Wie kann die Immunität der Volksheilmittel für Kinder verbessert werden?

Jedes Kind wird mit einer natürlichen Immunität geboren, die ab den ersten Tagen des Lebens eines Kindes gegen alle Arten von Mikroorganismen und Viren kämpft. Wenn ein Kind mit der Gesellschaft - Kindergarten, Schule - bekannt wird, muss es häufig Kontakt mit außerirdischen Bakterien aufnehmen. Bei Erkältungen, die durch Angina pectoris oder Bronchitis kompliziert sind, führt die Immunität zu einer Entspannung und benötigt zusätzliche Unterstützung. Die Stärkung der Immunität von Kindern ist keine leichte Aufgabe, und die traditionelle Medizin wird helfen, damit umzugehen.

Ursachen für schwache Immunität

Viele Eltern, die das Kind nicht nach den Vorschriften von Ärzten mit allen Arten von Immunstimulanzien, Nahrungsergänzungsmitteln und anderen Chemikalien ernähren wollen, fragen sich, wie sie die Immunität des Kindes mit Volksheilmitteln verbessern können. Die Stabilität der Immunität hängt weitgehend von den elementaren Normen ab, wodurch der Zustand des Immunsystems unter Kontrolle gehalten werden kann.

Was kann die Abnahme der Immunität von Kindern bewirken:

  • ungünstige Lebensbedingungen des Kindes (häufiger Wohnortwechsel, ungeklärtes Leben usw.);
  • deprimierende Atmosphäre in der Familie, Kinderteam, ständige Präsenz des Kindes in einer Konfliktumgebung;
  • monotone und unausgewogene Ernährung mit niedrigem Nährwert;
  • das Vorhandensein chronischer Krankheiten;
  • schwache angeborene Immunität.

Ständig mit einer geschwächten Immunität konfrontiert, riskiert das Baby einen "Strauß" von Krankheiten, allen Arten von Störungen in den Organen und Systemen seines Körpers bis zum Erwachsenenalter.

Stärkung der Immunität mit gesunden Lebensstilen

Das erste, was die Immunität von Kindern stärkt, ist die Bildung eines gesunden Lebensstils. Was ist der Ausdruck "Ein gesunder Geist ist in einem gesunden Körper!" Und tatsächlich spiegelt er die Essenz des gesamten Körpers in gutem Zustand wider. Die Stärkung der Immunität von Kindern mit einfachen Lebensregeln ist überhaupt nicht schwierig. Eine weitere Sache ist, dass diese Regeln systematisch und regelmäßig eingehalten werden müssen. Nur in diesem Fall wird es möglich sein, das wichtigste Ergebnis zu erzielen - damit das Kind nicht krank wird.

Lüften

Der Raum, in dem das Kind die meiste Zeit schläft und verbringt, sollte regelmäßig gelüftet werden. Dies bedeutet nicht, dass das Fenster das ganze Jahr über ständig geöffnet bleiben sollte. Es reicht aus, den Raum nur 1-2 Mal pro Tag 10 Minuten lang zu lüften. Der belüftete Raum ist mit Sauerstoff und feuchter Luft gefüllt, angenehm zum Atmen und für die Gesundheit, Vitalität und geistige Aktivität des Kindes erforderlich.

Häufige Spaziergänge und Bewegung

Wenn ein Kind nicht in die Vorschule geht oder aufgrund von Krankheit Zeit zu Hause verbringen muss, schließen Sie es nicht in die vier Wände ein. Je mehr sich das Kind bewegt, desto besser öffnen sich seine Lungen. Muskuläre Aktivität macht das Kind beweglich und dynamisch. Jede Art von Gymnastik nach dem Aufwachen und leichte Gymnastik vor dem Schlafengehen sind nützlich.

Ernährung

Die richtige Ernährung für ein Kind zu organisieren ist einfach, wenn Sie sich mit diesem Thema auseinandersetzen. Zur richtigen Ernährung gehört auch der tägliche Verzehr von Gemüse, Obst, Milchprodukten, Fleisch und Getreide. Ein ausgewogenes Menü trägt dazu bei, die notwendige tägliche Dosis aller Vitamine und Mineralien zu berücksichtigen. Wenn für die Zubereitung keine Zeit bleibt, reicht es aus, dass das Kind zum Frühstück Brei, zum Nachmittagensnack Apfel und Karotte und zum Abendessen Reis mit einem Stück Hühnchen isst.

Barfuß gehen

Gehen Sie barfuß mit Ihrem Kind. Die Stimulation der einzelnen Fußbereiche verhindert nicht nur das Auftreten orthopädischer Probleme, sondern stärkt auch das Nervensystem und verbessert die Funktion der angeborenen Immunität. Bringen Sie einem Kind von früher Kindheit an, die meisten Oberflächen mit bloßen Füßen zu berühren. Auf Steinen laufen, durch das Gras im Land laufen, das Eintauchen der Füße in den Meersand - barfuß wirkt verhärtend und wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Kindern aus.

Sound und langer Schlaf

Es ist kein Geheimnis, dass der Schlaf ein weiteres "Werkzeug" ist, um die Immunität und den Gesundheitszustand des Körpers aufrechtzuerhalten. Das Kind sollte maximal schlafen, und 8 Stunden für einen Vorschulkind reichen nicht aus. Wenn die Familie früh aufgestanden ist, muss das Kind spätestens 21 Stunden gelegt werden.

Wirksame Volksrezepte für Immunität

Wenn die Anzahl der Krankheiten eines Kindes pro Jahr 10 oder mehr Male übersteigt, ist es an der Zeit, auf der Hut zu sein - mit Immunität ist nicht alles in Ordnung und Maßnahmen zu ergreifen. Zuerst können Sie Volksheilmittel ausprobieren, um die Immunität bei Kindern zu verbessern. Sie sind absolut harmlos und haben keine Kontraindikationen, und die Wirksamkeit solcher populärer Methoden wurde nicht seit einem Jahrzehnt getestet.

  • Für Kinder von 2 bis 3 Jahren ist es hilfreich, eine Tonikummischung aus Trockenfrüchten, Honig und Nüssen zu verabreichen. Dazu mahlen Sie Walnüsse, getrocknete Aprikosen, Trockenpflaumen und Pinienkerne zu gleichen Teilen mit Honig und geben Sie nach der Hauptmahlzeit einen Teelöffel als Dessert. Dieses einfache Werkzeug ersetzt den gesamten Komplex an synthetischen Vitaminen.
    Eine der wirksamsten Methoden zur Verbesserung der Gesundheit von Kindern im Alter von 4-5 Jahren in der Zeit der saisonalen Erkältungen ist das Abkochen (für Kinder ab 12 Jahren - Tinkturen) von Echinacea für die Immunität. Echinacea ist eine Feldpflanze, die sich positiv auf das Immunsystem auswirkt, seine Arbeit anregt und so das Auftreten von Infektionen verschiedener Genese verhindert. Echinacea-Kraut kann in der Apotheke gekauft werden und gibt dem Kind beim ersten Anzeichen einer Erkältung 1 Teel. Trockene Komponente mit kochendem Wasser kochen und statt Tee einen warmen Sud geben.

Wenn das Kind etwa 6-7 Jahre alt ist und nicht allergisch auf Zitrusfrüchte reagiert, verwendet es zur Stärkung des Immunsystems gemahlene Zitrone und Honig. Das Töten der Vitamin C-Dosis in dieser hellen Frucht in Kombination mit natürlichem Bienenhonig kann die Immunität während der saisonalen Erkältungen wirksam unterstützen und wiederherstellen. Ein paar Zitronen müssen gründlich gewaschen und mit der Schale durch einen Fleischwolf gescrollt werden. Geschredderter Zitronenbrei mit flüssigem Limettenhonig in gleichen Mengen gemischt. Mittel zum Verschieben in einen Glasbehälter. Fügen Sie das Kind anstelle von Zucker zum Tee hinzu oder zum Abschmecken heißes Wasser.

Eine der nützlichsten Pflanzen aus der traditionellen Medizin zur Stärkung des Immunsystems ist Eleutherococcus. Die Tinktur dieses Heilkrautes darf nicht früher genommen werden, als ein Kind 12 Jahre alt wird. Sie können aber auch eine Abkochung von trockenen Rohstoffen kochen, sogar Babys. Es ist sehr praktisch, Eleutherococcus in Filterbeuteln zu verwenden, ein Beutel für einen einzelnen Sud. Es ist notwendig, solche Mittel zweimal täglich zu sich zu nehmen.

