Zitrone, Ingwer und kalter Honig

Wenn eine Person an einer Erkältung erkrankt, geht sie normalerweise in die Apotheke und wird mit verschiedenen Medikamenten bestückt. Es ist viel besser, sich an die Gaben der Natur zu erinnern, die in der Lage sind, Erkältungen nicht schlechter als moderne Pillen zu bewältigen und den Körper auch mit nützlichen Vitaminen und Mineralien zu sättigen. Ein gutes Beispiel dafür ist die Ingwerwurzel. Seit der Antike wird er von Ärzten als Mittel zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten, einschließlich der Erkältung, eingesetzt.

Was ist die Hilfe von Ingwer bei einer Erkältung:

• Die Vitaminzusammensetzung der Ingwerwurzel ist sehr umfangreich und kann Vitaminkomplexe der Apotheke ersetzen.
• lindert Beschwerden im Hals, erleichtert die Atmung und reduziert Husten;
• verhindert die Verbreitung pathogener Bakterien;
• reduziert Kopfschmerzen;
• beseitigt Entzündungen in den Atmungsorganen;
• stärkt das Immunsystem und den Allgemeinzustand nach Krankheit

Wie bereite ich diese wunderbare Mischung zu?

Volksrezepte: Ingwer, Zitrone und Honig

Es gibt verschiedene Rezepte für Hausmittel. Jeder kann die leckerste und effektivste Option finden.

Klassisches Rezept

Ingwerwurzel, ca. 300 Gramm, geschält, in kleine Stücke geschnitten. Sie können für Mahlwerke gewöhnliche Reiben verwenden. Die auf diese Weise zubereitete Wurzel wird mit dem Saft einer Zitrone vermischt und mit kochendem Wasser übergossen. Das Getränk ziehen lassen und leicht abkühlen lassen. Zum warmen Aufguss 150 Gramm Honig hinzufügen. Dieser Tee wird dreimal täglich getrunken. Es ist ratsam, nach der Einnahme eine warme Decke einzuwickeln.

Kalte Mischung

Ingwerwurzel wird geschält und in kleine Stücke geschnitten. Die Knochen werden aus der Zitrone genommen und fein geschnitten. Die zubereiteten Zutaten werden mit einem Mixer zerkleinert und 5 Esslöffel Honig hinzugefügt. Die Komposition wird gut gemischt und in ein Glas unter den Deckel gestellt. Bewahren Sie Medikamente im Kühlschrank auf. Zur Behandlung und Vorbeugung möglicher Erkältungen nehmen Sie täglich eine Mischung aus einem Teelöffel. Um Halsschmerzen oder Husten zu lindern, stellen Sie einen Löffel der Mischung unter die Zunge und halten Sie ihn einige Minuten lang.

Ein anderes kaltes Rezept

Zitronenringe und Ingwerwurzel, die auf einer feinen Reibe gerieben sind, werden in einem Glas mit Drehdeckel geschichtet. Jede 3─4-Schicht Zutaten sind mit erhitztem, aber nicht gekochtem Honig gefüllt. Lassen Sie die Mischung zwei Tage im Kühlschrank stehen und mischen Sie sie gut. Sie können eine Knoblauchzehe hinzufügen. Nehmen Sie einen Esslöffel pro Tag mit warmem Wasser herunter. Sie können einen Löffel dieser Komposition in Tee geben.

Tonischer kalter Tee

Folgende Zutaten sind erforderlich:

• frischer gehackter Ingwer - 1 Esslöffel;
• fein gehackte Orangenschale - 1 Esslöffel;
• Zimt - 1 Esslöffel;
• Kardamom - 1 Teelöffel;
• zerdrückte Minzblätter - 1 TL;
• Zitronenkeil;
• Wasser - 2 Tassen.

Ginger Wasser gießen und anzünden. Zum Kochen bringen, Minze, Zitronensaft und Gewürze hinzufügen. Lass es stehen. Trinken Sie tagsüber in kleinen Portionen.

Rezept für medizinische Tinktur

Für diese Mischung benötigen Sie Honig, Ingwer, Knoblauch und Wodka. Ein Literglas mit Schraubverschluss wird mitgenommen. Ingwerwurzel in kleine Würfel schneiden, etwa so groß wie ein Finger. Knoblauch fein zerbröckelt, 2─3 Nelken. Die Komponenten werden in ein Glas gestellt, ein Esslöffel Limettenhonig hinzugefügt und Wodka gegossen. Diese Mischung wird einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt, danach ist sie gebrauchsfertig. Nehmen Sie es dreimal täglich für einen Teelöffel mit warmem Tee.

Die Vorteile der Naturheilkunde

Warum bewältigt Ingwer mit Zitrone und Honig Erkältungen so gut? Um diese Frage zu beantworten, lohnt es sich, jeden einzelnen Bestandteil der Mischung in Betracht zu ziehen.

• Ingwer Die Vorteile von Ingwer bei der Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen sind die Eigenschaften der Ingwerwurzel, die Stoffwechselprozesse im Körper zu erwärmen und zu verbessern. Wenn eine Person krank wird, wird häufig geraten, gründlich zu schwitzen. Genau so hat Ingwer diese Fähigkeit. Zusätzlich helfen die in dieser Pflanze enthaltenen ätherischen Öle bei Husten und Halsschmerzen.
• Honig Dieses Produkt enthält eine große Menge an Nährstoffen. Viele von ihnen sind noch nicht vollständig erforscht, aber jeder Arzt wird sagen, dass der Nutzen von Honig für eine Person sehr groß ist. Um zu verhindern, dass diese süße Medizin all ihre positiven Eigenschaften verliert, sollte sie niemals mit kochendem Wasser oder heißem Tee eingegossen werden.
• Zitrone Zitrone ist mit Vitamin C beinahe der Marktführer unter den Lebensmittelprodukten. Es gibt viele widersprüchliche experimentelle Daten darüber, wie dieses Vitamin die Behandlung von Erkältungen beeinflusst. Wissenschaftler haben jedoch bewiesen, dass die Einnahme von Zitrone die Krankheitsdauer verkürzt und Erkältungen vorbeugt. Es ist erwähnenswert, dass Ingwer auch eine große Menge Vitamin C enthält, so dass die Zitrone in einer kleinen Menge in die Mischung gegeben werden kann, um einen Vitaminmangel zu vermeiden.

Erkältungen bei Kindern mit Ingwer-Saft verhindern

Ein Löffel Honig wird in einem Wasserbad in einem kleinen Behälter erhitzt, Zitronensaft wird hinzugefügt - etwa ein Teelöffel. Ingwer wird geschält und gemahlen. Es ist nicht notwendig, die geriebene Wurzel der Mischung hinzuzufügen. Sie können nur Saft hinzufügen, ein Teelöffel reicht aus. Somit ist es für Kinder einfacher, die Ingwermischung zu verwenden. Außerdem werden alle Komponenten für eine Weile gemischt und infundiert. Kinder geben einmal täglich einen Teelöffel.
Wir haben hier mehr über die Prävention von Erkältungen erzählt.

Gegenanzeigen

Eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und Honig ist sehr gut für die Gesundheit. Es gibt aber auch Kontraindikationen, weshalb dieses Arzneimittel nicht empfohlen wird.

• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
• allergische Reaktionen auf die Komponenten der Mischung;
• Diabetes mellitus;
• erhöhter Druck;
• erhöhte Körpertemperatur;
• Blutungen jeglicher Lokalisation.

Arzneimittelmischungen mit Ingwer können im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden. Darüber hinaus kostet Ingwer im Herbst normalerweise mehr und ist im Sommer viel günstiger zu kaufen. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, ist Ingwer definitiv ein Lebensretter bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten und trägt außerdem zu jeder Jahreszeit zur Verbesserung der Gesundheit bei.

