Was ist, wenn Sie sich erkälten müssen?

Laut Statistik gehen 70% der Russen, die an Influenza oder ARVI erkrankt sind, nicht ins Krankenhaus und arbeiten weiterhin als „widerstandsfähige Zinnsoldaten“. Ohne die Errungenschaften der modernen Medizin wäre dies kaum möglich gewesen: eine Reise in die Apotheke, und jetzt haben wir uns mit allerlei „Lotionen“ und „kalten Pillen“ aufgefüllt, die meistens in der Lage sind, sich schnell selbst zu „erwecken“, indem sie die internen Reserven des Körpers nutzen.

Wenn Sie auch die 70% der "Verrückten" eingeben, die fanatisch weiter arbeiten, sollten Sie wissen, wie sie am besten eine Erkältung zu Fuß erleiden. Es gibt Regeln, die verstoßen, gegen die Sie Fehler machen, und deren Beachtung ermöglicht es Ihnen, eine Erkältung an den Beinen mit minimalem Gesundheitsschaden zu tragen. In diesem Artikel sprechen wir über die 6 Hauptregeln für die Kranken "nicht rechtzeitig".

Herpes am Bein: Foto und Symptome

Herpes am Bein kann für viele eine Überraschung sein - meistens sind sie es gewohnt, sie im Bereich des Mundes, im Gesicht, im Lendenbereich zu sehen. Symptome von Herpes am Bein erscheinen so typisch wie an anderen Stellen.

Was sieht herpes zu fuß foto

Im Anfangsstadium äußert sich Herpes am Bein (Foto 1) durch Rötung der Hautoberfläche, es werden leichte Schwellungen und Schwellungen beobachtet. Patienten glauben manchmal, Herpes am Bein kann durch Reiben des engen Stoffes der Hose verursacht werden, Schlange von hohen Stiefeln, aber nein - nach einigen Stunden wird die Oberfläche der Rötung mit einer klaren Flüssigkeit von Blasen bedeckt - dies ist ein Herpesausschlag.

Das Auftreten von Herpes am Bein ist hauptsächlich mit einem Rückgang der Immunität des menschlichen Körpers verbunden. Herpes-Symptome am Bein sind ein typisches Zeichen dafür, dass es an der Zeit ist, über Ihre Gesundheit nachzudenken. Äußerlich macht sich Herpes für mehrere Tage bemerkbar, die typischen Symptome von Herpes zoster erscheinen in Form eines charakteristischen Hautausschlags. Anzeichen von Herpes an den Beinen beginnen mit einem unangenehmen Brennen auf der Haut, die Beine beginnen unerträglich zu jucken, und das Berühren der Hautoberfläche ist schmerzhaft.

Die Symptome von Herpesfüßen (Foto in der Galerie) in Form von Blasen erscheinen eng, in einem begrenzten Bereich der Rötung. In wenigen Tagen werden sie größer und platzen. Herpes am Fuß heilt in durchschnittlich 7-10 Tagen vollständig.

Wie funktioniert Herpes auf dem Oberschenkelfoto?

Herpes erscheint auf dem Oberschenkel (Foto 2) an seiner Innen- oder Außenfläche. Darüber hinaus kann das Auftreten von Herpes auf der inneren Oberfläche Herpes genitalis verursachen, wenn der Ausschlag im Schrittbereich lokalisiert ist. Wenn Herpes am unteren Rücken anfängt, kann er sich auch auf die Oberschenkeloberfläche ausbreiten.

Herpes an den Jungs ist fast der schmerzhafteste von allen, weil die Haut am Oberschenkel sehr empfindlich ist und jede Berührung für die Kranken schwer ist. Im Anfangsstadium der Entwicklung der Pathologie ist der Herpes am Oberschenkel durch typische rote Flecken auf der Haut gekennzeichnet - sie jucken und jucken, beim Anziehen der Kleidung wird die Haut gereizt und der Patient spürt ständig Herpes. Nach einiger Zeit schwillt die gerötete Haut an, das Anfangsstadium des Herpes am Körper erscheint mit einer klaren Flüssigkeit. Herpes am Bein manifestiert sich in Form von Blasen, die nicht groß sind und selten 1 cm erreichen, um den Herpesausschlag herum ist eine rote entzündliche Einfassung zu sehen.

Wenn die Blasen eine bestimmte Größe erreichen, stoppen sie ihr Wachstum. Die Flüssigkeit in ihnen beginnt sich zu trüben, dann platzen die Blasen und die Flüssigkeit fließt heraus. Wenn Herpes am Knie ist, können körperliche Aktivitäten zu einer früheren Schädigung der Pusteln führen. Viruspartikel werden bereits durch das Abwehrsystem des menschlichen Körpers neutralisiert. Der eitrige Inhalt, manchmal mit Blut, trocknet auf der Hautoberfläche, woraufhin die Krusten verschwinden und sich frische rosa Flecken unter ihnen bilden - Zeichen einer Gewebeepithelialisierung. Herpes an den Beinen im Stadium der Heilung sehen aus wie Flecken und ähneln einer Verbrennung.

Wie beginnt Herpes an den Zehen Foto

Herpes an den Zehen (Foto 3) tritt am häufigsten bei Unterkühlung auf. Normalerweise nasse Füße im Winter oder Frühling - ein direkter Weg zum Herpes. Die Symptome können nicht nur an den Zehen auftreten, sondern auch an Herpes an den Fußsohlen, der den Knöchelbereich und die Füße selbst betrifft. Ärzte registrieren und Herpes an der Ferse, wenn die Infektion ins Blut geraten ist, und trägt das Virus aktiv zu den unteren Extremitäten.

Herpes am Fuß (Foto in gal.) Und am Finger erscheint ein charakteristischer Pruritus, den die Patienten nicht einfach beruhigen. Oft glauben Patienten, dass sie eine Pilzinfektion haben, da Herpes an Armen und Beinen einer Pilzerkrankung ähnelt. Sobald sich Herpes an den Beinen mit typischen Bläschen manifestiert, verschwinden jedoch alle Zweifel - der Körper wurde von einer Herpesinfektion getroffen. Herpes am großen Zeh kann den pathologischen Prozess der Zwiebelhaare beinhalten, die auf dem Zeh wachsen.

Herpes an der Fußsohle verursacht viel Unbehagen - es tut weh, auf den Fuß zu treten, es juckt und juckt ständig, Schmerzen verursachen das Tragen von Socken und sogar das Tragen von bekannten Schuhen. Die ständige Reibung der Schuhe reizt die Oberfläche der Füße, Finger und Füße zusätzlich. Regression tritt nach alternden Blasen auf. Der herpetische Hautausschlag bricht, juckt und brennt ab und die Hautoberfläche heilt selbst.

