Niedrige Körpertemperatur - Ursachen für ein Absenken und wie man es erhöht

Fälle, in denen eine Person eine niedrige Körpertemperatur hat, d.h. niedriger als normal, viel seltener als Fieber. Viele konzentrieren sich nicht auf diese gebührende Aufmerksamkeit, und tatsächlich kann diese Manifestation auf schwerwiegende Probleme mit dem Körper hinweisen, die sofort angegangen werden müssen.

Wie hoch ist die Körpertemperatur?

Eine Person hat ein Thermoregulationszentrum im Gehirnbereich, und bei der geringsten Störung in seiner Arbeit beginnt sich die Körpertemperatur zu ändern. Aufgrund der individuellen Merkmale jedes Organismus ist es unmöglich, die reduzierte Temperatur für alle Menschen gleichermaßen zu bestimmen.

Die Temperatur wird als Norm von 36,4–36,8 ° C angesehen. Aber Ärzte erhöhen den Bereich von 35,5 ° C auf 37 ° C. Alles, was unterhalb oder oberhalb dieser Norm liegt, ist bereits eine Abweichung. Die Niedrigtemperaturbarriere kann zu Hause unabhängig voneinander angehoben werden. Wenn das Problem jedoch länger als einen Tag dauert, ist es besser, einen Hausarzt aufzusuchen, um weitere Maßnahmen festzulegen.

Die Verschlimmerung chronischer Krankheiten kann eine Temperatur von 35 ° C auslösen. Eine Abnahme der Temperatur auf 29,5 ° C führt zu Bewusstseinsverlust und mit einem Indikator von 27,0 ° C gerät der Patient in einen Zustand des Komas.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Temperatur 35,5 C - eine Person fühlt sich müde, kalt, träge und schläfrig, und die Ursache kann sein:

• Das Vorhandensein chronischer Krankheiten, die begonnen haben, sich zu entwickeln. Die Hilfe des Arztes wird benötigt.
• Regelmäßige Überarbeitung aufgrund von Schlafmangel, ständigen Erlebnissen, körperlichem oder psychischem Stress.
• Ein geschwächtes Immunsystem, das durch eine kürzlich aufgetretene schwere Krankheit oder die Verwendung einer Diät verursacht werden kann.
• Ein Mangel an Vitamin C im Körper. Wenn Sie heißen Tee mit Zitrone trinken, müssen Sie wissen, dass dieses Vitamin bei einer zu hohen Temperatur des Getränks seine Eigenschaften verliert.
• Selbstmedikation Viele haben ihre eigene Diagnose gestellt und beginnen nach eigenem Ermessen mit dem Medikament. Die Akzeptanz bestimmter Medikamente kann zu einem Temperaturabfall führen.
• Erkrankungen der Schilddrüse.
• Stresssituationen. Ihr Einfluss führt zu einer Schwächung des Immunsystems und zu Fehlfunktionen der wichtigsten Körpersysteme.
• Schwangerschaft, bei der sich der hormonelle Hintergrund der Frau ändert.
• Im Bereich des Hypothalamus (Thermoregulationszentrum) kann ein Tumor auftreten, der zu Fehlfunktionen des Gehirns führt, was zu einer Beeinträchtigung der Wärmeübertragung führt.
• Niedrige Körpertemperatur wird bei bettlägerigen Menschen häufiger beobachtet. Der Grund - ein geschwächter Körper.
• Bei leichten Kopfverletzungen kann es zu einer Abnahme der Temperatur kommen (wenn das Wärmeregulationszentrum betroffen ist).

Die Temperatur im Körper wird mit Hilfe von Fetten in Form von Nahrungsmitteln gehalten. Ihre Verarbeitung gibt Energie für die Wärmeübertragung, und das Fehlen von führt zu Unterkühlung (Senkung der Temperatur des Körpers).

Was tun bei niedriger Körpertemperatur - 34,35,36

Bei häufiger Hypothermie sollten die folgenden Regeln beachtet werden, um die Schutzmerkmale des Körpers zu aktivieren:

• Versuchen Sie zu schlafen, war nicht weniger als 7-8 Stunden pro Tag;
• spätestens bis Mitternacht ins Bett gehen;
• Beseitigung ungesunder Gewohnheiten (falls vorhanden);
• Die Raumbelüftung sollte mindestens zweimal am Tag erfolgen.
• eine Kontrastdusche nehmen;
• häufige Spaziergänge an der frischen Luft;
• richtige Ernährung;
• Verwenden Sie Gemüse und Obst, um den Körper mit Vitaminen aufzufüllen.
• versuchen Sie, Stresssituationen zu vermeiden;
• auszuüben.

Mit Hilfe einer süßen Delikatesse, die täglich mit 1 Teelöffel zu Hause zubereitet wird, kann die Immunität und Vitalität erhöht werden.

Zum Kochen benötigen Sie:

• Rosinen;
• Pflaumen;
• getrocknete Aprikosen;
• Walnusskerne und Honig.

Alle Zutaten (außer Honig) werden gemahlen (im Verhältnis 1: 1 bleiben). Danach wird die Köstlichkeit mit Honig gegossen und täglich vor dem Frühstück eingenommen.

Wie kann die Körpertemperatur erhöht werden, wenn sie niedrig ist

Kleine Hypothermie kann mit folgenden Methoden beseitigt werden:

• Wickle dich in Decken und geh ins Bett.
• Verwenden Sie ein Heizkissen, um die Beine zu erwärmen (sie reagieren zuerst auf Temperaturunterbrechungen).
• Heiße Fußbäder sind ebenfalls ein guter Weg. In diesem Fall sollte das Wasser die Wade bedecken.
• Die Temperatur steigt gut mit heißem Tee. Sie können dem Getränk Honig, Himbeermarmelade oder Johanniskraut-Tinktur hinzufügen.
• Achselhöhlen mit schwarzem Pfeffer oder Salz reiben.
• Führen Sie einige einfache Übungen aus, um den Puls zu verstärken, und die Erwärmung erfolgt schneller.

Eine interessante Methode ist die Verwendung von Schiefer, der sich im Stift befindet. Brechen Sie dazu den Stift, um den Kern zu erhalten. Zerdrücken Sie es und trinken Sie es mit etwas Wasser. Hilft für 2-3 Stunden.

Während einer Hypothermie sind alle Einschränkungen, die bei Diäten erforderlich sind, verboten. Übermäßiges Essen führt jedoch zu einer unerwünschten Belastung eines geschwächten Körpers.

Auch bei einer leichten Abnahme der Körpertemperatur sollte das Problem dadurch nicht übersehen werden. Der Körper signalisiert bereits seinen Misserfolg. Versuchen Sie, die Ursache zu finden und zu beseitigen. Schließlich ist es im Anfangsstadium viel einfacher, mit der Krankheit fertig zu werden.

12 Gründe für niedrige Körpertemperatur

Jeder weiß, dass ein Anstieg der Körpertemperatur ein Zeichen von Krankheit ist. Das Vorliegen einer Erkrankung kann jedoch auf eine zu niedrige Temperatur (Hypothermie) hinweisen, insbesondere wenn sie längere Zeit beobachtet wird. Dieser Zustand ist insofern gefährlich, als er im Gegensatz zu Fieber keine ernsthaften Unannehmlichkeiten verursacht: Die Patienten klagen in der Regel nur über Schwäche, Benommenheit und Apathie. Manchmal treten Schüttelfrost und Kältegefühl in den Gliedmaßen auf. Viele Menschen mit diesen Symptomen gehen überhaupt nicht zu Ärzten, da sie davon ausgehen, dass sie sich aus angesammelter Müdigkeit zusammensetzen. Hier ist jedoch ein medizinischer Eingriff erforderlich.

