Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Erkältungen werden als akute Virusinfektionen bezeichnet, die bei mildem ARVI im Durchschnitt 5-7 Tage geheilt werden können. Hausmittel können eine Erkältung schnell heilen, jedoch unter der Bedingung, dass die Behandlung am ersten Tag der Krankheit begonnen wurde, sobald ihre Symptome auftraten.

Wie erholt man sich schnell von einer Erkältung

Nicht unbedingt bei den ersten Manifestationen einer Erkältung in die Apotheke. Darüber hinaus reicht die Gesundheit manchmal aus gesundheitlichen Gründen nicht aus, um das Haus zu verlassen.

Trotzdem ist es durchaus möglich, sich von einer Erkältung zu Hause schnell zu erholen, sowohl mit Tabletten als auch mit Hilfe von ausschließlich Volksmitteln.

Die Beschleunigung der Wiederherstellung ist erfolgreich, wenn:

• viel schlafen;
• trinken Sie mehr medizinische warme Getränke;
• Entzündungen schnell beseitigen - mit einer laufenden Nase, Halsschmerzen, Husten zurechtkommen;
• Sicherstellung der Anwesenheit in der Diät:
  • Vitamine - C, B12, Folsäure;
  • tierisches Protein;
  • Hühnerbrühe;
• befeuchten Sie die Luft im Raum zu 55-65%.

Die Selbstbehandlung sollte erst erfolgen, nachdem Sie sichergestellt haben, dass Husten und Schnupfen sowie andere Anzeichen einer Erkrankung durch eine Erkältung hervorgerufen werden und nicht durch Grippe, Lungenentzündung oder bakterielle Halsschmerzen hervorgerufen werden.

Sie müssen den Arzt aufsuchen, wenn Sie Folgendes beobachten:

1. Halsschmerzen ohne Husten, laufende Nase mit Fieber - möglicherweise mit Halsschmerzen
2. Fieber> 39 ° C bei trockenem Husten, Brustschmerzen - bei Grippe und Lungenentzündung.

Wenn die Körpertemperatur länger als 3 Tage bei 38 - 39 ° C bleibt, muss ein Arzt konsultiert werden. Es ist sehr schwierig, eine Erkältung mit hohem Fieber ohne ärztliche Behandlung schnell zu heilen, und der Zeitverlust für die Selbstbehandlung erhöht das Risiko gefährlicher Komplikationen.

Wie man eine Erkältung ohne Fieber behandelt

Eine Erkältung gibt schnell die Selbstbehandlung zu Hause nach sich, wenn sie schon in den ersten Tagen der Krankheit beginnt, wenn nur die ersten Anzeichen von Unwohlsein aufgetaucht sind und die Temperatur 38 ° C beträgt und die Volksheilmittel nicht helfen, sollten Sie den Körper nicht auf Kraft testen. Es ist notwendig, eine Fiebermilch zu akzeptieren - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Lassen Sie die Temperatur nicht auf 38,5 ° C und darüber ansteigen. Es ist viel sinnvoller, schnell ein fiebersenkendes Medikament einzunehmen, als bei Erwachsenen eine Erkältung zu heilen, die sich ausschließlich auf die Barriereeigenschaften der Immunität stützt.

Aus der kalten Nase gewaschen mit Salzlösungen Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Mit einer starken Verstopfung der Nase in der Nacht können Sie den Vasokonstriktor begraben - Nazivin, Otrivin.

Sie können jedoch nicht länger als 5 Tage Vasokonstriktorentropfen in der Nase anwenden. Ansonsten ist es nicht möglich, sich schnell von einer Erkältung und einer verstopften Nase zu erholen, und eine Entzündung kann sich auf die Kieferhöhlen ausbreiten.

Husten bei Erkältungen bei Erwachsenen hilft:

• Dekokte, Sirupe mit expektorierenden Pflanzen - Süßholz, Althea, Elecampane, Anis;
• Arzneimittel, die den Austrag von Sputum verbessern, das Bromhexin, Ambroxol, Carbocystein enthält.

Heilpflanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften und Hausmitteln werden zum Gurgeln verwendet. Die effektivsten Spülungen:

• eine Lösung von 3% Peroxid - 2 TL. 50 ml Wasser;
• Soda oder Soda + Salzlösung;
• Furatsilinom;
• Chlorhexidin.

Wie mit Erkältung essen

Bei Erkältungen wird auf die Ernährung geachtet. Es ist unmöglich, eine Erkältung auszuhungern.

Zwangsernährung ohne Appetit sollte natürlich nicht sein. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass das Immunsystem für die Produktion von Immunglobulinen, die Aktivierung von Leukozyten, das Komplement Aminosäuren, Mineralstoffe, Vitamine C, B6, B9, B12 benötigt.

In der Diät muss leichtes fettfreies Geflügel oder Fisch sein. Unabhängig davon kann man über Hühnerbrühe sagen, die nicht ohne Grund als Heimantibiotikum bezeichnet wird.

• verdünnt Sputum;
• erweicht Husten;
• senkt die Temperatur;
• hat entzündungshemmende Wirkung.

Wenn Sie der Hühnerbrühe etwas schwarzen Pfeffer, Petersilie und Dill hinzufügen, wirkt dies antiseptisch und liefert die Vitamine.

Der Körper muss ein ausgewachsenes tierisches Protein erhalten, das alle essentiellen Aminosäuren enthält, die eine Person ausschließlich aus der Nahrung erhält. Ihr Verbrauch im Körper ist sehr hoch, aber die Lagerbestände sind begrenzt.

Eine kalte Diät, die mit Vitaminen angereichert ist, hilft schnell. Die meisten Vitamin C, die zur Behandlung einer Erkältung benötigt werden, sind:

• Zitrusfrüchte;
• Kiwi;
• Birnen;
• Äpfel;
• Sauerkraut;
• Brombeere;
• Möhren;
• Rote Beete

Bei Erkältungen wird täglich Knoblauch empfohlen. Nicht unbedingt viel Knoblauch essen. Der antimikrobielle Wirkstoff Allicin, dessen Vorstufe Alliin in Knoblauch findet, ist bereits in geringen Mengen wirksam.

Was trinken bei Erkältung?

Bei Erkältungen ist warmes Trinken hilfreich. Dies kann ein schwacher Tee mit Himbeermarmelade oder gestampfter schwarzer Johannisbeere, Kompott aus Trockenfrüchten, Gelee, Fruchtgetränk, Milch mit Honig oder einer Prise Soda sein.

Ingwer ist ein nützliches antimikrobielles Mittel für Virusinfektionen. Sie können:

• 1 Speisesaal l kochen Ingwer + ein paar Kümmel in einem Glas Wasser für 15 Minuten, 10 Minuten, um darauf zu bestehen;
• 1 Tee l reiben, 1 EL brauen kochendes Wasser 15 Minuten ziehen lassen.

Ein gutes Mittel gegen Erkältungen kann durch Zugabe von etwas Propolis in Wasser in ein Glas Milch hergestellt werden. Die Medizin wird nachts getrunken.

Es wird helfen, aus OBUR-Milch mit der Zugabe von Soda zu heilen. In einigen Rezepten wird empfohlen, einem Glas warmer Milch 1 TL hinzuzufügen. Soda

Ein solches Getränk schmeckt nicht besonders angenehm, und das Kind kann Milch mit Soda an der Messerspitze anbieten. Der therapeutische Effekt wird sein, aber Tränen und Weinen nicht.

Das tägliche Gesamtvolumen der für Erkältungen verbrauchten Flüssigkeiten sollte etwa 2,5 Liter betragen. Dazu gehören Suppen und Tee sowie reines Wasser, medizinische Extrakte oder Kaffee.

Trinken muss warm sein. Heiße oder kalte Getränke reizen den Hals. Ein kaltes Getränk verengt die Schleimhautgefäße, verlangsamt die Durchblutung und verringert die Aktivität der lokalen Immunität.

Heiße Getränke brennen, reizen Schmerzrezeptoren, verstärken Halsschmerzen.

Kontraindikationen und Fehler bei der Behandlung von Erkältungen

Bei Erkältungen können Sie keine Antibiotika einnehmen, da meistens eine Verletzung des Wohlbefindens durch Viren verursacht wird. Antibakterielle Medikamente gegen Atemwegsviren sind in den meisten Fällen nutzlos.

Trinken Sie nach Ihrem Ermessen keine antiviralen Medikamente. Eigenschaften des antiviralen Schutzes sind wenig bekannt. Eine rezeptfreie Untersuchung eines neuen Medikaments an einem kalten Körper ist gefährlich.

Alkohol trinken

Zu den wichtigen Regeln für eine schnelle Genesung gehört ein Alkoholverbot. Machen Sie keine Ausnahmen bei der Behandlung von Erkältungen zu Hause, selbst bei kleinen Dosen von Alkohol, da Alkohol die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems verringert, was die Genesung verhindert.