Wie sieht eine Erkältung an den Beinen aus?

Eine Erkältung in den Beinen (Foto 4) tritt infolge eines Abfalls der Immunität auf. Die Hauptsymptome einer Erkältung an den Füßen sind rote juckende Stellen, die bei Berührung weh tun. Die häufigste Ursache für eine Erkältung ist eine Herpesinfektion. Es gibt Herpes an den Beinen (Foto unten), eine Erkältung erscheint an den Oberschenkeln, Füßen, Zehen. Der Verlauf einer Erkältung ist typisch für viele Orte - die Rötungen werden mit kleinen Blasen bedeckt, die Flüssigkeit in den Blasen eitert und die Pusteln platzen.

Die Anzahl der Blasen kann von wenigen bis zu einigen Dutzend variieren. Normalerweise befindet sich eine Erkältung am Bein an einem Ort nahe aneinander, in seltenen Fällen können Pusteln in größere Formationen übergehen. Nachdem die Flüssigkeit verrottet ist, platzen die Blasen auf, kann der Herpes des Kindes aufgrund einer schwachen Immunität etwas länger dauern. Dann beginnt die Heilungsphase der Haut.

Behandlung von Herpes am Bein

Wenn Herpes Zoster auf dem Bein erscheint (Foto unten), sollte die Behandlung hauptsächlich auf antiviralen Salben basieren. Die Behandlung von Herpes am Bein sollte so früh wie möglich beginnen - dadurch bleiben neue Blasen auf der Hautoberfläche. Dazu Salbe Acyclovir, Valaciclovir, Atsiklostad anwenden. Salben müssen die Hautoberfläche mehrmals täglich behandeln und gut in die Haut einreiben. In den meisten Fällen wirken Salben gut und wenn die Behandlung von Herpes am Oberschenkel und Unterschenkel rechtzeitig begonnen wird, wird sich der Verlauf der Pathologie nicht verschlechtern.

Kann ich eine Erkältung an meinen Beinen haben?

„Kalt. Und was ist daran falsch? Der Schal ist wärmer, der Tee ist heißer und Sie können zur Arbeit gehen! “, - denken Sie auch? Jetzt erklären wir Ihnen, warum Sie eine Erkältung nicht vertragen können und was eine verantwortungslose Haltung gegenüber Ihrer und der Gesundheit anderer Menschen bedroht.

Warum kann man keine Erkältung auf den Beinen tragen?

Während der Krankheit wird der Körper geschwächt und es wird viel Kraft aufgewendet, um das Virus zu bekämpfen. Wenn Sie während dieser Zeit weiter arbeiten oder studieren, verliert der bereits erschöpfte Organismus die für die Genesung erforderlichen Lebenskräfte. Ärzte empfehlen die Bettruhe aus einem bestimmten Grund - ein vollständiger Schlaf, reichlich warme Getränke und ein Minimum an körperlicher Anstrengung sind eine wichtige Hilfe im Kampf gegen die Krankheit.

Auch wenn es Ihnen so vorkommt, als würden Sie leicht erkältet und es gibt keine Komplikationen, denken Sie an die Menschen um Sie herum. Ein Kranker ist Träger des Virus, und wenn Sie zur Arbeit gehen anstatt zu Hause zu bleiben, können Sie das gesamte Team infizieren.

Stellen Sie sich vor, Sie können das Virus an nur einem Tag an Dutzende und sogar Hunderte von Menschen übertragen. Morgens ein paar Worte mit Ihren Nachbarn ausgetauscht? Sie sind bereits gefährdet. Arbeitete in der U-Bahn oder im Bus? Andere Passagiere können das Virus von Ihnen „erwischen“, auch wenn Sie nur einen Halt mit Ihnen bestanden haben.

Und bei der Arbeit sind die Mitarbeiter gefährdet: Tagsüber verbreitet sich das Virus im gesamten Büro. Türgriffe, Drucker, Gemeinschaftsküche - dadurch können sie krank werden. Angesichts der Tatsache, dass alle Menschen auf verschiedene Weise an der Krankheit leiden, kann die Erkältung bei einigen Ihrer Kollegen zu schweren Komplikationen führen.

Krankenhaus oder Antipyretikum?

Die Antwort ist eindeutig: Sie müssen eine Krankenliste erstellen Das fiebersenkende Mittel senkt die Temperatur und erzeugt vorübergehend den Anschein von normalem Wohlbefinden, wodurch die Symptome beseitigt werden. Tatsächlich bleibt das Virus jedoch im Körper und greift weiterhin gesunde Zellen an.

Die Abwehrreaktion des Körpers ist ein Temperaturanstieg. Eine Reduzierung mit Medikamenten wird nicht empfohlen, insbesondere wenn sie unter 38-38,5 ° C liegt. Daher ist es nicht notwendig, dass die beworbene Medikation zur Apotheke muss, um die Hauptsymptome einer Erkältung zu beseitigen.

Die Annahme solcher Gelder ist eine Art "Schritt" für das Immunsystem. Bleib besser zu Hause, trinke warmen Tee mit Zitrone und entspanne mehr.

Was droht die übertragene Kälte an den Beinen?

• Herzkomplikationen. Eine Infektion kann zu einer Entzündung des Herzmuskels (Myokarditis) führen, und dies ist eine sehr schwere Erkrankung. Es zeichnet sich durch folgende Anzeichen aus: starke Schwäche, Schmerzen im Herzen und in den Gelenken, Atemnot auch bei geringen Belastungen. Bei Patienten mit Myokarditis ist die Lebensqualität erheblich verringert.
• Die Erkältung kann durch Otitis (Ohrentzündung), Pharyngitis (Rachenentzündung), Laryngitis (Larynxentzündung) kompliziert sein. Wenn der Infektionserreger in die Luftröhre gelangt, kann sich eine Tracheitis entwickeln. Wenn sich die Infektion an der Nasenschleimhaut entwickelt, entwickelt sich Rhinitis und wenn die Nebenhöhlen betroffen sind, die Nebenhöhlenentzündung. Diese Liste ist nicht vollständig - die Folgen einer Erkältung an meinen Beinen sind unterschiedlich. Innerhalb weniger Tage kann sich die gewohnheitsmäßige Erkrankung in Lungenentzündung, Sinusitis, Halsschmerzen und andere unangenehme Veränderungen verwandeln. Komplikationen der Erkältung sowie die Auswirkungen der Grippe führen manchmal zum Tod.
• Hirnschwellung oder Meningitis ist die seltenste und gefährlichste Komplikation bei ARVI. Sie werden durch eine Infektion des Nervensystems verursacht.
• Viren können eine Verschlimmerung chronischer Erkrankungen hervorrufen. Die heroischen kalten Füße können leicht Krankheiten "aktivieren", die Sie seit vielen Jahren nicht mehr belästigt haben.

