Wie kann man eine Erkältung schnell heilen?

Husten

Sie spürten ein Kitzeln im Hals, Schwere im Kopf, eine warme Stirn und eine verstopfte Nase. Warum lauern solche Probleme ständig zur falschen Zeit? Um ein wichtiges Projekt bei der Arbeit nicht zu stören, um die Sitzung ohne Rückstand abzuwickeln, um einen interessanten Wochenendtrip nicht aufzugeben - Sie müssen wissen, wie Sie sich schnell von einer Erkältung erholen können.

Es gibt keine Zeit zu bedauern, dass Kälteprävention nicht durchgeführt wurde. Es ist notwendig, sich schnell von der Arbeit oder der Schule freizugeben und eine Notaufnahme von Vitamin C in Kombination mit Volksmitteln zu beginnen.

Um die Arbeitsfähigkeit nicht lange zu verlieren, sollten Sie wissen: Nur eine Notfallbehandlung der Erkältung ist in den frühen Stadien der Krankheit wirksam.

Sofortmaßnahmen beim ersten Anzeichen einer Erkältung

Ein Erwachsener wird schnell von einer Erkältung geheilt, wenn bei den ersten Symptomen Sofortmaßnahmen ergriffen werden. Die folgenden Tipps können nur von Personen verwendet werden, die wissen, dass sich ihre Gesundheit aufgrund ihrer elementaren Vernachlässigung verschlechtert hat: Ihre Immunität nahm nicht mit der Zeit zu, der Körper erhielt aufgrund unangemessener Kleidung und Schuhe Unterkühlung.

Wenn der Verdacht besteht, dass Sie Opfer einer Grippe-Epidemie sind, rufen Sie sofort den Arzt zu Hause an, gehen Sie in ein Krankenhaus und behandeln Sie sich nicht selbst! Leg dich nicht mit schweren Krankheiten an!

Diese Tipps können nicht verwendet werden, wenn das Kind krank ist. Sie sind für das Leben von Kindern verantwortlich, aber nicht für die Beurteilung, was sie krank sind. Nur ein Spezialist kann die Diagnose richtig stellen: Bei Kinderkrankheiten sind viele Krankheiten mit Symptomen wie bei einer Erkältung bekannt, die behandelten sind jedoch völlig verschieden.

So lösen Sie Erkältungen eines Erwachsenen schnell:

  1. Wenn Sie eine milde Form einer Erkältung haben, dann gehen Sie zum Arzt, um ein Krankenhaus zu besuchen. Es ist schwierig, in der Klinik lange Schlange zu stehen und eine echte Chance, eine Komplikation zu bekommen. Nehmen Sie sich deshalb eine Auszeit von der Arbeit: Nehmen Sie sich einen Tag für einen Tag frei oder lassen Sie sie auf eigene Kosten mehrere Tage lang aus. Wir werden nie krank bei der Arbeit, Ihre Opfer werden von niemandem geschätzt, weil Sie immer noch nicht produktiv arbeiten können.
  2. Hausbehandlung bei Erkältungen beginnend mit Temperaturmessung. Unrecht tun diejenigen, die schon bei den ersten Anzeichen von Unwohlsein die vielgepriesenen teuren Mittel zu sich nehmen, um auf den Beinen zu bleiben. Wenn die Temperatur unter 38 ° C eingestellt wird, ist dies eine echte Verzögerung der Krankheit über einen längeren Zeitraum.
  3. Wirksame Erkältungsmedizin ist Vitamin C, es sollte immer in der Hausapotheke in Form von Pillen oder Pillen sein. Die Aufnahme einer Schockdosis von Ascorbinsäure ist zu Beginn der Behandlung sehr wichtig. Wenn Sie keine Medikamente mögen, können Sie sie durch Zitrusfrüchte ersetzen: etwa fünf Orangen oder zwei Zitronen mit Honig - das ist lecker und gesund.
  4. Eine kalte Behandlung zu Hause wird in Kürze erfolgen, wenn Sie viel Flüssigkeit einnehmen: absolut keine, aber warm. Dies ist notwendig, um Giftstoffe frühzeitig aus dem Körper zu entfernen. Profitieren Sie von den unten aufgeführten wunderbaren Getränkerezepten, die schmackhaft sind und eine schnelle Heilung von Erkältungen ermöglichen.
  5. Die beste Erkältungsmedizin ist der Schlaf. Nehmen Sie warmen Tee mit einer weichen Decke zugedeckt ein und versuchen Sie einzuschlafen. Warme Socken und bequeme Kleidung tragen zum guten Schwitzen bei - eine unverzichtbare Phase der Behandlung. Es ist möglich, dass Sie beim Aufwachen am Morgen nicht die geringsten Anzeichen spüren, dass Sie am Abend ernsthaft gestört wurden.

Wer wissen will, wie man sich von einer Erkältung befreien kann, sollte sich auf ein schnelles Ergebnis einstellen und nicht schlapp werden. Und missbrauchen Sie auf keinen Fall alkoholische Getränke.

Wenn Sie sich selbst zu sehr bemitleiden, dass Sie, selbst wenn sie praktisch geheilt sind, nicht an die frische Luft gehen, dass die Krankheit eine langwierige Natur bekommen kann.

Kurze Spaziergänge für alle Patienten, die kein Fieber haben, sind hilfreich und müssen es sein. Wenn es nicht schnell ging, bietet die traditionelle Medizin verschiedene Methoden zur Behandlung von Rhinitis, Husten und Halsschmerzen.

Was trinken bei Erkältung?

Die kalte Behandlung mit Volksmitteln ist ein reichhaltiges Getränk, das Giftstoffe aus dem Körper entfernt. Welche Art von Flüssigkeit hilft bei der effektiven Erholung? Nicht kalt, aber nicht heiß, um bei Halsschmerzen keine Komplikationen zu verursachen.

Wählen Sie eine Trinkoption, die für Sie am besten geeignet ist:

  • Hagebutteninfusion - ein Lagerhaus für alle möglichen Vitamine.
  • Himbeer-Tee ist ein alter Weg, um die Temperatur zu senken, Beeren können gefroren, getrocknet oder sogar aus Marmelade hergestellt werden.
  • Hühnerbrühe: Wenn Sie während der Krankheit nicht besonders essen möchten, wird dieses Gericht sowohl gesättigt als auch trinken und die Symptome reduzieren.
  • Zitronenbrühe aus mehreren Zitronen und Honig. Diese Produkte werden in zwei bis drei Litern Wasser gekocht. Die Brühe wird gekühlt und es entsteht ein wunderbares Kompott mit einem hohen Gehalt an Vitaminen.
  • Cranberry-, Johannisbeer- und Viburnumsaft ist ein traditionelles russisches Getränk aus Beeren, das wegen seiner heilenden Eigenschaften geschätzt wird.
  • Warme Milch mit Honig, Butter oder Soda.
  • Einfacher Tee mit Honig. Um seine wohltuenden Eigenschaften zur Stärkung des Immunsystems zu erhalten, müssen Sie Honig mit einem Löffel essen und erst dann Tee trinken. In der heißen Flüssigkeit heilt der gelöste Honig nicht mehr.
  • Kalter Ingwertee ist in den letzten Jahren ein beliebtes Heilmittel. Das berühmte Gewürz, das den Stoffwechsel des Körpers verbessert, ist auch für expektorierende, schmerzstillende und wundheilende Eigenschaften bekannt.

Wie mache ich Ingwer-Tee? Bei 0,5 Litern kochendem Wasser werden ein Teelöffel grüner Tee und etwa drei Esslöffel geriebener Ingwer mitgenommen (ungefähr, ein Teil der Wurzel ist 3-4 cm groß), Zitronensaft ausgepresst und Honig hinzugefügt. Nach der Infusion und Abkühlung ist das Getränk trinkfertig.

Solche Volksheilmittel gegen Erkältungen können problemlos zubereitet werden, vergessen Sie sie nicht, aber es ist auch leichtfertig, sich nur auf sie zu verlassen. Natürlich ist es nicht ganz richtig, einen Arzt mit geringfügigen Beschwerden zu belästigen, da ein ernsthaft kranker Patient dies möglicherweise benötigt, aber sind Sie sicher, dass Ihre Gesundheit nicht durch Probleme gefährdet ist?

Wann sollten Sie nicht zu Hause eine Erkältung behandeln?

Wenn die Krankheitssymptome für ein oder zwei Tage nicht nachlassen, unverändert bleiben oder sogar zunehmen, müssen Sie einen Rettungsdienst oder Ihren lokalen Arzt anrufen.

Was soll Sie benachrichtigen:

  • Die hohe Temperatur wird für mehr als drei Tage bei 39 Grad gehalten.
  • es gab einen heftigen Husten, begleitet von Keuchen;
  • Sie haben Schwierigkeiten beim Atmen;
  • Es ist unmöglich, Nahrung und Wasser zu sich zu nehmen, da der Hals anschwillt.
  • Kopfschmerzen quälen ohne anzuhalten;
  • es gibt Schmerzen in den Nasennebenhöhlen, Augäpfeln;
  • der Schleim braun oder grün mit Blutunreinheiten stört.

Dies ist keine einfache Erkältung mehr, sondern eine schwere Krankheit. Beginnen Sie umgehend die von Ihrem Arzt verschriebene Behandlung, um schlechte Folgen zu vermeiden.

Verweigern Sie nicht den notwendigen Krankenhausaufenthalt. Auf Rechnung verlor jede Sekunde zu einer Zeit, als Sie dachten, Sie hätten eine banale Erkältung. Sich nicht selbst behandeln und gesund sein!

Wie heilt man schnell eine Erkältung?

Viele Menschen mit Fieber, Schüttelfrost, Husten und Nasennebenhöhlen schenken diesem Zustand ihres Körpers nicht genügend Aufmerksamkeit. Sie sind in der Regel an schnellen Methoden zur Behandlung der Erkältung interessiert und beschränken sich nur auf die Beseitigung dieser Symptome. Und wenn sich ihr Gesundheitszustand etwas verbessert, beginnen sie, ihre gewohnte Lebensweise zu führen.

Die Menschen glauben fälschlicherweise, dass eine Erkältung keine ernsthaften Folgen haben kann. Dies ist jedoch grundsätzlich falsch. Die gewöhnliche Erkältung ist eine „heimtückische“ Krankheit, die jede Person unabhängig von ihrem Alter betreffen kann.

Was sind die Ursachen einer Erkältung?

Es sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass die Ursache für eine Erkältung eine von mehr als 100 Arten verschiedener Viren sein kann. Meistens wird die Erkältung jedoch durch Rhinoviren verursacht, die von in der Luft befindlichen Tröpfchen übertragen werden. Diese Viren können auch durch Kontakt verbreitet werden, z. B. durch Handshake oder allgemeine Gegenstände wie Telefon, Spielzeug, Geschirr. Wenn eine Person nach einem solchen Kontakt die Schleimhaut der Augen oder der Nase berührt, wird sie höchstwahrscheinlich erkältet. Es ist auch erwähnenswert, dass die Wahrscheinlichkeit einer Infektion bei Menschen steigt, die die Immunität geschwächt haben.