Nur wenige Leute wissen, aber einige Mittel, die das Immunsystem stärken, wachsen auf der Fensterbank. Aloe ist eine gewöhnliche Blume, die in jedem anderen Haus zu finden ist. Sein Saft hat eine bakterizide Wirkung und seine Wirkung ist vergleichbar mit antiviralen Salben wie Oxolinsäure. Bevor Sie sich an einen öffentlichen Ort begeben, tropfen Sie einen Tropfen 1 Tropfen in die Nase mit frischem Aloe-Saft. Es ist möglich, diesen Volksrat auch bei Kleinkindern mit einem Alter von eineinhalb Jahren anzuwenden.

Volksheilmittel zur Stärkung der Immunität von Kindern

In der Kindheit werden die Schutzfunktionen des Körpers geschwächt. Im Laufe des Jahres kann ein Kind bis zu 6-7 Mal an Erkältungen leiden. Volksheilmittel zur Verbesserung der Immunität bei Kindern werden dazu beitragen, die Anfälligkeit für Viren zu verringern. Natürliche Komponenten aktivieren Schutzfunktionen und schädigen den unreifen Organismus nicht.

Nichttraditionelle Methoden zur Stärkung der Immunität von Kindern

Es ist erwiesen, dass das Kind weniger krank ist, wenn es einen ordnungsgemäß organisierten Tagesablauf hat. Um die Immunität zu erhöhen, sollten Kinder mehr Zeit im Freien verbringen. Hochwertiger und längerer Schlaf gibt dem Körper Kraft bei der Bekämpfung von Viren und Infektionen. Um die Schutzfunktionen bei Kindern zu erhöhen, können Volksheilmittel auch mit Hilfe von vitaminreichen Produkten durchgeführt werden.

Zwiebel-Knoblauch-Schutz

Die besten Volksheilmittel gegen Immunität für Kinder sind phytonzidreiches Gemüse. Zwiebeln mit Knoblauch schützen nicht nur vor Viren, sondern bekämpfen auch schädliche Bakterien, die bereits in den Körper gelangt sind.

Die Stärkung des Immunsystems im Winter hilft der Zwiebelmischung. Zur Vorbereitung der Komposition ist Folgendes erforderlich:

  • 200 gr. Zucker;
  • 250 gr. Zwiebeln;
  • 500 ml Wasser.

Zwiebeln werden mit einem Mixer zerdrückt. Alle Komponenten werden im Feuer zu einem Sirupzustand erhitzt. Das Kind erhält dreimal täglich vor den Mahlzeiten ein Heilmittel für 1 Teelöffel.

Knoblauch-Zitronen-Mischung hat eine starke Immunwirkung. Die Zusammensetzung des festigenden Getränks umfasst:

Knoblauch wird zu Brei gemahlen. Zitronenscheiben in Scheiben geschnitten. Alle Komponenten werden an einem dunklen, kühlen Ort für 4 Tage gemischt und gereinigt. Eine gespannte Mischung von 2 ml wird dem Baby im Tee 1 Monat lang zugesetzt.

Sauermilchschutz

Der Darm spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung von Immunität. Es ist darin produziert die größte Anzahl von Schutzzellen des Körpers. Milchgetränke mit Präbiotika und Milchsäurebakterien tragen dazu bei, die normale Darmflora aufrechtzuerhalten. Für die Immunität wird Kindern empfohlen, ihren eigenen Joghurt oder Kefir zu geben, der auf der Grundlage der Hefe hergestellt wird.

Bei häufigen Erkältungen in den resultierenden Getränken müssen Sie einige Tropfen Knoblauch hinzufügen. Studien haben gezeigt, dass Kinder, die täglich gegorene Milchprodukte essen, resistenter gegen Viren und Infektionen sind. Im Falle einer Infektion ist die Krankheitsdauer viel geringer und die Symptome sind weniger ausgeprägt.

Honig-Zitronen-Schutz

Imkereiprodukte helfen, die Immunität des Kindes schnell zu erhöhen. Der hohe Säuregehalt des Honigs schafft eine zerstörerische Umgebung für Viren und Keime. Das Trinken von Zitrone erhöht die Geschwindigkeit der Stoffwechselvorgänge und regt das Kreislaufsystem an. Darüber hinaus reduziert der Ascorbinsäure-Bestandteil die Krankheitsdauer.

Zur Stärkung der Immunität können Honig und Zitrone Kindern in reiner Form verabreicht werden, indem sie Tee, warmem Wasser oder Milch zugesetzt werden oder auf deren Grundlage Immuncocktails hergestellt werden:

  • Vitaminmischung: Gehackter Ingwer (300 g) und 1 Zitrone werden mit Honig (200 g) gemischt und lassen die Zusammensetzung einen Tag ziehen. Das fertige Produkt wird 1 Teelöffel zu den Lebensmitteln gegeben. für 2-3 Wochen.
  • Honig-Zitronen-Tinktur mit Knoblauch, Zitrone (5 Stück) und Knoblauch (4 Stück) werden in einem Mixer gemahlen. Mischen Sie und 200 ml Honigaufstrich in einer tiefen Schüssel, gießen Sie 3 Liter gekochtes Wasser bei Raumtemperatur und reinigen Sie es 3 Tage lang an einem dunklen, kühlen Ort. Die gespannte Zusammensetzung wird den Kindern 1 Mal täglich 50 ml verabreicht. Um die Immunität nach einer schweren Erkältung zu erhöhen, müssen Sie mindestens 1 Monat lang eine Infusion nehmen.
  • Fruchtmix Zur Vorbereitung der Struktur durch die Fleischwolf Walnüsse, getrocknete Aprikosen, eine Zitrone, Pflaumen und Rosinen. Gehackte Früchte gießen Honig und mischen. Trockenfrüchte und Honig werden zu gleichen Teilen eingenommen, 150-200 g. Kinder nehmen die Fruchtmischung dreimal täglich für 30 Minuten. vor den Mahlzeiten für 1 Teelöffel

Eltern sollten bedenken, dass es möglich ist, die Immunität von Kindern nur mit Hilfe von Honig zu erhöhen, wenn sie 3 Jahre alt ist. Darüber hinaus, um die Schutzfunktionen zu stärken, ist es daher nur bei einer Allergie gegen Bienenprodukte möglich.

Säfte zur Verbesserung der Immunität

Frisch gepresste Gemüse- und Fruchtgetränke tragen zur Verbesserung der Schutzfunktionen bei. Aufgrund ihrer Antioxidantien und Vitamin C wirkt das Immunsystem von Babys gut und schwächt auch bei Epidemien nicht.

Säfte auf Basis von werden helfen, die Immunität von Kindern zu erhöhen:

  • Orangen;
  • Aprikosen;
  • Grapefruit;
  • Zitronen;
  • Möhren;
  • Sanddorn;
  • Kürbisse;
  • Rüben
  • schwarze Johannisbeere;
  • Hagebutten;
  • Äpfel

Falls gewünscht, können die Komponenten gemischt werden. Damit gesunde Getränke den Körper der Kinder nicht schädigen, sollten sie zu gleichen Teilen mit gekochtem Wasser verdünnt werden.

Beeren-Kräuter-Schutz

Pflanzliche Abkochungen werden dazu beitragen, die Krankheit zu verbessern und die geschwächte Gesundheit zu stärken. Kamille gilt als die beste Immunpflanze. Das medizinische Dekokt ist reich an Antioxidantien, Bioflavonoiden und Polyphenolen.

Um die Infusion vorzubereiten, benötigen Sie 3 EL. l Blumen, gießen Sie 200 ml Wasser (Temperatur 60–70 ° C) und stellen Sie die Mischung 15 Minuten in das Dampfbad. Der abgekühlte und filtrierte Sud wird dreimal täglich 150 ml zwischen den Mahlzeiten gegeben.

Als Immunsystem können Sie Dekokte auch verwenden, basierend auf:

  • Süßholzwurzel;
  • Huflattich;
  • Oregano;
  • Devyasila;
  • Zitronenmelisse;
  • Ringelblume;
  • Thymian;
  • Thymian;
  • Lungenfisch;
  • Hypericum;
  • Nachfolge;
  • Brennnessel

Führende Position bei der Stärkung des Immunsystems unter den Beeren ist Wildrose. Die Frucht enthält die Vitamine E, K, B und C, Phytoncide, Zitronensäure und Äpfelsäure sowie ätherische Öle. Für die Zubereitung der Heilbrühe genügen 2 EL. l Beeren, 500 ml Wasser einfüllen und 4–5 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie die Infusion sollte 2 Wochen lang täglich 50 ml sein.

