Temperatur 34 5 im Erwachsenenalter

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Symptome einer Unterkühlung

Symptome von Fieber können die folgenden Symptome enthalten:

  • Schwäche, Unwohlsein;
  • Schläfrigkeit;
  • Lethargie;
  • Apathie;
  • Chilliness;
  • kalt an den Berührungsgliedern;
  • Senkung des Blutdrucks.

Wenn solche Beschwerden auftreten, wird die Temperaturmessung angezeigt. Stellen Sie vor dem Testen sicher, dass sich das Thermometer in gutem Zustand befindet. Da das Ergebnis der Thermometrie nicht durch andere Studien bestätigt werden kann, muss die Zuverlässigkeit des Geräts sichergestellt werden.

Um die Richtigkeit der Messung zu bestätigen, können Sie versuchen, im Rektum, im Mund oder im Ohr zu messen, wobei zu beachten ist, dass sich die Indikatoren von denen in der Achselhöhle unterscheiden.

Ursachen der Unterkühlung

Die Ursachen für die Temperatur von 34,9 und darunter können folgende pathologische Zustände sein:

  • Krankheiten, die mit einer Abnahme der Immunität einhergehen;
  • endokrine Pathologie;
  • Blutung;
  • Anorexie;
  • bestimmte Medikamente einnehmen;
  • chronisches Ermüdungssyndrom;
  • eine Phase intensiven Wachstums bei Jugendlichen;
  • Hypothermie

Die Rolle der Immunität bei der Entwicklung von Hypothermie

Jede Abnahme der Immunität aufgrund von Krebs, AIDS, kann von einer Abnahme der Temperatur auf 34,5 oder sogar noch weniger begleitet werden. In einigen Fällen kann dieses Symptom der Grund für eine eingehende Untersuchung und Klärung der Diagnose sein. Hypothermie wird häufig nach einer schweren Erkrankung mit hoher Temperatur beobachtet, vor allem wenn der Patient seit langem Antipyretika oder Antibiotika eingenommen hat. Normalerweise bleibt dieser Zustand mehrere Tage bestehen und kehrt dann zum Normalzustand zurück.

In diesem Fall ist keine besondere Behandlung erforderlich, selbst wenn die Temperatur auf 34,8 bis 34,7 Grad fällt. Dieser Patient wird energetisch vollständig mit Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen empfohlen. Es ist notwendig, das Regime von Arbeit und Ruhe zu beobachten, positive Spaziergänge an der frischen Luft, insbesondere in der Parkanlage, sind nützlich.

Einige Medikamente wie Hypnotika oder Sedativa können als Nebeneffekt die Entwicklung von Hypothermie verursachen.

Nachdem Sie dieses Symptom entdeckt haben, müssen Sie die Anweisungen der verwendeten Arzneimittel sorgfältig studieren.

In Fällen, in denen die Hypothermie längere Zeit andauert und von zusätzlichen Symptomen begleitet wird, muss ein Arzt hinzugezogen werden. Damit ein Spezialist Ratschläge gibt, wie mit einer Temperatur von 34,9 in jedem Einzelfall zu verfahren ist, müssen je nach dem beabsichtigten Grund Umfragen durchgeführt werden, einschließlich Labortests, EKG, Fluorographie, Untersuchung von Gehirngefäßen, Computertomographie und anderen instrumentellen Methoden.. Aufgrund der erzielten Ergebnisse kann die Frage der Behandlungstaktik bereits gelöst werden.

Hormonstörungen

Das Vorhandensein einer Temperatur von 34,5 bei einem Erwachsenen für einen langen Zeitraum zwingt zum Nachdenken über das Vorhandensein einer endokrinen Pathologie. Bei Frauen muss über die Schwangerschaft nachgedacht werden. Das erste Trimester manifestiert sich häufig durch das Vorhandensein von Subfebrile, in einigen Fällen kann die Schwangerschaft jedoch mit geringen Raten auftreten.

Am häufigsten wird die endokrine Pathologie, begleitet von der Entwicklung einer Hypothermie, mit der Unterfunktion der Schilddrüse, dh der Entwicklung einer Hypothyreose, assoziiert. Gleichzeitig sind Temperaturindikatoren von 34,8 bei einem Kind und einem Erwachsenen bei dieser Pathologie nicht ungewöhnlich.

Zusätzliche Symptome in diesem Fall sind:

  • Gedächtnis und Aufmerksamkeit beeinträchtigt;
  • Schläfrigkeit;
  • Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung;
  • niedrigerer Blutdruck;
  • Entwicklung der Bradykardie;
  • reduzierter Zuckerspiegel;
  • Entwicklung von Schwellungen;
  • Gewichtszunahme bei Erwachsenen.