Eine niedrige Körpertemperatur liegt unter 35,8 ° C. Ohne gründliche Untersuchung ist es schwierig, die Faktoren zu ermitteln, die die Ursache verursacht haben. Meistens wird dieser Zustand jedoch durch Ursachen verursacht, über die wir Sie informieren.

Niedriges Hämoglobin

Hämoglobinmangel, der sich aufgrund eines Eisenmangels im Körper entwickelt hat, führt häufig zu einer Abnahme der Körpertemperatur und dem Auftreten von damit verbundenen Symptomen (Müdigkeit, Verlust der Vitalität und des Appetits, Abnahme der geistigen Aktivität usw.). Wenn diese Phänomene regelmäßig auftreten, müssen Sie sich an den Therapeuten wenden und eine Blutuntersuchung anfordern.

Innere Blutung

Der Grund für die Entwicklung einer inneren Blutung kann eine Schädigung oder eine Erhöhung der Permeabilität der Gefäßwände aufgrund von Verletzungen, Tumorwachstum, Stoffwechselstörungen usw. sein. Der chronische Prozess hat keine aktiven äußeren Manifestationen und der Blutverlust wirkt sich nur auf das allgemeine Wohlbefinden aus. Eines der Symptome ist eine Abnahme der Körpertemperatur. Dies ist ein gefährlicher Zustand, der sofortige ärztliche Betreuung erfordert.

Schwangerschaft

Starke hormonelle Schwankungen können die Entwicklung einer Hypothermie auslösen. Während der Schwangerschaft geht die Temperatur ohne Pathologien auf ein normales Niveau zurück, während sich der Körper der Frau an den neuen Zustand anpasst.

Schiffsprobleme

Manchmal kommt es in regelmäßigen Abständen zu einer Abnahme der Körpertemperatur, die von Phänomenen wie Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Unverträglichkeit gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen begleitet wird. Dieser Symptomkomplex ist charakteristisch für vaskuläre Dystonie. Beschwerden treten vor dem Hintergrund einer plötzlichen kurzfristigen Erweiterung der Blutgefäße auf.

Diabetes

Bei Diabetikern ist der Mechanismus der Glukoseoxidation, der Hauptenergiequelle, gestört. Zu Beginn des pathologischen Prozesses erleben sie ständigen Durst, vermehrtes Wasserlassen, ein Gefühl der Taubheit der Extremitäten, eine Zunahme des Körpergewichts und Temperaturschwankungen (einschließlich häufiger oder anhaltender Abnahme).

Nebennieren-Pathologie

Die Abnahme der Körpertemperatur geht mit einer Funktionsstörung der Nebennierenrinde einher, bei der ein Mangel an Cortisol, Aldosteron und androgenen Hormonen vorliegt. Die Erkrankung äußert sich auch in Hypotonie, Tachykardie, Arrhythmie, Appetitlosigkeit, Schluckstörungen und häufigen Stimmungsschwankungen (Reizbarkeit, Reizbarkeit).

Gehirntumore

Das Zentrum, das für die Aufrechterhaltung einer konstanten Temperatur im Körper verantwortlich ist, befindet sich im Hypothalamus. Ein in diesem Bereich entstandenes Neoplasma (bösartig oder gutartig) verstößt gegen die Regulation von Wärmeaustauschprozessen. Patienten, die an solchen Tumoren leiden, sowie Kopfschmerzen und Schwindel klagen häufig über Schüttelfrost und ein Kältegefühl in den Gliedmaßen.

Asthenisches Syndrom

Die unmittelbare Ursache für Asthenie ist ein Sauerstoffmangel in den Geweben des menschlichen Körpers. Gleichzeitig werden die Prozesse der Oxidation und der Energieerzeugung durch den Körper verlangsamt. Menschen mit asthenischem Syndrom haben Atemnot, Blanchierung der Haut, Ungleichgewicht und Sehvermögen ("Fliegen" vor den Augen), Apathie.

Hautverletzungen

Hypothermie wird häufig bei Patienten mit Dermatitis, Psoriasis oder schweren Hautläsionen (z. B. Ichthyose) festgestellt.

Saisonale Virusinfektionen sind normalerweise mit Fieber verbunden, dies ist jedoch nicht immer der Fall. Das Fieber dauert normalerweise in den ersten Tagen der Krankheit, aber in der Erholungsphase werden viele Patienten von Schwäche und Hypothermie (am Morgen steigt die Temperatur nicht über 36 ° C) gequält, was mit dem jüngsten Stress und einer vorübergehenden Abnahme der körpereigenen Abwehrkräfte zusammenhängt.

Rausch

Die Körpertemperatur sinkt manchmal aufgrund von Vergiftungen durch Chemikalien, Lebensmittel (z. B. Pilze) oder Drogen. Dies ist auf die durch Intoxikation verursachte Hemmung der Vitalfunktionen (Atmung, Herzaktivität usw.) zurückzuführen. In ähnlicher Weise kann der Körper auf eine Überdosis Alkohol reagieren.

Hypothermie

Ein längerer Aufenthalt in der Kälte oder im Regen führt zu einer starken Abnahme der Körpertemperatur, begleitet von obsessiver Schüttelfrost und Blässe der Haut. Wenn es dem Opfer gelingt, sich schnell aufzuwärmen, verschwinden die unangenehmen Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine Person keine medizinische Versorgung benötigt: Hypothermie kann sehr unangenehme Folgen für die Gesundheit haben, auch langfristig.

Hypothermie ist ein Warnzeichen, das eine vollständige Untersuchung erfordert. Dieses Symptom sollte mit äußerster Ernsthaftigkeit behandelt werden. In keinem Fall sollten Sie sich selbst behandeln und müssen sich rechtzeitig an einen Spezialisten wenden.

YouTube-Videos zu diesem Artikel:

Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität, benannt nach I.М. Sechenov, Spezialität "Medizin".

Fehler im Text gefunden? Wählen Sie es aus und drücken Sie Strg + Eingabetaste.

Unsere Nieren können in einer Minute drei Liter Blut reinigen.

Der 74-jährige Australier James Harrison ist etwa 1.000 Mal Blutspender geworden. Er hat eine seltene Blutgruppe, deren Antikörper Neugeborenen mit schwerer Anämie helfen, zu überleben. So hat der Australier rund zwei Millionen Kinder gerettet.

Während des Lebens produziert der Durchschnittsmensch bis zu zwei große Speichelbecken.

Wissenschaftler der University of Oxford führten eine Reihe von Studien durch, in denen sie zu dem Schluss kamen, dass Vegetarismus für das menschliche Gehirn schädlich sein kann, da dies zu einer Abnahme seiner Masse führt. Wissenschaftler empfehlen daher, Fisch und Fleisch nicht von ihrer Ernährung auszuschließen.

Arbeit, die dem Menschen nicht gefällt, schadet seiner Psyche viel mehr als der Mangel an Arbeit.

Menschliches Blut „läuft“ unter enormem Druck durch die Gefäße und kann unter Verletzung seiner Integrität in einer Entfernung von bis zu 10 Metern schießen.

Zahnärzte erschienen relativ neu. Im 19. Jahrhundert musste ein gewöhnlicher Friseur schlechte Zähne abreißen.

Die meisten Frauen können mehr Freude daran haben, über ihren schönen Körper im Spiegel nachzudenken, als über Sex. Also, Frauen streben nach Harmonie.

Die höchste Körpertemperatur wurde in Willie Jones (USA) gemessen, der mit einer Temperatur von 46,5 ° C in ein Krankenhaus eingeliefert wurde.

Amerikanische Wissenschaftler führten Experimente an Mäusen durch und schlussfolgerten, dass Wassermelonensaft die Entwicklung vaskulärer Atherosklerose verhindert. Eine Gruppe von Mäusen trank normales Wasser und die zweite - Wassermelonensaft. Als Ergebnis waren die Gefäße der zweiten Gruppe frei von Cholesterin-Plaques.

