Wie isst man bei Antibiotika?

Husten

In den meisten Fällen werden Breitspektrum-Antibiotika verschrieben, die sich negativ auf den Gastrointestinaltrakt und die Leber auswirken. Daher helfen richtig ausgewählte Lebensmittel, Antibiotika leichter zu übertragen.

Antibiotika brauchen nur 200 - 300 ml Wasser zu trinken. Und Erwachsene trinken den ganzen Tag über 2,5 - 3 Liter, Kinder 1,5 - 2 Liter.

Säfte, Tee können Sie trinken, trinken Sie aber keine Antibiotika. Es wird nicht empfohlen, Grapefruitsaft zu trinken, da bei Einnahme eines Antibiotikums allergische Reaktionen auftreten können und Grapefruitsaft das Histamin im Blut und das Histamin die allergischen Reaktionen erhöht.

Milchprodukte sollten nicht konsumiert werden, da sie mit einigen Antibiotika nicht kompatibel sind. Siehe Anweisungen.

Alkoholische Getränke: Wodka, Wein, Bier, wenig Alkohol, Liköre - sind strengstens verboten.

Produkte, die ausgeschlossen werden sollten, sind Produkte, die die Leber und den Magen-Darm-Trakt belasten.

Gebratene, fetthaltige, salzige, geräucherte, würzige Konservierung mit Zusatz von Essig;

Fleisch: Schweinefleisch, Lamm;

Wurst: geräuchert, balyk, mit Schmalz;

Fett und würzig: Schmalz, Mayonnaise, Ketchup, Senf, adjika würzig, Meerrettich;

Mehlprodukte: Kuchen, Gebäck, Chips, Kekse mit Füller, Weißbrot;

Gebraten: Eier, Schnitzel, Fisch;

Produkte, deren Verwendung empfohlen wird.

Gekochtes Fleisch: Kalbfleisch, Hühnerfilet;

Fisch: gekocht oder gebacken;

Brot: Vollkornbrot mit Kleie, schwarz;

Eier: weich gekocht;

Früchte: Äpfel, getrocknete Aprikosen, Bananen, Mandarinen, Kiwi, Rosinen, Ananas, Zitrone;

Gemüse: Karotten, Rüben, Taverne, Brokkoli, Peking-Kohl, gewöhnlicher Kohl, Kürbis;

Da es schwierig ist, alle für den Körper notwendigen Vitamine aus den Produkten zu entnehmen, und vor allem bei der Einnahme eines Antibiotikums, wird empfohlen, Vitamine während der Einnahme und nach dem Trinken zu sich zu nehmen.

Zum Beispiel für Kinder Kinder Biovital Vedmezuyki, Alphabet.

Für Erwachsene Supradin, Duovit.

Um die Leber während der Einnahme von Antibiotika zu schützen, wird empfohlen, hepaprotektive Medikamente zu trinken. Welches sollte nur einen Arzt ernennen.

Zum Beispiel Antral, Essentiale Forte, Galstana.

Auch während des gesamten Kurses ist es ratsam, antiallergische Pillen einzunehmen, um allergische Reaktionen zu vermeiden.

Eine Tablette in der Nacht. Zum Beispiel Eden, L-Tset.

Wir empfehlen, Bücher über Ernährung zu lesen.

Chesnachki.ru

Hallo meine lieben Besucher!

Gibt es irgendwelche unter Ihnen, die in ihrem Leben noch nie Antibiotika eingesetzt haben? Es scheint mir, dass die meisten von uns diese Art von Medizin in der Kindheit getroffen haben.

Manchmal trinken wir diese Pillen, ohne darüber nachzudenken, womit sie kombiniert werden. Es hängt jedoch davon ab, wie effektiv die Behandlung sein wird. Was kann man nicht essen, wenn man Antibiotika einnimmt? Ich bin bereit, diese Frage zu beantworten.

Was sind schädliche Antibiotika?

Die meisten von uns unterschätzen die Gefahr für den Körper, die Antibiotika sind. Sie wirken sich nicht nur negativ auf die Leber aus, sondern töten auch die nützliche Mikroflora des Magens und Darms.

Um jedoch eine Krankheit zu heilen, die durch pathogene Bakterien verursacht wird, müssen wir sie nehmen. Daher besteht unsere Aufgabe darin, die Wirkung von Antibiotika zu stimulieren, so dass die Krankheit mit größerer Wahrscheinlichkeit verschwunden ist und wir nicht erneut behandelt werden müssen.

Es gibt jedoch ein weiteres Problem: Dysbakteriose nach der Einnahme des Arzneimittels.
Ist es möglich, den Magen-Darm-Trakt nach Abschluss der Antibiotikatherapie mit nützlichen Bakterien zu "bevölkern"? Natürlich

Die Apotheke verkauft spezielle Präbiotika, die zur Wiederherstellung der Mikroflora Lakto- und Bifidobakterien enthalten.

Einige Leser glauben, dass Milchsäureprodukte für den Verdauungstrakt äußerst nützlich sind. Muss enttäuschen: Bei der Einnahme von Antibiotika kann sich der Effekt umkehren. Es ist besser, auf das Essen während der Krankheit zu achten.

Mehr über den Nutzen und den Schaden von Antibiotika erfahren Sie in meinem Artikel.

Menü während einer Krankheit

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Kinder so krank sein möchten? Erinnern Sie sich in der Kindheit: Nicht nur die Aufmerksamkeit der Erwachsenen, sondern auch die Fülle von Leckereien auf dem Tisch mildert alle negativen Aspekte der Krankheit.

In der Tat gibt es während einer Krankheit Grund, sich mit Köstlichkeiten zu verwöhnen. Es wird empfohlen, die folgenden Produkte in das Patientenmenü aufzunehmen:

  • mageres Fleisch (Truthahn, Kalbfleisch, Hühnerfleisch, Kaninchenfleisch);
  • Fisch jeglicher Art, Fischsuppe;
  • Kaviar;
  • Gemüse und Obst;
  • Beeren;
  • Säfte (vor allem Apfel, Orange, Erdbeere, Pfirsich).

Fleisch und Fisch sind reich an tierischem Eiweiß, das die Aktivität von Antibiotika anregt. Es ist am besten, diese Lebensmittel im Eintopf, gekocht oder gedünstet zu essen. Vergessen Sie gebratenes Fleisch: Es bringt keinen Vorteil für den Körper.

Die Mikrowelle ist auch nicht zum Kochen geeignet: Sie macht Proteine ​​weniger nahrhaft. Pro Tag werden etwa 200-250 g Fisch oder Fleisch empfohlen.

Gemüse und Früchte helfen, die nach der Verwendung von Antibiotika verlorene Mikroflora wieder herzustellen. Der Führer auf dieser Liste ist Sauerkraut. Darüber hinaus enthält es viel Vitamin C, das zur Bekämpfung von Infektionen beiträgt.

Da die meisten Erkältungen im Winter auftreten, ist es schwierig, frisches Gemüse und Obst zu finden.

Zitronen essen: Suppe mit ihm kochen, Tee einfüllen. Ein Tag wird empfohlen, um mindestens 1 Zitrone zu essen.
Aber auch bei Zitrusfrüchten empfehle ich Ihnen, vorsichtig zu sein. Lesen Sie sorgfältig die Anmerkungen zum Medikament, mit welchen Substanzen es kombiniert wird.

Viele moderne Produkte zerfallen in saurer Umgebung, so dass bei Einnahme von Antibiotika und Zitrusfrüchten eine umgekehrte Wirkung auftreten kann.

Ich mag keine Antibiotika und Milchprodukte. Darüber hinaus ist Kefir, Joghurt und Joghurt nicht die beste Prävention von Dysbiose, wie viele meinen.

Sie enthalten Bakterien, die für unseren Körper "nicht heimisch" sind. Daher ist es vorzuziehen, die Milch während der Krankheit nicht zu missbrauchen und vor allem ihre Medikamente nicht zu trinken.

Was ist die Behandlung von Dysbakteriose? Die beste Option ist Präbiotika, Gemüse und Obst, meine lieben Leser! Zellulose regt die Verdauung an, Präbiotika helfen dabei.

Wie trinke ich Antibiotika?

