Temperatur 35 2 im Erwachsenenalter

Als „normale“ Körpertemperatur wird eine Temperatur von 36,6 ° C angesehen, tatsächlich hat jede Person jedoch ihren eigenen individuellen Temperaturbereich im Durchschnitt von 35,9 bis 37,2 ° C. Diese persönliche Temperatur wird von ungefähr 14 Jahren für Mädchen und von 20 für Jungen gebildet und hängt von Alter, Rasse und sogar dem Alter ab. Boden Ja, Männer sind im Durchschnitt einen halben Grad "kälter" als Frauen. Übrigens und während des Tages schwankt die Temperatur jedes absolut gesunden Menschen innerhalb eines halben Grades leicht: Am Morgen ist der Körper kälter als am Abend.

Wann zum Arzt laufen?

Abweichungen der Körpertemperatur von der Norm, sowohl nach oben als auch nach unten, sind oft Anlass, einen Arzt zu konsultieren.

Sehr niedrige Temperatur - von 34,9 bis 35,2 ° C - spricht von:

  • ausgeprägte Abnahme der Schilddrüsenfunktion (Hypothyreose)
  • schwere Unterdrückung der Immunität (nach einer speziellen immunsuppressiven Therapie oder nach "schweren" Antibiotika)
  • Auswirkungen von Strahlung
  • Blutverschiebung
  • schwerer Kater (aufgrund eines speziellen Reaktionsgefäßes)

Wie aus dieser Liste hervorgeht, schlägt jeder der beschriebenen Gründe vor, den Arzt dringend aufzusuchen. Sogar ein Kater, wenn er so schwer ist, ist eine Behandlung mit Tropfern wert, die dem Körper helfen, die giftigen Alkoholprodukte schnell loszuwerden. Übrigens ist das Ablesen des Thermometers unterhalb des angegebenen Grenzwerts bereits ein direkter Grund für den dringenden Anruf des Reisemobils.

Eine moderate Abnahme der Temperatur - von 35,3 auf 35,8 ° C - kann auf Folgendes schließen:

  • chronisches Erschöpfungssyndrom
  • niedergedrückter Zustand
  • Fehlfunktion der Leber und der Gallenblase
  • die ersten Manifestationen von Diabetes
  • Störungen des Eiweißstoffwechsels

Im Allgemeinen ist das ständige Gefühl von Kälte, kalten und nassen Palmen und Füßen ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Es ist durchaus möglich, dass er keine ernsthaften Probleme bei Ihnen findet und nur empfiehlt, dass Sie Ihre Ernährung "verbessern" und das tägliche Regime rationaler gestalten, indem Sie mäßige körperliche Aktivität einschließen und die Schlafdauer erhöhen. Andererseits besteht die Möglichkeit, dass das unangenehme Frösteln, das Sie quält, eines der ersten Symptome einer schrecklichen Krankheit ist, das sofort behandelt werden muss, bevor es Zeit hat, Komplikationen zu entwickeln und in das chronische Stadium zu geraten.

Die Normaltemperatur - von 35,9 bis 36,9 ° C - besagt, dass Sie derzeit nicht an akuten Erkrankungen leiden und die Thermoregulationsprozesse normal sind. Es ist jedoch nicht immer normale Temperatur in Verbindung mit der idealen Anordnung im Körper. In einigen Fällen kann es bei chronischen Erkrankungen oder verminderter Immunität zu Temperaturschwankungen kommen, und dies muss beachtet werden!

Die mäßig erhöhte (subfebrile) Temperatur von 37,0 bis 37,3 ° C ist die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit. Kann angeben:

  • erhöhte Schilddrüsenfunktion (Hyperthyreose)
  • Verschlimmerung einer chronischen Entzündung
  • Erkrankungen des Blut- und Lymphsystems
  • innere Blutung
  • Erkrankungen der Zähne und des Zahnfleisches
  • Lebensmittelvergiftung

Eine solche Temperatur kann jedoch völlig ungesunde Gründe haben:

  • Bad oder Sauna, heißes Bad
  • intensives Sporttraining
  • scharfes Essen

Für den Fall, dass Sie nicht trainiert haben, nicht ins Badehaus gegangen sind und nicht in einem mexikanischen Restaurant zu Abend gegessen haben und die Temperatur immer noch etwas erhöht ist - sollten Sie zum Arzt gehen, und es ist sehr wichtig, dies ohne Antipyretika und entzündungshemmende Medikamente zu tun - zuerst Bei einer solchen Temperatur besteht keine Notwendigkeit dafür, zum anderen können Medikamente das Bild der Krankheit verwischen und den Arzt daran hindern, die richtige Diagnose zu stellen.

Hohe Temperaturen - 37,4–40,2 ° C - deuten auf einen akuten Entzündungsprozess und die Notwendigkeit einer medizinischen Versorgung hin. Die Frage, ob Antipyretika in diesem Fall eingenommen werden sollen, wird individuell entschieden. Es wird allgemein angenommen, dass die Temperatur bis zu 38 ° C nicht "abgeschossen" werden kann - und in den meisten Fällen trifft dies zu: Die Proteine ​​des Immunsystems beginnen bei Temperaturen über 37,5 ° C mit voller Kraft zu arbeiten, und der Durchschnittsmensch ohne schwere chronische Erkrankungen ist dazu in der Lage zusätzlicher Schaden für die Gesundheitstransfer-Temperatur bis 38,5 ° C Menschen mit bestimmten neurologischen und psychischen Erkrankungen sollten jedoch vorsichtig sein: Sie haben hohes Fieber, das Anfälle auslösen kann.

Temperaturen über 40,3 ° C sind lebensbedrohlich und erfordern einen Notfallarzt.

Einige interessante Fakten über die Temperatur:

  • Es gibt Lebensmittel, die die Körpertemperatur fast um einiges senken. Dies sind grüne Stachelbeersorten, gelbe Pflaumen und Rohrzucker.
  • 1995 registrierten Wissenschaftler offiziell die niedrigste „normale“ Körpertemperatur - es waren 34,4 ° C in einem vollkommen gesunden und wohlfühlenden 19-jährigen Kanadier.
  • Koreanische Ärzte sind für ihre außergewöhnlichen therapeutischen Ergebnisse bekannt und haben einen Weg gefunden, die saisonale Herbst-Frühling-Depression zu behandeln, unter der viele Menschen leiden. Sie schlugen vor, die Temperatur des Oberkörpers zu senken und gleichzeitig die Temperatur der unteren Hälfte zu erhöhen. Tatsächlich ist dies die bekannte Gesundheitsformel "Halten Sie Ihre Füße warm und Ihren Kopf kalt", aber Ärzte aus Korea sagen, dass sie verwendet werden kann, um die beständige, nullgeistige Stimmung zu erhöhen.

Richtig messen!

Statt Panik wegen Körpertemperatur, die nicht der Norm entspricht, sollten Sie jedoch zuerst prüfen, ob Sie sie richtig messen. Ein Quecksilberthermometer unter dem Arm, das seit Kindertagen jedem bekannt ist, liefert bei weitem nicht die besten Ergebnisse.

Erstens ist das Thermometer noch besser in der Lage, ein modernes, elektronisches Messgerät zu erwerben, mit dem die Temperatur auf ein Hundertstel Grad genau gemessen werden kann.

Zweitens ist für die Genauigkeit des Ergebnisses der Messort wichtig. Die Achselhöhle ist praktisch, aber aufgrund der großen Anzahl an Schweißdrüsen ungenau. Die Mundhöhle ist auch praktisch (vergessen Sie nicht, nur das Thermometer zu desinfizieren), aber es muss beachtet werden, dass die Temperatur etwa ein halbes Grad über der Temperatur in der Achselhöhle liegt, außerdem, wenn Sie heiß gegessen oder getrunken haben, oder geraucht haben Alkohol konsumiert, können die Indikationen falsch aufgeblasen sein.

Die Messung der Temperatur im Rektum führt zu einem der genauesten Ergebnisse. Es sollte nur berücksichtigt werden, dass die Temperatur etwa einen Grad über der Temperatur unter der Achselhöhle liegt. Außerdem können die Thermometerwerte nach einem Sporttraining oder einem Bad falsch sein.

Der „Champion“ bei der Genauigkeit des Ergebnisses ist der externe Gehörgang. Es muss nur daran erinnert werden, dass das Messen der Temperatur ein spezielles Thermometer und eine genaue Einhaltung der Nuancen des Verfahrens erfordert, dessen Verletzung zu fehlerhaften Ergebnissen führen kann.

Ich habe eine Temperatur von 35,2. Ist es für 15 Jahre gefährlich?

Niedrige Körpertemperatur kann aus verschiedenen Gründen auftreten: niedriges Hämoglobin, Schilddrüsenfunktionsstörungen, verminderte Immunität, kürzlich erlittene Krankheit und nun als Folge Kraftverlust.