Säuglinge, bei denen die Schilddrüsenpathologie auf angeborene Ursachen zurückzuführen ist, fressen im Gegenzug wenig, nehmen schwer zu und sind in der Entwicklung zurückgeblieben.

Die Behandlung in diesem Fall ist neben der symptomatischen Verabreichung von Medikamenten zur Normalisierung der Arbeit geschädigter Organe und Systeme die Ernennung einer Hormonersatztherapie.

Chronische anämie

Niedrige Temperaturen können durch chronische Anämie verursacht werden, verursacht durch starke Menstruation, Hämorrhoiden, Magengeschwür. Das Vorhandensein von schlechter Gesundheit, ein Absinken der Temperatur auf 34,6, das Auftreten von Hautblässe, der Nachweis von Blut im Stuhl oder schwarzer Stuhl ist ein Grund, sofort einen Arzt zu konsultieren. Bei solchen Beschwerden kann eine Operation erforderlich sein.

Magersucht

Mit der Entwicklung von Anorexie ist eine Abnahme der Temperatur nicht das einzige Symptom dieser Krankheit. Hypothermie bestätigt die tiefgreifenden Veränderungen im Körper aufgrund unzureichender Nährstoffzufuhr und verminderter Immunität. Die Entwicklung der Krankheit ist vor allem für junge Frauen und Mädchen charakteristisch. Da die Patienten in diesen Fällen nur selten die Hilfe von Spezialisten in Anspruch nehmen, sollten die Angehörigen Wachsamkeit und Beharrlichkeit ausüben.

Chronisches Ermüdungssyndrom

Das chronische Ermüdungssyndrom wird am häufigsten bei Frauen beobachtet und wird durch anhaltenden Stress verursacht. Mit dem Auftreten von Beschwerden über Unwohlsein, Schwäche, Herzunterbrechungen, Schwitzen, Unterkühlung müssen die Patienten einer umfassenden Untersuchung unterzogen werden, um eine schwerwiegende endokrine und onkologische Pathologie auszuschließen. Konsultationen von verwandten Fachärzten wie Neuropathologen, Kardiologen, Endokrinologen und Gastroenterologen sind ebenfalls erforderlich.

Abhilfe wird es geben, den Lebensstil zu ändern, das Bedürfnis nach Sport, den Besuch des Pools und alle Aktivitäten, die die Stimmung erhöhen.

Die Rolle der Unterkühlung

Trotz des Auftretens von Krankheiten, die mit der Entwicklung einer Hypothermie einhergehen, ist die Temperatur von 34 Grad bei einem Erwachsenen und einem Kind meistens auf eine Unterkühlung zurückzuführen.

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder in kaltem Wasser führt zu einem Rückgang auf 34 Grad. In der Praxis handelt es sich dabei meist um tragische Umstände oder Nachlässigkeiten.

Ausgehend von den Gründen, die zur Entwicklung einer Hypothermie aufgrund von Hypothermie führten, sollten alle therapeutischen Maßnahmen auf eine Erhöhung der Temperatur abzielen. Dafür benötigen Sie Folgendes:

  1. Wechseln Sie die Kleidung zum Trocknen, wenn Sie in kaltem Wasser bleiben möchten.
  2. Wickeln Sie den Patienten auf alle möglichen Arten ein.
  3. Wenn die Gliedmaßen zuerst abkühlen, müssen Sie versuchen, sie mit Handschuhen, Socken oder mit einem weichen Tuch zu reiben.
  4. Wenn der Patient bei Bewusstsein ist, gib ihm heißen süßen Tee;
  5. Versuchen Sie, schnell ins Krankenhaus zu gelangen.
  6. In der Wiederbelebungsabteilung wird die Einführung von auf 42 bis 45 Grad erhitzten Tropflösungen sowie die Durchführung von Aktivitäten zur Bekämpfung der sich entwickelnden Herz-Kreislauf-Insuffizienz gezeigt.

Niedrige Temperaturen werden seltener erhöht, ihre Natur wurde nur unzureichend untersucht. Es wird angenommen, dass sich das Koma entwickelt, wenn es auf 27 Grad reduziert wird, und dass es im Körper unter 24 Grad zu Veränderungen kommt, die mit dem Leben nicht vereinbar sind. Es werden jedoch Fälle beschrieben, in denen eine Person bei niedrigeren Temperaturen am Leben blieb.

