Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Angina

Wahrscheinlich weiß jeder von uns, dass die normale Körpertemperatur eines gesunden Menschen 36,6 Grad beträgt. Wenn es zunimmt, weist dies auf einen pathologischen Zustand des Körpers oder die Entwicklung einer bestimmten Krankheit in diesem hin.

Was zu tun ist, wenn die Temperatur ansteigt, weiß jeder - um zu versuchen, die Hauptgründe zu verstehen, und dann auf normale Werte mit fiebersenkenden Medikamenten oder traditionellen Methoden zurückgreifen.

Es gibt jedoch Situationen, in denen die Körpertemperatur einer Person gesenkt wird. Was ist in diesem Fall zu tun und was können die Ursachen für dieses Phänomen sein? Lassen Sie uns in diesem Artikel darüber sprechen.

Krankheiten, die Hypothermie hervorrufen können

Eine niedrige Körpertemperatur beim Menschen (35,5 und darunter) kann bestimmte Krankheiten auslösen:

  • HIV-Infektion;
  • Erkältung, Grippe;
  • Depression, Apathie;
  • Anorexie, Bulimie;
  • Nebennieren-Pathologien;
  • vegetative Dystonie;
  • onkologische Erkrankungen;
  • Schilddrüsenerkrankung;
  • hormonelles Ungleichgewicht;
  • Pathologie im Gehirn;
  • Bronchitis in akuter oder chronischer Form;
  • Anämie verschiedener Basen und niedriges Hämoglobin;
  • Diabetes bei starkem Blutzuckerabfall;
  • entzündliche Infektionskrankheiten verschiedener Herkunft;
  • verschiedene Optionen für innere chronische Erkrankungen zum Zeitpunkt ihrer Verschlimmerung.

Zusätzlich zu den oben genannten Erkrankungen nimmt die Temperatur ab mit:

  • Schockzustand;
  • Hypothermie;
  • chronischer Schlafentzug;
  • Fasten und harte Diäten;
  • Erschöpfung der inneren Kräfte des Körpers;
  • eine große Menge Alkohol getrunken;
  • anhaltender Stress und nervöse Überanstrengung.

Um zu wissen, wie eine niedrige Temperatur beseitigt werden kann, muss der Grund für die Abnahme ermittelt werden. Wenn die Temperatur tagsüber zwischen 35,8 ° C und 37,1 ° C liegt, gilt dies als normal. Zum Beispiel sind die Preise am Morgen niedriger als am Abend.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Wenn wir die Ursachen eines solchen unangenehmen Gesundheitszustandes ansprechen, bei dem die Temperatur des menschlichen Körpers gesenkt wird, werden sie im Folgenden dargestellt:

  1. Ein häufiges Vorkommnis ist eine erniedrigte Temperatur während der Schwangerschaft, aber normalerweise geht dieser Zustand ziemlich schnell vonstatten, da sich der Körper an ein anderes Schlafmuster anpasst und die Substanzen wieder auffüllt, die für die Ernährung des Fötus aufgewendet wurden.
  2. Diät Der Mangel an Fett und Kohlenhydraten schwächt unseren Körper. Die Temperatur beginnt zu sinken, wenn die Reserven des Körpers ausgehen, und sie reichen nicht mehr für ein normales Leben. Für normale Körpertemperatur müssen Sie vollständig essen.
  3. Unkontrollierte Einnahme verschiedener Medikamente, einschließlich solcher, die die Arbeit des Zentralnervensystems beeinträchtigen (Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, Medikamente auf Barbituratbasis);
  4. Müdigkeit, Eisenmangel im Körper, das ist Anämie. Um dies zu überprüfen, müssen Sie sofort ein vollständiges Blutbild erstellen und den Hämoglobinwert klären.
    Eine Abnahme der Körpertemperatur geht häufig mit einer Erkrankung wie Hypothyreose einher, die durch Funktionsstörungen der Schilddrüse sowie unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen gekennzeichnet ist.
  5. Schwere Unterkühlung des Körpers. Am gefährlichsten für den Körper ist die Umgebungstemperatur von +10 bis -12 Grad. Wenn Sie sich längere Zeit in solchen Bedingungen aufhalten, ist eine Unterkühlung möglich, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur führt.
  6. Ein Temperaturabfall ist charakteristisch für Menschen, die an Erkrankungen der Nebennieren leiden. Dieses Symptom tritt besonders häufig bei der Addison-Krankheit auf, die auch als Nebenniereninsuffizienz bezeichnet wird.
  7. Dehydratisierung ist ein weiterer möglicher Grund für die Senkung der Körpertemperatur. Jeder weiß um die Wichtigkeit von Wasser für das menschliche Leben, aber es ist noch lange nicht alles sichergestellt, dass Wasser in der Menge in den Körper gelangt, die für ein hochwertiges Leben erforderlich ist.
  8. Die Ursachen dieses Phänomens können chronische Erkrankungen sein, genau in dem Moment, in dem sie voranschreiten. Dies schließt vegetativ-vaskuläre Dystonie ein.
  9. Erkältung (ARI oder ARVI), Grippe. Seltsamerweise können diese Krankheiten sowohl eine Zunahme als auch eine Abnahme der Temperatur hervorrufen.
  10. Ein im Hypothalamus vorkommender Gehirntumor, der für den Wärmeaustausch im Körper verantwortlich ist, verursacht auch Schüttelfrost und damit einen Temperaturabfall.

In letzter Zeit werden Indikatoren als Normalwerte von 36,4 ° C bis 36,7 ° C angesehen. Die normalen Indikatoren für jede einzelne Person können jedoch unterschiedlich sein, und verschiedene Ärzte vertreten unterschiedliche Ansichten. Es ist sehr wichtig, dass bei der Definition der "Temperaturnormalität" nicht einige statistische Durchschnittswerte berücksichtigt werden, sondern Indikatoren, die für jeden Einzelnen spezifisch sind.

Symptome

Symptome, die auf eine niedrige Temperatur hindeuten können, sind:

  • Appetitlosigkeit;
  • Reizbarkeit.
  • erhöhte Schläfrigkeit;
  • apathischer Zustand, allgemeines Unwohlsein;
  • Hemmung von Denkprozessen;

Bei einem kleinen Prozentsatz der Menschen ist das Senken der Körpertemperatur die Norm, während sich ein Mensch wohl fühlt und völlig gesund ist. In den meisten Fällen weist jedoch eine niedrige Körpertemperatur auf mögliche Probleme oder Krankheiten hin.

Prävention

Damit die Körpertemperatur nicht unter den Normalwert fällt, müssen Sie häufiger Sport treiben, mehr Vitamine einnehmen und auch Ihren Körper überwachen.

Sehr positive Wirkung auf die richtige Ernährung Ihres Körpers sowie auf den Tagesmodus. Versuchen Sie während des Arbeitstages, sich eine Ruhepause einzuräumen, und übertreiben Sie sie nicht zu stark.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper am Rande ist, empfehlen Experten, alles zu verschieben und einfach zu entspannen, heißen Tee zu trinken und zu schlafen. Während des Schlafes normalisiert unser Körper seine Arbeit und die Körpertemperatur steigt auf normale Werte an.

Was tun bei niedriger Körpertemperatur beim Menschen?

Zunächst müssen Sie verstehen, ob die Temperatursenkung einer Person die Norm ist oder von ihr abweicht. Aus dem sich ergebenden Bild wird klarer, was jeweils zu tun ist und welche Behandlung erforderlich ist.

  1. Wenn Sie gerade Ihre Körpertemperatur gemessen und einen Tropfen darin gefunden haben, ohne andere Symptome zu bemerken, dann nehmen Sie es ruhig mit. Denken Sie daran, wenn Sie kürzlich eine ARVI-Infektion oder eine andere Infektion hatten. Vielleicht sind das noch Resteffekte.
  2. Hilft heißen Tee mit Honig oder Johannisbeerblättern. Wenn nicht, können Sie die Himbeermarmelade ersetzen.
  3. Der Grund ist möglicherweise die reichliche Ausstrahlung der Wohnung an einem frostigen Tag. In diesem Fall müssen Sie die Fenster schließen, sich warm anziehen und ein heißes Getränk trinken.
  4. Sicher bedeutet, dass Sie den Zustand bei niedriger Körpertemperatur von 35,5 Grad (und niedriger), Abkochungen und Tinkturen von Ginseng, Johanniskraut, Echinacea normalisieren können.
  5. Wenn Sie sich zusätzlich zu einer niedrigen Temperatur schwach und depressiv fühlen und viele andere Symptome feststellen, ist es besser, einen Spezialisten zu konsultieren.

