Körpertemperatur 35 - 35,5 Gründe und was bedeutet das? Empfehlungen von Spezialisten und Behandlungsmethoden

Die normale Temperatur des menschlichen Körpers ist so ausgelegt, dass er für viele Prozesse den optimalen Hintergrund bietet. Es wird zu einem echten Indikator für das Funktionieren verschiedener interner Lebenserhaltungssysteme. Darüber hinaus reguliert es die Wechselwirkung zwischen der inneren und äußeren Umgebung des Körpers.

Die durchschnittliche menschliche Körpertemperatur eines Erwachsenen liegt zwischen 36,4 und 37,4 Grad Celsius. Im Durchschnitt bedeutet dies üblich und traditionell. 36.6.

Kleine Schwankungen in die eine oder andere Richtung werden nicht als pathologisch betrachtet. Sie können nur alarmierend sein, wenn sie sich den Grenzmarkierungen nähern.

Meist vergehen diese Änderungen in kurzer Zeit recht schnell, da sie auf funktionellen Ursachen beruhen. Beim Nachmessen verschieben sie sich normalerweise zur Norm.

Körpertemperatur 35 - 35,5 Was bedeutet das?

Wenn die Zahlen auf dem Thermometer zeigen, dass ein erwachsener Patient eine Temperatur von 35,5 und darunter hat, wird dieser ungewöhnliche Zustand als Unterkühlung definiert.

Dies ist kein harmloser Zustand. Bei einem Patienten sind die Funktionen der Hauptorgane und -systeme gestört, der Stoffwechsel ändert sich signifikant und die Gehirnaktivität leidet.

Besonders spürbare Auswirkungen solcher Veränderungen auf das Herz-Kreislauf- und Nervensystem.

Daher müssen Sie die Symptome dieser Erkrankung genau kennen, um sie vor der Messung der Temperatur genau bestimmen zu können, um der Person rechtzeitig zu helfen. Dies ist besonders wichtig, wenn es um chronisch Kranke, Alkoholiker oder Drogenabhängige geht.

Hypothermie manifestiert sich in der Regel:

• Starke Schüttelfrost
• Gefühl des Einfrierens;
• allgemeine Schwäche;
• Blässe;
• Müdigkeit;
• sich unwohl fühlen;
• starke Schläfrigkeit;
• eine Abnahme des Blutdrucks;
• Bradykardie;
• Stimmungsschwankungen;
• Schwindel;
• Verwirrung des Bewusstseins.

Diese Symptome beruhen auf einer erheblichen Verlangsamung des Blutflusses im Körper, einer starken Ausdehnung der Blutgefäße und Veränderungen der Vorgänge im Gehirn. Beim Menschen nimmt die Stoffwechselrate ab, die Hormonproduktion und -freisetzung sinkt, die Gesamtbelastung des Herz-Kreislaufsystems steigt.

Häufig sind die sekundären Symptome einer starken Abnahme der Körpertemperatur auf 35,3 - 35,5 bei Erwachsenen taktile Störungen aufgrund eines Ausfalls der Reflexaktivität, einer Abschwächung der intellektuellen Aktivität und vestibulärer Störungen.

Aufgrund der Ischämie des Gehirns können Hör- und Sehstörungen auftreten, es wird schwierig für eine Person zu sprechen und sogar den Körper in einer horizontalen Position zu halten.

Aufgrund der mehrfachen Störungen des zentralen und peripheren Nervensystems kann es sogar zu Illusionen oder Halluzinationen kommen.

Ursachen der Unterkühlung

Ein signifikanter Temperaturabfall kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten. Dies können zufällige Ursachen sein, die eine Person nur für kurze Zeit betreffen.

Dazu gehören nervöse Anspannung, die Einnahme bestimmter Medikamente, Hypothermie, Schlaflosigkeit, ein starkes Hungergefühl, längerer Diätunterhalt, Kraftverlust, Alkoholvergiftung.

In solchen Fällen wird die Temperatur normalerweise nach Beendigung des nachteiligen Faktors normalisiert. Manchmal ist es notwendig, den Zustand des Patienten zu korrigieren, damit sich die Situation so schnell wie möglich stabilisiert. Dies erfordert in der Regel keine ärztliche Hilfe, da die Person sie selbst zum Besseren verändern kann.

Bei einer Temperatur von 35,7 - 35,8 Grad haben Sie keine Angst. Es kann warm genug sein, sich anzuziehen, sich mit einer Decke zu decken und eine Tasse heißen Tee zu trinken. Danach brauchen Sie einen guten Schlaf und ein gutes Mittagessen. Nach solchen Maßnahmen tritt in der Regel eine Hypothermie auf. Wenn Sie auch danach nichts verbessern können, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Dies sollte getan werden, da niedrige Temperaturen (35,3–35,5) bei Erwachsenen häufig ein Symptom für Krankheiten sind, wie:

• Vegetative Dystonie;
• venöse Insuffizienz;
• Störung der Schilddrüse;
• Sucht (Überdosis);
• Diabetes mellitus;
• Koma;
• Nebennierenkrankheiten;
• hormonelles Versagen;
• Eisenmangelanämie;
• Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
• Nierenversagen;
• Verletzungen der Großhirnrinde;
• Depression;
• Anorexie;
• Wirbelsäulenerkrankungen;
• hämatologische Erkrankungen.

In diesen Fällen kann eine niedrige Körpertemperatur durch schädigende Wirkungen von Betäubungsmitteln oder alkoholischen Substanzen, Kraftverlust, Unterernährung verursacht werden.

Hormonelle Insuffizienz bewirkt eine signifikante Verlangsamung der Prozesse im Körper, eine Abnahme der endokrinen Aktivität sowie die Aufnahme von Nährstoffen.

Die kardiovaskuläre Pathologie verursacht Symptome wie Schwäche, verminderte Gesamtaktivität und Ischämie der Gliedmaßen. All dies bewirkt einen Temperaturabfall auf 35,2 Grad und darunter.

Der Körper versucht, die Situation auszugleichen, und daher sind oft Angriffe von Reizbarkeit, Aggression oder umgekehrt schwerer Hemmung möglich.

Die Thermometrie wird mit Thermometern durchgeführt:

1. Merkur (traditionell, normalerweise für fünf Minuten in der Achselhöhle);
2. Elektronisch (signalisiert sich von selbst, wenn die Körpertemperatur festgelegt ist. Im Zweifelsfall wird empfohlen, die Temperatur etwa eine Minute lang aufzubewahren, um die Ergebnisse zu klären. Wenn diese Werte deutlich erhöht oder erniedrigt sind, wird die Messung fortgesetzt).

Es ist sehr wichtig, die Temperatur richtig einzustellen. Meistens wird ein Thermometer in der Achselhöhle platziert. Ein solches Verfahren wird im Allgemeinen als unzureichend genau angesehen, ist jedoch bequem und verursacht für den Patienten keine Beschwerden.

In westlichen Ländern ist ein Thermometer im Mund platziert. Dies ist der zuverlässigste Weg, um Daten zu erhalten, aber auch gefährlich, da bei einer starken Kälte oder Bewusstlosigkeit ein Thermometer beißen oder fallen kann. Außerdem ist es absolut nicht für die Messung der Temperatur von Säuglingen oder Personen mit schwacher Psyche geeignet.

