Tipp 1: Warum nicht die Temperatur senken? 37

Pharyngitis

Wenn Sie versuchen, die Körpertemperatur mit einem Thermometer zu verfolgen, werden Sie eine interessante Abhängigkeit des Wertes von der Tageszeit feststellen. Die niedrigste Rate (etwa 35 ° C) wird am frühen Morgen gemessen, etwa 5-6 Stunden, die höchste (mehr als 37 ° C) - bei 19-20 Stunden. Für einen gesunden Menschen sind solche Schwankungen die absolute Norm.

Warum sollten Sie nicht ein wenig Temperatur abkühlen

Wenn ein Virus in den Körper eindringt oder ein entzündlicher Prozess auftritt, steigt die Temperatur im Körper einer Person auf 37 bis 37,5 ° C. Es gibt einen eher unangenehmen Fieberzustand, von dem man lieber loswerden möchte. Und viele Leute machen einen sehr häufigen Fehler - eine gewisse Temperatur. Dies ist jedoch nicht möglich, ungeachtet der Tatsache, dass eine geringfügig erhöhte Temperatur ernsthafte Beschwerden verursacht.

Gründe, warum Sie die Temperatur von 37 ° C nicht ändern sollten:

Das Vorhandensein des Virus im Körper. Mit Hilfe der erhöhten Temperatur bekämpfen die körpereigenen Abwehrkräfte verschiedene Erreger, Viren und Infektionen. Dies ist eine normale Reaktion. Die pathogene Flora schafft eine "heiße" Umgebung, in der die meisten Keime absterben. Wenn Sie diesen Prozess durch Einnahme von Antipyretika unterbrechen, wird die natürliche Erholung gestoppt. Schlimmer noch, in sehr kurzer Zeit wird der Körper die Angewohnheit, Viren allein zu bekämpfen, brechen und sich nur auf Medikamente verlassen.

Erhöhte Temperatur infolge körperlicher Anstrengung. Wenn Sie unregelmäßig auf sportliche Belastungen zurückgreifen, kann Ihr Körper mit einem leichten Temperaturanstieg reagieren. Ärzte betrachten dies als normale Reaktion auf nicht systematisches Training. Daher sind in diesem Fall keine Antipyretika erforderlich.

Nervenbelastung. Stresssituationen, Eisprung, Alkoholmissbrauch, Überessen - all das ist zu anstrengend für den Körper, wodurch die Temperatur ansteigt. Es ist nicht notwendig, es mit Medikamenten loszuwerden, es ist besser, die Ursache zu beseitigen.

Was tun bei einer leichten Temperaturerhöhung?

Wenn die Körpertemperatur leicht über den Normalwert gestiegen ist, geraten Sie nicht in Panik. Nun, wenn Sie die Möglichkeit haben, sich auszuruhen, zu schlafen, sich zu entspannen. Die Temperatur hält nicht lange an, wenn Sie dem Körper erlauben, sich zu erholen.

Identifizieren Sie sich einen engen Arbeitskreis, der ausgeführt werden muss. Alles andere ist für die Zukunft vorgesehen. Weil der Körper sich ausruhen muss. Wenn eine leicht erhöhte Temperatur nicht Wochen oder sogar Monate dauert, sollten Sie sich bereits mit einem Spezialisten beraten. Vielleicht gibt es einige Probleme, aber höchstwahrscheinlich ist diese Temperatur Ihre persönliche Norm.

Tipp 2: Soll ich die Temperatur ändern? 37

Suche nach der Ursache

Wenn wir von einem gesunden Menschen mit starkem Immunsystem und ohne ärztliche Diagnose wie einer viralen oder bakteriellen Infektion und verschiedenen anderen Krankheiten sprechen, ist ein Temperaturanstieg sogar ein gutes Zeichen. Der Organismus fand den Feind und begann selbst zu kämpfen. Zu diesem Zeitpunkt werden Immunglobuline produziert, mikrobielle Zellen werden zerstört. Wenn Sie ab diesem Zeitpunkt mit der Einnahme von Antipyretika beginnen, verschieben Sie Ihre Genesung.

Bei Frauen kann eine Temperatur von 37 ° C auch Schwangerschaft bedeuten. Die Erklärung ist einfach - bei schwangeren Frauen, und seit den frühesten Begriffen beginnt der Körper, aktiv das Hormon Progesteron zu produzieren. Für dieses Hormon ist Fieber fast normal.

Ein weiterer Grund für die leichte Temperaturerhöhung ist die Thermoneurose. Häufiger ist es bei jungen Menschen mit vaskulärer Dystonie inhärent. Thermoneurose provoziert Stress, Schlafmangel, schwere Belastungen oder häufige Erregungen.

Achtung, Fieber kann Menschen sein, die oft auf Geschäftsreisen reisen oder einfach nur gerne reisen. Dies ist auf den häufigen Wechsel von Klima- und Zeitzonen zurückzuführen.

Und doch gibt es viele Krankheiten, die asymptomatisch sind. Und ohne Untersuchung und Analyse ist die Identifizierung der Krankheit unmöglich. Daher ist es besser, sich an einen Spezialisten zu wenden, auch wenn ein solcher leichter Temperaturanstieg nicht lange vergeht.

Erhöhen Sie die Immunität!

Wenn Sie den Arzt noch immer besucht haben und Ihre Tests normal waren und der Arzt sagte, dass Sie gesund sind (trotz der Temperatur von 37 ° C), erhöhen Sie die Immunität.

Stürzen Sie sich nicht in die Apotheke, um Immunstimulanzien, Nahrungsergänzungsmittel und Vitaminpräparate zu erhalten. Nichts bringt Ihnen mehr Nutzen als die Natur selbst mit ihren Geschenken aus Wäldern und Feldern.

Nehmen Sie 2 Zitronen mit Schale, 300 g getrocknete Aprikosen, Rosinen und Walnüsse. Mahlen Sie alles in einem Mixer oder scrollen Sie durch einen Fleischwolf. Fügen Sie 1 EL hinzu. Liebling Rühren Im Kühlschrank aufbewahren. Essen Sie 1 EL. täglich. Ein Energiestoß wird sich sofort anfühlen.

Sehr gute Brühe, die Sie beruhigen wird, wird sich entspannen. Nehmen Sie 1 Teil trockenes Kräuterweiden-Kraut, Minze, Zitronenmelisse. Brühen Sie in 2 Liter kochendem Wasser. Lass es stehen. Trinken Sie nachts eine halbe Tasse und fügen Sie 1 TL hinzu. Liebling

Orangen, die Ascorbinsäure, Knoblauch, Zwiebeln und Kürbis enthalten, in anderen Gemüsen und Früchten in jeder Form sind natürlich sehr nützlich. Halten Sie einen aktiven Lebensstil. Machen Sie einen Spaziergang. Denken Sie darüber nach, vielleicht brauchen Sie nur eine gute Erholung und einen gesunden Schlaf.

Tipp 3: Warum steigt die Körpertemperatur?

Tipp 4: Wie erhöht man die Temperatur auf 37 ° C?

Es ist möglich, sowohl die allgemeine Temperatur des Körpers als auch seine einzelnen Abschnitte, beispielsweise die Achselhöhlen, zu erhöhen, so dass das Thermometer die "notwendigen" Messwerte widerspiegelt.

Allgemeiner Anstieg der Körpertemperatur als Reaktion des Körpers auf die Einführung verschiedener Substanzen

1. Nehmen Sie ein Stück raffinierten Zucker und geben Sie einen Tropfen Jod hinzu - nicht mehr nötig. Mit Wasser schlucken. Nach 15 Minuten steigt die Temperatur auf etwa 37 bis 38 Grad und hält etwa einen Tag. Seid vorsichtig! Gesundheitsprobleme können auftreten: Vergiftung, erhöhter Druck, Ohnmacht.

2. Nehmen Sie einen einfachen Stift und entfernen Sie den Stift. Er wird... essen müssen. Es ist besser, es in kleine Stücke zu zerlegen und zu schlucken, ohne zu kauen. Die um 1-2 Grad ansteigende Temperatur hält etwa 4 Stunden. Diese Methode sollte auch mit großer Vorsicht angewendet werden: mögliche Vergiftung.

3. Einige verwenden Schreibkleber, um die Nasenschleimhaut zu schmieren. Dies erhöht nicht nur die Temperatur, sondern führt auch zu Schwellungen der Schleimhäute, was bedeutet, dass Sie auch „kalte“ Symptome haben: Nasenausfluss, Niesen.

