Alles über Unterkühlung während der Schwangerschaft

Sinusitis

Inhalt des Artikels

Gründe

Hypothermie tritt auf, wenn der Körper niedrigen Umgebungstemperaturen ausgesetzt ist. Es gibt verschiedene Optionen für die Bekämpfung der Erkältung, aber die häufigste während der Schwangerschaft ist die allgemeine Hypothermie. Schwangere sind nicht isoliert - sie gehen auf die Straße, arbeiten weiter, besuchen Geschäfte und Cafés, fahren mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Wahrscheinlichkeit einer Hypothermie ist nicht höher als die von anderen Menschen - aber Sie sollten es nicht vergessen.

Hypothermie während der Schwangerschaft ist keine Erkältung. Wenn sich eine schwangere Frau warm anzieht und genug isst, ist die meiste Zeit in den kalten Monaten des Jahres in einem warmen Raum, und es ist unwahrscheinlich, dass sie mit einer lebensbedrohlichen Unterkühlung konfrontiert ist. Daher ist es notwendig, die wahrscheinlichste Folge einer moderaten Hypothermie zu berücksichtigen - eine Erkältung.

Erkältung - eine Krankheit, die auftritt, wenn Kälte ausgesetzt wird. Dies ist richtig, aber an sich ist niedrige Temperatur kein ätiologischer Faktor. Die meisten Menschen können sich im Winter auf der Straße bewegen und bleiben völlig gesund. Für das Auftreten einer Erkältung wird ein Infektionserreger benötigt. Obwohl eine „echte“ Erkältung eine bakterielle Infektion bedeutet, sind die meisten Erkältungskrankheiten Viren. Der Höhepunkt akuter respiratorischer Virusinfektionen (akute respiratorische Virusinfektionen) tritt im Spätherbst und Winter auf, weshalb Patienten häufig den Beginn der Symptome mit einer Hypothermie in Verbindung bringen.

Schwangere Frauen haben wie andere Menschen Kontakt mit erkrankten ARVI, bakteriellen Infektionen. Daher kann Hypothermie ein günstiger Hintergrund für die Entwicklung akuter respiratorischer Virus- oder bakterieller Erkrankungen sein. Nach der Auswertung der Statistiken stellten die Experten folgende Fakten fest:

  1. Die Erkältung wird bei schwangeren und nicht schwangeren Frauen mit der gleichen Häufigkeit registriert.
  2. Das Risiko einer Erkältung hängt nicht von der Dauer der Schwangerschaft ab.
  3. Die höchsten Inzidenzraten für Erkältungen bei schwangeren Frauen sind von Oktober bis Februar.

Schwangere leiden häufig unter einer Erkältung, ohne ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Dies spricht für die Tatsache, dass katarrhalische Erkrankungen im Falle einer Schwangerschaft nicht kritisch sind. Es kann jedoch nicht geleugnet werden, dass aufgrund einer Abnahme der Immunreaktivität die Möglichkeit eines schweren ARVI-Verlaufs besteht - insbesondere, wenn es um die Grippe geht. Die Folgen einer Hypothermie während der Schwangerschaft können sich in der Entwicklung einer Erkältung äußern oder ganz fehlen, aber die Forscher sind sich einig: Vieles hängt von den individuellen Merkmalen des Organismus und dem Auftreten begleitender Erkrankungen ab.

Obwohl die Anfälligkeit für Erreger von Atemwegsinfektionen bei Schwangeren erhöht ist, muss der Verlauf einer Erkältung nicht schwerwiegend sein.

Kalt und kind

Die Beziehung zwischen Erkältungen und Pathologie beim Fötus wurde nicht ausreichend untersucht. Es ist bekannt, dass das Influenzavirus während der Infektion einer schwangeren Frau eine infektiös-toxische Wirkung auf das Kind haben kann, was zu schwerwiegenden Verstößen führt.

Es gibt auch Hinweise, dass eine hohe Körpertemperatur fötale Missbildungen verursachen kann - bei Erkältungen sollten schwangere Frauen auf Fieber von mehr als 38 ° C achten. ARVI ist jedoch im Allgemeinen mit einem geringen Risiko einer Entwicklungspathologie verbunden und kann ohne Folgen für das Kind übertragen werden.

In den meisten Fällen ist eine Erkältung für das Kind nicht gefährlich. Der Grund für den Alarm sind nur schwere, komplizierte Flussformen.

Symptome

Schwangere können eine Erkältung in leichter oder schwerer Form tragen. Die Hauptsymptome sind:

  • allgemeine Schwäche, Kopfschmerzen, Schwindel;
  • Schmerzen in Muskeln und Gelenken ohne spezifischen Ort;
  • Erhöhung der Körpertemperatur auf 37,5–38 ° C und mehr;
  • verstopfte Nase, Verletzung der Nasenatmung;
  • Halsschmerzen, schlimmer beim Schlucken;
  • produktiver oder unproduktiver Husten.

Vergiftungssymptome bei Erkältungen können durch Übelkeit, Erbrechen und Stuhlerkrankungen ergänzt werden. Die aufgeführten Zeichen sind nicht für die einfache Form einer Strömung typisch. Die klassische Erkältung viraler Natur dauert im Durchschnitt etwa eine Woche, da Resteffekte manchmal als unbedeutende Verstopfung der Nase beobachtet werden und die Schwäche schnell überwinden.

Es ist auch notwendig, sich auf die Symptome einer Influenza-Infektion zu konzentrieren. Obwohl die Grippe zur Gruppe der akuten respiratorischen Virusinfektionen gehört, zeichnet sie sich durch einen schweren Verlauf, ein hohes Risiko für eine Lungenentzündung aus und ist für schwangere Frauen (insbesondere im letzten Trimester) äußerst gefährlich. Die Krankheit beginnt akut - in der Regel mit einem Temperaturanstieg, dem Auftreten von Schwäche, Gelenkschmerzen, starken Kopfschmerzen und Schmerzen, wenn sich die Augäpfel bewegen. Es gibt Trockenheit, Kratzen und Halsschmerzen, unproduktiver Husten. Die laufende Nase ist nicht so ausgeprägt wie bei anderen akuten respiratorischen Virusinfektionen; Mit der Entwicklung von Lungenentzündung, Husten und Atemnot nimmt der allgemeine Zustand deutlich zu. Komplikationen der Influenza können sein:

Eine schwere Form der Influenza geht einher mit einer Verschlechterung des Verlaufs chronischer Erkrankungen (Asthma bronchiale, Nierenerkrankungen, Lebererkrankungen usw.).

Behandlung

Schwangere, die nach einer Hypothermie erkältet sind, sollten übermäßige körperliche Bewegung ausschalten, für eine Zeit Fieber im Bett bleiben und reichlich Flüssigkeit trinken. Um die Temperatur um mehr als 38–38,5 ° C zu senken, ist Paracetamol zulässig. Thermische Behandlungen (heißes Bad, Fußbad) sind strengstens verboten. Die Ernennung von antiviralen und antibakteriellen Medikamenten erfolgt nur durch den behandelnden Arzt.

Vorsicht ist bei Decongestants (Phenylephrin) und Antihistaminika (Suprastin) geboten. Sie können keine Tools verwenden, die Efeu, Elecampane, Veilchen und Süßholzwurzel enthalten.

Sie können Anis, Oregano, Thymian, Mutter-und-Stiefmutter nicht verwenden. Schwangere Frauen sind auch kontraindiziert, Himbeerblätter abkühlen lassen, mit Brennesseln belastet.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Die Selbstbehandlung ist nicht akzeptabel und gefährdet nicht nur den Gesundheitszustand des Patienten, sondern auch des Kindes.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Jede zukünftige Mutter weiß, dass sie während der Schwangerschaft besonders vorsichtig und vorsichtig sein muss, da sie in dieser Zeit für die Gesundheit von zwei Personen gleichzeitig verantwortlich ist. Zur gleichen Zeit können sogar die harmlosesten, scheinbar wirkenden Handlungen ernste Konsequenzen haben, die wir nicht einmal ahnen können.