Was die Temperatur von 34 bis 34,9 anbelangt, so kann der Arzt in Ermangelung von Beschwerden, nachdem er eine umfassende Untersuchung der Organe und Systeme durchgeführt und die Pathologie beseitigt hat, bei der Beantwortung der Frage, was mit der Temperatur von 34 bei einem Erwachsenen zu tun ist, allgemeine Kräftigungsverfahren, Sportunterricht und Sport empfehlen. vollwertiges angereichertes Essen, Festhalten an Arbeit und Ruhe, positive Emotionen.

Was tun mit einer niedrigen Körpertemperatur von 34,5 bei einem Erwachsenen?

Normalerweise betrachten Sie die Temperatur im Bereich von 35,5 bis 37 Grad. Am Morgen ist die Rate normalerweise niedriger, am Abend höher. Die Temperaturbedingungen werden durch die Umgebung, körperliche und geistige Aktivität, Stresszustände usw. beeinflusst. Wenn die Raten unter 35 Grad fallen, können wir über das Phänomen der Hypothermie sprechen. Die Markierung auf dem Thermometer 34.5 weist auf eine leichte Hypothermie hin.

  • Schwäche, Müdigkeit;
  • Blasse Haut;
  • Eine Person neigt ständig zum Schlafen;
  • Chilliness, Zittern der Glieder;
  • Hemmung;
  • Niedriger Blutdruck
  • Übelkeit;
  • Angst, Angst;
  • Möglicherweise ohnmächtig.

Das Frauenmagazin woman-club.su weist Sie auf die Tatsache hin, dass eine Person möglicherweise über ihre eigenen Körpermerkmale verfügt, weshalb manchmal konstante niedrige Temperaturen von bis zu 34,5 Grad kein Grund zur Besorgnis sind.

  • Bei manchen Menschen sind niedrige Temperaturen die Norm. Sie fühlen sich gut an, es gibt keine negativen Folgen;
  • Niedrige Temperaturen sind typisch für ältere Menschen. Ihre Ursache sind Alterungsprozesse;
  • Niedrige Preise können auf physische Merkmale zurückzuführen sein. Die Menschen sind schwach und zerbrechlich, haben blasse Haut und langsame Prozesse des inneren Stoffwechsels zeichnen sich durch konstant niedrige Raten aus.
  • Reduzierte Temperatur bei Frauen während der Schwangerschaft, im Alter von 45-50 Jahren in den Wechseljahren. Sie müssen nicht zum Arzt gehen, wenn sich eine Frau in einem guten Gesundheitszustand befindet und sie die Temperaturanzeigen selbst auf ein angenehmes Niveau bringen kann.

Hypothermie als Pathologie kann gesagt werden, wenn negative interne Faktoren vorliegen, die diesen Zustand auslösen. Wenn die Temperaturwerte normal waren und stetig niedrig wurden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Hypothermie erregende Krankheiten

  • Störungen des endokrinen Systems. Wenn Hypothyreose hypofunktioniert ist, werden den charakteristischen Anzeichen einer Hypothermie niedrige Blutzuckerwerte, Schwellungen und Übergewicht, verminderte Konzentration und Gedächtnisstörungen hinzugefügt.
  • Chronische Anämie, niedriges Hämoglobin;
  • HIV;
  • Katarrhalische Krankheiten;
  • Grippe;
  • Depressive Zustände;
  • Entzündungsprozess;
  • Essstörungen - Anorexie, Bulimie;
  • Chronische Krankheiten in der Zeit der Exazerbation.

Äußere Faktoren, die eine Unterkühlung verursachen

  • Hypothermie;
  • Längerer Stress;
  • Schock;
  • Dauerhafter Schlafmangel;
  • Fasten oder unzureichende Nährstoffzufuhr bei engen Diäten;
  • Alkoholmissbrauch;
  • Vergiftung durch Chemikalien, Drogen;
  • Die Temperatur wird normalerweise nach der Operation reduziert.
  • Verbrennungen, Hautschäden;
  • Avitaminose

Möglichkeiten, die Temperatur zu erhöhen

Allgemeine Empfehlungen - um das tägliche Regime zu beobachten, vollständig zu sich zu nehmen, Vitaminkomplexe einzunehmen, nicht zu überanstrengen, die körperliche Aktivität zu steigern

Wie kann ich die Temperatur schnell erhöhen?