Früher war es so, dass Gähnen den Körper mit Sauerstoff anreichert. Diese Stellungnahme wurde jedoch widerlegt. Wissenschaftler haben bewiesen, dass ein Mensch mit einem Gähnen das Gehirn kühlt und seine Leistung verbessert.

Eine Person, die Antidepressiva einnimmt, wird in den meisten Fällen wieder unter Depressionen leiden. Wenn eine Person mit Depressionen aus eigener Kraft fertig wird, hat sie jede Chance, diesen Zustand für immer zu vergessen.

In Großbritannien gibt es ein Gesetz, nach dem ein Chirurg die Operation eines Patienten ablehnen kann, wenn er raucht oder übergewichtig ist. Eine Person muss schlechte Gewohnheiten aufgeben und braucht dann vielleicht keine Operation.

Laut Statistik steigt montags das Risiko einer Rückenverletzung um 25% und das Risiko eines Herzinfarkts um 33%. Seid vorsichtig.

Viele Medikamente wurden zunächst als Arzneimittel vermarktet. Heroin zum Beispiel wurde ursprünglich als Mittel gegen Babyhusten vermarktet. Kokain wurde von Ärzten als Anästhesie und als Mittel zur Steigerung der Ausdauer empfohlen.

Moderne israelische Klinik Assuta in Tel Aviv - ein privates medizinisches Zentrum, das auf der ganzen Welt bekannt ist. Hier arbeiten die besten Ärzte mit Weltnamen.

Körpertemperatur 35 - 35,5 Gründe und was bedeutet das? Empfehlungen von Spezialisten und Behandlungsmethoden

Die normale Temperatur des menschlichen Körpers ist so ausgelegt, dass er für viele Prozesse den optimalen Hintergrund bietet. Es wird zu einem echten Indikator für das Funktionieren verschiedener interner Lebenserhaltungssysteme. Darüber hinaus reguliert es die Wechselwirkung zwischen der inneren und äußeren Umgebung des Körpers.

Die durchschnittliche menschliche Körpertemperatur eines Erwachsenen liegt zwischen 36,4 und 37,4 Grad Celsius. Im Durchschnitt bedeutet dies üblich und traditionell. 36.6.

Kleine Schwankungen in die eine oder andere Richtung werden nicht als pathologisch betrachtet. Sie können nur alarmierend sein, wenn sie sich den Grenzmarkierungen nähern.

Meist vergehen diese Änderungen in kurzer Zeit recht schnell, da sie auf funktionellen Ursachen beruhen. Beim Nachmessen verschieben sie sich normalerweise zur Norm.

Körpertemperatur 35 - 35,5 Was bedeutet das?

Wenn die Zahlen auf dem Thermometer zeigen, dass ein erwachsener Patient eine Temperatur von 35,5 und darunter hat, wird dieser ungewöhnliche Zustand als Unterkühlung definiert.

Dies ist kein harmloser Zustand. Bei einem Patienten sind die Funktionen der Hauptorgane und -systeme gestört, der Stoffwechsel ändert sich signifikant und die Gehirnaktivität leidet.

Besonders spürbare Auswirkungen solcher Veränderungen auf das Herz-Kreislauf- und Nervensystem.

Daher müssen Sie die Symptome dieser Erkrankung genau kennen, um sie vor der Messung der Temperatur genau bestimmen zu können, um der Person rechtzeitig zu helfen. Dies ist besonders wichtig, wenn es um chronisch Kranke, Alkoholiker oder Drogenabhängige geht.

Hypothermie manifestiert sich in der Regel:

• Starke Schüttelfrost
• Gefühl des Einfrierens;
• allgemeine Schwäche;
• Blässe;
• Müdigkeit;
• sich unwohl fühlen;
• starke Schläfrigkeit;
• eine Abnahme des Blutdrucks;
• Bradykardie;
• Stimmungsschwankungen;
• Schwindel;
• Verwirrung des Bewusstseins.

Diese Symptome beruhen auf einer erheblichen Verlangsamung des Blutflusses im Körper, einer starken Ausdehnung der Blutgefäße und Veränderungen der Vorgänge im Gehirn. Beim Menschen nimmt die Stoffwechselrate ab, die Hormonproduktion und -freisetzung sinkt, die Gesamtbelastung des Herz-Kreislaufsystems steigt.

Häufig sind die sekundären Symptome einer starken Abnahme der Körpertemperatur auf 35,3 - 35,5 bei Erwachsenen taktile Störungen aufgrund eines Ausfalls der Reflexaktivität, einer Abschwächung der intellektuellen Aktivität und vestibulärer Störungen.

Aufgrund der Ischämie des Gehirns können Hör- und Sehstörungen auftreten, es wird schwierig für eine Person zu sprechen und sogar den Körper in einer horizontalen Position zu halten.

Aufgrund der mehrfachen Störungen des zentralen und peripheren Nervensystems kann es sogar zu Illusionen oder Halluzinationen kommen.

Ursachen der Unterkühlung

Ein signifikanter Temperaturabfall kann aufgrund verschiedener Faktoren auftreten. Dies können zufällige Ursachen sein, die eine Person nur für kurze Zeit betreffen.

Dazu gehören nervöse Anspannung, die Einnahme bestimmter Medikamente, Hypothermie, Schlaflosigkeit, ein starkes Hungergefühl, längerer Diätunterhalt, Kraftverlust, Alkoholvergiftung.

In solchen Fällen wird die Temperatur normalerweise nach Beendigung des nachteiligen Faktors normalisiert. Manchmal ist es notwendig, den Zustand des Patienten zu korrigieren, damit sich die Situation so schnell wie möglich stabilisiert. Dies erfordert in der Regel keine ärztliche Hilfe, da die Person sie selbst zum Besseren verändern kann.

Bei einer Temperatur von 35,7 - 35,8 Grad haben Sie keine Angst. Es kann warm genug sein, sich anzuziehen, sich mit einer Decke zu decken und eine Tasse heißen Tee zu trinken. Danach brauchen Sie einen guten Schlaf und ein gutes Mittagessen. Nach solchen Maßnahmen tritt in der Regel eine Hypothermie auf. Wenn Sie auch danach nichts verbessern können, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Dies sollte getan werden, da niedrige Temperaturen (35,3–35,5) bei Erwachsenen häufig ein Symptom für Krankheiten sind, wie:

• Vegetative Dystonie;
• venöse Insuffizienz;
• Störung der Schilddrüse;
• Sucht (Überdosis);
• Diabetes mellitus;
• Koma;
• Nebennierenkrankheiten;
• hormonelles Versagen;
• Eisenmangelanämie;
• Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür;
• Nierenversagen;
• Verletzungen der Großhirnrinde;
• Depression;
• Anorexie;
• Wirbelsäulenerkrankungen;
• hämatologische Erkrankungen.

In diesen Fällen kann eine niedrige Körpertemperatur durch schädigende Wirkungen von Betäubungsmitteln oder alkoholischen Substanzen, Kraftverlust, Unterernährung verursacht werden.

Hormonelle Insuffizienz bewirkt eine signifikante Verlangsamung der Prozesse im Körper, eine Abnahme der endokrinen Aktivität sowie die Aufnahme von Nährstoffen.

Die kardiovaskuläre Pathologie verursacht Symptome wie Schwäche, verminderte Gesamtaktivität und Ischämie der Gliedmaßen. All dies bewirkt einen Temperaturabfall auf 35,2 Grad und darunter.

Der Körper versucht, die Situation auszugleichen, und daher sind oft Angriffe von Reizbarkeit, Aggression oder umgekehrt schwerer Hemmung möglich.