4. Der sanfteste und sicherste Weg ist vielleicht der folgende: Sie müssen 2 - 3 Löffel unlöslichen gemahlenen Bio-Kaffee essen.

Erhöhte Körpertemperatur durch erhöhten Blutfluss

1. Übung zwingt das Herz, intensiver zu arbeiten, wodurch die Körpertemperatur ansteigt. Machen Sie Kniebeugen, Liegestütze, gehen Sie vorbei. Sie können den Atem für 15 - 20 Zählimpulse einfach anhalten - und die Temperatur steigt um einen Grad - eineinhalb.

2. Wenn Sie den Anschein haben, hohe Temperaturen zu erzeugen, können Sie ein paar Tassen heißen Tee mit Honig oder Himbeeren trinken. Ein wirklicher Anstieg der Körpertemperatur während der Anwendung dieses Verfahrens kann jedoch nicht auftreten.

Erhöhte Wärmeübertragung in den Achselhöhlen

1. Reiben Sie die Achselhöhlen mit angefeuchtetem Salz ab - und in wenigen Minuten sind die Thermometerwerte um zwei Grad höher.

2. Einige versuchen, die Achselhöhlen mit Zwiebeln oder Knoblauch zu reiben. Diese Methode wird auch helfen, die Wärmeübertragung in den Achselhöhlen zu erhöhen, aber ein starker Geruch führt zum Schummeln.

3. Eine andere Substanz, die zu diesem Zweck verwendet wird, ist Pfeffer. Es gibt auch den Effekt, aber es ist notwendig, dieses Werkzeug mit Vorsicht zu verwenden: Sie können schwere Hautverbrennungen bekommen.

Bevor Sie der einen oder anderen Methode den Vorzug geben, können Sie experimentieren und die Methode finden, die am besten zu Ihnen passt. Sie sollten sich jedoch auf keinen Fall in eine der oben genannten Techniken einlassen - der Körper "liebt" nicht zu sehr, wenn solche Experimente daran durchgeführt werden, und kann auf unerwartete Weise reagieren.

Ist es notwendig, die Temperatur von 37,5 ° C für einen Erwachsenen zu ändern, wenn er nicht arbeitet?

Die Tatsache, dass die Temperatur einer Person während der Krankheit steigt, ist gut! Es bedeutet nur, dass Ihr Immunsystem "etwas nicht gefunden hat". Ie Unter dem Einfluss von erhöhter Temperatur im Körper werden Prozesse und Reaktionen aktiviert, die auf eine frühzeitige Lokalisierung des Entzündungsprozesses abzielen. Und diese Temperatur sollte nicht heruntergefahren werden. Sie erlauben Ihrem Körper nicht, richtig auf den eingedrungenen Erreger zu reagieren, und dies wird nur Ihre Genesung verzögern.

Übrigens ist es normalerweise diese subfebrile Temperatur, die die größten Unannehmlichkeiten verursacht. Diese Temperatur sollte "verschoben" werden, d.h. Halten Sie sich an die Bettruhe oder zumindest an den Heimmodus, und gehen Sie nicht zur Arbeit. Versuchen Sie, sich dazu zu zwingen, dort etwas Produktives zu tun. Geben Sie Ihrem Körper den Fokus auf die Erholung, laden Sie ihn nicht mit unnötigen Maßnahmen auf. Um die Temperatur zu senken, sollte es über 38,5 liegen (bei einer krampfartigen Veranlagung können Sie eine niedrigere Temperatur abschießen). Bei höheren Temperaturen sind Komplikationen möglich.

Temperatur 37,5 ° C

Die Temperatur des menschlichen Körpers kann nicht immer auf der gleichen Marke liegen. Es ändert sich aufgrund chemischer und physiologischer Prozesse. Vorübergehende und geringfügige Abweichungen von der allgemein akzeptierten Norm von 36,6 ° C (gemessen in der Achselhöhle) als Anzeichen für eine Beeinträchtigung der Gesundheit zu betrachten, ist falsch. Die Norm hat jedoch ihre Grenzen. Die Obergrenze dieses Indikators bei einem Erwachsenen entspricht der Markierung von 37,0 ° С bei einem Kind - 37,0–37,3 ° С aufgrund des instationären Wärmeregelungssystems. Wenn eine Person auf 37,5 ° C steigt und 3 Tage oder länger ohne Symptome und mit ihnen (laufende Nase, Husten, Kopfschmerzen usw.) dauert, ist dies ein Grund, sich mit einem Spezialisten für Diagnose und Behandlungsverschreibung in Verbindung zu setzen..

Die Ursachen für die Temperatur 37,5 ° C

Eine Erhöhung der Körpertemperatur ist immer eine Schutzreaktion des Körpers auf nachteilige Prozesse, die damit einhergehen. Die Gründe können sehr unterschiedlich sein. Bei Frauen kann beispielsweise eine Temperatur von 37,5 ° C mit hormonellen Veränderungen einhergehen, die mehrere Tage vor der Menstruation, während der Schwangerschaft oder in der Periode vor der Menopause auftreten. In einigen Fällen tritt diese Reaktion auf, wenn Antibiotika eingenommen werden, nach Operationen, Bluttransfusionen und Impfungen. Auch bei Allergien, Erkrankungen des Nervensystems, Müdigkeit, Stress, plötzlichen Veränderungen der Zeitzonen, Überhitzung usw. wird manchmal ein Temperaturanstieg beobachtet. In manchen Fällen tritt dies bei einer Darminfektion auf, die in der Regel mit charakteristischen Symptomen einhergeht. Die häufigste Ursache für den Anstieg der Körpertemperatur auf 37,5 ° C sind Infektionskrankheiten, die von Schüttelfrost, Halsschmerzen, Husten, Schnupfen, Muskelschmerzen und Schwäche begleitet werden.

Ist die Temperatur bei 37,5 ° C gefährlich?

Die Temperatur von 37,5 ° C ist an sich nicht gefährlich, wenn bestimmte Krankheiten beim Menschen fehlen. Trotzdem bringt dieser Zustand viele Unannehmlichkeiten mit sich. Wenn der Temperaturanstieg innerhalb von 2 Tagen beobachtet wurde und eines der Anzeichen von ARI und ARVI war, dann verursacht dies in der Regel keine ernsthaften Bedenken bei den Ärzten. Wenn ein subfebriler Zustand vorliegt (die Temperatur dauert mehr als 3 Tage oder eine Woche), ist eine umfassende Diagnose erforderlich.

Kann man die Temperatur um 37,5 ° C drehen?

Da erhöhte Körpertemperatur eine Methode ist, um den Körper gegen Viren und Bakterien zu bekämpfen, wird in den meisten Fällen nicht empfohlen, ihn abzuschießen. Diese Aussage betrifft nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder. In der Regel raten Ärzte zu den ersten Anzeichen von Unbehagen, um die Bettruhe zu beobachten, nehmen körperlichen und psychischen Stress ab und trinken mehr, um unangenehme Symptome zu lindern. In einigen Fällen ist es jedoch noch notwendig, die Temperatur auf 37,5 ° C zu senken. Dies gilt in der Regel für Menschen, die an einer solchen Erkrankung leiden, eine Anfälligkeit für Anfälle haben, an Erkrankungen des Herzens und des Gehirns leiden. Um die Körpertemperatur zu senken, müssen vom behandelnden Arzt verschriebene Antipyretika verwendet werden.

Temperatur 37,5 ° C bei einem Kind

Der Hauptgrund für die Temperaturerhöhung bei einem Kind auf 37,5 ° C ist eine Erkältung. Dieses Problem ist vor allem Eltern bekannt, deren Kinder Kindergärten besuchen oder bereits zur Schule gegangen sind. Im normalen Verlauf der Krankheit kann diese Temperatur etwa 3 Tage dauern. Eine erhöhte Temperatur von bis zu 2 Wochen gilt als alarmierendes Zeichen und kann auf das Vorhandensein eines chronischen Infektionszentrums im Körper (Tonsillitis, Sinusitis, Pyelonephritis usw.) hindeuten. In einigen Fällen kann es bei Kindern zu einer Störung des Wärmeregelungssystems auf körperlicher Ebene kommen. Dies ist auf einen Krampf der oberflächlichen Gefäße in den unteren und oberen Extremitäten oder auf Störungen des endokrinen Systems zurückzuführen. Fachleute betrachten dies normalerweise als Manifestation einer vegetativ-vaskulären Dystonie und werden als Thermoneurose bezeichnet. Dieser Zustand wird nicht als Krankheit in seiner reinen Form betrachtet, kann aber auch nicht als normal eingestuft werden, da eine über längere Zeit erhöhte Körpertemperatur für einen wachsenden Organismus eine Belastung darstellt.

