Niedrige und niedrige Körpertemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С

Körpertemperatur - ist ein Indikator für den thermischen Zustand des Körpers, der das Verhältnis der Wärmeproduktion verschiedener Organe, Gewebe und des Wärmeaustauschs zwischen ihnen und der äußeren Umgebung anzeigt.

Die durchschnittliche Körpertemperatur der meisten Menschen liegt zwischen 36,5 und 37,2 ° C. Dieser Indikator ist die normale Temperatur einer Person. Wenn Ihre Körpertemperatur jedoch etwas mehr oder weniger als die allgemein akzeptierte Norm ist und Sie sich gleichzeitig gut fühlen, ist dies die normale Temperatur Ihres Körpers. Eine Ausnahme ist, wenn die Abweichung in die eine oder andere Richtung 1-1,5 ° C beträgt.

Niedrige Körpertemperatur - eine Abnahme der Temperatur um 0,5-1,5 ° C, jedoch nicht weniger als 35 ° C.

Niedrige Körpertemperatur - ein Abfall der Körpertemperatur unter 35 ° C Niedrige Körpertemperatur wird auch als Hypothermie bezeichnet.

Die Temperatur des Körpers und seine Schwankungen hängen ab von:

• Tageszeit;
• Gesundheitszustände;
• Alter;
• Auswirkungen auf die Körperumgebung
• Schwangerschaft
• Eigenschaften des Organismus;
• andere unerklärliche Faktoren.

Niedrige oder niedrige Körpertemperatur sowie Fieber sind ein Symptom, da der Körper auf einige Abweichungen von seinem normalen Zustand, seiner Gesundheit und seinen Aufenthaltsbedingungen reagiert.

Niedrige und niedrige Körpertemperatur ist nicht weniger gefährlich als hoch, denn wenn Sie nicht verhindern, dass die Temperatur auf kritische 32-27 ° C fällt, stirbt eine Person, obwohl es in der Geschichte Fakten gab, wenn eine Person bei einer Temperatur von 16 ° C überlebte.

Achten Sie auf jeden Fall auch bei kleinen Temperaturschwankungen auf Ihr Wohlbefinden und suchen Sie bei Abweichungen einen Arzt auf. Es ist besonders wichtig, die Temperatur des Kindes zu überwachen, weil Der Körper von Kindern befindet sich im Entwicklungsstadium und im Gegensatz zu einem Erwachsenen ist er empfindlicher für verschiedene Störungen der Organarbeit.

Symptome von niedriger und niedriger Temperatur

Hypothermie des Körpers (niedrigere Körpertemperatur) wird in den meisten Fällen von folgenden Symptomen begleitet:

- Allgemeines Unwohlsein des Körpers;
- Müdigkeit, Lethargie, Schwäche;
- Schauer
- kalte und blasse Haut;
- Schwindel
- erhöhte Schläfrigkeit;
- Lethargie;
- mögliche Reizbarkeit
- niedrigerer Puls;
- niedriger Blutdruck.

Bei einer zu niedrigen Temperatur (unter 34 ° C) können die Körper beobachtet werden:

- starkes Zittern
- undeutliche Rede
- Schwierigkeiten bei der Körperbewegung bis zur Immobilisierung;
- die Haut wird aschgrau, kann blau werden;
- schwacher Puls;
- Halluzinationen (kann sehr heiß wirken).
- Bewusstseinsverlust.

Körpertemperatur unter 32 ° C kann tödlich sein.

Ursachen für niedrige und niedrige Körpertemperatur

Es gibt viele Gründe für niedrige Temperaturen, sodass Ärzte die gesamte Spezifität der Körperdiagnose herausfinden können, die im nächsten Abschnitt besprochen wird. Der Grund für die niedrige Körpertemperatur oder Unterkühlung liegt hauptsächlich in der Unterkühlung des Körpers. Daher sollten Sie sich immer an die Verhaltensregeln an frostigen Tagen im Freien erinnern.

Betrachten Sie die häufigsten Ursachen für eine Abnahme der Körpertemperatur...

Die Hauptfaktoren, die niedrige und niedrige Körpertemperatur verursachen können:

- längerer Aufenthalt in der Kälte oder in kaltem Wasser, Unterkühlung;
- Überarbeitung
- Unterernährung, Ernährung (Mangelernährung von Fetten, Kohlenhydraten oder Vitaminen);
- schwache Immunität;
- Vergiftung mit Lebensmitteln, Alkohol usw.;
- Abnahme des Hämoglobinspiegels;
- innere Blutung
- die Einnahme bestimmter Medikamente wie Schlaftabletten oder Antidepressiva;
- Überdosis Drogen
- hormonelles Ungleichgewicht, zB während der Schwangerschaft, Eisprung;
- Erkrankungen der Schilddrüse (Hypothyreose), Gehirn, Niere, Nebennieren, Leber;
- chronische Krankheiten;
- Drucksprünge;
- die Erholungsphase des Körpers nach einer Erkrankung.
- HIV, onkologische Erkrankungen;
- Diabetes, Hepatitis C, Anämie (Anämie), Hypoglykämie, Lungenentzündung, Sepsis,
- das Vorhandensein von Parasiten im Körper.

Niedrige Temperaturen bei Kindern, insbesondere bis zu 3 Jahren, sind oft eines der Symptome akuter Atemwegsinfektionen, die mit einem nicht vollständig entwickelten Wärmeregulierungssystem des Körpers zusammenhängen, für das der Hypothalamus verantwortlich ist. Gleichzeitig ist es besser, den Körper nicht durch Reiben zu erwärmen, sondern durch heißes Getränk und warme Kleidung, aber es ist immer noch besser, einen Arzt zu konsultieren.

Wie bereits zu Beginn des Artikels erwähnt, kann sich außerdem die Temperatur des Körpers einer Person aufgrund einer Änderung der Tageszeit ändern, am Morgen wird sie gesenkt und mit der Zeit steigt die Aktivität, wenn eine Person aktiv ist.

Diagnose (Untersuchung) bei niedriger Körpertemperatur

Die Untersuchung bei niedriger Körpertemperatur kann die folgenden Diagnosemethoden umfassen:

Wie kann man die Körpertemperatur erhöhen?

Nun, da wir, liebe Leser, mit dem notwendigen Wissen über niedrige und niedrige Körpertemperatur ausgestattet sind, überlegen wir uns die Frage, was bei dieser Temperatur zu tun ist. Wie reguliere ich die Temperaturregelung? Wie wärme ich den Körper?

Niedrige Körpertemperatur durch Unterkühlung. Was zu tun ist?

Rufen Sie bei Temperaturen unter 34 ° C einen Krankenwagen an, versuchen Sie jedoch zu diesem Zeitpunkt, die folgenden Aktionen auszuführen:

1. Platzieren Sie den Patienten in einem Bett, vorzugsweise in einer horizontalen Position oder an einem Ort, der vor Kälte geschützt ist.

2. Decken Sie den Patienten ab, achten Sie besonders auf die Extremitäten und lassen Sie dabei den Kopf- und Brustbereich offen, was mit unterschiedlichen Temperaturanzeigen in diesen Körperteilen zusammenhängt.

3. Wenn eine Person nasse Kleidung hat, z. B. nach einem Eintauchen in Wasser, so schnell wie möglich wechseln.

4. Wenn der Patient Anzeichen von Erfrierungen an den Extremitäten hat, erwärmen Sie sie nicht mit warmem Wasser, sondern tragen Sie wärmebeständige Bandagen an den erfrorenen Händen und Füßen auf.

5. Bringen Sie ein Heizkissen an der Brust und der Heizdecke an.

6. Geben Sie dem Opfer ein heißes Getränk - Tee, mors. Allgemein sollte in diesem Zustand kein Alkohol oder Kaffee genommen werden.

7. Manchmal wird zum Erwärmen eine Spülung (Waschen) mit warmen Lösungen (37–40 ° C) der Bauch- oder Pleurahöhle verwendet.

8. Sie können auch warme Bäder mit einer Wassertemperatur von 37 ° C verwenden.

9. Wenn der Patient in Ohnmacht ist und sein Puls nicht gefühlt werden kann, beginnen Sie mit künstlicher Beatmung und einer indirekten Herzmassage.

Niedrige Körpertemperatur aufgrund von Unterernährung, Diät. Was zu tun ist?