Wenn eine Person erkältet ist, treten folgende symptomatische Manifestationen auf:

  • Husten (meistens "trocken");
  • Nasennebenhöhlenstauung;
  • Schmerz und Juckreiz des Kehlkopfes;
  • Schwäche im ganzen Körper;
  • Kopfschmerzen;
  • Niesen;
  • unbedeutender Anstieg der Körpertemperatur (nicht mehr als 38 ° C).

Drogenbehandlung bei Erkältungen

Zunächst wäre es nicht überflüssig zu bemerken, dass Sie, wenn die Krankheit nicht akut ist, die Erkältung zu Hause schnell heilen können, ohne auf einen Spezialisten zurückgreifen zu müssen. Wenn jedoch die Erkältung das Kind oder eine schwangere Frau überwältigt, sollten Sie sofort qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.
Zu den allgemeinen Empfehlungen zur Selbstbehandlung von Erkältungen gehören:

  • reichliches Getränk (Wasser, Hühnerbrühe, Kompotte, Fruchtgetränke);
  • ständige Ruhe. Ruhen Sie sich aus und folgen Sie der Bettruhe.
  • Achten Sie auf die Temperatur. Lass es nicht kalt sein. Und nach dem Schwitzen sofort trockene, saubere Kleidung anziehen.

Welche Medikamente werden empfohlen?

1. Medikamente, die Erkältungssymptome beseitigen

Bei Erkältungen wird empfohlen, Tees (trockene Mischungen) zu verwenden, die in heißem gekochtem Wasser verdünnt sind. Mit ihrer Hilfe können Sie Kopf- und Muskelschmerzen beseitigen und die Körpertemperatur senken. Mit anderen Worten, damit sich der Patient besser fühlt. Diese Tees sind jedoch nicht in der Lage, die Ursache einer Erkältung zu beseitigen. Wenn Sie nur sie nehmen, ist eine schnelle Heilung einer Erkältung unmöglich. In der Regel dürfen sie nicht mehr als 2-4 Packungen pro Tag und nicht mehr als 3-5 Tage einnehmen, abhängig von dem jeweiligen Medikament und dem Grund, für den es verschrieben wurde.
Beispielsweise können Sie die folgenden Medikamente einnehmen:

  • fervex Ein Beutel wird in heißem Wasser aufgelöst, gründlich gemischt, bis er aufgelöst ist, und sofort getrunken. Nehmen Sie 2-3 Beutel pro Tag (vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten). Die Höchstdosis für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre beträgt 4 Beutel pro Tag. Kinder (6-10 Jahre) können zweimal täglich 1 Packung einnehmen, Kinder (10-12 Jahre) - 1 Packung 3-mal täglich;
  • Apotheke Ein Beutel wird in heißem Wasser verdünnt, gerührt und getrunken. In Abständen von 3-4 Stunden, aber nicht mehr als 3 Packungen pro Tag trinken. Nur für Erwachsene und Kinder ab 14 Jahren bestimmt. Pharmacytron sollte nicht länger als 5 Tage eingenommen werden.

2. Immunmodulatoren

Unverzichtbar bei Erkältungen sind Medikamente, die das körpereigene Immunsystem anregen können. Denn je stärker das Immunsystem ist, desto effizienter und schneller wird der Körper mit der Krankheit fertig. Diese Medikamente erhöhen die Schutzfunktionen des Körpers, die krankheitsbedingt schwach sind. Wenn Sie nicht genau wissen, welche der Immunitätsverbindungen ausgefallen ist und Sie die Erkältung schnell heilen möchten, empfiehlt es sich, immunmodulatorische Medikamente mit einem breiten Wirkungsspektrum zu wählen, z.

  • Cycloferon. Dieses Medikament ist neben solchen Vorteilen wie einem breiten Wirkungsspektrum auch sicher. Seine Zulassung wird daher häufig an kalte Kinder ab 4 Jahren vergeben. Kinder (4-6 Jahre) müssen 1 Tablette / Tag einnehmen, Kinder (6-11) - 2 Tablette / Tag. Ab dem Alter von 12 Jahren können Kinder 3 Tabletten pro Tag einnehmen. Erwachsenen mit Erkältungen wird dieses Medikament in der Regel in einer Menge von 2-4 Tabletten / Tag verordnet. Die Behandlung dauert je nach Schwere der Erkrankung 10-20 Tage.
  • Amyxin. Erwachsenen mit einer Erkältung wird in der Regel ein Verabreichungsweg aus 6 Tabletten verschrieben. Die ersten zwei Tage werden auf 1 Registerkarte / Tag und in den darauffolgenden Tagen auf 1 Registerkarte genommen. alle 48 Stunden. Kinder unter 7 Jahren können Amiksin nicht nehmen. Kindern (7-14 Jahre) wird ein Verabreichungsschema verordnet, der aus drei Tabletten mit einer Rate von 1 Tabl./48 Stunden besteht.

3. Vorbereitungen bei Husten, Schmerzen im Kehlkopf und Rhinitis

Diese Symptome, die mit Erkältungen einhergehen, sollten jeweils getrennt werden. Das heißt, Tropfen und Sprays werden zur Behandlung von Rhinitis verwendet, es müssen spezielle Sirupe zur Behandlung von Husten eingenommen werden, und verschiedene Medikamente und Lutschtabletten werden verwendet, um Schmerzen im Hals zu beseitigen.

Kampf gegen Husten

Ein schnelles Hustenmittel wie eine Synecod hilft bei Erkältungen. Erwachsene und Kinder ab 13 Jahren erhalten 3 mal täglich 3 Teelöffel. Kinder (3-6 Jahre) können 1 TL / 3-mal täglich, Kinder (6-12 Jahre) 2 TL / 3-mal täglich einnehmen. Die Möglichkeit, Dosis und Methoden der Einnahme einer Synecod für Kinder unter 3 Jahren sollten mit einem Arzt besprochen werden.

Sie können diese Medikamente einnehmen:

Widerstehen Sie der laufenden Nase

Naftizin-Tropfen bewältigen eine Erkältung effektiv. Erwachsene müssen dieses Medikament einnehmen und 1-2 Tropfen pro Tag 1-2 Mal pro Tag in jede Nasenpassage einleiten. Es ist etwa 0,1% ige Lösung. Kinder injizierten 1-2-mal täglich eine 0,05% ige Lösung von Naphthizin, 1-2 Tropfen pro Nasendurchgang.

Auch zur Bekämpfung von Stauungen und Schwellungen der Nebenhöhlen können verwendet werden:

Beseitigen Sie Halsschmerzen

Solche Lutschtabletten wie Strepsils können Schmerzen im Kehlkopfbereich bewältigen. Kindern über 5 Jahren und Erwachsenen wird empfohlen, 1 Lutschtablette im Abstand von 3-4 Stunden aufzulösen. Lösen Sie nicht mehr als 8 Lutscher pro Tag auf.

Es gibt eine Reihe von Resorptionspräparaten, die Halsschmerzen wirksam widerstehen, zum Beispiel:

4. Vitamine

Eine schnellere Genesung kann Vitaminkomplexe aufnehmen. Es ist natürlich nicht möglich, eine Erkältung an einem Tag zu heilen, aber dieser Prozess kann erheblich beschleunigt werden. Es ist am besten, den Körper durch den Verzehr von Obst und Gemüse mit Vitaminen und nützlichen Spurenelementen aufzufüllen. Oft ist es jedoch nicht ausreichend, nur frisches Gemüse und Obst zu nehmen. Sie können die Situation verlassen, indem Sie die folgenden Vitamine einnehmen:

  • zur Gruppe B gehören (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Diese Vitamine tragen zur effektiven Absorption anderer Nährstoffe im Blut bei. Sie beschleunigen auch die Synthese von Antikörpern, die die Aktivität des Immunsystems unterstützen.
  • D. Dieses Vitamin ist für Stoffwechselprozesse von Spurenelementen wie Phosphor und Kalzium unverzichtbar. Dies ist äußerst wichtig bei Erkältungen.
  • C. Zerstört aktiv pathogene Mikroorganismen und fördert auch die aktive Zellteilung des Immunsystems;
  • E. steuert die Zerfallsvorgänge von freien Radikalen auf zellulärer Ebene;
  • Cu. Es hat ausgezeichnete entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften;
  • Fe. Hält den notwendigen Sauerstoffgehalt im Körper aufrecht.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Erkältungen

Als zusätzliche Therapie bei Erkältungen werden häufig Volksheilmittel eingesetzt. Sie helfen, Erkältungen schnell loszuwerden und sind ein Lagerhaus für Vitamine, Nährstoffe, Mineralien und nützliche Mikroelemente, die der Körper durch die Krankheit geschwächt hat.
Es ist notwendig, mehrere beliebte Volksrezepte mitzubringen, die zu einer schnellen Genesung beitragen. So

Rezept №1 (Honig mit Milch)

Sicher gibt es nur wenige Menschen, die über dieses eher alte und bewährte Rezept nichts wissen würden. Es wird jedoch nicht so häufig im Kampf gegen Erkältungen eingesetzt. Und vergebens ist es sehr effektiv und hilft, Schmerzen im Kehlkopf zu lindern. Für die Zubereitung muss die Milch auf eine für das Trinken akzeptable Temperatur erwärmt werden. Und trinken Sie es in kleinen Schlucken und essen Sie natürlichen Honig. Verwenden Sie dieses Werkzeug zweimal täglich - morgens und abends vor dem Zubettgehen.

Rezept Nummer 2 (Salzlösung)

Hilft effektiv gegen die übliche Erkältungslösung, die aus gewöhnlichem Speise- oder Meersalz zubereitet wird. In 0,5 l. kochendes Wasser muss 1 EL gegossen werden. Salz Warten Sie, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat und die Lösung auf einen warmen Zustand abgekühlt ist. Spülen Sie dann jeden Nasendurchgang mehrmals täglich (4-6).

Rezept Nummer 3 (Inhalation)

Inhalation mit der Verwendung folgender Heilkräuter hilft bei Erkältungen:

2 EL in den Behälter füllen. Löffel trockenes Gras (von den oben genannten Kräutern können Sie einige auswählen und eine Sammlung machen), füllen Sie es mit 1 Liter. kochendes Wasser, ca. 5 Minuten warten. Dann bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie Grasdämpfe über dem Behälter ein. Solche Prozeduren können 2-3 mal am Tag durchgeführt werden. Auch zur Inhalation können Sie Tropfen aus der Erkältung verwenden, zu denen auch Heilkräuter gehören.