Warum tritt eine Temperatur von 37,5 ° C ohne Symptome auf?

Ein anhaltendes minderwertiges Fieber, das ohne das Auftreten anderer Symptome auftritt, ist ein Warnzeichen. Das bedeutet, dass Ihnen nur ein Arzt helfen kann. In der Regel weist eine Temperaturerhöhung auf 37,5 ° C auf das Vorhandensein einer infektiösen Viruspathologie oder von Bakterien oder Pilzen verursachten Krankheiten hin. Erkältungen gehen in der Regel mit charakteristischen Zeichen einher. Es sollte jedoch daran erinnert werden, dass eine Lungenentzündung ohne ausgeprägte Symptome vor sich gehen kann. Ein Husten bei dieser Krankheit tritt auf, wenn sich das Entzündungszentrum in der Nähe des Bronchus befindet. Wenn das entzündliche Gewebe klein ist und den Bronchus nicht erreicht, kann der Husten fehlen. Eine Person kann jedoch Schwäche und Atemnot verspüren. In einigen Fällen sprechen Symptome einer Vergiftung und Schwächung des Stuhls von der Krankheit.

Was ist, wenn die Temperatur von 37,5 ° C längere Zeit nicht durchgeht?

Die meisten Menschen stellen sich in diesem Fall die Frage: Was tun bei dieser Temperatur? Die Antwort ist einfach: Wenden Sie sich an einen Spezialisten. Eine unabhängige Diagnose und Lösung des Problems zu Hause ist nicht möglich. Die Verschiebung eines Arztbesuchs kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen. Es ist sehr wichtig, die Temperatur nicht ohne Erlaubnis eines Spezialisten zu senken, da das Entfernen eines Symptoms das Problem nicht löst, sondern nur die Suche nach der Ursache des Auftretens erschwert. Während der Diagnose werden dem Patienten üblicherweise Laboruntersuchungen von Blut und Urin, Fluorographie, Ultraschall usw. vorgeschrieben.

RINZA® und RINZASIP® mit Vitamin C - helfen bei Erkältungen

Eine Erkältung kann Sie im ungünstigsten Moment erwischen, Pläne stören und unangenehme Symptome mit sich bringen. In diesem Fall ist es einfach unmöglich, auf Medikamente zu verzichten. Viele Spezialisten bei den ersten Manifestationen von ARD und ARVI empfehlen die Verwendung von Hilfsmitteln zur Linderung der Krankheitssymptome. Zu diesen Medikamenten gehören RINZA® und RINSACIP® mit Vitamin C. Ihre Wirkung zielt darauf ab, Erkältungssymptome zu lindern. Die Produkte sind in Form von RINZA®-Tabletten und -Pulvern erhältlich, um die RINZASIP®-Lösung zum Einnehmen mit Vitamin C herzustellen. Ebenfalls in der Produktreihe ist RINSASIP® für Kinder (ab 6 Jahren) erhältlich. Sie wirken fiebersenkend und schmerzstillend.

Temperatur 37 Gründe und wie man abschießt

Einer der Indikatoren für einen normalen menschlichen Zustand ist die Körpertemperatur, normalerweise eine Komponente von 36,6 Grad Celsius. Eine Änderung der Normalwerte weist auf eine physiologische oder pathologische Abnormalität hin. Abhängig von der Dauer der Temperaturänderung und den digitalen Indikatoren können Sie ein Bild des Krankheitszustands oder eine temporäre Reaktion des Körpers erstellen.

Warum die Temperatur von 37 bis 37,5 Grad für lange Zeit gehalten wird und welche Maßnahmen zu ergreifen sind, wird vom behandelnden Arzt festgelegt. Man sollte die individuellen Temperaturindikatoren berücksichtigen, die für einige Personen im Bereich von 36,0 bis 37,1 liegen können.

Wie funktioniert die Kontrolle und Einstellung der Körpertemperatur?

Die Funktion der Aufrechterhaltung einer konstanten Körpertemperatur, unabhängig von Veränderungen der Umgebung, wird von den Hypothalamus- und Schilddrüsenhormonen übernommen. Nervenfasern in der Haut an den Rezeptoren senden ein aussagekräftiges Signal über eine Temperaturänderung von außen. Das Schilddrüsen-stimulierende Hormon des Hypothalamus aktiviert die Schilddrüse, wodurch die Produktion eigener Hormone stimuliert wird, die einen aktiven Stoffwechsel bewirken.

Dies ist der Prozess der Wärmeregulierung im Körper und auf der Hautoberfläche. Es wird ein Ausgleich der menschlichen Körpertemperatur in Bezug auf die Umgebung und die innere Erwärmung durchgeführt. In der Praxis können normale Menschen jedoch Temperaturindizes haben und unterscheiden sich sogar in verschiedenen Körperteilen.

Morgen und Abend Temperatur

Es gilt als Indikator für die Norm des menschlichen Temperaturindikators von 36,6 Grad Celsius. Dieser Indikator kann jedoch sowohl nach oben als auch nach unten abweichen.

Bei Männern liegt die Durchschnittstemperatur um 0,5 Grad niedriger als bei Frauen.

Bei Frauen kann die Körpertemperatur abhängig von den Tagen des Menstruationszyklus variieren. Und auch während der Schwangerschaft. Bei unterschiedlichen klimatischen Bedingungen können Menschen auch unterschiedliche Normaltemperaturen aufweisen, z. B. 36,0 und 37,1 für Japaner und Australier.

Während des Tages ändert sich die Körpertemperatur einer Person um 0,5 Grad oder sogar um ein Grad. Die minimalen Indikatoren für die Normaltemperatur von 36,0 bis 36,6 liegen am Morgen zwischen etwa 4-00 und 6-00, und der Anstieg um 36,8 bis 37,4 erfolgt abends von 16 bis 20 auf 20 bis 100. Außerdem hat jeder Körper seine eigene Temperatur und in verschiedenen Körperteilen können die Normalwerte abweichen.

Für Frauen in verschiedenen Perioden des Menstruationszyklus ist ein Indikator für die Basaltemperatur wichtig, wenn die Frau eine Schwangerschaft plant oder durch Messung der Temperatur vor unerwünschter Befruchtung geschützt wird.

Die Basaltemperatur von 37 Grad Celsius, die einige Tage vor dem erwarteten Beginn der Menstruation anhält, zeigt das Auftreten einer Schwangerschaft an. Dies tritt nach dem Ende des Eisprungs aufgrund einer erhöhten Progesteronproduktion auf, die bei einer Schwangerschaft eintritt. Zu Beginn des Zyklus steigt die Basaltemperatur nicht mehr als 36,8.

Bei einer Erhöhung der Basaltemperatur um mehr als 37 Grad muss ein Arzt konsultiert werden, da dieser Indikator auf einen entzündlichen Prozess in den Genitalorganen oder der Blase hinweist. Bei einer Adnexitis (Entzündung in den Eierstöcken) oder einer vaginalen Entzündung kann es zu solchen Temperaturindikatoren kommen.

Thermometerfehler

Als kritisch gilt die Temperatur 37-37.2 unter pathologischen Bedingungen. Anzeigen müssen genau sein. Verwenden Sie zur Bestimmung der Körpertemperatur Quecksilber oder digitale (elektronische) Thermometer. Der Prozess der Messung mit Hilfe eines Quecksilberthermometers weiß alles und dauert 8-10 Minuten. Bei einem elektronischen Thermometer beträgt die Zeit nicht mehr als drei Minuten.

Merkur

Zur Bestimmung der Körpertemperatur in der Achselhöhle werden in der Regel Quecksilberthermometer aus Glas verwendet. Der Fehler solcher Thermometer beträgt nicht mehr als 0,1 Grad. Die Messgenauigkeit ermöglicht es Ihnen, ein klares Bild des pathologischen Prozesses zu erhalten, die vollständige Diagnose zu ermitteln und verschiedene Veränderungen des menschlichen Zustands (physiologisch oder pathologisch) richtig zu diagnostizieren.