Hypothermie ist zum Beispiel eine Abnahme der Körpertemperatur unter dem Einfluss externer Faktoren. Für andere Menschen ist es ziemlich gefährlich, aber selbst die mildeste Form kann einer schwangeren Frau schaden, da eine schwangere Frau nicht besonders behandelt werden kann und jede Änderung ihres Körperzustands das Kind erheblich beeinträchtigen kann.

Am häufigsten tritt Hypothermie im Herbst oder Frühling auf. Das Wetter in dieser Zeit ist recht unbeständig, und oft können wir einfach nicht raten, wie wir uns anziehen, um nicht zu frieren. Außerdem wollen wir oft nicht darüber nachdenken, dass der Herbst bereits gekommen ist und sich weiterhin so kleiden, als wäre es draußen noch warm, obwohl es tatsächlich an der Zeit ist, warme Stiefel und einen Schaffellmantel zu bekommen. Und im Frühjahr versuchen wir, schnell leichte Schuhe und Kleider anzuziehen, die wir im Winter vermisst haben.

Im Winter tritt Unterkühlung meistens auf, wenn wir uns entschließen, längere Zeit auf der Straße zu verbringen - zum Beispiel bei aktiven Winterspielen, auf der Eisbahn oder bei langen Spaziergängen.

Schwangere Frauen haben jedoch möglicherweise eigene Gründe, um unterkühlt zu werden.

- Bei schwangeren Frauen sinkt die Immunität, und daher ist es für den Körper viel schwieriger, eine konstante Körpertemperatur aufrechtzuerhalten.

- Eine schwangere Frau kann sich nicht an neue Bedingungen und Kleider anpassen, wobei zu berücksichtigen ist, dass sie sich nicht so aktiv bewegen kann wie zuvor;

- Aufgrund hormoneller Anpassungen verspüren Schwangere oft Fieber und können sich daher zu leicht anziehen und eine Jacke aufknöpfen.

- Nachts kann schwanger stickig werden und sie kann bei geöffneten Fenstern schlafen.

All dies führt dazu, dass es gefriert, die Körpertemperatur sinkt und eine Unterkühlung auftritt. Womit kann es belastet sein?

- erstens wird Hypothermie häufig zur Ursache verschiedener Erkrankungen und Entzündungsprozesse. Am häufigsten leiden die oberen Atemwege und Gebärmutteranhangsgebilde (letzteres ist, wie Sie verstehen, für eine schwangere Frau am gefährlichsten);

- Energie im Körper wird falsch verteilt. Anstatt das normale Funktionieren der Mutter und des Fötus sicherzustellen, verwendet er die meisten Ressourcen, um sie zu erwärmen.

- In diesem Zusammenhang tritt Energieausfall im Körper auf, wenn ihm Ressourcen für grundlegende Dinge fehlen. Aus diesem Grund gibt es bei der Arbeit der inneren Organe mehrere Fehler und Störungen.

- häufig verursacht Hypothermie eine Störung des Atmungsprozesses - die Häufigkeit und Dauer der Atemzüge gehen verloren;

- aufgrund von Hypothermie deutlich verringerte Immunität, die während der Schwangerschaft und so schwach ist; Aus diesem Grund steigt das Risiko für verschiedene Krankheiten nur.

Daher muss eine schwangere Frau alle diese Probleme vermeiden, Sie müssen ihren Zustand sorgfältig überwachen und sich nicht einfrieren lassen.

- Versuchen Sie sich immer für das Wetter anzuziehen. Auch wenn es Ihnen den Anschein hat, dass Sie nicht einfrieren, tragen Sie trotzdem etwas Wärmeres. Im Winter nicht auf der Straße aufknöpfen.

- Behalten Sie eine angenehme Temperatur zu Hause. Wenn Sie den Raum lüften möchten, tun Sie es abends und lassen Sie die Fenster nicht die ganze Nacht offen.

- Lassen Sie sich nicht einfrieren. Versuchen Sie im Winter nicht lange Zeit draußen zu bleiben, um einen aktiven Winterurlaub für eine Weile zu verweigern.

Und natürlich sollten Sie auch die kleinsten Veränderungen in Ihrem Zustand sorgfältig überwachen, sodass Sie beinahe mögliche Komplikationen vermeiden können.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Hypothermie ist ein Zustand, bei dem die Körpertemperatur unter 35,5 Grad fällt. Hypothermie wird durch Umgebungsbedingungen oder durch Wechselwirkungen verursachte Pathologien verursacht.

Gründe

Die Krankheit tritt in dem Fall auf, wenn die Wärmeübertragung die Wärmeerzeugung deutlich übersteigt. Es gibt eine endogene Hypothermie, die von den Auswirkungen der folgenden internen Faktoren abhängt.

  • Immobilisierung, die lange anhält.
  • Endokrine Erkrankungen wie Hypothyreose.

Exogene Hypothermie entwickelt sich aus folgenden Gründen:

  • ungeeignete Kleidung bei kaltem Wetter,
  • reduzierte motorische Aktivität.

Die Erkrankung kann durch ARVI, Toxikose, geringe Immunität, Erschöpfung des zentralen Nervensystems hervorgerufen werden. Die Risikogruppe umfasst schwangere Frauen, die unter folgenden Pathologien und negativen Prozessen leiden:

  • anämie
  • Unterernährung und Hunger
  • starker seelischer und körperlicher Stress
  • Hypoglykämie.

Symptome

Die Krankheit hat mehrere Formen (mild, mittelschwer, schwer), von denen jede unterschiedliche Manifestationen hat. Mit der Entwicklung des Staates können Symptome wie

  • Schläfrigkeit, Schwäche und Müdigkeit
  • blasse haut,
  • Zyanose
  • vermehrte geschwollenheit
  • ein leichter Anstieg und dann eine Abnahme des Blutdrucks,
  • Tachykardie
  • schnelles Atmen
  • Herzversagen
  • Depression der Reflexe
  • Verringerung der Schmerzempfindlichkeit.

Die Manifestationen entwickeln sich allmählich. Ihre Intensität nimmt zu. Werdende Mütter können Halluzinationen haben, die Reaktion der Schülerinnen und Schüler verschwindet. Das jüngste Stadium der Hypothermie ist eine Verletzung des Bewusstseins mit der nachfolgenden Entwicklung des Komas.

Diagnose einer Unterkühlung bei Schwangeren

Eine vorläufige Diagnose kann auf der Grundlage einer Sichtprüfung und Messung der Innentemperatur der zukünftigen Mutter gemacht werden. Die Umfrage identifiziert die Ursachen, aus denen der Zustand entstanden ist. Es kann eine bestimmte Pathologie diagnostiziert werden, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur führte.

Genaue Indikationen können Labor- und Instrumentenstudien liefern.

  • Blut- und Urintest.
  • ECG
  • MRT oder CT-Scan bestimmter Organe.
  • Röntgen

Der Frauenarzt kann auch an der Diagnose teilnehmen.

Komplikationen

Durch die korrekte und schnelle Reaktion auf das Problem ist eine vollständige Wiederherstellung gewährleistet. Die Gefahr birgt eine schwere Form der Unterkühlung. Mögliche Komplikationen sind:

  • Verletzung der Herzaktivität,
  • Schock
  • Kreislaufstillstand,
  • Sepsis
  • massive Gewebsnekrose,
  • Nierenversagen
  • atriale und ventrikuläre Arrhythmien,
  • Asystolie
  • Mangel an Gehirnaktivität.

Alle oben genannten Konsequenzen sind äußerst schwerwiegend und erfordern eine scharfe Reaktion. Andernfalls können sie zu anderen Komplikationen führen.

  • Frühgeburt
  • Totgeburt
  • Verblassen des Fötus.

Hypothermie ist eine ernste Erkrankung, die keine Verzögerung toleriert.

Behandlung

Was kannst du tun

Wenn die ersten Symptome auftreten, sollte die werdende Mutter einen Arzt aufsuchen. Eine Verzögerung kann die Bedingung nur verschlimmern.

Wenn die werdende Mutter sich zum Beispiel aufgrund einer bestimmten Krankheit oder aufgrund von ärztlichen Vorschriften wenig bewegt, sollte sie wissen, wie sie sich verhalten soll. In solchen Situationen sollte eine schwangere Frau lockere und bequeme Kleidung tragen und einfache Übungen für Arme und Beine machen.