Cranberry hat neben Dogrose auch nützliche Eigenschaften. Es enthält seltene Säuren: Bernstein und Oxalsäure. Durch die Menge an Vitamin C übertrifft es sogar eine Orange. Zum Kochen von Brühe 500 gr. Cranberries und Heidelbeeren werden mit 250 Gramm gemischt. Zucker und gießen Sie 2 Liter Wasser. Die Mischung 2-3 Minuten kochen und abkühlen lassen. Nehmen Sie täglich mindestens 10 Tage lang eine Infusion von 100-150 ml.

Beeren schützen Kinder auch vor Erkältungen:

  • schwarze und rote Johannisbeeren;
  • schwarze Ashberry;
  • Preiselbeeren;
  • Eberesche;
  • Brombeeren;
  • Viburnum;
  • Himbeeren

Beeren- und Kräutertee wirken stark immun. Für seine Vorbereitung benötigen Sie:

  • 50 gr. Himbeeren;
  • 30 gr. Vogelbeeren
  • 10 Stück schwarze Johannisbeerblätter.

Die Komponenten gießen 1 Liter kochendes Wasser und lassen sie 10-15 Minuten ziehen. Verwenden Sie zwei Wochen lang zwei Mal täglich Vitamin Tee.

Fischöl zum Schutz des Immunsystems

Der Körper der Kinder benötigt Omega-3-Fettsäuren, um Viren, Infektionen und Bakterien zu bekämpfen. Um die notwendigen Vitamine in der Ernährung zu erhalten, muss das Kind Meeresfrüchte haben.

Sie können Ihr Omega-3 auch mithilfe von Fischölpillen auffüllen. Dies ist ein natürlicher Immunmodulator, der neben mehrfach ungesättigten Säuren die Vitamine A, E und D, Magnesium, Chlor, Jod und Calcium enthält. Immunologen empfehlen, im Herbst-Winter-Zeitraum täglich 1–2 Kapseln Fischöl zu nehmen, wenn besonders wenig Sonnenlicht vorhanden ist und ein Anstieg der Krankheit zu beobachten ist.

Hilfreiche Ratschläge

Die Schutzfunktionen können nicht nur mit Hilfe von Kräutern, Beerentöpfen oder Frucht- und Gemüsemischungen verstärkt werden. Es gibt andere bewährte Möglichkeiten, einen geschwächten Körper zu unterstützen:

  • Morgengymnastik, Sport und Spiele im Freien;
  • tägliche Spaziergänge;
  • Härten
  • saisonale Impfung;
  • regelmäßige Massagekurse;
  • Multivitamin-Komplex.

Der Schlüssel zu einer gesunden Immunität ist eine saubere Nase. Wenn die Nasenschleimhaut trocken ist, können Keime und Viren leichter in den Körper gelangen. Der Schutz vor Infektionen hilft, die Nase täglich mit Salzlösungen zu spülen. Die Schleimhaut befeuchten, kann pharmazeutische Medikamente in Form eines Sprays oder Tropfen sein, oder eine Lösung zu Hause vorbereiten - 1 TL lösen. Salz in 200 ml abgekühltem gekochtem Wasser.

Vernachlässigen Sie nicht die Stärkung des Immunsystems und pflanzlicher Adaptogene. Dazu gehören:

Es ist möglich, Kinder auf der Basis von Ginseng und Eleutherococcus nur in der ersten Tageshälfte einzunehmen, da sie zu nervöser Übererregung beitragen.

Die Verbesserung der Immunität bei Kindern mit Hilfe von Volksheilmitteln ist eine zusätzliche Behandlungsmethode. So ist es möglich, die Anzahl der Krankheiten zu reduzieren und die Widerstandskraft des Körpers während Epidemien zu erhöhen. Die Einhaltung der Maßnahme lohnt sich aber immer noch. Basierend auf den Geschmackspräferenzen des Kindes sollten Sie die Rezepte abwechseln und nicht jeden Monat auf ihre Hilfe zurückgreifen.

Autor: Anna Ivanova,
speziell für Mama66

Wie kann die Immunität der Volksheilmittel erhöht werden?

Ein Kind ist einmal im Jahr krank und das andere kommt fast nicht aus den Ärzten. Und beide leben in den gleichen Bedingungen, im selben Klima, besuchen einen Kindergarten. Es geht um Immunität, die bei manchen Kindern stärker und bei anderen schwächer ist. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie die Immunität von häufig kranken Kindern durch Volksheilmittel erhöht werden kann, und wie die Immunität bei einem selteneren Kind aufrechterhalten werden kann.

Was ist Immunität?

Dies ist eine ganze Reihe von Aktivitäten, die der Körper ausführt, sobald etwas beginnt, ihn zu bedrohen.

Der Abwehrmechanismus erkennt den fremden "Gast" (es könnte sich um ein Virus, Bakterien, Toxine usw. handeln) und aktiviert die "Spezialkräfte" - immunkompetente Spezialzellen, deren Aufgabe es ist, den Fremden zu blockieren und zu zerstören - diese Reaktion wird als Immunreaktion bezeichnet.

Manchmal kommt es im Körper zu einer Autoimmunreaktion, wenn das Immunsystem die Zellen seines eigenen Organismus zerstört, jedoch keine gesunden, und solche, die eine Mutation durchgemacht haben, beispielsweise Tumorzellen.

Immunität ist viel "intelligenter", als es scheint, sie ist perfekt in Bezug auf "Freund oder Feind" orientiert und hat auch ein langfristiges "Gedächtnis", denn nach dem ersten Kontakt mit einem neuen Virus "erinnert" es sich daran und beim nächsten Mal wird es schnell identifiziert und ergreift dringende Maßnahmen.

Diese Fähigkeit kann an allen bekannten Windpocken deutlich gezeigt werden. Das Virus, das es verursacht, mutiert praktisch nicht, daher ist seine Immunität, nachdem eine Person Windpocken erlebt hat, sich des Erregers der Krankheit bewußt und beendet alle Versuche, die Krankheit erneut zu verursachen. Eine Person leidet an Windpocken in der Regel nur einmal im Leben. Grippe und ARVI verursachen jedoch Viren und deren Stämme, die ständig modifiziert werden, so dass wir häufiger mit diesen Erkrankungen krank werden.

Jeder von uns hat zwei Immunitäten: eine angeborene, die andere erworbene. Angeborene Handlungen wirken nur kollektiv und verstehen Fremdakteure als unerwünschten Faktor. Er kann sich keine neuen Viren und Bakterien "merken". Erworben - aktivere Immunität. Er „lernt“ und „trainiert“ sein ganzes Leben ab den ersten Tagen nach der Geburt eines Kindes.

Bei Kindern nach der Geburt fällt die maximale Belastung auf den angeborenen Schutz. Und mit jeder neuen Krankheit, mit jedem nachteiligen Faktor aus der Umgebung, wird allmählich eine anfänglich schwache und unvollständige erworbene Immunität gebildet.

An der Immunabwehr sind mehrere wichtige Organe und Systeme beteiligt. Rotes Knochenmark bildet Stammzellen und ist für Lymphozyten verantwortlich. Ihm wird aktiv von der Thymusdrüse (Thymusdrüse) geholfen, die Lymphozyten unterscheidet. Eine erhebliche Belastung fällt auf die Lymphknoten, die sehr "nachdenklich" liegen - entlang der Lymphgefäße. Das größte Organ des Immunsystems ist die Milz.

Faktoren

Die Mechanismen und Faktoren der Immunabwehr sind unterschiedlich. Unspezifische Faktoren nehmen alle Arten von pathogenen Organismen wahr und bekämpfen sie. Speziell nur gegen bestimmte Erreger wirksam. Diese Faktoren bilden die Fähigkeit der Immunität, Feinde "durch das Sehen" auswendig zu lernen.

Darüber hinaus können Faktoren dauerhaft und unbeständig sein. Haut und Schleimhäute, Mikroflora, Entzündungsprozesse, Körpertemperatur und der Hauptstoffwechsel stehen ständig unter dem Schutz unspezifischer Immunität. Nicht persistente Faktoren wirken, nachdem der „Eindringling“ in den Körper eingedrungen ist - Entzündungen treten auf, die Produktion von Interferonprotein wird aktiviert, die Immunzellen werden aktiviert - Phagozyten, Lymphozyten, Makrophagen usw.

Wie man diese Immunität berechnet, ist schwach

Wie wir herausfanden, ist die erworbene Immunität (die bei Krankheiten sehr wichtig ist) bei jungen Kindern sehr schwach und wird immer noch gebildet. Je jünger die Erdnuss ist, desto schwächer ist ihre Verteidigung. Wenn der Arzt sagt, dass die Immunität Ihres Kindes schwach ist, bedeutet dies, dass das Fehlen von Schutzfunktionen unter bestimmten Altersnormen liegt.

Zu diesem Schluss kommt der Arzt nach der Untersuchung der Patientenkarte. Wenn die Häufigkeit von Krankheiten, meist Erkältungen, bei einem Kind 5-6 Mal pro Jahr übersteigt, können wir von einer geschwächten Immunität sprechen.

Eltern können diesen Zustand auch selbst bemerken, weil die äußerlichen Manifestationen der Immunschwäche sehr lebhaft sind: Das Kind hat den Schlaf gestört, es klagt oft über Müdigkeit, Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, depressive Stimmung, erhöhte Launen. Ein eher charakteristisches Merkmal sind schwache Haare, Nägel, trockene und unreine Haut. Bei Kindern mit verminderter Immunität können dunkle Ringe unter den Augen erscheinen, außerdem neigen sie dazu, dass andere Kinder zu Allergien neigen.

Die moderne Medizin bietet eine spezielle Untersuchung des Immunstatus. Um dies zu tun, machen Sie ein Immunogramm - eine umfassende Diagnose, die die Zusammensetzung des Blutes, das Vorhandensein von Antikörpern gegen bestimmte Krankheiten, Immunglobuline, bestimmt. Experten werden die zellulären Komponenten des Immunsystems analysieren. Der Arzt erhält alle diese Daten aus einer speziellen Blutanalyse des Patienten. Die Kosten des Immunogramms im Durchschnitt in Russland - von 350 Rubel.

Die Immunschwäche kann unterschiedlich sein. Die einfachste Form ist, wenn das Kind nach der Krankheit geschwächt ist. Es ist vorübergehend und der Zustand des Babys wird sich schnell erholen. Die schwerste Pathologie ist die HIV-Infektion, wenn das Immunsystem des Kindes ständige Medikamentenunterstützung benötigt.

Die Ursachen für Immunschwäche sind unterschiedlich:

  • Angeborene Anomalien der Organe, die am Abwehrmechanismus beteiligt sind.
  • Angeborene Defekte des Atmungs- und Verdauungssystems sowie HIV-Infektion, die das Kind intrauterin von der Mutter oder unabhängig (durch Bluttransfusionen oder unbehandelte medizinische Instrumente) erhalten hat.
  • Eine frühere Infektion, insbesondere wenn sie nicht richtig behandelt wurde.
  • Der Zustand der Hypoxie, den das Baby während der Schwangerschaft der Mutter erlebt hat.
  • Frühgeburt Frühgeborene sind anfälliger für Infektionen.
  • Ungünstige ökologische Situation, in einer Region mit hohem Strahlungshintergrund.
  • Langfristiger und unkontrollierter Einsatz von Antibiotika und antiviralen Medikamenten - Immunstimulanzien und Immunmodulatoren.
  • Tolle Reise, bei der das Kind die Zeitzone und das Klima verändert hat.
  • Starker Stress.
  • Hohe körperliche Anstrengung.

Im nächsten Video erzählt Ihnen der bekannte Kinderarzt Dr. Komarovsky alles über die Immunität von Kindern und gibt nützliche Tipps, wie Sie die Immunität des Kindes stärken können.

Volksheilmittel

Kinder mit geschwächtem Immunsystem müssen mehr Vitamine erhalten, das weiß jeder. Darüber hinaus ist es besser, wenn es sich um saisonale Vitamine handelt, frisch und nicht in Form von Tabletten und Kapseln. Im Sommer sind zur allgemeinen Stärkung frische Beeren von schwarzer Johannisbeere, Himbeere, Kirsche und Äpfeln nützlich. Im Winter können Sie dem Kind Kompotte, Tees und Abkochungen von gefrorenen Beeren, Trockenfrüchten und Heilkräutern geben.

Alkoholinfusionen werden am besten vermieden, sie sind bei Kindern kontraindiziert. Am besten bereiten Sie die Mittel selbst zu Hause vor. Wenn Sie nicht über die Fähigkeiten verfügen, nützliche Kräuter zu sammeln und zu beschaffen, können Sie in jeder Apotheke billig einkaufen.

Zur Verbesserung der Immunität eines Kindes sind die folgenden Produkte und Mittel der traditionellen Medizin von besonderem Wert.

Honig und Propolis

Bienenprodukte sollten nicht an Kinder verabreicht werden, die im akuten Stadium Allergien haben und generell zu allergischen Reaktionen neigen. Es ist nicht ratsam, Kindern unter drei Jahren Honig zu geben. Um die Immunität zu erhöhen, können Sie jedem Tee, den Sie für Ihr Kind zubereiten, Honig und fast alle Abkochungen und Kräuteraufgüsse mit Honig füllen.

Propolis wird am besten in einer Apotheke in Form einer wässrigen Lösung gekauft. Kinder geben es je nach Alter 2-4 mal täglich ein paar Tropfen.

Echinacea

Kinder unter einem Jahr dürfen keine Echinacea-Präparate erhalten, die übrigen Kinder dürfen die Arzneipflanze in altersgerechten Dosierungen oral einnehmen. Bei pharmazeutischen Präparaten mit Echinacea ist es mehr oder weniger klar, da alle Dosierungen in der Gebrauchsanweisung angegeben sind. Viele Fragen werden durch die Vorbereitung der Mittel zu Hause und die Art ihrer Ausgabe verursacht.

Um hausgemachte Tinktur herzustellen, müssen Sie 50 Gramm nehmen. gehackte Kräuter und 100 ml gekochtes Wasser. Alle mischen und halten etwa eine Viertelstunde auf dem Dampfbad. Kühlen, mit Mull oder Sieb abseihen. Geben Sie die Tinktur des Kindes zu einem Viertel eines Glases in einer kühlen Form.

Für einen angenehmeren Geschmack können Sie trockene Johannisbeerblätter, Himbeeren, Erdbeeren und Zitronenmelisse zur Tinktur hinzufügen. Phytoenzyme, die in Echinacea reichlich enthalten sind, wirken sich günstig auf die Quantität und Qualität von immunkompetenten Phagozyten aus. Dies liegt an den Auswirkungen auf das Immunsystem.

Aloe-Saft

Alle verfügbaren Zimmerpflanzen sind reich an Vitaminen und anderen Substanzen, die das Immunsystem sanft und ohne übermäßigen Druck stimulieren. Um den Saft zu erhalten, müssen Sie die fleischigsten und saftigsten Blätter abschneiden, in den Kühlschrank stellen und sie einige Tage bei niedriger Temperatur halten. Dann die Blätter fein hacken, in ein "Bündel" Gaze geben und den Saft auspressen. Sie können etwas Wasser hinzufügen und nicht länger als 12 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Nach einiger Zeit verliert das Produkt seine heilende Wirkung.

Aloe-Saft für Kinder kann mit Tee oder Kompott gemischt werden, und auch 3-4 mal täglich in einem Esslöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.

Hagebutte

Beeren und Blätter sind in der alternativen Medizin weit verbreitet. Für ein Kind mit geschwächter Immunität können Sie Kompott mit wilden Rosenbeeren herstellen, Sie können einen Aufguss machen, aber die Brühe ist bei Eltern am beliebtesten. Dafür benötigen Sie fünf Esslöffel Beeren (Sie können getrocknet werden), einen Liter gekochtes Wasser. Die Beeren werden in kochendes Wasser gegossen und etwa eine Viertelstunde bei niedriger Hitze gehalten. Dann die Brühe in eine Thermoskanne gießen, den Deckel schließen und 10-12 Stunden darauf bestehen. Kinder Abkochung geben viermal am Tag warm für ein Viertel Tasse.

Ingwer

Ingwerwurzel hilft dem Kind, mit der Krankheit fertig zu werden, wenn die Krankheit in vollem Gange ist, und es stärkt das Immunsystem, wenn es nach der Krankheit geschwächt ist. Dem Tee wird fein gehackte Wurzel in kleinen Mengen beigegeben, es ist auch möglich, eine Abkochung davon zu machen und einem Kind zwei Esslöffel pro Esslöffel zu geben. Sehr wirksam bei Ingwer-Gelee mit Immunschwäche. Für die Zubereitung benötigen Sie eine etwa 250 Gramm schwere Wurzel, eine Zitrone und einen Teelöffel Gelatine.

Die Wurzel muss gewaschen und gereinigt werden, die Zitrone wird auch von der Schale und dem Samen befreit. Beide Zutaten werden gehackt, fügen Sie Gelatine und Zucker hinzu (oder Honig). Gelee wird in den Kühlschrank gestellt und nach dem Aushärten 3-mal täglich als Nachtisch für einen Teelöffel nach einer Mahlzeit gegeben.

Preiselbeeren

Diese Beere ist reich an Vitaminen und Säuren, daher ist der Preiselbeersaft bei Erkältungen so beliebt. Um die Immunität des Kindes zu erhöhen, ist es besser, ein leckeres Nachtisch mit Preiselbeeren zuzubereiten, das das Kind als Delikatesse und nicht als unangenehme und unverzichtbare Medizin betrachtet. Für dieses Rezept benötigen Sie 200 Gramm Preiselbeeren und 400 Gramm Apfelscheiben. Alles, was Sie brauchen, um Sirup aus 200 Gramm Honig und einem halben Liter Wasser zu mischen und zu gießen. Bei langsamem Feuer muss die resultierende Masse unter ständigem Rühren etwa 20 Minuten gehalten werden. Danach wird das Leckerli gekühlt, in ein Glas gegossen und im Kühlschrank aufbewahrt. Das Kind erhält dreimal täglich einen Teelöffel.

Der Knoblauch

Knoblauch kann durch seine Wirkung auf den Körper mit Ingwer verglichen werden. Nur hier sind Getränke und Aufgüsse davon nicht sehr lecker und sie verlieben sich selten in Kinder. Es lohnt sich nicht, das Kind unnötig mit Knoblauchsud zu füllen, es reicht, wenn Sie es frisch zu Salaten und anderen Gerichten hinzufügen, die in der Ernährung des Kindes enthalten sind.

Kamille und Linden

Diese Heilpflanzen können in der Apotheke gekauft und gemäß den Anweisungen gebraut werden. Für die Zubereitung von hausgemachter Brühe werden 10 Gramm Rohstoffe pro 300 ml Wasser benötigt. Den Kindern Abkochungen von Linden und Kamille zu geben, kann dreimal täglich ein Esslöffel sein. Kinder ab 3 Jahren können kombinierte Kräuterhilfsmittel erhalten, in denen mehrere Pflanzen gemischt werden. Eine Kombination aus Kamille mit Melisse und Johanniskraut sowie Kamille mit Salbei und Veilchenblüten ist sehr nützlich, um die Immunabwehr zu stärken.

Wir führen den richtigen Lebensstil

Normalisierung des Lebensstils - die Hälfte der erfolgreichen Kampagne zur Verbesserung der Immunität des Kindes. Die Ernährung eines Kindes muss vollständig, ausgewogen und reich an Vitaminen und Mikroelementen sein. Das Kind muss zu jeder Jahreszeit bei jedem Wetter laufen. Spaziergänge an der frischen Luft sättigen das Blut mit Sauerstoff. Ein Baby mit einem geschwächten Immunsystem sollte sich mehr ausruhen. Vergewissern Sie sich, dass der Schlaf des Babys ausreichend ist. Verwenden Sie nach Konsultation eines Arztes milde Beruhigungsmittel, um den Schlaf und die Stimmung des Babys zu normalisieren.

Die moderne Medizin in der Medizin - Psychosomatik - behauptet, dass alle Krankheiten von Nerven sind. Ich weiß nicht, wie alles ist, aber Probleme mit der Immunität sind sehr eng mit dem psychischen Zustand verbunden und beschränken daher den Stress. Lassen Sie Ihren Karapuz jeden Tag mit etwas Positivem füllen, Computerspiele einschränken und fernsehen.

Wenn Ihr Arzt sagt, dass Ihr Baby ein schwaches Immunsystem hat, ist es an der Zeit, über Verstärkungsmaßnahmen nachzudenken, beispielsweise über das Verhärten. Sie müssen systematisch und dauerhaft sein, ein fester Bestandteil des Lebens werden, dann wird es eine stabile und spürbare Wirkung haben - das Kind wird immer weniger krank.

Für Kinder des ersten Lebensjahres (die Zeit, in der die Immunität im schnellsten Tempo gebildet wird), ist es ratsam, eine allgemeine Kräftigungsmassage durchzuführen, die auf die Verbesserung der Durchblutung, die Entwicklung von Muskel- und Knochensystem mit systematischen Verläufen abzielt.

Stellungnahme von Dr. Komarovsky

Der bekannte Kinderarzt Yevgeny Komarovsky nennt das Verhalten der Eltern eines Kindes als Hauptursache für einen Rückgang der Immunität von Kindern. Übermäßig fürsorgliche Mütter und Väter schaffen für ihr geliebtes Baby fast sterile Lebensbedingungen: Versuchen Sie, vor Zugluft zu schützen, schließen Sie die Lüftungsöffnungen, lassen Sie keine Katze auf der Straße streicheln, füttern Sie hypoallergene und pasteurisierte Lebensmittel, die mehrere Reinigungsgrade durchlaufen haben. Immunität kann nicht stark und gesund gebildet werden, wenn sie keinen Kontakt mit Krankheitserregern hat. Nur mit einer solchen "Kommunikation" und Opposition wird die Verteidigung verhärtet.

Eltern, die an der Verbesserung der Immunität des Kindes interessiert sind, sollten daher sorgfältig über ihren eigenen Bildungsansatz und ihre eigene Lebensweise nachdenken.

Eine andere Art von Schädlingsverwandten sind Mütter und Väter, die kategorisch gegen Impfungen im Kindesalter sind. Impfstoffe ermöglichen es der Immunität, sich mit den Erregern der gefährlichsten Krankheiten vertraut zu machen, und das Kind braucht dafür absolut nicht an so schweren Krankheiten wie Masern, Polio, Hepatitis zu erkranken. Wenn Erwachsene diese Gelegenheit verweigert haben, ist die Immunität des Kindes anfällig und schwach.

Wer sich mit Immunschwäche befasst, der betrachtet jedes zweite Kind im Land als kriminell. In der Tat sprechen Kliniken von schwacher Immunität, wenn das Kind mehr als 6 Mal oder mehr im Jahr ist. Jewgeni Komarovsky versichert, dass dies ein falscher Ansatz ist, da die Ärzte alle Infektionen berücksichtigen, sowohl virale als auch bakterielle.

Laut Yevgeny Olegovich kann eine häufige Erkrankung der Influenza oder des ARVI nicht als Zeichen eines fehlenden Schutzes angesehen werden. Wir können über Pathologie sprechen, wenn ein Kind genauso häufig an bakteriellen Infektionen leidet, er mehr als achtmal im Jahr an Otitis und mehr als zweimal jährlich an einer Lungenentzündung leidet. Glücklicherweise, betont er, werden solche Kinder oft nicht getroffen - ein Fall pro 30 Tausend Babys.

Jewgeni Komarovsky warnt Eltern grundsätzlich vor dem Einsatz von Medikamenten, in deren Titel die Worte "Immunstimulans" oder "Immunomodulator" stehen. Ihre Wirksamkeit unter klinischen Bedingungen ist nicht bewiesen, aber es besteht ein eindeutiger Zusammenhang zwischen der Einnahme solcher Wirkstoffe und der Immunschwäche, wenn sich der eigene Abwehrmechanismus an das, was die Tablette entscheidet und tut, gewöhnt und einfach nicht mehr mit ihren Aufgaben zurechtkommt, sondern „faul“ beginnt.

Komarovsky zufolge kann man die Immunfähigkeit des Körpers eines Kindes nur verbessern, indem man die Lebensweise der gesamten Familie qualitativ verändert, und vor allem die eigene des Kindes. Ohne diese wichtige Bedingung können keine Volksheilmittel und "wundersamen" Arzneimittel (wenn sie trotzdem erfunden werden!) Ein Kind stärker machen, widerstandsfähiger gegen Krankheiten, stärker und gesünder werden.

Tipps

  • Von Geburt an muss in dem Haus, in dem das Kind lebt, ein "richtiges" Mikroklima herrschen: Die Lufttemperatur beträgt etwa 19 Grad, die Luftfeuchtigkeit beträgt 50-70%. Und der einzige Weg.
  • Härten Sie das Baby von Anfang seines Lebens an, gehen Sie spazieren, lüften Sie den Kindergarten, wickeln Sie das Baby nicht ein.
  • Geben Sie nicht zur Erhöhung der Immunität von Volksmitteln, die allergene Bestandteile enthalten. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die Reaktion erfolgen wird, geben Sie die ursprüngliche Dosis an, die 3-5 Mal niedriger ist als die eingestellte Menge. Wenn während des Tages keine negativen Manifestationen auftreten, kann das Mittel gegeben werden.

