Wie man mit starkem Husten einschlafen kann

Rhinitis

Husten beim Einschlafen ist nur eine der Varianten der Pathologie einer guten Nachtruhe, die auftritt, wenn Sie die Position des Körpers ändern. Lange Nacht, ohne dass jemand schlafen darf. Unabhängig davon, ob es von Auswurf begleitet wird oder trocken ist, reizend, begleitet von Schmerzen. All dies ist eine Folge der Irritation der Nervenrezeptoren durch äußere oder innere Faktoren.

Husten beim Einschlafen

Husten vor dem Schlafengehen entsteht durch einen ähnlichen Mechanismus. Das Signal dringt in das im Gehirn befindliche Hustenzentrum ein, wodurch ein Schutzreflex ausgelöst wird. Ein Erwachsener, der sich darüber beklagt, dass er aufgrund von Husten nicht einschlafen kann, hat möglicherweise Schwierigkeiten beim Einschlafen aufgrund von:

  • schlechte Gewohnheiten;
  • Besonderheiten der beruflichen Tätigkeit;
  • chronische oder kurzzeitige Krankheiten.

Jede Person, die nicht einschlafen kann, wird zur Geisel des Schutzmechanismus, der auf der Reflexebene arbeitet.

Die Ursachen des Hustens vor dem Schlafengehen bei Erwachsenen sind vielfältig. Die Ätiologie ist nicht immer klar. Der Husten am Abend sowie der Abwehrreflex in der Nacht erschweren die Atmung, da er durch die Atemwege erfolgt. Nur so wird dem menschlichen Körper lebenswichtiger Sauerstoff zugeführt.

Wenn wir uns daran erinnern, dass ein Husten ein Mechanismus ist, der dazu dient, Hindernisse aus dem Atmungssystem zu entfernen, dann ist dies eine Art Signal für die Gefahr, die für eine bestimmte pathogene Ursache gegeben ist. Paroxysmischer, trockener oder nasser Husten wird bis zum Ausschalten ein Hindernis für das Einschlafen sein.

Es können jedoch vorübergehende Maßnahmen ergriffen werden, um die Bedingung zu lindern. Dies sollte geschehen, damit der Körper im Traum an Erholung genesen kann.

Der Mechanismus des Auftretens und Merkmale der Entwicklung

Die Entwicklung von Husten, wenn Sie zu Bett gehen, tritt aus verschiedenen Gründen und unter dem Einfluss verschiedener Ursachen auf. Sie können mit und ohne Auswurf husten. Sie kann am Abend beginnen oder nachdem die Person zu Bett gegangen ist.

Erscheint bei endogener oder exogener Exposition. Manchmal ähnelt dieser Zustand einem Kitzeln im Hals oder der Empfindung eines Fremdkörpers, der beseitigt werden muss. Dies kann ein starker Krampf sein, der in einem bestimmten Abschnitt der Atemwege auftritt, aufgrund dessen eine Person kaum atmen kann, oder ein sich allmählich entwickelnder Angriff, der nicht gestoppt werden kann. In jedem Fall können der Grund und der Entwicklungsmechanismus völlig unterschiedlich sein.

Warum sollte es im Nassen entstehen? Der Hauptgrund ist die Bewegung des Auswurfs, die die Nervenrezeptoren irritiert, die für die Aktivierung des Schutzreflexes verantwortlich sind.

Im Trockenen, wo kein bestimmtes Geheimnis erzeugt wird, kann der Entwicklungsmechanismus anders sein:

  • Entsteht aus einer Stagnation von Blut in der Lunge bei Herzinsuffizienz.
  • Manifestiert durch einen schädlichen Stoff oder Allergen, der Muskelkrämpfe der Bronchialwand verursacht.
  • Provoziert durch das Vorhandensein eines Tumors und die Freisetzung pathogener Substanzen.
  • Die Wirkung einiger Medikamente zielte auf die Verbesserung anderer pathologischer Zustände ab.
  • Der Unterschied zwischen der Arbeit des Nerven- und des endokrinen Systems (einzelne Drüsen, zum Beispiel der Schilddrüse), während des Schlafes und während des Wachens.
  • Helminthische Invasionen, bei denen sich die Parasiten oder ihre Larven im Atmungssystem befinden.