Rezept Nummer 4 (Tee mit Himbeeren)

Himbeere hat einzigartige Eigenschaften. Es senkt perfekt die Temperatur und fördert das aktive Schwitzen. Wenn sich die Krankheit in einem frühen Stadium ihrer Entwicklung befindet, können Sie eine Erkältung an einem Tag heilen. Vor der Einnahme von Himbeeretee wird empfohlen, Wasser, Kompott oder Saft zu trinken, damit ausreichend Flüssigkeit im Körper vorhanden ist. So einen Tee zuzubereiten ist sehr einfach. Gießen Sie 1-2 Esslöffel. Himbeermarmelade mit kochendem Wasser und lassen Sie den Patienten nach dem Abkühlen trinken. Dieser Tee kann bis zu 5-7 mal am Tag getrunken werden.

Rezept Nummer 5 (Reibebeine)

Für das Verfahren müssen Sie ein dreifaches Kölnischöl nehmen (Sie können es mit Alkohol ersetzen) und die Füße (Waden und Füße) aktiv reiben. Dann müssen Sie warme Socken tragen und ins Bett gehen. Es wird empfohlen, diese Prozedur jeden Tag vor dem Schlafengehen bis zur vollständigen Genesung durchzuführen.

Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass die beste Behandlung einer Erkältung die Vorbeugung ist. Lassen Sie keine Unterkühlung zu, kleiden Sie sich wetterabhängig und schützen Sie Ihre Gesundheit!

Kalte Behandlung mit traditionellen Methoden und pharmazeutischen Präparaten

Die moderne soziale Welt erfordert, um persönlichen Erfolg zu erzielen, eine hohe Produktivität und Blitzreaktion. Aber Krankheiten, die alle Lebensbereiche beeinträchtigen, verhindern, dass sie erfolgreich und glücklich werden.

Eine dieser Krankheiten ist die Erkältung, die mit scheinbarer Einfachheit ein dynamisches Leben in einen Verlust der Arbeitsfähigkeit und eine langfristige Verschlechterung der Gesundheit umwandelt. Die gesammelte Erfahrung und fortschrittliche Medizin bieten effektive Möglichkeiten, sich zu Hause zu erholen und die Gesundheit in kurzer Zeit wiederherzustellen.

Vorbereitungen und Vorsichtsmaßnahmen

Bedenken Sie, dass die Grippe leicht mit einer Erkältung verwechselt werden kann und sich nicht erholt, sondern schwere Komplikationen bekommen. Eine Behandlung zu Hause für schwangere Frauen und kleine Kinder wird nicht empfohlen. Jede Infektion ohne qualifizierte medizinische Versorgung kann tödlich sein. Manche Patienten leiden nicht an ambulanten Behandlungen, sondern erkranken an ihren Füßen, was zu Gesundheitsschäden und dem Auftreten von Komplikationen führt. Bei den ersten Anzeichen einer viralen oder bakteriellen Infektion ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen und vollständig behandelt zu werden.

Warum erkälten wir uns?

Die Ursache von Atemwegserkrankungen ist ein pathogenes Virus, das in die Zellen gelangt ist. In einem gesunden Organismus wird eine Infektion durch Immunität unmerklich zerstört, aber in einem geschwächten Organismus entwickelt sich die Infektion schnell und breitet sich aus, was zu einer bekannten Erkältung führt. Die Katalysatoren des Prozesses sind Hypothermie, verminderte Immunität, Vitaminmangel und andere Faktoren, die eine Abschwächung der Schutzfunktionen verursachen.

Symptome bei Erwachsenen und Kindern

Zu Beginn der Krankheit verspürt eine Person eine allgemeine Schwäche. Allmählich Symptome wie laufende Nase, Kopfschmerzen, Schwitzen, Halsschmerzen. Manchmal tritt Rötung auf der Schleimhaut und Herpes auf den Lippen und in der Nase auf. Der Zustand verschlechtert sich mit steigender Temperatur, die manchmal 39,9 ° C erreicht. Je nach Allgemeinzustand können die Symptome kombiniert werden oder gar nicht.

Wie kann man eine Erkältung bei Erwachsenen heilen?

Die Anzahl und die Kombination der Medikamente variieren je nach Gesundheitszustand, das Prinzip der Behandlung ist jedoch immer dasselbe. Verschreiben Sie Medikamente, die das Virus beeinflussen, unterstützen Sie den Körper, stoppen Sie die Symptome.

Folk-Methoden

  • Tee mit Zitrone, Honig, Johannisbeeren oder Himbeeren. Trinken Sie während der Krankheit frisch zubereitet.
  • Eine Mischung aus geriebenem Knoblauch und Honig 1: 1. Nehmen Sie 1 EL. l dreimal täglich.
  • Cocktail aus heißer Milch, Honig, Vanille, Piment, Zimt. Die Mischung wird zum Kochen gebracht, besteht zwei Stunden lang darauf, den ganzen Tag zu trinken.
  • Glühwein In 1 Liter süßem Rotwein etwas Nelken, Zucker, Paprika, Honig, Apfelscheiben, Zitronenstücke, Muskatnuss hinzufügen. Die Mischung wird zum Kochen gebracht, 25 Minuten bestehen, in Form von Wärme nehmen, um sich zu verbessern.
  • Wodka mit rotem Pfeffer. Essen Sie eine halbe Schale roter scharfer Pfeffer und trinken Sie 50 ml warmen Wodka oder machen Sie eine Tinktur mit Pfeffer.
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Medikamente

  • Antiviral - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
  • Antipyretika, Schmerzmittel - "Ibuprofen", "Paracetamol".
  • Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
  • Hals-Antiseptika - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Behandlung von Kindern

Die Methoden zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern variieren je nach physiologischen Eigenschaften und Alter. Was einem Erwachsenen hilft, kann manchmal einem einjährigen Kind schaden. Dies muss bei der Verwendung von Drogen bekannt sein.

Volksheilmittel

  • Mopsops - warmer Tee mit Honig, Viburnum, Kamille, Zitrone, Waldbeeren, Linden oder Milch mit Honig (wenn keine Allergien vorhanden sind).
  • Gegen die Erkältung - die Beine wärmen, die Nase mit Kochsalzlösung waschen.
  • Inhalation von 0,9% iger Kochsalzlösung.

Mischungen und Tabletten

  • Antiviral - Anaferon, Aflubin, Engystol.
  • Antipyretikum - Paracetamol, Ibuprofen.
  • Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
  • Hals-Antiseptika - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Kann man sich an einem Tag erholen?

Die Behandlung nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, aber manchmal ist es nicht einmal seine, und so wurde die Möglichkeit geschaffen, sich an einem Tag zu erholen. Wenn Sie sich an dieses Prinzip halten, wird das Virus im Stadium der ersten Symptome zerstört. Sobald ein Verdacht aufgetreten ist, die ersten Symptome aufgetreten sind oder Kontakt mit einem Kranken bestand, sollten die folgenden Schritte ausgeführt werden.

  1. Antivirale Droge trinken. Die Dosierung wird individuell nach Alter und physiologischen Merkmalen ausgewählt. Details finden Sie in der Anleitung.
  2. Empfang von Multivitaminen, Antipyretika, Antiseptika. Bettruhe, gesundes Essen, viele Getränke, darunter warmer Tee mit Zitrone, sind notwendig.

Es ist ratsam, mit Salzlösung und heißen Fußbädern unter Zusatz von Senfpulver zu inhalieren. Für die Bewässerungstherapie können Sie eine Lösung aus Meersalz, Abkochung von Kamille, Ringelblume, Eukalyptus verwenden, jedoch nur bei Körpertemperatur unter 37,3 ° C. Heiße Fußbäder werden zweimal täglich bei Körpertemperatur bis zu 37,8 ° C durchgeführt. Im Wasser können Sie Meersalz, Kräuter hinzufügen.

Infolgedessen hören die Symptome auf, sich zu entwickeln, und das Virus wird fast zerstört. Dies geschieht jedoch nur, wenn eine Person gesund ist. Wenn der Körper geschwächt ist oder eine chronische Krankheit vorliegt, hilft die Behandlung nicht so schnell.

Wie Sie schnell und effektiv während der Schwangerschaft behandelt werden können

Das Hauptprinzip - schaden Sie dem sich entwickelnden Fötus nicht, daher ist die Verwendung der meisten antiviralen Medikamente und Verfahren inakzeptabel. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren! Sie können keine Medikamente einnehmen, Beine hochfliegen, Inhalation durchführen. Antiseptische Zubereitungen können in Form von Rachen- und Nasenspray verwendet werden.

Bei akutem Prozess sind Antipyretika- und Multivitaminpräparate zulässig. Sie können Tee mit Zitrone, Honig, Johannisbeeren, Himbeeren und Hustenbonbons mit natürlichen Zutaten trinken. Alle Medikamente, die in einer Apotheke gekauft werden, sollten für schwangere Frauen zugelassen und unbedenklich sein.

Prävention

Die passive Prophylaxe wird lebenslang durchgeführt. Halten Sie sich dabei an einen gesunden Lebensstil, treiben Sie Sport, ernähren Sie sich gesund und halten Sie sich an das tägliche Regime. Eine aktive Prophylaxe wird in der kalten Jahreszeit durchgeführt, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit einer Virusinfektion steigt. Nehmen Sie dazu saisonale Impfungen vor, nehmen Sie prophylaktische Dosen antiviraler Medikamente, Multivitaminkomplexe und Immunmodulatoren ein.

Nützliche Tipps und interessante Informationen

Eine kalte Behandlung ist wirksam, wenn Sie die Regeln befolgen und die Anforderungen des Arztes einhalten. Jede bewusste oder unbewusste Abweichung vom Verlauf führt zur Ausbreitung des Virus, zur Schwächung des Körpers und zur Verschlechterung der Gesundheit.

Die allgemein anerkannten Regeln basieren auf den Erfahrungen der wiederhergestellten Personen und sind daher effektiv. Selbstmedikation oder die Verwendung unwirksamer Mittel führt zu Komplikationen.

Erkältung an Lippe oder Nase

Die Verringerung der Schutzfunktionen des Körpers unter dem Einfluss einer Virusinfektion verursacht das Auftreten von Herpes auf der Haut um die Lippen oder auf der Nase. Es kann leicht mit Hilfe von antiviralen Pillen und Salben, die das Herpesvirus beeinflussen, in Kombination mit traditionellen medizinischen Methoden beseitigt werden.

Tragen Sie Produkte auf der Basis natürlicher Inhaltsstoffe und Kräuter auf die betroffene Oberfläche auf. Oft werden dazu Honig, Zahnpasta, Abkochungen von Kamille oder Ringelblume und Eichenholz verwendet. Wird verwendet, um Alkoholtinktur aus Heilkräutern, Propolis und sogar Corvalol zu kauterisieren.