Ingwer mit Zitrone und Honig - ein Volksheilmittel zur Steigerung der Immunität, Gewichtsabnahme und Erkältung

Ingwer mit Zitrone und Honig - diese drei einfachen Zutaten helfen uns im Winter, die Immunität zu erhalten und gesund zu bleiben. Ich schlage den Hausfrauen vor, ihr einfaches Rezept zur Kenntnis zu nehmen, wie man ein Vitaminbillet für den Winter vorbereitet, das die Stärkung der Immunität durch Volksheilmittel stimuliert.

In meinem Rezept sind die Anteile der Zutaten richtig ausgewählt und die Mischung ist nicht nur nützlich, sondern auch sehr lecker. Verwenden Sie Ingwer mit Zitrone und Honig zur Erkältung und zur Gewichtsabnahme. Schritt für Schritt werden Fotos zu kulinarischen Helfern.

• Ingwerwurzel - 200 g;
• Zitrone - 300 g;
• Bienenhonig - 700 gr.

Für die Zubereitung des Vitamin-Rohlings wähle ich normalerweise mittelgroße, dünnflüssige Zitronen. In solchen Zitronen gibt es meistens viel weniger Samen als in Zitronen mit einer dicken Haut. Bestimmen Sie, wie dünn die Zitronenschale visuell sein kann. Dünne knusprige Zitronen sind weniger porös als ihre „Brüder“ mit einer dicken Kruste.

Ingwerwurzel ist sicher frisch und auf jeden Fall nicht träge. Die richtig ausgewählte Wurzel gibt unseren Vitaminenpräparat all ihren heilenden Saft.

Bienenhonig ist besser, eine Blume oder Mai zu nehmen. Aber die Hauptsache ist, dass er noch keine Zeit zum Kristallisieren hatte, sonst wird es schwierig sein, ihn mit Ingwer und Zitrone homogen zu mischen.

Wie man Zitronen-Ingwer-Honig mischt

Da die Schale der Ingwerwurzel auch viele Nährstoffe enthält, reinige ich die Wirbelsäule nicht zur Vorbereitung unseres Vitaminpräparats. Wir müssen es gründlich von Schmutz unter fließendem Wasser abwaschen. Ich mache das ganz einfach mit Hilfe einer speziell für diese Zwecke eingerichteten Zahnbürste.

Ich werde die Zitronen mit der Schale mahlen, und damit die Schale nicht verbrennt, müssen wir unsere Limonade mit kochendem Wasser aus dem Kessel brühen.

Schneiden Sie dann die Ingwerwurzel in kleine Stücke.

Bei Zitronen schneiden wir die grobe Haut an den Spitzen, schneiden sie in vier Teile und entfernen, wenn überhaupt, die Knochen.

Als nächstes müssen wir zuerst Ingwer in die Mixerschüssel geben. Ingwerwurzel zu Brei zermahlen (beginnend mit niedriger Geschwindigkeit, wobei die Geschwindigkeit des Mixers allmählich erhöht wird).

Fügen Sie dann Zitrone zum Mixer hinzu und mahlen Sie alles zusammen.

Nun können Sie unser Vitaminpräparat zusammenstellen. Wir geben alle Zutaten in eine große Schüssel und mischen gut.

Wenn Sie einen zu dicken Honig haben, müssen Sie vor dem Hinzufügen etwas im Wasserbad schmelzen (nicht sehr heiß, der Honig kann seine vorteilhaften Eigenschaften verlieren).

Außerdem wird unser Vitaminpräparat einfach in vorsterilisierten Gläsern verpackt, mit Kapronendeckeln abgedeckt und zur Aufbewahrung in den Kühlschrank gestellt.

Sie können Vitaminbillets 3-4 Monate lagern, aber normalerweise isst meine Familie es schneller.

Wie man Ingwer mit Zitrone und Honig isst

Um die normale Immunität im Winter und Frühling aufrechtzuerhalten, muss ein Erwachsener pro Tag 2-3 Esslöffel gesunde Mischung zu sich nehmen, und 2-3 Teelöffel sind ausreichend für ein Kind. Unser Ingwer-Honig-Zitronen-Billet ist auch sehr lecker, um den gekühlten (nicht heißen) Tee hinzuzufügen.

Essen Sie gesunde Rohmarmelade ihres Ingwers mit Zitrone im Honig und seien Sie gesund!

Ingwer mit Zitrone und Honig - der Körper ist gesund und friedlich!

Zitrone, Honig, Ingwer - ein unglaublich nützliches Trio, das mit Dutzenden von Krankheiten und Problemen fertig wird. Die Kombination dieser Produkte spart Erkältungen, stärkt das Immunsystem, lindert Kopfschmerzen, strafft den Körper und verbrennt Übergewicht. Dies ist ein echtes Gesundheitselixier, das sich über Jahre und Menschen bewährt hat.

Gesundheit Rezepte

Vor Kälte

Die Heilung von Tee mit Ingwer, Honig und Zitrone verringert das Risiko einer Erkältung und lindert dessen Symptome während einer Erkrankung. Es gibt keine exakten Mengenanteile - sie werden nach Geschmack ausgewählt. Tee wird mit folgender Technologie hergestellt:

• Die Ingwerwurzel von der Schale lösen und in dünne Schichten schneiden.
• Die Zitrone in zwei Teile teilen und den Saft aus jeder Hälfte auspressen.
• Die Ingwerstücke in die Teekanne geben, Zitronensaft dazugeben und mit kochendem Wasser übergießen.
• Lassen Sie den Tee 30-40 Minuten stehen.
• Fügen Sie Honig und etwas Zucker zu einem bereits warmen Getränk hinzu.

Achtung! Trinken Sie 2-3-mal täglich Tee, bis Sie Husten, Halsschmerzen, laufende Nase und Fieber hinter sich lassen. Stellen Sie nach der Einnahme des Mittels sicher, dass Sie unter einer warmen Decke liegen, um zu schwitzen.

Honig, Zitrone und Ingwer werden nicht nur bei Erkältungen verwendet, Tee, der auf ihnen basiert, lindert Müdigkeit, beruhigt Migräne und verbessert den Körpertonus.

Erfrischender Tee gegen Grippe und Erkältung

• geriebener Ingwer (3-4 Esslöffel);
• Wasser (1,5 Liter);
• Honig (5 Esslöffel);
• Zitronen- oder Orangensaft (5-6 Esslöffel);
• Minz- oder Zitronenmelisse (2-3 Zweige);
• Gewürze - Zimt, Kardamom, Piment (nach Geschmack).

Wasser zum Kochen bringen, Ingwer dazugeben und etwas kochen. Dann den Saft und die Gewürze dazugeben und in einem Glas dekorieren. Wickeln Sie die Tinktur für 10-15 Minuten ein und legen Sie dann Minze und Honig hinein. Mint erinnerte sich in Ihren Händen daran, dass sie ihr bezauberndes Aroma dem Tee gab. Lassen Sie die Brühe 20 Minuten stehen und nehmen Sie sie dann auf. Es ist ratsam, heißen Tee zu trinken.

Achtung! Jedes Getränk, bei dem Ingwer und Honig beteiligt sind, hilft bei Erkältungen.

Für das Immunsystem

Die Vielfältigkeit der Produkte, die wir in Betracht ziehen, wirkt sich nicht nur auf Erkältungen aus, sondern verbessert auch die Immunität des gesamten Organismus. Für die Kräftigungsmischung benötigen Sie:

• 100-120 g Ingwerwurzel;
• 4 frische Zitronen;
• 100-150 g Bienenprodukt.

Ein nützliches Rezept aus Ingwer, Honig und Zitrone für die Immunität wird wie folgt erstellt:

1. Ingwerwurzel schälen und reiben.
2. Zitronen frei von Zesten und in kleine Stücke schneiden.
3. Mahlen Sie die resultierende Masse erneut in einem Mixer.
4. Geben Sie die Mischung in eine Schüssel und fügen Sie Honig hinzu.
5. Die Zutaten gut mischen, in ein Glas geben und im Kühlschrank aufbewahren.

