Moment schenken.

Um sich nicht um die Infektiosität zu sorgen, müssen Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:

1. In einem Monat müssen mindestens 2 Wochen immunisiert werden - um einen Impfstoff gegen Influenza zu erhalten.
2. Um das Immunsystem zu stärken, konsumieren Sie gesunde Lebensmittel - Gemüse, Obst.
3. Trinken Sie für 1 Tag mindestens 2 Liter reines Wasser.
4. Sport treiben.
5. Gib schlechte Gewohnheiten auf - Rauchen, Alkohol. Nikotin und Alkohol hemmen die Arbeit aller Organe, einschließlich der Leber. Der Hauptfilter verarbeitet das Blut schlecht, die Masse der Giftstoffe gelangt zu einem Organismus, der die Schutzreaktion verringert.
6. Vermeiden Sie Orte mit einer großen Menschenmenge - Diskotheken, Bars, Clubs.
7. Schmieren Sie die Nasenflügel während einer Epidemie mit einer Oxalinsalbe.
8. Tragen Sie häufig eine medizinische Maske, um den Raum zu lüften.

Je mehr Freude und Positives in Ihrem Leben ist, desto gesünder werden Sie sein

Und mehr, mehr Freude, positiv. Hochfreudige Stimmung, Optimismus wirkt sich direkt auf unsere Immunität aus, macht sie stark und belastbar. Treffen Sie die Grippeepidemie voll bewaffnet und mit einem Lächeln, dann kann keine Krankheit Ihren fröhlichen Körper angreifen!

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Ist die Kälte ansteckend?

Woher kommt die Kälte - ist es eine laufende Nase, nach nassen Füßen oder eine Viruserkrankung eines ARVI? Und vor allem, wenn die Erkältung durch Unterkühlung entstanden ist, ist es dann möglich, sie zu fangen?

Was ist der Unterschied zwischen Kälte und Unterkühlung?

Es ist erwähnenswert, dass Hypothermie keine Krankheit ist und daher nicht ansteckend ist. Vor seinem Hintergrund können sich jedoch andere Krankheiten entwickeln, häufig werden Viren aktiviert, die sich nicht gezeigt haben und auf einen geeigneten Moment "gewartet" haben. Und wenn das Immunsystem geschwächt ist, zirkuliert die Virusinfektion im Körper.

Sie müssen verstehen, dass Sie SARS haben oder nur Unterkühlung haben. Wenn Sie keine Temperatur haben, machen Sie ein heißes Fußbad mit Senf, trinken Sie warmen Tee - halten Sie sich warm und gehen Sie zu Bett. Solche Maßnahmen reichen aus, um sich zu erholen.

Wenn Sie jedoch die ersten Anzeichen einer Erkältung bemerkten, konnte ARVI nicht vermieden werden.

Erkältungssymptome, die bereits infiziert sein können

• Fieber
• Schwäche
• Kopfschmerzen
• Halsschmerzen
• laufende Nase

Es ist erwähnenswert, dass manchmal eine Erkältung ohne Fieber auftreten kann. Ein Arzt der Klinik bestimmt schnell die ARD und ARVI und verschreibt die Behandlung. Wir werden sofort klarstellen, dass Antibiotika nicht in das Programm einbezogen werden, da die Erkältung durch Viren verursacht wird und nicht durch Bakterien. Die Erkältung, die das Virus verursacht, wird übertragen - es ist ansteckend.

Sie sollten sehr vorsichtig mit Ihrer Gesundheit sein, wenn Symptome der Krankheit auftreten. Häufig sind die Folgen einer Erkältung der Beine schwere Herzprobleme.

Wie wird die Kälte übertragen?

In der Luft befindliche Tröpfchen - durch die Atemwege dringt das Virus in den Körper ein und beginnt seine Entwicklung.

• Durch Kuss und Kommunikation. Ein Virus von einem Kranken oder von dem die Inkubationszeit abläuft (und er weiß es nicht) wird auf diese Weise leicht auf andere übertragen.

• Durch Produkte. Wenn ein Patient mit SARS neben dem Essen niest oder es mit den Händen anfasste, mit denen er beim Husten bedeckt war, könnten die Produkte wahrscheinlich Viren bekommen.

• Durch Gabeln und Löffel. Dies ist eine ziemlich übliche Übertragung einer Erkältung. Deshalb haben Sie nicht die Gewohnheit, aus einer Tasse, einer Flasche, zu trinken. Besteck muss mit Spülmittel gewaschen werden.
Wie kann man sich nicht erkälten?

Durch Erkältungen infiziert, meist Kinder in Vorschuleinrichtungen. Wenn Sie nicht gegen eine Erkältung geimpft wurden, wird empfohlen, die einfachsten Präventionsmethoden zu verwenden.

1. Sie können das "Amulett mit Knoblauch" tragen. Es ist sehr einfach, aus der Überraschung der Kinder herauszukommen, indem Löcher gebohrt werden, in denen sich der Geruch ausbreitet, und auch, wenn Sie das Band am Hals gezogen haben.

2. Bewährte Oxolinsalbe, die am Eingang mit Nasenschleimhaut gesalbt werden kann. So verhindern Sie das Eindringen von Viren in der Luft.