Tee mit Zitrone gegen Erkältung

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Kalter Tee: Wir werden richtig behandelt

Mit einem allgemeinen Unwohlsein und einer Temperaturerhöhung gehen wir zuerst in die Küche und. Wir machen Tee für Erkältungen - das heißt für akute Atemwegserkrankungen (ARI), die durch über 200 Viren verursacht werden, die der Medizin bekannt sind und die wir Erkältungen nennen.

Es sind diese Viren, die, wenn sie in unseren Körper eindringen - die Schleimhaut der oberen Atemwege - den Mechanismus der Krankheit auslösen. Und vor dem Hintergrund einer Abnahme der Schutzfunktionen des Körpers unter ungünstigen Umständen in Form einer starken überkühlenden und überkühlenden Viren zwischen den Jahreszeiten ist es viel einfacher, sich in Form einer Krankheit zu manifestieren.

Erkältungssymptome sind jedem bekannt: allgemeines Unwohlsein, Fieber, Kopfschmerzen, Niesen, laufende Nase, Halsschmerzen und Halsschmerzen, Husten. Um das Virus zu bekämpfen und zu versuchen, es zu besiegen, sollte es bei den ersten Anzeichen sein. Der einfachste Weg ist kalter Tee, der den Zustand des Kranken erheblich verbessert.

Es sollte beachtet werden, dass Ärzte mit Hilfe von Medikamenten, die die Temperatur nicht über + 38 ° C senken, kategorisch nicht empfehlen, da bei einer erhöhten Temperatur im Körper die Produktion unserer Hauptverteidiger gegen Virusinfektionen - Antikörper und Interferon - zu verstärken beginnt.

Kalter Tee in der Apotheke: trinken oder nicht trinken?

Tee für Erkältungen ist viel einfacher zuzubereiten als beispielsweise das Braten von Eiern, aber ihre heilende Wirkung im Kampf um unsere Gesundheit ist sehr hoch. Sie behaupten, es sei ein Anachronismus, sich mit heimischem Tee gegen Erkältung zu messen, und können Sie in der Apotheke modernere Medikamente kaufen? Es ist möglich, aber es wird überhaupt kein Tee sein...

In den letzten Jahren ist eine Vielzahl von verpackten ORZ-Pulvern in unseren Apotheken aufgetaucht, die in heißem Wasser aufgelöst werden und wie kalten Tee trinken. Sie lindern viele der Symptome akuter Atemwegserkrankungen: Sie senken die Temperatur, lindern Kopfschmerzen und verstopfen die Nase.

Dies sind jedoch keine Tees, sondern Arzneimittel, da sie verschiedene antipyretische und anästhetische Arzneimittel sowie vasokonstriktorische Substanzen enthalten, die das Nervensystem stimulieren. Außerdem wurden in der Apotheke kalte Apotheken synthetische Aromen hinzugefügt.

Viele Arten solcher Medikamente sind für schwangere und stillende Frauen, Kinder unter 12 Jahren sowie ältere Menschen mit Nieren- oder Leberproblemen kontraindiziert.

Kalter Ingwertee

Duftender Tee mit kaltem Ingwer kann Wunder wirken. Die aus Ostasien stammende Ingwerwurzel enthält wertvolle ätherische Öle, Vitamine, eine Reihe von Spurenelementen und Aminosäuren, die das Immunsystem stärken, die Blutbildung anregen und das Schwitzen fördern.

Das letzte ist genau das, was wir bei den ersten Symptomen einer Erkältung brauchen, denn bei starkem Schwitzen werden Giftstoffe schneller aus dem Körper ausgeschieden. Außerdem bewältigt der Ingwer den Husten, wodurch die oberen Atemwege gereinigt werden.

Kalter Ingwer-Tee-Rezept

Eine Tasse Tee mit Ingwer vor dem Zubettgehen getrunken, können Sie morgens mit dem Gefühl einer völlig gesunden Person aufstehen. Es gibt keine Schwierigkeiten, solchen Tee für Erkältungen zuzubereiten. Die Hauptsache ist ein Stück frische Ingwerwurzel.

Ein Rezept für kalten Ingwertee: In eine 0,5-Liter-Fayence- oder Glas-Teekanne müssen Sie einen Esslöffel schwarzen oder grünen Tee, gehackte Ingwerwurzel (etwa walnussgroß) geben, kochendes Wasser einfüllen und den Deckel schließen. Tee sollte 10-15 Minuten brauen.

Ein solcher kalter Tee ist nützlich, um mit Honig zu trinken - in eine Tasse oder etwas Zucker zu geben. Es versteht sich von selbst, dass man, um die maximale positive therapeutische Wirkung eines kalten Tees zu erzielen, unter eine Decke und ins Schwitzen geraten sollte.

Dieses Rezept kann nach Belieben mit einer Zitronen- oder Limettenscheibe, Zimt (1 Stange), Nelken (2-3 Dinge) und sogar Kardamom (1 Kapsel) ergänzt werden. Es wird etwas teurer sein, aber es gibt dem Heilungsgetränk zusätzliche Aromen und vorteilhafte Eigenschaften. Ingwer-Tee kann übrigens auch kalt getrunken werden: Er löscht den Durst perfekt.

Tee mit kaltem Honig

Frisch heisser Tee ist schon immer ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen: Er wärmt, lindert Schauer und Halsschmerzen, hilft bei Kopfschmerzen und verbessert die allgemeine Gesundheit.

Und in den meisten Rezepten, die die Zubereitung von Tee gegen Erkältungen beschreiben, kommt der eigentliche Tee - schwarz oder grün - nicht aus. Die Hauptbedingungen für den Erhalt des "richtigen" Tees sind gutes Schweißen und weiches Wasser (dies ist jedoch ein separates Thema).

Seit jeher wird Honig zur Behandlung verschiedener Krankheiten verwendet. Und das alles liegt daran, dass dieses wunderbare Produkt fast alle Vitamine, Glukose und Fruktose sowie viele Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme enthält, die für unseren Körper notwendig sind. Stellen Sie sich vor, ein Löffel Honig, der während des Frühstücks eingenommen wird, kann Ihre Leistungsfähigkeit steigern, Stress abbauen und Ihre Stimmung verbessern.

Tee in Kombination mit Honig hat einen doppelt positiven Effekt im Kampf gegen Erkältungskrankheiten und verursacht vor allem starkes Schwitzen. So kann Tee mit kaltem Honig als Klassiker der richtigen Behandlung von akuten Atemwegserkrankungen angesehen werden.

Und nun wie man Tee mit kaltem Honig trinkt. Hier ist die chinesische Technik am besten geeignet: Tee sollte oft getrunken werden, in kleinen Schlucken und sicherlich heiß.

Kalter Kräutertee

Heilpflanzen - eine echte natürliche Quelle der Gesundheit. Ihre chemische Zusammensetzung umfasst ätherische Öle, Saponine, Glykoside, Lipide, Vitamine, Enzyme, organische Säuren, Pflanzenhormone und Phytoncide. Daher ist Kräutertee gegen Erkältungen ein wirksames Hilfsmittel bei der Bekämpfung der Krankheit ohne Arzneimittel.

Das einfachste Rezept für Kräutertee bei Erkältung: Fügen Sie beim Teezubereitung einen Flüstern getrockneter Minze, Zitronenmelisse oder Thymian in die Teekanne. Tee besteht darauf, 5-10 Minuten zu trinken, heiß zu trinken und einen Teelöffel Honig in eine Tasse zu geben.

Unter den vielen Rezepten von Kräutertee gegen Erkältungen sind die folgenden Verbindungen am wirksamsten:

• Tees-Tee von Limoner Farbe: 2 EL. Löffel getrocknete Lindenblüten zu 1 Tasse kochendem Wasser, bestehen 20 Minuten, nehmen Sie 2 Tassen pro Tag.
• Gut senkt die Temperatur von Tee aus den Blättern der schwarzen Johannisbeere, für deren Zubereitung 2 EL nehmen. l zerdrückte Blätter, gießen Sie 0,5 Liter kochendes Wasser darüber und lassen Sie 30 Minuten unter einem Deckel stehen. Trinken Sie ein Glas 3-4 mal am Tag und fügen Sie einen Teelöffel Honig oder Johannisbeere, mit Zucker gemahlen, in ein Glas Tee.
• Ein effektives diaphoretisches Mittel der traditionellen Medizin ist Tee aus den Blüten der schwarzen Holunder. Für seine Vorbereitungen braucht man 1 EL. Ein Löffel getrocknete Blumen gießen 1 Tasse kochendes Wasser, bestehen Sie 20 Minuten in einem verschlossenen Behälter und belasten Sie dann die Belastung. Nachts heiß trinken oder eine halbe Tasse 15 Minuten vor den Mahlzeiten 3-4 Mal am Tag einnehmen.
• Kamillentee ist wegen des starken spezifischen Geruchs dieser Pflanze nicht jedermanns Geschmack, so dass kalter Kräutertee viel angenehmer ist, wenn Sie 1 Tasse kochendes Wasser mit so viel Trockenminze auffüllen, ausgenommen 1 Esslöffel getrocknete Kamillenblüten. Tee muss 15 Minuten bestehen und den ganzen Tag über trinken. Kamille hilft bei entzündlichen Prozessen, und Minze hilft, die Temperatur zu normalisieren und die Kopfschmerzen zu stoppen. Die Zugabe von 1 Esslöffel Oregano-Kraut zu diesem Tee macht das Getränk zu einem wirksamen Hustenmittel.

Tee mit Zitrone gegen Erkältung

Der einfachste Tee für Erkältungen ist gewöhnlicher heißer Tee, der nicht nur bei Unterkühlung und Schüttelfrost wärmt, sondern auch bei Halsschmerzen und verstopfter Nase hilft. Und wenn Sie eine Zitronenscheibe in Tee geben, erhalten Sie eine wunderbare Erkältungsmedizin mit Vitamin C.