Welche Methoden eignen sich am besten nicht für die Behandlung zu Hause?

Einige Methoden sind gefährlich und können sogar den Körper schädigen. Sie empfehlen nicht, starke, antivirale, Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und Antibiotika ohne Rezept zu verwenden. Der effektivste Weg ist die traditionelle Medizin und die einfache Erkältungsmedizin.

Die rechtzeitige Vorbeugung und wirksame Behandlung von Volksheilmitteln sowie Medikamenten werden die Krankheit verhindern oder schnell beseitigen.

Therapeutin: Wie schnell eine Erkältung heilen?

Ich war immer an der Frage interessiert, wie es einigen Menschen gelingt, bei einer ARVI-Epidemie nicht krank zu werden. Um überhaupt nicht krank zu sein. Erst nach vielen Jahren wurde mir klar, dass diese Menschen krank werden, aber seit den ersten Symptomen der Krankheit kämpfen sie damit, versuchen, ihre Gesundheit zu erhalten und die "Erkältung" so schnell wie möglich zu heilen.

Das Wichtigste ist, den Beginn der Krankheit nicht zu versäumen. Wie oft mussten sie es übertreiben, um bei der Arbeit keine Krankenliste zu nehmen, ihre Angehörigen nicht zu stören und Fieber, Schnupfen und Schmerzen zu ertragen.

Es gibt Mittel, die wir von den ersten Symptomen der Krankheit nehmen können, um schneller zu heilen. Dies sind nicht nur Medikamente, sondern auch Massagen, einschließlich Akupressur, Kräuter, Vitamine und Salben. Wir wissen das alles, aber oft fehlt der Wille, die Krankheit unter Kontrolle zu bringen.

Die häufigste Ursache für Unwohlsein ist eine Erkältung oder ARVI. Es gibt verschiedene Viren von ARVI, so dass die Infektion mit einer anderen Klinik erfolgt. Es kann eine hohe Temperatur mit minimalen katarrhalischen Symptomen (keine laufende Nase und Husten) geben, es kann umgekehrt sein, verstopfte Nase, Halsschmerzen und die Temperatur ist niedrig.

Einige tragen ARVI völlig ohne Temperatur. Dies gilt auch für geschwächte ältere Menschen, die sich von außen erkältet haben, kann Lethargie, Schläfrigkeit manifestieren. Diese Menschen müssen einen Arzt anrufen, damit sie auf ihre Lungen hören können, ihren Hals untersuchen und bei Anzeichen einer Virusinfektion eine geeignete Behandlung verordnen können.

Ich hatte einen Fall, als ich ein Distrikttherapeut war. Verursacht einen Großvater, und im Hausbesuch steht - eine Erkältung. Nun, ich glaube es verursacht eine Erkältung? Wahrscheinlich lag der Dispatcher falsch. Ich komme zu der Herausforderung - tatsächlich klagt mein Großvater über verstopfte Nase, kein Fieber, kein Husten. Sah Großvater aus. Vorgeschriebene Behandlung von Rhinitis.

Und so was? Ich höre einen Husten aus dem Nebenzimmer, und meine Großmutter mit einer Temperatur unter 40 Grad hustet, sie hat eine Lungenentzündung. In den Lungen röchelt alles. Verschriebene Behandlung und Großmutter. Hier ist ein Beispiel. Einer mit fließender Nase ruft den Arzt an, und der andere leidet in ernsthaftem Zustand.

Weder das noch das ist notwendig. Sie müssen wissen, wie eine laufende Nase behandelt wird, und wissen, wann es bereits erforderlich ist, um Hilfe zu bitten, um eine Erkältung schnell zu heilen und Komplikationen zu vermeiden.

Erkältungen schneller heilen wollen - Prävention ist geboten

Zunächst sollten während der Epidemie vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden:

1. Grippeimpfstoff - kostenlos in der Klinik am Ort der Einführung von OMS oder in privaten Kliniken;

2. Tragen einer Maske an öffentlichen Orten, insbesondere wenn Sie in die Klinik kommen, wo es viele Kranke gibt;

3. Mit Oxolinumsalbe die gesamte Epidemie in der Nase einreiben, wenn Sie auf die Straße gehen

4. Nehmen Sie an prophylaktischen Kursen von antiviralen Medikamenten teil: Lavomax (Amixin, Tiloram), Kagotsel, Ingavirin, Arbidol, Ergoferon, Tamiflu. Die Anweisungen für jedes Medikament sind gut beschrieben, wie es vorbeugend eingenommen werden kann. Gewöhnlich vorbeugende Einnahme von mehreren Tagen bis zu mehreren Wochen. Sie nehmen prophylaktisch vor, wenn sie mit dem Patienten in Kontakt kommen (jemand ist zu Hause krank) oder wenn mit Personen gearbeitet wird, die mit einer großen Anzahl von Menschen kommunizieren. Das Infektionsrisiko steigt um ein Vielfaches (Verkäufer, Bankangestellte, Lehrer, Kindergärtner usw.). )

5. Waschen Sie Ihre Hände oft mit Seife oder Desinfektionsmittel! Manchmal kann diese einfache Aktion uns vor einer Infektion schützen. Nicht nur zum Händewaschen, sondern auch zum Desinfizieren der Türgriffe, um Ihr Zuhause sauber zu halten.

6. In der Epidemie kann die Wohnung Quarz sein. Jetzt werden tragbare Geräte mit ultravioletter Strahlung wie "Beam", "Sun" verkauft. Mit ihrer Hilfe können Sie die Wohnung desinfizieren, als Hilfe bei Krankheitsbeginn dienen. Wenn kein Quarz vorhanden ist, können Sie die Räume lüften und die Fenster für 15 bis 20 Minuten öffnen. Sie können gleichzeitig Luft und Quarz lüften.

Wie erholen Sie sich schnell, wenn Sie erkältet sind

Wenn Sie immer noch krank sind und Fieber verspüren, müssen Sie die Situation nicht außer Kontrolle geraten lassen, sondern dringend Maßnahmen ergreifen.

1. Antivirale Medikamente sind keine Prävention mehr, sondern eine Behandlung. Drogen sind die gleichen wie für die Prävention, nur nach einem anderen Schema. In der Regel wird der Behandlungsplan in der Gebrauchsanweisung oder am Ort des Arzneimittels detailliert beschrieben. Manchmal, nach der Behandlung mit antiviralen Medikamenten, hören die ersten Symptome von ARVI auf und die Person erholt sich sehr schnell. Schwanger der antiviral vorgeschriebenen Säuglingsdosen von Viferon oder Genferon.

2. Gurgeln Sie 5-6 Mal am Tag mit Kamille oder Calendula-Auskochen, Chlorhexidin, Furatsilinom. Früher wurde oft ein wirksames, aber unangenehm wirkendes Mittel namens Meerwasser verwendet. Wir nehmen ein Glas warmes Wasser, tropfen dort 5 Tropfen Jod, einen Esslöffel Salz, einen Esslöffel Soda. Ein paar Spülungen - und der Hals wird desinfiziert. Jetzt wird Jod aufgrund der erhöhten Inzidenz von Allergien nicht so häufig konsumiert. Aber es gab viel Süßes für die Kehle. Sie sind einfach zu verwenden, aber es ist besser, sie nicht zu missbrauchen, da sie im Gegensatz zum Spülen die Oberfläche des Pharynx nicht reinigen und einige Reizungen verursachen, da sie viele ätherische Öle und Konservierungsmittel enthalten.

3. Waschen der Nase mit Salzlösungen. Es gibt viele vorgefertigte hypertonische Lösungen zum Waschen der Nase. Sie können selbst Kochsalzlösung herstellen und Ihre Nase aus der Teekanne spülen. Schließlich gibt es Dolphin, ein spezielles Gefäß und Pulver zum Waschen der Nase mit Salz und Kamille. Beim Waschen der Nase werden die Viren mechanisch mit Wasser weggespült und die Krankheit entwickelt sich nicht. Nach dem Waschen können Sie Turunda mit Aloe-Saft oder „Vitaon“ -Balsam in die Nase geben. Diese Mittel lindern nicht nur Entzündungen, sondern regen auch die lokale Immunität an.

4. Schockdosen von Vitaminen. Vitamine der Gruppe B erhöhen die Immunität. Ascorbinsäure hilft gegen das Virus. Vitamine werden heute am meisten verkauft, von teuren Komplexen bis zu Pennys Askorbinki und Hagebutten-Sirup, die uns schon aus Kindertagen vertraut sind.

5. Volksheilmittel zusätzlich zur Hauptbehandlung, um sich schneller zu erholen:

  • Milch mit Honig;
  • Die Zwiebel fein hacken und mit Zucker füllen, den freigesetzten Saft trinken;
  • warme Füße mit Senf in einer Schüssel;
  • Braukräuter: Majoran, Johanniskraut, Süßholz, Kamille, Salbei, Ringelblume. Die Kräuter bestehen 20 Minuten lang auf einem Wasserbad, decken dann mit einer Wärmflasche ab und bestehen 40 Minuten lang. Danach kühlen sie ab, lassen den Kühlschrank ab und lagern sie im Kühlschrank, während sie ein wenig aufwärmen, oder fügen kochendes Wasser hinzu. Sie können Kräuter brauen, Sie können und ein beliebiges Kraut. Kräuter sind gut, weil sie bakterizide, entzündungshemmende und expektorierende Wirkungen haben. Das heißt, wir bekommen einen komplexen Effekt auf den Körper. Sie können den Kräutern einen Löffel Honig hinzufügen. Aus Kräutern für Schwangere sind Kamille und Ringelblume geeignet;
  • Tragen Sie eine Knoblauchzehe an einem Faden um Ihren Hals, stellen Sie eine Schüssel mit Knoblauchbrei in die Wohnung.
  • Ingwer-Tee trinken. Ingwertee wird aus geriebenem oder trockenem Ingwer gekocht, Sie können etwas Honig hinzufügen. Ingwer-Tee kann schwangeren Frauen zur Behandlung von Erkältungen empfohlen werden.

6. Akupressur hilft sehr gut bei den ersten Symptomen der Krankheit. Unten ist das Schema. Wir arbeiten mit Daumen- oder Zeigefingern an biologisch aktiven Punkten bis zu 21 Mal gegen den Uhrzeigersinn, um morgens und abends die beste Wirkung zu erzielen.

7. Balsam "goldener Stern" und ähnliche Salben und Pflaster mit ätherischen Ölen, die normalerweise in der Nähe der Nasenlöcher oder des Brustbeins angebracht werden, wo sich die aktiven Punkte befinden. Diese Medikamente entlasten die Nase gut, sie haben auch eine bakterizide Wirkung.