Was macht der Arzt?

Der Patient wird mit warmer Kleidung und Decken erwärmt. Es ist auch in einem warmen Raum untergebracht. Heizgeräte wie Heizungen können als zusätzliche Mittel verwendet werden. Bei schwerer Hypothermie wird der Patient mit speziellen Lösungen und Medikamenten in den Körper injiziert, um den Körper zu erhalten und zu normalisieren. Bei Bedarf können Wiederbelebungsmaßnahmen ergriffen werden.

Die Verwendung verschiedener Methoden hängt von der Form der Erkrankung ab. Je schwerer es ist, desto mehr Maßnahmen ergreift der Arzt. Wenn die Temperatur sinkt, kommt es zu einem relativ hohen Flüssigkeitsverlust. Um es in den Körper der zukünftigen Mutter zu füllen, injizierte die Mutter Medikamente. In solchen Fällen, in denen der Patient niedrigen Blutdruck und niedrige Innentemperatur hat, ist eine interne Erwärmung erforderlich. Folgende Methoden werden verwendet:

Prävention

Werdende Mütter sollten der Jahreszeit entsprechende Kleidung tragen. Es wird nicht empfohlen, sich in schlecht beheizten Räumen aufzuhalten. Verhindern Sie eine Bedingung, wenn Sie richtig essen, vermeiden Sie Stress. Es ist auch notwendig, die psychische und körperliche Belastung, die den Körper beeinträchtigt, zu reduzieren. Tagesablauf sollte gleichmäßig verteilt sein. Zur allgemeinen Stärkung des Körpers und des Immunsystems können Sie nach Rücksprache mit einem Arzt Vitamine einnehmen.

Wenn die Ursache der Hypothermie eine Erkrankung ist, zum Beispiel die Pathologie des endokrinen Systems, wird die entsprechende Therapie von einem Arzt verordnet. Der Behandlungsverlauf wird individuell in Abhängigkeit von der Schwangerschaftsdauer und dem Allgemeinzustand des Patienten ausgewählt. In den meisten Fällen ausgewählte Ereignisse, die den Fötus minimal beeinträchtigen.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft ist mit vielen Verboten verbunden. Ärzte versuchen, die zukünftige Mutter so gut wie möglich vor negativen Auswirkungen zu schützen, aber nur wenige nehmen dies ernst.

Dies führt manchmal zu Situationen, die sowohl für die Frau als auch für den Fötus gefährlich sind. Die hauptsächliche nachteilige Wirkung im Winter kann als Hypothermie bezeichnet werden.

Was ist Vorkühlung?

Hypothermie - eine Abnahme der Körpertemperatur unter dem Einfluss äußerer Faktoren. Der Körper reagiert darauf normalerweise mit Homöostase - einem Komplex chemischer Reaktionen, mit dem Sie die Körpertemperatur auf einem stabilen Niveau halten können. Aber bei einem langen Aufenthalt in der Kälte können die körpereigenen Reserven nicht mehr zurechtkommen. Dann fällt die Körpertemperatur um einige Grad ab und der Zustand der Unterkühlung tritt auf.

Der Grad der Unterkühlung des Körpers

In der Medizin und in der Physiologie gibt es drei Grade von Hypothermie:

Das häufigste ist einfach. Sie tritt auf, wenn die Körpertemperatur um 2 bis 3 Grad sinkt und zu Blässe der Haut, starken Schüttelfrost, Verlangsamung der Stoffwechselprozesse und erhöhter Atmung führt. Um eine leichte Unterkühlung zu provozieren, reicht es aus, sich nicht dem Wetter entsprechend zu kleiden und mehr als eine Stunde auf der Straße zu verbringen. Natürlich kann diese Zeit für jede Person unterschiedlich sein, da alles von der individuellen Geschwindigkeit der im Körper ablaufenden Prozesse abhängt.

Die Hauptursachen für Unterkühlung

Wettervariabilität

Meistens kühlen sie in den Frühlings- und Herbstperioden zu stark ab, da aufgrund der unterschiedlichen Wetterbedingungen zu dieser Zeit nicht immer die richtige Kleidung ausgewählt werden kann. Und im Winter sind die Opfer von Unterkühlung meistens Fans des Wintersports, und schwangere Frauen, die einen aktiven Lebensstil lieben, fallen sofort nach zwei Kriterien in die Risikogruppe.

  1. Eine Frau, die an ein bestimmtes Verhalten gewöhnt ist, unterschätzt oft einfach die Einschränkungen, die die Schwangerschaft ihr auferlegt. Wenn zum Beispiel eine schwangere Frau auf die Eisbahn geht, sollten Sie sich nicht auf die gleiche Art und Weise wie vor der Schwangerschaft kleiden, da die Aktivität eindeutig nicht die gleiche ist wie zuvor.
  2. Außerdem ist die übliche Art und Weise, wie viele sich im Winter mit Hilfe von Glühwein aufwärmen können, für Frauen in dieser Position inakzeptabel.

Hormonelle Veränderungen im Körper

Das Gefühl der Wärme, die durch einen besonderen hormonellen Hintergrund verursacht wird, ist für die Schwangerschaft typisch. Als Folge davon kann eine ungesunde Angewohnheit auftreten, sich zu leicht anzuziehen oder sogar die Oberbekleidung aufzuknöpfen. Dasselbe gilt für diejenigen, die auch im Winter gerne mit offenen Fenstern schlafen. Dies kann eine direkte Ursache für Unterkühlung sein, die zudem nicht sofort bemerkt werden kann. Die Folgen können jedoch nicht vermieden werden.

Was ist die Gefahr einer Unterkühlung während der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft beeinflusst die Hypothermie viele wichtige Prozesse im Körper, und ihre Genesung erfordert viel Zeit und Mühe.

Die direkten Auswirkungen von Unterkühlung sind:

  1. Verletzung der Atemfrequenz und der Inhalationstiefe (dies verursacht eine Störung des Atmungsprozesses - Entfernung von Kohlendioxid aus dem Körper und Sauerstoffversorgung der roten Blutkörperchen, was zu einer Hypoxie führen kann).
  2. Veränderungen der Stoffwechselvorgänge und Umverteilung der Energie (während der Unterkühlung wird die gesamte erzeugte Energie für die Erwärmung aufgewendet, nicht für die Bedürfnisse des Körpers).
  3. Hypothermie wirkt sich nachteilig auf die Aktivität des Immunsystems aus (bei schwangeren Frauen ist dies aufgrund physiologisch verminderter Immunität am stärksten ausgeprägt).
  4. Ein Energieausfall führt zur Zerstörung einer Reihe von Organen, insbesondere des Gehirns und des Herzens, die normalerweise etwa vierzig Prozent der im Körper erzeugten Energie verbrauchen.
  5. Selbst eine kurze Hypothermie kann zur Entwicklung einer Reihe von Krankheiten führen.

Hypothermieprävention

Um dies zu vermeiden, sollten Sie zunächst einmal an eine angemessene Pflege denken. Es muss daran erinnert werden, dass eine schwangere Frau nicht nur für sich und ihre Gesundheit verantwortlich ist, sondern auch für die Sicherheit und Gesundheit des ungeborenen Kindes. Jede Behandlung während der Schwangerschaft kann sich negativ auf den Fötus und seine Entwicklung auswirken, und das Fehlen einer angemessenen Behandlung kann die Ursache für den negativen Einfluss einer Schwangerschaft oder einer Infektion des Kindes sein.

4mama

Draußen der echte Herbst mit Regen, Wind und Temperatur von +5. Insbesondere schwangere Frauen müssen sich um ihre Gesundheit kümmern.

Hypothermie kann zu Entzündungsprozessen im Körper, verminderter Immunität und Herz- und Gehirnversagen führen. Sicher haben Sie selbst schon mehr als einmal bemerkt, dass Ihre Atemfrequenz beim Einfrieren hängen bleibt, und dies ist mit der Entwicklung einer Hypoxie bei einem Kind verbunden.

Was sind die Ursachen von Unterkühlung?