Dieses Vitamin stimuliert das menschliche Immunsystem und der Heilungsprozess ist schneller. Daher wird empfohlen, Vitamin C bei solchen Beschwerden "Schockdosen" einzunehmen.

Darüber hinaus hat Zitrone starke antiseptische und bakterizide Eigenschaften, da die Schale ätherische Öle, Pektine und eine flüchtige Produktion enthält. Wenn Sie also Zitrone in Ihren kalten Tee geben, wird jedes Getränk noch nützlicher. Und essen Sie Zitrone mit einer Kruste: Vitamin C ist dreimal so viel wie im Fruchtfleisch.

Es ist jedoch zu bedenken, dass unter der Einwirkung von hohen Wassertemperaturen beim Tee Tee in Zitronen enthaltenes Vitamin C zerstört wird. Um dies zu vermeiden, sollten Sie zuerst den Tee aufbrühen, ihn in die Tasse gießen, etwas abkühlen lassen und dann die Zitrone einsetzen. Und anstelle von Zucker, geben Sie einen Teelöffel Honig und trinken Sie zu Ihrer Gesundheit.

Tee mit Himbeeren gegen Erkältungen

Himbeerbeeren enthalten neben Glukose, Fruktose, Pektin, Tanninen, Flavonoiden, verschiedenen Spurenelementen und Vitaminen auch organische Säuren, darunter Salicylsäure. Aufgrund dessen hat Himbeere fiebersenkende Eigenschaften und ist nützlich bei Erkältungen.

Tee mit Himbeeren für Erkältungen kann auf drei Arten zubereitet werden.

1. Der erste Weg: In eine Tasse frisch schwarzen oder grünen Tee geben Sie ein paar Teelöffel Himbeermarmelade oder Himbeeren, die mit Zucker eingerieben sind (aus hausgemachten Zubereitungen). Trinken ohne Einschränkungen, aber nach so einem Tee ist es besser sich aufzuwärmen und hinzulegen.
2. Zweite Methode: 2 EL. Löffel getrocknete Himbeeren und 1 Teelöffel schwarzen Tee in die Teekanne geben, 0,5 Liter gießen. kochendes Wasser und bestehen 15-20 Minuten. Trinken Sie mit Honig den besten - vor dem Schlafengehen.
3. Die dritte Methode der Zubereitung von Himbeeretee gegen Erkältungen umfasst die Verwendung der Blätter der Pflanze. Dafür 1-2 st. Löffel getrocknete Himbeerblätter müssen mit 1,5 Tassen kochendem Wasser gefüllt und 1-1,5 Stunden lang infundiert werden. In einem solchen Tee können Sie anstelle von Zucker auch Himbeermarmelade oder einen Löffel Honig verwenden.

Kalter Tee für Kinder

Denken Sie daran, dass Sie Kindern gewöhnlichen schwarzen Tee nicht früher als ein oder zwei Jahre geben können. Und wenn Ihr Baby erkältet ist, ist es besser, einen speziellen medizinischen Tee (Abkochen) zuzubereiten - aus Hagebutten, Kamille, Oregano, Linden. Vitamin-Fiebersaft aus Cranberries oder Viburnum hilft auch, ein Kind von einer Erkältung zu heilen.

Kalter Tee für Kinder von Lindenblüten: 2 EL. Esslöffel getrocknete Lindenblüten in einem Fayence-Wasserkocher gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser, lassen Sie sie 10 Minuten ruhen und trinken Sie eine halbe Tasse 3-mal am Tag warm.

Himbeer-Tee mit Honig: 2 EL. Löffel trocken (oder 100 g frisch) Himbeerbeeren gießen 1 Tasse kochendes Wasser, 10-15 Minuten ziehen lassen, 1 EL hinzufügen. ein Löffel Honig. Nehmen Sie nachts Wärme in Form auf.

Kalter Tee mit Hagebutte: 100 g getrocknete Hagebutten in eine Thermoskanne geben, einen Liter kochendes Wasser einfüllen und 8-10 Stunden ziehen lassen. Trinken Sie mit Honig gesüßt.

Beeren-Cranberrysaft: 1,5 Liter Wasser, 1 Tasse Cranberries und 0,5 Tassen Zucker. Cranberries auswählen, waschen, mit einem Holzlöffel (in Emaille oder Glasschale) zerdrücken oder mit einem Mixer zerkleinern. Den Saft auspressen, den Saft einfüllen und kochen, dann abseihen und Zucker hinzufügen. Mischen Sie die Brühe mit dem Saft - und der Saft ist fertig. Es wird empfohlen, es dreimal täglich zu trinken, nachdem Sie 150-200 ml gegessen haben.

Cold Tea Insty

Das Medikament Insty, das kürzlich zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt wurde, ist ein Extrakt aus weißer Weidenrinde, Blattadhatoden vaskulärem, duftendem Veilchen, Süßholzwurzel (Lakritze), chinesischem Tee, Fenchelfrucht, Eukalyptusblatt und Baldrianwurzel. Instys kalter Tee enthält auch Menthol, Maisstärke, Saccharose und Zitronenaroma.

Wie in den Anweisungen des Herstellers (einer pakistanischen Firma) angegeben, wird dieses pflanzliche Präparat als Expektorans, entzündungshemmendes und antipyretisches Mittel verwendet. Eine Dosis Tee muss in einem Glas heißem Wasser aufgelöst werden und nach den Mahlzeiten langsam trinken. Nimm 2-3 mal täglich Tee.

Zu den Kontraindikationen bei der Verwendung von Insty-Tee zählen Schwangerschaft und Stillzeit, Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren sowie Überempfindlichkeit gegen die Wirkstoffkomponenten. Es wird auch darauf hingewiesen, dass bei Erkrankungen der Leber, der Nieren, des Herz-Kreislaufsystems und der erhöhten Blutgerinnung dieser Tee mit Vorsicht genommen werden sollte.

Der kalte Tee Insty enthält zumeist weiße Weidenrinde, die bei Schmerzen, Entzündungen und hohen Temperaturen eingesetzt wird. Ein Überfluss kann jedoch zu Magenreizungen, Übelkeit und Klingeln in den Ohren führen. Süßholz wirkt expektorierend, harntreibend und abführend. Eukalyptusblätter und in der Wirkung duftendes Veilchen ähneln Lakritze, aber Veilchen kann als Brechmittel verwendet werden. Adhatoda vascular stellte sich jedoch als immergrüner Strauch heraus, der in China, Indien, Pakistan und Vietnam wächst. Adhatodes lösen Husten und verschiedene Entzündungen in seinen Heimatländern aus. Neben den ätherischen Ölen enthalten die Blätter eine beträchtliche Menge an Chinazolinderivaten, die hypnotische und abortive Eigenschaften haben.

Warme kalte Tees

Es gibt so ein Sprichwort - "Kümmern Sie sich um Gutes in Ihrem Haus und wärmen Sie sich im Tee". Heiße Tees gegen Erkältungen - mit Honig, Himbeeren, mit trockenen Heilkräutern - warm, Giftstoffe entfernen, Halsschleimhaut waschen, Schmerzen lindern. Je mehr heißen Tee Sie beim ersten Anzeichen einer Erkältung trinken, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie die Krankheit leichter und schneller erleiden, um wieder normal zu werden.

Und um das "Teemenü" irgendwie abwechslungsreicher zu gestalten, bereiten Sie den original heißen kalten Tee zu. Zum Beispiel Tee mit Orange und Nelken. Die Zubereitungsmethode ist wie folgt: Für 0,5 l Wasser nehmen Sie 1 EL. ein Löffel schwarzer oder grüner Tee, 1 Orange, 2 Nelkenknospen, etwas Vanillezucker. Die Orangenschale reiben und zusammen mit 2 EL. Löffel Zucker und Nelken in eine Teekanne geben und mit kochendem Wasser übergießen. Bestehen Sie auf 15 Minuten.

Tee für Erkältungen kann Apfel gemacht werden. Dazu gießen getrocknete Äpfel (150-200 g) Wasser (1 l) und kochen 20-30 Minuten. Die resultierende Abkochung muss gefiltert werden und 1 EL hinzufügen. ein Löffel Honig und 1 EL. ein Löffel Zitronensaft. Brühen Sie parallel gewöhnlichen schwarzen Tee zu und kombinieren Sie ihn mit Apfelbrühe. Heiß trinken ohne Einschränkungen.

Und hier ist das Rezept für Cranberry-Tee mit Zimt und Orange: Für 0,5 l Wasser - 100 g Cranberry, 100 g Zucker, eine halbe Prise Locken, 3 Knospen von Nelken, 1 Orangensaft. Cranberries reiben durch ein Sieb und drücken den Saft aus. Den Saft aus der Orange auspressen und mit Cranberrysaft mischen. Brühen Sie Tee (schwarz oder grün) und fügen Sie eine Mischung aus Saft, Zucker und Gewürzen hinzu. 15 Minuten ziehen lassen.

Tee mit kaltem Wodka

Die Menschen haben lange geglaubt, dass "Tee kein Wodka ist, Sie werden nicht viel trinken." Bei den ersten Symptomen einer akuten Atemwegserkrankung wurde eine Tschekuschka geöffnet und eine Gurke geschnitten. Allerdings wurde empirisch bewiesen, dass starke alkoholische Getränke nur bei gesunden Personen die Schutzfunktionen des Körpers für kurze Zeit aktivieren können. Und bei den bereits bestehenden Symptomen einer Erkältung hilft Wodka nicht.