Die Thermometrie wird mit Thermometern durchgeführt:

1. Merkur (traditionell, normalerweise für fünf Minuten in der Achselhöhle);
2. Elektronisch (signalisiert sich von selbst, wenn die Körpertemperatur festgelegt ist. Im Zweifelsfall wird empfohlen, die Temperatur etwa eine Minute lang aufzubewahren, um die Ergebnisse zu klären. Wenn diese Werte deutlich erhöht oder erniedrigt sind, wird die Messung fortgesetzt).

Es ist sehr wichtig, die Temperatur richtig einzustellen. Meistens wird ein Thermometer in der Achselhöhle platziert. Ein solches Verfahren wird im Allgemeinen als unzureichend genau angesehen, ist jedoch bequem und verursacht für den Patienten keine Beschwerden.

In westlichen Ländern ist ein Thermometer im Mund platziert. Dies ist der zuverlässigste Weg, um Daten zu erhalten, aber auch gefährlich, da bei einer starken Kälte oder Bewusstlosigkeit ein Thermometer beißen oder fallen kann. Außerdem ist es absolut nicht für die Messung der Temperatur von Säuglingen oder Personen mit schwacher Psyche geeignet.

Manchmal wird die Thermometrie durchgeführt, indem ein spezielles Gerät im Rektum platziert wird. Meistens geschieht dies bei kleinen Kindern oder bei erwachsenen Patienten, die sich im Koma befinden.

Es ist jedoch zu beachten, dass die Innentemperatur des Körpers etwas höher ist als die Außentemperatur. Daher muss hier eine Änderung vorgenommen werden. Daher ist diese Methode bei Hypothermie nicht ganz geeignet.

Methoden zur Bekämpfung von Unterkühlung

Die Körpertemperatur sollte nicht lange zu niedrig bleiben. In diesem Fall sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Er führt die notwendigen Diagnoseverfahren durch.

Bei klinischen und biochemischen Blutuntersuchungen sollte eine allgemeine Urinanalyse durchgeführt, die Blutzuckerwerte überprüft, die Schilddrüsenhormone gemessen und bestimmte toxische Substanzen nachgewiesen werden.

Wenn keine schwerwiegenden Krankheiten festgestellt wurden, sollte die Temperatur mehrmals täglich gemessen werden.

Wenn Sie eine dauerhafte Temperatursenkung auf 35 Grad und darunter feststellen, sollten Sie:

• Führen Sie eine Einnahme von Vitamin E durch.
• nehmen Sie Immunstimulanzien;
• Machen Sie eine intensive Körpermassage sowie Hände und Füße.
• mit Honig heiße Milch machen;
• trinke Tee mit Himbeermarmelade;
• nimm eine Kontrastdusche oder ein Bad;
• den Raum erwärmen;
• Kleid wärmer;
• heißen Kaffee trinken;
• Brühen Sie Dogrose Infusion;
• die Einnahme von nicht vom Arzt verordneten Medikamenten beenden;
• Mindestens acht Stunden Schlaf vorsehen;
• Beruhigungsmittel pflanzlichen Ursprungs trinken;
• einen intensiven Spaziergang machen;
• Iss eine Tafel Schokolade.

Diese komplexen Maßnahmen werden es möglich machen, den Stoffwechsel signifikant zu erhöhen, die Blutgefäße deutlich zu erweitern und die allgemeine Blutversorgung anzuregen.

Sie ermöglichen die Reinigung von Schlacken, die Erholung, das Aufwärmen des Körpers und die Intensivierung des Lymphflusses. Honig, Himbeermarmelade und Bitterschokolade lassen eine Person gut schwitzen, wodurch der Wärmeaustausch zwischen der inneren Umgebung des Körpers und der äußeren Umgebung eingestellt wird.

Danach müssen Sie erneut messen. Wenn sich alles wieder normalisiert hat, sollten Sie den Patienten mehrere Tage lang beobachten. Wenn die Temperatur innerhalb von 35,2 bis 35,5 wieder ansteigt, wenden Sie sich an einen Spezialisten.

Im Allgemeinen sollte der Kampf gegen Unterkühlung ein Kampf gegen die Ursache sein, die sie verursacht hat.

Wenn es sich um eine schwere Erkrankung handelt, hilft seine Behandlung oder ein Notruf. Wenn dies durch äußere Faktoren verursacht wird, können Hausmittel die normalen Körpertemperaturwerte wiederherstellen.

Empfehlungen von Spezialisten

Bei niedriger Körpertemperatur und zur Bekämpfung von Schwankungen ist es notwendig, einer Reihe von Empfehlungen von Spezialisten zu folgen. Es ist ratsam, täglich morgendliche Übungen durchzuführen, zu härten und die Immunität zu verbessern. Die Mahlzeiten sollten ausgewogen sein und Flüssigkeiten sollten mindestens zwei Liter pro Tag getrunken werden.

Sie sollten sich öfter ausruhen, Stress vermeiden und sie bei Nervenzusammenbrüchen mithilfe von Meditation, Yoga oder einfach nur einer guten Pause entziehen.

Es ist sehr wichtig, eine konstante normale Körpertemperatur aufrechtzuerhalten. Ziehen Sie sich nicht zu warm oder zu leicht an. Sie müssen in einem belüfteten, aber nicht überhitzten oder kalten Raum schlafen.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre tägliche Routine sorgfältig stundenweise verteilen. Es ist notwendig sich hinzulegen, aufzustehen und zur gleichen Zeit zu essen. Es ist notwendig, genug zu schlafen, sich gut zu erholen und sicher zu sein, was Sie lieben.

Auf Alkohol und Rauchen muss vollständig verzichtet werden. Alle pharmakologischen Arzneimittel sollten nur nach Ernennung des behandelnden Arztes eingenommen werden. Darüber hinaus sind alle Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems erforderlich.

Es sollte jedoch bedacht werden, dass einige Menschen angeborene Hypothermie haben. Sie fühlen sich nicht unwohl, sie tun nicht weh und der Körper funktioniert voll.

Sie müssen jedoch auch einer medizinischen Untersuchung unterzogen werden, um die Möglichkeit verschiedener Erkrankungen auszuschließen.

Wann benötigen Sie dringend medizinische Hilfe?

Sie sollten den Arzt anrufen, wenn der Temperaturabfall zu Ohnmacht führte, selbst nach den ergriffenen Maßnahmen nicht nachlässt und auch wenn der Patient ein alter Mann oder ein Baby ist.

Die Hilfe eines Spezialisten ist erforderlich, wenn eine Person zuvor etwas gegessen oder getrunken hat, da Vergiftungen, Lebensmittelvergiftungen oder eine Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung möglich sind. In diesen Fällen kann ein solcher Zustand zu seinem Tod führen.

Wenn der Patient eine schwere Hypothermie erlebt hat und die Temperatur von 35-35,5 weiterhin aufrechterhalten wird, ist auch medizinische Hilfe erforderlich.

Verzögerungen können Prozesse in Gang setzen, die seinem Körper starken und nicht wiedergutzumachenden Schaden zufügen.

Dies ist darauf zurückzuführen, dass die Zell- und Gewebestrukturen der Vitalsysteme betroffen sind. Und für ihr Funktionieren sowie für das menschliche Leben ist eine konstante normale Körpertemperatur von etwa 36,6 Grad Celsius erforderlich.

Somit kann das Versagen der gesamten Struktur den Fluss von Prozessen im Körper sicherstellen.

Alarmierende Symptome wie:

• Bewusstseinsverlust;
• reichlicher Schweiß;
• starke Blässe;
• allgemeine Schwäche;
• kalte Extremitäten;
• starker Druckabfall;
• Würgen;
• Zittern des Körpers, der Hände und des Kopfes;
• Erbrechen;
• Störung des Vestibularapparates;
• Gefühlsverlust;
• Blutung;
• starke Schmerzen;
• schwacher und unregelmäßiger Puls;
• epileptiforme Anfälle;
• Schüttelfrost
• Schläfrigkeit;
• Weigerung zu essen

Ein signifikanter Temperaturabfall auf 34,8–35,1 bei Erwachsenen kann auf die Entwicklung schwerwiegender Zustände wie diabetisches Koma, Herzinfarkt, Kollaps, innere Blutungen, Intoxikation, anaphylaktischer Schock usw. hindeuten.