Manchmal wird die Thermometrie durchgeführt, indem ein spezielles Gerät im Rektum platziert wird. Meistens geschieht dies bei kleinen Kindern oder bei erwachsenen Patienten, die sich im Koma befinden.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Innentemperatur des Körpers etwas höher ist als die Außentemperatur. Daher muss hier eine Änderung vorgenommen werden. Daher ist diese Methode bei Hypothermie nicht ganz geeignet.

Methoden zur Bekämpfung von Unterkühlung

Die Körpertemperatur sollte nicht lange zu niedrig bleiben. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Er führt die notwendigen Diagnoseverfahren durch.

Bei klinischen und biochemischen Blutuntersuchungen sollte eine allgemeine Urinanalyse durchgeführt, die Blutzuckerwerte überprüft, die Schilddrüsenhormone gemessen und bestimmte toxische Substanzen nachgewiesen werden.

Wenn keine schwerwiegenden Krankheiten festgestellt wurden, sollte die Temperatur mehrmals täglich gemessen werden.

Wenn Sie eine dauerhafte Temperatursenkung auf 35 Grad und darunter feststellen, sollten Sie:

• Führen Sie eine Einnahme von Vitamin E durch.
• nehmen Sie Immunstimulanzien;
• Machen Sie eine intensive Körpermassage sowie Hände und Füße.
• mit Honig heiße Milch machen;
• trinke Tee mit Himbeermarmelade;
• nimm eine Kontrastdusche oder ein Bad;
• den Raum erwärmen;
• Kleid wärmer;
• heißen Kaffee trinken;
• Brühen Sie Dogrose Infusion;
• die Einnahme von nicht vom Arzt verordneten Medikamenten beenden;
• Mindestens acht Stunden Schlaf vorsehen;
• Beruhigungsmittel pflanzlichen Ursprungs trinken;
• einen intensiven Spaziergang machen;
• Iss eine Tafel Schokolade.

Diese komplexen Maßnahmen werden es möglich machen, den Stoffwechsel signifikant zu erhöhen, die Blutgefäße deutlich zu erweitern und die allgemeine Blutversorgung anzuregen.

Sie ermöglichen die Reinigung von Schlacken, die Erholung, das Aufwärmen des Körpers und die Intensivierung des Lymphflusses. Honig, Himbeermarmelade und Bitterschokolade lassen eine Person gut schwitzen, wodurch der Wärmeaustausch zwischen der inneren Umgebung des Körpers und der äußeren Umgebung eingestellt wird.

Danach müssen Sie erneut messen. Wenn sich alles wieder normalisiert hat, sollten Sie den Patienten mehrere Tage lang beobachten. Wenn die Temperatur innerhalb von 35,2 bis 35,5 wieder ansteigt, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Im Allgemeinen sollte der Kampf gegen Unterkühlung ein Kampf gegen die Ursache sein, die sie verursacht hat.

Wenn es sich um eine schwere Erkrankung handelt, hilft seine Behandlung oder ein Notruf. Wenn dies durch äußere Faktoren verursacht wird, können Hausmittel die normalen Körpertemperaturwerte wiederherstellen.

Empfehlungen von Spezialisten

Bei niedriger Körpertemperatur und zur Bekämpfung von Schwankungen ist es notwendig, einer Reihe von Empfehlungen von Spezialisten zu folgen. Es ist ratsam, täglich morgendliche Übungen durchzuführen, zu härten und die Immunität zu verbessern. Die Mahlzeiten sollten ausgewogen sein und Flüssigkeiten sollten mindestens zwei Liter pro Tag getrunken werden.

Sie sollten sich öfter ausruhen, Stress vermeiden und sie bei Nervenzusammenbrüchen mithilfe von Meditation, Yoga oder einfach nur einer guten Pause entziehen.

Es ist sehr wichtig, eine konstante normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Ziehen Sie sich nicht zu warm oder zu leicht an. Sie müssen in einem belüfteten, aber nicht überhitzten oder kalten Raum schlafen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre tägliche Routine sorgfältig stundenweise verteilen. Es ist notwendig sich hinzulegen, aufzustehen und zur gleichen Zeit zu essen. Es ist notwendig, genug zu schlafen, sich gut zu erholen und sicher zu sein, was Sie lieben.

Auf Alkohol und Rauchen muss vollständig verzichtet werden. Alle pharmakologischen Arzneimittel sollten nur nach Ernennung des behandelnden Arztes eingenommen werden. Darüber hinaus sind alle Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems erforderlich.

Es sollte jedoch bedacht werden, dass einige Menschen angeborene Hypothermie haben. Sie fühlen sich nicht unwohl, sie tun nicht weh und der Körper funktioniert voll.

Sie müssen jedoch auch einer medizinischen Untersuchung unterzogen werden, um die Möglichkeit verschiedener Erkrankungen auszuschließen.

Wann benötigen Sie dringend medizinische Hilfe?

Sie sollten den Arzt anrufen, wenn der Temperaturabfall zu Ohnmacht führte, selbst nach den ergriffenen Maßnahmen nicht nachlässt und auch wenn der Patient ein alter Mann oder ein Baby ist.

Die Hilfe eines Spezialisten ist erforderlich, wenn eine Person zuvor etwas gegessen oder getrunken hat, da Vergiftungen, Lebensmittelvergiftungen oder eine Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung möglich sind. In diesen Fällen kann ein solcher Zustand zu seinem Tod führen.

Wenn der Patient eine schwere Hypothermie erlebt hat und die Temperatur von 35-35,5 weiterhin aufrechterhalten wird, ist auch medizinische Hilfe erforderlich.

Verzögerungen können Prozesse in Gang setzen, die seinem Körper starken und nicht wiedergutzumachenden Schaden zufügen.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Zell- und Gewebestrukturen der Vitalsysteme betroffen sind. Und für ihr Funktionieren sowie für das menschliche Leben ist eine konstante normale Körpertemperatur von etwa 36,6 Grad Celsius erforderlich.

Somit kann das Versagen der gesamten Struktur den Fluss von Prozessen im Körper sicherstellen.

Alarmierende Symptome wie:

• Bewusstseinsverlust;
• reichlicher Schweiß;
• starke Blässe;
• allgemeine Schwäche;
• kalte Extremitäten;
• starker Druckabfall;
• Würgen;
• Zittern des Körpers, der Hände und des Kopfes;
• Erbrechen;
• Störung des Vestibularapparates;
• Gefühlsverlust;
• Blutung;
• starke Schmerzen;
• schwacher und unregelmäßiger Puls;
• epileptiforme Anfälle;
• Schüttelfrost
• Schläfrigkeit;
• Weigerung zu essen

Ein signifikanter Temperaturabfall auf 34,8–35,1 bei Erwachsenen kann auf die Entwicklung schwerwiegender Zustände wie diabetisches Koma, Herzinfarkt, Kollaps, innere Blutungen, Intoxikation, anaphylaktischer Schock usw. hindeuten.