Nützliche Eigenschaften des Trios

Zitrone und Honig mit Ingwer, deren Vorteile für den Körper enorm sind, erfüllen folgende Aufgaben:

• den Stoffwechselprozess beschleunigen;
• senken Sie die Temperatur und lindern Sie Schmerzen im Hals bei Erkältungen, Halsschmerzen und Grippe;
• Schutzfunktionen stärken und Virenangriffe abwehren;
• zerstören und stören die Aktivität pathogener Bakterien;
• sorgen für eine ununterbrochene Aufnahme von Vitaminen;
• Entzündungen im Hals und Atemwege mit Grippe und Halsschmerzen beseitigen.

Und das sind nicht alle, zu denen mächtige Volksheilmittel wie Ingwer, Zitrone oder Honig fähig sind. Auf ihnen basierende Rezepte reinigen den Körper, heilen Hautkrankheiten, Erkrankungen der Gallenblase, Leber und Nieren, heilen Wunden.

Harmonie schenken

Ein Trio von Lebensmitteln wird von Ernährungswissenschaftlern dringend empfohlen.

Achtung! Ingwertee mit Zitrone und Honig ist ein altes tibetisches Heilmittel für zusätzliche Pfunde.

Durch die Entzündung des Blutkreislaufs, die Beschleunigung des Stoffwechsels, die Reinigung des Gastrointestinaltrakts und die Entfernung von unnötiger Flüssigkeit aus dem Körper trägt Tee zum Abbau von Fetten bei, ohne dass schmerzhafte Übungen im Fitnessstudio und gewalttätige Diäten erforderlich sind. Betrachten Sie die interessantesten Rezepte.

Tee, der Sie abnehmen lässt

Rezept 1. Für Tee benötigen Sie: Zitrone, Honig, Ingwerwurzel, grüner Tee, kochendes Wasser.

• Ingwer schälen und raspeln.
• Gießen Sie die Masse in eine Thermoskanne und drücken Sie den Saft einer halben Zitrusfrucht aus, fügen Sie 2 Teelöffel grünen Tee hinzu und gießen Sie alle 2 Liter kochendes Wasser ein.
• Bestehen Sie darauf, 3 Stunden zu trinken. Dann abseihen, 3 Teelöffel Bienenprodukt hinzufügen und einen Liter Tee pro Tag trinken.

Rezept 2. Geriebener Ingwer (0,5 Teelöffel), gießen Sie ein Glas kochendes Wasser, bedecken Sie es und lassen Sie es 10 Minuten ruhen. Zitrone (Kreis) und Honig (1 Teelöffel) in die Brühe geben. Nehmen Sie am Morgen und einmal am Tag ein Getränk - 0,5 Tassen. Menschen mit einem hohen Säuregehalt des Magens sollten ihn während der Mahlzeit trinken, eine niedrigere - 30 Minuten vor den Mahlzeiten.

Rezept 3. Die Beteiligung von Knoblauch an der Diätnahrung verbrennt Fett, stärkt den geschwächten Körper und beseitigt die Fermentationsprozesse im Darm. Für ein kraftvolles Getränk, das mehrere Kilogramm auf einen Schlag ausschaltet, kochen Sie Ingwer, Honig, Zitrone und Knoblauch. 4 Knoblauchzehen, 4 frisch geschälte Limetten und Ingwerwurzelhackfleisch. Die Mischung mit kochendem Wasser füllen und 2-3 Stunden ruhen lassen. Dann Honig (3 Esslöffel) zu dem Getränk hinzufügen und dreimal täglich 100 g einnehmen.

Teeregeln

Es ist wichtig! Fettverbrennungsgetränk erbrachte greifbare Ergebnisse, befolgte streng die Regeln seiner Aufnahme.

• Frischer Tee bringt den größten Nutzen. Versuchen Sie daher, ihn morgens täglich zuzubereiten.
• Die optimale Dosis - nicht mehr als 2 Liter pro Tag.
• Empfang bedeutet, dass vor dem Essen das Hungergefühl abgestumpft wird.
• Eine Mischung aus Zitrone, Ingwer und Honig vor dem Gebrauch ist unbedingt zu verspannen - sie wird weniger gesättigt.
• Trinken Sie die letzte Dosis bis spätestens 21:00 Uhr, da Tee eine belebende Wirkung hat.
• Lassen Sie sich nicht von Ingwer mitreißen - denn die Zubereitung des Getränks ist nur ein kleines Stück.
• Nur eine tägliche Einnahme von Tee führt zu den gewünschten Ergebnissen und nicht zu ihrer Verwendung während der Fastentage und der Diät.
• Um die Wirkung zu verstärken, ist es sinnvoll, die Teezufuhr mit anderen natürlichen Schlankheitsprodukten zu ergänzen. Sie können beispielsweise einen Cocktail auf Basis von Milch oder Kefir mit Kurkuma-Zusatz herstellen. Dieses Gewürz hilft, Übergewicht loszuwerden. Die Rezepte der Getränke mit ihrer Verwendung finden Sie im Artikel: Kurkuma wird über die Feinheiten des Abnehmens berichten.

Gegenanzeigen

Achtung! Ingwerdrink, bei dem auch Honig und Zitrone beteiligt sind, hat eine Reihe von Kontraindikationen.

Es wird nicht empfohlen:

• bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
• mit Hepatitis;
• mit Herzbeschwerden;
• mit Hämorrhoiden;
• mit hohem Blutdruck;
• mit Gebärmutterblutung;
• bei Allergien;
• schwangere Frauen und stillende Mütter.

Ingwer mit Honig und Zitrone (es gibt sehr viele Rezepte) ist ein universelles Heilmittel für viele Wunden, die konsumiert werden können, ohne vorher einen Arzt zu konsultieren. Die Hauptsache - stellen Sie sicher, dass die oben genannten Krankheiten fehlen (Kontraindikationen) und die richtigen Proportionen der Produkte beachten.

Ingwer mit Zitrone und Honig - kalte Medizin

Hallo liebe Leser. Heute möchte ich auf ein wichtiges Thema unserer Gesundheit eingehen. Immerhin ist die Herbst-Winter-Periode der Höhepunkt der Erkältungen, deren Saison bis zum Frühlingsende nicht ganz nachlässt. Dies wird durch eine Reihe von Faktoren verursacht. Die Immunität ist zu diesem Zeitpunkt erheblich geschwächt, und kaltes Wetter und virale sowie bakterielle Beschwerden, die überall verbreitet sind, können gesundheitsschädlich sein. Zur Stärkung des Immunsystems hilft das Trio-Zitrone mit Zitrone und Honig bei Erkältungen - dies ist vielleicht eines der wenigen, effektivsten und erschwinglichsten natürlichen Heilmittel, auf das man achten sollte. Wenn Sie nur ungern weh tun und ernstes Geld in ihre Genesung investieren - gibt es keine Möglichkeit oder keinen Wunsch. Auf dem Blog haben wir vor nicht allzu langer Zeit über die Vorteile und Gefahren von Ingwerwurzel gesprochen, und heute werden wir darüber sprechen, wie man diese Wurzel zu therapeutischen Zwecken verwendet.

Ingwer, Zitrone und Honig können zur Verbesserung der Immunität und zur Heilung von Erkältungen und Viruserkrankungen eingesetzt werden. Schauen wir uns alles genauer an.

Für welche Krankheiten können Sie Ingwer mit Honig und Zitrone verwenden

Dies ist eine einzigartige Kombination von Nährstoffen und ihren Eigenschaften, die sich am meisten auf den menschlichen Körper auswirken.

Mittel, die auf der Grundlage dieser Produkte hergestellt werden, darunter Tee, sind wahre Wunder.

✔ Sie helfen, den Zustand bei Erkältungen und bakteriellen Erkrankungen (z. B. bei Angina pectoris, Lungenentzündung usw.) schnell und effektiv zu normalisieren.