6. Heimphysiotherapie. Jetzt gibt es so viele tragbare Geräte, dass Sie einen echten Raum in Ihrem Zuhause einrichten können. Dies ist UFO-Quarz (sie wurden bereits erwähnt), ein Magnet, ein Denos, ein Zerstäuber. Bevor Sie sie verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig lesen und nur dann anwenden, wenn Sie keine Kontraindikationen für die Physiotherapie haben.

Wenn wir die Krankheit mit diesen Mitteln überwinden, ist sie sehr gut und wird es uns ermöglichen, Erkältungen viel schneller zu heilen. Wenn jedoch die Symptome nach 5 Tagen der Behandlung anhalten oder sich verschlimmern - Husten mit grünem Auswurf, eitriger Nasenausfluss, Schmerzen und Verstopfung der Ohren, allgemeine Schwäche, Fieber über 39 Grad, ist dies alles ein Hinweis auf Antibiotika.

Es ist notwendig, dass der Arzt Antibiotika verschreibt. Es wird nicht empfohlen, sich diese Medikamente selbst zu verschreiben, da normalerweise Menschen das Medikament nehmen, das einmal geholfen hat, was bedeutet, dass sie es bereits eingenommen haben. Dies sollte nicht erfolgen, da unsere Mikroben gegen dieses Antibiotikum resistent sein können.

Um eine solche Behandlung zu verschreiben, berücksichtigt der Arzt viele Faktoren: Welche Medikamente haben Sie in letzter Zeit eingenommen, rauchen Sie, hängt Ihre Arbeit mit Menschen zusammen, sind Sie oft krank, welcher Zustand Ihres Herz-Kreislauf-Systems, welche Nieren, Ihr Magen-Darm-Trakt, zu welcher Zeit? Wie vertragen Sie Antibiotika, Nebenwirkungen von Medikamenten?

Antibiotika werden daher in Apotheken auf Rezept verkauft. Einige skrupellose Apotheker verkaufen immer noch Antibiotika, aber das ist falsch. Wenn es um die Einnahme von Antibiotika geht, ist es besser, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, um die Komplikation nicht zu übersehen.

Wie man eine Erkältung an einem Tag heilt: bewährte Methoden

Wenn Sie Schüttelfrost und milde Beschwerden haben, bei denen in den meisten Fällen eine Erkältung einsetzt, müssen Sie Sofortmaßnahmen ergreifen. Wenn Sie nicht planen, einige Tage lang mit Fieber zu sitzen und zu sitzen, und dann eine weitere Woche laufen, ohne sich mit einem Taschentuch zu verabschieden.

Um eine Erkältung an einem Tag zu heilen, halten Sie sie am besten zu Hause und gehen Sie nirgendwohin. Aber wir müssen diesen Tag mit maximalem Nutzen für unsere Gesundheit nutzen und ihn der Bekämpfung der beginnenden Erkältung sowie von ARD und ARVI widmen. Dies wird uns helfen, nicht nur pharmazeutische Präparate, sondern auch bewährte Hausmittel zu verwenden: eine Abkochung von Lindenblüten, Tee mit Himbeeren, heiße Milch mit Honig, Zwiebeln, Knoblauch und Senf. Damit fangen wir an...

Kalte Behandlung an einem Tag: Wir werden warm und schwitzen

Wenn Ihnen kalt ist, müssen Sie sich zuerst aufwärmen. Gefrorene Beine werden durch ein heißes Senfbad perfekt erwärmt - das nennen wir einfach „Dampf auf die Füße“. Lösen Sie in einem Becken mit heißem Wasser (nicht unter + 40-42 ° C) einen Löffel anderthalb Senfpulver, halten Sie die Beine 15 Minuten lang und fügen Sie nach Bedarf heißes Wasser hinzu. Danach müssen Sie Ihre Füße gründlich abtrocknen, Wollsocken anziehen und unter einer warmen Decke liegen. Anstelle eines heißen Fußbades können Sie einfach Senfpulver in Ihre Socken geben und so ins Bett gehen. Wenn kein trockener Senf zur Hand ist, reiben Sie die Füße mit Wodka und ziehen Sie warme Socken an.

Wir erwärmen die gefrorenen Hände unter einem heißen Wasserstrahl: etwa fünf Minuten, um die Temperatur von angenehm warm auf heiß (+ 42-43 ° C) zu erhöhen. Dann wischen Sie Ihre Hände trocken und ziehen Sie etwas Warmes mit langen Ärmeln an. Um den Effekt zu verbessern, können Sie Ihre Hände mit warmen Handschuhen tragen und die nächsten 60 Minuten in eine Wolldecke wickeln.

Um zu schwitzen und daher Giftstoffe loszuwerden und eine Erkältung während des Tages zu heilen, benötigt der Körper mehr Flüssigkeit als üblich. Deshalb trinken wir - nur in heißer Form: Tee mit Himbeermarmelade, Tee mit Zitrone und Honig, Abkochung von Lindenblüten, Thymian, Kamille oder Holunderblüten mit Minze. Auskochen von Heilpflanzen zuzubereiten ist einfach: Nehmen Sie 2 Esslöffel kochendes Wasser. Löffel mit trockener Farbe oder Gras, mit kochendem Wasser gebrüht, mit einem Deckel zugedeckt und 15-20 Minuten ziehen lassen. Kräutertees für Erkältungen trinken 0,5 Liter pro Tag. Das tägliche Gesamtvolumen der Flüssigkeiten bei Erkältungssymptomen oder ODS-Symptomen sollte mindestens zwei Liter betragen.

"Nur für den Fall" haben Sie die Temperatur gemessen und gesehen, dass das Thermometer gestiegen ist - keine Panik. Wenn die Körpertemperatur + 38 ° C nicht überschreitet, raten Ärzte nicht, sie abzuschießen, da der Temperaturanstieg ein Beweis dafür ist, dass die menschliche Immunität begonnen hat, die Krankheit zu bekämpfen. Und wir können und sollten ihm helfen, eine Erkältung an einem Tag zu heilen, indem wir beispielsweise heißen Tee mit Ingwerwurzel trinken, der das körpereigene Immunsystem stärkt und die Entwicklung der Infektion verhindert. Zur Zubereitung von Ingwertee wird ein 2 cm langes Wurzelstück geschält, fein geschnitten, zusammen mit Tee in eine Tasse gegeben, 200-250 ml kochendes Wasser gegossen und 15 Minuten ziehen lassen. Sie können diesem Heilungsgetränk eine Zitronenscheibe und einen Teelöffel Naturhonig hinzufügen.

Nach dem Schwitzen sollten Sie die Haut übrigens mit einem gut ausgewrungenen heißen Tuch abwischen - um die freigesetzten Toxine zu entfernen, und trocknen Sie sie ab.

Wie schnell eine Erkältung bei einer Erkältung heilen?

Wenn die Erkältung zu einer verstopften Nase geführt hat, müssen Sie die Initiative ergreifen und die von Generationen bewährten Methoden anwenden, um die ersten Symptome einer laufenden Nase zu bekämpfen.

Unter den vielen Volksheilmitteln zur Behandlung der Erkältung mit Erkältung gibt es eine ausreichende Menge sehr wirksamer Mittel - insbesondere im Anfangsstadium der Erkrankung.

Es wird empfohlen, die Nase mit Kalanchoe-Saft zu schmieren - 2-3 Mal täglich (oder 2 Tropfen Saft in jedes Nasenloch begraben). Oft verwendetes Speisesalz, das mit Butter gemischt wird. Diese hausgemachte Salbe (ein Drittel eines Teelöffels Öl wird mit der gleichen Menge Salz gemischt und leicht erhitzt) verschmiert die Nase nach außen. Zum Waschen der Nase, die die Schleimhaut befeuchtet und die Nasenatmung erleichtert, wird ein Teelöffel Salz in 0,5 Tassen warmem Wasser aufgelöst. Das Waschen wird wie folgt durchgeführt: Ein Nasenloch wird mit einem Finger geschlossen und das zweite wird mit einer Salzlösung eingesaugt (das gleiche wird mit dem zweiten Nasenloch getan).

Ein altes Volksheilmittel gegen Erkältungen mit Erkältung - die üblichen Zwiebeln.

Es reicht aus, die Zwiebel in zwei Hälften zu schneiden und Phytonzide einzuatmen, die sich aus dem Schnitt herausheben. Phytoncide von Zwiebeln haben bakterizide Eigenschaften und können sogar Diphtherie-Bacillus und den Erreger von Tuberkulose-Koch-Bacillus neutralisieren. So können sie eine Erkältung problemlos verkraften: mehrmals am Tag sollten sie 10 Minuten lang mit Wattestäbchen, die mit Zwiebelsaft angefeuchtet sind, in der Nase aufbewahrt werden.

Ein wirksames Mittel gegen Erkältungskrankheiten bei Erkältungen ist das Einbringen von warmem Öl (z. B. Olivenöl, Sanddorn, Menthol) oder einer Lösung von Retinolacetat (Vitamin A) in die Nase. Der Balsam "Zvezdochka" sollte auch helfen, wenn sie vor dem Schlafengehen die Nasenbrücke und die Nasenflügel schmieren.

Von der Apotheke aus nasale Mittel mit verstopfter Nase haben sich Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin und Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen und andere Sprays bewährt.

Wie hustet man bei Erkältung an einem Tag?

Wenn ein Husten das erste Anzeichen für eine Erkältung ist, sollten Sie Rücken- und Brustsalben reiben, darunter ätherische Öle, die desinfizierend, ablenkend und reizend wirken.

Sie können den Brustbereich mit einer Mischung aus Rizinusöl (2 Esslöffel) mit Terpentin (1 Esslöffel) oder mit einer gebrauchsfertigen Apotheke-Terpentinsalbe für die Nacht einreiben. Dieses Werkzeug wird in die Haut der Brust (außer im Herzbereich) und in die Fußsohlen gerieben, warm umwickelt. Mit Hilfe von zwei oder drei Husten können Schnupfen fast täglich geheilt werden. Es ist jedoch zu beachten, dass solche Verfahren nicht bei erhöhten Temperaturen durchgeführt werden können.

Dachsfett erwies sich (und nicht nur) als unverzichtbares Mittel gegen Husten. Dachsfett hat aufgrund seiner Zusammensetzung eine stärkende, entzündungshemmende und sogar immunstimulierende Wirkung auf den menschlichen Körper. Dieses Fett sollte nachts über den Rücken und den Brustbereich gerieben werden. Und in der Volksmedizin ist dieses Rezept sehr beliebt: 100 g Dachsfett, Honig und Kakaopulver werden mit 50 g Butter und 50 g Aloe-Blättern (Agave) gemischt. Fügen Sie 5 g Mumie und Propolis sowie 50 g medizinischen Alkohol hinzu. Alle Zutaten gut mischen.