In diesen Fällen kann das Fehlen einer Notfallversorgung tödlich sein. Sie müssen wissen, dass bei einer Körpertemperatur von weniger als 32 Grad Celsius irreversible Veränderungen auftreten, die zum Tod führen.

Denken Sie daher nicht, dass nur Hyperthermie für den Körper gefährlich ist. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Ursachen für Hypothermie sehr viele sein können, und die Selbstdiagnose kann aufgrund ihrer Ungenauigkeit Ihrem Körper irreparable Schäden zufügen.

Nur ein erfahrener Spezialist kann den wahren Grund für den Temperaturabfall ermitteln.

Temperatur 35 2 im Erwachsenenalter

Temperatur 35

Die Temperatur von 35 Grad ist ebenso gefährlich wie erhöht. Es kann auf verschiedene Krankheiten oder Störungen in Ihrem Körper hinweisen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, warum es fällt und wie man es anhebt.

Die Ursachen der Temperatur von 35 Grad

Es ist erwähnenswert, dass für manche Menschen die Temperatur von 36,6 nicht ganz typisch ist. Es kann im Bereich von 35 bis 37 Grad liegen und die Person fühlt sich sehr wohl. Aber was ist, wenn für Sie ein solcher Tropfen in einer Säule auf einem Thermometer nicht typisch ist? Was war die Ursache für die Temperatur von 35 Grad? Und wie gefährlich ist es für eine Person?

Es lohnt sich herauszufinden, warum die Körpertemperatur auf 35 Grad fallen kann. Die folgenden Körperprobleme können dies beeinflussen:

• reduzierte Immunität;
• die Reaktion des Körpers auf eine kürzliche Krankheit;
• niedriger Hämoglobinspiegel;
• asthenisches Syndrom;
• Rausch des Körpers;
• innere Blutung;
• chronischer niedriger Blutdruck;
• endokrine Probleme und Krankheiten;
• Nebennierenkrankheit;
• neurozirkulatorische Dystonie des hypotensiven Typs;
• Müdigkeit und Überanstrengung;
• chronischer Schlafentzug;
• Schwangerschaft
• bestimmte Medikamente einnehmen;
• Mangel an Vitaminen und Mikroelementen.

Wenn Sie während dieser Zeit ein allgemeines Unwohlsein verspüren und sich bei dieser Temperatur unwohl fühlen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, der die Ursache für diesen Zustand ermitteln und Behandlungsmethoden empfehlen kann.

Was tun bei einer Temperatur von 35 Grad?

Wenn Ihr Problem nicht mit hormonellen Störungen oder schweren Erkrankungen zusammenhängt, können Sie zu Hause mit einer ähnlichen Körpertemperatur kämpfen. Also zum Beispiel:

1. Der wichtigste und wichtigste Punkt ist die Wiederherstellung der Kraft - regelmäßiger und voller Schlaf, gute Ernährung.
2. Starker und süßer Tee, der Ihre Temperatur vorübergehend erhöhen kann, wirkt effektiv.
3. Es wird auch empfohlen, an Vitamin E teilzunehmen. Dadurch werden die Blutgefäße gestärkt. In der Tat ist es am besten, einen vollwertigen Komplex von Vitaminen und Mikroelementen zu trinken.
4. Eine ausgezeichnete Lösung ist eine Massage und eine Kontrastdusche am Morgen.
5. Wenn Überanstrengung und ständige nervöse Anspannung die Ursache sind, wird empfohlen, Abkühlungen von beruhigenden Kräutern oder Baldrian-Tinktur zu nehmen.
6. Mit verminderter Immunität hilft auch die süße Medizin von Trockenpflaumen, getrockneten Aprikosen, Rosinen, Honig und Nüssen in gleichen Mengen.

Niedrige Körpertemperatur

Die Temperatur in der Achselhöhle ist für jede Person individuell. Derzeit gelten 36,6 bis 37,2 g als normale Indikatoren. Bei manchen Menschen liegt die Temperatur im Laufe eines Lebens nicht über 35,5 bis 36,0. In welchen Fällen spricht niedrige Temperatur von Pathologie und in welchen Fällen ist es nicht wert, sich Sorgen zu machen?

Arten der Temperatur

Abhängig vom Grad der Hypothermie kann es zu solchen Manifestationen kommen: Bewusstseinsverlust (bei einer Temperatur von etwa 29 g. C), Koma (27-28 g. C), Tod (unter 27 g. C). Unabhängig von den Indikatoren gibt es Beschwerden über Lethargie, Schwäche und verminderte Empfindlichkeit der Extremitäten.

Die Körpertemperatur ändert sich im Laufe des Tages. Es ist das niedrigste am Morgen, unmittelbar nach dem Aufwachen, in diesem Moment ist es normal, den Wert von 35,5 g zu berücksichtigen. Eine Temperatur von 35 g und darunter spricht fast immer von schwerer Krankheit.

Zusätzliche Symptome

Ursachen

Die Faktoren, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur führen, können in äußere (Umgebungsbedingungen) und innere (Pathologie der inneren Organe) unterteilt werden.

Eine Abnahme der Temperatur kann in solchen Fällen bei einer gesunden Person sein:

• mit genetischer Veranlagung;
• geringe Körpermasse;
• morgens und während des Schlafes;
• bei älteren Menschen;
• mit falscher Temperaturmessung.

Diagnose

Das Ausmaß der therapeutischen Maßnahmen hängt direkt von der zugrunde liegenden Pathologie ab, die zu einer Hypothermie geführt hat. Praktisch keine Medikamente, die die Körpertemperatur erhöhen, ohne wichtige Prozesse im Körper zu beeinflussen. Darüber hinaus ist eine symptomatische Behandlung von Hypothermie nicht wirksam.

Bei Insuffizienz der Nebennieren- und Schilddrüsenhormone wählt der Endokrinologe seine Dosis aus. Chirurgische Behandlung von Tumoren und Zysten des Gehirns, die zu einer Störung des Thermoregulationszentrums (Hypothalamus) führen.

Die Symptome einer Hypoglykämie erfordern die Bestimmung des Blutzuckers. Verwenden Sie leicht verdauliche Kohlenhydrate - Zucker, Schokolade. Das Shapiro-Syndrom wird mit Antiepileptika behandelt. In der Zeit der Erholung von Infektionskrankheiten können Sie pflanzliche Zubereitungen auf der Basis von Ginseng und Echinacea einnehmen. In den meisten Fällen ist die Temperatur in 1-2 Wochen normalisiert.

Bei Schock (Verbrennung, posthämorrhagische, toxische, kardiogene) Hilfe wird auf der Intensivstation Hilfe geleistet. Warme Infusionslösungen werden intravenös verabreicht und im Bereich der großen Gefäße wird ein Heizkissen angebracht. Verwenden Sie auch Schmerzmittel, Plasma-Lösungen und Glukokortikoide.