  1. Ein paar Tropfen Jod müssen auf ein Stück Brot, Zucker und Tropfen getropft werden;
  2. Trinken Sie starken Kaffee oder Tee mit einem Löffel Honig und Himbeeren. Sie können 1-2 Esslöffel Kaffee in Form von Granulaten nehmen und kauen. Waschen ist nicht erforderlich, Sie können dann einen Löffel Honig essen;
  3. Essen Sie heiße Suppe, fügen Sie eine Prise schwarzen Pfeffer hinzu;
  4. Sie können Kartoffeln, Reis sowie Schokolade essen, vorzugsweise schwarz. Nahrungsmittel enthalten viele Kohlenhydrate, Energie wird zu ihrer Verdauung freigesetzt, was die Körpertemperatur erhöht;
  5. Sie können Bleistift von einem einfachen Bleistift essen. Um zu verhindern, dass die Zähne grau werden, zerlegen Sie den Stift in Stücke und trinken Sie ihn mit Wasser herunter. Die Methode sollte mit Vorsicht angewendet werden, da die Temperatur stark ansteigt und bis zu 40 Grad erreichen kann.
  6. Echinacea, Hagebutte, Ginseng, Minzabkühlungen helfen;
  7. Ein warmes Bad nehmen;
  8. Hilft warmes Fußbad. 3-4 Esslöffel Senf werden in das Wasser gegeben;
  9. Die Achseln mit gemahlenem Pfeffer, Senf oder Knoblauchpulver einreiben.
  10. Wenn Sie sich gut fühlen, machen Sie körperliche Übungen, die den Blutkreislauf anregen.

Am häufigsten tritt die Temperatur von 34,5 bei Erwachsenen während einer Hypothermie aufgrund einer längeren Einwirkung von Kälte oder kaltem Wasser auf.

  1. Wechseln Sie die feuchte Kleidung zum Trocknen, wenn sich die Person im Wasser befindet.
  2. Wickeln Sie die Person so warm wie möglich ein und reiben Sie die Gliedmaßen mit einem weichen Tuch ab.
  3. Gib heißen süßen Tee zu trinken;
  4. Versuchen Sie, das Opfer so schnell wie möglich zum Arzt zu bringen.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass alle Empfehlungen zur Korrektur des Wohlbefindens während einer Hypothermie von einem Arzt gegeben werden sollten. Lassen Sie sich nicht mitreißen.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Die Thermoregulation ist eine der lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers. Dank vieler lebenswichtiger Systeme wird die Temperatur eines menschlichen Körpers im Normalzustand trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten.

Die Wärmeregulierung des menschlichen Körpers ist in chemische und physikalische Bereiche unterteilt. Der erste von ihnen funktioniert durch Erhöhen oder Verringern der Intensität von Stoffwechselprozessen. Die Prozesse der physikalischen Wärmeregulierung treten aufgrund von Wärmestrahlung, Wärmeleitung und Verdampfung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche auf.

Es ist unmöglich, die Möglichkeiten zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter unserem Arm zu halten, das in unserem Land weit verbreitet ist, ist bei weitem nicht die beste Option. Die Schwankungen der aufgezeichneten Körpertemperatur können in einem gewissen Ausmaß von der tatsächlichen abweichen. Im Westen wird bei Erwachsenen die Temperatur in der Mundhöhle gemessen und bei Kindern (es ist schwierig für sie, den Mund lange geschlossen zu halten) im Rektum. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie aus unbekannten Gründen nicht aus irgendeinem Grund Wurzeln geschlagen haben.

Es wird allgemein angenommen, dass die normale Temperatur eines menschlichen Körpers von 36,6 Grad Celsius nicht stimmt. Jeder Organismus ist individuell und ohne Einfluss von äußeren Faktoren kann die Temperatur des menschlichen Körpers zwischen 36,5 und 37,2 Grad variieren. Aber bereits über diese Grenzen hinaus muss nach den Ursachen für ein solches Verhalten des Organismus gesucht werden, da eine erhöhte oder erniedrigte Körpertemperatur ein Anzeichen für Probleme ist: Krankheiten, schlechtes Funktionieren von Lebenserhaltungssystemen, externe Faktoren.
Auch hängt die normale Körpertemperatur jedes Individuums zu einem bestimmten Zeitpunkt von mehreren Faktoren ab:

  • individuelle Merkmale des Organismus;
  • Tageszeit (etwa sechs Uhr morgens beim Menschen liegt die Körpertemperatur auf dem Mindestniveau und maximal bei 16 Stunden);
  • das Alter einer Person (bei Kindern unter drei Jahren liegt die normale Körpertemperatur oft bei 37,3 bis 37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen - 36,2 bis 36,3 Grad);
  • eine Reihe von Faktoren, die die moderne Medizin erst am Ende untersucht hat.

Und wenn der Zustand der erhöhten Körpertemperatur der Mehrheit bekannt ist, wissen nur wenige Menschen, dass die regulatorischen Grenzen unterschritten werden, welche Prozesse dazu führen und welche möglichen Folgen dies hat. Ein solcher Zustand ist jedoch nicht weniger gefährlich als die hohe Temperatur. Wir werden also versuchen, die tiefe Temperatur so detailliert wie möglich zu beschreiben.