Bei einem Quecksilberthermometer gibt es eine spezielle Einteilung, mit der Sie die Körpertemperatur auf 0,1 genau bestimmen können. Dies ist zum Beispiel wichtig, um zwischen einem Entzündungszustand oder einfach einer Ermüdung des Körpers zu unterscheiden, eine Schwangerschaft festzustellen oder einen pathologischen Prozess zu starten.

Ein Quecksilberthermometer hilft auch, den Zustand bei der Messung der Temperatur in der Mundhöhle, der Basaltemperatur im Rektum, wo die geringsten Änderungen der Indikatoren völlig unterschiedliche Prozesse anzeigen, genau zu bestimmen.
Glasthermometer mit Quecksilbergehalt sprechen gut auf Behandlung und Desinfektion an und benötigen keine zusätzlichen Geräte (Laden, Reinigen), die für das Budget in jeder Apotheke erhältlich sind.

Der Nachteil ist die Glasvitrine, die zerbrechen kann und der Inhalt (Quecksilber) für eine Person sehr gefährlich ist, insbesondere wenn sie in die Augen kommt.

Digital

Digitale oder elektronische Thermometer ermitteln die Körpertemperatur mit Hilfe von speziellen eingebauten Sensoren, die sich in einem wasserdichten Kunststoffgehäuse befinden. Die Messung ist sehr schnell und am Ende der Messung wird das Signal eingeschaltet (bei einigen Thermometertypen). Bei einigen Thermometermodellen können digitale Daten gespeichert werden.

Der Nachteil dieser Art von Messgerät ist die Verwendung von Batterien, die im Laufe der Zeit ihre Ladung verlieren, was die Messergebnisse verfälschen oder zum richtigen Zeitpunkt vollständig ausfallen kann.

Äußere Ursachen

Der Temperaturanstieg der Subfibrille tritt aus verschiedenen Gründen auf, und dies ist nicht immer das Vorhandensein eines pathologischen Prozesses. Viele Faktoren, die die vorübergehende Erhöhung beeinflussen, sind die folgenden Körperzustände:

  • Temperatur 37, die Gründe für die Arbeit in einem heißen Raum oder in der Nähe einer starken Wärmequelle;
  • langer Aufenthalt in der Sonne (Ruhe, Sport, Arbeit);
  • ein Besuch des Badezimmers, der Sauna, des Solariums, des Bades (über 1 Stunde allgemeine Überhitzung des Körpers);
  • scharfes oder warmes Essen, eine große Anzahl gegessener Speisen;
  • in stickigen Zimmern bleiben;
  • sportliche Aktivitäten (erhöhte Belastungen);
  • zu viel Alkohol trinken, Kaffee, Tee;
  • chronische Müdigkeit (Schlafmangel, Mangel an Ernährung oder schlechte Ernährung, geringe Flüssigkeitszufuhr);
  • Ein ständiges Verweilen in Stress und starken negativen Emotionen führt zu einer Erregung des Nervensystems, die sich in der Nervosität einer Person äußert und zu einem Anstieg der Körpertemperatur abends bis zu 37 Grad führt.
  • Die Verwendung bestimmter Arten von Medikamenten kann zu einem leichten Anstieg der Körpertemperatur auf 37,2 führen, was bei einem Drogenentzug der Fall ist.
  • bei Frauen vor der Menstruation oder in der Menopause vor und während der Menopause bei Männern und Frauen.

Pathologische Ursachen

Die Temperatur 37-37,5 ist ein Indikator für den Entzündungsprozess im Körper, der untersucht und behandelt werden muss. Die Ursachen eines pathologischen Zustands können solche Krankheiten sein:

  • allergische pathologische Zustände, die schwer zu behandeln sind;
  • Infektionskrankheiten (Entzündung des Urogenitalsystems, akute respiratorische Virusinfektionen, Darm- und Mageninfektionen, chronische Pyelonephritis, Tuberkulose, HNO-Infektionen und andere);
  • parasitäre Läsionen (Toxoplasmose, Würmer, Giardiasis usw.);
  • entzündliche Erkrankungen nicht infektiösen Ursprungs (ulzerative unspezifische Colitis, Autoimmunthyreoiditis, rheumatoide Arthritis, systemischer Lupus erythematodes und andere);
  • onkologische pathologische Prozesse jeglicher Schädigung;
  • Verletzung des Immunsystems (Vitaminmangel, Folge von Krankheiten, nach Operationen usw.);
  • Zustand nach der Operation und verschiedenen Operationen;
  • Pathologie des broncho-pulmonalen Systems;
  • Hautverletzungen oder Verbrennungen;
  • Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Nervensystems;
  • Zahnen;
  • Reaktion auf die medikamentöse Behandlung (bestimmte Arten von Medikamenten, Chemotherapie usw.).

Warum hält die Temperatur lange an?

Warum eine Temperatur von 37 ° C für mehrere Wochen oder mehr im Monat gehalten wird, kann nur nach einer Konsultationsuntersuchung und zusätzlicher diagnostischer Untersuchung von einem Arzt festgestellt werden. Wenn keine offensichtlichen Symptome von Fieber beobachtet werden, kann dies auf folgende Läsionen hinweisen:

  • Erkrankungen des endokrinen Systems (mit Schilddrüsenerkrankungen und häufig mit Thyreotoxikose);
  • Anämie (Eisenmangel-Typ);
  • alle Infektionskrankheiten, die in das chronische Stadium eingetreten sind;
  • Hepatitis B und C viralen Ursprungs (parenterale Infektion);
  • maligne Tumoren in verschiedenen Stadien;
  • HIV-Infektion (geschwächte Immunität bekämpft Infektionen);
  • träge Tuberkulose (latente Form, die untersucht werden muss);
  • chronischer Infektionsherd im Körper (Glomerulonephritis, Prostatitis, Tonsillitis, Sinusitis, Adnexitis und andere);
  • einige sexuell übertragbare Krankheiten (Syphilis);
  • psychogene Faktoren (Depression, Neurose, Stress usw.);
  • gynäkologische Erkrankungen (Adnexitis);
  • allergische Bedingungen (Hautausschlag, Schwellung);
  • Immunitätsstörungen und Erkrankungen im Zusammenhang mit dieser Erkrankung.

Bei solchen Erkrankungen liegt die häufigste Temperatur bei 37-37,6. Man sollte die individuellen Eigenschaften des menschlichen Körpers berücksichtigen, und ein ähnlicher Zustand kann bei anderen Erkrankungen auftreten, vernachlässigen Sie also nicht die Empfehlungen der zu untersuchenden Ärzte:

  1. allgemeine und spezifische Blut- und Urintests;
  2. Ultraschall der inneren Organe;
  3. Computerdiagnostik (CT oder MRI);
  4. Röntgenuntersuchungen (mit oder ohne Kontrastmittel);
  5. spezielle zusätzliche Forschungsarten (je nach Bedarf).

Temperatur 37-37.2 ist inhärent in einem unterschiedlichen Krankheitsgrad (normalerweise eine chronische oder latente Form des Verlaufs) und physiologischen Zuständen einer Person. Welche Prozesse im Körper ablaufen und was zu tun ist, wird nur von einem Arzt bestimmt.

Ohne eine spezifische Ursache für einen solchen Zustand zu identifizieren, ist es nicht möglich, unabhängig Medikamente zu nehmen und physiologische Verfahren durchzuführen (in Gegenwart eines verborgenen Tumors oder eines chronischen infektiösen Entzündungsprozesses ist der Zustand nur kompliziert).

Warum kann man die Temperatur von 37-37,5 nicht wälzen

Temperatur 37-37.4 spricht vom Auftreten eines akuten Prozesses im Körper und erfordert die sofortige Beratung eines Arztes je nach Alter oder Zustand (Kinderarzt, Allgemeinarzt oder Gynäkologe, bei einer Temperatur während der Schwangerschaft oder Laktation). Es ist notwendig, sich einer Untersuchung zu unterziehen und die Ursache festzustellen.

Temperaturen von bis zu 37,5 können nicht abgeschreckt werden, da der Körper bei einigen Pathologien die entstandene Krankheit selbstständig bekämpft, und in anderen Situationen ist dies ein Indikator für die Intensität und den Grad des Krankheitsverlaufs.