Ethanol reduziert die Produktion von Zytokin-Entzündungsfaktoren, die für die Entwicklung des Entzündungsprozesses notwendig sind, die sich normalerweise als Reaktion auf eine Infektion entwickeln sollten.

Ethylalkohol verringert die Aktivität von Alveolarmakrophagen - den Zellen des Immunsystems, die für die lokale Immunität von Lungenbläschen verantwortlich sind. Lungenalveolen sind jedoch die erste Verteidigungslinie der Atemwege auf dem Gebiet des Infektionsschutzes.

Was bei einer Erkältung nicht schnell getan werden kann, ist die Heilung einer Infektion. Es ist jedoch leicht, ein anderes Atemwegsvirus zu "fangen", da Alkohol das Flimmerepithel der Bronchien negativ beeinflusst.

Dies geschieht als Ergebnis einer Abnahme der Sekretion von Schleimzellen aus dem Flimmerepithel und einer Abnahme der Speichelproduktion. Diese Eigenschaften beruhen auf Mundtrockenheit nach Einnahme von Alkohol.

In großen Dosen tötet Alkohol die Leber. Aus diesem Grund strömen lebenswichtige chemische Verbindungen nicht in der richtigen Menge in das Blut.

Zu den Vorteilen der Einnahme von Alkohol bei Erkältung gehört ein guter Schlaf, nachdem beispielsweise ein beliebtes Hausmittel wie Pfefferwodka getrunken wurde. Dieses Volksmittel kann jedoch leicht durch beruhigenden Tee mit Kamille, Mutterkraut oder Baldrian ersetzt werden.

Wärmebehandlungen

Wenn Sie Eingriffe im russischen Bad durchführen, sollten Sie versuchen, keine Dehydrierung zuzulassen. Besonders viel Flüssigkeit verliert der Körper im Dampfbad. Überprüfen Sie, wie dehydriert der Körper ist, Sie können den Urin färben.

Wenn es transparent ist, strohfarben, dann ist genug Wasser im Gewebe. Wenn die Farbe des Urins hellgelb wird, lohnt es sich, auf die Wiederauffüllung der Körperflüssigkeiten zu achten.

Hohe Körpertemperatur ist eine Kontraindikation für thermische Vorgänge. Bei Fieber über 38 ° C sollte man keine warmen Bäder nehmen, Brust oder Füße mit Senfpflastern erwärmen, Fußbäder machen oder warm-nasse Inhalationen.

Wie Sie eine Erkältung mit Senfpflaster, Arztbanken oder Inhalationen behandeln, lesen Sie unter "Verfahren".

Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Schwäche, Niesen, leichtes Fieber - all dies sind die ersten Symptome der Krankheit, die zu jeder Jahreszeit auftreten können - Erkältung. Deshalb haben 90% der Menschen ein verständliches Bedürfnis, schnell und ohne unnötigen Arztbesuch zu Hause eine Erkältung zu heilen.

Wie schnell eine Erkältung loswerden?

Je nach Alter hat eine Person 1-8 Mal pro Jahr eine akute Atemwegsinfektion. Es ist möglich, eine Erkältung schnell zu behandeln, aber nur zu diesem Zweck müssen bestimmte Aktionen rechtzeitig ausgeführt werden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Symptome von Unwohlsein pro Tag zu reduzieren. Es wird empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, sobald die ersten Symptome festgestellt wurden. Je länger Sie nicht mit der Behandlung beginnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich nicht schnell von einer Erkältung befreien können.

Es muss darauf geachtet werden, dass verschiedene Viren bei akuten Atemwegsinfektionen die Ursache für einen schlechten Gesundheitszustand sein können. Daher ist es wichtig, ihre Aktivität sofort einzustellen. Als erstes müssen Sie komplexe Vitamine einnehmen, da Sie das Immunsystem stärken müssen, damit es aktiver am Schutz des Körpers beteiligt ist. Danach ist es empfehlenswert, auf die vorliegenden Symptome zu achten und diese bereits zu beeinflussen:

1. Husten erfordert Erwärmung (Inhalation, Salben mit wärmendem Effekt).
2. Verstopfungen der Nase werden durch Kontakt mit den Nasennebenhöhlen beseitigt (spezielle Zusammensetzungen sollten auf sie aufgetragen werden, um Schwellungen zu reduzieren, Sekretionen zu reduzieren) und Tropfen verwendet werden.
3. Die Schmerzen und der Juckreiz im Hals werden durch Erhitzen mit speziellen Mitteln, einschließlich solcher, die Menthol oder Eukalyptus enthalten, gelindert.
4. Die Schwäche, die in den Muskeln und im ganzen Körper auftritt, beseitigt die richtige Ruhe - Sie müssen sich vollständig entspannen und 1-2 Stunden lang schlafen. Um die Kraft zu erhöhen, wird empfohlen, heißen Tee mit Himbeermarmelade zu trinken.
5. Wenn Kopfschmerzen auftreten, müssen Sie ein Pille - Schmerzmittel nehmen.
6. Die Verwendung von Tropfen hilft, das Niesen zu beseitigen.

Insbesondere sollte ein leichter Anstieg der Körpertemperatur (nicht höher als 38 Grad) nicht verringert werden, da in diesem Fall der Körper sein Immunsystem unabhängig mit der Ursache des Problems zurechtkommt.

In 90% der Fälle ignorieren die Menschen die ersten Symptome, wodurch die Erholung in kurzer Zeit verhindert wird. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Behandlung von Erkältungen mit Volksheilmitteln zu Hause nicht nur auf Kräuter und Pflanzen beschränkt sein sollte - der integrierte Ansatz funktioniert gut, eine Kombination aus traditionellen Methoden und Methoden der Medizin. Um die Entwicklung von Viren und entzündlichen Prozessen zu stoppen, trinken Sie viel Kräutertee, Infusionen von Heilpflanzen, warme Getränke mit Zitrone und Honig. Wenn eine solche Möglichkeit besteht, sollten Sie sich zur Verbesserung der Leistung mit dem Therapeuten / Kinderarzt (nach Alter) in Verbindung setzen, da die Erkältungssymptome je nach Region variieren können.

Es ist wichtig, im Voraus zu wissen, was bei einer Erkältung schnell hilft, da zum Zeitpunkt der ersten Symptome schnelle Maßnahmen erforderlich sind. Die medikamentöse Behandlung von akuten Infektionen der Atemwege beinhaltet den Einsatz von Medikamenten zu Hause, wenn kein Verdacht auf SARS oder Influenza besteht. In diesem Fall muss zunächst eine diagnostische Untersuchung durchgeführt werden. Unabhängige Behandlungsversuche können auch nicht durchgeführt werden, wenn eine schwangere Frau oder ein Baby auf ein Problem gestoßen ist. Alle Termine werden von einem Arzt vereinbart.

Zu den ersten Empfehlungen für die Restaurierung gehört die Verwendung von warmer Flüssigkeit. Zu dieser Anzahl gehören nicht nur Tees, sondern auch Brühen (Fleisch, Geflügel), Kompotte und Fruchtgetränke (Raumtemperatur). Sie können kein heißes Wasser verwenden, insbesondere bei Halsschmerzen, da in diesem Fall die durch Entzündungen geschädigten Schleimhäute noch stärker gestört werden.

Am ersten Tag nach dem Auftreten der Symptome sollte eine vollständige Ruhephase beobachtet werden (Bettruhe, wenn möglich, Abnahme des psychischen und körperlichen Stress). Um das Problem schnell zu überwinden, muss auf die Raumtemperatur geachtet werden - eine Belüftung wird empfohlen, aber es darf nicht kalt im Raum sein. Wenn eine Person anfängt zu schwitzen, während sie Anzeichen zeigt, müssen Sie saubere und trockene Kleidung anziehen.

Arzneimittel, die empfohlen werden zu verwenden - komplexe Tabletten oder Pulver, die die Symptome beseitigen. Wenn die schmerzenden Empfindungen in den Muskeln zu den Kopfschmerzen hinzukommen, dann hilft ein warmes Getränk, diese Symptome zu lindern. Sie müssen auch Medikamente einnehmen, die die Temperatur senken (wenn die Temperatur über 38 Grad gestiegen ist).

Es ist wichtig, daran zu denken! Die Verwendung extrem warmer Flüssigkeiten kann den Hauptgrund, der zu Erkältungen führte, nicht vertragen.

Heiltees und Kräutergetränke sollten in der Therapie nicht länger als 5 Tage ab dem Zeitpunkt der ersten Symptome verwendet werden, auch die Anzahl der Beutel sollte 4 Stück nicht überschreiten. Behandlungsbeispiel in den ersten 24 Stunden:

1. Verwendung von Ferveksa in einer Menge von 1 Beutel mit 200 ml heißem Wasser. Sie müssen es sofort trinken. Die Höchstmenge beträgt 3-4 Beutel pro Tag nach den Mahlzeiten, je nach Alter. Für Babys kann dieses Medikament in das Behandlungsprogramm aufgenommen werden. Wenn sie 6 Jahre alt sind, dürfen maximal 1 Beutel zweimal täglich verwendet werden.
2. Pharmacytron - Dieses Medikament sollte in einem mit Wasser verdünnten Beutel verwendet werden. Die maximale Menge des Medikaments beträgt 3 Packungen pro Tag, die maximale Behandlungsdauer beträgt 5 Tage, die Altersgrenze beträgt 14 Jahre.

Zusätzliche Bestandteile des Behandlungsprogramms - Inhalation, Erwärmung.

Wenn die Symptome von den ersten Tagen an hell erscheinen, aber bewiesen ist, dass es sich nicht um SARS oder Grippe handelt, werden spezielle Präparate - Immunomodulatoren - in das Wiederherstellungsprogramm einbezogen. Sie arbeiten effektiv und ermöglichen es Ihnen, sich schneller zu erholen. Diese Medikamente helfen, die natürlichen Fähigkeiten des Immunsystems zu aktivieren, ohne dass es unnötig belastet wird. Dementsprechend werden die verwendeten Medikamente ihre Fähigkeiten breiter zeigen. Sie müssen sich auch daran erinnern, dass Experten die Entscheidung für schnell regenerierende immunmodulatorische Medikamente empfehlen, die laut Studienergebnissen ein breites Wirkungsspektrum aufweisen. Bieten Sie eine schnelle positive Wirkung von Medikamenten wie:

1. Cycloferon. Es wird für die Verwendung empfohlen, da es effektiv arbeitet, aber für alle Systeme und Organe absolut sicher ist. Es ist ab dem Moment, in dem das Kind 4 Jahre alt ist, zur Therapie zugelassen. Das Medikamentenschema ist wie folgt - von 4 bis 6 Jahre alt - 1 Tablette pro Tag, von 6 bis 11 Jahre - bereits 2 Tabletten (morgens und abends). Nach Erreichen des 12. Lebensjahres können, wie bei der Behandlung eines Erwachsenen, 3 Tabletten zur Wiederherstellung verwendet werden. Die Kurstherapie mit diesem Werkzeug dauert maximal 10 bis 20 Tage.
2. Amixin. Dieses Medikament kann zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern über 7 Jahren angewendet werden. In 95% der Fälle beträgt der Wechselkurs 6 Tabletten. In diesem Fall ist die Verabreichungsmethode wie folgt: 1-2 Tage - 1 Tablette pro Tag, dann 1 Tablette für zwei Tage. Es ist wichtig zu beachten, dass für Kinder von 7 bis 14 Jahren der Wechselkurs 3 Tabletten beträgt. Die Dosierung beträgt 1 Tablette alle zwei Tage.

Die Konsultation eines Spezialisten hilft, Fehler während der Behandlung zu vermeiden, da er möglicherweise zusätzliche Medikamente verschreiben wird, die eine schnelle Erholung von Kraft und Gesundheit gewährleisten.

Schnelle Hilfe bei Erkältung

Um bei den ersten Manifestationen einer Erkältung schnell Abhilfe zu schaffen, ist es erforderlich, den Medikamenten und beliebten Rezepten (einzelne, nach Alter ausgewählte Elemente oder Komplexe) Vitamine zuzusetzen. Vitamine (separate Bestandteile oder vorgefertigte Komplexe für Erwachsene und Kinder) beschleunigen den Heilungsprozess. Es ist wichtig zu wissen, dass die Einnahme nicht nur am ersten Tag, sondern auch nach einer Symptomreduktion von 3-4 Tagen erforderlich ist.

Es sollte auch beachtet werden, dass neben pharmazeutischen Präparaten die Menge an frischem Obst und Gemüse im Menü erhöht werden sollte. Die wichtigsten Vitamine der Gruppe B, die bei Erkältungen nützlich sind, da sie zur Steigerung der Absorptionsprozesse von nützlichen und medizinischen Substanzen beitragen, beschleunigen die Synthese von Antikörpern, die zur Wiederherstellung und Stärkung des Immunsystems erforderlich sind. Vitamin D ist für den schnellen Genesungsprozess nicht weniger wichtig, seine Anwesenheit in der Therapie ist für die Aktivierung von Stoffwechselprozessen und die Aufnahme von Spurenelementen wie Phosphor und Kalzium notwendig. Vitamin C wirkt direkt auf Viren, aktiviert und stärkt das Immunsystem. Vitamin E wirkt in Zellen, verhindert die Entstehung von Viren und Prozesse, die zu Entzündungsreaktionen führen. Wichtige Teilnehmer am Heilungsprozess sind auch Kupfer und Eisen - sie haben eine antimikrobielle, entzündungshemmende Wirkung und unterstützen den für alle biochemischen Reaktionen benötigten Sauerstoff.

Behandeln Sie schnell und effektiv die laufende Nase und andere Symptome.

Bei einem integrierten Ansatz zur Behandlung von Erkältungen sollte darauf geachtet werden, dass es nicht ausreicht, um das Immunsystem zu stärken. Es ist notwendig, die Hauptsymptome wie Halsschmerzen, Husten oder Schnupfen schnell zu beseitigen. Es sind diese Manifestationen, die die Menschen in den ersten Stunden einer Erkältung beunruhigen.

Es ist wichtig! Jedes der vorliegenden Symptome sollte separat behandelt werden - Tropfen / Spray werden verwendet, um die Erkältung loszuwerden, für die Behandlung von Husten - Tabletten, Sirupen und Salben. Halsschmerzen werden mit Medikamenten oder speziellen Sprays behandelt.

Eine komplexe Entfernung von Erkältungssymptomen ist ebenfalls möglich, die Wirksamkeit solcher Maßnahmen ist jedoch geringer. Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Husten gewidmet werden. Es wird empfohlen, spezielle Arzneimittel wie Dr. Mom (Erwärmung), Mukaltin oder Sinekod zu verwenden. Jeder der Gelder wird nach den Anweisungen oder nach dem vom Arzt verordneten Programm eingenommen. Spezielle Süßigkeiten wie Echinacea, Menthol oder Eukalyptus helfen ebenfalls, sich schnell zu erholen. Sie müssen die Altersgrenze für jedes Werkzeug beachten. Daher wird Dr. Mohm in verschiedenen Formen verkauft, wobei jedes von ihnen aus verschiedenen Altersstufen verwendet werden kann. Mittel Sinekod geeignet für die Behandlung von Kindern ab 3 Jahren. In diesem Fall gilt Folgendes: 1 Teelöffel dreimal täglich; für Kinder im Vorschulalter und für jüngere Schüler sowie für Kinder unter 12 Jahren können Sie das Produkt dreimal täglich in einer Dosierung von 2 Teelöffeln verwenden.

Wenn Sie erkältet sind, benötigen Sie auch Hilfe, um Staus und Niesen zu überwinden. Diese Aufgabe wird durch Tropfen und Sprays wie Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol erledigt. Merkmal - jedes der Medikamente ist in zwei für Kinder und Erwachsene bestimmten Formen erhältlich (jeweils 0,05% ige und 0,1% ige Lösung). Dosierung (für Erwachsene) - 1, mindestens 2 Tropfen 2-3 mal täglich. Kinder - 1-2 Tropfen pro Tag in jedes Nasenloch. Schwellungen, Entzündungen und Stauungen effektiv und schnell überwinden, Schleim und Niesen reduzieren. Eine schwere Rhinitis kann auch durch Inhalation behandelt werden. Diese Methode wird jedoch empfohlen, um mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Ein weiteres Symptom, das in 95% der Fälle auftritt, ist Halsschmerzen. Um es loszuwerden, werden Pillen zum Saugen (Strepsils) oder Lutschtabletten verwendet. Einschränkungen - bis zu 8 Stück pro Tag oder gemäß den Anweisungen für das gekaufte Medikament.

Wir behandeln Erkältungen mit Volksheilmitteln.

Traditionelle Rezepte, die in den Haupttherapiekurs einbezogen werden können, sowie als zusätzliches vorbeugendes Element verwendet werden, helfen bei Erkältungen. Der Hauptvorteil der traditionellen Medizin ist eine große Menge an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, die den Körper stärken und zur Einbeziehung natürlicher Schutzprozesse beitragen.

Garantiert, um alle Erkältungserscheinungen zu Hause zu gewinnen, hilft das bewährte Rezept - warme Milch, die mit Himbeermarmelade oder Naturhonig versetzt wird. Ein solches Getränk sollte nur vor der Schlafenszeit zur Behandlung und Prophylaxe verwendet werden, da der Körper in 90% der Fälle mit Entspannung reagiert und aktives Aufwärmen und Schwitzen beginnt. Dieses Getränk hilft, Kopfschmerzen und negative Empfindungen beim Schluckvorgang zu lindern. Sie können Milch mit Honig oder Himbeeren zweimal täglich unter schwierigen Bedingungen trinken.

Allgemeines Wissen kann sich auch von einer Erkältung lösen, da es ein Verfahren wie das Waschen gibt. Zu diesem Zweck wird Wasser mit darin gelöstem Salz verwendet (es kann sowohl normales Kochen als auch Meerwasser sein). Proportionen - 500 ml Wasser und 1 Esslöffel Salz. Das Waschen wird durchschnittlich viermal täglich (jedes Nasenloch) durchgeführt.

Durch Inhalationen, in denen ätherische Öle und Heilpflanzen vorhanden sind, können Sie die Symptome schnell lindern, Kraft und Ausdauer der Person zurückgeben. Die traditionelle Medizin schlägt vor, ein oder mehrere Kräuter in das Verfahren einzubeziehen - Minze, Salbei, Lavendel. Behandeln Sie die Behandlung von Erkältungen, Kiefern, Eukalyptus und Linden. Für 300 ml Wasser benötigen Sie einen Teelöffel Pflanzen (alle vorgeschlagenen). Die resultierende Flüssigkeit muss gekocht werden. Danach wird ein Inhalationsprozess durchgeführt - Inhalation von Dämpfen mit Elementen von Heilpflanzen.

Beim Nachdenken darüber, wie man eine Erkältung heilen kann, sollten wir nicht vergessen, dass Himbeeren (frisch oder in Form von Marmelade) einzigartige Eigenschaften besitzen, die es Ihnen ermöglichen, den vorliegenden Symptomen wirksam zu widerstehen. Es entfernt Wärme, stärkt den Körper. Wenn Sie sofort mit der Behandlung beginnen, können Sie die ARD in nur einem Tag gewinnen. Tee mit Himbeermarmelade als Heilmittel kann bis zu 7-mal täglich als Prophylaxe getrunken werden - 1-2-mal.

Ein weiterer Weg, um mit Erkältungen umzugehen, ist das Abreiben der Waden und Füße mit Kölnischwasser oder Alkohol. Die Prozedur wird abends empfohlen (kurz vor dem Schlafengehen). Sie benötigen warme Socken. Der Kurs ist täglich bis zur vollständigen Erholung, vorausgesetzt, die Temperatur überschreitet nicht 38 Grad.

So ist es möglich, sich in 1-2 Tagen von den Manifestationen akuter Atemwegsinfektionen zu erholen. Zu diesem Zweck ist ein integrierter Ansatz erforderlich - eine Kombination aus traditionellem und traditionellem medizinischem Wissen. Die Stärkung des erzielten positiven Ergebnisses wird zur Vorbeugung beitragen.

Kalte Behandlung zu Hause ohne Pillen schnell und effektiv

Erkältungen sind ein unangenehmes Phänomen, das in jeder Situation jeden überraschen kann. Die beste Möglichkeit, die Krankheit zu bekämpfen - die Einführung präventiver Maßnahmen. Wenn dies jedoch der Fall ist und das Virus sich manifestiert hat, gibt es viele Möglichkeiten, eine Erkältung zu Hause schnell zu behandeln.

Was ist kalt und Rezepte für ihre Behandlung zu Hause?

Bei den ersten Symptomen der Krankheit bezieht sich nicht jeder auf den behandelnden Arzt. Meist wird die Behandlung zu Hause durchgeführt. Bei rechtzeitiger Erkennung der Krankheit werden durch eine rechtzeitige Behandlung Komplikationen vermieden.

Bei einem Erwachsenen sind die Symptome einer Erkältung unterschiedlich. Manche Menschen leiden unter einer leichten Erkrankung, andere leiden unter starken Schmerzen im gesamten Körper, Schmerzen in Kopf, Gelenken, Muskeln, verstopfter Nase und trockenem Husten. Die gewöhnliche Erkältung geht fast immer mit einem Temperaturanstieg und einer Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers einher. In einigen Fällen können Komplikationen auftreten wie:

Es gibt eine große Anzahl beliebter Rezepte, die dazu beitragen, die Krankheit effektiv zu bewältigen.

Wasseranwendungen zur Behandlung von Erkältungen zu Hause

Viruserkrankungen können jederzeit aufholen. Der größte Inzidenzgipfel kommt im Herbst-Frühling. Die Immunität wird durch Sonnenlichtmangel und unzureichende Menge an mit der Nahrung aufgenommenen Vitaminen geschwächt. Die ersten Symptome der Krankheit beim Menschen sind:

• laufende Nase und Halsschmerzen;
• Halsschmerzen;
• Müdigkeit;
• Müdigkeit und Hitze.

Kältebehandlung zu Hause beinhaltet:

• Waschen des Nasopharynx;
• Wasseranwendungen;
• Verwendung verschiedener Kräutertee und mehr.

Bäder gelten als eine der effektivsten Methoden im Kampf gegen Erkältungen. Sie sind nützlich bei der Behandlung des Nasopharynx und des ganzen Körpers. Heiße Bäder zerstören pathogene Bakterien und helfen, sich schneller zu regenerieren.

• Gießen Sie Wasser in ein kleines Becken oder einen Eimer (40-42 Grad). Für den größten Effekt wird Senfpulver oder Meersalz verwendet. Dann senken Sie die Beine in das Wasser und halten Sie sie etwa 10 Minuten lang. Die Füße sollten etwas rot werden. Wenn sich das Wasser während des Vorgangs abkühlt, gießen Sie heiß. Nachdem Sie den Vorgang abgeschlossen haben, spülen Sie Ihre Füße ab, trocknen Sie sie mit einem Handtuch ab, ziehen Sie Woll- oder Frotteesocken an und gehen Sie zu Bett. Diese Bäder werden am besten nachts durchgeführt.
• Sobald die ersten Symptome einer Erkältung auftreten, müssen Sie duschen. Wasser muss heiß sein, um Brust, Gesicht und Hals gut zu erwärmen. Wenn es keine Probleme mit dem Herzen gibt, können Sie ein heißes Bad wählen und ein wenig darin sitzen. Solche Verfahren werden gut mit heißem Tee kombiniert.
• Das Bad mit der Zugabe von Ingwer und Knoblauch wirkt stark wärmend. Bevor Sie heißes Wasser in das Bad gießen, müssen Sie Salz, vorzugsweise Meersalz (3 EL), einfüllen. Knoblauch und Ingwer getrennt hacken. Gehackter Ingwer mit kochendem Wasser kochen und eine halbe Stunde ziehen lassen. Legen Sie den Knoblauch in ein Käsetuch und legen Sie ihn auf den Boden des Bades. Dann gießen Sie Wasser, gießen Sie eine Infusion Ingwer hinein und lassen Sie es etwa 15 Minuten einweichen.

Antipyretika gegen Erkältungen, häusliche Behandlung

Meistens geht die Erkältung mit einem leichten Temperaturanstieg einher. Wenn pathogene Mikroben und Bakterien in den menschlichen Körper eindringen, steigt die Temperatur, um sie zu bekämpfen. Wenn es nicht über 38,5 Grad steigt, können Sie mit einigen beliebten Rezepten Ihr Wohlbefinden abbauen.

• Mutter und Stiefmutter. Diese Heilpflanze hat eine dreifache Wirkung. Es lindert Entzündungen, zerstört pathogene Bakterien und fördert das aktive Schwitzen. Nehmen Sie getrocknete Kräuter (2-3 Esslöffel) und brauen Sie kochendes Wasser in einem halben Liter, lassen Sie es eine halbe Stunde. Brühe trinken 3 EL. 4 mal am Tag.
• Kräutertees wirken auch fiebersenkend und helfen, die Krankheit schnell zu bekämpfen. Zum Abkochen nehmen Sie Plantain-Gras (20 g), Linden (25 g) sowie Wildrose, Kamille und eine Mutter-Stiefmutter (je 10 g) und brühen mit kochendem Wasser. Brühe 30 Minuten lang bestehen, 3-mal täglich 3 Esslöffel trinken.
• Cranberry hat eine breite Palette von Aktionen. Es ist ein diuretisches, entzündungshemmendes, antimikrobielles und antipyretisches Mittel. Cranberries müssen Saft und kleine Schlucke zwischen den Mahlzeiten trinken. Es kann nicht von Menschen mit chronischer Gastritis und erhöhter Magensäure eingesetzt werden.
• Wald- oder Gartenhimbeere. Es bekämpft effektiv die Temperatur und hat antiseptische Eigenschaften, da es Salicylsäure enthält.
• Pappelknospen. Von ihnen bereiten Sie den Aufguss vor und trinken Sie, fügen Sie eine Scheibe Zitrone und Honig hinzu. Es ist auch ein gutes Antipyretikum.
• Wenn die Temperatur gestiegen ist, nehmen Sie einen Esslöffel. Blüten oder getrocknetes Kleegras und mit kochendem Wasser (200 ml) aufbrühen. Etwa eine halbe Stunde stehen lassen und etwas Honig hinzufügen. Die Infusion fördert starkes Schwitzen und das Fieber geht zurück.