In diesen Fällen kann das Fehlen einer Notfallversorgung tödlich sein. Sie müssen wissen, dass bei einer Körpertemperatur von weniger als 32 Grad Celsius irreversible Veränderungen auftreten, die zum Tod führen.

Denken Sie daher nicht, dass nur Hyperthermie für den Körper gefährlich ist. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Ursachen für Hypothermie sehr viele sein können, und die Selbstdiagnose kann aufgrund ihrer Ungenauigkeit Ihrem Körper irreparable Schäden zufügen.

Nur ein erfahrener Spezialist kann den wahren Grund für den Temperaturabfall ermitteln.

Niedrige Temperatur bei einem Erwachsenen

Eine niedrige Körpertemperatur des Erwachsenen entsteht oft aufgrund der individuellen Körpermerkmale und stellt keine Gesundheitsschäden dar. Häufiger ist Hypothermie jedoch ein Beweis für die Entwicklung pathologischer Prozesse. Um zur Normalität zurückzukehren, ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln, die zu einem starken Wertverlust geführt hat.

Eine anhaltend niedrige Körpertemperatur weist auf die Entwicklung der Krankheit hin.

Welche Körpertemperatur gilt bei Erwachsenen als niedrig

Der Indikator ändert sich während des Tages, sowohl bei Männern als auch bei Frauen - am Morgen ist er etwas niedriger als üblich und am Abend beginnt er im Gegenteil zu steigen. Für einen gesunden Erwachsenen ist die Temperatur lange Zeit unter 36 Grad niedrig.

Was ist gefährlich bei niedrigen Temperaturen

Niedrige Temperaturen sind gefährlich für den Körper und führen zu einer Verschlechterung der Arbeit:

• Gehirn
• Vestibularapparat;
• Stoffwechselprozesse;
• Nervensystem;
• Herzen

Bei einer kritischen Abnahme der Körpertemperatur unter 32 Grad kann eine Person ins Koma fallen. Der Mangel an pünktlicher medizinischer Unterstützung erhöht das Todesrisiko.

Warum sinkt die Körpertemperatur?

Instabile Temperaturen treten aufgrund äußerer und interner Faktoren auf.

Erkältung

Bei Erkältungen wird durch starke Hypothermie ein Temperaturabfall beobachtet. Es ist notwendig, den Raum aufzuwärmen, ins Bett zu gehen und ein Heizkissen unter die Füße zu legen. Um die Gesundheit nicht weiter zu schädigen, ist es verboten, mit Alkohol oder Essig zu reiben. Bei akuten respiratorischen Virusinfektionen als Folge einer starken Erschöpfung des Körpers des Patienten sinken die Körpertemperatur und die Tachykardie.

Wenn Sie erkältet sind, erwärmen Sie immer Ihre Beine, z. B. eine Wärmflasche.

Vegetative Dystonie

Neben der Senkung der Temperatur zeichnet es sich durch allgemeine Schwäche, Migräne, plötzlichen Druckanstieg, Übelkeit und Schwindel aus. Es sollte von einem Therapeuten, Endokrinologen und Neurologen untersucht werden.

Bei vegetativ-vaskulärer Dystonie werden häufige Migräneanfälle beobachtet.

Dehydratisierung

Bei Vergiftungen kommt es zu einer Vergiftung des Körpers, die zu starker Dehydrierung, Schwäche und einer Abnahme der Körpertemperatur führt. Die Verschlechterung des Zustands führt zu Anfällen, Druckabbau und Bewusstseinsverlust. Es ist notwendig, umgehend einen Arzt aufzusuchen, der je nach Schwere der Erkrankung die notwendige Behandlung vorschreibt oder den Patienten in ein Krankenhaus bringt. Vor der Ankunft des Arztes wird empfohlen, nicht kohlensäurehaltiges Wasser, grünen Tee und Trockenobstkompott zu verwenden.

Bei Austrocknung wird empfohlen, grünen Tee zu trinken

Anämie

Eine Abnahme des Hämoglobins im Blut und eine Abnahme der Anzahl der roten Blutkörperchen führt zu Sauerstoffmangel und folglich zu einer Abnahme des Temperaturindex, einer Verschlechterung der Arbeitsfähigkeit und einer starken Hautlinderung.

Anämie senkt die Körpertemperatur.

Nebennieren-Pathologie

Symptome wie Bauchschmerzen, häufiger Schwindel, Herzinsuffizienz, Erbrechen und Bewusstseinsverlust sind inhärent - die Behandlung ist unter Aufsicht eines qualifizierten Spezialisten erforderlich.

Häufige Bauchschmerzen sprechen von Nebennierenerkrankungen

Leberversagen

Dies führt zu einer Verletzung der Thermoregulation und zu einem Mangel an Glykogen. Die Hauptsymptome sind Appetitlosigkeit, plötzlicher Gewichtsverlust, Übelkeit, Gedächtnisverlust, das Auftreten einer gelblichen Färbung der Haut. Die Diagnose wird mithilfe einer biochemischen Analyse von Blut und Ultraschall der Bauchhöhle durchgeführt.

Wenn Sie Probleme mit der Leber haben, wird die Haut gelb.

Endokrine Krankheiten

Bei Diabetes mellitus kommt es häufig zu Wasserlassen, starkem Durst und Trockenheit im Mund, Taubheit der Gliedmaßen, Gewichtsabnahme, erhöhtem Appetit. Erkrankungen der Schilddrüse gehen mit einem Versagen des Wasser-Salz-Gleichgewichts einher, das zu Wertsprüngen führt - nach einer hohen Temperatur wird nach einiger Zeit ein niedriger Wert festgestellt. Symptome wie trockene Haut, unvernünftige Gewichtszunahme, Verstopfung und starke Schwellungen werden ebenfalls hervorgehoben.

Es sollte auf Blutzucker und die Bestimmung des hormonellen Hintergrunds der Schilddrüse getestet werden.

Bei Erkrankungen des endokrinen Systems schwellen die Gliedmaßen an

Virus- und bakterielle Infektionen

Nach einer Krankheit normalisiert sich die Arbeit des Immunsystems allmählich, während wir uns erholen, kommt es zu einem Zusammenbruch und einer Unterkühlung. Das Hauptmerkmal ist, dass der Indikator während des Tages auf dem Niveau von 37 Grad und höher bleibt und am Abend auf 35 sinkt, was von starkem Schwitzen und Schläfrigkeit begleitet wird. Im Durchschnitt dauert diese Bedingung bis zu 2 Wochen.

Virale Pathologien sind durch starkes Schwitzen gekennzeichnet.

Tumore

Das Auftreten von gutartigen oder bösartigen Tumoren führt zu einer gestörten Bewegungskoordination, einem Temperaturabfall, dem Auftreten von Kopfschmerzen und einem anhaltenden Kältegefühl in den Gliedmaßen. CT-Scan erforderlich

Kind zu tragen

Bei Frauen während der Schwangerschaft ist der Indikator weniger als normal - ein ähnlicher Zustand ohne Schmerzen und Gesundheitsverschlechterung bedeutet nicht das Vorhandensein von Pathologien und erfordert keine ärztliche Hilfe.

Eine Abnahme der Körpertemperatur während der Schwangerschaft ist normal.

Vor der Menstruation oder während der Menopause nimmt die Rate ab.