Solange keine genaue Diagnose gestellt und die Dynamik des Wachstums und der Temperaturverringerung durchgeführt wurde, können keine Medikamente genommen werden, um diese zu reduzieren.

Bei Kindern kann diese Temperatur während der Periode auftreten, wenn Zähne ausbrechen oder als Reaktion auf Impfungen. Babys können auch eine Temperatur von 37-37,3 aufweisen, wenn sie ein neues Ergänzungsfutter einführen, oder unter bestimmten Belastungen (Massage, Baden) physiologisch sein. Es ist wichtig, unverzüglich einen Arzt zu konsultieren.

Mit ständiger Unterstützung (dem Einsatz von Medikamenten) im Körper bei der Bekämpfung von Infektionen und durch Fieber manifestierten Krankheiten werden Schutzfunktionen geschwächt. Das Immunsystem wird sich nicht mehr aktiv erholen. Bei geringsten Problemen (z. B. Erkältung oder Unterkühlung) werden ständig Medikamente benötigt.

In welchen Fällen lohnt es sich noch zu klopfen

Ist es möglich, die Temperatur von 37-37,5 Grad abzusenken, bestimmt und lässt nur ein Arzt zu. Ein Anstieg der Körpertemperatur ist ein Hinweis auf das Vorliegen einer Infektion oder eines Entzündungsprozesses. Der Körper selbst beginnt in zunehmendem Maße Substanzen zu produzieren, um das Auftreten von Infektionen und die Abschwächung von Entzündungsprozessen zu verhindern.

Wenn keine genaue Diagnose vorliegt oder der Zustand einer Person dies zulässt, wird nicht empfohlen, die Temperatur der Subfibrille zu ändern. Im Körper werden die Schutzeigenschaften aktiviert und es ist wichtig zu helfen und nicht, damit fertig zu werden.

Temperaturen von bis zu 37,6 sollten nur bei Kindern empfohlen werden (Mittel und Methode werden nur vom Arzt bestimmt).

Bei Erwachsenen kann es nur bei sehr geschwächten Patienten oder, wenn dies angezeigt ist, auf eine Schwangerschaft oder ein langes Subfibrillet (über 2 Wochen) reduziert werden, bei dem sich der Körper nicht von alleine erholen kann.

Wie kann man die Temperatur von 37 senken?

Wie man die Temperatur von 37 Medikamenten senkt, wird dem behandelnden Therapeuten sagen. Es können Antipyretika eingenommen werden, die Ibuprofen, Paracetamol oder Acetylsalicylsäure enthalten, in einigen Fällen mit synergistischen Zubereitungen.

Für Kinder verschreiben nur Kinderärzte Medikamente und Dosierungen, Medikamente können Sie nicht selbst wählen. Es ist notwendig, die Besonderheiten des Gesundheitszustandes des Kindes und seines Zustands zu berücksichtigen.

Babys wird nicht empfohlen, Acetylsalicylsäure einzunehmen.

Arzneimittel werden nicht länger als 6 Stunden eingenommen. Die Dosierung wird nach Alter und Zustand des Patienten ausgewählt. Es ist wichtig, die Anfälligkeit des Organismus sowie die individuelle Intoleranz zu berücksichtigen. Wenn Sie keine oder allergische Reaktionen des Körpers verstehen, sollte die Einnahme des Medikaments abgesetzt werden und wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Wie man die Temperatur von 37-37,5 zu Hause herabsetzt, wissen sie fast alles. Erhöhen Sie die Flüssigkeitsmenge, die Sie trinken. Sie können trinken:

  • Preiselbeersaft
  • Schwarze Johannisbeergetränke
  • Himbeer-Tee
  • Kamillentee
  • Hagebutteninfusion
  • Zitronenwasser

Offene Teile des Körpers, der Stirn, der Schläfen und des Hinterkopfes können, falls gewünscht, mit Wasser bei einer angenehmen Temperatur mit Zusatz von Tafelessig mit einer Rate von 1 Esslöffel pro Tasse Wasser gereinigt werden.

Es ist wichtig, den Raum regelmäßig zu lüften und die Luft zu befeuchten, jedoch nicht zu viel. Es ist notwendig, die Bettruhe einzuhalten. Durch ständige Bewegung kann sich der Körper nicht auf die Bekämpfung der Krankheit konzentrieren.

Die Mahlzeiten sollten mit Obst und Gemüse angereichert sein. Verweigern Sie das Essen vollständig, da der Körper mit nützlichen Substanzen gefüllt sein sollte, um den Zustand zu verbessern.

Maßnahmen zur Prävention und Stärkung der Immunität

Damit der Körper Infektionen bewältigen und Krankheiten bekämpfen kann, ist es notwendig, einen gesunden Lebensstil zu führen.

Es wird empfohlen, öfter an der frischen Luft zu bleiben, Sport zu treiben oder Sport zu treiben, um den Körper in Form zu halten.

Morgenübungen helfen, den Körper aufzuwecken und den Blutfluss im ganzen Körper (große und kleine Gefäße, Gewebe, Organsysteme) zu fördern.

Ein aktiver Lebensstil hilft, Stagnation zu vermeiden und eine gleichmäßige Verteilung von Lymphe und Blut in allen Organen und Systemen zu erreichen. Dadurch werden die Risiken des Anhaftens von roten Blutkörperchen und Gefäßthrombosen eliminiert und es werden auch alle nützlichen Substanzen (zu den Organen und Geweben) für diesen Zweck zugeführt.

Durch die Anreicherung des Körpers mit Sauerstoff kann der Körper die Stoffwechselprozesse und die Wiederherstellung zellulärer Strukturen viel schneller einschließen, was in Zeiten der Prophylaxe oder des Beginns pathologischer Zustände wichtig ist. Sauerstoff lässt nicht zu, dass sich die Infektion im Körper ausbreitet und sie aktiv zerstört.

Es ist wichtig, das Regime der Nachtruhe und des Arbeitstages zu beachten. Eine Person erholt sich während des Schlafes, der mindestens 7 bis 8 Stunden betragen sollte. Häufiger Schlafmangel, Schlaf mit kurzen Wachphasen, Unterbrechung des Ruhe-Rhythmus des Körpers führt zu einer ständigen Belastung der inneren Organe und des Nervensystems. In diesem Fall ist die Temperatur 37-37.2 Ihr ständiger Begleiter.

Bestimmte Organe stellen ihre Arbeitsfähigkeit während des Schlafes wieder her. Daher ist es sehr wichtig, dass der Körper richtig ruht, damit er nicht getragen werden kann. Die aktive Funktion einiger Organe findet tagsüber nachts statt.

Minimieren Sie die Anzahl der Stresssituationen. Psychischer Stress betrifft nicht nur das Nervensystem, sondern auch den gesamten Körper.

Wenn eine Person erlebt, verändert sich der Blutdruck, es kommt zu Krämpfen bestimmter Organe, zu viel Hormonabgabe, die für die Arbeit im Moment nicht erforderlich ist, und der Körper beginnt dringend damit umzugehen und versucht, auf die Situation zu reagieren.

Das Gleichgewicht der Funktionen der inneren Organe wird durch eine Verletzung der Thermoregulation gestört.

Power

Ein weiterer wichtiger Bestandteil des normalen Zustands einer Person ist das Verzehr von Lebensmitteln.

Das Essen sollte ohne übermäßige Abhängigkeit von zu scharfen, salzigen, frittierten Lebensmitteln variiert werden. Bereichern Sie Ihre Ernährung mit Gemüse und Früchten, die natürliche Vitamine enthalten.

Keine Notwendigkeit, den Körper nachts mit einer großen Menge an Lebensmitteln zu beladen. Das dichteste Abendessen sollte spätestens um 19.00 Uhr stattfinden.

Es wird empfohlen, für die Nacht Kefir, Milch, Joghurt, Saft, frischen oder grünen Tee zu trinken (dies ist mit Jasmin möglich). Um die Stoffwechselvorgänge zu verbessern, empfiehlt es sich, Trockenfrüchtekompott unter Zusatz von Wildrose zu trinken.

Am Morgen können Sie Tee, Kaffee oder Ihr Lieblingsgetränk und -produkt trinken, alles hängt von den Vorlieben der Person ab. Der Hauptteil sollte sich an der Arbeit mit nicht sehr großen Mengen an Nahrungsmitteln und Flüssigkeiten beteiligen, und dann ist es bereits möglich, ein zweites Frühstück einzunehmen.