Die Video-Veröffentlichung der berühmten Ärztin und Fernsehmoderatorin Elena Malysheva über die Immunität von Kindern ist unten zu sehen.

So verbessern Sie die Immunität des Kindes. Volksheilmittel.

Jede moderne Mutter weiß, dass die Immunität eines Kindes die Fähigkeit des Körpers ist, verschiedenen Infektionen zu widerstehen. Immunschwäche wiederum ist ein Mangel an Immunität, mit der Folge, dass Kinder für eine Vielzahl von Infektionen anfällig werden.

Eigenschaften der Immunität bei Kindern

Die Gründe für das Scheitern des Immunsystems des Kindes können unterschiedlich sein: Stress, schlechte Lebensbedingungen, ungesunde Ernährung, Mangel an Vitaminen, chronische Erkrankungen der inneren Organe.

Immunität kann stimuliert werden; Zu diesem Zweck empfehlen Kinderärzte Müttern, Babys zu verhärten, ihre Ernährung auszugleichen und ihnen im Herbst-Winter-Zeitraum Multivitamine und immunstimulierende Mittel zu verabreichen.

Die Immunität des Kindes und des Erwachsenen hat seine eigenen Eigenschaften. Gleichzeitig sind Kinder in weitaus größerem Maße als Erwachsene anfällig für Infektions- und Viruserkrankungen. Mutter Natur kümmert sich um Neugeborene und Kinder des ersten Lebensjahres, deren Immunität durch Immunglobuline unterstützt wird, die mit Muttermilch in den Körper gelangen. Deshalb empfehlen Ärzte dringend, so lange wie möglich zu stillen und Kinder vor dem 7. bis 8. Lebensmonat nicht in künstliche Mischungen zu überführen.

In der vorgeburtlichen Entwicklung beruht die Resistenz gegen Infektionen des Embryos und des Fötus auf Immunglobuline der Klasse G, die zusammen mit dem Blut der Mutter in den Körper des ungeborenen Kindes gelangen. IgG hat die Eigenschaft, sich während 9 Monaten intrauteriner Existenz anzusammeln. Nach der Geburt „verbraucht“ das Baby mütterliche Immunglobuline, deren Bestand nach sechs Monaten austrocknet. Deshalb werden Kinder im Alter von 6 Monaten oft krank, wenn sie nicht gestillt werden.

Eigene Immunglobuline beginnen im Alter von 6 Jahren im Körper des Kindes zu produzieren, und am Ende der Pubertät ist das Immunsystem vollständig gebildet. Im Kindergarten und nach der Schule müssen sich Kinder mit verschiedenen Infektionen befassen. Darüber hinaus werden sie routinemäßig geimpft und erhalten eine spezifische Immunität gegen bestimmte Krankheiten. Es ist jedoch die unspezifische Immunität, die die Fähigkeit des Körpers ausmacht, zahlreichen Formen akuter respiratorischer Virusinfektionen, Influenza, Bronchitis, Laryngitis, Quinsy usw. zu widerstehen.

Was bestimmt die Stärke der Immunität des Babys?

Warum kann ein Kind den ganzen Tag barfuß durch die Pfützen laufen und nichts aufheben, während ein anderes sofort mit einem Temperaturanstieg reagiert, selbst bei einem kurzen Spaziergang bei nassem Wetter? Wie man sehen kann, ist die Stärke der unspezifischen Immunität beim ersten Kind viel höher als beim zweiten.

Impfungen sind natürlich eine tolle Sache. Dank ihr werden Kinder immun gegen Masern, Windpocken, Keuchhusten, Diphtherie, einige Formen von Hepatitis usw. Allerdings kann eine nicht spezifische Immunität durch Impfung nicht verstärkt werden. Ein Baby kann eine vollständige Anzahl von Impfungen erhalten, die seinem Alter angemessen sind, und zur gleichen Zeit jeden Monat an Angina pectoris, Tracheitis, Bronchitis und Otitis leiden. Leider werden diese Krankheiten durch Mikroorganismen verursacht, von denen Impfungen nicht ausgehen.

Die Hauptfaktoren, die den Zustand der nichtspezifischen Immunität des Kindes beeinflussen, sind folgende.

Lebensbedingungen, Lebensbedingungen. Die schlechte finanzielle Situation der Eltern und die häufige Umsiedlung beeinträchtigen die Immunität von Kindern.

Die psycho-emotionale Atmosphäre in der Familie, Vorschule, Schule. Wenn Eltern sich nicht scheuen, Alkohol zu trinken und die Beziehung zu Kindern laut zu ordnen, wenn das Kind im Kindergarten verletzt wird oder in der Schule gejagt wird, fällt der Widerstand des Körpers. Liebkosungen für Babys, Liebe und Fürsorge für die Angehörigen.

Die Qualität der Ernährung. Die tägliche Ernährung des Kindes sollte alle notwendigen Vitamine, Mikro- und Makronährstoffe sowie Mineralien enthalten. Unausgewogene Ernährung reduziert die Immunabwehr erheblich. Lebensmittel sollten so vielfältig wie möglich sein und aus pflanzlichen und tierischen Produkten bestehen.

Das Vorhandensein von angeborenen und erworbenen Krankheiten. Das Immunsystem des Kindes kann nicht richtig funktionieren, wenn eines der inneren Organe von der Krankheit betroffen ist. Ein recht häufiges Vorkommen in der Kindheit ist die Schwächung des Immunsystems durch Darmdysbiose, Gastritis, Gallendyskinesie, Pyelonephritis usw.

Eine schwache Immunität bei einem Baby sollte vermutet werden, wenn es mehr als sechsmal pro Jahr an einer Erkältung leidet. Gleichzeitig treten die Erkrankungen mit Komplikationen wie Halsschmerzen, Lungenentzündung und traditionellen Behandlungen schlecht auf.

So verbessern Sie die Immunität eines Kindes

Die wichtigsten Methoden, die zur Stärkung der Immunität des Körpers des Kindes beitragen, sind Härten, Ernährung und die Verwendung von durch einen Arzt verordneten Immunstimulierungsmitteln.

Normalerweise beginnen Sie mit 3-4 Jahren zu verhärten. Wurde das Kind jedoch völlig gesund geboren, können die Temperierungsverfahren bereits im ersten Lebensjahr früher eingeleitet werden. Die ersten Schritte zur Stärkung der Immunität des Säuglings bestehen darin, den Körper täglich mit einem feuchten Schwamm zu reiben und die Beine vor dem Zubettgehen mit kaltem Wasser zu benetzen (die Wassertemperatur sollte allmählich um einen Grad pro Woche ab + 36 ° C verringert werden).

Die Härtung für ein dreijähriges Kind sollte als Spiel stattfinden. Sie können mit einer Morgenübung beginnen, die täglich nach dem Aufwachen des Babys ausgeführt werden sollte. Lassen Sie das Kind die einfachen Übungen für Mama oder Papa für 10-15 Minuten wiederholen, und der Unterricht selbst sollte in einem gut belüfteten Raum abgehalten werden.

Die nächste Stufe ist das Reiben der Gliedmaßen und des gesamten Körpers mit einem mit Wasser befeuchteten Schwamm + 22-25 ° C. Allmählich kann die Temperatur auf + 18 ° C gesenkt werden. Am Ende der Wasserprozeduren sollte das Baby trocken gewischt und in warme, trockene Kleidung gewechselt werden.

Die Eltern sollten sicherstellen, dass das Baby täglich folgende Vitamine und Mineralstoffe zu sich nimmt:

    Vitamin A - in Karotten, Kohl, Gartengrüns, Leber, Seefisch, Milch, Butter, Eigelb;

Vitamin C - Teil der Zitrusfrüchte, frisch und Sauerkraut, Hagebutte, Schwarze Johannisbeere usw.;

Vitamin E - gefunden in Pflanzenöl, Spinat, Salat, Rosenkohl, Broccoli, Vollkornbrot, Sprossenweizen usw.;

B-Vitamine (B1, B2, B6, B9, B12) - sind in Hülsenfrüchten, Rüben, Tomaten, Erbsen, Buchweizen, Haferflocken, Leber, Hüttenkäse, Käse, Hefe, Eigelb, Kaviar, Rindfleisch enthalten;

Vitamin D - kommt in Kuhmilch und Seefisch sowie in der Apotheke Fischöl vor;

Kalium - ist Teil von Melonen, Zitrusfrüchten, Hülsenfrüchten, Gurken, Tomaten, Radieschen, Pflaumen, Rosinen, Ofenkartoffeln;

Magnesium - es ist möglich, seine Reserven im Körper der Kinder mit Walnüssen, Kürbissen, Muscheln, Garnelen, Sojabohnen, Erbsen und Grünpflanzen aufzufüllen;

Kupfer - kommt in Haselnüssen, Buchweizen, Hafer, Paprika, Kartoffeln, Erdbeeren, Tomaten vor;

Zink - Teil von Sonnenblumenkernen, Haselnüssen, Walnüssen, Fleisch, Getreide, Weizenkleie.

