Welche Mittel und Produkte können die Immunität bei Kindern erhöhen?

Rhinitis

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden, wenn es ständig krank ist und selbst die geringste Unterkühlung zu einer Erkältung führt? Es gibt eine Vielzahl von Techniken, um die Abwehrkräfte zu erhöhen. Aber zuerst müssen Sie verstehen, warum das Immunsystem des Kindes leidet und was ein provozierender Faktor ist.

In den meisten Fällen tragen die Eltern selbst zum häufigen Auftreten ihrer Kinder bei. Tatsache ist, dass sie selbst bei kleinster Erkältung Antibiotika in ihre Kinder eindringen. In diesem Fall hört der Körper auf, etwas zu schützen, da in diesem Fall seine Funktion von antibakteriellen Medikamenten übernommen wird.

Es ist nicht nur notwendig, dass das Immunsystem unabhängig mit Krankheitserregern umgehen kann, sondern auch bestimmte Regeln befolgt werden, die zur Stärkung des Immunsystems beitragen.

Möglichkeiten zur Stärkung der Immunität bei Kindern

Eine schwache Immunität bei Kindern tritt aufgrund einer Reihe von Faktoren auf. Sehr oft nimmt sie nach einer Krankheit ab. In diesem Fall ist das Kind für die geringste Infektion anfällig und neigt zu Komplikationen, selbst nach der üblichen Erkältung, die Krankheit kann chronisch werden. In diesem Fall überlegen die Eltern, was zu tun ist und welche Maßnahmen zu ergreifen sind, um die Widerstandsfähigkeit des Körpers zu erhöhen.

Die Immunität bei einem Kind kann durch eine Reihe von Maßnahmen verbessert werden:

  • Kursbehandlung mit Immunstimulanzien. Für diese Zwecke ist es nicht notwendig, Medikamente in Pillenform zu verwenden. Sie können gewöhnliches Interferon in Pulverform kaufen, verdünnen und dann in den Nasengängen vergraben. Sie können eine fertige Lösung kaufen. Diese Methode wird dazu beitragen, ein erneutes Auftreten der Krankheit zu verhindern. Es wird jedoch nicht empfohlen, diese Medikamente ständig zu verwenden. 10 Tage sind genug.
  • Vitamintherapie. Um die Immunität bei Kindern zu verbessern, wird empfohlen, fehlende Spurenelemente zu füllen. Dafür gibt es derzeit viele Vitaminkomplexe für Kinder unterschiedlichen Alters.
  • Härten Ein sehr wichtiges Verfahren ist die Kontrastdusche, die das Immunsystem anregt und die Widerstandskraft des Körpers gegen verschiedene virale und bakterielle Infektionen erhöht. Aber in diesem Fall müssen Sie es nicht übertreiben und klein anfangen. Zunächst können Sie die Beine und Hände nur abwechselnd mit heißem oder kaltem Wasser gießen. Dann nach einer Weile zum ganzen Körper gehen. Für Kinder muss kein großer Temperaturlauf durchgeführt werden.
  • Regelung des Tages. Es ist wichtig, dass das Kind jeden Tag an der frischen Luft war und mindestens 8-9 Stunden pro Tag schlief. Je jünger die Kinder sind, desto mehr Zeit brauchen sie zum Schlafen. Gehen Sie auch bei kaltem Wetter nicht zu kurz. Sie können für 20 Minuten ausgehen und das reicht.

Produkte zur Verbesserung der Abwehrkräfte

Viele Eltern werden daran interessiert sein, welche Nahrungsmittel die Immunität bei Kindern erhöhen, da Vitamine und nützliche Spurenelemente hauptsächlich aus der Nahrung stammen sollten.

Zuerst müssen Sie den Leistungsmodus anpassen. Sie können keine Mahlzeit vernachlässigen. In diesem Fall sollte das Frühstück für Kinder mit Getreideprodukten in der Milch beginnen. Es können verschiedene Brei sein: Haferflocken, Haferflocken, Hirse oder Reis. Wenn das Kind dieses Essen nicht mag, können Sie es durch ein Omelett oder gekochte Eier ersetzen. Auch nützlicher Hüttenkäse mit Sauerrahm. Daher ist es wichtig, dass der Körper genügend Protein für das normale Funktionieren des Immunsystems erhält.

Bei der Diät sollten immer die ersten Gerichte sein. Der tägliche Verzehr von frischem Obst und Gemüse, das für den Körper notwendige Vitamine enthält, wird empfohlen.

Notwendige Produkte zur Verbesserung der Immunität:

  1. Kefir, Naturjoghurt, Hüttenkäse, Ryazhenka, Sauerrahm;
  2. Weichkäse;
  3. fettarmer Fisch;
  4. Bananen, Orangen, Mandarinen, Kaki, Äpfel, Feijoa, Kiwi usw.;
  5. Tomaten, Auberginen, Gurken, Paprika, Zucchini, Kürbis, Broccoli;
  6. Honig
  7. Knoblauch und Zwiebeln.

Sie sollten auch gesunde Getränke einschließen, die die Immunität bei Kindern erhöhen: Fruchtgetränke aus frischen Beeren, Gelee und natürliche Kräutertees.

Die Mahlzeiten sollten abwechslungsreich und hilfreich sein. Es ist notwendig, Kaugummi, Chips und andere Ersatzartikel auszuschließen. Es ist nützlich, Olivenöl zu verwenden, um es zu Salaten hinzuzufügen. Vitamin D, das die Immunität erhöht, ist auch in Pflanzenöl enthalten.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass Obst und Gemüse als gesunde Nachmittagsjause oder Snack dienen sollte, sie können jedoch keine vollständige Mahlzeit ersetzen. Es ist besser, ganz auf den Kauf von Koteletts zu verzichten und rotes Fleisch von der Ernährung des Kindes zu streichen. Die Türkei wird nützlicher sein und vor allem - Hühnerbrühe.

Volksheilmittel gegen Immunität

Wie die Immunität eines Kindes mit Volksheilmitteln erhöht werden kann, ist ein sehr heißes Thema, da viele Mütter und Väter modernen Medikamenten einfach nicht trauen und die Widerstandskraft des Körpers ihrer Kinder mit natürlichen Rezepten erhöhen möchten.

  • Brühe Hüften Diese Methode kann in fast allen Alterskategorien angewendet werden. Tatsache ist, dass diese Beere auch in getrockneter Form eine große Menge Vitamin C enthält. Brauen Sie die Hagebutte auf und verwenden Sie sie anstelle von Tee. Dies ist ein hervorragendes Hilfsmittel zur Stärkung des Körpers des Kindes während Epidemien.
  • Wachteleier. Dieses Tool wird von vielen Unterstützern der beliebten Behandlungsmethoden angeboten. Wachteleier enthalten vorteilhafte Elemente wie die Vitamine A, C, Magnesium, Kalzium, Kalium und Phosphor. Genügend zwei Stücke pro Tag für einen wachsenden Körper, um den Mangel an Nährstoffen zu füllen.
  • Natürliche Süßigkeiten. Zu diesem Zweck können Sie eine köstliche Delikatesse zubereiten, die die Immunität erheblich verbessern kann. Um dies zu tun, nehmen Sie gleiche Mengen zu sich: Rosinen, Walnüsse, Mandeln, Datteln und getrocknete Aprikosen. Wenn gewünscht, können Sie Trockenpflaumen hinzufügen. Als nächstes sollten Sie alle Zutaten in einem Mixer vermahlen und miteinander vermischen, um daraus kleine Bonbons zu machen. Nützliche Delikatessen können nicht nur den Körper stärken, sondern auch den Darm regulieren.
  • Abkochung von Minze, Zitronenmelisse, Kamille und Weiden-Tee. Solche Kräuter enthalten eine ganze Reihe nützlicher Substanzen, die die Abwehrkräfte stärken und zur Erholung von Krankheiten beitragen können. Alle Zutaten können alleine oder in Kombination verwendet werden. Es ist nicht notwendig, eine kühle Brühe herzustellen, Sie können sie einfach wie gewöhnlichen Tee aufbrühen.
  • Arzneimittel. Um dieses nützliche Werkzeug zuzubereiten, müssen Sie frische Cranberries nehmen und mit Zucker in einen Mixer geben. Geben Sie dem Kind eine fertige Komposition, die zweimal täglich erfolgen soll. Wenn es keine Allergie gibt, kann es öfter eingenommen werden.