Unabhängig vom Grund für den Temperaturabfall können Sie folgende Aktionen ausführen:

1. Trinken Sie warmen Tee oder essen Sie warmes Essen.
2. Tragen Sie Dinge, die Sie warm halten.
3. Baden
4. Erhöhen Sie die Temperatur im Raum (schließen Sie die Fenster, schalten Sie die Heizung ein).
5. Bei erhöhter Nervosität nehmen Sie Beruhigungsmittel (Baldrian-Tinktur, Corvalol).

Wie wir sehen, erfordert die Beratung eines Spezialisten nicht nur eine hohe Temperatur, sondern auch deren Abnahme. Das Ignorieren eines solchen Symptoms führt zum Fortschreiten der zugrunde liegenden Erkrankung. Suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf und seien Sie gesund!

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Was bedeutet niedrige Körpertemperatur?

Eine konstant niedrige Körpertemperatur ist sehr selten, aber nicht weniger gefährlich als Hitze bei vierzig Grad. Die Thermometerwerte werden von 35,8 bis 35,2 Grad als niedrig eingestuft. Sehr niedrig - von 35,2 bis 34,9 Grad.

Wenn die niedrige Temperatur lange anhält, kann dies auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Hypothyreose ergibt oft dieses Bild, daher sollte die Schilddrüse überprüft werden. Wir können die Pathologie der Nebennieren nicht ausschließen, deren Arbeit ebenfalls untersucht werden muss.

Quetschungen, Kopfverletzungen, selbst leichte und kleine, wenn sie das Zentrum der Wärmeregulierung des Körpers beeinflussen, können ebenfalls zu einer Abnahme der Körpertemperatur führen. Ganz zu schweigen von den Gehirntumoren im Hypothalamus. die Wärmeaustauschprozesse reguliert. Rückenmarksverletzungen können ebenfalls auftreten.

Die Liste der möglichen Ursachen wird durch Hypotonie, Krampfadern, Osteochondrose, Krümmung der Wirbelsäule, Anorexie und AIDS ergänzt. Und selbst die Grippe, häufige Erkältungen können niedrige Körpertemperatur verursachen.

Bei chronischem Alkoholismus schwächen exzessive Dosen von Alkohol nicht nur das Immunsystem, verletzen den Herzrhythmus, sondern verändern auch die Wärmeregulierung des Körpers und führen zu einem Temperaturabfall.

Die Temperatur nimmt ab, wenn die Muskelmasse des Körpers deutlich reduziert wird. Dies geschieht häufig, wenn eine Person längere Zeit unbeweglich ist. Ein solches Schicksal trifft Patienten, die bettlägerig sind bei einer schweren Krankheit, zum Beispiel einem Schlaganfall.

Wenn eine Frau Symptome wie kalte Füße, Appetitlosigkeit, Übelkeit, wiederkehrende Kopfschmerzen und niedrige Temperaturen hat, ist eine Annahme über ihre Schwangerschaft angebracht.

Oft liegt der Grund für die niedrige Körpertemperatur in Stress, Depressionen. Es kann als starke physische oder psychische Belastung, Apathie, Untätigkeit und körperliche Inaktivität hervorgerufen werden.

Bei Kindern und Unterwuchs sinkt die Körpertemperatur häufig während starker Wachstumssprünge ab - dies ist keine Pathologie.

Die charakteristischen Anzeichen für niedrige Temperaturen sind allgemeine Schwäche, leichte Unwohlsein, Schläfrigkeit, Reizbarkeit und Lethargie im Verhalten.

Wenn die Körpertemperatur unter 34,9 Grad sinkt, muss dringend ein Rettungswagen gerufen werden! Wenn es auf 29,5 Grad fällt, verliert die Person das Bewusstsein. Bei 27 Grad kommt ein Koma. Eine Temperatur von etwa 25 Grad ist ein Zeichen für einen Zustand, der nicht mit dem Leben vereinbar ist.

Wenn die Temperatur dauerhaft ist, konsultieren Sie einen Arzt. Bei Verdacht auf eine schwere Erkrankung ist eine umfassende Untersuchung erforderlich. Widerstehen Sie nicht, es liegt in Ihrem besten Interesse.

• Webzdrav.ru website / Menschliche Körpertemperatur
• Izitauztek.com site / Behandlung bei niedrigen Temperaturen
• Video: Körpertemperatur und Wärmeregulierung

12 Gründe für niedrige Körpertemperatur

Jeder weiß, dass ein Anstieg der Körpertemperatur ein Zeichen von Krankheit ist. Das Vorliegen einer Erkrankung kann jedoch auf eine zu niedrige Temperatur (Hypothermie) hinweisen, insbesondere wenn sie längere Zeit beobachtet wird. Dieser Zustand ist insofern gefährlich, als er im Gegensatz zu Fieber keine ernsthaften Unannehmlichkeiten verursacht: Die Patienten klagen in der Regel nur über Schwäche, Benommenheit und Apathie. Manchmal treten Schüttelfrost und Kältegefühl in den Gliedmaßen auf. Viele Menschen mit diesen Symptomen gehen überhaupt nicht zu Ärzten, da sie davon ausgehen, dass sie sich aus angesammelter Müdigkeit zusammensetzen. Hier ist jedoch ein medizinischer Eingriff erforderlich.

Eine niedrige Körpertemperatur liegt unter 35,8 ° C. Ohne gründliche Untersuchung ist es schwierig, die Faktoren zu ermitteln, die die Ursache verursacht haben. Meistens wird dieser Zustand jedoch durch Ursachen verursacht, über die wir Sie informieren.

Niedriges Hämoglobin

Hämoglobinmangel, der sich aufgrund eines Eisenmangels im Körper entwickelt hat, führt häufig zu einer Abnahme der Körpertemperatur und dem Auftreten von damit verbundenen Symptomen (Müdigkeit, Verlust der Vitalität und des Appetits, Abnahme der geistigen Aktivität usw.). Wenn diese Phänomene regelmäßig auftreten, müssen Sie sich an den Therapeuten wenden und eine Blutuntersuchung anfordern.

Innere Blutung

Der Grund für die Entwicklung einer inneren Blutung kann eine Schädigung oder eine Erhöhung der Permeabilität der Gefäßwände aufgrund von Verletzungen, Tumorwachstum, Stoffwechselstörungen usw. sein. Der chronische Prozess hat keine aktiven äußeren Manifestationen und der Blutverlust wirkt sich nur auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Eines der Symptome ist eine Abnahme der Körpertemperatur. Dies ist ein gefährlicher Zustand, der sofortige ärztliche Betreuung erfordert.

Schwangerschaft

Starke hormonelle Schwankungen können die Entwicklung einer Hypothermie auslösen. Während der Schwangerschaft geht die Temperatur ohne Pathologien auf ein normales Niveau zurück, während sich der Körper der Frau an den neuen Zustand anpasst.

Schiffsprobleme

Manchmal kommt es in regelmäßigen Abständen zu einer Abnahme der Körpertemperatur, die von Phänomenen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen begleitet wird. Dieser Symptomkomplex ist charakteristisch für vaskuläre Dystonie. Beschwerden treten vor dem Hintergrund einer plötzlichen kurzfristigen Erweiterung der Blutgefäße auf.