Wenn Sie den Arzt besucht haben, die Tests bestanden haben und die niedrige Körpertemperatur bleibt, versuchen Sie, Ihren Lebensstil zu ändern - Übung, folgen Sie den Prinzipien einer gesunden Ernährung, nehmen Sie mehr Vitamine.

Niedrige Körpertemperatur - Körpertemperatur sinkt (d. H. Körpertemperatur unter 36 ° C) wird manchmal morgens bei gesunden Menschen beobachtet, aber selbst zu diesem Zeitpunkt liegt sie normalerweise nicht unter 35,6 ° C. Morgentemperatur fällt auf 35 6 - 35,9 ° C wird häufig mit einer Abnahme der Schilddrüsenfunktion, der Nebennieren, bei einigen Erkrankungen des Gehirns, Erschöpfung aufgrund des Fastens, manchmal bei chronischer Bronchitis und auch nach erheblichem Blutverlust beobachtet. Eine niedrige Körpertemperatur tritt unvermeidlich während des Gefrierens (nach dem Ende des Stadiums der adaptiven Erwärmung des Körpers aufgrund von Schüttelfrost) bis zu 20 ° C und darunter auf, wenn Stoffwechselprozesse praktisch aufhören und der Tod eintritt. Eine weniger ausgeprägte, nicht lebensbedrohliche Abnahme der Körpertemperatur wird manchmal durch künstliche Kühlung des Körpers (künstliche Hypothermie) erreicht, um die Stoffwechselrate und den Sauerstoffbedarf des Körpers zu senken, insbesondere bei längeren chirurgischen Eingriffen mit Herz-Lungen-Maschinen.

Niedrige Körpertemperatur ist ein Zeichen für vegetative Dystonie. Wenn früher die Temperatur 36,6 betrug und ab einem gewissen Punkt 35,6 wurde, gibt dies einen zusätzlichen Grund zur Besorgnis. Die Nieren sollen kontrollieren, da die Hormone, die die Arbeit der Gefäße regulieren, von den Nebennieren produziert werden. Sie sollten die Ärzte überfahren. Dies ist das Beste, was Sie im Moment tun können.

Dauerhaft gesenkte Körpertemperatur ist ein Untersuchungsgrund. Es kann verschiedene Gründe geben - eine große Gruppe von Erkrankungen, die mit Stoffwechselstörungen, Pathologie des autonomen Nervensystems sowie verschiedenen Intoxikationen zusammenhängen.

12 Gründe für niedrige Körpertemperatur

Jeder weiß, dass ein Anstieg der Körpertemperatur ein Zeichen von Krankheit ist. Das Vorliegen einer Erkrankung kann jedoch auf eine zu niedrige Temperatur (Hypothermie) hinweisen, insbesondere wenn sie längere Zeit beobachtet wird. Dieser Zustand ist insofern gefährlich, als er im Gegensatz zu Fieber keine ernsthaften Unannehmlichkeiten verursacht: Die Patienten klagen in der Regel nur über Schwäche, Benommenheit und Apathie. Manchmal treten Schüttelfrost und Kältegefühl in den Gliedmaßen auf. Viele Menschen mit diesen Symptomen gehen überhaupt nicht zu Ärzten, da sie davon ausgehen, dass sie sich aus angesammelter Müdigkeit zusammensetzen. Hier ist jedoch ein medizinischer Eingriff erforderlich.

Eine niedrige Körpertemperatur liegt unter 35,8 ° C. Ohne gründliche Untersuchung ist es schwierig, die Faktoren zu ermitteln, die die Ursache verursacht haben. Meistens wird dieser Zustand jedoch durch Ursachen verursacht, über die wir Sie informieren.

Niedriges Hämoglobin

Hämoglobinmangel, der sich aufgrund eines Eisenmangels im Körper entwickelt hat, führt häufig zu einer Abnahme der Körpertemperatur und dem Auftreten von damit verbundenen Symptomen (Müdigkeit, Verlust der Vitalität und des Appetits, Abnahme der geistigen Aktivität usw.). Wenn diese Phänomene regelmäßig auftreten, müssen Sie sich an den Therapeuten wenden und eine Blutuntersuchung anfordern.

Innere Blutung

Der Grund für die Entwicklung einer inneren Blutung kann eine Schädigung oder eine Erhöhung der Permeabilität der Gefäßwände aufgrund von Verletzungen, Tumorwachstum, Stoffwechselstörungen usw. sein. Der chronische Prozess hat keine aktiven äußeren Manifestationen und der Blutverlust wirkt sich nur auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Eines der Symptome ist eine Abnahme der Körpertemperatur. Dies ist ein gefährlicher Zustand, der sofortige ärztliche Betreuung erfordert.

Schwangerschaft

Starke hormonelle Schwankungen können die Entwicklung einer Hypothermie auslösen. Während der Schwangerschaft geht die Temperatur ohne Pathologien auf ein normales Niveau zurück, während sich der Körper der Frau an den neuen Zustand anpasst.

Schiffsprobleme

Manchmal kommt es in regelmäßigen Abständen zu einer Abnahme der Körpertemperatur, die von Phänomenen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen begleitet wird. Dieser Symptomkomplex ist charakteristisch für vaskuläre Dystonie. Beschwerden treten vor dem Hintergrund einer plötzlichen kurzfristigen Erweiterung der Blutgefäße auf.

Diabetes

Bei Diabetikern ist der Mechanismus der Glukoseoxidation, der Hauptenergiequelle, gestört. Zu Beginn des pathologischen Prozesses erleben sie ständigen Durst, vermehrtes Wasserlassen, ein Gefühl der Taubheit der Extremitäten, eine Zunahme des Körpergewichts und Temperaturschwankungen (einschließlich häufiger oder anhaltender Abnahme).

Nebennieren-Pathologie

Die Abnahme der Körpertemperatur geht mit einer Funktionsstörung der Nebennierenrinde einher, bei der ein Mangel an Cortisol, Aldosteron und androgenen Hormonen vorliegt. Die Erkrankung äußert sich auch in Hypotonie, Tachykardie, Arrhythmie, Appetitlosigkeit, Schluckstörungen und häufigen Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit, Reizbarkeit).

Gehirntumore

Das Zentrum, das für die Aufrechterhaltung einer konstanten Temperatur im Körper verantwortlich ist, befindet sich im Hypothalamus. Ein in diesem Bereich entstandenes Neoplasma (bösartig oder gutartig) verstößt gegen die Regulation von Wärmeaustauschprozessen. Patienten, die an solchen Tumoren leiden, sowie Kopfschmerzen und Schwindel klagen häufig über Schüttelfrost und ein Kältegefühl in den Gliedmaßen.

Asthenisches Syndrom

Die unmittelbare Ursache für Asthenie ist ein Sauerstoffmangel in den Geweben des menschlichen Körpers. Gleichzeitig werden die Prozesse der Oxidation und der Energieerzeugung durch den Körper verlangsamt. Menschen mit asthenischem Syndrom haben Atemnot, Blanchierung der Haut, Ungleichgewicht und Sehvermögen ("Fliegen" vor den Augen), Apathie.

Hautverletzungen

Hypothermie wird häufig bei Patienten mit Dermatitis, Psoriasis oder schweren Hautläsionen (z. B. Ichthyose) festgestellt.

Saisonale Virusinfektionen sind normalerweise mit Fieber verbunden, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Das Fieber dauert normalerweise in den ersten Tagen der Krankheit, aber in der Erholungsphase werden viele Patienten von Schwäche und Hypothermie (am Morgen steigt die Temperatur nicht über 36 ° C) gequält, was mit dem jüngsten Stress und einer vorübergehenden Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte zusammenhängt.

Rausch

Die Körpertemperatur sinkt manchmal aufgrund von Vergiftungen durch Chemikalien, Lebensmittel (z. B. Pilze) oder Drogen. Dies ist auf die durch Intoxikation verursachte Hemmung der Vitalfunktionen (Atmung, Herzaktivität usw.) zurückzuführen. In ähnlicher Weise kann der Körper auf eine Überdosis Alkohol reagieren.

Hypothermie

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder im Regen führt zu einer starken Abnahme der Körpertemperatur, begleitet von obsessiver Schüttelfrost und Blässe der Haut. Wenn es dem Opfer gelingt, sich schnell aufzuwärmen, verschwinden die unangenehmen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Person keine medizinische Versorgung benötigt: Hypothermie kann sehr unangenehme Folgen für die Gesundheit haben, auch langfristig.

Hypothermie ist ein Warnzeichen, das eine vollständige Untersuchung erfordert. Dieses Symptom sollte mit äußerster Ernsthaftigkeit behandelt werden. In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln und müssen sich rechtzeitig an einen Spezialisten wenden.

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Temperatur 35 2 im Erwachsenenalter

Klinische Manifestationen

Die Thermometeranzeige 36.6 gilt als ideal für einen gesunden Menschen. Kleine Abweichungen von der Norm sind durchaus akzeptabel, weil Der Wärmeaustauschprozess ist für jede Person sehr individuell, die Wärmeübertragung variiert während des Tages. Es wird angenommen, dass die Temperatur von 35,9 bei einem erwachsenen Patienten unzureichend ist, jedoch nicht kritisch ist.

