Körpertemperatur beim Menschen

KÖRPERTEMPERATUR ist ein komplexer Indikator für den thermischen Zustand des Organismus von Tieren und Menschen.

Aufrechterhaltung von T. t. Innerhalb gewisser Grenzen ist eine der wichtigsten Bedingungen für die normale Funktion des Körpers. Bei poikilothermischen Tieren (siehe) gehören zur Krim wirbellose Tiere, Fische, Amphibien, Reptilien, T. nahe der Umgebungstemperatur. Homoiotherm-Tiere (siehe) - Vögel und Säugetiere - erlangten im Laufe der Evolution die Fähigkeit, ein konstantes T. t. Mit Schwankungen der Umgebungstemperatur aufrechtzuerhalten.

In einem homoothermen Organismus werden herkömmlicherweise zwei Temperaturzonen unterschieden - die Hülle und der Kern. Die Hülle besteht aus oberflächlichen Strukturen und Geweben - Haut, Bindegewebe, dem Kern - Blut, inneren Organen und Systemen. Die Kerntemperatur ist höher als die Hülle und relativ stabil: Die Temperaturdifferenz zwischen den inneren Organen beträgt einige Zehntel Grad, wobei die Leber die höchste Temperatur hat (etwa 38 ° C). Die Temperatur anderer innerer Organe, einschließlich des Gehirns, liegt nahe an der Temperatur des Blutes in der Aorta, was die Durchschnittstemperatur des Zellkerns bestimmt. Im Gehirn von Kaninchen und einigen anderen Tieren besteht ein Temperaturunterschied zwischen der Großhirnrinde und dem Hypothalamus, der 1 ° erreicht.

Die Temperatur der Hülle ist 5–10 ° niedriger als die Kerntemperatur und ist in den verschiedenen Körperteilen nicht gleich. Dies hängt mit der unterschiedlichen Blutversorgung, der Größe der subkutanen Fettschicht usw. zusammen. Die Temperatur der Körperoberfläche hängt maßgeblich von der Umgebungstemperatur ab. Bei einer kurzzeitigen Körpererwärmung (z. B. in einer finnischen Sauna bei einer Lufttemperatur von 80-100 ° C) kann die Hauttemperatur der Extremitäten, die normalerweise etwa 30 ° beträgt, auf 45 bis 48 ° C ansteigen und bei Abkühlung auf 5-10 ° C.

Das Vorhandensein von Zonen mit unterschiedlichen Temperaturen im Körper erlaubt nicht die eindeutige Bestimmung von T. t. Zur Charakterisierung wird häufig das Konzept der gewichteten Durchschnittstemperatur verwendet, die als Durchschnittstemperatur aller Körperteile berechnet wird. Genauer gesagt, kann T. t. Durch ein Temperaturschema charakterisiert werden - die Verteilung der Temperatur über die Körperoberfläche (Abb.) Oder in ihrem Kern. Die Eigenschaft von T. wird ebenfalls verwendet: Ein Temperaturgradient toy wird durch einen Vektor dargestellt, der auf den höchsten Temperaturwert gerichtet ist, und die Größe des Vektors entspricht einer Änderung der Temperatur pro Längeneinheit. Das Bild des Temperaturschemas des Körpers in Form von Isothermen und Gradientenwerten ergänzen sich: Je näher die Isothermen liegen, desto größer ist der Temperaturgradient der Körperabschnitte.

Die Messung von T. t erfolgt mit verschiedenen Thermometern und Temperatursensoren (ShM. Thermometry). Die Kerntemperatur kann ziemlich genau gemessen werden (mit einem Fehler von weniger als 0,5 °), indem ein Thermometer in der Achselhöhle, unter der Zunge, im Rektum oder im äußeren Gehörgang platziert wird. Die normale T-Person, gemessen im Rektum, liegt nahe bei 37 °. Die Temperatur, gemessen unter der Zunge, ist um 0,2 bis 0,3 ° niedriger, in der Achselhöhle um 0,3 bis 0,4 °.

Die meisten Menschen haben wohldefinierte tägliche Schwankungen in T. t., Die im Bereich von 0,1 - 0,6 ° liegen. Das höchste T. t wird am Nachmittag beobachtet, das niedrigste - in der Nacht. Auch saisonale Schwankungen treten auf: T. t.: Im Sommer ist sie um 0,1 bis 0,3 ° höher als im Winter. Bei Frauen ist auch der monatliche Rhythmus von T.-Veränderungen ausgeprägt: T.: Mit dem Eisprung steigt er um 0,6–0,8 °. Ein Anstieg der Körpertemperatur wird bei intensiver Muskelarbeit und starken emotionalen Erlebnissen beobachtet.

Die Aufrechterhaltung des Lebens bei homoiothermnyh Tieren und Menschen ist nur in einem bestimmten Bereich von T. t möglich (vgl. Überhitzung des Körpers, Kühlung des Körpers). Das Intervall zwischen der normalen und oberen tödlichen Temperatur der inneren Organe beträgt etwa 6 °. Bei Menschen und höheren Säugetieren beträgt die obere letale Temperatur etwa 43 °, bei Vögeln 46-47 °. Die Gründe für den Tod von homoiothermnykh Tieren und des Menschen über das so weiter. Die obere kritische Grenze gilt als Verletzung des biochemischen Gleichgewichts im Körper aufgrund des Einflusses der Temperaturänderung auf die Geschwindigkeit verschiedener biochemischer Reaktionen sowie der Zerstörung der Membranstruktur infolge thermischer Änderungen in der Konformation von Makromolekülen, der thermischen Inaktivierung von Enzymen, die mit einer Geschwindigkeit auftritt, die ihre Synthese übersteigt, als Folge der Erhitzung Sauerstoffmangel. Die Temperatur des unteren tödlichen Körpers beträgt 15–23 °. Bei künstlicher Abkühlung des Körpers (siehe künstliche Hypothermie), wenn besondere Maßnahmen zur Erhaltung der Lebensfähigkeit ergriffen werden, kann T. t. Auf niedrigere Werte ohne Lebensgefahr abgesenkt werden.

Konstanthaltung von T. t. Bei Menschen und homoothermischen Tieren wird durch die Wechselwirkung der Mechanismen der Wärmeproduktion (siehe) und der Wärmeübertragung (siehe) bewirkt. Gleichzeitig wird die Stabilität der Innentemperatur durch ein funktionales System sichergestellt, das Thermorezeptoren der Haut, der Gefäße, des Hypothalamus, der Wärmeregulationszentren im Gehirn und efferente Mechanismen umfasst, die die Wärmeerzeugung und die Wärmeübertragung regulieren. Wenn die Temperatur des Blutes steigt, steigt die Wärmeübertragung an - die Hautgefäße weiten sich aus, der Wärmeverlust durch Konvektion, Strahlung, Schweißverdampfung nimmt zu und die Mechanismen der Wärmeerzeugung werden verlangsamt. Mit einer Abnahme von T. t verringert sich die Wärmeübertragung aufgrund der Verengung der Hautgefäße und der Verringerung der Wärmeleitfähigkeit, wodurch die Wärmeproduktion aufgrund einer Zunahme der Muskelaktivität erhöht wird. Zu Beginn der Abkühlung nimmt der thermoregulatorische Muskeltonus zu (nicht kontraktile Thermogenese), und bei tieferer Abkühlung tritt ein Muskelzittern auf (kontraktile Thermogenese). Bei längerer und regelmäßiger Abkühlung wird der Mechanismus der chemischen Thermoregulation aktiviert, wodurch der Zellstoffwechsel erhöht und die Wärmeproduktion gesteigert wird.

T. t. Ist einer der wichtigsten Indikatoren für den Zustand des Körpers. Ein Temperaturanstieg von 1-2 ° C ist oft ein Zeichen der Pathologie (siehe Fieber). Die Krankheit kann auch durch einen niedrigeren Temperaturanstieg (um 0,5 ° C und darunter) angezeigt werden, der lange erhalten bleibt oder periodisch auftritt (siehe Subfebrilität).

Ein längerer Anstieg von T. t. Durch die Änderung der Thermoregulation, die durch die Bildung bestimmter Substanzen - Pyrogene - im Körper verursacht wird, verändern Roggen die Grenzen der normalen Einstellung von T. t. Durch Thermoregulationszentren. Pyrogene entstehen, wenn pathogene Bakterien, Viren und Endotoxine auf den Körper einwirken. Der unter der Wirkung von Pyrogenen entstehende Temperaturanstieg (Fieberzustand) ist eine adaptive Reaktion des während der Evolution entwickelten Organismus, die zur Ansammlung zusätzlicher Wärme führt, Stoffwechselprozesse anregt und in den meisten Fällen zum Kampf des Körpers gegen pathogene Faktoren beiträgt. Lokale Temperaturerhöhungen können während lokaler entzündlicher Prozesse, der Entwicklung von Tumoren, auftreten. Eine Absenkung der Temperatur einzelner Körperteile wird bei Erkrankungen der Blutgefäße beobachtet, was zu einer Abnahme des lokalen Blutflusses führt - Angiospasmen, Okklusionen, Obliterationen. Durch die Messung der lokalen Temperatur mit Hilfe spezieller Sensoren oder Wärmebildkameras (siehe Thermometrie, Thermografie) können Sie rechtzeitig eine Diagnose stellen, die Verletzung der Durchgängigkeit des Gefäßes lokalisieren und die Dynamik der Erkrankung vorhersagen.