Für die Behandlung von Erkältungshusten wird 1 Teelöffel dieser Mischung in einem Glas Wasser verdünnt und die Rücken-, Brust- und Wadenmuskeln der Beine werden nachts gerieben. Und für den internen Gebrauch - als starkes Tonikum - 1 EL. Ein Löffel der Mischung wird in einem Glas heißer Milch aufgelöst und in kleinen Schlucken (vor dem Essen) getrunken.

Anstelle von Tee zur Behandlung von Erkältungshusten sollten Sie Kräutertees trinken: Oregano, Huflattich, Elecampane, Süßklee, Thymian und Pfefferminz. Eine Handvoll Kräuter wird in ein Glas mit kochendem Wasser aufgenommen und als Tee gebraut, der nach 15-minütiger Infusion einsatzbereit ist - dreimal täglich ein Glas. Spezielle Hustenkostenzuschläge werden in Apotheken verkauft. Zum Beispiel enthält die Brustsammlung Nr. 1 Altheawurzel-, Mutter- und Stiefmutterblätter und Oreganogras; und in der „Brustsammlung Nr. 2“ - die Blätter des Huflattichs, die Blätter der großen Banane und der Süßholzwurzel. Diese pflanzlichen Heilmittel sind in Filterbeuteln erhältlich und werden sehr einfach gebrüht.

Ein gutes Mittel gegen starken Husten ist frischer schwarzer Rettichsaft, der entzündungshemmende und expektorierende Eigenschaften hat. Rettich muss gewaschen, geschält und fein gehackt werden. Dann mit Zucker im Verhältnis 1: 1 mischen, in ein Glas geben und den Deckel fest schließen. Nach 4-5 Stunden gibt der Rettich Heilsaft, den Sie einnehmen müssen - mindestens dreimal täglich 1 Esslöffel.

Eine der effektivsten Hustenbehandlungsmethoden ist die Dampfinhalation. Zum Beispiel mit Eukalyptusöl, Minze, Wacholder oder Kiefer. Geben Sie ein paar Tropfen Öl in eine Schüssel mit kochendem Wasser, setzen Sie sich, neigen Sie den Kopf über den Behälter, decken Sie sich mit einem Handtuch ab und atmen Sie Dampf. Diese einfachen Behandlungen für zu Hause haben einen antimikrobiellen, entzündungshemmenden, expektorierenden und bronchodilatatorischen Effekt.

Nützliche und Aerosol-Inhalation, die mit Hilfe von Tascheninhalatoren durchgeführt wird. Am häufigsten enthält die Mischung ätherische Öle (Menthol, Anis, Eukalyptus, Pfirsich) sowie natürlichen Honig und Propolis (Alkohollösung). Hier ist das Rezept für die Honiginhalation mit Propolis: Lösen Sie 1-2 Teelöffel Honig in 0,5 Tassen gekochtes Wasser und lassen Sie 6-8 Tropfen Propolis fallen. Wasser kann durch eine 0,2% ige Lösung von Furatsilina ersetzt werden. Die Dauer des Eingriffs beträgt 5 Minuten.

Wenn wir über Arzneimittel gegen Husten sprechen, hemmen Medikamente wie Glauvent, Libexin oder Tusuprex den Hustenreflex, beeinträchtigen aber nicht die Atmung. Und "Tusupreks" hat nicht nur antitussive Wirkung, sondern auch einen schwachen Auswurf. Diese Medikamente, empfehlen Ärzte dreimal täglich eine Tablette.

Zur Gruppe der Medikamente mit einhüllenden, schleimlösenden und mukolytischen (sputumverdünnenden) Wirkungen gehören Acetylcystein, Bromhexin, Ambroxol (synonym für Lazolvan) und andere. Denken Sie daran, dass viele Medikamente eine Nebenwirkung haben und oft keine. Aus diesem Grund wird empfohlen, Medikamente zur Behandlung von Erkältungshusten nach Rücksprache mit dem Arzt einzunehmen.

Wie kann man einen Hals bei Erkältung an einem Tag heilen?

Gurgeln ist die erste Notfallmethode bei Halsschmerzen und Halsschmerzen bei Erkältung. Die wirksamste Spülung gilt seit langem als Salbei, Kamille, Johanniskraut und Trikolore. Die Zubereitung ist nicht schwierig: 1 EL. ein Löffel Gras gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser, setzen Sie Feuer, bringen Sie es zum Kochen und entfernen Sie es sofort von der Hitze. Die Brühe sollte 15-20 Minuten in einem versiegelten Behälter aufbewahrt werden. Es ist notwendig, oft mit einer warmen Brühe zu gurgeln, sie lindert Entzündungen der Schleimhäute und hilft bei Erkältungen an einem Tag.

Halsschmerzen sind sehr nützlich, um mit einer solchen Zusammensetzung zu spülen: Lösen Sie in 200 ml warmem, gekochtem Wasser einen Teelöffel Tafelsalz und Soda und geben Sie 8-10 Tropfen Jod hinzu. Und auch bei dieser Lösung: Nehmen Sie 2 EL warmes Wasser. Esslöffel Apfelessig oder frischer Zitronensaft.

Es ist nicht leicht, eine Erkältung an einem Tag zu heilen, aber Honig und Zitrone kommen uns immer zu Hilfe. Beim ersten Anflug von Halsschmerzen eine Zitronenscheibe abschneiden, einen Teelöffel Honig darauf geben - und in den Mund! Und kauen! Und dann schlucken. Jede Stunde kann das "Verfahren" wiederholt werden.

Vertrauen Sie den Apotheken mehr? Gesundheit! Die Apotheke verfügt über eine große Auswahl an Lutschern aller Art für Halsschmerzen, beispielsweise Strepsils und Koldakt Lorpils, die auf einer Chemikalie wie antiseptischem Amylmetacresol basieren. Und bei den Strepsils Plus Lutschern gibt es ein Schmerzmittel - Lidocain. Tabletten unter der Zunge "Septefril" enthalten die stärkste antiseptische Substanz Decametoxin, die zur Behandlung von eitrigen und pilzartigen Hautläsionen sowie zur Behandlung der Hände und des operierten Bereichs in der Chirurgie verwendet wird.

Und in Faringosept, das Kribbeln im Hals und Beschwerden beim Schlucken lindert, ist der Hauptwirkstoff Ambazon mit stark bakteriostatischer Wirkung. Ärzte verschreiben amazon bei der Behandlung akuter infektiöser und entzündlicher Erkrankungen der Mundhöhle und des Rachens (Tonsillitis, Tonsillitis, Stomatitis, Pharyngitis usw.).

Kältebehandlung an einem Tag mit Medikamenten

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung nehmen die Leute oft beworbene Medikamente ein. Zum Beispiel "Arbidol", das als antivirales Mittel angesehen wird, das die Immunität verstärkt. Es besteht aus dem Wirkstoff Umifenovir sowie dem anorganischen Pigment Titandioxid (E 171) und dem gelben Lebensmittelfarbstoff „sunset“ - E 110. Letzteres wirkt sich nachteilig auf den menschlichen Körper aus und ist daher in den Vereinigten Staaten und einigen europäischen Ländern verboten. Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass die Weltgesundheitsorganisation (WHO) das Medikament Arbidol (in Russland hergestellt) nicht als vielversprechendes antivirales Medikament betrachtet und die US-amerikanische Food and Drug Administration (Food and Drug Administration) es ablehnte, es als Medikament in den USA zu registrieren. Droge.

Man kann sich nicht auf die schnelle Wirkung von Medikamenten wie Coldrex Hotrem oder Theraflu freuen, die zur Behandlung von Erkältungen an einem Tag eingesetzt werden. Viele Menschen haben ihre Wirksamkeit an sich selbst versucht, aber nicht jeder weiß, dass die therapeutische Wirkung von Kaltpulvern auf das Vorhandensein der maximalen Einzeldosis Paracetamol in ihnen zurückzuführen ist, das weltweit ein beliebtes Antipyretikum und Schmerzmittel ist. Bei längerer Anwendung und in großen Dosen kann Paracetamol allergische Reaktionen sowie toxische Wirkungen auf Leber und Nieren verursachen.

Puder gegen Erkältungen verschiedener Marken enthalten neben Paracetamol Phenylephrinhydrochlorid, das die Gefäße der Nasenschleimhaut verengt. Wundern Sie sich also nicht, wenn Sie nach 3-4 Tagen Hustenpulver eingenommen haben, wenn Sie ein brennendes Gefühl, Trockenheit oder Kribbeln in der Nase verspüren. Dies ist die Wirkung von Phenylephrin. Und in der Liste der Nebenwirkungen sind aufgeführt: Thrombozytopenie, Leukopenie, Hautausschlag, Angioödem, erhöhter Blutdruck und Herzklopfen.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag schnell heilen?

16 natürliche Methoden und Werkzeuge, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können

Wenn Sie sich erkälten, fühlen Sie sich müde und müde. Ihr Hals tut weh oder schmerzt, Ihre Nase ist verstopft; Manchmal fühlt man sich heiß und kann sogar rot werden; Zu anderen Zeiten haben Sie möglicherweise Schüttelfrost, Schmerzen und Zittern in Ihrem Körper. All diese Erkältungssymptome können sehr unangenehm sein, da sie Unwohlsein verursachen und den Alltag beeinträchtigen.

Eine Erkältung loszuwerden ist auch ziemlich schwierig, da die meisten Ärzte nur Medikamente verschreiben, die die hohe Körpertemperatur oder höchstens die Bettruhe senken.

Wie kann man eine Erkältung an einem Tag zu Hause heilen? In diesem Artikel werden 16 natürliche Methoden und Werkzeuge beschrieben, mit denen Sie eine Erkältung beseitigen können. Alle diese bewährten Tools arbeiten effizient und schnell, sodass Sie sich am nächsten Tag besser fühlen können.

Was ist eine Erkältung und wie entwickelt sie sich?

Jeder Mensch wird manchmal kalt. Kinder leiden in der Regel 6-8 Mal pro Jahr an einer Erkältung aufgrund eines schwächeren Immunsystems. Wir leiden unter Erkältungen durch mikroskopisch kleine Mikroorganismen, sogenannte Mikroben, die wir von kontaminierten Oberflächen wie Türgriffen oder sogar durch Händeschütteln mit infizierten Personen in den Körper bringen.

Die Erkältung ist eine Infektionskrankheit, die sich von Mensch zu Mensch ausbreiten kann. Durch Erkältungen hervorgerufene Husten und Niesen verbreiten die Bakterien und Viren, die diese Krankheit verursacht haben, mit der Folge, dass sich die Infektion weiter ausbreitet (insbesondere im Herbst-Frühling).

Viren dringen auch durch Auswurf, Speichel und Nasensekret in den Körper ein. Wenn Sie Ihr Gesicht, Ihre Augen oder Ihren Mund mit infizierten Händen berühren, dringen diese Mikroorganismen durch diese Öffnungen in Ihren Körper ein. Die häufigsten Arten von Erregern, die Erkältungen verursachen, sind Rhinoviren.