Die Stärkung des Körpers des Kindes durch Volksheilmittel ist eine Hilfsmethode, die in den meisten Fällen eine positive Dynamik ergibt: Die Anzahl der Rückfälle nimmt ab, der Widerstand während Epidemien nimmt zu. Die Hauptsache ist, sich an die Maßnahme zu halten und sie nicht zu übertreiben, damit die Kinder keinen Ekel entwickeln. Zu diesem Zweck wird empfohlen, die Rezepte entsprechend den Geschmackspräferenzen des Kindes zu ändern.

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Liebe Leserinnen und Leser, heute werden wir darüber sprechen, wie die Immunität des Kindes erhöht und gestärkt werden kann. Ich denke, das Problem ist für viele sehr relevant. Viele von Ihnen sind sehr besorgt über ihre häufig kranken Kinder, füttern sie mit Medikamenten, der Rat von Ärzten hilft nicht immer und manchmal ist es nicht leicht, einen guten Arzt zu finden. Infolgedessen bleibt der Zustand des Kindes auf dem gleichen Niveau oder verschlechtert sich sogar.

Und heute möchte ich Ihnen auf dem Blog einen Artikel von Marina Tamilova vorstellen - einer Lehrerin, einer Psychologin, einer Person mit vielseitigen Hobbys und nur einer fürsorglichen Mutter. Ich erteile Marina das Wort, die diesmal mit Ihnen ihre persönlichen Erfahrungen bei der Stärkung der Immunität und Gesundheit ihres Kindes teilen wird.

Liebe Leser, in dem heutigen Artikel möchte ich darüber sprechen, was mit einem oft kranken Kind zu tun ist, und die Frage beantworten, warum Kinder unendlich krank sind und was dagegen zu tun ist. Ganz am Anfang möchte ich anmerken, dass, wenn Sie eine Schwangerschaft planen, Sie aber wissen, dass Ihre Gesundheit nicht in Ordnung ist, Sie sich am besten im Voraus auf die Geburt vorbereiten sollten, da es sehr wahrscheinlich ist, dass Ihr Baby all Ihre Viren und Bakterien in die Gebärmutter nimmt und Krankheitserreger.

Das ist viel ernster als Sie denken. Zum Beispiel kann selbst eine scheinbare Kleinigkeit wie Soor Krümel bringen, angefangen bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts bis hin zu Lungenentzündungen.

Wie kann die Immunität des Kindes erhöht werden?

Ich möchte meine Gedanken und Erfahrungen mitteilen, was zu tun ist, wenn Kinder krank werden, was wir beachten müssen, um die Immunität des Kindes zu erhöhen.

Medikamente und Antibiotika. Gibst du sie deinem Kind?

Zunächst ist es notwendig, Medikamente und insbesondere Antibiotika möglichst frühzeitig auszuschließen. Wenn Sie die Immunität des Kindes erhöhen möchten, versuchen Sie, das Baby nicht mit Pillen zu füttern und vor allem keine Antibiotika zu präventiven Zwecken zu verabreichen. Einige Ärzte verschreiben sie gerne, um sicher zu sein.

In unserer Zeit ist es unmöglich, die Termine von Ärzten blind zu befolgen, insbesondere aus medizinischen Nachschlagewerken. Jede Mutter ist nun verpflichtet, kompetent zu sein, um selbstständig zu verstehen, wie der Arzt den richtigen Termin vereinbart hat.

Leider ist dies die Realität unseres Lebens. Vielen Ärzten ist es egal, was mit Ihrem Kind passieren wird. Hauptsache, Sie kaufen teure und modische Medikamente. Natürlich gibt es Ärzte „von Gott“, die an ihrer Stelle sind und moralische Grundsätze und den Mut haben, gegen das System zu verstoßen, aber es gibt nicht so viele von ihnen, und im Grunde arbeiten sie in bezahlten Zentren. Suchen Sie nach einem solchen Arzt, wenn Sie die Gelegenheit dazu haben. Wenn nicht, halten Sie sich an den Kurs, je weniger Medikamente desto besser. Starke Medikamente und Operationen sind nur zulässig, wenn es um Leben und Tod eines Kindes geht.

Qualitäts-Probiotika

In anderen Fällen ist Prävention erforderlich. Sie kennen Ihr Kind besser als jeder Arzt. Antibiotika werden nur bei bakteriellen Infektionen eingenommen und haben keine Wirkung auf Viren, zudem muss diese Technik immer von hochwertigen Probiotika begleitet werden. Probiotika sind Arzneimittel mit guten Bakterien, die den Darm eines Kindes besiedeln müssen, anstatt von Antibiotika getötet zu werden. Die Darmflora reguliert die Immunität, und Antibiotika zerstören sie vollständig. Deshalb ist es notwendig, etwas durch etwas zu ersetzen.

Über Gewächshausbedingungen und nicht nur

Ein Kind kann schon sehr früh nicht gedämpft werden, sonst wird es sofort krank, wenn es mit Kälte in Berührung kommt. Das Baby sollte mit verschiedenen Empfindungen vertraut gemacht werden und zwischen kalt und warm wechseln. Hier können Sie einfache Härtetechniken sowie obligatorische Besuche am Pool und häufiges Baden im Haus verwenden. Versuchen Sie, es so zu organisieren, dass es in der Schule nicht zu viel Arbeit gibt, auch wenn Sie sich vor dem modernen Bildungssystem fürchten und die Zukunft des Kindes fürchten. Sie müssen ihn nicht zwingen, vor Einbruch der Dunkelheit zu lernen, was in solchen Zahlen einfach nicht zu lernen ist.

Das Kind muss immer genug schlafen und darf nicht nervös sein.

Körperliche Übung

Sehr wichtig für Kinder und körperliche Aktivität. Am besten, wenn das Kind von früh auf den Pool besucht. Schwimmende Kinder sind viel besser entwickelt, stärker und intelligenter als Kinder, die Wasser meiden. Verbinden Sie mit einem anderen Sportbereich die Auswahl des Babys. Es ist sehr nützlich, alle drei Monate eine allgemeine Gesundheitsmassage für das Kind durchzuführen.

Luftbefeuchtung. Laufen

Was kann man noch über die Verbesserung der Immunität bei unseren Kindern sagen? Warum beginnt die Kindheitssaison von Krankheiten im Herbst-Winter-Zeitraum? Es ist sehr einfach: Kinder hören auf, an der frischen Luft zu sein und sitzen in warmen, trockenen Räumen, wo Platz für Bakterien und Viren ist. Die Räumlichkeiten vieler Kindergärten, Schulen und Wohnungen stehen völlig im Widerspruch zu den Normen. Warme und trockene Luft ist in häufig kranken Bröseln kontraindiziert. Sie brauchen eine ständige Befeuchtung der Luft.

Wenn die Schleimhäute befeuchtet werden, wird ihr Inhalt verdünnt und kann leicht aus den Nasengängen austreten und nicht direkt an die Ohren geschickt werden, wodurch endlose Mittelohrentzündung verursacht wird und die Krume stark leidet. In der Herbst-Winter-Periode müssen die Räume regelmäßig gelüftet und mit guten Luftbefeuchtern versehen werden. Es ist nützlich, wenn die Kinder die Pools besuchen und häufig zu Hause baden. Und noch besser, das Kind ist mehr im Freien, obwohl es kalt ist.

Home Corner-Pool von Seesteinen

Häuser sind gut geeignet, um ein Schwimmbad aus Meeressteinen zu organisieren. Im Zoogeschäft können Sie glatte Steine ​​kleiner Größe kaufen. Vereinbaren Sie zu Hause eine besondere Ecke. Wo es zweckmäßig ist, sie so anzuordnen, dass Sie die Kieselsteine ​​mit warmem, gekochtem Wasser unter Zusatz von Meersalz und einem Tropfen Essig gießen können. Es ist notwendig, dass das Baby dreimal täglich fünf Minuten barfuss mit diesen Meeressteinen ging. Stärkt den Körper perfekt.

Vitamine für Kinder zur Verbesserung der Immunität

Jedes Kind benötigt Vitamine für die normale Körperfunktion. Aber Vitamine für die Immunität brauchen Kinder natürlich. Es ist am besten, große Mengen saisonaler Früchte zu essen sowie für den Winter eine Vielzahl von Beeren und Früchten einzufrieren oder zu trocknen, um das ganze Jahr über Zugang zu "lebenden" natürlichen Lebensmitteln zu haben.

Nützliches Naturrezept für die Stärkung der Immunität des Kindes

Die folgende Vitaminmischung ist sehr hilfreich:

  • Rosinen (1,5 Tassen);
  • Walnusskerne (1 Tasse);
  • Mandeln (0,5 Tassen);
  • Zitrone (2 Stück);
  • Honig (0,5 Tassen).