Merkmale der Körpertemperatur bei Kindern

Bei Kindern ist T. t. Durch relative Konstanz gekennzeichnet und wird durch die anatomischen und physiologischen Eigenschaften des Körpers des Kindes bestimmt: Das Verhältnis der Körperoberfläche zu seiner Masse und die Unvollkommenheit der Mechanismen der Thermoregulation, die größer ist als bei Erwachsenen. Um die Temperatur konstant zu halten, muss der Körper des Kindes im Vergleich zum Körper eines Erwachsenen mehr Wärme pro kg Körpergewicht erzeugen. Dementsprechend ist die Intensität des Basalstoffwechsels bei Kindern, insbesondere in den ersten Lebensmonaten, gemessen an der Masse viel höher als bei Erwachsenen. Unvollkommene Wärmeregulationsmechanismen äußern sich in der Einschränkung des Schwitzens bei Neugeborenen, hoher Wärmeleitfähigkeit der Haut, verbunden mit den Besonderheiten ihrer Struktur und unzureichender Entwicklung der subkutanen Fettgewebsschicht, Unreife kontraktiler Thermogenese (Muskelzittern) aufgrund einer Unterentwicklung des Thermoregulationszentrums im Hypothalamus.

T. t. Bei Kindern in Achselhöhle, Mund und Rektum gemessen. Bei einem Neugeborenen wird T. t. In der Achselhöhle nach dem anfänglichen Rückgang durch Kältestress in den ersten 4 Lebenstagen bei 37,2 ° gehalten, wonach er unter 37 ° eingestellt wird. Bei einem Säugling beträgt die Temperatur in der Achselhöhle 36,7 ± 0,4 °, im Rektum 37,8 ± 0,4 °. Die gleiche Temperatur ist für ältere Kinder charakteristisch.

Tägliche Schwankungen von T. t. Zu den gesunden Vollzeitgeborenen in den ersten 10 Tagen des Lebens fehlen, aber im Laufe des Wachstums des Kindes werden sie immer deutlicher. Im ersten Lebensmonat wird das Minimum T. t zwischen 10–11 und 19–24 Stunden und das Maximum zwischen 6–9 und 16–18 Stunden beobachtet. Die Differenz zwischen Tag und Nacht beträgt bei Kindern im ersten Lebensmonat 0,4–0,5 °, die Sekunde beträgt 0,5–0,6 °, 4–6 Monate beträgt 0,8–1,2 ° im Alter von einem Jahr Jahr 1,5 °. Schwankungen der Körpertemperatur während des Tages hängen von dem emotionalen Zustand des Kindes, der körperlichen Aktivität, der Kleidung und der Umgebungstemperatur ab.

Für Frühgeborene gibt es starke Schwankungen in T. t. Während des Tages hängt die Intensität von ryh von Alter und Grad der Frühgeburt, dem Fehlen der täglichen Häufigkeit T. t und der Hauttemperaturdifferenz zwischen den distalen und proximalen Gliedmaßen ab, was auf eine ausgeprägte Unvollkommenheit der zentralen Mechanismen hindeutet Wärmeregulierung. Die Rektaltemperatur bei Frühgeborenen der ersten 10 Lebenstage ist niedriger als bei Vollzeitkindern und liegt im Durchschnitt bei 35,3 °, im Alter von einem Monat erreicht sie 37,2 °.

Zunahme von T. t. Bei Kindern kann sowohl eine Verzögerung der Wärmeübertragung, napr, bei langen subfebrilen Bedingungen (siehe), als auch die Stärkung der Wärmeerzeugung, napr bei einer Thyreotoxikose (siehe) die Folge sein. Zunahme von T. t. Bei Kindern im frühen Alter kann ein infektiöser und nichtinfektiöser Ursprung sein. Im letzteren Fall ist dies auf einen unangemessenen hygienischen Inhalt des Kindes, Überhitzung, Dehydratation, hartnäckige Verstopfung usw. zurückzuführen. Bei älteren Kindern können Infektionen (hauptsächlich viralen Ursprungs), Kollagenerkrankungen, maligne Neoplasmen, Erkrankungen der endokrinen Drüsen usw. der Grund für den Anstieg der Körpertemperatur sein. nek-ry patol. Zustände, zB Hypothyreose (siehe), Abnahme der Körpertemperatur wird beobachtet.

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Was bedeutet Körpertemperatur?

Als „normale“ Körpertemperatur wird eine Temperatur von 36,6 ° C angesehen, tatsächlich hat jede Person jedoch ihren eigenen individuellen Temperaturbereich im Durchschnitt von 35,9 bis 37,2 ° C. Diese persönliche Temperatur wird von ungefähr 14 Jahren für Mädchen und von 20 für Jungen gebildet und hängt von Alter, Rasse und sogar dem Alter ab. Boden Ja, Männer sind im Durchschnitt einen halben Grad "kälter" als Frauen. Übrigens und während des Tages schwankt die Temperatur jedes absolut gesunden Menschen innerhalb eines halben Grades leicht: Am Morgen ist der Körper kälter als am Abend.

Wann zum Arzt laufen?

Abweichungen der Körpertemperatur von der Norm, sowohl nach oben als auch nach unten, sind oft Anlass, einen Arzt zu konsultieren.

Sehr niedrige Temperatur - von 34,9 bis 35,2 ° C - spricht von:

• ausgeprägte Abnahme der Schilddrüsenfunktion (Hypothyreose)
• schwere Unterdrückung der Immunität (nach einer speziellen immunsuppressiven Therapie oder nach "schweren" Antibiotika)
• Auswirkungen von Strahlung
• Blutverschiebung
• schwerer Kater (aufgrund eines speziellen Reaktionsgefäßes)

Wie aus dieser Liste hervorgeht, schlägt jeder der beschriebenen Gründe vor, den Arzt dringend aufzusuchen. Sogar ein Kater, wenn er so schwer ist, ist eine Behandlung mit Tropfern wert, die dem Körper helfen, die giftigen Alkoholprodukte schnell loszuwerden. Übrigens ist das Ablesen des Thermometers unterhalb des angegebenen Grenzwerts bereits ein direkter Grund für den dringenden Anruf des Reisemobils.

Eine moderate Abnahme der Temperatur - von 35,3 auf 35,8 ° C - kann auf Folgendes schließen:

• chronisches Erschöpfungssyndrom
• niedergedrückter Zustand
• Fehlfunktion der Leber und der Gallenblase
• die ersten Manifestationen von Diabetes
• Störungen des Eiweißstoffwechsels

Im Allgemeinen ist das ständige Gefühl von Kälte, kalten und nassen Palmen und Füßen ein Grund, einen Arzt aufzusuchen. Es ist durchaus möglich, dass er keine ernsthaften Probleme bei Ihnen findet und nur empfiehlt, dass Sie Ihre Ernährung "verbessern" und das tägliche Regime rationaler gestalten, indem Sie mäßige körperliche Aktivität einschließen und die Schlafdauer erhöhen. Andererseits besteht die Möglichkeit, dass das unangenehme Frösteln, das Sie quält, eines der ersten Symptome einer schrecklichen Krankheit ist, das sofort behandelt werden muss, bevor es Zeit hat, Komplikationen zu entwickeln und in das chronische Stadium zu geraten.

Die Normaltemperatur - von 35,9 bis 36,9 ° C - besagt, dass Sie derzeit nicht an akuten Erkrankungen leiden und die Thermoregulationsprozesse normal sind. Es ist jedoch nicht immer normale Temperatur in Verbindung mit der idealen Anordnung im Körper. In einigen Fällen kann es bei chronischen Erkrankungen oder verminderter Immunität zu Temperaturschwankungen kommen, und dies muss beachtet werden!

Die mäßig erhöhte (subfebrile) Temperatur von 37,0 bis 37,3 ° C ist die Grenze zwischen Gesundheit und Krankheit. Kann angeben:

• erhöhte Schilddrüsenfunktion (Hyperthyreose)
• Verschlimmerung einer chronischen Entzündung
• Erkrankungen des Blut- und Lymphsystems
• innere Blutung
• Erkrankungen der Zähne und des Zahnfleisches
• Lebensmittelvergiftung

Eine solche Temperatur kann jedoch völlig ungesunde Gründe haben:

• Bad oder Sauna, heißes Bad
• intensives Sporttraining
• scharfes Essen

Für den Fall, dass Sie nicht trainiert haben, nicht ins Badehaus gegangen sind und nicht in einem mexikanischen Restaurant zu Abend gegessen haben und die Temperatur immer noch etwas erhöht ist - sollten Sie zum Arzt gehen, und es ist sehr wichtig, dies ohne Antipyretika und entzündungshemmende Medikamente zu tun - zuerst Bei einer solchen Temperatur besteht keine Notwendigkeit dafür, zum anderen können Medikamente das Bild der Krankheit verwischen und den Arzt daran hindern, die richtige Diagnose zu stellen.

Hohe Temperaturen - 37,4–40,2 ° C - deuten auf einen akuten Entzündungsprozess und die Notwendigkeit einer medizinischen Versorgung hin. Die Frage, ob Antipyretika in diesem Fall eingenommen werden sollen, wird individuell entschieden. Es wird allgemein angenommen, dass die Temperatur bis zu 38 ° C nicht "abgeschossen" werden kann - und in den meisten Fällen trifft dies zu: Die Proteine ​​des Immunsystems beginnen bei Temperaturen über 37,5 ° C mit voller Kraft zu arbeiten, und der Durchschnittsmensch ohne schwere chronische Erkrankungen ist dazu in der Lage zusätzlicher Schaden für die Gesundheitstransfer-Temperatur bis 38,5 ° C Menschen mit bestimmten neurologischen und psychischen Erkrankungen sollten jedoch vorsichtig sein: Sie haben hohes Fieber, das Anfälle auslösen kann.

Temperaturen über 40,3 ° C sind lebensbedrohlich und erfordern einen Notfallarzt.

Einige interessante Fakten über die Temperatur:

• Es gibt Lebensmittel, die die Körpertemperatur fast um einiges senken. Dies sind grüne Stachelbeersorten, gelbe Pflaumen und Rohrzucker.
• 1995 registrierten Wissenschaftler offiziell die niedrigste „normale“ Körpertemperatur - es waren 34,4 ° C in einem vollkommen gesunden und wohlfühlenden 19-jährigen Kanadier.
• Koreanische Ärzte sind für ihre außergewöhnlichen therapeutischen Ergebnisse bekannt und haben einen Weg gefunden, die saisonale Herbst-Frühling-Depression zu behandeln, unter der viele Menschen leiden. Sie schlugen vor, die Temperatur des Oberkörpers zu senken und gleichzeitig die Temperatur der unteren Hälfte zu erhöhen. Tatsächlich ist dies die bekannte Gesundheitsformel "Halten Sie Ihre Füße warm und Ihren Kopf kalt", aber Ärzte aus Korea sagen, dass sie verwendet werden kann, um die beständige, nullgeistige Stimmung zu erhöhen.

Richtig messen!

Statt Panik wegen Körpertemperatur, die nicht der Norm entspricht, sollten Sie jedoch zuerst prüfen, ob Sie sie richtig messen. Ein Quecksilberthermometer unter dem Arm, das seit Kindertagen jedem bekannt ist, liefert bei weitem nicht die besten Ergebnisse.

Erstens ist das Thermometer noch besser in der Lage, ein modernes, elektronisches Messgerät zu erwerben, mit dem die Temperatur auf ein Hundertstel Grad genau gemessen werden kann.

Zweitens ist für die Genauigkeit des Ergebnisses der Messort wichtig. Die Achselhöhle ist praktisch, aber aufgrund der großen Anzahl an Schweißdrüsen ungenau. Die Mundhöhle ist auch praktisch (vergessen Sie nicht, nur das Thermometer zu desinfizieren), aber es muss beachtet werden, dass die Temperatur etwa ein halbes Grad über der Temperatur in der Achselhöhle liegt, außerdem, wenn Sie heiß gegessen oder getrunken haben, oder geraucht haben Alkohol konsumiert, können die Indikationen falsch aufgeblasen sein.

Die Messung der Temperatur im Rektum führt zu einem der genauesten Ergebnisse. Es sollte nur berücksichtigt werden, dass die Temperatur etwa einen Grad über der Temperatur unter der Achselhöhle liegt. Außerdem können die Thermometerwerte nach einem Sporttraining oder einem Bad falsch sein.

Der „Champion“ bei der Genauigkeit des Ergebnisses ist der externe Gehörgang. Es muss nur daran erinnert werden, dass das Messen der Temperatur ein spezielles Thermometer und eine genaue Einhaltung der Nuancen des Verfahrens erfordert, dessen Verletzung zu fehlerhaften Ergebnissen führen kann.

Körpertemperatur

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Sehen Sie, was "Körpertemperatur" in anderen Wörterbüchern ist:

Körpertemperatur - menschlicher komplexer Indikator für den thermischen Zustand des Organismus von Tieren einschließlich des Menschen Tiere, die ihre Temperatur unabhängig von der Umgebungstemperatur in engen Grenzen halten können, werden Warmblüter oder Homoothermie genannt. Um... Wikipedia

KÖRPERTEMPERATUR - ein integraler Indikator für die Wärmebilanz des Körpers, der das Verhältnis von Wärmeproduktion und Wärmeaustausch mit der Umgebung widerspiegelt. Bei poikilothermischen Tieren variiert T. t. Mit der Rate des Lebensraums. Bei homoothermischen Tieren T. t....... biologisches Lexikon

TEMPERATUR DES KÖRPERS - Eine Person ist das Ergebnis der Funktion ihres Wärmeregulierungsapparates und hängt vom Gleichgewicht zwischen Produktion und Freisetzung von Wärme ab, die durch die regulierende Aktivität des zentralen Nervensystems unterstützt wird (siehe Thermoregulation). Da nicht alle Organe...... Big Medical Encyclopedia

KÖRPERTEMPERATUR - KÖRPERTEMPERATUR, Indikator für den thermischen Zustand des menschlichen Körpers und der Tiere; spiegelt das Verhältnis der Prozesse der Wärmeerzeugung des Körpers und seines Wärmeaustauschs mit der Umgebung wider. Bei kaltblütigen Tieren ist die Körpertemperatur nicht konstant und nahe an...... der modernen Enzyklopädie

KÖRPERTEMPERATUR - ein Indikator für den thermischen Zustand des menschlichen Körpers und der Tiere; spiegelt das Verhältnis der Prozesse der Wärmeerzeugung des Körpers und seines Wärmeaustauschs mit der Umgebung wider. Bei kaltblütigen Tieren ist die Körpertemperatur variabel und liegt nahe an der Umgebungstemperatur...... Großes Lexikon

KÖRPERTEMPERATUR - (von lat. Temperatur ein korrektes Verhältnis, normaler Zustand), in einem gesunden l. in Ruhe 37,5 bis 38,5 Grad C. Für große nat. Lasten T. t. kurzzeitig um 1,5 ° erhöht. Mit, wenn aber schnell ruhen kommt wieder normal. In l., Wie in dem anderen Haus... Pferdezuchtführer

Körpertemperatur - ein Indikator für den thermischen Zustand des menschlichen Körpers und der Tiere; spiegelt das Verhältnis der Prozesse der Wärmeerzeugung des Körpers und seines Wärmeaustauschs mit der Umgebung wider. Bei kaltblütigen Tieren ist die Körpertemperatur variabel und nahe an der Umgebungstemperatur...... Enzyklopädisches Wörterbuch

BODY TEMPERATURE - Eine unterhaltsame, energische Band aus der Stadt Tambov, die 1992 vom Gitarristen und Sänger Alexander Teplyakov gegründet wurde. Zur Gruppe gehören heute auch A. Kovylin (Bass), A. Popov (Schlagzeug), D. Roldugin (Solo-Gitarre, Akkordeon), V. Soldatov...... russischer Rock. Kleine Enzyklopädie

KÖRPERTEMPERATUR - Körpertemperatur, thermischer Zustand des Körpers, abhängig vom Gleichgewicht zwischen der Erzeugung von Wärme, die aus dem Leben resultiert, und seiner Rückkehr in die äußere Umgebung. T. t. Warmblüter (homoiothermnyh) Tiere (Säugetiere und Vögel)...... Enzyklopädisches Wörterbuch für Veterinärmedizin

KÖRPERTEMPERATUR - (Körpertemperatur) Die mit einem Thermometer gemessene Wärmeenergie des Körpers. Die Körpertemperatur wird durch den Hypothalamus gesteuert, der das integrative Zentrum der Thermoregulation darstellt (der Hypothalamus ist eine kleine Struktur, die sich im Zwischenhirn befindet)... Medical Dictionary of Medicine

Körpertemperatur - kūno temperatūra statusas s sritis Normali kūno temperatūra 36–37 ° C atitikmenys:...... Sporto terminų žodynas

Körpertemperatur: niedrig, normal und hoch

Die Körpertemperatur ist ein Indikator für den thermischen Zustand des menschlichen oder eines anderen lebenden Organismus, der die Beziehung zwischen der Wärmeerzeugung verschiedener Organe und Gewebe und dem Wärmeaustausch zwischen ihnen und der äußeren Umgebung widerspiegelt.