Wie gehe ich mit einer Erkältung um?

Wie Sie eine Erkältung an Ihren Füßen mit minimalem Schaden für Gesundheit und Wohlbefinden überleben können

Wenn Sie keinen Krankenurlaub nehmen können und zur Arbeit gehen müssen, versuchen Sie, auf sich aufmerksam zu sein. Wenn Sie sich deutlich schlechter fühlen, gehen Sie sofort zum Arzt oder rufen Sie einen Krankenwagen an.

Wie man eine Erkältung auf die Füße bringt:

• konsultieren Sie einen Arzt, um eine Behandlung für Sie vorzuschreiben, und befolgen Sie die Empfehlungen des Arztes;
• so früh wie möglich ins Bett gehen, damit der Körper richtig ruhen kann;
• keine aktive Kommunikation mit Kollegen, um sie nicht zu infizieren;
• Nehmen Sie ein Thermometer mit, um die Temperatur zu überwachen.
• Tragen Sie Schutzmasken mit und ändern Sie sie rechtzeitig (alle 3 Stunden), um andere nicht zu infizieren.

Und um in der Zukunft nie eine Erkältung an den Füßen ertragen zu müssen, sollten Sie vorbeugen.

Es ist jedoch wichtig, dass Prävention wirksam und sicher ist - Sie sollten die Leber nicht belasten und alle möglichen Medikamente schlucken, die das Immunsystem stimulieren.

Knoblauch essen, Vitamin C essen, Fortsis-Tabletten auflösen. Sie bilden einen Film auf der Schleimhaut der oberen Atemwege und verhindern, dass Viren in den Körper gelangen. Essen Sie gut und machen Sie jeden Tag einen Spaziergang an der frischen Luft, lüften Sie das Haus. Achten Sie auf Ihre Gesundheit!

Warum Kälte nicht "auf den Beinen" toleriert werden kann

Viele von uns leiden unter einer Erkältung "auf den Beinen", weil es keine Zeit gibt, krank zu werden. Wenn der Arbeitnehmer in staatlichen Einrichtungen krankgeschrieben werden kann, wird dies in privaten Einrichtungen oft als Verlust für die Firma angesehen. Anstatt zu Hause behandelt zu werden, gehen wir daher zur Arbeit. Und es ist mit großen gesundheitlichen Problemen behaftet.

Das Virus befällt die Nasen-Rachen-Schleimhaut und ist das Eingangstor einer Infektionsinfektion. Es kommt zu einer Schwellung der Schleimhaut, die Gefäßpermeabilität ist gestört, die lokale Immunität ist vermindert. Um das Atmen zu erleichtern, tropft der Patient üblicherweise in die Nase vasokonstriktorische Medikamente, die Vasospasmus verursachen und die Durchblutung der Schleimhaut noch stärker stören. Fügen Sie dazu die kalte Luft draußen hinzu und erhalten Sie äußerst günstige Bedingungen für die Aufnahme einer anderen Infektion.

Nach Ansicht der Ärzte kann eine banale Erkältung "an den Füßen" zu Antritis oder Bronchitis führen. Darüber hinaus führt eine Infektionskrankheit, insbesondere eine Grippe, selbst wenn sie mild ist, zu einer zusätzlichen Belastung für Herz und Nieren. Viren bilden ein günstiges Umfeld für den Eintritt einer bakteriellen Infektion und die Aktivierung einer bedingt pathogenen Flora, mit der der Körper gesund umgeht. Schwere Komplikationen können die Folge sein: Pneumonie (Pneumonie), Myokarditis (Entzündung des Herzmuskels), Glomerulonephritis (Entzündung des Nierengewebes). Oft beginnen schwere Erkrankungen wie Meningitis, Hepatitis, Leptospirose als Erkältung. Wenn Sie krank sind, ist es daher besser, nicht zur Arbeit zu gehen, sondern zu einem Arzt.

Sie können nicht unkontrolliert Medikamente einnehmen, die die Symptome einer Erkältung beseitigen. Die beworbenen Medikamente können den Zustand des Patienten lindern, der Erreger der Krankheit - ein Virus oder ein Bakterium - kann jedoch nicht neutralisieren. Sie lassen nur eine Weile nach und wachen dann wieder auf. Wenn sich der Patient nach der Einnahme solcher Medikamente an Ärzte wendet, ist das klinische Bild der Krankheit bereits entfernt. Daher benötigt der Arzt mehr Zeit, mehr klinische, laboratorische und instrumentelle Methoden, um die korrekte Diagnose zu stellen.

Alle Arzneimittel, die Erkältungssymptome beseitigen, bestehen aus drei Hauptgruppen von Arzneimitteln - Antipyretikum, Antihistaminikum und Vasokonstriktor. Personen, die über 30 Jahre alt sind, sollten sehr vorsichtig genommen werden, da häufig auch junge Menschen verschiedene Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts haben. Die unkontrollierte Einnahme von Medikamenten kann ein Geschwür oder Asthma bronchiale auslösen. Noch mehr Kontraindikationen für die Einnahme von Erkältungspillen gibt es bei Patienten, die bereits über 50 Jahre alt sind. In diesem Alter leiden die Menschen oft an Herz- und Blutstörungen, neigen zu Thrombosen und diese Medikamente können ihre Bildung beschleunigen.

Darüber hinaus kann die unkontrollierte Verabreichung von Medikamenten gegen Erkältungen schwerwiegende Nebenwirkungen haben und die schnelle Genesung beeinträchtigen. Immerhin sind Temperaturen von bis zu 38,5 ° C für Erkältungen eine normale physiologische Reaktion des Körpers, die Interferon erzeugt, um eine Virusinfektion zu bekämpfen. Deshalb raten die Ärzte, die Temperatur nicht auf einen kritischen Wert von 38,5 zu senken. Durch die Einnahme eines Arzneimittels, das Antipyretikum enthält, senken wir die Temperatur und stören somit die Synthese unseres eigenen Interferons im Körper.

Selbst banale Erkältungen müssen ernst genommen und ein Arzt konsultiert werden. Schließlich können Kopfschmerzen, Fieber, Husten und laufende Nase Symptome für viel ernstere Erkrankungen sein, wie Meningitis, Virushepatitis oder Leptospirose.