Klassifikation der Unterkühlung

Die moderne Medizin erkennt zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter dem Normalwert:

  • niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
  • niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand in der Medizin ist unter dem Begriff Hypothermie bekannt.

Im Gegenzug gibt es mehrere Klassifizierungen der Unterkühlung. Die erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

    • Licht - Temperaturbereich von 32,2 bis 35 Grad;
    • Durchschnitt - 27 bis 32,1 Grad;
    • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Der zweite Teil teilt die Unterkühlung mit einer Grenze von 32 Grad in mäßig und stark ein. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur betrachtet wird, bei der der menschliche Körper seine Fähigkeit zur Selbsterwärmung erschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen.

Gemäß dieser Klassifikation werden bei Patienten mit mäßiger Hypothermie Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie beobachtet. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke, um die Situation zu verbessern. Eine obligatorische Untersuchung bei mäßiger Hypothermie ist ein Elektrokardiogramm. Die Störung der Thermoregulationsprozesse führt häufig zu Problemen mit dem Herzrhythmus.

Schwere Hypothermie ist nach dieser Einordnung ein äußerst gefährlicher Zustand. Wenn die Temperatur unter 32 Grad abgesenkt wird, führt dies zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gestört, die geistige Aktivität und Stoffwechselprozesse verlangsamt.
Gleichzeitig gilt 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung gibt es nur sehr wenige Überlebenschancen bei einer Person.

Zwar sind den Geschichten Einzelfälle bekannt, bei denen nach einer langen Unterkühlung (sechs Stunden Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) bei einer Person die Körpertemperatur auf 14,2 Grad absank, er jedoch überlebte. Es ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Hypothermie ein extrem gefährlicher Zustand ist.

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal zur weiteren Untersuchung. Und hier ist es notwendig, die Gründe, die einen starken Temperaturabfall verursachen, genau zu analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und aus Gründen der Bequemlichkeit werden die Gründe für die niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

      • physikalischer Hintergrund niedriger Temperatur. Funktionsstörungen im Prozess der Temperierung führen zu übermäßigen Wärmeverlusten. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer eines solchen Zustands zurückzuführen. Insbesondere Hypothermie aufgrund dieser Ursachen manifestiert sich bei Menschen mit niedrigem Blutdruck, die Gefäße erweitert haben - eine typische Erkrankung.
        Darüber hinaus führen endokrine Erkrankungen zu einer körperlichen Hypothermie. Genauer gesagt: übermäßiges Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung verletzt.
      • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftung, geschwächte Immunität, geringe Hämoglobinkonzentrationen, emotionale und körperliche Belastung, Schwangerschaftszeit;
      • Verhaltenshintergrund niedrige Körpertemperatur. Diese Gruppe identifiziert die Ursachen, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen psychischen Zustands auf.

Wie bereits erwähnt, gibt es für jede dieser Gruppen von Voraussetzungen für Hypothermie mehrere Gründe. Wir bezeichnen genauer die wichtigsten:

Niedrige Körpertemperatur: Ursachen und Behandlung

Eine niedrige Körpertemperatur kann bei einem Thermometer manchmal zu Problemen führen, die nicht unter einem höheren Wert liegen. Angstzustände werden zu einer schlechten Gesundheit hinzugefügt, insbesondere wenn eine niedrige Körpertemperatur längere Zeit oder zu jeder Zeit andauert. Warum eine Person eine niedrige Körpertemperatur haben kann und was sie sagt, erfahren Sie in diesem Artikel.

Welche niedrige Körpertemperatur ist für den Menschen gefährlich

Die Thermoregulation ist ein komplexer Prozess, der im menschlichen Körper abläuft und das Gehirn, das zentrale Nervensystem und das Hormonsystem sowie Fettgewebe erfasst. Die Thermoregulierung ist notwendig, um die Innentemperatur einer Person konstant zu halten. Wenn ihre Prozesse gestört sind, kann dies schwerwiegende Folgen haben.

Wir alle wissen, dass eine Körpertemperatur von 36,7 Grad Celsius für Menschen als normal gilt. Daran haben die meisten in der Regel keinen Zweifel. Und vergebens. Normal ist der Temperaturwert von 35,5 bis 37 und manchmal bis zu 37,4 Grad.