Rosinen, Nüsse und Schale aus Zitronenhackfleisch, mischen. Dort den Saft von 2 Zitronen auspressen und den geschmolzenen Honig einfüllen. Und nochmal mischen. Legen Sie sie 2 Tage lang an einen dunklen Ort. Verwenden Sie 1-2 Teelöffel pro Stunde vor den Mahlzeiten.
Natürlich kann dieses Rezept auch an Kinder weitergegeben werden, wenn keine Allergie vorliegt.

Ich schlage auch vor, das Videomaterial anzusehen: Dr. Komarovsky. Stärkung der Immunität bei Kindern.

Stärkung der Immunität bei Volksheilmitteln für Kinder. Rezepte

Heilkräuter können treue Helfer bei der Verbesserung der Immunität bei Kindern sein. Kamille, Hagebutte, Ringelblume und Pfefferminztees sind für Kinder sehr hilfreich. Diese Tees können sowohl vor als auch nach den Mahlzeiten gegeben werden. Vor dem Essen wirken sie wohltuend auf den Magen und lindern Krämpfe. Nach dem Essen spülen sie die Schleimhäute des Mundes und spülen die nach dem Essen verbleibenden Bakterien ab. Hagebutten-Tee kann dem Baby tagsüber gegeben werden. Schon drei Mal am Tag genügen 50 Gramm Kamillen-, Minz- und Ringelblumentee. Und die Dogrose kann und mehr: So viel, wie das Baby verlangt.

Sehr nützlich, wenn nicht allergisch, um Honig zu verwenden, der viele nützliche Substanzen enthält. Die Schale von Eiern trägt zur Bildung von Lymphozyten im Knochenmark bei. Es ist sehr leicht zu kochen. Zuerst müssen Sie es kochen, dann trocknen, den inneren Film trennen und in einer Kaffeemühle mahlen. Jeden Tag bekommt ein Kind ein solches Eipulver zusammen mit einer kleinen Menge Zitronensaft auf die Spitze eines Teelöffels.

Und hier ist ein weiteres großartiges Werkzeug. Sie benötigen:

  • Preiselbeeren (1 kg);
  • 2 entsteinte Zitronen;
  • 1 Tasse Honig

Rühre alle Produkte um und du bist fertig. Es wird empfohlen, das Produkt bis zu 3-mal täglich mit 3 Esslöffeln Tee zu verwenden.

Es ist unmöglich, eine weitere Vitamininfusion nicht zu zitieren, die sich bei der Stärkung der Immunität von Kindern und der Vitalität bewährt hat. Also brauchen wir:

  • Karotten (0,5 kg);
  • Rüben (0,5 kg);
  • Rosinen (Handvoll);
  • getrocknete Aprikosen (Handvoll);
  • Honig (1 EL).

Karotten und Rüben fein hacken, in einen Topf geben und mit kochendem Wasser übergießen, so dass das Gemüse mit zwei Fingern bedeckt ist. Kochen, bis Rüben bei niedriger Hitze gegart sind, abtropfen lassen. Fügen Sie dann gründlich gewaschene Trockenfrüchte hinzu und kochen Sie erneut ca. 3-4 Minuten. Als nächstes müssen Sie Honig hinzufügen und für 12 Stunden an einem kühlen Ort bestehen. Monatlich müssen Kinder dreimal täglich ein halbes Glas erhalten. Es ist ratsam, alle sechs Monate zu wiederholen.

Oft krankes Kind. Wie kann man die Immunität erhöhen?

Ein sehr gutes Mittel zur Verbesserung der Immunität bei Kindern ist die Echinacea-Tinktur. Es ist sehr wünschenswert, zweimal im Jahr alle 6 Monate mehrere Behandlungen mit dieser Tinktur durchzuführen. Um eine akzeptable Dosierung für das Kind festzulegen, konsultieren Sie am besten einen Arzt.

Fischöl gilt auch als hervorragendes Heilmittel. Achten Sie darauf, dass die Wahl von Fischöl oder Omega 3 besser ist als die Produktion von sehr angesehenen Unternehmen, die ihren Ruf schätzen. Diese Unternehmen sind auf die Herstellung von natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert und reinigen ihre Produkte. Es ist grundsätzlich unerwünscht, billiges Fischöl aus Apotheken zu verwenden.

Geben Sie Ihrem Kind extrem hochwertige Nahrungsergänzungsmittel: Alle Meere und Ozeane der Erde sind mit Quecksilber verseucht.

Fassen wir also einige Ergebnisse zusammen, um die Immunität des Kindes zu verbessern:

  • Die Gesundheit des Kindes liegt in der Verantwortung der Eltern, und Sie müssen es schon vor der Empfängnis des Babys auf sich nehmen.
  • die Feinheiten der modernen Medizin verstehen und die Immunität des Babys vor Eingriffen schützen, die ihm schaden könnten;
  • das Kind allmählich ab einem frühen Alter verhärten;
  • dem Baby beibringen, von Geburt an für eine bessere Entwicklung und Gesundheit zu schwimmen;
  • viel laufen und bewegen;
  • regelmäßig massieren;
  • die Raumluft befeuchten;
  • öfter Luft;
  • Verwenden Sie natürliche Vitamine und nur hochwertige Nahrungsergänzungsmittel.
  • schützen Sie das Nervensystem des Babys, stellen Sie sicher, dass es genug Schlaf bekommt;
  • nicht zwingen, rund um die Uhr einzugreifen;
  • einen guten Arzt haben, dem Sie vertrauen können;
  • Denken Sie daran, dass je weniger Medikamente desto besser.

Ich danke Marina für ihre Gedanken und Ratschläge. Von mir möchte ich sagen, dass ich mit meinen Töchtern so viel ausprobiert habe. Ich habe Zwillingstöchter, und als wir klein waren, infizierte ich mich oft. Und nachdem ich eine zweijährige Chemotherapie mit Onkohämatologie mit einer Tochter durchgeführt hatte, war die Leber vollständig eingepflanzt, keine Immunität, und es war notwendig, sie wiederherzustellen.

Und ich bin unserem Immunologen, dem Arzt von Gott, sehr dankbar, wie ich sie nenne. Sie stärkte den Nasopharynx, einen wunden Punkt für fast jedes Kind. Neben Medikamenten gab ich ihre Erbsen, wie wir sie von "The Happiness of Life" nannten - eine so wunderbare russische Firma. Und mit Säften gurgelten wir auch. Karottentag, Kohltag, Kartoffeltag. Ein bisschen Saft und innen sah sie immer.

Impfungen Tochter importierte nur Impfstoffe. Der Arzt hat sie an den überprüften Stellen bestellt. Nur verwendet.

Sie hat Hafer für sie gemacht, er hilft perfekt, das Immunsystem zu stärken, und wir haben sie von einem Husten geheilt, der nach einer Chemotherapie nicht verschwunden ist. Hafer haben wir lange genug getrunken. Sie können alles über den Artikel Heilende Eigenschaften von Hafer lesen

Und sie goss es mit Kräutern, temperiert, machte eine Kontrastdusche. In Momenten der Verhärtung möchte ich allen Weisheit wünschen. Wenn Sie noch nie ein Kind temperiert haben, beginnen Sie nicht abrupt. Es ist ein reibungsloser, weiser Ansatz, der zur Verbesserung der Gesundheit und zur Verbesserung der Immunität des Kindes beitragen wird.

In unserer Situation musste ich die Arbeit für sehr lange Zeit verlassen, praktisch mich selbst vergessen, aber es war notwendig, meine Tochter großzuziehen und ihre Gesundheit wiederherzustellen. Und die zweite Tochter war da, es war ein gesundes Kind. Sie musste dasselbe tun, aber auf eine ganz andere Weise.

Und viel Sorgfalt und Liebe war und ist natürlich immer von uns. Es ist sehr wichtig, dass das Kind diese Momente kennt und spürt. Verwöhnen Sie sich nicht und lieben Sie!

Ich habe in dem Artikel Wie man Hämoglobin erhöhen kann viele Rezepte gegeben. Rezepte sind alle nützlich, um das Immunsystem zu stärken.

Wir alle haben Weisheit und Liebe zu unseren Kindern. Verstehe, dass alles in unseren Händen ist. Wenn ein Kind oft krank ist, verzweifeln Sie nicht, sondern studieren Sie die Literatur, lesen Sie alles über Ihre Probleme, suchen Sie nach einem guten Immunologen und verwenden Sie alles mit Bedacht.

Und für die Seele hören wir heute auf Ennio Morricone. Wind weinen

Ihre Rückmeldung

28 Kommentare

Valeria
22. November 2018 18:29

Ich kenne einige gute Vitamine, die persönlich von Multivitaminen getragen werden. Die Immunität ist immer noch auf demselben Niveau.