Für einige Menschen ist eine Temperatur von 35,9 normal. Sie leiden nicht unter nachteiligen Auswirkungen von Wärmeübertragungsstörungen. Merkmale der Thermoregulation ihres Organismus werden auf der genetischen Ebene festgelegt und können vererbt werden. Somit können die thermometrischen Ergebnisse, ausgedrückt bei einer Temperatur von 35,5 bis 37 ° C, Standardvarianten sein.

Um herauszufinden, in welchen Situationen die Indikatoren unterhalb der Temperatur von 35,9 kritisch sind, reicht es aus, den Allgemeinzustand des Patienten zu beurteilen. Personen, die an Unterkühlung leiden, können die folgenden Symptome feststellen:

  • blasse Haut;
  • sich kalt fühlen;
  • Tremor der Gliedmaßen;
  • Schläfrigkeit;
  • erhöhte Müdigkeit;
  • apathischer Zustand;
  • schwacher Puls;
  • Appetitlosigkeit.

Solche Symptome sind charakteristisch für einen schwachen und mäßigen Schweregrad von Wärmeübertragungsstörungen. In schwereren Fällen können Symptome wie eine Trübung des Geistes, Krämpfe, Bewusstlosigkeit und Atemstillstand auftreten.

Wenn das Thermometer 32 ° C beträgt, tritt der Tod ein.

Gründe

Hypothermie wird meistens durch äußere Faktoren verursacht - eine starke Hypothermie des Körpers, falsche (unzureichende) Ernährung, innere und äußere Blutungen. Bei den Krankheiten, die ein solches Symptom auslösen, treten folgende häufig auf:

  • Eisenmangel;
  • Schwächung des Immunsystems;
  • Erkrankungen des endokrinen Systems;
  • Rausch des Körpers;
  • Probleme im Nervensystem.

In manchen Situationen ist eine kleine Störung der Wärmeübertragung in Form einer Abweichung von der Norm von einigen Zehntel Grad (beispielsweise einer Temperatur von 35,8) leicht zu erklären. Es kann nach der Krankheit auftreten. In diesem Fall wird die Person immer noch eine leichte Unwohlsein verspüren, die sich in Schläfrigkeit und Müdigkeit äußern kann. In diesem Fall ist eine Temperatur von 35,8 normal. Sobald der Körper seine Kraft wiedererlangt hat, steigt er in den Normalzustand. Die Gründe für die Temperatur von 35,8 sind in diesem Fall damit zu erklären, dass sich der Stoffwechsel nach dem Leiden an Krankheiten verlangsamt und damit die Wärmeerzeugung verlangsamt.

Eine leichte Abnahme im Vergleich zur Norm (z. B. eine Temperatur von 35,6) kann durch Unterkühlung des Körpers verursacht werden.

Gestörter Wärmeaustausch und Ausfall von Stoffwechselprozessen durch Hunger und Diäten. Nicht genug zu essen, der Körper verbraucht seine Energie sehr wirtschaftlich. Einschließlich Verringerung der Energiemenge, die bei der Erzeugung von Wärme aufgewendet wird. Die Temperatur von 35,8 bei einem Erwachsenen kann sich nicht nur durch extreme Diäten, sondern auch durch eine unausgewogene Ernährung manifestieren. Oft lehnen viele Menschen beim Wechsel zu einem vegetarischen Ernährungssystem das Fleisch ab und ergänzen nicht die Ernährung mit anderen eisenhaltigen Lebensmitteln. Nach der Anwendung einiger Detox-Diäten, die ausschließlich aus grünem Gemüse und Früchten bestehen, können Probleme auftreten. Trotz der Tatsache, dass diese Produktreihe reich an Vitaminen ist, sorgen Hersteller oft nicht für die Verfügbarkeit aller notwendigen Spurenelemente. Die Ernährung beeinflusst den Zustand des Körpers (genauer gesagt, das Fehlen eines solchen Spurenelements wie Eisen darin). Die Temperatur kann sogar um einen halben Grad oder mehr unter den Normalwert fallen. Die Ursachen der Temperatur 35,2 und darunter sind in diesem Fall leicht zu beseitigen.

Der Eisengehalt kann nicht nur infolge einer unausgewogenen Ernährung fallen, sondern auch bei innerem, äußerem Blutverlust und verschiedenen Arten von Anämie. Anämie kann durch Störungen des Verdauungstraktes, Herz-Kreislauf-Systems, Tumoren oder genetische Veranlagung (Thalassämie) verursacht werden. Bei solchen Patienten ist eine chronische Temperatur charakteristisch.

Ein anderer Name für Anämie ist Anämie. Es kann sich als sehr niedrige Thermometeranzeige manifestieren, wie eine Temperatur von 35 (für einen Erwachsenen) oder etwas höher, wie eine Temperatur von 35,8 (für einen Erwachsenen). Neben der individuellen Prädisposition hängt der Schweregrad der Hypothermie vom Stadium der Erkrankung ab (mild - 110-90 g / l, mittel - 90-70 g / l, schwer - unter 70 g / l).

Besonders gefährliche Eisenmangelanämie für schwangere Frauen. Bei einer Temperatur von 35,1 können bereits folgende Risiken auftreten: Fehlgeburt, vorzeitige Wehen, Hypotonie, vorzeitiges Abblättern der Plazenta, Entwicklungsverzögerung des Fötus, Blutung während der Geburt.

Temperatur 35 während der Schwangerschaft kann auch über andere Pathologien sprechen. Ursachen für die Temperatur 35 können zum Beispiel in einer Hypothyreose liegen. Vor dem Hintergrund dieser Krankheit entwickelt der Patient Schwäche und Schwellung. Es ist zu beachten, dass die Temperatur von 35,5 während der Schwangerschaft nicht an der Grenze zur Norm liegt. Für Frauen, die die Frucht tragen, sind höhere Thermometeranzeigen (etwa 37 ° C und darüber) charakteristisch. Dies ist besonders im ersten Trimester wichtig, wenn selbst eine unbedeutende Hypothermie für einen gewöhnlichen Menschen (zum Beispiel eine Temperatur von 35,7 bei einem Erwachsenen) auf eine drohende Abtreibung hinweisen kann. Bei einem solchen Symptom einer schwangeren Frau ist es sehr wichtig, einen kompetenten medizinischen Rat einzuholen.

Hypothyreose ist eine Erkrankung der Schilddrüse. Die Pathologie der Organe des endokrinen Systems kann jedoch nicht nur bei schwangeren Frauen sein. Die Schilddrüse, die Schilddrüsenhormone produziert, ist für den Stoffwechsel des Körpers verantwortlich. Eine unzureichende Stimulierung des Stoffwechselprozesses führt dazu, dass alle biochemischen Prozesse im Körper einschließlich des Wärmeaustauschprozesses verlangsamt werden. Bei Patienten kann es zu einer Temperatur von 35 ° C kommen. Personen, die neben einer Hypothermie Probleme mit der Schilddrüse haben, können die folgenden Symptome haben:

  • Gewichtszunahme;
  • Stuhlabnormalitäten
  • Haut- und Haarprobleme (Desquamation, Trockenheit, Mattheit);
  • Speicherprobleme.

Wenn die Ursachen der Temperatur bei einem Erwachsenen durch eine Erkrankung des endokrinen Systems wie Diabetes mellitus verursacht werden, kann der Patient ein ständiges Durstgefühl, Gefühlsverlust in den Gliedmaßen, häufigen Harndrang verspüren.

Jede Störung des Hormonhaushalts ist mit verschiedenen Komplikationen verbunden. Daher ist die qualifizierte Hilfe von Spezialisten für Patienten mit solchen Erkrankungen äußerst wichtig.

Bei Erwachsenen kann die Temperatur 35,2 vor dem Hintergrund einer Vergiftung (einschließlich Alkohol) auftreten.

In solchen Fällen sind Wärmeübertragungsstörungen in der Regel nicht so signifikant, die Leistung des Thermometers sinkt auf etwa Körpertemperatur von 35,4.

Die Ursachen für die Temperatur 35.3 können durch Störungen des Nervensystems verursacht werden, häufig durch traumatische Hirnverletzungen. Dies geschieht, wenn während einer Verletzung der für die Thermoregulation verantwortliche Teil des Gehirns berührt wird. Einige der Ursachen von 35,5 hängen mit Stress zusammen.

Manchmal bleiben die Ursachen der Temperatur 35,6 unentdeckt, ohne Symptome einer Hypothermie beim Menschen. Es ist zu beachten, dass für einige Körpertemperaturen von 35,6 die Norm gilt, da Der Prozess der Thermoregulation ist sehr individuell.