Sie können den Angriff für eine Weile beruhigen und der Person die Möglichkeit geben, ruhig einzuschlafen, aber wenn die Ursache für sein Auftreten ein pathogener Erreger ist, kann der Husten nach einer Weile erneut quälen und Sie können den friedlichen Schlaf einfach vergessen.

Leicht zu verwenden: Folk, Medizin und Improvisation, bei starkem Husten, besonders wenn es Abend ist, ist dies nur möglich, wenn die Krankheit bekannt ist. Dann werden hausgemachte oder traditionelle Rezepte eine gute Ergänzung zu der vom Arzt empfohlenen Therapie sein, um die Ursachen zu beseitigen. Ein Hustenzentrum, das zu jeder Zeit bei einem störenden Faktor wirkt, arbeitet stetig und kontinuierlich.

Ursachen für unproduktiven Husten

Trockener oder unproduktiver Husten kann drei Arten haben und nach ätiologischen Grundlagen unterscheiden. Allergisch tritt ein potentielles Allergen auf. Resistent - manifestiert sich unabhängig von der Tageszeit. Nacht und Überholen vor dem Schlafengehen kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Z.B:

  • Das Anfangsstadium einer entzündlichen Erkrankung der Atemwege. Im Laufe der Zeit entwickelt sie sich allmählich zu einem nassen.
  • Symptom für Keuchhusten oder Tuberkulose. Ständig anwesend oder stark bis Erbrechen infolge einer Infektionskrankheit.
  • Die Manifestation der HNO-Pathologie, bei der der Schleim die Rückseite des Halses durchströmt.
  • Allergie gegen die provozierende Komponente.
  • Die Folge einer komplexen komplexen Erkrankung (Asthma bronchiale).
  • Die Reaktion des Körpers auf den Tumorprozess.
  • Rausch aus dem Leben der Parasiten.
  • Die Folge der Einnahme von Medikamenten.
  • Professionelle Verformungen während der Halsarbeit (Gesang).

Die medizinische Untersuchung mit trockenem Husten, die einen guten Schlaf stört, wird mit Hilfe von Labor- und Hardwareforschung durchgeführt.

Das Hauptforschungsobjekt, das mit einem feuchten Husten - sekretiertem Geheimnis, wo man einen Erreger findet, fehlt, fehlt in diesem Fall. Die Diagnose kann etwas schwierig sein, und die Behandlung ist lang und schwierig.

Produktion spezifischer Sekrete (Auswurf)

In den meisten Fällen ist das Auftreten eines nassen (nassen) Hustens ein gewisses Stadium einer schweren Erkrankung. Es kann angeben:

  • Halsschmerzen;
  • laufende Nase mit Rotz;
  • Verstopfung der Atemwege;
  • Temperatur;
  • spezifisches Keuchen, das beim Einatmen und Ausatmen gut zu hören ist.

Eine laufende Nase, die nachts durch die Nasenöffnungen strömt, führt zu einem Schleimabfluss in den Hals, der dazu führen kann, dass die Person ersticken und husten muss, um die Atemwege zu reinigen. Die Hauptursache für Sputum sind virale und infektiöse Prozesse, aber dieses Phänomen kann auch bei systematischem Rauchen, einem bestimmten Stadium von Tuberkulose, Asthma bronchiale, Ödemen oder Lungenabszess, Ösophagitis und anderen ebenso schweren Erkrankungen auftreten.

Jede dieser Krankheiten hat ein Stadium, in dem sich der Husten zu verschlimmern beginnt. Gleichzeitig kann es schwierig sein, zu Atem zu kommen, aber es kann sogar zu Krämpfen kommen. Manchmal wird die Pharyngitis zur Ursache von Husten mit Schleim - Entzündung des Gewebes des Pharynx, die durch heiße oder kalte Dämpfe hervorgerufen wird, permanente Inhalation von Chemikalien.

Separat zugeordneter Husten, der nur in Bauchlage auftritt und normalerweise Folgendes ist:

  • eine Folge einer schlimmen Erkältung jeglicher Ätiologie (Schleim fließt den Hals hinab);
  • starke Ansammlung von Sekreten in der Lunge und der Luftröhre;
  • Anhäufung von Schleim in den Atemwegen während Asthma bronchiale;
  • Lungenentzündung;
  • Hustenraucher oder Alkoholiker;
  • allergische Reaktion auf Gerüche oder synthetische Bestandteile der Bettwäsche.

Die Rechtsmittel in jedem dieser Fälle sind unterschiedlich. Manchmal kann dieser Husten nur durch bestimmte therapeutische Maßnahmen oder die Aufgabe einer schlechten Gewohnheit geheilt werden.

Achtung! Selbst verabreichte Arzneimittel können möglicherweise nicht das erwartete Ergebnis erzielen oder negative Folgen haben.

Appell an den Arzt

Jeder Husten, der eine Woche andauert, vor allem, wenn er länger als 7 Tage dauert, sollte ein Grund sein, zum Arzt zu gehen.

Egal aus welchen harmlosen Gründen der Patient das Auftreten eines negativen Symptoms erklärte, der dringende Behandlungsbedarf ist zu diesem Zeitpunkt bereits herangereift. Dies gilt insbesondere für Bedingungen, bei denen andere bedrohliche Anzeichen vorhanden sind:

  • uncharakteristische Farbe oder Überfluss an Auswurf;
  • Temperatur;
  • Schwäche;
  • Kurzatmigkeit;
  • schwere Anfälle usw.

Wenn die Ursache für die elementare Trockenheit der Luft im Raum ist, können Sie vorbeugende Maßnahmen ergreifen, aber wenn dies eine ernsthafte Pathologie ist, dann ist eine Senfkompresse auf der Brust hier eindeutig nicht abgehängt.

Maßnahmen zum Stoppen oder Verhindern eines Hustensymptoms

Ein Husten, der relativ harmlos ist oder durch eine bereits diagnostizierte Krankheit verursacht wird, kann durch einfache und wirksame Maßnahmen verhindert oder gestoppt werden. Ärzte empfehlen:

  • Wärmen Sie Ihre Hände unter heißem Wasser, ziehen Sie sich bequeme Schlafkleidung an und gehen Sie zu Bett, nachdem Sie eine Tasse Milch und Honig getrunken haben.
  • Wenn ein Angriff bereits begonnen hat - ein bewährtes Werkzeug - Milch mit Soda und Butter, die die Schleimhaut umhüllt und den Hustenreflex beseitigt.
  • Das Schlafzimmer sollte belüftet sein, und Allergiker sollten auf reizende Komponenten getestet werden.
  • Ein bewährtes und wirksames Mittel ist Tee aus Bronchospasmen. Es kann in der Apotheke in fertiger Form gekauft werden oder unabhängig hergestellt und Heilkräuter verschrieben werden.
  • Kräutertee ist eine hervorragende Möglichkeit, den Hals zu beruhigen und einen Angriff zu stoppen. Sie können ihn in der Apothekenkette oder in der homöopathischen Apotheke kaufen.
  • Wirksame Volksheilmittel - Dekokte, Infusionen, Kompressen, Halswickel und Kompressen sind einfach zu verwenden und benötigen nicht viel Zeit.
  • Durch Inhalation werden die Atemwege effektiv erwärmt und eine therapeutische Wirkung erzielt.

Dies wird jedoch nur funktionieren, wenn bereits eine umfassende Lösung des Problems durchgeführt wird, deren Folge ein abendlicher Husten war, der das Einschlafen stört und Unbehagen verursacht. Ansonsten treten die Anfälle erneut auf, und der Gesundheitszustand kann sich erheblich verschlechtern, was zu irreversiblen Folgen führen kann.

Therapeutische Maßnahmen bei abendlichen Hustenattacken, die nicht durch systematische Behandlung mit nassem und trockenem Husten unterstützt werden, sind die Beseitigung des Symptoms, nicht aber die Ausweisung des Provokateurs.

Ein qualvoller Husten hält Sie wach: Was tun?

Husten ist ein unangenehmes Phänomen, das oft den Schlaf stört und unerträglich wird. Angriffe beginnen, wenn der Körper versucht, Fremdkörper, die in die Atmungsorgane eingedrungen sind, oder einen Überschuss an angesammeltem Schleim herauszustoßen. Meistens ist es ein Zeichen von Atemwegserkrankungen. Um das Hacking-Symptom zu beseitigen, müssen Sie die Ursache der Erkrankung herausfinden.

Raucher leiden oft vor dem Zubettgehen an einem qualvollen Husten. Wenn Sie nicht genau bezweifeln, was dieses Symptom verursacht hat, ist es besser, keine eigenständigen Maßnahmen zu ergreifen und außerdem keine Pillen nach Ihrem Ermessen einzunehmen. Sie müssen einen Arzt aufsuchen. Es hilft, herauszufinden, was genau vor dem Einschlafen Husten hervorruft.

Liegender Husten

Wenn vor dem Schlafengehen ein Husten auftritt, hängt dies natürlich direkt mit der Tatsache zusammen, dass die Person eine horizontale Position eingenommen hat. Der Schleim im Nasopharynx nimmt an Volumen zu und verursacht einen reizenden trockenen Husten. Die Blutzirkulation in der Lunge verlangsamt sich, wodurch verhindert wird, dass der Auswurf durch die Atemwege rast. Es gibt folgende Ursachen für Husten in Rückenlage:

  • Der Mann beginnt zu husten, weil der Schleim von der Nase in seinen Hals fließt. In diesem Fall ist Husten unproduktiv und spontaner. Der Schleim, den Sie spüren können, ist tatsächlich ein Nasenausfluss.
  • Heisser Husten mit Schleim vor dem Zubettgehen ist das Ergebnis einer Sammlung von Sekreten in der Luftröhre und Lunge. Ein solcher Husten macht sich normalerweise den ganzen Tag Sorgen und nimmt vor dem Zubettgehen zu. Der Patient benötigt Mittel, die zur Verdünnung des Auswurfs beitragen.
  • Asthmatiker leiden vor dem Zubettgehen an starkem Husten. Bei dieser Krankheit sammelt sich Sputum in den Atemwegen und blockiert sie, was zu einem schweren Angriff führt.
  • Menschen, die in einer verschmutzten Metropole leben und deren berufliche Tätigkeit mit dem Einatmen schmutziger Luft in Verbindung gebracht wird, husten vor dem Zubettgehen. Husten nimmt nachts zu.
  • Nach der Behandlung der chronischen Tracheitis ist eine unwillkürliche, kurzfristige Sputumproduktion charakteristisch.
  • Entzündung der Lunge in milder Form. Diese Pathologie kann bei normaler Körpertemperatur auftreten und manifestiert sich als Husten vor dem Zubettgehen mit einem Gefühl von Schmerz und Schweregefühl in der Brust. Der Husten vor dem Schlafengehen ist lang und erstickend.
  • Menschen, die nikotin- und alkoholabhängig sind, husten regelmäßig vor dem Schlafengehen.
  • Allergischer Husten wird vor dem Zubettgehen durch engen Kontakt mit Federn und synthetischen Füllstoffen sowie durch Einatmen des Pulvergeruchs verschlimmert, wobei das Bettzeug gewaschen wird.

Die Ursachen von Husten, die ein Einschlafen verhindern, sind vielfältig. Dieses natürliche Phänomen ist erklärbar und behandelbar. Wenn Sie sich mit einem Arzt in Verbindung setzen, um einen Rat einzuholen, lösen Sie Ihre Gesundheitsprobleme und versichern Sie sich gegen mögliche Komplikationen.

Wie man sich selbst helfen kann

Unter den einfachen Methoden und verfügbaren Rezepten der traditionellen Medizin finden Sie viele Möglichkeiten, um Husten loszuwerden. Die durch die Zeit überprüften Mittel werden zu einem guten Lebensretter, der einen Staat erleichtert. Betrachten Sie sie jedoch nicht als die einzige und einzige Behandlungsmethode.

So beruhigen Sie Husten vor dem Schlafengehen:

  1. Wärmen Sie Ihre Hände ca. 10 Minuten in heißem Wasser. Schlagen Sie die Haut an, um die oberen Gliedmaßen bis zu den Schultern zu erwärmen. Betupfen Sie Ihre Hände mit einem Handtuch und ziehen Sie sofort gemütliche, wärmende Kleidung an, bis Ihr Körper kalt ist. Gehen Sie ins Bett, trinken Sie eine Tasse warme Milch mit Honig oder Ingwertee und schlafen Sie ein. Versuchen Sie nicht zu sprechen, um die Spannung der Stimmbänder zu beseitigen.
  2. Der Rettich muss gewaschen, geschält, in kleine Würfel geschnitten oder gerieben werden. Fügen Sie während des Tages Zucker und Saft zu trinken hinzu, sobald der Angriff beginnt, und vor dem Zubettgehen 2 EL. l
  3. 250 ml Milch kochen, an der Messerspitze ein kleines Stück Butter und Soda hinzufügen. Trinkmilchflüssigkeit muss langsam und allmählich heiß sein. Milch hilft, die Schleimhaut weicher zu machen, und das Öl erzeugt einen "einhüllenden" Effekt und beseitigt den lästigen Husten.
  4. Tannennadeln kochen und vor dem Zubettgehen Inhalationen machen. Es dauert ungefähr eine Viertelstunde, um ein Abkochung einzuatmen. Dann erwärmen Sie die Flüssigkeit erneut und lassen Sie den Behälter in der Nähe des Bettes. Das Aroma der Kiefernnadeln lindert Krämpfe, lindert Schmerzen im Hals und beseitigt starke Hustenattacken. Es ist sinnvoll, unmittelbar nach dem Eingriff ein Glas warmen Tee oder Milch mit Honig zu trinken.
  5. Beobachten Sie die optimale Luftfeuchtigkeit im Raum, besonders in der kalten Jahreszeit. Heizungen trocknen die Luft ziemlich, was den bereits getrockneten Schleim negativ beeinflusst. Wenn Sie keinen Luftbefeuchter haben, können Sie Behälter mit kochendem Wasser in den Raum stellen oder nasse Kleidung aufhängen.
  6. Verwenden Sie so viel Flüssigkeit wie möglich. Besonders hilfreich, um natürliches Mineralwasser ohne Gas zu trinken.
  7. Sobald der Husten einsetzt, stehen Sie auf und gehen Sie durch den Raum. Der Schleim wird abfallen und den Hals nicht reizen.
  8. Nutzen Sie Hustenbonbons. Bekannter verbrannter Zucker ist ein wirksames Notfallmittel.
  9. Nehmen Sie etwas Honig oder raffinierten Zucker langsam auf.
  10. Verwenden Sie Reiben und Kompressen. Beachten Sie bei der Behandlung mit alkoholhaltigen Produkten die richtigen Proportionen, um keine Verbrennungen zu verursachen.

Die traditionelle Medizin ist reich an verschiedenen Methoden. Unter ihnen sind Sie sicher, das zu finden, was zu Ihnen passt, und die schmerzhaften Symptome zu überwinden.

Tee aus Bronchospasmen

Tinkturen und Kräuterabkochen - die häufigste und effektivste Methode, die den Hustenanfall und die Beruhigung vor dem Schlafengehen schnell unterbinden kann. Die Kräuter, aus denen der Tee besteht, entfernen Schwellungen und Entzündungen, töten Bakterien ab und tragen zur Bildung und Entfernung des Auswurfs im Körper bei. Die Wirksamkeit von Tee hängt von der Zusammensetzung ab. Kräuter lassen sich leicht kombinieren und verbessern die therapeutische Wirkung. Beachten Sie einige Rezepte, die Sie im Notfall retten können.

  • Blätter, Früchte oder getrocknete Blüten von Walderdbeeren geben 10 g pro 0,5 l kochendes Wasser ein. Trinken Sie tagsüber und vor dem Schlafengehen.
  • Süßholzwurzel, Bockshornklee aus Heu (1 Teelöffel), Tricolor-Veilchen (4 Teelöffel), Holunderfrüchte (2 Teelöffel), Lindenblüte (4 Teelöffel), Fenchel (1 Teelöffel). a) mischen 1 EL l Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser und lassen Sie es 1 Stunde ziehen. Während des Tages und vor dem Schlafengehen einnehmen.
  • Süßholzwurzel, Salbeiblätter und Kiefernknospen mischen sich zu gleichen Teilen. 10 g Kräuter gießen 450 ml kochendes Wasser ein, lassen 3 Stunden stehen und trinken bis zu 5 mal täglich 2 Esslöffel. Diese Brühe kann zur Inhalation verwendet werden. Hilft bei schwierigem Auswurf, erleichtert das Husten.
  • Himbeerblätter, Blüten oder Beeren (15 g) gießen mit heißem Wasser und brühen. Heiß trinken und ins Bett gehen. Himbeer-Tee beruhigt schnell den Husten und erleichtert das Atmen.
  • Tee aus den Samen eines Erlenbeers mildert den gereizten Hals und beseitigt den Angriff. Die Zugabe einer Prise Zimt zu heißem Wasser erhöht die Wirksamkeit des Produkts.
  • Die fein geschälte Ingwerwurzel reiben und mit Teeblättern aufbrühen. Durch die Zugabe von frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und Basilikumblätter mildern Sie den getrockneten Hals und beruhigen Anfälle von beginnendem Husten.
  • 1 TL gießen. Oregano mit kaltem Wasser trocknen und zum Kochen bringen. Spülen Sie die Abkochung und genießen Sie ein einfaches und heilendes Werkzeug.

Kräuter - ein Lagerhaus für Vitamine für die Gesundheit. Pflanzliche Tees sparen schlaflose Nächte, helfen, Erstickungsattacken zu stoppen und verbessern Ihren allgemeinen Zustand.

Husten ätherische Öle

Hustenanfälle werden erfolgreich mit ätherischen Ölen gestoppt. Die traditionelle Medizin ist reich an Produkten, die auf diesen Produkten basieren. Sie werden zum Kalt-, Dampfinhalieren und Mahlen verwendet.

  1. Kampferöl ist ein wirksames Mittel nur zur äußerlichen Anwendung, es kann wegen des hohen Gehalts an Toxinen nicht eingeatmet und verbraucht werden. Bei richtiger Anwendung hilft dieser natürliche Inhaltsstoff bei Husten, der durch Erkältungen verursacht wird. Versuchen Sie die folgenden Verfahren:
  • Eine kleine Kampferhaube im Wasserbad erhitzen. Warm bedeutet, dass Sie Rücken, Füße und Brust des Patienten reiben müssen. Um sich nach dem Reiben warm zu halten, empfiehlt es sich, beim Husten warme Kleidung und Wollsocken zu tragen und zu Bett zu gehen.
  • Nehmen Sie vor dem Zubettgehen ein heißes Bad mit 10 Tropfen Kampfer. Nachdem Sie den Körper benetzt haben, ziehen Sie sich warm an und gehen Sie zu Bett.

Epileptiker, Menschen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen des Nervensystems leiden, Kampfer sind kontraindiziert.

  1. Tannenöl ist der berühmteste ätherische Extrakt gegen Erkältungshusten, der den Tonus des Körpers verbessert und beruhigend auf die Person wirkt, erschöpft durch einen unbefriedigenden Gesundheitszustand. Die beliebtesten Rezepte basierend auf Tannenextrakt:
  • Geben Sie ein paar Tropfen Öl auf die Zungenwurzel. Es wird die Schleimhaut weicher machen.
  • Ein trockener Husten wird durch Dampfinhalation unter Zusatz von Tannenöl schneller in einen feuchten umgewandelt. Ein paar Tropfen für einen Eingriff werden ausreichen.
  • 30 Tropfen Öl in das heiße Wasserbad geben, die optimale Wassertemperatur sollte 40 Grad oder mehr betragen. Die Badezeit beträgt 20 Minuten.
  • Nach dem Bad ist eine Massage mit Tannenextrakt sinnvoll. Reiben Sie Brust, Füße und Rücken. Nach dem Eingriff sollte sich der Patient mit einer warmen Decke anziehen und abdecken.
  • Bei chronischen und schweren Krämpfen werden kalte Inhalationen empfohlen: Legen Sie einige Tropfen auf eine Serviette und geben Sie 30 cm Husten ein.

Die Behandlung mit Tannenextrakt ist bei schwangeren Frauen kontraindiziert. Menschen, die an einer Nierenerkrankung leiden, zeigten nur äußerliche Anwendung.

Traditionelle Methoden auf Basis ätherischer Öle bringen dem Patienten nicht nur schnell die gewünschte Linderung, sondern wirken auch tonisierend auf den Körper. Konzentrieren Sie sich jedoch nicht auf sie als Hauptbehandlungsmethode. Diese Hilfsmittel sind von Ärzten zugelassen und werden nach Feststellung der Ursache der Erkrankung empfohlen.

Was tun, wenn ein Husten das Einschlafen erschwert?

Bei Atemwegserkrankungen und Infektionskrankheiten der Atemwege hält Husten Sie wach. Der Patient wacht mehrmals pro Nacht auf und fängt an, rissig zu husten. Solche Hustenanfälle sind besonders hart für Kinder, sie können zu reichlichem Erbrechen führen. Aufgrund des schlechten Schlafes steht eine Person morgens müde auf, ihr Zustand kann sich noch verschlechtern. Beseitigen Sie den nächtlichen Husten, um einfache Empfehlungen zu erhalten.

Husten beim Einschlafen

Hustenattacken werden nachts intensiver, was leicht zu erklären ist. In der Nacht verlangsamen sich alle Vorgänge im Körper, und der Schleim aus den Atmungsorganen wird langsam herausgedrückt. Dies führt zu stagnierenden Ereignissen, die von Husten belästigt werden. Der Patient fängt an zu husten, was zu Schmerzen im Hals und in der Brust führt.

Besonders starker Husten nachts mit Keuchhusten bei Kindern. Angriffe enden mit einem Ausfluss von dickflüssigem Sputum, möglicherweise Erbrechen.

Die Impfung hilft dabei, Keuchhusten zu verhindern, selbst wenn sich die Person und die Krankheit nach der Impfung befinden, ist die Krankheit sehr einfach.

Gründe

Nachts tritt trockener und nasser Husten mit Entzündung und Schwellung der Atmungsorgane auf. Verschiedene Krankheiten können ein so unangenehmes Phänomen hervorrufen:

  1. Bronchialasthma Die Natur dieser Krankheit ist allergisch und entzündlich. Bei Asthma wird eine Bronchialobstruktion beobachtet. Die Krankheit tritt mit starkem Husten, Brustschmerzen und Atemnot auf. In der Nacht schwellen die Bronchien stärker an, was sich in einem starken Husten äußert, während der Auswurf stark hustet. Der Patient versucht eine bequeme Haltung einzunehmen und hält seine Hände auf einer harten Oberfläche.
  2. Atemwegsinfektionen sind oft auch die Ursache für lästigen Husten. In den frühen Tagen der Krankheit sind Hustenattacken unproduktiv, dann beginnt der Auswurf zu husten. Erkältungen treten vor dem Hintergrund der charakteristischen Symptome auf - Halsschmerzen, laufende Nase, hohes Fieber und allgemeine Schwäche.
  3. Bronchitis Bei akuter Bronchitis kann Husten während der gesamten Erkrankung den Schlaf stören. Manchmal verzögert sich dieser Zustand um einige Wochen. Bei chronischer Bronchitis wird Husten nur während einer akuten Erkrankung beobachtet.
  4. Keuchhusten. Diese Krankheit wird am häufigsten bei Kindern im Vorschulalter beobachtet. Diese Infektionskrankheit ist durch einen starken paroxysmalen Husten gekennzeichnet, der nachts besonders intensiv ist. Die Krankheit beginnt mit Symptomen, die einer Atemwegserkrankung ähneln, aber der Husten wird jeden Tag stärker. Die Behandlung reduziert sich auf die Einnahme von Antibiotika.

Husten nachts hört oft nicht auf, wenn die Luft in der Wohnung zu trocken ist. Grobe Wände können qualvolle Hustenattacken auslösen. In diesem Fall setzen sich die kleinsten Poren der Pilze auf der Schleimhaut der Atmungsorgane ab, die sie irritieren.

Die Ursache für Husten bei Erwachsenen kann langfristiges Rauchen sein. Es wird festgestellt, dass starke Raucher häufiger an Erkrankungen der Atmungsorgane leiden.

Die wichtigsten Behandlungsregeln

Bevor Sie mit der Hustenbehandlung beginnen, sollten Sie analysieren, was sie verursacht haben könnte. Schleimhauttrocknung kann zu trockene Luft im Schlafzimmer sein. Im Winter, wenn Heizgeräte in Betrieb sind, sollte die Luft weiter befeuchtet werden. Dies kann mit einem Luftbefeuchter oder nassen, an Heizkörpern aufgehängten Handtüchern erfolgen.

Als nächstes sollten Sie auf die Temperatur der Luft in Ihrem Zuhause achten, wenn sie über 21 Grad liegt, dann ist dies auch nicht sehr gut. Unter solchen Bedingungen trocknet die Schleimhaut aus, was zu heftigen Hustenattacken führt. Um die Lufttemperatur im Haus zu senken, sollten Sie den Raum häufig lüften.

Die Einnahme von Antitussiva und Mukolytika ohne Rezept ist nicht erforderlich. Die Medikamente der letzten Gruppe sollten kleinen Kindern nicht unkontrolliert verabreicht werden. Mukolytika erhöhen die Sputumproduktion, was zu einer Stagnation führen kann.

Einige Ärzte raten nicht dazu, Kindern unter 2 Jahren Mukolytika zu verabreichen. Solche Babys können nicht gut husten, und die übermäßige Sputumproduktion führt zu einer Verschlechterung des Zustands des Patienten.

Vorbereitungen zur Beseitigung des nächtlichen Hustens

Wenn der Husten eine Person am Schlafen hindert, verschreibt der Arzt eine Reihe von Medikamenten, die dazu beitragen, die Intensität von Hustenattacken zu reduzieren. Dies sind hauptsächlich Medikamente, die das Hustenzentrum des Gehirns beeinflussen:

Die Reduzierung von Hustenanfällen bei Kindern hilft bei Medikamenten, die auf pflanzlichen Bestandteilen basieren - Tussin, Pertussin, Süßholzwurzelsirup und Alteyka. Bereits 20 Minuten nach der Einnahme dieser Medikamente nimmt der Husten ab und das Baby kann leicht schlafen.

Sie sollten nicht gleichzeitig Mukolytika und Antitussiva verabreichen. In diesem Fall kommt es zu einer Stauung und der Zustand des Patienten verschlechtert sich dramatisch. Es ist nicht notwendig, den Patienten und Mucolytika unmittelbar vor dem Zubettgehen zu verabreichen. Nach der Einnahme dieser Medikamente wird die Sputumproduktion erhöht.

Alle Medikamente haben Kontraindikationen und Nebenwirkungen. Vor der Anwendung müssen die beigefügten Anweisungen gelesen werden.

Wie man mit starkem Husten einschlafen kann

Wenn eine Person wegen Husten nicht einschlafen kann, wird sie nervös und ärgert sich über alles. Grundsätzlich gehen Hustenattacken mit starken Schmerzen in Brust und Hals einher, was die Situation nur verschlimmert. Um Husten zu reduzieren und ruhig einzuschlafen, müssen Sie die folgenden Richtlinien beachten:

  • Vor dem Schlafengehen lohnt es sich, ein Glas warme Milch mit Soda und Honig zu trinken. Dieses Getränk beruhigt den Hals, beseitigt Entzündungen und Reizungen.
  • Nach dem Husten können Sie Ihre Füße in warmem Wasser mit Senfpulver oder ätherischem Öl von Nadelbäumen dämpfen.
  • Der Patient wird mit wärmender Salbe an Brust, Rücken und Beinen gerieben. Dr. Thayss oder Terpentinsalbe ist geeignet. Bald nach dem Reiben schläft der Patient ruhig ein.
  • Bei schmerzhaften Anfällen von trockenem Husten ist es sinnvoll, die Inhalation durch einen Vernebler durchzuführen. Gießen Sie dazu alkalisches Mineralwasser ohne Gas oder Salzlösung in den Behälter.

Beseitigen Sie den schwächenden Hustenanfall unter normalen häuslichen Bedingungen. Sie werden gründlich auf Brust und Rücken des Patienten gerieben, sie tragen ein warmes Baumwollhemd darüber.

Eine kalte Person kann anfangen zu husten, nachdem sie in ein kaltes Bett gefallen ist. Um dies zu verhindern, wird empfohlen, das Bett mit einem Heizkissen vorzuwärmen.

Wann einen Arzt aufsuchen

Es gibt kritische Situationen, in denen es dringend erforderlich ist, einen Arzt zu konsultieren oder sogar einen Krankenwagen zu rufen:

  • Wenn Hustenanfälle sehr intensiv sind und Symptome eines Sauerstoffmangels beobachtet werden - Atemnot und blaue Haut.
  • Wenn eitriges Auswurf oder Blut gelöscht wird.
  • Beim Husten von schaumigem Auswurf sollte dringend ein Krankenwagen gerufen werden.
  • Wenn das Kind stark hustet und an Erstickungszeichen leidet.
  • Wenn sich Hustenanfälle vor sehr hohen Temperaturen entwickeln.

Bei Bronchitis und Keuchhusten sind Hustenattacken so stark, dass sie den Schlaf verhindern. Um dieses unangenehme Phänomen zu beseitigen, können Sie Ihre Füße dämpfen, einatmen oder Ihre Brust mit einer wärmenden Salbe reiben. Das Zimmer des Patienten sollte normale Temperatur und Luftfeuchtigkeit haben. Wenn das Haus zu heiß ist, verschlechtert sich der Zustand.