Diabetes

Bei Diabetikern ist der Mechanismus der Glukoseoxidation, der Hauptenergiequelle, gestört. Zu Beginn des pathologischen Prozesses erleben sie ständigen Durst, vermehrtes Wasserlassen, ein Gefühl der Taubheit der Extremitäten, eine Zunahme des Körpergewichts und Temperaturschwankungen (einschließlich häufiger oder anhaltender Abnahme).

Nebennieren-Pathologie

Die Abnahme der Körpertemperatur geht mit einer Funktionsstörung der Nebennierenrinde einher, bei der ein Mangel an Cortisol, Aldosteron und androgenen Hormonen vorliegt. Die Erkrankung äußert sich auch in Hypotonie, Tachykardie, Arrhythmie, Appetitlosigkeit, Schluckstörungen und häufigen Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit, Reizbarkeit).

Gehirntumore

Das Zentrum, das für die Aufrechterhaltung einer konstanten Temperatur im Körper verantwortlich ist, befindet sich im Hypothalamus. Ein in diesem Bereich entstandenes Neoplasma (bösartig oder gutartig) verstößt gegen die Regulation von Wärmeaustauschprozessen. Patienten, die an solchen Tumoren leiden, sowie Kopfschmerzen und Schwindel klagen häufig über Schüttelfrost und ein Kältegefühl in den Gliedmaßen.

Asthenisches Syndrom

Die unmittelbare Ursache für Asthenie ist ein Sauerstoffmangel in den Geweben des menschlichen Körpers. Gleichzeitig werden die Prozesse der Oxidation und der Energieerzeugung durch den Körper verlangsamt. Menschen mit asthenischem Syndrom haben Atemnot, Blanchierung der Haut, Ungleichgewicht und Sehvermögen ("Fliegen" vor den Augen), Apathie.

Hautverletzungen

Hypothermie wird häufig bei Patienten mit Dermatitis, Psoriasis oder schweren Hautläsionen (z. B. Ichthyose) festgestellt.

Saisonale Virusinfektionen sind normalerweise mit Fieber verbunden, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Das Fieber dauert normalerweise in den ersten Tagen der Krankheit, aber in der Erholungsphase werden viele Patienten von Schwäche und Hypothermie (am Morgen steigt die Temperatur nicht über 36 ° C) gequält, was mit dem jüngsten Stress und einer vorübergehenden Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte zusammenhängt.

Rausch

Die Körpertemperatur sinkt manchmal aufgrund von Vergiftungen durch Chemikalien, Lebensmittel (z. B. Pilze) oder Drogen. Dies ist auf die durch Intoxikation verursachte Hemmung der Vitalfunktionen (Atmung, Herzaktivität usw.) zurückzuführen. In ähnlicher Weise kann der Körper auf eine Überdosis Alkohol reagieren.

Hypothermie

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder im Regen führt zu einer starken Abnahme der Körpertemperatur, begleitet von obsessiver Schüttelfrost und Blässe der Haut. Wenn es dem Opfer gelingt, sich schnell aufzuwärmen, verschwinden die unangenehmen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Person keine medizinische Versorgung benötigt: Hypothermie kann sehr unangenehme Folgen für die Gesundheit haben, auch langfristig.

Hypothermie ist ein Warnzeichen, das eine vollständige Untersuchung erfordert. Dieses Symptom sollte mit äußerster Ernsthaftigkeit behandelt werden. In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln und müssen sich rechtzeitig an einen Spezialisten wenden.

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WAS IST DIE REDUZIERTE KÖRPERTEMPERATUR?

Eine Temperatur von 35,5, die lange gehalten wird, ist oft ein Signal für Körperstörungen.

Wir kümmern uns um unsere Gesundheit, wenn sich das Thermometer schleicht, aber oft achten wir nicht auf die Störung. Die lange andauernde Temperatur von 35,5 ist jedoch oft auch ein Signal für eine Störung des Körpers. Warum ist die Temperatur niedriger?

Es wird angenommen, dass die normale Temperatur eines menschlichen Körpers 36,6 ° C beträgt. Tatsächlich sind Schwankungen von einigen Zehntel Grad in beide Richtungen möglich.

Sie sollten vorsichtig sein, wenn die Werte des Thermometers lange Zeit nicht über die Marke von 36–36,2 ° C steigen.

Mehrere Gründe für niedrige Temperaturen

1. Krankheit verschoben

Wenn Sie kürzlich Grippe oder akute Atemwegsinfektionen hatten, ist es nicht überraschend, dass Ihre Temperatur niedrig ist. Der Körper hat sich von der Krankheit nicht vollständig erholt und kann nicht mit voller Kraft wirken.

In diesem Fall wird empfohlen, sich mehr auszuruhen, genug zu schlafen, richtig zu essen - und schon bald erreicht Ihre Körpertemperatur 36,6 ° C.

2. Verschlimmerung chronischer Krankheiten.

Niedrige Temperaturen weisen oft auf eine Verschlimmerung chronischer Erkrankungen hin. Wenn die alten Wunden wieder auftauchen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und sich einer Behandlung unterziehen, um die heimtückische Ursache für niedrige Temperaturen dauerhaft zu beseitigen.

3. Überarbeitung.

Avraly bei der Arbeit, Schlafmangel, sitzende Lebensweise, schlechte Ernährung - all das führt dazu, dass der Körper aufgebraucht ist und die Kräfte uns buchstäblich verlassen.

In diesem Fall hilft es, Aktivität, Ruhe, moderate Bewegung, insbesondere Morgengymnastik, zu reduzieren.

Die kontrastierende Dusche und Spaziergänge an der frischen Luft sind sehr nützlich. Sie können einen Kurs mit Multivitaminen trinken und vor dem Zubettgehen eine Infusion von Baldrian oder Herzblut nehmen.

4. Erkrankungen der Nebennieren

Bei einem solchen Problem sollten Sie (ohne Kontraindikationen) mehr Wasser zu sich nehmen und versuchen, sich auf den Melonen und Wassermelonen auszuruhen, die den Körper perfekt reinigen und die Nebennieren heilen.

5. Eine der Ursachen für niedrige Körpertemperatur kann Hypothyreose sein (eine Abnahme der Aktivität der Schilddrüse).

Eine fehlerhafte Funktion der Schilddrüse führt zu einer Funktionsstörung vieler Organe.
Wenn Sie also unter Unwohlsein, Schwäche leiden, sich oft ärgern, sich schwach fühlen, sind Ihre Arme und Beine kalt - messen Sie Ihre Körpertemperatur, vielleicht wird sie gesenkt.

Und ignorieren Sie diese Symptome nicht. Denken Sie daran: Eine verringerte Temperatur ist nicht weniger gefährlich als eine erhöhte, da der Körper in diesem Fall anfälliger für den Angriff von Bakterien und Viren ist.

EINIGE TIPPS DER NATIONALEN MEDIZIN

Bevor Sie die Körpertemperatur von innen her anheben, müssen Sie sie von außen anheben. Legen Sie sich dazu hin und decken Sie sich mit mehreren Decken ab. Zunächst dringt die Wärme durch die Beine in den Körper ein, daher müssen Sie sie mit Plastikflaschen einfüllen, die mit heißem Wasser oder Heizkissen gefüllt sind.