Kalt "auf den Beinen"

Was passiert bei einer Erkältung in unserem Körper und warum vertragen Sie eine Erkältung nicht "auf den Beinen"? Viele von uns, die an Erkältungen erkrankt sind, gehen weiter zur Schule und arbeiten, als ob nichts passiert wäre. Denke kalt! Was ist daran falsch? Es scheint, dass in unserer Zeit krank zu sein, die "Krankenliste" zu nehmen, sich in gewissem Sinne zu Hause niederzulegen, sogar unanständig ist.

Negative Faktoren der Kälte "an den Füßen"

Ein Mann sitzt bei der Arbeit, umgeben von Gläsern, Kisten, Taschentüchern, trinkt Tee mit Honig und Zitrone - das übliche Bild? Heute ist es - eine Person ist krank, was ist das? Inzwischen weiß er nicht, wie viel er riskiert!

Wenn wir eine Erkältung auf den Beinen tragen, gefährden wir das wichtigste Organ des Körpers, das Herz. Ein müder Organismus kann falsch auf eine Infektion reagieren, und es besteht die Gefahr, dass Viren den Blutkreislauf durchdringen. Der Blutkreislauf bringt sie zum Herzen, wo sie eine sogenannte Autoimmunreaktion auslösen, wenn das Immunsystem gesunde Zellen und Gewebe des eigenen Organismus angreift. Als Folge eines solchen Angriffs kann eine Kardiomyopathie auftreten, wenn die Funktion des Herzmuskels gestört ist.

Aber das ist noch nicht alles, es gibt andere Komplikationen, zum Beispiel wenn Infektionserreger auf die Nasenschleimhaut geraten, sich Rhinitis entwickelt, Pharyngitis, Hals - Laryngitis, Trachea - mit einer Entzündung des Rachenraums. Wenn die Bronchusbronchitis am Entzündungsprozess beteiligt ist, Alveolenpneumonie (Pneumonie). Oft wird die Erkältung durch Ohrentzündung (Otitis) kompliziert. Bei Entzündungen des Nasopharynx sprechen Pharynx und Larynx von der Niederlage der oberen Atemwege; mit der Niederlage der Trachea, Bronchien, Bronchiolen und Lungen - eine Erkrankung der unteren Atemwege.

Es scheint banal zu sein. ARVI ist heute eine echte Bedrohung für unsere Gesundheit, denn in wenigen Tagen geht es von der üblichen "snotty" Form über Bronchitis, Sinusitis, Lungenentzündung bis hin zu Halsschmerzen und anderen unangenehmen Veränderungen, d. H. Inzwischen sterben jedes Jahr Zehntausende Menschen an der Grippe in der Welt, und die meisten von ihnen sind auf Komplikationen zurückzuführen, die auf die Krankheit zurückzuführen sind, die auf den Beinen war.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie leicht eine Erkältung tragen können, sollten Sie sich zu Hause „hinlegen“, zumindest für andere. Aufgrund einer kalten Person, die sich für die „Krankenhausarbeit“ entschieden hat, kann das gesamte Büro während der Woche heilen, und für jemanden wird Ihre „einzige Erkältung“ zu ernsthaften Komplikationen führen.

Erkältungen und falsche Behandlung

Der zweite negative Faktor der Erkältung "an den Füßen" ist ihre Behandlung. Zustimmen, mit einer Erkältung unbequem zu arbeiten? Es ist logisch, dass wir in die Apotheke gehen und eine Fiebermilch kaufen, was für uns angenehm ist und auch die Symptome einer Erkältung beseitigt. Inzwischen bedeutet die Beseitigung von Symptomen keine Heilung. In diesem Fall ist die Temperatur nicht nur ein Symptom, sondern auch eine Schutzreaktion des Körpers auf das Eindringen von Krankheitserregern in unseren Körper. Wenn die Temperatur heruntergefahren wird, wenn sie nicht auf einen kritischen Punkt von 38 bis 38,5 ° C gestiegen ist, wird die körpereigene Immunreaktion verringert. Aber das ist nicht das Schlimmste, was wir mit uns selbst machen!

Es gibt diejenigen, die Antibiotika gegen Erkältungen kaufen. Oft werden Erkältungen jedoch durch Viren verursacht, die nicht von Antibiotika betroffen sind. Und das Schlimmste ist, dass die meisten Menschen, die sie anwenden, nicht einmal wissen, dass Antibiotika gegen Virusinfektionen absolut nutzlos sind. Im Falle von Erkältungen können nur antivirale Medikamente einer Person helfen, und Antibiotika wirken sich nicht nur nicht auf das Virus aus, sondern sie schalten unsere Immunität buchstäblich aus, verletzen die natürliche Darmmikroflora, wirken sich negativ auf die Leber aus usw. d.

Wie behandelt man eine Erkältung?

Und aus dem Vorstehenden können wir schließen, dass eine Erkältung "an den Füßen" für Sie und Ihre Leute um Sie herum gefährlich ist und zu vielen negativen Konsequenzen führt.

5 Grundregeln für die korrekte Behandlung einer Erkältung:

1. Nehmen Sie das "Krankenhaus" - genug für 3 Tage, um das Virus loszuwerden, wenn sich die Krankheit gerade erst entwickelt hat. Zur Not lehnen Sie sich für mindestens 1 Tag zu Hause zurück, aber legen Sie sich einfach hin und erledigen Sie nicht den ganzen Tag Hausarbeit.

2. Trinken Sie mehr Flüssigkeiten. Das Trinken großer Flüssigkeitsmengen während einer Erkältung ist sicherlich wichtig und vorteilhaft. Seitdem eine Person eine hohe Körpertemperatur hat, dehydriert der Körper.

3. Lüften Sie den Raum. Offene Fenster helfen nicht, die Infektion zu beseitigen, da sie sich bereits in einer Person befindet und eine Erkältung nur die Manifestation der Infektion im Körper ist.

Aber unser Körper braucht Sauerstoff, offene Fenster geben uns die Möglichkeit, die Raumluft zu sättigen. Diese Technik ist sicherlich gut, vorausgesetzt, die Person ist gut gekleidet oder unter einer warmen Decke. Die optimale Raumtemperatur für Erkältungen beträgt 20-22 ° C.

4. Nehmen Sie Antipyretika nur bei Temperaturen über 38,5 ° C ein, bis zu diesem Zeitpunkt kann der Körper das Virus unabhängig überwinden. Danach nimmt die Belastung des Herz-Kreislauf-Systems bereits zu, und es ist notwendig, Antipyretika einzunehmen.