Jod - dringt in den Körper ein mit Meerkohl, Meeresfrüchten, Fisch, Rote Beete, Pilzen, Radieschen, Melonen, Zwiebeln, grünen Erbsen.

Multivitaminpräparate einnehmen

In der Kindheit wachsen alle Systeme und Organe schnell, so dass Babys viel mehr Vitamine und Mineralstoffe benötigen als Erwachsene. Unter ungünstigen Bedingungen tritt Vitaminmangel bei Kindern viel schneller und häufiger auf als bei ihren Eltern. Es liegt also nahe an einer dauerhaften Immunschwäche.

In jeder Apotheke finden Sie eine reichhaltige Auswahl an Multivitaminen verschiedener Hersteller aus dem In- und Ausland. Das Kind sollte jedoch nur diejenigen kaufen, die für Kinder geeignet sind. Und das Beste daran, die Empfehlungen des Kinderarztes zu hören. Es ist besonders wichtig, Multivitamine in den Jahreszeiten zu sich zu nehmen, in denen der Körper am meisten unter Vitaminmangel leidet. In der Regel ist es Winter und Frühling.

Empfang von immunstimulierenden Stoffen

Es gibt viele Immunmodulatoren, die die Aktivität des Immunsystems erhöhen und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Infektionen stärken. In Apotheken kann man insbesondere auf Interferon, Echinacea, Immunal, Broncho-Munal, Viferon, Cycloferon, Anaferon, IRS-19 und eine Reihe anderer Medikamente hinweisen. Humanes Leukozyteninterferon und andere Interferone sind bioaktive Substanzen, die die Entwicklung von Virusinfektionen im Körper blockieren und die SARS-Prävention bei Kindern verhindern. Cycloferon, Anaferon beziehen sich auf Induktoren und stimulieren die Selbstproduktion des Organismus Inetherferon. Ärzte verschreiben sie oft schon beim ersten Anzeichen einer Viruserkrankung, um deren Verlauf zu erleichtern und eine schnelle Genesung zu gewährleisten.

Zu den bakteriellen Mitteln, die die Immunität verstärken, gehören Bronchomunal, Imudan, IRS-19 und andere. Sie enthalten Mikrodosen von Staphylokokken, Streptokokken, Pneumokokken und anderen Erregern von Infektionskrankheiten. Ohne den Körper des Kindes zu gefährden, können sie die Immunität des Kindes erheblich verbessern.

Echinacea, Ginsengpräparate, Schisandra-Chinesen usw. werden aus pflanzlichen Materialien hergestellt und wirken immunstimulierend. Ihre Behandlung wird am häufigsten in der Herbst-Winter-Periode sowie an der Schwelle der Epidemien der saisonalen Influenza und des ARVI durchgeführt. Das Wichtigste, was jede Mutter verstehen sollte: Die Immuntherapie sollte nicht zu einer Plattform für Experimente am eigenen Kind werden. Die Einnahme solcher Medikamente kann nur von einem Arzt verordnet werden und nach Feststellung der Immundefizienz anhand der Untersuchung des Babys und der Untersuchung der Ergebnisse seiner Labortests.

Laut der Weltgesundheitsorganisation tragen Kinder in einem frühen Alter bis zu 8-10 akute respiratorische Virusinfektionen pro Jahr. Wenn das Immunsystem des Kindes normal funktioniert, kann es in einer milden Form (mit laufender Nase, Husten, niedrigen Temperaturen) bis zu 4-5 Mal verschiedene Arten von Grippe- und Adenovirus-Infektionen haben.
Die Bildung und Entwicklung des Immunsystems erfolgt über viele Jahre, da das immunologische Gedächtnis (nicht zu verwechseln mit angeborener Immunität) nicht vererbt wird, sondern vom Menschen im Entwicklungsprozess erworben wird.
Neugeborene werden durch mütterliche Antikörper geschützt. Was genau davon abhängt, welche Mutter krank ist und welche Impfungen sie vor der Schwangerschaft erhalten hat. Sie stillt das Baby und gibt ihm die fertigen Antikörper. Die Synthese eigener Antikörper bei Neugeborenen ist begrenzt.
Bei der Bildung des Immunsystems des Kindes gibt es kritische Perioden.

Zeitraum I (bis zu 28 Tage des Säuglingslebens).
Zu diesem Zeitpunkt ist das Immunsystem unterdrückt, so dass Neugeborene sehr anfällig für Virusinfektionen und bedingt pathogene Mikroben sind.
Zeitraum II (3-6 Lebensmonate).
Es wird durch die Zerstörung mütterlicher Antikörper im Körper des Kindes verursacht. Durch das Eindringen von Mikroben entsteht jedoch bereits eine Immunreaktion aufgrund angeborener Immunglobuline. Während dieser Zeit sind Kinder Viren ausgesetzt, die SARS verursachen. Säuglinge haben ein erhöhtes Risiko, Darminfektionen und entzündliche Erkrankungen der Atmungsorgane zu entwickeln.
Wenn das Kind im ersten Lebensjahr nicht die erforderliche Menge an mütterlichen Antikörpern erhielt (dies ist möglich, wenn die Mutter keine entsprechenden Krankheiten hatte, nicht gegen sie geimpft wurde oder das Kind nicht stillte), dann sind die Infektionen des Kindes hart und atypisch: Masern, Keuchhusten, Röteln, Windpocken. Es ist wichtig, das Kind entsprechend dem Impfplan rechtzeitig zu impfen.
Im gleichen Alter können Nahrungsmittelallergien auftreten.
III Zeitraum (2-3 Lebensjahre).
Das Baby weitet die Kontakte zur Außenwelt stark aus. Die primäre Immunantwort ist immer noch die Hauptaktivität des Immunsystems. Obwohl ein Kind neue Immunglobuline entwickelt, ist das lokale Immunsystem noch nicht vollständig ausgebildet, und Kinder sind immer noch sehr empfindlich gegen Viren und Bakterien.

Zeitraum IV (6-7 Jahre).
Die für die allergische Reaktion verantwortlichen Immunglobuline erreichen ihre Maximalwerte, da in dieser Zeit häufiger chronische Erkrankungen gebildet werden und die Häufigkeit allergischer Erkrankungen zunimmt.
V-Periode (Jugendalter).
Dies ist eine Zeit des schnellen Wachstums und der hormonellen Anpassung des Körpers. Für Mädchen ist es 12-13 Jahre alt, für Jungen 14-15 Jahre.
Der einzige Schutz vor Infektionskrankheiten besteht nur in der Entwicklung einer eigenen Immunität, die beim Treffen mit Mikroorganismen entsteht. Häufige akute respiratorische Virusinfektionen bei einem Kind sollten in keiner Weise als Fehlfunktion des Immunsystems angesehen werden. Wenn ein Kind häufig krank ist, die Krankheit jedoch hell und schnell ist, sollten die Eltern nicht davon ausgehen, dass das Baby eine geringe Immunität hat. Sie müssen vorsichtig sein, wenn er an Krankheiten leidet, die sich zu chronischen Formen entwickeln.
Um die körpereigenen Abwehrkräfte zu mobilisieren, ist es notwendig, restaurative Techniken (zum Beispiel Härten) einzusetzen und Multivitamine einzunehmen. Es ist notwendig, Roggenbrot, Milchprodukte und Hülsenfrüchte in die Diät aufzunehmen. Es ist notwendig, den Kontakt des Kindes während einer Grippeepidemie zu begrenzen. Sie können Medikamente verwenden, die die Schleimhäute der oberen Atemwege schützen (Influenza, Viferon, Derinat).
Bewährte Mittel der traditionellen Medizin wie Knoblauch und Zwiebeln sind sehr effektiv. Sie produzieren eine flüchtige Produktion - Substanzen, die für viele Krankheitserreger tödlich sind. Das einfachste Rezept:
fein gehackte Knoblauchzehen setzen eine Untertasse auf und legen sie neben das Kind, und der Knoblauchkopf kann sogar an einer Schnur um den Hals gehängt werden.