Eines der stärkenden Getränke gilt als Aufguss von Kombucha. Vor der Verwendung wird jedoch empfohlen, einen Ernährungsberater zu konsultieren.
Wenn Sie auf Ihre körperliche und psychische Gesundheit achten, stärken Sie Ihre Abwehrkräfte und kämpfen aktiv gegen mögliche Infektionen.

Temperatur

Bei vielen Krankheiten ist hohes Fieber ein typisches Symptom. Gerade durch Fokussierung auf die Temperatur bestimmen wir oft, ob eine Person krank ist oder nicht. Dies ist jedoch nicht ganz richtig, denn die Temperatur ist nur eine Manifestation der Krankheit und nicht die Krankheit selbst. Die Temperatur zu senken bedeutet also nicht, sich zu erholen. Es ist nicht nur notwendig, mit hohem Fieber umzugehen, sondern auch festzustellen, welche Krankheit es verursacht hat, und es zu behandeln. Und dazu müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Anzeichen hoher Temperatur

Die folgenden Anzeichen (Symptome) können auf einen Temperaturanstieg hindeuten:

  • Gefühl der Schwäche, plötzlich müde Erschöpfung, allgemeiner schmerzhafter Zustand;
  • Schüttelfrost (leichte Schüttelfrost bei leicht erhöhter Temperatur und stark bei Hochtemperatur);
  • trockene Haut und Lippen;
  • Kopfschmerzen, Körperschmerzen;
  • Appetitlosigkeit;
  • Schwitzen ("wirft Schweiß");
  • Arrhythmie

Wenn Sie eines dieser Symptome feststellen, ist es nicht unangebracht, sich ein Thermometer zu geben

Was ist eine hohe Temperatur?

Als normale Temperatur werden normalerweise 36,6 ° C angesehen. Tatsächlich ist die Temperatur in einem ziemlich weiten Bereich normal.

Während des Tages schwankt die Körpertemperatur ziemlich stark. Die niedrigste Temperatur wird am Morgen unmittelbar nach dem Aufwachen beobachtet; maximal - abends am ende des tages. Die Differenz kann um 0,5 ° C liegen. Bewegung, Stress, normales Essen, Alkoholkonsum, Aufenthalt im Bad oder am Strand können die Temperatur erhöhen. Bei Frauen sind Temperaturschwankungen auch mit dem Eisprung verbunden. Einige Tage vor dem Eisprung nimmt die Temperatur ab und beim Eisprung steigt sie an.

Die Durchschnittstemperatur liegt im Durchschnitt bei 35 bis 37 ° C. Bei Kindern unter 3 Jahren gelten Temperaturen von bis zu 37,5 ° C ebenfalls als Variante der Norm. Es ist wichtig, wo Sie die Temperatur messen. Eine Orientierung bei 36,6 ° C ist möglich, wenn Sie ein Thermometer unter den Arm legen. Wenn das Thermometer im Mund gehalten wird (Mundtemperatur), liegt die Temperatur normal bei 0,5 ° C über (36,8–37,3 ° C). Um normale Werte bei der Messung der Temperatur im Rektum (Rektaltemperatur) zu erhalten, muss ein weiterer halber Grad hinzugefügt werden (die Norm ist 37,3–37,7 ° C). Wenn Sie sich auf die Temperaturmessung in der Achselhöhle verlassen, ist die erhöhte Temperatur eine Temperatur im Bereich von 37 bis 38 ° C, hoch - über 38 ° C.

Bedenklich ist entweder die Temperatur, die über 38 ° C steigt, oder die Temperatur bis zu 38 ° C, die lange anhält (geringes Fieber).

Wann ist der Temperaturanstieg gefährlich?

Eine hohe Körpertemperatur ist ein unbestreitbares Zeichen dafür, dass sich ein pathologischer Prozess, der normalerweise entzündliche Prozesse im Körper auslöst, entwickelt. Je höher die Temperatur, je schneller sie ansteigt oder je länger sie anhält, desto schwerwiegender kann das Problem sein, das sie verursacht hat. Deshalb macht die Hitze Angst.

Inzwischen ist die Temperaturerhöhung selbst in den meisten Fällen eine Schutzreaktion auf das Eindringen der Infektion. Bei hohen Temperaturen nimmt die Aktivität pathogener Mikroorganismen ab und die körpereigene Abwehr intensiviert sich im Gegenteil: Der Stoffwechsel wird beschleunigt, die Durchblutung beschleunigt, Antikörper werden schneller freigesetzt. Es erhöht jedoch die Belastung vieler Organe und Systeme: Herz-Kreislauf, Atmungsorgane. Hohe Temperaturen hemmen das Nervensystem und führen zu Austrocknung. Vielleicht das Auftreten von Durchblutungsstörungen in den inneren Organen (durch Erhöhung der Viskosität und Blutgerinnung). Daher kann eine hohe Temperatur, die lange anhält, an sich gefährlich sein. Auch extrem hohe Temperaturen sind gefährlich (über 41 ° C).

Ist es notwendig, die Temperatur umzudrehen oder nicht?

Beeilen Sie sich, um die Temperatur zu senken, ist es nicht wert. Zunächst muss der Patient von einem Arzt untersucht werden. Es sollte den Empfehlungen des Arztes folgen: Wenn er rät, die Temperatur zu senken, ist es notwendig, abzuschießen. Der Arzt entscheidet anhand des Gesamtbildes der Erkrankung und der Beurteilung des Zustands des Patienten, dh die Empfehlungen sind immer individuell.

Wenn es dem Patienten jedoch schwer fällt, die Temperatur zu ertragen und die Temperatur hoch ist (39 ° C oder höher), kann ihm ein fiebersenkender Wirkstoff gegeben werden, der die Anweisungen auf der Verpackung genau befolgt. Es sollte verstanden werden, dass Sie mit einem Symptom kämpfen, nicht mit einer Krankheit.

Der korrekte Verlauf der Behandlung beinhaltet die Bestimmung der Ursache für die hohe Temperatur und die Durchführung einer Reihe von Maßnahmen zur Behandlung der Erkrankung, die zu einer Zunahme geführt hat.

Ursachen für hohe Temperaturen

Jeder entzündliche Prozess kann einen Temperaturanstieg verursachen. Die Art der Entzündung kann unterschiedlich sein - bakteriell, viral, pilzartig. In den meisten Fällen hat die Temperatur den Charakter eines Begleitsymptoms: Zum Beispiel bei Otitis schmerzt das Ohr ("Zucken") und die Temperatur ist erhöht...

Die Temperatur ist besonders wichtig, wenn keine anderen Symptome beobachtet werden. Die Temperatur vor dem Hintergrund der Standardzeichen von SARS ist normal, aber nur ein Schrecken bei hoher Temperatur.

Krankheiten, bei denen hohes Fieber ohne andere Symptome auftreten kann:

SARS und Grippe. Influenza und in einigen Fällen andere akute respiratorische Virusinfektionen können mit einem plötzlichen Temperaturanstieg beginnen. In diesem Fall beginnen katarrhalische Phänomene etwas später (gegen Abend oder am nächsten Tag);

Halsschmerzen Neben der Temperatur gibt es beim Schlucken normalerweise Halsschmerzen. Halsschmerzen nehmen ziemlich schnell zu, so dass es unmöglich ist, nichts zu bemerken;

Windpocken (Windpocken). Typischerweise ist der Beginn der Windpocken hohe Temperatur. Charakteristische Ausschläge können nur an 2-3 Tagen Krankheit auftreten.

Abszess (Ansammlung von Eiter im oberflächlichen Gewebe oder in den inneren Organen). Während eines Abszesses „schwebt“ die Temperatur: Temperaturspitzen können während des Tages mit der normalen Temperatur verschachtelt werden (im Gegensatz zu dem Temperaturdiagramm, das für eine „normale“ Infektionskrankheit typisch ist - wenn die niedrigste Temperatur nach dem Aufwachen am Morgen beobachtet wird und abends wächst);

Entzündungen des Urogenitalsystems (Pyelonephritis, Glomerulonephritis) äußern sich in der Regel durch hohes Fieber und Schmerzen in der Projektion der Nieren. In manchen Fällen können die Schmerzen jedoch nicht vorhanden sein.

