Was tun mit einer niedrigen Körpertemperatur von 34,5 bei einem Erwachsenen?

Normalerweise betrachten Sie die Temperatur im Bereich von 35,5 bis 37 Grad. Am Morgen ist die Rate normalerweise niedriger, am Abend höher. Die Temperaturbedingungen werden durch die Umgebung, körperliche und geistige Aktivität, Stresszustände usw. beeinflusst. Wenn die Raten unter 35 Grad fallen, können wir über das Phänomen der Hypothermie sprechen. Die Markierung auf dem Thermometer 34.5 weist auf eine leichte Hypothermie hin.

  • Schwäche, Müdigkeit;
  • Blasse Haut;
  • Eine Person neigt ständig zum Schlafen;
  • Chilliness, Zittern der Glieder;
  • Hemmung;
  • Niedriger Blutdruck
  • Übelkeit;
  • Angst, Angst;
  • Möglicherweise ohnmächtig.

Das Frauenmagazin woman-club.su weist Sie auf die Tatsache hin, dass eine Person möglicherweise über ihre eigenen Körpermerkmale verfügt, weshalb manchmal konstante niedrige Temperaturen von bis zu 34,5 Grad kein Grund zur Besorgnis sind.

  • Bei manchen Menschen sind niedrige Temperaturen die Norm. Sie fühlen sich gut an, es gibt keine negativen Folgen;
  • Niedrige Temperaturen sind typisch für ältere Menschen. Ihre Ursache sind Alterungsprozesse;
  • Niedrige Preise können auf physische Merkmale zurückzuführen sein. Die Menschen sind schwach und zerbrechlich, haben blasse Haut und langsame Prozesse des inneren Stoffwechsels zeichnen sich durch konstant niedrige Raten aus.
  • Reduzierte Temperatur bei Frauen während der Schwangerschaft, im Alter von 45-50 Jahren in den Wechseljahren. Sie müssen nicht zum Arzt gehen, wenn sich eine Frau in einem guten Gesundheitszustand befindet und sie die Temperaturanzeigen selbst auf ein angenehmes Niveau bringen kann.

Hypothermie als Pathologie kann gesagt werden, wenn negative interne Faktoren vorliegen, die diesen Zustand auslösen. Wenn die Temperaturwerte normal waren und stetig niedrig wurden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Hypothermie erregende Krankheiten

  • Störungen des endokrinen Systems. Wenn Hypothyreose hypofunktioniert ist, werden den charakteristischen Anzeichen einer Hypothermie niedrige Blutzuckerwerte, Schwellungen und Übergewicht, verminderte Konzentration und Gedächtnisstörungen hinzugefügt.
  • Chronische Anämie, niedriges Hämoglobin;
  • HIV;
  • Katarrhalische Krankheiten;
  • Grippe;
  • Depressive Zustände;
  • Entzündungsprozess;
  • Essstörungen - Anorexie, Bulimie;
  • Chronische Krankheiten in der Zeit der Exazerbation.

Äußere Faktoren, die eine Unterkühlung verursachen

  • Hypothermie;
  • Längerer Stress;
  • Schock;
  • Dauerhafter Schlafmangel;
  • Fasten oder unzureichende Nährstoffzufuhr bei engen Diäten;
  • Alkoholmissbrauch;
  • Vergiftung durch Chemikalien, Drogen;
  • Die Temperatur wird normalerweise nach der Operation reduziert.
  • Verbrennungen, Hautschäden;
  • Avitaminose

Möglichkeiten, die Temperatur zu erhöhen

Allgemeine Empfehlungen - um das tägliche Regime zu beobachten, vollständig zu sich zu nehmen, Vitaminkomplexe einzunehmen, nicht zu überanstrengen, die körperliche Aktivität zu steigern

Wie kann ich die Temperatur schnell erhöhen?

  1. Ein paar Tropfen Jod müssen auf ein Stück Brot, Zucker und Tropfen getropft werden;
  2. Trinken Sie starken Kaffee oder Tee mit einem Löffel Honig und Himbeeren. Sie können 1-2 Esslöffel Kaffee in Form von Granulaten nehmen und kauen. Waschen ist nicht erforderlich, Sie können dann einen Löffel Honig essen;
  3. Essen Sie heiße Suppe, fügen Sie eine Prise schwarzen Pfeffer hinzu;
  4. Sie können Kartoffeln, Reis sowie Schokolade essen, vorzugsweise schwarz. Nahrungsmittel enthalten viele Kohlenhydrate, Energie wird zu ihrer Verdauung freigesetzt, was die Körpertemperatur erhöht;
  5. Sie können Bleistift von einem einfachen Bleistift essen. Um zu verhindern, dass die Zähne grau werden, zerlegen Sie den Stift in Stücke und trinken Sie ihn mit Wasser herunter. Die Methode sollte mit Vorsicht angewendet werden, da die Temperatur stark ansteigt und bis zu 40 Grad erreichen kann.
  6. Echinacea, Hagebutte, Ginseng, Minzabkühlungen helfen;
  7. Ein warmes Bad nehmen;
  8. Hilft warmes Fußbad. 3-4 Esslöffel Senf werden in das Wasser gegeben;
  9. Die Achseln mit gemahlenem Pfeffer, Senf oder Knoblauchpulver einreiben.
  10. Wenn Sie sich gut fühlen, machen Sie körperliche Übungen, die den Blutkreislauf anregen.

Am häufigsten tritt die Temperatur von 34,5 bei Erwachsenen während einer Hypothermie aufgrund einer längeren Einwirkung von Kälte oder kaltem Wasser auf.

  1. Wechseln Sie die feuchte Kleidung zum Trocknen, wenn sich die Person im Wasser befindet.
  2. Wickeln Sie die Person so warm wie möglich ein und reiben Sie die Gliedmaßen mit einem weichen Tuch ab.
  3. Gib heißen süßen Tee zu trinken;
  4. Versuchen Sie, das Opfer so schnell wie möglich zum Arzt zu bringen.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass alle Empfehlungen zur Korrektur des Wohlbefindens während einer Hypothermie von einem Arzt gegeben werden sollten. Lassen Sie sich nicht mitreißen.

Gründe für die Senkung der Temperatur auf 34 und die Behandlung

Inhalt des Artikels

Symptome einer Unterkühlung

Symptome von Fieber können die folgenden Symptome enthalten:

  • Schwäche, Unwohlsein;
  • Schläfrigkeit;
  • Lethargie;
  • Apathie;
  • Chilliness;
  • kalt an den Berührungsgliedern;
  • Senkung des Blutdrucks.

Wenn solche Beschwerden auftreten, wird die Temperaturmessung angezeigt. Stellen Sie vor dem Testen sicher, dass sich das Thermometer in gutem Zustand befindet. Da das Ergebnis der Thermometrie nicht durch andere Studien bestätigt werden kann, muss die Zuverlässigkeit des Geräts sichergestellt werden.

Um die Richtigkeit der Messung zu bestätigen, können Sie versuchen, im Rektum, im Mund oder im Ohr zu messen, wobei zu beachten ist, dass sich die Indikatoren von denen in der Achselhöhle unterscheiden.

Ursachen der Unterkühlung

Die Ursachen für die Temperatur von 34,9 und darunter können folgende pathologische Zustände sein:

  • Krankheiten, die mit einer Abnahme der Immunität einhergehen;
  • endokrine Pathologie;
  • Blutung;
  • Anorexie;
  • bestimmte Medikamente einnehmen;
  • chronisches Ermüdungssyndrom;
  • eine Phase intensiven Wachstums bei Jugendlichen;
  • Hypothermie

Die Rolle der Immunität bei der Entwicklung von Hypothermie

Jede Abnahme der Immunität aufgrund von Krebs, AIDS, kann von einer Abnahme der Temperatur auf 34,5 oder sogar noch weniger begleitet werden. In einigen Fällen kann dieses Symptom der Grund für eine eingehende Untersuchung und Klärung der Diagnose sein. Hypothermie wird häufig nach einer schweren Erkrankung mit hoher Temperatur beobachtet, vor allem wenn der Patient seit langem Antipyretika oder Antibiotika eingenommen hat. Normalerweise bleibt dieser Zustand mehrere Tage bestehen und kehrt dann zum Normalzustand zurück.

In diesem Fall ist keine besondere Behandlung erforderlich, selbst wenn die Temperatur auf 34,8 bis 34,7 Grad fällt. Dieser Patient wird energetisch vollständig mit Proteinen, Vitaminen und Spurenelementen empfohlen. Es ist notwendig, das Regime von Arbeit und Ruhe zu beobachten, positive Spaziergänge an der frischen Luft, insbesondere in der Parkanlage, sind nützlich.