Nach weiteren Tests wird höchstwahrscheinlich Anämie oder eine verminderte Schilddrüsenfunktion gefunden. Eine geeignete Behandlung wird dazu beitragen, die Temperatur zu erhöhen.

Wenn eine Person bei niedriger Körpertemperatur keine unangenehmen Symptome hat, gesund und gesund ist, während der Untersuchungen keine Pathologie festgestellt wurde und die Temperatur während des gesamten Lebens bei einem gesunden Menschen niedriger als normal ist, kann dies als eine Variante der Norm angesehen werden.

Warum hat eine Person eine niedrige Körpertemperatur?


Hypothermie kann ein Zeichen schwerwiegender Abnormalitäten im Körper sein. Es ist nicht weniger gefährlich als Fieber. Oft achtet eine Person einfach nicht auf eine solche Fehlfunktion im Körper, während der Alarm ausgelöst werden muss, sobald er sich unwohl fühlt. Was bedeutet also niedrige Körpertemperatur? Warum passiert sie? Wie wird es erklärt? Was bewirkt, dass der Körper "kühlt"? Und wenn Sie plötzlich dieses Symptom bemerken?

Wie kann man verstehen, dass die Körpertemperatur gesenkt wird? Symptome

Wenn Hypothermie bestimmte Anzeichen entwickelt, die auf sein Auftreten hinweisen. Dazu gehören:

  • starker Schwindel, manchmal begleitet von Bewusstseinsverlust;
  • Zustand, der lange Zeit bewusstlos war;
  • Schüttelfrost, Wärmemangel, ständiger Wunsch, sich warm zu halten;
  • Blanchieren der Haut. Austritt von kaltem Schweiß;
  • Taubheit der Gliedmaßen mit Tendenz zum Fortschreiten, Auftreten von Gänsehaut auf der Haut;
  • Schwierigkeiten beim Versuch, sich auf Dinge zu konzentrieren;
  • Gefühl der Schwäche, Unwohlsein;
  • sich schläfrig fühlen;
  • verwirrte Gedanken;
  • langsames Denken, Sprache;
  • plötzliche Störung und Angst;
  • Muskelzucken der Gliedmaßen, Zittern in den Fingern und Händen.

Warum sinkt die Temperatur?

Sicher hat jeder einmal bemerkt, dass seine Körpertemperatur gesunken ist. Die Ursachen dieses Prozesses im Körper können sehr unterschiedlich sein, meistens treten sie unter dem Einfluss von Prozessen in der Umgebung oder aufgrund von Störungen im Körper auf. Dies ist ein unspezifisches Symptom, es gibt viele Ursachen für seine Entwicklung. Lassen Sie uns die häufigsten von ihnen genauer betrachten.

Schwangerschaft

Bei einer langen niedrigen Körpertemperatur sollte eine Frau im Verdacht stehen, eine Schwangerschaft zu entwickeln. Meistens überschreiten seine Werte 36 Grad Celsius nicht. Bei schwangeren Frauen kann eine Unterkühlung aufgrund einer Fehlfunktion des Körpers auftreten. Die häufigsten Ursachen für niedrige Körpertemperatur bei Frauen "in Position":

  • Unterernährung: Der Körper leidet an Ressourcen, einschließlich Vitaminen.
  • verminderte Immunität: Eine Frau „verschenkt“ sämtliches Baumaterial für die Entwicklung eines Babys, da es an Nährstoffen mangelt;
  • das Vorhandensein chronischer Krankheiten: endokrine Störungen können Hypothermie verursachen;
  • Anämie: eine ziemlich häufige Erkrankung bei schwangeren Frauen, die zu einem Temperaturabfall führen kann;
  • Stress, allgemeine Überforderung und Überarbeitung;
  • das Vorhandensein von Infektionskrankheiten im Stadium der Genesung;
  • Drogenkonsum;
  • falsche Temperaturmessung oder Vernachlässigung der Regeln für deren Bestimmung;
  • Abnahme des Blutzuckerspiegels: tritt auf, wenn eine Frau unterernährt ist oder an Diabetes erkrankt ist.

Es ist wünschenswert, die Basaltemperatur zu messen. In den frühen Stadien der Schwangerschaft können ihre niedrigen Werte auf die Beendigung hinweisen. Besonders lohnt es sich, auf Personen zu achten, die früher Fehlgeburten oder Fehlgeburten erlitten haben. Wenn eine Frau die Verschlechterung des Allgemeinzustandes nicht spürt, machen Sie sich keine Sorgen. In diesem Fall wird empfohlen, sich 2-3 Tage Zeit zu lassen. Bleibt die Temperatur auch weiterhin niedrig, muss ein Arzt konsultiert werden.

Langzeitdiät, Erschöpfung

Bei einem Mangel an Nährstoffen beginnt der Körper zu schwächen, was zu einer niedrigen Körpertemperatur führt. Die Gründe dafür sind trivial: nicht genug eigene Wärmevorräte. Wenn eine Person lange Zeit eine strenge Diät oder einen erzwungenen Hunger hat, verliert sie eine riesige Menge an Fettreserven. Diese Substanz reguliert zusammen mit Glykogen den Wärmehaushalt - Wärmeerzeugung und Wärmeübertragung. Daher friert eine dünne oder abgemagerte Person ohne ersichtlichen Grund ständig ein.

Hypothermie

Unter dem Einfluss aggressiver Umweltfaktoren (niedrige Lufttemperatur, hohe Luftfeuchtigkeit, Wind) kann sich eine Hypothermie entwickeln. Die häufigsten Ursachen für niedrige Temperaturen in diesem Zustand können sein:

  • langes Eintauchen in kaltes Wasser;
  • längerer Aufenthalt bei kalten Bedingungen mit unzureichender warmer Ausrüstung;
  • lange nasse und nasse Sachen tragen.

Erstens erzeugt der Körper eine Erwärmung aufgrund von Schüttelfrost, jedoch entwickelt sich im Laufe der Zeit eine Unterkühlung. Dies führt zu einer Einstellung des Stoffwechsels, einem gefährlichen tödlichen Ausgang. Unterkühlung hat 3 Grad:

  1. adynamisch: Es gibt einen lethargischen, schläfrigen Zustand beim Menschen. Es schaudert und die Haut ist blass und mit "Gänsehaut" bedeckt. Die Atmung ändert sich nicht und der Puls wird langsamer. Die Körpertemperatur liegt zu diesem Zeitpunkt im Bereich von 34,0 bis 35,0 Grad;
  2. verwirrend: die motorische Aktivität des Menschen wird deutlich reduziert, das Bewusstsein wird gestört, die Haut wird bläulich und kalt bei Berührung. Der Puls ist langsam, der Druck ist niedrig, das Atmen ist selten. Bei diesem Grad beträgt die Temperatur 31,0 bis 32 Grad;
  3. Krampfanfall: Der Patient ist bewusstlos, der Puls ist fadenförmig, die Atmung ist intermittierend und der Druck ist niedrig. Zu diesem Zeitpunkt gibt es Krämpfe, die oft lange andauern. Die Körpertemperatur überschreitet nicht 30 Grad.

SARS, Grippe, Virusinfektionen

Erreger von Erkältungen geben Toxine ab, die auf den Hypothalamus wirken. Dies führt zu einer Störung des Funktionierens des Nervensystems, zu einem Versagen der Thermoregulation und als Folge davon kommt es zu einer Absenkung der Körpertemperatur. Bei einer Erkältung bei einem Erwachsenen oder einem Kind kommt es bei einer nicht vollständig behandelten Infektion zu einer erheblichen Abschwächung der Schutzkräfte. Daher reagiert ein unreifer, erschöpfter Körper bei einer Erkrankung einer anderen Atemwegserkrankung mit einer erniedrigten Körpertemperatur. Er kann Angriffe des Erregers nicht bekämpfen.