Blinddarmentzündung - kann auch schmerzlos verlaufen;

Meningitis und Enzephalitis (Entzündung der Hirnhäute infektiösen Ursprungs). In diesem Fall geht hohes Fieber mit starken Kopfschmerzen, Übelkeit und Sehstörungen einher. Ein charakteristisches Symptom ist die Verspannung der Nackenmuskulatur (das Kinn kann nicht bis zur Brust abgesenkt werden).

hämorrhagisches Fieber (in der Regel tritt eine Infektion auf, wenn der Biss von Wildtieren wie Wühlmäusen). Es hat auch seine eigenen charakteristischen Symptome - eine Abnahme (bis zum Aufhören) des Wasserlassen, das Auftreten subkutaner Blutungen (punktuelle Hautrötung, Hautausschlag), Muskelschmerzen.

Eine erhöhte Temperatur (bis zu 37,5–38 ° C) ohne weitere ausgeprägte Symptome kann beobachtet werden bei:

allergische Reaktion (dies kann zu einer individuellen Unverträglichkeit von Medikamenten führen).

Mit zunehmender Temperatur treten auch folgende Erkrankungen auf:

Lungenentzündung (Lungenentzündung). Lungenentzündung ist eine häufige Ursache für hohes Fieber. Gleichzeitig werden in der Regel Brustschmerzen, Atemnot und Husten beobachtet.

Infektionskrankheiten des Gastrointestinaltrakts (Gastroenterokolitis). Hier ist die Temperatur ein Nebensymptom. Hauptbeschwerden: Bauchschmerzen, Durchfall, Übelkeit, Erbrechen;

Virushepatitis A, die durch das Auftreten von ikterischer Farbe der Haut und des Augenweißes gekennzeichnet ist;

chronische Erkrankungen des Harnsystems (chronische Pyelonephritis, Blasenentzündung), bei Frauen - chronische Oophoritis. Neben geringgradigem Fieber können Bauchschmerzen und Harnstörungen auftreten;

chronische Myokarditis und Endokarditis. In diesem Fall ist das übliche Symptom der Schmerz im Bereich des Herzens;

Autoimmunkrankheiten (Rheuma, systemischer Lupus erythematodes etc.).

Dies ist natürlich keine vollständige Liste von Krankheiten, die einen Temperaturanstieg verursachen können.

Hohe Temperatur bei einem Kind

Das Kind wird nicht sagen, dass es eine hohe Temperatur hat. Selbst relativ große Kinder, einschließlich Grundschüler, können ihr Wohlergehen in der Regel nicht richtig einschätzen. Daher müssen Eltern den Zustand des Kindes sorgfältig überwachen. Sie können aus folgenden Gründen einen Temperaturanstieg vermuten:

  • das Kind wird plötzlich träge oder umgekehrt unruhig und launisch;
  • er ist durstig (bittet die ganze Zeit zu trinken);
  • Schleimhäute werden trocken (trockene Lippen, Zunge);
  • hell erröten oder im Gegenteil ungewöhnliche Blässe;
  • Augen erröten oder glänzen;
  • das Kind schwitzt;
  • beschleunigt Puls und Atmung. Die normale Herzfrequenz beträgt 100-130 Schläge pro Minute im Traum und 140-160 im wachen Zustand. Um zwei Jahre reduziert sich die Frequenz auf 100-140 Schläge pro Minute. Die normale Atemfrequenz hängt auch vom Alter ab. Für ein zwei Monate altes Baby sind es 35 bis 48 Atemzüge pro Minute, für ein Alter von einem bis drei 28 bis 35 Atemzügen.

Um die Körpertemperatur in der Achselhöhle oder in der Leistenhöhle zu messen, kann ein Quecksilberthermometer (es zeigt die Temperatur am genauesten an), rektal - nur elektronisch. Die Rektaltemperatur kann nur bei einem kleinen Kind (bis zu 4-5 Monate) gemessen werden, ältere Kinder lehnen das Verfahren ab, da es unangenehm ist. Zur rektalen Temperaturmessung wird die Spitze des Thermometers mit Babycreme bestrichen, die Füße des Babys steigen auf, als ob sie ausgewaschen wäre. Die Spitze des Thermometers wird bis zu 2 cm tief in das Rektum eingeführt.

Wir sollten nicht vergessen, dass bei Kindern unter einem Jahr die Temperatur als Temperatur bis zu 37,5 ° C angesehen wird. Selbst bis zu drei Jahren bedeutet eine solche Temperatur nicht immer, dass das Kind krank ist. Sie können die Temperatur nicht messen, wenn das Kind sehr besorgt ist, weint oder stark eingepackt ist - in diesen Fällen wird die Temperatur erwartungsgemäß höher sein. Ein heißes Bad oder eine zu hohe Temperatur im Raum kann auch die Körpertemperatur erhöhen.

Bei Kleinkindern können die Temperaturen aus anderen Gründen als Krankheiten auf bis zu 38,3 ° C ansteigen, z.

  • Überhitzung (durch übermäßige Verpackung, direkte Sonneneinstrahlung oder Verletzung des Trinkregimes), insbesondere vor dem Alter von 3 Monaten;
  • schreien;
  • Verstopfung (wenn das Kind gestresst ist, kann die Temperatur steigen);
  • Kinderkrankheiten (eine der häufigsten Ursachen).

Wenn es nicht so aussieht, als ob die Temperatur durch einen dieser Gründe verursacht wird, bleibt sie stehen und sinkt nicht ab. Umso mehr steigt sie an. Es ist notwendig, sofort einen Arzt zu konsultieren. Bei Temperaturen über 38 ° C sollten Sie trotzdem Ihren Arzt konsultieren.

Was tun bei erhöhten Temperaturen?

Während die Temperatur steigt, ist der Patient kalt, er ist kalt. Ich möchte mich möglichst warm anziehen, mich in eine Decke wickeln, und das ist natürlich. Sobald jedoch die Temperatur ansteigt und der Patient heiß wird, sollte vermieden werden, dass es zu einer Überhitzung kommt: In leichte Baumwollkleidung müssen Sie sich umziehen (oder ein krankes Kind wechseln). Sie können die Blätter ausblenden.

Bettruhe wird empfohlen, aber wenn das Kind trotz der aktiven Temperatur aktiv ist, muss es nicht mit Gewalt ins Bett gefahren werden, obwohl es notwendig ist, das Kind vor übermäßiger Aktivität zu schützen, wodurch die Temperatur noch weiter ansteigen kann.

Die Luft in dem Raum, in dem sich der Patient befindet, sollte frisch und kühl sein. Der Raum muss belüftet werden, so dass der Patient für die Zeit in einen anderen Raum gelüftet wird.

Bei hohen Temperaturen müssen Sie mehr trinken. Sie können etwas trinken, aber ständig. Fruchtgetränke, Kompotte, verdünnte Säfte, Tee mit Zitrone und grüner Tee sind ausgezeichnet.

Sie sollten nicht duschen oder baden. Sie können mit Wasser bei Raumtemperatur oder mit Essig (eine 9% ige Essiglösung, verdünnt mit Wasser im Verhältnis 1: 1) abwischen. Kleine Kinder wischen Essig ist nicht zu empfehlen. Das Abwischen mit kaltem Wasser oder Alkohol kann zu erhöhtem Fieber führen.

Antipyretika sollten auf ärztliche Anweisung unter strikter Befolgung der Anweisungen eingenommen werden.

In manchen Fällen sollten Sie bei hohen Temperaturen einen Krankenwagen rufen:

  • wenn Erbrechen vor dem Hintergrund der Temperatur auftritt;
  • wenn die Temperatur von einem Hautausschlag begleitet wird;
  • mit Fieberkrämpfen und anderen schweren Zuständen;
  • wenn bei Temperaturen über 38,5 ° C Kopfschmerzen, Lethargie, Schläfrigkeit beobachtet werden;
  • wenn die Temperatur trotz Antipyretika weiter ansteigt oder nicht nachlässt;
  • bei Temperaturen über 39,5 ° C

Ist es notwendig, die Temperatur von 37,5 ° C für einen Erwachsenen zu ändern, wenn er nicht arbeitet?