  • Während der Schwangerschaft kommt es zu einer hormonellen Veränderung des Körpers, so dass eine Frau oft Fieber spüren kann. Aber vertraue nicht ganz auf deine Gefühle. Im Herbst müssen Multilayer bevorzugt werden, beispielsweise ein T-Shirt, Golf, eine Strickjacke. Wenn es plötzlich heiß wurde, können Sie die Strickjacke entfernen.
  • Die motorische Aktivität einer schwangeren Frau nimmt bis zum Ende des zweiten Trimesters ab. Dies sollte auch bei der Auswahl einer Herbstgarderobe berücksichtigt werden. Überprüfen Sie immer das Wetter für den Tag und verlassen Sie das Haus. Es ist nicht überflüssig, einen Regenschirm oder einen Hut mit einem Traum "für jeden Brandfall" in das Auto mitzunehmen.
  • Eine weitere Ursache für Unterkühlung ist Zugluft. Wenn Sie das Haus lüften, sind Sie nicht drin. Luft, schließen Sie die Fenster und vergessen Sie nicht, den Luftbefeuchter einzuschalten.
  • In der Regel müssen Sie im zweiten Trimester die Garderobe aktualisieren. Sie sollten nicht auf und warme Kleidung sparen. Sie können Mode geben und übergroße Pullover sowie Daunenjacken und Decken auswählen. Solche Kleidung kann nach der Geburt getragen werden. Die Hauptbedingung ist, die Beine und den Bauch warm zu halten.

Für eine schwangere Frau ist es wichtig zu wissen, dass sie sowohl für ihre Gesundheit als auch für die Gesundheit des Babys im Mutterleib verantwortlich ist. Deshalb sollten Sie sich immer nach dem Wetter kleiden und einen "Plan B" haben, zum Beispiel sich gefroren fühlen, dann zum nächsten Café gehen, um sich aufzuwärmen, ein Taxi nach Hause zu rufen, sich im Auto aufzuwärmen, eine Thermoskanne mit einem warmen Vitamingetränk (Tee mit) zu sich zu nehmen Ingwer, Sanddorn oder Viburnum). Denken Sie an das wechselhafte Wetter im Herbst und im Winter. Nehmen Sie die Dinge "in Reserve", zum Beispiel können Sie eine Decke, eine Mütze und einen Schal im Auto sowie einen Strickpullover lassen. Es ist gut, abnehmbare Schuhe mitzunehmen.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Zukünftige Mütter hören in der Regel viele Ratschläge und Warnungen von Ärzten, Verwandten und erfahrenen Freunden. Natürlich haben solche Anweisungen ihre eigenen rationalen Eigenschaften, aber nur wenige der schwangeren Frauen halten sich gründlich daran, schließlich sind sich alle einig, dass sie alle neun Monate nur hören müssen, um zu erfahren, was nicht getan werden sollte - dies ist sehr anstrengend.

Die Vernachlässigung der elementaren Regeln kann jedoch häufig zu unerwünschten und sogar gefährlichen Situationen für die zukünftige Mutter und ihre Mutter führen. Insbesondere in der kalten Jahreszeit ist die Unterkühlung besonders bedrohlich. Aus diesem Grund sollte man ein so detailliertes Kleidungsstück wie die Daunenjacke Mila Nova für Frauen nicht außer Acht lassen. Darüber hinaus sollte der Auswahl eines Daunenmantels besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden, um nichts zu verpassen und eine hochwertige und zuverlässige Sache zu erwerben.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Hypothermie bedeutet eine Abnahme der Körpertemperatur unter dem Einfluss von äußeren aggressiven Faktoren. Der menschliche Körper ist natürlich so gestaltet, dass er durch Homöostase - interne Prozesse, die es ihm ermöglichen, eine stabile Temperatur aufrecht zu erhalten - eine Zeitlang aushalten kann. Bei einem langen Aufenthalt in der Kälte werden jedoch die inneren Reserven des Körpers schnell erschöpft, die Körpertemperatur fällt unter die Norm und dies führt zu Unterkühlung. Dieser Zustand ist gekennzeichnet durch Schüttelfrost, schnelles Atmen, Hautblässe sowie eine Verlangsamung der Stoffwechselprozesse des Körpers. Sie sind meistens in der Nebensaison supercool, wenn die Temperatur außerhalb des Fensters besonders instabil ist und die werdende Mutter sich nur für das Wetter anziehen muss. Beachten Sie, dass das Phänomen der Hypothermie während der Schwangerschaft besonders gefährlich ist, da es eine Reihe wichtiger Prozesse im weiblichen Körper unterminiert und verletzt. Es hat folgende Konsequenzen:

  1. Verletzung der Prozesse des grundlegenden Energiestoffwechsels;
  2. Verletzung von Atmungsprozessen, die zu Hypoxie führen können;
  3. Aufgrund von Energie- und Sauerstoffmangel wird das normale Funktionieren einiger innerer Organe und ihrer Systeme gestört, und vor allem leiden Herz und Lunge sowie das Gehirn.
  4. Hypothermie hemmt die Arbeit des Immunsystems, und die schützenden Eigenschaften des Körpers nehmen sehr schnell ab, und zukünftige Mütter fühlen dies besonders akut;
  5. Sehr oft kann sogar eine sehr kurze Hypothermie die Entwicklung des Entzündungsprozesses auslösen, und die Lunge, Anhängsel und Organe des Urogenitalsystems sind am anfälligsten.

Vernünftige Übervorsichtigkeit hilft, Unterkühlung und ihre unangenehmen Folgen zu vermeiden. Vertrauen Sie nicht Ihren subjektiven Gefühlen, denn Hypothermie ist besser zu verhindern als ihre Auswirkungen zu behandeln.

Wie kaufe ich eine Winter-Daunenjacke für Frauen, die Regeln und Nuancen der Wahl

Wie bereits erwähnt, besteht die sicherste und vernünftigste Möglichkeit, Überkühlung zu vermeiden, darin, sich dem Wetter entsprechend zu kleiden. Natürlich kann eine warme Daunenjacke im Winter nicht ohne Qualität sein, aber die Wahl dieser Sache sollte klug erfolgen, da sie nicht billig ist und Sie später für mehr als ein Jahr dienen wird. Achten Sie bei der Auswahl einer Daunenjacke auf solche Nuancen:

  1. Der Füller Wenn Sie keine Synthetics tragen möchten, geben Sie dem Produkt den Vorzug, auf dem die Aufschrift "down", also "Fluff", steht. Solche Federn so warm und natürlich wie möglich.
  2. Das Produkt muss in kleinen Abschnitten genäht werden, damit sich der Füller nicht bewegt und die Daunenjacke ihre Hauptfunktion nicht verliert - Schutz vor Kälte. Prüfen Sie auch das Produkt und stellen Sie sicher, dass es keine Klumpen enthält.
  3. Für raue Winter sind Doppelschichtjacken besser geeignet, da sie die Wärme viel besser speichern.
  4. Nach der Komprimierung muss das Produkt schnell und genau in seine ursprüngliche Form zurückkehren, sodass ein solcher Test nicht überflüssig ist.
  5. Wenn Sie sich für eine natürliche Daunenjacke entscheiden, wird ein gewisser Prozentsatz an Federnanteil verwendet (muss auf dem Etikett angegeben werden). Stellen Sie daher vor dem Kauf sicher, dass die Federn den Stoff nicht durchdringen und nirgendwo hervorstehen.
  6. Nun zu dem Wort über die Länge. Bei wütenden Müttern ist es sehr wichtig, dass diese Oberbekleidung sie vor Kälte und Krümeln schützt, denn für diese Länge sollten Sie sich bis zum Knie entscheiden, so dass Sie weder durch Frost noch durchdringenden Wind geschädigt werden können.
  7. Die Beschläge des Daunenmantels sollten fest und zuverlässig sein, und eine Tasche mit Ersatzknöpfen oder Knöpfen sollte am Produkt angebracht werden.
  8. Wenn Sie eine Daunenjacke mit Kapuze oder Fell erhalten, ist es besser, sie abnehmbar zu machen. Sie erleichtert die Pflege des Produkts.

Vergessen Sie nicht, dass die Behandlung von Erkältungen während der Schwangerschaft unvermeidlich Auswirkungen auf das Baby hat. Wenn keine Behandlung erfolgt, kann dies bei fortschreitender Erkrankung zu einem ungünstigen Ergebnis der Schwangerschaft führen. Deshalb ist es besser, sich vorher geeignete warme Kleidung zu kaufen und sich vor Unterkühlung zu schützen.