✔ Zur allgemeinen Stärkung des Körpers und insbesondere des Immunsystems beitragen.

✔ Sie wirken schmerzstillend, helfen auch bei Kopf- und Zahnschmerzen.

✔ Beseitigen Sie Giftstoffe und Schlacken, reinigen Sie die Blutgefäße, heilen Sie das Herz und verbessern Sie die Zusammensetzung des Blutes.

✔ Verbessern Sie den Stoffwechsel, fördern Sie die Verbrennung zusätzlicher Pfunde und die Normalisierung des Körpergewichts.

✔ Beruhigen, normalisieren Sie den Schlaf und die Nervenaktivität.

Und das ist nicht der einzige Vorteil. Auch Honig, Zitrone und Ingwer haben hervorragende Eigenschaften und können in ihrer Kombination wirklich überraschen.

Im Falle einer Erkrankung (eine Ausnahme ist ein Geschwür oder eine Gastritis, vor dem Hintergrund eines erhöhten Säuregehalts des Magensafts und einer Gallensteinerkrankung), wirken sie sich auf die eine oder andere Weise positiv auf den Gesundheitszustand aus und tragen zur allgemeinen Arbeit des gesamten Organismus bei, um seine Arbeit frühzeitig zu normalisieren.

Ingwer mit Zitrone und Honig - kalte Medizin

Zu Recht als eines der effektivsten Volksheilmittel betrachtet. Bei Erkrankungen der viralen Ätiologie, begleitet von verstopfter Nase, hat die Freisetzung einer übermäßigen Menge an Auswurf in den oberen Atemwegen, Schüttelfrost, allgemeine Schwäche, Husten und andere ähnliche Symptome eine schädliche Wirkung auf die Krankheitserreger der Krankheit, deren Zerstörung und Zerstörung ihrer Struktur.

Wenn eine Viruserkrankung ohne Komplikationen in 3-5 Tagen vorüber ist, dann mit Honig, Ingwer, Zitrone: Es dauert erstens 1-2 Tage weniger (ca. 3-4 Tage), zweitens - seine Symptome, unangenehm für die Menschen, wird nicht so akut empfunden.

Katarrhalische Krankheiten sind meist bakterieller Natur. Wenn Sie vergeben, wird dies keine ernsthaften Konsequenzen nach sich ziehen (wenn wir nicht von einer kritischen Unterkühlung sprechen). Wenn dies jedoch nur unwesentlich die Immunabwehr verringert und pathogene Bakterien latent im Körper lauern, können sie sofort ihre Aktivität aktivieren.

Dies äußert sich zunächst in ihrem Angriff auf den Nasopharynx und die Ohrmuscheln. Die Produkte, über die wir heute sprechen, werden das Immunsystem in einem guten Zustand halten und die Freisetzung chronischer Erkrankungen nicht zulassen.

Aber auch mitten in der Erkrankung helfen sie, den Moment der vollständigen Genesung deutlich näher zu bringen, bieten Ödeme, entzündungshemmende, bakterizide Eigenschaften und nähren den Körper mit nützlichen Vitaminen und wertvollen Mineralien.

Weil Honig und Zitrone mit Husten und verstopfter Nase, Husten, Halsschmerzen und Erkältung gezeigt werden. Wenn keine großen Kontraindikationen vorliegen, werden diese natürlich besprochen.

Ingwer-Tee mit Zitrone und Honig zubereiten - ein Rezept

Tee auf der Basis von Ingwer mit Honig und Zitrone ist sehr wirksam gegen Erkältungen. Aber es hilft auch bei Dutzenden anderer Krankheiten. Das Getränk ist sehr einfach zuzubereiten und fast jeder wird seinen Geschmack und sein Aroma mögen.

Wie bereiten wir dieses Getränk zu?

Ingwer-Tee-Rezept

1. Nehmen Sie die Ingwerwurzel, bereiten Sie sie vor (waschen, so dünn wie möglich schälen, in dünne Scheiben schneiden oder in kleine Stücke schneiden).

2. Wählen Sie eine reife Zitrone aus, waschen Sie sie, schneiden Sie der Länge nach in 4 gleich große Stücke und nehmen Sie eine davon.

3. Ingwer, vorher zubereitet, in die Teekanne geben und kochendes Wasser einfüllen.

4. Nachdem die Wurzel 5-7 Minuten unter dem Deckel gestanden hat, drücken Sie den Saft einer Viertel Zitrone in den Wasserkocher.

5. Erneut abdecken und weitere 10 Minuten einwirken lassen.

6. Nachdem Sie die Wurzel mit Zitronensaft infundiert haben, fügen Sie Honig hinzu und rühren Sie um.

7. Gießen Sie das Getränk in die Tasse. Kann verwendet werden

Achtung! Honig kann in die Tasse gegeben werden, bevor der Tee getrunken wird. Legen Sie es niemals in heißes Wasser und noch mehr in kochendes Wasser.

Honig, der über längere Zeit hohen Temperaturen ausgesetzt wird, verschlechtert sich und kann sogar Ihre Gesundheit schädigen.

Kann ich Ingwer-Tee Gewürze hinzufügen?

Im Tee können Sie Gewürze hinzufügen, die sich positiv auf den Körperzustand, den emotionalen Hintergrund und das Wohlbefinden auswirken.

Unter ihnen: Zimt, Kardamom und sogar Piment. Sie helfen, die Nasenatmung wiederherzustellen, wirken tonisierend, entzündungshemmend, bakterizid. Nun, und natürlich geben Sie dem Getränk eine besondere Geschmacks- und Aroma-Note.

Das Verhältnis der Zutaten für die Zubereitung von Tee! Die Einhaltung der genauen Proportionen ist nicht kritisch.

Im Prinzip kann man in der Reihenfolge der Experimente ihr optimales Verhältnis für sich selbst bestimmen. Es geht eher um individuelle Geschmackspräferenzen. Als ob man mehr Ingwer trinken würde, wird es scharf und brennend. Aber mein Mann liebt einen solchen Tee.

Ungefähre Kombination in Gewicht und Volumen:

• Ingwerwurzel vorbereitet (5-10 Gramm)
• Zitrone (1/4 Frucht)
• Bienenhonig (1-2 Teelöffel)
• Trinkwasser (300-350 Milliliter)

Umso relativer und näherungsweise ist die Menge und Kombination der Gewürze, die dem Tee hinzugefügt werden. Sie können miteinander kombiniert werden oder nur einige davon verwenden.

Wie man Ingwertee trinkt

Es gibt einige einfache, aber zwingende Regeln, die dazu beitragen, die Wirkung von Tee zu erhöhen!

Frischer Tee ist am gesundsten. Versuchen Sie es so weit wie möglich täglich zu brauen.

Konsumieren Sie nicht mehr als 750 Milliliter pro Tag.

Vergessen Sie nicht: Tee aus Honig, Zitrone, Ingwer wirkt belebend. Trinken Sie es nicht vor dem Schlafengehen und 2 Stunden vorher.

Versuchen Sie regelmäßig Tee zu nehmen, aber missbrauchen Sie nicht das Volumen.

Sie können Tee unabhängig von der Art der Mahlzeit trinken.

Für therapeutische Zwecke, zum Beispiel bei Erkältungen, ist eine strengere Behandlung erforderlich: Eine Tasse Tee 4-6 mal am Tag. Es muss warm sein.

Der Verlauf einer solchen "Behandlung": 5 bis 10 Tage. Nehmen Sie einfach keinen Tee bei hoher Temperatur, sondern kochen Sie sich selbst einen Kompott aus getrockneten Früchten.

Wenn sich Ihr Zustand jedoch nicht verbessert oder verschlimmert hat, zögern Sie nicht: In einigen Fällen ist ärztliche Hilfe obligatorisch.