Während des Tages schwankt der Temperaturindex selbst bei einer gesunden Person. In der Nacht und in den Morgenstunden sinkt die Temperatur so stark wie möglich, abends und nachmittags. Darüber hinaus hängt es nicht von der täglichen Routine eines Menschen ab, selbst wenn er tagsüber schläft und nachts arbeitet, liegt seine Tagestemperatur höher als die Nachttemperatur. Darüber hinaus kann der Wert des Indikators je nach Mahlzeit und sogar der Stimmung variieren. Sogar der Sex beeinflusst die Körpertemperatur eines gesunden Menschen: Bei Frauen ist die normale Temperatur etwas höher als bei Männern. Bei Frauen im Menstruationszyklus steigt die Temperatur zusätzlich noch an.

Wenn Sie also bei einer Körpertemperatur von etwas über 37 Grad beobachten, ist dies kein Grund, sich wegen Krankheit in die Klinik zu begeben, wenn keine anderen Symptome auftreten. Wenn eine normale Anzeige eines Thermometers eine Marke von 35 ° C nicht überschreitet, kann dies eine schwerwiegende Erkrankung bedeuten.

Wenn die Temperatur 35-37 Grad nicht überschreitet, ist höchstwahrscheinlich nichts zu befürchten. Wir betonen: in Ermangelung anderer verdächtiger Symptome. Wundern Sie sich also nicht, warum die Körpertemperatur unter 36 Grad liegt, wenn Sie nichts anderes stört.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

35 Grad sind kein Problem, wie wir weiter unten sagten, für manche Leute ist dies durchaus die Norm. Wenn jedoch die Quecksilbersäule den Wert von 34,5 nicht kriechen kann, ist dies eine Gelegenheit, ernsthaft über ihren Gesundheitszustand nachzudenken.

Warum hat eine Person eine niedrige Körpertemperatur:

  • Das Vorhandensein einer viralen oder bakteriellen Infektion im Körper und seine Folgen
  • Anämie oder Eisenmangel
  • Störungen des Hormonsystems: Hypothyreose (unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen), Erkrankungen der Hypophyse und Hypothalamus
  • Einfluss von äußeren Einflüssen: Frost bleiben, lange im Fluss baden usw.
  • Unzureichende Einnahme der notwendigen Substanzen, typisch für harte, unausgewogene Ernährung und Fasten
  • Psoriasis und andere ausgedehnte Hautkrankheiten
  • Iatrogen - medizinischer Eingriff oder Überdosierung von Medikamenten
  • Akzeptanz von Alkohol oder Drogen
  • Blutinfektion
  • Viren und Infektionen. Nachdem er von Viren und Bakterien angegriffen wurde, ist der Körper gezwungen, seine ganze Kraft zu mobilisieren, um sich zu verteidigen. Die Erholung nach dem Leiden der Krankheit tritt nicht an einem Tag auf, die subfebrile Temperatur (37–37,9 ° C) ersetzt den Fieberzustand und wird dann stark reduziert. Gleichzeitig fühlt sich ein Mensch schwach, es scheint ihm, dass er sich nicht vollständig erholt hat. Und dieser Zustand kann bis zu drei Wochen andauern, nachdem die Krankheit zurückgegangen ist.

Anämie als Ursache von niedrigem Fieber

Eine niedrige Körpertemperatur, die auch von Schwäche und Schwindel begleitet wird, sowie einige andere Symptome können auf einen Eisenmangel im menschlichen Körper hinweisen. Wenn Sie diesen Verstoß vermuten, müssen Sie eine spezielle Analyse zum Hämoglobingehalt im Blut durchführen. Äußere Manifestationen eines Eisenmangels sind:

  • Dünnes Haar
  • Unebene, spröde Nagelplatten
  • Der Wunsch, rohes Fleisch und andere gastronomische Moden zu essen
  • Entzündungsprozesse auf der Oberfläche der Zunge
  • Große Schwäche, Müdigkeit, geringe Leistung
  • Blasse Haut
  • Kalte oder kalte Glieder der Hände und Füße
  • Harninkontinenz

Was tun, wenn die niedrige Körpertemperatur (34,5 und darunter) auf einen Eisenmangel im Körper zurückzuführen ist? Gehen Sie zum Arzt, der die entsprechenden Tests, eisenhaltige Präparate (Ferretab, Sorbifer usw.) vorschreibt, wonach die Symptome abklingen sollten, darunter Handfäule und niedrige Temperaturen. Sie müssen Ihr Menü überarbeiten: Die Diät sollte eisenhaltige Lebensmittel enthalten.

Verstöße gegen den hormonellen Hintergrund und Temperaturindikatoren

Wir sind vollständig auf unser Hormonsystem angewiesen, da es alle Prozesse beeinflusst, die in unserem Körper ablaufen. Die Einbeziehung des endokrinen Systems wirkt sich auf die Wärmeregulierung aus.