Einige Medikamente wie Hypnotika oder Sedativa können als Nebeneffekt die Entwicklung von Hypothermie verursachen.

Nachdem Sie dieses Symptom entdeckt haben, müssen Sie die Anweisungen der verwendeten Arzneimittel sorgfältig studieren.

In Fällen, in denen die Hypothermie längere Zeit andauert und von zusätzlichen Symptomen begleitet wird, muss ein Arzt hinzugezogen werden. Damit ein Spezialist Ratschläge gibt, wie mit einer Temperatur von 34,9 in jedem Einzelfall zu verfahren ist, müssen je nach dem beabsichtigten Grund Umfragen durchgeführt werden, einschließlich Labortests, EKG, Fluorographie, Untersuchung von Gehirngefäßen, Computertomographie und anderen instrumentellen Methoden.. Aufgrund der erzielten Ergebnisse kann die Frage der Behandlungstaktik bereits gelöst werden.

Hormonstörungen

Das Vorhandensein einer Temperatur von 34,5 bei einem Erwachsenen für einen langen Zeitraum zwingt zum Nachdenken über das Vorhandensein einer endokrinen Pathologie. Bei Frauen muss über die Schwangerschaft nachgedacht werden. Das erste Trimester manifestiert sich häufig durch das Vorhandensein von Subfebrile, in einigen Fällen kann die Schwangerschaft jedoch mit geringen Raten auftreten.

Am häufigsten wird die endokrine Pathologie, begleitet von der Entwicklung einer Hypothermie, mit der Unterfunktion der Schilddrüse, dh der Entwicklung einer Hypothyreose, assoziiert. Gleichzeitig sind Temperaturindikatoren von 34,8 bei einem Kind und einem Erwachsenen bei dieser Pathologie nicht ungewöhnlich.

Zusätzliche Symptome in diesem Fall sind:

  • Gedächtnis und Aufmerksamkeit beeinträchtigt;
  • Schläfrigkeit;
  • Gleichgültigkeit gegenüber der Umgebung;
  • niedrigerer Blutdruck;
  • Entwicklung der Bradykardie;
  • reduzierter Zuckerspiegel;
  • Entwicklung von Schwellungen;
  • Gewichtszunahme bei Erwachsenen.

Säuglinge, bei denen die Schilddrüsenpathologie auf angeborene Ursachen zurückzuführen ist, fressen im Gegenzug wenig, nehmen schwer zu und sind in der Entwicklung zurückgeblieben.

Die Behandlung in diesem Fall ist neben der symptomatischen Verabreichung von Medikamenten zur Normalisierung der Arbeit geschädigter Organe und Systeme die Ernennung einer Hormonersatztherapie.

Chronische anämie

Niedrige Temperaturen können durch chronische Anämie verursacht werden, verursacht durch starke Menstruation, Hämorrhoiden, Magengeschwür. Das Vorhandensein von schlechter Gesundheit, ein Absinken der Temperatur auf 34,6, das Auftreten von Hautblässe, der Nachweis von Blut im Stuhl oder schwarzer Stuhl ist ein Grund, sofort einen Arzt zu konsultieren. Bei solchen Beschwerden kann eine Operation erforderlich sein.

Magersucht

Mit der Entwicklung von Anorexie ist eine Abnahme der Temperatur nicht das einzige Symptom dieser Krankheit. Hypothermie bestätigt die tiefgreifenden Veränderungen im Körper aufgrund unzureichender Nährstoffzufuhr und verminderter Immunität. Die Entwicklung der Krankheit ist vor allem für junge Frauen und Mädchen charakteristisch. Da die Patienten in diesen Fällen nur selten die Hilfe von Spezialisten in Anspruch nehmen, sollten die Angehörigen Wachsamkeit und Beharrlichkeit ausüben.

Chronisches Ermüdungssyndrom

Das chronische Ermüdungssyndrom wird am häufigsten bei Frauen beobachtet und wird durch anhaltenden Stress verursacht. Mit dem Auftreten von Beschwerden über Unwohlsein, Schwäche, Herzunterbrechungen, Schwitzen, Unterkühlung müssen die Patienten einer umfassenden Untersuchung unterzogen werden, um eine schwerwiegende endokrine und onkologische Pathologie auszuschließen. Konsultationen von verwandten Fachärzten wie Neuropathologen, Kardiologen, Endokrinologen und Gastroenterologen sind ebenfalls erforderlich.

Abhilfe wird es geben, den Lebensstil zu ändern, das Bedürfnis nach Sport, den Besuch des Pools und alle Aktivitäten, die die Stimmung erhöhen.

Die Rolle der Unterkühlung

Trotz des Auftretens von Krankheiten, die mit der Entwicklung einer Hypothermie einhergehen, ist die Temperatur von 34 Grad bei einem Erwachsenen und einem Kind meistens auf eine Unterkühlung zurückzuführen.

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder in kaltem Wasser führt zu einem Rückgang auf 34 Grad. In der Praxis handelt es sich dabei meist um tragische Umstände oder Nachlässigkeiten.

Ausgehend von den Gründen, die zur Entwicklung einer Hypothermie aufgrund von Hypothermie führten, sollten alle therapeutischen Maßnahmen auf eine Erhöhung der Temperatur abzielen. Dafür benötigen Sie Folgendes:

  1. Wechseln Sie die Kleidung zum Trocknen, wenn Sie in kaltem Wasser bleiben möchten.
  2. Wickeln Sie den Patienten auf alle möglichen Arten ein.
  3. Wenn die Gliedmaßen zuerst abkühlen, müssen Sie versuchen, sie mit Handschuhen, Socken oder mit einem weichen Tuch zu reiben.
  4. Wenn der Patient bei Bewusstsein ist, gib ihm heißen süßen Tee;
  5. Versuchen Sie, schnell ins Krankenhaus zu gelangen.
  6. In der Wiederbelebungsabteilung wird die Einführung von auf 42 bis 45 Grad erhitzten Tropflösungen sowie die Durchführung von Aktivitäten zur Bekämpfung der sich entwickelnden Herz-Kreislauf-Insuffizienz gezeigt.

Niedrige Temperaturen werden seltener erhöht, ihre Natur wurde nur unzureichend untersucht. Es wird angenommen, dass sich das Koma entwickelt, wenn es auf 27 Grad reduziert wird, und dass es im Körper unter 24 Grad zu Veränderungen kommt, die mit dem Leben nicht vereinbar sind. Es werden jedoch Fälle beschrieben, in denen eine Person bei niedrigeren Temperaturen am Leben blieb.

Was die Temperatur von 34 bis 34,9 anbelangt, so kann der Arzt in Ermangelung von Beschwerden, nachdem er eine umfassende Untersuchung der Organe und Systeme durchgeführt und die Pathologie beseitigt hat, bei der Beantwortung der Frage, was mit der Temperatur von 34 bei einem Erwachsenen zu tun ist, allgemeine Kräftigungsverfahren, Sportunterricht und Sport empfehlen. vollwertiges angereichertes Essen, Festhalten an Arbeit und Ruhe, positive Emotionen.

Niedrige Körpertemperatur: Ursachen und Behandlung

Eine niedrige Körpertemperatur kann bei einem Thermometer manchmal zu Problemen führen, die nicht unter einem höheren Wert liegen. Angstzustände werden zu einer schlechten Gesundheit hinzugefügt, insbesondere wenn eine niedrige Körpertemperatur längere Zeit oder zu jeder Zeit andauert. Warum eine Person eine niedrige Körpertemperatur haben kann und was sie sagt, erfahren Sie in diesem Artikel.

Welche niedrige Körpertemperatur ist für den Menschen gefährlich

Die Thermoregulation ist ein komplexer Prozess, der im menschlichen Körper abläuft und das Gehirn, das zentrale Nervensystem und das Hormonsystem sowie Fettgewebe erfasst. Die Thermoregulierung ist notwendig, um die Innentemperatur einer Person konstant zu halten. Wenn ihre Prozesse gestört sind, kann dies schwerwiegende Folgen haben.

Wir alle wissen, dass eine Körpertemperatur von 36,7 Grad Celsius für Menschen als normal gilt. Daran haben die meisten in der Regel keinen Zweifel. Und vergebens. Normal ist der Temperaturwert von 35,5 bis 37 und manchmal bis zu 37,4 Grad.