5. Gut essen. Es wird angenommen, dass es während einer Erkältung besser ist, sich auf das Essen zu beschränken und einfach viel zu trinken. In der Tat funktioniert unser Verdauungssystem während einer Erkältung viel schlechter, aber der Körper, der Infektionen bekämpft, benötigt Baumaterialien, um neue Immunzellen aufzubauen, er braucht Proteine. Diese Nahrung verlässt den Körper ohne Reserven, und das ist schlecht. Daher müssen Sie gut essen, aber die Nahrung, die leichter zu verdauen ist, dh die Spannung des Magen-Darm-Trakts erfordert nicht.

7 Mythen über Erkältungen

Boom in Apotheken - kaufen Sie Medikamente, Thermometer und Einweg-Taschentücher. Es scheint, dass wir seit der Kindheit alles über Erkältungen wissen. Keine andere Krankheit ist jedoch von so vielen Mythen, Fiktionen und Phantasien umgeben.

Mythos Nummer 1 Wir werden krank, weil wir gefroren sind.

Absolut nicht Alles, was wir Erkältungen nennen, was Hypothermie bedeutet, wird entweder durch Bakterien verursacht, die in unserem Körper leben, und dann erkrankt ein Mensch an Kehlkopfentzündung, Tracheitis, Halsschmerzen und anderen Infektionen der Atemwege. Von außen kommende Atemwegsviren sind ARVI. Die Wissenschaft kennt mehr als 200 dieser Viren. Und wie viele sind unbekannt, wird niemand sagen. Impfstoffe gegen die meisten Atemwegsviren gibt es nicht, und die Immunität wird getrennt von jedem Virus erzeugt. Dies bedeutet, dass wir mindestens 200 Mal abwechselnd mit ihnen infiziert werden können. Hypothermie ist nur ein Provokateur - wenn der Körper viel Kraft zur Bekämpfung der Kälte aufbringt und die Abwehr schädlicher Aliens schwächt. Es lohnt sich also nicht zu erfrieren.

Mythos Nummer 2 Bei einer Erkältung gibt es nichts Furchtbares - Sie können es auf Ihren Füßen bewegen.

Es ist nicht so. Jede Mikrobe (sowohl Bakterien als auch Viren) ist gerissen und kann nicht nur eine laufende Nase verursachen, sondern auch die inneren Organe beeinträchtigen, chronische Erkrankungen verschlimmern und sogar eine Behinderung verursachen. Der Autor dieser Zeilen, einmal "heldenhaft" mit einer Erkältung auf den Beinen, verlor beinahe das Augenlicht - auf der Netzhaut gab es eine Komplikation. Also behandeln Sie eine Erkältung, die es nicht lohnt. Es ist besser, 2-3 Tage im Bett zu verbringen, als jahrelang die Folgen Ihres Leichts zu behandeln. Wenn Sie das übliche Leben fortsetzen, verbreiten Sie Keime und infizieren andere.

Mythos Nummer 3 Steigende kalte Temperaturen müssen abgeschossen werden.

Temperaturerhöhung ist eine Schutzreaktion des Körpers. Die meisten respiratorischen Viren sterben daran. Die Temperatur töten, helfen Sie ihnen zu überleben. Bei Erwachsenen ist es besser, die Temperatur bei akuten respiratorischen Virusinfektionen nicht zu senken, und Kinder (kleine) sollten nur dann abgesenkt werden, wenn sie 38 Grad überschreiten und die Gefahr von Krämpfen besteht. Und es ist besser, keine Drogen zu nehmen, sondern mit einem feuchten Tuch abzuwischen.

Mythos Nummer 4 Erkältungen sollten mit Antibiotika behandelt werden.

Dies ist einer der gefährlichsten Mythen! Darüber hinaus wird es sogar von einigen Ärzten geteilt, was besonders traurig ist. In der Tat haben Antibiotika-Viren keine Angst, diese Medikamente sind machtlos gegen sie. Antibiotika können nur von einem Arzt verschrieben werden und nur wenn angegeben. Zum Beispiel, wenn ein durch Viren geschwächter Körper Bakterien angreift und Angina pectoris, Otitis, Bronchitis oder andere Komplikationen entwickelt. Daraus die Schlussfolgerung: Wenn sich der Zustand nach 3-4 Tagen „Erkältung“ nicht bessert, im Gegenteil, er verschlimmert Sie nur, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Mythos Nummer 5. Erkältungen müssen intensiv behandelt werden.

In dieser Hinsicht gibt es einen alten Witz: Wenn ARVI behandelt wird, dauert es mehr als eine Woche, und wenn es nicht behandelt wird, dann bis zu 7 Tage. Die meisten Infektionen der Atemwege verschwinden nach 5–7 Tagen ohne Behandlung. Eine andere Sache ist, dass Sie die Symptome der Krankheit etwas lindern können - um Kopfschmerzen zu lindern, die Nase zu entlasten und die Atmung zu erleichtern. Dafür eignen sich Volksheilmittel - Honig, Zitrone, Knoblauch. Sie können auch weniger komfortable Bedingungen für Viren erstellen. Dies erfordert reichlich saures Trinken - diese kleinen Schädlinge mögen keine saure Umgebung.

Mythos Nummer 6 Um sich nicht zu erkälten, ist es notwendig, Ihre Immunität im Voraus zu erhöhen.

Dies ist eine der häufigsten Missverständnisse. Unsere Immunität schützt vor der Gesundheit. Sie sucht nach Gegnern, die in den Körper eingedrungen sind, und schafft Krieger, um sie zu bekämpfen - die sogenannten Antikörper. Es ist unmöglich, sie für alle Gelegenheiten im Voraus zu erarbeiten. Eine andere Sache - um das Immunsystem während der Krankheit zu unterstützen. Der beste Immunmodulator ist Vitamin C. Bei Erkältungen können bis zu 1 g pro Tag eingenommen werden - vorzugsweise in löslicher Form. Um diese Vitaminmenge aus Zitronen zu erhalten, müssen Sie beispielsweise mindestens 25 Stück pro Tag essen (einer enthält etwa 40-45 mg Ascorbinka).

Mythos Nummer 7. Sie sollten während Ihrer Krankheit gut essen.

Tatsächlich weigert sich der Körper während dieser Zeit oft, nicht versehentlich etwas zu essen - es ist auch eine Möglichkeit, die Infektion zu bekämpfen. Daher ist es nicht notwendig, den Patienten (einschließlich Kinder) mit Lebensmitteln zu stopfen. Aber Sie müssen viel Flüssigkeit trinken, besser warm und sauer - die Zerfallsprodukte von Zellen, die das Virus zerstören, werden so schnell aus dem Körper entfernt und vergiften es nicht.