Hypothermie während der Schwangerschaft

Hallo Mädchen Gestern bin ich 40 Minuten gelaufen, begleitet von Gena, da es sehr rutschig war und es kalt war. Außerdem war es in einem warmen Mantel nur -10 Grad, wir gingen nicht so weit zu Fuß, aber wir sollten und wollten es schon. In einem langen Rock, in Hängematten, war sie mit einem Daunenschal um den Bauch gebunden, aber sie erstarrte immer noch und nieste wieder. Und vor allem trauert es, dass die Unterseite des Bauches gefroren ist. Während des Erwärmens mit Tee und einer warmen Dusche ist die Zeit vergangen... Sind Sie in eine solche Situation geraten - Unterkühlung schwach? Ich blase jetzt immer von unten, aber ich denke. Kosten und wie geht es dir?

Hypothermie während der Schwangerschaft

12. Februar 2013 - Hypothermie wird als Abnahme der menschlichen Körpertemperatur unter dem Einfluss äußerer Faktoren bezeichnet. Vor dieser schädlichen Wirkung wird der Körper durch Homöostase geschützt - die Konstanz der inneren Umgebung - ein Komplex chemischer Reaktionen, mit denen Sie eine stabile Temperatur aufrechterhalten können.

Aber bei einem langen Aufenthalt in der Kälte können die inneren Reserven des Körpers nicht auskommen. Dann sinkt die Temperatur um einige Grad oder es kommt zu einer Unterkühlung.

Der Grad der Unterkühlung des Körpers

In der Physiologie und Medizin gibt es drei Grade der Unterkühlung: mild, mittel und stark. Am häufigsten ist milder Grad. Dies entspricht einer allgemeinen Abnahme der Körpertemperatur um 2-3 Grad, was zu starken Schüttelfrost, Hautlinderung, schnellerem Atmen und Verlangsamung aller Stoffwechselvorgänge führt.

Und sich in diesen Zustand zu begeben, ist überhaupt nicht schwierig: Man muss sich nicht dem Wetter entsprechend kleiden und länger als eine Stunde auf der Straße bleiben. Obwohl diese Zeit für jede Person sehr unterschiedlich sein kann, hängt alles von der Anfangsgeschwindigkeit der Prozesse des allgemeinen Stoffwechsels ab, die alle etwas unterschiedlich ablaufen.

Ursachen der Unterkühlung während der Schwangerschaft

Meistens werden sie im Herbst und Frühling unterkühlt, da es aufgrund des wechselhaften Wetters manchmal schwierig ist, in diesen Zeiten die richtige Kleidung zu finden. Aber im Winter sind die Opfer von Unterkühlung meistens die Liebhaber des Wintersports und nur Winterspaß im Freien. Schwangere fallen gleichzeitig nach zwei Kriterien in die spezielle Risikogruppe.

Erstens unterschätzt eine Frau, die sich während ihres gesamten „vorschwangeren“ Lebens an eine bestimmte Verhaltensweise gewöhnt hat, oft die ganze Kraft der Einschränkungen, die ihr gegenwärtiger Zustand ihr auferlegt.

Wenn sich beispielsweise eine schwangere Frau mit Freunden auf einer Eisbahn versammelt hat, sollten Sie sich nicht wie üblich kleiden, da sie wahrscheinlich nicht so aktiv wie zuvor rollt. Und vergessen Sie nicht, dass die übliche Art und Weise, wie viele sich mit Glühwein aufwärmen, für eine Frau in einer Position inakzeptabel ist.

Zweitens haben schwangere Frauen oft ein Gefühl von Hitze. Der Grund für dieses spezielle Hormon ist nur der Schwangerschaft inhärent. Die Folge davon ist die ungesunde Angewohnheit solcher Frauen, sich nicht genug zu erwärmen oder ihre Oberbekleidung aufzuknöpfen.

Gleiches gilt für alle, die auch bei kaltem Wetter ohne Decke mit offenem Fenster (und manchmal Balkon) schlafen möchten. Hypothermie kann eine direkte Folge dieses Verhaltens sein. Es kann und kann zunächst nicht bemerkt werden, aber die Folgen werden sich nicht langsam auswirken.

Was ist eine gefährliche Unterkühlung während der Schwangerschaft?

Hypothermie während der Schwangerschaft untergräbt eine Reihe sehr wichtiger Vorgänge im Körper, deren vollständige Wiederherstellung beträchtliche Zeit erfordert.

Eine direkte Folge von Unterkühlung sind:

  • Veränderungen der basalen Stoffwechselprozesse, Umverteilung der Energie (die gesamte erzeugte Energie besteht nicht darin, die Bedürfnisse des Körpers zu befriedigen, sondern sie zu erwärmen);
  • Verletzung der Atemfrequenz und Dauer der Inhalation (dadurch wird der Atmungsprozess gestört - Sättigung der roten Blutkörperchen mit Sauerstoff und Ausscheidung von Kohlendioxid, was zu Hypoxie führen kann);
  • aufgrund des Energieausfalls wird die Arbeit einer Reihe von Organen, hauptsächlich des Herzens und des Gehirns, die normalerweise etwa 40% der im Körper erzeugten Energie verbrauchen, gestört;
  • Hypothermie reduziert die Aktivität des Immunsystems signifikant (und dies ist bei schwangeren Frauen am deutlichsten zu spüren, da ihre Immunität physiologisch vermindert ist).
  • Häufig verursacht sogar eine kurze Hypothermie eine Reihe von Erkrankungen (meistens sind es entzündliche Erkrankungen der oberen Atemwege und der Gebärmutteranhangsgebilde).

Um eine Unterkühlung während der Schwangerschaft zu vermeiden, sollten Sie vor allem eine angemessene Pflege nicht vergessen. Sie sollten Ihren subjektiven Gefühlen und Ihrer Kleidung nicht trauen, geleitet von dem Grundsatz "Ich bin schon so heiß, also werde ich mich leichter anziehen." Es muss daran erinnert werden, dass eine schwangere Frau nicht nur für sich selbst verantwortlich ist, sondern auch für ihr Kind und dass sie überhaupt krank ist.

Vergessen Sie nicht, dass jede Behandlung während der Schwangerschaft den Fötus beeinflusst, und der Mangel an Behandlung bei fortschreitender Erkrankung kann zu einer Infektion des Fötus und zu unerwünschten Folgen der Schwangerschaft führen.

Winter, kalt...

Gefahren der Winterperiode während der Schwangerschaft

Für zukünftige Mütter kann der Winter neben vielen positiven Momenten auch unangenehme Überraschungen mit sich bringen, die sich negativ auf den Zustand der Schwangeren und des Babys auswirken.

Nina Abzalova
Geburtshelfer-Frauenarzt, Cand. Liebling Wissenschaft, Altai State Medical University,. Barnaul

Während der Schwangerschaft muss bedacht werden, dass im Winter das Sturzrisiko steigt, was zu schwerwiegenden Konsequenzen sowohl für die werdende Mutter als auch für den Fötus führen kann. Hypothermie, die die Entwicklung akuter Atemwegserkrankungen oder die Verschlimmerung einer chronischen Pathologie hervorrufen kann; und der Winter ist die Zeit der Epidemien von Virusinfektionen.

Um nicht zu fallen

Während der Schwangerschaft steigt die Sturzgefahr auch ohne Wintereis leicht an. Dies geschieht aus folgenden Gründen:

    die Verschiebung des Schwerpunkts aufgrund der Abweichung nach vorne;

die Schwierigkeit, zu überprüfen, was sich direkt unter den Beinen befindet, aufgrund des großen Bauches;

Veränderungen des Nervensystems, die für schwangere Frauen charakteristisch sind, aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper (Langsamkeit, Selbstabsorption, Nachlässigkeit, verringerte Reaktionsgeschwindigkeit auf äußere Reize);

Infolge hormoneller Veränderungen nimmt die Beweglichkeit der Bänder und Gelenke zu, was für das Einklemmen der Beine prädisponiert und das Ungleichgewicht erleichtert.