Die Tatsache, dass die Temperatur einer Person während der Krankheit steigt, ist gut! Es bedeutet nur, dass Ihr Immunsystem "etwas nicht gefunden hat". Ie Unter dem Einfluss von erhöhter Temperatur im Körper werden Prozesse und Reaktionen aktiviert, die auf eine frühzeitige Lokalisierung des Entzündungsprozesses abzielen. Und diese Temperatur sollte nicht heruntergefahren werden. Sie erlauben Ihrem Körper nicht, richtig auf den eingedrungenen Erreger zu reagieren, und dies wird nur Ihre Genesung verzögern.

Übrigens ist es normalerweise diese subfebrile Temperatur, die die größten Unannehmlichkeiten verursacht. Diese Temperatur sollte "verschoben" werden, d.h. Halten Sie sich an die Bettruhe oder zumindest an den Heimmodus, und gehen Sie nicht zur Arbeit. Versuchen Sie, sich dazu zu zwingen, dort etwas Produktives zu tun. Geben Sie Ihrem Körper den Fokus auf die Erholung, laden Sie ihn nicht mit unnötigen Maßnahmen auf. Um die Temperatur zu senken, sollte es über 38,5 liegen (bei einer krampfartigen Veranlagung können Sie eine niedrigere Temperatur abschießen). Bei höheren Temperaturen sind Komplikationen möglich.

Temperatur 37 5 wie niederzuschlagen

Was tun mit einer Erkältung, um ihre unangenehmen Symptome schnell loszuwerden? In Russland ist die Jahreszeit der niedrigen Temperaturen ziemlich lang - von September bis April - Mai. In dieser Zeit gelingt es jemandem, sich zwei - drei Mal zu erkälten. Und dazu noch aus ihren Handlungen während der Krankheit - eine Komplikation.

Zu den Fragen: Wie kann man den Körper nicht schnell stören, diesen unangenehmen Zustand verlassen, was bei einer Erkältung möglich ist und was überhaupt nicht empfohlen wird und versuchen, Antworten zu finden.

Das erste, was Sie nicht bei einer Erkältung können - es ist sinnlos, die Temperatur zu senken. Es kommt oft vor, dass der Thermometerstab bei 37,5 ° C zaghaft den Stab überstanden hat. Wir greifen sofort nach dem Antipyretikum. Aber wie sonst: Es gibt eine Temperatur - es gibt eine Krankheit. Lassen Sie uns die Temperatur senken - und die Krankheit wird von selbst "verschwinden".

Stimmen Sie zu, der Ansatz, Probleme mit dem Gesundheitszustand zu lösen, ist etwas kindisch. Es muss daran erinnert werden, dass ein Temperaturanstieg nichts anderes ist als eine schützende Reaktion unseres Körpers auf Entzündungen.

Unterdrückt die Temperatur - entfernen Sie einfach den Effekt. Und der Grund - dass (Entzündung) natürlich bleibt. Während das Thermometer aktiv unter dem Arm erhitzt wird, produziert der Körper ein schützendes Protein Interferon, das schädlichen Viren widersteht.

Experten sind daher fest in dieser Position: Man kann kein Antipyretikum trinken, bis die Temperatur 38,5 ° C übersteigt. Nur wer eine solche Erhöhung nicht toleriert, kann für sich eine Ausnahme machen.

Und wenn es möglich ist, etwas Wärme zu erleiden, ist dies nur zu Ihrem Vorteil. Im Körper werden mehr schützende Antikörper produziert, und die Erkältung zieht sich schneller zurück.

Darüber hinaus, um zu "schwitzen", kann man bei hohen Temperaturen nicht mit Steppdecken und Segelbeinen abdecken. Dies verletzt den Thermoregulationsprozess in Ihrem Körper und führt zu einer erhöhten Belastung des Herzens.

Unabhängig "verschreiben" Sie Antibiotika für sich

Erkältungssymptome nicht eilen, um eine Handvoll Pillen aus einem Hausapotheke mit bekannten Namen zu schlucken. Zunächst geht es um Antibiotika. Gegen Viren, einschließlich des Influenza-Virus, sind diese Medikamente machtlos.

Wenn Sie sich vor der Ankunft des Arztes dennoch entschlossen haben, etwas zu "verschreiben", bevor Sie Medikamente mit bekannten Namen verwenden, die nach der letzten Erkältung im Hausapotheke verblieben sind, stellen Sie sicher, dass diese nicht abgelaufen sind und Ihnen nichts schaden.

Ärzte verschreiben normalerweise Antibiotika, wenn sich eine bakterielle Infektion mit einer Virusinfektion verbunden hat. Betrunken "zur Vorbeugung" und "nur für den Fall" reduzieren sie nur die Immunität und verletzen die Darmflora.

Bei einer Erkältung können Sie Ihre Nase und Ohren nicht ohne ärztliches Rezept aufwärmen.

Das Aufwärmen mit einem Beutel Salz, einer Wärmflasche und anderen improvisierten Mitteln kann manchmal vorübergehende Linderung bringen. Tatsächlich können sie jedoch viel Schaden anrichten.

Unter Hitzeeinwirkung in einer geschlossenen Ohrhöhle nimmt das Wachstum von Bakterien nur zu. Und wenn Sie Ihre Nase mit einer starken Schwellung oder Zyste in den Kieferhöhlen aufwärmen, wenn der Abfluss von eitrigem Inhalt schwierig ist, wird dies die Nasennebenhöhlen zerreißen und die Situation verschlimmern.

Es wird auch nicht empfohlen, den Hals mit Brühtee zu "heilen". Das Getränk muss angenehm warm sein, sonst verletzt es die Schleimhaut.

Grundsätzlich ist es unmöglich, eine Erkältung an Ihren Füßen zu tragen.

Auf den ersten Blick scheint es gut zu sein, welche frivole Krankheit eine Erkältung ist. Und ohne Bettruhe. Und hier liegen wir falsch.

Schon im Anfangsstadium der Krankheitsentstehung ist Bettruhe die beste Medizin. Erstens ruht sich der Körper bei diesem Szenario aus und gewinnt an Kraft. Zweitens infizieren Sie andere nicht und Sie selbst werden nicht mit etwas anderem infiziert.

In den öffentlichen Verkehrsmitteln ist das einfach. Aber die Besitzer des Autos oder ihre Passagiere werden auch tagsüber an manchen Orten mit einer Menschenmenge sein.

Wenn das Immunsystem geschwächt ist, erfolgt das Eindringen der Infektion in den Körper schnell. Darüber hinaus führen Erkrankungen an den Füßen oft zu Komplikationen. Vor allem, wenn es um die Grippe geht.

Der Hauptunterschied zu ARVI ist mit 38,5 ° C sehr hoch. Gleichzeitig sind Symptome wie laufende Nase und Halsschmerzen viel weniger als bei einer Erkältung.

Was können Sie sich für eine Erkältung leisten?

Bei einer Erkältung können und sollten Sie den Raum regelmäßig lüften. Trockene und warme Luft im Raum ist etwas, was Viren mögen und ist schlecht für Sie. Wenn jemand zu Hause krank ist, ist dies nicht nur möglich, sondern Sie müssen den Raum mehrmals täglich für 10-15 Minuten lüften.

Es ist auch notwendig, die Luft mit Hilfe spezieller Luftbefeuchter zu befeuchten oder ein feuchtes Handtuch, das an der Batterie hängt.

Bei einer Erkältung können Sie es sich schließlich leisten, die Qualität Ihres Essens sorgfältig zu prüfen. Jeder, der dieses Thema als drittklassig in der Hektik von Tagen betrachtet, sollte erkennen, dass eine richtige Ernährung dazu beiträgt, mit der Erkältung viel schneller fertig zu werden.

Zum Beispiel verzögern schwere Eiweißnahrungsmittel sowie salzige, fetthaltige und würzige Lebensmittel nur die Erholung. Während der Krankheit empfehlen die Ärzte, einige Fasten-Tage zu arrangieren. Dafür müssen Sie auf fetthaltige Fleischgerichte verzichten.

Sie können gedünsteten Fisch, fettarme Brühen, Milchprodukte und Gemüse bevorzugen. Es ist wünschenswert, diese Produkte alle gleich separat zu verwenden.

Um keine Pillen zu schlucken, können Sie bei der Ernährung einen besonderen Schwerpunkt auf Vitamin C-haltige Produkte legen. Welche Früchte, Beeren, Gemüse besonders reich an Ascorbinsäure sind, können Sie dem obigen Link entnehmen.

Vitamin C lindert den Zustand, hilft bei Erkältungen, vermeidet Komplikationen und hilft dem Körper, sich schnell zu erholen.