Wissen Sie, wie viel Antibiotika getrunken werden sollten? - Nicht mehr als 7 Tage. Diese Zeit reicht aus, um sich zu erholen. Jede Tablette oder Kapsel muss mit einem 0,5-1 Glas gekochten Wasser eingenommen werden.

Zubereitungen mit Sulfonamiden bevorzugen eine alkalische Umgebung: Sie trinken Mineralwasser am besten. Bei der Einnahme von Antibiotika wird empfohlen, so viel Flüssigkeit wie möglich zu sich zu nehmen - bis zu 3,5 Liter pro Tag.

Fans von Kaffee, Tee, kohlensäurehaltigen Getränken und Milchgetränken sollten eine Stunde lang stehen, nachdem Sie Antibiotika getrunken haben.

Tannine in ihrer Zusammensetzung reduzieren die Aktivität von Antibiotika und die Infektion bleibt erhalten. Zu Alkohol gibt es nichts zu sagen: Es ist absolut unmöglich, während der Behandlung Alkohol zu sich zu nehmen.

Lesen Sie sich die Gebrauchsanweisung im Allgemeinen sorgfältig durch. Ich sage Ihnen, dass jemand verbrannt wurde. Im Sommer bekam ich eine Sinusitis und der Arzt verschrieb mir Antibiotika. Ich bin Apotheker und weiß alles über sie, über Drogen. Und machte sich nicht einmal die Mühe, die Anmerkung genauer zu lesen.

Im Sommer trinke ich bei heißer Hitze wirklich gern ein Glas kaltes Bier und natürlich habe ich es während der Antibiotikatherapie nicht getrunken, aber jetzt ist der Kurs vorbei und ich trank ein gutes Gewissen.

Was hier angefangen hat, kann man sich nicht vorstellen: Tinnitus, Tachykardie, Hände zittern. Und nichts hilft - weder Corvalol noch Baldrian. Ein paar Stunden später wurde ich entlassen. Und in der Anmerkung war es schwarz auf weiß geschrieben, nach dem Ende des Kurses noch fünf Tage lang keinen Alkohol zu sich zu nehmen. So ist das!

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie die Gesundheit Ihrer Familie erhalten können, empfehle ich Ihnen den Videokurs "Das System der Gesundheit von Kindern von A bis Z". Hier finden Sie wertvolle Tipps, wie Sie sich während einer Krankheit verhalten können, welche Vorsorgemaßnahmen ergriffen werden müssen, um eine starke Immunität aufrechtzuerhalten.

Ich denke, Sie verstehen jetzt, wie wichtig die Ernährung für die Wirksamkeit der Behandlung während einer Krankheit ist. Wenn Sie sich nicht daran halten, wird die Einnahme von Antibiotika nur die Mikroflora verletzen, nicht aber pathogene Bakterien abtöten.

Ignorieren Sie nicht den Rat von Ärzten und Anweisungen für Medikamente. Sie sind nicht dazu gedacht, Ihr Leben zu komplizieren, sondern um die Gesundheit zu erhalten.

Wenn Ihnen der Artikel gefallen hat, raten Sie, ihn Ihren Angehörigen vorzulesen. Bis bald und gesund sein!

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Ewige Verwirrung: Probiotika und Präbiotika, was ist der Unterschied zwischen ihnen?

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Was ist mit Antibiotika zur Vorbeugung von Darmdysbiose zu nehmen?

Antibiotika sind eine Gruppe von Medikamenten zur Behandlung von Infektionskrankheiten. Sie enthalten Substanzen natürlichen oder synthetischen Ursprungs, die in geringen Konzentrationen die Fortpflanzung und das Wachstum pathogener Bakterien hemmen. Antibiotika wirken sich jedoch nachteilig auf die normale Darmflora aus. Die Patienten haben oft Bauchschmerzen, Übelkeit und Stuhlgang.

Wann ist Dysbacteriose-Prävention notwendig?

Vor dem Hintergrund der Einnahme von Antibiotika ist die Arbeit des Magen-Darm-Trakts in 5-25% der Fälle gestört. Die Häufigkeit von Nebenwirkungen hängt von der Gruppe des Arzneimittels und den individuellen Merkmalen des Patienten ab. Dyspeptische Störungen in den ersten Tagen der Behandlung entstehen aufgrund der toxischen Wirkung des Arzneimittels auf die Schleimhaut des Magens und des Darms. Beschwerden, die am Ende der Therapie oder kurz danach auftreten, sind mit einer Veränderung der Mikrobiozenose verbunden.

Breitspektrum-Antibiotika hemmen die Vitalaktivität nützlicher Bakterien. Die bedingt pathogene Flora beginnt sich aktiv zu vermehren. Entwickelte intestinale Dysbiose. Verdauung, Synthese von Vitaminen ist gebrochen. Toxine reichern sich im Dickdarm an, was ihre Wände reizt, und werden dann in das Blut aufgenommen. Der Immunstatus leidet, es treten allergische Reaktionen auf. Der Schweregrad der klinischen Manifestationen hängt von den kompensatorischen Fähigkeiten des Organismus ab.

Laut Statistik sind nur 20% aller gastrointestinalen Erkrankungen, die während der Behandlung mit antimikrobiellen Medikamenten auftreten, mit einer Dysbakteriose assoziiert. Bei den meisten gesunden Menschen wird innerhalb eines Monats die Zusammensetzung der Darmflora selbständig wiederhergestellt.

Risikofaktoren für Dysbiose:

  • Die Dauer der Behandlung mit Antibiotika beträgt mehr als 10 Tage.
  • mehr als zwei Antibiotika-Kurse im vergangenen Jahr;
  • verwandte Erkrankungen des Magens und des Darms;
  • ungesunde Ernährung: Mangel an Ballaststoffen, übermäßige Kalorienaufnahme;
  • Bettruhe;
  • Einnahme anderer Medikamente: Kortikosteroide, hormonelle Kontrazeptiva, Psychopharmaka und Antimykotika;
  • Alter über 60 Jahre.

Wenn Sie mindestens einen der Risikofaktoren haben, führen Sie die Prävention von Dysbakteriose durch, ohne auf die Verschlechterung der Gesundheit zu warten. Dazu gibt es spezielle Gruppen von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln: Präbiotika, Probiotika, Synbiotika.

Arzneimittel zur Verabreichung mit Antibiotika

Probiotika

Probiotika sind Produkte, die lyophilisierte (mit einer speziellen Technologie getrocknete) Stämme lebender Bakterien enthalten, die die normale Darmflora bilden. Sie werden im Verdauungstrakt aktiviert, im Dickdarm Wurzeln schlagen. Probiotika sind nicht toxisch, werden von Patienten jeden Alters gut vertragen und verursachen keine Nebenwirkungen.

Haupteffekte:

  • Konkurrenz mit Krankheitserregern um Nährstoffe und Rezeptoren der Darmwand;
  • Induktion der Synthese von Interferon und Immunglobulinen;
  • die Bildung von an der Verdauung beteiligten Enzymen;
  • die Freisetzung von Substanzen, die Krankheitserreger hemmen;
  • Teilnahme an der Synthese von Vitaminen, organischen Säuren;
  • erhöhte Darmbarrierefunktion;
  • Normalisierung der Peristaltik (motorische Aktivität) des Dickdarms.

Unter der Wirkung von Probiotika wird die quantitative und qualitative Zusammensetzung der Darmflora wiederhergestellt. Die Medikamente sind in Tabletten, Kapseln und Sachets erhältlich.

Einstufung und Zubereitung von Probiotika

  • Monokomponenten - Zubereitungen, die auf einer Bakterienart basieren. Bifidumbacterin (Bifidobakterien), Lactobacterin (Laktobakterien), Gastrofarm (Lactobacilli), Colibacterin (E. coli), Bactisubtil (Bacillus cereus).
  • Multikomponenten - enthalten verschiedene Arten von Mikroorganismen. Bifikol (Bifidobakterien und E. coli), Bifiform (Enterokokken und Bifidobakterien), Linex (Bifidobakterien, Laktobazillen, Enterokokken), Acilact (drei Arten von Laktobazillen).
  • Kombiniert - Enthalten Bakterien und andere Komponenten zur Wiederherstellung der Mikroflora. Atsipol (Laktobazillen und Polysaccharid des Kefirpilzes), Bifiliz (Komplex aus Bifidobakterien und Lysozym).
  • Sorbiert - enthält auf jedem Substrat adsorbierte Bakterien. Bifidumbacterin forte (Bifidobakterien auf Aktivkohle).