Aufgrund der Tatsache, dass die Abnahme der Körpertemperatur aufgrund der Ernährung mit einem Mangel an Körperfetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen verbunden ist, ist es notwendig, ihre Reserven aufzufüllen.

Bei den Vitaminen sollte besonderes Augenmerk auf Vitamin C (Ascorbinsäure) gelegt werden, da Es hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem, das während eines Hungerstreiks oder einer ungesunden Ernährung schwächer wird. Geschwächte Immunität kann viele Krankheiten verursachen. Kindern wird zusätzlich empfohlen, Vitamin E (Tocopherol) einzunehmen.

Niedrige Körpertemperatur aufgrund von Krankheit. Was zu tun ist?

Wenn Sie eine Abnahme der Temperatur haben, begleitet von Symptomen verschiedener Krankheiten - Schmerzen, Koliken, Schwindel, laufende Nase, Halluzinationen usw., sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, denn Selbstmedikation kann die mögliche Erkrankung eines Organs nur verschlimmern. Der Arzt wird wiederum die notwendigen Werkzeuge und Verfahren vorschreiben.

Andere Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Was zu tun ist?

Für eine einfache Erwärmung, wenn Sie leicht gefroren sind, nehmen Sie ein entspannendes Bad. Sie können einige Tropfen Aromaöl hinzufügen. Trinken Sie heißen Tee. Wickeln Sie sich in eine warme Decke, legen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus. Schlaf genug

Wenn es keine Kraft für das Bad gibt, dämpfen Sie Ihre Füße in einem Becken mit heißem Wasser, setzen Sie warme Socken auf Ihre Füße und unter die Decke.

In einigen Fällen, zum Beispiel bei einer Panne, können Sie zur Normalisierung der Temperatur eine Kontrastdusche nehmen und sich eine Massage gönnen.

Darüber hinaus können Sie einige körperliche Übungen machen, die wünschenswert sind, um Ihren Körper zu unterrichten. Versuchen Sie, Ihre Zeit aktiv zu verbringen, zum Beispiel können Sie Fahrrad fahren, Fußball spielen usw.

Vollständig essen, hauptsächlich mit frischem Gemüse, Obst und Säften.

Wenn Sie schwanger sind und niedrige Temperaturen haben, werden Sie nicht durch verschiedene Beschwerden gestört. Es besteht kein Grund zur Sorge, in anderen Fällen wenden Sie sich an einen Arzt.

Wenn Ihre Temperatur aufgrund von Stress oder Überanstrengung abfällt, meistens, um die Körperarbeit zu normalisieren, müssen Sie sich nur entspannen, schlafen und an der frischen Luft spazieren gehen. Gleichzeitig können Sie ein Beruhigungsmittel trinken.

Vergessen Sie nicht den korrekten Modus des Tages.

Ein hervorragendes Mittel zur Stärkung des Immunsystems sowie zur Normalisierung des menschlichen thermoregulatorischen Systems ist ein Mittel aus folgenden Komponenten: Rosinen, getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen und Walnüsse, gefüllt mit Honig und Zitronensaft. Diese Mischung sollte morgens eingenommen werden. Man kann es als natürliche Energie bezeichnen.

Die Funktion der Regulierung des Körpers wird durch die folgenden Kräuter normalisiert: Baldrian, Ingwerwurzel, Weißdorn, Mutterkraut. Es werden auch Tinkturen von Eleutherococcus, Aralia und Ginseng verwendet, die für einen Monat morgens und mittags konsumiert werden.

Volksheilmittel zur Erhöhung der Temperatur

Um die Körpertemperatur zu erhöhen, können Sie eine der folgenden Richtlinien ausprobieren:

- reiben Sie Ihre Achseln mit Salz;
- geben Sie 4-5 Tropfen Jod auf ein Stück Zucker und essen Sie es;
- Dampf mit heißem Wasser mit Senf dämpfen;
- ins Bad gehen (wenn keine Kontraindikationen vorliegen).

Wann sofort einen Arzt rufen

- wenn die Temperatur unter 34 ° C fällt;
- schwacher Puls, Störungen in der Arbeit des Herzens;
- Bewusstseinsverlust.

Welcher Arzt sollte bei niedriger Körpertemperatur angesprochen werden?

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34 Kommentare zu: "Niedrige und niedrige Körpertemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Einen Kommentar schreiben)

Niedrige Körpertemperatur ist sehr gefährlich. Ich persönlich bin dem sicherlich nicht begegnet, aber mein Freund hatte die ganze Zeit eine niedrige Körpertemperatur. Dies kann auch auf den fragilen Körper zurückzuführen sein. Zu wenig Gewicht und Höhe. Nun, wie oben beschrieben von Unterernährung.

Ich habe eine konstant niedrige Körpertemperatur von 34,5 bis 35,5 Grad.

Und meine Temperatur liegt bei 35 Grad. Was würde es bedeuten Hattest du einen Arzt? Was sagen sie

Ärzte zucken mit den Achseln

Schwache Immunität ist die Ursache aller Krankheiten. Besonders viral. Jetzt ist ihre Zeit. Stärken muss es ständig sein. Aber hier hat jeder seine eigenen Methoden. Wer isst Obstwagen, wer trinkt Gras? Persönlich mag ich Influcid eher für diesen Zweck. Wöchentlicher Kurs alle drei Monate und Erkältungen haben mich seit sechs Jahren nicht mehr verletzt.

Niedrige Temperaturen sind noch unangenehmer als hohe. Ich wusste nicht, dass dieses Phänomen so viele gefährliche Gründe haben kann. Meine Temperatur fällt nur dann ab, wenn der Druck springt und dies geschieht sehr selten.

Meine Meinung hat eine niedrige Temperatur im Bereich von 35-35,9 für 2-3 Jahre. Ständige Schwäche, Nachtschweiß, Morgenschwäche, aber Ärzte können nichts erklären. Strecken Sie die Schultern.

Meine Tochter ist also 17 Jahre alt! Viele Umfragen gemacht, die Ursache wurde nicht gefunden!

Meine Temperatur steigt ständig von 34,2 auf 36,4 und die Ärzte zucken mit den Schultern. Häufig sinkt die Temperatur um 11.00 Uhr und nach 20.00 Uhr. Wenn die Temperatur fällt, Schwindel, Schwäche, zweimal sehr wackelig, wurde die Temperatur durch Reiben des Körpers und heißer Tee mit Zitrone unter der Wolldecke erhöht. Die Analysen sind gut. Was zu tun ist und an wen ich mich wenden kann, weiß ich nicht.

Mein Name ist Irina, ich habe die gleichen Symptome. Bitte, wenn Sie die Antwort auf Ihren Zustand finden, schreiben Sie mir !!

Hypoglykämie stopudovo Sie. Blutzuckermessgerät in der Hand in diesem Zustand.

Meine Temperatur liegt zwischen 33,8 und 36,3. Nun 34,5, Zucker 2.3 gemessen, Druck 150 bis 70. So ein langsames Tempo. Ich habe es seit meiner Kindheit, aber es ist nicht immer dasselbe, aber es geht regelmäßig zurück und es ist immer sehr schlecht für mich: ein Umzug. Schweiß, Schüttelfrost, Übelkeit oder Erbrechen. Ärzte zucken mit den Schultern und leiden regelmäßig auf diese Weise. Erst vor kurzem entschied ich mich, den Zucker zu überprüfen, und es stellte sich heraus, dass bei fallendem Zucker die Temperatur sinkt und möglicherweise umgekehrt. Ich führte eine solche Analyse wiederholt durch und kam zu dieser Schlussfolgerung. Und du fängst an, Zucker zu erhöhen, dann steigt das Tempo.

Es gab immer eine Temperatur von 36, 6 und die letzten Jahre sind auf 35,6 gefallen. Manchmal passiert es unten.

Es stellte sich heraus, Hepatitis c. Überprüfen Sie die Leber, wenn sie nichts finden können.