Darüber hinaus wird dringend empfohlen, Wodka nicht bei hohen Temperaturen zu trinken, da Alkohol zu Dehydratation führt und den Prozess der Giftstoffbeseitigung verlangsamt.

Aber Sie können Tee mit kaltem Wodka trinken, um das Schwitzen zu erhöhen. Das Rezept für dieses Getränk ist einfach: Für 3 Teile starken schwarzen Tees 1 Teil Wodka und 1 Teil Honig nehmen, gut mischen und zum Kochen bringen. Trinken Sie warm 1 Tasse vor dem Schlafengehen.

Tee mit Cognac gegen Erkältungen

Wenn Sie erkältet sind, es jedoch keine offensichtlichen Anzeichen für eine Erkältung gibt (die Temperatur ist normal), können Sie wie üblich 50 Gramm Cognac trinken und Zitrone essen.

Wenn die Temperatur jedoch ansteigt, ist es unwahrscheinlich, dass Cognac damit fertig wird. Aber Tee mit Cognac gegen Erkältungen, der nachts getrunken wird, lindert die Krankheit: lindert Schüttelfrost, lindert Kopfschmerzen, verursacht starkes Schwitzen und verbessert den Schlaf.

Um es herzustellen, müssen Sie gewöhnlichen schwarzen Tee aufbrühen und 2 Esslöffel Weinbrand und 1 Teelöffel Honig zu einem Glas Flüssigkeit hinzufügen. Heiß trinken, gut aufwärmen und ins Bett gehen.

Nach diesem Rezept kann Tee mit Weinbrand zubereitet werden: Ein Glas heißer schwarzer Tee - 30 g Weinbrand, eine Zitronenscheibe (oder Orangenscheibe), eine halbe Prise Zimt, Zucker nach Geschmack. Essen Sie eine Zitrone mit Kruste - dies ist ein zusätzlicher Vorteil.

Kalter grüner Tee

In China gilt grüner Tee als Getränk der Langlebigkeit und behandelt ihn bei mehr als einhundert Krankheiten. Kein Wunder, sagt die chinesische Weisheit: "Jede betrunkene Tasse Tee ruiniert den Apotheker."

Verglichen mit schwarzem Tee enthält grüner Tee mehr Nährstoffe, darunter Enzyme, Tannine, Spurenelemente, Mineralien, Alkaloide, Aminosäuren, Vitamine (A, B1, B2, B3, C, E, P) und ätherische Öle.

Antioxidantien dringen mit grünem Tee in den menschlichen Körper ein, wodurch nicht nur vorhandene Giftstoffe entfernt, sondern auch das Entstehen neuer Toxine verhindert wird. Daher ist es in den Anfangsstadien einer Viruserkrankung so hilfreich, kalten grünen Tee zu trinken.

Bei Unterkühlung wird empfohlen, Tee gemäß diesem Rezept zuzubereiten: Mischen Sie 3 Teile frisch gebrühten grünen Tees mit 1 Teil Dessertwein und versüßen Sie ihn mit einem Esslöffel Honig.

Wenn viel fröstelt, können Sie schimmernden grünen Tee trinken. Dazu in eine Tasse heißen, frisch aufgebrühten Tees ein Stück Zitrone und ein wenig (auf die Messerspitze) gemahlenen schwarzen Pfeffer geben. Dieser Tee gegen Erkältungen kann nicht an Personen mit hohem Blutdruck und Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System trinken.

Alle werden ausnahmslos dazu beitragen, grünen Tee mit Preiselbeeren und Minze zu schwitzen, die nach folgendem Rezept zubereitet werden: 2 TL trockenes Teeblatt, 1 EL. Getrocknete oder frische Pfefferminzlöffel 1 Tasse mit kochendem Wasser. Separat 2 EL mahlen. Cranberry-Löffel mit 2 EL. Löffel Zucker. Und dann den Tee und die Preiselbeeren mischen, umrühren und trinken, bis es kalt ist.

Hilft eine Zitrone bei Erkältungen?

Antworten:

Anastasia Faye

Zitrone gegen Erkältungen ist eines der unverzichtbaren Mittel. Es hilft in allen Fällen: Zum einen kann die Zitrone Erkrankungen der Grippe oder Erkältung vorbeugen, zum anderen kann - wenn die Infektion bereits stattgefunden hat - der Heilungsprozess beschleunigt werden. Was ist so einzigartig Zitrone?

Zitrone als Mittel gegen Erkältung
Längst war die Zitrone für ihre vorbeugenden antiviralen Eigenschaften bekannt. Zitrone ist besonders nützlich bei Erkältungen - als reichhaltige Quelle für Vitamine (zusätzlich zu wertvollem Vitamin C enthält Zitrone A, B1 und B2, P) und Phytonzide - die wertvollsten Substanzen, insbesondere bei Virusepidemien. Phytoncide sind spezielle flüchtige Verbindungen, die einige Pflanzen ausscheiden und eine Reihe schädlicher Bakterien und Viren abtöten können. Für diejenigen, die weder den Geruch noch den Geschmack von Knoblauch oder Zwiebeln ertragen können, in denen auch reichlich Produktion von reichlich vorhanden ist, ist Zitrone (vor allem in Kombination mit Honig) ein Glücksfall. Übrigens, die antiseptischen Eigenschaften von Zitronen im Laufe der Jahrhunderte wurden von den Ägyptern hoch geschätzt: Wenn sie zum Beispiel von einem Skorpion gebissen wurden, legten sie eine Hälfte einer Zitrone auf eine Wunde und aßen eine andere. Und in der Regel - überlebt.
Zur Vorbeugung gegen Erkältung kann Zitrone folgendermaßen angewendet werden:
Die einfachste und leckerste Option: Mischen Sie 150 g Honig und 1 Zitrone, die auf einer feinen Reibe gerieben werden, zusammen mit der Schale. Ein paar Teelöffel morgens auf nüchternen Magen sowie tagsüber statt Dessert zum Tee - und Sie haben keine Angst vor Erkältung und Grippe.

Ein Rezept für alle, die es schärfer mögen: dünn, fast durchsichtig, die Ingwerwurzel in Scheiben schneiden, in ein Glas oder eine Tasse geben. Oben - ein paar Zitronenscheiben. Füllen Sie den gesamten Inhalt mit kochendem Wasser und bedecken Sie ihn mit einer Untertasse (oder einem Deckel). Gib dem Getränk ein kleines Gebräu und trinke es ganz. Nach 3-4 Stunden wiederholen. Dieses Getränk wird nicht nur sofort den Hals räumen, wenn bereits ein Husten oder die Stimme des Dorfes begonnen hat, sondern es verbessert auch die Schutzeigenschaften der Immunität erheblich.

Zitrone gegen Erkältung kann am einfachsten gegessen werden, indem Sie eine Zitrone in Scheiben schneiden und diese "sonnige" Untertasse in der Nähe des Bettkopfs, auf dem Sie schlafen, oder auf dem Schreibtisch, wo Sie den größten Teil des Tages verbringen, aufstellen. Phytoncides, die in die Luft verdampfen, werden Erkältungen und Grippeviren buchstäblich von Ihnen abwehren.

Naturheilpraktiker sagen, dass, wenn Sie eine Zitronenscheibe auf Ihre Wange legen, selbst wenn Sie kommunizieren und direkten Kontakt mit kranker Grippe oder Erkältung haben, Ihre Chancen, sich nicht anzustecken, sehr, sehr hoch sind.
Zitrone gegen Erkältung
Aber auch wenn Sie bereits krank sind und alle Symptome einer Erkältung im Gesicht - und in diesem Fall kann die Zitrone eine große Hilfe bei der Bekämpfung der Krankheit sein. Meistens wird es zusätzlich zu Honig verwendet - diese Mischung wird dem Tee zugesetzt, um den Körper von innen zu erwärmen und die Immunität aufrechtzuerhalten, und manchmal wird er langsam im Mund aufgenommen, so dass er den Hals "erweicht" und Husten lindert. Es gibt Hunderte von Rezepten, um eine Zitrone gegen Erkältung zu konsumieren - jeder verwendet dieses Produkt so, wie er möchte. Aber hier sind einige Nuancen, die für jeden Einsatz eine Überlegung wert sind:
Bei der Schale muss man Zitrone verwenden - sie enthält fast die Hälfte der nützlichen Substanzen.

Wenn Sie die Knochen entfernen, wird der Geschmack der Bitterkeit nicht der Fall sein.

Damit die Zitrone nicht zu sauer wirkt, muss sie kurz in kochendes Wasser getaucht und anschließend verwendet werden.
Die einzige Kontraindikation für die Verwendung von Zitrone bei Erkältung kann nur ein Umstand sein - eine allergische Reaktion. In allen anderen Fällen kann Zitrone sowohl für Erwachsene als auch für Kinder verwendet werden, wie bei Erkältungen, und um dies zu verhindern.

Kalte Zitrone

Zitrone - eine Zitruspflanze oder Frucht mit vielen gesunden Qualitäten - ein ständiger Begleiter einer gesunden Ernährung.

Hilft Zitrone bei Erkältungen?

Bei Erkältung ist Zitrone eines der wirksamsten Mittel - ein wunderbares Mittel, das sowohl vorbeugend als auch therapeutisch ist und die Heilung bei Erkältungen erleichtert. Zitrone ist seit langem für seine antiviralen Wirkstoffe bekannt. Eine große Menge davon enthält Vitamin C sowie A, B1, B2, P. Phytoncides in Zitronen töten schädliche Viren und Bakterien. Diejenigen, die den Geruch von Zwiebeln und Knoblauch nicht mögen, Zitrone - eine echte Entdeckung.

