Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Pharyngitis

Die Erkältung tritt plötzlich und zu jeder Jahreszeit auf. Eine Person kann eine Eistüte essen, einen Cocktail mit Eis trinken oder sich in kaltem Regen verfangen, und am nächsten Morgen wird sie mit Kopfschmerzen, verstopfter Nase und Halsschmerzen aufwachen. Fieber und Schnupfen werden mit Brühen und Spüllösungen behandelt. Und Immunität stärken Vitamine und Getränke. Erkältungen können nicht ausgelöst werden, da eine einfache und harmlose Krankheit zu ernsthaften Komplikationen führt.

Ruhe, frische Luft und Desinfektion

Schnupfen und Halsschmerzen - ein Grund, krank zu gehen. Der Körper, der gezwungen ist, Viren zu bekämpfen, ist bei zusätzlichen Belastungen kontraindiziert. In einem Bus oder in einem Büro kann eine Person eine Infektion wahrnehmen oder sich im Zug sitzen, was zu einer Verschlechterung der Gesundheit und einer Zunahme der Entzündung führt. Ja, und der Patient wird während einer Erkältung zu einer Quelle von Bakterien und Viren.

Die Immunität wird mit einer laufenden Nase und Husten schneller bewältigt, wenn der Patient zu Hause bleibt und mehrere Tage unter einer Decke oder Decke verbringt. Bei einer Temperatur von 36,6 bis 37,2 ließen leichte Morgenübungen zu. Ein einfaches Aufwärmen aktiviert die Durchblutung und das Schwitzen. Aber nachdem Sie die Übungen gemacht haben, können Sie nicht dagegen duschen, hinausgehen oder ein Fenster öffnen. Es ist besser, unter die Decke zu gehen und etwas zu schlafen. Der Körper wird während der Ruhezeit wiederhergestellt, produziert mehr Energie und weiße Blutkörperchen, um Viren zu bekämpfen.

Zweimal am Tag wird der Raum gelüftet, in dem der Patient ständig belüftet wird. In der warmen Jahreszeit öffnen die Fenster 1 bis 1,5 Stunden, im Winter 10 bis 20 Minuten. Eine Person verlässt das Schlafzimmer oder das Wohnzimmer in die Küche oder einen anderen warmen Raum. Wird nach dem Schließen der Fenster zurückgegeben. Es ist unmöglich, in einem Zug zu sitzen oder zu schlafen, damit keine Komplikationen auftreten.

Die Belüftung wird manchmal durch Quarzlampen ergänzt. Der Raum wird mit ultraviolettem Licht bestrahlt, um die Konzentration von Viren in der Luft zu reduzieren. Die Fenster öffnen sich dann nach der Desinfektion. Der Raum wird mit Sauerstoff gefüllt und das von der Lampe erzeugte überschüssige Ozon verdampft.

Bei Patienten mit Erkältungssymptomen wird empfohlen, zweimal täglich ein warmes Bad zu nehmen, sich regelmäßig die Hände zu waschen und sich zu waschen, damit sich keine Bakterien auf der Haut ansammeln. Während der Krankheit wird die Bettwäsche so oft wie möglich gewechselt. Auf dem Balkon lüften Kissen und Decken.

Ingwertee und Beerenfruchtgetränke

Der Körper wird von Giftstoffen und Viren befreit, wenn er schwitzt. Die Temperatur sinkt, die Entzündung nimmt ab und der Gesundheitszustand verbessert sich. Um den Schweißprozess zu starten, können Kräutertees erwärmt werden. Bei Erkältungen wird empfohlen, zu brauen:

  • Dillsamen;
  • Salbei;
  • Altheawurzel;
  • Huflattich;
  • Birkenknospen;
  • Kamillenblütenstände;
  • Klettenwurzel;
  • Hypericum

Entzündungshemmender Tee wird aus 30 g der Pflanze und einer Tasse kaltem Wasser hergestellt. Die Brühe wird besser in einem Wasserbad erhitzt, aber nicht zum Kochen bringen. Schießen Sie, wenn das Getränk bräunlich oder gelblich wird. Bestehen Sie auf einer Thermoskanne oder einem Behälter, der in ein Frotteetuch eingewickelt ist. Mit Zucker, Himbeermarmelade oder Honig trinken.

Hitze entfernt Cranberrysaft:

  • Gefrorene Beeren in eine Emailplatte oder Pfanne gegossen, mit einer Gabel kneten.
  • Cranberry-Püree in eine Tüte Gaze geben, den Saft von den zerkleinerten Früchten trennen.
  • Kuchen kehrte in die Pfanne zurück und goss Wasser ein.
  • Die Masse wird zum Kochen gebracht, auf 60 Grad abgekühlt und Saft gegossen.

Heilsaft wird mit Honig aufgeladen, seltener mit Zucker. In ähnlicher Weise werden Vitamingetränke aus Brombeeren, Preiselbeeren und Viburnum zubereitet. Beeren-Infusionen werden mit frischen Zitrussäften gemischt, um die Konzentration an Vitamin C zu erhöhen. Der Körper wandelt Ascorbinsäure in Substanzen um, die das Immunsystem stärken und die Quelle des Entzündungsprozesses zerstören.

Kalina, Preiselbeeren und Preiselbeeren werden mit kochendem Wasser verbrüht und dann in einem Mixer mit ein paar Löffeln vorgewärmtem Honig zerdrückt. Essen Sie 5-6 Löffel frische Marmelade pro Tag. In Kräuterabfällen 30-40 g Sanddorn, mit Zucker vermahlen, zugeben.

Wichtig: Honig kann nicht über 60 Grad erhitzt werden und die Beeren kochen nicht länger als 5 Minuten. Produkte enthalten Vitamine, die durch langfristige Wärmebehandlung zerstört werden und zu Karzinogenen werden.

Ingwerwurzel beschleunigt Stoffwechselprozesse und wärmt den Körper von innen. Durch die Erhöhung der Durchblutung hilft das Gewürz dem Immunsystem, die Viren abzuwehren, die eine Erkältung verursachen. Müsli und Vorspeisen werden mit frischem Ingwer versetzt und zur Herstellung entzündungshemmender Medikamente verwendet:

  1. Ein 5–6 cm langes Wurzelstück wird in dünne Scheiben geschnitten. Peeling vor dem Schleifen entfernt.
  2. Ingwer wird in einen Wasserkocher oder einen Topf gegossen, 2 Liter Wasser hinzufügen.
  3. Das Getränk wird zum Kochen gebracht, gefüllt mit 20 g Kardamom und 3-Sterne-Anis. Manchmal wird eine Prise Zimt in die Brühe gegeben.
  4. Ingwer-Medikament wird 10 Minuten nach dem Kochen von der Platte genommen. Bestehen Sie 40 Minuten und filtern Sie.
  5. In einem warmen Getränk den Saft einer kleinen Zitrone einfüllen oder einfach dünne Zitrusscheiben hinzufügen.

Ingwertee wird in einer Thermoskanne gelagert. Fügen Sie in jede Tasse des Getränks ein wenig Honig mit antiseptischen Eigenschaften und 10-15 Tropfen Echinacea hinzu. Alkoholtinktur stärkt das Immunsystem, und Ingwer regt die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper an.

Halsschmerzen und laufende Nase, saubere Milchbrühe. Ein Stück Ingwerwurzel mit einem Gewicht von 25-30 g fein schneiden und in eine Emailschüssel gießen. Gießen Sie zwei Tassen Milch und geben Sie die Mischung in ein Wasserbad. Wenn das Getränk heiß wird, fügen Sie 2–3 Prisen Schwarzes oder Piment hinzu. 10–15 Minuten garen, filtrieren und auf 45–50 Grad abkühlen. In einer warmen Milch-Ingwer-Brühe lösen Sie einen Löffel Honig auf.

Nachdem Sie dieses Medikament eingenommen haben, tritt ein leichtes Brennen auf. Die Komponenten funktionieren also. Trinken ist bei Magengeschwüren, Gastritis und Leberproblemen kontraindiziert. Frisch gepresster Orangensaft wird zusammen mit Honig zum Milchabkochen hinzugefügt, wodurch der Körper mit Vitamin C angereichert wird.

Bei einem nassen Husten wird die Zitruskomponente durch zwei Prisen Kurkuma ersetzt. Gewürz stimuliert den Auswurf und hilft bei Bronchitis, Pharyngitis und Halsschmerzen.

Pasten zur Stärkung des Immunsystems

Patienten mit einer Erkältung wird empfohlen, auf fetthaltige Lebensmittel zu verzichten. Rinder- und Schweinebrühen, Fleischbällchen, Wurst und Halbfabrikate sind kontraindiziert. Ein geschwächter Körper benötigt keine Fette und übermäßige Kalorien. Fleischsuppen werden durch Gemüse und Obst sowie Sauermilchgetränke ersetzt. Ryazhenka, Kefir und Naturjoghurt stellen die Darmflora wieder her und verbessern die Immunität.

Einige Patienten praktizieren eintägiges Fasten, aber diese Behandlungsmethode steht bei Ärzten im Zweifel. Ein Organismus, der Infektionen bekämpft, kann nicht mit Lebensmitteln überladen werden, aber Sie sollten sich nicht vollständig weigern zu essen.

Äpfel, Orangen, Paprika, Kohl, Seefisch und Spinat sind Vitamine, die für die Produktion von weißen Blutkörperchen verantwortlich sind. Diese Zellen zerstören Viren und behandeln Entzündungen. Gemüse- und Obstsalate ergänzen die leichten und nahrhaften Pasten, die die Immunität erhöhen.

Die erste, Zitrone, wird aus 1 großen Zitrusfrüchten hergestellt. Der gelbe Block wird 2-3 Minuten lang in heißes Wasser getaucht, um etwas zu erweichen. Die in große Stücke geschnittene Frucht wird durch eine Fleischmühle gegeben und dann werden 100 g Butter zu der sauren Masse gegeben. Das Milchprodukt wird in einem Wasserbad erweicht. Das Werkstück ist mit 4-5 Kunst gefüllt. l Liebling In ein Glas mit festem Deckel gießen und in den Kühlschrank stellen. Sandwiches aus Kleiebrot werden täglich mit Zitronenteigwaren zubereitet.

Der salzige Vitamin-Appetizer besteht aus 100 g hartem oder geschmolzenem Käse und der gleichen Menge Butter. Die Produkte werden zerkleinert, gemischt und 5–10 Minuten in einem Wasserbad gekocht, sodass sie schmelzen und eine homogene Masse bilden. Die Zubereitung wird mit Brei aus 4 Knoblauchzehen und 10 Walnusskernen oder Pinienkernen gefüllt. Fügen Sie in einer auf 60 Grad abgekühlten Paste einen Bund fein gehackte Petersilie und Frühlingszwiebelfedern hinzu. Bewahren Sie den Snack 3-4 Tage in einem Glas auf.

Knoblauchkäse-Paste enthält Vitamin C, flüchtige Produktion und Aminosäuren, die beleben, Entzündungen, Schnupfen und Husten entfernen. Nach dem Medikament bleibt kein unangenehmer Geruch. Es wird durch Petersilie neutralisiert.

Lösungen und Bäder spülen

Kalte Füße sollten warm sein. Wenn die Körpertemperatur nicht über 37,2 steigt, sind Senfbäder erlaubt. Sie erwärmen sich und erhöhen die Blutzirkulation. In das Becken gießen Sie 2-3 Liter heißes Wasser. Kein kochendes Wasser, die Füße sollten bequem sein. 50 g Senfpulver werden in der Flüssigkeit gelöst. Füße tauchen in ein vorbereitetes Bad ein und halten 20 Minuten lang, wobei regelmäßig heißes Wasser nachgefüllt wird. Unmittelbar nach dem Eingriff werden Woll- oder dicke Frotteesocken an den Füßen getragen. Dem Patienten wird empfohlen, sich für 30–40 Minuten hinzulegen und nicht mit dampfenden Füßen auf dem kalten Boden zu laufen. Absätze können mit einem "Sternchen" ausgebreitet werden. Das Gerät wärmt und desinfiziert und entfernt Erkältungssymptome in 3-4 Tagen.

Viele Viren und Bakterien reichern sich in den Nasengängen und im Kehlkopf an. Sie verursachen eine laufende Nase, Schleimhautentzündungen und ein Kitzeln. Die Infektion wird mit einer Lösung ausgewaschen, die Folgendes beinhaltet:

  • gekochtes Wasser - 300 ml;
  • gewöhnliches oder Meersalz - 25 g;
  • Backpulver - 15 g;
  • Jod einfach oder blau - 3-4 Tropfen.

Anstelle von Salzlösung werden pflanzliche Abkochungen verwendet: Kamille, Eukalyptus, Salbei oder Huflattich. Nach dem Waschen werden die Nasengänge und der Hals mit Sanddornöl, Rübensaft, Radieschen mit Honig oder Aloe bestrichen.

Wenn Halsschmerzen und laufende Nase Knoblauch-Zwiebel Inhalation tragen. Das Gemüse wird geschnitten, mit kaltem Wasser eingegossen und besteht für 5-10 Minuten unter dem Deckel. Dann werden die ausgeschiedenen ätherischen Öle durch Nase und Mund geöffnet und inhaliert.

Die Kieferhöhlen werden mit gekochten Eiern oder mit heißem Buchweizen gefüllten Stofftaschen erhitzt. Tragen Sie ein in Honig getränktes Kohlblatt oder ein mit einer Wasser-Alkohol-Lösung getränktes Mullstück auf den Hals auf.

Nach dem Spülen wird Kalanchoe-Saft in die Nase geträufelt. Flügel und Nasenrücken mit "Asterisk", Oxolinsalbe oder "Doctor Mom" ​​gerieben.

Zusätzliche Rezepte

  1. Wenn Sie Halsschmerzen, Niesen und erste Anzeichen einer Erkältung haben, trinken sie einen Schuss Wodka oder Schnaps. Fügen Sie im Alkohol eine Prise roten oder schwarzen Pfeffer hinzu, um einen wärmenden Effekt zu erzielen. Nach dem Alkoholkonsum geht die Person zu Bett und wacht morgens kräftig und gesund auf. Die Methode ist gegen Geschwüre, Herzprobleme und Druck kontraindiziert.

Die Erkältung ist eines der Signale, die auf ein geschwächtes Immunsystem hinweisen. Nach der Genesung wird der Person empfohlen, die Gesundheit zu stärken: Verwenden Sie viel Zitrus und Honig, trainieren Sie und nehmen Sie eine Kontrastdusche. Und auch nicht zu rauchen und keinen Alkohol zu missbrauchen, was die Abwehrkräfte des Körpers schwächt.

Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Erkältungen werden als akute Virusinfektionen bezeichnet, die bei mildem ARVI im Durchschnitt 5-7 Tage geheilt werden können. Hausmittel können eine Erkältung schnell heilen, jedoch unter der Bedingung, dass die Behandlung am ersten Tag der Krankheit begonnen wurde, sobald ihre Symptome auftraten.

Wie erholt man sich schnell von einer Erkältung

Nicht unbedingt bei den ersten Manifestationen einer Erkältung in die Apotheke. Darüber hinaus reicht die Gesundheit manchmal aus gesundheitlichen Gründen nicht aus, um das Haus zu verlassen.

Trotzdem ist es durchaus möglich, sich von einer Erkältung zu Hause schnell zu erholen, sowohl mit Tabletten als auch mit Hilfe von ausschließlich Volksmitteln.

Die Beschleunigung der Wiederherstellung ist erfolgreich, wenn:

  • viel schlafen;
  • trinken Sie mehr medizinische warme Getränke;
  • Entzündungen schnell beseitigen - mit einer laufenden Nase, Halsschmerzen, Husten zurechtkommen;
  • Sicherstellung der Anwesenheit in der Diät:
    • Vitamine - C, B12, Folsäure;
    • tierisches Protein;
    • Hühnerbrühe;
  • befeuchten Sie die Luft im Raum zu 55-65%.

Die Selbstbehandlung sollte erst erfolgen, nachdem Sie sichergestellt haben, dass Husten und Schnupfen sowie andere Anzeichen einer Erkrankung durch eine Erkältung hervorgerufen werden und nicht durch Grippe, Lungenentzündung oder bakterielle Halsschmerzen hervorgerufen werden.

Sie müssen den Arzt aufsuchen, wenn Sie Folgendes beobachten:

  1. Halsschmerzen ohne Husten, laufende Nase mit Fieber - möglicherweise mit Halsschmerzen
  2. Fieber> 39 ° C bei trockenem Husten, Brustschmerzen - bei Grippe und Lungenentzündung.