Eva
31. Oktober 2018 um 14:17 Uhr

Gehen Sie an der frischen Luft, trainieren Sie und Vitamine. Hier erfahren Sie, wie Sie das Immunsystem stärken können.

Vika
20. September 2018 um 13:22 Uhr

Gute Empfehlungen, wir versuchen ihnen auch zu folgen und es hilft wirklich. Ich gebe immer noch Honig anstelle von Zucker, und Vitaminsüßigkeiten anstelle von Süßigkeiten sind auch ein gutes Ergebnis.

Marinochka
19. September 2018 um 6:31

Wir sind sehr vorsichtig in Bezug auf die Immunität des Babys - jeden Tag gebe ich ihr Hagebutten-Tee, wir versuchen richtig zu essen, wir verhärten + Vitamin-Vitamine helfen natürlich. Übrigens ist sie im Vergleich zu Gleichaltrigen sehr selten krank, was erneut beweist, dass es einen Wunsch gibt und alles machbar ist. Aus irgendeinem Grund sind viele Eltern zu faul, um Vorbeugung zu betreiben...

Polina
28. August 2018 um 11:23

Guten Tag! Sehr interessanter Artikel

Unser Problem ist, dass das Kind oft zu Hause hustet und im Kindergarten da ist! Vielleicht ist es etwas zu Hause: Luft, Feuchtigkeit, Staub? Jetzt gibt es so viel... Wenn man bedenkt, dass wir wegen der Hitze auf der Straße viel Zeit zu Hause verbringen, ist es notwendig, das Baby dort zu schützen. Ich dachte, ich würde einen Luftreiniger kaufen, aber es gibt eine riesige Menge davon im Laden: Sie werden verwirrt: Luftreiniger, Luftbefeuchter usw. Mit verschiedenen Systemen, die ich, die Gastgeberin, nicht verstehen kann. Wer kann was empfehlen? Etwas, das wirklich helfen kann. Ich möchte, dass mein Sohn immer gesund ist. Ich wäre Ihnen für Ihre Hilfe dankbar.

Irina
28. August 2018 um 22:31 Uhr

Polina, mailen Sie mir und ich werde Ihnen sagen, wie und was am besten zu tun ist. Meine mail [email protected]

Regina
31. August 2018 um 10:19 Uhr

Wir haben AeroCraft Air Desinfectant gekauft! Das ist nur eine Erlösung! Wenn der jüngste oder älteste der Söhne mit einer Erkältung (laufende Nase) aus dem Kindergarten nach Hause kommt, ist das nur eine Katastrophe! Wenn einer krank ist, dann wissen Sie, dass der zweite nicht lange auf sich warten lässt. Und jetzt ist dieses Problem vollständig gelöst! Kinder sind viel weniger krank geworden. Es ist so toll, wenn niemand krank wird, jeder gesund und glücklich ist! Und die Nerven in Position))

Lida
10. Juli 2018 um 9:50 Uhr

Nun, je nachdem wie alt das Kind ist. Früher haben wir unseren Kindern nur Vitaminpräparate gegeben, jetzt nach 14 Jahren begannen sie, Curcumin evalarovsky zu geben, weil wir selbst auch unsere Immunität stärken. Works)) Wir werden sehr selten krank)

Olga Suvorova
30. Mai 2018 um 16:51 Uhr

Als ich mein Kind letzten Herbst in den Kindergarten schickte, erfuhr ich, was ein krankes Kind ist - unsere Anpassungsphase an den Kindergarten war extrem lang. Guter Artikel und sehr nützliche Empfehlungen. Davon wusste ich nicht viel. Jetzt werde ich meine Ansichten und Methoden überdenken.
Irina, das Video im Artikel ist nicht mehr verfügbar...

Anna
14. April 2018 um 22:40

Sehr aktueller Artikel und von Herzen geschrieben... Vielen Dank. So müde, krank zu sein und die ältere Tochter ist schade mit ständigen Wunden, werden wir zusammenarbeiten, um...

Irina
14. April 2018 um 22:45

Anya, froh, dass der Artikel für dich nützlich war! Gesundheit für dich und deine Tochter. Wir müssen nur zusammenarbeiten!

Römisch
22. März 2018 um 13:49

Daria
21. März 2018 um 16:18 Uhr

Danke für so viele hilfreiche Tipps! Jetzt müssen Trockenfrüchte und Nüsse in die Ernährung aufgenommen werden. Also essen wir jeden Tag, dann Bananchik, dann Orange, Vitamine sind eine wichtige Sache.

Angela
10. März 2018 um 16:33 Uhr

Alena
19. November 2017 um 1:08

Guter Artikel, viele informativ. Ich habe für die Kinder eine Mischung aus Nüssen, getrockneten Aprikosen, Rosinen, Zitrone und Honig wie beschrieben zubereitet.

Dmitry
26. Oktober 2017 um 15:48 Uhr

Wir geben wahrscheinlich einem Kind ab fünf Jahren Asberitox mit Echinacea. Gut stärkt das Immunsystem und gibt häufige Horizonte.

Liebe
15. Oktober 2017 um 14:28 Uhr

Immunität ist eine ernste Sache und muss auf jeden Fall verstärkt werden. Um die Immunität zu erhöhen, trinken wir Vitamine. Evalar Multivitamine "Baby Bear Formula" haben ihr Kind im Herbst gekauft. Er zog die natürliche Zusammensetzung von 12 Vitaminen und Spurenelementen an, die dazu beitragen, das Gleichgewicht der Nährstoffe im Körper des Kindes, darunter Cholin, Inosit und Jod, wieder aufzufrischen. Und bezahlbarer Preis, niedriger als die Analoga.

Inga
31. August 2017 um 22:31 Uhr

Und um die Immunität zu erhöhen, sagte der Kinderarzt, er solle Bebisan D3 trinken. Er sagte, er wäre gut für die Knochen, für das Gedächtnis und die Immunität. Im Allgemeinen hat die Sache für ein Kind ab 1,5 Jahren schon seit einem Monat getrunken (Kurs 3 Monate). gefällt.

Tatjana
14 Apr 2017 um 15:40

Guten Tag an alle! Ich möchte meine frische Erfahrung mit der Aufhebung der Immunität meinen Kindern (6 und 2 Jahre alt) mitteilen. Ich habe lange im Internet nach Informationen über den Empfang von Bienenprodukten gesucht, aber leider ist es sehr klein, besonders für Kinder. Deshalb habe ich mich entschlossen, meine erstaunliche Erfahrung zu teilen. Ein bisschen Vorgeschichte... der älteste Sohn wurde im Geist von Komarovsky erzogen, er badete mit uns zum Beispiel für 28 Grad vierzig Minuten im Wasser... das Kind vor dem Garten war nur dreimal krank. Aber sobald wir in den Garten gegangen sind, hat es angefangen... jetzt kümmern wir uns um den letzten Monat vor der Schule, sodass das Kind für 4 Jahre insgesamt für 3-4 Monate in den Garten gegangen ist. Dauerhafte akute respiratorische Virusinfektionen, zeitlose Rotz wird zu Otitis. Otitis, die seit Monaten behandelt wurde und nicht heilen konnte. Das Kind wurde mit Antibiotika, allen möglichen Medikamenten und Physiotherapie gefüttert. Ich muss sagen, wir haben alle möglichen und unmöglichen Methoden ausprobiert. Einschließlich Salzhöhlen, Schmieren der Nase mit Oxalinen, Wiferonen, tropfenden Dackeln usw. Im Sommer versuchten sie, ihre Immunität zu erhöhen, sie lebten auf dem Land und im Meer, ihre Früchte, Gemüse, Beeren... nichts half. Die Hörqualität begann zu fallen, ich musste die Adenoiden in 5 Jahren entfernen. Die jüngste, im Geist von Komarovsky, lebte nicht mehr, sie wurde ständig vom Älteren zusammengedrückt und hatte in weniger als zwei Lebensjahren Lungenentzündung, Otitis, Laryngitis und Rotz gehabt. Mit dieser Art von Leben badeten wir das Kind einmal im Monat: (((der HNO stellte bei seiner letzten Aufnahme fest, dass die Adenoiden bereits wachsen. Hier kamen wir zu diesen Honigprodukten. Ich werde gleich sagen, dass es sehr wichtig ist, lebende Produkte zu finden, die nicht behandelt werden Gefrierschrank oder im Kühlschrank Die gleiche Perga sollte in Form einer Paste sein, nicht in Granulatform. Idealerweise müssen Sie ein kleines Bienenhaus finden und es ohne Zwischenhändler nehmen. Und die diastatische Zahl des Honigs selbst ist, wie ich es verstand, sehr wichtig. Es hängt von den Temperaturbedingungen ab, wo Es gibt ein Bienenhaus im Wesentlichen. Und ich und die Kinder nahmen Bienenprodukte gemäß den von der Gastgeberin Galina beschriebenen Schemata, die Produkte wurden alle 1,5 Monate gewechselt. Sie nahmen beispielsweise eine wässrige Lösung aus Propolis, Gelee Royale, Perga und Honigwasser und wechselten dann die Propolislösung und Gelée Royale von der ersten bis zur Drohnenmilch, Honig mit Pyrex. 5 Monate sind seit Beginn der Behandlung vergangen. Der Jüngste hat sich nie infiziert. Wir baden, wir härten jeden Tag! Senior geht in den Garten, Fußball, Vorbereitung auf die Schule. Ich hatte ein paar Mal ARVI, ich war sehr unspezifisch, ich hatte 3 Tage lang Fieber, ich bin 5 Tage gesund! Keine Komplikationen und langwieriger Rotz! Ich selbst wurde während dieser ganzen Zeit nicht krank und wurde nicht von einem älteren infiziert! Ich möchte auch darauf hinweisen, dass der jüngste geboren wurde, ein geringes Gewicht, mit 9 Monaten Allergie begonnen, die Gründe sind nicht bekannt. Saß auf einer strengen Diät, das Kind fügte nicht hinzu und wuchs nicht so, wie es sollte. Sie war eine kleine Däumelinchen, also wuchs sie während dieser Zeit der Einnahme von Honigprodukten und fügte hinzu, dass sie nun durchschnittlich 2 Jahre lang in Gewicht und Körpergröße ist. Alles Gesundheit, liebe dich und deine Angehörigen.

Catherine
18. März 2017 um 09.49 Uhr

Ein guter Artikel, der die Immunität des Kindes verbessern soll. Ich werde versuchen, alle Empfehlungen mit meinem Sohn zu befolgen. Gesundheit ist das Wichtigste für ein Kind.

Wie kann die Immunität der Volksheilmittel für Kinder erhöht werden?

Die Sorge für eine starke Immunität von Kindern ist die vorrangige Aufgabe der Eltern. Im Kampf für die Gesundheit verwendeten Drogen, Volksrezepte, Verhärtung. Zusammensetzungen, die zu Hause auf der Grundlage von Heilpflanzen hergestellt werden, sind vorzuziehen, daher sollten Eltern wissen, wie sie die Immunität des Kindes mit Volksheilmitteln verbessern können.

Es gibt viele Pflanzen, Früchte und Rhizome, die die Abwehrkräfte erhöhen. Man sollte lernen, effektive Volksrezepte zu wählen, um Kombinationen von Zutaten je nach Alter der Kinder miteinander in Beziehung setzen zu können. Eine Vorstellung von dem Programm zur Wiederherstellung der inneren Reserven des Körpers zu haben, bedeutet nicht, in Panik zu geraten, wenn das Baby schwach geschwächt ist, sondern zu wissen, was zu tun ist und welche Art von stärkenden Mitteln es ihm gibt.

Sie müssen den Altersaspekt der Verwendung von Volksheilmitteln verstehen. Und verwechseln Sie nicht, wie Sie das Immunsystem eines Kindes im Alter von 2 Jahren stärken können. Dies sollte Kindern im Alter von 3 Jahren, im Alter von 6 Jahren nach 12 Jahren gegeben werden. Zum Beispiel können starke Produkte auf der Basis von Echinacea, Ginseng, Rhodiola rosea und Babys nicht verwendet werden, aber für die Gesundheit des Kindes und der Mutter gibt es die Wahl zwischen Arzneipflanzen, die auf sanfte Weise auf das Immunsystem wirken. Sie tragen dazu bei, den Schutz vor Erkältungen, Infektionen und den Widerstand gegen virale und bakterielle Invasion dringend einzuschließen.

Was ist eine schwache Immunität?

Wenn ein Kind seit der Geburt ein gestörtes System gegen negative äußere Faktoren hat, bemerken Eltern von den ersten Tagen Angst, Appetitlosigkeit und eine erhöhte Reaktion auf die Erkältung bei einem Baby. Die spezifischen Anzeichen, vor denen Kinderärzte Mütter warnen, die auf die Grundlagen der Ernährung von HB hinweisen, helfen dabei, die Stärkung der Immunfähigkeit bei saisonalen Erkältungen zu erkennen.

Die charakteristischen Symptome einer verminderten Immunität werden aufgelistet:

  • Der Junge ist jede Saison krank.
  • schmerzhafte Zustände sind häufig ohne Temperatur;
  • träge Kinder während des Tages oder mehrere Stunden pro Tag;
  • Lymphknoten in Achselhöhlen und im Halsbereich;
  • Nahrungsmittelallergien sind üblich.

Wenn Sie solche Anzeichen eines Babys feststellen, müssen Sie sich dem Arzt zeigen, die Impfung nicht verweigern, eine diagnostische Untersuchung durchführen und die Ursachen der schwachen Immunität von Kindern ermitteln.

Bedingungen für die Verringerung der Schutzfunktionen können falsche Ernährung, unbequeme Lebensbedingungen, genetische Veranlagung sein. Wenn Sie die wahren Ursachen herausfinden, wird nur die vom Arzt verordnete Untersuchung zugelassen. Erst danach sollte nach Möglichkeiten gesucht werden, um den Körper des Kindes zu ernähren.

Ärztlicher Rat! Es wird empfohlen, die Verwendung von Volksheilmitteln als die nützlichste Methode zur Stärkung des Immunsystems zu betrachten.

Wir erheben Immunität durch Volksheilmittel

Um dies zu tun, wird empfohlen, sich auf die Rezepte zu beziehen, die von traditionellen Heilern und anerkannten Arzneimitteln erstellt wurden. Beachten Sie bei der Zubereitung von Medikamenten die bewährten Dosierungen und verzerren Sie nicht die Kombination der eingehenden Komponenten. Die Einhaltung dieser Anforderungen trägt dazu bei, das Risiko nachteiliger Nebenwirkungen zu vermeiden.

Honig und Propolis

Bienenprodukte enthalten ein Maximum an nützlichen Mineralstoffen, die das Immunsystem beeinflussen. Die Wirkung von Propolis und Honig hilft, die Abwehrkräfte schnell wiederherzustellen. Bei Erkältungen wird empfohlen, das Baby mit Milch zu füttern, wobei Propolis darin aufgelöst ist. Für die Behandlung von Stomatitis den Babyhonighimmel schmieren. Honig und Propolis wirken auch beruhigend und fördern einen erholsamen Schlaf.

Das Rezept der Volksheilmittel von Propolis zur Wiederherstellung der Immunität.

  • natürlicher flüssiger Honig - 4 Teelöffel;
  • Propolis - 1 Teelöffel
  • Zutaten werden gemischt;
  • Die gekochte Mischung wird täglich in einen halben Teelöffel aufgenommen.

Echinacea

Kindern ist es verboten, ihre Immunität mit alkoholischen Tinkturen zu verstärken, aber die Infusion von Wasser auf medizinische Wurzeln ist ein Volksheilmittel, das Kindern nicht verabreicht werden darf. Das Kochrezept beinhaltet einen Esslöffel gebrochenes Rückgrat mit 0,5 gekochtem Wasser. Tag hineingegossen, filtriert, dann wird empfohlen, einem halben Liter gekochtes Wasser zuzusetzen. Trinkprogramm für Kinder - zweimal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten.

Aloe-Saft

Für Kinderimmunität geeigneter Aloe Vera Saft. Sie müssen die Blätter einer reifen Pflanze (3-10 Jahre) nehmen. Sie können es für einen angenehmen Geschmack in Kombination mit Honig, Zitronensaft und Milch trinken. Das Volksheilmittel aus Aloe mit Honig und Nüssen wird als Elixier der Gesundheit bezeichnet. Es wird zu gleichen Teilen aus Aloe-Gel, Honig, gehackten Walnüssen und Zitronensaft zubereitet. Mischung zwei Wochen ziehen lassen, danach morgens mit leerem Magen in einem Teelöffel einnehmen. Die Mischung mit warmer Milch abwaschen.

Hagebutte

Die Beeren der Pflanze sind reich an Vitamin C, dem Haupt-Immunmodulator. Bouillon-Hüften sind nützlich für Kinder und Erwachsene, sie werden bei Erkältungen getrunken, als diuretische, diaphoretische Reinigungsmittel bei Erkrankungen des Urogenitalsystems.