Während des Tages schwankt der Temperaturindex selbst bei einer gesunden Person. In der Nacht und in den Morgenstunden sinkt die Temperatur so stark wie möglich, abends und nachmittags. Darüber hinaus hängt es nicht von der täglichen Routine eines Menschen ab, selbst wenn er tagsüber schläft und nachts arbeitet, liegt seine Tagestemperatur höher als die Nachttemperatur. Darüber hinaus kann der Wert des Indikators je nach Mahlzeit und sogar der Stimmung variieren. Sogar der Sex beeinflusst die Körpertemperatur eines gesunden Menschen: Bei Frauen ist die normale Temperatur etwas höher als bei Männern. Bei Frauen im Menstruationszyklus steigt die Temperatur zusätzlich noch an.

Wenn Sie also bei einer Körpertemperatur von etwas über 37 Grad beobachten, ist dies kein Grund, sich wegen Krankheit in die Klinik zu begeben, wenn keine anderen Symptome auftreten. Wenn eine normale Anzeige eines Thermometers eine Marke von 35 ° C nicht überschreitet, kann dies eine schwerwiegende Erkrankung bedeuten.

Wenn die Temperatur 35-37 Grad nicht überschreitet, ist höchstwahrscheinlich nichts zu befürchten. Wir betonen: in Ermangelung anderer verdächtiger Symptome. Wundern Sie sich also nicht, warum die Körpertemperatur unter 36 Grad liegt, wenn Sie nichts anderes stört.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

35 Grad sind kein Problem, wie wir weiter unten sagten, für manche Leute ist dies durchaus die Norm. Wenn jedoch die Quecksilbersäule den Wert von 34,5 nicht kriechen kann, ist dies eine Gelegenheit, ernsthaft über ihren Gesundheitszustand nachzudenken.

Warum hat eine Person eine niedrige Körpertemperatur:

  • Das Vorhandensein einer viralen oder bakteriellen Infektion im Körper und seine Folgen
  • Anämie oder Eisenmangel
  • Störungen des Hormonsystems: Hypothyreose (unzureichende Produktion von Schilddrüsenhormonen), Erkrankungen der Hypophyse und Hypothalamus
  • Einfluss von äußeren Einflüssen: Frost bleiben, lange im Fluss baden usw.
  • Unzureichende Einnahme der notwendigen Substanzen, typisch für harte, unausgewogene Ernährung und Fasten
  • Psoriasis und andere ausgedehnte Hautkrankheiten
  • Iatrogen - medizinischer Eingriff oder Überdosierung von Medikamenten
  • Akzeptanz von Alkohol oder Drogen
  • Blutinfektion
  • Viren und Infektionen. Nachdem er von Viren und Bakterien angegriffen wurde, ist der Körper gezwungen, seine ganze Kraft zu mobilisieren, um sich zu verteidigen. Die Erholung nach dem Leiden der Krankheit tritt nicht an einem Tag auf, die subfebrile Temperatur (37–37,9 ° C) ersetzt den Fieberzustand und wird dann stark reduziert. Gleichzeitig fühlt sich ein Mensch schwach, es scheint ihm, dass er sich nicht vollständig erholt hat. Und dieser Zustand kann bis zu drei Wochen andauern, nachdem die Krankheit zurückgegangen ist.

Anämie als Ursache von niedrigem Fieber

Eine niedrige Körpertemperatur, die auch von Schwäche und Schwindel begleitet wird, sowie einige andere Symptome können auf einen Eisenmangel im menschlichen Körper hinweisen. Wenn Sie diesen Verstoß vermuten, müssen Sie eine spezielle Analyse zum Hämoglobingehalt im Blut durchführen. Äußere Manifestationen eines Eisenmangels sind:

  • Dünnes Haar
  • Unebene, spröde Nagelplatten
  • Der Wunsch, rohes Fleisch und andere gastronomische Moden zu essen
  • Entzündungsprozesse auf der Oberfläche der Zunge
  • Große Schwäche, Müdigkeit, geringe Leistung
  • Blasse Haut
  • Kalte oder kalte Glieder der Hände und Füße
  • Harninkontinenz

Was tun, wenn die niedrige Körpertemperatur (34,5 und darunter) auf einen Eisenmangel im Körper zurückzuführen ist? Gehen Sie zum Arzt, der die entsprechenden Tests, eisenhaltige Präparate (Ferretab, Sorbifer usw.) vorschreibt, wonach die Symptome abklingen sollten, darunter Handfäule und niedrige Temperaturen. Sie müssen Ihr Menü überarbeiten: Die Diät sollte eisenhaltige Lebensmittel enthalten.

Verstöße gegen den hormonellen Hintergrund und Temperaturindikatoren

Wir sind vollständig auf unser Hormonsystem angewiesen, da es alle Prozesse beeinflusst, die in unserem Körper ablaufen. Die Einbeziehung des endokrinen Systems wirkt sich auf die Wärmeregulierung aus.

Hirnverletzungen können eine Fehlfunktion des Hypothalamus hervorrufen, die für die konstante Temperatur der menschlichen Umgebung verantwortlich ist. Störungen des Hypothalamus können sich neben einer niedrigen Körpertemperatur (34,5) bei einem Erwachsenen oder einem Kind wie folgt manifestieren:

  • Verwirrung
  • Sprachprobleme
  • Sehbehinderung, Gehör
  • Schlechte Koordination
  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit und sogar Erbrechen

Dies ist jedoch nicht die häufigste Ursache für niedrige Temperaturen bei Frauen und Männern. Wenn wir über hormonelle Störungen sprechen, ist die Ursache der Hypothyreose meistens eine unzureichende Hormonproduktion. Hypothyreose ist jedoch in jedem Fall eine häufige Ursache für die Verletzung, bis zu 10% der Gesamtbevölkerung erleben dies. Es zeigt sich nicht nur eine niedrige Körpertemperatur, sondern auch andere Symptome:

  • Erhöhte Ermüdung und geringe Leistung
  • Gewichtszunahme
  • Ödem
  • Trockene und juckende Haut
  • Sprödes Haar
  • Spröde Nägel
  • Ständige Schläfrigkeit
  • Verminderte Konzentration, Gedächtnisstörungen
  • Regelmäßige Verstopfung
  • Niedriger Puls

Wenn die niedrigen Temperaturen des menschlichen Körpers von diesen Symptomen begleitet werden, ist eine Analyse des Schilddrüsen-stimulierenden Hormons erforderlich. Erhöhte Spiegel deuten auf eine Hypothyreose hin. Übrigens weist die niedrige Körpertemperatur einer Frau, die über vierzig Jahre alt ist und Verwandte mit Schilddrüsenstörungen hat, oft auf eine Hypothyreose hin. Der Arzt wird helfen, die Symptome zu lindern. Dazu wird er das Medikament Eutirox, ein synthetisches Analogon des Hormons Thyroxin, verschreiben.

Auswirkungen externer Faktoren auf die Thermoregulation

Der Mensch gehört zu warmblütigen Kreaturen, deren Körper im Inneren eine konstante Temperatur hält. Gleichzeitig funktioniert die Wärmeregulierung der Haut nicht so gut, auch in den Achselhöhlen. Hier kühlt die Haut schneller ab und erwärmt sich langsamer. Die Temperatur der Hautoberfläche wird in der Kälte stark verringert, wenn Sie in einem Pool oder Fluss schwimmen und an einem kalten Ort bleiben. Daher werden die durch die Temperaturmessung erhaltenen Daten verzerrt. Die Haut hat keine Zeit zum Aufwärmen, daher wird angenommen, dass die Temperatur im Mund, im Rektum usw. besser gemessen werden kann und die Daten genauer sind.

Iatrogen als Ursache für Körpertemperatur unter dem Normalwert

Strahlung ist die Verschlechterung des physischen oder emotionalen Zustands des Patienten, die von einem Arzt oder medizinischen Geräten hervorgerufen wird.

Zum Beispiel ist es nicht ungewöhnlich, dass sich Patienten in der postoperativen Phase unwohl fühlen. Wenn eine Person nach der Operation keine Decke bekommt, kann sie schnell unterkühlt werden. Ein Schauder, der die Abnahme der Körpertemperatur verhindert, unterdrückt Anästhetika. Daher ist es äußerst wichtig, solche Personen sorgfältig zu behandeln.