23 Jahre. Wie viele können sich erinnern, dass ich immer unter diesem Problem gelitten habe. Wenn wir zu der Zeit nicht singen, dann alles, Ärger. Ich esse viel wie ein gesunder Mann, aber ich werde nicht fetter. Einmal gab es wieder einen Angriff, als sie das Mittagessen verpasste, es war sehr schlecht, ihre Temperatur war niedrig, 35,7. Schwindelig, Hände wie ein beendeter Alkoholiker schütteln und schwitzen sehr. Keiner meiner Freunde hat das. Bestanden die Prüfung von Zucker und Insulin. Die Ärzte sagen, dass alles innerhalb der normalen Grenzen liegt. Also gehen wir die ganze Zeit mit Essen in den Sack, damit ich nicht irgendwo hinfalle.

Schilddrüsenüberprüfung: Ultraschall und Analyse von Hormonen. Fast immer fallen diese Tropfen von der Schilddrüse ab, manchmal nur Jodmangel, obwohl ich eine solche Geschichte hatte, obwohl ich am Meer lebe. Schwäche, Druckabfall, Schwindel. Das erste, was Ärzte schicken, ist die Schilddrüse zu überprüfen.

Mein Onkel hatte einige Male im Jahr verschiedene akute Infektionen der Atemwege, irgendeine Art von Erkrankungen des Verdauungssystems und jedes Mal, wenn ihm Antibiotika verschrieben wurden, und mit ihnen Leberhilfsmittel (Hepatoprotektoren schützen die Leber vor schädlichen Substanzen und stellen ihre Zellen wieder her). Das letzte Mal, als er nach dem Krankenhaus war, fiel die Temperatur ständig auf 35,4, war ein Zusammenbruch. Als wir mit ihm sprachen, sagte er, wenn ich nicht im Internet nachsehen könne, was von seiner Droge übrig war, die er nach dem Krankenhaus mit dem Trinken aufhörte, stellte er sich als Hepatoprotektor heraus. Ich sage ihm, trinken Sie ein paar Pillen pro Tag, bis Sie es trinken, weil Antibiotika und andere Arzneimittel die Leber hart machen, was dazu führt, dass der Körper nicht richtig gereinigt wird. Er trank sie mehrere Tage lang, und die Temperatur begann sich zu verbessern. Nun, Gott sei Dank, hat sich die Temperatur normalisiert.

Daraus kann gefolgert werden, dass eine geschwächte Leber auch die Ursache für eine niedrige Temperatur sein kann, die beim Essen nicht sehr gesunder Nahrungsmittel (verschiedener Kakao, Fast Food usw.) oder Drogen (insbesondere Antibiotika) auftritt.

Sie können Carsil, Liv 52, ausprobieren. Wenn Sie Angst haben, kaufen Sie in der Apotheke Distelblüten. Dies ist ein natürlicher Hepatoprotektor.

Ich besiege Antibiotika (3 Gänge) in der 11. Klasse. Es gab Lungenentzündung, sie konnten die Temperatur nicht übertreffen. 37-37,5 gehalten. Als Ergebnis gaben sie eine Woche lang vorbeugende Tuberkulose. Dies nahm alles mit Vitaminen. Korrigiert Die Temperatur schlug ein Also tat es ihnen weh, dass sie ohne Temperatur krank war. Manchmal ist es 37. Es ist schlimmer, dass sie im Sommer ohne Temperatur an einer Lungenentzündung litt. Keine Symptome, nur Röntgen ist sichtbar. Er schlief mit 36 ​​oder sogar 35,5. Sah Tee BUB! und irgendwie mit 36,3-36,5 gelebt. Nach der Geburt kehrte die Temperatur zur Normalität zurück und begann sich mit der Temperatur zu verletzen. Versuchen Sie zu gebären, es kann auch helfen.

Was gießt du hier? Meine stabile Temperatur ist 35,6 Grad, berücksichtigt den Zustand nach dem Schlaf nicht (in einem Traum fällt die Temperatur erheblich) und bei all dem fühle ich mich normalerweise (verursacht durch eine niedrige Temperatur aufgrund einer chronischen Hypotonie, daher könnte dies auch die Ursache sein)

Heute habe ich die Körpertemperatur mit 34,3 gemessen und es geht mir gut.

Menschen, die sich bei niedriger Körpertemperatur rühmen, fühlen sich normal - das ist Ihre physiologische Norm. Deshalb du und gut. Und wenn Sie eine normale Temperatur von 36,6 haben, dann verwandeln Sie sich mit einem Gradabfall bereits in einen Schüttelfrost, der sich in einer Kälte bewegt. Alles ist kalt. Je nach Reduktionsgrad entwickelt sich der Prozess außerdem sequentiell: Zuerst die Nase, dann die Finger, dann die Beine, dann beginnt der gesamte Körper zu erstarren. Es ist jedoch besonders schwer zu ertragen, wenn der Kopf kalt ist. Und du trägst zuerst Kleidung für Kleidung, trinkst etwas Heißes. Wenn ich den Sturz nicht aufhalten kann, gehe ich persönlich zu Hause Es ist auch wichtig, wie schnell sich der Temperaturabfall entwickelt. Es ist möglich, ohne besondere schwere Empfindungen in eineinhalb oder zwei Stunden von 36, 6 bis 35 Uhr zu erreichen. Aber wenn der Sturz nur wenige Minuten dauert, dann bekomme ich einen starken Schauer, Atemnot, schwer zu sagen. Und in meinem Kopf gibt es ein komisches Gefühl, als würde sich ein Ballon langsam aufblasen, Nebolno, aber unangenehm und unheimlich.

Und ja, Ärzte können nichts dazu sagen!

Ich habe es seit 10 Jahren! Es entwickelte sich nach einer schweren bilateralen Lungenentzündung, als die Temperatur für zwei Monate jeden Abend auf 37,2 - 37,8 stieg. Dann habe ich ihr Maß überhaupt geworfen. Und irgendwie nahm das Thermometer wieder an und es stellte sich heraus, dass ich 35,6 hatte. Und das Gefühl ist das gleiche wie mit vermehrt. Richtig, jetzt gelernt zu unterscheiden.

Leute schreiben, wer macht was für sich. Gefoltert Ich sehe auch, dass es Fortschritte macht. Bereits begann auf 34,8 zu fallen. Hart toleriert. Schreiben Sie, beraten Sie. Es ist notwendig, irgendwo im Internet eine Seite oder etwas zu organisieren, das solche Leute zusammenbringen würde. Vielleicht ist sie es?

Setzen Sie ein Lesezeichen auf dieser Seite, um sofort herauszufinden, ob jemand etwas geschrieben hat.

Tatiana, wenn Sie eine schwere bilaterale Lungenentzündung hatten, müssen Sie wahrscheinlich hohe Dosen Antibiotika eingenommen haben. Tatsächlich wird bei einer Infektion, wie bei Antibiotika, normalerweise die Leber durchgesaugt. Sie übernimmt die Funktion der Körperreinigung und reguliert viele andere Prozesse.

Also was ich bin Versuchen Sie, durch einen Distelkurs zu trinken - in Apotheken, die in Tüten verkauft werden. 3 mal am Tag. Mariendistel stellt Leberzellen wieder her.

Ich habe oben schon über meinen Onkel geschrieben. Die Temperatur fiel auch nach einer Infektionskrankheit und Antibiotika. Er sah den Kurs, der Arzt verschrieb ihm Liv 52 - dort gibt es normale pflanzliche Zutaten. Oder finden Sie sogar einen Hepatoprotector. Die Temperatur meines Onkels hat sich wirklich erholt, er wurde mehrere Monate lang gequält, er konnte sich nicht einmal weit weg von zu Hause bewegen, er hatte keine Kraft.

Ich werde es wirklich versuchen. Mariendistel sah nie. Natürlich gab es viele Antibiotika, die sogar von Zeit zu Zeit geändert werden mussten. Danke.

Tatiana, wie geht es dir? Versuchte Mariendistel, Liv 52 oder andere Hepatoprotektoren trinken? Wie ist deine Temperatur?

Nun ja, Milchdistelkapseln begannen zu nehmen. Richtig, erst ab Mai. Ich sehe zwar keine Änderungen. Aber! Ich fühlte mich allgemein und allgemein besser.

Die gleichen Müllsorgen, ein Zusammenbruch, ich schlafe mindestens 10 Stunden und schlafe nicht genug. Temperatur 35,4, 35,7. Ich denke, zum Endokrinologen zu gehen. Wenn ich einen Streifen Jod auf den Körper ziehe, verschwindet er in einer Stunde, wahrscheinlich der Mangel an Jod.