So wird deutlich, dass der Winter mit seinen glatten Straßen, Eisphänomenen und Schneefall das Risiko von Stürzen und verwandten Verletzungen für Schwangere erheblich erhöht.

Wenn Sie auf einer rutschigen Straße fallen, kann dies zu Quetschungen, Brüchen und Verstauchungen führen. Die charakteristischen Anzeichen dieser Verletzungen sind Schmerzen am Ort der Verletzung, Bewegungsstörungen und Schwellungen des Gewebes. Wenn Sie diese Symptome bemerken, müssen Sie eine Stille der verletzten Gliedmaßen schaffen und sofort einen Arzt aufsuchen. Um die Schmerzen vor der Ankunft von "ambulance" zu reduzieren, können Sie PARACETAMOL trinken, das für die Anwendung während der Schwangerschaft zugelassen ist. In keinem Fall sollten Sie versuchen, das betroffene Glied selbst zu setzen, wenn das Bein beschädigt ist, auf ein Bein springen, plötzliche Bewegungen ausführen, auf das verletzte Glied treten oder in der Hoffnung warten, dass „es vorübergeht“.

Ein Sturz kann auch eine Gehirnerschütterung verursachen, deren Hauptsymptome kurzfristiger Bewusstseinsverlust, Kopfschmerzen, Übelkeit und Erbrechen sowie Desorientierung in Raum oder Zeit sind. Bei Auftreten solcher Symptome, auch wenn sie nicht sehr ausgeprägt sind, muss ein Arzt konsultiert werden - rufen Sie einen Krankenwagen an.

Als Folge eines Sturzes können geburtshilfliche Komplikationen auftreten, die eine vorzeitige Ablösung der Plazenta, die Gefahr einer Frühgeburt und eine Fruchtwasserruptur umfassen.

Die vorzeitige Ablösung einer normalerweise lokalisierten Plazenta ist eine der schlimmsten Komplikationen der Schwangerschaft.

Normalerweise wird die Plazenta nach der Geburt des Fötus im dritten Stadium der Geburt von der Gebärmutterwand getrennt. Infolge der Wirkung eines schädigenden Faktors (Sturz, Bauchschlag auf einer harten Oberfläche) kann es zu einer Trennung der Plazenta kommen, wenn sich der Fötus in der Gebärmutter befindet, was von intrauterinen Blutungen begleitet wird. Klinische Manifestationen eines vorzeitigen Abbruchs der Plazenta sind erhöhter Uterustonus (periodische Verhärtung des Uterus, begleitet von einem Gefühl der "Schwere" im Unterleib), blutiger Ausfluss aus dem Genitaltrakt, Schmerzen im Unterbauch und Entwicklung des Fötus als Folge einer teilweisen oder vollständigen Deaktivierung der Plazenta. In schweren Fällen mit ausgedehnter Entfernung kann es zum Tod des Kindes kommen. Die Wahrscheinlichkeit dieser Komplikation im Herbst ist jedoch extrem gering.

Die Androhung eines Schwangerschaftsabbruchs kann als direkt traumatischer Effekt auf den Unterleib und mit einem Stressabbau (Angst, Angst, Angst vor dem Verlauf der Schwangerschaft usw.) ausgelöst werden. Manifestationen der Abtreibungsgefahr sind erhöhte Gebärmutter-Tonus, Nörgeln, Schmerzen, Schnittschmerzen im Unterleib, in einigen Fällen - Blutflecken aus dem Genitaltrakt. Ein Krampf (Verengung) der Blutgefäße im Mutter-Plazenta-Fötus-System infolge von Stress und erhöhtem Uterustonus kann die Entwicklung einer intrauterinen Hypoxie des Fötus (Sauerstoffmangel) verursachen. Das intrauterine Leiden des Fötus kann sich in einer Zunahme oder im Gegenteil in einer Abnahme seiner motorischen Aktivität manifestieren. Es ist zu beachten, dass Hypoxiesymptome in einigen Fällen nur mit zusätzlichen Forschungsmethoden (Ultraschall, Dopplerometrie - Bewertung der Geschwindigkeit und Art des Blutflusses in den Gefäßen des Mutter-Plazenta-Fötus-Systems, CTG-Überwachung von fötalen Herzschlägen) diagnostiziert werden können, die die Konsultation eines Arztes erfordern für das Sicherheitsnetz, auch wenn es Ihnen nach einem Sturz gut geht.

Ein vorzeitiger Riss der Fruchtwasserflüssigkeit kann als Folge eines starken Anstiegs des intrauterinen Drucks während eines Sturzes auftreten. Wenn das Fruchtwasser ausgegossen wird, treten nasse Einleitungen von unterschiedlicher Intensität auf der Wäsche auf, von einer kleinen nassen Stelle bis zu einer sehr großen Menge.

Was zu tun ist? Wenn ungewöhnlicher Ausfluss (Blut, Verdacht auf Wasseraustritt), Bauchschmerzen, ungewöhnliches Verhalten des Babys (übermäßige körperliche Aktivität oder umgekehrt träge und schwache Bewegungen) auftreten, sollten Sie sich dringend an die Entbindungsklinik wenden.

Es ist ratsam, im allgemeinen Krankenhaus zu sein oder einen Krankenwagen zu rufen. Tatsache ist, dass ein Sturz ein kombiniertes Trauma, einschließlich geburtshilflicher und nicht-geburtshilflicher Komplikationen, nicht ausschließt. Bei Verdacht auf Fruchtwasseraustritt müssen Sie sich eindeutig an den Zeitpunkt erinnern, an dem Sie die Abgabe bemerken, und ein Baumwolltuch verwenden, das auf beiden Seiten mit einem heißen Bügeleisen gebügelt ist, da der Arzt die Art der Abgabe leichter feststellen kann.

Sicherheitsmaßnahmen

Wenn Sie im Winter ausgehen, müssen Sie die Sicherheitsregeln einhalten, um ernsthafte Probleme zu vermeiden:

Nehmen Sie eine sehr verantwortungsvolle Haltung gegenüber der Wahl von Winterschuhen ein: Natürlich müssen Sie hochhackige Stiefel vorübergehend vergessen, und Schuhe auf einer dicken Plattform sind ebenfalls unerwünscht, da die Gefahr einer Verdrehung Ihres Beines steigt. Die „idealen“ Winterschuhe für die zukünftige Mutter sollten eine niedrige, stabile Ferse haben, die nicht mehr als 3–4 cm hoch ist. widerstandsfähige Sohle mit guten rutschhemmenden Eigenschaften - entweder mit tiefen Rillen oder mit einer speziellen Laufflächenbeschichtung. Bei der Auswahl von Winterschuhen muss auch darauf geachtet werden, dass nicht nur der Fuß, sondern auch der Knöchelbereich gut fixiert wird, da Sie während der Schwangerschaft infolge einer erhöhten Beweglichkeit der Gelenke den Fuß leicht stecken und fallen können.

Denken Sie sorgfältig über Ihre Route nach, vermeiden Sie enge vereiste Wege, Rutschen und rutschige Bürgersteige. Schauen Sie sorgfältig auf Ihre Füße.

Gehen Sie die Straße entlang und halten Sie Ihre Hände nicht in den Taschen oder am Taschenriemen. Sie sollten sie lieber an den Seiten tragen, um das Gleichgewicht zu erhalten. Es ist besser, die Winterstraße in kleinen ("hackenden") Schritten zu laufen, wobei die Beine an den Kniegelenken leicht angewinkelt sind.

Gehen Sie die Treppe hinunter oder hinauf, halten Sie sich fest an das Geländer, und wählen Sie eine Straße aus, die Sie verwenden können, wenn Sie Unterstützung benötigen (Zaun, Geländer usw.).

Bei schlechtem Wetter (Schneesturm, kürzlicher Schneefall, wenn die Spuren mit Schnee, Eis, Graupel oder Regen usw. bedeckt sind), ist es ratsam, aus Sicherheitsgründen zu Hause zu bleiben. Wenn es nicht möglich ist, Fälle zu verschieben, versuchen Sie, jemanden auf dem Weg zu begleiten, der Sie notwendigerweise begleitet und Sie an der Hand unterstützt.