Die Ursache für die Körpertemperatur einer Person unter 36 Grad kann oft eine Überdosis Antipyretika sein. Zum Beispiel kann die niedrige Körpertemperatur eines Kindes auf die Einnahme von hitzereduzierenden Medikamenten zurückzuführen sein. Verängstigte Eltern, wenn sie sehen, dass die Quecksilbersäule über die Marke von 38 Grad kriecht, fangen das Kind sofort mit fiebersenkenden Medikamenten und Verfahren an. Gleichzeitig erlauben sie dem Körper nicht nur nicht, die Infektion selbst zu bekämpfen, sondern stören auch den Prozess der Thermoregulation. Krankheiten und Blutungen des Magens können noch gefährlichere Folgen haben. Daher sollten dem Kind mit Zustimmung des Arztes Antipyretika verabreicht werden. Die niedrige Körpertemperatur bei Erwachsenen kann jedoch aus demselben Grund sein - eine Überdosis von Medikamenten, um die Hitze zu beseitigen.

Eine Überdosierung von vasokonstriktorischen Nasentropfen, die Kindern und Erwachsenen mit Erkältung verabreicht werden, kommt häufig vor. Solche Mittel wirken nicht nur auf die Nasengefäße, sondern auch auf alle anderen, was zu einem Temperaturabfall führen kann. Aus diesem Grund sollten Sie sich nicht mit solchen Medikamenten befassen. Es ist besser, Kochsalzlösung oder normales Meersalz zu verwenden, um die Nase zu waschen.

Fasten und unausgewogene Ernährung

Wenn eine Person eine strenge Diät einnimmt, verliert sie nicht nur die Substanzen, die der Körper braucht, sondern beseitigt auch die Reserven an Unterhautfett. Fett ist nicht nur eine Substanz, die alle Frauen hassen, es ist eine Substanz, die zusammen mit Glykogen für die Wärmeregulierung und die Wärmeübertragung in unserem Körper verantwortlich ist. Fett wärmt uns, und wenn es nicht genug ist, kann eine Person ohne Grund einfrieren und eine niedrige Körpertemperatur haben.

Ausgedehnte Erkrankungen der Haut

Warum liegt die Körpertemperatur unter 35 Grad, wenn es zu ausgedehnten Hautkrankheiten kommt? Wenn die Haut durch Psoriasis, schwere Formen von Ekzemen usw. betroffen ist, strömt viel Blut in die betroffenen Bereiche, wodurch die Körpertemperatur im Allgemeinen sinkt.

Die Gefahr von niedrigen Temperaturen bei Blutinfektionen

Wenn Bakterien aktiv im Blut wachsen, werden sie durch ihre Stoffwechselprodukte vergiftet. Dies wird Blutvergiftung genannt, die aus verschiedenen Gründen auftreten kann, nachdem Krankheitserreger in das Blut gelangt sind. Am häufigsten kommt es bei der Sepsis jedoch zu einem starken Anstieg der Körpertemperatur, bei geschwächten oder älteren Menschen kann es jedoch zu einem Temperaturabfall kommen. Dies geschieht, weil das zentrale Nervensystem betroffen ist, einschließlich des für die Thermoregulation zuständigen Zentrums. In diesem Fall, dem Eindringen von Bakterien, reagiert der menschliche Körper, indem er die Temperatur auf 34,5 und darunter senkt. Dies ist ein ungünstiges Symptom bei einer Sepsis, was höchstwahrscheinlich bedeutet, dass die Funktion der inneren Organe gestört ist und der Zustand des Patienten schwer ist.

Chemikalienvergiftung

Bei Alkoholmissbrauch kommt es häufig zu einem starken Temperaturabfall. Wenn wir Alkohol konsumieren, dehnen sich die Blutgefäße aus, Zittern werden unterdrückt, der Blutzuckerspiegel ändert sich. Wenn die Dosis an Alkohol so hoch ist, dass der Wischer irgendwo auf der Straße aufgewacht ist, sollten Sie sich nicht wundern, dass die Körpertemperatur stark gesunken ist. In einigen Fällen kann es zu einer vollständigen Hypothermie kommen.

Was tun, wenn die Körpertemperatur niedrig ist

Wir haben bereits gesagt, dass niedrige Körpertemperaturen von 35,2, 35,4 eigentlich nicht als solche betrachtet werden. Wenn es keine anderen unangenehmen Symptome gibt, kann dieser Indikator auf den Tagesmodus, die Stimmung und die individuellen Merkmale einer Person zurückzuführen sein. Wenn die niedrige Körpertemperatur die Marke von 35 Grad nicht erreicht, gehen Sie wie folgt vor:

  • Denken Sie daran, wenn Sie kürzlich akute respiratorische Virusinfektionen oder akute Atemwegsinfektionen hatten. Wenn Sie krank sind und es keine anderen unangenehmen Symptome gibt, können Sie sich beruhigen. Dies ist sicherlich die Reaktion des Körpers auf die vergangene Krankheit.
  • Überlegen Sie, ob es im Raum zu kalt ist. Vielleicht lüften Sie lange Zeit eine Wohnung in der Kälte. Schließen Sie die Lüftungsöffnungen, wickeln Sie sich in eine Decke und trinken Sie etwas Heißes. Aber nicht "heiß", sonst macht man es nur schlimmer.

Wenn neben einer Abnahme der Temperatur auch andere Symptome auftreten: erhöhte Körpermüdigkeit, Depression, Schwindel, Beeinträchtigung der Struktur und der Qualität von Haaren und Nägeln usw., wenden Sie sich an Ihren Arzt. Vernachlässigen Sie nicht die scheinbar offensichtliche Maßnahme. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller erholen Sie sich. Eine konstant niedrige Körpertemperatur (unter 35 Grad) ist eine schwerwiegende Verletzung.

Niedrige und niedrige Körpertemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С

Körpertemperatur - ist ein Indikator für den thermischen Zustand des Körpers, der das Verhältnis der Wärmeproduktion verschiedener Organe, Gewebe und des Wärmeaustauschs zwischen ihnen und der äußeren Umgebung anzeigt.

Die durchschnittliche Körpertemperatur der meisten Menschen liegt zwischen 36,5 und 37,2 ° C. Dieser Indikator ist die normale Temperatur einer Person. Wenn Ihre Körpertemperatur jedoch etwas mehr oder weniger als die allgemein akzeptierte Norm ist und Sie sich gleichzeitig gut fühlen, ist dies die normale Temperatur Ihres Körpers. Eine Ausnahme ist, wenn die Abweichung in die eine oder andere Richtung 1-1,5 ° C beträgt.

Niedrige Körpertemperatur - eine Abnahme der Temperatur um 0,5-1,5 ° C, jedoch nicht weniger als 35 ° C.

Niedrige Körpertemperatur - ein Abfall der Körpertemperatur unter 35 ° C Niedrige Körpertemperatur wird auch als Hypothermie bezeichnet.

Die Temperatur des Körpers und seine Schwankungen hängen ab von:

  • Tageszeit;
  • Gesundheitszustände;
  • Alter;
  • Auswirkungen auf die Körperumgebung
  • Schwangerschaft
  • Eigenschaften des Organismus;
  • andere unerklärliche Faktoren.

Niedrige oder niedrige Körpertemperatur sowie Fieber sind ein Symptom, da der Körper auf einige Abweichungen von seinem normalen Zustand, seiner Gesundheit und seinen Aufenthaltsbedingungen reagiert.

Niedrige und niedrige Körpertemperatur ist nicht weniger gefährlich als hoch, denn wenn Sie nicht verhindern, dass die Temperatur auf kritische 32-27 ° C fällt, stirbt eine Person, obwohl es in der Geschichte Fakten gab, wenn eine Person bei einer Temperatur von 16 ° C überlebte.

Achten Sie auf jeden Fall auch bei kleinen Temperaturschwankungen auf Ihr Wohlbefinden und suchen Sie bei Abweichungen einen Arzt auf. Es ist besonders wichtig, die Temperatur des Kindes zu überwachen, weil Der Körper von Kindern befindet sich im Entwicklungsstadium und im Gegensatz zu einem Erwachsenen ist er empfindlicher für verschiedene Störungen der Organarbeit.

Symptome von niedriger und niedriger Temperatur

Hypothermie des Körpers (niedrigere Körpertemperatur) wird in den meisten Fällen von folgenden Symptomen begleitet:

- Allgemeines Unwohlsein des Körpers;
- Müdigkeit, Lethargie, Schwäche;
- Schauer
- kalte und blasse Haut;
- Schwindel
- erhöhte Schläfrigkeit;
- Lethargie;
- mögliche Reizbarkeit
- niedrigerer Puls;
- niedriger Blutdruck.