Ingwer, Zitrone, Honig zur Stärkung der Immunität - ein Rezept

Eine Mischung dieser Produkte ist sehr nützlich. Es kann zu jedem Tee, Kaffee, normalem Trinkwasser hinzugefügt werden, alleine oder in Kombination mit verschiedenen Desserts.

Zur Zubereitung sollten Sie den Ingwer auf einer Reibe reiben oder mit einem Mixer zermahlen, nachdem Sie das Küchenmesser in kleine Stücke geschnitten haben. Vergessen Sie nicht, die Wurzel zu schälen.

Je gründlicher es zerkleinert wird, desto mehr nützliche Eigenschaften erhält die fertige Mischung.

Für 50 Gramm Wurzel sollten Sie 2 Esslöffel Honig und eine halbe Zitrone nehmen. Sie können nur den Saft daraus quetschen. Aber es ist noch besser, wenn er wie Ingwer zusammen mit der Schärfe völlig zerquetscht wird.

Sie müssen also die Wurzel hacken und dann - Zitrone, fügen Sie dort Honig hinzu und mischen Sie alles gründlich (Sie können und bevorzugen dafür einen Mixer).

An einem dunklen und kalten Ort nicht länger als 2 Tage aufbewahren. Der perfekte Ort dafür ist der Kühlschrank.

Es ist möglich, 3-4 mal am Tag eine Mischung für den Erwachsenen zu verwenden, sowohl zum Essen als auch während des Essens. Ungefähre Dosis - 1 Teelöffel pro Tag oder ein halber Löffel mehrmals täglich, wenn das Werkzeug zu Speisen oder Getränken hinzugefügt wird.

Diese Mischung wird die körpereigene Immunabwehr erhöhen, sie in einen Ton bringen, das Aussehen verbessern, chronische Krankheiten unter Kontrolle halten und bei Erkältungen helfen.

Gegenanzeigen

Mittel aus Ingwerwurzeln, Zitronenfrüchten und natürlichem Honig sind sicherlich sehr gut für die Gesundheit. Vergessen Sie jedoch nicht, dass auch sie Kontraindikationen haben!

1. Einzelne allergische Reaktionen

2. Hepatitis und andere schwere Lebererkrankungen.

3. Gastritis und Magengeschwür.

4. Schwangerschaft, Stillzeit

5. Hämorrhoiden, Blutungen im Uterus.

6. Hypertensive Herzkrankheit.

7. Hohe Körpertemperatur.

8. Alter bis 5 Jahre!

Es gibt einfach eine riesige Menge an Rezepten, die auf diesen Produkten basieren.

Aber es sind Tee und Tee, die am beliebtesten sind, nachgefragt und häufig verwendet werden. Sie können mit den meisten Virostatika und anderen Arzneimitteln konkurrieren. Und das ganz erfolgreich!

Heute im Handel oder auf dem Markt eine der von uns untersuchten Komponenten zu finden, stellt keine besonderen Probleme dar. Und Tee zuzubereiten oder eine Mischung daraus zu machen, ist auch nicht schwierig. Verpassen Sie also nicht die Chance, Ihre Gesundheit zu verbessern!

Rezepte für Ginger Lemon und Cold Honey

Viele Menschen gehen sofort in die Apotheke, um Arzneimittel zu erhalten, wenn eine Erkältung auftritt. Sie können jedoch Erkältungen und Folk-Methoden beseitigen. Dazu können Sie medizinische Mischungen aus Zitrone, Honig und Ingwer verwenden. Durch die Kombination all dieser Inhaltsstoffe erhalten Sie ein wirksames Therapeutikum.

Die Vorteile

Diese Produkte haben Eigenschaften, die eine Erkältung schnell heilen helfen.

Ingwer

Die Pflanze hat eine wärmende Wirkung, was sehr nützlich ist, da Sie während der Behandlung viel schwitzen müssen.

• stärkt das Immunsystem;
• lindert Kopfschmerzen
• heilt Husten, erleichtert die Atmung und reduziert Halsschmerzen;
• beseitigt Entzündungen in den Atmungsorganen.

Zitrone

Reich an Vitamin C, mit dem Sie die Zeit der Erkrankung deutlich reduzieren können. Bei der Zubereitung der Mischung mit Ingwer wird eine kleine Menge Zitrone verwendet. Dies hilft, Beriberi zu vermeiden.

Enthält Elemente, die einen starken Husten loswerden. Honig kann nicht mit kochendem Wasser oder heißem Tee gemischt werden, da er seine wohltuenden Eigenschaften verlieren kann.

Gegenanzeigen

Obwohl Ingwer, Honig und Zitrone sehr nützlich sind, gibt es eine Reihe von Kontraindikationen. Dazu gehören:

• individuelle Intoleranz einer der Zutaten;
• Probleme mit dem Verdauungstrakt;
• Gebärmutterblutung;
• Lebererkrankung;
• Nierensteine;
• Schwangerschaft
• Diabetes;
• allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe;
• Herzprobleme;
• Hämorrhoiden;
• Bluthochdruck.

Auf diesen Zutaten basierende Mischungen sollten auch nicht an Kinder unter fünf Jahren gegeben werden.

Medizinische Tee-Rezepte

Das Trinken von Ingwer, Zitrone und Honig hilft bei Erkältungen und vielen anderen Krankheiten, die von Schwäche, Schüttelfrost, verstopfter Nase und reichlich Flüssigkeit in den Atemwegen begleitet werden. Medizinischer Tee schädliche Wirkung auf Krankheitserreger.

Um ein solches Getränk zuzubereiten, sollten Sie eines der Rezepte verwenden.

Erfrischendes Getränk

Das Mittel besteht aus solchen Zutaten:

• 3 Zweige Melisse und Minze;
• 8 Esslöffel Honig und frischer Zitronensaft;
• 5 Teelöffel gehackter Ingwer;
• 2 Liter Wasser.

Alle Zutaten müssen zu gekochtem Wasser hinzugefügt und gerührt werden. Bei starker Erkältung werden dem Tee Gewürze zugesetzt. Dazu passen Zimt, Kardamom, Piment. Danach wird die Mischung mehrere Stunden lang infundiert.

Husten-Tee

Dieses Rezept hilft, Husten in einer Woche vollständig zu heilen. Das Getränk wird aus solchen Zutaten hergestellt:

• 6 Esslöffel Honig;
• 2 Säcke grüner Tee;
• eine Ingwerwurzel etwa 5 cm lang;
• ein Glas Wasser;
• eine viertel zitrone.

Grüner Tee muss sorgfältig abgelassen und in eine Eisenschale gegossen werden. Danach wird Ingwerwurzel hineingelegt. Zitrone und Honig werden nur hinzugefügt, wenn das Getränk kocht und abkühlt. Der Tee wird etwa 20 Minuten lang hineingegossen, danach kann er getrunken werden.

Übrigens! Bei nassem Husten werden dem Getränk einige Esslöffel heiße Milch zugesetzt.

Kaltes Getränk

Einen solchen Tee zuzubereiten ist ziemlich einfach. Dazu müssen Sie die folgenden Zutaten zubereiten:

• eine Ingwerwurzel;
• ein Drittel der Zitrone;
• 5 Teelöffel dicker Honig;
• 2 Liter Wasser.

Die Ingwerwurzel wird geschnitten und mit heißem Wasser gegossen. Danach wird die Mischung 10 Minuten lang hineingegossen und mit Zitronensaft und Honig vermischt. Erneut mit einem Deckel zugedeckt trinken und 20 Minuten ziehen lassen.

Übrigens! Es wird empfohlen, Honig hinzuzufügen, nachdem der Tee vollständig abgekühlt ist. Es kann nicht mit kochendem Wasser gemischt werden.

Tonischer kalter Tee

Um ein medizinisches Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:

• 2 Gläser Wasser;
• gehackte Minzblätter;
• Esslöffel Zimt, Orangenschale und Ingwer;
• eine Zitronenscheibe.

Mit Wasser gegossener Ingwer sollte etwa 10-15 Minuten gekocht werden. Danach werden Minze, Zimt und Zitrone zum Wasser gegeben. Vor dem Gebrauch sollte die Mischung etwa eine Stunde lang infundiert werden. Tonic Tee wird die ganze Woche über viermal täglich getrunken.

Verwendung von Gewürzen

Manchmal werden verschiedene Getränke mit Ingwer, Honig und Zitrone zur Erkältung hinzugefügt. Die am häufigsten verwendeten Paprika, Kardamom und Zimt. Sie steigern die Leistungsfähigkeit des Körpers und helfen bei Erkältungen.

Sie können einzeln hinzugefügt oder miteinander kombiniert werden. Die Hauptsache ist, dass die genauen Proportionen beachtet werden sollten und es sollte nicht mehr Gewürze geben als die anderen Zutaten.

Übrigens! Es wird nicht empfohlen, viele Gewürze zu verwenden, da das Getränk dadurch verbrühend und zu scharf wird.

Teeregeln

Damit ein Getränk Ingwer mit Zitrone und Honig Erkältungen zu spürbaren Ergebnissen führen kann, müssen die Regeln für die Verwendung beachtet werden:

• Die optimale Tagesdosis beträgt 700 bis 800 Milliliter;
• getrunken wird vor den Mahlzeiten getrunken;
• vor der Verwendung muss die Mischung filtriert werden, um weniger gesättigt zu werden;
• Tee kann beleben, deshalb trinkt er bis neun Uhr abends;
• Sie können nicht viel Ingwer hinzufügen - für die Zubereitung von Tee nur ein paar Stücke;
• Tee sollte täglich getrunken werden.

Therapeutische Mischung

Für die Zubereitung einer therapeutischen Mischung können Sie eines der Rezepte verwenden.

Rezeptnummer 1

150-200 Gramm Ingwer werden in kleine Stücke geschnitten. Danach wird die Wurzel mit Wasser gefüllt und einige Minuten gekocht. Die vorbereitete Mischung wird 40 Minuten lang infundiert, wonach 150 Gramm Honig und Zitronensaft hinzugefügt werden.

Rezeptnummer 2

Zitrone und Ingwer werden mit einem Mixer fein gehackt und gemahlen. Danach wird die Mischung gerührt und 3 Teelöffel Honig hinzugefügt. Gekochte Arzneimittel sollten in einem dunklen und kühlen Raum aufbewahrt werden. Mit diesem Werkzeug können Sie Husten und Halsschmerzen loswerden. Es ist notwendig, täglich einen Teelöffel zu sich zu nehmen.

Rezeptnummer 3

Gehackter Ingwer mit Zitrone in ein Glas geben und warmen Honig gießen. Die Mischung wird in den Kühlschrank gestellt und dort 2-3 Tage infundiert. Das Mittel wird in einem Esslöffel pro Tag eingenommen. Zur gleichen Zeit kann es mit erhitztem Wasser oder grünem Tee verwendet werden.

Rezeptnummer 4

In ein Literglasgefäß werden gehackter Ingwer, ein Kopf Knoblauch und eine Zitrone gegeben. Die Mischung wird in den Kühlschrank gestellt und 2-4 Tage lang infundiert. Die Tinktur wird mit Tee gemischt und zweimal täglich getrunken.

Rezeptnummer 5

In einem Liter Wasser werden einige Esslöffel Honig und frisch gepresster Zitronensaft hinzugefügt. Die Mischung wird auf Raumtemperatur erhitzt, wonach Ingwer zugegeben wird. Zutaten werden den ganzen Tag über gemischt und infundiert. Das resultierende Produkt wird zur Behandlung von Erwachsenen und Kindern verwendet. Erwachsene nehmen zwei Teelöffel Tinktur pro Tag und Kinder - einen.

Hausbäder

Ingwerbäder helfen gegen Bronchitis und andere Erkältungen. Um sie vorzubereiten, musst du diese Zutaten verwenden:

• geriebene Ingwerwurzel;
• ein Glas Wasser;
• 4 Tees frisch gepresster Zitronensaft.

Die Zutaten werden mit Wasser gemischt und einige Minuten gekocht. Danach wird die Mischung 20 Minuten lang infundiert und in ein heißes Wasserbad gegossen. Sie müssen etwa 40 Minuten ein Bad nehmen, danach sollten Sie zu Bett gehen.

Empfehlungen für eine schnelle Genesung

Arzneimittel, die Ingwer mit Honig und Zitrone enthalten, helfen bei Erkältungen. Manchmal reicht dies jedoch nicht aus, um sich vollständig von einer Erkältung zu erholen.

Um die Behandlung so effektiv wie möglich zu gestalten, müssen Sie die folgenden Empfehlungen einhalten:

1. Neben der Verwendung von hausgemachten natürlichen Medikamenten müssen Sie auch andere medizinische Vorbereitungen treffen.
2. Sie müssen richtig essen und aufhören zu trinken. Sie müssen mehr Gemüse und Obst essen, die Vitamin C enthalten. Zu diesen Produkten zählen Grapefruits, Orangen, Mandarinen, Zitronen und Kiwi.
3. Es wird empfohlen, mehr Flüssigkeiten zu trinken.
4. Während einer Erkältung können Sie sich nicht viel bewegen. In diesem Zustand braucht der Körper Ruhe und Erholung.
5. Es ist notwendig, den Gesundheitszustand zu überwachen, häufiger zur Vorbeugung von Krankheiten.

Fazit

Jeder kann die Wirksamkeit von Arzneimitteln aus Ingwer mit Zitrone und Honig unabhängig nachweisen. Um dies zu tun, reicht es aus, eines der Rezepte zu verwenden und zu beobachten, wie die Krankheit allmählich zurückgeht.

Nach einer solchen Selbstbehandlung verschlechtert sich manchmal das Wohlbefinden einer Person. Bevor Sie eine der populärsten Behandlungsmethoden anwenden, müssen Sie Ihren Arzt konsultieren.

Ingwerrezept mit Honig und Zitrone zur Erkältung

Ingwerrezept mit Honig und Zitrone zur Erkältung

Um das Immunsystem zu stärken, Erkältungen zu verhindern und sich schnell von Erkältungen zu erholen, schlage ich vor, zu Hause ein erstaunliches Mittel vorzubereiten - eine Mischung aus Ingwer mit Honig und Zitrone. Die Zusammensetzung dieser geschmackvollen und gesunden Mischung enthält nur drei Zutaten, die perfekt aufeinander abgestimmt sind. Das leichte Aroma und die Säure der Zitrone, die Schärfe des Ingwers und die Süße des Honigs, kombiniert miteinander, helfen dem Körper bei saisonalen Erkältungen und Müdigkeit. Eine so leckere Zubereitung kann das ganze Jahr über erfolgen. Im Winter können Sie warmen Tee zugeben oder im Sommer etwas Zucker essen, um ein erfrischendes, aromatisches Getränk zuzubereiten. Und eine solche "wunderbare Mischung" eignet sich hervorragend zum Marinieren von Fleisch. Ich empfehle, dass Sie es versuchen!

Zutaten

Kochstufen

Für die Vorbereitung des Werkstücks brauchte ich diese Zutaten hier.

Zitronen in ein Sieb geben und mit kochendem Wasser übergießen. Gut mit warmem Wasser spülen. Das Gewicht meiner Zitronen betrug 428 Gramm.

Schneiden Sie die Zitronen mit der Schale in kleine Stücke. Entfernen Sie Knochen von Zitronen (sie geben Bitterkeit). Den Ingwer schälen und in Stücke schneiden. Lassen Sie die geschnittenen Zitronen und die Ingwerwurzel durch einen Fleischwolf fallen. Um die Masse homogener zu machen, ist es möglich, die gedrehten Zitronen und den Ingwer mit Hilfe eines Tauchmixers zu mahlen.

Honig hinzufügen und gut mischen.