Behandlung von Husten bei Erkältungen schnell zu Hause

Es gibt viele Möglichkeiten, Husten mit altbewährten Mitteln zu behandeln. Sie können zusammen mit Tabletten oder separat verwendet werden.

Eine der wichtigsten Regeln - die Verwendung großer Flüssigkeitsmengen. Immerhin trinken viel Flüssigkeit hilft, Auswurf zu verdünnen und zu spülen Zu diesem Zweck eignet sich alkalisches Mineralwasser (Borjomi) sowie Tee.

Vergessen Sie nicht Kräuterpräparate, die expektorierende und entzündliche Eigenschaften haben. Bei trockenem Husten ist Inhalation mit Zusatz von Mineralwasser, ätherischen Ölen oder Kräutertees möglich.

• Inhalation mit Soda. 5 g Soda und ein paar Tropfen Jod in ein Glas heißes Wasser geben, 7-10 Minuten atmen, Kopf mit einem Handtuch bedecken. Soda macht die Schleimhaut weicher und verdünnt den Auswurf. Jod ist ein hervorragendes Antiseptikum, es tötet Keime ab und desinfiziert. Die Wirkung des Verfahrens wird an einem Tag spürbar.
• Bei einer Erkältung helfen Inhalationen mit einem Vernebler unter Zusatz verschiedener Heilkräuter wie Salbei, Johanniskraut, Schafgarbe, Eibisch, Wegerich und Wermut. Geeignet sind auch Lindenblüten, Kamille, Ringelblume, Süßholzwurzel, Birkenknospen und viele andere. Sie werden in einem Glas kochendem Wasser gebrüht und mit heißem Wasser oder Inhalator in den Topf gegeben.
• Eine andere alte und bewährte Methode ist das Inhalieren von Salzkartoffeln. Es wird in der Schale gekocht und direkt in der Pfanne geknetet.

Alle Inhalationen sollten regelmäßig durchgeführt werden, bis zu 7 Mal am Tag, nicht mehr als 10 Minuten und eine Stunde, bevor Sie an die frische Luft gehen.

Husten kann mit Dekokten, Infusionen von Blättern und Blüten von Heilpflanzen behandelt werden. Die beliebtesten Kräuter sind Salbei, Eukalyptus, Huflattich, Süßholzwurzel usw. Produkte, die immer zur Hand sind, helfen auch gegen Husten:

• Sage Es ist nützlich bei starkem Husten und hilft, Schleim aus den Bronchien zu entfernen. Dafür benötigen Sie ein Glas Milch und 1 Esslöffel. kleine Salbeiblätter. Mit Wasser bedecken, 2 Minuten kochen und abseihen. Dann die Milch hinzufügen und nochmals kochen. Nachts Abkochung trinken.
• Machen Sie Kompressen auf der Brust von Honig und Salz. Es hilft, einen langen Husten loszuwerden.
• Wenn keine Temperatur herrscht, reiben Sie Ihre Füße vor dem Zubettgehen mit Alkohol oder Kölnischwasser. Trockene Senfpulver in Wollsocken stecken und ins Bett gehen.
• Zwiebel waschen, klein schneiden, etwas Gänsefett dazugeben. Der resultierende Haferbrei ist notwendig, um die Brust vor dem Zubettgehen zu verarbeiten. Dieser Vorgang wird 7 Tage lang wiederholt.

Möglichkeiten, Hals schnell zu behandeln

Bei einer Erkältung kann eine Person zusätzlich zu Fieber Schmerzen im Hals und der laufenden Nase (Sinusitis) haben. Es gibt viele bewährte Volksrezepte, die helfen, die schmerzhaften Empfindungen im Hals loszuwerden, ohne das Haus zu verlassen.

Entzündungen werden durch Spülen, Spülen und heißes Trinken behandelt.

• Bei den ersten Anzeichen von Schmerzen müssen Sie warme Kräuterbrühen, Fruchtsaft aus frischen oder gefrorenen Beeren trinken, damit sie sich erwärmen. Dazu eignet sich warmer Tee mit Zitrone, ein Löffel Honig, Minze, Ingwer oder Kamille. In die warme Milch 5 g Butter geben und trinken. Es wird Entzündungen im Hals lindern.
• Anstelle einer Pille können Sie eine Knoblauchzehe oder eine Zitrone auflösen.
• Spülen ist eine weitere Möglichkeit, Entzündungen zu lindern. Es muss oft nach dem Essen gemacht werden. Meersalz und Soda 1 Teelöffel zugeben, Jod (2 Tropfen) zugeben, 1 Teelöffel einrühren. warmes Wasser
• Infusion von Heilkräutern spülen. 1 EL Kamille und Salbei 200 ml kochendes Wasser aufbrühen und 25 Minuten ziehen lassen. Gehen Sie durch den Verband oder die Mullbinde. Gurgeln alle 2 bis 2,5 Stunden.
• Rübensaft ist der beste Weg, Halsschmerzen zu behandeln. Es ist notwendig, mit einer Reibe zu reiben und den Saft zu pressen. Mischen Sie mit so viel warmem Wasser wie Rote-Bete-Saft und mischen Sie es mit TL. Essig (Tisch).
• Tinktur aus Propolis oder Ringelblume. Diese Tinktur aus Alkohol, die in einer Apotheke verkauft werden. Nehmen Sie 3 Tropfen Tinktur und verdünnen Sie sie mit 250 ml warmem Wasser und gurgeln Sie alle 3 Stunden mit dieser Lösung.
• Furacilin ist ein gutes antimikrobielles und antiseptisches Mittel. Es wird kurzfristig helfen, die Schmerzen zu beseitigen. 1 t Furatsilina einnehmen und in einem Glas Wasser auflösen. Diese Spülung wird bis zu 4 Mal pro Tag durchgeführt.
• Entzündung im Hals entfernen kann eine Lösung von Meersalz in der Berechnung von 1 Teelöffel sein. 200 ml warmes gekochtes Wasser.
• Nehmen Sie die Blätter der trockenen Klette (2 Esslöffel) in ein Glas Wasser, decken Sie sie ab und lassen Sie sie 20 Minuten köcheln. Gurgeln, nachdem Sie mehrmals am Tag gegessen haben.

Methoden der Behandlung von Rhinitis zu Hause

Eine laufende Nase mit Erkältung ist eines der ersten Anzeichen einer beginnenden Krankheit. Volksheilmittel - Erste Hilfe bei der Behandlung von Stauungen und dem Fluss der Nase in kurzer Zeit. Wenn eine Person Fieber hat, ist die Behandlung der verstopften Nase Bettruhe und reichlich Flüssigkeitszufuhr. Mit einem kalten und kleinen Ausfluss können Sie die Nasenschleimhaut aufwärmen und waschen.

• Eine Voraussetzung für die Behandlung von Rhinitis ist häufiges und reichliches Trinken: Mineralwasser, einfaches gekochtes Wasser, Beerenfruchtgetränke, Kräuterabkochungen und Aufgüsse, Tee mit Zitronenscheibe, Hüftbrühe usw.
• Zur Reinigung der Nasenschleimhaut Tropfen vorbereiten. Eine mittelgroße Zwiebel schälen, den Saft hacken und auspressen. Verdünnen Sie es mit warmem Wasser und tropfen Sie bis zu 4 Mal pro Tag 2 Tropfen auf die Nase.
• Frischen Karottensaft auspressen, die gleiche Menge Sonnenblumenöl (Deodorized) und ein paar Tropfen gepressten Knoblauchsaft nehmen und alles mischen. Vergraben Sie 3 mal 3 Tropfen pro Tag.
• Honig ist ein Naturprodukt, das ein universelles Heilmittel gegen Erkältungen ist. Löse den Honig in einem Glas Wasser bei Raumtemperatur auf (1 TL) und gieße 2 Tropfen in jedes Nasenloch, 2 Tropfen alle 4 Stunden.
• Spülen Um die Schleimhaut der Nase von Keimen zu reinigen und Staus zu lindern, waschen Sie sie mit Sodalösung, Absud von Calendula, Kamille, Salbei oder grünem Tee.
• Die Salbe zur Linderung der verstopften Nase wird wie folgt hergestellt. In ein kleines Glasgefäß gießen Sie eine kleine Apotheke mit Glyzerin und tropfen 10 Tropfen Jod. 3 x täglich auf die Nasenschleimhaut auftragen.
• Ätherische Öle bekämpfen auch verstopfte Nase und laufende Nase. Treten keine Allergien auf, tropfen Sie die Nase mit 1 Tropfen ätherischem Menthol oder Kampferöl ein.
• Den Saft aus den Blättern der Aloe mit 1 Teil Saft und 1 Teil Wasser verdünnt in warmem, gekochtem Wasser verdünnen. In die Nase 2 Tropfen bis zu 3 mal pro Tag.
• Um die Schleimhaut zu reinigen, nimm Soda (1.ch.l.), ein paar Tropfen Propolis-Tinktur und verdünne in 1 EL. Wasser (warm). 3-5 mal täglich spülen.
• Um den Ausfluss aus der Nase zu reduzieren, können Sie den mit der Schleimhaut ausgepressten Zitronensaft einölen.

Nützliche Tipps zur Behandlung von Erkältungen zu Hause

Zum Schluss noch ein paar Tipps, um eine Erkältung effektiv und schnell zu Hause zu beseitigen.

• Bei der Behandlung der Krankheit geht es vor allem darum, die Arbeit des Immunsystems nicht zu beeinträchtigen. Mit einem leichten Temperaturanstieg beginnt der menschliche Körper dem Infektionserreger selbst zu widerstehen. In diesem Fall sollte es nicht abgeschossen werden.
• Husten ist eine Abwehrreaktion gegen Mikroben, die in den Körper eindringen. Nicht ganz loswerden. Wenn der Husten nicht innerhalb von 4 Tagen verschwindet, muss er mit der Behandlung begonnen werden.
• Eine weitere wichtige Regel bei der Behandlung einer Erkältung ist das Trinken von Grippe. Es hilft, Schleim zu verdünnen, die Schleimhaut von Hals und Nase zu erweichen, die Durchblutung und das Herz-Kreislauf-System zu verbessern.
• Für eine schnelle Genesung müssen Sie den korrekten Tages- und Diätmodus einhalten. Das Essen sollte ausgewogen sein, es sollte ausreichend Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate enthalten. Während der Erkältungszeit sollten Sie gebratene, würzige und salzige Speisen von der Diät ausnehmen.
• Sie können ein Multivitamin, Bierhefe, nehmen. Sie helfen, die Abwehrkräfte des Körpers schnell wiederherzustellen.
• Akupressur ist sinnvoll. Finger, die auf bestimmte Punkte in Kopf, Nase und Stirn wirken, können Halsschmerzen und verstopfte Nase beseitigen.

Volksrezepte und die richtige Behandlung von Erkältungen - der Schlüssel zu einer schnellen Genesung.

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Hochschulbildung (Kardiologie). Kardiologe, Allgemeinmediziner, Arzt für funktionelle Diagnostik. Ich bin in der Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Atmungssystems, des Magen-Darm-Trakts und des Herz-Kreislauf-Systems bestens versiert. Sie absolvierte die Akademie (persönlich), hinter den Schultern einer großartigen Arbeitserfahrung.

Spezialität: Kardiologe, Therapeut, Arzt für funktionelle Diagnostik.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag schnell heilen?

16 natürliche Methoden und Werkzeuge, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können

Wenn Sie sich erkälten, fühlen Sie sich müde und müde. Ihr Hals tut weh oder schmerzt, Ihre Nase ist verstopft; Manchmal fühlt man sich heiß und kann sogar rot werden; Zu anderen Zeiten haben Sie möglicherweise Schüttelfrost, Schmerzen und Zittern in Ihrem Körper. All diese Erkältungssymptome können sehr unangenehm sein, da sie Unwohlsein verursachen und den Alltag beeinträchtigen.

Eine Erkältung loszuwerden ist auch ziemlich schwierig, da die meisten Ärzte nur Medikamente verschreiben, die die hohe Körpertemperatur oder höchstens die Bettruhe senken.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag zu Hause heilen? In diesem Artikel werden 16 natürliche Methoden und Werkzeuge beschrieben, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können. Alle diese bewährten Tools arbeiten effizient und schnell, sodass Sie sich am nächsten Tag besser fühlen können.

Was ist eine Erkältung und wie entwickelt sie sich?

Jeder Mensch wird manchmal kalt. Kinder leiden in der Regel 6-8 Mal pro Jahr an einer Erkältung aufgrund eines schwächeren Immunsystems. Wir leiden unter Erkältungen durch mikroskopisch kleine Mikroorganismen, sogenannte Mikroben, die wir von kontaminierten Oberflächen wie Türgriffen oder sogar durch Händeschütteln mit infizierten Personen in den Körper bringen.

Die Erkältung ist eine Infektionskrankheit, die sich von Mensch zu Mensch ausbreiten kann. Durch Erkältungen hervorgerufene Husten und Niesen verbreiten die Bakterien und Viren, die diese Krankheit verursacht haben, mit der Folge, dass sich die Infektion weiter ausbreitet (insbesondere im Herbst-Frühling).

Viren dringen auch durch Auswurf, Speichel und Nasensekret in den Körper ein. Wenn Sie Ihr Gesicht, Ihre Augen oder Ihren Mund mit infizierten Händen berühren, dringen diese Mikroorganismen durch diese Öffnungen in Ihren Körper ein. Die häufigsten Arten von Erregern, die Erkältungen verursachen, sind Rhinoviren.

Unsere Organismen können die meisten Krankheitserreger schnell bekämpfen. In einigen Fällen können sie jedoch nicht sofort mit der Infektion fertig werden, was Erkältungssymptome verursacht, wie z.

• Kopfschmerzen
• Schüttelfrost (Zittern während des Fiebers)
• laufende Nase
• verstopfte Nase
• Halsschmerzen
• Husten
• Fieber
• allgemeines Unwohlsein
• Muskelschmerzen
• Müdigkeit

Manchmal kann die Erkältung kompliziert sein und sich zu einer bakteriellen Infektion wie einer Ohrentzündung, Lungenentzündung oder einer Rachenentzündung entwickeln. Diese Infektionen müssen mit Antibiotika behandelt werden. Erkältungssymptome können 12-72 Stunden nach der Infektion auftreten.

Wer kann sich erkälten?

Fast jeder Mensch leidet ab und zu an einer Erkältung. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem werden jedoch häufiger infiziert. Kinder im Schulalter neigen auch zu Erkältungen, da sie in engem Kontakt mit anderen infizierten Kindern stehen. Ältere Menschen mit einer schwächeren Immunität können bis zu 3-4 Mal pro Jahr erkältet sein.

Standardkältebehandlung

Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen normalerweise, viel Flüssigkeit zu trinken und sich an die Bettruhe zu halten, um Erkältungen zu beseitigen. Antipyretika können auch Ihnen oder Ihrem Kind verschrieben werden. Wenn die Erkältung zu einer Komplikation in Form einer bakteriellen Infektion des Ohrs oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis, Sinusitis usw.) geführt hat, kann der Arzt Antibiotika verschreiben.

Wie Sie Erkältungen schnell mit natürlichen Heilmitteln zu Hause heilen können

Lassen Sie uns nun besprechen, wie Sie eine Erkältung zu Hause schnell und effektiv behandeln können.

1. Erhöhen Sie die Vitamin C-Aufnahme.

Vitamin C ist ein antioxidatives Vitamin, das die Immunität stärkt und Schäden durch freie Radikale, die durch Toxine und Schadstoffe verursacht werden, bekämpft. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C hilft bei Erkältungen, Grippe und anderen chronischen Infektionen.

Studien haben gezeigt, dass eine hohe Dosis von bis zu 2000 mg Vitamin C pro Tag zur Bekämpfung von Bronchitis beitragen kann. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung Vitamin C ein und nehmen Sie es mehrere Tage lang ein, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie Durchfall entwickeln, reduzieren Sie die Dosis und nehmen Sie bis zu 1000 mg pro Tag ein, bis Sie sich besser fühlen.

2. Zitronensaft trinken

Zitronensaft ist eines der besten natürlichen Mittel gegen Erkältungen.Der Konsum von Zitronen- oder Limettensaft, der reich an Vitamin C ist, hilft Ihnen, Erkältungen schnell zu heilen.

• Beim ersten Anzeichen einer Erkältung drücken Sie eine ganze Zitrone in ein Glas warmes Wasser und fügen etwas Honig hinzu. Trinken Sie dieses Getränk mindestens 6 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Zitronensaft reduziert die Toxizität im Körper und stärkt das Immunsystem, wodurch Bakterien und Viren wirksamer bekämpft werden. Es hilft, die Dauer einer Erkältung zu reduzieren, und Sie fühlen sich viel besser.
• Sie können auch gebratene Zitronen verwenden, um eine Erkältung für 1 Tag zu heilen. Braten Sie einfach 2-3 Zitronen in einem heißen Ofen, bis die Haut rissig ist. Sobald dies begonnen hat, extrahiere den Saft und süße ihn mit Honig. Trinken Sie vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen einen Teelöffel dieses Mittels, um Erkältungen und Husten schnell zu heilen. Bei starker Erkältung dreimal täglich gesüßten Zitronensaft einnehmen.
• Für Schüttelfrost und Fieber ein halbes Dutzend Zitronen schneiden. Scheiben in kochendes Wasser geben. Die Mischung mindestens 30 Minuten kochen lassen. Strain. Singen Sie alle zwei Stunden einen Teelöffel Zitronenbrühe, bis die Kälte abgeht.

3. Iss heiße Suppen

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine Erkältung an einem Tag heilen können, können Sie diese bewährte Methode verwenden. Sie können jede hausgemachte heiße Suppe essen, die Sie mögen, aber Knoblauch und Hühnersuppe funktionieren am besten.

Knoblauchsuppe

Knoblauch hat antimikrobielle Eigenschaften, die Ihnen helfen, die Erreger zu unterdrücken, die eine Erkältung verursachen. Knoblauch hat auch antiseptische und krampflösende Eigenschaften. Seine Verwendung verringert die Schmerzen und Schmerzen, die normalerweise zu Beginn einer Erkältung auftreten. Hier ist ein Rezept für Knoblauchsuppe:

Zutaten:

• 2 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
• 8-10 geschälte und gehackte Knoblauchzehen
• 2-3 Esslöffel Olivenöl
• 3 mittlere Zwiebeln (fein gehackt)
• 2 Nelkenköpfe (Gewürz)
• ½ TL gemahlener geräucherter Paprika
• 5 Zweige Thymian
• 2 Lorbeerblätter
• 3 mittelgroße Tomaten (gehackt)
• Sherry-Essig

Zubereitungsmethode:

• Das Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie, bis er braun wird. Jetzt können Sie den Knoblauch aus dem Öl entfernen.
• Fügen Sie nun Zwiebel zu diesem Öl hinzu. Braten Sie es an, bis es braun wird. Sie können den Knoblauch an dieser Stelle erneut hinzufügen, nachdem Sie ihn mit einem Löffel oder Mixer in ein Püree umgewandelt haben.
• Die restlichen Gewürze und Tomaten dazugeben und braten.
• Wenn die Tomaten weich sind, fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu.
• 30 Minuten kochen lassen.
• Fügen Sie etwas Sherryessig der Suppe hinzu, um einen besonderen Geschmack hinzuzufügen.
• Trinken Sie diese Suppe 3-4 Mal am Tag, um eine Erkältung schnell loszuwerden.

Neben der Verwendung von Knoblauchsuppe können Sie auch Knoblauch in alle Ihre Gerichte einbauen. Wenn Sie den Geschmack vertragen, können Sie auch rohen Knoblauch verzehren.

Hühnersuppe

Sie können auch Hühnersuppe zu Beginn einer Erkältung trinken. In der Tat: Hühnersuppe ist eines der besten Volksheilmittel gegen Erkältungen und Husten. Dieses Mittel wurde sogar im alten Ägypten verwendet, um Fieber und Erkältungen zu verhindern. Obwohl seine Anwendung diese Krankheit nicht direkt heilen kann, wird sie definitiv dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.

Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie krank sind, nichts essen wollen. Nachdem Sie Hühnersuppe getrunken haben, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel im normalen Bereich halten. Dies hilft Ihnen, sich besser zu fühlen, und gibt Ihrem Körper die Energie, Infektionen zu bekämpfen. Sie können kalte Medizin aus Hühnersuppe herstellen, indem Sie andere Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und scharfe Paprika hinzufügen, die die Blutzirkulation verbessern und Ihre weißen Blutkörperchen in Bewegung setzen.

4. Ingwer

Wie Knoblauch ist Ingwer ein weiteres natürliches Heilmittel, das die Erkältungsdauer verkürzen kann. Ginger hilft Ihnen auch, wenn Sie Halsschmerzen oder Husten haben. Schneiden Sie die frische Ingwerwurzel ab und geben Sie sie in eine Tasse heißes Wasser. Fügen Sie etwas Ahornsirup, Honig oder Stevia hinzu, um den Tee zu versüßen. Trinken Sie diesen wunderbaren kalten Tee 3-4 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Ingwer bekämpft nicht nur Erkältungssymptome und wirkt abschwellend; Es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, Verdauungsstörungen zu vergeben.

5. Dampfinhalationen

Wie heilt man eine Erkältung und eine Erkältung an einem Tag? Zusammen mit anderen in diesem Artikel aufgeführten Mitteln hilft Ihnen die Dampfinhalation dabei. Dies ist ein fantastischer Weg, um verstopfte Nase zu beseitigen, die normalerweise mit einer Erkältung einhergeht. Um dies zu tun, kochen Sie Wasser, geben Sie 2-3 Tropfen Eukalyptusöl in kochendes Wasser, kippen Sie Ihr Gesicht über eine Pfanne mit kochendem Wasser, bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang heiße Dämpfe ein. Einatmen von Dampf hilft Ihnen, Halsschmerzen, laufende Nase und anhaltende Verstopfung der Nase zu beseitigen.

6. Trinken Sie viel Flüssigkeit.

Ihr Körper verwendet Flüssigkeiten, um Infektionen zu bekämpfen. Trinken Sie daher täglich mindestens 8-10 Gläser frisches, klares Wasser und an Tagen, an denen Sie krank sind. Dies hilft Ihnen, Bakterien und Viren durch Schweiß und Urin loszuwerden. Trinken Sie keine gesüßten kohlensäurehaltigen Getränke und Fruchtsäfte. Zucker verringert die Immunität, wodurch der Körper weiter geschwächt wird. Sie können auch Kräutertees trinken, die koffeinfrei sein sollten.

7. Nehmen Sie Echinacea

Wenn Sie lernen möchten, wie Erkältungen mit Volksheilmitteln behandelt werden, die ebenfalls reibungslos funktionieren, versuchen Sie es mit Echinacea. Echinacea ist eines der besten pflanzlichen Heilmittel gegen Erkältungen, Husten und Grippeviren. Heute gibt es Echinacea in verschiedenen Formen wie Tee, Tinkturen oder Pillen. Nehmen Sie Echinacea nicht länger als 12 Wochen ein.

Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie systemischem Lupus erythematodes oder Multipler Sklerose sollten die Einnahme von Echinacea vermeiden. Vermeiden Sie auch die Verwendung von auf dieser Pflanze basierenden Mitteln, wenn Sie allergisch gegen Kamille oder andere ähnliche Pflanzenfamilien sind.

8. Schlaf mit erhöhtem Kopf.

Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, kann dies Ihren Schlaf beeinträchtigen. Ein Traum mit erhobenem Kopf kann Ihnen das Atmen erleichtern. Sie können auch einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer verwenden, um die Nasengänge trocken zu halten, was auch zur Freisetzung von Auswurf beiträgt und die Genesung beschleunigt. Verwenden Sie zwei oder drei weiche Kissen oder heben Sie Ihr Bett einige Zentimeter an, damit der Schleim die Nase besser verlässt.

9. Spülen Sie den Hals mit Salzlösung.

Dies ist der beste Weg, um Halsschmerzen, die eine Erkältung begleitet, loszuwerden. Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Meersalz hinzu. Lösen Sie kochendes Wasser mit kaltem Wasser, um die Spüllösung warm zu machen. Gurgeln Sie dreimal täglich mit dieser Lösung - dies hilft, Auswurf zu beseitigen, Schmerzen zu lindern und Halsschmerzen zu lindern. Wenn die Infektion jedoch tief in das Gewebe der Mandeln eingedrungen ist, hat das Gurgeln wenig Verwendung.

10. Verwenden Sie Neti Pot

Um eine Verstopfung der Nase und eine Verstopfung von Schleim und Eiter in den Nebenhöhlen zu vermeiden, können Sie Neti Sweat verwenden, mit dem die Nase gewaschen wird. Füllen Sie den Neti-Topf mit warmem Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu. Beugen Sie den Kopf nach rechts, stecken Sie die Nase in Ihr linkes Nasenloch und gießen Sie Wasser hinein. Wasser sollte aus dem gegenüberliegenden Nasenloch fließen. Gehen Sie auf der anderen Seite genauso vor. Möglicherweise müssen Sie den richtigen Umgang mit Neti Sweat üben. Nach mehreren Versuchen werden Sie zum Experten! Verwenden Sie regelmäßig Neti-Schweiß, damit Ihre Atemwege und Nasennebenhöhlen von Schleim gereinigt werden.

11. Trinken Sie Kräutertees

Viele Kräutertees können Erkältungssymptome schnell lindern.

• Tee mit Süßholz. Ein fantastisches Werkzeug, das hilft, Erkältungen schnell zu heilen. Süßholz hat einen süßen Geschmack, aber sein natürlicher Zucker erhöht die Energie, reduziert Halsschmerzen und unterdrückt den Hustenreflex. Um einen Tee mit Süßholz zuzubereiten, kochen Sie Wasser, gießen Sie es in eine Tasse und fügen Sie einen Teelöffel Süßholzwurzel hinzu. Lassen Sie den Tee einige Minuten stehen, danach können Sie ihn trinken. Trinken Sie mindestens 2-3 Tassen dieses Tees an einem Tag.
• Thymian-Tee (Thymian). Dieses ausgezeichnete pflanzliche Heilmittel hilft auch gegen Husten. Thymian ist reich an antimikrobiellen Verbindungen und hat auch ein Auswurfmittel, das Auswurf und Schleim entfernt. Es entspannt die Atemwege und die Halsmuskulatur und reduziert so Husten. Um Thymian-Tee herzustellen, kochen Sie etwas Wasser. Fügen Sie einen halben Teelöffel getrocknete Thymianblätter hinzu. (Stellen Sie sicher, dass Sie medizinischen Thymian (Thymian) kaufen, nicht Gewürze, die Sie in normalen Lebensmittelgeschäften kaufen können!). Die Tasse mit einem Deckel abdecken, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich für drei Tage oder bis Ihre Erkältung verschwindet.
• Pfefferminztee Ideal für die Behandlung von Erkältungen und Grippe.
• Tee mit Salbei. Dies ist ein langjähriges deutsches Heilmittel für eine schnelle Genesung von einer Erkältung. Kochen Sie etwas Wasser und gießen Sie es in die Tasse. Geben Sie eine Prise trockenen Salbei ins Wasser, decken Sie die Tasse mit einer Untertasse ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen. Mit Honig süßen und diesen Tee vor dem Zubettgehen heiß trinken. Trotz der schnellen Linderung von Erkältungssymptomen sollten Sie dies 2-3 Nächte machen, bis die Krankheit vorüber ist.
• Tee mit Schafgarbe. Ein weiteres erstaunliches Werkzeug für die schnelle Behandlung von Erkältungen.
• Tee mit Rainfarn Dies ist ein sehr gutes natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Husten, besonders nachts. Nehmen Sie einen Teelöffel Rainfarn, setzen Sie ein Glas ein und gießen Sie kochendes Wasser ein. Lassen Sie den Tee 10 Minuten stehen. Heiß trinken.
• Tee aus den Blättern der Erdbeere. Dieser Tee hilft auch, die Symptome einer Erkältung schnell zu beseitigen.
• Tee mit einem Monard Dieses Mittel wird seit vielen Jahrhunderten von den Ureinwohnern Nordamerikas zur Bekämpfung von Erkältungen und Husten angewendet. 2-3 Teelöffel getrocknete Blätter der Monarda mit einem Glas kochendem Wasser gießen und brühen lassen. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse Tee.

12. Verwenden Sie Backpulver.

Backpulver ist eines der besten natürlichen Heilmittel, die Ihnen helfen können, eine Erkältung schnell loszuwerden. Sie können Backpulver verwenden, um Erkältungen auf verschiedene Weise zu bekämpfen. Zum Beispiel:

• Sie können ein wenig Soda und Salz zu warmem Wasser hinzufügen und diese Lösung als Nasenspülung verwenden. Füllen Sie einfach eine saubere Spritze mit dieser Lösung und spülen Sie Ihre Nasenlöcher. Dies hilft Ihnen, Allergene wie Schimmel und Staub loszuwerden, die Erkältungssymptome verursachen können.
• Sie können auch warmes Wasser mit hinzugefügtem Backpulver trinken, um die innere Umgebung des Körpers alkalischer zu machen. Wenn sich der pH-Wert Ihres Körpers auf die alkalische Seite verlagert, hilft er Entzündungen und Infektionen wirksamer zu bekämpfen.
• Sie können auch mit Wasser gurgeln, das einen Teelöffel Backpulver und 2 Aspirin-Tabletten enthält. Wenn Sie mit dieser Lösung mindestens 3-4 Mal am Tag gurgeln, können Sie Erkältungen, Husten und Grippe schnell loswerden.

13. Bringen Sie eine Brust mit ätherischen Ölen ein.

Kaufen Sie hochwertige ätherische Öle wie Kampfer, Eukalyptus und Menthol. Dies sind natürliche Abschwellungsmittel, die Menschen mit chronischen Erkältungen helfen können. Bereiten Sie sich ein Mittel vor, um die Brust mit dem Zusatz dieser ätherischen Öle zu reiben. Wenn die Öle hoch konzentriert sind, können sie die Haut reizen. Versuchen Sie daher zuerst, einen kleinen Tropfen auf Ihr Handgelenk zu legen, und warten Sie 30 Minuten. Wenn die Haut keine Anzeichen von Reizung zeigt, können Sie diese Öle sicher verwenden. Bevor Sie die Mischung auf Stirn und Brust auftragen, können Sie die Öle auch mit Grundölen wie Kokos- oder Maisöl verdünnen. Auch auf Schläfen, unter der Nase, an den pulsierenden Stellen und am Hals auftragen.

14. Benutze den Bogen

Zwiebeln und Zwiebelsaft eignen sich hervorragend für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause.

• Sie können eine Zwiebelpackung machen, in etwas Öl braten und vorgetrocknet. Auftragen des Brustkorbs. Wenn Sie dieses Werkzeug verwenden, halten Sie Ihren Körper warm. Wechsle den Umschlag oft. Sie können auch Zwiebelsaft auf Stirn und Brust geben. Die häufige Verwendung von Zwiebelsaft ist auch eine bewährte natürliche Methode, um Erkältungen vorzubeugen.
• Eine andere Möglichkeit, Zwiebeln zur schnellen Linderung einer Erkältung zu verwenden, ist das Einatmen von Zwiebeln. Fügen Sie die zerkleinerten Stücke dem heißen kochenden Wasser hinzu und kochen Sie, bis der Zwiebelgeruch aus dem Wasser zu fließen beginnt. Wasser vom Herd auffüllen. Beugen Sie einen Topf mit Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie den Zwiebeldampf 10 Minuten ein. Dieses Tool hilft Ihnen, nachts gut zu schlafen und Erkältungssymptome schnell zu beseitigen.

15. Verwenden Sie Essig

Essig ist ein hervorragendes Mittel zur Beseitigung von Verstopfungen der Nebenhöhlen. Atmen Sie die Essigdämpfe ein, indem Sie sie in einem Topf erhitzen. Dadurch wird die Blockade in den Nebenhöhlen sofort beseitigt. Sie können Apfelessig auch trinken, indem Sie 1 Teelöffel dieses Produkts mehrmals täglich mit einem Glas warmem Wasser und Honig mischen, um eine Erkältung schnell zu beseitigen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur biologischen, ungefilterten und rohen Apfelessig wählen. Dies wird den pH-Wert des Körpers ausgleichen und Entzündungen beseitigen.

16. Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma hilft gegen Entzündungen, beugt Erkältungen und Husten vor und verhindert sogar Krebs. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kurkuma gegen Erkältungen einzusetzen:

• Nehmen Sie ¼ TL Kurkuma und mischen Sie es mit einem Glas warmer Milch. Sie können diese Mischung mit Zucker oder Honig versüßen. Trinken Sie dieses Mittel vor dem Schlafengehen, um Erkältungen und Husten während der Nacht zu beseitigen.
• Sie können ein Stück Kurkumawurzel verbrennen und den Rauch einatmen. Dieses Mittel fördert den Auswurf von Auswurf und Schleim und verringert die durch die Erkältung verursachte Verstopfung der Nase.
• Essen Sie alle paar Stunden etwas Honig mit einem Teelöffel Kurkuma, um Husten, Erkältung und Grippe zu lindern. Dieses Mittel beseitigt die Ansammlung von Schleim in den Bronchien.
• Machen Sie ein Mittel zur Brustreinigung aus gemahlenem Kurkuma, Ghee und schwarzem Pfeffer. Tragen Sie diese Mischung auf den Brust- und Halsbereich auf. Dadurch werden Irritationen in den Bronchien schnell geheilt und die Ansammlung von Schleim im Brustraum beseitigt.

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