Hirnverletzungen können eine Fehlfunktion des Hypothalamus hervorrufen, die für die konstante Temperatur der menschlichen Umgebung verantwortlich ist. Störungen des Hypothalamus können sich neben einer niedrigen Körpertemperatur (34,5) bei einem Erwachsenen oder einem Kind wie folgt manifestieren:

  • Verwirrung
  • Sprachprobleme
  • Sehbehinderung, Gehör
  • Schlechte Koordination
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit und sogar Erbrechen

Dies ist jedoch nicht die häufigste Ursache für niedrige Temperaturen bei Frauen und Männern. Wenn wir über hormonelle Störungen sprechen, ist die Ursache der Hypothyreose meistens eine unzureichende Hormonproduktion. Hypothyreose ist jedoch in jedem Fall eine häufige Ursache für die Verletzung, bis zu 10% der Gesamtbevölkerung erleben dies. Es zeigt sich nicht nur eine niedrige Körpertemperatur, sondern auch andere Symptome:

  • Erhöhte Ermüdung und geringe Leistung
  • Gewichtszunahme
  • Ödem
  • Trockene und juckende Haut
  • Sprödes Haar
  • Spröde Nägel
  • Ständige Schläfrigkeit
  • Verminderte Konzentration, Gedächtnisstörungen
  • Regelmäßige Verstopfung
  • Niedriger Puls

Wenn die niedrigen Temperaturen des menschlichen Körpers von diesen Symptomen begleitet werden, ist eine Analyse des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons erforderlich. Erhöhte Spiegel deuten auf eine Hypothyreose hin. Übrigens weist die niedrige Körpertemperatur einer Frau, die über vierzig Jahre alt ist und Verwandte mit Schilddrüsenstörungen hat, oft auf eine Hypothyreose hin. Der Arzt wird helfen, die Symptome zu lindern. Dazu wird er das Medikament Eutirox, ein synthetisches Analogon des Hormons Thyroxin, verschreiben.

Auswirkungen externer Faktoren auf die Thermoregulation

Der Mensch gehört zu warmblütigen Kreaturen, deren Körper im Inneren eine konstante Temperatur hält. Gleichzeitig funktioniert die Wärmeregulierung der Haut nicht so gut, auch in den Achselhöhlen. Hier kühlt die Haut schneller ab und erwärmt sich langsamer. Die Temperatur der Hautoberfläche wird in der Kälte stark verringert, wenn Sie in einem Pool oder Fluss schwimmen und an einem kalten Ort bleiben. Daher werden die durch die Temperaturmessung erhaltenen Daten verzerrt. Die Haut hat keine Zeit zum Aufwärmen, daher wird angenommen, dass die Temperatur im Mund, im Rektum usw. besser gemessen werden kann und die Daten genauer sind.

Iatrogen als Ursache für Körpertemperatur unter dem Normalwert

Strahlung ist die Verschlechterung des physischen oder emotionalen Zustands des Patienten, die von einem Arzt oder medizinischen Geräten hervorgerufen wird.

Zum Beispiel ist es nicht ungewöhnlich, dass sich Patienten in der postoperativen Phase unwohl fühlen. Wenn eine Person nach der Operation keine Decke bekommt, kann sie schnell unterkühlt werden. Ein Schauder, der die Abnahme der Körpertemperatur verhindert, unterdrückt Anästhetika. Daher ist es äußerst wichtig, solche Personen sorgfältig zu behandeln.

Die Ursache für die Körpertemperatur einer Person unter 36 Grad kann oft eine Überdosis Antipyretika sein. Zum Beispiel kann die niedrige Körpertemperatur eines Kindes auf die Einnahme von hitzereduzierenden Medikamenten zurückzuführen sein. Verängstigte Eltern, wenn sie sehen, dass die Quecksilbersäule über die Marke von 38 Grad kriecht, fangen das Kind sofort mit fiebersenkenden Medikamenten und Verfahren an. Gleichzeitig erlauben sie dem Körper nicht nur nicht, die Infektion selbst zu bekämpfen, sondern stören auch den Prozess der Thermoregulation. Krankheiten und Blutungen des Magens können noch gefährlichere Folgen haben. Daher sollten dem Kind mit Zustimmung des Arztes Antipyretika verabreicht werden. Die niedrige Körpertemperatur bei Erwachsenen kann jedoch aus demselben Grund sein - eine Überdosis von Medikamenten, um die Hitze zu beseitigen.