Methoden zur Bekämpfung von Unterkühlung

Bevor Sie sich für eine Temperatur von 35,8 entscheiden (mit Abweichungen von einigen Zehntel Grad), sollten Sie herausfinden, ob dies für den Patienten pathologisch ist oder nicht. Sie können den Patienten fragen, welche Ergebnisse der Thermometrie für ihn normal sind. Es ist notwendig, das klinische Gesamtbild zu bewerten, um das Vorliegen von Beschwerden zu erfahren, die für eine Unterkühlung bei einem Patienten charakteristisch sind.

Veränderungen der Ergebnisse der Thermometrie während des Tages um einige Zehntel Grad sind für alle Menschen charakteristisch und werden durch die Eigenheiten des inneren biologischen Rhythmus erklärt (am Abend ist die Temperatur beim Menschen höher als am Morgen).

Wenn diese Temperatur nicht die Norm ist, hängt es von der Ursache der Hypothermie ab, was bei einem Erwachsenen bei einer Temperatur von 35,5 zu tun ist. An einem kalten Tag ist zum Beispiel eine Temperatur von 35 normal, eine typische Reaktion des Körpers auf Unterkühlung. Es reicht aus, um eine Person mit einem heißen Getränk, Kleidern oder einer Decke aufzuwärmen. Sie können sich aufwärmen, indem Sie ein warmes Bad nehmen.

Während der Diät kann sich die Frage stellen: „Temperatur 35,7, ist das normal?“. Es sollte den allgemeinen Zustand des Körpers angemessen einschätzen. Manchmal verursacht ein Symptom kein Unbehagen und signalisiert nur, dass der Körper seine eigenen Energiereserven wirtschaftlich ausgibt. Es ist ratsam, den Prozess des Abnehmens zu unterbrechen und die Diät leicht anzupassen, bis sich die Temperatur normalisiert.

Es wird eine Reihe von Tests dauern, weil Infolge der Ernährungsumstellung und einer gewissen Belastung für den Körper könnte es zu einer Eisenmangelanämie kommen.

Auf die Frage „Temperatur 35.4, ist das normal?“. Meistens lautet die Antwort Nein. Indikatoren unter 35,5 werden selten bei gesunden Menschen gefunden. In der Regel deutet dies auf Anämie hin.

Was tun bei einer Temperatur von 35,4? Es spielt keine Rolle, dass eine Anämie aufgetreten ist - eine ungesunde Ernährung, der Hintergrund einer Krankheit oder eine genetische Veranlagung. Um dies zu vermeiden, muss die Ernährung mit Produkten wie Hühner- und Rinderleber, gekochtem Hühner- und Rindfleisch, Granatäpfeln und Rüben variiert werden. Möglicherweise müssen Sie eisenhaltige Medikamente einnehmen: „Maltofer“ in Form von Tabletten, „Ferum-lek“ in Form von Injektionen. Manchmal wird Vitamin E zur Stärkung der Blutgefäße verschrieben.

Trotz der Tatsache, dass wir häufig mit Verstößen gegen die Thermoregulation in Form von Wärme konfrontiert sind, wissen viele nicht, was bei einer Temperatur von 35 während der ersten Hilfe zu tun ist.

Sie sollten den Modus des Tages und der Ernährung anpassen. Sie können den Körper mit reichlich warmen Getränken aufwärmen: Kräutertees, Kompotte. Massagen und eine Kontrastdusche helfen, die Körpertemperatur zu erhöhen.

Bevor Sie nach einer Möglichkeit suchen, die Temperatur auf 35 zu erhöhen, sollten Sie bedenken, dass es besser ist, den Beginn eines Symptoms zu verhindern. Um dies zu tun, sollten Sie das Immunsystem stärken, trainieren, temperieren und einen gesunden Lebensstil führen.

Temperatur 35,5 Norm oder Pathologie

Der Standard der normalen menschlichen Körpertemperatur beträgt 36,6. In vielen Fällen unterscheiden sich bestimmte Daten von dieser Zahl jedoch erheblich. Tatsache ist, dass die Temperaturanzeige von einer Reihe von Faktoren abhängt.

  • Tageszeit (morgens und abends ist es niedriger).
  • Die Intensität aller Körpersysteme zum Höhepunkt des Arbeitstages wird höher sein.
  • Wenn die Person von der Umgebungstemperatur heiß ist, wird die Temperatur höher und wenn sie kalt ist, sinkt sie.
  • Aus einem Gesundheitszustand mit einer Reihe von Krankheiten wird die Thermoregulation beeinträchtigt und die Temperatur sinkt.
  • Aus den Eigenschaften des Einzelnen. Manche Menschen haben niedrige Raten - es ist ein angeborener Faktor, der sie nicht am Leben hindert.

Normal (Standard) für eine Person gilt als Körpertemperatur von 35,5 bis 36,9. Die Abweichung zur unteren Seite dieses Indikators wird als Hypothermie bezeichnet. Und der Schub ist Hyperthermie.

Einer der wichtigsten Aspekte wird in diesem Fall die Stabilität der Indikatoren sein. Wenn die Temperatur weiter sinkt, ist der Anruf des Arztes obligatorisch und sofort.

Abhängig von den Gründen für den Temperaturabfall unter 35,4 sollten Maßnahmen ergriffen werden. In einigen Fällen ist nur heißer Tee und eine gute Pause wirklich ausreichend, in anderen Fällen ist eine Langzeitbehandlung erforderlich.

Wenn der Temperaturindikator 35,0 ist, ist das Ergebnis unserer Mängel


Die Indikatoren des Thermometers 35.2-35.9 werden nur dann von der Norm abweichen, wenn dies zuvor nicht beobachtet wurde, das heißt, die Person hatte normalerweise eine Temperatur von 36.6, aber jetzt zeigt das Thermometer mit Festigkeit 35.4. Gleichzeitig gibt es eine Reihe von unangenehmen Symptomen, die die Arbeit ruhig stören und den üblichen Lebensrhythmus stören.

Das Absenken der Temperatur kann das Ergebnis einer unvorsichtigen Einstellung zur Gesundheit sein. Unter den Symptomen wird zusätzlich zu einer Hypothermie folgendes auftreten:

  • Sich kalt fühlen, Kälte, Zittern.
  • Kopfschmerzen.
  • Schlaffheit und Müdigkeit.
  • Taubheit der Finger und Hände.

Es können zusätzliche Beschwerden wie Übelkeit oder Schwindel auftreten.

Unter den Ursachen der Unterkühlung, wenn die Temperatur von 35 wird.

Hypothermie

Sie entsteht als Folge von unangemessenem Verhalten in der kalten oder schlechten Kleidung.

Meistens kommt es bei Lufttemperaturen von +10 bis -12 zu einer Unterkühlung. Hier muss das Opfer erwärmt werden, gut bedeckt, mit heißem Tee gefüllt mit Himbeeren, Honig, Zitrone.

Zum Erwärmen verwenden Sie ein heißes Fußbad mit Senf oder eine heiße Dusche, ein normales Bad. Es ist gut, dem Opfer die Möglichkeit zu geben, zu schlafen und dann fest zu essen.

Langzeitdiät

Eine Temperatur von 35,3 kann das Ergebnis einer langen Diät sein, insbesondere wenn diese Diät nur aus pflanzlichen Lebensmitteln besteht. Mit dieser Diät erhält der Körper nicht genug Proteine ​​und Mineralien, Eisenmangel ist besonders gefährlich - er verursacht Anämie. Dies unterbricht die körpereigene Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Stoffwechselprozesse verlangsamen sich und es kommt zu einer Verletzung der Thermoregulation (Temperaturabfall).

Zuerst müssen Sie dieses Problem erkennen. Bei Langzeitdiäten wird empfohlen, das Blutbild zu überwachen (um eine klinische Analyse zu bestehen). Eine Verringerung des Hämoglobins ist ein Signal zur Wiederherstellung des Gleichgewichts in der Ernährung. Es ist jedoch möglich, die Thermometeranzeigen erst nach Wiederherstellung des normalen Hämoglobinspiegels (Spezialernährung) zu normalisieren.

Erschöpfung

Dies kann das Ergebnis einer kürzlich erfolgten Infektion sein (akute Infektionen der Atemwege, Influenza, Röteln), zu intensiver Lebensrhythmus, übermäßige Belastung (körperliche oder geistige Belastung), ständiger Stress.

Obligatorische Symptome in diesem Fall sind: starke Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Müdigkeit.

Hier fallen die Thermometerzahlen um einen Grad unter den Normalwert, wenn die Anzeigen normalerweise 36, 4 sind, werden sie im Falle eines Ausfalls 35,4 sein.

Um Hypothermie zu vermeiden, müssen Sie gut schlafen und dann mindestens 8 Stunden lang schlafen, ruhen, gesunde Nahrungsmittel mit ausreichenden Kalorien und den richtigen Vitaminen und Mineralstoffen einnehmen, mehr Zeit zum Ausruhen haben und eine mobile Lebensweise führen.