Unsere Organismen können die meisten Krankheitserreger schnell bekämpfen. In einigen Fällen können sie jedoch nicht sofort mit der Infektion fertig werden, was Erkältungssymptome verursacht, wie z.

  • Kopfschmerzen
  • Schüttelfrost (Zittern während des Fiebers)
  • laufende Nase
  • verstopfte Nase
  • Halsschmerzen
  • Husten
  • Fieber
  • allgemeines Unwohlsein
  • Muskelschmerzen
  • Müdigkeit

Manchmal kann die Erkältung kompliziert sein und sich zu einer bakteriellen Infektion wie einer Ohrentzündung, Lungenentzündung oder einer Rachenentzündung entwickeln. Diese Infektionen müssen mit Antibiotika behandelt werden. Erkältungssymptome können 12-72 Stunden nach der Infektion auftreten.

Wer kann sich erkälten?

Fast jeder Mensch leidet ab und zu an einer Erkältung. Menschen mit einem schwächeren Immunsystem werden jedoch häufiger infiziert. Kinder im Schulalter neigen auch zu Erkältungen, da sie in engem Kontakt mit anderen infizierten Kindern stehen. Ältere Menschen mit einer schwächeren Immunität können bis zu 3-4 Mal pro Jahr erkältet sein.

Standardkältebehandlung

Die meisten Gesundheitsdienstleister empfehlen normalerweise, viel Flüssigkeit zu trinken und sich an die Bettruhe zu halten, um Erkältungen zu beseitigen. Antipyretika können auch Ihnen oder Ihrem Kind verschrieben werden. Wenn die Erkältung zu einer Komplikation in Form einer bakteriellen Infektion des Ohrs oder einer Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis frontalis, Sinusitis usw.) geführt hat, kann der Arzt Antibiotika verschreiben.

Wie Sie Erkältungen schnell mit natürlichen Heilmitteln zu Hause heilen können

Lassen Sie uns nun besprechen, wie Sie eine Erkältung zu Hause schnell und effektiv behandeln können.

1. Erhöhen Sie die Vitamin C-Aufnahme.

Vitamin C ist ein antioxidatives Vitamin, das die Immunität stärkt und Schäden durch freie Radikale, die durch Toxine und Schadstoffe verursacht werden, bekämpft. Die regelmäßige Einnahme von Vitamin C hilft bei Erkältungen, Grippe und anderen chronischen Infektionen.

Studien haben gezeigt, dass eine hohe Dosis von bis zu 2000 mg Vitamin C pro Tag zur Bekämpfung von Bronchitis beitragen kann. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen einer Erkrankung Vitamin C ein und nehmen Sie es mehrere Tage lang ein, auch wenn Sie sich besser fühlen. Wenn Sie Durchfall entwickeln, reduzieren Sie die Dosis und nehmen Sie bis zu 1000 mg pro Tag ein, bis Sie sich besser fühlen.

2. Zitronensaft trinken

Zitronensaft ist eines der besten natürlichen Mittel gegen Erkältungen.Der Konsum von Zitronen- oder Limettensaft, der reich an Vitamin C ist, hilft Ihnen, Erkältungen schnell zu heilen.

  • Beim ersten Anzeichen einer Erkältung drücken Sie eine ganze Zitrone in ein Glas warmes Wasser und fügen etwas Honig hinzu. Trinken Sie dieses Getränk mindestens 6 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Zitronensaft reduziert die Toxizität im Körper und stärkt das Immunsystem, wodurch Bakterien und Viren wirksamer bekämpft werden. Es hilft, die Dauer einer Erkältung zu reduzieren, und Sie fühlen sich viel besser.
  • Sie können auch gebratene Zitronen verwenden, um eine Erkältung für 1 Tag zu heilen. Braten Sie einfach 2-3 Zitronen in einem heißen Ofen, bis die Haut rissig ist. Sobald dies begonnen hat, extrahiere den Saft und süße ihn mit Honig. Trinken Sie vor den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen einen Teelöffel dieses Mittels, um Erkältungen und Husten schnell zu heilen. Bei starker Erkältung dreimal täglich gesüßten Zitronensaft einnehmen.
  • Für Schüttelfrost und Fieber ein halbes Dutzend Zitronen schneiden. Scheiben in kochendes Wasser geben. Die Mischung mindestens 30 Minuten kochen lassen. Strain. Singen Sie alle zwei Stunden einen Teelöffel Zitronenbrühe, bis die Kälte abgeht.

3. Iss heiße Suppen

Wenn Sie nicht wissen, wie Sie eine Erkältung an einem Tag heilen können, können Sie diese bewährte Methode verwenden. Sie können jede hausgemachte heiße Suppe essen, die Sie mögen, aber Knoblauch und Hühnersuppe funktionieren am besten.

Knoblauchsuppe

Knoblauch hat antimikrobielle Eigenschaften, die Ihnen helfen, die Erreger zu unterdrücken, die eine Erkältung verursachen. Knoblauch hat auch antiseptische und krampflösende Eigenschaften. Seine Verwendung verringert die Schmerzen und Schmerzen, die normalerweise zu Beginn einer Erkältung auftreten. Hier ist ein Rezept für Knoblauchsuppe:

Zutaten:

  • 2 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe
  • 8-10 geschälte und gehackte Knoblauchzehen
  • 2-3 Esslöffel Olivenöl
  • 3 mittlere Zwiebeln (fein gehackt)
  • 2 Nelkenköpfe (Gewürz)
  • ½ TL gemahlener geräucherter Paprika
  • 5 Zweige Thymian
  • 2 Lorbeerblätter
  • 3 mittelgroße Tomaten (gehackt)
  • Sherry-Essig

Zubereitungsmethode:

  • Das Öl in einem Topf erhitzen. Fügen Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie, bis er braun wird. Jetzt können Sie den Knoblauch aus dem Öl entfernen.
  • Fügen Sie nun Zwiebel zu diesem Öl hinzu. Braten Sie es an, bis es braun wird. Sie können den Knoblauch an dieser Stelle erneut hinzufügen, nachdem Sie ihn mit einem Löffel oder Mixer in ein Püree umgewandelt haben.
  • Die restlichen Gewürze und Tomaten dazugeben und braten.
  • Wenn die Tomaten weich sind, fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu.
  • 30 Minuten kochen lassen.
  • Fügen Sie etwas Sherryessig der Suppe hinzu, um einen besonderen Geschmack hinzuzufügen.
  • Trinken Sie diese Suppe 3-4 Mal am Tag, um eine Erkältung schnell loszuwerden.

Neben der Verwendung von Knoblauchsuppe können Sie auch Knoblauch in alle Ihre Gerichte einbauen. Wenn Sie den Geschmack vertragen, können Sie auch rohen Knoblauch verzehren.

Hühnersuppe

Sie können auch Hühnersuppe zu Beginn einer Erkältung trinken. In der Tat: Hühnersuppe ist eines der besten Volksheilmittel gegen Erkältungen und Husten. Dieses Mittel wurde sogar im alten Ägypten verwendet, um Fieber und Erkältungen zu verhindern. Obwohl seine Anwendung diese Krankheit nicht direkt heilen kann, wird sie definitiv dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen.

Tatsache ist, dass Sie, wenn Sie krank sind, nichts essen wollen. Nachdem Sie Hühnersuppe getrunken haben, können Sie Ihren Blutzuckerspiegel im normalen Bereich halten. Dies hilft Ihnen, sich besser zu fühlen, und gibt Ihrem Körper die Energie, Infektionen zu bekämpfen. Sie können kalte Medizin aus Hühnersuppe herstellen, indem Sie andere Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und scharfe Paprika hinzufügen, die die Blutzirkulation verbessern und Ihre weißen Blutkörperchen in Bewegung setzen.

4. Ingwer

Wie Knoblauch ist Ingwer ein weiteres natürliches Heilmittel, das die Erkältungsdauer verkürzen kann. Ginger hilft Ihnen auch, wenn Sie Halsschmerzen oder Husten haben. Schneiden Sie die frische Ingwerwurzel ab und geben Sie sie in eine Tasse heißes Wasser. Fügen Sie etwas Ahornsirup, Honig oder Stevia hinzu, um den Tee zu versüßen. Trinken Sie diesen wunderbaren kalten Tee 3-4 Mal am Tag, bis Sie sich besser fühlen. Ingwer bekämpft nicht nur Erkältungssymptome und wirkt abschwellend; Es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, Verdauungsstörungen zu vergeben.

5. Dampfinhalationen

Wie heilt man eine Erkältung und eine Erkältung an einem Tag? Zusammen mit anderen in diesem Artikel aufgeführten Mitteln hilft Ihnen die Dampfinhalation dabei. Dies ist ein fantastischer Weg, um verstopfte Nase zu beseitigen, die normalerweise mit einer Erkältung einhergeht. Um dies zu tun, kochen Sie Wasser, geben Sie 2-3 Tropfen Eukalyptusöl in kochendes Wasser, kippen Sie Ihr Gesicht über eine Pfanne mit kochendem Wasser, bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie 10 Minuten lang heiße Dämpfe ein. Einatmen von Dampf hilft Ihnen, Halsschmerzen, laufende Nase und anhaltende Verstopfung der Nase zu beseitigen.

6. Trinken Sie viel Flüssigkeit.

Ihr Körper verwendet Flüssigkeiten, um Infektionen zu bekämpfen. Trinken Sie daher täglich mindestens 8-10 Gläser frisches, klares Wasser und an Tagen, an denen Sie krank sind. Dies hilft Ihnen, Bakterien und Viren durch Schweiß und Urin loszuwerden. Trinken Sie keine gesüßten kohlensäurehaltigen Getränke und Fruchtsäfte. Zucker verringert die Immunität, wodurch der Körper weiter geschwächt wird. Sie können auch Kräutertees trinken, die koffeinfrei sein sollten.

7. Nehmen Sie Echinacea

Wenn Sie lernen möchten, wie Erkältungen mit Volksheilmitteln behandelt werden, die ebenfalls reibungslos funktionieren, versuchen Sie es mit Echinacea. Echinacea ist eines der besten pflanzlichen Heilmittel gegen Erkältungen, Husten und Grippeviren. Heute gibt es Echinacea in verschiedenen Formen wie Tee, Tinkturen oder Pillen. Nehmen Sie Echinacea nicht länger als 12 Wochen ein.

Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie systemischem Lupus erythematodes oder Multipler Sklerose sollten die Einnahme von Echinacea vermeiden. Vermeiden Sie auch die Verwendung von auf dieser Pflanze basierenden Mitteln, wenn Sie allergisch gegen Kamille oder andere ähnliche Pflanzenfamilien sind.