Sie können auch ein warmes Fußbad machen. Für eine bessere Wirkung wird empfohlen, dem Wasser einige Tropfen Eukalyptusaromaöl zuzusetzen.

Erhöhen Sie die Körpertemperatur und extrahieren Sie Hypericum: 1 EL. l Rohstoffe gießen 1 Tasse kochendes Wasser.

Wenn sich das Temperament nach 2-3 Tagen nicht normalisiert, ist es erforderlich, einen Arzt zu konsultieren und sich den erforderlichen ärztlichen Untersuchungen zu unterziehen. Veröffentlicht auf econet.ru.

Es gibt Fragen - frag sie hier.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Die Thermoregulation ist eine der lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers. Dank vieler lebenswichtiger Systeme wird die Temperatur eines menschlichen Körpers im Normalzustand trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten.

Die Wärmeregulierung des menschlichen Körpers ist in chemische und physikalische Bereiche unterteilt. Der erste von ihnen funktioniert durch Erhöhen oder Verringern der Intensität von Stoffwechselprozessen. Die Prozesse der physikalischen Wärmeregulierung treten aufgrund von Wärmestrahlung, Wärmeleitung und Verdampfung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche auf.

Es ist unmöglich, die Möglichkeiten zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter unserem Arm zu halten, das in unserem Land weit verbreitet ist, ist bei weitem nicht die beste Option. Die Schwankungen der aufgezeichneten Körpertemperatur können in einem gewissen Ausmaß von der tatsächlichen abweichen. Im Westen wird bei Erwachsenen die Temperatur in der Mundhöhle gemessen und bei Kindern (es ist schwierig für sie, den Mund lange geschlossen zu halten) im Rektum. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie aus unbekannten Gründen nicht aus irgendeinem Grund Wurzeln geschlagen haben.

Es wird allgemein angenommen, dass die normale Temperatur eines menschlichen Körpers von 36,6 Grad Celsius nicht stimmt. Jeder Organismus ist individuell und ohne Einfluss von äußeren Faktoren kann die Temperatur des menschlichen Körpers zwischen 36,5 und 37,2 Grad variieren. Aber bereits über diese Grenzen hinaus muss nach den Ursachen für ein solches Verhalten des Organismus gesucht werden, da eine erhöhte oder erniedrigte Körpertemperatur ein Anzeichen für Probleme ist: Krankheiten, schlechtes Funktionieren von Lebenserhaltungssystemen, externe Faktoren.
Auch hängt die normale Körpertemperatur jedes Individuums zu einem bestimmten Zeitpunkt von mehreren Faktoren ab:

• individuelle Merkmale des Organismus;
• Tageszeit (etwa sechs Uhr morgens beim Menschen liegt die Körpertemperatur auf dem Mindestniveau und maximal bei 16 Stunden);
• das Alter einer Person (bei Kindern unter drei Jahren liegt die normale Körpertemperatur oft bei 37,3 bis 37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen - 36,2 bis 36,3 Grad);
• eine Reihe von Faktoren, die die moderne Medizin erst am Ende untersucht hat.

Und wenn der Zustand der erhöhten Körpertemperatur der Mehrheit bekannt ist, wissen nur wenige Menschen, dass die regulatorischen Grenzen unterschritten werden, welche Prozesse dazu führen und welche möglichen Folgen dies hat. Ein solcher Zustand ist jedoch nicht weniger gefährlich als die hohe Temperatur. Wir werden also versuchen, die tiefe Temperatur so detailliert wie möglich zu beschreiben.

Klassifikation der Unterkühlung

Die moderne Medizin erkennt zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter dem Normalwert:

• niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
• niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand in der Medizin ist unter dem Begriff Hypothermie bekannt.

Im Gegenzug gibt es mehrere Klassifizierungen der Unterkühlung. Die erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

• • Licht - Temperaturbereich von 32,2 bis 35 Grad;
  • Durchschnitt - 27 bis 32,1 Grad;
  • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Der zweite Teil teilt die Unterkühlung mit einer Grenze von 32 Grad in mäßig und stark ein. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur betrachtet wird, bei der der menschliche Körper seine Fähigkeit zur Selbsterwärmung erschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen.

Gemäß dieser Klassifikation werden bei Patienten mit mäßiger Hypothermie Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie beobachtet. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke, um die Situation zu verbessern. Eine obligatorische Untersuchung bei mäßiger Hypothermie ist ein Elektrokardiogramm. Die Störung der Thermoregulationsprozesse führt häufig zu Problemen mit dem Herzrhythmus.

Schwere Hypothermie ist nach dieser Einordnung ein äußerst gefährlicher Zustand. Wenn die Temperatur unter 32 Grad abgesenkt wird, führt dies zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gestört, die geistige Aktivität und Stoffwechselprozesse verlangsamt.
Gleichzeitig gilt 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung gibt es nur sehr wenige Überlebenschancen bei einer Person.

Zwar sind den Geschichten Einzelfälle bekannt, bei denen nach einer langen Unterkühlung (sechs Stunden Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) bei einer Person die Körpertemperatur auf 14,2 Grad absank, er jedoch überlebte. Es ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Hypothermie ein extrem gefährlicher Zustand ist.

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal zur weiteren Untersuchung. Und hier ist es notwendig, die Gründe, die einen starken Temperaturabfall verursachen, genau zu analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und aus Gründen der Bequemlichkeit werden die Gründe für die niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

• • • physikalischer Hintergrund niedriger Temperatur. Funktionsstörungen im Prozess der Temperierung führen zu übermäßigen Wärmeverlusten. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer eines solchen Zustands zurückzuführen. Insbesondere Hypothermie aufgrund dieser Ursachen manifestiert sich bei Menschen mit niedrigem Blutdruck, die Gefäße erweitert haben - eine typische Erkrankung.
      Darüber hinaus führen endokrine Erkrankungen zu einer körperlichen Hypothermie. Genauer gesagt: übermäßiges Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung verletzt.
    • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftung, geschwächte Immunität, geringe Hämoglobinkonzentrationen, emotionale und körperliche Belastung, Schwangerschaftszeit;
    • Verhaltenshintergrund niedrige Körpertemperatur. Diese Gruppe identifiziert die Ursachen, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen psychischen Zustands auf.

Wie bereits erwähnt, gibt es für jede dieser Gruppen von Voraussetzungen für Hypothermie mehrere Gründe. Wir bezeichnen genauer die wichtigsten:

Was tun, wenn die Temperatur bei einem Erwachsenen 35 ist?

Welche Temperatur gilt als niedrig?

Die ideale Temperatur ist 36,6. Aber auch der Bereich von 35,5 bis 37 Grad gilt als normal. Bei etwa 37 Grad ist dies natürlich ein Symptom einer Erkältung. In der Regel ist dieses Intervall jedoch gesund, wenn Sie keine Schwäche oder Frösteln spüren.