Kleine Kinder werden oft krank, weil die Immunität geschwächt ist. Stürzen Sie sich nicht zur Arbeit, geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich nach einer Krankheit endgültig zu stärken (dies dauert mindestens 2 Wochen). Um die Immunität zu stärken, gießen Sie Ihr Baby mit einer Abkochung von Hagebutten, geben Sie Zitronen- oder Honigwasser (1 Teelöffel Zitronensaft oder Honigmix in einer Tasse gekochtes Wasser).
Kamillen-, Lindenblüten-, Coltsfoot-Tees sowie frische Säfte sind sehr nützlich für die Wiederherstellung der Kraft. Massieren, revitalisieren, Gymnastik unterrichten, öfter mit ihr an der frischen Luft sein. Verwenden Sie alle bekannten Mittel, um das Immunsystem zu stärken. Bei häufigen Infektionskrankheiten und Erkältungen empfiehlt die traditionelle Medizin, 2-3 Feigenbeeren in der Milch über einem langsamen Feuer zu kochen. Lassen Sie das Kind die Beeren essen und trinken Sie die Milch warm.

Bei oft kranken Kindern ist es sinnvoll, diese Vitaminmischung zu verabreichen.

Durch ein Fleischwolf zerkleinern 1,5 Tassen Rosinen, 1 Tasse Walnusskerne, 0,5 Tassen Mandeln, 2 Zitronen schälen und die Zitronen in die entstandene Masse drücken und mit 0,5 Tassen geschmolzenem Honig vermischen. Beharren Sie die Mischung für 1-2 Tage an einem dunklen Ort und geben Sie dem Kind 1 - 3 mal täglich eine Stunde vor den Mahlzeiten.

Bran, um das Immunsystem zu stärken.

1 EL Weizen oder Roggenkleie gießen 1 Esslöffel Wasser und kochen, 30-40 Minuten lang rühren. Fügen Sie dann 1 EL hinzu. Die geriebenen Ringelblumenblüten trocknen und weitere 5 Minuten kochen lassen. Kühlen, abseihen und 1 TL hinzufügen. Honig (wenn keine Allergie gegen Honig vorliegt). Trinken Sie 1/4 EL. 4 mal täglich vor den Mahlzeiten. Sie können dieses Getränk lange trinken.

Brühe Schachtelhalm zur Stärkung der Immunität von Kindern.

1 EL Schachtelhalm für Kunst. kochendes Wasser, lass es brauen. Trinke dreimal täglich 30 ml. Ein solches Getränk kann im Herbst, vor einer Grippe-Epidemie oder nach einer Krankheit zur Stärkung des Körpers getrunken werden. Dieses Werkzeug stärkt perfekt die geschwächte Immunität und schont den Körper. Lesen Sie die Gegenanzeigen, weil Schachtelhalm ist bei Patienten mit erkrankten Nieren oder Nierensteinen kontraindiziert.

Propolis-Tinktur erhöht die Immunität von Kindern.

Um die Immunität zu stärken, tröpfeln Sie das Baby auf leeren Magen in warme Milch-Tinktur aus Propolis. Die Anzahl der Tropfen hängt vom Alter des Kindes und davon ab, wie es Bienenprodukte trägt. Kinder von 3 bis 7 Jahren können 3-5-7 Tropfen erhalten. Erhöhen Sie den Betrag schrittweise. Als vorbeugende Maßnahme, Wasser Propolis einen Monat, dann einen Monat - eine Pause. Wenn das Kind bereits krank ist, geben Sie die Tinktur zweimal täglich in die Milch. Während der Krankheit können Sie zweimal täglich 10 Tropfen (3-5 Jahre) einnehmen. Geben Sie dem Kind nach der Genesung weitere zwei Wochen Tinktur, aber reduzieren Sie die Dosis auf Prophylaxe.

Cranberries mit Zitrone sind ausgezeichnete Mittel gegen Immunität.

Zur Stärkung der Immunität 1 kg Preiselbeeren und 2 mittelgroße Zitronen (die Knochen entfernen) durch einen Fleischwolf zerkleinern und zu der Masse von 1 EL hinzufügen. Liebling, gut mischen. Es gibt eine Mischung aus 1-2 St.l. mit Tee 2-3 mal am Tag. Das Rezept ist auch für Kinder geeignet.

Zedernöl stärkt das Immunsystem.

Um Erkältungen zu vermeiden, nehmen Sie Zedernöl zu 1/3 Teelöffel, um Ihren Körper zu stärken. 2-3 mal pro Tag (vor den Mahlzeiten) für einen Monat. Beobachten Sie den Hocker des Babys. Wenn es sehr schwach ist, reduzieren Sie die Dosis.

Zwiebelsirup stärkt das Immunsystem des Kindes.

Nehmen Sie bei kaltem Wetter immer die folgende Mischung mit: 250 g Zwiebeln, fein hacken, 200 g Zucker hinzufügen und 0,5 l Wasser einfüllen. Bei niedriger Hitze kochen, bis die Konsistenz des Sirups erreicht ist. Nehmen Sie 1 TL. Kinder und 1 EL. l Erwachsene dreimal täglich vor den Mahlzeiten, bis das Mittel beendet ist. Und wenn es im Haus Honig gibt und Sie nicht allergisch darauf reagieren, müssen Sie nur 1 EL mischen. n. Zwiebelsaft aus 1 Teelöffel Honig und dreimal täglich vor den Mahlzeiten.

"Sea Beach" wird von ständigen Krankheiten gelindert.

Ein Mittel, das Ihr Kind vor Erkältungen, Halsschmerzen usw. rettet. Nehmen Sie die gerundeten Kieselsteine ​​(kaufen Sie in der Zoohandlung). Gießen Sie warm gekochtes Wasser mit Meersalz und einem Tropfen Essig auf die Kieselsteine, und dreimal täglich sollte das Kind 3-5 Minuten barfuß auf diesen Kieselsteinen laufen. Alle häufigen Krankheiten werden nicht sein!

Ein Enzian erhöht die Immunität des Kindes.

10 g Enzianwurzeln gießen einen Liter Wasser. Bestehen Sie 20 Stunden. Strain. Fügen Sie 1 kg Zucker hinzu. Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen. Abkühlung Kühl lagern. Geben Sie den Kindern dreimal täglich ein halbes Glas als allgemeines Tonikum.

Mittel zur Verbesserung der Immunität des Kindes

Dieses Werkzeug verbessert nicht nur die Immunität von Kindern, sondern verbessert auch die Vitalität und hilft bei der Reinigung des Blutes, auch bei Leukämie. 0,5 kg Karotten und Rüben nehmen, waschen, schälen, fein hacken, in einen Topf geben und mit kochendem Wasser bedecken, so dass das Wasser das Gemüse mit 2 Fingern bedeckt. Stellen Sie die Pfanne auf das Feuer und kochen Sie bei schwacher Hitze, bis die gekochten Rüben belastet sind. Geben Sie dann eine Handvoll gewaschene Früchte mit Rosinen und getrockneten Aprikosen in die Brühe, setzen Sie sie erneut auf das Feuer und bringen Sie sie zum Kochen, kochen Sie 3-4 Minuten. Fügen Sie nach dem Erhitzen 1 EL hinzu. l Honig und bestehen für 12 Stunden an einem kühlen Ort. Geben Sie dieses Mittel bei 0,5 St. 3 mal täglich für 1 Monat.

Härten und Vitamin-Infusion stärken die Immunität des Kindes

Das Rezept zur Herstellung eines Vitaminextrakts, das alle Substanzen enthält, die für einen geschwächten Organismus am dringendsten benötigt werden. Nehmen Sie 2 Teile der Beeren von Preiselbeeren und Brennnesselblätter und Hagebutten - in 3 Teilen. Mahlen, gut mischen, 4 TL mit einem Glas kochendem Wasser aufgießen. Beharren Sie 3-4 Stunden, dann belasten Sie. Trinken Sie, um dem Kind für einen Monat 2-3 Mal pro Tag ein Glas zu geben, dann halten Sie einen Monat inne und beginnen Sie erneut mit der Infusion. Beginnen Sie jedoch, das Kind zu verhärten, indem Sie es zuerst mit warmem Wasser abwischen und dann die Temperatur allmählich senken. Nach einer solchen Behandlung wird das Kind stärker und hört auf zu schmerzen.

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