8. Schlaf mit erhöhtem Kopf.

Wenn Sie eine verstopfte Nase haben, kann dies Ihren Schlaf beeinträchtigen. Ein Traum mit erhobenem Kopf kann Ihnen das Atmen erleichtern. Sie können auch einen Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer verwenden, um die Nasengänge trocken zu halten, was auch zur Freisetzung von Auswurf beiträgt und die Genesung beschleunigt. Verwenden Sie zwei oder drei weiche Kissen oder heben Sie Ihr Bett einige Zentimeter an, damit der Schleim die Nase besser verlässt.

9. Spülen Sie den Hals mit Salzlösung.

Dies ist der beste Weg, um Halsschmerzen, die eine Erkältung begleitet, loszuwerden. Kochen Sie etwas Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Meersalz hinzu. Lösen Sie kochendes Wasser mit kaltem Wasser, um die Spüllösung warm zu machen. Gurgeln Sie dreimal täglich mit dieser Lösung - dies hilft, Auswurf zu beseitigen, Schmerzen zu lindern und Halsschmerzen zu lindern. Wenn die Infektion jedoch tief in das Gewebe der Mandeln eingedrungen ist, hat das Gurgeln wenig Verwendung.

10. Verwenden Sie Neti Pot

Um eine Verstopfung der Nase und eine Verstopfung von Schleim und Eiter in den Nebenhöhlen zu vermeiden, können Sie Neti Sweat verwenden, mit dem die Nase gewaschen wird. Füllen Sie den Neti-Topf mit warmem Wasser und fügen Sie einen Teelöffel Salz hinzu. Beugen Sie den Kopf nach rechts, stecken Sie die Nase in Ihr linkes Nasenloch und gießen Sie Wasser hinein. Wasser sollte aus dem gegenüberliegenden Nasenloch fließen. Gehen Sie auf der anderen Seite genauso vor. Möglicherweise müssen Sie den richtigen Umgang mit Neti Sweat üben. Nach mehreren Versuchen werden Sie zum Experten! Verwenden Sie regelmäßig Neti-Schweiß, damit Ihre Atemwege und Nasennebenhöhlen von Schleim gereinigt werden.

11. Trinken Sie Kräutertees

Viele Kräutertees können Erkältungssymptome schnell lindern.

  • Tee mit Süßholz. Ein fantastisches Werkzeug, das hilft, Erkältungen schnell zu heilen. Süßholz hat einen süßen Geschmack, aber sein natürlicher Zucker erhöht die Energie, reduziert Halsschmerzen und unterdrückt den Hustenreflex. Um einen Tee mit Süßholz zuzubereiten, kochen Sie Wasser, gießen Sie es in eine Tasse und fügen Sie einen Teelöffel Süßholzwurzel hinzu. Lassen Sie den Tee einige Minuten stehen, danach können Sie ihn trinken. Trinken Sie mindestens 2-3 Tassen dieses Tees an einem Tag.
  • Thymian-Tee (Thymian). Dieses ausgezeichnete pflanzliche Heilmittel hilft auch gegen Husten. Thymian ist reich an antimikrobiellen Verbindungen und hat auch ein Auswurfmittel, das Auswurf und Schleim entfernt. Es entspannt die Atemwege und die Halsmuskulatur und reduziert so Husten. Um Thymian-Tee herzustellen, kochen Sie etwas Wasser. Fügen Sie einen halben Teelöffel getrocknete Thymianblätter hinzu. (Stellen Sie sicher, dass Sie medizinischen Thymian (Thymian) kaufen, nicht Gewürze, die Sie in normalen Lebensmittelgeschäften kaufen können!). Die Tasse mit einem Deckel abdecken, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Trinken Sie diesen Tee dreimal täglich für drei Tage oder bis Ihre Erkältung verschwindet.
  • Pfefferminztee Ideal für die Behandlung von Erkältungen und Grippe.
  • Tee mit Salbei. Dies ist ein langjähriges deutsches Heilmittel für eine schnelle Genesung von einer Erkältung. Kochen Sie etwas Wasser und gießen Sie es in die Tasse. Geben Sie eine Prise trockenen Salbei ins Wasser, decken Sie die Tasse mit einer Untertasse ab und lassen Sie sie 5 Minuten ruhen. Mit Honig süßen und diesen Tee vor dem Zubettgehen heiß trinken. Trotz der schnellen Linderung von Erkältungssymptomen sollten Sie dies 2-3 Nächte machen, bis die Krankheit vorüber ist.
  • Tee mit Schafgarbe. Ein weiteres erstaunliches Werkzeug für die schnelle Behandlung von Erkältungen.
  • Tee mit Rainfarn Dies ist ein sehr gutes natürliches Heilmittel gegen Erkältungen und Husten, besonders nachts. Nehmen Sie einen Teelöffel Rainfarn, setzen Sie ein Glas ein und gießen Sie kochendes Wasser ein. Lassen Sie den Tee 10 Minuten stehen. Heiß trinken.
  • Tee aus den Blättern der Erdbeere. Dieser Tee hilft auch, die Symptome einer Erkältung schnell zu beseitigen.
  • Tee mit einem Monard Dieses Mittel wird seit vielen Jahrhunderten von den Ureinwohnern Nordamerikas zur Bekämpfung von Erkältungen und Husten angewendet. 2-3 Teelöffel getrocknete Blätter der Monarda mit einem Glas kochendem Wasser gießen und brühen lassen. Trinken Sie dreimal täglich eine Tasse Tee.

12. Verwenden Sie Backpulver.

Backpulver ist eines der besten natürlichen Heilmittel, die Ihnen helfen können, eine Erkältung schnell loszuwerden. Sie können Backpulver verwenden, um Erkältungen auf verschiedene Weise zu bekämpfen. Zum Beispiel:

  • Sie können ein wenig Soda und Salz zu warmem Wasser hinzufügen und diese Lösung als Nasenspülung verwenden. Füllen Sie einfach eine saubere Spritze mit dieser Lösung und spülen Sie Ihre Nasenlöcher. Dies hilft Ihnen, Allergene wie Schimmel und Staub loszuwerden, die Erkältungssymptome verursachen können.
  • Sie können auch warmes Wasser mit hinzugefügtem Backpulver trinken, um die innere Umgebung des Körpers alkalischer zu machen. Wenn sich der pH-Wert Ihres Körpers auf die alkalische Seite verlagert, hilft er Entzündungen und Infektionen wirksamer zu bekämpfen.
  • Sie können auch mit Wasser gurgeln, das einen Teelöffel Backpulver und 2 Aspirin-Tabletten enthält. Wenn Sie mit dieser Lösung mindestens 3-4 Mal am Tag gurgeln, können Sie Erkältungen, Husten und Grippe schnell loswerden.

13. Bringen Sie eine Brust mit ätherischen Ölen ein.

Kaufen Sie hochwertige ätherische Öle wie Kampfer, Eukalyptus und Menthol. Dies sind natürliche Abschwellungsmittel, die Menschen mit chronischen Erkältungen helfen können. Bereiten Sie sich ein Mittel vor, um die Brust mit dem Zusatz dieser ätherischen Öle zu reiben. Wenn die Öle hoch konzentriert sind, können sie die Haut reizen. Versuchen Sie daher zuerst, einen kleinen Tropfen auf Ihr Handgelenk zu legen, und warten Sie 30 Minuten. Wenn die Haut keine Anzeichen von Reizung zeigt, können Sie diese Öle sicher verwenden. Bevor Sie die Mischung auf Stirn und Brust auftragen, können Sie die Öle auch mit Grundölen wie Kokos- oder Maisöl verdünnen. Auch auf Schläfen, unter der Nase, an den pulsierenden Stellen und am Hals auftragen.

14. Benutze den Bogen

Zwiebeln und Zwiebelsaft eignen sich hervorragend für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause.

  • Sie können eine Zwiebelpackung machen, in etwas Öl braten und vorgetrocknet. Auftragen des Brustkorbs. Wenn Sie dieses Werkzeug verwenden, halten Sie Ihren Körper warm. Wechsle den Umschlag oft. Sie können auch Zwiebelsaft auf Stirn und Brust geben. Die häufige Verwendung von Zwiebelsaft ist auch eine bewährte natürliche Methode, um Erkältungen vorzubeugen.
  • Eine andere Möglichkeit, Zwiebeln zur schnellen Linderung einer Erkältung zu verwenden, ist das Einatmen von Zwiebeln. Fügen Sie die zerkleinerten Stücke dem heißen kochenden Wasser hinzu und kochen Sie, bis der Zwiebelgeruch aus dem Wasser zu fließen beginnt. Wasser vom Herd auffüllen. Beugen Sie einen Topf mit Wasser und bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch. Atmen Sie den Zwiebeldampf 10 Minuten ein. Dieses Tool hilft Ihnen, nachts gut zu schlafen und Erkältungssymptome schnell zu beseitigen.

15. Verwenden Sie Essig

Essig ist ein hervorragendes Mittel zur Beseitigung von Verstopfungen der Nebenhöhlen. Atmen Sie die Essigdämpfe ein, indem Sie sie in einem Topf erhitzen. Dadurch wird die Blockade in den Nebenhöhlen sofort beseitigt. Sie können Apfelessig auch trinken, indem Sie 1 Teelöffel dieses Produkts mehrmals täglich mit einem Glas warmem Wasser und Honig mischen, um eine Erkältung schnell zu beseitigen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur biologischen, ungefilterten und rohen Apfelessig wählen. Dies wird den pH-Wert des Körpers ausgleichen und Entzündungen beseitigen.

16. Verwenden Sie Kurkuma

Kurkuma hilft gegen Entzündungen, beugt Erkältungen und Husten vor und verhindert sogar Krebs. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Kurkuma gegen Erkältungen einzusetzen:

  • Nehmen Sie ¼ TL Kurkuma und mischen Sie es mit einem Glas warmer Milch. Sie können diese Mischung mit Zucker oder Honig versüßen. Trinken Sie dieses Mittel vor dem Schlafengehen, um Erkältungen und Husten während der Nacht zu beseitigen.
  • Sie können ein Stück Kurkumawurzel verbrennen und den Rauch einatmen. Dieses Mittel fördert den Auswurf von Auswurf und Schleim und verringert die durch die Erkältung verursachte Verstopfung der Nase.
  • Essen Sie alle paar Stunden etwas Honig mit einem Teelöffel Kurkuma, um Husten, Erkältung und Grippe zu lindern. Dieses Mittel beseitigt die Ansammlung von Schleim in den Bronchien.
  • Machen Sie ein Mittel zur Brustreinigung aus gemahlenem Kurkuma, Ghee und schwarzem Pfeffer. Tragen Sie diese Mischung auf den Brust- und Halsbereich auf. Dadurch werden Irritationen in den Bronchien schnell geheilt und die Ansammlung von Schleim im Brustraum beseitigt.
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