Geben Sie eine Mischung aus Ingwer mit Honig und Zitrone in ein Glas. Sie können sofort essen oder das Gefäß mit einem Deckel verschließen und im Kühlschrank aufbewahren (es kann ca. 6 Monate im Kühlschrank aufbewahrt werden).

Eine köstliche, aromatische und gesunde Mischung aus Ingwer mit Honig und Zitrone kann mit warmem Tee getrunken werden (es ist besser, diese Mischung nicht in kochendes Wasser zu geben, um die positiven Eigenschaften des Honigs nicht zu verlieren) oder 2-3 Teelöffel direkt in den warmen Tee zu geben. Diese Vorbereitung hilft, Erkältungen erfolgreich zu bekämpfen und die Immunität zu verbessern.

Kalte Behandlung: Ingwer, Zitrone und Honig

Zitrone, Ingwer und Honig, jeder von ihnen hat einzigartige heilende Eigenschaften. Wenn Sie sie jedoch in einem bestimmten Verhältnis kombinieren, wird die Kombination aus Ingwer mit Zitrone und Honig zu einem wirksamen Mittel gegen Erkältungen. Die Vorteile dieser Droge, die zu Hause hergestellt wird, ist die Gesundheit enorm und wurde über die Jahre und die Menschen getestet.

Die Erkältung ist verräterisch. Sie stiehlt sich unbemerkt, wirkt heimlich. Ein Mensch fühlt sich gesund, kraftvoll und kraftvoll. Nun, darüber nachdenken, eine leichte Unwohlsein am Morgen, leichte Kopfschmerzen, Halsschmerzen. Nun, einmal geniest, zweimal gehustet - wer nicht passiert. So dauert ein Tag zwei, drei. Eine Person geht zur Arbeit, führt einen gewohnheitsmäßigen Lebensstil und achtet nicht auf die Signale des Körpers (Husten, Niesen, Schnupfen), dass nicht alles in Ordnung ist, dass es Zeit ist, sich um die eigene Gesundheit zu sorgen.

Wir hoffen wie üblich auf die inneren Kräfte unseres Körpers, auf die Immunität, und wir kommen oft zu spät, um unserer Gesundheit zu helfen. Wir vergessen, dass es besser ist, die Krankheit rechtzeitig zu verhindern, als sie zuzulassen und zu behandeln. Es ist nicht nötig zu warten, wenn sich aus dem unbedeutenden Unwohlsein schmerzhafte Probleme entwickeln.

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten und Möglichkeiten, um eine Erkältung in Ihrem Zuhause zu verhindern:

• Härten
• Stärkung der Immunität;
• Sport treiben;
• richtige Ernährung.

Alle diese Aktivitäten kommen nur Ihrem Körper zugute.

Kalte Behandlung mit Rezepten der traditionellen Medizin

Zu Hause können Sie mit Hilfe der traditionellen Medizin mit einer Erkältung fertig werden. Dank der reichen Erfahrung und des Wissens unserer Vorfahren haben uns einzigartige Rezepte aus alter Zeit erreicht, die den Körper vor vielen Krankheiten schützen, das Immunsystem stärken und eine Schutzbarriere für Bakterien und Mikroben bilden können. Wenn Sie bereits krank sind, helfen sie so schnell wie möglich, mit der Krankheit fertig zu werden.

Eines der beliebtesten Rezepte ist eine Mischung aus Ingwer, Zitrone und kaltem Honig. Diese Arzneimittel können Sie leicht zu Hause vorbereiten. Kochen kostet nicht viel Zeit und Mühe.

Rezept für eine prophylaktische Mischung aus Ingwer, Zitrone und kaltem Honig

• Ingwerwurzel - 300 g;
• Zitrone - 1 Stück (mittlere Größe - 100-150 g);
• Honig - 150 g

Den geschälten Ingwer und die Zitrone ohne Knochen durch den Fleischwolf drehen. Fügen Sie in die resultierende Masse Honig hinzu und mischen Sie alles gründlich. Das ist alles - die Droge ist fertig!

Für die Behandlung von Erkältungen nehmen Sie 1 TL. täglich mischen. Es kann zu warmem Tee, Saft, Haferbrei oder einfach zu einer Tasse Wasser hinzugefügt werden. Dieses Mittel wirkt nur im Anfangsstadium einer Erkältung. Und es hat auch eine gute prophylaktische Wirkung, stärkt das Immunsystem.

Um Erkältungen während der Epidemien von Influenza und ARVI zu verhindern und die Immunität zu stärken, wird empfohlen, regelmäßig 1-2 Monate einzunehmen. Wenn die Erkältungssymptome nach 2-3 Tagen Einnahme der Mischung nicht aufhören, gibt es keine Erleichterung, dann können Sie entzündungshemmenden Tee aus den gleichen Zutaten zubereiten.

Husten-Tee-Rezept

• gemahlene Ingwerwurzel - 1 Teelöffel;
• Zitrone - 1 Scheibe;
• Honig - 1 oder 2 Teelöffel nach Geschmack;
• gekochtes Wasser - 200-250 ml.

Wurzel und Zitronenkeil sorgfältig einreiben. Fülle die Mischung mit kochendem Wasser. Das Getränk ziehen lassen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Belasten es In den gekühlten Tee mit Ingwer und Zitrone Honig geben und umrühren. Trinken Sie 3-mal täglich Tee mit Getränk bis zur vollständigen Genesung.

Husten kaltes Getränk Rezept

Wenn die Erkältung von einem Husten begleitet wird, bereiten Sie das Medikament gemäß dem folgenden Rezept vor.

• Saft der Ingwerwurzel - 1 TL;
• Zitronensaft -1 Teelöffel;
• Flüssiger Honig - 1 ⁄ 2 Teelöffel;
• gekochtes warmes Wasser (ca. 60–70 Grad) - 500 ml.

Alle Komponenten füllen sich mit warmem Wasser. Und das Getränk ist fertig! Trinken Sie jeden Tag für 1 TL. bei Erkältung mit Husten alle 30 Minuten. Es ist ratsam, die Mischung nicht sofort zu schlucken, 10-15 Sekunden im Mund zu halten und dann zu schlucken. Es ist notwendig, dieses Getränk zu nehmen, bis Erleichterung und Husten auftreten.

Ingwer-Limonade-Rezept

• Zitrone - 2 Stück;
• Ingwerwurzel - 10-15 cm;
• Honig - 0,5 oder 1 Tasse (nach Geschmack);
• gekochtes Wasser - 2 Liter.

Ingwer und Zitrone drehen sich durch einen Fleischwolf oder mahlen in einem Mixer. Die resultierende Mischung wird in einen Glasbehälter gegeben und gekochtes gekochtes Wasser gegossen. Lassen Sie das Getränk eine Stunde lang stehen. Als nächstes die Limonade abtropfen lassen, Honig hinzufügen und alles gut mischen. Ingwerlimonade ist fertig! Trinken Sie wie gewohnt Limonade. Es wird empfohlen, die Immunität während der Epidemien von Erkältungen zu stärken.

Warum bewältigen Ingwer, Zitrone und Honig eine Erkältung?

Die meisten Menschen, die anfangen, krank zu werden, eilen in die Apotheke und erhalten eine Reihe von manchmal unnötigen Medikamenten. Vergessen, dass es viele natürliche Arzneimittel gibt, die eine Erkältung oftmals besser bewältigen können als Tabletten oder Pulver der pharmazeutischen Industrie. Unsere Urgroßväter verwendeten Ingwer, Zitrone und Honig auch als wirksames Mittel gegen viele Krankheiten, einschließlich Erkältungen.

Die heilenden Eigenschaften von Ingwer liegen in der Fähigkeit,

• Stoffwechselprozesse verbessern;
• Entzündung der Atemwege beseitigen;
• Kopfschmerzen abnehmen.

Ingwer hat eine wärmende Eigenschaft. Was ist bei der Behandlung von Erkältungen wichtig? Die in der Pflanze enthaltenen ätherischen Öle erleichtern das Husten erheblich und tragen zur Entfernung des Auswurfs bei.

Zitrone, aufgrund ihres hohen Gehalts an Ascorbinsäure, Vitamine der Gruppe A, B1, B2, D:

• stärkt das Immunsystem;
• verbessert die Leistung;
• verlangsamt den Alterungsprozess;
• hat eine diaphoretische Wirkung;
• hat eine analgetische Wirkung;
• lindert krampfhafte Anfälle.

Über die Vorteile und die heilenden Eigenschaften von Honig können Sie ein ganzes Buch schreiben. Dieses einzigartige Geschenk der Natur hat unglaublich viele heilende Eigenschaften und ist unverzichtbar bei der Behandlung vieler Krankheiten. Eine Mischung aus Honig, Zitrone und Ingwer ist ein Lagerhaus für Vitamine für den Körper.

Gegenanzeigen

Leider haben auch sehr nützliche Produkte Kontraindikationen. Stellen Sie daher vor Beginn der Erkältungsbehandlung mit Zitrone, Ingwer und Honig sicher, dass diese für Sie nicht kontraindiziert sind.

Die aktiven Komponenten aller Komponenten machen das Medikament für folgende Zwecke unannehmbar:

• Magen- und Darmgeschwüre;
• Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts während der Verschlimmerung;
• Pankreatitis;
• Hämorrhoiden und Enterokolitis;
• Verschlimmerung von Entzündungsprozessen;
• Gallensteinkrankheit;
• Diabetes;
• Epilepsie;
• Schwangerschaft und Stillzeit.

Diese Produkte müssen bei Herzkrankheiten mit großer Vorsicht eingesetzt werden. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht allergisch auf alle Inhaltsstoffe reagieren, die in der Heilmischung enthalten sind.

Was sollten Sie beachten: Bevor Sie mit der Behandlung mit Bienenprodukten beginnen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Man muss immer daran denken, dass Zitrone, Ingwer und vor allem Honig keine Nahrungsmittel sind, sondern Medikamente. Jedes Arzneimittel sollte mit Vorsicht behandelt werden, um es strikt nach dem Rezept zu verwenden.

Das herrliche Trio gegen Erkältungen: Honig, Ingwer und Zitrone

Dieses Medikament wird seit langem gegen Erkältungen eingesetzt, da es leicht herzustellen ist und eine starke Wirkung auf den Körper hat. Ingwer mit Honig und Zitrone bei Erkältungen wirkt sehr effektiv und ist eines der besten Mittel gegen die Krankheit.

Jedes dieser Produkte hat eine Reihe nützlicher Qualitäten. In der Volksmedizin wurden sie schon lange zusammen verwendet und zu einem Wundermittel kombiniert. Ingwer, Honig und Zitrone, in einer einzigen Medizin kombiniert, lindern Erkältungen effektiv. Darüber hinaus haben die Mittel dieser Inhaltsstoffe gegenüber anderen Mitteln einige wesentliche Vorteile.

Erstens ist dieses Arzneimittel für alle zugänglich und zu Hause sehr einfach zuzubereiten. Zweitens wirkt es schnell und effizient. Darüber hinaus ist dieses Werkzeug im Gegensatz zu den Fabrikvorbereitungen völlig natürlich. Daher werden wir uns im Folgenden mit Rezepten für eine wirksame Behandlung von Krankheiten befassen.

Rezepte kochen

Rezept 1

Zutaten:

• 300 g frische Ingwerwurzel;
• 150 g Honig;
• Zitrone mit einem Gewicht von 100-150 Jahren.

Kochen

1. Den Ingwer schälen. Mit einem Messer, Fleischwolf oder Schaber gut hacken.
2. Waschen Sie die Zitrone und reinigen Sie sie, falls gewünscht. Schneiden Sie in große Stücke, entfernen Sie alle Knochen und hacken Sie sie auf eine der im ersten Absatz angegebenen Weisen.
3. Alle Zutaten in ein Glas geben, Honig hinzufügen und gut mischen.

Rezept 2

Zutaten:

• etwa 2 cm Ingwerwurzel;
• 1-2 Stunden l. Honig (nach Geschmack einstellen);
• Zitrone (1 Scheibe);
• 200-230 ml Wasser (abhängig von der Tassengröße).

Kochen

1. Den Ingwer schälen, fein hacken oder mit einer normalen Reibe hacken. Es sollte etwa 1 TL sein. dieses Produkt.
2. Mit einer Zitronenscheibe vorsichtig einreiben und heißes, fast kochendes Wasser einfüllen.
3. Das Getränk stehen lassen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Dann abseihen, Honig abschmecken und mischen. Tee ist fertig!

Rezept 3

Zutaten:

• 1 TL Saft aus der Ingwerwurzel;
• 1 TL Zitronensaft;
• 0,5 tsp. flüssiger Honig;
• 500 ml Wasser.

Kochen

1. Alle Zutaten mischen und mit heißem Wasser auffüllen, jedoch nicht mehr als 70 Grad.
2. Bestehen Sie auf 15 Minuten. Die Medizin ist fertig!

Nützliche Eigenschaften

Die Heilung des Körpers beruht auf den vorteilhaften Eigenschaften dieser Produkte. Ingwer enthält viele Vitamine und Aminosäuren. Es hat eine wärmende, entzündungshemmende und schweißtreibende Wirkung und hilft, Erkältungen schnell zu beseitigen.

Zitrone enthält eine große Menge verschiedener Vitamine, insbesondere C, so dass sie das Immunsystem perfekt stärkt. Dieses Produkt hat antiseptische Eigenschaften, daher ist es gut für Husten und Halsschmerzen. Honig wiederum stärkt das Immunsystem und wirkt als Antiseptikum.

Anwendung

Das nach dem ersten Rezept zubereitete Mittel wird empfohlen, im frühen Stadium der Erkältung angewendet zu werden und das Immunsystem zu stärken. Nehmen Sie 1 TL. täglich bis zum Ende der Krankheit oder 1-2 Monate, wenn das Arzneimittel zur Verbesserung der Immunität angewendet wird. Waschen Sie die Mischung mit Wasser ab oder geben Sie sie in warmen Tee oder Haferbrei (aber nicht heiß, sonst verlieren die Zutaten die meisten ihrer positiven Eigenschaften).

Wenn Sie versuchen, eine Erkältung für mehr als drei Tage loszuwerden und sich krank fühlen, verwenden Sie den im zweiten Rezept beschriebenen Tee. Trinken Sie es dreimal am Tag, bis Sie sich vollständig erholt haben.

Wenn die Krankheit von trockenem Husten begleitet wird, bereiten Sie aus dem dritten Rezept ein Getränk zu. Trinken Sie jeden Tag ungefähr jede halbe Stunde 1 TL. bedeutet. Es wird empfohlen, es 5-10 Sekunden im Mund zu halten und anschließend zu schlucken. Heile auf diese Weise, bis die Erkältung mit Husten verschwindet.

Mögliche Gegenanzeigen

Trotz der guten Eigenschaften weist jedes dieser Produkte bestimmte Kontraindikationen auf. Aus diesem Grund sind alle Produkte, die auf Basis von Honig, Ingwer und Zitrone zubereitet werden, mit:

• Allergien (auch gegen eines dieser Produkte);
• Diabetes;
• Hämorrhoiden;
• Bluthochdruck und bestimmte Herzkrankheiten.

Es wird nicht empfohlen, solche Hilfsmittel während der Schwangerschaft und Stillzeit zu verwenden. Auch Arzneimittel aus solchen Bestandteilen sind bei Hepatitis, Uterusblutungen, Gastritis, Nieren- oder Lebersteinen und Geschwüren kontraindiziert.

Video "Ein einfaches und wirksames Rezept für Erkältungen"

Videorezept für Tee basierend auf Zitrone, Ingwer und Honig, der bei Erkältungen wärmt und heilt.