  1. Zwei Esslöffel Beeren müssen in einer Thermoskanne (1 l) mit kochendem Wasser gekocht werden.
  2. Bestehen Sie 4 Stunden.
  3. Sieben durch ein Sieb und gießen Sie die Brühe in ein Glas. Das Flüssigkeitsvolumen wird auf 1 Liter gebracht.
  4. Trinken Sie vor einer Mahlzeit als Tee für einen Erwachsenen, Kinder für ein Viertel Tasse dreimal täglich.

Bei Erkältungen empfiehlt es sich, eine Abkochung von einer Thermoskanne zu nehmen. Hagebutte bezieht sich auf Allergene. Bevor Sie ihnen Babys geben, stellen Sie sicher, dass das Produkt nicht reagiert.

Ingwer

Ingwerdrink ist ein bekanntes Volksheilmittel, das die Immunität verbessert. Mikroelemente und Vitamine stimulieren die Abwehrkräfte, die dem Körper helfen, sich während Epidemien an kritische Bedingungen anzupassen. Ein Stück der Pflanzenwurzel wird vorgewaschen, gereinigt und ausgefranst. Dann wird die Mischung mit kochendem Wasser und Honig versetzt. Aus einem Teelöffel Rohmaterial werden 250 ml Heiltee gewonnen, der Kindern nach 6 Jahren Trinken eines Viertels eines Glases vor dem Essen serviert werden kann. Ingwer-Tee sollte nicht an Babys gegeben werden, nach drei Jahren ist ein Arztbesuch erforderlich.

Für Kinder bis zu drei Jahren empfiehlt sich die Zubereitung einer leckeren Vitaminmischung aus Zitrone, Ingwer, Honig. Das beliebte Rezept, das die Immunität der Krümel stärkt, wird durch Mahlen der geschälten Ingwerwurzel Zitrone mit der Schale, jedoch ohne Gruben, Honig, hergestellt. Zitrone und Wurzel werden in Scheiben geschnitten, in einem Mixer zerkleinert, mit Honig bis zur Konsistenz verdünnt und leicht in einen Löffel getippt. Babys bekommen einen halben Teelöffel oder Tee. Ab dem dritten Lebensjahr, ab dem siebten Lebensjahr, dürfen Löffel verwendet werden.

Preiselbeeren

Sumpf-Preiselbeeren stärken das Immunsystem durch Phenolcarbonsäuren, Flavonoide, Anthocyane und Vitamine. Cranberry-Rezepte für Kinder sind:

  • gemahlene Beere mit Zucker, zu Tee oder Milch hinzugefügt;
  • eine Mischung aus Preiselbeeren mit Honig und Milch;
  • Fruchtsaft;
  • Preiselbeersaft;
  • frische Beere.

Vorsicht! Kontraindikation ist eine Produktallergie. Cranberries, nach gängigen Rezepten zubereitet, sind eine Medizin und Delikatesse, Kinder verwenden gern Beerengetränke.

Zwiebeln und Knoblauch

Der Volksrat ist in einem einfachen Satz - legen Sie während einer Epidemie gehackte Knoblauchzehen und Zwiebeln in die Nähe des Bettes, um Krankheiten vorzubeugen. Dieser Effekt betrifft jedoch nicht das Immunsystem, sondern die Desinfektion der Umgebung. Die Abwehrkräfte des Körpers werden durch die Verwendung von Produkten innerhalb oder außerhalb verstärkt.

Drücken Sie den Saft von den Zwiebeln aus und verwenden Sie ihn in verdünnter Form als Tropfen in der Nase, um einer Erkältung zu widerstehen. Knoblauch mit Sonnenblumenöl ist ein beliebtes Hausmittel für die zukünftige Verwendung.

  • Raffiniertes Sonnenblumenöl - 200 ml;
  • Knoblauch - 1 großer Kopf;
  • Knoblauchzehen werden gereinigt und mit Öl gefüllt;
  • Infusion Mischung an der Tür des Kühlschranks für drei Tage;
  • Kurs angenommen 2 Wochen.

Es gibt mehrere Anwendungsmöglichkeiten: Tropfen für kleine Kinder als Nahrungsergänzung, morgens einen Teelöffel auf leeren Magen für Kinder nach 7 Jahren.

Kamille und Linden

Volksheilmittel aus Kamille und Linden dürfen bei Kindern bis zu einem Jahr, schwangeren und stillenden Müttern gegen Immunität eingesetzt werden. Ärzte betrachten Kalk-Kamillentee als natürliches mildes Immun-Stimulans. Es wird aus gleichen Anteilen trockener Rohstoffe aus Kamillenblüten, Linden und kochendem Wasser hergestellt. Bei 0,3 Litern kochendem Wasser müssen Sie einen Teelöffel Blütenstände nehmen und brauen. Tee wird 30 Minuten lang hineingegossen, dann wird das noch warme Wasser abgelassen, ein Drittel eines Glases 20 Minuten vor den Mahlzeiten getrunken.

Dieselbe Zusammensetzung kann ein zweites Mal in einem Kessel gedämpft und zur Inhalation bei Kehlkopferkrankungen verwendet werden. Das Werkzeug wirkt diaphoretisch, desinfizierend und entzündungshemmend. Nach allgemeinem Rat wird es in der kalten Jahreszeit verwendet, um die Immunität von Kindern und Erwachsenen zu stärken.

Früchte und Gemüse

Dies sind Produkte, bei denen alles Notwendige vorhanden ist, um den Körper mit nützlichen Substanzen zu versorgen. Natürliche Immunmodulatoren in der Volksmedizin sind:

  • Zitrusfrüchte - Orange, Zitrone, Grapefruit als Quellen für Vitamin C, andere Vitamine, Spurenelemente;
  • Äpfel, die Eisen, Karotin, Vitamin A enthalten;
  • Granatapfel und Trauben - Quellen für erhöhte Vitalität, Bekämpfung von Anämie;
  • Exotische Früchte - Ananas, Avocado, Kiwi, Mango - enthalten einen Komplex an Vitaminen und Spurenelementen, die das Immunsystem unterstützen und eine kräftigende Wirkung haben.

Früchte werden frisch konsumiert, aus ihnen gepresst, daraus Fruchtmischungen mit Honig, Sahne und anderen Milchprodukten. Für Kinder sind Milch-Frucht-Mischungen mit Bifidoflora wertvoll. Sie helfen dem Verdauungstrakt bei der Arbeit, heilen die Darmschleimhaut, was eine starke Immunität darstellt.

Vollkorngetreide

Solche Produkte wirken sich aufgrund der folgenden Faktoren positiv auf die Immunität aus:

  • komplexe, langsam verdaute Kohlenhydrate, die das Immunsystem des Gastrointestinaltrakts trainieren;
  • Cellulose zur Verbesserung der Verdauung, adsorbieren schädliche Toxine;
  • Vollkornprodukte enthalten alle Vitamine und Spurenelemente, ihre regelmäßige Anwendung schenkt Kindern und Erwachsenen Gesundheit.

Traditionelle Rezepte für das Kochen von Vollkorngetreide bieten an, sie in Wasser oder Milch zu kochen. Um das Immunsystem schnell zu stärken, wird empfohlen, sie auf der Grundlage der Verdampfung in einer Thermoskanne durchzuführen. Vollkorngrieß wird mit kochendem Wasser gebraut und hineingegossen, bis die Körner gelockert sind. Nützliche Volkstipps sind das Hinzufügen von Honig, Beeren, Früchten, Marmeladen und Nüssen zu Müsli. Das Aufgießen von Brei ist auf Milch und Kefir für drei Stunden möglich.

Achtung! Die Mindestmenge wird mit Öl versetzt. Cremige, olivgrüne Sonnenblume wird empfohlen.

Vollkorngetreide darf nach 3 Jahren zwei oder drei Mal pro Woche für Kinder verzehrt werden. Nach 6 Jahren ist es zulässig, häufiger zu verwenden. Nach 12 Jahren wird empfohlen, Produkte aus gedünstetem Getreide zu essen. Kleinkinder von ein bis drei Jahren Vollkorngetreide sollten zu einer homogenen Masse gekocht werden.

Mit Vitamin D angereicherte Lebensmittel

Vitamin D ist für das Immunsystem wertvoll, da es zur Gesundheit des Skelettsystems, der Schilddrüse und der Blutgerinnung beiträgt. Auf andere Weise wird das Vitamin Calciferol genannt. Es hilft dem Körper, Kalzium und Phosphor zu absorbieren, die für eine starke Immunität notwendig sind.