Manche Menschen sind durch angeborene Hypothermie gekennzeichnet - dies bedeutet, dass die erniedrigte Temperatur für sie als normal gilt und kein Unbehagen verursacht.

Was tun bei niedrigen Temperaturen?

Um die instabile Temperatur zu bekämpfen, um die gewohnte Lebensweise zu ändern:

1. Tägliche Bewegung und eine kontrastreiche Dusche. Gehen Sie in einem vorbelüfteten Raum ins Bett.
2. Überwachen Sie das Gleichgewicht der täglichen Ernährung und verwenden Sie mindestens 2 Liter Wasser pro Tag. Es gibt dunkle Schokolade, trinken starken Kaffee, Tee mit Himbeeren oder warme Milch mit Honig.
3. Nehmen Sie Vitamine zur Stärkung des Immunsystems. Gib Alkohol und Zigaretten auf.
4. Achten Sie mehr auf Ruhe, vermeiden Sie ausreichend Schlaf, Überanstrengung und starken Stress.
5. Halten Sie regelmäßig die normale Körpertemperatur aufrecht. Wählen Sie die richtige Kleidung, damit sie sich nicht heiß oder zu kalt anfühlt.
6. Medikamente ohne Arzt verweigern.

Der beschriebene integrierte Ansatz hilft, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, Blutgefäße zu erweitern, Stoffwechselprozesse zu normalisieren und die Durchblutung anzuregen. Nach den Eingriffen ist eine erneute Temperaturmessung erforderlich. Wenn der Indikator einen akzeptablen Wert erreicht hat, wird empfohlen, den Zustand innerhalb weniger Tage zu überwachen. Wenn die Temperatur steigt, sinkt sie, Sie müssen von einem Arzt untersucht werden.

Wann einen Krankenwagen rufen?

Sie müssen den Arzt anrufen, wenn:

• der Patient hat eine gefährlich niedrige Temperatur, die zum Bewusstseinsverlust geführt hat;
• nach den erforderlichen Maßnahmen fällt der Indikator weiter;
• Ein niedriger Wert wird bei einem Mann im fortgeschrittenen Alter gefunden, während sich sein Wohlbefinden verschlechtert;
• Ein Temperaturabfall geht einher mit häufigem Erbrechen, übermäßigem Schwitzen, Erstickungsgefahr, starken Schmerzen, Blutungen, zu hohem oder zu niedrigem Druck, eingeschränkter Seh- und Hörfunktion.

Sie sollten auf Ihre Gesundheit achten, es gibt viele Gründe für das Auftreten einer Unterkühlung - eine falsche Diagnose und eine falsch gewählte Behandlung führen zu erheblichen Schäden für den Körper.

Bewerten Sie diesen Artikel
(9 Bewertungen, Durchschnitt 4.67 von 5)

Niedrige Körpertemperatur

Wenn die Körpertemperatur den zulässigen Grenzwert unterschreitet, kann sie für eine Person nicht unmerklich passieren. Dieser Zustand wird durch verschiedene unangenehme Symptome ergänzt. Bevor Sie den Alarm auslösen und nach Möglichkeiten suchen, die Temperatur zu normalisieren, müssen Sie die Ursache ermitteln, die diesen Zustand auslöst.

Ständig niedrige Körpertemperatur beim Menschen - die Norm oder Pathologie

Die üblichen Anzeigen auf dem Thermometer zur Messung der Temperatur eines Erwachsenen oder eines Kindes sind 36,6. Während des Tages können sich diese Zahlen jedoch ändern. Am Morgen liegt die Körpertemperatur normalerweise etwas unter der üblichen Marke, am Abend steigt sie an. Zusätzlich beeinflussen externe, interne Faktoren, die Schwankungen verursachen können, die Temperatur. Weil die Norm als das Intervall von 36.0 bis 37.0 angesehen wird.

Trotz der von Ärzten gesetzten Grenzwerte ist der Körper jedes Menschen individuell. Daher ist es möglich, einige Merkmale zu identifizieren, bei denen die ständig abgesenkte Körpertemperatur häufig kein pathologisch gefährlicher Zustand ist.

Diese Funktionen umfassen:

1. Alter; Ältere Menschen haben aufgrund von empfindlichen Veränderungen des Körpers oft eine stabile niedrige Temperatur;
   
2. Besonderheiten der Physiologie; Häufig haben Menschen, deren Blutdruck immer unter der festgelegten Norm liegt, es gibt jedoch keine unangenehmen Symptome und keine Konsequenzen, eine konstant niedrige Temperatur, die auf 34,5 bis 35 Grad fallen kann.
   
3. Körperstruktur; Menschen, die einen empfindlichen Körperbau und blasse Haut haben, leiden oft unter einer konstant niedrigen Körpertemperatur unter 36 Grad. Dies wird mit einer Schwäche des Nervensystems und langsamen Stoffwechselprozessen im Körper kombiniert.
4. gekennzeichnet durch niedrige Körpertemperatur für Frauen in "interessanter Position" sowie während der Wechseljahre (nach 50 Jahren); Dies wird auch nicht als Pathologie betrachtet und ist nahezu normal, erfordert keine dringenden Eingriffe von Ärzten, wenn sich eine Frau normal fühlt und in der Lage ist, ihre Körpertemperatur allein auf das maximal angenehme Niveau zu erhöhen.

Charakteristisch für Frühgeborene ist auch der Zustand niedriger Körpertemperatur, der wissenschaftlich als Hypothermie bezeichnet wird. Es kann sich lange Zeit manifestieren, ohne das Leben zu gefährden.

Es ist darauf hinzuweisen, dass die ständig vorhandene Unterkühlung folgende Ursachen haben kann:

• gedrückte Atmung;
  
• Leistungsabnahme aller inneren Organe und Systeme;
  
• Verlangsamung der im Körper ablaufenden Prozesse;
  
• starker Schwindel und Ohnmacht (bei einer niedrigen Körpertemperatur von 35 Grad).

Warum tritt Hypothermie auf: die Ursachen niedriger Körpertemperatur beim Menschen

Körpertemperatur - der Hauptindikator, der Störungen im Körper melden kann. Niedrige Temperaturen, die nicht so häufig anzutreffen sind wie hohe Temperaturen, weisen häufig nicht nur auf interne Erkrankungen, sondern auch auf Probleme mit dem Nervensystem und auf eine Fehlfunktion des Mechanismus der Thermoregulation des Körpers hin.

Die Gründe für die niedrige Temperatur beim Menschen, die aufgrund äußerer Umstände auftritt, sind:

1. Hypothermie;
   
2. anhaltender Stress und nervöse Anspannung;
   
3. Erschöpfung der inneren Kräfte des Körpers;
   
4. chronischer Schlafentzug, unbegrenzter Zeitplan;
   
5. Hunger, der Zusammenbruch provoziert, sowie extreme Diäten;
   
6. Schockzustand;
   
7. viel Alkohol getrunken.

Krankheiten, die Hypothermie hervorrufen können:

• Diabetes bei starkem Blutzuckerabfall;
  
• HIV-Infektion;
  
• Erkältung, Grippe; Normalerweise ist eine Person aufgrund ihres Hintergrunds von hohem Fieber begleitet, in einigen Fällen kann jedoch eine Hypothermie die Antwort auf die Krankheit sein.
  
• onkologische Erkrankungen;
  
• Anämie verschiedener Basen und niedriges Hämoglobin;
  
• Depression, Apathie;
  
• vegetative Dystonie;
  
• Pathologie im Gehirn;
  
• Schilddrüsenerkrankung;
  
• hormonelles Ungleichgewicht;
  
• Nebennieren-Pathologien;
  
• Anorexie, Bulimie;
  
• Bronchitis in akuter oder chronischer Form;
  
• verschiedene Optionen für innere chronische Erkrankungen zum Zeitpunkt ihrer Verschlimmerung;
  
• entzündliche Infektionskrankheiten unterschiedlicher Herkunft.

Die zusätzlichen Gründe, die zu einer niedrigen Temperatur führen, sind:

1. geschwächte Immunität, insbesondere nach schwerer Krankheit;
   
2. Vergiftung mit Giften, Toxinen, Chemikalien, Drogen, Alkohol;
   
3. Eine niedrige Körpertemperatur bei einem Erwachsenen oder einem Kind kann nach einer „Schock“ -Dosis fiebersenkender Arzneimittel während der Krankheitsdauer auftreten.
   
4. charakteristische Hypothermie tritt nach der Operation auf;
   
5. unkontrollierte Einnahme verschiedener Medikamente, einschließlich solcher, die die Arbeit des Zentralnervensystems beeinträchtigen (Beruhigungsmittel, Beruhigungsmittel, Antidepressiva, auf Barbiturat basierende Medikamente);
   
6. Mangel an Vitaminen (insbesondere Vitamin C) und wichtigen Spurenelementen im Körper;
   
7. verbrennt und schädigt die haut und regt die ausdehnung der blutgefäße im körper an.

Symptome bei niedriger Körpertemperatur

Es gibt nicht so viele Unterscheidungsmerkmale, die auf eine Unterkühlung hindeuten. Wenn der Temperaturabfall jedoch unerwartet auftritt und signifikant abfällt, bleiben die Symptome nicht unbemerkt.

Hauptsymptome bei niedriger Körpertemperatur

1. Schwindel
   
2. Ohnmacht und Ohnmacht.
   
3. Sich kalt fühlen, Schüttelfrost.
   
4. Blässe der Haut, begleitet von einem ähnlichen kalten Schweiß.
   
5. Taubheit der Gliedmaßen oder Körperteile, Gänsehaut.
   
6. Schwierigkeiten beim Fokussieren der Augen.
   
7. Allgemeine Schwäche, Müdigkeit, Unwohlsein.
   
8. Vielleicht ein Gefühl von Übelkeit.
   
9. Schläfrigkeit
   
10. Gedankenverwirrung, Unfähigkeit, sich auf etwas zu konzentrieren.
    
11. Langsamkeit aller mentalen Prozesse sowie der Sprache.
    
12. Sie können Angst, Angst, Angst spüren.
    
13. Leichtes Zittern der Gliedmaßen, Finger.

Zusätzlich zu diesen Symptomen können verschiedene Manifestationen einer Krankheit hinzugefügt werden, wenn die Körpertemperatur aufgrund von Krankheiten oder anderen Störungen im Körper unter 36 Grad liegt.

Niedrige Körpertemperatur bei einem Kind (Video)

Aus Gründen, die bei Kindern Hypothermie hervorrufen können, im Grunde dieselben Gründe wie bei Erwachsenen.

Durch niedrige Körpertemperatur für das Kind während der Pubertät gekennzeichnet. Dies wird durch Veränderungen im hormonellen Gleichgewicht des Körpers verursacht. Es kann auch eine Folge von Störungen des endokrinen Systems oder des Auftretens einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein.

Hypothermie bei Kindern reagiert auch auf die Aufnahme verschiedener Medikamente und verengt die Blutgefäße.

In einer Situation, in der eine deutlich niedrigere Körpertemperatur über längere Zeit beobachtet wird, kann dies auf Folgendes schließen:

1. unzureichende Ernährung und Mangel an Vitaminen im Körper;
   
2. die Unvollkommenheit des Mechanismus der Thermoregulation (vergeht mit der Zeit);
   
3. Pathologien der Entwicklung des Gehirns, insbesondere der Hypophyse, sowie Kopfverletzungen, die bei der Geburt erhalten, jedoch nicht erfasst wurden.

Symptome

Symptomatologie bei niedrigen Temperaturen bei einem Kind entspricht normalerweise auch den für Erwachsene typischen Symptomen. Sie können jedoch noch einige Gründe hinzufügen.

Zusätzliche Symptome einer Unterkühlung bei einem Kind:

• Kopfschmerzen;
  
• Launenhaftigkeit, Tränennähe und allgemeine Lethargie;
  
• Appetitlosigkeit;
  
• mangelnde Bereitschaft, an Freiluftspielen teilzunehmen;
  
• apathischer Zustand und schlechte Laune.

Weitere Informationen zu den Eigenschaften der Körpertemperatur des Kindes und zum Anheben finden Sie im Video mit Dr. Komarovsky:

Wie erhöht man die Körpertemperatur?

Es gibt eine Reihe von Methoden, mit denen Sie die Körpertemperatur zu Hause erhöhen können. Häufig beinhalten sie keine spezifischen Medikamente, wenn Hypothermie durch eine nicht begleitende Erkrankung oder Vergiftung verursacht wird.

Die effektivsten und sichersten Mittel, mit denen Sie den Zustand bei niedriger Körpertemperatur von 35 Grad (und darunter) normalisieren können, sind Abkochungen und Tinkturen von Ginseng, Johanniskraut und Echinacea. Beeinflusst günstig die Veränderung der Körpertemperatur und erhöht den Gesamtton des Körpers kräftigen grünen Tee mit einem Löffel Honig sowie heißen schwarzen Tee mit Himbeeren. Starker Kaffee hilft auch, die Körpertemperatur wieder auf normale Werte zu bringen, Sie können eine Prise Zimt hinzufügen.

In einer Situation, in der Hypothermie aufgrund von Hypothermie auftritt, sollten

1. Kleidung in wärmere und trockene Kleidung wechseln;
   
2. Legen Sie ein Heizkissen in Ihre Beine.
   
3. erwärmen Sie die Luft im Raum;
   
4. Sie können eine Kontrastdusche nehmen, aber Sie sollten die Temperatur des Wassers sorgfältig überwachen, um keinen starken Blutdrucksprung zu verursachen.
   
5. arrangieren Sie ein warmes Getränk und Essen für eine Person.

Die Erhöhung der Körpertemperatur hilft einem starken, längeren Schlaf, der Ruhepause, wenn er durch Überlastung, Schlafmangel und Müdigkeit verursacht wird. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Tag rationieren und die Pausen in der Arbeit und im Geschäft nicht vergessen, ohne die Mahlzeiten auszulassen. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Ernährung mit Vitaminen anreichern: Verwenden Sie mehr Beeren, Nüsse, Obst, frisches Gemüse, Gemüse und natürliche Säfte.

Nun helfen in der Wohnung die niedrigen Körpertemperatur beim Menschen kurze Bäder für die Füße zu erhöhen. Wasser sollte nicht zu heiß sein, und Sie können auch einen Löffel Senfpulver oder ein paar Tropfen Eukalyptusöl hinzufügen, um sich besser zu erwärmen.

Wenn Hypothermie aufgrund von Problemen im Immunsystem auftritt, können neben Vitamin-Komplexen die folgenden Wirkstoffe zur Stärkung des Immunsystems und zur Erhöhung der Temperatur verwendet werden:

1. Pantocrine;
   
2. "Normoksan".

Daneben ist es notwendig, therapeutische Gymnastik zu machen sowie Verfahren zur Temperierung des Körpers insbesondere in der Kindheit durchzuführen.

Schneller Temperaturanstieg: extreme Wege

Wenn die Körpertemperatur schnell auf 38 ° C erhöht werden muss, ist es unwahrscheinlich, dass die oben genannten schonenden Methoden das gewünschte Ergebnis erzielen. In solchen Situationen können Sie auf extreme Optionen zurückgreifen, aber das Ergebnis ist nicht sehr lang.

Ursachen für niedrige Körpertemperatur

Die Thermoregulation ist eine der lebenswichtigen Funktionen des menschlichen Körpers. Dank vieler lebenswichtiger Systeme wird die Temperatur eines menschlichen Körpers im Normalzustand trotz der Umgebungsbedingungen in relativ engen Grenzen gehalten.