Moderne Probiotika interagieren nicht mit anderen Medikamenten, so dass sie gleichzeitig mit Antibiotika verwendet werden dürfen. Wenn ein hohes Risiko für eine Dysbiose besteht, beginnen Sie die Prophylaxe, ohne auf das Ende der Antibiotikatherapie zu warten, und nehmen Sie das Medikament mindestens einen Monat lang ein.

Präbiotika

Präbiotika sind Lebensmittelzutaten, die sich im Verdauungstrakt nicht spalten und Bedingungen für das Wachstum und die Aktivierung von nützlichen Mikroorganismen im Darm schaffen. Präbiotika dienen nur für Vertreter der normalen Mikroflora als Substrat und Nahrung. Pathogene Bakterien können sie nicht verwenden.

Substanzen Präbiotika:

  • Inulin - gefunden in Löwenzahnwurzeln, Artischocken; stimuliert das Wachstum von Bifidobakterien und Laktobazillen, ist an der Aufnahme von Kalzium und Magnesium beteiligt.
  • Lactulose ist ein synthetisches Medikament, das in der Pädiatrie verwendet wird, um das Wachstum von Laktobazillen bei Kleinkindern zu fördern.
  • Galacto-Oligosaccharide - sind Teil der Muttermilch, aktivieren Bifidobakterien.
  • Ballaststoffe - in Gemüse und Obst gefunden, stimulieren die Darmperistaltik.

Präbiotika finden sich in Hülsenfrüchten, Spargeln, Zwiebeln, Bananen und Cornflakes. Hersteller von Babynahrung fügen sie zu ihren Produkten hinzu.

Die beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel:

  • Eubicor - enthält Weinhefe und Weizenkleie;
  • Lactofiltrum ist eine Zubereitung auf der Basis von Lactulose und Lignin;
  • Laktuzan DUO - Inulin und Lactulose sind ein Teil.

Die Dauer der Präbiotika beträgt 2-3 Monate.

Synbiotika

Symbiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die eine Kombination aus Präbiotikum und Probiotikum enthalten.

  • Maltidofilyus - besteht aus Maltodextrin, Bifidobakterien und Laktobazillen;
  • Laminolact - Enterokokken, Algen, Pektine;
  • Bifidobak - enthält Stämme von Bifidobakterien und Laktobazillen, Oligosaccharide, die aus Topinambur isoliert werden.

Ernährung während der Einnahme von Antibiotika

Eine unausgewogene Ernährung in Kombination mit der Einnahme von Antibiotika führt zu einer Veränderung der Darmflora. Wenn Sie noch nie über eine Diät nachgedacht haben, passen Sie Ihre Ernährung an.

Grundprinzipien

  • die Diät muss mit der Grunderkrankung übereinstimmen;
  • eine ausgewogene Ernährung anstreben;
  • Nehmen Sie bei dyspeptischen Erkrankungen die Nahrung fraktioniert zu sich - in kleinen Portionen 4-6 mal am Tag;
  • präbiotische Produkte in das Menü aufnehmen;
  • Nehmen Sie Milchprodukte, angereichert mit Bifidobakterien (Bioyogurt, Bifidok, Biolact). Lesen Sie mehr darüber, wie Sie einen gesunden Joghurt wählen können.
  • Wenn Sie anfällig für Verstopfung sind, essen Sie Lebensmittel, die Ballaststoffe enthalten: frisches Obst und Gemüse;
  • Verwenden Sie natürliche Antiseptika. Es wurde nachgewiesen, dass Eberesche, Aprikose und Kümmel das Wachstum von fäulnisaktiven Bakterien im Dickdarm hemmen;
  • eine Diät von mindestens 2-3 Wochen einhalten;
  • Jedes neue Produkt wird schrittweise in die Ernährung aufgenommen.

Produktliste

  • fermentierte Milchprodukte;
  • Grüns (Petersilie und Dill);
  • Gemüse in Form von Beilagen (Kartoffeln, Kürbis, Zucchini, Broccoli, Blumenkohl);
  • frisches Gemüse (wenn es keinen Durchfall und erhöhte Gasbildung gibt);
  • Früchte (Bananen, Birnen, Äpfel);
  • Beeren (Himbeere, Preiselbeere, Erdbeere);
  • Fruchtgetränke, Fruchtgetränke;
  • Eier in Form von Omeletts;
  • diätetisches Fleisch (Kaninchen, Truthahn, Rindfleisch, Huhn);
  • Getreide.
  • Vollmilch;
  • Muffin, Weißbrot;
  • Teigwaren;
  • fetter Fisch und Fleisch;
  • Konserven;
  • scharfer Pfeffer, Senf;
  • kohlensäurehaltige Getränke;
  • geräucherte Würstchen;
  • starker Kaffee, Tee.

Wie kann die Wirkung von Antibiotika auf die Darmflora reduziert werden?

Ein irrationaler, unvernünftiger Einsatz von Antibiotika wirkt sich nachteilig auf die Gesundheit des Patienten aus und führt zur Entstehung von Mikroorganismen, die gegen moderne Arzneimittel resistent sind.

Denken Sie daran:

  • Antibakterielle Mittel sollten nur von einem Arzt verschrieben werden. Manchmal erwerben Patienten Antibiotika und nehmen sie auf Empfehlung von Angehörigen, Freunden, Apotheken und Apotheken ein.
  • Der Arzt wählt das Medikament, seine Dosis, die Dauer des Kurses gemäß den klinischen Richtlinien für die Behandlung einer bestimmten Krankheit aus.
  • Unterbrechen Sie die Behandlung nicht selbst. Patienten, die sich besser fühlen, hören oft auf, die Droge aus eigener Initiative zu nehmen. Dies führt zu einem erneuten Auftreten der Krankheit und einer erneuten Ernennung des Antibiotikums.
  • Mit einem hohen Risiko für Dysbiose, Prophylaxe mit Präbiotika, Probiotika, Synbiotika, folgen einer Diät.
  • Wenn der Stuhl während der Behandlung mit antimikrobiellen Mitteln gestört ist, treten Bauchschmerzen auf. Informieren Sie Ihren Arzt. Er wird sich für ein Ersatzdrogen entscheiden oder ein Probiotikum ausschreiben.

Wenn dyspeptische Störungen nach Absetzen des Antibiotikums einen Monat bestehen bleiben, konsultieren Sie einen Gastroenterologen. Der Arzt führt eine Untersuchung durch, stellt die Art der Verletzung der Mikroflora fest und verordnet die Behandlung.

Liste der Medikamente, die die Darmflora bei der Einnahme von Antibiotika unterstützen

Die moderne Medizin ist ohne Antibiotika nicht vorstellbar. Dank dieser Medikamente konnten Krankheiten besiegt werden, die heute als häufige Krankheiten gelten, und vor hundert Jahren würden sie für den Menschen tödlich sein. Jeder Arzt, der einem Erwachsenen oder Kind ein antimikrobielles Mittel verschreibt, muss ein Probiotikum vorschreiben, das ab dem ersten Therapietag mit Antibiotika empfohlen wird.

Warum wird dies getan und gibt es keinen Grund, Geld für den Kauf teurer Medikamente auszugeben, um die Darmflora zu erhalten oder wiederherzustellen?

Die Auswirkungen von Antibiotika auf den menschlichen Körper

Zunächst einmal lohnt es sich herauszufinden, warum die Behandlung einer Person mit Antibiotika zu einer Beeinträchtigung der Darmfunktion führen kann. Nach Ansicht von Experten befinden sich im Körper eines Erwachsenen etwa 2 bis 2,5 kg nützliche Mikroorganismen, was Hunderten von Billionen Bakterien entspricht. Sie sind unsere ständigen Begleiter, helfen bei der Verdauung von Nahrungsmitteln, schaffen eine günstige Säure-Base-Umgebung, verbessern die Aufnahme von Vitaminen und Nährstoffen, schützen vor schädlichen Mikroben und Infektionskrankheiten.

Die Bakterien, die für das normale Funktionieren des Körpers während der Einnahme von Antibiotika erforderlich sind, leiden nicht weniger als diejenigen, die für die menschliche Gesundheit schädlich sind. Starke antibakterielle Wirkstoffe wirken sich sowohl auf die "schlechten" als auch die "guten" Mikroorganismen negativ aus. Als Folge leidet die Darmflora (Mikrobiozenose) und es kommt zu Antibiotika-assoziierter Diarrhoe.

Die schädliche Wirkung von Antibiotika auf den Darm zeigt sich nicht in allen. Es hängt davon ab, welche Antibiotika der Arzt verschrieben hat, sowie von der Gesundheit des Patienten, der Immunität und der Dauer der Antibiotikatherapie. Es wird geschätzt, dass mindestens ein Drittel der Menschen, die Chinolone, Makrolide, Cephalosporine, Lincomycine und Aminopenicilline einnehmen, Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt hat. Und dies geschieht unabhängig davon, ob der Patient Halsschmerzen, Lungenentzündung oder eine Darmentzündung hat - Antibiotika schädigen die nützliche Mikroflora und rufen das Auftreten von Dysbakteriose hervor.

Wie kann man die Verdauungsorgane vor den schädlichen Wirkungen antimikrobieller Mittel schützen? Eine Darmerkrankung, deren ständiger Begleiter Bauchschmerzen und Durchfall ist, kann durch die Einnahme von Medikamenten, die die Darmflora unterstützen, während der Einnahme von Antibiotika verhindert werden.

Arten von Medikamenten für Darmflora

Was ist mit Antibiotika zu nehmen, um sich vor den negativen Auswirkungen auf die Darmflora zu schützen? Ärzte verschreiben dazu Probiotika und Präbiotika.

Probiotika sind Arzneimittel, die lebende Bakterien enthalten. Sobald sie sich im Darm befinden, besiedeln nützliche Mikroorganismen die Schleimhäute und beginnen sich unter günstigen Bedingungen aktiv zu vermehren. Und andere Medikamente helfen ihnen dabei - Präbiotika. Präbiotische Nahrungsergänzungsmittel enthalten Komponenten, die ein Nährmedium für nützliche Bakterien bilden und das Wachstum der Kolonie beschleunigen.

Derzeit verfügbare Probiotika mit verschiedenen Bakterienstämmen. Dies können entweder Einkomponentenpräparate sein, in denen nur eine bestimmte Art von Mikroorganismus vorhanden ist, oder Multikomponenten, die gleichzeitig zwei oder mehr Bakterienstämme enthalten.

Zu den Probiotika für den Darm gehören am häufigsten:

  • Aerokokken;
  • Bifidobakterien;
  • hefeartige Pilze;
  • Lacto und Colibakterien;
  • Enterokokken.

Darüber hinaus kann die Zusammensetzung der Tabletten oder Kapseln mit präbiotischen Ergänzungsmitteln kombiniert werden, die nützliche Bakterien dabei unterstützen, sich an einem neuen Ort "niederzulassen".

Es ist wichtig! Kombinierte probiotische Mittel sind vorzuziehen, um die Darmflora nach Antibiotika wiederherzustellen. Allerdings kann nur ein Arzt genau bestimmen, welches Probiotikum im Einzelfall verschrieben werden soll.

Die Vorteile von Probiotika

Probiotika wirken nicht nur vorteilhaft auf die Verdauungsorgane, sondern der gesamte Körper beginnt reibungsloser zu funktionieren:

  • reduziert die schädlichen Wirkungen von Antibiotika an den Magenwänden;
  • Die für die normale Funktionsweise des menschlichen Körpers notwendigen Enzyme, Hormone und Vitamine werden produziert;
  • minimiert die negativen Auswirkungen von Toxinen;
  • Wiederherstellung des Wasser-Salz-Stoffwechsels im Darm;
  • regt die Abwehrkräfte an, erhöht die Widerstandskraft gegen Krankheiten;
  • der Säuregehalt des Magens und des gesamten Verdauungssystems wird normalisiert, wobei die pathogenen Bakterien schneller absterben und die nützlichen Bakterien sich besser vermehren;
  • Darm-Mikrobiozenose ist wiederhergestellt;
  • regt den Verdauungsprozess an;
  • Darmbeweglichkeit verbessert sich.

All dies zeigt deutlich, dass das Trinken von Probiotika zur Verhinderung von Antibiotika-assoziierter Diarrhoe einfach notwendig ist. Andernfalls droht dem Patienten Durchfall oder Verstopfung, Völlegefühl, Übelkeit und Bauchschmerzen.

Es ist wichtig! Die Mikrobiozenose kann sich nach der Aufhebung der Antibiotika-Therapie selbständig erholen. Dieser Prozess ist jedoch nicht schnell und hängt von der Immunität des Menschen ab. Vernachlässigen Sie deshalb nicht den Rat von Ärzten und sparen Sie Ihre Gesundheit. Es ist besser, Probiotika zu sich zu nehmen, damit nach der Hauptinfektionskrankheit auch keine Dysbakteriose behandelt wird.

Liste der Probiotika

Präparate, die den Darm nach Antibiotika wiederherstellen, sind eine recht große Gruppe von Medikamenten. Nachstehend finden Sie eine Liste der wirksamsten Probiotika nach medizinischen und Patientenbewertungen:

Vielleicht die beliebteste Medizin aus der Kategorie der Multikomponenten-Probiotika. Es ist bei der Anhörung fast aller Menschen aufgrund von Massenfernsehwerbung. Linex-Kapseln enthalten Bifidobakterien, Laktobazillen und Enterokokkenstämme. Es wird sowohl Erwachsenen als auch Kindern verschrieben, da das Arzneimittel sicher ist und keine Kontraindikationen aufweist. Verschreiben Sie Linex nicht nur bei der Behandlung von Patienten, die an Laktoseintoleranz leiden.

Um die Manifestationen von Dysbiose und Verdauungsstörungen verschiedener Ursachen zu beseitigen, müssen Sie Antibiotika einnehmen, um die Darmflora wiederherzustellen. Das Medikament ist in Form von Kapseln erhältlich, die gegen die Wirkung von Magensäure resistent sind. Die Zusammensetzung der Kapseln umfasst acidophile Lactobacilli und Kefir-Pilzstämme, die die Rolle eines Präbiotikums spielen. Bei der Ansiedlung im Darm beseitigen die nützlichen Bakterien die Symptome von Dysbiose, Verdauungsstörungen, Darminfektionen und Nahrungsmittelallergien.

Das Medikament wird verschrieben, um die Mikrobiozenose wiederherzustellen, wenn Antibiotika zur Behandlung von Darm oder anderen Infektionskrankheiten verschrieben werden. Das Medikament kommt in Form von Tropfen und beseitigt verschiedene Störungen des Verdauungstraktes (Durchfall, Verstopfung, Blähungen, Übelkeit und andere). Probiotikum kann mit Tee, Orangensaft oder Wasser vorverdünnt werden, kann jedoch nicht mit Milch und Milchprodukten kombiniert werden.

Als aktive Komponente enthält lyophilisierte Zellen, die pathogene Mikroorganismen hemmen und die Symptome von Durchfall beseitigen. Das Medikament kann ab dem Moment der Geburt auch kleinsten Patienten eingenommen werden.

Probiotika sind in verschiedenen Dosierungsformen erhältlich. Dies können Kapseln, Tabletten, Pulver, Tropfen oder Sirupe sein. Der Arzt wählt die einzunehmende Form des Arzneimittels optimal aus und berücksichtigt dabei den Zustand und das Alter des Patienten. Darüber hinaus hat jede beliebte Droge viele Analoga. Zum Beispiel kann ein Arzt anstelle von Linex Folgendes verschreiben:

  • Bifidumbacterin;
  • Lactobacterin;
  • Laktomun;
  • Biolact;
  • Biosporin;
  • Bifikol;
  • Laktiale;
  • Normobakt

Atsipol hat auch eine Reihe von Analoga:

Die Wahl dieses scheinbar harmlosen Medikaments, wie eines Probiotikums, muss mit dem Arzt abgestimmt werden. Nur ein Fachmann kann Ihnen die optimale Variante eines Arzneimittels nennen, die bei der Einnahme des einen oder anderen Antibiotikums erforderlich ist.

Darmentzündung und Probiotika

Antimikrobielle Medikamente werden für verschiedene Erkrankungen des Verdauungstraktes verschrieben. Antibiotika sind unverzichtbar für Darmentzündungen, die durch das Wachstum pathogener Mikroflora verursacht werden. Die Symptome und die Behandlung der Krankheit ähneln der Antibiotika-assoziierten Diarrhoe.

Die Behandlung der Dickdarmdivertikulose bei Erwachsenen beinhaltet auch die Verabreichung von Breitbandantibiotika. Bei intestinaler Divertikulose hat der Patient im Anfangsstadium häufig keine Schmerzen, und Divertikel (sacculöse Vorsprünge in der Wand des Dickdarms) können völlig zufällig erscheinen. Die Diagnose selbst ist nicht gefährlich für die Gesundheit des Patienten. Im Laufe der Zeit führt die Krankheit jedoch zur Entwicklung von Entzündungsprozessen, die für diese Pathologie charakteristisch sind.

In der Tat und in einem anderen Fall umfasst die komplexe Therapie die Ernennung von Probiotika zur Normalisierung und Unterstützung der Darmflora. Aber was ist das beste Medikament zu trinken, muss der Arzt feststellen, da die Selbstmedikation mit negativen Folgen verbunden ist.

Regeln für die Einnahme probiotischer Präparate

Die Wirksamkeit der direkten Einnahme von Probiotika hängt von der Qualität des Arzneimittels, der Einhaltung der Aufbewahrungs- und Aufnahmeregeln ab. Daher sollte jede Person wissen, was zu tun ist und wie "Live" -Drogen richtig zu nehmen sind, so dass ihre Vorteile spürbar sind.

Die Regeln für die Einnahme von Probiotika sind einfach, sie sind selbst für den undiszipliniertesten Patienten leicht durchzuführen:

  • Sie müssen genau das Medikament einnehmen, das der Arzt verschrieben hat. Nur ein Arzt kann das klinische Bild und den Gesundheitszustand des Patienten richtig einschätzen und die "richtige" Medizin unter Berücksichtigung der Besonderheiten seiner Auswirkungen auf den Körper vorschreiben.
  • Nehmen Sie das Probiotikum in strikter Übereinstimmung mit den beigefügten Anweisungen. Es ist wichtig, die Empfehlungen hinsichtlich Dosierung und Zeitpunkt der Aufnahme (vor, nach oder während der Mahlzeiten) zu befolgen.
  • Trinken Sie keine Probiotika mit heißem Wasser. Die maximal zulässige Temperatur des Getränks beträgt 45 ° C - bei höheren Temperaturen sterben die nützlichen Mikroorganismen ab.
  • Beenden Sie die Einnahme von Probiotika nicht am Ende der antimikrobiellen Therapie. Die Ärzte empfehlen, nach der Einnahme von Antibiotika noch einige Zeit Medikamente zu trinken. Dies ist notwendig, um die Funktion von Magen und Darm vollständig wiederherzustellen. Der Zeitraum, während dessen "lebende" Medikamente eingenommen werden müssen, wird vom behandelnden Arzt festgelegt.
  • Gib Alkohol und Tabak auf. Während der Behandlung müssen Sie über Gesundheit nachdenken und nicht über die zweifelhafte Lust, Alkohol und Zigaretten zu trinken.

Es ist wichtig! Bei jeder Krankheit sollten Antibiotika und Probiotika nicht zur selben Tageszeit eingenommen werden. Diese Medikamente sollten mit einem Mindestunterschied von 2 Stunden getrunken werden. Andernfalls sterben die Stämme der nützlichen Bakterien unter dem Einfluss antimikrobieller Arzneimittel.

Diät-Korrektur

Die Erholung der Mikrobiozenose ist nicht möglich, ohne die Ernährung umzustellen und eine spezielle Diät zu beachten. Diese Frage ist natürlich besser mit Ihrem Arzt zu besprechen. Es folgen allgemeine Richtlinien:

  • Schmecken Sie würzige, fette, frittierte und geräucherte Speisen von der Tageskarte.
  • Dämpfen, backen oder köcheln lassen.
  • Verzicht auf kohlenhydratreiche Lebensmittel.
  • Trinken Sie täglich etwa 2 Liter reines Wasser.
  • Essen Sie morgens kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel.
  • Erhöhen Sie die Menge an Ballaststoffen und Proteinen.
  • Essen Sie öfter und in kleinen Portionen.
  • Stellen Sie Ihre Ernährung auf die Menge an Kalorien ein, die Sie für eine bestimmte Person benötigen.

Es ist möglich, die Darmflora mit Hilfe bestimmter Produkte zu verbessern. Besonders nützlich, wenn Patienten Milchprodukte einnehmen:

  • natürlicher Sauerteigjoghurt;
  • acidophiles Kefir;
  • Hüttenkäse;
  • Brynza;
  • Buttermilch

Neben den aufgeführten Produkten sind Obst und Trockenfrüchte, Hülsenfrüchte, Müsli-Haferbrei, grüner Tee und leichte Brühen nützlich. Aber Backen, Süßigkeiten, Gelee, schwarzer Tee, Limonade, frischer Kohl, Pilze, Fleisch und Fleischprodukte sollten von Ihrer Speisekarte ausgeschlossen werden.

Bei der Behandlung von Volksheilmitteln werden frische Obst- und Gemüsesäfte in die Ernährung aufgenommen, die einen guten Einfluss auf die Mikrobiozenose haben. Auch nützliche Abkochungen und Infusionen von Heilkräutern. Je nach Zustand des Magens und des Darms trinken sie Chicorée, Salbei, Eichenrinde, Schafgarbe, Leinsamen, Johanniskraut, Kamille, Ringelblume, Brennnessel.

Die Pflege der Darmflora bei der Einnahme von Antibiotika ist einfach. Es genügt, ab dem ersten Tag der antimikrobiellen Therapie probiotische Präparate zu trinken. In diesem Fall müssen Sie die Ernährung ausbalancieren, die persönliche Hygiene überwachen und schlechte Gewohnheiten aufgeben. Auch aktiver Lebensstil, Sport, tägliche Spaziergänge an der frischen Luft und psychisches Gleichgewicht sind hilfreich.

6 Regeln für die Einnahme von Antibiotika

Antibiotika - chemische Verbindungen, die das Wachstum von Bakterien hemmen - waren einst ein Durchbruch auf dem Gebiet der Medizin, mit dem wir die Menschheit vor unheilbaren Krankheiten retten konnten: Tuberkulose, Pest, Syphilis und vielen anderen. Der Beitrag von Medikamenten zur Bekämpfung von Epidemien ist enorm, aber der unachtsame Einsatz von Antibiotika kann den Körper ernsthaft schädigen. Ein negativer Effekt kann sich in einem geschwächten Immunsystem, einem Ungleichgewicht der Mikroflora im Darm, Fehlfunktionen der Nieren, der Leber, der Gallenblase und allergischen Reaktionen äußern. Um das Auftreten von Komplikationen während der Therapie zu vermeiden, empfehlen die Ärzte, die Regeln für die Einnahme von Medikamenten zu befolgen.

Trinken Sie nur auf Rezept.

Der Verlauf von Antibiotika, der nicht nur krankheitserregende, sondern auch nützliche Bakterien abtötet, ist Stress für den Körper, manchmal nicht weniger als die Krankheit selbst. In dieser Hinsicht verschreiben Ärzte Medikamente streng nach Indikationen - in der Regel mit einer bakteriellen Infektion, mit der der Körper alleine schwer zurechtkommt. Die Anzeichen für diesen Zustand sind meistens:

  • anhaltendes und anhaltendes Fieber (über 3 Tage);
  • eitriger Ausfluss;
  • gelbe oder blassgrüne Schleimfarbe aus dem Nasendurchgang;
  • Labortests (Änderungen der Blutzusammensetzung in Richtung aufsteigende Leukozyten, hoher SOY-Wert);
  • Rückfall einer kürzlichen Krankheit.

Es wird nicht empfohlen, Antibiotika auf der Grundlage ihrer eigenen Schlussfolgerungen oder Ratschläge von Personen ohne ärztliche Ausbildung zu erwerben. Es sollte beachtet werden, dass Antibiotika nur gegen bakterielle Infektionen wirksam sind und bei der Behandlung von durch Viren verursachten Krankheiten nutzlos sind - und oft ähnliche Symptome zeigen. Um die genaue Diagnose zu bestimmen, ist eine ärztliche Untersuchung erforderlich, auf deren Grundlage der Spezialist ein antibakterielles Medikament verschreiben kann.

Passen Sie die Dosierung nicht an.

Manchmal passen Patienten die Dosierung eines von einem Arzt verordneten Medikaments an - beispielsweise nehmen Sie die doppelte Dosis, um die Krankheit schneller zu bekämpfen, oder reduzieren Sie die Dosis, sodass das Medikament „nicht schädlich“ ist. Dies hat häufig negative Folgen: mit zunehmender Dosierung, Dysbakteriose, Allergien, toxischen Schädigungen des Körpers, Abnahme, Entwicklung der Resistenz von Bakterien gegen das Medikament und damit dessen Nutzlosigkeit. Ein ähnlicher Effekt tritt auf, wenn das Antibiotikum abgebrochen wird, bevor der Kurs abgeschlossen ist: Die Infektion kann träge werden und Komplikationen des Herzens, der Nieren und anderer innerer Organe verursachen.

Erfassen Sie alle Empfangsfunktionen

Ein Tagebuch eines Antibiotikums zu führen ist eine Maßnahme, um unerwünschte Therapieeffekte zu vermeiden. Während des Kurses müssen auf dem Papier alle Daten erfasst werden, die sich auf die Einnahme von Medikamenten beziehen: Zeit, Dosierung, Ernährungsgewohnheiten sowie die Art des Krankheitsverlaufs und die daraus resultierenden Komplikationen (Allergien, gastrointestinale Störungen, Schmerzen usw.). Auf der Grundlage der obigen Daten kann der Arzt das sicherste Behandlungsschema für einen bestimmten Patienten auswählen. Besonders wünschenswert ist die Einhaltung dieser Empfehlung bei der Behandlung von Kindern.

Beachten Sie genau den Zeitpunkt und die Häufigkeit der Aufnahme.

Die Dauer der Medikation, ihre Dosierung und Häufigkeit abhängig von Art, Krankheitsverlauf, Alter und Gewicht des Patienten wird vom Arzt festgelegt. Die übliche Behandlungsdauer beträgt 5-7 Tage, in einigen Fällen 10-14 Tage. Experten empfehlen, die Häufigkeit der Verabreichung strikt aufrechtzuerhalten, um eine konstante Konzentration des Wirkstoffs im Blut aufrechtzuerhalten. Die Therapie ist in der Regel nicht so sehr an das Essen gebunden (wenn nicht ausdrücklich erwähnt), sondern eher an eine vorübergehende Periode. Bei dreimal täglicher Einnahme sollten Sie das Medikament alle 8 Stunden trinken. zweimal täglich - alle 12 Stunden. Es ist zu beachten, dass eine Unterbrechung der Einnahme des Arzneimittels für mehr als eine Stunde von den empfohlenen Mitteln die Wirksamkeit der Behandlung herabsetzen kann.

Trinken Sie das Medikament richtig

In fast allen möglichen Fällen wird empfohlen, Antibiotika mit reinem Wasser ohne Kohlensäure in ausreichender Menge zu trinken, damit die Tablette frei aufgenommen werden kann. Die Verwendung von Zubereitungen aus Milch, kohlensäurehaltigen und tonischen Getränken, Säften (insbesondere Zitrusfrüchten) für solche Zwecke wird dringend empfohlen - solche Getränke verringern die Wirksamkeit der Absorption des Wirkstoffs; Tee und Kaffee - sie entfernen diese Substanz aus dem Körper. Die Kombination von Antibiotika mit Alkohol (Wein, Bier, Wodka, Brandy usw.) in beliebiger Dosierung ist aufgrund des hohen Risikos der Vergiftung verboten. Es wird auch nicht empfohlen, Antibiotika zusammen mit fiebersenkenden, hypnotischen und Antihistaminika zu trinken.

Folgen Sie der Diät

Die Ernährung während der Antibiotika-Therapie beeinflusst direkt die Wirksamkeit der Behandlung. Die Hauptanforderung besteht darin, die Menge an Nahrungsmitteln mit einer Fülle von Konservierungsmitteln, Fast Food, geräuchertem Fleisch, Pickles, Pickles sowie Süßigkeiten zu begrenzen. Um die normale Darmflora aufrechtzuerhalten, wird empfohlen, ballaststoffreiche Lebensmittel zu enthalten - frisches Gemüse, Obst, Kleie und Vollkornbrot. Und da der Magen-Darm-Trakt ernsthaft belastet wird (Antibiotika reizen die Schleimhaut), sollte man, um sie nicht zu überlasten, während der Behandlung weniger scharfe Speisen zu sich nehmen - Pfeffer, Meerrettich, Senf usw.

Besonderes Augenmerk sollte auf das Trinkverhalten gelegt werden: Während der Krankheit sollten mindestens 2 Liter Flüssigkeit getrunken werden, wobei warmes, sauberes Wasser und Tonic-Getränke (Fruchtsäfte, Tee mit Zitrone, Hagebutten-Abkochung usw.) bevorzugt werden sollten eine Stunde nach der Einnahme des Medikaments.

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Ausbildung: Erste Moskauer Staatliche Medizinische Universität, benannt nach I.М. Sechenov, Spezialität "Medizin".

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Diät bei der Einnahme von Antibiotika

Beschreibung ab 01.04.2014

  • Wirksamkeit: therapeutische Wirkung nach 2 Wochen
  • Termine: 14-21 Tage
  • Kosten der Produkte: 1500-1600 Rubel. in der Woche

Allgemeine Regeln

Der weit verbreitete Einsatz von Antibiotika bei der Behandlung einer Reihe von Erkrankungen kann die Wirksamkeit der Therapie im Allgemeinen erheblich verbessern. In einigen Fällen ist die Antibiotika-Therapie die wichtigste und einzige wirksame Behandlungsmethode. Die Verfügbarkeit ihres Kaufs im Apothekennetzwerk, das mangelnde Bewusstsein für mögliche Komplikationen und die Zulassungsregeln tragen jedoch zur Entwicklung resistenter Mikroorganismen, zur Beeinträchtigung der intestinalen Mikrobiozenose (Dysbiose) und zur Entwicklung von Antibiotika-assoziierten Zuständen (Antibiotika-assoziierter Diarrhoe / Antibiotika-assoziierter Colitis) bei.

Der Begriff intestinale Dysbakteriose bedeutet ein klinisches und Laborsyndrom, das durch eine qualitative / quantitative Änderung der Zusammensetzung der intestinalen Mikroflora mit der Entwicklung von gastrointestinalen Störungen, Stoffwechselstörungen und einer Abnahme des Immunstatus verursacht wird. Gleichzeitig wird die normale mikrobielle Landschaft durch bedingt pathogene / pathogene Mikroorganismen (Laktobazillen, Escherichia coli, Klebsiella, Streptokokken, Enterokokken, Staphylokokken, Proteus, hefeartige Pilze) ersetzt.

Intestinale Dysbakteriose, die wiederum die Zusammensetzung der inneren Umgebung des Dick- / Dünndarms signifikant verändert, stört die Mechanismen des Verdauungsprozesses, schädigt die Darmwand und trägt zur Entwicklung von Mikronährstoffmangel im Körper bei.

Die Korrektur der Darmdysbiose und die Behandlung von Antibiotika-assoziierten Zuständen, die durch die Einnahme von Antibiotika verursacht werden, umfassen:

  • Absetzen von Antibiotika.
  • Korrektur gestörter Darmflora durch Zuordnung von Probiotika / Präbiotika.
  • Wiederherstellung gestörter Darmfunktionen und Wasser- und Elektrolythaushalt im Körper.