Wir haben uns bereits einig - Drogen für Atemwegsviren gibt es in der Natur nicht. Alles, was in Apotheken angeboten wird, soll nur die Symptome lindern: Kopfschmerzen, laufende Nase, Halsschmerzen usw. Daher ist es überhaupt nicht notwendig, viel Geld für teure importierte Medikamente wie "Drei in Einem", "Brauset" oder "Löslich" auszugeben. Sie enthalten banale und seit langem bekannte Bestandteile: entzündungshemmende Mittel (Paracetamol oder Aspirin), Entstauungsmittel (meistens Phenylephrin, das die laufende Nase und verstopfte Nase hemmt) und Antihistaminika (dh allergische Reaktionen, die auch Viren verursachen können). Wenn Sie jedes Arzneimittel einzeln und auch in Russland hergestellt kaufen, wird es 3-4 Mal günstiger.

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Warum kann man eine Erkältung nicht "auf den Beinen" tragen?

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• Warum kann man eine Erkältung nicht "auf den Beinen" tragen?

Fast jeder leidet an verschiedenen Erkältungen. Eine laufende Nase, eine leichte Unwohlsein, eine Temperatur von 37 Grad - für viele Menschen erscheint das alles wie eine Kleinigkeit, so dass Sie krank werden können. Aber nur Experten empfehlen dies nicht. Und warum?

Jede Erkältungskrankheit beginnt im Nasopharynx. Husten, Schnupfen und alles andere beeinträchtigt die Atemwege. Und diese Organe sind eine Barriere zwischen der Außenwelt und Ihrem Körper. Wenn Sie eine einfache laufende Nase laufen lassen, wird daraus definitiv etwas Ernsthafteres.

Seit dem Mittelalter haben Heiler angeboten, im Bett liegend Krankheiten zu ertragen. Seit jeher hat sich die Meinung der Ärzte nicht geändert. Meningitis, Hepatitis und andere Krankheiten beginnen genau wie eine Erkältung. Daher ist es besser, "bewährte" Mittel nicht zu schlucken und zur Arbeit zu laufen, sondern einen Arzt aufzusuchen und dann zu Hause behandelt zu werden.

Vergessen Sie nicht, dass auch normale Grippe den gesamten Körper stark beeinflussen kann. Selbst die milde Form dieser Erkrankung belastet Herz und Nieren. Die Folge einer verschobenen Grippe kann ernste Komplikationen sein.

Jedes Virus, das in kurzer Zeit in unseren Körper eingedrungen ist, kann opportunistische Bakterien aktivieren. Während Sie gesund waren, konnte Ihre Immunität leicht mit ihren schädlichen Auswirkungen fertig werden. Aber während einer Erkältung schwächt der Körper. Infolgedessen wird die gesamte Flora sehr gefährlich. Sie können an einer Lungenentzündung, Myokarditis und anderen sehr unangenehmen Krankheiten leiden, deren Behandlung viel mehr Zeit und Mühe erfordert als der Kampf gegen eine gewöhnliche Erkältung.

Ein weiterer Nachteil der Behandlung "an den Füßen" sind Medikamente. Um seine Pflichten normal erfüllen zu können, werden verschiedene Vorbereitungen getroffen. Natürlich lindern sie die Symptome der Krankheit. Der Patient fühlt sich viel besser und es scheint, dass er sich erholt hat, aber das ist bei weitem nicht der Fall.

Die meisten der weithin publizierten Medikamente heilen die Krankheit nicht, sondern beseitigen nur die Symptome. Viren und Bakterien bleiben im Körper. Natürlich ist ihre Aktivität deutlich reduziert, aber die Mikroorganismen selbst leben. Nach einiger Zeit beginnen sich die Viren wieder aktiv zu vermehren, aber in diesem Fall ist das klinische Bild bereits schwerwiegender. Ärzten wird es schwieriger sein, mit den Folgen der Krankheit umzugehen, wenn Sie mit solchen Medikamenten "auf den Beinen" gelitten haben. Deshalb ist es besser, nicht zur Arbeit zu laufen, sondern einen Arzt aufzusuchen. Ihre Erkältung geht also schneller und verursacht keinen erheblichen Schaden für den gesamten Körper.

Was ist die Gefahr von Kälte "an ihren Füßen"

Viele Arbeitgeber sind gegenüber Angestellten, die nicht bei der geringsten Unwohlsein zur Arbeit gehen, feindselig, und es ist unpraktisch, wegen einer Erkältung krank zu gehen, so dass wir öfter eine leichte Erkältung "auf den Beinen" haben.

Der Hauptnachteil des Umgangs mit einer Erkältung "an den Füßen" - mit dem augenscheinlichen momentanen Effekt der Lösung dieses Problems kann es in der Tat erheblich verschlimmert werden. Eine Erkältung "auf den Beinen" kann schwere Komplikationen verursachen.

Kälte "auf den Beinen" - der Feind der Immunität

Mit einer Erkältung "auf den Beinen" schlägt eine Person ihre eigene Immunität an. Und das liegt nur an den Beinen: Es gibt mehrere Dutzend biologisch aktive Punkte, die beim Gehen Signale an das Zentralnervensystem abgeben, die der Körper für die richtige Aktivität benötigt.

Bei einer Erkältung beginnen die entgegengesetzten Signale vom Immunsystem zum "Kontrollzentrum des Körpers" zu fließen: das Bedürfnis nach Ruhe und die Zuweisung zusätzlicher Reserven zur Bekämpfung von Infektionen. Und wenn eine Person anstelle der Bettruhe eine Erkältung "an den Füßen" erleidet, entsteht in diesem "Zentrum" eine Zwietracht aufgrund widersprüchlicher Forderungen. Dies führt zu Störungen im Immunsystem, Antikörper können gegen körpereigene Zellen gebildet werden und zu Autoimmunkrankheiten führen.

Dies ist nur einer der möglichen Mechanismen für die Entwicklung von Autoimmunkrankheiten. Die medizinische Statistik ist jedoch unerbittlich: Meistens sind sie das Ergebnis einer Erkältung "auf den Beinen".

Bumerang-Effekt

Es gibt oft Situationen, in denen die Erkältung an seinen Füßen nach ein bis zwei Wochen wieder in ernsterer Form auftritt.

Zu den Komplikationen gehören:

Auch schwerwiegendere Komplikationen sind nicht ausgeschlossen, die auch Folge eines kalten "Stehens" sind: Endokarditis kann beispielsweise eine Folge von Angina pectoris sein.

Viruslieferung

Katarrhalische Krankheiten sind viral und daher ansteckend. Außerdem tritt die Infektion nicht im Freien auf, sondern in Innenräumen: Büro, Laden, Transport usw. Die aktivsten Verteiler von Infektionen sind diejenigen, die es vorziehen, die Kälte "auf den Beinen" zu überwinden.