Ein hoher Gehalt der Substanz wird bei Fischen von Lachsarten, Sardinen, Thunfisch, Kuhmilch, Eiern und Shiitake-Pilzen festgestellt.

People's and Medical Council sagt - essen Sie diese Produkte mindestens zweimal pro Woche, damit die Immunität immer im Vordergrund steht. Kindern unterschiedlichen Alters wird empfohlen, Vitamin D3 - Devisol zu kaufen.

Die Nüsse

Nussmischungen - ein Lagerhaus für Selen, Kalium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Calcium, mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren und pflanzliche Proteine. In ihnen enthaltene Fette tragen nicht zur Gewichtszunahme bei, sie helfen, den Cholesterinspiegel normal zu halten. Dies bedeutet die Prävention von Herzkreislauferkrankungen, Schlaflosigkeit und Depressionen.

  • Walnut stellt die Immunität nach Krankheit wieder her, nach allgemeinem Glauben ist es nützlich für Jungen, stärkt ihre sexuelle Konstitution für die Zukunft.
  • Cashew fördert die Blutbildung, stärkt den Herzmuskel, reinigt die Atmungsorgane und die Gefäße von schädlichen Substanzen, Plaques.
  • Mandeln nach gängigen Rezepten sollten konsumiert werden, um Vitaminmangel, Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen und Fettleibigkeit vorzubeugen.
  • Zum Schutz vor der Onkologie wird empfohlen, Haselnüsse zu sich zu nehmen.
  • Pinienkerne und Pistazien wirken antioxidativ und heilen die Schleimhäute des Magen-Darm-Trakts.
  • Erdnüsse und Paranüsse helfen, die hormonelle Stabilität aufrechtzuerhalten, indem sie die Schilddrüse positiv beeinflussen.

Die beliebte Rezeptur Nuss- und Fruchtmischung für Immunität hilft Kindern ab dem Moment, in dem sie das Kauen gelernt haben. Es ist notwendig, von Jahr zu Jahr einen halben Teelöffel auf leeren Magen zu geben, wobei die Dosis im Laufe der Jahre schrittweise erhöht wird. Die Grundkomponente ist Honig. Die restlichen Zutaten sind Nüsse und Trockenfrüchte - getrocknete Aprikosen, Rosinen, Pflaumen, Feigen.

Tipp! Kombinationen sind nach eigenem Ermessen zulässig. Dies ist eine köstliche Vitaminmischung, die für Kinder jeden Alters angenehm ist.

Auskochen von Hafer

Ein beliebtes Rezept beinhaltet die Verwendung von drei Komponenten:

  • Haferkerne - 300 g;
  • Naturhonig - 100 g;
  • frisch gepresster Zitronensaft - aus einer Frucht.

Das Absalzen des Hafers wird durch Kochen der raffinierten Körner in 3 Liter Wasser hergestellt. Der Kochvorgang dauert 20 Minuten, das resultierende Produkt wird in eine Thermoskanne gegossen, beharren darauf Tag. Dann die Lösung filtrieren und mit Honig verdünnen, zum Kochen bringen und nach dem Abkühlen Zitronensaft hinzugeben. Kinder aus dem Jahr geben eine Mischung aus einem Teelöffel einmal morgens, mit drei Jahren kann zweimal konsumiert werden, nach 6 Jahren wird die Dosis von 12 Jahren auf einen Esslöffel erhöht - 100 ml auf einmal. Zweimal täglich trinken, empfiehlt sich ein zweiwöchiger Kurs zur Stärkung der Immunität der traditionellen Medizin in jeder Saison.

Natürliche säfte

Verwenden Sie Säfte für Immunität nach den Regeln.

  1. Frisches Obst und Gemüse auspressen und spätestens 15 Minuten nach dem Auspressen trinken. Bakterien vermehren sich schnell in ihnen.
  2. Verwenden Sie einen Strohhalm, um das Produkt in kleinen Portionen zu verzehren.
  3. Nehmen Sie den Saft eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein, damit die Gärung nicht im Darm beginnt.
  4. Die besten Säfte sind mit Fruchtfleisch, sie enthalten mehr nützliche Bestandteile.
  5. Zitronensaft mit Wasser verdünnt trinken und Honig hinzufügen.
  6. Bei der Verwendung von Säften aus Steinobst und Kernobst dürfen sie sich nicht miteinander vermischen.
  7. Aggressive Säfte - Knoblauch, Zwiebeln, Rettich, Rettich, Meerrettich werden den Kindern zum Trinken zugesetzt.
  8. Rübensaft im Getränk sollte 30% betragen.

Hinweis! Unter immunmodulatorischen Säften werden Karotte, Zitrone, Grapefruit, Kiwi, Mandarine, Mango, schwarze Erdbeere, Cranberry und Weizenkeime verstanden.

Milchprodukte zur Beseitigung von Keimen und Wiederherstellung der Mikroflora

Die Vorteile für die Immunität von fermentierten Milchprodukten durch die amtliche und traditionelle Medizin bestätigt. Folk Rezepte empfehlen Produkte der natürlichen Gärung - Joghurt, Ryazhenka, Varenets. Heute verkaufen die Geschäfte Joghurt, Kefir, angereichert mit Bifidobakterien. Sie stellen das Gleichgewicht der Darmflora wirksam wieder her, dh sie wirken direkt auf die Immunität.

Die Verwendung von mit Nutzflora angereicherten Produkten muss jedoch mit pflanzlichen Adaptogenen kombiniert werden. Sie schaffen die Voraussetzungen für die Aufrechterhaltung der optimalen Kombination der Mikroflora des Gastrointestinaltrakts. In Volksrezepten sind dies Gemüse, Früchte, Getreide, Hülsenfrüchte. Ärzte erklären die Notwendigkeit, diese Produkte mit einem hohen Gehalt an Ballaststoffen zu verwenden, was den Verdauungsprozess unterstützt.

Erinnere dich! Volksheiler nennen fermentierte Lebensmittel, Gemüse, Obst und Getreide wesentliche Bestandteile einer starken Immunität bei Kindern. Wenn Ihr Kind sie genug isst, kann der Körper aktiv gegen Krankheiten kämpfen.

Meeresfrüchte und Fischöl

Meeresfrüchte unterstützen die Immunität von Kindern nach Ansicht traditioneller Heiler und Ärzte. Sie sind unverzichtbar nach Leiden, da Omega-3, Jod und andere Spurenelemente therapeutische und prophylaktische Wirkungen haben. Genug ein paar Mal pro Woche, um Meerkohl oder Krebsfleisch zu essen, so dass der Widerstand gegen Krankheiten bei Kindern auf dem Niveau lag.

Nach populären Rezepten verhindert Fischöl Rachitis, Pathologien des zentralen Nervensystems, helfen, den Körper eines Kindes zu bilden. Dies ist ein wahres Lagerhaus für die Vitamine A, E, D, Omega 3. Es wird Kindern unterschiedlichen Alters verabreicht, aber für Neugeborene wird die Dosierung mit dem Arzt abgestimmt. Die Empfehlung von Ärzten ist, Kapseln, die in einer Apotheke gekauft wurden, einem Kind zu geben. Das Medikament hat Anweisungen, so dass die Fehler der Eltern ausgeschlossen sind.

Kleie, Zedernöl, Enzian, Nadeln als Immunstimulanzien

Volksrezepte bieten die Verwendung dieser Produkte an, um die Immunfähigkeit des Körpers des Kindes zu erhöhen. Bran sind nützlich, da sie die Verdauung anregen und zur Stabilisierung der Darmflora beitragen, deren Wirkung auf das Immunsystem unbestreitbar ist.

Zur Herstellung von Volksmitteln, die Weizen oder Roggenkleie entnommen werden. Die Technologie zum Erstellen einer Mischung lautet wie folgt:

  • Kleie - 1 EL. l.;
  • kochendes Wasser - 1 EL;
  • trockene Knospen von Ringelblumen - 1 EL. l.;
  • Honig - 1 EL

Die mit kochendem Wasser gedämpfte Kleie sollte bei mäßiger Hitze eine halbe Stunde lang gekocht werden. Dann herausnehmen, abseihen, Ringelblume hinzufügen und den Brenner erneut 5 Minuten lang aufsetzen. Dann wird die Komposition mit einem Löffel Honig abgelassen. Es wird in zwei Schlucken von Kindern bis zu drei Jahren und dreimal täglich von älteren Kindern in einem Viertelbecher aufgenommen. Volksrat - um dem Kind eine Mischung mit geschwächter Immunität zu verleihen.