Seine antiseptischen Eigenschaften wurden von den alten Ägyptern geschätzt. Mit einem Skorpionstich wurde die Hälfte der Zitrone auf die Wunde gelegt und die zweite wurde gegessen.

Die Vorteile von Zitrone bei Erkältungen

Aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin C stärkt die Zitrone das Immunsystem des menschlichen Körpers. Es ist ein gutes Antiseptikum. Wenn Sie Halsschmerzen haben, wird empfohlen, mit Zitronenwasser zu spülen. Vitamin P stärkt die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. Vitamin B normalisiert den Schlaf, es ist sehr wichtig bei Krankheit. Peel - ein großartiger antibakterieller Wirkstoff. Die Schale sollte mit Angina pectoris und entzündlichen Prozessen des Halses und der Atmungsorgane gekaut werden. Trinken Sie für einen Morgen Energie ein halbes Glas Zitronensaft, der sich zu gleichen Teilen mit Wasser auflöst.

Um die vorteilhaften Eigenschaften voll auszunutzen, wählen Sie Früchte mit ölhaltiger Haut. Sie sind am saftigsten und enthalten nicht viele Knochen. Die Farbe der Zitrone sollte kräftig gelb sein und war bei Berührung nicht zu hart. Damit die Früchte so lange wie möglich aufbewahrt werden können, legen Sie sie in einen Glasbehälter mit Wasser.

Zitrone während der Schwangerschaft mit einer Erkältung

Sie müssen während der Schwangerschaft keine Zitrone aufgeben, wenn dies erforderlich ist. Bei Erkältungen kann der Arzt der werdenden Mutter aufgrund der Nebenwirkungen nicht viele Medikamente verschreiben. Zitrone ersetzt das Arzneimittel, es sollte jedoch in geringen Mengen konsumiert werden, damit keine allergischen Reaktionen auftreten.

Wenn eine schwangere Frau ständig Zitrone haben möchte, hat der Körper möglicherweise nicht genügend Vitamin C. Dieser Mangel kann durch Hinzufügen von Spinat, Äpfeln, Kiwi, Tomaten und roten Johannisbeeren in die Ernährung aufgenommen werden.

Während einer Erkältung hilft das Trinken von Zitrone der Infektion, und die Schale befasst sich mit entzündlichen Prozessen in den Atmungsorganen. Es hilft bei Stress und Müdigkeit. Der Konsum von schwarzem Tee mit Zitrone stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Sie können es zu weißem Tee hinzufügen, der weniger Koffein enthält, jedoch zu viel Kalzium enthält, was für eine schwangere Frau notwendig ist.

Honig mit Zitrone reinigt den Magen-Darm-Trakt und entfernt Schlacken. Dazu löst man einen Esslöffel Honig und den Saft einer halben Zitrone in einem Glas Wasser auf. Dies sollte sorgfältig geschehen, indem Sie auf Ihren Körper hören, und dann werden die Vorteile nicht zu leugnen sein.

Es ist sehr hilfreich, Zitronenschale zusammen zu essen. Wenn es zerdrückt und mit Knoblauch vermischt und mit einem Liter kochendem Wasser gefüllt wird, erhält man eine therapeutische Tinktur.

Verwenden Sie während einer Erkältung gehackte Zitronen in Pflanzenöl getränkt.

Für die Behandlung von Rhinitis waschen Sie mehrmals mit Wasser mit Zitrone.

Zitronen-kalte Rezepte

Um einen maximalen Nutzen aus der Frucht zu ziehen, bereiten Sie vor allem bei Erkältung ein gesundes Getränk zu.

Mahlen Sie in einem Mixer mit der Schale einer Zitrone. Zitronenmasse in ein Glas gekochtes Wasser geben und trinken. Nehmen Sie das therapeutische Getränk, das Sie benötigen, viermal täglich dreißig Minuten vor den Mahlzeiten ein. Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als fünfzig Grad betragen.

Wenn Sie Halsschmerzen haben und die Temperatur gestiegen ist, nehmen Sie eine kleine Zitrone, brühen Sie sie mit kochendem Wasser und schneiden Sie sie in dünne Scheiben, die mit Zucker bestreut werden. Essen Sie alles auf einmal, und der Schmerz lässt nach einer halben Stunde nach und die Temperatur fällt leicht ab.

Zitrone und kaltes Honigrezept

Honig mit Zitrone reinigt die Lunge gut, den Hals und ist gut zum Husten. Durch Wirkstoffe und Vitamine werden Stoffwechselprozesse verbessert.

Bereiten Sie eine Zitronen-Honig-Mischung vor. Es stärkt das Immunsystem während der Krankheit und aktiviert die Kräfte, um Infektionen zu bekämpfen. Sie brauchen ein Pfund Zitronen und zweihundertfünfzig Gramm Honig. Zerdrücken Sie die Zitronen mit Honig und fügen Sie Honig hinzu. Rühren und in kleine Glasbehälter geben.

Mischen Sie in einem Mixer eine Tasse getrocknete Aprikosen, Walnüsse, Rosinen, eine Zitrone und dreihundert Gramm Honig. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten. Dieses Mittel stärkt das Immunsystem und hilft bei Schwäche während der Krankheit.

Für die Behandlung von Husten Zitrone mit kochendem Wasser gießen, so dass das Wasser nicht mehr als zwei Zentimeter bedeckt. Zehn Minuten kochen lassen. Dann den Saft auspressen, zwei Esslöffel Honig und Glyzerin hinzufügen. Nehmen Sie dreimal täglich zwei Teelöffel vor den Mahlzeiten. Mit einem trockenen Husten, einem Löffel nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.

Zitronenöl kochen. Es wird während der Behandlung und zur Vorbeugung von Erkältungen verwendet. Waschen Sie die Zitrone und tauchen Sie sie eine Minute lang in heißes Wasser. Nach dem Hacken füge hundert Gramm Butter und zwei Esslöffel Honig hinzu. Alles glatt rühren. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten für einen Esslöffel einnehmen.

Erklären Sie beim ersten Anzeichen einer Erkrankung fünf Tabletten Ascorbinsäure und fügen Sie 1,5 Liter gekochtes Wasser hinzu. Setzen Sie den gleichen Teelöffel Honig, einen Esslöffel Salz und Saft einer Zitrone. Die vorbereitete therapeutische Mischung sollte innerhalb von zwei Stunden verbraucht werden.

Wenn Halsschmerzen hilft Zitrone mit Honig und rotem Pfeffer. Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit einer Prise roten Pfeffer und Saft einer Zitrone. Bestehen Sie eine Stunde lang und nehmen Sie drei bis vier Mal am Tag.

Ingwer und Zitrone bei Erkältungen

Zitrone wird wunderbar mit Ingwergeschmack und heilenden Eigenschaften kombiniert. Tee mit Zitrone und Ingwerwurzel verbessert die Lymphzirkulation, entfernt Giftstoffe und wirkt wärmend.

Um das Getränk zuzubereiten, nehmen Sie einen Esslöffel geschälte Wurzel, zwei Zitronenscheiben und Cayennepfeffer nach Geschmack. Ingwer muss ein Glas Wasser einschenken, zum Kochen bringen und dann abseihen. Wenn der Tee abgekühlt ist, fügen Sie Zitrone hinzu oder drücken Sie den Saft aus. Dann den Pfeffer geben. Wenn Sie süßen Tee mögen, können Sie Zucker hinzufügen.

Ingwer Husten Tee. Schwarzer Tee zubereiten, in einen Topf geben und ein kleines Feuer anzünden. Fügen Sie zerdrückten Ingwer, Nelken, Kardamom hinzu und kochen Sie ungefähr zwanzig Minuten. Dann Zitronensaft hinzufügen und abseihen. Das Getränk sollte in Form von Wärme getrunken werden.

Honig, Ingwer, Zitrone bei Erkältungen

Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zitrone in zwei Hälften teilen und den Saft auspressen. Ingwer in die Teekanne geben, mit kochendem Wasser übergießen und Zitronensaft hinzufügen. Bestehen Sie dreißig Minuten. Fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie mehrmals am Tag. Dieses Getränk hilft bei den ersten Erkältungssymptomen - Husten, Halsschmerzen, Schwindel und Fieber.

Die Zitrone waschen, in Scheiben schneiden, den geschälten Ingwer in Scheiben schneiden. Alle Zutaten in eine Thermoskanne geben, kochendes Wasser einfüllen und einige Zeit ziehen lassen. Fügen Sie dann Honig, Nelken und Zimt hinzu. Ein gesundes Getränk ist fertig.

Kochen Sie das Wasser und fügen Sie den geriebenen Ingwer und den Honig hinzu. Fünf Esslöffel Zitronensaft und Gewürze dazugeben: Kardamom, Zimt und Piment. Nach fünfzehn Minuten einen Minzzweig legen. Trinken Sie ein heißes Getränk.

Schwarzer Tee in einer Teekanne aufbrühen, zwei Teelöffel gehackten Ingwer hinzufügen. In eine Tasse gießen, etwas Honig, eine Zitronenscheibe und eine Prise roter Pfeffer hinzufügen.

Honig, Knoblauch, Zitrone für Erkältung

Für die Zubereitung der therapeutischen Mischung benötigen Sie zehn Zitronen, einen Liter Honig und zehn Köpfe Knoblauch. Sie können die Anzahl der Zutaten reduzieren, vor allem, sie im gleichen Verhältnis halten. Zitronen gut waschen, mit kochendem Wasser verbrühen, in Scheiben schneiden, Knochen entfernen. Knoblauch und Zitronen hacken. Dann Honig hinzufügen und mischen. Die vorbereitete Mischung wird in einem Glasgefäß im Kühlschrank aufbewahrt. Verwenden Sie während der Krankheit dreimal täglich nach den Mahlzeiten einen Teelöffel. Bei präventiven Maßnahmen während Epidemien ist das Krankheitsrisiko für Sie minimal.

Fünf Zitronen halbieren und schälen, zusammen mit fünf Knoblauchzehen hacken. Fügen Sie ein Pfund Honig hinzu. Bewahren Sie die Mischung eine Woche lang an einem dunklen Ort auf. Morgens und abends einen Teelöffel einnehmen.

Kalter Tee mit Zitrone

Damit Tee mit Zitrone seine heilenden Eigenschaften beibehalten kann, müssen Sie ihn richtig aufbrauchen.

1. Um ein von Zitronen aufgehelltes medizinisches Getränk zu erhalten, ist es besser, es stärker zu brauen.
2. Trinken Sie nicht in großen Kreisen. Besser gewöhnlich, aber öfter.
3. Zitronenscheibe sollte nicht in kochendes Wasser geworfen werden, da sonst enthaltenes Vitamin C seine heilenden Eigenschaften verliert. Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als fünfzig Grad betragen.
4. Wenn der Körper geschwächt ist, braucht er Kilokalorien oder Glukose, fügen Sie also dem Tee Zucker hinzu. Für einen Becher reicht ein oder zwei Teelöffel.

Kalter Tee

Die Erkältung ist eine virale oder bakterielle Erkrankung, deren Auftreten durch Unterkühlung hervorgerufen wird. Die zweite Herbsthälfte, der Winter und der Frühlingsbeginn werden traditionell als kalte Jahreszeit bezeichnet, da zu diesem Zeitpunkt die Gefahr akuter Atemwegsinfektionen oder Influenza am höchsten war, was durch Kälte, Feuchtigkeit, einen starken Anstieg der Durchblutung von Viren, Vitaminmangel und eine Reihe anderer Faktoren verursacht wird.

Unabhängig davon, welcher Erreger zur Entstehung einer Infektion geführt hat, sind alle Erkältungskrankheiten von einer Reihe von Symptomen begleitet:

Alle diese Symptome sind unangenehm und stören das übliche Tempo und den normalen Lebensstil, da sie die körperliche Aktivität, die Fähigkeit zum Arbeiten, Lernen und Kommunizieren einschränken. Zur Behandlung von Erkältungen und zur Vorbeugung nach Unterkühlung sind verschiedene Beeren-, Frucht- und Kräutertees sehr beliebt.

Denken Sie daran, dass kalter Tee nicht die einzige Behandlung sein sollte. Es wird in Kombination mit Medikamenten angewendet, abhängig von der Schwere der Erkrankung und der Schwere bestimmter Symptome. Trotz der Tatsache, dass es nützliche Elemente im Tee gibt, ist ihre Konzentration so gering, dass sie für eine vollständige Behandlung nicht ausreicht. Selbstbehandlung ist natürlich inakzeptabel, insbesondere bei Influenza und anderen gefährlichen Infektionen - Sie müssen einen Arzt aufsuchen. In den ersten Stadien, in denen die ersten Anzeichen einer Erkältung bekannt geworden sind, kann Tee jedoch sehr nützlich sein.

Wie trinkt man kalten Tee?

Tee für Erkältungen ist in der Regel warm, aber nicht zu heiß. Daher hilft er, sich beim Kühlen aufzuwärmen, sich wohler zu fühlen, und führt zu vermehrtem Schwitzen, was zu einem Temperaturabfall führt. Außerdem verursacht heißer Tee einen Blutfluss und eine erhöhte Mikrozirkulation in den Schleimhäuten der Mundhöhle und im Rachenraum, was zwei nützliche Effekte ergibt:

• Reflexminderung der Schwellung der Nasenschleimhaut mit Erleichterung der Nasenatmung;
• Aktivierung von Schutz- und Wiederherstellungsprozessen im Oropharynx.

Kalter Tee hilft gegen Husten. Ein warmes Getränk mildert trockenes und grobes Husten, und beim Naßhusten verflüssigt eine zusätzliche Flüssigkeitsmenge den Auswurf und fördert dessen Austragung.

Regeln für die Verwendung von heißem kaltem Tee:

1. Das Getränk sollte nicht brennen: Es wird nicht empfohlen, kochendes Wasser zu trinken. Wenn Sie kalten Tee zu heiß machen, besteht die Gefahr der Irritation und Schädigung der Schleimhäute des Oropharynx. Die optimale Temperatur des Getränks liegt zwischen 60 und 80 ° C, das heißt zwischen sehr warm und tolerant heiß.
2. Tee sollte nach einem leichten Snack oder 1-2 Stunden nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Wenn Sie keinen Appetit haben, können Sie ihn auf leeren Magen einnehmen. Es ist jedoch unmöglich, Tee zu trinken, nachdem Sie reichlich, fettig oder schwer verdauliches Essen zu sich genommen haben - dies führt nur zu einer zusätzlichen Belastung des Körpers und Sie erhalten nicht das gewünschte Ergebnis.
3. Um den wärmenden und fiebersenkenden Effekt zu verstärken, wird Tee am besten in eine warme Decke eingewickelt. Und gleich danach ist es ratsam, sich hinzulegen und auszuruhen oder zu schlafen.
4. Nachdem Sie heißen Tee getrunken haben, können Sie weder kalt noch härter arbeiten.

Beliebte kalte Tees

Die beliebtesten sind die folgenden Teesorten:

• mit Himbeeren;
• Zitrone;
• Liebling
• Ingwer;
• Hagebutten;
• Kräuter;
• mit Marmelade aus Kirsche, Schneeball, schwarzer Johannisbeere, Sanddorn und anderen Beeren.

Himbeer-Tee

Himbeere - eines der beliebtesten Mittel zur Verringerung der Erkältungssymptome. Und es ist durchaus gerechtfertigt, weil es eine ganze Reihe von Vitaminen und Spurenelementen enthält. Tee mit Himbeeren gegen Erkältungen kann eine mäßige analgetische und entzündungshemmende Wirkung haben, die die Schwere der Kopfschmerzen verringert.

Die Zubereitung von Tee ist sehr einfach: In heißem Wasser, in schwarzem oder grünem Tee müssen Sie 3-4 Teelöffel Himbeermarmelade oder Himbeere hinzufügen, mit Zucker gemahlen. Wenn Sie frische oder gefrorene Beeren haben, können Sie 2 bis 4 Esslöffel Himbeeren mit einem Glas kochendem Wasser gießen und 15 Minuten ziehen lassen. Nicht nur Beeren, sondern auch Blätter haben heilende Eigenschaften.

Tee mit Zitrone

Zitrone ist ein weiteres beliebtes Mittel, das Erkältungen und Grippe vorbeugt. Seine positive Wirkung beruht auf dem Gehalt an Vitamin C (Ascorbinsäure), das sich positiv auf die Immunität auswirkt und die Wände kleiner Gefäße vor den toxischen Wirkungen des Virus schützt.

Tee mit Zitrone mit Erkältung ist besser warm oder leicht heiß zu trinken. Zitrone ist zum Kochen mit kochendem Wasser unerwünscht, da unter der Einwirkung hoher Temperaturen das meiste Vitamin C zerstört wird. Ein sehr gutes Ergebnis ist das Trinken von Tee mit Zitrone und kaltem Ingwer, was die Widerstandskraft des Körpers gegen Viren erhöht.

Tee mit Honig

Naturhonig ist ein wahres Lagerhaus für Vitamine, Mineralien und biologisch aktive Substanzen. Tee mit Honig gegen Erkältungen hilft, die Abwehrkräfte zu erhöhen, den Hals zu beruhigen, die Schwere der Schmerzen zu reduzieren und Kribbeln. Um es zu machen, müssen Sie 1-2 Teelöffel Honig zu warmem Tee hinzufügen. Der Effekt wird noch stärker, wenn das Honiggetränk mit Ingwer oder Zitrone ergänzt wird.

Ingwertee

Frische Ingwerwurzel ist bekannt für ihre antiseptischen, antiviralen, entzündungshemmenden und diaphoretischen Wirkungen. Tee mit kaltem Ingwer wirkt sich positiv auf die allgemeine Gesundheit aus und hilft dem Körper, Infektionen zu bekämpfen.

Für die Zubereitung von kaltem Ingwertee ist frische Wurzel am besten. Es muss geschält und in dünne Scheiben geschnitten oder gerieben werden. 1 Esslöffel Ingwer sollte mit kochendem Wasser gefüllt werden und aufgehen lassen. Die Zugabe von Honig und Zitrone stärkt den Heileffekt und macht den Geschmack von gesundem Tee durch eine Erkältung angenehmer.

Andere Arten von Getränken

Andere Kräuter, Beeren und Früchte werden zur Herstellung von Grippe und kaltem Tee verwendet. Ascorbinsäure ist also reich an Wildrose, Sanddorn und schwarzer Johannisbeere, und Salicylsäure kommt in Beeren von Kirschen und Viburnum vor. Sie können alle miteinander kombiniert werden, sowie mit Zitrone, Honig, Himbeeren und Ingwer - je nachdem, was Sie gerade zur Hand haben.

Heißgetränk 1 (Pulver 2) für kaltes RINSASIP® mit Vitamin C

Pharmazeutische Produkte können als Alternative zu normalem Tee verwendet werden. Ein Beispiel für ein heißes Getränk 1 gegen Erkältungen und Grippe ist RINSASIP® mit Vitamin C, das die Hauptsymptome bekämpft und die Krankheitsdauer verkürzt. Die Zusammensetzung von RINSASIP® mit Vitamin C mit Zitronen-, Orangen- und Johannisbeergeschmack umfasst:

• Paracetamol, das eine antipyretische und analgetische Wirkung bietet;
• Koffein, das die Wirkung von Paracetamol 3 verstärkt;
• Phenylephrin zur Beseitigung der verstopften Nase;
• Pheniramin, reduziert Schwellungen, Manifestationen von Entzündungen, Juckreiz in der Nase, tränende Augen und laufende Nase.

Für Kinder ab 6 Jahren wird ein spezielles Heißgetränk 1 RINSASIP® für Kinderhimbeere hergestellt (es enthält kein Koffein und Phenylephrin).

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1 Entsprechend der Gebrauchsanweisung muss der Inhalt eines Beutels (Sachet) mit heißem Wasser gefüllt und bis zur vollständigen Auflösung gerührt werden, was zu einem „heißen Getränk“ führt.

2 Dies bezieht sich auf das Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen (gemäß den Anweisungen).

3 Koffein beschleunigt die Absorption und verstärkt die analgetische Wirkung von Acetaminophen (Paracetamol) B. Renner, D. Clark. Journal of Clinical Pharmacology, 18.04.2007.

Kalte Zitronenrezepte

Zitrone - eine Zitruspflanze oder Frucht mit vielen gesunden Qualitäten - ein ständiger Begleiter einer gesunden Ernährung.

Hilft Zitrone bei Erkältungen?

Bei Erkältung ist Zitrone eines der wirksamsten Mittel - ein wunderbares Mittel, das sowohl vorbeugend als auch therapeutisch ist und die Heilung bei Erkältungen erleichtert. Zitrone ist seit langem für seine antiviralen Wirkstoffe bekannt. Eine große Menge davon enthält Vitamin C sowie A, B1, B2, P. Phytoncides in Zitronen töten schädliche Viren und Bakterien. Diejenigen, die den Geruch von Zwiebeln und Knoblauch nicht mögen, Zitrone - eine echte Entdeckung.

Seine antiseptischen Eigenschaften wurden von den alten Ägyptern geschätzt. Mit einem Skorpionstich wurde die Hälfte der Zitrone auf die Wunde gelegt und die zweite wurde gegessen.

Die Vorteile von Zitrone bei Erkältungen

Aufgrund des hohen Gehalts an Vitamin C stärkt die Zitrone das Immunsystem des menschlichen Körpers. Es ist ein gutes Antiseptikum. Wenn Sie Halsschmerzen haben, wird empfohlen, mit Zitronenwasser zu spülen. Vitamin P stärkt die Blutgefäße und senkt den Blutdruck. Vitamin B normalisiert den Schlaf, es ist sehr wichtig bei Krankheit. Peel - ein großartiger antibakterieller Wirkstoff. Die Schale sollte mit Angina pectoris und entzündlichen Prozessen des Halses und der Atmungsorgane gekaut werden. Trinken Sie für einen Morgen Energie ein halbes Glas Zitronensaft, der sich zu gleichen Teilen mit Wasser auflöst.

Um die vorteilhaften Eigenschaften voll auszunutzen, wählen Sie Früchte mit ölhaltiger Haut. Sie sind am saftigsten und enthalten nicht viele Knochen. Die Farbe der Zitrone sollte kräftig gelb sein und war bei Berührung nicht zu hart. Damit die Früchte so lange wie möglich aufbewahrt werden können, legen Sie sie in einen Glasbehälter mit Wasser.

Zitrone während der Schwangerschaft mit einer Erkältung

Sie müssen während der Schwangerschaft keine Zitrone aufgeben, wenn dies erforderlich ist. Bei Erkältungen kann der Arzt der werdenden Mutter aufgrund der Nebenwirkungen nicht viele Medikamente verschreiben. Zitrone ersetzt das Arzneimittel, es sollte jedoch in geringen Mengen konsumiert werden, damit keine allergischen Reaktionen auftreten.

Wenn eine schwangere Frau ständig Zitrone haben möchte, hat der Körper möglicherweise nicht genügend Vitamin C. Dieser Mangel kann durch Hinzufügen von Spinat, Äpfeln, Kiwi, Tomaten und roten Johannisbeeren in die Ernährung aufgenommen werden.

Während einer Erkältung hilft das Trinken von Zitrone der Infektion, und die Schale befasst sich mit entzündlichen Prozessen in den Atmungsorganen. Es hilft bei Stress und Müdigkeit. Der Konsum von schwarzem Tee mit Zitrone stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte. Sie können es zu weißem Tee hinzufügen, der weniger Koffein enthält, jedoch zu viel Kalzium enthält, was für eine schwangere Frau notwendig ist.

Honig mit Zitrone reinigt den Magen-Darm-Trakt und entfernt Schlacken. Dazu löst man einen Esslöffel Honig und den Saft einer halben Zitrone in einem Glas Wasser auf. Dies sollte sorgfältig geschehen, indem Sie auf Ihren Körper hören, und dann werden die Vorteile nicht zu leugnen sein.

Es ist sehr hilfreich, Zitronenschale zusammen zu essen. Wenn es zerdrückt und mit Knoblauch vermischt und mit einem Liter kochendem Wasser gefüllt wird, erhält man eine therapeutische Tinktur.

Verwenden Sie während einer Erkältung gehackte Zitronen in Pflanzenöl getränkt.

Für die Behandlung von Rhinitis waschen Sie mehrmals mit Wasser mit Zitrone.

Zitronen-kalte Rezepte

Um einen maximalen Nutzen aus der Frucht zu ziehen, bereiten Sie vor allem bei Erkältung ein gesundes Getränk zu.

Mahlen Sie in einem Mixer mit der Schale einer Zitrone. Zitronenmasse in ein Glas gekochtes Wasser geben und trinken. Nehmen Sie das therapeutische Getränk, das Sie benötigen, viermal täglich dreißig Minuten vor den Mahlzeiten ein. Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als fünfzig Grad betragen.

Wenn Sie Halsschmerzen haben und die Temperatur gestiegen ist, nehmen Sie eine kleine Zitrone, brühen Sie sie mit kochendem Wasser und schneiden Sie sie in dünne Scheiben, die mit Zucker bestreut werden. Essen Sie alles auf einmal, und der Schmerz lässt nach einer halben Stunde nach und die Temperatur fällt leicht ab.

Zitrone und kaltes Honigrezept

Honig mit Zitrone reinigt die Lunge gut, den Hals und ist gut zum Husten. Durch Wirkstoffe und Vitamine werden Stoffwechselprozesse verbessert.

Bereiten Sie eine Zitronen-Honig-Mischung vor. Es stärkt das Immunsystem während der Krankheit und aktiviert die Kräfte, um Infektionen zu bekämpfen. Sie brauchen ein Pfund Zitronen und zweihundertfünfzig Gramm Honig. Zerdrücken Sie die Zitronen mit Honig und fügen Sie Honig hinzu. Rühren und in kleine Glasbehälter geben.

Mischen Sie in einem Mixer eine Tasse getrocknete Aprikosen, Walnüsse, Rosinen, eine Zitrone und dreihundert Gramm Honig. Nehmen Sie dreimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten. Dieses Mittel stärkt das Immunsystem und hilft bei Schwäche während der Krankheit.

Für die Behandlung von Husten Zitrone mit kochendem Wasser gießen, so dass das Wasser nicht mehr als zwei Zentimeter bedeckt. Zehn Minuten kochen lassen. Dann den Saft auspressen, zwei Esslöffel Honig und Glyzerin hinzufügen. Nehmen Sie dreimal täglich zwei Teelöffel vor den Mahlzeiten. Mit einem trockenen Husten, einem Löffel nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen.

Zitronenöl kochen. Es wird während der Behandlung und zur Vorbeugung von Erkältungen verwendet. Waschen Sie die Zitrone und tauchen Sie sie eine Minute lang in heißes Wasser. Nach dem Hacken füge hundert Gramm Butter und zwei Esslöffel Honig hinzu. Alles glatt rühren. Dreimal täglich vor den Mahlzeiten für einen Esslöffel einnehmen.

Erklären Sie beim ersten Anzeichen einer Erkrankung fünf Tabletten Ascorbinsäure und fügen Sie 1,5 Liter gekochtes Wasser hinzu. Setzen Sie den gleichen Teelöffel Honig, einen Esslöffel Salz und Saft einer Zitrone. Die vorbereitete therapeutische Mischung sollte innerhalb von zwei Stunden verbraucht werden.

Wenn Halsschmerzen hilft Zitrone mit Honig und rotem Pfeffer. Mischen Sie einen Teelöffel Honig mit einer Prise roten Pfeffer und Saft einer Zitrone. Bestehen Sie eine Stunde lang und nehmen Sie drei bis vier Mal am Tag.

Ingwer und Zitrone bei Erkältungen

Zitrone wird wunderbar mit Ingwergeschmack und heilenden Eigenschaften kombiniert. Tee mit Zitrone und Ingwerwurzel verbessert die Lymphzirkulation, entfernt Giftstoffe und wirkt wärmend.

Um das Getränk zuzubereiten, nehmen Sie einen Esslöffel geschälte Wurzel, zwei Zitronenscheiben und Cayennepfeffer nach Geschmack. Ingwer muss ein Glas Wasser einschenken, zum Kochen bringen und dann abseihen. Wenn der Tee abgekühlt ist, fügen Sie Zitrone hinzu oder drücken Sie den Saft aus. Dann den Pfeffer geben. Wenn Sie süßen Tee mögen, können Sie Zucker hinzufügen.

Ingwer Husten Tee. Schwarzer Tee zubereiten, in einen Topf geben und ein kleines Feuer anzünden. Fügen Sie zerdrückten Ingwer, Nelken, Kardamom hinzu und kochen Sie ungefähr zwanzig Minuten. Dann Zitronensaft hinzufügen und abseihen. Das Getränk sollte in Form von Wärme getrunken werden.