Angesichts des Problems der Antibiotika-assoziierten Zustände ist es vor allem bei der Einnahme von Antibiotika wichtig, Bedingungen zu schaffen, um die Entstehung einer Darmdysbiose zu verhindern und die maximale therapeutische Wirkung zu erzielen, die sich aus ihrer Aufnahme ergibt, was durch die Verabreichungsregeln und die Diät bei der Einnahme von Antibiotika erleichtert wird.

Zunächst ist festzuhalten, dass die Bestandteile der Nahrung (Fette, Proteine ​​und Kohlenhydrate) im Gastrointestinaltrakt unterschiedlich verdaut werden und die Resorption von Antibiotika beeinflussen, wodurch ihre Konzentration im allgemeinen Blutkreislauf und damit ihre Wirksamkeit beeinflusst werden.

Erstens, ein hoher Gehalt an Fetten (einschließlich pflanzlicher) Fette während der Einnahme von Antibiotika reduziert die Produktion von Verdauungssaft im Magen und in der Peristaltik. Gleichzeitig sinkt die Resorptionsrate im Dünndarm. Es wird nicht empfohlen, eine Reihe von Medikamenten (5-NOK, Furagin) mit fetthaltigen Produkten (Butter, Sauerrahm, Sahne, Käse) zu kombinieren.

Bei der Verdauung werden proteinhaltige Produkte in Aminosäuren zerlegt, die sich, wenn sie zu hoch sind, im Dickdarm ansammeln, was die Zerfallsprozesse verstärkt und zum Abbau der Zusammensetzung der mikrobiellen Flora beiträgt. Daher wird die Einnahme von Sulfanilamid-Medikamenten (Sulgin, Biseptol, Sulfadimethoxine) mit einem übermäßigen Gehalt an Fleisch, Käse, Fisch und Hülsenfrüchten nicht empfohlen.

Einige Präparate der Nitrofuran-Reihe (Furazolidon, Furagin, Furadonin) verlieren jedoch ihre therapeutische Wirksamkeit, während sie die weißen Nahrungsmittel einschränken. Daher wird eine scharfe Einschränkung der Proteine ​​in der Ernährung nicht empfohlen.

Kohlenhydratnahrungsmittel, insbesondere übermäßig aufgenommene, verlangsamen die Magenentleerung, wodurch die eingenommenen Antibiotika übermäßigen Wirkungen von Magensaft ausgesetzt werden, wodurch sie ihre Aktivität verlieren und ihre Aufnahme im Dünndarm verlangsamt. Dies gilt insbesondere während der Aufnahme von Sulfonamiden, Makroliden und Cephalosporinen.

Es ist auch wichtig zu bedenken, dass:

  • Es wird nicht empfohlen, Ampicillin / Erythromycin mit frisch zubereiteten Obst- / Gemüsesäften und Kartoffelpüree, Tomaten, Zitrusfrüchten und roten Johannisbeeren zu kombinieren, da ihre organischen Säuren ihre Aktivität blockieren.
  • Tetracyclin-Antibiotika (Doxycyclin, Tetracyclin, Unidox, Lincomycin) können nicht mit der Einnahme von Milch, Kefir, Hüttenkäse und geräucherten Würstchen kombiniert werden.
  • Es wird nicht empfohlen, Etazol, Sulfalen, Sulfadimezin und Biseptol mit Innereien, Spinat, Blattgemüse, Milch- / Getreideprodukten, Eiern, Käse, Kohl, Preiselbeeren, Nüssen einzunehmen.
  • β-Lactame (Beta-Lactame): Cephalosporine, Penicilline, Carbapeneme, Monobactame oder ihre Kombinationen werden zerstört, wenn Milch, Joghurt, Saft und Süßigkeiten zusammen verwendet werden.
  • Die Aufnahme von Antibiotika kann die Einnahme von Produkten mit abführender Wirkung (Rüben, Trockenpflaumen, Seetang) reduzieren / verlangsamen.

Darüber hinaus können einige Lebensmittel die antimikrobielle Wirkung von Antibiotika erheblich reduzieren oder sogar blockieren. Milchprodukte, die reich an Kalzium sind und zusammen mit Tetracyclin-Antibiotika eingenommen werden, reduzieren ihre therapeutische Wirkung drastisch. Milch ist auch mit Nitrofuranta und Ampicillin nicht kompatibel.

Bei der Einnahme von Oleandomycin, Polymyxin, Clarithromycin, Eisen- und Magnesiumionen, die in großen Mengen in Weizenkleie, Fleischnebenprodukten, Bohnen, Haferflocken, Hirse, Buchweizen, Trockenfrüchten enthalten sind, kombinieren sie sich mit Komponenten von Antibiotika und bilden schwer lösliche chemische Komplexe.

Bei der Einnahme von Sulfonamiden wird nicht empfohlen, Nahrungsmittel (Eier, Fleischnebenprodukte, Käse, Preiselbeeren, Preiselbeeren, Spargeln, Spinat, Nüsse, Kohl), die große Mengen Folsäure / Benzoesäure enthalten, in die Nahrung aufzunehmen, da sie deren Löslichkeit verringern, was zur Ablagerung von Kristallen beiträgt Bildung von Harnwegen / Nieren und Konglomerat.

Es ist strengstens verboten, Antibiotika mit Alkohol zu kombinieren, da das Risiko von Nebenwirkungen und Reaktionen wie Gesichtsrötung, Übelkeit, Erbrechen, Blutdrucksenkung und Tachykardie stark ansteigt.

Wenn man die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung beachtet, sollte die Verschreibung von Antibiotika die gewöhnliche Ernährung natürlich nicht wesentlich ändern. Allerdings müssen die Besonderheiten der Ernährung bei der Einnahme berücksichtigt werden.

In Anbetracht des Einflusses von Lebensmitteln auf die Wirksamkeit von Antibiotika ist es notwendig, die Anweisungen für die Arzneimittel sorgfältig zu lesen und sie in der streng empfohlenen Zeit (z. B. eine Stunde vor den Mahlzeiten oder 2 Stunden nach den Mahlzeiten) einzunehmen. Andernfalls verlangsamt sich ihre Absorption, und der Zeitraum zum Erreichen der gewünschten Konzentration wird verlängert oder die erforderliche Konzentration des Arzneimittels im Blut wird überhaupt nicht erreicht. Zum Trinken von Antibiotika (Kapseln, Tabletten, Dragees) werden 70-100 ml gekochtes / nicht karbonisiertes Trinkwasser empfohlen.

Die Ernährung nach der Einnahme von Antibiotika, insbesondere bei Langzeitanwendung, sollte bei intestinaler Dysbiose voll sein, und zwar sowohl hinsichtlich der Energiekomponente der Diät als auch hinsichtlich des Gehalts an Makro- / Mikronährstoffen. Lebensmittelprodukte, die aggressiv gegen die Darmflora des Darms sind, werden von der Diät ausgeschlossen - Nebenprodukte (Leber, Hirn, Nieren), Fisch / Fleischkonserven, Halbfabrikate, feuerfeste Tierfette, Schweinefleisch, Lammfleisch, Pasta aus weichem Mehl, Dosengemüse, Hülsenfrüchte, kondensiert Vollmilch, Süßigkeiten, Joghurt, Schokolade, Eiscreme, Sahnesüßwaren, süße Früchte, Kohlensäurehaltige Getränke, Alkohol.

Die Lebensmittelration ist mit Produkten mit „präbiotischer Wirkung“ angereichert, die das Wachstum der Darmflora und von Ballaststoffen in großen Mengen (Getreide und Produkte auf der Basis von Buchweizen, Mais, Weizen, Roggen, Linsen, Hirse und einige Gemüse / Früchte - Artischocken, Karotten) fördern, Topinambur, Zucchini, Kohl, Kürbis, frische ungesüßte Früchte, Obst- / Gemüsesäfte, Bananen), weil die antibakteriellen Eigenschaften dieser Produkte immunobiologische Reaktionen anregen und auch Bakterien inaktivieren Exotoxine.

Sie können auch gebrauchsfertige präbiotische Präparate auf Basis von Lactulose (Duphalac, Lactulosesirup, Lactusan, Portalac, Prelax, Romfalak, Inulin, Eubikor, Hilak forte und andere) einnehmen. Die Diät umfasst diätetische Fleisch- / Fischsorten, Nüsse, Milchprodukte, insbesondere Stuten (Kuh) Koumiss, Pflanzenöle, Nüsse. Die Mahlzeiten sollten fraktional und so vielfältig wie möglich sein.

Milchprodukte sind in der Diät enthalten.

Die Wiederherstellung der qualitativen / quantitativen Zusammensetzung der Darmflora wird durch die Verschreibung von Probiotika erreicht. Probiotika umfassen Arzneimittel, die lebende Mikroorganismen enthalten, die, wenn sie in ausreichenden Dosen eingenommen werden, eine Verbesserung der Gesundheit des Wirts bewirken. Die Mechanismen der Schutzwirkung von Probiotika verschiedener Art werden auf die Bildung von antimikrobiellen Substanzen (Bacteriocine, organische Säuren, Wasserstoffperoxid) reduziert. Die Wirkung von Probiotika wird durchgeführt von:

  • Konkurrenz mit pathogener / bedingt pathogener Mikroflora im Darm.
  • Schaffung einer Schutzbarriere auf der Ebene des Darmepithels.
  • Manifestationen immunmodulatorischer Effekte auf der Ebene der Darmimmunität.

Ernährung nach Antibiotika zur Reinigung des Körpers während der Entwicklung von Antibiotika-assoziierter Diarrhoe / Antibiotika-assoziierter Colitis wird hauptsächlich durch die Art der Darm-Dyspepsie bestimmt. Mit der Prävalenz von Fermentationsprozessen (Aufschluss von Zuckern unter Bildung von Wasser, Gasen und Essigsäure) wird durch die Verwendung einer erhöhten Menge an Produkten, die leicht verdauliche Kohlenhydrate enthalten, das Wachstum / die Reproduktion der Darmflora unterdrückt und die Reproduktion / das Wachstum aerober Mikroorganismen wird stimuliert.

Um die Intensität der Fermentationsprozesse zu reduzieren, wird die Ernährung auf die Seite angepasst:

  • Reduktion der Ernährung von einfachen Kohlenhydraten auf 180-200 g (Süßigkeiten - Marmelade, Marmelade, Zucker, Honig, Süßigkeiten, Grieß, Kartoffelpüree, Gelee auf Stärke, süße Früchte, Backen, Trockenfrüchte).
  • Ausnahmen von Produkten, die zu einer erhöhten Gasbildung führen (Milch, Hülsenfrüchte, Bananen, Trauben, süße Äpfel, Gurken, Hafer, Kohl, kohlensäurehaltige Getränke) und eine große Menge ätherischer Öle enthalten (Zwiebeln, Pilze, Radieschen, Spinat, Radieschen, Kohlrabi, Knoblauch).
  • Beschränkungen für Produkte, die viele Ballaststoffe enthalten - Backwaren mit Kleie, Hülsenfrüchten, rohem Obst / Gemüse, Kohl, Nüssen.
  • Steigerung der Ernährung von proteinhaltigen Lebensmitteln auf (110-120 g / Tag) aufgrund der Verwendung von gekochtem Fleisch / Fisch, Eiweißomeletten, Buchweizen und Haferflocken.

Bei schwerer fauliger Dyspepsie, deren Entwicklung vor dem Hintergrund einer signifikanten Vorherrschaft in der Ernährung von Proteinnahrungsmitteln erfolgt, die das Wachstum der Darmmikroflora fördern und Fäulnis mit der Bildung von Methan, Schwefelwasserstoff, Indol und Methylmercaptan verursachen, reizt die Darmschleimhaut.

Um die Fäulnisprozesse zu unterdrücken, wird die Ernährung in der Richtung angepasst:

  • 1 x tägliches Fasten mit Kamille / Wildrosenbouillon, grünem Tee.
  • Einschränkungen bei der Ernährung von Proteinen auf 50 g (Verringerung des Verbrauchs von Fleisch, Käse, Fisch, Hülsenfrüchten, Hüttenkäse, Eiern, Nüssen, Getreide und Fetten auf 40 g). Gleichzeitig steigt der Gehalt an Kohlenhydraten in der Nahrung auf 400-450 g, hauptsächlich aufgrund von Ballaststoffen reichhaltigen Produkten (Rohgemüse). Empfehlenswert für Fasten-Tage mit vegetarischer Diät.
  • Einführung in die Ernährung fermentierter Milchprodukte (Acidophilus, Kefir, Joghurt, Ryazhenka), die bifidogene Faktoren enthalten.

Bei einer Verstopfungstendenz auf dem Hintergrund der Dysbakteriose wird die Ernährung in Richtung der Aufnahme von Nahrungsmitteln angepasst, die die Darmmotilität und Präbiotika erhöhen und die Produkte einschränken, die den Darmprozess behindern. Zu diesem Zweck umfasst die Diät Produkte, die Folgendes enthalten:

  • Organische Säuren - fermentierte Milchgetränke, eingelegtes / eingelegtes Gemüse, saure Früchte und deren Säfte, Fruchtgetränke.
  • Ballaststoffe - Rohgemüse, Hülsenfrüchte, Vollkornbrot, Kleie, Nüsse, Trockenfrüchte, Vollkorngetreide.
  • Zucker Sirup, Rohrzucker, Süßspeisen, Honig, Marmelade, Marmelade.
  • Imbisse mit Salzkonserven, gesalzenes Gemüse, Fisch.
  • Getränke, die Kohlendioxid enthalten.
  • Fleisch mit Bindegewebe.
  • Fette (saure Sahne und Sahne), die in großen Mengen auf leeren Magen verwendet werden, Eigelb.

Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, um den Darm zu stimulieren, wird empfohlen, kalte Speisen auf leeren Magen zu verwenden - Okroschka, Rote-Bete-Suppe, Aspik, kalte Soda, Eiscreme. Dementsprechend sind Produkte, die den Entleerungsprozess des Darms verlangsamen - heiße Gerichte, Birnen, Nudeln, Schleimsuppen, Schokolade, Kakao, Gelee, schwarzer Kaffee, starker Tee und Granatapfel - von der Diät ausgeschlossen.

Das Reinigen des Körpers von Toxinen, die bedingt pathogen / pathogen in der Darmflora produziert werden, wird durch die Verwendung von mindestens 2,5 Liter / Tag freier Flüssigkeit erreicht. Bei einem lang anhaltenden Antibiotika-assoziierten Durchfall wird die orale Verabreichung von Glucosolan, Regidron, Oralit für 10-14 Tage empfohlen, um das Wasser- und Elektrolytgleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Zulässige Produkte

Die Basis der Diät mit Antibiotika-assoziierter Dysbakteriose sind:

  • Suppen auf magerem Fisch / Fleischbrühe mit Zusatz von Getreide, Püree, Fleischbällchen und etwas Gemüse.
  • Getrocknete / Weißbrot oder Cracker von gestern.
  • Diätetische Sorten von rotem Fleisch (Rindfleisch, Kalbfleisch), Huhn, Kaninchen in gekochter Form.
  • Haferbrei aus Haferflocken und Buchweizengrütze und weißer Reis mit Butter.
  • Fisch "weiße" fettarme Sorten, gedämpft oder gekocht.
  • Sauermilchgetränke und -produkte (Acidophilus-Milch, Koumiss, Kefir, Ryazhenka, Joghurt, Quark).
  • Gemüse / Obst (Artischocke, Karotte, Topinambur, Zucchini, Kohl, Kürbis, frische ungesüßte Früchte, Banane, rohe Äpfel in geriebener Form oder in Form von Apfelmus).
  • Produkte / Gerichte, die eine adstringierende Wirkung haben: Dornengelee, Blaubeeren, Birnen, Quitten, Hartriegel, Eberesche, Kaki, Vogelkirsche und Fruchtgetränke.
  • Kräutertees, Dogrose Decoction, Aufguss von getrocknetem Hartriegel, Blaubeere, Vogelkirsche, starkem grünem / schwarzem Tee, Obst- / Gemüsekonserven, Mineralwasser ohne Kohlensäure.