Wenn das Thermometer jedoch weniger als 35,5 anzeigt, ist dies nicht normal. Beim Absenken auf 30 Grad verliert ein Mensch das Bewusstsein - in diesem Fall besteht ernsthafte Gefahr für das Leben. 34,5 Grad können bei manchen Krankheiten auch ein gefährliches Symptom sein. Warum kann eine niedrige Körpertemperatur auf Ihrem Thermometer sein?

Niedrige Körpertemperatur: verursacht

1. Stress. Ja, es ist durchaus möglich, dass Sie bei der Arbeit nur sehr müde sind. In diesem Fall ist die niedrige Temperatur des menschlichen Körpers von einem Gefühl allgemeiner Schwäche und Apathie begleitet. Um Ermüdungserscheinungen zu zeigen, müssen Sie schlafen und einen Tag frei nehmen. Und besser - Urlaub.
2. Verschlimmerung chronischer Krankheiten. Körpertemperatur unter 36 ist ein Signal, dass es an der Zeit ist, sich ernsthaft um Ihre Gesundheit zu kümmern, insbesondere wenn Sie bereits einige Probleme kennen.
3. Schwangerschaft 35 auf dem Thermometer - eines der Symptome einer möglichen Schwangerschaft. Es ist Zeit, einen Test zu kaufen!
4. Schwankungen des Menstruationszyklus. Während des Tages kann die Temperatur um bis zu ein Grad variieren, insbesondere wenn Sie Ihre Periode haben. Überprüfen Sie das Thermometer also einen Tag später - höchstwahrscheinlich werden die für Sie üblichen Zahlen angezeigt.

Was tun bei niedriger Körpertemperatur?

In den meisten Fällen werden niedrige Temperaturen durch Ermüdung und verminderte Immunität verursacht. Qualitätsruhe, guter Schlaf, Vitamine und eine ausgewogene Ernährung bringen die Situation schnell wieder zur Normalität.

Unter den Ursachen der Körpertemperatur unter 36 kann es jedoch zu schweren Erkrankungen wie Nieren- und Nebennierenerkrankungen, Funktionsstörungen der Schilddrüse, Appetitlosigkeit, AIDS und mehr kommen. Wenn es nach einigen Tagen nicht auf den normalen Wert von 36,6 Grad Celsius gestiegen ist, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt.

Übrigens ist für manche eine niedrige Körpertemperatur die Norm. Es gibt Menschen, deren Thermometer zum Beispiel 35,8 Prozent ihres Lebens zeigt. Dies ist kein Signal für irgendeine Krankheit, es ist nur ein individuelles Merkmal. Wenn Sie jedoch mehrere Tage lang weniger als 35 Grad auf dem Thermometer sehen, ist dies ein schlechtes Zeichen für die Entwicklung der Krankheit.

Klassifikation der Unterkühlung

Die moderne Medizin erkennt zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter dem Normalwert:

• niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
• niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand in der Medizin ist unter dem Begriff Hypothermie bekannt.

Im Gegenzug gibt es mehrere Klassifizierungen der Unterkühlung. Die erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

• • Licht - Temperaturbereich von 32,2 bis 35 Grad;
  • Durchschnitt - 27 bis 32,1 Grad;
  • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Der zweite Teil teilt die Unterkühlung mit einer Grenze von 32 Grad in mäßig und stark ein. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur betrachtet wird, bei der der menschliche Körper seine Fähigkeit zur Selbsterwärmung erschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen.

Gemäß dieser Klassifikation werden bei Patienten mit mäßiger Hypothermie Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie beobachtet. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke, um die Situation zu verbessern. Eine obligatorische Untersuchung bei mäßiger Hypothermie ist ein Elektrokardiogramm. Die Störung der Thermoregulationsprozesse führt häufig zu Problemen mit dem Herzrhythmus.

Schwere Hypothermie ist nach dieser Einordnung ein äußerst gefährlicher Zustand. Wenn die Temperatur unter 32 Grad abgesenkt wird, führt dies zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gestört, die geistige Aktivität und Stoffwechselprozesse verlangsamt.
Gleichzeitig gilt 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung gibt es nur sehr wenige Überlebenschancen bei einer Person.

Zwar sind den Geschichten Einzelfälle bekannt, bei denen nach einer langen Unterkühlung (sechs Stunden Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) bei einer Person die Körpertemperatur auf 14,2 Grad absank, er jedoch überlebte. Es ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Hypothermie ein extrem gefährlicher Zustand ist.

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal zur weiteren Untersuchung. Und hier ist es notwendig, die Gründe, die einen starken Temperaturabfall verursachen, genau zu analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und aus Gründen der Bequemlichkeit werden die Gründe für die niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

• • • physikalischer Hintergrund niedriger Temperatur. Funktionsstörungen im Prozess der Temperierung führen zu übermäßigen Wärmeverlusten. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer eines solchen Zustands zurückzuführen. Insbesondere Hypothermie aufgrund dieser Ursachen manifestiert sich bei Menschen mit niedrigem Blutdruck, die Gefäße erweitert haben - eine typische Erkrankung.
      Darüber hinaus führen endokrine Erkrankungen zu einer körperlichen Hypothermie. Genauer gesagt: übermäßiges Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung verletzt.
    • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftung, geschwächte Immunität, geringe Hämoglobinkonzentrationen, emotionale und körperliche Belastung, Schwangerschaftszeit;
    • Verhaltenshintergrund niedrige Körpertemperatur. Diese Gruppe identifiziert die Ursachen, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen psychischen Zustands auf.

Wie bereits erwähnt, gibt es für jede dieser Gruppen von Voraussetzungen für Hypothermie mehrere Gründe. Wir bezeichnen genauer die wichtigsten:

Mögliche Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Temperaturindikatoren beim Menschen verändern sich unter dem Einfluss verschiedener Fakten, ihre Abweichung von der Norm ist nicht immer eine Pathologie. Wenn die Körpertemperatur niedrig ist, können die Ursachen mit bestimmten Krankheiten, Überlastung oder Unterkühlung zusammenhängen.

Hypothermie beweisende Krankheiten

Ideale Temperaturindikatoren beim Menschen - 36,6 Grad, aber auch bei gesunden Menschen können sie den ganzen Tag über schwanken. Am Morgen sind die Werte immer etwas niedriger, am Abend können sie steigen. Daher wird ein Abstand von 35,8 bis 37,0 Grad als normal angesehen. Hypothermie bedeutet einen längeren Temperaturabfall auf 35,0 und weniger. Die Pathologie tritt bei verschiedenen Krankheiten auf, begleitet von zusätzlichen unangenehmen Symptomen.

Welche Krankheiten werden von Unterkühlung begleitet:

• Hypoglykämie bei Diabetes mellitus;
• Aids
• der Körper hat bösartige Tumore, Strahlenkrankheit;
• Anämie, niedriges Hämoglobin, schwerer Blutverlust, Sepsis;
• depressive Zustände;
• vegetative Dystonie;
• Funktionsstörung des Gehirns, der Schilddrüse, der Nebennieren;
• Hypothyreose;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• akute Verletzung des Hirnkreislaufs, Herzinfarkt;
• schwere Vergiftung.

Die Ursache für einen starken Abfall der Temperaturwerte auf 35,2–35,5 ° C kann eine Schockdosis antipyretischer Mittel gegen Erkältungen, Grippe, unkontrollierte Verwendung von Sedativa, Barbituraten, Antidepressiva, Vergiftung mit toxischen und toxischen Substanzen sein. Hypothermie wird häufig nach einer Operation mit schweren Verbrennungen diagnostiziert. Bei Frauen werden die Indikatoren von der Menstruationsphase beeinflusst.

Es ist wichtig! Die Abnahme der Körpertemperatur tritt häufig vor dem Hintergrund eines Vitamin-C-Mangels auf - diese Substanz wird im Körper nicht synthetisiert, daher müssen die Reserven regelmäßig aufgefüllt werden.

Andere Ursachen für niedrige Temperaturen

Alle Menschen sind unterschiedlich, daher ist eine langfristige Abnahme der Temperaturindikatoren unter 35,8 Grad nicht immer eine Pathologie.

Warum die Temperatur sinkt:

• Alter - bei älteren Menschen liegt die Temperatur oft unter dem Normalwert, was mit bestimmten Vorgängen im Körper zusammenhängt;
• physiologische Merkmale - die Temperatur bei 35,6 bis 35,8 Grad tritt bei Menschen mit chronisch niedrigem Blutdruck auf, ohne dass sich das Wohlbefinden merklich verschlechtert;
• Asthenischer Körperbau - bei solchen Menschen sind die Stoffwechselvorgänge langsam, so dass die Temperatur unter 36 Grad liegen kann;
• Schwangerschaft, Wechseljahre - Wenn sich eine Frau normal fühlt, ist kein medizinischer Eingriff erforderlich.

Eine vorübergehende Abnahme der Temperaturwerte tritt während Hypothermie, längerem Stress, Überarbeitung, chronischem Schlafentzug, Schock, Fasten oder extremer Diät vor dem Hintergrund einer Alkoholvergiftung auf. Die Ursachen der Unterkühlung bei Kleinkindern und Erwachsenen sind identisch. Ein Kind nach 10 Jahren hat oft eine niedrige Temperatur, die mit dem Einsetzen der Pubertät einhergeht und erhebliche Veränderungen im Körper verursacht.

Es ist wichtig! Hypothermie ist ein normaler Zustand bei Frühgeborenen. Bei Kindern in den ersten Lebenstagen stellen niedrigere Werte keine Gefahr für die Gesundheit dar, müssen jedoch aufgrund einer unvollständigen Wärmeregulierung überwacht werden.

Symptome

Bei plötzlicher Hypothermie treten charakteristische Anzeichen auf, die schwer zu ignorieren sind. Meist sind sie eine Folge der Grunderkrankung, eines pathologischen Zustands.

Wie manifestiert sich Hypothermie?

• häufige und anhaltende Anfälle von Schwindel, Ohnmacht;
• Eine Person ist sehr kalt, es ist kalt.
• Die Haut wird blass, das Schwitzen nimmt zu und der Schweiß ist gleichzeitig kalt.
• Einige Teile des Körpers werden taub, zittern, es gibt ein Gefühl von Kriechen.
• Übelkeit

Bei niedrigeren Temperaturwerten fühlt die Person ständig Schwäche, Müdigkeit, Schläfrigkeit, die Sprache verlangsamt sich, der Patient wird gehemmt, manchmal treten Ängste auf, unvernünftige Furcht. Bei Kindern mit einem Leistungsabfall unter 35,8 Grad werden Lethargie, Launenhaftigkeit und Tränen beobachtet, Appetit verschlechtert sich, das Kind möchte nicht an aktiven Spielen teilnehmen.

Es ist wichtig! Hypothermie - eine Folge einer längeren Dehydratation. Manchmal reicht es aus, mindestens 2 Liter reines Wasser pro Tag zu trinken, um die Indikatoren zu normalisieren.

Was zu hause zu tun

Praktisch alle Medikamente erhöhen die Temperatur nur im Krankenhaus, da sie viele Kontraindikationen haben. Die Nichteinhaltung der Dosierung kann schwere Komplikationen verursachen.

Was kann zu Hause gemacht werden:

• Abkochung oder Tinktur aus Ginseng, Echinacea, Johanniskraut;
• guter starker schwarzer, süßer Tee mit Zimt hilft;
• Ingwertee wirkt wärmend;
• Bei Unterkühlung müssen Sie sich schnell in warme Kleidung aus Naturstoffen umwandeln, eine Wärmflasche auf die Füße stellen, gut einwickeln, etwas Heißes trinken und sich nicht mit Alkohol aufwärmen.
• eine Kontrastdusche verbessert schnell den Zustand - die Methode eignet sich nicht für Menschen mit hohem Druck;
• schlaf gut
• machen Sie ein warmes Fußbad mit Senfpulver;
• Wenn Stress die Ursache für den Temperaturabfall ist, können Sie Tee mit Minze, Melisse, Weißdorn-Tinktur, Mutterkraut und Baldrian trinken.

Bei Unterkühlung kann das Abreiben mit Alkohol und Essig insbesondere bei Kindern nicht verwendet werden.

Wenn die Temperatur konstant unter 35,8 Grad liegt und unangenehme Symptome auftreten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Die Liste der erforderlichen Untersuchungen umfasst einen allgemeinen, biochemischen Bluttest, einen HIV-Test, ein EKG, einen Ultraschall-Scan, einen Gehirn-CT-Scan, eine Beurteilung der Schilddrüsenfunktion und eine Thorax-Röntgenaufnahme.

Es ist wichtig! Um die Temperatur zu erhöhen, ist Tee mit Himbeeren nicht geeignet, Honig ist nicht geeignet - solche Getränke erhöhen nur vorübergehend die Indikatoren, aber aufgrund der starken diaphoretischen und diuretischen Wirkung nehmen die Werte nach kurzer Zeit rasch ab.

Wann einen Krankenwagen rufen?

Die niedrigste Temperatur, die Sie zu Hause selbst anheben können, ist 34,5 bis 35 Grad. Wenn sich der Zustand innerhalb einer Stunde nicht verbessert, es zu Verwirrung oder Bewusstseinsverlust kommt, muss ein Krankenwagen gerufen werden. Mit einem weiteren Leistungsabfall kann Koma kommen, möglicherweise tödlich.

• ein starker und signifikanter Blutdruckabfall;
• Sehstörungen, Hören;
• häufige Erbrechen;
• Bauchschmerzen, teerartige Hocker.

Es ist wichtig! Unterdrückte Atmung, Störung der Arbeit aller inneren Systeme und Organe, Verlangsamung der im Körper ablaufenden Hauptprozesse, Ohnmacht - all dies ist eine Folge eines langen Temperaturabfalls unter 35 Grad.

Die Körpertemperatur ist ein variabler Indikator. Viele Menschen leben während ihres ganzen Lebens mit niedrigen Raten und fühlen sich nicht sehr unwohl. Wenn jedoch Unterkühlung mit einer Verschlechterung der Gesundheit, Schwäche, Ohnmacht und anderen unangenehmen Symptomen einhergeht, ist eine gründliche Untersuchung erforderlich.