Bei einer zu niedrigen Temperatur (unter 34 ° C) können die Körper beobachtet werden:

- starkes Zittern
- undeutliche Rede
- Schwierigkeiten bei der Körperbewegung bis zur Immobilisierung;
- die Haut wird aschgrau, kann blau werden;
- schwacher Puls;
- Halluzinationen (kann sehr heiß wirken).
- Bewusstseinsverlust.

Körpertemperatur unter 32 ° C kann tödlich sein.

Ursachen für niedrige und niedrige Körpertemperatur

Es gibt viele Gründe für niedrige Temperaturen, sodass Ärzte die gesamte Spezifität der Körperdiagnose herausfinden können, die im nächsten Abschnitt besprochen wird. Der Grund für die niedrige Körpertemperatur oder Unterkühlung liegt hauptsächlich in der Unterkühlung des Körpers. Daher sollten Sie sich immer an die Verhaltensregeln an frostigen Tagen im Freien erinnern.

Betrachten Sie die häufigsten Ursachen für eine Abnahme der Körpertemperatur...

Die Hauptfaktoren, die niedrige und niedrige Körpertemperatur verursachen können:

- längerer Aufenthalt in der Kälte oder in kaltem Wasser, Unterkühlung;
- Überarbeitung
- Unterernährung, Ernährung (Mangelernährung von Fetten, Kohlenhydraten oder Vitaminen);
- schwache Immunität;
- Vergiftung mit Lebensmitteln, Alkohol usw.;
- Abnahme des Hämoglobinspiegels;
- innere Blutung
- die Einnahme bestimmter Medikamente wie Schlaftabletten oder Antidepressiva;
- Überdosis Drogen
- hormonelles Ungleichgewicht, zB während der Schwangerschaft, Eisprung;
- Erkrankungen der Schilddrüse (Hypothyreose), Gehirn, Niere, Nebennieren, Leber;
- chronische Krankheiten;
- Drucksprünge;
- die Erholungsphase des Körpers nach einer Erkrankung.
- HIV, onkologische Erkrankungen;
- Diabetes, Hepatitis C, Anämie (Anämie), Hypoglykämie, Lungenentzündung, Sepsis,
- das Vorhandensein von Parasiten im Körper.

Niedrige Temperaturen bei Kindern, insbesondere bis zu 3 Jahren, sind oft eines der Symptome akuter Atemwegsinfektionen, die mit einem nicht vollständig entwickelten Wärmeregulierungssystem des Körpers zusammenhängen, für das der Hypothalamus verantwortlich ist. Gleichzeitig ist es besser, den Körper nicht durch Reiben zu erwärmen, sondern durch heißes Getränk und warme Kleidung, aber es ist immer noch besser, einen Arzt zu konsultieren.

Wie bereits zu Beginn des Artikels erwähnt, kann sich außerdem die Temperatur des Körpers einer Person aufgrund einer Änderung der Tageszeit ändern, am Morgen wird sie gesenkt und mit der Zeit steigt die Aktivität, wenn eine Person aktiv ist.

Diagnose (Untersuchung) bei niedriger Körpertemperatur

Die Untersuchung bei niedriger Körpertemperatur kann die folgenden Diagnosemethoden umfassen:

Wie kann man die Körpertemperatur erhöhen?

Nun, da wir, liebe Leser, mit dem notwendigen Wissen über niedrige und niedrige Körpertemperatur ausgestattet sind, überlegen wir uns die Frage, was bei dieser Temperatur zu tun ist. Wie reguliere ich die Temperaturregelung? Wie wärme ich den Körper?

Niedrige Körpertemperatur durch Unterkühlung. Was zu tun ist?

Rufen Sie bei Temperaturen unter 34 ° C einen Krankenwagen an, versuchen Sie jedoch zu diesem Zeitpunkt, die folgenden Aktionen auszuführen:

1. Platzieren Sie den Patienten in einem Bett, vorzugsweise in einer horizontalen Position oder an einem Ort, der vor Kälte geschützt ist.

2. Decken Sie den Patienten ab, achten Sie besonders auf die Extremitäten und lassen Sie dabei den Kopf- und Brustbereich offen, was mit unterschiedlichen Temperaturanzeigen in diesen Körperteilen zusammenhängt.

3. Wenn eine Person nasse Kleidung hat, z. B. nach einem Eintauchen in Wasser, so schnell wie möglich wechseln.

4. Wenn der Patient Anzeichen von Erfrierungen an den Extremitäten hat, erwärmen Sie sie nicht mit warmem Wasser, sondern tragen Sie wärmebeständige Bandagen an den erfrorenen Händen und Füßen auf.

5. Bringen Sie ein Heizkissen an der Brust und der Heizdecke an.

6. Geben Sie dem Opfer ein heißes Getränk - Tee, mors. Allgemein sollte in diesem Zustand kein Alkohol oder Kaffee genommen werden.

7. Manchmal wird zum Erwärmen eine Spülung (Waschen) mit warmen Lösungen (37–40 ° C) der Bauch- oder Pleurahöhle verwendet.

8. Sie können auch warme Bäder mit einer Wassertemperatur von 37 ° C verwenden.

9. Wenn der Patient in Ohnmacht ist und sein Puls nicht gefühlt werden kann, beginnen Sie mit künstlicher Beatmung und einer indirekten Herzmassage.

Niedrige Körpertemperatur aufgrund von Unterernährung, Diät. Was zu tun ist?

Aufgrund der Tatsache, dass die Abnahme der Körpertemperatur aufgrund der Ernährung mit einem Mangel an Körperfetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen verbunden ist, ist es notwendig, ihre Reserven aufzufüllen.

Bei den Vitaminen sollte besonderes Augenmerk auf Vitamin C (Ascorbinsäure) gelegt werden, da Es hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem, das während eines Hungerstreiks oder einer ungesunden Ernährung schwächer wird. Geschwächte Immunität kann viele Krankheiten verursachen. Kindern wird zusätzlich empfohlen, Vitamin E (Tocopherol) einzunehmen.

Niedrige Körpertemperatur aufgrund von Krankheit. Was zu tun ist?

Wenn Sie eine Abnahme der Temperatur haben, begleitet von Symptomen verschiedener Krankheiten - Schmerzen, Koliken, Schwindel, laufende Nase, Halluzinationen usw., sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen, denn Selbstmedikation kann die mögliche Erkrankung eines Organs nur verschlimmern. Der Arzt wird wiederum die notwendigen Werkzeuge und Verfahren vorschreiben.

Andere Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Was zu tun ist?

Für eine einfache Erwärmung, wenn Sie leicht gefroren sind, nehmen Sie ein entspannendes Bad. Sie können einige Tropfen Aromaöl hinzufügen. Trinken Sie heißen Tee. Wickeln Sie sich in eine warme Decke, legen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus. Schlaf genug

Wenn es keine Kraft für das Bad gibt, dämpfen Sie Ihre Füße in einem Becken mit heißem Wasser, setzen Sie warme Socken auf Ihre Füße und unter die Decke.

In einigen Fällen, zum Beispiel bei einer Panne, können Sie zur Normalisierung der Temperatur eine Kontrastdusche nehmen und sich eine Massage gönnen.

Darüber hinaus können Sie einige körperliche Übungen machen, die wünschenswert sind, um Ihren Körper zu unterrichten. Versuchen Sie, Ihre Zeit aktiv zu verbringen, zum Beispiel können Sie Fahrrad fahren, Fußball spielen usw.

Vollständig essen, hauptsächlich mit frischem Gemüse, Obst und Säften.

Wenn Sie schwanger sind und niedrige Temperaturen haben, werden Sie nicht durch verschiedene Beschwerden gestört. Es besteht kein Grund zur Sorge, in anderen Fällen wenden Sie sich an einen Arzt.

Wenn Ihre Temperatur aufgrund von Stress oder Überanstrengung abfällt, meistens, um die Körperarbeit zu normalisieren, müssen Sie sich nur entspannen, schlafen und an der frischen Luft spazieren gehen. Gleichzeitig können Sie ein Beruhigungsmittel trinken.

Vergessen Sie nicht den korrekten Modus des Tages.

Ein hervorragendes Mittel zur Stärkung des Immunsystems sowie zur Normalisierung des menschlichen thermoregulatorischen Systems ist ein Mittel aus folgenden Komponenten: Rosinen, getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen und Walnüsse, gefüllt mit Honig und Zitronensaft. Diese Mischung sollte morgens eingenommen werden. Man kann es als natürliche Energie bezeichnen.