Ich hatte ein normales Leben. 36.6. Vor zwei Jahren, fast vier Monate lang, blieb ich bei 37,2-37,4, es endete mit reaktiver Arthritis - mein Knie schwoll an, es wurde vermutet, dass die Reaktion auf die Infektion eine Rolle spielt, aber niemand konnte feststellen, dass alle Tests normal waren. Aufgrund der Temperatur war es unangenehm, schnell müde, obwohl sie weiterhin aktiv trainierte. Am schwierigsten war es zu schwimmen, Kontakt mit Wasser.

Dann verging alles allmählich, und das Knie und die Temperatur mit Unbehagen, und ein halbes Jahr später stellte sich heraus, dass ich jetzt immer 35,5-35,9 habe. Und alles ist gut, keine schlechten Gefühle. Wenn 36.2, wird dies bereits als erhöht empfunden. Ich habe ein paar Thermometer gewechselt, ich dachte, sie hätten ein Problem)) Weder die Ernährung noch der Behandlungsplan, noch der Druck (niedrig im Leben) änderten sich.

Lohnt es sich, sich Sorgen zu machen? Oder einfach als neue Norm betrachtet werden?

Für Galina würde ich natürlich zuerst raten, zu einem Termin mit einem Endokrinologen zu kommen und alle erforderlichen Analysen durchzuführen. Hypothyreose ist als Folge von Schilddrüsenproblemen möglich. Die Krankheit ist bekannt und ein Rückgang der Körpertemperatur ist eines der Symptome. Ich (siehe Tatiana oben) habe eine Hypothyreose nicht bestätigt, und dies könnte tatsächlich kaum der Fall sein, da in meinem Fall ein klares Bild vom Auftreten und der Entwicklung von niedrigen Temperaturen besteht. Wie gesagt, steht die Psychosomatik hier an erster Stelle.

Rina hatte Glück, dass die gesenkte Temperatur konstant wurde. Der Körper wurde neu organisiert und verwendet, er hat ihn nicht mehr als Verletzung wahrgenommen. Ja, ich würde empfehlen, dies als eine neue Norm zu betrachten. aber was kannst du tun? Nichts und warum, wenn es dir gut geht. Du wirst länger leben. Ich springe leider weiter und daher die Komplexität.

Ich wollte auch einen Moment vorschlagen. Wenn die Temperatur irgendwo außerhalb des Hauses stark gesunken ist - bei der Arbeit, auf der Straße, dann nutze ich verschiedene Wege, um nach Hause zu gelangen. Erstens, heißer Tee mit einem Esslöffel Honig, Honig kann separat gegessen werden. Es gibt ein Gefühl von Wärme von innen. Zweitens natürlich heißer Tee oder Kaffee mit einem Löffel Brandy. Drittens wieder ein heißes Getränk mit einer guten Dosis - etwa 40 Tropfen - Eleutherococcus, Ginseng, Rhodiola Rosea usw. das auf Alkohol und wird als Tonikum und Immunstimulans getrunken. Aber es ist genau die allgemeine Handlung, und dann ist es möglich, sie mit Medikamenten einer bestimmten Ausrichtung zu übertreiben, seien Sie also vorsichtig. Ja, bei meiner Arbeit in der hintersten Ecke kostet das alles. Na wie. Manchmal fällt die Temperatur im unpassendsten und entscheidenden Moment.

Und JA All dies erhöht nicht die Körpertemperatur als eine solche physikalische Größe! Das Gefühl von Wärme erscheint einfach, der Zustand verbessert sich ein wenig, und daher muss diese kurze Zeit genutzt werden, um nach Hause zu kommen, und es werden bereits Maßnahmen ergriffen, um die Körpertemperatur direkt zu erhöhen. Wenn Sie sich verspäten, wird alles wieder kommen.

Heute wurde die Temperatur selbst bei 33,8 gemessen. Mir geht es gut, aber warum bemerkt mich keiner?

Uese, aber was heißt es, nichts zu bemerken? Selbst wenn Sie sich bei einer solchen Temperatur wohl fühlen, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

Es gibt einen anderen Grund, die Nebenniereninsuffizienz. Wenn Sie unzureichendes Gewicht, niedrigen Blutdruck und eine leichte Gelbfärbung der Haut haben (dies kann jedoch nicht der Fall sein), empfehle ich die Prüfung auf Nebennierenhormone, nämlich Cortisol. Grund: chronischer Stress, Infektion des Blutflusses (höchstwahrscheinlich von Genitalien und Nieren)

Nach der Geburt ist ein halbes Jahr vergangen, die Temperatur ist 35,8, es zittert, manchmal kann ich nachts schwitzen, und am Morgen ist es kalt, das Blut und alle Ultraschall sind erledigt, und ich habe Flurographie gemacht. Ich weiß nicht, was mit mir passiert ist. Ich überprüfte sogar den Kopf, den Kopf und die Arterien, Ultraschall der Halsgefäße. FGDS Und die Temperatur ist niedrig. Das Kind schläft schlecht auf der Brust, ich bin tagsüber wie eine schläfrige Fliege und kann nachts nicht schlafen. Was ist und was sollte ich noch prüfen?

Vielleicht ist dies ein Versagen des endokrinen Systems, siehe Hypotheriose. Daher ist eine Konsultation des Endokrinologen immer noch notwendig.

Eine niedrige Temperatur kann jedoch eine Folge einer langen stressigen Periode sein - Schwangerschaft und Geburt, selbst bei einem günstigen Verlauf ohne Komplikationen und Nervenschocks, sind sowohl physiologisch als auch mental die schwierigste Zeit.

Ich denke, wenn eine endokrine Störung nicht bestätigt ist, müssen Sie sich nur selbst beobachten. Vielleicht wird die Temperatur von 35 Kopeken konstant. Gewöhnen Sie sich daran und fühlen Sie sich normal. Vielleicht erholt sich alles, wenn das Kind groß ist und Sie selbst aktiver sind. Aufmuntern, du kannst damit leben.

Seit einigen Jahren liegt meine Körpertemperatur fast immer bei 34,9 und 35. Ich verbinde das mit Strahlung. Behandelte Onkologie. Ich dachte, ich würde mich erholen. Nein. Unangenehm natürlich Empfindungen. Erhöhtes Schwitzen beim Gehen oder bei der Arbeit.

Niedrige Temperatur bei einem Erwachsenen

Eine niedrige Körpertemperatur des Erwachsenen entsteht oft aufgrund der individuellen Körpermerkmale und stellt keine Gesundheitsschäden dar. Häufiger ist Hypothermie jedoch ein Beweis für die Entwicklung pathologischer Prozesse. Um zur Normalität zurückzukehren, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln, die zu einem starken Wertverlust geführt hat.

Eine anhaltend niedrige Körpertemperatur weist auf die Entwicklung der Krankheit hin.

Welche Körpertemperatur gilt bei Erwachsenen als niedrig

Der Indikator ändert sich während des Tages, sowohl bei Männern als auch bei Frauen - am Morgen ist er etwas niedriger als üblich und am Abend beginnt er im Gegenteil zu steigen. Für einen gesunden Erwachsenen ist die Temperatur lange Zeit unter 36 Grad niedrig.

Was ist gefährlich bei niedrigen Temperaturen

Niedrige Temperaturen sind gefährlich für den Körper und führen zu einer Verschlechterung der Arbeit:

• Gehirn
• Vestibularapparat;
• Stoffwechselprozesse;
• Nervensystem;
• Herzen

Bei einer kritischen Abnahme der Körpertemperatur unter 32 Grad kann eine Person ins Koma fallen. Der Mangel an pünktlicher medizinischer Unterstützung erhöht das Todesrisiko.

Warum sinkt die Körpertemperatur?

Instabile Temperaturen treten aufgrund äußerer und interner Faktoren auf.

Erkältung

Bei Erkältungen wird durch starke Hypothermie ein Temperaturabfall beobachtet. Es ist notwendig, den Raum aufzuwärmen, ins Bett zu gehen und ein Heizkissen unter die Füße zu legen. Um die Gesundheit nicht weiter zu schädigen, ist es verboten, mit Alkohol oder Essig zu reiben. Bei akuten respiratorischen Virusinfektionen als Folge einer starken Erschöpfung des Körpers des Patienten sinken die Körpertemperatur und die Tachykardie.

Wenn Sie erkältet sind, erwärmen Sie immer Ihre Beine, z. B. eine Wärmflasche.

Vegetative Dystonie

Neben der Senkung der Temperatur zeichnet es sich durch allgemeine Schwäche, Migräne, plötzlichen Druckanstieg, Übelkeit und Schwindel aus. Es sollte von einem Therapeuten, Endokrinologen und Neurologen untersucht werden.

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie werden häufige Migräneanfälle beobachtet.

Dehydratisierung

Bei Vergiftungen kommt es zu einer Vergiftung des Körpers, die zu starker Dehydrierung, Schwäche und einer Abnahme der Körpertemperatur führt. Die Verschlechterung des Zustands führt zu Anfällen, Druckabbau und Bewusstseinsverlust. Es ist notwendig, umgehend einen Arzt aufzusuchen, der je nach Schwere der Erkrankung die notwendige Behandlung vorschreibt oder den Patienten in ein Krankenhaus bringt. Vor der Ankunft des Arztes wird empfohlen, nicht kohlensäurehaltiges Wasser, grünen Tee und Trockenobstkompott zu verwenden.

Bei Austrocknung wird empfohlen, grünen Tee zu trinken

Anämie

Eine Abnahme des Hämoglobins im Blut und eine Abnahme der Anzahl der roten Blutkörperchen führt zu Sauerstoffmangel und folglich zu einer Abnahme des Temperaturindex, einer Verschlechterung der Arbeitsfähigkeit und einer starken Hautlinderung.

Anämie senkt die Körpertemperatur.

Nebennieren-Pathologie

Symptome wie Bauchschmerzen, häufiger Schwindel, Herzinsuffizienz, Erbrechen und Bewusstseinsverlust sind inhärent - die Behandlung ist unter Aufsicht eines qualifizierten Spezialisten erforderlich.

Häufige Bauchschmerzen sprechen von Nebennierenerkrankungen

Leberversagen

Dies führt zu einer Verletzung der Thermoregulation und zu einem Mangel an Glykogen. Die Hauptsymptome sind Appetitlosigkeit, plötzlicher Gewichtsverlust, Übelkeit, Gedächtnisverlust, das Auftreten einer gelblichen Färbung der Haut. Die Diagnose wird mithilfe einer biochemischen Analyse von Blut und Ultraschall der Bauchhöhle durchgeführt.

Wenn Sie Probleme mit der Leber haben, wird die Haut gelb.

Endokrine Krankheiten

Bei Diabetes mellitus kommt es häufig zu Wasserlassen, starkem Durst und Trockenheit im Mund, Taubheit der Gliedmaßen, Gewichtsabnahme, erhöhtem Appetit. Erkrankungen der Schilddrüse gehen mit einem Versagen des Wasser-Salz-Gleichgewichts einher, das zu Wertsprüngen führt - nach einer hohen Temperatur wird nach einiger Zeit ein niedriger Wert festgestellt. Symptome wie trockene Haut, unvernünftige Gewichtszunahme, Verstopfung und starke Schwellungen werden ebenfalls hervorgehoben.

Es sollte auf Blutzucker und die Bestimmung des hormonellen Hintergrunds der Schilddrüse getestet werden.

Bei Erkrankungen des endokrinen Systems schwellen die Gliedmaßen an

Virus- und bakterielle Infektionen

Nach einer Krankheit normalisiert sich die Arbeit des Immunsystems allmählich, während wir uns erholen, kommt es zu einem Zusammenbruch und einer Unterkühlung. Das Hauptmerkmal ist, dass der Indikator während des Tages auf dem Niveau von 37 Grad und höher bleibt und am Abend auf 35 sinkt, was von starkem Schwitzen und Schläfrigkeit begleitet wird. Im Durchschnitt dauert diese Bedingung bis zu 2 Wochen.

Virale Pathologien sind durch starkes Schwitzen gekennzeichnet.

Tumore

Das Auftreten von gutartigen oder bösartigen Tumoren führt zu einer gestörten Bewegungskoordination, einem Temperaturabfall, dem Auftreten von Kopfschmerzen und einem anhaltenden Kältegefühl in den Gliedmaßen. CT-Scan erforderlich

Kind zu tragen

Bei Frauen während der Schwangerschaft ist der Indikator weniger als normal - ein ähnlicher Zustand ohne Schmerzen und Gesundheitsverschlechterung bedeutet nicht das Vorhandensein von Pathologien und erfordert keine ärztliche Hilfe.

Eine Abnahme der Körpertemperatur während der Schwangerschaft ist normal.

Vor der Menstruation oder während der Menopause nimmt die Rate ab.

Manche Menschen sind durch angeborene Hypothermie gekennzeichnet - dies bedeutet, dass die erniedrigte Temperatur für sie als normal gilt und kein Unbehagen verursacht.

Was tun bei niedrigen Temperaturen?

Um die instabile Temperatur zu bekämpfen, um die gewohnte Lebensweise zu ändern:

1. Tägliche Bewegung und eine kontrastreiche Dusche. Gehen Sie in einem vorbelüfteten Raum ins Bett.
2. Überwachen Sie das Gleichgewicht der täglichen Ernährung und verwenden Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Es gibt dunkle Schokolade, trinken starken Kaffee, Tee mit Himbeeren oder warme Milch mit Honig.
3. Nehmen Sie Vitamine zur Stärkung des Immunsystems. Gib Alkohol und Zigaretten auf.
4. Achten Sie mehr auf Ruhe, vermeiden Sie ausreichend Schlaf, Überanstrengung und starken Stress.
5. Halten Sie regelmäßig die normale Körpertemperatur aufrecht. Wählen Sie die richtige Kleidung, damit sie sich nicht heiß oder zu kalt anfühlt.
6. Medikamente ohne Arzt verweigern.

Der beschriebene integrierte Ansatz hilft, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, Blutgefäße zu erweitern, Stoffwechselprozesse zu normalisieren und die Durchblutung anzuregen. Nach den Eingriffen ist eine erneute Temperaturmessung erforderlich. Wenn der Indikator einen akzeptablen Wert erreicht hat, wird empfohlen, den Zustand innerhalb weniger Tage zu überwachen. Wenn die Temperatur steigt, sinkt sie, Sie müssen von einem Arzt untersucht werden.

Wann einen Krankenwagen rufen?

Sie müssen den Arzt anrufen, wenn:

• der Patient hat eine gefährlich niedrige Temperatur, die zum Bewusstseinsverlust geführt hat;
• nach den erforderlichen Maßnahmen fällt der Indikator weiter;
• Ein niedriger Wert wird bei einem Mann im fortgeschrittenen Alter gefunden, während sich sein Wohlbefinden verschlechtert;
• Ein Temperaturabfall geht einher mit häufigem Erbrechen, übermäßigem Schwitzen, Erstickungsgefahr, starken Schmerzen, Blutungen, zu hohem oder zu niedrigem Druck, eingeschränkter Seh- und Hörfunktion.

Sie sollten auf Ihre Gesundheit achten, es gibt viele Gründe für das Auftreten einer Unterkühlung - eine falsche Diagnose und eine falsch gewählte Behandlung führen zu erheblichen Schäden für den Körper.

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Warum hat eine Person eine niedrige Körpertemperatur?

Hypothermie kann ein Zeichen schwerwiegender Abnormalitäten im Körper sein. Es ist nicht weniger gefährlich als Fieber. Oft achtet eine Person einfach nicht auf eine solche Fehlfunktion im Körper, während der Alarm ausgelöst werden muss, sobald er sich unwohl fühlt. Was bedeutet also niedrige Körpertemperatur? Warum passiert sie? Wie wird es erklärt? Was bewirkt, dass der Körper "kühlt"? Und wenn Sie plötzlich dieses Symptom bemerken?

Wie kann man verstehen, dass die Körpertemperatur gesenkt wird? Symptome

Wenn Hypothermie bestimmte Anzeichen entwickelt, die auf sein Auftreten hinweisen. Dazu gehören:

• starker Schwindel, manchmal begleitet von Bewusstseinsverlust;
• Zustand, der lange Zeit bewusstlos war;
• Schüttelfrost, Wärmemangel, ständiger Wunsch, sich warm zu halten;
• Blanchieren der Haut. Austritt von kaltem Schweiß;
• Taubheit der Gliedmaßen mit Tendenz zum Fortschreiten, Auftreten von Gänsehaut auf der Haut;
• Schwierigkeiten beim Versuch, sich auf Dinge zu konzentrieren;
• Gefühl der Schwäche, Unwohlsein;
• sich schläfrig fühlen;
• verwirrte Gedanken;
• langsames Denken, Sprache;
• plötzliche Störung und Angst;
• Muskelzucken der Gliedmaßen, Zittern in den Fingern und Händen.

Warum sinkt die Temperatur?

Sicher hat jeder einmal bemerkt, dass seine Körpertemperatur gesunken ist. Die Ursachen dieses Prozesses im Körper können sehr unterschiedlich sein, meistens treten sie unter dem Einfluss von Prozessen in der Umgebung oder aufgrund von Störungen im Körper auf. Dies ist ein unspezifisches Symptom, es gibt viele Ursachen für seine Entwicklung. Lassen Sie uns die häufigsten von ihnen genauer betrachten.

Schwangerschaft

Bei einer langen niedrigen Körpertemperatur sollte eine Frau im Verdacht stehen, eine Schwangerschaft zu entwickeln. Meistens überschreiten seine Werte 36 Grad Celsius nicht. Bei schwangeren Frauen kann eine Unterkühlung aufgrund einer Fehlfunktion des Körpers auftreten. Die häufigsten Ursachen für niedrige Körpertemperatur bei Frauen "in Position":

• Unterernährung: Der Körper leidet an Ressourcen, einschließlich Vitaminen.
• verminderte Immunität: Eine Frau „verschenkt“ sämtliches Baumaterial für die Entwicklung eines Babys, da es an Nährstoffen mangelt;
• das Vorhandensein chronischer Krankheiten: endokrine Störungen können Hypothermie verursachen;
• Anämie: eine ziemlich häufige Erkrankung bei schwangeren Frauen, die zu einem Temperaturabfall führen kann;
• Stress, allgemeine Überforderung und Überarbeitung;
• das Vorhandensein von Infektionskrankheiten im Stadium der Genesung;
• Drogenkonsum;
• falsche Temperaturmessung oder Vernachlässigung der Regeln für deren Bestimmung;
• Abnahme des Blutzuckerspiegels: tritt auf, wenn eine Frau unterernährt ist oder an Diabetes erkrankt ist.

Es ist wünschenswert, die Basaltemperatur zu messen. In den frühen Stadien der Schwangerschaft können ihre niedrigen Werte auf die Beendigung hinweisen. Besonders lohnt es sich, auf Personen zu achten, die früher Fehlgeburten oder Fehlgeburten erlitten haben. Wenn eine Frau die Verschlechterung des Allgemeinzustandes nicht spürt, machen Sie sich keine Sorgen. In diesem Fall wird empfohlen, sich 2-3 Tage Zeit zu lassen. Bleibt die Temperatur auch weiterhin niedrig, muss ein Arzt konsultiert werden.

Langzeitdiät, Erschöpfung

Bei einem Mangel an Nährstoffen beginnt der Körper zu schwächen, was zu einer niedrigen Körpertemperatur führt. Die Gründe dafür sind trivial: nicht genug eigene Wärmevorräte. Wenn eine Person lange Zeit eine strenge Diät oder einen erzwungenen Hunger hat, verliert sie eine riesige Menge an Fettreserven. Diese Substanz reguliert zusammen mit Glykogen den Wärmehaushalt - Wärmeerzeugung und Wärmeübertragung. Daher friert eine dünne oder abgemagerte Person ohne ersichtlichen Grund ständig ein.

Hypothermie

Unter dem Einfluss aggressiver Umweltfaktoren (niedrige Lufttemperatur, hohe Luftfeuchtigkeit, Wind) kann sich eine Hypothermie entwickeln. Die häufigsten Ursachen für niedrige Temperaturen in diesem Zustand können sein:

• langes Eintauchen in kaltes Wasser;
• längerer Aufenthalt bei kalten Bedingungen mit unzureichender warmer Ausrüstung;
• lange nasse und nasse Sachen tragen.

Erstens erzeugt der Körper eine Erwärmung aufgrund von Schüttelfrost, jedoch entwickelt sich im Laufe der Zeit eine Unterkühlung. Dies führt zu einer Einstellung des Stoffwechsels, einem gefährlichen tödlichen Ausgang. Unterkühlung hat 3 Grad:

1. adynamisch: Es gibt einen lethargischen, schläfrigen Zustand beim Menschen. Es schaudert und die Haut ist blass und mit "Gänsehaut" bedeckt. Die Atmung ändert sich nicht und der Puls wird langsamer. Die Körpertemperatur liegt zu diesem Zeitpunkt im Bereich von 34,0 bis 35,0 Grad;
2. verwirrend: die motorische Aktivität des Menschen wird deutlich reduziert, das Bewusstsein wird gestört, die Haut wird bläulich und kalt bei Berührung. Der Puls ist langsam, der Druck ist niedrig, das Atmen ist selten. Bei diesem Grad beträgt die Temperatur 31,0 bis 32 Grad;
3. Krampfanfall: Der Patient ist bewusstlos, der Puls ist fadenförmig, die Atmung ist intermittierend und der Druck ist niedrig. Zu diesem Zeitpunkt gibt es Krämpfe, die oft lange andauern. Die Körpertemperatur überschreitet nicht 30 Grad.

SARS, Grippe, Virusinfektionen

Erreger von Erkältungen geben Toxine ab, die auf den Hypothalamus wirken. Dies führt zu einer Störung des Funktionierens des Nervensystems, zu einem Versagen der Thermoregulation und als Folge davon kommt es zu einer Absenkung der Körpertemperatur. Bei einer Erkältung bei einem Erwachsenen oder einem Kind kommt es bei einer nicht vollständig behandelten Infektion zu einer erheblichen Abschwächung der Schutzkräfte. Daher reagiert ein unreifer, erschöpfter Körper bei einer Erkrankung einer anderen Atemwegserkrankung mit einer erniedrigten Körpertemperatur. Er kann Angriffe des Erregers nicht bekämpfen.

Anämie

Am häufigsten entwickelt sich eine Eisenmangelanämie. Es kann nicht nur von Unterkühlung begleitet sein, sondern auch von allgemeiner Schwäche und Schwindel. Aufgrund der Tatsache, dass Hämoglobin vor dem Hintergrund eines Eisenmangels nicht in normaler Menge gebildet werden kann, tritt eine Hypothermie auf.

Hormoneller Ausfall

Die häufigste Pathologie endokriner Erkrankungen ist die Hypothyreose, wenn die Körpertemperatur bei einer Frau oder einem Mann gesenkt wird. Diese Krankheit schwächt die Funktion der Schilddrüse, die für die Produktion von Schilddrüsenhormonen verantwortlich ist. Sie regulieren Stoffwechselprozesse im Körper. Ohne ihre Beteiligung läuft der Fluss biochemischer Reaktionen zu langsam ab, was dazu führt, dass dem Körper nicht genügend Energie zur Verfügung steht, und es entwickelt sich eine Hypothermie.

Wenn die folgenden Anzeichen auftreten, muss ein Endokrinologe konsultiert werden:

• Gefühl der Kälte;
• Gewichtszunahme ohne ersichtlichen Grund;
• Verletzung des Stuhls - Verstopfung;
• allgemeine Schwäche, apathischer, schläfriger Zustand;
• das Vorhandensein von trockener Haut, stumpfes Haar;
• Entwicklung von Gedächtnisstörungen.

Medizinischer Eingriff

Wenn Ärzte Medikamente verschreiben, tritt Hypothermie auf. Dazu gehören:

• Hypnotika;
• Muskelrelaxanzien;
• Vasokonstriktorpräparate für die Nase;
• Antidepressiva.

Im Falle einer Überdosis von Medikamenten kann sich auch eine Abnahme der Körpertemperatur entwickeln.

Dermatologische Probleme

Bestimmte Hautkrankheiten können Schwankungen der Körpertemperatur nach „unten“ beeinflussen. Dazu gehören:

• Psoriasis;
• Verbrennungskrankheit;
• Ekzem mit schwerem Verlauf.

Alles wird durch einen großen Blutfluss in den geschädigten Bereich erklärt, der zur Entwicklung einer Unterkühlung führt.

Vergiftung, Toxikose

Wenn Sie mit Ethylalkohol und bestimmten Betäubungsmitteln berauscht sind, kann es zu einer verringerten Temperatur des menschlichen Körpers kommen. Die Gründe dafür sind, dass sich die Gefäße bei der Einnahme solcher Substanzen in großem Volumen ausdehnen, der Glukosespiegel sich ändert und der Tremor unterdrückt wird. Eine Person verliert intensiv Wärme, wodurch sich der Körper und die inneren Organe abkühlen. Menschen mit Alkoholvergiftung können oft auf der Straße schlafen, weil sie unter dem Einfluss der Erkältung nicht fühlen. Dies verschlimmert die Situation weiter. Wenn Hypothermie kritische Werte erreicht, entwickelt sich ein Herz- und Atemstillstand.

Bakterielle infektionen

Wenn eine Infektionskrankheit auftritt, muss der Körper alle Kräfte des Immunsystems nutzen. Nachdem eine Krankheit überwunden werden kann, muss eine bestimmte Zeit vergehen, bevor sich die Person erholt. Daher wird die Körpertemperatur gesenkt. Oft wird dieser Zustand mit Schwäche und allgemeinem Unwohlsein verbunden.

Eine Blutinfektion ist eine systemische Entzündungsreaktion auf die Entwicklung eines lokalen Infektionsprozesses. In diesem pathologischen Zustand beginnen die Bakterien, sich aktiv im Blut zu vermehren und die Person mit ihren Toxinen zu vergiften. Bei einer Sepsis tritt am häufigsten Fieber auf, aber ein geschwächter oder älterer Patient hat die gegenteilige Reaktion, eine Abnahme der Körpertemperatur. Es gibt eine Läsion der Nervenzentren des Gehirns, die für die Regulierung der Wärmeerzeugung verantwortlich ist. Ärzte betrachten Hypothermie als ungünstiges prognostisches Symptom. Sie wird oft von Depressionen, Multiorganstörungen und dem schwerwiegenden Zustand des Patienten begleitet.

Schwere Krankheiten

Es gibt Krankheiten, bei denen die Körpertemperatur eines Erwachsenen gesenkt wird. Die Ursachen für diesen Zustand sind in der Regel in den jeweiligen Pathologien begründet.

Diabetes

Mit der Entwicklung von Diabetes mellitus können Temperaturschwankungen auftreten, insbesondere deren Abnahme. Dies ist auf den Zellmangel zurückzuführen: Der Blutzuckerspiegel liegt deutlich über dem Normalwert. Glukose kann nicht richtig oxidieren und Gewebe erhält keine Energie. Hypoglykämie ist eine pathologische Erkrankung bei Diabetes mellitus, die auf einen Abfall des Blutzuckerspiegels unter 3,3 mmol / l zurückzuführen ist. Der Körper leidet unter Energieknappheit. Es gibt starkes Schwitzen und einen deutlichen Temperaturabfall.

Nebennieren-Pathologie

Meistens gilt dies für Nebenniereninsuffizienz oder Addison-Krankheit. Die Krankheit ist insofern heimtückisch, als die Symptome lange Zeit abwesend sind und sich erst beim Übergang in das chronische Stadium manifestieren.

Dystonie

Verschiedene Störungen des kardiovaskulären Systems, wie VVD (vegetovaskuläre Dystonie), NCD (neurodiszirkulatorische Dystonie), können zu einem gewissen Temperaturabfall führen. Dieser Zustand entsteht durch konstante Blutdruckschwankungen, wodurch ein Wärmeverlust eintritt.

Die Entwicklung eines chronischen Verlaufs der Strahlenkrankheit, die durch eine längere Exposition gegenüber ionisierender Strahlung verursacht wird, wird vom Auftreten einer Hypothermie begleitet. Die akute Form ist durch eine hohe Körpertemperatur gekennzeichnet.

Mit dem Auftreten bösartiger Geschwülste kann die Temperatur abnehmen. Am häufigsten wird das Phänomen bei der Entstehung von Hirntumor beobachtet. Der Tumor wächst und beginnt, die zerebralen Blutgefäße zu quetschen. In den Anfangsstadien fällt es nicht weniger als 35 Grad ab, aber mit der Zeit kann das Temperaturniveau auf 29 Grad fallen. Zusätzlich zu diesem Symptom leidet eine Person unter häufigen Kopfschmerzen, die durch Medikamente nicht gelindert werden können.

Bei einer HIV-Infektion ist das Auftreten einer Hypothermie eines der charakteristischen Symptome. Es entsteht aufgrund des fast vollständigen Mangels an Immunkräften. Eine bakterielle, parasitäre, virale und pilzliche Infektion kommt hinzu, und der Körper stößt an seine Grenzen.

Überarbeitung, Schock

Ein Mangel an normaler Ruhe, Stress und intensiver psychischer und physischer Stress kann letztendlich zu einer Funktionsstörung des Körpers führen. Zunächst äußert sich dies in einer Unterkühlung, und dann ändert sich die Arbeit des menschlichen Immunsystems und des endokrinen Systems. Aufgrund der Art, Schweregrad und Lokalisierung geben verschiedene Arten von Schockzuständen ab:

• neurogen;
• kardiogen;
• infektiös-toxisch;
• septisch;
• traumatisch;
• anaphylaktisch;
• kombiniert.

Absolut alle Arten von Schock gehen mit einer Abnahme der Körpertemperatur einher.

Wovon hängt die Temperaturschwankung ab?

Körpertemperaturwerte beziehen sich nicht auf einen konstanten Wert. Sie können sich unter dem Einfluss einiger Faktoren ändern:

1. Tageszeit Am Morgen ist die Temperatur minimal und am Abend das Maximum. Ihre Differenz sollte jedoch 1 Grad nicht überschreiten;
2. Motorische Aktivität In einem Zustand der Ruhe oder des Schlafes nehmen die Werte einer Person ab und nach dem Essen nehmen sie leicht zu. Bei erhöhten körperlichen Belastungen wird ein Temperaturanstieg beobachtet. In den Muskeln bildet sich die intensivste Wärmeentwicklung: Bei harter Arbeit steigt sie 4-5 mal. Selbst bei Schüttelfrost verbessert der menschliche Körper die Wärmeentwicklung um das 2-fache.
3. Phase des Menstruationszyklus. Eine niedrige Körpertemperatur bei einer Frau kann darauf hindeuten, dass sie für eine bestimmte Zeit nicht schwanger ist. Dazu müssen Sie Ihren Zyklus "von" und "bis" kennen. In Abwesenheit von Unregelmäßigkeiten im Zyklus hat die "vaginale Temperaturkurve" am Morgen eine zweiphasige Form. In der ersten Phase ist die Temperatur niedrig, übersteigt 36,6 Grad nicht und hält 14 Tage unter der Einwirkung von Östrogen an. Der zweite kommt zum Eisprung mit einem Temperaturanstieg von bis zu 37,5 Grad und ist für 12-14 Tage unter dem Einfluss von Progesteron vorhanden. Vor Beginn der Menstruation fallen die Messwerte. Geschieht dies nicht, ist höchstwahrscheinlich eine Befruchtung eingetreten.

Wie gefährlich ist das überhaupt?

Oft bestimmen Menschen ihre Temperatur falsch oder unter solchen Bedingungen, dass ihre Werte unter dem Normalwert liegen. Es wird angenommen, dass eine verringerte Körpertemperatur von 35,5 bei Erwachsenen normal ist. Eine gefährliche Hypothermie kann sein, wenn ihr Wert unter diesem Indikator liegt. Wenn das Thermometer 29,5 anzeigt, verlieren die Menschen das Bewusstsein und mit einem anschließenden Temperaturabfall auf 27 tritt Koma auf.

Was bedeutet die niedrige Körpertemperatur eines Kindes?

In einigen Fällen sind die Ursachen der Unterkühlung harmlos für den Körper des Babys, in anderen Fällen kann dies jedoch eine Gesundheitsgefährdung darstellen. Die häufigsten Ursachen für Temperatursenkungen bei Babys sind:

• das Vorhandensein einer angeborenen Unterkühlung im Baby, dies ist jedoch äußerst selten;
• Einnahme von antipyretischen Medikamenten: Mit der kürzlich erfolgten Einnahme von Medikamenten in dieser Gruppe kann eine Hypothermie auftreten;
• Eine verschobene Infektionskrankheit ist häufig der Grund, warum die Körpertemperatur eines Kindes gesenkt wird. Diese Lungenentzündung, Influenza und akute Infektionen der Atemwege schwächen den Körper des Kindes stark, und der Mechanismus der Thermoregulation ist unvollständig. In diesem Fall müssen Sie einige Tage warten, bis sich die Temperatur normalisiert hat.
• letzter Traum. Wenn Sie aufwachen, sind die Anzeigen möglicherweise unter dem Normalwert, was sich jedoch nicht auf den Zustand der Krümel auswirkt.
• Verwendung von Vasokonstriktorika. Im Falle einer Überdosierung führen sie zu einer Verengung der Kapillaren in der Nase, was nicht nur zu Unterkühlung, sondern auch zu Ohnmacht führen kann.
• die Entwicklung einer Virusinfektion;
• das Vorhandensein innerer Krankheiten. Wenn das endokrine, kardiovaskuläre System versagt, kann die Temperatur sinken;
• Überarbeitung Wenn das Kind erlebt, übermäßiger physischer oder psychischer Stress oder Schlafmangel erlebt, kann der Körper eine solche Reaktion signalisieren.

Symptome einer Unterkühlung sind:

1. gleichgültiger träger Zustand;
2. häufige und plötzliche Stimmungsschwankungen;
3. Kopfschmerzen Beschwerden;
4. reduzierter Appetit

Wenn Eltern diese Symptome vor dem Hintergrund niedriger Körpertemperatur bemerken, sollten Sie sofort einen örtlichen Kinderarzt um Rat fragen. Der Arzt wird Ihnen helfen zu verstehen, warum das Kind eine niedrige Körpertemperatur hat, führt eine Untersuchung durch und überweist es gegebenenfalls an die entsprechenden Spezialisten.

Wie misst man die Temperatur?

Damit die Werte korrekt sind, müssen bestimmte Regeln beachtet werden. Die Thermometrie wird auf verschiedene Arten durchgeführt:

1. in der Achselhöhle Eine beliebte Methode für Russland. Unterschiedliche Einfachheit, aber Ungenauigkeit der Messung. Bei dieser Methode liegt das normale Temperaturniveau zwischen 35 und 37 Grad Celsius;
2. in der Mundhöhle. Am häufigsten in europäischen Ländern und den USA verwendet. Kindern wird empfohlen, sie nicht zu verwenden, da sie oft den Mund öffnen können und die Thermometrie ungenau sein wird.
3. im Ohr Es ist in einigen Ländern beliebt, aber diese Methode wird aufgrund großer Fehler als ungenau betrachtet.
4. Die rektale Methode (im After) gilt als die am besten geeignete Methode, um die Temperatur von Kindern zu bestimmen. In den ersten Lebensmonaten wird diese Methode jedoch nicht angewendet, da die Möglichkeit besteht, den Darm mit einem Thermometer zu beschädigen. Es ist zu beachten, dass die Durchschnittstemperatur des Rektums um 0,5 Grad höher ist als in der Achselhöhle.

Achtung! Verwenden Sie kein Quecksilberthermometer, wenn Sie die Körpertemperatur rektal messen!

Für die Messung mit verschiedenen Thermometern:

• Quecksilber wird für mindestens 5 Minuten zur Temperaturbestimmung der Achselhöhle verwendet;
• Das elektronische Thermometer wird zuerst gehalten, bis das Tonsignal erscheint, und dann für eine weitere Minute. Wenn sich die Werte nicht geändert haben, ist der Vorgang abgeschlossen. Wenn Sie klettern, halten Sie weitere 2-3 Minuten.

Es ist nicht ratsam, die Thermometrie bei gesunden Menschen durchzuführen, da dies ohne Grund zu Angstzuständen führen kann.

Wann zum Arzt gehen?

Die Körpertemperatur wird also gesenkt - was tun? Wenn dieser Zustand während des Tages beobachtet wird, gerate nicht in Panik. Hat eine Person jedoch 3 Tage lang anhaltende Hypothermie und ist immer noch besorgt über Schwäche, Lethargie und Ohnmacht, sollten Sie sofort einen Spezialisten kontaktieren, der eine Untersuchung durchführt und die Ursache ermittelt.

Medizinische Diagnose - wie wird es gemacht?

Zusätzlich zur Thermometrie werden folgende zusätzliche Untersuchungsmethoden durchgeführt:

• Ultraschall der Schilddrüse, innere Organe;
• ECG;
• Röntgenaufnahmen der Brust;
• allgemeine Blut- und Urinanalyse;
• Bestimmung von Blutzucker und glykiertem Hämoglobin;
• Blutdruckmessung;
• Fluorographie.

Anhand dieser Daten kann der Arzt eine genauere Diagnose stellen.

Wie kann man die Körpertemperatur selbst erhöhen?

Es gibt Methoden der konservativen Behandlung und der traditionellen Medizin, die es einer Person ermöglichen, ihre Temperatur ohne die Hilfe eines Arztes zu erhöhen. Natürlich, wenn Sie sicher sind, dass keine ernsthafte Krankheit dahintersteckt. Wenn Sie also ständig die Körpertemperatur gesenkt haben - was tun? Zuerst sollten Sie sich auf die "Methoden der Großmutter" beziehen.

Traditionelle Medizin

Wenn die Ursache der Unterkühlung eine Verletzung der Immunität ist, können Sie die Tinktur aus Echinacea oder die Infusion von Hypericum anwenden. Bei Müdigkeit und Stress funktionieren Baldrian und Mutterkorn gut. Ein Medikament, das die Körpertemperatur direkt erhöht - Pyrogenal. Es kommt in Form von Ampullen und wird als Injektion verwendet. Vor der Verwendung von Arzneimitteln wird empfohlen, einen Spezialisten zu konsultieren, der die Medikamente in der richtigen Dosierung verschreibt. Weitere Rezepte, um die Temperatur zu erhöhen:

Ingwerwurzel

Die Wurzel der Pflanze schälen und reiben. Brühen Sie die resultierende Masse von 200 ml kochendem Wasser und bestehen Sie für 5 Minuten unter geschlossenem Deckel. Abseihen Sie das Getränk und fügen Sie Honig hinzu. Trinken Sie in kleinen Schlucken. Dieses Werkzeug wird am häufigsten für Hypothermie verwendet, die durch Infektionskrankheiten oder Hypothermie verursacht wird.

Blätter von Weidentee und zweihäusiger Brennnessel mit blühender Spitze aus Buchweizen

Nehmen Sie die Zutaten in gleichen Anteilen, um 3 EL zu erhalten. l zerkleinerte Rohstoffe. Kochen Sie 500 ml kochendes Wasser und bestehen Sie 3 Stunden lang. Das Sieb abseihen und den ganzen Tag trinken. Nehmen Sie spätestens 20 Minuten vor dem Essen eine Mahlzeit ein. Dieses Mittel eignet sich gut für die Hypothermie, die durch Anämie entsteht.

Nehmen Sie 3 TL. gemahlener Kaffee, ohne Trinkwasser essen. Das Produkt kann in kurzer Zeit die Temperatur erhöhen.

Zimt und Cayennepfeffer

Diese Gewürze ergänzen die Gerichte in halben Teelöffel. Sie haben die Fähigkeit, den Stoffwechsel aufgrund des hohen Gehalts an ätherischen Ölen zu beschleunigen.

Nützliches Video

Oft sind die Menschen nicht einmal daran interessiert, warum ihre Körpertemperatur ständig abgesenkt wird, und versuchen nicht, mit diesem Symptom fertig zu werden. Dieser Zustand erfordert jedoch nicht weniger Aufmerksamkeit als seine Steigerung. Hypothermie kann ein Symptom für eine ziemlich schwerwiegende Störung des Körpers sein. Daher müssen Sie bei einem anhaltenden Rückgang des Index ärztliche Hilfe von einem Spezialisten suchen, der eine Reihe von Untersuchungen durchführt und die Ursache der Pathologie identifiziert.