Missbrauch von Antipyretika

Wenn Sie eine Infektion zu Hause behandeln, ist auch ein Temperaturabfall möglich. Dies liegt an der Einnahme von zu viel Antipyretika, vor allem bei Kindern. Bei Erwachsenen kann eine solche Organismusreaktion manchmal eine antipyretische Einnahme zur Prophylaxe verursachen, z. B. durch Einnahme eines Arzneimittels gegen Grippe mit Paracetamol bei laufender Nase und Husten, aber ohne Fieber.

Normalerweise fällt die Temperatur auf 35,2-35,4. Aber wenn die Zahlen noch niedriger waren und weiter fallen, müssen Sie dringend einen Arzt rufen.

In anderen Fällen muss der Patient gut bedeckt sein und ein warmes Getränk erhalten. Führen Sie keine zu intensiven Eingriffe durch, um keine plötzlichen Temperaturschwankungen zu verursachen.

Wenn Unterkühlung ein Zeichen von Krankheit ist

Wenn die Temperatur 35 und 5 für längere Zeit beträgt (2-3 Wochen), aber vorher war es normal, sagen wir 36.6, sollten Sie den Gesundheitszustand sorgfältig beobachten.

So kann eine asymptomatische Langzeitabnahme ein Anzeichen für eine beginnende Erkrankung sein: ein Gehirntumor, der das Thermoregulationszentrum beeinflusst, eine Fehlfunktion der Nebennieren, der Schilddrüse (hier fehlt die Hormonproduktion).

Achten Sie auf eine Abnahme der Körpertemperatur, auch wenn die Körpertemperatur 35,9 beträgt, wenn zusätzliche Symptome auftreten:

  • Reizbarkeit oder im Gegenteil untypische Lethargie.
  • Ständiges Gefühl von Schüttelfrost.
  • Gedächtnisstörungen
  • Bei einem leichten Zittern von Fingern oder Händen.
  • Häufige Übelkeit.
  • Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Zu den gefährlicheren Ursachen von Hypothermie gehören innere Blutungen, Hypothyreose (Schilddrüsenerkrankung), scharfer oder konstant niedriger Blutdruck, Kopfverletzungen, Tumore, schwere Anämie. Gleichzeitig sinkt die Körpertemperatur um 35 8, aber andere Symptome: Schwäche, Übelkeit, Schüttelfrost sind ausgeprägter.

Um zu klären, warum Hypothermie aufgetreten ist, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Auch wenn er sagt, es sei nicht gefährlich, aber der Patient fühlt sich bei einer Temperatur von 35 ° C, es ist schlecht, auf die Untersuchung zu bestehen: allgemeine Untersuchungen, ein Besuch bei einem Endokrinologen, einem Neuropathologen usw.

Eine solche Beharrlichkeit hilft, die Krankheit früher zu erkennen und mit der Behandlung zu beginnen, was die Heilungschancen erheblich erhöht.

Wie misst man die Temperatur?

Zur Messung der Körpertemperatur werden meistens Quecksilber und elektronische Thermometer verwendet. Elektronische Fehler haben einen hohen Fehleranteil und mit 35,8 Indikatoren müssen die Messungen dreimal im Abstand von 10-15 Minuten wiederholt werden. Merkur kann auch um 2-3 Dezimalgrade "Fehler" machen. Halten Sie sie mindestens 10 Minuten unter dem Arm.

Daher werden bei der ersten Messung unbedingt der Allgemeinzustand und die Möglichkeit von Hypothermie, Müdigkeit und Antipyretika berücksichtigt.

Wenn sich die Anzeigen nach Ruhe- und Erwärmungsereignissen nicht wieder normalisieren, sollten mehrere Kontrollmessungen durchgeführt werden. In diesem Fall müssen Sie die folgenden Regeln einhalten:

  • Messen Sie immer die Temperatur gleichzeitig.
  • Tun Sie es mit demselben Thermometer.
  • Messen Sie an der gleichen Stelle: immer unter der linken oder rechten Achselhöhle (am meisten akzeptabel) im Mund (etwas schwierig), in der Leiste (für Kleinkinder und schwerkranke Patienten).
  • Nehmen Sie keine Messungen "nur so" vor, nur wenn es Voraussetzungen gibt: Schüttelfrost, Kopfschmerzen, Übelkeit usw.

Was tun, wenn Sie eine Pathologie vermuten?

Wenn die Temperatur auf 35 Grad gefallen ist und weiter sinkt, ist es dringend erforderlich, einen Arzt zu rufen (Krankenwagen). Eine weitere Reduzierung wäre nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für das Leben des Patienten gefährlich.

Niedrige Raten (Körpertemperatur unter 35) können Anfälle, Bewusstseinsverlust und Halluzinationen auslösen.

Bei Temperaturen bis zu 35,2 und aus verständlichen Gründen für dessen Abnahme (Hypothermie, Müdigkeit usw.) sollten Sie Maßnahmen zur Normalisierung ergreifen:

  • Decken Sie den Patienten herzlich ab.
  • Trinken Sie ein warmes Getränk.
  • Um die Beine zu erwärmen (Bad, Wärmflasche)
  • Gib die Möglichkeit zu schlafen.
  • Stark füttern

Bei Langzeitthermometerleistung im Bereich von 35,1 bis 35,7 ist eine Untersuchung und Ermittlung der Ursache erforderlich.

Wenn die Thermoregulation gestört ist und eine stabile Hypothermie im Körper auftritt, werden Stoffwechselprozesse gestört - sie verlangsamen sich. In diesem Fall erhalten die inneren Organe weniger Nährstoffe, was dazu führt, dass sie unter sehr unangenehmen Bedingungen intensiv arbeiten, was für das Auftreten einer Reihe von Krankheiten gefährlich ist.

Die Aussage, dass niedrige Temperaturen zur Erhaltung der Jugend beitragen, ist grundsätzlich falsch.

Heile und sei gesund!

Temperatur 35

Die Temperatur von 35 Grad ist ebenso gefährlich wie erhöht. Es kann auf verschiedene Krankheiten oder Störungen in Ihrem Körper hinweisen. Deshalb ist es wichtig zu wissen, warum es fällt und wie man es anhebt.

Die Ursachen der Temperatur von 35 Grad

Es ist erwähnenswert, dass für manche Menschen die Temperatur von 36,6 nicht ganz typisch ist. Es kann im Bereich von 35 bis 37 Grad liegen und die Person fühlt sich sehr wohl. Aber was ist, wenn für Sie ein solcher Tropfen in einer Säule auf einem Thermometer nicht typisch ist? Was war die Ursache für die Temperatur von 35 Grad? Und wie gefährlich ist es für eine Person?

Es lohnt sich herauszufinden, warum die Körpertemperatur auf 35 Grad fallen kann. Die folgenden Körperprobleme können dies beeinflussen:

  • reduzierte Immunität;
  • die Reaktion des Körpers auf eine kürzliche Krankheit;
  • niedriger Hämoglobinspiegel;
  • asthenisches Syndrom;
  • Rausch des Körpers;
  • innere Blutung;
  • chronischer niedriger Blutdruck;
  • endokrine Probleme und Krankheiten;
  • Nebennierenkrankheit;
  • neurozirkulatorische Dystonie des hypotensiven Typs;
  • Müdigkeit und Überanstrengung;
  • chronischer Schlafentzug;
  • Schwangerschaft
  • bestimmte Medikamente einnehmen;
  • Mangel an Vitaminen und Mikroelementen.

Wenn Sie während dieser Zeit ein allgemeines Unwohlsein verspüren und sich bei dieser Temperatur unwohl fühlen, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden, der die Ursache für diesen Zustand ermitteln und Behandlungsmethoden empfehlen kann.

Was tun bei einer Temperatur von 35 Grad?

Wenn Ihr Problem nicht mit hormonellen Störungen oder schweren Erkrankungen zusammenhängt, können Sie zu Hause mit einer ähnlichen Körpertemperatur kämpfen. Also zum Beispiel:

  1. Der wichtigste und wichtigste Punkt ist die Wiederherstellung der Kraft - regelmäßiger und voller Schlaf, gute Ernährung.
  2. Starker und süßer Tee, der Ihre Temperatur vorübergehend erhöhen kann, wirkt effektiv.
  3. Es wird auch empfohlen, an Vitamin E teilzunehmen. Dadurch werden die Blutgefäße gestärkt. In der Tat ist es am besten, einen vollwertigen Komplex von Vitaminen und Mikroelementen zu trinken.
  4. Eine ausgezeichnete Lösung ist eine Massage und eine Kontrastdusche am Morgen.
  5. Wenn Überanstrengung und ständige nervöse Anspannung die Ursache sind, wird empfohlen, Abkühlungen von beruhigenden Kräutern oder Baldrian-Tinktur zu nehmen.
  6. Mit verminderter Immunität hilft auch die süße Medizin von Trockenpflaumen, getrockneten Aprikosen, Rosinen, Honig und Nüssen in gleichen Mengen.

Niedrige Körpertemperatur

Die Temperatur in der Achselhöhle ist für jede Person individuell. Derzeit gelten 36,6 bis 37,2 g als normale Indikatoren. Bei manchen Menschen liegt die Temperatur im Laufe eines Lebens nicht über 35,5 bis 36,0. In welchen Fällen spricht niedrige Temperatur von Pathologie und in welchen Fällen ist es nicht wert, sich Sorgen zu machen?