Die Wärmeregulierung des menschlichen Körpers ist in chemische und physikalische Bereiche unterteilt. Der erste von ihnen funktioniert durch Erhöhen oder Verringern der Intensität von Stoffwechselprozessen. Die Prozesse der physikalischen Wärmeregulierung treten aufgrund von Wärmestrahlung, Wärmeleitung und Verdampfung von Feuchtigkeit von der Körperoberfläche auf.

Es ist unmöglich, die Möglichkeiten zur Temperaturmessung nicht aufzulisten. Ein Thermometer unter unserem Arm zu halten, das in unserem Land weit verbreitet ist, ist bei weitem nicht die beste Option. Die Schwankungen der aufgezeichneten Körpertemperatur können in einem gewissen Ausmaß von der tatsächlichen abweichen. Im Westen wird bei Erwachsenen die Temperatur in der Mundhöhle gemessen und bei Kindern (es ist schwierig für sie, den Mund lange geschlossen zu halten) im Rektum. Diese Methoden sind viel genauer, obwohl sie aus unbekannten Gründen nicht aus irgendeinem Grund Wurzeln geschlagen haben.

Es wird allgemein angenommen, dass die normale Temperatur eines menschlichen Körpers von 36,6 Grad Celsius nicht stimmt. Jeder Organismus ist individuell und ohne Einfluss von äußeren Faktoren kann die Temperatur des menschlichen Körpers zwischen 36,5 und 37,2 Grad variieren. Aber bereits über diese Grenzen hinaus muss nach den Ursachen für ein solches Verhalten des Organismus gesucht werden, da eine erhöhte oder erniedrigte Körpertemperatur ein Anzeichen für Probleme ist: Krankheiten, schlechtes Funktionieren von Lebenserhaltungssystemen, externe Faktoren.
Auch hängt die normale Körpertemperatur jedes Individuums zu einem bestimmten Zeitpunkt von mehreren Faktoren ab:

• individuelle Merkmale des Organismus;
• Tageszeit (etwa sechs Uhr morgens beim Menschen liegt die Körpertemperatur auf dem Mindestniveau und maximal bei 16 Stunden);
• das Alter einer Person (bei Kindern unter drei Jahren liegt die normale Körpertemperatur oft bei 37,3 bis 37,4 Grad Celsius und bei älteren Menschen - 36,2 bis 36,3 Grad);
• eine Reihe von Faktoren, die die moderne Medizin erst am Ende untersucht hat.

Und wenn der Zustand der erhöhten Körpertemperatur der Mehrheit bekannt ist, wissen nur wenige Menschen, dass die regulatorischen Grenzen unterschritten werden, welche Prozesse dazu führen und welche möglichen Folgen dies hat. Ein solcher Zustand ist jedoch nicht weniger gefährlich als die hohe Temperatur. Wir werden also versuchen, die tiefe Temperatur so detailliert wie möglich zu beschreiben.

Klassifikation der Unterkühlung

Die moderne Medizin erkennt zwei Arten der Abnahme der Körpertemperatur unter dem Normalwert:

• niedrige Körpertemperatur - von 35 bis 36,5 Grad;
• niedrige Körpertemperatur - bis zu 34,9 Grad. Dieser Zustand in der Medizin ist unter dem Begriff Hypothermie bekannt.

Im Gegenzug gibt es mehrere Klassifizierungen der Unterkühlung. Die erste von ihnen unterteilt diesen Zustand in drei Schweregrade:

• • Licht - Temperaturbereich von 32,2 bis 35 Grad;
  • Durchschnitt - 27 bis 32,1 Grad;
  • schwer - bis zu 26,9 Grad.

Der zweite Teil teilt die Unterkühlung mit einer Grenze von 32 Grad in mäßig und stark ein. Es ist dieses Zeichen in der Medizin, das als die Temperatur betrachtet wird, bei der der menschliche Körper seine Fähigkeit zur Selbsterwärmung erschöpft. Diese Klassifizierung wird aus praktischer Sicht als bequemer angesehen.

Gemäß dieser Klassifikation werden bei Patienten mit mäßiger Hypothermie Schläfrigkeit, Lethargie, Zittern und Tachykardie beobachtet. Der Blutzuckerspiegel steigt an. In den meisten Fällen helfen ein warmes Bett, trockene Kleidung und warme Getränke, um die Situation zu verbessern. Eine obligatorische Untersuchung bei mäßiger Hypothermie ist ein Elektrokardiogramm. Die Störung der Thermoregulationsprozesse führt häufig zu Problemen mit dem Herzrhythmus.

Schwere Hypothermie ist nach dieser Einordnung ein äußerst gefährlicher Zustand. Wenn die Temperatur unter 32 Grad abgesenkt wird, führt dies zu Funktionsstörungen vieler lebenserhaltender Systeme. Insbesondere wird die Funktion des Atmungs- und Herz-Kreislaufsystems gestört, die geistige Aktivität und Stoffwechselprozesse verlangsamt.
Gleichzeitig gilt 27 Grad bereits als kritischer Indikator, der zum Tod einer Person führen kann. Bei dieser Temperatur entwickeln die Patienten ein Koma, die Pupillen reagieren nicht auf Licht. Ohne medizinische Notfallversorgung und sehr aktive Erwärmung gibt es nur sehr wenige Überlebenschancen bei einer Person.

Zwar sind den Geschichten Einzelfälle bekannt, bei denen nach einer langen Unterkühlung (sechs Stunden Aufenthalt eines zweijährigen kanadischen Mädchens in der Kälte) bei einer Person die Körpertemperatur auf 14,2 Grad absank, er jedoch überlebte. Es ist jedoch eher eine Ausnahme von der Regel, dass Hypothermie ein extrem gefährlicher Zustand ist.

Ursachen der Unterkühlung

Eine signifikante Abnahme der Körpertemperatur im Vergleich zu normalen Werten ist ein direktes Signal zur weiteren Untersuchung. Und hier ist es notwendig, die Gründe, die einen starken Temperaturabfall verursachen, genau zu analysieren. Im Prinzip gibt es viele davon, und aus Gründen der Bequemlichkeit werden die Gründe für die niedrige Körpertemperatur in drei Gruppen unterteilt:

• • • physikalischer Hintergrund niedriger Temperatur. Funktionsstörungen im Prozess der Temperierung führen zu übermäßigen Wärmeverlusten. In den meisten Fällen ist dies auf die Erweiterung der Blutgefäße und die Dauer eines solchen Zustands zurückzuführen. Insbesondere Hypothermie aufgrund dieser Ursachen manifestiert sich bei Menschen mit niedrigem Blutdruck, die Gefäße erweitert haben - eine typische Erkrankung.
      Darüber hinaus führen endokrine Erkrankungen zu einer körperlichen Hypothermie. Genauer gesagt: übermäßiges Schwitzen, das die natürliche Wärmeregulierung verletzt.
    • chemische Ursachen für niedrige Körpertemperatur. Dazu gehören Körpervergiftung, geschwächte Immunität, geringe Hämoglobinkonzentrationen, emotionale und körperliche Belastung, Schwangerschaftszeit;
    • Verhaltenshintergrund niedrige Körpertemperatur. Diese Gruppe identifiziert die Ursachen, die auf eine unzureichende menschliche Wahrnehmung der Umgebungstemperatur zurückzuführen sind. Häufig tritt eine Verhaltenshypothermie aufgrund der Auswirkungen von Alkohol und Drogen auf den Körper sowie eines unausgeglichenen psychischen Zustands auf.

Wie bereits erwähnt, gibt es für jede dieser Gruppen von Voraussetzungen für Hypothermie mehrere Gründe. Wir bezeichnen genauer die wichtigsten: