Welche Vitaminkomplexe sind nützlich für die Immunität von Kindern?

Das Immunsystem ist die Grundlage der menschlichen Gesundheit, die an allen lebenswichtigen Prozessen beteiligt ist. Vitamine für Kinder helfen dabei, die Abwehrkräfte zu unterstützen, Erkältungen, Infektions- und Entzündungskrankheiten vorzubeugen und die allgemeine Gesundheit des Kindes zu verbessern.

Vitamine sind wertvolle Substanzen, dank denen der Körper uneingeschränkt arbeiten kann und das Kind sich kräftig anfühlt, sich richtig entwickelt und sich leicht von Virusinfektionen erholen kann. Es ist jedoch unmöglich, Multivitaminpräparate zu missbrauchen. Der Erfolg ihrer Aufnahme liegt in der richtigen Dosierung und dem eingeschränkten Verabreichungsweg.

Welche Vitamine sind für Kinder für die Immunität notwendig?

Viele Eltern sind Gegner von Apothekenvitaminen und glauben, dass der Mangel an diesen Substanzen ausschließlich mit Lebensmitteln gefüllt werden sollte. Zum Beispiel stammt Vitamin A aus Karotten und Leber, Vitamin C aus Orangen usw. Aber um die tägliche Dosis an Vitaminen aufzufüllen, wird Nahrung sehr benötigt, und nicht jedes Kind wird mit so vielen Gerichten fertig.

Darüber hinaus ist ein Überangebot an Fisch, Zitrusfrüchten und einigen anderen Produkten für Kinder mit Allergien behaftet. Zur Vorbeugung und Behandlung von Vitaminmangel werden daher Vitaminkomplexe benötigt, die die notwendigen Spurenelemente in einer strengen Altersdosis enthalten. Viele Eltern geben bei der Beantwortung der Frage, welche Vitamine von Kindern zur Immunität eingenommen werden können, den Vorbereitungen Pikovit, Vitrum, VitaMishki und Alphabet den Vorzug.

Arten von Vitaminen

Vitamine zur Stärkung des Immunsystems, die speziell für Kinder entwickelt wurden, sind in folgenden Formen erhältlich:

• Sirup;
• Gel;
• Lutschtabletten kauen;
• Tabletten in der Schale.

Vitamine für Kinder bis zu einem Jahr werden in einer speziellen Form hergestellt - in Form eines Pulvers, das in Babynahrung aufgelöst werden kann. Babys ab 1 Jahr bieten Sirupe und Kautabletten an. Kindern ab 6 Jahren können Vitamine in Form von Dragees verabreicht werden.

Neben den Freisetzungsformen unterscheiden sich die Vitamine in der Zusammensetzung.

Folgende Arten von Medikamenten können unterschieden werden:

• Vitamine der ersten Generation. Sie enthalten nur eine Substanz, z. B. Vitamin C. Solche Medikamente werden bei Anzeichen eines Mangels an einem der Vitamine verschrieben.
• Vitamine der zweiten Generation. Besteht aus mehreren Komponenten, beispielsweise 4 oder 5, und kann mit einzelnen Mineralien ergänzt werden.
• Vitamine der dritten Generation. Vitamine und Mineralien in diesen Zubereitungen sind mit Kräuterextrakten angereichert.

Gruppen

Alle Vitamine zur Steigerung der Immunität werden in zwei Gruppen unterteilt - wasserlöslich und fettlöslich.

Neben Vitaminen für die Immunität benötigen Kinder folgende Mineralien:

• Kalium (K) - verhindert die Dehydratisierung, indem die Zellen mit Wasser versorgt werden.
• Calcium (Ca) ist die Basis eines starken Skeletts und von Zähnen.
• Magnesium (Mg) - ist für alle Stoffwechselvorgänge im Körper verantwortlich. Alle Vitamine für die Immunität bei Kindern enthalten Kalzium und Magnesium, da sie im Komplex zur Synthese elektrischer Impulse beitragen.
• Zink (Zn) - reduziert das Krebsrisiko und fördert die korrekte Expression des Genmaterials.
• Selen (Se) ist für die richtige Zellteilung notwendig, die Arbeit des Körpers ist ohne ihn undenkbar.

Kinder von 0 bis 3 Jahren

Betrachten Sie zunächst die Vorbereitungen für die Kleinsten.

Komplexe von essentiellen Vitaminen und Mineralien von der Geburt bis zum Alter von einem Jahr - Pikovit, Multi-Baby-Baby, Alphabet Our Baby.

Auswahlregeln:

• Vitamine sollten zum harmonischen Wachstum und zur Entwicklung des Kindes beitragen, die richtige Einstellung des Körpergewichts, die in jungen Jahren am wichtigsten ist, dazu beitragen, den gleichmäßigen psycho-emotionalen Hintergrund des Kindes zu erhalten und das Nervensystem zu stärken.
• Empfohlene Vitamine - A, Gruppe B, PP, D; verboten - K.

Vitamine zur Stärkung der Immunität bei Kindern von 1 bis 3 Jahren können Vitoron, Kinder Biovital Gel sein.

Auswahlregeln:

• Medikamente sollten das Immunsystem stärken und dadurch die Erkältungsresistenz verbessern, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen Stress und seine Anpassungsfunktionen erhöhen, da viele Kinder in diesem Alter beginnen, Vorschuleinrichtungen zu besuchen.
• Empfohlene Vitamine - A, Gruppe B, C, PP, Folsäure.

Kinder 4-7 Jahre

Komplexe aus Vitaminen und Mineralstoffen - "Alphabet Kindergarten", "VitaMishki", "Vitrum".

Auswahlregeln:

• Vorbereitungen sollen das Skelettsystem des Kindes stärken, das aktive Wachstum und Muskelwachstum des Babys fördern, das Nervensystem stärken, die Entwicklung von Gedächtnis und Aufmerksamkeit fördern.
• Empfohlene Vitamine - A, Gruppe B, PP, D; Spurenelemente - Calcium und Phosphor.

Kinder 8-11 Jahre alt

Komplexe essentieller Vitamine und Mineralstoffe für die Immunität von Kindern ab 8 Jahren - "Alphabet Schoolboy", "VitaMishki Immuno", "Children's Centrum".

Auswahlregeln:

• Komplexe müssen die Immunität unterstützen, da ihre Bildung für Kinder ab 10 Jahren als abgeschlossen betrachtet werden kann und das Immunsystem zu einem Erwachsenenrhythmus umgebaut wird. Sie müssen auch das Nervensystem, das Herz-Kreislauf-System und die Gehirnstrukturen stärken, denn im Alter von 7 bis 9 Jahren nimmt die geistige Belastung zu und erfordert viel Kraft und Energie.
• Empfohlene Vitamine - A, Gruppe B, C, E, PP, D; Spurenelemente - Calcium, Phosphor, Eisen, Jod, Phosphor, Mangan, Pantothensäure.

Kinder ab 12 Jahren

Komplexe essentieller Vitamine und Mineralstoffe - "Alphabet Teenager", "Multi-tabs Teenager".

Auswahlregeln:

• Gute Vitamine zur Steigerung der Immunität für Kinder in diesem Alter können bereits für Erwachsene Vitamine sein.
• In der Adoleszenz braucht das Kind aufgrund seines aktiven Wachstums und der Pubertät noch immer sehr wenig Vitamine.
• Das Fehlen bestimmter Mikroelemente beeinträchtigt das Wachstum des Kindes, seine körperliche und geistige Entwicklung insgesamt.
• Empfohlene Vitamine - A, Gruppe B, D, PP, E.

Überprüfung der besten Vitamine

Lernen wir die beliebtesten Komplexe kennen.

"Multi-Tabs Baby"

Vitamine für Kinder bis zu einem Jahr, die für die Immunität bestimmt sind, tragen zur harmonischen Entwicklung des Kindes bei. Dieser Multivitamin-Komplex für bis zu 1 Jahr enthält die Vitamine A, C, D, die in diesem Alter am nötigsten sind. Das Medikament schützt vor Rachitis und Anämie, verbessert die Bildung von Zähnen und Skelett und verbessert die Immunität. Multi-Tabs Baby ist in Tropfenform erhältlich.

Vitrum Kids

Diese Vitamine werden häufig für Kinder nach Infektionen empfohlen. Die Struktur von "Vitrum Kids" umfasst 12 Vitamine und 10 Mineralstoffe. Sie sind für Kinder von 4 bis 6 Jahren zur Stärkung des Immunsystems bestimmt. Erhältlich in Form von Kau- "Bären", die keine künstlichen Zusatzstoffe enthalten.

"Pikovit Forte"

Vitamine "Pikovit Forte" für Kinder ab 6 Jahren zur Stärkung des Immunsystems. Das Medikament ist in Form von absorbierenden Lutschtabletten mit einem angenehm fruchtigen Geschmack erhältlich. Vitamine enthalten keinen Zucker. Daher können Kinder ab 6 Jahren an Diabetes leiden. Zur Behandlung wird "Pikovit Forte" täglich mit prophylaktischer Behandlung verordnet - jeden zweiten Tag.

"Alphabet Kindergarten"

Diese Vitamine für die Immunität werden Kindern im Alter von 2 bis 6 Jahren empfohlen, die Vorschuleinrichtungen besuchen. Die Zusammensetzung enthält 11 Vitamine und 8 Mineralien.

Das Paket enthält drei Arten von Tabletten:

• "Eisen" zur Vorbeugung von Anämie und zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse.
• "Antioxidantien" zur Verbesserung der Immunität und der intellektuellen Entwicklung des Kindes.
• "Calcium D3" zur Stärkung der Knochen und Zähne.

Durch die Trennung der Bestandteile des Medikaments werden Vitamine vom Körper besser aufgenommen und das Allergierisiko verringert. Sie können Pillen in beliebiger Reihenfolge während des Tages einnehmen.

"Kinder Biovital"

Diese Vitamine sollen die Immunität von Kindern von 3 bis 13 Jahren verbessern. Die Droge ist in Form von "Bären" mit Fruchtgeschmack erhältlich. Das Produkt umfasst die Vitamine A, C, E, B, Biotin, Nicotinamid und Folsäure - alles, was ein Kind von 3 bis 13 Jahren benötigt.

"Kinder Biovital" ist bei Kindern mit Allergien gegen die Bestandteile des Arzneimittels, Hypervitaminose und erhöhtem Kalzium im Urin kontraindiziert. Vitamine werden einmal täglich verordnet: Kinder von 3 bis 6 Jahren - jeweils zwei Lutschtabletten von 7 - 13 Jahren - jeweils drei.

"Kinderzentrum"

Dies sind Vitamine für Kinder von 4 bis 12 Jahren, um die Immunität zu verbessern. Das Medikament ist verordnet und gesund und oft kranke Kinder. "Centrum Kids" enthält die Vitamine C, A, E, D3, K, B, Pantothensäure und Folsäure, Biotin, Nicotinamid sowie Selen, Kalium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Calcium und Mangan.

Dosierung: Kinder von 4 bis 6 Jahren - 1 Tablette jeden zweiten Tag, von 7 bis 12 Jahre - auf die gleiche Weise, sofern vom behandelnden Arzt nichts anderes angegeben ist.

"VitaMishki Immuno +"

Multivitaminkomplex für die Immunität, bestehend aus Vitaminen, geeignet für Kinder von 4 bis 13 Jahren. Das Medikament verbessert die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen und verbessert die Funktion der inneren Organe - der Nieren, der Leber und des Darms. Es enthält die Vitamine B, P, C, K, E, D, Mineralien, Extrakt aus der Amur-Traube, Johannisbeerblatt, Eberesche und Erdbeere. Die Einnahme des Medikaments für Kinder zwischen 4 und 14 Jahren ist auf 1 Monat begrenzt.

"Alphabet unser Baby"

Kann die besten Vitamine für die Immunität sowohl für einjährige als auch für dreijährige Babys sein. Der Komplex umfasst 11 Vitamine und 5 Mineralien. Erhältlich in Pulverform.

Wie der Rest der Komplexe "Alphabet" ist das Medikament in 3 Teile unterteilt. Der rote Beutel enthält Kalzium, die Vitamine B und D, um das Knochen- und Nervensystem zu stärken. Der grüne Beutel enthält 5 Spurenelemente: Vitamine C, A, E, Magnesium und Zink. Der blaue Beutel ist außerdem mit 5 Komponenten angereichert: Provitamin A, Vitamin C, B1, B12, Eisen. Komplexe, in Beutel unterteilt, sind am besten miteinander kompatibel und daher für das Kind sicherer und effektiver.

"Alphabet-Schüler"

Das Medikament ist in der Liste der Vitamine für Immunität enthalten, die für Kinder bestimmt sind, die in der Schule studieren, beispielsweise 9 Jahre. Die Droge enthält alle Spurenelemente, die für die harmonische Entwicklung des Schülers notwendig sind. Wie die meisten Drogen "Alphabet" ist es in Tabletten in verschiedenen Farben erhältlich.

Die rote Pille verbessert die Arbeit des zentralen Nervensystems und die Fähigkeit, ein Kind zu lernen. Die grüne Pille stärkt das Immunsystem, wirkt positiv auf die Schilddrüse und die Hormone. Gelb ist für die Bildung von Knochengewebe und Zähnen des Kindes verantwortlich.

"Supradin Kids"

Hierbei handelt es sich um Vitamine für die Immunität, die in verschiedenen Serien hergestellt werden und sich sowohl für 5-jährige als auch für 10-jährige Kinder eignen:

• "Supradin Kids Gel" - ein schmackhaftes Werkzeug, das einem Kind ab 4 Jahren verabreicht werden kann. Hierbei handelt es sich um ein Multivitaminpräparat mit einem stärkenden Fokus, wobei der Gehalt an Lecithin und Beta-Carotin zur richtigen Entwicklung von Kindern ab 4 Jahren beiträgt.
• „Supradin Kids Junior“ - kaubare Pastillen für Kinder ab 5 Jahren. Der Komplex enthält nicht nur Multivitamine, sondern auch Cholin, das ab dem 5. Lebensjahr zum intellektuellen und körperlichen Wachstum des Kindes beiträgt.
• „Supradin Kids“ mit Omega-3 und Cholin - Süßigkeiten in Form von Marmeladenfiguren, empfohlen für Kinder ab zwei Jahren. Dieser Komplex stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern verbessert auch die intellektuelle Entwicklung des Kindes.
• "Supradin Kids Bears" - köstliche Marmeladen in Form von Bären, empfohlen für Kinder ab 10 Jahren. Der Komplex ist tonisch zusammengesetzt.

"Revit"

Das Medikament wird auch in die Rangfolge der Vitamine für Immunität aufgenommen, die für Kinder und Erwachsene bestimmt sind. Der Unterschied zu anderen Mitteln ist die ausschließlich natürliche Zusammensetzung und die Form der Freisetzung: gelbe Kugeln, die vielen Menschen von Kindheit an bekannt sind. Die Zusammensetzung von "Revita" umfasst die Vitamine A, B, C und andere. Das Instrument ist für die Aufnahme zu therapeutischen und präventiven Zwecken während der saisonalen Inzidenz von Influenza und ARVI vorgesehen. Es ist kontraindiziert, Revit gegen Allergien, Hypervitaminose und Kinder unter 4 Jahren einzunehmen.

Undevit

Die Zusammensetzung, Indikationen für die Verwendung und das Aussehen des Medikaments "Undevit" haben viel mit "Revit" gemeinsam. Die Wirksamkeit bei der Verbesserung der Immunität wurde von vielen Käufern festgestellt, die dieses Medikament seit einem Monat einnehmen. Aber "Revit" und "Undevit" von verschiedenen Herstellern erstellt. Sie unterscheiden sich darin, dass "Undevit" - dies sind nicht die Vitamine, die einem Kind zur Immunität verabreicht werden können. Ihr Empfang ist im Alter von 14 Jahren kontraindiziert.

"Vetoron"

Dieses Medikament wird nicht für Kinder unter 8 Jahren empfohlen. Vetoron wird in Form eines Sirups hergestellt. Es besteht aus Komponenten, die die Funktion des Immunsystems verbessern und die Sehorgane positiv beeinflussen.

Aufnahmetipps

Der Vorteil moderner Vitamine, die für Kinder zur Verbesserung der Immunität entwickelt wurden, liegt in der Vielzahl der Aufnahme - sie müssen einmal täglich eingenommen werden. Es ist ratsam, sie zu Beginn des Tages nach dem Frühstück zu trinken. Zu diesem Zeitpunkt wird die höchste Aktivität des Körpers beobachtet, so dass die Vitamine vollständig aufgenommen werden können.

Unabhängig davon, welche Vitamine ein Kind zu sich nimmt - in Form von Tabletten, Sirup, Tropfen oder Gel - ist es wichtig, die empfohlene Altersdosis genau einzuhalten, da selbst die besten Vitamine, die zur Stärkung der Immunität von Kindern entwickelt wurden, bei falscher Einnahme unerwünschte Wirkungen verursachen können.

Sie müssen auch die Reaktion des Kindes auf die Einnahme des Medikaments überwachen. Bei Hyperämie, Peeling der Wangen und Juckreiz der Haut müssen zum Beispiel die Vitamine abgebaut werden, da der Körper mit Allergien darauf reagiert. Bei ausgeprägten Symptomen sollten Sie Ihrem Kind ein Antiallergikum (Suprastin, Zodak usw.) geben und Ihren Arzt konsultieren.

Bei der Auswahl der besten Vitamine, die das Immunsystem für Ihre Kinder stärken sollen, müssen Sie sich an die Regel „Nicht schaden!“ Erinnern. Der beste Assistent bei der Wahl eines Multivitaminkomplexes kann nur ein Arzt sein.

Autor: Olga Rogozhkina, Arzt,
speziell für Mama66.ru

Vitamine für Kinder zur Verbesserung und Stärkung der Immunität

In jüngerer Zeit kam es im Bus zu einem Gespräch über die Bedeutung von Vitaminen für die Stärkung der Immunität von Kindern.

Eine Mutter argumentierte eifrig, dass es für ein Kind nichts wichtigeres gibt als frisches Gemüse und Obst, Beeren und Nüsse.

Eine andere junge Frau zog anscheinend ein Multivitamin vor und gab sie ihrem Kind zum Trinken. Welche der beiden Mütter hat recht?

Was sollte dem einheimischen Kind gegeben werden, damit Krankheiten und Infektionen den wachsenden Körper nicht zerstören? Was bevorzugen Sie, um es mit den erforderlichen Substanzen und Komponenten aufzufüllen? Was sind die Bewertungen von Experten?

Warum Kinder so viel Vitamine brauchen

Es ist seit langem bekannt, dass Vitamine für die Immunität von Kindern unerlässlich sind, und der kleine Mann braucht schon früh die Hilfe und Unterstützung seiner Mutter.

Es besteht im Stillen, da in der Muttermilch all jene sehr aktiven Elemente enthalten sind, die in den ersten Lebensmonaten eine zuverlässige Abwehr gegen eindringende Bakterien und krankheitserregende Organismen darstellen können.

Darüber hinaus setzt sich eine wichtige Phase der Bildung und Anpassung des Organismus fort, die ständig wächst und mehr Nahrung und "Baumaterial" erfordert. Für jedes Alter ist es wichtig, die Ernährung, die Sättigung mit den Nährstoffkomponenten und der körperlichen Aktivität in Einklang zu bringen und die Nützlichkeit der inneren Funktionalität zu unterstützen.

Wenn ein Kind in der Kindheit die Möglichkeit einer angemessenen Ernährung verweigert, kann dies zu vielen Problemen führen: unzureichende Entwicklung von Knochen und Muskelmasse, geistige Behinderung durch Gleichaltrige und auch die Entwicklung chronischer Erkrankungen.

All dies kann von ständigen Erkältungen und Infektionskrankheiten begleitet sein, die vor dem Hintergrund einer geschwächten Immunität auftreten. Deshalb sind Vitamine für Gesundheit und Immunität so wichtig, weshalb Dr. Komarovsky, ein berühmter russischer Kinderarzt, ständig darüber spricht.

Kindervitamine für die Immunität sollten von den ersten Monaten an bis zur Volljährigkeit eine echte Hilfe sein, und die Aufgabe der Eltern besteht darin, die richtige Dosis und Methode für die Abgabe an den Körper des Kindes zu bestimmen.

Es kann sowohl natürliche Nahrung sein: Fisch, Fleischgerichte, Hüttenkäse, Gemüse- und Obstkulturen sowie Multivitaminkomplexe, die es ermöglichen, die Immunschwäche leicht und schnell wieder aufzufüllen.

Ich muss sagen, dass das Kind, das nicht die notwendige Dosis Vitamine erhält,

• toleriert häufiger und schwerer verschiedene Virus- und Infektionskrankheiten;
• Die Erholung von schwachen Kindern dauert länger und kann sich über Monate verzögern.
• In solchen Fällen treten häufig chronische Entzündungsherde auf, da der Körper die Keime nicht wirksam bekämpfen kann.
• Die Rehabilitationsphase nimmt mit jedem Mal zu.

Um diesen Teufelskreis zu unterbrechen, sollte eine Reihe von Maßnahmen zur Beseitigung der Immunschwäche ergriffen werden. Vitamine sollten als vorbeugende Maßnahmen eingesetzt werden.

Sie tragen dazu bei, das Auftreten von Krankheiten teilweise zu reduzieren, die Dauer und den Schweregrad von Beschwerden zu verringern und einen geschwächten Körper nach langer Medikation zu rehabilitieren.

Was ist Immunschwäche bei Kindern?

Der Zustand, wenn dringend Maßnahmen zur Wiederherstellung der Schutzeigenschaften des Körpers des Kindes erforderlich sind, lässt sich durch folgende Merkmale leicht erraten:

• häufige Erkältungen werden beobachtet, und kaum vollzogen, tritt die Krankheit innerhalb weniger Tage mit neuer Kraft auf. Zunächst betrifft es virale Infektionen der Atemwege. Und es passiert unabhängig von der Sommer- oder Wintersaison.
• Wenn die Krankheit mehr als sechsmal im Jahr auftritt, sollten die Eltern dringend Maßnahmen ergreifen, um ihren Immunstatus aufzufrischen.
• in Fällen, in denen das Baby lang und schmerzhaft wiederhergestellt ist und die Remissionszeit verlängert wird;
• es gibt eine Zunahme der Lymphknoten;
• Wenn Ihr Kind Schläfrigkeit und schnelle Ermüdung erlebt, ist seine Aufmerksamkeitsstörung gestört und es wird abgelenkt.
• bei häufigem Durchfall und Blähungen des Bauches sowie bei häufigen Bauchschmerzen;
• bei Schichtung und Zerbrechlichkeit von Nagelplatten und auch bei intensivem Haarausfall;
• wenn allergische Reaktionen ohne ersichtlichen Grund beobachtet werden.

Viele Eltern sagen mit Gewissheit, dass die Ernährung und die Vitamine eines Kindes nur durch Nahrung und eine richtig gewählte Ernährung aufgefüllt werden können.

Das ist natürlich richtig, denn aus Qualitätsprodukten können wir alle wichtigen Substanzen und Spurenelemente gewinnen. Die einzige Frage ist die Qualität dieser Produkte, die manchmal nicht den Anforderungen entspricht.

Von Fischen aus dem Meer füllt eine Person Vitamin D auf, Beeren und Obstkulturen erneuern Vitamin C, Leber und Karotten liefern einen Überschuss an Vitamin A, Pflanzenöle und Eigelb werden als Vitamin E-Quelle verwendet.

Es ist jedoch zu beachten, dass das Kind, um die richtige Menge an Vitaminen pro Tag zu erhalten, eine beträchtliche Menge dieser Produkte zu sich nehmen muss, was manchmal sehr problematisch ist, zumal starke Allergene vorhanden sind.

Und hier kommt die Hilfe von Vitaminpräparaten und -komplexen, die in der erforderlichen Altersdosis hergestellt werden und während des Vitaminmangels einfach ein unverzichtbares Hilfsmittel sind.

Jedes Werkzeug wird gemäß den Anweisungen verwendet, die extrem nicht empfohlen werden.

Wenn Sie Vitaminkomplexe für Kinder verwenden müssen

• Wenn die Ernährung des Kindes nicht korrekt ist.
• Bei erhöhter körperlicher oder psychischer Belastung.
• Wenn das Kind starke Ermüdung erfährt, insbesondere im Schulalter.
• Zu dem Zeitpunkt, an dem die akute Periode der Krankheit endet und die Rehabilitationsphase beginnt.
• Mit Immunschwäche und Beriberi zwischen den Jahreszeiten Frühling und Herbst.
• In der Zeit der intensiven Entwicklung des Körpers der Jugendlichen.

Vitaminpräparate werden als Prophylaxe für Kinder eingesetzt, um Infektionen und Erkältungen besser zu widerstehen. Zwischen diesen Begriffen besteht jedoch immer noch kein direkter Zusammenhang.

Ärzte empfehlen, Kindern morgens Multivitamine zu verabreichen. Dies erklärt sich durch den tonischen Effekt, in dem sich viele Nahrungsergänzungsmittel unterscheiden. Überschreiten Sie die Dosis und die Verwendung von Vitaminen für andere Zwecke nicht.

Es ist ratsam, vor der Anwendung dieses Produkts Ihren Arzt zu konsultieren, da jeder Komplex seine eigenen Empfehlungen vom Hersteller und einen bestimmten Fokus hat.

Experten sagen, dass ausnahmslos jedes Kind mehr oder weniger einen Vitaminmangel hat. Diese Schlussfolgerung wurde auf der Grundlage zahlreicher Studien getroffen.

Haben Vitaminkomplexe Kontraindikationen? Ja definitiv. Das Kind eines solchen medizinischen Produkts sollte vorsichtig sein, wenn das Gesicht:

• In Anwesenheit von Hypervitaminose.
• Nichtwahrnehmung des Körpers irgendeiner Substanz.

Die Wirkung von Vitaminen auf den Körper der Kinder

Der Körper des Babys ist widerstandsfähiger gegen Angriffe von Krankheiten, wenn alle Vitamine in ausreichender Menge vorhanden sind.

Die größte Rolle spielen jedoch die folgenden Vertreter der Vitamingruppen zur Verbesserung der Immunität:

• Und - das Vitamin schützt einen kleinen Körper vor Angriffen von Viren und der Bildung von Tumoren. Es hilft der Hautregeneration, beruhigt allergische Reaktionen und verbessert das Sehvermögen.
• E - ein sehr notwendiges Vitamin, das es dem ganzen Körper ermöglicht, sich vollständig zu entwickeln, erfolgreich gegen pathogene Bakterien, Krebszellen.
• С - dient als Verstärkungsmittel für Zahnfleisch, Zähne, Gefäße. Widersteht Erkältungen
• D ist eine sehr wichtige Komponente für die Entwicklung und das Wachstum von Knochengewebe, für die normale Funktion des Herzmuskels, wichtig für die Blutgerinnung.

Wenn in dem Komplex oder der Beilage, die Sie für ein Kind kaufen, all diese Komponenten vorhanden sind, bedeutet dies, dass Ihre Wahl richtig ist und die Gesundheit Ihres geliebten Nachwuchses zuverlässig geschützt wird.

Schauen Sie sich den Inhalt des Produkts sorgfältig an, wenn Sie es in der Apotheke kaufen.

Verschiedene Vitamine für Kinder gegen Immunschwäche

Vorbereitungen zur Stärkung der Immunität von Kindern gibt es heute in verschiedenen Formen. Dies kann eine pulverisierte Masse, Sirup, kaubare Pastillen oder Tabletten sowie ein vorbeschichtetes Tablettenprodukt sein.

• Für die jüngsten Kinder werden Vitaminchiki ab etwa einem Jahr in Form eines Pulvers hergestellt, das eine Mutter in Wasser auflösen und ihrem Baby geben kann. Für die jüngsten Kinder gibt es auch einen Sirup.
• Für ältere Babys bieten pharmakologische Hersteller Kaubonbons und Gelee-Bonbons mit verschiedenen Frucht- und Beerenaromen an.
• Schulkindern wird eine große Auswahl an Vitaminen in Form von Tabletten angeboten, die mit Wasser getrunken werden können.

Neben der Vielfalt der Formen von Multivitaminpräparaten können sich auch unterschiedliche Zusammensetzungen ergeben. Darunter sind:

• Zubereitungen der 1. Generation, die sowohl zu therapeutischen Zwecken als auch als Prophylaktikum eingesetzt werden. Sie können nur eine Hauptkomponente enthalten, zum Beispiel billige Ascorbinsäure. Solche Ergänzungen helfen, den Mangel eines einzelnen Vitamins auszugleichen und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.
• Die zweite Generation sind Vitaminpräparate, die bis zu mehrere Komponenten enthalten können, die durch Mikroelemente ergänzt werden.
• Die dritte Generation - die am weitesten fortgeschrittene - hat in ihrer Zusammensetzung einen ganzen Komplex von Vitaminen und Mineralien und enthält außerdem Extrakte aus Pflanzenkulturen: Hagebutte, Heidelbeere, Johannisbeere, Zitrone.

In der modernen Gesellschaft ist es natürlich schwer, jemanden zu täuschen. Informationen helfen, das globale globale Netzwerk zu beherrschen.

Zahlreiche Bewertungen von Eltern beweisen, dass solche Vitaminmarken heute in Russland am beliebtesten sind, und Namen wie: Alphabet, Vitrum, Pikovit, Vitamishki. Ihr Platz in der Rangliste bleibt seit mehr als einem Dutzend Jahren auf den ersten Positionen.

Der menschliche Körper und vor allem das Kind brauchen wirksame Vitamine aus verschiedenen Richtungen. Sie können in zwei Hauptgruppen unterteilt werden:

• wasserlöslich, dazu gehören die Gruppen B und C. Sie sind notwendig für die vollständige Entwicklung des Nervensystems, Stoffwechsel- und Regenerationsprozesse, Blutbildung, normale Reaktionen verschiedener Organe, volle Atmung.
• Fettlösliche Gruppen sind die Vitamine D, A, E, K, die für die Stärkung der Knochen und des Skeletts, der Zähne und der Haare wichtig sind. Sie helfen, das Blut zu gerinnen, Fette aufzunehmen und die Augenorgane zu stärken.

Jedes Alter - seine eigene Dosierung und Funktionen der Rezeption

Erstes Lebensjahr

Für jedes Alter gibt es eine notwendige tägliche Dosierung und Präferenz. Kinder der einjährigen Periode brauchen also die Vitamingruppen B, D, C, PP, A.

Sie sind für die Wachstumsaktivität verantwortlich. Es wird hauptsächlich Vitaminsirup oder -pulver verwendet. Sie werden mit Essen oder Wasser vermischt und das Kind bekommt sie problemlos. Sie können die folgenden komplexen Zusätze einreichen: Pikovit 1+, Sana-Sol, Alphabet, Baby, Kiner Biovital, Multi-Tabs-Baby.

2 Jahre

Die Menge und Art der Vitamine bleibt dabei gleich wie in der Vorperiode. Das Baby ist bereits Besitzer zahlreicher Zähne, so dass Sie nicht nur leckere und gesunde Sirupe trinken können, sondern auch Kautabletten erhalten.

3 Jahre

Ab dem Alter von drei Jahren besucht das Kind Vorschuleinrichtungen: Kindergarten, Kindergarten und nach und nach Kontakt mit anderen Kindern. Hier wird seine Fähigkeit getestet, Viren zu widerstehen.

Die Sucht kann Stress und Krankheiten verursachen, erfordert Immunität und vor allem notwendige Vitamine A, B6, C, PP, Riboflavin.

Es wird empfohlen, Alphabetkindergarten, Pikovit 3+, Vitamishki Immuno + und Pikovit Präbiotikum einzunehmen. Sie erhöhen den Schutz des Körpers, erhöhen seine Widerstandsfähigkeit und erhöhen die Aktivität der inneren Funktion.

4, 5, 6 Jahre

Ab vier Jahren bis zu den oben genannten Vitaminen können Sie die Gruppen D und B hinzufügen und diese alle sechs Monate vollständig trinken. Der verbleibende Vorrat an notwendiger Unterstützung, wie im Alter von drei Jahren. Wir stellen weiterhin einen Komplex für das Wachstum von Knochen und Muskelgewebe bereit, da sich das Kind aktiv bewegt und wächst.

7,8,9,10 Jahre

Die Besonderheit dieser Zeit ist, dass es eine intensive Bildung des Gehirns gibt. Es erfordert die Unterstützung der geistigen und intellektuellen Entwicklung, so dass das Kind die Vitamine E, C, B, A konsumieren muss. Sie werden durch gute wirksame Medikamente dargestellt: Pikovit 7+, Multi-Tabs Immuno Kids, Alphabet Schoolboy, Vetoron.

Die Liste der essentiellen Vitamine zur Steigerung der Immunität

• A - kommt in großen Mengen in solchen Produkten vor: Leber, Milchprodukte, Hühnereier, Karotten, Brokkolikohl, Kürbis. Es ist in der Lage, vor infektiösen Läsionen zu schützen. Bei Anwesenheit von Vitamin beginnt sich die Haut abzuziehen, die Sehschärfe nimmt ab.
• B2 - Riboflavin ist in Fisch, Hefe, Eiweiß, Fleisch, Fisch, Getreide enthalten. Es nährt Zellen mit Sauerstoff, bekämpft Giftstoffe, verbessert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem. Wenn es im Körper mangelhaft ist, wird Schwäche gefühlt, verliert sich der Appetit, der Kopf beginnt zu schmerzen, die Schleimhäute entzünden sich.
• B5 - Pantothensäure ist in Erbsen, Blumenkohl, Eigelb und Blumenkohl enthalten. Verantwortlich für die Synthese von Aminosäuren, Fetten und Kohlenhydraten. Wenn es nicht genug ist, kommt es zu schneller Ermüdung, Depressionen, Schmerzen im Kopf und in den Muskeln.
• B6 - Pyridoxin bekämpft Infektionen erfolgreich, es kommt in Hühnerfleisch, Fisch, Nüssen, Lacken und Hülsenfrüchten vor.
• C - verbessert die Abwehrkräfte. Dies sind Butter, Käse, Ultraviolett, Eigelb.
• E - erlaubt keinen Abbau von Zellen, bindet freie Radikale. In Meeresfrüchten, Fleisch, Müsli und Getreide.
• Diese Liste ist grundlegend, um die Gesundheit und die Entwicklung eines vollen Lebens des Kindes zu verbessern.

Nur eine ausgewogene Einnahme notwendiger Vitamine und Spurenelemente in den Körper des Kindes ermöglicht es ihm, gesund und kräftig aufzuwachsen.

Die Hauptaufgabe jedes Elternteils ist es, den empfindlichen Immunitätsorganismus zu pflegen und aufrechtzuerhalten. Dann hat Ihr Kind keine Angst vor Viren, krankheitserregenden Organismen und Schadorganismen, besonders im Herbst, wenn die Wahrscheinlichkeit von Infektionskrankheiten deutlich steigt.

Es ist nicht schwierig, einmal am Morgen ein Vitamin zu trinken. Sie sollten Ihr Baby daran gewöhnen, indem Sie ihm vorschlagen, dass es weniger krank wird, wenn Sie es annehmen.

Heute bieten Apotheken eine breite Auswahl verschiedener Vitamin-Mineral-Komplexe, sowohl in der Zusammensetzung als auch im Preis. Die Möglichkeit, sie zu kaufen, wird von der Kreditwürdigkeit der Eltern und dem Preis der Waren bestimmt.

Unter den vorgeschlagenen Medikamenten gibt es sowohl recht billige als auch recht teure Mittel. Auch frische Produkte, Beeren, Obst und Gemüse dürfen wir nicht vergessen, vor allem aus unserem eigenen Gemüsegarten.

Kräuter- und Waldbeeren, die im Sommer an umweltfreundlichen Orten gesammelt werden, können dem Kind nützliche natürliche Substanzen und Bestandteile zuführen.

Kurzum, alles, was die Natur Ihnen gibt, sollte nicht außer Acht gelassen werden, und ein kluger Ansatz und die Verwendung des gesamten, natürlichen und künstlich geschaffenen Arsenals werden dazu beitragen, die Wirkung zu steigern und einen doppelten Nutzen für die Stärkung des wachsenden Organismus zu schaffen.

Vitamine zur Verbesserung der Immunität bei Kindern

Kinderkörper braucht ständigen Schutz. Äußere und innere Faktoren wirken sich nicht immer günstig auf die Immunabwehr des Babys aus. Zur Verbesserung der Immunität wird die Verwendung von Vitaminkomplexen empfohlen. Um die notwendigen Informationen über gute Vitamine für Kinder zu erhalten, wird die Veröffentlichung hilfreich sein.

Wann ist vorgeschrieben?

Die Stärkung der Immunität ist schon in der Kindheit wichtig. Der geschwächte Schutz des Kindes muss Aktivitäten ausführen, die die Verbesserung der Immunität fördern. Zusätzlich zu den bekannten Methoden (richtige Lebensweise, gute Ernährung und guter Schlaf) empfehlen die Ärzte die Verwendung von Vitaminkomplexen, die für eine bestimmte Altersgruppe entwickelt wurden.

Ernennung von Vitaminkomplexen zur Verbesserung der Immunität:

• Die Verwendung von Vitaminpräparaten ist vorgeschrieben, wenn die Kinder mehr als 6 Mal pro Jahr an Erkältungen leiden.
• Oft gibt es - Otitis, Sinusitis, Entzündungen der Drüsen und Adenoide;
• Die Immunität muss mit Hilfe von Vitaminen verbessert werden, wenn ein Kind häufige allergische Reaktionen zeigt.
• Appetitlosigkeit
• Schwäche, Müdigkeit, Schläfrigkeit;
• Nach einer Krankheit ist der Erholungsprozess des Körpers unterschiedlich lang.

Bei Vorliegen dieser Indikationen verschreibt der Arzt die Vitamine des Babys zur Verbesserung der Immunität unter Berücksichtigung der Besonderheiten der inneren Umgebung der Kinder.

Welche Vitamine sind besser für die Immunität bei Kindern geeignet?

Der Körper des Kindes benötigt eine erhebliche Menge an Vitaminen und Mineralien. Es ist nicht immer möglich, ihren Mangel durch den Verzehr von gesunden Lebensmitteln auszugleichen. Aus diesem Grund empfehlen Ärzte, Ihre übliche Ernährung mit Vitaminkomplexen für Kinder zu ergänzen, um die Immunität zu erhöhen.

Derzeit sind Vitamine von folgenden Typen:

• Lösung (Sirup);
• Gel bedeutet;
• In Form von Kaubonbons;
• In Form von Tabletten;
• In Pulver.

Vitamine für Kinder werden nach folgenden Merkmalen klassifiziert:

• Monovitamine - Arzneimittel, die nur ein nützliches Element enthalten (Vitamin C, E, Omega 3). Mit einem Mangel an einem bestimmten Vitamin zuordnen;
• Vitaminkomplexe zur Stärkung der Immunität mit einem Gehalt von mehr als 4 nützlichen Komponenten in der Zusammensetzung einer Tablette;
• Multivitamine - das Präparat enthält Vitamine und Mineralien aus Heilpflanzen.

Um das Immunsystem zu stärken, benötigt der Körper des Kindes eine optimale Menge an nützlichen Spurenelementen und Mineralien. Daher müssen Sie vor der Auswahl eines Multivitamins zur Verbesserung der Immunität die folgenden Substanzen berücksichtigen: Vitamine B, A, C, D, E, PP, Ascorbinsäure. Mineralelemente - Calcium, Magnesium, Zink, Eisen, Kalium, Selen, Phosphor.

Die besten Vitamine für Kinder

Um die Immunität von Kindern zu verbessern, wird empfohlen, Vitaminkomplexe zu verwenden, die den Mangel an nützlichen Elementen ausgleichen und die Gesundheit des Babys stärken.

Zu den besten Multivitaminen für ein geschwächtes Immunsystem gehören:

Pikovit - ein Multivitaminkomplex enthält nützliche Mineralien zur Stärkung der Immunität von Kindern. Das Medikament wurde mit den zur Gesundheitsförderung benötigten Substanzen hergestellt. Es aktiviert die geistige und körperliche Entwicklung des Babys, stärkt die Zähne, Muskeln und Knochen und beeinflusst auch das reibungslose Funktionieren des inneren Systems. Das Vitaminpräparat ist für Kinder unterschiedlichen Alters konzipiert.

Vitrum Kids - das Medikament enthält Komponenten, die den Schutz vor Immunsystem aktivieren. Die Aufnahme von Vitaminpräparaten sichert die volle Aktivität des Babys, normalisiert die Bildung des Nervensystems. Die Freisetzungsform ist eine mehrfarbige kaubare Platte mit angenehmem Geschmack. Es wird empfohlen, einmal täglich zu verwenden - morgens nach den Mahlzeiten.

Vitamine Kinder Vitamine

VitaMishki - Multivitaminpräparat ist für Kinder ab 3 Jahren bestimmt. Erhältlich in Form von Kaubärenjungen verschiedener Geschmacksrichtungen. Vitaminpräparat enthält natürliche Extrakte aus Obst und Gemüse. Das Vitaminpräparat Immuno + wurde für Babys entwickelt, die eine verbesserte Immunität benötigen. Die Verwendung des Immuno + -Komplexes stärkt den Schutz geschwächter Kinder und verringert das Risiko, an Infektionskrankheiten zu erkranken.

Alphabet Kids ist ein Vitaminpräparat für Kinder unterschiedlichen Alters. Der Inhalt des Arzneimittels umfasst keine Konservierungsmittel, Farbstoffe. Die Tabletten sind in verschiedenen Farben erhältlich, von denen jede in der empfohlenen Reihenfolge verwendet werden sollte: Rot zum Frühstück, Gelb zum Mittagessen, Grün zum Abendessen.

Vitamine Alphabet für Kinder

Zusätzlich zu den vorgestellten Vitaminpräparaten werden die folgenden Multivitamine verschrieben, um die Immunität geschwächter Kinder zu erhöhen: Multi-Tabs, Kinder Biovital, Fischöl, Grovit, Multivitamol, Centrum Junior, Complivit für Kinder, Supradin Kids, Univit Kids, Revit, Undevit.

Kinder bis 2 Jahre

Vitamine zur Stärkung der Immunität von Kindern werden aufgrund des Alters des Babys empfohlen. Vitaminkomplexe in Form eines löslichen Mittels sind für die Kleinsten geeignet. Empfohlene Nährstoffe A, eine Gruppe von Gruppen B, PP, D, eine verbotene Substanz K.

Das ausgewählte Präparat soll dazu beitragen, den Immunschutz, die günstige Ausbildung des Nervensystems, das Wachstum und die Entwicklung des Babys zu verbessern.

Multivitamine sind ideal für Kinder unter 2 Jahren: Multi Tabs, "Our Baby" -Alphabet, Kinder Biovital in Form eines Gels.

Kinder von 3 bis 7 Jahren

Vitamine für Kinder, die für Kinder von drei bis sieben Jahren geeignet sind, sollen zur Stärkung der Knochen, Muskeln und des Nervensystems sowie zur Erhöhung der Sicherheit der inneren Umgebung, zur Entwicklung von Gedächtnis und Aufmerksamkeit beitragen.

Empfohlene Nährstoffe - Vitamine A, D, E, Gruppe B sowie Eisen, Phosphor.

Gute Vitamine, die zur Verbesserung der Immunität von Kindern zwischen 3 und 7 Jahren verordnet werden: Vitrum Kids, VitaMishki, Multi-Tabs, Alphabet "Kindergarten", Pikovit.

Kinder von 7 - 11 Jahren

Bei der Auswahl von Vitaminen für Kinder von 7 bis 11 Jahren zur Verbesserung der Immunität sollte man sich nach dem Gehalt an Vitaminen (A, C, E, D, PP, einer Gruppe von Gruppe B) sowie Mineralelementen - Calcium, Mangan, Phosphor, Eisen, Jod - richten.

Empfohlene Vitaminpräparate zur Stärkung des Immunsystems des Kinderkörpers - Alphabet „Für Schulkinder“, VitaMishki Immuno +, Complivit, Revit, Undevit.

Wie zu nehmen

Indikationen für die Verwendung von Vitaminen zur Verbesserung der Immunität:

• Andauernde Krankheit;
• Mangel an nützlichen Substanzen;
• In den meisten Fällen ist die Einnahme des Arzneimittels einmal täglich erforderlich;
• Die Verwendung von Vitaminen ist unter Berücksichtigung der Alterskategorie erforderlich.
• Es ist wichtig, auf die Empfänglichkeit des Körpers des Kindes während der Einnahme des Medikaments zu achten;
• Die empfohlene Nutzungsdauer des Vitaminkomplexes zur Steigerung der Immunität beträgt 20 Tage.

Die Verwendung richtig ausgewählter Vitaminpräparate trägt zur Stärkung der geschwächten Immunität bei. Zur Stärkung der Immunabwehr ist es wichtig, sich an den Empfehlungen zu orientieren.

Vitamine zur Verbesserung der Immunität bei Kindern: Was ist besser zu nehmen

Kinder unter 12 Jahren sind mehr Erwachsene, die katarrhalischen und viralen Erkrankungen ausgesetzt sind, da sich ihr Immunsystem nur entwickelt und stärkt. Das Gesundheitsniveau im Erwachsenenalter hängt davon ab, wie gut es in einem jüngeren Alter gestärkt wird.

Die Pharmakologie entwickelt sich: Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene werden komplexe Präparate hergestellt, die Vitamine zur Stärkung der Immunität enthalten. Das Alter zählt - es hängt von der Dosierung der Wirkstoffe ab. Ihre Normen für ein Kind und einen Erwachsenen unterscheiden sich um die Hälfte. Eine Überdosis von Vitaminen bei einem Baby kann Hypervitaminose verursachen, die andere Gesundheitsprobleme hervorruft.

Indikationen für die Verwendung von Vitaminkomplexen

Vitaminhaltige Mittel werden in folgenden Fällen zur Anwendung angegeben:

• falsche Diät mit vorherrschenden schädlichen Produkten im Menü;
• hoher physischer, emotionaler, mentaler und psychischer Stress;
• häufige Überarbeitung, Nervosität, Reizbarkeit;
• die Notwendigkeit, den Immunstatus zu stärken, wenn das Kind häufig krank ist und nach Erkältungen leidet;
• Frühjahr und Herbst Avitaminose;
• Erhöhung der allgemeinen Immunität in der Pubertät.

Wird die Überarbeitung der Diät?

Vitaminmangel tritt auch auf, obwohl Vitamine in fast allen Produkten enthalten sind und täglich aufgenommen werden. Dieses Volumen reicht jedoch nicht aus, um das Niveau aller Substanzen in der Norm zu halten. Daher gibt es zwei Wege aus der Situation: Kaufen Sie Vitamine für die Immunität in der Apotheke oder erstellen Sie ein Menü für Kinder, so dass sie täglich die notwendige Menge an nützlichen Elementen erhalten.

Die erste Methode ist einfacher und kostengünstiger zu implementieren. Im zweiten Fall müssen Sie das Kind mit nicht immer beliebten Lebensmitteln zwangsernähren, und sein Gesamtvolumen beträgt 1,5 bis 2 kg. Nicht jeder Erwachsene kann so viel essen, aber für ein Kind ist das überhaupt eine unmögliche Aufgabe.

Eine Anpassung der Diät ist erforderlich, jedoch nur in der qualitativen Zusammensetzung der Gerichte (schädliche ausschließen, durch gesunde Produkte ersetzen). Und die fehlende tägliche Menge an Vitaminen zur Aufrechterhaltung der Immunität zu füllen, kann ein besonderer Komplex sein.

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Welche Vitamine sind für Kinder für die Immunität notwendig

Nehmen Sie für Immunität Sie brauchen nicht alle Vitamine. Basic, das die Schutzfunktionen reguliert:

• C-Mangel verlangsamt die Synthese von Interferon, was zur wirksamen Bekämpfung von Viren beiträgt;
• A (Retinol) - der Mangel führt zur Entwicklung von Problemen mit dem Sehvermögen, den Verdauungsorganen;
• E - Mangel führt zu einer Verlangsamung der Stoffwechselprozesse und zur Störung des Kreislaufsystems;
• B (alle Vitamine der Gruppe) - Mangel führt zum Zusammenbruch fast aller Körperfunktionen;
• D - Unzureichende Aufnahme im Körper führt zu Erkrankungen des Skeletts und des Bewegungsapparates.

Neben Vitaminen sind für das reibungslose Funktionieren der Organe Spurenelemente und Mineralien erforderlich:

• Kalzium trägt zur Entwicklung des Skeletts bei, beugt der Pathologie der Knochen vor;
• Selen ist am Prozess der Zellteilung beteiligt und verhindert die Degeneration von gesundem Gewebe im Tumor;
• Zink beschleunigt die Wundheilung, Zellerneuerung;
• Magnesium stärkt das Myokard, ist an den lebenswichtigen Organprozessen beteiligt;
• Eisen verhindert den Sauerstoffmangel des Körpers und reguliert die Produktion von Hämoglobin.

Wie Vitamine die Immunität beeinflussen

Vitamine für Kinder, die zur Stärkung der Immunität eingesetzt werden, sollten natürlich eingenommen werden. Einmaliger Empfang wird nicht wirksam. Der Komplex sollte wesentliche Vitamine enthalten:

• Retinol (A) - erhöht die Resistenz gegen Viren, normalisiert die Arbeit des visuellen Systems, beschleunigt Regenerationsprozesse und widersteht Allergenen;
• Tocopherol (E) - bekämpft Viren, Bakterien, verhindert die Entwicklung der Onkologie;
• Ascorbinsäure (C) - stärkt die Gefäßwände, das Immunsystem;
• Calciferol (D) - hat eine positive Wirkung auf die Knochenstruktur, die Herzfunktion und die Blutgerinnung. Es ist ein aktives Immunstimulans.

Gegenanzeigen zur Vitamintherapie

Verbot der Verwendung von Vitaminen nur Faktoren 2: Unverträglichkeit oder Übermaß im Körper des Stoffes. In anderen Fällen können Komplexe zur Erhöhung der Immunität Kindern bereits in jungen Jahren verabreicht werden.

Freisetzungsformen und Arten von Vitaminen

Vitaminkomplexe freisetzen in Form von:

• Pulver: Es ist für Kinder ab einem Jahr bestimmt, es wird mit Wasser verdünnt und einem Baby gegeben, anstatt zu trinken.
• Sirup oder in Gelform: Suspension ab einem Jahr erlaubt, auch verdünnt mit Wasser;
• in Form von Lutschtabletten: anwendbar ab 3 Jahren, wenn das Kind feste Nahrung kauen kann;
• feste Tabletten: werden ab dem Schulalter für die Immunstimulation verwendet.

Vitamine für die Immunität werden in 3 Typen unterteilt:

1. Die erste Generation Diese Monopräparationen, bei denen nur eine Substanz besteht. Wenden Sie sie auf das diagnostizierte Fehlen eines der Elemente an. Mittel dieser Gruppe werden sowohl zur Therapie als auch zur Prophylaxe mit Tendenzen zu Mangelzuständen eingesetzt.
2. Zweite Generation Komplexe Zubereitungen mit mehreren Vitaminen und Mineralien.
3. Dritte Generation Neben Vitaminen enthält die Zusammensetzung Extrakte aus Kräutern, die mit zusätzlichen Mikroelementen angereichert sind, die die Immunität schneller stärken.

Liste der Vitamine zur Verbesserung der Immunität: Ein Überblick über die 9 besten Tonika-Komplexe für Kinder aus dem Jahr

Der Lebensstil eines Kindes wirkt sich stark auf seine Gesundheit aus. Je ausgewogener und nahrhafter die Nahrung ist, desto aktiver ist die körperliche Aktivität, desto gesünder und kräftiger wird das Baby selbst sein. Wenn wir über die richtige Ernährung sprechen, klingt alles sehr positiv, aber es lohnt sich, die Anwendung dieser Prinzipien in der Praxis aufzugreifen, da wir mit dem Problem konfrontiert sind, das Kind mit Fleisch, Fisch, Gemüse oder Quark zu füttern. Vergessen Sie auch nicht, dass es heute sehr schwierig ist, qualitativ hochwertige und natürliche Produkte zu finden.

Wenn der Körper an Vitaminen und Mineralien fehlt, werden Sie sofort darüber informiert. Schutzressourcen werden reduziert, und ihr Verlust löst die Entstehung von Krankheiten aus. Der Mangel an Vitaminen, die das Immunsystem stärken, führt dazu, dass das Kind:

• anfälliger für infektiöse und virale Erkrankungen;
• SARS und akute Infektionen der Atemwege in schwererer Form;
• Der Heilungsprozess verzögert sich.

Liste der Vitamine und Mineralstoffe zur Aufrechterhaltung der Immunität

Ein Kind mit einem geschwächten Immunsystem fängt immer mehr an zu schmerzen, was die Ressourcen des Körpers weiter erschöpft. All dies beeinflusst die Verzögerung des Krankheitsprozesses und erschwert die Genesung. Wie komme ich aus dem Teufelskreis? Es wird eine Reihe von Präventionsmaßnahmen unterstützen, bei denen unter anderem Vitamine zur Steigerung der Aktivität des Immunsystems stattfinden. Wenn die Krankheit nicht vollständig beseitigt wird, sind Schweregrad und Dauer minimal.

Wir listen die wichtigsten Mineralien und Vitamine auf, die eine geschwächte Immunität bewirken können:

Regeln für die Verwendung von Vitaminen zur Stärkung des Immunsystems

Alle Eltern wissen, wie wichtig es ist, die Abwehrkräfte des Körpers bei Kindern zu erhöhen, aber wie geht das? Ist es möglich, die Immunität nur von Nahrungsquellen für Vitamine zu erhöhen, oder lohnt es sich, auf die Dienste von Pharmaunternehmen zurückzugreifen? Die Wahl hängt von einer Reihe von Faktoren ab:

• Der Verlauf der Krankheit und die Häufigkeit ihres Auftretens. Da das Kind zu oft anfällig für Virus- oder Infektionskrankheiten ist, und auch, dass die Krume sehr lange krank ist, müssen Sie sich mit dem örtlichen Kinderarzt beraten, welche Präventionsmethoden in Ihrem Fall angewendet werden können. Der Arzt wählt die geeigneten Instrumente aus, die die Abwehrreaktionen des Körpers verbessern können, und schlägt wirksame Präventionsmethoden vor, die mit dem richtigen Lebensstil in Verbindung stehen.
• Allergische Reaktionen, chronische Erkrankungen. Bei der Auswahl der Mittel ist es wichtig, äußerst aufmerksam zu sein, damit die bestehenden Probleme nicht einmal verschlimmert werden.
• Äußere Bedingungen, richtige Ernährung. Ein Menü mit niedrigem Nährstoffgehalt erfordert Vitaminpräparate, die die geschwächte Immunität von häufig kranken Kindern stärken können (wir empfehlen zu lesen: Wie kann die Immunität eines 4-jährigen Kindes mit häufigen Erkältungen gestärkt werden?).

Bei der Untersuchung der Präventivmaßnahmen gegen SARS und akute Infektionen der Atemwege sollte man Vitaminkomplexe nicht ausschließen. Hierbei handelt es sich um eine Reihe von Mikro- und Makroelementen, die den Körper heilen können und ihm in den gefährlichsten Jahreszeiten die Möglichkeit geben, Erkältungen zu bekämpfen.

Beliebte Vitaminkomplexe

Das Vorhandensein von nützlichen Vitaminen und Mineralien ist die Grundlage für eine gesunde und aktive Immunität. Vitaminkomplexe gibt es mittlerweile sehr viele, wie sollten Sie sich nicht verwirren lassen und den für Ihren Kleinen passenden auswählen? Überlegen Sie, welche der Medikamente zur Verbesserung der Immunität am besten ist.

Multi-Tabs Baby

Komplex für Kinder des ersten Lebensjahres, um das Immunsystem zu stärken und die volle Entwicklung zu erhalten:

• Vitamin A - hilft bei der Zellbildung und bietet volle visuelle Funktion;
• Vitamin C - ist an der Bildung von Zellen beteiligt, sorgt für Blutbildung, beugt Anämie vor und stärkt die Wirkung des Immunsystems;
• Vitamin D ist ein Nährstoff, der das Skelett stärken und schützen kann, seine korrekte Bildung unterstützt und die Entwicklung von Rachitis verhindert.

Diese Vitaminkomponenten sind im Multi-Tabs Baby-Komplex erhältlich, der von Ferrosan in Dänemark hergestellt wird. Präsentiert dieses Medikament in Form von Tropfen.

Die Dosierung des Medikaments ist sehr bequem. Dies trägt zu der mit einer Pipette ausgestatteten Flasche bei. Tropfen sollten mit dem Essen oder nach dem Füttern gegeben werden. Ungefähre Kosten - ca. 300 p.

Multi-Tabs Immuno Kids

Als nächstes steht ein Vitaminkomplex mit einem Probiotikum auf der Liste. Zusätzlich zu seiner positiven Wirkung auf die Aufrechterhaltung der Immunität kann es Verdauungsprozesse aufbauen. "Multi-tabs Immuno Kids" hat einen umfassenden Effekt auf den Kinderkörper und versorgt ihn mit nützlichen und äußerst wichtigen Substanzen.

Formularfreigabe dieses Tools - Pillen. Der Komplex enthält die Vitamine A, C, D, E und Vitamine der Gruppe B. Stärkung der inneren Schutzfunktionen des Körpers gegen schädliche Mikroorganismen - Träger der Infektion werden Folsäure und Pantothensäure genannt, sowie Nikotinamid, das ebenfalls Bestandteil des Komplexes ist. Magnesium, Jod, Mangan und Eisen stärken nicht nur das Immunsystem, sondern auch den gesamten Körper. Neben Mikroelementen sind hier auch Laktobazillen vorhanden. Der Vorteil des Medikaments ist, dass es absolut keine Farbstoffe und Zucker gibt, die oft negative Reaktionen des Körpers in Form von Allergien hervorrufen.

Multi-Tabs Immuno Kids sollte eine Tablette pro Tag eingenommen werden. Das Eintrittsalter beträgt 3-12 Jahre. Die Mindestaufnahmezeit beträgt einen Monat. Ungefähre Kosten - ca. 500 p.

Vitrum Baby

Amerikanischer Vitamin- und Mineralstoffkomplex von Unipharm Inc. betitelt "Vitrum Baby" ist für die Kategorie von 2-5-jährigen Kindern bestimmt. Kinder werden die Freisetzungsform der Drogenkautabletten in Form von kleinen Tieren zu schätzen wissen. Vanille- und Fruchtgeschmack Pastillen.

In der Komposition finden Sie:

• Vitamine A, C, D3, PP, H, K1, Gruppe B (B1, B2, B6, B9, B12, Calciumpantothenat);
• Mineralien - Kupfer, Selen, Zink, Magnesium, Calcium, Phosphor, Mangan, Kalium, Molybdän, Chrom.

Am Tag des Babys können Sie eine kaubare Süßigkeit geben. Die Verabreichung von "Vitrum Baby" ist nicht für Kinder mit individueller Unverträglichkeit einer der Komponenten und mit Hypervitaminose A und D zulässig. Der Durchschnittspreis für 30 Tabletten beträgt 475 Rubel.

Vitrum Kids

Dieses Gerät verfügt über einen großen Komplex aus 12 Vitaminen und 10 Mineralien, die das Immunsystem der Kinder stimulieren. Bei der Zusammenstellung des Komplexes wurden wichtige Bedürfnisse des Kinderkörpers nach Wachstum und Entwicklung berücksichtigt. Hier finden Sie auch eine Reihe von Mikro- und Makroelementen.

Alter für den Verbrauch - 6-11 Jahre. Einmal täglich muss eine halbe Tablette nach einer Mahlzeit eingenommen werden. Der Hersteller empfiehlt, das Medikament gleichzeitig durch Kauen zu verabreichen.

Kaubare Pastillen in Form von kleinen Tieren, die angenehm im Geschmack sind, helfen Ihnen, Mineralien und Vitamine von jedem Kleinkind zu füttern. Ungefähre Kosten von 60 Tabletten sind etwa 550 Rubel.

Pikovit

KRKAs slowenisches Pikovit enthält in seiner Zusammensetzung Vitamin- und Mineralstoffelemente, die Erkältungen und virale Manifestationen bei Kindern ab einem Jahr verhindern sollen. Vitaminkomplexe "Pikovit Forte", die der Immunität neue Stärke verleihen, werden für verschiedene Altersgruppen angeboten. Beispielsweise gibt es für Kinder über 7 Jahre einen Vitamin-Mineral-Komplex, in dem die Vitamine A, C, D3, E, PP, Gruppe B sowie Pantothen- und Folsäure harmonisch miteinander kombiniert sind.

Mandarin Geschmack Pastillen wie jedes Kind. Die zuckerfreie Formulierung bietet die Möglichkeit für Kinder mit Diabetes. Vergessen Sie nicht, die Gebrauchsanweisung vor der Anwendung zu lesen, in der Sie eine Reihe von Kontraindikationen für die Anwendung finden: Hypervitaminose, Gicht, Tuberkulose, Geschwür, Thrombophlebitis und andere.

Essen Sie "Pikovit Forte" sollte eine Tablette nach einer Mahlzeit sein. Die Nutzungshäufigkeit variiert je nach Verwendungszweck:

• für die Behandlung jeden Tag;
• zur Vorbeugung jeden zweiten Tag.

Vitamine für die Immunität bergen das Risiko von Nebenwirkungen, insbesondere wenn sie häufig verwendet werden, und zwar in Dosierungen, die über den Anweisungen in der Anleitung liegen. Ungefähre Kosten: ca. 250 p.

VitaMishki

"VitaMishki" ist eine Serie von Medikamenten zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit aller Systeme des Körpers des Kindes. Babys mit geschwächtem Immunsystem wird der Einsatz des VitaMishki Immuno + -Komplexes empfohlen, der neben Vitaminen und Mineralstoffen auch gesunden Sanddorn enthält.

Indikationen zur Verwendung:

1. verbessert das Immunsystem;
2. reduziert die Erkältungsgefahr;
3. versorgt den Körper mit Vitaminen und Mineralien;
4. wenn das Kind eine hohe Prädisposition für Influenza und akute Infektionen der Atemwege hat.

Das Medikament kann entzündungshemmende, immunstimulierende, antimikrobielle und erholsame Wirkungen haben. Dank Sanddorn, der Bestandteil von VitaMishki Immuno + ist, erhält der Körper mehr als 100 nützliche Substanzen, die für den ordnungsgemäßen Betrieb erforderlich sind.

1. Kindern über 3 Jahren wird empfohlen, einmal täglich 1 Tablette einzunehmen.
2. von 7 bis 10 Jahre - 1 Tablette 3-mal täglich;
3. von 10 bis 14 Jahre - 2 Tabletten 2-mal täglich.

Es ist jederzeit möglich, Mittel zu verwenden, ohne sich an der Essenszeit zu orientieren. Die Mindestdauer der Behandlung beträgt 1 Monat.

Alphabet "Kindergarten"

Das russische Pharmaunternehmen CJSC Aquion entwickelte in Zusammenarbeit mit dem Institute of Nutrition der Russischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften einen guten Alphabet-Mineral-Komplex. Hierbei werden die Merkmale der Entwicklung von Kindern einer bestimmten Region berücksichtigt. In der Zusammensetzung finden Sie 8 Mineralien, darunter Jod, Kalzium, Magnesium und Zink sowie 11 Vitamine.

Unterscheidet sich durch dieses komplexe Nutzungsschema. Jede Packung enthält drei Platten mit Tabletten in verschiedenen Farben:

• Pillen "Iron +" mit dem Geschmack eines Apfels - geschaffen, um das Auftreten von Anämie zu verhindern und den Energiestoffwechsel zu verbessern;
• Antioxidantien + Tabletten mit Orangengeschmack zielen darauf ab, das Immunsystem zu stärken und die mentale Wachheit zu verbessern;
• Calcium D3 + -Tabletten verbessern den Zustand von Knochen und Zähnen.

Getrennte Komponenten helfen, Überempfindlichkeit zu vermeiden. Somit wird das Medikament hypoallergen und daher für Kinder mit einer Neigung zu allergischen Manifestationen sicher. Sie können den ganzen Tag über Pillen in beliebiger Reihenfolge einnehmen.

Vergessen Sie, einen Teil des Komplexes zu nehmen, machen Sie sich keine Sorgen, denn es besteht immer die Möglichkeit, den Abend mit dem anderen Teil, den Sie benötigen, zu verwenden. Durchschnittspreis: ca. 320 p.

Kinder Biovital

Das Medikament ist ein ausgewogener Vitamin-Mineral-Komplex. Die Wirkung auf den Körper ist vielfältig: die Versorgung mit Vitaminen, die Verbesserung des Stoffwechsels, die Vorbeugung gegen Vitaminmangel, die Sicherstellung des Stoffwechsels von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten, die Stärkung des Immunsystems, die Stärkung des Körpers nach einer Krankheit. Die Freisetzungsform „Kinder Biovital“ unterscheidet sich: in Form eines Gels und in Form von kaubaren Lutschtabletten.

Der Komplex "Kinder Biovital Bears" wird für Kinder von 3 bis 13 Jahren verwendet. Kaubare Pastillen in Form von Bären haben einen angenehmen Fruchtgeschmack. Als Teil von Ihnen werden Sie eine große Auswahl an Vitaminen (A, C, E, Gruppe B), Biotin, Folsäure und Nicotinamid sehen. Das Medikament hat Kontraindikationen: allergische Reaktionen auf einen der Bestandteile, Hypervitaminose, erhöhte Kalziummenge im Urin. Ungefähre Kosten: ca. 350 p.

• 3–6 Jahre - bis zu 2 Stück;
• 7–13 Jahre alt - bis zu 3 Stück.

Kinderzentrum (Junior)

Das amerikanische "Centrum Junior" der Firma "Lederle" wird für Kinder von 4 bis 12 Jahren empfohlen, um das Immunsystem zu stärken. Kinder, die zu häufigen Erkältungen neigen, erhalten dank dieses Arzneimittels eine Dosis nützlicher und straffender Substanzen.

Neben Vitaminen der Gruppe B gibt es die Vitamine A, E, D3, K1, Ascorbinsäure, Folsäure und Pantothensäure sowie Nicotinamid und Biotin. Mikro- und Makroelemente übernehmen eine zusätzliche Ernährungsfunktion: Selen, Calcium, Magnesium, Kalium, Mangan, Phosphor und Eisen.

Die tägliche Dosis hängt vom Alter ab:

• 4–7 Jahre alt - 1 Tablette mit Essen jeden zweiten Tag;
• 7-12 Jahre - in der gleichen Dosis jeden Tag.

Der Wirkstoff ist verboten, wenn Sie überempfindlich gegen einen der Bestandteile sowie Phenylketonurie sind, d. H. erblicher Aminosäurestoffwechsel. Durchschnittspreis: ca. 700 p.

Empfehlungen

Die Vitaminprophylaxe wird am Vorabend der kalten Jahreszeit durchgeführt, jedoch mit der erforderlichen Zeit, um einen vollständigen Verlauf durchzuführen. Es wird empfohlen, dies im Mai-Juni und im September-Oktober durchzuführen. Die durchschnittliche Dauer des Kurses beträgt 2 Wochen, um die Immunität zu stärken. Die Vitamintherapie ist gut kombiniert und hat einen spürbaren Nutzen, wenn sie in Verbindung mit aktivem Sport und Härten durchgeführt wird.

Nach dem Trinken des notwendigen Kurses ist es wichtig, eine Pause von drei Monaten einzulegen. Es ist notwendig, dass sich die Vitamine nicht im Übermaß anreichern, da Hypervitaminose für den Körper nicht weniger schädlich sein kann als ein Vitaminmangel.

Vitamin-Mineral-Komplexe, die das Immunsystem stärken, werden heute in einer Vielzahl von Formen angeboten - von traditionellen Komplexen in Form von Tabletten, Kapseln und Tropfen bis zu angenehmen und verlockenden Formen in Form von Kaubonbons, Pastillen, Bonbons und Marmeladen. Kinder lieben auch Optionen in Form von kohlensäurehaltigen Getränken und Gels.

Vitamine in Form von Brausegetränken sind bei Kindern sehr beliebt (mehr im Artikel: gute Kindervitamine ab 2 Jahre)

Die Wahl des Medikaments liegt bei Ihnen, jedoch nur nach Rücksprache mit Ihrem örtlichen Kinderarzt. Der Arzt wird Ihnen bei der Auswahl einer geeigneten Zusammensetzung helfen und die Bedeutung des Kaufs von in Russland zertifizierten Produkten bestätigen.