Körpertemperatur hängt ab von:

- Alter
- Tageszeit;
- Auswirkungen auf die Körperumgebung;
- Gesundheitszustand;
- Schwangerschaft
- Merkmale des Körpers;
- andere Faktoren, die noch nicht geklärt sind.

Arten der Körpertemperatur

Abhängig von den Thermometerwerten werden folgende Arten von Körpertemperatur unterschieden:

- niedrige und niedrige Körpertemperatur: weniger als 35 ° C;
- normale Körpertemperatur: 35 ° C - 37 ° C;
- Niedrige Körpertemperatur: 37 ° C - 38 ° C;
- Febrile-Körpertemperatur: 38 ° С - 39 ° С;
- Pyretische Körpertemperatur: 39 ° C - 41 ° C;
- Hyperpyretische Körpertemperatur: über 41 ° C

Gemäß einer anderen Klassifizierung werden folgende Arten von Körpertemperatur (Körperzustand) unterschieden:

- Hypothermie. Körpertemperatur fällt unter 35 ° C;
- Normale Temperatur. Die Körpertemperatur liegt im Bereich von 35 ° C bis 37 ° C (im Zustand des Körpers, Alter, Geschlecht, Zeitpunkt der Messung und anderen Faktoren);
- Hyperthermie. Körpertemperatur steigt über 37 ° C;
- Fieber. Ein Anstieg der Körpertemperatur, der im Gegensatz zur Unterkühlung auftritt, wenn die thermoregulierenden Mechanismen des Körpers erhalten bleiben.

Niedrige und niedrige Körpertemperatur

Niedrige Körpertemperatur ist weniger häufig als hoch oder hoch, aber dennoch ist sie für das menschliche Leben ziemlich gefährlich. Wenn die Körpertemperatur auf 27 ° C sinkt und sinkt, besteht die Möglichkeit, dass eine Person ins Koma fällt, obwohl es Fälle gibt, in denen Menschen mit Unterkühlung des Körpers auf 16 ° C überlebt haben.

Die Temperatur eines erwachsenen gesunden Menschen unter 36,0 ° C wird als niedriger angesehen. In anderen Fällen sollte eine reduzierte Temperatur als 0,5 ° C bis 1,5 ° C unter Ihrer normalen Temperatur betrachtet werden.

Eine niedrige Körpertemperatur liegt unter der normalen Körpertemperatur von mehr als 1,5 ° C oder wenn Ihre Temperatur unter 35 ° C gefallen ist (Hypothermie). In diesem Fall muss dringend ein Arzt angerufen werden.

Ursachen für niedrige Temperaturen:

- schwache Immunität;
- schwere Hypothermie;
- eine Folge der Krankheit;
- Schilddrüsenerkrankung;
- Drogen
- reduziertes Hämoglobin
- hormonelles Ungleichgewicht
- innere Blutung
- Vergiftung
- Müdigkeit usw.

Die häufigsten und häufigsten Symptome einer niedrigen Temperatur sind Müdigkeit und Schwindel.

Normale Körpertemperatur

Wie von vielen Experten festgestellt, hängt die normale Körpertemperatur hauptsächlich vom Alter und der Tageszeit ab.

Berücksichtigen Sie die Werte der Obergrenze der normalen Körpertemperatur bei Personen unterschiedlichen Alters, wenn Sie sie unter Ihrem Arm messen:

- Normaltemperatur bei Neugeborenen: 36,8 ° C;
- Normaltemperatur bei 6 Monate alten Babys: 37,4 ° C;
- Normaltemperatur bei 1-jährigen Kindern: 37,4 ° C;
- Normaltemperatur bei 3-jährigen Kindern: 37,4 ° C;
- Normaltemperatur bei 6-jährigen Kindern: 37,0 ° C;
- Normaltemperatur bei Erwachsenen: 36,8 ° C;
- Normaltemperatur bei Erwachsenen über 65 Jahre: 36,3 ° C;

Wenn Sie die Temperatur nicht unter den Armen messen, unterscheiden sich die Thermometerwerte (Thermometer):

- im Mund - um 0,3-0,6 ° C;
- in der Ohrmuschel - mehr bei 0,6-1,2 ° C;
- im Rektum - um 0,6-1,2 ° C

Es ist erwähnenswert, dass die obigen Daten auf einer Studie von 90% der Patienten basieren, gleichzeitig weisen jedoch 10% eine Körpertemperatur auf, die sich nach oben oder unten unterscheidet und gleichzeitig völlig gesund sind. In solchen Fällen ist dies auch die Norm für sie.

Im Allgemeinen sind Temperaturschwankungen nach oben oder unten von der Norm, mehr als 0,5-1,5 ° C, eine Reaktion auf Störungen im Körper. Mit anderen Worten, es ist ein Zeichen dafür, dass der Körper die Krankheit erkannt hat und begonnen hat, sie zu bekämpfen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie die genaue Temperaturanzeige wissen möchten. Wenn dies nicht möglich ist, machen Sie es selbst. Dafür ist es notwendig, mehrere Tage lang, wenn Sie sich vollkommen wohl fühlen, morgens, nachmittags und abends Temperaturmessungen vorzunehmen. Die Thermometerablesungen schreiben in ein Notizbuch. Fügen Sie dann alle Indikatoren für die Messungen am Morgen, Nachmittag und Abend separat hinzu und dividieren Sie die Anzahl durch die Anzahl der Messungen. Die Durchschnittswerte sind Ihre normale Temperatur.

Hohe und hohe Körpertemperatur

Hohe und hohe Körpertemperatur wird in 4 Typen unterteilt:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febrile: 38 ° C - 39 ° C
- Pyretische: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretikum: über 41 ° C

Die maximale Körpertemperatur, die als kritisch angesehen wird, d. H. wenn eine Person stirbt - 42 ° C Es ist gefährlich, weil der Stoffwechsel im Gehirngewebe gestört ist, was praktisch den gesamten Körper tötet.

Die Gründe für die hohe Temperatur können nur einen Arzt angeben. Die häufigsten Ursachen sind Viren, Bakterien und andere fremde Mikroorganismen, die durch Verbrennungen, Erfrierungen, Hygiene, Lufttröpfchen usw. in den Körper gelangen.

Symptome von hoher und hoher Temperatur

- Müdigkeit, Schwäche
- allgemeiner schmerzhafter Zustand;
- trockene Haut und Lippen;
- leichtes Schütteln und bei hohen Temperaturen starke Schüttelfrost;
- Kopfschmerzen;
- Muskelschmerzen, Schmerzen der Extremitäten;
- Arrhythmie;
- Abnahme und Appetitlosigkeit;
- vermehrtes Schwitzen usw.

Ein dringendes Bedürfnis, einen Arzt zu rufen, wenn die Temperatur über 38,5 ° C gestiegen ist, es wird jedoch empfohlen, dies auch bei einer leichten Abweichung der Temperatur von der Norm zu tun, da Wenn die Ursache des Temperaturanstiegs eine Krankheit ist, kann sie leichter in der Anfangsphase der Entwicklung verhindert werden als in der Zukunft zu heilen.

Ein interessanter Punkt ist die subfebrile Temperatur, weil Die normale Körpertemperatur vieler Menschen kann, wie oben erwähnt, leicht abweichen. Daher sollten Sie immer wissen, wo sich die Grenze zwischen der Norm (Gesundheit des Körpers) und dem Beginn der Erkrankung befindet.

Interessante Fakten

- Zum ersten Mal wurde die menschliche Körpertemperatur (Mundtemperatur) 1851 in Deutschland mit einer der ersten Proben von Quecksilberthermometern gemessen.

- Die niedrigste Körpertemperatur der Welt von 14,2 ° C wurde am 23. Februar 1994 bei einem zweijährigen kanadischen Mädchen aufgezeichnet, das 6 Stunden in der Kälte verbrachte.

- Die höchste Körpertemperatur wurde am 10. Juli 1980 in einem Krankenhaus in der Stadt Atlanta, USA, bei dem 52-jährigen Willie Jones registriert, der einen Hitzschlag erhielt. Ihre Temperatur betrug 46,5 ° C. Nach 24 Tagen wurde der Patient aus dem Krankenhaus entlassen.

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Regulierung der menschlichen Körpertemperatur

Körpertemperatur

Fieber oder wie es auch als Hyperthermie bezeichnet wird, ist ein Anstieg der Körpertemperatur über bestimmten Werten, die als normal angesehen werden. Normalerweise wird angenommen, dass die normale Körpertemperatur bis zu 37 ° C beträgt, wenn sie in der Achselhöhle gemessen wird, bis zu 38,3 ° C im Rektum und bis zu 37,7 ° C im Mund.

Das Überschreiten dieses Körpertemperaturbereichs ist durch ein Gefühl von Kälte, Schüttelfrost und Muskelkontraktionen gekennzeichnet, die zu einer Erhöhung der Wärmeproduktion führen und Anstrengungen zu deren Erhaltung erfordern. Typischerweise steigt die Temperatur nicht über 41 ° C bis 42 ° C. Wenn sich die Körpertemperatur normalisiert, fühlt sich die Person warm, es wird heiß und es tritt heftiges Schwitzen auf.

In einigen Fällen kann eine Erhöhung der Körpertemperatur Anfälle auslösen. Dieses Phänomen tritt häufiger bei kleinen Kindern auf. Die normale Körpertemperatur kann je nach Alter, Aktivität und Umgebung ebenfalls leicht variieren. In einigen Fällen ist Fieber nicht immer ein Zeichen von Krankheit.

Eine Erhöhung der Körpertemperatur wird durch viele Gründe ausgelöst, die sowohl mit schweren als auch mit nicht infektiösen und nicht infektiösen Erkrankungen verbunden sind.

Infektionskrankheiten umfassen bakterielle Infektionen, virale Infektionen und parasitäre Infektionen. Nichtinfektiöse Ursachen umfassen tiefe Venenthrombosen, Vaskulitis, Krebs und Nebenwirkungen verschiedener Medikamente.

Während der Behandlung wird die Temperatur nicht immer herabgesetzt. Trotz der Tatsache, dass Unwohlsein verursacht wird, steigt die Körpertemperatur selten zu lebensbedrohlichen Indikatoren. Wenn die Temperatur jedoch auf 42 ° C steigt, kommt es zu einer Schädigung des Gehirns, aber selbst in Abwesenheit einer Behandlung steigt die Temperatur in seltenen Fällen auf 41 ° C.

Hyperpyrexie

Hyperpyrexie ist eine extrem hohe Körpertemperatur von 41,5 ° C und höher, die ein dringendes medizinisches Eingreifen erfordert.

Eine so hohe Körpertemperatur weist auf das Vorhandensein einer sehr schweren Erkrankung hin und kann an sich tödlich sein und intrakranielle Blutungen auslösen. Die häufigsten Ursachen für eine so hohe Körpertemperatur sind Infektionskrankheiten wie Masern, Enterovirus-Infektionen. Die rasche Senkung der Körpertemperatur auf 38,9 ° C trägt zu einer erheblichen Verringerung des Risikos irreversibler Auswirkungen auf den Körper bei.

Regulierung der Körpertemperatur

Das menschliche Gehirn steuert die Körpertemperatur durch Effektormechanismen durch das autonome Nervensystem.

Die Regulierung der Körpertemperatur erfolgt im Hypothalamus.

Unter der Wirkung des Pyrogentriggerfiebers wird Prostaglandin E2 freigesetzt, das sich auf den Hypothalamus auswirkt und eine systemische Reaktion auf den Körper auslöst. Dieser Prozess verursacht thermische Effekte und erhöht die Körpertemperatur. In diesem Fall kann der Hypothalamus mit einem Thermostat verglichen werden.

Wenn die Temperatur steigt, erhöht der Körper die Temperatur, indem er Wärme erzeugt und speichert. Aufgrund der peripheren Vasokonstriktion nimmt der Wärmeverlust durch die Haut ab, eine Person fühlt sich kalt an und hört auf zu schwitzen. Wenn dies nicht ausreicht, um die Temperatur auf die gewünschten Werte zu erhöhen (was durch die Temperatur des Blutes im Gehirn bestimmt wird), sind an der Aktion zusätzliche Mechanismen beteiligt, beispielsweise Muskelzittern, die aufgrund einer erhöhten Muskelaktivität im Körper zur Entwicklung von Wärme beitragen.

Wenn die Körpertemperatur infolge der Selbstregulierung oder der Wirkung von Medikamenten abfällt, finden diese Vorgänge in umgekehrter Reihenfolge statt. Die Vasodilatation tritt am Ende der Muskelzittern und der Beendigung der Wärmeproduktion auf. Die Person fängt an zu schwitzen, Schwitzen wird verwendet, um den Körper zu kühlen.

Pyrogene sind Substanzen, die Fieber verursachen. Pyrogene können intern (endogen) oder extern (exogen) sein.

Temperatur

So gibt es beispielsweise an den Wänden einiger Bakterien eine bakterielle Substanz namens Lipopolysaccharid, bei der es sich um ein exogenes Pyrogen handelt. Einige Bakterien haben Superantigene, die eine schnell wachsende und gefährliche Temperaturwelle auslösen.

Endogene Pyrogene sind Zytokine, Moleküle, die mit dem Immunsystem verwandt sind. Solche Pyrogene erscheinen durch Aktivierung von Zellen des Immunsystems und erhöhen die Temperatureinstellung im Hypothalamus.

Zu diesen Pyrogenen gehören Interleukin 1 und Interleukin 6, Interleukin 8 (in einem geringeren Ausmaß), Makrophagen-Entzündungsprotein Alpha, Makrophagen-Entzündungsprotein Beta, Tumornekrosefaktor Beta, Interferon Alpha, Interferon Beta und Interferongamma.

Es ist zu beachten, dass der Tumor-Nekrose-Faktor-alpha auch als Pyrogen wirkt, das durch die Freisetzung von Interleukin 1 vermittelt wird.

Diese Substanzen werden in das Blut freigesetzt und wandern danach zu den umliegenden Organen des Gehirns. Da gibt es eine freiere Absorption von ihnen. Dann binden sie an Endothelialrezeptoren an den Wänden der Blutgefäße oder interagieren mit lokalen Zellen durch Mikroglia. Nach diesen Verbindungen erfolgt die Aktivierung der Arachnidinsäure-Pfade.

Exogene Pyrogene wie Lipopolysaccharid sind Bestandteile der Zellwände von gramnegativen Bakterien.

Dabei bindet ein immunologisches Protein, das als Lipopolysaccharid-bindendes Protein bezeichnet wird, an das Lipopolysaccharid, woraufhin es an den CD14-Rezeptor des benachbarten Makrophagen bindet. Diese Mischung bewirkt die Freisetzung verschiedener endogener Cytokine (Interleukin 1, Interleukin 6, Tumornekrosefaktor alpha). Einfach ausgedrückt, lösen exogene Faktoren die Freisetzung endogener Faktoren aus, die die Arachnidinsäure fördern.

Die Freisetzung von Prostaglandin 2 stammt von den Wegen der Arachnidinsäure, die durch die Enzyme Cyclooxygenase 2, Phospholipase A2 und Prostaglandin E2-Synthase vermittelt wird.

Diese Enzyme provozieren die Synthese und Freisetzung von Prostaglandin 2, das die Hauptverbindung bei der Auslösung der Reaktion der steigenden Körpertemperatur darstellt.

Die Körpertemperatur wird erhöht, bis Prostaglandin 2 vorhanden ist. Prostaglandin 2 wirkt durch den Prostaglandin-E3-Rezeptor auf Neuronen in der präeoptischen Region des Hypothalamus.

Diese Rezeptoren in der preoptischen Region innervieren den dorsomedialen Hypothalamus, den rostralen Nahtkern in der Medulla sowie den paraventrikulären Hypothalamuskern. Signale für einen Anstieg der Körpertemperatur, die vom sympathischen System an den dorsomedialen Hypothalamus und den rostralen Kern der Naht gesendet werden, verursachen eine Thermogenese ohne Aktivierung des Muskelzitterns sowie eine Vasokonstriktion der Haut, um den Wärmeverlust durch die Haut zu reduzieren. Es wird angenommen, dass das Innervationssystem von der präeoptischen Region bis zum paraventrikulären Kern des Hypothalamus die neuroendokrinen Wirkungen einer Temperaturerhöhung unter Beteiligung der Hypophyse und einiger endokriner Organe aktiviert.

Die Notwendigkeit für hohe Temperaturen und deren Kontrolle

Die Frage nach den Gefahren und Vorteilen einer erhöhten Temperatur ist noch offen.

Studien haben gezeigt, dass erhöhte Körpertemperatur bei Infektionskrankheiten das Sterberisiko senkt. Eine Temperaturerhöhung hilft, den Körper vor fremden Mikroorganismen zu schützen, und verändert auch einige physiologische Prozesse, die mit der Erholung einhergehen, nämlich: Leukozytenphagozytose verbessert sich, die Proliferation von T-Zellen nimmt zu, die Mobilität der roten Blutkörperchen nimmt zu und die Endotoxineffekte nehmen ab.

T-Zellen bekämpfen pathogene Bakterien.

Arzneimittel, die die Körpertemperatur herabsetzen, werden als antipyretische Arzneimittel bezeichnet.

Beispielsweise ist Ibuprofen, das wirksamer als Paracetamol (Acetaminophen) ist, ein wirksamer Weg, um die Temperatur bei Kindern zu senken. Am effektivsten ist die Anwendung von Ibuprofen und Paracetamol, um die Temperatur eines Kindes zu senken. Die Verwendung von Aspirin zur Senkung der Temperatur wird wegen des Risikos für das Reye-Syndrom für Kinder unter 16 Jahren nicht empfohlen.

Es wird jedoch angenommen, dass man die Temperatur nicht unter 39 ° C oder 38 ° C abwandern sollte, da eine erzwungene Absenkung der Temperatur in Gegenwart einer Viruserkrankung eine aktive Reproduktion des Virus verursachen kann.

Eine Erhöhung der Temperatur verringert die Virusreplikation.

Hypothalamus: Regulierung der Körpertemperatur

Homothermische (warmblütige) Organismen haben eine regulierte Körpertemperatur. Ein solcher Organismus reagiert auf eine Abnahme der Umgebungstemperatur, indem er die Wärmeübertragung verringert und die Wärmeerzeugung erhöht. Umgekehrt erhöht der Körper bei steigender Außentemperatur die Wärmeerzeugung und verringert die Wärmeerzeugung.

Informationen über die Außentemperatur liefern die Haut-Thermorezeptoren (und anscheinend auch andere Organone, zum Beispiel die Muskeln).

Die Innentemperatur des Körpers wird von den zentralen thermorezeptiven Neuronen des vorderen Hypothalamus überwacht, die auf die Temperatur des Blutes reagieren. Dies ist ein Servomechanismus (ein System, das ein anderes System mit negativer Rückkopplung steuert), für das der Normalwert des Körpers der Sollwert (Bezugspunkt) ist.

In Reaktion auf die Fehlersignale (Mismatch) treten Reaktionen auf, die auf die Rückkehr der Körpertemperatur zum Kontrollpunkt abzielen.

Diese Reaktionen werden durch das autonome System, das somatische System und das endokrine System vermittelt.

Wenn der Körper abkühlt, kommt es zu einem Zittern - asynchrone Muskelkontraktionen, die die Wärmeproduktion erhöhen. Die Aktivität der Schilddrüse und des sympathischen Nervensystems nimmt zu, wodurch die Stoffwechselprozesse der Wärmeerzeugung verstärkt werden. Die Wärmeübertragung wird durch Piloerektion und Verengung der Hautgefäße verringert.

Die Pilomotorikreaktion ist bei Tieren mit gut entwickeltem Haar wirksam, nicht jedoch beim Menschen. Letzteres hat Gänsehaut.

Wärmebilanz und Körpertemperaturregulierung

Wenn der Körper erhitzt wird, treten Änderungen in die entgegengesetzte Richtung auf. Eine Schwächung der Schilddrüse verringert die Stoffwechselaktivität und verringert die Wärmeproduktion. Durch das Schwitzen und Ausdehnen der Hautgefäße nimmt die Wärmeübertragung zu.

Ein Hypothalamus ist ein Regulator (Servomechanismus) der Körpertemperatur. Die soeben erwähnten Reaktionen, die zu einer Abnahme der Körpertemperatur beitragen, werden durch das Hypothalamus-Wärmeübertragungszentrum gebildet, das aus den Neuronen der preoptischen Region und dem vorderen Hypothalamus besteht.

Wie zu erwarten, treten nach Schädigung dieser Bereiche keine Schwitz- und Ausdehnungsreaktionen der Hautgefäße auf, und bei hohen Umgebungstemperaturen entsteht Hyperthermie. Wenn umgekehrt das Zentrum der Wärmeübertragung elektrisch stimuliert wird, dehnen sich die Hautgefäße aus und der Tremor wird unterdrückt.

Reaktionen, die auf die Erhaltung der Wärme abzielen, werden von den Neuronen des hinteren Hypothalamus erzeugt, die das Zentrum der Bildung und Erhaltung von Wärme bilden. Eine Schädigung des dorsolateralen Bereichs des Mamillarkörpers unterbindet die Wärmeerzeugung und die Wärmespeicherung, so dass bei abnehmender Umgebungstemperatur Unterkühlung auftreten kann.

Die elektrische Stimulation dieses Gehirnbereichs führt zu Zittern.

Thermoregulatorische Reaktionen treten auch bei lokaler Erwärmung oder Abkühlung des Hypothalamus auf. Folglich gibt es zentrale thermorezeptive Neuronen.

Im fiebrigen Zustand (Wärme) steigt der Sollwert (Kontrollpunkt) der Körpertemperatur an. Der Grund können bakterielle Pyrogene sein, die einen bestimmten Wert so verschieben, dass die Wärmeerzeugung aufgrund von Schüttelfrost (Schüttelfrost) und Hautgefäßverengung aktiviert wird.

Referenzen:

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Sich kalt fühlen

F: Welcher Körper ist für die Körpertemperatur verantwortlich? Meinem Mann ist viel mehr kalt als mir.

A: Die Körpertemperatur wird durch das Gleichgewicht zwischen der vom Körper erzeugten Energie und der durch seine Aktivität aufgewendeten Energie aufrechterhalten. Die Erzeugung von Wärme entsteht durch die Arbeit der Muskeln, den Abbau von Nahrungsmitteln in der Leber und die Funktion der Organe des Körpers (Stoffwechselrate). Wärme geht mit der Freisetzung von Schweiß durch die Haut verloren, mit dem Ausströmen von warmer Luft, warmem Urin und Kot.

Das Gleichgewicht von Wärmeerzeugung und -verbrauch wird durch den Bereich an der Basis des Gehirns gesteuert, der als Hypothalamus bekannt ist.

Regulierung der Körpertemperatur

Wenn der Hypothalamus sich zu heiß anfühlt, wird der Temperaturabfall erhöht und Sie schwitzen. Wenn er das Gefühl hat, dass Sie zu kalt sind, nimmt die Muskelaktivität zu und es kommt zum Zittern.

Die Person spürt auch Hitze oder Kälte und passt ihre Kleidung oder Umgebung an, um die Körpertemperatur innerhalb bestimmter Grenzen zu halten.

Eine Person, die sich mehr als ein anderes kalt fühlt (oder Fieber), spiegelt die individuellen Eigenschaften des Stoffwechsels wider (die Rate, mit der sich Darm, Nieren, Herz, Leber und alle anderen Organe unterscheiden), die sich von anderen unterscheiden (zum Beispiel kann ein Estländer im Winter schwimmen Ostsee, während der Moskowiter dieses Wasser für das Schwimmen zu kalt finden wird).

Die Erkältungsempfindlichkeit kann ein Zeichen einer vegetativ-vaskulären Dystonie sein.

Wenn sich Ihre Hände und Füße oft kalt anfühlen, fragen Sie Ihren Arzt mit diesen Symptomen. Er holt dich Medizin ab.

Sie können hier auch Yoga Pilates finden. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um Ihren Körper gesund, flexibel und jung zu halten.

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Die Temperatur des menschlichen Körpers.

Die Temperatur der einzelnen Körperteile ist unterschiedlich. Die niedrigste Temperatur der Haut wird an den Händen und Füßen festgestellt, die höchste - in der Achselhöhle, wo sie normalerweise bestimmt wird. Bei einem gesunden Menschen beträgt die Temperatur in diesem Bereich 36–37 ° C. Während des Tages kommt es zu einem leichten Anstieg und Abfall der Körpertemperatur des Menschen entsprechend dem täglichen Biorhythmus: Die minimale Temperatur wird in der Nacht bei 2-4 Stunden angegeben, das Maximum bei 16-19 Stunden.

Die Temperatur des Muskelgewebes in Ruhe und Arbeit kann innerhalb von 7 ° C variieren.

Die Temperatur der inneren Organe hängt von der Intensität der Stoffwechselvorgänge ab. Die stärksten Stoffwechselvorgänge finden in der Leber statt, dem „heißesten“ Organ des Körpers: Die Temperatur im Lebergewebe beträgt 38–38,5 ° C. Die Temperatur im Rektum beträgt 37–37,5 ° C. Sie kann jedoch zwischen 4 und 4 liegen - 5 ° С abhängig von der Anwesenheit von Stuhlmassen, der Blutfüllung der Schleimhaut und anderen Ursachen.

Bei Läufern auf großen Strecken (Marathon) am Ende des Wettkampfes kann die Temperatur im Rektum auf 39 ° –40 ° C ansteigen.

Die Fähigkeit, die Temperatur auf einem konstanten Niveau zu halten, wird durch miteinander verbundene Prozesse sichergestellt - Wärmeerzeugung und Wärmeabgabe aus dem Körper in die äußere Umgebung. Wenn die Wärmeerzeugung gleich der Wärmeübertragung ist, bleibt die Körpertemperatur konstant. Der Prozess der Wärmeentwicklung im Körper wird als chemische Thermoregulation bezeichnet, ein Prozess, bei dem Wärme aus dem Körper entfernt wird - physikalische Thermoregulation.

Chemische Wärmeregulierung. Der Wärmestoffwechsel im Körper hängt eng mit der Energie zusammen.

Die Oxidation organischer Stoffe setzt Energie frei. Ein Teil der Energie fließt in die Synthese von ATP. Diese potentielle Energie kann vom Organismus in seiner weiteren Tätigkeit genutzt werden.

Die Wärmequelle im Körper sind alle Gewebe. Das durch das Gewebe fließende Blut wird erhitzt.

Eine Erhöhung der Umgebungstemperatur führt zu einer reflexbedingten Abnahme des Stoffwechsels, wodurch die Wärmeentwicklung im Körper abnimmt. Wenn die Umgebungstemperatur abnimmt, steigt die Intensität der Stoffwechselprozesse reflexiv und die Wärmeentwicklung steigt an. In größerem Maße tritt eine Zunahme der Wärmeentwicklung aufgrund einer Zunahme der Muskelaktivität auf. Unwillkürliche Muskelkontraktionen (Zittern) sind die Hauptform einer erhöhten Wärmeentwicklung.

Im Muskelgewebe kann es zu einer Zunahme der Wärmeentwicklung kommen, und die Intensität metabolischer Prozesse wird durch Reflexe erhöht - nicht kontraktile Muskelthermogenese.

Physikalische Wärmeregulierung Dieser Prozess wird aufgrund der Rückführung von Wärme in die äußere Umgebung durch Konvektion (Wärmeleitung), Strahlung (Wärmestrahlung) und Verdampfung von Wasser durchgeführt.

Konvektion - die direkte Abgabe von Wärme an Objekte oder Partikel des an die Haut angrenzenden Mediums. Die Rückführung der Wärme ist umso intensiver, je größer der Temperaturunterschied zwischen der Körperoberfläche und der Umgebungsluft ist.

Die Wärmeübertragung nimmt mit der Luftbewegung zu, zum Beispiel mit dem Wind.

Die Intensität der Wärmeübertragung hängt stark von der Wärmeleitfähigkeit der Umgebung ab. Wärme wird schneller in Wasser freigesetzt als in Luft. Kleidung reduziert die Wärmeleitung oder stoppt sie sogar.

Strahlung - Die Abgabe von Wärme aus dem Körper erfolgt durch Infrarotstrahlung von der Körperoberfläche. Dadurch verliert der Körper die Masse der Wärme. Die Intensität der Wärmeleitung und Wärmestrahlung wird maßgeblich durch die Temperatur der Haut bestimmt.

Regulierung der Körpertemperatur beim Menschen

Die Wärmeübertragung wird durch eine Reflexänderung im Lumen der Hautgefäße gesteuert. Wenn die Umgebungstemperatur ansteigt, dehnen sich die Arteriolen und Kapillaren aus, die Haut wird warm und rot. Dies erhöht die Prozesse der Wärmeleitung und der Wärmeabstrahlung. Mit einer Abnahme der Lufttemperatur verengen sich die Arteriolen und Kapillaren der Haut. Die Haut wird blass, die durch die Gefäße fließende Blutmenge nimmt ab. Dies führt zu einer Abnahme seiner Temperatur, die Wärmeübertragung wird reduziert und der Körper behält Wärme.

Verdampfung des Wassers von der Körperoberfläche (2/3 der Feuchtigkeit) sowie beim Atmen (1/3 der Feuchtigkeit).

Beim Schwitzen tritt Wasser aus der Körperoberfläche auf. Selbst bei völligem Fehlen von sichtbarem Schwitzen durch die Haut verdunsten pro Tag 0,5 Liter Wasser - unsichtbares Schwitzen. Die Verdampfung von 1 Liter Schweiß bei einer Person mit einem Körpergewicht von 75 kg kann die Körpertemperatur um 10 ° C senken.

In einem relativen Ruhezustand strahlt ein Erwachsener 15% der Wärme durch Wärmeleitung in die äußere Umgebung aus, etwa 66% durch Wärmeabstrahlung und 19% aufgrund der Verdampfung von Wasser.

Ein durchschnittlicher Mensch verliert pro Tag etwa 0,8 Liter Schweiß und damit 500 kcal Wärme.

Beim Atmen gibt eine Person täglich etwa 0,5 l Wasser ab.

Bei niedrigen Umgebungstemperaturen (15 ° C und darunter) treten etwa 90% der täglichen Wärmeübertragung aufgrund von Wärmeleitung und Wärmeabstrahlung auf.

Unter diesen Bedingungen tritt kein sichtbarer Schweiß auf.

Wenn die Lufttemperatur 18-22 ° C beträgt, nimmt die Wärmeübertragung aufgrund von Wärmeleitung und Wärmestrahlung ab, der Körper verliert jedoch Wärme, indem er Feuchtigkeit von der Hautoberfläche verdampft. Bei hoher Luftfeuchtigkeit kann das Verdampfen von Wasser zu einer Überhitzung des Körpers führen und ein Hitzschlag entstehen.

Niedrig durchlässige Kleidung für Wasserdampf stört die effektive Schweißbildung und kann zu einer Überhitzung des menschlichen Körpers führen.

In heißen Ländern verliert ein Mensch bei langen Wanderungen in heißen Läden eine große Menge Flüssigkeit durch Schweiß.

Gleichzeitig gibt es ein Durstgefühl, das nicht durch Wasserzufuhr gestillt wird. Dies ist darauf zurückzuführen, dass seitdem eine große Menge Mineralsalze verloren geht. Wenn dem Trinkwasser Salz hinzugefügt wird, verschwindet das Durstgefühl und das Wohlbefinden der Menschen wird sich verbessern.

Aufgenommen am: 2016-09-06; Ansichten: 1838;

Normale, hohe und niedrige Körpertemperatur

Der optimale Zeitpunkt für die Messung der normalen Körpertemperatur eines erwachsenen gesunden Menschen ist die Mitte des Tages, während sich die Testperson vor den Messungen und während des Tests in Ruhe befinden muss und die Mikroklima-Parameter im optimalen Bereich liegen. Selbst unter diesen Bedingungen kann die Temperatur verschiedener Personen leicht abweichen, was auf Alter und Geschlecht zurückzuführen sein kann.

Während des Tages ändert sich die Stoffwechselrate und damit die Ruhetemperatur. In der Nacht kühlen unsere Körper ab und am Morgen zeigt das Thermometer Mindestwerte an. Am Ende des Tages beschleunigt sich der Stoffwechsel wieder und die Temperatur steigt durchschnittlich um 0,3 bis 0,5 Grad.

In jedem Fall sollte die Körpertemperatur normalerweise nicht unter 35,9 ° C fallen und über 37,2 ° C steigen.

Sehr niedrige Körpertemperatur

Die Körpertemperatur unter 35,2 ° C wird als sehr niedrig angesehen. Mögliche Ursachen für Unterkühlung sind:

• Hypothyreose oder verminderte Schilddrüsenfunktion. Die Diagnose wird anhand von Blutuntersuchungen auf den Gehalt an Hormonen TSH, St.₄, St.₃. Behandlung: vom Endokrinologen ernannt (Hormonersatztherapie).
• Störung der Thermoregulationszentren im zentralen Nervensystem. Dies kann bei Verletzungen, Tumoren und anderen organischen Hirnschäden der Fall sein. Behandlung: Beseitigung der Ursache von Hirnschäden und Rehabilitation nach Verletzungen und operativen Eingriffen.
• Verringerung der Wärmeproduktion durch Skelettmuskeln, zum Beispiel bei Verletzung ihrer Innervation als Folge einer Rückenmarksverletzung mit Schädigungen des Rückenmarks oder großer Nervenstämme. Eine Abnahme der Muskelmasse aufgrund von Paresen und Lähmungen kann auch zu einer Abnahme der Wärmeproduktion führen. Behandlung: Die medikamentöse Behandlung wird von einem Neurologen verordnet. Darüber hinaus helfen: Massage, Physiotherapie, Bewegungstherapie.
• Langes Fasten Der Körper hat einfach nichts, um Wärme zu erzeugen. Behandlung: Wiederherstellung einer ausgewogenen Ernährung.
• Austrocknung des Körpers. Alle Stoffwechselreaktionen finden in der aquatischen Umwelt statt, daher sinkt bei einem Flüssigkeitsmangel die Stoffwechselrate zwangsläufig und die Körpertemperatur sinkt. Behandlung: rechtzeitiger Ausgleich von Flüssigkeitsverlusten während des Sports, wenn im Mikroklima mit Erhitzung, bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, begleitet von Erbrechen und Durchfall, gearbeitet wird.
• Allgemeine Unterkühlung des Körpers. Bei sehr niedrigen Umgebungstemperaturen können Thermoregulationsmechanismen ihre Funktion möglicherweise nicht erfüllen. Behandlung: allmähliche Erwärmung des Opfers von außen, heißer Tee.
• Starke Alkoholvergiftung. Ethanol ist ein neurotropes Gift, das alle Hirnfunktionen einschließlich der Thermoregulation beeinflusst. Hilfe und Behandlung: Rufen Sie eine Rettungswagen-Brigade an. Entgiftungsmaßnahmen (Magenspülung, intravenöse Kochsalzlösung), Verabreichung von Medikamenten, die die Funktion des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems normalisieren.
• Die Wirkung einer erhöhten ionisierenden Strahlung. Die Abnahme der Körpertemperatur ist in diesem Fall eine Folge von Stoffwechselstörungen infolge der Wirkung freier Radikale. Hilfe und Behandlung: Erkennung und Beseitigung ionisierender Strahlungsquellen (Messung von Radonisotopen und DER von Gammastrahlung in Wohngebäuden, Arbeitssicherheitsmaßnahmen am Arbeitsplatz, wo Strahlungsquellen verwendet werden), Behandlung wird nach Bestätigung der Diagnose vorgeschrieben (Arzneimittel, die freie Radikale neutralisieren, reduzieren Therapie)

Wenn die Körpertemperatur auf 32,2 ° C fällt, gerät eine Person in einen Zustand der Betäubung, bei 29,5 ° C - Bewusstlosigkeit tritt auf, wenn sie unter 26,5 ° C abgekühlt wird, stirbt der Körper wahrscheinlich.

Mäßig niedrige Temperatur

Die Körpertemperatur im Bereich von 35,8 ° C bis 35,3 ° C wird als mäßig verringert angesehen. Die wahrscheinlichsten Ursachen für eine milde Unterkühlung sind folgende:

• Chronisches Müdigkeitssyndrom, Asthenisches Syndrom oder saisonale Depression. Unter diesen Bedingungen kann ein Mangel an einigen Mikro- und Makroelementen (Kalium, Kalzium, Phosphor, Natrium, Chlor, Magnesium, Eisen) im Blut nachgewiesen werden. Behandlung: Normalisierung der Ernährung, Einnahme von Vitamin-Mineral-Komplexen, Adaptogene (Immunal, Ginseng, Rhodiola rosea usw.), Fitnesskurse, Beherrschung von Entspannungstechniken.
• Erschöpfung durch anhaltenden körperlichen oder psychischen Stress. Behandlung: Anpassung der Arbeits- und Ruhephasen, Einnahme von Vitaminen, Mineralien, Adaptogenen, Fitness, Entspannung.
• Falsche Diät, unausgewogene Ernährung für lange Zeit. Hypodynamia verschlimmert den Temperaturabfall und trägt zur Verlangsamung der Stoffwechselvorgänge bei. Behandlung: Normalisierung der Ernährung, richtige Ernährung, ausgewogene Ernährung, Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen, erhöhte motorische Aktivität.
• Hormonelle Veränderungen vor dem Hintergrund von Schwangerschaft, Menstruation, Wechseljahren, eingeschränkter Schilddrüsenfunktion, Nebenniereninsuffizienz. Behandlung: Ärztlich verordnet, nachdem die genaue Ursache der Hypothermie festgestellt wurde.
• Einnahme von Medikamenten, die den Muskeltonus reduzieren, z. B. Muskelrelaxanzien. In diesem Fall werden die Skelettmuskeln von den Vorgängen der Thermoregulation teilweise abgeschaltet und produzieren weniger Wärme. Behandlung: Fragen Sie Ihren Arzt um Rat bezüglich eines möglichen Ersatzes der Medikamente oder einer Unterbrechung der Einnahme.
• Zerstörung der Leber, was zu Veränderungen im Kohlenhydratstoffwechsel führt. Die Erkrankung hilft dabei, ein komplettes Blutbild, einen biochemischen Bluttest (ALAT, ASAT, Bilirubin, Cholesterin, Glukose usw.), Ultraschall der Leber und der Gallenwege festzustellen. Behandlung: von einem Arzt nach geeigneten diagnostischen Verfahren verordnet. Medikamentöse Therapie gegen Lebererkrankungen, Entgiftungsmaßnahmen, Einnahme von Hepatoprotektoren.

Niedrige Körpertemperatur

Dies ist eine leichte Erhöhung der Körpertemperatur, wenn ihre Werte im Bereich von 37 - 37,5 ° C liegen. Die Ursache für eine solche Hyperthermie können völlig ungefährliche äußere Einflüsse, häufige Infektionskrankheiten und Krankheiten sein, die eine ernsthafte Bedrohung für das Leben darstellen, zum Beispiel:

• Intensiver Sport oder harte körperliche Arbeit im heizenden Mikroklima.
• Ein Besuch in der Sauna, im Bad, im Solarium, im heißen Bad oder in der Dusche, einige physiotherapeutische Verfahren.
• Warme und scharfe Speisen essen.
• Akute respiratorische Virusinfektionen.
• Hyperthyreose (die Krankheit wird von einer erhöhten Schilddrüsenfunktion und einem beschleunigten Stoffwechsel begleitet).
• Chronische entzündliche Erkrankungen (Entzündungen der Eierstöcke, Prostatitis, Zahnfleischentzündungen usw.).
• Tuberkulose ist eine der gefährlichsten Ursachen für häufige Erwärmung der Körpertemperatur auf subfebrile Werte.
• Onkologische Erkrankungen - stellen eine ernsthafte Bedrohung für das Leben dar und führen in den frühen Stadien der Entwicklung oft zu einem leichten Anstieg der Körpertemperatur.

Wenn die Temperatur 37,5 ° C nicht überschreitet, sollten Sie nicht versuchen, die Temperatur mit Hilfe von Arzneimitteln zu senken. Der erste Schritt ist, einen Arzt aufzusuchen, damit das Gesamtbild der Krankheit nicht „verschwommen“ wird.

Wenn sich die Temperatur für längere Zeit nicht normalisiert oder sich die Episoden von Subfebrilis Tag für Tag wiederholen, sollten Sie zum Arzt gehen, insbesondere wenn dies von Schwäche, unerklärlichem Gewichtsverlust, Nachtschweiß und Lymphknotenvergrößerung begleitet wird. Nach zusätzlichen Tests können ernstere Gesundheitsprobleme entdeckt werden, als Sie vielleicht erwarten.

Febrile-Temperatur

Wenn das Thermometer 37,6 ° C oder mehr anzeigt, deutet dies in den meisten Fällen auf einen akuten Entzündungsprozess im Körper hin. Der Entzündungsschwerpunkt kann sich überall befinden: in Lunge, Nieren, Magen-Darm-Trakt usw.

In diesem Fall versuchen die meisten von uns, die Temperatur sofort zu senken, aber diese Behandlungstaktik rechtfertigt sich nicht immer. Tatsache ist, dass die Erhöhung der Körpertemperatur eine natürliche Schutzreaktion des Körpers ist, die darauf abzielt, Bedingungen zu schaffen, die für die Vitalaktivität von Krankheitserregern ungünstig sind.

Wenn der Kranke keine chronischen Krankheiten hat und das Fieber nicht von Krämpfen begleitet wird, wird nicht empfohlen, die Temperatur mit Medikamenten auf 38,5 ° C zu senken. Die Behandlung sollte mit einem starken Getränk beginnen (1,5 - 2,5 Liter pro Tag). Wasser hilft, die Konzentration von Toxinen und deren Entfernung aus dem Körper mit Urin zu reduzieren, und dann sinkt die Temperatur.

Bei höheren Thermometerwerten (39 ° C und darüber) können Antipyretika gestartet werden, dh Arzneimittel, die die Temperatur senken. Gegenwärtig ist die Palette solcher Werkzeuge recht groß, aber das bekannteste Medikament ist wahrscheinlich Aspirin, das auf der Basis von Acetylsalicylsäure hergestellt wird.