Wenn wir über Arbeitsbeziehungen sprechen, sollte ein vernünftiger Arbeitgeber daran interessiert sein, dem kranken Arbeiter die Möglichkeit zu geben, sich zu Hause im Bett auszuruhen und sogar darauf zu bestehen, und sich selbst und das gesamte Team nicht einem Infektionsrisiko auszusetzen.

Wie man sich zu Fuß erkältet, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen

Die Ärzte teilten ihr Wissen mit denen, die sich aufgrund einer Erkältung nicht krankschreiben.

Viele Menschen können es sich nicht leisten, sich zu Hause für ein paar Tage hinzulegen, auch wenn sie sich sehr schlecht fühlen. Einige Menschen werden nicht durch die Hitze aufgehalten und machen sich mutig an die Arbeit, wo sie selbst ihre Aufgaben nicht wirklich erfüllen können, und sie infizieren sogar das Team. Ganz zu schweigen davon, wie viele Menschen sich nach dem Patienten mit dem Virus infizieren können.

Das Schlimmste, was eine Person, die sich an den Füßen erkältet, an sich selbst tun kann, sind Komplikationen wie Lungenentzündung, chronische Bronchitis. Diese Liste kann sehr lange fortgesetzt werden. Daher ist es notwendig, die empfohlenen Vorschriften der Ärzte zu befolgen, um Ihre Gesundheit nicht irreparabel zu schädigen.

Praktische Ratschläge für Erkältete gehen zur Arbeit:

1. Gehen Sie spätestens um 22.00 Uhr ins Bett und bitten Sie den Manager, eine oder zwei Stunden später als gewöhnlich zur Arbeit zu gehen. So haben Sie genug Zeit, um zu schlafen, sich auszuruhen und Kraft zu gewinnen.

2. Masken auffüllen und alle drei Stunden wechseln. Und vergessen Sie nicht, Ihre Hände zu waschen. Auf diese Weise sorgen Sie für die Sicherheit Ihrer Mitmenschen.

3. Versuchen Sie, sich von Menschen fernzuhalten. Tatsächlich wissen wir alle, dass die ARD in den ersten Tagen der Erkrankung aktiv durch Lufttröpfchen übertragen wird. Sie sollten also nicht mit Ihren Kollegen Gespräche führen oder sie mit lustigen Anekdoten unterhalten, während Sie krank sind.

4. Kaufen Sie alle notwendigen Arzneimittel und nehmen Sie sie zur Arbeit mit. Wenn Sie kein Krankenhaus aufgenommen haben, bedeutet dies nicht, dass Sie nicht behandelt werden müssen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, er wird Ihnen die wirksamsten Medikamente gegen Erkältungen vorschreiben.

5. Schnappen Sie sich ein Thermometer und etwas Warmes aus der Kleidung. Während der Krankheit müssen Sie die Temperatur kontrollieren - dies ist die Zeit, und zweitens können Sie anfangen zu frieren, so dass eine warme Jacke sich als nützlich erweisen wird.

6. Bereiten Sie das Mittagessen mit Ihnen zur Arbeit vor. In diesem Zustand ist es besser, sich nicht an öffentliche Plätze zu begeben, da Sie ohne Maske sein und möglicherweise zu einem Infizierten werden.

7. Verweigern Sie schädlichen Lebensmitteln, die für den Magen schwer und zu fett sind. Verwenden Sie für eine Erkältung nur gesunde Lebensmittel, vorzugsweise solche, die Vitamin C enthalten, wodurch das Immunsystem gestärkt wird. Orangen, Mandarinen, Kiwis, Bananen, Äpfel, Kohl und viele andere Produkte, die sich positiv auf den Körper eines Kranken auswirken.

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Der 19-jährige Sohn hatte eine Erkältung an den Beinen und arbeitete ohne Krankenhaus. ORVI hatte die folgenden Symptome: Halsschmerzen mit Rötung, aber keine scharfe, laufende Nase, leichter Husten. Jetzt klagt es über Schmerzen in der Lunge und beim Einreiben von Schmerzen im Herzen. Außerdem schmerzt der vordere Teil des Kopfes. Die Temperatur stieg nicht über 37,5. Zuvor war der Drucksohn 120/70, Impuls 65; Es ist jetzt 105/65 und Puls 98. 2,5 Wochen sind seit dem Beginn der Krankheit vergangen. Von den äußeren Anzeichen einer Erkältung gab es eine leichte laufende Nase und einen leichten Husten ohne Halsschmerzen. Was zu tun Ich bitte um Rat Mit Respekt und Hoffnung auf eine Antwort,

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Sag mir, wie man eine frische Verbrennung mit Dampf behandelt, hält sie 10 Minuten unter kaltem Wasser und was macht man dann?

Was ist deine Krankheit? Bricht die Gelenke ab?

- Ich schmerze, zieht Gelenke, ich kann nicht lange stehen, ich kann einen schweren nicht mit den Händen heben, als ob es keine Kraft gibt.

Dies ist nur eine banale Nichteinhaltung elementarer Normen. Aber wie kann die Temperatur funktionieren?

GM: Sie können nicht mit der Temperatur arbeiten. Beginnen wir mit dem Einfachen und gehen dann zum Komplexeren über. Sie können spezielle Übungen für die Nase machen. 1) Wir machen Akupressur an den Nasenflügeln... eine halbe Minute. 2) Nächster Punkt haben wir unter den Nasenlöchern (über der Lippe). 3) Nächster Punkt auf beiden Nasenseiten. 4) Nun massieren wir mit unseren Zeigefingern nicht den gesamten Nasenrücken: Von der Nasenspitze bis zur Nase streicheln Nun ist es sehr wichtig, die Mundhöhle des Schleims zu reinigen, damit die Schleimhaut und die Drüsen gut gespült werden. Und dafür gibt es Übungen.

1) Der effektivste von ihnen wird als "Sperre für die Sprache" bezeichnet. Stellen Sie sich den Unterkiefer vor, er ist flach, die Zunge liegt darauf. Wir müssen es aufheben und die Wurzel des Himmels drücken. Es stellt sich heraus, dass die Muskeln hier angespannt sind und der Speichel sich abzeichnet und Blut geeignet ist. Das ist notwendig Fühlen Sie sich wie wir zerquetschen. Das Gesicht wurde rot, es heißt, dass Sie das Richtige tun. Ich brauche einen Ansturm von Blut. Rezept: Nachdem wir in dieser Übung Schleim aus den Drüsen herausgepresst haben, müssen wir spülen. Wir nehmen Birke Knospen, Wermut, Kamille, sie nahmen 1 Teelöffel. Füllen Sie ein Glas kochendes Wasser und bestehen Sie dreißig Minuten. Es ist ratsam, die Brühe zu belasten und abzukühlen. Mit dieser bereits warmen Infusion gurgeln wir. Dies ist ein sehr gutes Verfahren zur Vorbeugung.

Und wie oft am Tag muss Gennady Petrovich gespült werden?

GM: Am besten morgens, nachmittags und abends. Wenn Sie fünfmal spülen, ist es noch besser. Rezept: Um den Körper zu reinigen und zu stärken, müssen Sie andere Abkochungen verwenden, die biologisch aktive Substanzen enthalten. Nehmen Sie die Hüften 2 Esslöffel, Birke Knospen 1 Teelöffel, Minze 1 Esslöffel, und gießen Sie kochendes Wasser (sagen wir 0,5 l). Beharren Sie besser in einer Thermoskanne, um die Nacht zu bestehen. Trinken Sie ein halbes Glas dreimal täglich. Vitamin C ist perfekt gegen Kälte, reinigt die Nieren, stärkt den Körper und verbessert die Abwehrkräfte.

Unsere nächste Heldin versteht es, mit einer Erkältung umzugehen und Komplikationen zu vermeiden. Treffen Sie sich, wir haben heute im Studio die Russische Künstlerin Larisa Kurdyumova. Stimmen Sie zu, dass Witze bei Erkältung schlecht sind?

GM: Sie können mit Halsschmerzen singen, aber wer hört sich das an. Ja

GM: Sie können mit Halsschmerzen singen, aber wer hört sich das an. Ja

Ärzte rieten, während der Kälte im Mittelalter zu Hause zu liegen, und dieser Rat ist bis heute relevant. Das Virus betrifft hauptsächlich die Nasen-Rachen-Schleimhaut - das Eingangstor einer Infektionsinfektion. Es kommt zu einer Schwellung der Schleimhaut, die Gefäßpermeabilität ist gestört, die lokale Immunität ist vermindert. Um das Atmen zu erleichtern, tropft der Patient üblicherweise in die Nase vasokonstriktorische Medikamente, die Vasospasmus verursachen und die Durchblutung der Schleimhaut noch stärker stören. Fügen Sie dazu die kalte Luft draußen hinzu und erhalten Sie äußerst günstige Bedingungen für die Aufnahme einer weiteren Infektion.

Schwere Krankheiten wie Meningitis, Hepatitis, Leptospirose beginnen mit einer Erkältung. Wenn Sie also krank sind, sollten Sie nicht zur Arbeit gehen, sondern einen Arzt aufsuchen

Es scheint banal zu sein. ARVI ist heute eine echte Bedrohung für unsere Gesundheit, denn in wenigen Tagen geht es von der üblichen "snotty" Form über Bronchitis, Sinusitis, Lungenentzündung bis hin zu Halsschmerzen und anderen unangenehmen Veränderungen, d. H. Inzwischen sterben jedes Jahr Zehntausende Menschen an der Grippe in der Welt, und die meisten von ihnen sind auf Komplikationen zurückzuführen, die auf die Krankheit zurückzuführen sind, die auf den Beinen war.

Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie leicht eine Erkältung tragen können, sollten Sie sich zu Hause „hinlegen“, zumindest für andere. Aufgrund einer kalten Person, die sich für die „Krankenhausarbeit“ entschieden hat, kann das gesamte Büro während der Woche heilen, und für jemanden wird Ihre „einzige Erkältung“ zu ernsthaften Komplikationen führen.

Bumerang-Effekt

Es gibt oft Situationen, in denen die Erkältung an seinen Füßen nach ein bis zwei Wochen wieder in ernsterer Form auftritt.

• Aufwärmen: Machen Sie beispielsweise zehn Minuten lang Fuß- und Handbad mit Senfpulver.

• Trinken Sie viel - bis zu zehn Gläser warme Getränke pro Tag. Es kann sowohl Abkochungen von Heilkräutern (Kamille, Linden, Minze, Sonderpreise) als auch normaler Tee mit Zitrone, Milch, Honig, Fruchtgetränken oder Säften sein.

Das nächste Missverständnis ist die obligatorische Verschreibung der Antibiotika-Therapie. Rhinosinusitis ist die fünftgrößte Erkrankung bei der Verschreibungspflicht von Antibiotika. Die gegenwärtige Position der antibakteriellen Therapie ist wie folgt: Diese Art der Behandlung sollte nur bei bakterieller Sinusitis verordnet werden, was bestimmte klinische Symptome (hohes Fieber, eitriger Nasenausfluss, starke Schmerzen im Bereich der Nasennebenhöhlen usw.) hervorruft. Solche Komplikationen von ARVI sind jedoch recht selten Sinusitis ist eine postvirale Sinusitis, die keine Antibiotika benötigt.

Komplikationen des Herzens - Entzündung der Herzbeutel und des Herzmuskels. Dies sind die schwerwiegendsten Erkrankungen, die die Lebensqualität und -dauer erheblich beeinflussen können. In den schwersten klinischen Fällen kann eine Herztransplantation erforderlich sein.

Lassen Sie sich nicht auf ein heißes Getränk ein. Immerhin verletzen die brennenden Getränke die bereits Halsschmerzen. Wenn Sie wärmenden Tee trinken wollen, dann lassen Sie es warm sein.

Die Maske muss alle zwei Stunden gewechselt werden. Bitte beachten Sie:

• Schmieren Sie die Nasenschleimhaut zweimal täglich mit 0,25% Oxolinsalbe während der Erholungsphase oder der maximalen Entwicklung eines epidemischen Ausbruchs von Influenza und ARVI (für 25 Tage) oder bei Kontakt mit einem Patienten mit Influenza oder ARVI (erhältlich in einer Apotheke und in einer Hausapotheke). ;
• Wenn Sie sich an einem öffentlichen Ort aufgehalten haben, reisen Sie im Transport sorgfältig mit Seife.
• Gehen Sie jeden Tag mindestens eine halbe Stunde zu Fuß: Sie fördert die Durchblutung, verbessert die Versorgung von Organen und Gewebe mit Sauerstoff und erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen.
• öfter den Raum lüften;
• passen Sie die Ernährung an, schließen Sie frisches Gemüse und Obst in Ihre Ernährung ein;
• mindestens 7–8 Stunden lang genug schlafen;
• Wenn Sie möchten, können Sie einen Grippeimpfstoff erhalten, indem Sie sich an den örtlichen Arzt in der Klinik wenden.