Wenn die Körpertemperatur länger als 3 Tage bei 38 - 39 ° C bleibt, muss ein Arzt konsultiert werden. Es ist sehr schwierig, eine Erkältung mit hohem Fieber ohne ärztliche Behandlung schnell zu heilen, und der Zeitverlust für die Selbstbehandlung erhöht das Risiko gefährlicher Komplikationen.

Wie man eine Erkältung ohne Fieber behandelt

Eine Erkältung gibt schnell die Selbstbehandlung zu Hause nach sich, wenn sie schon in den ersten Tagen der Krankheit beginnt, wenn nur die ersten Anzeichen von Unwohlsein aufgetaucht sind und die Temperatur 38 ° C beträgt und die Volksheilmittel nicht helfen, sollten Sie den Körper nicht auf Kraft testen. Es ist notwendig, eine Fiebermilch zu akzeptieren - Aspirin, Paracetamol, Nurofen.

Lassen Sie die Temperatur nicht auf 38,5 ° C und darüber ansteigen. Es ist viel sinnvoller, schnell ein fiebersenkendes Medikament einzunehmen, als bei Erwachsenen eine Erkältung zu heilen, die sich ausschließlich auf die Barriereeigenschaften der Immunität stützt.

Aus der kalten Nase gewaschen mit Salzlösungen Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Mit einer starken Verstopfung der Nase in der Nacht können Sie den Vasokonstriktor begraben - Nazivin, Otrivin.

Sie können jedoch nicht länger als 5 Tage Vasokonstriktorentropfen in der Nase anwenden. Ansonsten ist es nicht möglich, sich schnell von einer Erkältung und einer verstopften Nase zu erholen, und eine Entzündung kann sich auf die Kieferhöhlen ausbreiten.

Husten bei Erkältungen bei Erwachsenen hilft:

  • Dekokte, Sirupe mit expektorierenden Pflanzen - Süßholz, Althea, Elecampane, Anis;
  • Arzneimittel, die den Austrag von Sputum verbessern, das Bromhexin, Ambroxol, Carbocystein enthält.

Heilpflanzen mit entzündungshemmenden Eigenschaften und Hausmitteln werden zum Gurgeln verwendet. Die effektivsten Spülungen:

  • eine Lösung von 3% Peroxid - 2 TL. 50 ml Wasser;
  • Soda oder Soda + Salzlösung;
  • Furatsilinom;
  • Chlorhexidin.

Wie mit Erkältung essen

Bei Erkältungen wird auf die Ernährung geachtet. Es ist unmöglich, eine Erkältung auszuhungern.

Zwangsernährung ohne Appetit sollte natürlich nicht sein. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass das Immunsystem für die Produktion von Immunglobulinen, die Aktivierung von Leukozyten, das Komplement Aminosäuren, Mineralstoffe, Vitamine C, B6, B9, B12 benötigt.

In der Diät muss leichtes fettfreies Geflügel oder Fisch sein. Unabhängig davon kann man über Hühnerbrühe sagen, die nicht ohne Grund als Heimantibiotikum bezeichnet wird.

  • verdünnt Sputum;
  • erweicht Husten;
  • senkt die Temperatur;
  • hat entzündungshemmende Wirkung.

Wenn Sie der Hühnerbrühe etwas schwarzen Pfeffer, Petersilie und Dill hinzufügen, wirkt dies antiseptisch und liefert die Vitamine.

Der Körper muss ein ausgewachsenes tierisches Protein erhalten, das alle essentiellen Aminosäuren enthält, die eine Person ausschließlich aus der Nahrung erhält. Ihr Verbrauch im Körper ist sehr hoch, aber die Lagerbestände sind begrenzt.

Eine kalte Diät, die mit Vitaminen angereichert ist, hilft schnell. Die meisten Vitamin C, die zur Behandlung einer Erkältung benötigt werden, sind:

  • Zitrusfrüchte;
  • Kiwi;
  • Birnen;
  • Äpfel;
  • Sauerkraut;
  • Brombeere;
  • Möhren;
  • Rote Beete

Bei Erkältungen wird täglich Knoblauch empfohlen. Nicht unbedingt viel Knoblauch essen. Der antimikrobielle Wirkstoff Allicin, dessen Vorstufe Alliin in Knoblauch findet, ist bereits in geringen Mengen wirksam.

Was trinken bei Erkältung?

Bei Erkältungen ist warmes Trinken hilfreich. Dies kann ein schwacher Tee mit Himbeermarmelade oder gestampfter schwarzer Johannisbeere, Kompott aus Trockenfrüchten, Gelee, Fruchtgetränk, Milch mit Honig oder einer Prise Soda sein.

Ingwer ist ein nützliches antimikrobielles Mittel für Virusinfektionen. Sie können:

  • 1 Speisesaal l kochen Ingwer + ein paar Kümmel in einem Glas Wasser für 15 Minuten, 10 Minuten, um darauf zu bestehen;
  • 1 Tee l reiben, 1 EL brauen kochendes Wasser 15 Minuten ziehen lassen.

Ein gutes Mittel gegen Erkältungen kann durch Zugabe von etwas Propolis in Wasser in ein Glas Milch hergestellt werden. Die Medizin wird nachts getrunken.

Es wird helfen, aus OBUR-Milch mit der Zugabe von Soda zu heilen. In einigen Rezepten wird empfohlen, einem Glas warmer Milch 1 TL hinzuzufügen. Soda

Ein solches Getränk schmeckt nicht besonders angenehm, und das Kind kann Milch mit Soda an der Messerspitze anbieten. Der therapeutische Effekt wird sein, aber Tränen und Weinen nicht.

Das tägliche Gesamtvolumen der für Erkältungen verbrauchten Flüssigkeiten sollte etwa 2,5 Liter betragen. Dazu gehören Suppen und Tee sowie reines Wasser, medizinische Extrakte oder Kaffee.

Trinken muss warm sein. Heiße oder kalte Getränke reizen den Hals. Ein kaltes Getränk verengt die Schleimhautgefäße, verlangsamt die Durchblutung und verringert die Aktivität der lokalen Immunität.

Heiße Getränke brennen, reizen Schmerzrezeptoren, verstärken Halsschmerzen.

Kontraindikationen und Fehler bei der Behandlung von Erkältungen

Bei Erkältungen können Sie keine Antibiotika einnehmen, da meistens eine Verletzung des Wohlbefindens durch Viren verursacht wird. Antibakterielle Medikamente gegen Atemwegsviren sind in den meisten Fällen nutzlos.

Trinken Sie nach Ihrem Ermessen keine antiviralen Medikamente. Eigenschaften des antiviralen Schutzes sind wenig bekannt. Eine rezeptfreie Untersuchung eines neuen Medikaments an einem kalten Körper ist gefährlich.

Alkohol trinken

Zu den wichtigen Regeln für eine schnelle Genesung gehört ein Alkoholverbot. Machen Sie keine Ausnahmen bei der Behandlung von Erkältungen zu Hause, selbst bei kleinen Dosen von Alkohol, da Alkohol die Reaktionsfähigkeit des Immunsystems verringert, was die Genesung verhindert.

Ethanol reduziert die Produktion von Zytokin-Entzündungsfaktoren, die für die Entwicklung des Entzündungsprozesses notwendig sind, die sich normalerweise als Reaktion auf eine Infektion entwickeln sollten.

Ethylalkohol verringert die Aktivität von Alveolarmakrophagen - den Zellen des Immunsystems, die für die lokale Immunität von Lungenbläschen verantwortlich sind. Lungenalveolen sind jedoch die erste Verteidigungslinie der Atemwege auf dem Gebiet des Infektionsschutzes.

Was bei einer Erkältung nicht schnell getan werden kann, ist die Heilung einer Infektion. Es ist jedoch leicht, ein anderes Atemwegsvirus zu "fangen", da Alkohol das Flimmerepithel der Bronchien negativ beeinflusst.

Dies geschieht als Ergebnis einer Abnahme der Sekretion von Schleimzellen aus dem Flimmerepithel und einer Abnahme der Speichelproduktion. Diese Eigenschaften beruhen auf Mundtrockenheit nach Einnahme von Alkohol.

In großen Dosen tötet Alkohol die Leber. Aus diesem Grund strömen lebenswichtige chemische Verbindungen nicht in der richtigen Menge in das Blut.

Zu den Vorteilen der Einnahme von Alkohol bei Erkältung gehört ein guter Schlaf, nachdem beispielsweise ein beliebtes Hausmittel wie Pfefferwodka getrunken wurde. Dieses Volksmittel kann jedoch leicht durch beruhigenden Tee mit Kamille, Mutterkraut oder Baldrian ersetzt werden.

Wärmebehandlungen

Wenn Sie Eingriffe im russischen Bad durchführen, sollten Sie versuchen, keine Dehydrierung zuzulassen. Besonders viel Flüssigkeit verliert der Körper im Dampfbad. Überprüfen Sie, wie dehydriert der Körper ist, Sie können den Urin färben.

Wenn es transparent ist, strohfarben, dann ist genug Wasser im Gewebe. Wenn die Farbe des Urins hellgelb wird, lohnt es sich, auf die Wiederauffüllung der Körperflüssigkeiten zu achten.

Hohe Körpertemperatur ist eine Kontraindikation für thermische Vorgänge. Bei Fieber über 38 ° C sollte man keine warmen Bäder nehmen, Brust oder Füße mit Senfpflastern erwärmen, Fußbäder machen oder warm-nasse Inhalationen.

Wie Sie eine Erkältung mit Senfpflaster, Arztbanken oder Inhalationen behandeln, lesen Sie unter "Verfahren".

Kalte Behandlung mit traditionellen Methoden und pharmazeutischen Präparaten

Die moderne soziale Welt erfordert, um persönlichen Erfolg zu erzielen, eine hohe Produktivität und Blitzreaktion. Aber Krankheiten, die alle Lebensbereiche beeinträchtigen, verhindern, dass sie erfolgreich und glücklich werden.

Eine dieser Krankheiten ist die Erkältung, die mit scheinbarer Einfachheit ein dynamisches Leben in einen Verlust der Arbeitsfähigkeit und eine langfristige Verschlechterung der Gesundheit umwandelt. Die gesammelte Erfahrung und fortschrittliche Medizin bieten effektive Möglichkeiten, sich zu Hause zu erholen und die Gesundheit in kurzer Zeit wiederherzustellen.

Vorbereitungen und Vorsichtsmaßnahmen

Bedenken Sie, dass die Grippe leicht mit einer Erkältung verwechselt werden kann und sich nicht erholt, sondern schwere Komplikationen bekommen. Eine Behandlung zu Hause für schwangere Frauen und kleine Kinder wird nicht empfohlen. Jede Infektion ohne qualifizierte medizinische Versorgung kann tödlich sein. Manche Patienten leiden nicht an ambulanten Behandlungen, sondern erkranken an ihren Füßen, was zu Gesundheitsschäden und dem Auftreten von Komplikationen führt. Bei den ersten Anzeichen einer viralen oder bakteriellen Infektion ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen und vollständig behandelt zu werden.

Warum erkälten wir uns?

Die Ursache von Atemwegserkrankungen ist ein pathogenes Virus, das in die Zellen gelangt ist. In einem gesunden Organismus wird eine Infektion durch Immunität unmerklich zerstört, aber in einem geschwächten Organismus entwickelt sich die Infektion schnell und breitet sich aus, was zu einer bekannten Erkältung führt. Die Katalysatoren des Prozesses sind Hypothermie, verminderte Immunität, Vitaminmangel und andere Faktoren, die eine Abschwächung der Schutzfunktionen verursachen.

Symptome bei Erwachsenen und Kindern

Zu Beginn der Krankheit verspürt eine Person eine allgemeine Schwäche. Allmählich Symptome wie laufende Nase, Kopfschmerzen, Schwitzen, Halsschmerzen. Manchmal tritt Rötung auf der Schleimhaut und Herpes auf den Lippen und in der Nase auf. Der Zustand verschlechtert sich mit steigender Temperatur, die manchmal 39,9 ° C erreicht. Je nach Allgemeinzustand können die Symptome kombiniert werden oder gar nicht.

Wie kann man eine Erkältung bei Erwachsenen heilen?

Die Anzahl und die Kombination der Medikamente variieren je nach Gesundheitszustand, das Prinzip der Behandlung ist jedoch immer dasselbe. Verschreiben Sie Medikamente, die das Virus beeinflussen, unterstützen Sie den Körper, stoppen Sie die Symptome.

Folk-Methoden

  • Tee mit Zitrone, Honig, Johannisbeeren oder Himbeeren. Trinken Sie während der Krankheit frisch zubereitet.
  • Eine Mischung aus geriebenem Knoblauch und Honig 1: 1. Nehmen Sie 1 EL. l dreimal täglich.
  • Cocktail aus heißer Milch, Honig, Vanille, Piment, Zimt. Die Mischung wird zum Kochen gebracht, besteht zwei Stunden lang darauf, den ganzen Tag zu trinken.
  • Glühwein In 1 Liter süßem Rotwein etwas Nelken, Zucker, Paprika, Honig, Apfelscheiben, Zitronenstücke, Muskatnuss hinzufügen. Die Mischung wird zum Kochen gebracht, 25 Minuten bestehen, in Form von Wärme nehmen, um sich zu verbessern.
  • Wodka mit rotem Pfeffer. Essen Sie eine halbe Schale roter scharfer Pfeffer und trinken Sie 50 ml warmen Wodka oder machen Sie eine Tinktur mit Pfeffer.
zum Inhalt ↑

Medikamente

  • Antiviral - Tamiflu, Relenza, Amiksin, Arbidol.
  • Antipyretika, Schmerzmittel - "Ibuprofen", "Paracetamol".
  • Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
  • Hals-Antiseptika - "Oralsept", "Gramidin", "Septolete", "Ingalipt", "Strepsils".

Behandlung von Kindern

Die Methoden zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern variieren je nach physiologischen Eigenschaften und Alter. Was einem Erwachsenen hilft, kann manchmal einem einjährigen Kind schaden. Dies muss bei der Verwendung von Drogen bekannt sein.

Volksheilmittel

  • Mopsops - warmer Tee mit Honig, Viburnum, Kamille, Zitrone, Waldbeeren, Linden oder Milch mit Honig (wenn keine Allergien vorhanden sind).
  • Gegen die Erkältung - die Beine wärmen, die Nase mit Kochsalzlösung waschen.
  • Inhalation von 0,9% iger Kochsalzlösung.

Mischungen und Tabletten

  • Antiviral - Anaferon, Aflubin, Engystol.
  • Antipyretikum - Paracetamol, Ibuprofen.
  • Multivitamine - Vitamine A, B, C, D, E.
  • Hals-Antiseptika - Oracept, Hexoral, Chlorophyllipt, Septolet.

Kann man sich an einem Tag erholen?

Die Behandlung nimmt nicht viel Zeit in Anspruch, aber manchmal ist es nicht einmal seine, und so wurde die Möglichkeit geschaffen, sich an einem Tag zu erholen. Wenn Sie sich an dieses Prinzip halten, wird das Virus im Stadium der ersten Symptome zerstört. Sobald ein Verdacht aufgetreten ist, die ersten Symptome aufgetreten sind oder Kontakt mit einem Kranken bestand, sollten die folgenden Schritte ausgeführt werden.

  1. Antivirale Droge trinken. Die Dosierung wird individuell nach Alter und physiologischen Merkmalen ausgewählt. Details finden Sie in der Anleitung.
  2. Empfang von Multivitaminen, Antipyretika, Antiseptika. Bettruhe, gesundes Essen, viele Getränke, darunter warmer Tee mit Zitrone, sind notwendig.

Es ist ratsam, mit Salzlösung und heißen Fußbädern unter Zusatz von Senfpulver zu inhalieren. Für die Bewässerungstherapie können Sie eine Lösung aus Meersalz, Abkochung von Kamille, Ringelblume, Eukalyptus verwenden, jedoch nur bei Körpertemperatur unter 37,3 ° C. Heiße Fußbäder werden zweimal täglich bei Körpertemperatur bis zu 37,8 ° C durchgeführt. Im Wasser können Sie Meersalz, Kräuter hinzufügen.

Infolgedessen hören die Symptome auf, sich zu entwickeln, und das Virus wird fast zerstört. Dies geschieht jedoch nur, wenn eine Person gesund ist. Wenn der Körper geschwächt ist oder eine chronische Krankheit vorliegt, hilft die Behandlung nicht so schnell.

Wie Sie schnell und effektiv während der Schwangerschaft behandelt werden können

Das Hauptprinzip - schaden Sie dem sich entwickelnden Fötus nicht, daher ist die Verwendung der meisten antiviralen Medikamente und Verfahren inakzeptabel. Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren! Sie können keine Medikamente einnehmen, Beine hochfliegen, Inhalation durchführen. Antiseptische Zubereitungen können in Form von Rachen- und Nasenspray verwendet werden.

Bei akutem Prozess sind Antipyretika- und Multivitaminpräparate zulässig. Sie können Tee mit Zitrone, Honig, Johannisbeeren, Himbeeren und Hustenbonbons mit natürlichen Zutaten trinken. Alle Medikamente, die in einer Apotheke gekauft werden, sollten für schwangere Frauen zugelassen und unbedenklich sein.

Prävention

Die passive Prophylaxe wird lebenslang durchgeführt. Halten Sie sich dabei an einen gesunden Lebensstil, treiben Sie Sport, ernähren Sie sich gesund und halten Sie sich an das tägliche Regime. Eine aktive Prophylaxe wird in der kalten Jahreszeit durchgeführt, wenn die Wahrscheinlichkeit einer Infektion mit einer Virusinfektion steigt. Nehmen Sie dazu saisonale Impfungen vor, nehmen Sie prophylaktische Dosen antiviraler Medikamente, Multivitaminkomplexe und Immunmodulatoren ein.

Nützliche Tipps und interessante Informationen

Eine kalte Behandlung ist wirksam, wenn Sie die Regeln befolgen und die Anforderungen des Arztes einhalten. Jede bewusste oder unbewusste Abweichung vom Verlauf führt zur Ausbreitung des Virus, zur Schwächung des Körpers und zur Verschlechterung der Gesundheit.

Die allgemein anerkannten Regeln basieren auf den Erfahrungen der wiederhergestellten Personen und sind daher effektiv. Selbstmedikation oder die Verwendung unwirksamer Mittel führt zu Komplikationen.

Erkältung an Lippe oder Nase

Die Verringerung der Schutzfunktionen des Körpers unter dem Einfluss einer Virusinfektion verursacht das Auftreten von Herpes auf der Haut um die Lippen oder auf der Nase. Es kann leicht mit Hilfe von antiviralen Pillen und Salben, die das Herpesvirus beeinflussen, in Kombination mit traditionellen medizinischen Methoden beseitigt werden.

Tragen Sie Produkte auf der Basis natürlicher Inhaltsstoffe und Kräuter auf die betroffene Oberfläche auf. Oft werden dazu Honig, Zahnpasta, Abkochungen von Kamille oder Ringelblume und Eichenholz verwendet. Wird verwendet, um Alkoholtinktur aus Heilkräutern, Propolis und sogar Corvalol zu kauterisieren.

Welche Methoden eignen sich am besten nicht für die Behandlung zu Hause?

Einige Methoden sind gefährlich und können sogar den Körper schädigen. Sie empfehlen nicht, starke, antivirale, Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente und Antibiotika ohne Rezept zu verwenden. Der effektivste Weg ist die traditionelle Medizin und die einfache Erkältungsmedizin.

Die rechtzeitige Vorbeugung und wirksame Behandlung von Volksheilmitteln sowie Medikamenten werden die Krankheit verhindern oder schnell beseitigen.

Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

In den Herbst- und Frühlingszeiten ist das Wetter äußerst unberechenbar. Daher ist es sehr wichtig zu wissen, wie man Erkältungen zu Hause heilt. An einem sonnigen, warmen Tag kann es plötzlich zu einem kalten Regen kommen und die Lufttemperatur fällt stark ab. Das Finden der richtigen Kleidung ist sehr schwierig, so dass eine Erkältung leichter als je zuvor ist. Diese Krankheit kann alle Pläne stören, und die Symptome sind mit Unannehmlichkeiten verbunden.

Was ist eine Erkältung?

Ein schmerzhafter Zustand des Körpers, der durch seine plötzliche Unterkühlung verursacht wird, wird allgemein als Erkältung bezeichnet. Letzteres unterscheidet sich von Influenza oder ARVI, die Viren verursachen. Der menschliche Körper wird immer von Mikroben angegriffen, aber die Immunreaktion lässt sie widerstehen. Die Krankheitswahrscheinlichkeit steigt mit einem geschwächten Immunsystem stark an. Ärzte stellen häufig die Diagnose "ORZ", wenn die virale Natur der Krankheit nicht nachgewiesen wurde.

Symptome der Krankheit und Ursachen

Eine Erkältung kann mit einem oder mehreren Symptomen gleichzeitig auftreten. Die häufigsten sind Husten, Halsschmerzen, laufende Nase, erhöhte Körpertemperatur. Meistens ist dieser Anstieg unwesentlich und liegt nur 1-1,5 Grad über dem Normalwert. Manchmal verläuft die Krankheit ohne Fieber, dies ist jedoch äußerst selten.

Viele mögen interessiert sein, wie ist die Beziehung zwischen Unterkühlung des Körpers und dem Auftreten einer Erkältung? Der Grund liegt in der Abschwächung der Immunität infolge der daraus resultierenden Belastung durch einen starken Temperaturabfall. Der menschliche Körper enthält eine Vielzahl von Bakterien, einschließlich Krankheitserregern. Die geschwächte Immunität bekämpft sie nicht mehr so ​​aktiv, und die Mikroben greifen die Körperzellen an. Als Folge davon treten Symptome der Krankheit auf.

Was ist bei Erkältungssymptomen sofort zu tun?
Es ist für jeden Kranken interessant, wie schnell eine Erkältung geheilt werden kann? Dazu müssen Sie einige einfache Regeln beachten:

  • Der einfachste Weg zu heilen begann eine Erkältung. Sobald die ersten Symptome der Erkrankung auftauchen (laufende Nase, Unwohlsein, Kopfschmerzen, Halsschmerzen), sollten Sie sofort mit der Behandlung beginnen.
  • Es ist notwendig, die geplante Bettruhe aufzugeben und einzuhalten. Menschen, die an einer Erkältung "an den Füßen" leiden, werden länger behandelt und sind anfälliger für wiederkehrende Erkrankungen.
  • Selbst wenn es keinen Appetit gibt, muss man zwingen, etwas Nähriges zu essen. Zum Beispiel Hühnerbrühe. Es unterstützt den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen.
  • Der Raum, in dem sich der Patient befindet, muss öfter belüftet werden. Sie können jedoch keine Zugluft erzeugen, um die Kälte nicht zu verschlimmern.

Alle oben genannten Empfehlungen reduzieren die Krankheitsdauer. Viele behandeln eine Erkältung mit Verachtung, aber bei unzureichender Behandlung oder völliger Missachtung ihrer Symptome sind unangenehme Folgen möglich.

Beseitigung von Symptomen

Die größte Unannehmlichkeit für die Erkältung ist durch die Symptome verursacht. Wegen der schrecklichen Schnupfen oder Husten schwer zu schlafen, und Schlaf ist während der Krankheit sehr wichtig. Um die Qual der Kranken zu lindern, können Sie einfache Mittel und Mittel verwenden.

Kältebehandlung bei Erkältungen

Eine laufende Nase ist oft eines der ersten Anzeichen der Krankheit. Sobald die ersten Symptome einer verstopften Nase aufgetreten sind, können Sie eines der folgenden Mittel verwenden:

  1. Salz- und Sodalösung. Sie sollten die Nase alle zwei Stunden mit der Flüssigkeit spülen. Die Temperatur der Lösung sollte über Raumtemperatur liegen, sollte jedoch nicht sehr stark erhitzt werden. Wenn getrocknete Ringelblumenblüten vorhanden sind, können Sie eine Abkochung davon machen, was auch bei Erkältungen wirksam ist.
  2. Tropfen Zwiebelsaft mit Honig. Um sie zu kochen, müssen Sie die Zwiebel reiben. Fügen Sie in der resultierenden Masse etwas warmes Wasser und Honig hinzu. All dies muss gut gemischt werden und eine halbe Stunde bestehen. Den Tropfen 4-mal täglich 2 Tropfen in die Nase abseihen.
  3. Einatmen von Dampf Es ist notwendig, das Wasser im Tank zu erwärmen, den Kopf mit einem Handtuch zu bedecken und die heiße Flüssigkeit einzuatmen. Die Dauer des Eingriffs beträgt mindestens 15 Minuten. Danach wird empfohlen, warmen Tee zu trinken und ins Bett zu gehen.
  4. Saft Kalanchoe. Dieses Werkzeug hilft beim Trocknen der Schleimhaut. Der Saft der Pflanze ist notwendig, um die Durchgänge in der Nase zweimal täglich zu schmieren.

Hustenbehandlung

Wer zu Hause eine Erkältung schnell heilen kann, trinkt während der Krankheit immer viel Flüssigkeit. Reichliches Getränk ist für die schnelle Beseitigung von Zerfallsprodukten notwendig, die durch den Angriff von Antikörpern gegen Bakterien entstehen. Durch den korrekten Trinkmodus können Sie außerdem die hohe Temperatur reduzieren und den angesammelten Schleim in den Atemwegen entfernen. Einige Getränke sind besonders wirksam bei der Behandlung von Husten:

  • Thymianbrühen, Huflattich, Süßklee, Oregano und andere werden den beginnenden und trockenen Husten loswerden. Nehmen Sie das Getränk sollte 3-mal täglich ein Glas sein. Für die Zubereitung müssen Sie eine Handvoll trockener Pflanzen mit heißem Wasser gießen und 15 Minuten ziehen lassen.
  • Zitronentee mit Honig ist besonders wirksam beim Husten. Tee Teeblätter mit kochendem Wasser 10-15 Minuten lang gegossen. Die Flüssigkeit abseihen und etwas Honig und Zitronensaft hinzufügen. Das Getränk sollte in Form von Wärme genommen werden und dann ins Bett gehen.
  • Schwarzer Rettich mit Honig. Es wird empfohlen, bis zu dreimal täglich 1 Esslöffel des Mittels einzunehmen. Zum Kochen müssen Sie den Rettich hacken, in einen Behälter geben und Honig hinzufügen. Bestehen Sie 5 Stunden.

Eine weitere wirksame Behandlung von Husten ist die Inhalation. Um es zu Hause durchzuführen, füllen Sie einen Behälter mit Wasser und erhitzen Sie ihn. Das heiße Wasser wird mit Arzneimitteln versetzt und heißer Dampf wird inhaliert. Die Inhalation wird auf dieselbe Weise wie bei der Behandlung von Rhinitis durchgeführt. Es kann auch Dampf durch das Rohr eingeatmet werden. Um die Heilungsmischung zu erhalten, können Sie die folgenden Tools verwenden:

  • Linden, Thymian, Kamille oder Preiselbeer-Blüten. Trockene Pflanze mit heißem Wasser gießen und 30 Minuten ziehen lassen. Dann die Masse abseihen, zum Kochen bringen und zum Inhalieren verwenden.
  • Ätherische Öle von Pfefferminz, Eukalyptus, Kiefer oder Wacholder. Es reicht aus, nur ein paar Tropfen Öl in kochendes Wasser zu geben. Atmen Sie heißen Dampf mindestens 15 Minuten ein.

Wie man Halsschmerzen loswird

Manchmal weisen Halsschmerzen, Rötung und Unbehagen auf eine sich entwickelnde Erkältung hin. Husten kann in diesem Fall immer noch nicht sein. Mit diesem Symptom müssen Sie gurgeln.

Es wird empfohlen, Kamille, Johanniskraut oder Salbei zu verwenden. Getrocknetes Gras sollte in kochendes Wasser gegossen werden und eine Viertelstunde warten, bis es aufgießt. Die entstehende Flüssigkeit muss leicht gekühlt werden, um keine Verbrennungen im Halsgewebe zu verursachen.

Wenn in der Erste-Hilfe-Ausrüstung für Zuhause die oben aufgeführten Mittel nicht gefunden werden konnten, können Sie Soda und Salz verwenden. Es ist notwendig, jeweils 1 Teelöffel mit warmem Wasser in ein Glas zu gießen und gründlich zu mischen. Es wird auch empfohlen, 10 Tropfen Jodlösung zuzugeben.

Wirksam gegen Erkältungen - das Reiben des Körpers
Bei diesem Verfahren werden Rücken, Brust und Beine des Patienten mit speziellen Mitteln massiert. Mit dieser Methode können Sie Erkältungen, Husten und andere Symptome zu Hause schnell beseitigen. Beim Reiben wird empfohlen, folgende Werkzeuge zu verwenden:

  • Honig auf 40 Grad erhitzt Empfohlen zum Reiben der Brust. Nach dem Schleifen ist es notwendig, gut einzuwickeln, um warm zu bleiben. Die Überreste des Honigs von der Haut können mit warmem Wasser abgewaschen werden. Anschließend wird ein Kohlblatt darauf gelegt, um die Wirkung zu verlängern.
  • Rizinusöl mit Terpentin. Das Werkzeug wird in die Füße und in die Brust gerieben (außer im Herzen). Nach der Massage wird empfohlen, ins Bett zu gehen, warm zu schlafen und zu schlafen. Zur Herstellung des erhitzten Öls wird Terpentin im Verhältnis 1: 2 zugegeben.
  • Kampferöl Rücken und Brust schleifen. Dieses Werkzeug hilft, die Blutzirkulation im Gewebe zu verbessern. Dadurch bekämpft der Körper die Infektion intensiver.

Körpererwärmung mit Senfpflaster oder Kompressen

Eine weitere Möglichkeit, Erkältungen schnell zu heilen, erfordert den Einsatz von Kompressen und Senfputz. Gewöhnliche Senfpflaster, die in einer Apotheke verkauft werden, können leicht durch eine Mischung aus trockenem Senfpulver und Honig ersetzt werden. Aus der entstandenen Masse machen sich Kuchen, die auf Rücken und Brust aufgetragen werden.

Der effektivste Weg, den Körper zu wärmen, ist eine Kompresse. Um es zu tränken, verwenden Sie Folgendes:

  • Kampferöl, Pflanzenfett und Apfelessig. Das Verhältnis der Komponenten in der Mischung beträgt 2: 3: 5.
  • Eine Mischung aus Senf, Salzkartoffeln und Honig.
  • Rohe Kartoffeln, gerieben durch eine feine Reibe, mit rotem Pfeffer.

Um eine Kompresse herzustellen, benötigen Sie ein Tuch, einen Film oder Pergament, einen Wollschal oder einen Schal. Der Stoff ist die erste Schicht, die mit dem Körper in Kontakt kommt. Sie hat mit Medizin getränkt.

Häufige Fehler bei der Behandlung einer Erkältung

Um den Krankheitsverlauf nicht zu verschlimmern und dessen negative Auswirkungen auf den Körper zu verhindern, wird empfohlen:

  • Einnahme von Medikamenten nur auf Rezept. Selbstverwaltung kann Nebenwirkungen verursachen.
  • Essen Sie keine stark erhitzten Speisen. Die Temperatur des Mundwassers und der Getränke sollte nicht viel höher als die Körpertemperatur sein, um Verbrennungen zu vermeiden.
  • Reduzieren Sie nicht die Körpertemperatur, die mit Medikamenten und anderen Mitteln nicht 38 Grad erreicht hat. Eine solche Temperatur ist sicher und zeigt den aktiven Kampf des Körpers gegen Infektionen an.
  • Führen Sie keine Aufwärmvorgänge durch, wenn die Körpertemperatur zu hoch ist.

Stärkung des Immunsystems

Je höher die Wirksamkeit der körpereigenen Schutzfunktion (Immunität), desto schneller erholen sich Kranke bei Erkältung. Zur Stärkung wird empfohlen, folgende Lebensmittel zu sich zu nehmen:

  • Erdnuss, die viel Vitamin E enthält.
  • Pfeffer, die zur Aktivierung von Stoffwechselprozessen beitragen.
  • Beeren von Himbeeren, Johannisbeeren und Brombeeren, Preiselbeeren und Cranberry.
  • Vitamin C-haltige Produkte (Zitrusfrüchte, Kohl, Kiwi, Paprika).
  • Zwiebeln, Knoblauch, Ingwerwurzel.

All dieses Wissen wird für diejenigen sehr nützlich sein, die lernen wollen, wie man Erkältungen ohne Medikamente schnell heilen kann. Diese Methoden werden die Krankheit in nur 2-3 Tagen ohne Komplikationen für den Körper beseitigen. Die Hauptsache ist, so bald wie möglich mit der Behandlung zu beginnen. Der Körper wird in der Lage sein, die Krankheit selbstständig zu überwinden, was jedoch Folgen haben kann.

Wie können Sie Erkältungen zu Hause schnell heilen?

Die Krankheit verstößt oft gegen unsere Pläne, es ist ihnen nicht gestattet, ein wichtiges Ereignis zu besuchen, eine Reise zu unternehmen oder dringende Probleme bei der Arbeit zu lösen. Eine Erkältung - die häufigste Erkrankung in der Nebensaison - verursacht viele Probleme und Probleme. Daher ist es heutzutage einfach notwendig, Informationen darüber zu haben, wie Sie eine Erkältung schnell heilen können, damit die Krankheit Sie nicht aus der Bahn werfen kann.

Kalte Symptome

In der Medizin gibt es eine solche Krankheit - die Erkältung - zunächst nicht. Krankheiten, die durch Unterkühlung eines Organismus hervorgerufen werden, werden im Alltag häufig so benannt. Folgende Symptome treten bei einer Person auf:

  • Halsschmerzen;
  • Fieber;
  • Kopfschmerzen;
  • laufende Nase;
  • Husten;
  • Schmerzen in den Augen, Tränenfluss;
  • schmerzende Gelenke und Muskeln;
  • Schwäche und Müdigkeit.

Fehler bei der Behandlung von Erkältung

Bei der Behandlung von Erkältung wird nicht empfohlen:

  • Um die Temperatur zu senken, wenn sie nicht 38 ° erreicht hat. Diese Temperatur zeigt an, dass der Körper alleine mit einer Erkältung zu kämpfen hat.
  • Nehmen Sie Medikamente ohne die Empfehlung eines Arztes ein, dies kann zu unangenehmen Folgen führen und nur den Zustand des Patienten verschlimmern.
  • Wärmen Sie den Körper bei erhöhter Temperatur auf. Diese Verfahren tragen zu einer weiteren Erhöhung der Körpertemperatur bei und können zu einem Druckanstieg und zu Ohnmacht führen.
  • Essen Sie kaltes und sehr heißes Essen. Selbst wenn Sie Halsschmerzen behandeln, sollten Sie keine brennenden heißen Getränke zu sich nehmen, Sie können sich den Kehlkopf verbrennen.

Einfache Regeln der Kältebehandlung

Natürlich möchte sich jeder in kürzester Zeit erholen. Es ist durchaus möglich, nur Sie müssen bestimmte Regeln befolgen, die dazu beitragen, die Kälte in kurzer Zeit zu bekämpfen. Lassen Sie uns diejenigen auflisten, die verwendet werden können, um eine Erkältung an nur einem Tag zu heilen.

  • Tragen Sie keine Erkältung an Ihren Füßen. Sogar die dringendsten Angelegenheiten können nicht wichtiger als die Gesundheit sein.
  • Beginnen Sie die Behandlung sofort, sobald Sie sich unwohl fühlen und erste Anzeichen einer Erkältung. Um in kurzer Zeit loszuwerden, können Sie nur von der kaum begonnenen Krankheit loswerden.
  • Sorgen Sie für angenehme Bedingungen in der Wohnung: Lüften Sie häufig den Raum, erzeugen Sie jedoch keinen Luftzug, befeuchten Sie die Luft.
  • Vergessen Sie nicht, dass der Schlaf eine Erkältung viel schneller bewältigen kann. Bettruhe beachten.

Wenn du überhaupt nicht essen willst

Bei Erkältung verschwindet der Appetit. Mit der Lethargie und dem Gefühl endloser Müdigkeit auf nüchternen Magen fertig zu werden, ist jedoch unwahrscheinlich. Natürlich ist es schwierig, mit einer schweren Nahrung des Körpers fertig zu werden. Daher ist es viel sinnvoller, leichte Gemüsebrühen und Salate aus frischen Tomaten mit Gemüsepaprika oder aus knusprigem Kohl mit Zwiebeln zuzubereiten.

Ein reichliches Getränk muss unbedingt in der Ernährung der kranken Erkältung vorhanden sein. Flüssigkeit befreit den Körper von Giftstoffen. Sie können folgende gesunde Getränke essen:

  • Kräutertee mit Himbeeren oder Honig;
  • Hagebutteninfusion;
  • Cranberry- oder Cranberrysaft;
  • Kompott aus getrockneten Äpfeln, getrockneten Aprikosen und Pflaumen;
  • Zitronensud, aus zwei Zitrusfrüchten zubereitet, in zwei Liter Wasser unter Zusatz von Honig gekocht.

Um eine Erkältung schnell zu besiegen, müssen Sie eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um die Hauptsymptome zu beseitigen: Schnupfen, Husten, Schmerzen und Halsschmerzen.

Wie kann man eine Erkältung bei einer Erkältung heilen?

Die beginnende Erkältung erkennt man am ersten Anzeichen - einer Erkältung. Es ist am einfachsten, es sofort nach dem Auftreten einer verstopften Nase loszuwerden. Aus einer Erkältung helfen:

  • Spülen Sie die Nase alle zwei Stunden mit Kochsalzlösung (mit Zusatz von Soda) oder einem Sud aus getrockneten Ringelblumeblüten.
  • Tropfen Aloe-Saft, Kartoffeln oder Rüben, verdünnt mit gekochtem Wasser im Verhältnis 1: 2.
  • Zwiebel-Honig-Tropfen: Die Zwiebel auf einer Reibe reiben, 50 ml warmes Wasser und einen halben Teelöffel Honig zum Brei geben, mischen und 30 Minuten stehen lassen. Dann belasten Sie den Brei. Die resultierende Flüssigkeit injiziert 4 mal am Tag 2 Tropfen in den Nasenkanal.
  • Frischer Kalanchoe-Saft befeuchtet die Nasenschleimhaut gut. Mit einem kalten Saft müssen Sie die Nasengänge 2-3 Mal am Tag schmieren.
  • Krusten in der Nase, die das Atmen erschweren, helfen, pflanzliche Öle (Olivenöl, Sanddorn, Klette) loszuwerden, von denen einige Tropfen in jeden Nasengang injiziert werden müssen.
  • Dampfinhalation aus Mantelkartoffeln oder alkalischem Mineralwasser. Sie müssen paarweise mindestens 15 Minuten lang atmen, sich über einen Behälter mit heißer Flüssigkeit beugen und Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken. Nach dem Eingriff müssen Sie Tee mit Honig trinken und ins Bett gehen.
  • Kalte Inhalationen von Zwiebeln oder Knoblauch. Für ein solches Verfahren müssen Sie das Wurzelgut zerkleinern, etwa 30 Minuten in einem geschlossenen Behälter stehen lassen und dann mit Nase und Mund ein paar Atemzüge aus diesem Behälter nehmen.

Wie Husten bei Erkältungen loswerden?

Ein beginnender Husten kann durch verstärkte Maßnahmen zur Behandlung schnell geheilt werden. Dazu gehören Reiben, medizinische Drinks, Inhalation und Aufwärmen des Körpers. Aber zuerst die ersten Dinge.

Reiben

Reiben ist eine Methode zur Behandlung vieler Krankheiten, bei der bestimmte Körperteile mit therapeutischen Mitteln intensiv massiert werden. Bei einer Erkältung massieren Sie in der Regel Brust, Rücken und Beine. Dieses Verfahren hilft, sich schnell ohne Drogen zu erholen. Heilung und Kaltheilung helfen mit folgenden Mitteln zu reiben:

  • Rizinusöl beim Husten. Das erhitzte Öl in der Menge von 2 Esslöffeln wird mit 1 Esslöffel Terpentin gemischt und in die Brust gerieben (mit Ausnahme des Herzens). Reiben Sie die Füße mit dieser Mischung. Danach müssen Sie sich einwickeln und schlafen. Nach zwei oder drei derartigen Eingriffen beginnt der Husten.
  • Honig Es sollte auf eine Temperatur von etwa 40 ° C erhitzt werden, nicht mehr, um sich nicht selbst zu verbrennen und beim Husten die Brustpartie zu reiben. Wickeln Sie den Honig ein und lassen Sie ihn vollständig abkühlen. Anschließend können Sie die Reste von warmem Wasser abwaschen und ein warmes Kohlblatt auftragen. Dadurch wird die Wirkung des Mahlens verlängert.
  • Kampferöl Es erweitert die großen Blutgefäße, wodurch die Durchblutungsintensität erhöht wird, was die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen deutlich erhöht und Husten beseitigt. Öl wird mit Massagebewegungen auf Brust und Rücken aufgetragen.
  • Knoblauch Sie können Erkältungen und Husten behandeln, wenn Sie zu den oben genannten Mitteln 3-4 gebrochene Läppchen hinzufügen. Knoblauch ist in der Lage, den Blutfluss zum Wirkungsort dieser Mittel anzuregen.

Heilende Getränke

Wir haben bereits gesagt, dass das Trinken von viel Flüssigkeit die Erholung beschleunigt. Es gibt jedoch bestimmte Getränke, die gegen Husten und Erkältung wirken. Sagen Sie, wie Sie Husten mit duftenden Getränken behandeln.

  • Heilkräuterabkochungen helfen, den Husten zu überwinden, der gerade erst beginnt und sich nur durch seltenen Husten bemerkbar macht. Nützlich sind Oregano, Huflattich, Elecampane, Nebenfluss, Thymian, Minze. Diese Kräuter sind auch sehr wirksam gegen trockenen Husten, der mit ihren Infusionen als Ergänzung zu der vom Arzt verordneten Hauptbehandlungsmethode behandelt werden kann. Ein Getränk zuzubereiten ist einfach: Sie brauchen eine Handvoll Kräuter, um in einem Glas kochendem Wasser zu brauen, und bestehen Sie für 15 Minuten. Ein Glas Kräutertee sollte dreimal täglich getrunken werden.
  • Frisch gepresster schwarzer Rettichsaft hilft gegen Husten und Auswurf. Um es zu machen, sollte der gewaschene und geschälte Rettich so klein wie möglich gehackt werden, Honig hinzufügen und in einen Behälter geben, der mit einem Deckel verschlossen werden muss. Lassen Sie den Rettich 5 Stunden lang stehen, um den Heilsaft hervorzuheben, der dreimal täglich und 1 Esslöffel eingenommen werden sollte.
  • Ein Minzgetränk wärmt den Hals auf und lindert den Husten schnell. Ein Esslöffel Minzeblätter sollte mit einem Glas kochendem Wasser gegossen werden und 10 Minuten stehen lassen. Fügen Sie einen Löffel Honig, 2 Esslöffel Zitronensaft und fein gehackte Knoblauchzehen zum Aufguss hinzu. Sie müssen die Droge warm trinken, und dann müssen Sie sich gut einwickeln und schlafen.

Einatmen

Einatmen von heißem Dampf - vielleicht der beste Weg, um Husten zu husten, der aufgrund einer Erkältung kurz vor dem Beginn steht. Zu Hause werden Inhalationen häufig durch Inhalieren von heißem Dampf aus einer Pfanne mit Wasser durchgeführt, zu dem Medikamente hinzugefügt werden. In diesem Fall bedeckt der Patient den Kopf mit einem Handtuch, um einen tieferen Aufprall zu erzielen.

Diese Methode ist für eine Lungenkrankheit gerechtfertigt, aber wenn die Erkrankung schwerwiegender ist und von einer Schädigung der unteren Atemwege begleitet wird, wird zur Behandlung ein Vernebler verwendet - ein Gerät zum Sprühen von Medikamenten. Für ein solches Gerät verschreibt der Arzt die entsprechenden Medikamente.

Zu Beginn sind Husteninhalationen mit folgenden Mitteln sehr effektiv:

  • Ätherisches Öl von Eukalyptus, Minze, Wacholder oder Kiefer. Es reicht aus, einige Tropfen in ein Gefäß mit kochendem Wasser zu geben und 15 Minuten lang Dampf unter einem Handtuch zu atmen. Während dieser Zeit sterben die Keime ab und der Auswurf beginnt leicht zu verschwinden.
  • Infusionen von Kamille, Lindenblüten, Thymian, Preiselbeerblätter wirken auch bei milder Erkältung gut. Sie müssen zuerst das Gras mit kochendem Wasser gießen, eine halbe Stunde lang in einem dickwandigen Topf stehen lassen (um sich länger warm zu halten), dann in eine kleine Schüssel gießen und mit der Inhalation beginnen.

Aufwärmen

Hitze ist der schlimmste Feind von Husten und Erkältungen, also ist Aufwärmen der beste und schnellste Weg, um dagegen zu kämpfen. Traditionell werden pharmazeutische Senfpflaster verwendet, die jedoch erfolgreich durch eine Mischung aus trockenem Senf und Honig ersetzt werden können. Wie heilt man Erkältungen zu Hause mit hausgemachtem Senfputz? Es ist notwendig, eine dicke Plastikmasse herzustellen, daraus Kuchen herzustellen und auf Brust und Rücken aufzutragen.

Kompressen sind gut zum Erwärmen. Sie bestehen aus mehreren Schichten. Die erste Schicht ist ein Stück Stoff, das mit einem Heilmittel imprägniert ist. Die zweite Schicht ist ein Pergament oder eine Folie, und die dritte ist ein warmer Schal oder ein Wollschal (für Wärme).

Um eine Kompresse zu tränken, können Sie Folgendes verwenden:

  • geriebene rohe Kartoffeln mit rotem Pfeffer vermischt;
  • gekochte Kartoffeln mit Senf und Honig vermischt;
  • Apfelessig, Pflanzenfett und Kampferöl im Verhältnis 5: 3: 2 gemischt.

Halsschmerzen

Wenn Sie Halsschmerzen und Halsschmerzen haben, beginnt sie zu erröten - beginnen Sie sofort mit einer Erkältungsbehandlung, auch wenn kein Husten auftritt. Was kann Halsschmerzen heilen?

Nothelfer bei Halsschmerzen - Gurgeln. Brühen aus Salbei, Kamille und Johanniskraut helfen, Erkältungen schnell zu beseitigen. Um eine Abkochung zu machen, müssen Sie einen Esslöffel Kräuter in einem Glas mit kochendem Wasser aufbrühen, zum Kochen bringen, sofort vom Herd nehmen und 15 Minuten stehen lassen. Sie können gurgeln, wenn die Abkochung etwas kühl ist.

Sie können eine andere Lösung vorbereiten. In ein Glas gekochtes Wasser gießen Sie 1 Teelöffel Soda und Salz, fügen Sie 10 Tropfen Jod hinzu. Eine solche Mischung wird die Entzündung einige Zeit nach dem Spülen lindern und die unangenehmen Empfindungen beseitigen.

Wir stärken das Immunsystem

Es ist unmöglich, vollständig darüber zu sprechen, wie man sich schnell von einer Erkältung erholen kann, ohne die Möglichkeiten zur Stärkung der Abwehrkräfte zu nennen. Die folgenden Produkte stärken das Immunsystem und bekämpfen Erkältungen, Husten und andere unangenehme Symptome:

  • Chili-Pfeffer Es hilft, den Stoffwechsel zu verbessern, kann bei Atembeschwerden helfen und pathogene Bakterien abtöten.
  • Nüsse enthalten Vitamin E und sind ein gutes Antioxidans.
  • Ingwerwurzel, Zwiebeln und Knoblauch schützen den Körper vor Infektionskrankheiten.
  • Zitrusfrüchte, Äpfel, Kiwis, Kaki, Kohl, bulgarischer Pfeffer werden den Körper mit Vitamin C auffüllen - der beste Freund der starken Immunität. Mit genug Vitamin geht die Erkältung schneller.
  • Johannisbeeren, Himbeeren und Brombeeren werden den Vorrat an biologisch aktiven Substanzen im Körper auffüllen, und Preiselbeeren und Preiselbeeren tragen innerhalb weniger Tage zu allen Erkältungssymptomen bei.

Wissen ist Macht. Im Arsenal an nützlichen Informationen, wie Sie eine Erkältung in kurzer Zeit heilen können, ohne Medikamente in der Apotheke zu verwenden, werden Sie aus jedem Kampf gegen Erkältungen Sieger hervorgehen.

Wenn Sie alle notwendigen Maßnahmen ergreifen, können Sie die Krankheit innerhalb weniger Tage beseitigen. Und dann können Sie sicher Pläne für das Wochenende machen, denn nichts kann Sie daran hindern, zu einem wichtigen Ereignis zu gehen, ins Land zu gehen oder in die warmen Länder zu fliegen, um einen Teil der strahlenden Sonne zu genießen.