Honig, Ingwer, Zitrone bei Erkältungen

Den Ingwer schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Zitrone in zwei Hälften teilen und den Saft auspressen. Ingwer in die Teekanne geben, mit kochendem Wasser übergießen und Zitronensaft hinzufügen. Bestehen Sie dreißig Minuten. Fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie mehrmals am Tag. Dieses Getränk hilft bei den ersten Erkältungssymptomen - Husten, Halsschmerzen, Schwindel und Fieber.

Die Zitrone waschen, in Scheiben schneiden, den geschälten Ingwer in Scheiben schneiden. Alle Zutaten in eine Thermoskanne geben, kochendes Wasser einfüllen und einige Zeit ziehen lassen. Fügen Sie dann Honig, Nelken und Zimt hinzu. Ein gesundes Getränk ist fertig.

Kochen Sie das Wasser und fügen Sie den geriebenen Ingwer und den Honig hinzu. Fünf Esslöffel Zitronensaft und Gewürze dazugeben: Kardamom, Zimt und Piment. Nach fünfzehn Minuten einen Minzzweig legen. Trinken Sie ein heißes Getränk.

Schwarzer Tee in einer Teekanne aufbrühen, zwei Teelöffel gehackten Ingwer hinzufügen. In eine Tasse gießen, etwas Honig, eine Zitronenscheibe und eine Prise roter Pfeffer hinzufügen.

Honig, Knoblauch, Zitrone für Erkältung

Für die Zubereitung der therapeutischen Mischung benötigen Sie zehn Zitronen, einen Liter Honig und zehn Köpfe Knoblauch. Sie können die Anzahl der Zutaten reduzieren, vor allem, sie im gleichen Verhältnis halten. Zitronen gut waschen, mit kochendem Wasser verbrühen, in Scheiben schneiden, Knochen entfernen. Knoblauch und Zitronen hacken. Dann Honig hinzufügen und mischen. Die vorbereitete Mischung wird in einem Glasgefäß im Kühlschrank aufbewahrt. Verwenden Sie während der Krankheit dreimal täglich nach den Mahlzeiten einen Teelöffel. Bei präventiven Maßnahmen während Epidemien ist das Krankheitsrisiko für Sie minimal.

Fünf Zitronen halbieren und schälen, zusammen mit fünf Knoblauchzehen hacken. Fügen Sie ein Pfund Honig hinzu. Bewahren Sie die Mischung eine Woche lang an einem dunklen Ort auf. Morgens und abends einen Teelöffel einnehmen.

Kalter Tee mit Zitrone

Damit Tee mit Zitrone seine heilenden Eigenschaften beibehalten kann, müssen Sie ihn richtig aufbrauchen.

Um ein von Zitronen aufgehelltes medizinisches Getränk zu erhalten, ist es besser, es stärker zu brauen. Trinken Sie nicht in großen Kreisen. Besser gewöhnlich, aber öfter. Zitronenscheibe sollte nicht in kochendes Wasser geworfen werden, da sonst enthaltenes Vitamin C seine heilenden Eigenschaften verliert. Die Wassertemperatur sollte nicht mehr als fünfzig Grad betragen. Wenn der Körper geschwächt ist, braucht er Kilokalorien oder Glukose, fügen Sie also dem Tee Zucker hinzu. Für einen Becher reicht ein oder zwei Teelöffel.

Kalter Tee

Honig mit einer Erkältung

Ingwer mit Erkältung

Sanddorn mit Erkältung

Volksheilmittel gegen Erkältungen

Mittel Zitrone mit Honig aus einer Erkältung, deren Rezept seit langem bekannt und weit verbreitet ist, wird von vielen Bürgern verwendet. Dies ist eine wunderbare Methode zur Behandlung von Erkältungen im Frühstadium, ein gutes Adjuvans für andere Erkrankungen, Bronchitis, Orvi, Grippe und Halsschmerzen.

Die Nützlichkeit von Süßigkeiten

Honig hat viele heilende Eigenschaften:

Honig ist eines der wenigen Produkte, das über lange Zeit gelagert wird und seine vorteilhaften Eigenschaften behält. Es wirkt antibakteriell, antiviral und antimykotisch, es verbessert die Vitalität, das Energieniveau und die Kraft. Hilft bei der Bekämpfung von Husten. In der Nacht können Sie einen Löffel Honig in einem Glas Milch auflösen, bevor Sie zu Bett gehen und dem Kind 1 TL auflösen. Süßigkeiten, es beruhigt Sie, hilft Ihnen, schneller einzuschlafen, nächtliche Enuresis zu vermeiden. Hilfe bei der Unterdrückung von Säure-Verdauungsstörungen. Es enthält eine ausreichende Menge an Eisen und Kupfer und wird wegen seiner antimikrobiellen Wirkung bei Darmerkrankungen eingesetzt. Durch die ständige Verwendung reduziert es die Anzahl der Triglyceride im Blut. Ihre Anhäufung im Körper führt zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Künstlicher Honig erhöht nur die Menge: Das Bienenprodukt enthält viele natürliche Enzyme, die für die normale Verdauung nützlich sind, und wird vom Körper leicht aufgenommen, es regt den Magen, den Darm und die Nieren nicht an.

Nützliche Eigenschaften von Zitrusfrüchten

Zitrone aus einer Erkältung für eine lange Zeit angewendet. Normalerweise wird es zuerst verwendet. Es hat die folgenden Eigenschaften:

starkes Antiseptikum; frischer Saft hilft bei Insektenstichen; regelmäßiger Gebrauch hilft bei Krankheiten: Arteriosklerose, Erkrankungen des Urogenitalsystems, Magen, Hämorrhoiden, hilft bei Hautveränderungen durch Pilze, außer Vitaminmangel; Es ist nützlich in der kalten Jahreszeit, es ist ein ausgezeichnetes Antioxidans, es wirkt perfekt straffend und kräftig, ein scharfes Mittel, Zitrone hilft, die Temperatur bei Erkältungen zu senken, bei äußerer Anwendung kann es Akne und Leben bewältigen Salzs Haut und Kopfhaut, bekämpft Seborrhoe, verbessert die Leberfunktion.

Die positive Seite einer Mischung aus Zitrusfrüchten und Süßigkeiten

Süße erhöht die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene Viren und Infektionen. Es gibt viele verschiedene Vitamine und Mineralien. Zitrusfrüchte tragen zur Normalisierung der Stoffwechselprozesse bei, stärken die Immunität und regen den Körper an, Infektionen zu bekämpfen

Getrennt davon haben Honig und Zitrone große Kraft. Beim Kombinieren von Produkten verstärken sich die Zutaten gegenseitig. Honig mit Zitrone reinigt die Bronchien, die Lunge, den Hals und den Schleim perfekt

Kontraindikationen für die Verwendung von Zitrone und Honig

Nicht jeder kann Zitrone und Honig gegen Erkältungen nehmen. Personen, die zu allergischen Reaktionen neigen, sollten beim Verwenden dieses Arzneimittels vorsichtig sein oder es ganz aufgeben. Ein Kind unter 3 Jahren sollte auch mit einem Imkereiprodukt vorsichtig behandelt werden. Solche Kinder sind anfällig für Allergien.

Die ständige Verwendung der Früchte regt den Bluthochdruck an. Daher ist es für Menschen, die anfällig für Bluthochdruck sind, eine strikte Einhaltung der Dosierung erforderlich.

Für Patienten mit Magen-Darm-Erkrankungen ist Zitrone möglicherweise nicht sicher. Im Fötus viel Säure, es bricht die Auskleidung des Magens, zerstört den Zahnschmelz.

Es gibt einige Funktionen der Anwendung. Honig wird nicht geschmolzen. Es ist besser, eine Zitrone mit der Schale zu verwenden, sie vorher gründlich zu waschen und sie aus den Gruben zu befreien. Sie werden Bitterkeit geben.

Kälteprävention

Es gibt viele Rezepte, deren Hauptbestandteile Honig mit Zitrone sind. Rezepte können lecker sein und nicht sehr. Geschmacksrichtungen können für die Behandlung reserviert werden. Und als vorbeugende Maßnahme wird es angenehmer sein, ein schmackhaftes Mittel einzunehmen, das ist besonders für Kinder wichtig. Die Zubereitung solcher Rezepte kostet nicht viel Geld und Zeit, sondern füllt den Körper mit einer großen Menge an Vitaminen auf und stärkt sie.

Rezept 1. 150 g Honig mit 1 gehackten Zitrone vermischt. Es kann in einem Mixer geschnitten oder gerieben werden. Zwingende Bedingung - mit der Haut. Diese Mischung wird als süße Tasse Tee verwendet. Morgens auf nüchternen Magen mit etwas Wasser abwaschen.

Rezept 2. Ein Glas Walnüsse, ein Glas Rosinen, ein Glas getrocknete Aprikosen, 1 Zitrone, 300 g Honig. Mahlen Sie alle Zutaten mit einem Mixer oder Fleischwolf. Gut mit Honig mischen. Nehmen Sie 1 EL. l 3 mal täglich vor den Mahlzeiten. Sehr wirksame Mittel zur Stärkung des Immunsystems, zur Bekämpfung von Schwäche und Müdigkeit, insbesondere bei Schulkindern.

Rezept 3. Nehmen Sie zu gleichen Anteilen Rosinen, getrocknete Aprikosen, Feigen, Pflaumen, Walnüsse, Honig und 1-2 große Zitronen mit. Die Zutaten werden in einem Fleischwolf oder Mixer zerkleinert und gründlich mit Honig vermischt. Essen Sie 1 TL. 3 mal am Tag. Es kann als süßer Tee oder als Morgenbrei gegessen werden.

Behandlungsrezepte

Es wirkt Honig mit Zitrone bei Erkältungen und lindert die Symptome auch im Krankheitsfall sehr gut. Wenn Sie sich erkälten, spielt es keine Rolle - das Bienenprodukt mit Zitrone sollte immer zur Hand sein.

Rezept 1. Für die Behandlung von Husten eine Mischung aus einem halben Zitronensaft und 1 EL. l Liebling Es muss jede Stunde getrunken werden.

Rezept 2. Bei niedriger Hitze 1 Zitrone 10 Minuten kochen. Abkühlen, Saft aus dem Behälter drücken. Gießen Sie 2 EL. l Glyzerin in einer Apotheke gekauft. Dann den Behälter mit Bienenprodukt füllen. Wenn Honig kandiert ist, sollte er im Wasserbad geschmolzen werden. Die Temperatur sollte 40 ° C nicht überschreiten. Mit einem leichten Husten 1 TL einnehmen. pro Tag, mit stark - bis zu 4 Mal am Tag. Wenn der Husten nachts zunimmt, müssen Sie die Mischung vor dem Schlafengehen und während des Schlafens einnehmen.

Rezept 3. Bei einer Temperatur von effektivem Zitronenwasser. Auf ein Glas gekochtes warmes Wasser 5 EL. l Zitronensaft. Trinken Sie so oft wie möglich bei einer Temperatur. Gute Durchsichtigkeit, senkt die Temperatur.

Rezept 4. Tee mit Zitrone und Honig - die erste Erkältung, Vitamingetränk. Beruhigt, stärkt, sättigt. Hilft gegen Viren und Fieber. Wenn Sie krank sind, bevorzugen Sie warmen Tee, es ist sinnvoller. Die Zutaten werden dem abgekühlten Tee zugesetzt, da Vitamin C zerstört wird und das Imkereiprodukt seine positiven Eigenschaften verliert oder sogar gefährlich wird. Zuerst müssen Sie grünen oder schwarzen Tee aufbrühen. Dann abkühlen lassen und Zitronenscheiben und einen Löffel Honig oder Fertigmix zum Teegetränk geben.

Rezept 5. Eine kleine Ingwerwurzel, 1 Zitrusfrucht. Reinigen Sie die Wurzel vorher und waschen Sie die Zitrone. Mahlen Sie in einem Mixer oder Fleischwolf. Mischen Sie mit 3 EL. l Liebling Die Mischung verbessert Stoffwechselprozesse und hilft, Viren zu bekämpfen. Nehmen Sie 1/3 TL. mit Tee. Im Kühlschrank aufbewahren.

Rezept 5. Ein hervorragendes Mittel gegen Immunität und Erkältungskrankheiten sind Zitrone, Honig und Knoblauch. 1 Zitrusfrucht, 1 großes Stück Knoblauch, 150 g Süße. Zitrone mit der Schale reiben, aber die Knochen herausnehmen. Dann reiben Sie den Knoblauch. Honig, Zitrone und Knoblauch gut mischen. Legen Sie die Mischung in ein Glas. Im Kühlschrank aufbewahren. Nehmen Sie 1 TL. 3 mal täglich nach den Mahlzeiten, ohne zu trinken.

Erkältungskrankheiten sind auf den ersten Blick nur leichtfertig. Tatsächlich ist dies überhaupt nicht der Fall. Die Menschen stoßen viel häufiger auf Erkältungen als andere Krankheiten. Zur gleichen Zeit denken nur wenige Menschen darüber nach, welchen Schaden sie durch die Einnahme von antipyretischen und antiviralen Medikamenten und insbesondere von Antibiotika am Körper verursachen.

Wenn Sie jedoch auf die natürliche "Apotheke" und auf die zu Unrecht vergessenen Volksräte achten, verstehen Sie, dass Sie die Krankheit ohne teure Pillen bewältigen können. Nur eine Zitrone ist etwas wert.

Zitrone ist eine der berühmtesten Zitrusfrüchte, erschwinglich und angenehm im Geschmack. Dank Vitamin C, mit dem es wirklich reich ist, wirkt sich die Frucht positiv auf die menschliche Immunität aus. Daher sind Menschen, die häufig diese exotische Frucht verwenden, zum Tee hinzufügen, in reiner Form oder mit anderen Zutaten, weniger anfällig für Erkältungen.

Neben Ascorbinsäure (Vitamin C) enthält die Zitrone noch viele andere Vitamine und Nährstoffe:

Vitamin P ist für die normale Funktion des Herzens und der Blutgefäße notwendig. Zur Aufrechterhaltung des endokrinen Systems und des Nervensystems sind Vitamine der Gruppe B (B1, B2) unverzichtbar. Vitamin D gewährleistet die normale Funktion des menschlichen Skelettsystems. Vitamin A, das auch in Zitrone enthalten ist, ist für das Sehen und die Haut unerlässlich.

Und dank Phytonciden hilft diese Zitrusfrucht dem Körper, Viren zu widerstehen, und wirkt antiseptisch.

Natürlich gibt es für die Verwendung selbst einer solchen nützlichen Frucht Einschränkungen und Kontraindikationen:

Erkrankungen des Magens und der Säure (Konsultation eines Gastroenterologen); die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion; Nierenerkrankung; Entzündung der Bauchspeicheldrüse; Kinder bis 3 Jahre.

Wenn sie richtig verwendet wird, ist diese wunderbare Frucht einfach unverzichtbar.

Fast alle gängigen Rezepturen für Erkältungen setzen sich aus Zitrone zusammen. Jemand empfiehlt, es mit Kräutertee einzunehmen, andere empfehlen, eine Mischung aus Honig und Ingwerwurzel zu machen.

Aber es ist besser für jeden, die geeignete Option für sich zu wählen.

Das einfachste Rezept für die Behandlung akuter Atemwegsinfektionen, trinken Sie beim ersten Anzeichen einer Erkältung eine Menge gewöhnlichen Tees mit einer Zitronenscheibe und einem Teelöffel Honig. Ein reichliches Getränk wird von allen Ärzten empfohlen, und wenn Sie Honig und Zitrone hinzufügen, kann dies bereits als Erkältungsmittel bezeichnet werden. Sie können die Mischung im Voraus vorbereiten. Drehen Sie dazu in einem Fleischwolf 3 mittelgroße Zitronen, fügen Sie ein Glas Honig hinzu, mischen und kühlen Sie. Fügen Sie warmem Tee hinzu, um zu schmecken. Eine stärkere therapeutische Wirkung kann durch Zugabe von 250 g gehackter Ingwerwurzel zu dieser Mischung erzielt werden. Nehmen Sie 5 bis 10 ml mit grünem Tee oder warmem Wasser. Bei Erkältungen kann auch Knoblauch helfen. Zitrone - 5 Stück, Knoblauch - 4 große Köpfe, Honig - 0,5 l. Zum Kochen in einem Fleischwolf oder in einem Mixer, geschältem Knoblauch und gewaschenen Zitronen verdrehen, Honig hinzufügen und mischen. Im Keller oder Kühlschrank höchstens 7 Tage lagern. Nehmen Sie nach 20 Minuten drei bis vier Mal täglich 5 ml. nach dem essen. Wenn Sie einen solchen Brei jeden Monat für 1 Woche in den gleichen Dosen verwenden, wird die Wahrscheinlichkeit, eine akute respiratorische Virusinfektion zu bekommen, mindestens halbiert. Bei der Behandlung von Husten können Sie eine Abkochung mit Glyzerin verwenden. Füllen Sie eine reine Zitrone mit heißem Wasser, so dass sich das Wasser darüber befindet. 10-12 Minuten kochen, abkühlen lassen. Den Saft auspressen und 10 ml flüssigen oder geschmolzenen Honig und Glyzerin hinzufügen. Nehmen Sie 5 ml in 15 Minuten. nach dem Essen und mit Anfällen von trockenem Husten. Vitamin "Bombe" ist auch eine andere Version der Mischung: Dreh in einem Fleischwolf und 1 EL. Walnüsse, Rosinen und getrocknete Aprikosen, 3 Zitronen und 300 g Honig dazugeben. Alle Zutaten mischen. Legen Sie den Brei in den Kühlschrank und nehmen Sie jeden Morgen 7,5 ml 20 Minuten vor den Mahlzeiten. Nüsse fügen nur bei Allergien hinzu. Dieses Werkzeug hilft sowohl bei Krankheit als auch nach akuten Atemwegsinfektionen, den Körper wiederherzustellen.

Rezepte für die Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen mit Zitrone, eine ganze Menge, aber sie sind fast identisch. Zu den Hauptzutaten des Tees können Sie Minze, Zimt oder Nelken nach eigenem Ermessen hinzufügen. In der Mischung kann man etwas Paprika hinzufügen, es ist auch nicht jedermanns Geschmack.

Es gibt jedoch einige Hauptbedingungen, ohne die der Effekt nicht oder gar nicht negativ sein wird:

Dem Wasser darf nicht mehr als 40 Grad Honig hinzugefügt werden. Tee ist besser, denjenigen zu nehmen, den Sie ständig verwenden; in kleinen Schlucken trinken; Fügen Sie Knoblauch und Pfeffer nur hinzu, wenn Sie sie häufig verwenden.

Mit der richtigen Aufnahme dieser Volksheilmittel spüren Sie die Verbesserung schon am nächsten Tag, wenn die Krankheit nicht vernachlässigt wird.

Dauert die Erkältung jedoch mehrere Tage, können traditionelle Behandlungsmethoden nur die Wirkung von Medikamenten verbessern und die Erholung des Körpers unterstützen. Wenn Symptome einer Erkältung auftreten, ist es daher unbedingt erforderlich, dass Sie einen Arzt aufsuchen.