Zedernöl ist nützlich für Kinder in der Zeit der Ausbreitung von Erkältungen. Das fertige Produkt wird in einer Apotheke verkauft, es wird dreimal täglich ein Drittel Teelöffel an Kinder gegeben. Nationaler Kurs zur Unterstützung der Immunität - 30 Tage. Während des Empfangs ist es notwendig, den Stuhl bei Babys zu überwachen, wenn Durchfall beginnt, wird das Medikament abgebrochen.

Gentian in der traditionellen Medizin gilt als allgemeines Stärkungsmittel. Die Wurzel von 10 g wird mit einem Liter Wasser gegossen, Tag und Nacht infundiert, am nächsten Morgen wird 1 kg Kristallzucker zu der Lösung gegeben, die Mischung wird zum Kochen gebracht. Nach dem Abkühlen an einem dunklen Ort. Volksheilmittel ist nützlich, dreimal in einem halben Glas zu trinken. Kindern bis zu drei Jahren werden zwei EL empfohlen. Löffel

Immunitätsnadeln nach gängigen Rezepturen, die als Infusion für das Bad verwendet werden. Baden Sie das Kind mit dem Zusatz von Nadelextrakt. Regelmäßiger Gebrauch wirkt tonisch. Nadelkrautabbrüche dienen der Vorbeugung von Erkältungskrankheiten, sie beugen Angina pectoris vor, werden als Gurgeln und als Inhalation bei Halsschmerzen eingesetzt.

Die rasche Zunahme der Immunität des Kindes

Volksheilmittel für eine sehr schnelle Steigerung der Immunität des Kindes helfen in Kombination mit einer richtigen Ernährung, Härtung und Einnahme von Multivitaminen. Das Schema der Notfallverbesserung der Ablehnung des Körpers gegen Krankheiten, die Eltern benötigen, muss im Detail lernen.

  1. Lebensmittel gemäß dem Regime mit einer Dominanz von Gemüse, Früchten, gesunden Produkten, einer ausgewogenen Zusammensetzung von Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten, Ballaststoffen, Fleischprodukten, Fisch und Meeresfrüchten
  2. Die Verwendung von Milchprodukten mit Bifidobakterien trägt zur Gesundheit der Darmschleimhaut bei.
  3. Anwesenheit von Babyhonig, Vollkorngetreide, Zwiebeln, Knoblauch, Nüssen auf dem Tisch.
  4. Das Vorhandensein von Heimdrogen mit Multivitamin-Gehalt. Dazu gehören Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Volksheilmittel haben eine hohe immunmodulatorische Kraft - Propolis mit Milch, eine Abkochung von vier Heilkräutern.

Propolis mit Milch in der Volksmedizin wird als Elixier der Gesundheit von Kindern bezeichnet. Es wird mit 1 Liter warmer Milch plus 100 g Propolis zubereitet. Bienenkleber wird mit Milch verdünnt und die Mischung 4 Minuten gekocht. Dann wird der Wachsaufsatz aus der Lösung entfernt und durch mehrlagige Gaze filtriert. Kinder ab drei Jahren erhalten einen Teelöffel Schulmedizin ab 7 Jahren - einen Esslöffel. Verwenden Sie dreimal täglich.

Volksrezept "4 Kräuter", enthält Zutaten:

Auf einem Esslöffel Rohmaterial kochendes Wasser in eine Thermoskanne gießen und über Nacht stehen lassen. Infusionsgetränk einmal eine halbe Stunde vor dem Mittagessen. Die Anzahl der Volksheilmittel für verschiedene Altersgruppen - von zwei Esslöffeln über Babys bis zu einem Viertel eines Glases - von drei Jahren über ein halbes Glas bis zu älteren Kindern.

Um die Stärkung der Immunität zu beschleunigen, empfehlen wir Volksrezepte, Abkochungen von Goji-Beeren und Schwarzkümmel vorzubereiten. Fügen Sie nach 12 Jahren starke Immunstimulanzien der Tinktur aus Ginseng, Rhodiola, Rosa und Echinacea zum Futter hinzu.

Erinnere dich! Der beste Weg, um Kindern nicht zu schaden, ist einen Arzt zu konsultieren. Bei einer geschwächten Immunität liegt der Besuch der Klinik in der Verantwortung der Eltern.

Vorbeugende Maßnahmen

Die Stärkung der Immunität mit Volksheilmitteln ist ein Teil der Gesundheit von Kindern. Die traditionelle Medizin setzt andere Maßnahmen zur Prävention von Krankheiten ein.

  1. Einhaltung des Tagesregimes. Kinder sollten pünktlich ins Bett gehen, nach einem bestimmten Zeitplan essen. Es ist interessant, Freizeit zu verbringen und positive Emotionen während des Spiels zu erleben. Stabiles körperliches Wohlbefinden, ein günstiger emotionaler Hintergrund - der Schlüssel für eine starke Immunität. Dies wird sowohl von der traditionellen Medizin als auch von Ärzten bestätigt.
  2. Ruhe, gesunder Schlaf. Die optimale Kombination von Aktivität mit Ruhe und Schlaf ist eine Anforderung, die aus Gründen der Gesundheit von Kindern streng befolgt werden muss.
  3. Härten, Gehen. Frische Luft, Wasser und Sonnenbaden helfen, das Vitamin-Gleichgewicht im Körper, das hormonelle und das immunologische Wohlbefinden aufrecht zu erhalten. Volksheiler, Ärzte, Psychologen sagen, Kindern fehlt Vitamin D ohne Sonne und Luft, der Körper wird schwächer ohne Wasser.
  4. Morgendliche Übungen müssen täglich durchgeführt werden, um die Vitalität zu erhalten.
  5. Hygiene und Sauberkeit in der Baumschule sind der Schlüssel zur Beseitigung von Bakterien und anderen Mikroorganismen, die das Auftreten von Infektionskrankheiten auslösen.

Die Beachtung der aufgeführten Faktoren ist für die Eltern obligatorisch. Diese Bedingungen bilden einen gesunden Lebensstil ohne saisonale und systemische Beschwerden.

Härtungsverfahren durch Komarovsky

  • Traditionelle Heiler sowie prominente Kinderärzte sind der Meinung, dass Stärkung der Immunität und Verhärtung sich ergänzen sollten.
    Bei Neugeborenen der ersten 12 Monate wird der Waschvorgang zur Grundlage der Aushärtung. Allmählich werden die Manipulationen mit Wasser komplexer, die Beine beginnen sich zu waschen. Zuerst sind es die Fersen, dann werden die Waden und Füße mit Wasser gespült. Wasser wird kälter, Kinder mit geschwächtem Immunsystem, die traditionelle Medizin empfiehlt, die Temperatur um ein Grad zu senken. Zeit für Tempermanipulationen - nachdem das Baby im Bad gewaschen wurde. Wasser sollte nicht kälter als 28 Grad sein. Nach sechs Monaten wischen sie mit einem in kaltes Wasser getauchten Fäustling den ganzen Körper des Kindes ab. Um die Immunität des Babys zu stärken, ist es außerdem notwendig, an der frischen Luft zu spazieren, damit er sich sonnen kann. Beim Ankleiden empfohlene Massage.
  • Zwischen 12 Monaten und 3 Jahren sind die Verfahren zum Aushärten gleich, es ist jedoch erlaubt, die Beine warm / kalt zu kühlen. Traditionelle Heiler warnen davor, dass Kinder ihre Genitalien nicht mit Wasser waschen sollten.
  • Verwenden Sie ab dem dritten Lebensjahr eine Dusche im regulären Modus. Volksräte laufen darauf hinaus, dass sich das Kind an ein solches Verfahren gewöhnen sollte. Dafür brauchen Sie die Geduld der Eltern.
  • Von 3 bis 7 Jahren darf Straßendusche mit Wasser durchgeführt werden. Traditionelle Heiler raten Ärzten, während sie das Wasser um ein Grad reduzieren, um das Verfahren für gutes windstilles Wetter durchzuführen.
  • In der ersten Klasse muss der Sport als Methode zur Unterstützung der Immunität beachtet werden. Bewegung zu Hause, im Fitnessstudio, im Stadion ist eine Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der Gesundheit.

Fazit Volksheilmittel werden dazu beitragen, die Gesundheit des Kindes zu erhalten, wenn sie mit den anderen notwendigen Bedingungen zur Schaffung von Komfort, Sauberkeit und Kinderbetreuung kombiniert werden. Die Wiederherstellung der Immunität ist schwieriger als die Aufrechterhaltung der Immunität. Denken Sie immer daran, dass Ihre Kinder gesund, stark und schön aufwachsen.