Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Angina

Heute werde ich versuchen, Ihnen zu erklären, wie Sie eine Erkältung zu Hause ohne Drogen, Apotheken und Ärzte schnell heilen können. Sie können diese Techniken absolut kühn anwenden - alles wird an sich selbst getestet, alles funktioniert.

Die Behandlung einer Erkältung muss sehr schnell beginnen, wenn die ersten Anzeichen der Krankheit auftreten. Und in der Regel ist es nicht einmal Husten, Schnupfen oder Halsschmerzen, sondern Müdigkeit, Unlust, etwas zu tun, schlechte Laune, gepaart mit dem Wunsch, sich hinzulegen...

Sobald wir gemerkt haben, dass „in Bagdad nicht alles ruhig ist“, beginnen wir im Allgemeinen zu handeln! Es wäre schön, wenn Sie die einfachen Werkzeuge, die in diesem Artikel beschrieben werden, zu Hause haben, um keine kostbare Zeit in der Apotheke zu suchen...

Inhalt des Artikels:

  1. Kalte Behandlung mit trockenem Fasten
  2. Kalte Erwärmungstechniken
  3. Rezepte mit Zwiebeln und Knoblauch
  4. Ingwerrezepte für kalte Behandlungen
  5. Natürliche Immunmodulatoren
  6. Punkte für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause
  7. Löwe Pose - loswerden Halsschmerzen ohne Medikamente

Im Gegenteil, unsere erste Aktion erfordert keine Kosten und Anstrengungen von uns, es sei denn, eine bestimmte Stimmung und Willenskraft

1. Fasten - der erste Schritt

Wir wenden uns an trockenes Fasten - hören Sie auf zu essen und zu trinken. Es gibt Kontraindikationen - Thrombophlebitis, "dickes" Blut, Probleme mit dem Darm oder der Gallenblase, erhöhte Blutzuckerwerte. Ich würde einen psychologischen Moment von mir hinzufügen - wenn Sie Angst vor dem Verhungern haben und denken, dass "eine Person ohne Nahrung und Wasser nicht länger als 3 Tage überlebt", höchstwahrscheinlich ist dies noch nicht Ihre Methode...

Führen Sie in Gegenwart solcher Kontraindikationen für trockenen Hunger bedingte Hungersucht durch, eine Diät auf fermentierte Milchprodukte. Dies hilft auch, obwohl es manchmal schwächer wirkt. Dies ist jedoch um ein Vielfaches besser als "Brühen" zu essen, da unsere Großmütter uns aus der Kindheit während einer Krankheit ernährten...

In der Regel tritt bei trockenem Hunger bereits am 3. Tag eine spürbare Besserung ein. Wenn Sie die Grippe ganz am Anfang "auffangen", können Sie sogar einen Tag aushalten (vor dem Gefühl, wenn sich Ihr Wohlbefinden merklich verbessert.) Übrigens, dann tritt der Appetit auf auf natürlichste Weise.)

Wenn wir das übliche Fasten mit Wasser oder eine Diät mit fermentierten Milchprodukten machen, strecken Sie das "Vergnügen" um eineinhalb Wochen.

Versuchen Sie, so lange wie möglich, grüne Lebensmittel zu sich zu nehmen - dies wird die Darmflora perfekt wiederherstellen, Giftstoffe aus Blut und Lymphe entfernen, den Körper als Ganzes reinigen und das Immunsystem stärken. Natürlich werden Gemüse und Obst am besten roh verzehrt. Oder zumindest minimal der Wärmebehandlung (für diejenigen, die Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben).

2. Mit Erkältung aufwärmen

Das Aufwärmen in Bad, Sauna und Whirlpools ist am besten, wenn keine hohen Temperaturen (bis zu 38 Grad) herrschen. Außerdem ist es notwendig, nicht 1-2 Mal am Tag, sondern 10-12 Mal am Tag aufzuwärmen! Dann wird es effektiv sein!

Hypertensive Patienten, die Angst vor einem Druckschub und Angst vor dem Herzen haben, können heiße Bäder für die Beine und Arme machen und sie knietief bzw. die Ellenbogen eintauchen. In einem heißen Bad ist es gut, eine Packung (1 kg) Salz aufzulösen, sich nicht mit dem Meer zu beschäftigen, sondern mit dem im Haus befindlichen. Und so können Sie sich für 10-15 Minuten sonnen.
Senfpflaster wärmen den Körper auch gut, wenn keine allergischen Reaktionen auftreten.

3. Auswirkungen von Zwiebel-Knoblauch

Phytoncide dieser Pflanzen töten Viren und andere "schädliche" Mikroorganismen wirksam ab und haben sich sowohl bei der Behandlung als auch bei der Prävention von Erkältungen als hervorragend erwiesen.


Es muss gesagt werden, dass es eine Möglichkeit gibt, die therapeutische Wirkung von Knoblauch (und Zwiebeln) zu verstärken und gleichzeitig ihren scharfen unangenehmen Geruch zu reduzieren. Es reicht aus, einen frischen Knoblauch zu nehmen, fein gehackt, zu schneiden und 15 Minuten im Freien zu lassen. Infolgedessen erfolgt eine spezielle Gärung von Knoblauch (oder Zwiebeln), die seine heilenden Eigenschaften erhöht. Und der Geruch wird im Gegenteil weniger.

Um das Geruchsproblem zu lösen, können Sie Knoblauch für die Nacht nehmen. Am Morgen nach dem Zähneputzen genügt es, einen Kümmelsamen zu kauen oder die Antipolitsai-Pille (bestehend aus Süßholzkonzentrat) im Mund aufzulösen.

Darüber hinaus stimulieren diese Substanzen (Kümmel, Süßholz) und selbst die menschliche Immunität.

Für bestimmte Rezepte, Knoblauch, würde ich generell empfehlen, die gesamte Epidemie regelmäßig roh zu essen und daraus einen "Wächter" in Form einer Tasche oder eines Minibehälters am Hals zu machen, so dass die Knoblauchphytoncide unsere Schleimhäute schützen. Aber natürlich ist das nicht alles aus verschiedenen Gründen geeignet.

Was rohe Zwiebeln betrifft, sind hier ein paar gängige Rezepte:

  1. Bereiten Sie einen Wasserextrakt aus Zwiebeln vor - 2 Esslöffel gehackte Zwiebeln, gießen Sie 2 Tassen warmes gekochtes Wasser, lassen Sie es 1-2 Stunden lang brauen, abseihen. Fügen Sie 1,5 Tassen Honig zu der vorbereiteten Infusion hinzu und rühren Sie, bis der Honig vollständig aufgelöst ist. Infusion von Zwiebeln mit Honig, Spülen der Nase und des Mundes zur Vorbeugung von Influenza während einer Epidemie.
  2. Bereiten Sie die Infusion von Zwiebeln in Milch vor - gießen Sie 3 Esslöffel gehackte Zwiebeln 0,5 Liter kochende Milch und lassen Sie sie eine Stunde ziehen. Nehmen Sie dreimal täglich 1-2 Esslöffel gegen die Grippe.
  3. Während einer Erkältung wird empfohlen, vor dem Schlafengehen ein Glas Zwiebel mit Milch zu trinken und morgens ein Glas auf leeren Magen zu trinken.

4. Wie schnell Erkältungen zu Hause heilen? Nehmen Sie GINGER - ein unverzichtbares Hilfsmittel gegen Erkältungen!

Jeder weiß wahrscheinlich schon und hat gehört, dass Ingwer bei Erkältungen und Husten angewendet wird, dass er die Wärmemenge im Körper erhöht, die Lymphe verdünnt, ihn "fließend" macht und somit zur Reinigung des Körpers beiträgt, was bei jeder Krankheit sehr wichtig ist, einschließlich und Erkältungen.

Ingwer kann jetzt sowohl roh (Wurzel) als auch in Form von Pulver, vorgefertigten Tees, Tabletten oder sogar kandiertem Zucker gekauft werden. Natürlich sollten Sie zu therapeutischen Zwecken immer eine "lebende" rohe Wurzel nehmen, da nur diese das gesamte Spektrum an Arzneistoffen in ihrer ursprünglichen Form hat.

Ingwer hat so viele positive Wirkungen, dass ich gar nicht weiß, ob sie hier aufgeführt werden sollten... Nun, es lohnt sich wahrscheinlich - es ist ein Mittel, um die innere Wärme zu erhöhen, Bauchschmerzen, Schwäche zu beseitigen und die Blutversorgung überall und überall zu verbessern “, Eine große Menge an Vitaminen, essentiellen Aminosäuren, wertvollen Spurenelementen.

Ingwer wirkt karminativ und diaphoretisch und schleimlösend beim Husten, Wundheilung und Tonikum sowie Antiparasiten und antimikrobieller Wirkung.

Es ist gut für die Heilung von Geschwüren, einschließlich Magengeschwüren, Gastritis, Sinusitis, auch bei Allergien, mit Schütteln, zur Senkung des Cholesterins im Blut, Arthritis und Arthritis in den Gelenken, zur Senkung des Blutdrucks und zur Steigerung der sexuellen Funktion Zur Steigerung der Libido bei Männern und Frauen als Fettverbrennungsmittel.

Wenn Ihr Magen Ingwer nicht verträgt oder Sie absolut nicht mögen, kann er mit Ingwer-Tees und Infusionen behandelt werden. Sie können die aufgeschnittenen Hautabschnitte der Haut an biologisch aktiven Punkten verwenden, die übrigens unten und unten sind Ich werde es dir sagen.
Sie können dieses Stück sicher für die ganze Nacht auf der Haut belassen, bis es "ausgetrocknet" ist und seine Saftigkeit verliert.

Rezepte mit Ingwer bei Erkältungen:

Wie heilt man schnell eine Erkältung zu Hause? Natürlich - Tee trinken!

Die Rezepte mit Ingwer sind sehr einfach und unkompliziert. Sie können sie auf jeder Website finden. Hier finden Sie eine Auswahl einiger dieser Rezepte zum Auftragen von Ingwer, um sich schnell erkälten zu können.

1) Ingwertee.

Sie müssen es heiß trinken, mindestens drei Gläser pro Tag. Ingwertee kann Kindern getrunken werden. Nehmen Sie ein frisches Stück von der Größe eines Fingers, schneiden Sie oder reiben Sie die Reibe. In kochendes Wasser geben und 10 Minuten bei niedriger Hitze stehen lassen.

Fügen Sie während des Kochens schwarzen Pfeffer hinzu. Vom Herd nehmen, filtrieren, Zucker hinzufügen, frische Zitrone (1/3 Teil reicht aus) oder Orange. Tee ist angenehm, duftend und zur Behandlung von Erkältungen nützlich. Sie können Ingwer-Tee und Vanille mit Minze verfeinern - das wirkt sich positiv auf die Erwärmung aus.

2) Konzentrierter kalter Ingwer.

Nehmen Sie einen Esslöffel frischen Saft von Ingwerwurzel und 2 Esslöffel Honig. Lassen Sie es 3 Tage brauen. Fügen Sie die resultierende Infusion Tee, Milch und 1 Esslöffel hinzu.

3) Ein mildes Ingwergetränk.

Einen Esslöffel Ingwer, Zitronen- oder Orangensaft, Honig und Zucker in einen Becher geben. Bei Zimmertemperatur Wasser einfüllen, dann mit kochendem Wasser auffüllen. Bestehen Sie auf 5 Minuten - und ein sanftes, angenehmes Getränk ist fertig. Nützliche Eigenschaften dieser Kochmethode bleiben mehr.

4) Ingwer mit Halsschmerzen.

Ingwer kann in reiner Form verwendet werden. Nehmen Sie einfach ein Stück Ingwer in den Mund, die ätherischen Öle wirken auf Halsschmerzen. Ein Stück muss beißen oder kauen. Die zweite Methode ist Gurgeln. Dazu 1 Esslöffel trockenen Ingwer mit 1 Glas Wasser gießen und 10 Minuten kochen lassen. Kühlen Sie so oft wie möglich ab. Sie können mit frischem Ingwersaft mit Wasser verdünnt spülen, was noch besser ist.

5) Rezept für einen nassen Husten.

Fügen Sie in der heißen Milch getrockneten Ingwer (1/3 TL) hinzu. Plus können Sie ein wenig Kurkuma und Honig. 6) Rezept für trockenen Husten. Für die Behandlung von Erkältungen mit Ingwer Ingwer-Saft mit Zitronensaft mischen. Honig hinzufügen Zur Inhalation können Sie 1-2 Tropfen ätherisches Ingweröl verwenden. Behandlungsdauer bis zu 7 Minuten.

7) Rezept für eine Erkältung.

Frischer Ingwer-Saft mit Zucker (im Verhältnis 1: 1), um 1-2 Tropfen hineinzulegen. Laufende Nase und sogar Sinusitis können geheilt werden.

8) Trinken Sie Ingwer, um die Immunität zu erhöhen.

Die Stärkung des Immunsystems ist eine gute Ingwer-Tinktur. Ein Pfund frische Ingwerwurzel geschält, auf einer Reibe gerieben. All dies gießen Alkohol, beharren an einem warmen Ort. Die Tinktur ist fertig, wenn die Farbe gelb wird. Es muss gefiltert und zweimal täglich nach den Mahlzeiten mit 1 EL getrunken werden. So können Sie eine Erkältung behandeln.

5. Natürliche und sichere Immunmodulatoren bei der Behandlung von Erkältungen zu Hause

Solche guten natürlichen Immunomodulatoren mit milder Wirkung (nicht aggressiv, wie bei pharmazeutischen Chemikern) können mit Mitteln wie Irischem Moos (Tsetraria), Gingko-Biloba, roten und gelben Beeren (Cranberries, Cranberries, Sanddorn) und Zitronen gut unterschieden werden außerdem wie der Saft mit Fruchtfleisch und Krusten. Letzterer kann als Tee gebraut werden, obwohl er frisch ist, obwohl er getrocknet ist, er wird sowohl vor der Onkologie als auch vor ultravioletter Strahlung und zusätzlicher Verstärkung geschützt.

6. Punkte für die schnelle Behandlung von Erkältungen zu Hause

Lassen Sie uns nun ausführlich über die Arbeit mit biologisch aktiven Punkten bei der Behandlung von Erkältung und Grippe sprechen.
Das sogenannte "kalte Dreieck" funktioniert gut.

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Der erste Punkt von "He-Gu"

- Sie haben sicher schon davon gehört. Dies ist der beliebteste Punkt, um die Immunität oder den Punkt des "Treffens" zu erhöhen, denn Sie ist am Handschlag beteiligt. Die Abbildung zeigt genau, wo es ist. Sie können „hart“ damit arbeiten, sehr hart drücken, keine Angst haben, hier können Sie nicht schaden.

Der einzige, der nicht aktiv mit ihr zusammenarbeiten kann, ist für schwangere Frauen in späteren Perioden (dieser Punkt während der Stimulation kann Wehen zur Kontraktion verursachen, er wird manchmal als solcher verwendet, wenn die Schwangerschaft verlängert wird...).

Dieser Punkt heilt den gesamten Oberkörper perfekt, heilt in Kombination mit anderen Punkten, der Hals-Nasen-Ohren-Abteilung, reinigt die Lunge und verfügt über eine Reihe hervorragender Heilkräfte.

Die folgenden zwei Punkte (Shao-Shang und Shang-Yang)

- Dies sind Punkte im unteren Teil der Nagelplatte von Daumen und Zeigefinger.
Das ganze "kalte Dreieck" ist in der Figur deutlich sichtbar.

Vergessen Sie nicht, dass die Punkte gepaart sind, d.h. es gibt auf beiden händen. Sie können sie einzeln berechnen, indem Sie verschiedene Formen aus den Fingern erstellen (außergewöhnlich anständig :-)), sodass Sie gleichzeitig mit zwei Händen gleichzeitig arbeiten können.

Sie können mit diesen Punkten arbeiten, bis Sie sich heiß, schmerzhaft, schmerzhaft und pulsierend fühlen. Sie können den Effekt verbessern, indem Sie die Punkte mit einem wärmenden Balsam, dem gleichen „Sternchen“, schmieren.

Wenn wir den Beginn der Pulsation spürten, die aktive Reaktion der Punkte - versuchen wir, diesen Zustand bis zu einer halben Stunde beizubehalten und sie weiterhin zu beeinflussen. Wenn krank - kann es mehrmals am Tag gemacht werden. An normalen Tagen trainieren Sie auch weiterhin dieses „magische Dreieck“ und nach 2-3 Monaten Training können Sie einen sehr interessanten Effekt erzielen.

Bei der geringsten Manifestation einer drohenden Erkältung - Halsschmerzen, verstopfter Nase, Ohrenschmerzen usw. - Sie arbeiten mit einem Erkältungsdreieck und, oh, ein Wunder, innerhalb weniger Minuten können Sie die Erleichterung und das vollständige Aufhören aller schmerzhaften Manifestationen einer Erkältung spüren! Es funktioniert also ideal, aber wie Sie wissen, müssen Sie hart dafür arbeiten.

Ein weiterer wichtiger und sehr wichtiger Punkt in der östlichen Praxis ist

"Punkt von hundert Krankheiten"

(es wird auch das "Nest der hundert Würmer" genannt, weil es auch in antiparasitären Programmen verwendet wird).

Der einfachste Weg, um danach zu suchen, ist folgender: Legen Sie die geschlossenen Finger der linken Hand unter die rechte Kniescheibe (damit der Zeigefinger genau unter dem Knie beginnt und die zentralen Phalangen mit der Mittellinie übereinstimmen), mit der anderen Hand finden Sie den Punkt direkt unter dem kleinen Finger der linken Hand - dies ist der gewünschte ein Punkt

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Dieser Punkt ist für die Langlebigkeit verantwortlich.

Chinesischen Legenden zufolge wurde das Geheimnis dieses Punktes dem Kaiser von einem einfachen Bauern offenbart, der ein ungewöhnlich langes Leben führte, wie seine gesamte Familie, die extrem lange in Gesundheit und Wohlbefinden lebte.

Der Name dieses Punktes ist in den chinesischen Nachschlagewerken Zu-Sang-Li im Europäischen Atlas - E 36 enthalten. Er ernährt ebenso wie der He-Gu-Punkt den Körper mit Energie, nur die obere Hälfte, nicht die obere Hälfte. Es hat ein sehr breites Aktionsspektrum.

Dies und die Beseitigung verschiedener Schmerzen (im unteren Rücken, Steißbein, bei Menstruationsbeschwerden und anderen Harnwegsstörungen) beseitigt die Symptome der Menopause, normalisiert den Blutdruck, normalisiert Glukose, Insulin, entfernt verschiedene Entzündungen, reguliert das Immunsystem, beseitigt Verstopfung und andere Probleme des Magen-Darm-Trakts normalisiert die Arbeit der Genitalien, der Nieren und der Nebennieren.

Die chinesische Medizin bezieht diesen Punkt bei der Behandlung von Krankheiten wie Migräne, Schlaflosigkeit, Epilepsie, Inkontinenz oder Harnverhaltung, Erkrankungen des Auges, des Magens, des Mundes, von Arthritis und Arthrose ein, einschließlich der Knie, Lähmungen und Schwäche in den Beinen usw. d. usw.

Wie können Sie diesen Punkt zusätzlich zur üblichen Akupressur mit Ihren Händen beeinflussen?

Sie können es mit Wermutzigarren aufwärmen, Anwendungen mit scharfen Pfefferkörnern, Knoblauchscheiben, Mikroinjektionen mit einem Wirkstoff (z. B. Aloe-Saft), elektrische Stimulation, Durchatmen dieser Punkte, bis zu diesem Punkt im bewussten Schlafzustand usw. vornehmen. exotisch.

Für die meisten Menschen ist dieser Punkt „stumm“ und reagiert in keiner Weise auf den primären Effekt. Um es zu wecken, müssen Sie aktiv daran arbeiten, mit einem Finger, einem Fingernagel, einem Griff mit abgerundeter Kappe, alles, was für Sie zum Arbeiten geeignet ist.

Woher weiß ich, dass der Punkt "erwacht" ist? Sie beginnen einen besonderen "brechenden" Schmerz auf der Oberfläche des Beins zu spüren, der sich in den Fuß oder die Ferse erstreckt. Nicht sofort, aber solche Empfindungen sollten auftreten.
Ausgezeichnete Arbeitszahnstocher aus Holz. Sie können mit jedem der oben aufgeführten Punkte arbeiten. Es gibt auch solche exotischen Techniken wie das Durchstechen der Haut an der Stelle der Spitze, aber dies ist für enge Spezialisten oder extreme Menschen im Leben...

Für diejenigen, die noch nie mit Körperpunkten gearbeitet haben

Sie können die einfachsten Empfehlungen geben - beginnen Sie mit einem leichten Druck. Wenn Sie den Empfindungen standhalten können, üben Sie einen starken Druck auf die Schmerzen aus. Der Versuch, an diesen Punkten zu versuchen, ist schwierig, also tun Sie dies für das Gefühl der Genügsamkeit - wie viel Zeit Sie bereit sind, sich Ihrer Gesundheit zu widmen, soviel und für die Selbstmassage der Punkte bezahlen.

Natürlich gibt es Nuancen für bestimmte Krankheiten und Zustände, es gibt kanonische Empfehlungen zur Anzahl und Stärke der Klicks, wenn der Punkt erneut stimuliert werden kann und der gegenteilige Effekt erzielt wird.

Aber für diese breitgefächerten Punkte reicht die allgemeinste Idee, mit ihnen zu arbeiten, den Wunsch und die Zeit, aus, um einen guten Heileffekt zu erzielen, um das Immunsystem zu stärken und die beginnende oder bereits aufgetretene Erkältung zu schwächen.

7. Wenn Halsschmerzen und Nasopharynx anfangen - wir machen die Haltung des Löwen

Es scheint, welche Übungen und körperlichen Anstrengungen zu Beginn einer Erkältung? Ich möchte mich hinlegen und sterben. R Stürze nicht, um zu sterben! Wenn Sie nur Schmerzen im Hals und Nasopharynx haben, Trockenheit, Schluckbeschwerden, Wunden - müssen Sie nicht warten, bis sich Halsschmerzen oder eine Tonsillitis entwickelt haben. Und die Apotheke muss auch nicht laufen. Schauen Sie sich dieses Video genau an und machen Sie diese einfachste Übung. Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, Halsschmerzen zu vermeiden und Ihr Wohlbefinden schnell zu verbessern!

Ich hoffe, dass Ihnen der Artikel „Wie Sie eine Erkältung schnell heilen können“ echte Hilfe geben wird!

Wie Sie schnell eine Erkältung zu Hause heilen können

Schwäche, Niesen, leichtes Fieber - all dies sind die ersten Symptome der Krankheit, die zu jeder Jahreszeit auftreten können - Erkältung. Deshalb haben 90% der Menschen ein verständliches Bedürfnis, schnell und ohne unnötigen Arztbesuch zu Hause eine Erkältung zu heilen.

Wie schnell eine Erkältung loswerden?

Je nach Alter hat eine Person 1-8 Mal pro Jahr eine akute Atemwegsinfektion. Es ist möglich, eine Erkältung schnell zu behandeln, aber nur zu diesem Zweck müssen bestimmte Aktionen rechtzeitig ausgeführt werden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um die Symptome von Unwohlsein pro Tag zu reduzieren. Es wird empfohlen, Maßnahmen zu ergreifen, sobald die ersten Symptome festgestellt wurden. Je länger Sie nicht mit der Behandlung beginnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie sich nicht schnell von einer Erkältung befreien können.

Es muss darauf geachtet werden, dass verschiedene Viren bei akuten Atemwegsinfektionen die Ursache für einen schlechten Gesundheitszustand sein können. Daher ist es wichtig, ihre Aktivität sofort einzustellen. Als erstes müssen Sie komplexe Vitamine einnehmen, da Sie das Immunsystem stärken müssen, damit es aktiver am Schutz des Körpers beteiligt ist. Danach ist es empfehlenswert, auf die vorliegenden Symptome zu achten und diese bereits zu beeinflussen:

  1. Husten erfordert Erwärmung (Inhalation, Salben mit wärmendem Effekt).
  2. Verstopfungen der Nase werden durch Kontakt mit den Nasennebenhöhlen beseitigt (spezielle Zusammensetzungen sollten auf sie aufgetragen werden, um Schwellungen zu reduzieren, Sekretionen zu reduzieren) und Tropfen verwendet werden.
  3. Die Schmerzen und der Juckreiz im Hals werden durch Erhitzen mit speziellen Mitteln, einschließlich solcher, die Menthol oder Eukalyptus enthalten, gelindert.
  4. Die Schwäche, die in den Muskeln und im ganzen Körper auftritt, beseitigt die richtige Ruhe - Sie müssen sich vollständig entspannen und 1-2 Stunden lang schlafen. Um die Kraft zu erhöhen, wird empfohlen, heißen Tee mit Himbeermarmelade zu trinken.
  5. Wenn Kopfschmerzen auftreten, müssen Sie ein Pille - Schmerzmittel nehmen.
  6. Die Verwendung von Tropfen hilft, das Niesen zu beseitigen.

Insbesondere sollte ein leichter Anstieg der Körpertemperatur (nicht höher als 38 Grad) nicht verringert werden, da in diesem Fall der Körper sein Immunsystem unabhängig mit der Ursache des Problems zurechtkommt.

In 90% der Fälle ignorieren die Menschen die ersten Symptome, wodurch die Erholung in kurzer Zeit verhindert wird. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Behandlung von Erkältungen mit Volksheilmitteln zu Hause nicht nur auf Kräuter und Pflanzen beschränkt sein sollte - der integrierte Ansatz funktioniert gut, eine Kombination aus traditionellen Methoden und Methoden der Medizin. Um die Entwicklung von Viren und entzündlichen Prozessen zu stoppen, trinken Sie viel Kräutertee, Infusionen von Heilpflanzen, warme Getränke mit Zitrone und Honig. Wenn eine solche Möglichkeit besteht, sollten Sie sich zur Verbesserung der Leistung mit dem Therapeuten / Kinderarzt (nach Alter) in Verbindung setzen, da die Erkältungssymptome je nach Region variieren können.

Es ist wichtig, im Voraus zu wissen, was bei einer Erkältung schnell hilft, da zum Zeitpunkt der ersten Symptome schnelle Maßnahmen erforderlich sind. Die medikamentöse Behandlung von akuten Infektionen der Atemwege beinhaltet den Einsatz von Medikamenten zu Hause, wenn kein Verdacht auf SARS oder Influenza besteht. In diesem Fall muss zunächst eine diagnostische Untersuchung durchgeführt werden. Unabhängige Behandlungsversuche können auch nicht durchgeführt werden, wenn eine schwangere Frau oder ein Baby auf ein Problem gestoßen ist. Alle Termine werden von einem Arzt vereinbart.

Zu den ersten Empfehlungen für die Restaurierung gehört die Verwendung von warmer Flüssigkeit. Zu dieser Anzahl gehören nicht nur Tees, sondern auch Brühen (Fleisch, Geflügel), Kompotte und Fruchtgetränke (Raumtemperatur). Sie können kein heißes Wasser verwenden, insbesondere bei Halsschmerzen, da in diesem Fall die durch Entzündungen geschädigten Schleimhäute noch stärker gestört werden.

Am ersten Tag nach dem Auftreten der Symptome sollte eine vollständige Ruhephase beobachtet werden (Bettruhe, wenn möglich, Abnahme des psychischen und körperlichen Stress). Um das Problem schnell zu überwinden, muss auf die Raumtemperatur geachtet werden - eine Belüftung wird empfohlen, aber es darf nicht kalt im Raum sein. Wenn eine Person anfängt zu schwitzen, während sie Anzeichen zeigt, müssen Sie saubere und trockene Kleidung anziehen.

Arzneimittel, die empfohlen werden zu verwenden - komplexe Tabletten oder Pulver, die die Symptome beseitigen. Wenn die schmerzenden Empfindungen in den Muskeln zu den Kopfschmerzen hinzukommen, dann hilft ein warmes Getränk, diese Symptome zu lindern. Sie müssen auch Medikamente einnehmen, die die Temperatur senken (wenn die Temperatur über 38 Grad gestiegen ist).

Es ist wichtig, daran zu denken! Die Verwendung extrem warmer Flüssigkeiten kann den Hauptgrund, der zu Erkältungen führte, nicht vertragen.

Heiltees und Kräutergetränke sollten in der Therapie nicht länger als 5 Tage ab dem Zeitpunkt der ersten Symptome verwendet werden, auch die Anzahl der Beutel sollte 4 Stück nicht überschreiten. Behandlungsbeispiel in den ersten 24 Stunden:

  1. Verwendung von Ferveksa in einer Menge von 1 Beutel mit 200 ml heißem Wasser. Sie müssen es sofort trinken. Die Höchstmenge beträgt 3-4 Beutel pro Tag nach den Mahlzeiten, je nach Alter. Für Babys kann dieses Medikament in das Behandlungsprogramm aufgenommen werden. Wenn sie 6 Jahre alt sind, dürfen maximal 1 Beutel zweimal täglich verwendet werden.
  2. Pharmacytron - Dieses Medikament sollte in einem mit Wasser verdünnten Beutel verwendet werden. Die maximale Menge des Medikaments beträgt 3 Packungen pro Tag, die maximale Behandlungsdauer beträgt 5 Tage, die Altersgrenze beträgt 14 Jahre.

Zusätzliche Bestandteile des Behandlungsprogramms - Inhalation, Erwärmung.

Wenn die Symptome von den ersten Tagen an hell erscheinen, aber bewiesen ist, dass es sich nicht um SARS oder Grippe handelt, werden spezielle Präparate - Immunomodulatoren - in das Wiederherstellungsprogramm einbezogen. Sie arbeiten effektiv und ermöglichen es Ihnen, sich schneller zu erholen. Diese Medikamente helfen, die natürlichen Fähigkeiten des Immunsystems zu aktivieren, ohne dass es unnötig belastet wird. Dementsprechend werden die verwendeten Medikamente ihre Fähigkeiten breiter zeigen. Sie müssen sich auch daran erinnern, dass Experten die Entscheidung für schnell regenerierende immunmodulatorische Medikamente empfehlen, die laut Studienergebnissen ein breites Wirkungsspektrum aufweisen. Bieten Sie eine schnelle positive Wirkung von Medikamenten wie:

  1. Cycloferon. Es wird für die Verwendung empfohlen, da es effektiv arbeitet, aber für alle Systeme und Organe absolut sicher ist. Es ist ab dem Moment, in dem das Kind 4 Jahre alt ist, zur Therapie zugelassen. Das Medikamentenschema ist wie folgt - von 4 bis 6 Jahre alt - 1 Tablette pro Tag, von 6 bis 11 Jahre - bereits 2 Tabletten (morgens und abends). Nach Erreichen des 12. Lebensjahres können, wie bei der Behandlung eines Erwachsenen, 3 Tabletten zur Wiederherstellung verwendet werden. Die Kurstherapie mit diesem Werkzeug dauert maximal 10 bis 20 Tage.
  2. Amixin. Dieses Medikament kann zur Behandlung von Erkältungen bei Kindern über 7 Jahren angewendet werden. In 95% der Fälle beträgt der Wechselkurs 6 Tabletten. In diesem Fall ist die Verabreichungsmethode wie folgt: 1-2 Tage - 1 Tablette pro Tag, dann 1 Tablette für zwei Tage. Es ist wichtig zu beachten, dass für Kinder von 7 bis 14 Jahren der Wechselkurs 3 Tabletten beträgt. Die Dosierung beträgt 1 Tablette alle zwei Tage.

Die Konsultation eines Spezialisten hilft, Fehler während der Behandlung zu vermeiden, da er möglicherweise zusätzliche Medikamente verschreiben wird, die eine schnelle Erholung von Kraft und Gesundheit gewährleisten.

Schnelle Hilfe bei Erkältung

Um bei den ersten Manifestationen einer Erkältung schnell Abhilfe zu schaffen, ist es erforderlich, den Medikamenten und beliebten Rezepten (einzelne, nach Alter ausgewählte Elemente oder Komplexe) Vitamine zuzusetzen. Vitamine (separate Bestandteile oder vorgefertigte Komplexe für Erwachsene und Kinder) beschleunigen den Heilungsprozess. Es ist wichtig zu wissen, dass die Einnahme nicht nur am ersten Tag, sondern auch nach einer Symptomreduktion von 3-4 Tagen erforderlich ist.

Es sollte auch beachtet werden, dass neben pharmazeutischen Präparaten die Menge an frischem Obst und Gemüse im Menü erhöht werden sollte. Die wichtigsten Vitamine der Gruppe B, die bei Erkältungen nützlich sind, da sie zur Steigerung der Absorptionsprozesse von nützlichen und medizinischen Substanzen beitragen, beschleunigen die Synthese von Antikörpern, die zur Wiederherstellung und Stärkung des Immunsystems erforderlich sind. Vitamin D ist für den schnellen Genesungsprozess nicht weniger wichtig, seine Anwesenheit in der Therapie ist für die Aktivierung von Stoffwechselprozessen und die Aufnahme von Spurenelementen wie Phosphor und Kalzium notwendig. Vitamin C wirkt direkt auf Viren, aktiviert und stärkt das Immunsystem. Vitamin E wirkt in Zellen, verhindert die Entstehung von Viren und Prozesse, die zu Entzündungsreaktionen führen. Wichtige Teilnehmer am Heilungsprozess sind auch Kupfer und Eisen - sie haben eine antimikrobielle, entzündungshemmende Wirkung und unterstützen den für alle biochemischen Reaktionen benötigten Sauerstoff.

Behandeln Sie schnell und effektiv die laufende Nase und andere Symptome.

Bei einem integrierten Ansatz zur Behandlung von Erkältungen sollte darauf geachtet werden, dass es nicht ausreicht, um das Immunsystem zu stärken. Es ist notwendig, die Hauptsymptome wie Halsschmerzen, Husten oder Schnupfen schnell zu beseitigen. Es sind diese Manifestationen, die die Menschen in den ersten Stunden einer Erkältung beunruhigen.

Es ist wichtig! Jedes der vorliegenden Symptome sollte separat behandelt werden - Tropfen / Spray werden verwendet, um die Erkältung loszuwerden, für die Behandlung von Husten - Tabletten, Sirupen und Salben. Halsschmerzen werden mit Medikamenten oder speziellen Sprays behandelt.

Eine komplexe Entfernung von Erkältungssymptomen ist ebenfalls möglich, die Wirksamkeit solcher Maßnahmen ist jedoch geringer. Besondere Aufmerksamkeit sollte dem Husten gewidmet werden. Es wird empfohlen, spezielle Arzneimittel wie Dr. Mom (Erwärmung), Mukaltin oder Sinekod zu verwenden. Jeder der Gelder wird nach den Anweisungen oder nach dem vom Arzt verordneten Programm eingenommen. Spezielle Süßigkeiten wie Echinacea, Menthol oder Eukalyptus helfen ebenfalls, sich schnell zu erholen. Sie müssen die Altersgrenze für jedes Werkzeug beachten. Daher wird Dr. Mohm in verschiedenen Formen verkauft, wobei jedes von ihnen aus verschiedenen Altersstufen verwendet werden kann. Mittel Sinekod geeignet für die Behandlung von Kindern ab 3 Jahren. In diesem Fall gilt Folgendes: 1 Teelöffel dreimal täglich; für Kinder im Vorschulalter und für jüngere Schüler sowie für Kinder unter 12 Jahren können Sie das Produkt dreimal täglich in einer Dosierung von 2 Teelöffeln verwenden.

Wenn Sie erkältet sind, benötigen Sie auch Hilfe, um Staus und Niesen zu überwinden. Diese Aufgabe wird durch Tropfen und Sprays wie Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol erledigt. Merkmal - jedes der Medikamente ist in zwei für Kinder und Erwachsene bestimmten Formen erhältlich (jeweils 0,05% ige und 0,1% ige Lösung). Dosierung (für Erwachsene) - 1, mindestens 2 Tropfen 2-3 mal täglich. Kinder - 1-2 Tropfen pro Tag in jedes Nasenloch. Schwellungen, Entzündungen und Stauungen effektiv und schnell überwinden, Schleim und Niesen reduzieren. Eine schwere Rhinitis kann auch durch Inhalation behandelt werden. Diese Methode wird jedoch empfohlen, um mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Ein weiteres Symptom, das in 95% der Fälle auftritt, ist Halsschmerzen. Um es loszuwerden, werden Pillen zum Saugen (Strepsils) oder Lutschtabletten verwendet. Einschränkungen - bis zu 8 Stück pro Tag oder gemäß den Anweisungen für das gekaufte Medikament.

Wir behandeln Erkältungen mit Volksheilmitteln.

Traditionelle Rezepte, die in den Haupttherapiekurs einbezogen werden können, sowie als zusätzliches vorbeugendes Element verwendet werden, helfen bei Erkältungen. Der Hauptvorteil der traditionellen Medizin ist eine große Menge an Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, die den Körper stärken und zur Einbeziehung natürlicher Schutzprozesse beitragen.

Garantiert, um alle Erkältungserscheinungen zu Hause zu gewinnen, hilft das bewährte Rezept - warme Milch, die mit Himbeermarmelade oder Naturhonig versetzt wird. Ein solches Getränk sollte nur vor der Schlafenszeit zur Behandlung und Prophylaxe verwendet werden, da der Körper in 90% der Fälle mit Entspannung reagiert und aktives Aufwärmen und Schwitzen beginnt. Dieses Getränk hilft, Kopfschmerzen und negative Empfindungen beim Schluckvorgang zu lindern. Sie können Milch mit Honig oder Himbeeren zweimal täglich unter schwierigen Bedingungen trinken.

Allgemeines Wissen kann sich auch von einer Erkältung lösen, da es ein Verfahren wie das Waschen gibt. Zu diesem Zweck wird Wasser mit darin gelöstem Salz verwendet (es kann sowohl normales Kochen als auch Meerwasser sein). Proportionen - 500 ml Wasser und 1 Esslöffel Salz. Das Waschen wird durchschnittlich viermal täglich (jedes Nasenloch) durchgeführt.

Durch Inhalationen, in denen ätherische Öle und Heilpflanzen vorhanden sind, können Sie die Symptome schnell lindern, Kraft und Ausdauer der Person zurückgeben. Die traditionelle Medizin schlägt vor, ein oder mehrere Kräuter in das Verfahren einzubeziehen - Minze, Salbei, Lavendel. Behandeln Sie die Behandlung von Erkältungen, Kiefern, Eukalyptus und Linden. Für 300 ml Wasser benötigen Sie einen Teelöffel Pflanzen (alle vorgeschlagenen). Die resultierende Flüssigkeit muss gekocht werden. Danach wird ein Inhalationsprozess durchgeführt - Inhalation von Dämpfen mit Elementen von Heilpflanzen.

Beim Nachdenken darüber, wie man eine Erkältung heilen kann, sollten wir nicht vergessen, dass Himbeeren (frisch oder in Form von Marmelade) einzigartige Eigenschaften besitzen, die es Ihnen ermöglichen, den vorliegenden Symptomen wirksam zu widerstehen. Es entfernt Wärme, stärkt den Körper. Wenn Sie sofort mit der Behandlung beginnen, können Sie die ARD in nur einem Tag gewinnen. Tee mit Himbeermarmelade als Heilmittel kann bis zu 7-mal täglich als Prophylaxe getrunken werden - 1-2-mal.

Ein weiterer Weg, um mit Erkältungen umzugehen, ist das Abreiben der Waden und Füße mit Kölnischwasser oder Alkohol. Die Prozedur wird abends empfohlen (kurz vor dem Schlafengehen). Sie benötigen warme Socken. Der Kurs ist täglich bis zur vollständigen Erholung, vorausgesetzt, die Temperatur überschreitet nicht 38 Grad.

So ist es möglich, sich in 1-2 Tagen von den Manifestationen akuter Atemwegsinfektionen zu erholen. Zu diesem Zweck ist ein integrierter Ansatz erforderlich - eine Kombination aus traditionellem und traditionellem medizinischem Wissen. Die Stärkung des erzielten positiven Ergebnisses wird zur Vorbeugung beitragen.

Wie heilt man schnell eine Erkältung?

Viele Menschen mit Fieber, Schüttelfrost, Husten und Nasennebenhöhlen schenken diesem Zustand ihres Körpers nicht genügend Aufmerksamkeit. Sie sind in der Regel an schnellen Methoden zur Behandlung der Erkältung interessiert und beschränken sich nur auf die Beseitigung dieser Symptome. Und wenn sich ihr Gesundheitszustand etwas verbessert, beginnen sie, ihre gewohnte Lebensweise zu führen.

Die Menschen glauben fälschlicherweise, dass eine Erkältung keine ernsthaften Folgen haben kann. Dies ist jedoch grundsätzlich falsch. Die gewöhnliche Erkältung ist eine „heimtückische“ Krankheit, die jede Person unabhängig von ihrem Alter betreffen kann.

Was sind die Ursachen einer Erkältung?

Es sollte sofort darauf hingewiesen werden, dass die Ursache für eine Erkältung eine von mehr als 100 Arten verschiedener Viren sein kann. Meistens wird die Erkältung jedoch durch Rhinoviren verursacht, die von in der Luft befindlichen Tröpfchen übertragen werden. Diese Viren können auch durch Kontakt verbreitet werden, z. B. durch Handshake oder allgemeine Gegenstände wie Telefon, Spielzeug, Geschirr. Wenn eine Person nach einem solchen Kontakt die Schleimhaut der Augen oder der Nase berührt, wird sie höchstwahrscheinlich erkältet. Es ist auch erwähnenswert, dass die Wahrscheinlichkeit einer Infektion bei Menschen steigt, die die Immunität geschwächt haben.

Wenn eine Person erkältet ist, treten folgende symptomatische Manifestationen auf:

  • Husten (meistens "trocken");
  • Nasennebenhöhlenstauung;
  • Schmerz und Juckreiz des Kehlkopfes;
  • Schwäche im ganzen Körper;
  • Kopfschmerzen;
  • Niesen;
  • unbedeutender Anstieg der Körpertemperatur (nicht mehr als 38 ° C).

Drogenbehandlung bei Erkältungen

Zunächst wäre es nicht überflüssig zu bemerken, dass Sie, wenn die Krankheit nicht akut ist, die Erkältung zu Hause schnell heilen können, ohne auf einen Spezialisten zurückgreifen zu müssen. Wenn jedoch die Erkältung das Kind oder eine schwangere Frau überwältigt, sollten Sie sofort qualifizierte medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.
Zu den allgemeinen Empfehlungen zur Selbstbehandlung von Erkältungen gehören:

  • reichliches Getränk (Wasser, Hühnerbrühe, Kompotte, Fruchtgetränke);
  • ständige Ruhe. Ruhen Sie sich aus und folgen Sie der Bettruhe.
  • Achten Sie auf die Temperatur. Lass es nicht kalt sein. Und nach dem Schwitzen sofort trockene, saubere Kleidung anziehen.

Welche Medikamente werden empfohlen?

1. Medikamente, die Erkältungssymptome beseitigen

Bei Erkältungen wird empfohlen, Tees (trockene Mischungen) zu verwenden, die in heißem gekochtem Wasser verdünnt sind. Mit ihrer Hilfe können Sie Kopf- und Muskelschmerzen beseitigen und die Körpertemperatur senken. Mit anderen Worten, damit sich der Patient besser fühlt. Diese Tees sind jedoch nicht in der Lage, die Ursache einer Erkältung zu beseitigen. Wenn Sie nur sie nehmen, ist eine schnelle Heilung einer Erkältung unmöglich. In der Regel dürfen sie nicht mehr als 2-4 Packungen pro Tag und nicht mehr als 3-5 Tage einnehmen, abhängig von dem jeweiligen Medikament und dem Grund, für den es verschrieben wurde.
Beispielsweise können Sie die folgenden Medikamente einnehmen:

  • fervex Ein Beutel wird in heißem Wasser aufgelöst, gründlich gemischt, bis er aufgelöst ist, und sofort getrunken. Nehmen Sie 2-3 Beutel pro Tag (vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten). Die Höchstdosis für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre beträgt 4 Beutel pro Tag. Kinder (6-10 Jahre) können zweimal täglich 1 Packung einnehmen, Kinder (10-12 Jahre) - 1 Packung 3-mal täglich;
  • Apotheke Ein Beutel wird in heißem Wasser verdünnt, gerührt und getrunken. In Abständen von 3-4 Stunden, aber nicht mehr als 3 Packungen pro Tag trinken. Nur für Erwachsene und Kinder ab 14 Jahren bestimmt. Pharmacytron sollte nicht länger als 5 Tage eingenommen werden.

2. Immunmodulatoren

Unverzichtbar bei Erkältungen sind Medikamente, die das körpereigene Immunsystem anregen können. Denn je stärker das Immunsystem ist, desto effizienter und schneller wird der Körper mit der Krankheit fertig. Diese Medikamente erhöhen die Schutzfunktionen des Körpers, die krankheitsbedingt schwach sind. Wenn Sie nicht genau wissen, welche der Immunitätsverbindungen ausgefallen ist und Sie die Erkältung schnell heilen möchten, empfiehlt es sich, immunmodulatorische Medikamente mit einem breiten Wirkungsspektrum zu wählen, z.

  • Cycloferon. Dieses Medikament ist neben solchen Vorteilen wie einem breiten Wirkungsspektrum auch sicher. Seine Zulassung wird daher häufig an kalte Kinder ab 4 Jahren vergeben. Kinder (4-6 Jahre) müssen 1 Tablette / Tag einnehmen, Kinder (6-11) - 2 Tablette / Tag. Ab dem Alter von 12 Jahren können Kinder 3 Tabletten pro Tag einnehmen. Erwachsenen mit Erkältungen wird dieses Medikament in der Regel in einer Menge von 2-4 Tabletten / Tag verordnet. Die Behandlung dauert je nach Schwere der Erkrankung 10-20 Tage.
  • Amyxin. Erwachsenen mit einer Erkältung wird in der Regel ein Verabreichungsweg aus 6 Tabletten verschrieben. Die ersten zwei Tage werden auf 1 Registerkarte / Tag und in den darauffolgenden Tagen auf 1 Registerkarte genommen. alle 48 Stunden. Kinder unter 7 Jahren können Amiksin nicht nehmen. Kindern (7-14 Jahre) wird ein Verabreichungsschema verordnet, der aus drei Tabletten mit einer Rate von 1 Tabl./48 Stunden besteht.

3. Vorbereitungen bei Husten, Schmerzen im Kehlkopf und Rhinitis

Diese Symptome, die mit Erkältungen einhergehen, sollten jeweils getrennt werden. Das heißt, Tropfen und Sprays werden zur Behandlung von Rhinitis verwendet, es müssen spezielle Sirupe zur Behandlung von Husten eingenommen werden, und verschiedene Medikamente und Lutschtabletten werden verwendet, um Schmerzen im Hals zu beseitigen.

Kampf gegen Husten

Ein schnelles Hustenmittel wie eine Synecod hilft bei Erkältungen. Erwachsene und Kinder ab 13 Jahren erhalten 3 mal täglich 3 Teelöffel. Kinder (3-6 Jahre) können 1 TL / 3-mal täglich, Kinder (6-12 Jahre) 2 TL / 3-mal täglich einnehmen. Die Möglichkeit, Dosis und Methoden der Einnahme einer Synecod für Kinder unter 3 Jahren sollten mit einem Arzt besprochen werden.

Sie können diese Medikamente einnehmen:

Widerstehen Sie der laufenden Nase

Naftizin-Tropfen bewältigen eine Erkältung effektiv. Erwachsene müssen dieses Medikament einnehmen und 1-2 Tropfen pro Tag 1-2 Mal pro Tag in jede Nasenpassage einleiten. Es ist etwa 0,1% ige Lösung. Kinder injizierten 1-2-mal täglich eine 0,05% ige Lösung von Naphthizin, 1-2 Tropfen pro Nasendurchgang.

Auch zur Bekämpfung von Stauungen und Schwellungen der Nebenhöhlen können verwendet werden:

Beseitigen Sie Halsschmerzen

Solche Lutschtabletten wie Strepsils können Schmerzen im Kehlkopfbereich bewältigen. Kindern über 5 Jahren und Erwachsenen wird empfohlen, 1 Lutschtablette im Abstand von 3-4 Stunden aufzulösen. Lösen Sie nicht mehr als 8 Lutscher pro Tag auf.

Es gibt eine Reihe von Resorptionspräparaten, die Halsschmerzen wirksam widerstehen, zum Beispiel:

4. Vitamine

Eine schnellere Genesung kann Vitaminkomplexe aufnehmen. Es ist natürlich nicht möglich, eine Erkältung an einem Tag zu heilen, aber dieser Prozess kann erheblich beschleunigt werden. Es ist am besten, den Körper durch den Verzehr von Obst und Gemüse mit Vitaminen und nützlichen Spurenelementen aufzufüllen. Oft ist es jedoch nicht ausreichend, nur frisches Gemüse und Obst zu nehmen. Sie können die Situation verlassen, indem Sie die folgenden Vitamine einnehmen:

  • zur Gruppe B gehören (B1, B2, B5, B6, B9, B12). Diese Vitamine tragen zur effektiven Absorption anderer Nährstoffe im Blut bei. Sie beschleunigen auch die Synthese von Antikörpern, die die Aktivität des Immunsystems unterstützen.
  • D. Dieses Vitamin ist für Stoffwechselprozesse von Spurenelementen wie Phosphor und Kalzium unverzichtbar. Dies ist äußerst wichtig bei Erkältungen.
  • C. Zerstört aktiv pathogene Mikroorganismen und fördert auch die aktive Zellteilung des Immunsystems;
  • E. steuert die Zerfallsvorgänge von freien Radikalen auf zellulärer Ebene;
  • Cu. Es hat ausgezeichnete entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften;
  • Fe. Hält den notwendigen Sauerstoffgehalt im Körper aufrecht.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Erkältungen

Als zusätzliche Therapie bei Erkältungen werden häufig Volksheilmittel eingesetzt. Sie helfen, Erkältungen schnell loszuwerden und sind ein Lagerhaus für Vitamine, Nährstoffe, Mineralien und nützliche Mikroelemente, die der Körper durch die Krankheit geschwächt hat.
Es ist notwendig, mehrere beliebte Volksrezepte mitzubringen, die zu einer schnellen Genesung beitragen. So

Rezept №1 (Honig mit Milch)

Sicher gibt es nur wenige Menschen, die über dieses eher alte und bewährte Rezept nichts wissen würden. Es wird jedoch nicht so häufig im Kampf gegen Erkältungen eingesetzt. Und vergebens ist es sehr effektiv und hilft, Schmerzen im Kehlkopf zu lindern. Für die Zubereitung muss die Milch auf eine für das Trinken akzeptable Temperatur erwärmt werden. Und trinken Sie es in kleinen Schlucken und essen Sie natürlichen Honig. Verwenden Sie dieses Werkzeug zweimal täglich - morgens und abends vor dem Zubettgehen.

Rezept Nummer 2 (Salzlösung)

Hilft effektiv gegen die übliche Erkältungslösung, die aus gewöhnlichem Speise- oder Meersalz zubereitet wird. In 0,5 l. kochendes Wasser muss 1 EL gegossen werden. Salz Warten Sie, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat und die Lösung auf einen warmen Zustand abgekühlt ist. Spülen Sie dann jeden Nasendurchgang mehrmals täglich (4-6).

Rezept Nummer 3 (Inhalation)

Inhalation mit der Verwendung folgender Heilkräuter hilft bei Erkältungen:

2 EL in den Behälter füllen. Löffel trockenes Gras (von den oben genannten Kräutern können Sie einige auswählen und eine Sammlung machen), füllen Sie es mit 1 Liter. kochendes Wasser, ca. 5 Minuten warten. Dann bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch und atmen Sie Grasdämpfe über dem Behälter ein. Solche Prozeduren können 2-3 mal am Tag durchgeführt werden. Auch zur Inhalation können Sie Tropfen aus der Erkältung verwenden, zu denen auch Heilkräuter gehören.

Rezept Nummer 4 (Tee mit Himbeeren)

Himbeere hat einzigartige Eigenschaften. Es senkt perfekt die Temperatur und fördert das aktive Schwitzen. Wenn sich die Krankheit in einem frühen Stadium ihrer Entwicklung befindet, können Sie eine Erkältung an einem Tag heilen. Vor der Einnahme von Himbeeretee wird empfohlen, Wasser, Kompott oder Saft zu trinken, damit ausreichend Flüssigkeit im Körper vorhanden ist. So einen Tee zuzubereiten ist sehr einfach. Gießen Sie 1-2 Esslöffel. Himbeermarmelade mit kochendem Wasser und lassen Sie den Patienten nach dem Abkühlen trinken. Dieser Tee kann bis zu 5-7 mal am Tag getrunken werden.

Rezept Nummer 5 (Reibebeine)

Für das Verfahren müssen Sie ein dreifaches Kölnischöl nehmen (Sie können es mit Alkohol ersetzen) und die Füße (Waden und Füße) aktiv reiben. Dann müssen Sie warme Socken tragen und ins Bett gehen. Es wird empfohlen, diese Prozedur jeden Tag vor dem Schlafengehen bis zur vollständigen Genesung durchzuführen.

Abschließend möchte ich Sie daran erinnern, dass die beste Behandlung einer Erkältung die Vorbeugung ist. Lassen Sie keine Unterkühlung zu, kleiden Sie sich wetterabhängig und schützen Sie Ihre Gesundheit!

Therapeutin: Wie schnell eine Erkältung heilen?

Ich war immer an der Frage interessiert, wie es einigen Menschen gelingt, bei einer ARVI-Epidemie nicht krank zu werden. Um überhaupt nicht krank zu sein. Erst nach vielen Jahren wurde mir klar, dass diese Menschen krank werden, aber seit den ersten Symptomen der Krankheit kämpfen sie damit, versuchen, ihre Gesundheit zu erhalten und die "Erkältung" so schnell wie möglich zu heilen.

Das Wichtigste ist, den Beginn der Krankheit nicht zu versäumen. Wie oft mussten sie es übertreiben, um bei der Arbeit keine Krankenliste zu nehmen, ihre Angehörigen nicht zu stören und Fieber, Schnupfen und Schmerzen zu ertragen.

Es gibt Mittel, die wir von den ersten Symptomen der Krankheit nehmen können, um schneller zu heilen. Dies sind nicht nur Medikamente, sondern auch Massagen, einschließlich Akupressur, Kräuter, Vitamine und Salben. Wir wissen das alles, aber oft fehlt der Wille, die Krankheit unter Kontrolle zu bringen.

Die häufigste Ursache für Unwohlsein ist eine Erkältung oder ARVI. Es gibt verschiedene Viren von ARVI, so dass die Infektion mit einer anderen Klinik erfolgt. Es kann eine hohe Temperatur mit minimalen katarrhalischen Symptomen (keine laufende Nase und Husten) geben, es kann umgekehrt sein, verstopfte Nase, Halsschmerzen und die Temperatur ist niedrig.

Einige tragen ARVI völlig ohne Temperatur. Dies gilt auch für geschwächte ältere Menschen, die sich von außen erkältet haben, kann Lethargie, Schläfrigkeit manifestieren. Diese Menschen müssen einen Arzt anrufen, damit sie auf ihre Lungen hören können, ihren Hals untersuchen und bei Anzeichen einer Virusinfektion eine geeignete Behandlung verordnen können.

Ich hatte einen Fall, als ich ein Distrikttherapeut war. Verursacht einen Großvater, und im Hausbesuch steht - eine Erkältung. Nun, ich glaube es verursacht eine Erkältung? Wahrscheinlich lag der Dispatcher falsch. Ich komme zu der Herausforderung - tatsächlich klagt mein Großvater über verstopfte Nase, kein Fieber, kein Husten. Sah Großvater aus. Vorgeschriebene Behandlung von Rhinitis.

Und so was? Ich höre einen Husten aus dem Nebenzimmer, und meine Großmutter mit einer Temperatur unter 40 Grad hustet, sie hat eine Lungenentzündung. In den Lungen röchelt alles. Verschriebene Behandlung und Großmutter. Hier ist ein Beispiel. Einer mit fließender Nase ruft den Arzt an, und der andere leidet in ernsthaftem Zustand.

Weder das noch das ist notwendig. Sie müssen wissen, wie eine laufende Nase behandelt wird, und wissen, wann es bereits erforderlich ist, um Hilfe zu bitten, um eine Erkältung schnell zu heilen und Komplikationen zu vermeiden.

Erkältungen schneller heilen wollen - Prävention ist geboten

Zunächst sollten während der Epidemie vorbeugende Maßnahmen ergriffen werden:

1. Grippeimpfstoff - kostenlos in der Klinik am Ort der Einführung von OMS oder in privaten Kliniken;

2. Tragen einer Maske an öffentlichen Orten, insbesondere wenn Sie in die Klinik kommen, wo es viele Kranke gibt;

3. Mit Oxolinumsalbe die gesamte Epidemie in der Nase einreiben, wenn Sie auf die Straße gehen

4. Nehmen Sie an prophylaktischen Kursen von antiviralen Medikamenten teil: Lavomax (Amixin, Tiloram), Kagotsel, Ingavirin, Arbidol, Ergoferon, Tamiflu. Die Anweisungen für jedes Medikament sind gut beschrieben, wie es vorbeugend eingenommen werden kann. Gewöhnlich vorbeugende Einnahme von mehreren Tagen bis zu mehreren Wochen. Sie nehmen prophylaktisch vor, wenn sie mit dem Patienten in Kontakt kommen (jemand ist zu Hause krank) oder wenn mit Personen gearbeitet wird, die mit einer großen Anzahl von Menschen kommunizieren. Das Infektionsrisiko steigt um ein Vielfaches (Verkäufer, Bankangestellte, Lehrer, Kindergärtner usw.). )

5. Waschen Sie Ihre Hände oft mit Seife oder Desinfektionsmittel! Manchmal kann diese einfache Aktion uns vor einer Infektion schützen. Nicht nur zum Händewaschen, sondern auch zum Desinfizieren der Türgriffe, um Ihr Zuhause sauber zu halten.

6. In der Epidemie kann die Wohnung Quarz sein. Jetzt werden tragbare Geräte mit ultravioletter Strahlung wie "Beam", "Sun" verkauft. Mit ihrer Hilfe können Sie die Wohnung desinfizieren, als Hilfe bei Krankheitsbeginn dienen. Wenn kein Quarz vorhanden ist, können Sie die Räume lüften und die Fenster für 15 bis 20 Minuten öffnen. Sie können gleichzeitig Luft und Quarz lüften.

Wie erholen Sie sich schnell, wenn Sie erkältet sind

Wenn Sie immer noch krank sind und Fieber verspüren, müssen Sie die Situation nicht außer Kontrolle geraten lassen, sondern dringend Maßnahmen ergreifen.

1. Antivirale Medikamente sind keine Prävention mehr, sondern eine Behandlung. Drogen sind die gleichen wie für die Prävention, nur nach einem anderen Schema. In der Regel wird der Behandlungsplan in der Gebrauchsanweisung oder am Ort des Arzneimittels detailliert beschrieben. Manchmal, nach der Behandlung mit antiviralen Medikamenten, hören die ersten Symptome von ARVI auf und die Person erholt sich sehr schnell. Schwanger der antiviral vorgeschriebenen Säuglingsdosen von Viferon oder Genferon.

2. Gurgeln Sie 5-6 Mal am Tag mit Kamille oder Calendula-Auskochen, Chlorhexidin, Furatsilinom. Früher wurde oft ein wirksames, aber unangenehm wirkendes Mittel namens Meerwasser verwendet. Wir nehmen ein Glas warmes Wasser, tropfen dort 5 Tropfen Jod, einen Esslöffel Salz, einen Esslöffel Soda. Ein paar Spülungen - und der Hals wird desinfiziert. Jetzt wird Jod aufgrund der erhöhten Inzidenz von Allergien nicht so häufig konsumiert. Aber es gab viel Süßes für die Kehle. Sie sind einfach zu verwenden, aber es ist besser, sie nicht zu missbrauchen, da sie im Gegensatz zum Spülen die Oberfläche des Pharynx nicht reinigen und einige Reizungen verursachen, da sie viele ätherische Öle und Konservierungsmittel enthalten.

3. Waschen der Nase mit Salzlösungen. Es gibt viele vorgefertigte hypertonische Lösungen zum Waschen der Nase. Sie können selbst Kochsalzlösung herstellen und Ihre Nase aus der Teekanne spülen. Schließlich gibt es Dolphin, ein spezielles Gefäß und Pulver zum Waschen der Nase mit Salz und Kamille. Beim Waschen der Nase werden die Viren mechanisch mit Wasser weggespült und die Krankheit entwickelt sich nicht. Nach dem Waschen können Sie Turunda mit Aloe-Saft oder „Vitaon“ -Balsam in die Nase geben. Diese Mittel lindern nicht nur Entzündungen, sondern regen auch die lokale Immunität an.

4. Schockdosen von Vitaminen. Vitamine der Gruppe B erhöhen die Immunität. Ascorbinsäure hilft gegen das Virus. Vitamine werden heute am meisten verkauft, von teuren Komplexen bis zu Pennys Askorbinki und Hagebutten-Sirup, die uns schon aus Kindertagen vertraut sind.

5. Volksheilmittel zusätzlich zur Hauptbehandlung, um sich schneller zu erholen:

  • Milch mit Honig;
  • Die Zwiebel fein hacken und mit Zucker füllen, den freigesetzten Saft trinken;
  • warme Füße mit Senf in einer Schüssel;
  • Braukräuter: Majoran, Johanniskraut, Süßholz, Kamille, Salbei, Ringelblume. Die Kräuter bestehen 20 Minuten lang auf einem Wasserbad, decken dann mit einer Wärmflasche ab und bestehen 40 Minuten lang. Danach kühlen sie ab, lassen den Kühlschrank ab und lagern sie im Kühlschrank, während sie ein wenig aufwärmen, oder fügen kochendes Wasser hinzu. Sie können Kräuter brauen, Sie können und ein beliebiges Kraut. Kräuter sind gut, weil sie bakterizide, entzündungshemmende und expektorierende Wirkungen haben. Das heißt, wir bekommen einen komplexen Effekt auf den Körper. Sie können den Kräutern einen Löffel Honig hinzufügen. Aus Kräutern für Schwangere sind Kamille und Ringelblume geeignet;
  • Tragen Sie eine Knoblauchzehe an einem Faden um Ihren Hals, stellen Sie eine Schüssel mit Knoblauchbrei in die Wohnung.
  • Ingwer-Tee trinken. Ingwertee wird aus geriebenem oder trockenem Ingwer gekocht, Sie können etwas Honig hinzufügen. Ingwer-Tee kann schwangeren Frauen zur Behandlung von Erkältungen empfohlen werden.

6. Akupressur hilft sehr gut bei den ersten Symptomen der Krankheit. Unten ist das Schema. Wir arbeiten mit Daumen- oder Zeigefingern an biologisch aktiven Punkten bis zu 21 Mal gegen den Uhrzeigersinn, um morgens und abends die beste Wirkung zu erzielen.

7. Balsam "goldener Stern" und ähnliche Salben und Pflaster mit ätherischen Ölen, die normalerweise in der Nähe der Nasenlöcher oder des Brustbeins angebracht werden, wo sich die aktiven Punkte befinden. Diese Medikamente entlasten die Nase gut, sie haben auch eine bakterizide Wirkung.

6. Heimphysiotherapie. Jetzt gibt es so viele tragbare Geräte, dass Sie einen echten Raum in Ihrem Zuhause einrichten können. Dies ist UFO-Quarz (sie wurden bereits erwähnt), ein Magnet, ein Denos, ein Zerstäuber. Bevor Sie sie verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig lesen und nur dann anwenden, wenn Sie keine Kontraindikationen für die Physiotherapie haben.

Wenn wir die Krankheit mit diesen Mitteln überwinden, ist sie sehr gut und wird es uns ermöglichen, Erkältungen viel schneller zu heilen. Wenn jedoch die Symptome nach 5 Tagen der Behandlung anhalten oder sich verschlimmern - Husten mit grünem Auswurf, eitriger Nasenausfluss, Schmerzen und Verstopfung der Ohren, allgemeine Schwäche, Fieber über 39 Grad, ist dies alles ein Hinweis auf Antibiotika.

Es ist notwendig, dass der Arzt Antibiotika verschreibt. Es wird nicht empfohlen, sich diese Medikamente selbst zu verschreiben, da normalerweise Menschen das Medikament nehmen, das einmal geholfen hat, was bedeutet, dass sie es bereits eingenommen haben. Dies sollte nicht erfolgen, da unsere Mikroben gegen dieses Antibiotikum resistent sein können.

Um eine solche Behandlung zu verschreiben, berücksichtigt der Arzt viele Faktoren: Welche Medikamente haben Sie in letzter Zeit eingenommen, rauchen Sie, hängt Ihre Arbeit mit Menschen zusammen, sind Sie oft krank, welcher Zustand Ihres Herz-Kreislauf-Systems, welche Nieren, Ihr Magen-Darm-Trakt, zu welcher Zeit? Wie vertragen Sie Antibiotika, Nebenwirkungen von Medikamenten?

Antibiotika werden daher in Apotheken auf Rezept verkauft. Einige skrupellose Apotheker verkaufen immer noch Antibiotika, aber das ist falsch. Wenn es um die Einnahme von Antibiotika geht, ist es besser, sich von einem Arzt untersuchen zu lassen, um die Komplikation nicht zu übersehen.