Eine Überdosierung von vasokonstriktorischen Nasentropfen, die Kindern und Erwachsenen mit Erkältung verabreicht werden, kommt häufig vor. Solche Mittel wirken nicht nur auf die Nasengefäße, sondern auch auf alle anderen, was zu einem Temperaturabfall führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie sich nicht mit solchen Medikamenten befassen. Es ist besser, Kochsalzlösung oder normales Meersalz zu verwenden, um die Nase zu waschen.

Fasten und unausgewogene Ernährung

Wenn eine Person eine strenge Diät einnimmt, verliert sie nicht nur die Substanzen, die der Körper braucht, sondern beseitigt auch die Reserven an Unterhautfett. Fett ist nicht nur eine Substanz, die alle Frauen hassen, es ist eine Substanz, die zusammen mit Glykogen für die Wärmeregulierung und die Wärmeübertragung in unserem Körper verantwortlich ist. Fett wärmt uns, und wenn es nicht genug ist, kann eine Person ohne Grund einfrieren und eine niedrige Körpertemperatur haben.

Ausgedehnte Erkrankungen der Haut

Warum liegt die Körpertemperatur unter 35 Grad, wenn es zu ausgedehnten Hautkrankheiten kommt? Wenn die Haut durch Psoriasis, schwere Formen von Ekzemen usw. betroffen ist, strömt viel Blut in die betroffenen Bereiche, wodurch die Körpertemperatur im Allgemeinen sinkt.

Die Gefahr von niedrigen Temperaturen bei Blutinfektionen

Wenn Bakterien aktiv im Blut wachsen, werden sie durch ihre Stoffwechselprodukte vergiftet. Dies wird Blutvergiftung genannt, die aus verschiedenen Gründen auftreten kann, nachdem Krankheitserreger in das Blut gelangt sind. Am häufigsten kommt es bei der Sepsis jedoch zu einem starken Anstieg der Körpertemperatur, bei geschwächten oder älteren Menschen kann es jedoch zu einem Temperaturabfall kommen. Dies geschieht, weil das zentrale Nervensystem betroffen ist, einschließlich des für die Thermoregulation zuständigen Zentrums. In diesem Fall, dem Eindringen von Bakterien, reagiert der menschliche Körper, indem er die Temperatur auf 34,5 und darunter senkt. Dies ist ein ungünstiges Symptom bei einer Sepsis, was höchstwahrscheinlich bedeutet, dass die Funktion der inneren Organe gestört ist und der Zustand des Patienten schwer ist.

Chemikalienvergiftung

Bei Alkoholmissbrauch kommt es häufig zu einem starken Temperaturabfall. Wenn wir Alkohol konsumieren, dehnen sich die Blutgefäße aus, Zittern werden unterdrückt, der Blutzuckerspiegel ändert sich. Wenn die Dosis an Alkohol so hoch ist, dass der Wischer irgendwo auf der Straße aufgewacht ist, sollten Sie sich nicht wundern, dass die Körpertemperatur stark gesunken ist. In einigen Fällen kann es zu einer vollständigen Hypothermie kommen.

Was tun, wenn die Körpertemperatur niedrig ist

Wir haben bereits gesagt, dass niedrige Körpertemperaturen von 35,2, 35,4 eigentlich nicht als solche betrachtet werden. Wenn es keine anderen unangenehmen Symptome gibt, kann dieser Indikator auf den Tagesmodus, die Stimmung und die individuellen Merkmale einer Person zurückzuführen sein. Wenn die niedrige Körpertemperatur die Marke von 35 Grad nicht erreicht, gehen Sie wie folgt vor:

  • Denken Sie daran, wenn Sie kürzlich akute respiratorische Virusinfektionen oder akute Atemwegsinfektionen hatten. Wenn Sie krank sind und es keine anderen unangenehmen Symptome gibt, können Sie sich beruhigen. Dies ist sicherlich die Reaktion des Körpers auf die vergangene Krankheit.
  • Überlegen Sie, ob es im Raum zu kalt ist. Vielleicht lüften Sie lange Zeit eine Wohnung in der Kälte. Schließen Sie die Lüftungsöffnungen, wickeln Sie sich in eine Decke und trinken Sie etwas Heißes. Aber nicht "heiß", sonst macht man es nur schlimmer.

Wenn neben einer Abnahme der Temperatur auch andere Symptome auftreten: erhöhte Körpermüdigkeit, Depression, Schwindel, Beeinträchtigung der Struktur und der Qualität von Haaren und Nägeln usw., wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vernachlässigen Sie nicht die scheinbar offensichtliche Maßnahme. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller erholen Sie sich. Eine konstant niedrige Körpertemperatur (unter 35 Grad) ist eine schwerwiegende Verletzung.