Die Funktion der Regulierung des Körpers wird durch die folgenden Kräuter normalisiert: Baldrian, Ingwerwurzel, Weißdorn, Mutterkraut. Es werden auch Tinkturen von Eleutherococcus, Aralia und Ginseng verwendet, die für einen Monat morgens und mittags konsumiert werden.

Volksheilmittel zur Erhöhung der Temperatur

Um die Körpertemperatur zu erhöhen, können Sie eine der folgenden Richtlinien ausprobieren:

- reiben Sie Ihre Achseln mit Salz;
- geben Sie 4-5 Tropfen Jod auf ein Stück Zucker und essen Sie es;
- Dampf mit heißem Wasser mit Senf dämpfen;
- ins Bad gehen (wenn keine Kontraindikationen vorliegen).

Wann sofort einen Arzt rufen

- wenn die Temperatur unter 34 ° C fällt;
- schwacher Puls, Störungen in der Arbeit des Herzens;
- Bewusstseinsverlust.

Welcher Arzt sollte bei niedriger Körpertemperatur angesprochen werden?

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34 Kommentare zu: "Niedrige und niedrige Körpertemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Einen Kommentar schreiben)

Niedrige Körpertemperatur ist sehr gefährlich. Ich persönlich bin dem sicherlich nicht begegnet, aber mein Freund hatte die ganze Zeit eine niedrige Körpertemperatur. Dies kann auch auf den fragilen Körper zurückzuführen sein. Zu wenig Gewicht und Höhe. Nun, wie oben beschrieben von Unterernährung.

Ich habe eine konstant niedrige Körpertemperatur von 34,5 bis 35,5 Grad.

Und meine Temperatur liegt bei 35 Grad. Was würde es bedeuten Hattest du einen Arzt? Was sagen sie

Ärzte zucken mit den Achseln

Schwache Immunität ist die Ursache aller Krankheiten. Besonders viral. Jetzt ist ihre Zeit. Stärken muss es ständig sein. Aber hier hat jeder seine eigenen Methoden. Wer isst Obstwagen, wer trinkt Gras? Persönlich mag ich Influcid eher für diesen Zweck. Wöchentlicher Kurs alle drei Monate und Erkältungen haben mich seit sechs Jahren nicht mehr verletzt.

Niedrige Temperaturen sind noch unangenehmer als hohe. Ich wusste nicht, dass dieses Phänomen so viele gefährliche Gründe haben kann. Meine Temperatur fällt nur dann ab, wenn der Druck springt und dies geschieht sehr selten.

Meine Meinung hat eine niedrige Temperatur im Bereich von 35-35,9 für 2-3 Jahre. Ständige Schwäche, Nachtschweiß, Morgenschwäche, aber Ärzte können nichts erklären. Strecken Sie die Schultern.

Meine Tochter ist also 17 Jahre alt! Viele Umfragen gemacht, die Ursache wurde nicht gefunden!

Meine Temperatur steigt ständig von 34,2 auf 36,4 und die Ärzte zucken mit den Schultern. Häufig sinkt die Temperatur um 11.00 Uhr und nach 20.00 Uhr. Wenn die Temperatur fällt, Schwindel, Schwäche, zweimal sehr wackelig, wurde die Temperatur durch Reiben des Körpers und heißer Tee mit Zitrone unter der Wolldecke erhöht. Die Analysen sind gut. Was zu tun ist und an wen ich mich wenden kann, weiß ich nicht.

Mein Name ist Irina, ich habe die gleichen Symptome. Bitte, wenn Sie die Antwort auf Ihren Zustand finden, schreiben Sie mir !!

Hypoglykämie stopudovo Sie. Blutzuckermessgerät in der Hand in diesem Zustand.

Meine Temperatur liegt zwischen 33,8 und 36,3. Nun 34,5, Zucker 2.3 gemessen, Druck 150 bis 70. So ein langsames Tempo. Ich habe es seit meiner Kindheit, aber es ist nicht immer dasselbe, aber es geht regelmäßig zurück und es ist immer sehr schlecht für mich: ein Umzug. Schweiß, Schüttelfrost, Übelkeit oder Erbrechen. Ärzte zucken mit den Schultern und leiden regelmäßig auf diese Weise. Erst vor kurzem entschied ich mich, den Zucker zu überprüfen, und es stellte sich heraus, dass bei fallendem Zucker die Temperatur sinkt und möglicherweise umgekehrt. Ich führte eine solche Analyse wiederholt durch und kam zu dieser Schlussfolgerung. Und du fängst an, Zucker zu erhöhen, dann steigt das Tempo.

Es gab immer eine Temperatur von 36, 6 und die letzten Jahre sind auf 35,6 gefallen. Manchmal passiert es unten.

Es stellte sich heraus, Hepatitis c. Überprüfen Sie die Leber, wenn sie nichts finden können.

23 Jahre. Wie viele können sich erinnern, dass ich immer unter diesem Problem gelitten habe. Wenn wir zu der Zeit nicht singen, dann alles, Ärger. Ich esse viel wie ein gesunder Mann, aber ich werde nicht fetter. Einmal gab es wieder einen Angriff, als sie das Mittagessen verpasste, es war sehr schlecht, ihre Temperatur war niedrig, 35,7. Schwindelig, Hände wie ein beendeter Alkoholiker schütteln und schwitzen sehr. Keiner meiner Freunde hat das. Bestanden die Prüfung von Zucker und Insulin. Die Ärzte sagen, dass alles innerhalb der normalen Grenzen liegt. Also gehen wir die ganze Zeit mit Essen in den Sack, damit ich nicht irgendwo hinfalle.

Schilddrüsenüberprüfung: Ultraschall und Analyse von Hormonen. Fast immer fallen diese Tropfen von der Schilddrüse ab, manchmal nur Jodmangel, obwohl ich eine solche Geschichte hatte, obwohl ich am Meer lebe. Schwäche, Druckabfall, Schwindel. Das erste, was Ärzte schicken, ist die Schilddrüse zu überprüfen.

Mein Onkel hatte einige Male im Jahr verschiedene akute Infektionen der Atemwege, irgendeine Art von Erkrankungen des Verdauungssystems und jedes Mal, wenn ihm Antibiotika verschrieben wurden, und mit ihnen Leberhilfsmittel (Hepatoprotektoren schützen die Leber vor schädlichen Substanzen und stellen ihre Zellen wieder her). Das letzte Mal, als er nach dem Krankenhaus war, fiel die Temperatur ständig auf 35,4, war ein Zusammenbruch. Als wir mit ihm sprachen, sagte er, wenn ich nicht im Internet nachsehen könne, was von seiner Droge übrig war, die er nach dem Krankenhaus mit dem Trinken aufhörte, stellte er sich als Hepatoprotektor heraus. Ich sage ihm, trinken Sie ein paar Pillen pro Tag, bis Sie es trinken, weil Antibiotika und andere Arzneimittel die Leber hart machen, was dazu führt, dass der Körper nicht richtig gereinigt wird. Er trank sie mehrere Tage lang, und die Temperatur begann sich zu verbessern. Nun, Gott sei Dank, hat sich die Temperatur normalisiert.

Daraus kann gefolgert werden, dass eine geschwächte Leber auch die Ursache für eine niedrige Temperatur sein kann, die beim Essen nicht sehr gesunder Nahrungsmittel (verschiedener Kakao, Fast Food usw.) oder Drogen (insbesondere Antibiotika) auftritt.

Sie können Carsil, Liv 52, ausprobieren. Wenn Sie Angst haben, kaufen Sie in der Apotheke Distelblüten. Dies ist ein natürlicher Hepatoprotektor.

Ich besiege Antibiotika (3 Gänge) in der 11. Klasse. Es gab Lungenentzündung, sie konnten die Temperatur nicht übertreffen. 37-37,5 gehalten. Als Ergebnis gaben sie eine Woche lang vorbeugende Tuberkulose. Dies nahm alles mit Vitaminen. Korrigiert Die Temperatur schlug ein Also tat es ihnen weh, dass sie ohne Temperatur krank war. Manchmal ist es 37. Es ist schlimmer, dass sie im Sommer ohne Temperatur an einer Lungenentzündung litt. Keine Symptome, nur Röntgen ist sichtbar. Er schlief mit 36 ​​oder sogar 35,5. Sah Tee BUB! und irgendwie mit 36,3-36,5 gelebt. Nach der Geburt kehrte die Temperatur zur Normalität zurück und begann sich mit der Temperatur zu verletzen. Versuchen Sie zu gebären, es kann auch helfen.