Arten der Temperatur

Es gibt solche Bedingungen, die mit Änderungen der Körpertemperatur zusammenhängen:

  1. Hyperthermie - Überschreitung der Indikatoren über 37,2 g
  2. Hypothermie - eine Abnahme von weniger als 35,5-35,8 gr.S.

Abhängig vom Grad der Hypothermie kann es zu solchen Manifestationen kommen: Bewusstseinsverlust (bei einer Temperatur von etwa 29 g. C), Koma (27-28 g. C), Tod (unter 27 g. C). Unabhängig von den Indikatoren gibt es Beschwerden über Lethargie, Schwäche und verminderte Empfindlichkeit der Extremitäten.

Die Körpertemperatur ändert sich im Laufe des Tages. Es ist das niedrigste am Morgen, unmittelbar nach dem Aufwachen, in diesem Moment ist es normal, den Wert von 35,5 g zu berücksichtigen. Eine Temperatur von 35 g und darunter spricht fast immer von schwerer Krankheit.

Zusätzliche Symptome

Neben der reduzierten Temperatur können die folgenden Anzeichen auf eine Krankheit hinweisen:

  • Reduziertes Gedächtnis, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, Verstopfung, niedrigerer Blutdruck, Gewichtszunahme - mit Hypothyreose.
  • Angst, Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Sucht nach salzigen Lebensmitteln, Durst, Menstruationsbeschwerden, Übelkeit, Gewichtsverlust - bei Erkrankungen der Nebennieren.
  • Beeinträchtigung der Empfindlichkeit, Bewegung, Sprache, Gedächtnis, Unstetigkeit beim Gehen - mit Hirnschäden.
  • Kalter Schweiß, Aggressivität, Herzklopfen, Bewusstseinsverlust - mit Hypoglykämie.
  • Neigung zu Infektionskrankheiten, geschwollenen Lymphknoten, Gewichtsverlust - bei HIV-Infektion.
  • Anfälle von kaltem Schweiß in Kombination mit einer niedrigen Temperatur, die von selbst übergehen - mit Shapiro-Syndrom.

Ursachen

Die Faktoren, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur führen, können in äußere (Umgebungsbedingungen) und innere (Pathologie der inneren Organe) unterteilt werden.

Eine Abnahme der Temperatur kann in solchen Fällen bei einer gesunden Person sein:

  • mit genetischer Veranlagung;
  • geringe Körpermasse;
  • morgens und während des Schlafes;
  • bei älteren Menschen;
  • mit falscher Temperaturmessung.

Diagnose

Hypothermie kann eine Manifestation vieler Erkrankungen sein, daher untersucht der Arzt die zusätzlichen Symptome im Detail und lernt Informationen über die Dauer und den Zeitpunkt des Auftretens von Beschwerden. Die Diagnostik beginnt mit allgemeinen klinischen Forschungsmethoden:

  • Blut Analyse;
  • Urinanalyse;
  • biochemischer Bluttest;
  • Zuckerspiegel;
  • Elektrokardiogramm.

Verwenden Sie abhängig von der beabsichtigten Krankheit solche spezifischen Tests:

  • bestimmen Sie den Spiegel der Schilddrüsenhormone, der Nebennieren;
  • Ultraschall der Schilddrüse, Nieren, Nebennieren durchführen;
  • Röntgenuntersuchung der Brust;
  • HIV-Forschung;
  • CT-Scan, MRI des Gehirns.

Das Ausmaß der therapeutischen Maßnahmen hängt direkt von der zugrunde liegenden Pathologie ab, die zu einer Hypothermie geführt hat. Praktisch keine Medikamente, die die Körpertemperatur erhöhen, ohne wichtige Prozesse im Körper zu beeinflussen. Darüber hinaus ist eine symptomatische Behandlung von Hypothermie nicht wirksam.

Bei Insuffizienz der Nebennieren- und Schilddrüsenhormone wählt der Endokrinologe seine Dosis aus. Chirurgische Behandlung von Tumoren und Zysten des Gehirns, die zu einer Störung des Thermoregulationszentrums (Hypothalamus) führen.

Die Symptome einer Hypoglykämie erfordern die Bestimmung des Blutzuckers. Verwenden Sie leicht verdauliche Kohlenhydrate - Zucker, Schokolade. Das Shapiro-Syndrom wird mit Antiepileptika behandelt. In der Zeit der Erholung von Infektionskrankheiten können Sie pflanzliche Zubereitungen auf der Basis von Ginseng und Echinacea einnehmen. In den meisten Fällen ist die Temperatur in 1-2 Wochen normalisiert.

Bei Schock (Verbrennung, posthämorrhagische, toxische, kardiogene) Hilfe wird auf der Intensivstation Hilfe geleistet. Warme Infusionslösungen werden intravenös verabreicht und im Bereich der großen Gefäße wird ein Heizkissen angebracht. Verwenden Sie auch Schmerzmittel, Plasma-Lösungen und Glukokortikoide.

Unabhängig vom Grund für den Temperaturabfall können Sie folgende Aktionen ausführen:

  1. Trinken Sie warmen Tee oder essen Sie warmes Essen.
  2. Tragen Sie Dinge, die Sie warm halten.
  3. Baden
  4. Erhöhen Sie die Temperatur im Raum (schließen Sie die Fenster, schalten Sie die Heizung ein).
  5. Bei erhöhter Nervosität nehmen Sie Beruhigungsmittel (Baldrian-Tinktur, Corvalol).

Wie wir sehen, erfordert die Beratung eines Spezialisten nicht nur eine hohe Temperatur, sondern auch deren Abnahme. Das Ignorieren eines solchen Symptoms führt zum Fortschreiten der zugrunde liegenden Erkrankung. Suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf und seien Sie gesund!

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Was bedeutet niedrige Körpertemperatur?

Eine konstant niedrige Körpertemperatur ist sehr selten, aber nicht weniger gefährlich als Hitze bei vierzig Grad. Die Thermometerwerte werden von 35,8 bis 35,2 Grad als niedrig eingestuft. Sehr niedrig - von 35,2 bis 34,9 Grad.

Wenn die niedrige Temperatur lange anhält, kann dies auf ein hormonelles Ungleichgewicht zurückzuführen sein. Hypothyreose ergibt oft dieses Bild, daher sollte die Schilddrüse überprüft werden. Wir können die Pathologie der Nebennieren nicht ausschließen, deren Arbeit ebenfalls untersucht werden muss.

Quetschungen, Kopfverletzungen, selbst leichte und kleine, wenn sie das Zentrum der Wärmeregulierung des Körpers beeinflussen, können ebenfalls zu einer Abnahme der Körpertemperatur führen. Ganz zu schweigen von den Gehirntumoren im Hypothalamus. die Wärmeaustauschprozesse reguliert. Rückenmarksverletzungen können ebenfalls auftreten.

Die Liste der möglichen Ursachen wird durch Hypotonie, Krampfadern, Osteochondrose, Krümmung der Wirbelsäule, Anorexie und AIDS ergänzt. Und selbst die Grippe, häufige Erkältungen können niedrige Körpertemperatur verursachen.

Bei chronischem Alkoholismus schwächen exzessive Dosen von Alkohol nicht nur das Immunsystem, verletzen den Herzrhythmus, sondern verändern auch die Wärmeregulierung des Körpers und führen zu einem Temperaturabfall.

Die Temperatur nimmt ab, wenn die Muskelmasse des Körpers deutlich reduziert wird. Dies geschieht häufig, wenn eine Person längere Zeit unbeweglich ist. Ein solches Schicksal trifft Patienten, die bettlägerig sind bei einer schweren Krankheit, zum Beispiel einem Schlaganfall.

Wenn eine Frau Symptome wie kalte Füße, Appetitlosigkeit, Übelkeit, wiederkehrende Kopfschmerzen und niedrige Temperaturen hat, ist eine Annahme über ihre Schwangerschaft angebracht.

Oft liegt der Grund für die niedrige Körpertemperatur in Stress, Depressionen. Es kann als starke physische oder psychische Belastung, Apathie, Untätigkeit und körperliche Inaktivität hervorgerufen werden.

Bei Kindern und Unterwuchs sinkt die Körpertemperatur häufig während starker Wachstumssprünge ab - dies ist keine Pathologie.

Die charakteristischen Anzeichen für niedrige Temperaturen sind allgemeine Schwäche, leichte Unwohlsein, Schläfrigkeit, Reizbarkeit und Lethargie im Verhalten.

Wenn die Körpertemperatur unter 34,9 Grad sinkt, muss dringend ein Rettungswagen gerufen werden! Wenn es auf 29,5 Grad fällt, verliert die Person das Bewusstsein. Bei 27 Grad kommt ein Koma. Eine Temperatur von etwa 25 Grad ist ein Zeichen für einen Zustand, der nicht mit dem Leben vereinbar ist.

Wenn die Temperatur dauerhaft ist, konsultieren Sie einen Arzt. Bei Verdacht auf eine schwere Erkrankung ist eine umfassende Untersuchung erforderlich. Widerstehen Sie nicht, es liegt in Ihrem besten Interesse.

  • Webzdrav.ru website / Menschliche Körpertemperatur
  • Izitauztek.com site / Behandlung bei niedrigen Temperaturen
  • Video: Körpertemperatur und Wärmeregulierung

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Niedrige Körpertemperatur: Pathologie oder Norm?

Jeder weiß, dass ein Indikator für die normale Körpertemperatur 36,6 ° beträgt. Sie kann sich je nach Tageszeit, körperlicher Aktivität, Alter und sogar Stimmung im Laufe des Tages leicht ändern. Dies ist ein natürlicher Prozess, der mit den Eigenschaften der Wärmeregulierung des Körpers zusammenhängt.

Eine gefährliche Abweichung gilt als Abnahme der Körpertemperatur unter 35 ° C. Darüber hinaus ignorieren viele Menschen dieses alarmierende Zeichen einfach und glauben, dass die Schwäche, Apathie und die allgemeine Verschlechterung des mit diesem Zustand verbundenen Wohlbefindens auf banale Überarbeitung zurückzuführen sind. Hypothermie ist jedoch nicht weniger gefährlich als hohes Fieber, da dies ein Zeichen der Erschöpfung des Nervensystems oder des Hinweises auf verborgene Krankheiten sein kann.

Manchmal kann eine leichte Abweichung der Körpertemperatur nach unten ein individuelles Merkmal des Organismus sein. Wenn sich diese Person großartig anfühlt, dann machen Sie sich keine Sorgen. Wenn Sie jedoch einen Zusammenbruch, eine Schwäche und eine Körpertemperatur von 35 ° C spüren und sich an diesem Punkt stabil halten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Symptome einer Unterkühlung

Eine Abnahme der Körpertemperatur geht mit folgenden Symptomen einher:

  • Blässe, kalte Haut;
  • Verlust der Kraft, verminderte Leistungsfähigkeit, Lethargie und Apathie;
  • Schüttelfrost, vermehrtes Schwitzen;
  • Lethargie, Schläfrigkeit;
  • niedriger Blutdruck, Pulsabnahme;
  • Schwindel

Wenn die Körpertemperatur unter 34 ° C fällt, gibt es einen starken Schauer, einen schwachen Puls, die Sprache wird verwackelt, die Bewegung langsam. Mit einem Blutdruckabfall kann eine Person das Bewusstsein verlieren. Ein kritischer Zustand, der fatal sein kann, ist ein starker Abfall der Körpertemperatur auf 32 ° C.

Was bewirkt eine Abnahme der Körpertemperatur?

In der Medizin werden normalerweise alle Ursachen, die zu einem Temperaturabfall führen, in zwei Kategorien unterteilt:

  • externe (exogene) Faktoren;
  • interne (endogene) Faktoren.

Die häufigsten exogenen Ursachen sind:

  • Hypothermie;
  • Einnahme bestimmter Medikamente (Hypnotika, Sedativa);
  • Fasten, Einhaltung strenger Diäten;
  • unausgewogene Ernährung, Avitaminose;
  • Körpervergiftung mit Nahrungsmitteln, Alkohol, Drogen, Chemikalien;
  • chronisches Erschöpfungssyndrom, Überarbeitung;
  • Erholungsphase nach schwerer Krankheit;
  • Alter

Interne Ursachen für Unterkühlung sind:

  • niedriges Hämoglobin (Anämie);
  • hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft;
  • endokrine Erkrankungen im Zusammenhang mit Funktionsstörungen der Schilddrüse;
  • chronische Erkrankungen der inneren Organe (Leber, Nieren, Nebennieren);
  • parasitäre Infektionen;
  • niedriger Blutdruck (Hypotonie);
  • Immunsuppression, Immundefizienzzustände (HIV);
  • onkologische Erkrankungen;
  • Diabetes, Hypoglykämie (niedrigerer Blutzucker);
  • Infektionskrankheiten;
  • Austrocknung.

Eine Abnahme der Körpertemperatur wird häufig bei älteren Menschen beobachtet. Bei Jugendlichen äußert sich dieses Symptom in vegetativen Störungen und Veränderungen des Hormonspiegels. Lassen Sie uns die häufigsten Ursachen für Unterkühlung genauer betrachten.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Vegetative Dystonie

Fehlfunktionen des vegetativen Systems führen häufig zu einer Verletzung der Thermoregulation des Körpers und sind neben niedrigen Temperaturen begleitet von Schwäche, Drucksprüngen, Übelkeit, Schwindel, Anfällen von starkem Kopfschmerz (Migräne), kombiniert mit Intoleranz für helles Licht und lauten Geräuschen.

Wenn solche Symptome auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und einen Therapeuten, Neurologen, Endokrinologen und Psychotherapeuten konsultieren.

Eisenmangelanämie

Eine Abnahme des Hämoglobinspiegels im Blut wirkt sich sofort auf den allgemeinen Gesundheitszustand aus und führt zu einer Abnahme der Leistungsfähigkeit, Lethargie, Schwäche, Hautlinderung, Hypothermie und ständiger Kälte.

Eine Blutuntersuchung auf Hämoglobin hilft, den Eisenmangel im Körper zu erkennen. Wenn der Verdacht auf Anämie bestätigt wird, wird der Arzt Medikamente mit Eisengehalt (Sorbifer, Ferretab usw.) verschreiben, die für 2 bis 3 Monate eingenommen werden sollten.

Virus- und bakterielle Infektionen

Die Erholungsphase nach einer kürzlichen Krankheit geht immer mit einer allgemeinen Schwäche einher, da sich das Immunsystem gerade erst erholt und es Zeit braucht, bis sich die Person vollständig von der Krankheit erholt hat. Und wenn sich die Krankheit in den ersten Tagen durch starkes Fieber manifestiert, tritt nach der Genesung des Patienten oft morgens eine Unterkühlung auf.

Während dieser Zeit wird die Subfebriltemperatur häufig tagsüber und in der Nacht niedrig gehalten. Das heißt, tagsüber wird die Temperatur bei 37,0 bis 37,5 ° C gehalten, und in der Nacht fällt sie auf 35 ° C und wird von schwerer Schwäche und verstärktem Schwitzen begleitet. Ursachen für niedrige Temperaturen bei einem Kind sind oft mit Infektionskrankheiten verbunden.

Nach einer Erkältung (ARD) sinkt die Körpertemperatur des Babys oft und es gibt charakteristische Anzeichen - Schwäche, Blässe der Haut. Dieser Zustand steht im Zusammenhang mit der Unvollkommenheit des Systems der Wärmeregulierung des Körpers, das bei Kindern bis zu 3 Jahren noch nicht vollständig ausgebildet ist. In diesem Fall kann die Körpertemperatur bei etwa 35,5 ° C bleiben, Eltern sollten jedoch nicht in Panik geraten. Es reicht aus, das Kind wärmer anzuziehen und ihm häufiger ein heißes Getränk zu geben.

Schwangerschaft

Ursachen für niedrige Temperaturen bei Frauen liegen oft in den Schwankungen des hormonellen Hintergrunds vor der Menstruation oder während der Menopause. Häufig trägt die Entwicklung einer Hypothermie zu Schwankungen des Hormonspiegels während der Schwangerschaft bei.

Solche Ängste verursachen keine solchen Ängste, denn wenn sich der Körper der Frau an einen neuen Zustand anpasst, wird ihr Gesundheitszustand wieder normal.

Hypothermie

Bei längerem Kontakt mit kaltem Wind, in eisigem Wasser oder in bitterer Kälte leidet der Körper an Unterkühlung. Gleichzeitig verlangsamen sie Stoffwechselprozesse, die Wärmeübertragung steigt und die Körpertemperatur sinkt, das heißt, die Person friert ein. Die Haut wird kalt, die Bewegung verlangsamt sich, die Frequenz des Pulses und die Atmung nehmen ab, Schüttelfrost tritt auf.

Wenn das Opfer aufgewärmt wird, verschwinden die unangenehmen Symptome schnell. Reiben, heißes Getränk, warmes Bett wird zur Rettung kommen. In schweren Fällen benötigt das Opfer ärztliche Hilfe, da schwere Erfrierungen zu schweren gesundheitlichen Folgen führen können.

Dehydratisierung

Lebensmittelvergiftungen oder Darminfektionen verursachen eine Vergiftung des Körpers, häufiges Erbrechen und Durchfall, was zu massivem Flüssigkeitsverlust und Austrocknung des Körpers führt. Dieser Zustand wird begleitet von schwerer Schwäche und Hypothermie. In diesem Fall benötigt das Opfer eine Notfallversorgung.

In Anbetracht der Schwere der Erkrankung wird der Arzt zu Hause Medikamente verschreiben oder den Patienten in ein Krankenhaus verweisen. Während der Dehydratisierung ist es wichtig, rechtzeitig die nötige Hilfe zu leisten, andernfalls sind schwerwiegende Folgen möglich: Krämpfe, starker Blutdruckabfall, Bewusstseinsverlust durch Dehydratisierungsschock. Besonders gefährlich ist die Austrocknung des Körpers eines Kindes.

Zu Hause ist es notwendig, den Flüssigkeits- und Elektrolytverlust auszugleichen. Dazu müssen Sie das Medikament Regidron so oft wie möglich trinken, Salzlösungen, Mineralwasser ohne Gas, Tee, Trockenobstkompott.

Endokrine Krankheiten

Symptome einer Hypothermie werden bei Pathologien wie Hypothyreose oder Hypoglykämie bei Diabetes mellitus beobachtet (wenn der Blutzuckerspiegel sinkt). Bei einem Mangel an Schilddrüsenhormonen (Hypothyreose) ist der Wasser-Salz-Stoffwechsel gestört, was zu Schwäche, Hypothermie, Druckabfall, Schwellung, trockener Haut, spröden Haaren und Nägeln führt.

In diesem Fall ist es notwendig, die zugrunde liegende Krankheit mit Hilfe einer Hormonersatztherapie zu behandeln, die es ermöglicht, die Hauptursache der Erkrankung zu beseitigen. Bei Hypoglykämie sinkt der Blutzuckerspiegel stark ab, was sich durch Blässe, starke Schwäche, kalten Schweiß, Übelkeit und eine Abnahme der Körpertemperatur äußert.

Akute Nebenniereninsuffizienz

Diese Erkrankung wird begleitet von Schwindel, Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, Herzrhythmusstörungen (Tachykardie, Arrhythmie), Bewusstseinsverlust aufgrund eines starken Druckabfalls. Wenn Sie solche Warnzeichen bei sich bemerken oder sich in der Nähe von Personen befinden, sollten Sie sofort einen Krankenwagen rufen.

Tumorprozesse

Für die Aufrechterhaltung von Wärmeübertragungsprozessen im Körper trifft ein besonderer Bereich im Gehirn - der Hypothalamus. Wenn in diesem Bereich ein Tumor (bösartig oder gutartig) auftritt, werden die Funktionen des Organs verletzt.

Infolgedessen kommt es zu einem Ausfall des Wärmeregulierungssystems, und die Person spürt sofort nachteilige Veränderungen, die sich in ständigen Kopfschmerzen, Schwindelgefühl, Kältegefühl in den Gliedmaßen und einer Abnahme der Körpertemperatur äußern.

Innere Blutung

Versteckte Blutungen können sich mit Magengeschwüren, Zwölffingerdarmgeschwüren, Verletzungen der inneren Organe und Tumorprozessen entwickeln. Dies sind gefährliche Zustände, die ernsthafte Konsequenzen bedrohen und eine medizinische Notfallbehandlung erfordern.

Äußere Anzeichen von Blutungen - Blässe, Schwäche, kalte Haut, Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Teerhocker, Ohnmacht.

Unausgewogene Ernährung, harte Diäten, Hungergefühle - verursachen häufig Unterkühlung und Schwäche.

Der Körper verliert Nährstoffe, Vitamine und Mikroelemente, was zur Entwicklung eines Vitaminmangels führt und die Abwehrkräfte des Körpers schwächt. Bei strengen Diäten verliert eine Person schnell die Fettreserven und verbraucht die in der Leber angesammelte Glykogenmenge. Infolgedessen werden die Prozesse des Wärmeaustauschs und der Wärmeübertragung gestört, und je mehr eine Person an Gewicht verliert, desto mehr beginnt sie ohne ersichtlichen Grund zu gefrieren.

Asthenisches Syndrom

Die Hauptursache für Asthenie liegt im Sauerstoffmangel (Hypoxie). Organe und Gewebe erhalten nicht die notwendigen Nährstoffe, wodurch der Energiehaushalt des Körpers gestört wird und alle lebenswichtigen Prozesse verlangsamt werden.

Das Herz-Kreislauf-System und das Gehirn leiden am meisten unter Sauerstoffmangel. Funktionsstörungen führen zu Schwäche, Lethargie, Apathie, Schwindel, Hautlinderung und Manifestationen einer Unterkühlung.

Medikation

Bei unsystematischer und länger andauernder Anwendung potenter Medikamente (Beruhigungsmittel, Schlafmittel) wird häufig eine niedrige Körpertemperatur beobachtet.

Solche Medikamente hemmen die Funktion des Nervensystems, stören Stoffwechselprozesse und beeinflussen die Funktionen des Hypothalamus negativ, was zu Schwäche und einer Abnahme der Körpertemperatur führt. Eine weitere Ursache für die Hypothermie ist eine Überdosis von Antipyretika gegen Erkältungen oder vasokonstriktorische Tropfen, die bei Rhinitis angewendet werden.

Dermatologische Erkrankungen

Chronische Hautkrankheiten wie Psoriasis, Dermatitis, Ekzem, Ichthyose gehen häufig mit einer niedrigen Körpertemperatur einher. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass die Niederlage ausgedehnter Hautbereiche in diesen Bereichen einen Blutstoß verursacht, was zu einer Verletzung der Thermoregulation führt und die Körpertemperatur senkt.

Sepsis (Blutvergiftung)

Bei septischen Komplikationen replizieren sich Bakterien aktiv im Blut und vergiften den Körper mit ihren Stoffwechselprodukten. Diese Bedingung geht normalerweise mit einem starken Temperaturanstieg auf hohe Werte einher, bei älteren und geschwächten Patienten ist dies jedoch häufig der Fall.

Der Grund dafür - die Niederlage des Nervensystems - macht das Thermoregulationszentrum außer Kraft. Hypothermie bei Sepsis ist besonders gefährlich, da ein Abfall der Körpertemperatur unter 34 ° C zu einer Funktionsstörung aller lebenswichtigen Organe führt, von Bewusstseinsstörungen begleitet wird und tödlich sein kann.

Zu den weniger häufigen Ursachen, die zu einer Hypothermie führen können, gehören Vergiftung mit Medikamenten oder Ethanol, Immundefizienzzustände (HIV, AIDS), schwere Leberschäden (Hepatitis, Zirrhose), Vergiftung mit giftigen oder aggressiven Chemikalien.

Niedrige Körpertemperatur - was tun?

Wenn Sie bei der Messung der Körpertemperatur eine Abweichung von der Norm feststellen, sollten Sie nicht in Panik geraten. Bei normaler Gesundheit ist dies höchstwahrscheinlich ein natürlicher Prozess im Zusammenhang mit Hypothermie oder Überarbeitung. Oft ist eine kleine Abweichung von der allgemein akzeptierten Norm nur ein individuelles Merkmal des Organismus.

Wenn Ihnen kalt ist, müssen Sie sich warm anziehen, einen großen Becher heiße Milch oder Tee mit Honig und Marmelade trinken, und Sie werden sich bald gut fühlen. Häufig ist ein Temperaturabfall ein Symptom einer vegetativ-vaskulären Dystonie, und daher kann eine Person auf eine Wetteränderung, einen Stressfaktor oder eine starke psychische und physische Belastung reagieren. In diesem Fall helfen Sie, sich in einer ruhigen häuslichen Umgebung zu entspannen und nehmen ein leichtes Beruhigungsmittel auf Pflanzenbasis ein.

Wenn niedrige Körpertemperatur mit einer Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens einhergeht, müssen Sie ärztliche Hilfe suchen, um die Ursachen für diesen Zustand herauszufinden. Sie sollten zuerst einen Termin mit dem Therapeuten vereinbaren. Nach der Untersuchung und Erlangung der Ergebnisse von Labortests stellt der Arzt eine vorläufige Diagnose und verschreibt die Behandlung. Wenn Sie eine gleichzeitige Pathologie vermuten, wird der Patient an enge Spezialisten überwiesen - einen Endokrinologen, einen Gastroenterologen, einen Neurologen, einen Onkologen, einen Urologen oder einen Gynäkologen.

Wann ist dringend medizinische Versorgung erforderlich?

Es gibt eine Reihe von lebensbedrohlichen Zuständen, begleitet von Unterkühlung. Wann muss ich einen Krankenwagen rufen?

  • wenn die Körpertemperatur auf 34 ° C fällt und weiter abnimmt;
  • der Zustand der Person verschlechtert sich bis zum Bewusstseinsverlust;
  • wenn ein schlechter Gesundheitszustand bei einer älteren Person von schwerer Hypothermie begleitet wird;
  • Solche gefährlichen Symptome erscheinen als ein starker Abfall des Blutdrucks, Seh- und Hörstörungen, unkontrollierbares Erbrechen, Bauchschmerzen, Teerhocker.

Diese Anzeichen deuten auf die Entwicklung schwerwiegender, lebensbedrohlicher Komplikationen hin, so dass Sie so bald wie möglich eine qualifizierte medizinische Versorgung benötigen.