Anämie

Am häufigsten entwickelt sich eine Eisenmangelanämie. Es kann nicht nur von Unterkühlung begleitet sein, sondern auch von allgemeiner Schwäche und Schwindel. Aufgrund der Tatsache, dass Hämoglobin vor dem Hintergrund eines Eisenmangels nicht in normaler Menge gebildet werden kann, tritt eine Hypothermie auf.

Hormoneller Ausfall

Die häufigste Pathologie endokriner Erkrankungen ist die Hypothyreose, wenn die Körpertemperatur bei einer Frau oder einem Mann gesenkt wird. Diese Krankheit schwächt die Funktion der Schilddrüse, die für die Produktion von Schilddrüsenhormonen verantwortlich ist. Sie regulieren Stoffwechselprozesse im Körper. Ohne ihre Beteiligung läuft der Fluss biochemischer Reaktionen zu langsam ab, was dazu führt, dass dem Körper nicht genügend Energie zur Verfügung steht, und es entwickelt sich eine Hypothermie.

Wenn die folgenden Anzeichen auftreten, muss ein Endokrinologe konsultiert werden:

  • Gefühl der Kälte;
  • Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund;
  • Verletzung des Stuhls - Verstopfung;
  • allgemeine Schwäche, apathischer, schläfriger Zustand;
  • das Vorhandensein von trockener Haut, stumpfes Haar;
  • Entwicklung von Gedächtnisstörungen.

Medizinischer Eingriff

Wenn Ärzte Medikamente verschreiben, tritt Hypothermie auf. Dazu gehören:

  • Hypnotika;
  • Muskelrelaxanzien;
  • Vasokonstriktorpräparate für die Nase;
  • Antidepressiva.

Im Falle einer Überdosis von Medikamenten kann sich auch eine Abnahme der Körpertemperatur entwickeln.

Dermatologische Probleme

Bestimmte Hautkrankheiten können Schwankungen der Körpertemperatur nach „unten“ beeinflussen. Dazu gehören:

  • Psoriasis;
  • Verbrennungskrankheit;
  • Ekzem mit schwerem Verlauf.

Alles wird durch einen großen Blutfluss in den geschädigten Bereich erklärt, der zur Entwicklung einer Unterkühlung führt.

Vergiftung, Toxikose

Wenn Sie mit Ethylalkohol und bestimmten Betäubungsmitteln berauscht sind, kann es zu einer verringerten Temperatur des menschlichen Körpers kommen. Die Gründe dafür sind, dass sich die Gefäße bei der Einnahme solcher Substanzen in großem Volumen ausdehnen, der Glukosespiegel sich ändert und der Tremor unterdrückt wird. Eine Person verliert intensiv Wärme, wodurch sich der Körper und die inneren Organe abkühlen. Menschen mit Alkoholvergiftung können oft auf der Straße schlafen, weil sie unter dem Einfluss der Erkältung nicht fühlen. Dies verschlimmert die Situation weiter. Wenn Hypothermie kritische Werte erreicht, entwickelt sich ein Herz- und Atemstillstand.

Bakterielle infektionen

Wenn eine Infektionskrankheit auftritt, muss der Körper alle Kräfte des Immunsystems nutzen. Nachdem eine Krankheit überwunden werden kann, muss eine bestimmte Zeit vergehen, bevor sich die Person erholt. Daher wird die Körpertemperatur gesenkt. Oft wird dieser Zustand mit Schwäche und allgemeinem Unwohlsein verbunden.

Eine Blutinfektion ist eine systemische Entzündungsreaktion auf die Entwicklung eines lokalen Infektionsprozesses. In diesem pathologischen Zustand beginnen die Bakterien, sich aktiv im Blut zu vermehren und die Person mit ihren Toxinen zu vergiften. Bei einer Sepsis tritt am häufigsten Fieber auf, aber ein geschwächter oder älterer Patient hat die gegenteilige Reaktion, eine Abnahme der Körpertemperatur. Es gibt eine Läsion der Nervenzentren des Gehirns, die für die Regulierung der Wärmeerzeugung verantwortlich ist. Ärzte betrachten Hypothermie als ungünstiges prognostisches Symptom. Sie wird oft von Depressionen, Multiorganstörungen und dem schwerwiegenden Zustand des Patienten begleitet.

Schwere Krankheiten

Es gibt Krankheiten, bei denen die Körpertemperatur eines Erwachsenen gesenkt wird. Die Ursachen für diesen Zustand sind in der Regel in den jeweiligen Pathologien begründet.

Diabetes

Mit der Entwicklung von Diabetes mellitus können Temperaturschwankungen auftreten, insbesondere deren Abnahme. Dies ist auf den Zellmangel zurückzuführen: Der Blutzuckerspiegel liegt deutlich über dem Normalwert. Glukose kann nicht richtig oxidieren und Gewebe erhält keine Energie. Hypoglykämie ist eine pathologische Erkrankung bei Diabetes mellitus, die auf einen Abfall des Blutzuckerspiegels unter 3,3 mmol / l zurückzuführen ist. Der Körper leidet unter Energieknappheit. Es gibt starkes Schwitzen und einen deutlichen Temperaturabfall.

Nebennieren-Pathologie

Meistens gilt dies für Nebenniereninsuffizienz oder Addison-Krankheit. Die Krankheit ist insofern heimtückisch, als die Symptome lange Zeit abwesend sind und sich erst beim Übergang in das chronische Stadium manifestieren.

Dystonie

Verschiedene Störungen des kardiovaskulären Systems, wie VVD (vegetovaskuläre Dystonie), NCD (neurodiszirkulatorische Dystonie), können zu einem gewissen Temperaturabfall führen. Dieser Zustand entsteht durch konstante Blutdruckschwankungen, wodurch ein Wärmeverlust eintritt.

Die Entwicklung eines chronischen Verlaufs der Strahlenkrankheit, die durch eine längere Exposition gegenüber ionisierender Strahlung verursacht wird, wird vom Auftreten einer Hypothermie begleitet. Die akute Form ist durch eine hohe Körpertemperatur gekennzeichnet.

Mit dem Auftreten bösartiger Geschwülste kann die Temperatur abnehmen. Am häufigsten wird das Phänomen bei der Entstehung von Hirntumor beobachtet. Der Tumor wächst und beginnt, die zerebralen Blutgefäße zu quetschen. In den Anfangsstadien fällt es nicht weniger als 35 Grad ab, aber mit der Zeit kann das Temperaturniveau auf 29 Grad fallen. Zusätzlich zu diesem Symptom leidet eine Person unter häufigen Kopfschmerzen, die durch Medikamente nicht gelindert werden können.

Bei einer HIV-Infektion ist das Auftreten einer Hypothermie eines der charakteristischen Symptome. Es entsteht aufgrund des fast vollständigen Mangels an Immunkräften. Eine bakterielle, parasitäre, virale und pilzliche Infektion kommt hinzu, und der Körper stößt an seine Grenzen.

Überarbeitung, Schock

Ein Mangel an normaler Ruhe, Stress und intensiver psychischer und physischer Stress kann letztendlich zu einer Funktionsstörung des Körpers führen. Zunächst äußert sich dies in einer Unterkühlung, und dann ändert sich die Arbeit des menschlichen Immunsystems und des endokrinen Systems. Aufgrund der Art, Schweregrad und Lokalisierung geben verschiedene Arten von Schockzuständen ab:

  • neurogen;
  • kardiogen;
  • infektiös-toxisch;
  • septisch;
  • traumatisch;
  • anaphylaktisch;
  • kombiniert.

Absolut alle Arten von Schock gehen mit einer Abnahme der Körpertemperatur einher.

Wovon hängt die Temperaturschwankung ab?

Körpertemperaturwerte beziehen sich nicht auf einen konstanten Wert. Sie können sich unter dem Einfluss einiger Faktoren ändern:

  1. Tageszeit Am Morgen ist die Temperatur minimal und am Abend das Maximum. Ihre Differenz sollte jedoch 1 Grad nicht überschreiten;
  2. Motorische Aktivität In einem Zustand der Ruhe oder des Schlafes nehmen die Werte einer Person ab und nach dem Essen nehmen sie leicht zu. Bei erhöhten körperlichen Belastungen wird ein Temperaturanstieg beobachtet. In den Muskeln bildet sich die intensivste Wärmeentwicklung: Bei harter Arbeit steigt sie 4-5 mal. Selbst bei Schüttelfrost verbessert der menschliche Körper die Wärmeentwicklung um das 2-fache.
  3. Phase des Menstruationszyklus. Eine niedrige Körpertemperatur bei einer Frau kann darauf hindeuten, dass sie für eine bestimmte Zeit nicht schwanger ist. Dazu müssen Sie Ihren Zyklus "von" und "bis" kennen. In Abwesenheit von Unregelmäßigkeiten im Zyklus hat die "vaginale Temperaturkurve" am Morgen eine zweiphasige Form. In der ersten Phase ist die Temperatur niedrig, übersteigt 36,6 Grad nicht und hält 14 Tage unter der Einwirkung von Östrogen an. Der zweite kommt zum Eisprung mit einem Temperaturanstieg von bis zu 37,5 Grad und ist für 12-14 Tage unter dem Einfluss von Progesteron vorhanden. Vor Beginn der Menstruation fallen die Messwerte. Geschieht dies nicht, ist höchstwahrscheinlich eine Befruchtung eingetreten.

Wie gefährlich ist das überhaupt?

Oft bestimmen Menschen ihre Temperatur falsch oder unter solchen Bedingungen, dass ihre Werte unter dem Normalwert liegen. Es wird angenommen, dass eine verringerte Körpertemperatur von 35,5 bei Erwachsenen normal ist. Eine gefährliche Hypothermie kann sein, wenn ihr Wert unter diesem Indikator liegt. Wenn das Thermometer 29,5 anzeigt, verlieren die Menschen das Bewusstsein und mit einem anschließenden Temperaturabfall auf 27 tritt Koma auf.

Was bedeutet die niedrige Körpertemperatur eines Kindes?

In einigen Fällen sind die Ursachen der Unterkühlung harmlos für den Körper des Babys, in anderen Fällen kann dies jedoch eine Gesundheitsgefährdung darstellen. Die häufigsten Ursachen für Temperatursenkungen bei Babys sind:

  • das Vorhandensein einer angeborenen Unterkühlung im Baby, dies ist jedoch äußerst selten;
  • Einnahme von antipyretischen Medikamenten: Mit der kürzlich erfolgten Einnahme von Medikamenten in dieser Gruppe kann eine Hypothermie auftreten;
  • Eine verschobene Infektionskrankheit ist häufig der Grund, warum die Körpertemperatur eines Kindes gesenkt wird. Diese Lungenentzündung, Influenza und akute Infektionen der Atemwege schwächen den Körper des Kindes stark, und der Mechanismus der Thermoregulation ist unvollständig. In diesem Fall müssen Sie einige Tage warten, bis sich die Temperatur normalisiert hat.
  • letzter Traum. Wenn Sie aufwachen, sind die Anzeigen möglicherweise unter dem Normalwert, was sich jedoch nicht auf den Zustand der Krümel auswirkt.
  • Verwendung von Vasokonstriktorika. Im Falle einer Überdosierung führen sie zu einer Verengung der Kapillaren in der Nase, was nicht nur zu Unterkühlung, sondern auch zu Ohnmacht führen kann.
  • die Entwicklung einer Virusinfektion;
  • das Vorhandensein innerer Krankheiten. Wenn das endokrine, kardiovaskuläre System versagt, kann die Temperatur sinken;
  • Überarbeitung Wenn das Kind erlebt, übermäßiger physischer oder psychischer Stress oder Schlafmangel erlebt, kann der Körper eine solche Reaktion signalisieren.

Symptome einer Unterkühlung sind:

  1. gleichgültiger träger Zustand;
  2. häufige und plötzliche Stimmungsschwankungen;
  3. Kopfschmerzen Beschwerden;
  4. reduzierter Appetit

Wenn Eltern diese Symptome vor dem Hintergrund niedriger Körpertemperatur bemerken, sollten Sie sofort einen örtlichen Kinderarzt um Rat fragen. Der Arzt wird Ihnen helfen zu verstehen, warum das Kind eine niedrige Körpertemperatur hat, führt eine Untersuchung durch und überweist es gegebenenfalls an die entsprechenden Spezialisten.

Wie misst man die Temperatur?

Damit die Werte korrekt sind, müssen bestimmte Regeln beachtet werden. Die Thermometrie wird auf verschiedene Arten durchgeführt:

  1. in der Achselhöhle Eine beliebte Methode für Russland. Unterschiedliche Einfachheit, aber Ungenauigkeit der Messung. Bei dieser Methode liegt das normale Temperaturniveau zwischen 35 und 37 Grad Celsius;
  2. in der Mundhöhle. Am häufigsten in europäischen Ländern und den USA verwendet. Kindern wird empfohlen, sie nicht zu verwenden, da sie oft den Mund öffnen können und die Thermometrie ungenau sein wird.
  3. im Ohr Es ist in einigen Ländern beliebt, aber diese Methode wird aufgrund großer Fehler als ungenau betrachtet.
  4. Die rektale Methode (im After) gilt als die am besten geeignete Methode, um die Temperatur von Kindern zu bestimmen. In den ersten Lebensmonaten wird diese Methode jedoch nicht angewendet, da die Möglichkeit besteht, den Darm mit einem Thermometer zu beschädigen. Es ist zu beachten, dass die Durchschnittstemperatur des Rektums um 0,5 Grad höher ist als in der Achselhöhle.

Achtung! Verwenden Sie kein Quecksilberthermometer, wenn Sie die Körpertemperatur rektal messen!

Für die Messung mit verschiedenen Thermometern:

  • Quecksilber wird für mindestens 5 Minuten zur Temperaturbestimmung der Achselhöhle verwendet;
  • Das elektronische Thermometer wird zuerst gehalten, bis das Tonsignal erscheint, und dann für eine weitere Minute. Wenn sich die Werte nicht geändert haben, ist der Vorgang abgeschlossen. Wenn Sie klettern, halten Sie weitere 2-3 Minuten.

Es ist nicht ratsam, die Thermometrie bei gesunden Menschen durchzuführen, da dies ohne Grund zu Angstzuständen führen kann.

Wann zum Arzt gehen?

Die Körpertemperatur wird also gesenkt - was tun? Wenn dieser Zustand während des Tages beobachtet wird, gerate nicht in Panik. Hat eine Person jedoch 3 Tage lang anhaltende Hypothermie und ist immer noch besorgt über Schwäche, Lethargie und Ohnmacht, sollten Sie sofort einen Spezialisten kontaktieren, der eine Untersuchung durchführt und die Ursache ermittelt.

Medizinische Diagnose - wie wird es gemacht?

Zusätzlich zur Thermometrie werden folgende zusätzliche Untersuchungsmethoden durchgeführt:

  • Ultraschall der Schilddrüse, innere Organe;
  • ECG;
  • Röntgenaufnahmen der Brust;
  • allgemeine Blut- und Urinanalyse;
  • Bestimmung von Blutzucker und glykiertem Hämoglobin;
  • Blutdruckmessung;
  • Fluorographie.

Anhand dieser Daten kann der Arzt eine genauere Diagnose stellen.

Wie kann man die Körpertemperatur selbst erhöhen?

Es gibt Methoden der konservativen Behandlung und der traditionellen Medizin, die es einer Person ermöglichen, ihre Temperatur ohne die Hilfe eines Arztes zu erhöhen. Natürlich, wenn Sie sicher sind, dass keine ernsthafte Krankheit dahintersteckt. Wenn Sie also ständig die Körpertemperatur gesenkt haben - was tun? Zuerst sollten Sie sich auf die "Methoden der Großmutter" beziehen.

Traditionelle Medizin

Wenn die Ursache der Unterkühlung eine Verletzung der Immunität ist, können Sie die Tinktur aus Echinacea oder die Infusion von Hypericum anwenden. Bei Müdigkeit und Stress funktionieren Baldrian und Mutterkorn gut. Ein Medikament, das die Körpertemperatur direkt erhöht - Pyrogenal. Es kommt in Form von Ampullen und wird als Injektion verwendet. Vor der Verwendung von Arzneimitteln wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren, der die Medikamente in der richtigen Dosierung verschreibt. Weitere Rezepte, um die Temperatur zu erhöhen:

Ingwerwurzel

Die Wurzel der Pflanze schälen und reiben. Brühen Sie die resultierende Masse von 200 ml kochendem Wasser und bestehen Sie für 5 Minuten unter geschlossenem Deckel. Abseihen Sie das Getränk und fügen Sie Honig hinzu. Trinken Sie in kleinen Schlucken. Dieses Werkzeug wird am häufigsten für Hypothermie verwendet, die durch Infektionskrankheiten oder Hypothermie verursacht wird.

Blätter von Weidentee und zweihäusiger Brennnessel mit blühender Spitze aus Buchweizen

Nehmen Sie die Zutaten in gleichen Anteilen, um 3 EL zu erhalten. l zerkleinerte Rohstoffe. Kochen Sie 500 ml kochendes Wasser und bestehen Sie 3 Stunden lang. Das Sieb abseihen und den ganzen Tag trinken. Nehmen Sie spätestens 20 Minuten vor dem Essen eine Mahlzeit ein. Dieses Mittel eignet sich gut für die Hypothermie, die durch Anämie entsteht.

Nehmen Sie 3 TL. gemahlener Kaffee, ohne Trinkwasser essen. Das Produkt kann in kurzer Zeit die Temperatur erhöhen.

Zimt und Cayennepfeffer

Diese Gewürze ergänzen die Gerichte in halben Teelöffel. Sie haben die Fähigkeit, den Stoffwechsel aufgrund des hohen Gehalts an ätherischen Ölen zu beschleunigen.

Nützliches Video

Oft sind die Menschen nicht einmal daran interessiert, warum ihre Körpertemperatur ständig abgesenkt wird, und versuchen nicht, mit diesem Symptom fertig zu werden. Dieser Zustand erfordert jedoch nicht weniger Aufmerksamkeit als seine Steigerung. Hypothermie kann ein Symptom für eine ziemlich schwerwiegende Störung des Körpers sein. Daher müssen Sie bei einem anhaltenden Rückgang des Index ärztliche Hilfe von einem Spezialisten suchen, der eine Reihe von Untersuchungen durchführt und die Ursache der Pathologie identifiziert.

Niedrige Temperatur bei einem Erwachsenen

Eine niedrige Körpertemperatur des Erwachsenen entsteht oft aufgrund der individuellen Körpermerkmale und stellt keine Gesundheitsschäden dar. Häufiger ist Hypothermie jedoch ein Beweis für die Entwicklung pathologischer Prozesse. Um zur Normalität zurückzukehren, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln, die zu einem starken Wertverlust geführt hat.

Eine anhaltend niedrige Körpertemperatur weist auf die Entwicklung der Krankheit hin.

Welche Körpertemperatur gilt bei Erwachsenen als niedrig

Der Indikator ändert sich während des Tages, sowohl bei Männern als auch bei Frauen - am Morgen ist er etwas niedriger als üblich und am Abend beginnt er im Gegenteil zu steigen. Für einen gesunden Erwachsenen ist die Temperatur lange Zeit unter 36 Grad niedrig.

Was ist gefährlich bei niedrigen Temperaturen

Niedrige Temperaturen sind gefährlich für den Körper und führen zu einer Verschlechterung der Arbeit:

  • Gehirn
  • Vestibularapparat;
  • Stoffwechselprozesse;
  • Nervensystem;
  • Herzen

Bei einer kritischen Abnahme der Körpertemperatur unter 32 Grad kann eine Person ins Koma fallen. Der Mangel an pünktlicher medizinischer Unterstützung erhöht das Todesrisiko.

Warum sinkt die Körpertemperatur?

Instabile Temperaturen treten aufgrund äußerer und interner Faktoren auf.

Erkältung

Bei Erkältungen wird durch starke Hypothermie ein Temperaturabfall beobachtet. Es ist notwendig, den Raum aufzuwärmen, ins Bett zu gehen und ein Heizkissen unter die Füße zu legen. Um die Gesundheit nicht weiter zu schädigen, ist es verboten, mit Alkohol oder Essig zu reiben. Bei akuten respiratorischen Virusinfektionen als Folge einer starken Erschöpfung des Körpers des Patienten sinken die Körpertemperatur und die Tachykardie.

Wenn Sie erkältet sind, erwärmen Sie immer Ihre Beine, z. B. eine Wärmflasche.

Vegetative Dystonie

Neben der Senkung der Temperatur zeichnet es sich durch allgemeine Schwäche, Migräne, plötzlichen Druckanstieg, Übelkeit und Schwindel aus. Es sollte von einem Therapeuten, Endokrinologen und Neurologen untersucht werden.

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie werden häufige Migräneanfälle beobachtet.

Dehydratisierung

Bei Vergiftungen kommt es zu einer Vergiftung des Körpers, die zu starker Dehydrierung, Schwäche und einer Abnahme der Körpertemperatur führt. Die Verschlechterung des Zustands führt zu Anfällen, Druckabbau und Bewusstseinsverlust. Es ist notwendig, umgehend einen Arzt aufzusuchen, der je nach Schwere der Erkrankung die notwendige Behandlung vorschreibt oder den Patienten in ein Krankenhaus bringt. Vor der Ankunft des Arztes wird empfohlen, nicht kohlensäurehaltiges Wasser, grünen Tee und Trockenobstkompott zu verwenden.

Bei Austrocknung wird empfohlen, grünen Tee zu trinken

Anämie

Eine Abnahme des Hämoglobins im Blut und eine Abnahme der Anzahl der roten Blutkörperchen führt zu Sauerstoffmangel und folglich zu einer Abnahme des Temperaturindex, einer Verschlechterung der Arbeitsfähigkeit und einer starken Hautlinderung.

Anämie senkt die Körpertemperatur.

Nebennieren-Pathologie

Symptome wie Bauchschmerzen, häufiger Schwindel, Herzinsuffizienz, Erbrechen und Bewusstseinsverlust sind inhärent - die Behandlung ist unter Aufsicht eines qualifizierten Spezialisten erforderlich.

Häufige Bauchschmerzen sprechen von Nebennierenerkrankungen

Leberversagen

Dies führt zu einer Verletzung der Thermoregulation und zu einem Mangel an Glykogen. Die Hauptsymptome sind Appetitlosigkeit, plötzlicher Gewichtsverlust, Übelkeit, Gedächtnisverlust, das Auftreten einer gelblichen Färbung der Haut. Die Diagnose wird mithilfe einer biochemischen Analyse von Blut und Ultraschall der Bauchhöhle durchgeführt.

Wenn Sie Probleme mit der Leber haben, wird die Haut gelb.

Endokrine Krankheiten

Bei Diabetes mellitus kommt es häufig zu Wasserlassen, starkem Durst und Trockenheit im Mund, Taubheit der Gliedmaßen, Gewichtsabnahme, erhöhtem Appetit. Erkrankungen der Schilddrüse gehen mit einem Versagen des Wasser-Salz-Gleichgewichts einher, das zu Wertsprüngen führt - nach einer hohen Temperatur wird nach einiger Zeit ein niedriger Wert festgestellt. Symptome wie trockene Haut, unvernünftige Gewichtszunahme, Verstopfung und starke Schwellungen werden ebenfalls hervorgehoben.

Es sollte auf Blutzucker und die Bestimmung des hormonellen Hintergrunds der Schilddrüse getestet werden.

Bei Erkrankungen des endokrinen Systems schwellen die Gliedmaßen an

Virus- und bakterielle Infektionen

Nach einer Krankheit normalisiert sich die Arbeit des Immunsystems allmählich, während wir uns erholen, kommt es zu einem Zusammenbruch und einer Unterkühlung. Das Hauptmerkmal ist, dass der Indikator während des Tages auf dem Niveau von 37 Grad und höher bleibt und am Abend auf 35 sinkt, was von starkem Schwitzen und Schläfrigkeit begleitet wird. Im Durchschnitt dauert diese Bedingung bis zu 2 Wochen.

Virale Pathologien sind durch starkes Schwitzen gekennzeichnet.

Tumore

Das Auftreten von gutartigen oder bösartigen Tumoren führt zu einer gestörten Bewegungskoordination, einem Temperaturabfall, dem Auftreten von Kopfschmerzen und einem anhaltenden Kältegefühl in den Gliedmaßen. CT-Scan erforderlich

Kind zu tragen

Bei Frauen während der Schwangerschaft ist der Indikator weniger als normal - ein ähnlicher Zustand ohne Schmerzen und Gesundheitsverschlechterung bedeutet nicht das Vorhandensein von Pathologien und erfordert keine ärztliche Hilfe.

Eine Abnahme der Körpertemperatur während der Schwangerschaft ist normal.

Vor der Menstruation oder während der Menopause nimmt die Rate ab.

Manche Menschen sind durch angeborene Hypothermie gekennzeichnet - dies bedeutet, dass die erniedrigte Temperatur für sie als normal gilt und kein Unbehagen verursacht.

Was tun bei niedrigen Temperaturen?

Um die instabile Temperatur zu bekämpfen, um die gewohnte Lebensweise zu ändern:

  1. Tägliche Bewegung und eine kontrastreiche Dusche. Gehen Sie in einem vorbelüfteten Raum ins Bett.
  2. Überwachen Sie das Gleichgewicht der täglichen Ernährung und verwenden Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Es gibt dunkle Schokolade, trinken starken Kaffee, Tee mit Himbeeren oder warme Milch mit Honig.
  3. Nehmen Sie Vitamine zur Stärkung des Immunsystems. Gib Alkohol und Zigaretten auf.
  4. Achten Sie mehr auf Ruhe, vermeiden Sie ausreichend Schlaf, Überanstrengung und starken Stress.
  5. Halten Sie regelmäßig die normale Körpertemperatur aufrecht. Wählen Sie die richtige Kleidung, damit sie sich nicht heiß oder zu kalt anfühlt.
  6. Medikamente ohne Arzt verweigern.

Der beschriebene integrierte Ansatz hilft, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, Blutgefäße zu erweitern, Stoffwechselprozesse zu normalisieren und die Durchblutung anzuregen. Nach den Eingriffen ist eine erneute Temperaturmessung erforderlich. Wenn der Indikator einen akzeptablen Wert erreicht hat, wird empfohlen, den Zustand innerhalb weniger Tage zu überwachen. Wenn die Temperatur steigt, sinkt sie, Sie müssen von einem Arzt untersucht werden.

Wann einen Krankenwagen rufen?

Sie müssen den Arzt anrufen, wenn:

  • der Patient hat eine gefährlich niedrige Temperatur, die zum Bewusstseinsverlust geführt hat;
  • nach den erforderlichen Maßnahmen fällt der Indikator weiter;
  • Ein niedriger Wert wird bei einem Mann im fortgeschrittenen Alter gefunden, während sich sein Wohlbefinden verschlechtert;
  • Ein Temperaturabfall geht einher mit häufigem Erbrechen, übermäßigem Schwitzen, Erstickungsgefahr, starken Schmerzen, Blutungen, zu hohem oder zu niedrigem Druck, eingeschränkter Seh- und Hörfunktion.

Sie sollten auf Ihre Gesundheit achten, es gibt viele Gründe für das Auftreten einer Unterkühlung - eine falsche Diagnose und eine falsch gewählte Behandlung führen zu erheblichen Schäden für den Körper.

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12 Gründe für niedrige Körpertemperatur

Jeder weiß, dass ein Anstieg der Körpertemperatur ein Zeichen von Krankheit ist. Das Vorliegen einer Erkrankung kann jedoch auf eine zu niedrige Temperatur (Hypothermie) hinweisen, insbesondere wenn sie längere Zeit beobachtet wird. Dieser Zustand ist insofern gefährlich, als er im Gegensatz zu Fieber keine ernsthaften Unannehmlichkeiten verursacht: Die Patienten klagen in der Regel nur über Schwäche, Benommenheit und Apathie. Manchmal treten Schüttelfrost und Kältegefühl in den Gliedmaßen auf. Viele Menschen mit diesen Symptomen gehen überhaupt nicht zu Ärzten, da sie davon ausgehen, dass sie sich aus angesammelter Müdigkeit zusammensetzen. Hier ist jedoch ein medizinischer Eingriff erforderlich.

Eine niedrige Körpertemperatur liegt unter 35,8 ° C. Ohne gründliche Untersuchung ist es schwierig, die Faktoren zu ermitteln, die die Ursache verursacht haben. Meistens wird dieser Zustand jedoch durch Ursachen verursacht, über die wir Sie informieren.

Niedriges Hämoglobin

Hämoglobinmangel, der sich aufgrund eines Eisenmangels im Körper entwickelt hat, führt häufig zu einer Abnahme der Körpertemperatur und dem Auftreten von damit verbundenen Symptomen (Müdigkeit, Verlust der Vitalität und des Appetits, Abnahme der geistigen Aktivität usw.). Wenn diese Phänomene regelmäßig auftreten, müssen Sie sich an den Therapeuten wenden und eine Blutuntersuchung anfordern.

Innere Blutung

Der Grund für die Entwicklung einer inneren Blutung kann eine Schädigung oder eine Erhöhung der Permeabilität der Gefäßwände aufgrund von Verletzungen, Tumorwachstum, Stoffwechselstörungen usw. sein. Der chronische Prozess hat keine aktiven äußeren Manifestationen und der Blutverlust wirkt sich nur auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Eines der Symptome ist eine Abnahme der Körpertemperatur. Dies ist ein gefährlicher Zustand, der sofortige ärztliche Betreuung erfordert.

Schwangerschaft

Starke hormonelle Schwankungen können die Entwicklung einer Hypothermie auslösen. Während der Schwangerschaft geht die Temperatur ohne Pathologien auf ein normales Niveau zurück, während sich der Körper der Frau an den neuen Zustand anpasst.

Schiffsprobleme

Manchmal kommt es in regelmäßigen Abständen zu einer Abnahme der Körpertemperatur, die von Phänomenen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen begleitet wird. Dieser Symptomkomplex ist charakteristisch für vaskuläre Dystonie. Beschwerden treten vor dem Hintergrund einer plötzlichen kurzfristigen Erweiterung der Blutgefäße auf.

Diabetes

Bei Diabetikern ist der Mechanismus der Glukoseoxidation, der Hauptenergiequelle, gestört. Zu Beginn des pathologischen Prozesses erleben sie ständigen Durst, vermehrtes Wasserlassen, ein Gefühl der Taubheit der Extremitäten, eine Zunahme des Körpergewichts und Temperaturschwankungen (einschließlich häufiger oder anhaltender Abnahme).

Nebennieren-Pathologie

Die Abnahme der Körpertemperatur geht mit einer Funktionsstörung der Nebennierenrinde einher, bei der ein Mangel an Cortisol, Aldosteron und androgenen Hormonen vorliegt. Die Erkrankung äußert sich auch in Hypotonie, Tachykardie, Arrhythmie, Appetitlosigkeit, Schluckstörungen und häufigen Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit, Reizbarkeit).

Gehirntumore

Das Zentrum, das für die Aufrechterhaltung einer konstanten Temperatur im Körper verantwortlich ist, befindet sich im Hypothalamus. Ein in diesem Bereich entstandenes Neoplasma (bösartig oder gutartig) verstößt gegen die Regulation von Wärmeaustauschprozessen. Patienten, die an solchen Tumoren leiden, sowie Kopfschmerzen und Schwindel klagen häufig über Schüttelfrost und ein Kältegefühl in den Gliedmaßen.

Asthenisches Syndrom

Die unmittelbare Ursache für Asthenie ist ein Sauerstoffmangel in den Geweben des menschlichen Körpers. Gleichzeitig werden die Prozesse der Oxidation und der Energieerzeugung durch den Körper verlangsamt. Menschen mit asthenischem Syndrom haben Atemnot, Blanchierung der Haut, Ungleichgewicht und Sehvermögen ("Fliegen" vor den Augen), Apathie.

Hautverletzungen

Hypothermie wird häufig bei Patienten mit Dermatitis, Psoriasis oder schweren Hautläsionen (z. B. Ichthyose) festgestellt.

Saisonale Virusinfektionen sind normalerweise mit Fieber verbunden, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Das Fieber dauert normalerweise in den ersten Tagen der Krankheit, aber in der Erholungsphase werden viele Patienten von Schwäche und Hypothermie (am Morgen steigt die Temperatur nicht über 36 ° C) gequält, was mit dem jüngsten Stress und einer vorübergehenden Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte zusammenhängt.

Rausch

Die Körpertemperatur sinkt manchmal aufgrund von Vergiftungen durch Chemikalien, Lebensmittel (z. B. Pilze) oder Drogen. Dies ist auf die durch Intoxikation verursachte Hemmung der Vitalfunktionen (Atmung, Herzaktivität usw.) zurückzuführen. In ähnlicher Weise kann der Körper auf eine Überdosis Alkohol reagieren.

Hypothermie

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder im Regen führt zu einer starken Abnahme der Körpertemperatur, begleitet von obsessiver Schüttelfrost und Blässe der Haut. Wenn es dem Opfer gelingt, sich schnell aufzuwärmen, verschwinden die unangenehmen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Person keine medizinische Versorgung benötigt: Hypothermie kann sehr unangenehme Folgen für die Gesundheit haben, auch langfristig.

Hypothermie ist ein Warnzeichen, das eine vollständige Untersuchung erfordert. Dieses Symptom sollte mit äußerster Ernsthaftigkeit behandelt werden. In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln und müssen sich rechtzeitig an einen Spezialisten wenden.

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Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität, benannt nach I.М. Sechenov, Spezialität "Medizin".

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Die seltenste Krankheit ist die Kourou-Krankheit. Nur Vertreter des Pelzstammes in Neuguinea sind krank. Der Patient stirbt vor Lachen. Es wird angenommen, dass die Ursache der Erkrankung das menschliche Gehirn frisst.

Die meisten Frauen können mehr Freude daran haben, über ihren schönen Körper im Spiegel nachzudenken, als über Sex. Also, Frauen streben nach Harmonie.

Der Magen einer Person bewältigt Fremdkörper und ohne medizinischen Eingriff. Es ist bekannt, dass Magensaft sogar Münzen auflösen kann.

Unsere Nieren können in einer Minute drei Liter Blut reinigen.

Menschliches Blut „läuft“ unter enormem Druck durch die Gefäße und kann unter Verletzung seiner Integrität in einer Entfernung von bis zu 10 Metern schießen.

Studien zufolge haben Frauen, die wöchentlich ein paar Gläser Bier oder Wein trinken, ein erhöhtes Brustkrebsrisiko.

Laut Statistik steigt montags das Risiko einer Rückenverletzung um 25% und das Risiko eines Herzinfarkts um 33%. Seid vorsichtig.

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Früher war es so, dass Gähnen den Körper mit Sauerstoff anreichert. Diese Stellungnahme wurde jedoch widerlegt. Wissenschaftler haben bewiesen, dass ein Mensch mit einem Gähnen das Gehirn kühlt und seine Leistung verbessert.

Während des Niesens hört unser Körper vollständig auf zu arbeiten. Sogar das Herz hört auf.

Das Gewicht des menschlichen Gehirns beträgt etwa 2% der gesamten Körpermasse, verbraucht jedoch etwa 20% des Sauerstoffs, der in das Blut gelangt. Diese Tatsache macht das menschliche Gehirn extrem anfällig für Schäden, die durch Sauerstoffmangel verursacht werden.

Um auch die kürzesten und einfachsten Worte zu sagen, verwenden wir 72 Muskeln.

Während des Lebens produziert der Durchschnittsmensch bis zu zwei große Speichelbecken.

Wenn sich Liebende küssen, verliert jeder von ihnen 6,4 Kalorien pro Minute, tauscht jedoch gleichzeitig fast 300 verschiedene Bakterienarten aus.

Arbeit, die dem Menschen nicht gefällt, schadet seiner Psyche viel mehr als der Mangel an Arbeit.

Ein erheblicher Teil der Bevölkerung hat schon lange Probleme mit dem Sehvermögen. Die Situation wird mit der Entwicklung des technischen Fortschritts, der Verbesserung des Computers, verschärft.

Niedrige Körpertemperatur

Wenn die Körpertemperatur den zulässigen Grenzwert unterschreitet, kann sie für eine Person nicht unmerklich passieren. Dieser Zustand wird durch verschiedene unangenehme Symptome ergänzt. Bevor Sie den Alarm auslösen und nach Möglichkeiten suchen, die Temperatur zu normalisieren, müssen Sie die Ursache ermitteln, die diesen Zustand auslöst.

Ständig niedrige Körpertemperatur beim Menschen - die Norm oder Pathologie

Die üblichen Anzeigen auf dem Thermometer zur Messung der Temperatur eines Erwachsenen oder eines Kindes sind 36,6. Während des Tages können sich diese Zahlen jedoch ändern. Am Morgen liegt die Körpertemperatur normalerweise etwas unter der üblichen Marke, am Abend steigt sie an. Zusätzlich beeinflussen externe, interne Faktoren, die Schwankungen verursachen können, die Temperatur. Weil die Norm als das Intervall von 36.0 bis 37.0 angesehen wird.

Trotz der von Ärzten gesetzten Grenzwerte ist der Körper jedes Menschen individuell. Daher ist es möglich, einige Merkmale zu identifizieren, bei denen die ständig abgesenkte Körpertemperatur häufig kein pathologisch gefährlicher Zustand ist.

Diese Funktionen umfassen:

  1. Alter; Ältere Menschen haben aufgrund von empfindlichen Veränderungen des Körpers oft eine stabile niedrige Temperatur;
  2. Besonderheiten der Physiologie; Häufig haben Menschen, deren Blutdruck immer unter der festgelegten Norm liegt, es gibt jedoch keine unangenehmen Symptome und keine Konsequenzen, eine konstant niedrige Temperatur, die auf 34,5 bis 35 Grad fallen kann.
  3. Körperstruktur; Menschen, die einen empfindlichen Körperbau und blasse Haut haben, leiden oft unter einer konstant niedrigen Körpertemperatur unter 36 Grad. Dies wird mit einer Schwäche des Nervensystems und langsamen Stoffwechselprozessen im Körper kombiniert.
  4. gekennzeichnet durch niedrige Körpertemperatur für Frauen in "interessanter Position" sowie während der Wechseljahre (nach 50 Jahren); Dies wird auch nicht als Pathologie betrachtet und ist nahezu normal, erfordert keine dringenden Eingriffe von Ärzten, wenn sich eine Frau normal fühlt und in der Lage ist, ihre Körpertemperatur allein auf das maximal angenehme Niveau zu erhöhen.

Charakteristisch für Frühgeborene ist auch der Zustand niedriger Körpertemperatur, der wissenschaftlich als Hypothermie bezeichnet wird. Es kann sich lange Zeit manifestieren, ohne das Leben zu gefährden.

Es ist darauf hinzuweisen, dass die ständig vorhandene Unterkühlung folgende Ursachen haben kann:

  • gedrückte Atmung;
  • Leistungsabnahme aller inneren Organe und Systeme;
  • Verlangsamung der im Körper ablaufenden Prozesse;
  • starker Schwindel und Ohnmacht (bei einer niedrigen Körpertemperatur von 35 Grad).

Warum tritt Hypothermie auf: die Ursachen niedriger Körpertemperatur beim Menschen

Körpertemperatur - der Hauptindikator, der Störungen im Körper melden kann. Niedrige Temperaturen, die nicht so häufig anzutreffen sind wie hohe Temperaturen, weisen häufig nicht nur auf interne Erkrankungen, sondern auch auf Probleme mit dem Nervensystem und auf eine Fehlfunktion des Mechanismus der Thermoregulation des Körpers hin.

Die Gründe für die niedrige Temperatur beim Menschen, die aufgrund äußerer Umstände auftritt, sind:

  1. Hypothermie;
  2. anhaltender Stress und nervöse Anspannung;
  3. Erschöpfung der inneren Kräfte des Körpers;
  4. chronischer Schlafentzug, unbegrenzter Zeitplan;
  5. Hunger, der Zusammenbruch provoziert, sowie extreme Diäten;
  6. Schockzustand;
  7. viel Alkohol getrunken.

Krankheiten, die Hypothermie hervorrufen können:

  • Diabetes bei starkem Blutzuckerabfall;
  • HIV-Infektion;
  • Erkältung, Grippe; Normalerweise ist eine Person aufgrund ihres Hintergrunds von hohem Fieber begleitet, in einigen Fällen kann jedoch eine Hypothermie die Antwort auf die Krankheit sein.
  • onkologische Erkrankungen;
  • Anämie verschiedener Basen und niedriges Hämoglobin;
  • Depression, Apathie;
  • vegetative Dystonie;
  • Pathologie im Gehirn;
  • Schilddrüsenerkrankung;
  • hormonelles Ungleichgewicht;
  • Nebennieren-Pathologien;
  • Anorexie, Bulimie;
  • Bronchitis in akuter oder chronischer Form;
  • verschiedene Optionen für innere chronische Erkrankungen zum Zeitpunkt ihrer Verschlimmerung;
  • entzündliche Infektionskrankheiten unterschiedlicher Herkunft.

Die zusätzlichen Gründe, die zu einer niedrigen Temperatur führen, sind:

  1. geschwächte Immunität, insbesondere nach schwerer Krankheit;
  2. Vergiftung mit Giften, Toxinen, Chemikalien, Drogen, Alkohol;
  3. Eine niedrige Körpertemperatur bei einem Erwachsenen oder einem Kind kann nach einer „Schock“ -Dosis fiebersenkender Arzneimittel während der Krankheitsdauer auftreten.
  4. charakteristische Hypothermie tritt nach der Operation auf;
  5. unkontrollierte Einnahme verschiedener Medikamente, einschließlich solcher, die die Arbeit des Zentralnervensystems beeinträchtigen (Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, auf Barbiturat basierende Medikamente);
  6. Mangel an Vitaminen (insbesondere Vitamin C) und wichtigen Spurenelementen im Körper;
  7. verbrennt und schädigt die haut und regt die ausdehnung der blutgefäße im körper an.

Symptome bei niedriger Körpertemperatur

Es gibt nicht so viele Unterscheidungsmerkmale, die auf eine Unterkühlung hindeuten. Wenn der Temperaturabfall jedoch unerwartet auftritt und signifikant abfällt, bleiben die Symptome nicht unbemerkt.

Hauptsymptome bei niedriger Körpertemperatur

  1. Schwindel
  2. Ohnmacht und Ohnmacht.
  3. Sich kalt fühlen, Schüttelfrost.
  4. Blässe der Haut, begleitet von einem ähnlichen kalten Schweiß.
  5. Taubheit der Gliedmaßen oder Körperteile, Gänsehaut.
  6. Schwierigkeiten beim Fokussieren der Augen.
  7. Allgemeine Schwäche, Müdigkeit, Unwohlsein.
  8. Vielleicht ein Gefühl von Übelkeit.
  9. Schläfrigkeit
  10. Gedankenverwirrung, Unfähigkeit, sich auf etwas zu konzentrieren.
  11. Langsamkeit aller mentalen Prozesse sowie der Sprache.
  12. Sie können Angst, Angst, Angst spüren.
  13. Leichtes Zittern der Gliedmaßen, Finger.

Zusätzlich zu diesen Symptomen können verschiedene Manifestationen einer Krankheit hinzugefügt werden, wenn die Körpertemperatur aufgrund von Krankheiten oder anderen Störungen im Körper unter 36 Grad liegt.

Niedrige Körpertemperatur bei einem Kind (Video)

Aus Gründen, die bei Kindern Hypothermie hervorrufen können, im Grunde dieselben Gründe wie bei Erwachsenen.

Durch niedrige Körpertemperatur für das Kind während der Pubertät gekennzeichnet. Dies wird durch Veränderungen im hormonellen Gleichgewicht des Körpers verursacht. Es kann auch eine Folge von Störungen des endokrinen Systems oder des Auftretens einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein.

Hypothermie bei Kindern reagiert auch auf die Aufnahme verschiedener Medikamente und verengt die Blutgefäße.

In einer Situation, in der eine deutlich niedrigere Körpertemperatur über längere Zeit beobachtet wird, kann dies auf Folgendes schließen:

  1. unzureichende Ernährung und Mangel an Vitaminen im Körper;
  2. die Unvollkommenheit des Mechanismus der Thermoregulation (vergeht mit der Zeit);
  3. Pathologien der Entwicklung des Gehirns, insbesondere der Hypophyse, sowie Kopfverletzungen, die bei der Geburt erhalten, jedoch nicht erfasst wurden.

Symptome

Symptomatologie bei niedrigen Temperaturen bei einem Kind entspricht normalerweise auch den für Erwachsene typischen Symptomen. Sie können jedoch noch einige Gründe hinzufügen.

Zusätzliche Symptome einer Unterkühlung bei einem Kind:

  • Kopfschmerzen;
  • Launenhaftigkeit, Tränennähe und allgemeine Lethargie;
  • Appetitlosigkeit;
  • mangelnde Bereitschaft, an Freiluftspielen teilzunehmen;
  • apathischer Zustand und schlechte Laune.

Weitere Informationen zu den Eigenschaften der Körpertemperatur des Kindes und zum Anheben finden Sie im Video mit Dr. Komarovsky:

Wie erhöht man die Körpertemperatur?

Es gibt eine Reihe von Methoden, mit denen Sie die Körpertemperatur zu Hause erhöhen können. Häufig beinhalten sie keine spezifischen Medikamente, wenn Hypothermie durch eine nicht begleitende Erkrankung oder Vergiftung verursacht wird.

Die effektivsten und sichersten Mittel, mit denen Sie den Zustand bei niedriger Körpertemperatur von 35 Grad (und darunter) normalisieren können, sind Abkochungen und Tinkturen von Ginseng, Johanniskraut und Echinacea. Beeinflusst günstig die Veränderung der Körpertemperatur und erhöht den Gesamtton des Körpers kräftigen grünen Tee mit einem Löffel Honig sowie heißen schwarzen Tee mit Himbeeren. Starker Kaffee hilft auch, die Körpertemperatur wieder auf normale Werte zu bringen, Sie können eine Prise Zimt hinzufügen.

In einer Situation, in der Hypothermie aufgrund von Hypothermie auftritt, sollten

  1. Kleidung in wärmere und trockene Kleidung wechseln;
  2. Legen Sie ein Heizkissen in Ihre Beine.
  3. erwärmen Sie die Luft im Raum;
  4. Sie können eine Kontrastdusche nehmen, aber Sie sollten die Temperatur des Wassers sorgfältig überwachen, um keinen starken Blutdrucksprung zu verursachen.
  5. arrangieren Sie ein warmes Getränk und Essen für eine Person.

Die Erhöhung der Körpertemperatur hilft einem starken, längeren Schlaf, der Ruhepause, wenn er durch Überlastung, Schlafmangel und Müdigkeit verursacht wird. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Tag rationieren und die Pausen in der Arbeit und im Geschäft nicht vergessen, ohne die Mahlzeiten auszulassen. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Ernährung mit Vitaminen anreichern: Verwenden Sie mehr Beeren, Nüsse, Obst, frisches Gemüse, Gemüse und natürliche Säfte.

Nun helfen in der Wohnung die niedrigen Körpertemperatur beim Menschen kurze Bäder für die Füße zu erhöhen. Wasser sollte nicht zu heiß sein, und Sie können auch einen Löffel Senfpulver oder ein paar Tropfen Eukalyptusöl hinzufügen, um sich besser zu erwärmen.

Wenn Hypothermie aufgrund von Problemen im Immunsystem auftritt, können neben Vitamin-Komplexen die folgenden Wirkstoffe zur Stärkung des Immunsystems und zur Erhöhung der Temperatur verwendet werden:

  1. Pantocrine;
  2. "Normoksan".

Daneben ist es notwendig, therapeutische Gymnastik zu machen sowie Verfahren zur Temperierung des Körpers insbesondere in der Kindheit durchzuführen.

Schneller Temperaturanstieg: extreme Wege

Wenn die Körpertemperatur schnell auf 38 ° C erhöht werden muss, ist es unwahrscheinlich, dass die oben genannten schonenden Methoden das gewünschte Ergebnis erzielen. In solchen Situationen können Sie auf extreme Optionen zurückgreifen, aber das Ergebnis ist nicht sehr lang.