Was gießt du hier? Meine stabile Temperatur ist 35,6 Grad, berücksichtigt den Zustand nach dem Schlaf nicht (in einem Traum fällt die Temperatur erheblich) und bei all dem fühle ich mich normalerweise (verursacht durch eine niedrige Temperatur aufgrund einer chronischen Hypotonie, daher könnte dies auch die Ursache sein)

Heute habe ich die Körpertemperatur mit 34,3 gemessen und es geht mir gut.

Menschen, die sich bei niedriger Körpertemperatur rühmen, fühlen sich normal - das ist Ihre physiologische Norm. Deshalb du und gut. Und wenn Sie eine normale Temperatur von 36,6 haben, dann verwandeln Sie sich mit einem Gradabfall bereits in einen Schüttelfrost, der sich in einer Kälte bewegt. Alles ist kalt. Je nach Reduktionsgrad entwickelt sich der Prozess außerdem sequentiell: Zuerst die Nase, dann die Finger, dann die Beine, dann beginnt der gesamte Körper zu erstarren. Es ist jedoch besonders schwer zu ertragen, wenn der Kopf kalt ist. Und du trägst zuerst Kleidung für Kleidung, trinkst etwas Heißes. Wenn ich den Sturz nicht aufhalten kann, gehe ich persönlich zu Hause Es ist auch wichtig, wie schnell sich der Temperaturabfall entwickelt. Es ist möglich, ohne besondere schwere Empfindungen in eineinhalb oder zwei Stunden von 36, 6 bis 35 Uhr zu erreichen. Aber wenn der Sturz nur wenige Minuten dauert, dann bekomme ich einen starken Schauer, Atemnot, schwer zu sagen. Und in meinem Kopf gibt es ein komisches Gefühl, als würde sich ein Ballon langsam aufblasen, Nebolno, aber unangenehm und unheimlich.

Und ja, Ärzte können nichts dazu sagen!

Ich habe es seit 10 Jahren! Es entwickelte sich nach einer schweren bilateralen Lungenentzündung, als die Temperatur für zwei Monate jeden Abend auf 37,2 - 37,8 stieg. Dann habe ich ihr Maß überhaupt geworfen. Und irgendwie nahm das Thermometer wieder an und es stellte sich heraus, dass ich 35,6 hatte. Und das Gefühl ist das gleiche wie mit vermehrt. Richtig, jetzt gelernt zu unterscheiden.

Leute schreiben, wer macht was für sich. Gefoltert Ich sehe auch, dass es Fortschritte macht. Bereits begann auf 34,8 zu fallen. Hart toleriert. Schreiben Sie, beraten Sie. Es ist notwendig, irgendwo im Internet eine Seite oder etwas zu organisieren, das solche Leute zusammenbringen würde. Vielleicht ist sie es?

Setzen Sie ein Lesezeichen auf dieser Seite, um sofort herauszufinden, ob jemand etwas geschrieben hat.

Tatiana, wenn Sie eine schwere bilaterale Lungenentzündung hatten, müssen Sie wahrscheinlich hohe Dosen Antibiotika eingenommen haben. Tatsächlich wird bei einer Infektion, wie bei Antibiotika, normalerweise die Leber durchgesaugt. Sie übernimmt die Funktion der Körperreinigung und reguliert viele andere Prozesse.

Also was ich bin Versuchen Sie, durch einen Distelkurs zu trinken - in Apotheken, die in Tüten verkauft werden. 3 mal am Tag. Mariendistel stellt Leberzellen wieder her.

Ich habe oben schon über meinen Onkel geschrieben. Die Temperatur fiel auch nach einer Infektionskrankheit und Antibiotika. Er sah den Kurs, der Arzt verschrieb ihm Liv 52 - dort gibt es normale pflanzliche Zutaten. Oder finden Sie sogar einen Hepatoprotector. Die Temperatur meines Onkels hat sich wirklich erholt, er wurde mehrere Monate lang gequält, er konnte sich nicht einmal weit weg von zu Hause bewegen, er hatte keine Kraft.

Ich werde es wirklich versuchen. Mariendistel sah nie. Natürlich gab es viele Antibiotika, die sogar von Zeit zu Zeit geändert werden mussten. Danke.

Tatiana, wie geht es dir? Versuchte Mariendistel, Liv 52 oder andere Hepatoprotektoren trinken? Wie ist deine Temperatur?

Nun ja, Milchdistelkapseln begannen zu nehmen. Richtig, erst ab Mai. Ich sehe zwar keine Änderungen. Aber! Ich fühlte mich allgemein und allgemein besser.

Die gleichen Müllsorgen, ein Zusammenbruch, ich schlafe mindestens 10 Stunden und schlafe nicht genug. Temperatur 35,4, 35,7. Ich denke, zum Endokrinologen zu gehen. Wenn ich einen Streifen Jod auf den Körper ziehe, verschwindet er in einer Stunde, wahrscheinlich der Mangel an Jod.

Ich hatte ein normales Leben. 36.6. Vor zwei Jahren, fast vier Monate lang, blieb ich bei 37,2-37,4, es endete mit reaktiver Arthritis - mein Knie schwoll an, es wurde vermutet, dass die Reaktion auf die Infektion eine Rolle spielt, aber niemand konnte feststellen, dass alle Tests normal waren. Aufgrund der Temperatur war es unangenehm, schnell müde, obwohl sie weiterhin aktiv trainierte. Am schwierigsten war es zu schwimmen, Kontakt mit Wasser.

Dann verging alles allmählich, und das Knie und die Temperatur mit Unbehagen, und ein halbes Jahr später stellte sich heraus, dass ich jetzt immer 35,5-35,9 habe. Und alles ist gut, keine schlechten Gefühle. Wenn 36.2, wird dies bereits als erhöht empfunden. Ich habe ein paar Thermometer gewechselt, ich dachte, sie hätten ein Problem)) Weder die Ernährung noch der Behandlungsplan, noch der Druck (niedrig im Leben) änderten sich.

Lohnt es sich, sich Sorgen zu machen? Oder einfach als neue Norm betrachtet werden?

Für Galina würde ich natürlich zuerst raten, zu einem Termin mit einem Endokrinologen zu kommen und alle erforderlichen Analysen durchzuführen. Hypothyreose ist als Folge von Schilddrüsenproblemen möglich. Die Krankheit ist bekannt und ein Rückgang der Körpertemperatur ist eines der Symptome. Ich (siehe Tatiana oben) habe eine Hypothyreose nicht bestätigt, und dies könnte tatsächlich kaum der Fall sein, da in meinem Fall ein klares Bild vom Auftreten und der Entwicklung von niedrigen Temperaturen besteht. Wie gesagt, steht die Psychosomatik hier an erster Stelle.

Rina hatte Glück, dass die gesenkte Temperatur konstant wurde. Der Körper wurde neu organisiert und verwendet, er hat ihn nicht mehr als Verletzung wahrgenommen. Ja, ich würde empfehlen, dies als eine neue Norm zu betrachten. aber was kannst du tun? Nichts und warum, wenn es dir gut geht. Du wirst länger leben. Ich springe leider weiter und daher die Komplexität.

Ich wollte auch einen Moment vorschlagen. Wenn die Temperatur irgendwo außerhalb des Hauses stark gesunken ist - bei der Arbeit, auf der Straße, dann nutze ich verschiedene Wege, um nach Hause zu gelangen. Erstens, heißer Tee mit einem Esslöffel Honig, Honig kann separat gegessen werden. Es gibt ein Gefühl von Wärme von innen. Zweitens natürlich heißer Tee oder Kaffee mit einem Löffel Brandy. Drittens wieder ein heißes Getränk mit einer guten Dosis - etwa 40 Tropfen - Eleutherococcus, Ginseng, Rhodiola Rosea usw. das auf Alkohol und wird als Tonikum und Immunstimulans getrunken. Aber es ist genau die allgemeine Handlung, und dann ist es möglich, sie mit Medikamenten einer bestimmten Ausrichtung zu übertreiben, seien Sie also vorsichtig. Ja, bei meiner Arbeit in der hintersten Ecke kostet das alles. Na wie. Manchmal fällt die Temperatur im unpassendsten und entscheidenden Moment.

Und JA All dies erhöht nicht die Körpertemperatur als eine solche physikalische Größe! Das Gefühl von Wärme erscheint einfach, der Zustand verbessert sich ein wenig, und daher muss diese kurze Zeit genutzt werden, um nach Hause zu kommen, und es werden bereits Maßnahmen ergriffen, um die Körpertemperatur direkt zu erhöhen. Wenn Sie sich verspäten, wird alles wieder kommen.