Wenn Sie sich im Freien anziehen, stellen Sie sicher, dass der Bauchbereich durch Kleidungsschichten gut geschützt ist. Dies kann einen guten Dienst leisten und den Schlag im Herbst deutlich mildern.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie fallen, müssen Sie dies "richtig" tun: Gruppe, fassen Sie Ihren Bauch mit den Händen (schützen Sie sich vor Schlägen), beugen Sie die Knie und "setzen Sie sich" auf die Seite. Dies verringert die Fallhöhe und damit die Verletzungsgefahr. Beim Sturz ist es unmöglich, die ausgestreckten Hände nach vorne zu bringen, da in diesem Fall die Wahrscheinlichkeit von Frakturen hoch ist.

Egal wie gut Sie sich fühlen, verschieben Sie während der Schwangerschaft die traditionellen Winteraktivitäten - Skaten mit Rutschen, Schlittschuhen und Ski. Bei gutem Wetter ist es nicht verboten, mit Familie und Freunden in den Wald und in die Natur zu gehen, aber um Ihrer Sicherheit und der Gesundheit Ihres zukünftigen Kindes willen, ziehen Sie einen ruhigen Spaziergang durch den Winterwald vor, bewundern Sie die umliegende Schönheit und genießen Sie die frische Luft.

Hypothermie und Erfrierungen

Eine weitere Wintergefahr besteht in der Gefahr von Unterkühlung (Auswirkungen von niedrigen Temperaturen auf den gesamten Körper) oder Erfrierungen (Langzeiteffekte von Kälte in einem separaten Körperteil). Die Wahrscheinlichkeit der Unterkühlung steigt mit hoher Luftfeuchtigkeit und starkem Wind. Erfrierungen der Extremität (insbesondere der Finger, die mit den Eigenschaften ihrer Durchblutung verbunden sind) sowie die Haut von exponierten Körperteilen - Gesicht, Nase, Ohren - sind am ehesten betroffen.

Während der Schwangerschaft steigt die Intensität der Stoffwechselvorgänge im Körper an, was einerseits zu übermäßigem Schwitzen und andererseits zu einer Abnahme der Erkältungsempfindlichkeit von Schwangeren führt: Sie beklagen häufig, dass sie heiß sind und weniger wahrscheinlich einfrieren, was die Wahrscheinlichkeit des Einfrierens erhöht.

Manifestationen der allgemeinen Unterkühlung des Körpers sind Blässe und Kälte der Haut, Abnahme der Körpertemperatur unter 36 ° C, allgemeine Schwäche, Lethargie und Gleichgültigkeit, Abnahme des Blutdrucks und langsamer Puls, Schläfrigkeit und Desorientierung können auftreten. Die ersten Anzeichen von Erfrierungen sind Taubheitsgefühl im betroffenen Körperbereich, Brennen und Schmerzen, die Haut erhält ein blasses, wachsartiges Aussehen.

Im Falle einer generellen Unterkühlung des Körpers sollte die zukünftige Mutter so schnell wie möglich in einem warmen Raum aufgestellt werden. Erwärmen Sie sich am besten mit einem warmen Bad oder einer Dusche (30–40 Minuten) oder decken Sie sie mit einer warmen Decke ab, überhitzen Sie die Heizungen, geben Sie heißen, heißen Tee mit heißem Essen zu trinken. Es ist wichtig zu wissen, dass die Verwendung von heißem Wasser zum Erwärmen von gefrorener Haut nicht akzeptabel ist, da eine starke Erwärmung des Gewebes zu einer übermäßigen Aktivierung von Stoffwechselprozessen führt, die zu Nekrose führen kann - Gewebennekrose, die die Prognose erheblich verschlechtert und die Behandlung erschwert. Bei einer allmählichen Erwärmung erfolgt die Wiederherstellung des Blutkreislaufs der betroffenen Gewebe parallel zur Normalisierung ihrer Lebensaktivität, wodurch die schweren Nebenwirkungen von Erfrierungen vermieden werden.

Bei Erfrierungen ist es erforderlich, die betroffene Gliedmaße vorsichtig von Kleidung oder Schuhen zu lösen und sich langsam und langsam zu erwärmen. Die beste Methode ist warmes Wasser (nicht heiß!). Wasser, dessen Temperatur allmählich von 30 auf 40 bis 45 ° C erhöht werden muss. In keinem Fall können Sie die betroffene Extremität reiben, da sich mikrokristallines Eis im Gewebe bildet, das beim Reiben das betroffene Organ verletzt, was die Situation verschlimmert und die Heilung weiter verschlechtert. Nach dem Erwärmen wird die betroffene Stelle trocken gewischt, mit Alkohol abgewischt, um eine Infektion zu verhindern, und ein warmer, trockener Verband (eine dicke Wollschicht und ein steriler Verband) werden aufgetragen. Wenn während des Erwärmens die Schmerzen zunehmen, die Haut blass und kalt bleibt, ist es dringend geboten, sich an die Abteilung für thermische Läsionen, an eine eitrig-chirurgische oder Traumabteilung des Krankenhauses zu wenden, da diese Symptome auf tiefe Erfrierungen hinweisen.

Der negative Einfluss von Hypothermie auf den Körper eines schwangeren und ungeborenen Kindes kann sich zum einen in der Verschärfung chronischer Erkrankungen oder im Auftreten akuter entzündlicher Erkrankungen äußern (wie z. B. Pyelonephritis - Nierenentzündung, Sinusitis - Entzündung der Kieferhöhle, Angina - Entzündung der Mandeln, Zystitis - Blasenentzündung usw.) und zweitens in Form der Entwicklung einer Hypoxie (Sauerstoffmangel) des Fötus aufgrund von Verletzungen des uteroplazentaren Kreislaufs.

Zur Vermeidung von Unterkühlung oder Erfrierungen:

    Wenn die Lufttemperatur unter –20–25 ° C liegt, versuchen Sie nicht, das Haus zu verlassen. Bitten Sie im Notfall Angehörige oder Freunde, Sie dorthin zu fahren, rufen Sie ein Taxi an.

Bleiben Sie nicht lange in der kalten Luft, besonders bei windigem Wetter. Auf dem Weg zum Laden, Café gehen, keine Unterkühlung zulassen.

Es ist wichtig, sich ordentlich anzuziehen: Wenn die Kleidung zu warm ist, können Sie während des Transports oder in geschlossenen Räumen schwitzen. Unannehmbare und zu leichte Kleidung, die eine gefährliche Unterkühlung darstellt. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Mütze, Handschuhe, einen Schal und Winterkleidung tragen, die mindestens die Länge des Oberschenkels hat.

Das Einfrieren und übermäßiges Schwitzen zu verhindern, hilft spezielle Thermo-Unterwäsche (Hemden, T-Shirts, Socken, Leggings) in einem ausreichenden Sortiment, das in den Läden angeboten wird.

Die Größe der Schuhe sollte gut gewählt werden (enge Stiefel oder Schuhe sowie Schuhe mit verengter Zehe tragen zu Erfrierungen bei, da sie die Durchblutungsstörungen der unteren Extremitäten erhöhen). In den richtigen Schuhen können Sie Ihre Finger leicht bewegen. Es ist auch wichtig, dass die Füße nicht nass werden. Nach Hause kommen, trocknen Sie Ihre Schuhe gründlich.

Wenn Sie nach draußen gehen, verwenden Sie spezielle Schutzcremes für Gesicht und Hände. Um den Effekt zu erzielen, ist es besser, Frostcreme 30 bis 40 Minuten vor dem Auftauchen im Voraus aufzutragen. Die Wirkung von Frostschutzcremes beruht auf der Bildung eines Schutzfilms auf der Hautoberfläche, der wirksam vor den schädigenden Einflüssen von Kälte und Wind schützt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Damit die Creme effektiv arbeiten kann, wird sie in die tieferen Hautschichten absorbiert und es wurde ein Film gebildet, der zuvor aufgetragen werden muss.

SARS und Grippe

Typische Erkrankungen der Winterperiode sind akute respiratorische Virusinfektionen (akute respiratorische Virusinfektionen), von denen ein beträchtlicher Teil Influenza ist. Die Quelle der Krankheit wird krank, der Übertragungsweg ist in der Luft. Der Patient ist innerhalb von 5 Tagen nach Beginn der Krankheit (insbesondere in den ersten 2 Tagen nach Beginn der Symptome) ansteckend, wenn beim Husten und Niesen zusammen mit Schleimtröpfchen Viren aktiv in die äußere Umgebung abgegeben werden.

Schwangere Frauen haben ein hohes Risiko, an Influenza und ARVI zu erkranken, da die Immunität schwangerer Mütter reduziert wird, was eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Schwangerschaft ist. Dieser Umstand führt zu einem hohen Infektionsrisiko und ist gefährlich im Hinblick auf schwere Influenza und akute respiratorische Virusinfektionen mit Entwicklung komplizierter Formen (Lungenentzündung - Lungenentzündung, Bronchitis - Entzündung der Bronchien), Verschlimmerung bestehender chronischer Erkrankungen bei der schwangeren Frau usw.

Influenza ist durch zwei Gruppen von Symptomen gekennzeichnet: Symptome einer Vergiftung (Fieber, Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Schwäche, Schmerzen in Muskeln und Gelenken) und katarrhalische Symptome (Halsschmerzen und trockener Hals, Auftreten von flüssigem Schleimabfluss aus der Nase, trockener, schmerzhafter Husten). Eine virale Infektion im ersten Trimester (bis zu 12 Wochen) ist für schwangere Frauen besonders ungünstig, da in diesem Zeitraum alle Organe und Systeme aktiv verlegt werden und das Virus durchdringt. Ein Anstieg der Körpertemperatur über 38 ° C für mehr als 3 Tage kann teratogen sein Auswirkungen auf den Fötus (zur Entstehung angeborener Missbildungen), was zu einer spontanen Fehlgeburt führt. Später kann eine Grippe zu einer Plazentainsuffizienz führen, die Schwangerschaft vorzeitig beenden. Wenn bei Ihnen Symptome von SARS oder Grippe auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt, damit Sie die erforderliche Behandlung erhalten können.

In Anbetracht der negativen Auswirkungen der Influenza auf den Fötus wird deutlich, wie wichtig es ist, vorbeugende Maßnahmen zur Verhinderung einer Infektion mit dieser Infektion zu ergreifen:

Vermeiden Sie es, sich während der Epidemie von Influenza und ARVI in Räumen mit großem Personenaufkommen (öffentliche Verkehrsmittel, Kinos, Geschäfte) aufzuhalten. Wenn Sie aus Gründen, die Sie nicht kontrollieren können, das Treffen mit einer großen Anzahl von Personen vermeiden möchten, verwenden Sie eine Einwegmaske. Damit die Maske gegen Infektionen wirksam ist, muss sie alle 2-3 Stunden ausgetauscht werden.

Waschen Sie Ihre Hände so oft wie möglich, da wir an unseren Händen virale Partikel (von Türgriffen, Aufzugsknöpfen usw.) tragen, die in den Körper gelangen. Mit dem gleichen Zweck spülen Sie die Nasengänge: Zu diesem Zweck ist es ratsam, Tropfen mit Meerwasser (AKVAMARIS usw.) zu verwenden.

Zwiebeln und Knoblauch, die reich an Phytonziden sind, sind für ihre antimikrobiellen Eigenschaften bekannt. Zur Prophylaxe ist es in Maßen zweckmäßig, diese Nahrungsmittel zu sich zu nehmen und ihren Geruch einzuatmen.

Zur Vorbeugung der Krankheit können Sie die Nasengänge mit OXOLINE-Salbe, VIFERON-Salbe, INFAHEL-Salbe und GRIPPFERON-Tropfen schmieren. Diese Medikamente sind in allen Schwangerschaftsperioden zugelassen. GRIPPFERON-Tropfen können auch zur Notfallprophylaxe von Influenza (bei Kontakt mit einem Kranken) verwendet werden, da dieses Medikament die Vermehrung von Viren verhindert, die in die Nasenschleimhaut gelangen.

Das für die Prävention und Behandlung von Influenza und akuten respiratorischen Virusinfektionen bei schwangeren Frauen zugelassene Mittel ist das homöopathische Medikament OZILLOKOCINUM.

Wenn jemand aus Ihrer Familie, der in derselben Wohnung wohnt, krank wird, ist es ratsam, ihn oder Sie für 5 Tage zu isolieren. Wenn dies nicht möglich ist, verwenden Sie eine Maske, um die Krankheit zu verhindern (auch wenn der Patient eine Maske trägt). Gesunde Menschen und Kranke, es ist wünschenswert, in verschiedenen Räumen zu sein. Es ist notwendig, den Raum öfter zu lüften, täglich nass zu reinigen, den Patienten mit individuellem Geschirr, Handtüchern und Einweg-Taschentüchern zu versorgen. Um eine Infektion zu verhindern, verwenden Sie die oben aufgeführten Medikamente.

Was ist während der Schwangerschaft für ein Baby wirklich gefährlich?

Was für einen gewöhnlichen Menschen etwas gefährlich ist, kann für eine Frau, die ein Kind trägt, doppelt gefährlich sein. Je moderner wir werden, desto mehr Zivilisation entwickelt sich, desto mehr Gefahren umgeben uns. Sie wurzeln in neuen Formen alter Infektionen, nur in entwickelten Medikamenten, die Allergien auslösen. Unnötig zu erwähnen, dass sogar ein scheinbar harmloses Waschmittel eine Krankheit auslösen kann, die sowohl für die Mutter als auch für das ungeborene Kind gefährlich ist. Aber Sie sollten keine Angst haben: Es ist besser, möglichst viel über diese Gefahren zu erfahren, um sie zu vermeiden.

Welche Gefahr stellt Haushaltschemikalien dar?

Alle Haushaltsgegenstände, die wir täglich verwenden, wirken sich auf uns aus. Manchmal ist es nicht sehr positiv und manchmal gefährdet es unsere Gesundheit insgesamt. Und auf dieser Liste stehen zuerst Haushaltschemikalien. Nein, diese Produkte schaden dem ungeborenen Kind nicht, indem sie die Verwendung besonders giftiger Produkte vermeiden, z. B. zum Reinigen besonders kontaminierter Bereiche des Hauses oder von Haushaltsgeräten: Mittel zum Reinigen der Rohrleitungen von Rost und Plaque. Wenn Sie immer noch solche Mittel verwenden, da es keinen anderen Ausweg gibt, sorgen Sie für eine saubere Luft - lüften Sie den Raum, in dem Sie reinigen, und gehen Sie ständig raus, um frische Luft nach draußen zu holen.

Bei der Reparatur von Räumlichkeiten werden Haushaltschemikalien verwendet. Im Allgemeinen ist es besser, die Reparatur während der Schwangerschaft zu beginnen, besonders in der späteren Zeit. Am gefährlichsten ist in diesen Fällen der Lack, der für seinen anhaltenden Geruch und seine Toxizität bekannt ist und selbst bei normalen Menschen Schwindel und Übelkeit hervorruft. Kontakt mit Blei- und Latexfarben, die Quecksilber enthalten, vermeiden. Verwenden Sie stattdessen Farben auf Wasserbasis, die vor ihrer Zusammensetzung das Vorhandensein von Schadstoffen untersucht haben. Wahrscheinlich unnötig, Sie daran zu erinnern, dass schwangere Frauen nicht mit Malerei beschäftigt sein sollten.

Nicht weniger große Gefahr sind Insektizide - Chemikalien zur Zerstörung von Insekten. Ein versehentlicher Kontakt mit einem solchen Medikament schadet wahrscheinlich der werdenden Mutter oder dem Kind nicht. Die wiederholte Einwirkung einer Chemikalie über einen längeren Zeitraum ist jedoch für beide sehr schädlich. Dies kann zu angeborenen Missbildungen führen. Wenn Sie unerwünschte Insekten wie Fliegen, Mücken und Kakerlaken in Ihrem Haus haben, versuchen Sie, die Verwendung von Sprühgeräten zu vermeiden, indem Sie auf nichtchemische Methoden zurückgreifen (z. B. ein Moskitonetz an den Fenstern). Darüber hinaus gibt es eine große Auswahl weniger gefährlicher Produkte auf dem Markt.