Heute wurde die Temperatur selbst bei 33,8 gemessen. Mir geht es gut, aber warum bemerkt mich keiner?

Uese, aber was heißt es, nichts zu bemerken? Selbst wenn Sie sich bei einer solchen Temperatur wohl fühlen, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

Es gibt einen anderen Grund, die Nebenniereninsuffizienz. Wenn Sie unzureichendes Gewicht, niedrigen Blutdruck und eine leichte Gelbfärbung der Haut haben (dies kann jedoch nicht der Fall sein), empfehle ich die Prüfung auf Nebennierenhormone, nämlich Cortisol. Grund: chronischer Stress, Infektion des Blutflusses (höchstwahrscheinlich von Genitalien und Nieren)

Nach der Geburt ist ein halbes Jahr vergangen, die Temperatur ist 35,8, es zittert, manchmal kann ich nachts schwitzen, und am Morgen ist es kalt, das Blut und alle Ultraschall sind erledigt, und ich habe Flurographie gemacht. Ich weiß nicht, was mit mir passiert ist. Ich überprüfte sogar den Kopf, den Kopf und die Arterien, Ultraschall der Halsgefäße. FGDS Und die Temperatur ist niedrig. Das Kind schläft schlecht auf der Brust, ich bin tagsüber wie eine schläfrige Fliege und kann nachts nicht schlafen. Was ist und was sollte ich noch prüfen?

Vielleicht ist dies ein Versagen des endokrinen Systems, siehe Hypotheriose. Daher ist eine Konsultation des Endokrinologen immer noch notwendig.

Eine niedrige Temperatur kann jedoch eine Folge einer langen stressigen Periode sein - Schwangerschaft und Geburt, selbst bei einem günstigen Verlauf ohne Komplikationen und Nervenschocks, sind sowohl physiologisch als auch mental die schwierigste Zeit.

Ich denke, wenn eine endokrine Störung nicht bestätigt ist, müssen Sie sich nur selbst beobachten. Vielleicht wird die Temperatur von 35 Kopeken konstant. Gewöhnen Sie sich daran und fühlen Sie sich normal. Vielleicht erholt sich alles, wenn das Kind groß ist und Sie selbst aktiver sind. Aufmuntern, du kannst damit leben.

Seit einigen Jahren liegt meine Körpertemperatur fast immer bei 34,9 und 35. Ich verbinde das mit Strahlung. Behandelte Onkologie. Ich dachte, ich würde mich erholen. Nein. Unangenehm natürlich Empfindungen. Erhöhtes Schwitzen beim Gehen oder bei der Arbeit.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Die Thermoregulation ist eine der lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers. Dank vieler lebenswichtiger Systeme wird die Temperatur eines menschlichen Körpers im Normalzustand trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten.

Die Wärmeregulierung des menschlichen Körpers ist in chemische und physikalische Bereiche unterteilt. Der erste von ihnen funktioniert durch Erhöhen oder Verringern der Intensität von Stoffwechselprozessen. Die Prozesse der physikalischen Wärmeregulierung treten aufgrund von Wärmestrahlung, Wärmeleitung und Verdampfung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche auf.

Es ist unmöglich, die Möglichkeiten zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter unserem Arm zu halten, das in unserem Land weit verbreitet ist, ist bei weitem nicht die beste Option. Die Schwankungen der aufgezeichneten Körpertemperatur können in einem gewissen Ausmaß von der tatsächlichen abweichen. Im Westen wird bei Erwachsenen die Temperatur in der Mundhöhle gemessen und bei Kindern (es ist schwierig für sie, den Mund lange geschlossen zu halten) im Rektum. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie aus unbekannten Gründen nicht aus irgendeinem Grund Wurzeln geschlagen haben.

Es wird allgemein angenommen, dass die normale Temperatur eines menschlichen Körpers von 36,6 Grad Celsius nicht stimmt. Jeder Organismus ist individuell und ohne Einfluss von äußeren Faktoren kann die Temperatur des menschlichen Körpers zwischen 36,5 und 37,2 Grad variieren. Aber bereits über diese Grenzen hinaus muss nach den Ursachen für ein solches Verhalten des Organismus gesucht werden, da eine erhöhte oder erniedrigte Körpertemperatur ein Anzeichen für Probleme ist: Krankheiten, schlechtes Funktionieren von Lebenserhaltungssystemen, externe Faktoren.
Auch hängt die normale Körpertemperatur jedes Individuums zu einem bestimmten Zeitpunkt von mehreren Faktoren ab:

  • individuelle Merkmale des Organismus;
  • Tageszeit (etwa sechs Uhr morgens beim Menschen liegt die Körpertemperatur auf dem Mindestniveau und maximal bei 16 Stunden);
  • das Alter einer Person (bei Kindern unter drei Jahren liegt die normale Körpertemperatur oft bei 37,3 bis 37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen - 36,2 bis 36,3 Grad);
  • eine Reihe von Faktoren, die die moderne Medizin erst am Ende untersucht hat.

Und wenn der Zustand der erhöhten Körpertemperatur der Mehrheit bekannt ist, wissen nur wenige Menschen, dass die regulatorischen Grenzen unterschritten werden, welche Prozesse dazu führen und welche möglichen Folgen dies hat. Ein solcher Zustand ist jedoch nicht weniger gefährlich als die hohe Temperatur. Wir werden also versuchen, die tiefe Temperatur so detailliert wie möglich zu beschreiben.

Klassifikation der Unterkühlung

Die moderne Medizin erkennt zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter dem Normalwert:

  • niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
  • niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand in der Medizin ist unter dem Begriff Hypothermie bekannt.

Im Gegenzug gibt es mehrere Klassifizierungen der Unterkühlung. Die erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

    • Licht - Temperaturbereich von 32,2 bis 35 Grad;
    • Durchschnitt - 27 bis 32,1 Grad;
    • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Der zweite Teil teilt die Unterkühlung mit einer Grenze von 32 Grad in mäßig und stark ein. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur betrachtet wird, bei der der menschliche Körper seine Fähigkeit zur Selbsterwärmung erschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen.

Gemäß dieser Klassifikation werden bei Patienten mit mäßiger Hypothermie Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie beobachtet. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke, um die Situation zu verbessern. Eine obligatorische Untersuchung bei mäßiger Hypothermie ist ein Elektrokardiogramm. Die Störung der Thermoregulationsprozesse führt häufig zu Problemen mit dem Herzrhythmus.

Schwere Hypothermie ist nach dieser Einordnung ein äußerst gefährlicher Zustand. Wenn die Temperatur unter 32 Grad abgesenkt wird, führt dies zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gestört, die geistige Aktivität und Stoffwechselprozesse verlangsamt.
Gleichzeitig gilt 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung gibt es nur sehr wenige Überlebenschancen bei einer Person.

Zwar sind den Geschichten Einzelfälle bekannt, bei denen nach einer langen Unterkühlung (sechs Stunden Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) bei einer Person die Körpertemperatur auf 14,2 Grad absank, er jedoch überlebte. Es ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Hypothermie ein extrem gefährlicher Zustand ist.

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal zur weiteren Untersuchung. Und hier ist es notwendig, die Gründe, die einen starken Temperaturabfall verursachen, genau zu analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und aus Gründen der Bequemlichkeit werden die Gründe für die niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

      • physikalischer Hintergrund niedriger Temperatur. Funktionsstörungen im Prozess der Temperierung führen zu übermäßigen Wärmeverlusten. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer eines solchen Zustands zurückzuführen. Insbesondere Hypothermie aufgrund dieser Ursachen manifestiert sich bei Menschen mit niedrigem Blutdruck, die Gefäße erweitert haben - eine typische Erkrankung.
        Darüber hinaus führen endokrine Erkrankungen zu einer körperlichen Hypothermie. Genauer gesagt: übermäßiges Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung verletzt.
      • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftung, geschwächte Immunität, geringe Hämoglobinkonzentrationen, emotionale und körperliche Belastung, Schwangerschaftszeit;
      • Verhaltenshintergrund niedrige Körpertemperatur. Diese Gruppe identifiziert die Ursachen, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen psychischen Zustands auf.

Wie bereits erwähnt, gibt es für jede dieser Gruppen von Voraussetzungen für Hypothermie mehrere Gründe. Wir bezeichnen genauer die wichtigsten: